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  蔡蔡的旅行日记 2023-02-06 18:02

  泰国最美的岛屿之一人人向往的潜水圣地.
  涛岛又称稻岛或龟岛🌊是因其岛屿形状而得名。它的面积仅有21平方公里，但有珊瑚礁和丰富的海洋生物，同时也是东南亚著名的潜水训练中心和潜水爱好者的天堂💫被称之为“世界潜水员工厂”🧚‍♀️
  .
  南园岛据说是世界上zui美的岛屿之一❗️了由三个小岛屿通过沙堤连接而成的。它那令人惊叹的美景让南园岛成为书本或明信片中特写的常客👌
  .
  芒果湾位于涛岛北部，离南园岛只有10分钟的航程，是涛岛上最著名的潜水目的地之一🔥当然也是浮潜的好地方
  .
  涛岛周边还存在这许多未被人工开发的地区👀无论是沙滩还是海水的水质，都保留了原始海岛的气息🌸潜入水中，拍摄游动的海底精灵，真的美轮美奂
  .
  📍涛岛
  💸门票：免费
  🌊潜水：一日游项目约1000-2000铢
  ⏰开放时间：全天
  .
  不管是在国内外出行，自驾都是更便利的游玩方式，可以用【租🚘租🚘车】，在上面轻松比价租🚘车，全程都是中文客服，不用担心语言和时差，让游玩更尽兴。

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  shire夏尔 2020-06-08 00:00

  泰国｜最有趣小众海岛🔶说起泰国🇹🇭的海岛，大家脑海中浮现的一定是普吉岛，苏梅岛等等……
  今天我给大家推荐一个非常有趣的小众海岛！
  泰国的涛岛
  
  📍地理位置：
  涛岛（Koh Tao）位于泰国春蓬群岛
  从春蓬码头⛵️轮渡大约2小时～
  
  🌿推荐理由：
  这里是潜水🤿爱好者的天堂，特别是新手们
  海域平静，海底形态丰富
  经常🈶️鲸鲨🐳哦
  
  🌊岛上的日子是自由且浪荡
  状态好到无法用言语表达
  🔶可以早起去山顶看日出
  看着第一缕阳光☀️从海平面升起
  下山在路边吃个泰式早餐
  🔶去报一个fun diving，回酒店泳池游几圈
  准备好浴巾，泳衣随身物品
  找家地道的餐厅吃个午饭，准备出海
  ⛵️一般都会去春蓬，络绎不绝的小黄鱼风暴
  看鱼群在你周围穿梭，井然有序
  随意放松地去感受大海
  感受自己的呼吸声和心跳
  🔶回到岸上还了装备回去洗漱一下就可以在fishbowl看日落啦
  涛岛每天都会有不一样的夕阳落日，动人心弦
  找一家墨西哥餐厅来一顿海鲜大餐或是巨无霸的新鲜🍔，吃饱来海边散步
  🔶或是边吃边看夕阳沉下海面，余晖洒满天际
  星星点点的灯火提醒你可以去听动人的歌唱啦，来一瓶或🥃放空一天的疲惫
  当然，也可以选择去山上看星星✨，曾经我很幸运地看到了流星划过
  🔶或者不出海的下午，沿着涛岛徒步去山顶的blue heaven和朋友喝着下午茶拍拍照，撸猫🐱等夕阳，或者在海边的木屋来一个泰式马杀鸡
  🔶纵然只是一个小岛，带给我的却是满满的回忆和美好。可以也是因为内心的感动，会有那么多人选择在岛上生活。
  日出而做，日落不息，与海为伍，与岛维生。
  没有大富大贵，没有勾心斗角，没有名利追逐，简单美好，日子一天天平淡而踏实

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  苏梅岛自由行 2023-02-16 08:49

  救命苏梅岛浮潜天花板不要错过👍玩苏梅岛不能错过的跳岛一日游
  ➡️涛岛&南园岛一日游
  🌟苏梅岛 人 字型沙滩 图1
  ❤️粉丝浮力❤️
  💰成人2100🐷
  💰儿童3-11岁1700🐷
  ✅08:00左右酒店接客人前往码头
  码头有准备简式早餐（油条、粥、咖啡、水、面包、香蕉等)
  ✅09:00从码头快艇出发前往涛岛南苑岛
  ✅10:00抵达南苑岛
  ⚠️岛上环境保护，上岛时不可以携带水、饮料瓶子等，否则会被罚款喔
  ✅岛上自由活动2小时
  🔸可以在人字沙滩上休闲、游泳、沐浴阳光
  🔸或爬到南苑岛的山顶欣赏美景
  🔸或者在日本花园处浮潜
  ·
  ✅12:00到达涛岛，享用泰式自助简餐
  🔸用餐结束后可以在此处下海去玩橡皮艇
  🔸或者浮潜（快艇上都有准备救生衣、浮潜的工
  具、如果自己有准备建议戴上）
  ✅13:00前Hin Wong和Kluay Thoen海湾探索美丽的海底世界（多种多样的鱼儿、珊瑚团、贝壳等等)
  ✅15:00离开涛岛回程苏梅岛。
  ✅16:30到达苏梅岛的码头，然后由司机送至到入住
  的酒店。
  ·
  ❗️tips❗️
  1⃣️快艇上有晕船药可以提前准备好
  2⃣️准备防晒、浴巾、帽子、墨镜、比基尼、泳裤
  3⃣️如果有浮潜装备的建议可以带上（懂的都懂）
  4⃣️下水游玩穿戴好救生衣❗️注意安全，无论会不会会游泳都建议穿戴好
  5⃣️爱护好环境人人有责，请尊重岛上环境保护条例

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  海带维在泰国苏 2022-08-12 14:30

  总要去一趟潜水爱好者的天堂泰国涛岛吧 ～这一份苏梅岛到涛岛南园岛的一日游出海攻略建议收藏好喔
  如果说来了苏梅岛后没有去过涛岛南园岛😞
  那岂不是白来啦 😂
  想要感受热带岛屿的阳光海滩和浮潜、看看海底世界的另一种美丽，那必须种草涛岛南苑岛啊 。
  🏝
  一定要提前预定涛岛南园岛快艇一日游的行程喔 ！！
  🎫 成人2200泰铢/人 ，包含上岛费250泰铢/人。
  儿童3-11岁1700泰铢/人，包含上岛费120泰铢/人
  ✅含酒店接送和午餐
  涛岛南苑岛快艇一日游行程简述
  早上07:30-8:30酒店接客人前往码头，码头有准备简式早餐（油条、粥、咖啡、水、面包、香蕉等）
  🏝
  9:00从码头快艇出发前往涛岛南苑岛，10:30抵达南苑岛，（上岛时不可以携带水、饮料瓶子等，为了保护自然环境，否则会被罚款喔）
  可以在人字沙滩上休闲、游泳、沐浴阳光、或是爬到南苑岛的山顶欣赏美景，又或者在日本花园处浮潜🤿
  🏝
  12:00到达涛岛，享用准备好的一日游泰式自助简餐，用餐结束后可以在此处下海去玩橡皮艇，又或者浮潜（快艇上都有准备救生衣🦺、浮潜的工具🤿、如果自己有准备建议戴上自己的喔）
  🏝
  13:00前往 Hin Wong和Kluay Thoen 海湾浮潜🤿 探索美丽的海底世界（多种多样的鱼儿🐟、珊瑚🪸 、贝壳等等）
  🏝
  15:00离开涛岛回程苏梅岛 。
  16:30到达苏梅岛的码头，然后由司机送至到入住的酒店。
  💟⚠️温馨提示
  1️⃣ 快艇上有晕船药 可以提前准备好
  2️⃣ 准备浴巾、防晒、帽子、墨镜、比基尼、泳裤
  3️⃣ 如果自己有潜水工具的 建议可以带上哈，没有的话就用船家准备的。
  4️⃣ 游玩穿戴好救生衣，注意安全，无论会不会游泳都建议穿戴好
  5️⃣ 爱护好环境人人有责喔 。

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  Miniea 2019-09-10 14:45

  泰国|涛岛KohTao 小众旅行圣地超实用攻略🥥泰国|涛岛KohTao
  位于泰国南部一个隐士小岛，全世界最大潜水员工厂，
  也是世界公认潜水考试最便宜的地方。
  🚗交通：车船联运
  曼谷到涛岛，苏梅岛到涛岛，普吉岛到涛岛
  Lompraya公司车船联，前面有一篇文章关于交通具体的不能再具体啦，往前翻！联运一天有两班，早6和晚9，全程5小时车2小时船。站点位于考山路，换票后领取小贴纸，相同颜色贴纸的人目的地相同。
  不要抱怨远啦，远离水泥森林的地方才是世外桃源。
  🥥潜水：
  1.预定潜水/酒店，会有免费潜店接送，我预定的bans，前几篇表扬过了这里就不说了哈哈
  2.打车100-300B
  🥥日常交通：摩托车行，自行车，ATV，皮卡出租车
  （超级小贴士：路边车行租摩托车会被宰，压护照，还车时以划痕为由被宰。）
  🥥地标景点种草
  sairee海滩-最长沙滩，海边酒吧餐厅众多。
  mango bay-路途遥远，海水清澈见底，游泳浮潜好去处
  shark bay-白色软泥沙，浮潜圣地，运气好可看见小鲨鱼
  Love view point-“love koh tao”经典标示山顶公园
  🥥美食种草
  岛上汇聚了世界各国众多料理。
  169泰式火锅-169泰铁一个人的炭火自助火锅，酒水冰块
  另算，人均200泰铁。上面烧烤下面涮菜，清汤锅底，可
  以自带火锅底料。
  suchili-比较正宗泰式餐厅，coconut shake力荐，人均
  120泰铁
  德国餐厅-超大份量，价格便宜，胃囗小的女生建议两人
  一份。人均120B
  995鸭面-sairee附近，招牌上写着995还有一只大鸭子。
  人均70B
  猪脚饭：岛南岛北各有一家，与鸭面和169并称涛岛三大
  中国人最爱餐厅。人均60B
  Frango-sairee附近的意大利餐厅，推荐beef cappacio，
  人均200B
  山顶牛扒-位于半山腰，环境浪漫，牛扒和pasta不错，人
  星光餐厅(景观台）-建在海边岩石上的餐厅，非常浪
  漫，人均400B，食物一般，羊排还行。
  🥥：个人强烈推荐岛上这家椰子冰淇淋，“coconut icecream” 超级好吃！海边餐厅，大概人民币40左右，物美价廉了～店名叫Lazy，可以问一下岛上的人，当地人才知道，大众点评都没写这家隐藏店铺哦

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  nado_3369 2023-02-15 11:25

  打卡涛岛，苏梅的近海，海水🌊真的一般，做了快50分钟的快艇，到达涛岛，一路上同船的都在🤮，无比酸爽
  涛岛海水不错，老外超级多，作为就是喜欢海边晒太阳我，劝退
  最后回来，打卡barber shop 💇‍♂️

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  涛岛五星潜校S 2021-12-22 12:00

  宝藏！看涛岛各大沙滩和海湾，每幅画面都太美涛岛
  ·犹如天堂般纯净的岛屿
  ·位于泰国湾中的一个独立却宛如天堂的小岛
  ·又称海龟之岛，海龟的栖息地
  ·岛屿四周绚丽多彩的珊瑚礁，各种各样的海洋生物，清澈温暖的海水，每年都吸引着成千上万的游客
  ·潜水员，冒险者和旅行者对它难以忘怀
  这里轻松的氛围和生活习惯，在过去的35年间一直吸引着人们来到这里，也成为了许多人温暖的第二家园❤️
  无论是海面还是水下，都拥有着极其美丽的自然风光
  1️⃣涛岛——地理&气候
  🔺地理概括———
  🐢涛岛是一个相对偏远的岛屿，加上南园岛，形成了一个小小的群岛，面积大约为19.2平方公里。小岛最宽的地方有3.4公里，最长有7.6公里。陡峭且怪石嶙峋的海岸线链接着11个海湾和10个海角。海岸线有28.6公里长，四周围绕着向外延伸了8公里的珊瑚礁。
  🌴大部分面积是山脉，大约有30%的面积是平地。涛岛分成3个区域：Mae Haad，西岸的Sairee和南部的Chalok Baan Kao。东岸是陡峭的崖壁，西岸渐渐斜入了海里，村庄基本都聚集在这一地区。涛岛的最高海拔374米，山脉贯通了整个岛的南北。
  🌞从10月份到次年3月，潮水水位较高，更适合在沙滩和海湾上游泳、浮潜。从4月到9月，潮水水位回落，这时候沙滩会大面积裸露出来，非常适合晒日光浴和沙滩活动。
  2️⃣涛岛——海滩&海湾
  涛岛上的海湾都是完美的浮潜点，在离海岸很近很浅的地方就能找到美丽的珊瑚礁
  🛳———🔺Mae Haad 海湾
  MAE HAAD湾是一个聚集着所有码头的港口小镇。这里还存在着一些泰国本地的风土人情。同时，政府办公区，警察局，邮局，健康中心，银行，学校和寺庙都聚集在这里。
  🏊———🔺Sairee 海滩
  SAIREE是涛岛上最长的海滩，延伸1.85公里一直到西海岸，也是欣赏夕阳的绝佳地点
  🌟———🔺Chalok Baan Kao 海湾
  CHALOK BAAN KAO海湾坐落在涛岛的南部，是涛岛的第三大海滩。作为涛岛著名地标之一的Hin Taa Toh（佛陀石）也可以在海角的东边看见。这里的沙滩缓慢地延伸至浅水区，所以也是一个带着孩子家庭的理想游玩地点

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  高小红的可持续 2023-01-21 22:51

  泰国涛岛干货来啦（上）曼谷飞青蓬，青蓬坐🚢到涛岛1.5h，机票300软妹币，船票650🐷，船票可以到码头买。涛岛作为潜水🤿胜地，热闹，设施完善，吃喝拉撒爬梯全有。
  1⃣️坐船：晕车或可能晕车的人请吃晕车药，不然你可能会像我一样，吐🤮三口袋；
  2⃣️风大浪大🌊天气不要坐顶层，或者坐顶层请一定注意安全，特别容易摔，但是风景很👍，带小孩去顶层坐一定一定要看好自己娃🧒（我提着我的呕吐袋看着俩娃直接被甩到桅杆上哇哇大哭，心疼）
  3⃣️涛岛不大，但是会摩托车可以租，250🐷一天，多租几天可以🈶️折扣；
  4⃣️喜欢热闹和优质服务推荐Sairee Resort Cottage，干净方便，有不同的预算可以选（便宜到1000🐷），唯一遗憾是没有Wi-Fi，因为都是独栋的房子；
  5⃣️吃的人均均价在250🐷，之后再更关于吃饭、游泳和徒步好去处啦
  ㊗️新年快乐🎉

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  小张爱吃饭 2020-03-18 00:00

  去涛岛不为别的，当然是去学习潜水啦🤪
  
  涛岛以潜水工厂出名，小岛上有许多的潜店，多到让你挑花眼。
  
  涛岛其实挺商业化的，所以消费也不低。
  大多数人到涛岛都是为了潜水而来，涛岛潜水的费用个人觉得还OK，性价比不错。
  
  今年最开心的事，莫过于去学习潜水这件事了吧，真的好开心哦😃。还认识了一群Buddy。

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  渲渲宝宝 2020-07-29 00:00

  涛岛也叫龟岛，是来苏梅必玩之处！
  我是在当地酒店定的涛岛、南园岛一日游！
  上午可以参加浮潜，下午可以在海滩边躺着休息，注意防晒！
  这里有名的“人”字型沙滩把两个岛连起来！
  水很清澈，游泳、浮潜皆相宜！

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  藤藤崽 2019-05-26 18:21

  涛岛 & 南园岛关于苏梅岛的旅行记忆一直是我心中最美好的部分…
  因为是跟老公去的第一个海岛吖！
  翻着老照片，记忆慢慢上头！最深的部分无疑是你怎么可以这么清澈？（南园岛的海水）
  ✨✨✨✨✨
  除了马尔代夫这种一岛一酒店的海岛模式，每个海岛都会有他最出名的酒吧一条街 ，苏梅岛这边就是查汶海滩啦，就跟巴厘岛金巴兰差不多的样子，只是金巴兰更热闹一些大一些，我对这块并不感冒所以不多加赘述了，大家有兴趣的可以自行百度吖
  ✨✨✨✨✨
  重点要讲的的是涛岛和南园岛，本来去苏梅岛的拉迈海滩的时候我已经很满意了，（图2️⃣和图3️⃣是在拉迈）感叹原来蓝色的大海真的不是P的哎，真的肉眼可见的蓝！（拉迈是第二大海滩，比查汶干净一些宁静一点）
  但在我去了涛岛之后才知道什么叫清澈见底！我们在涛岛住的芒果湾的澳芒海滩酒店，据说view是整个涛岛最好的，但是由于酒店地处偏僻，设施不全，白天是断电的……然后夜晚只能呆在酒店，要出酒店玩得乘船，但是貌似当时五点之后就没有船了…😂（因为第一次海岛游很多细节没注意，这里提醒大家一定要看清设备啊，很多离岛酒店的设施局限性很大）
  ✨✨✨✨✨
  最后一天我们去了南园岛，我才了解什么是一山还比一山高，你也太美了吧？！ 虽然我还没去过马尔代夫，但是再清澈不过图1️⃣吧？😛😛😛
  人字海滩白花花，软绵绵，海水扑腾拍大腿！
  真是人生得意须尽欢啊！

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  Sandy是三弟 2020-07-01 00:00

  潜水那些事儿～⁉️为什么要考潜水证？
  1⃣️对于一些潜水爱好者来说,如果没有证书只能够在教练的带领下体验10米左右的潜水。因此,为了能够自主进行更深的潜水,必须要考取相关的证书。
  2️⃣在考证过程中,掌握了潜水的相关信息,学习到了更多关于潜水的知识,这样也能够保障下水时的安全。因为潜水是一项危险系数比较大的运动,因此一定要掌握它的相关知识和技能,以保障安全。
  ❓什么叫做OW和AOW？
  OW（Open water）中文是开放水域潜水员，能下潜的深度标准是18米，AOW（advanced open water ）中文是进阶开放水域潜水员，一般5个AOW课程里包含深潜的课程，所以能达到30米的标准深度。夜潜、船潜、放流等等也都只有持有AOW证书的潜水员才可以进行。
  ❓ 涛岛在哪里
  涛岛英文名为 Ko Tao,因为曾是乌龟的栖息地以及从帕岸岛远眺像只乌龟而又被称为龟岛。位于泰国湾内,是南部地区挨着苏梅岛的一座小岛,隶属素叻他尼府的管辖范围内。同时也是东南亚著名的潜水训练中心和潜水爱好者的天堂。
  ❓ 为什么要去涛岛
  ◎东南亚考取潜水证性价比最高的地方涛岛别称叫“世界潜水员工厂”,顾名思义它在全世界的潜水领域中发挥着重要作用。而它考取的潜水证的性价比更是全东南亚之最。
  ◎潜点丰富
  涛岛的潜水资源非常丰富,相同的潜点都有着不同的风景。
  ◎岛屿的原始气息
  涛岛周边还存在这许多未被人工开发的地区,无论是沙滩还是海水的水质,都保留了原始海岛的气息。
  ◎水下摄影绝佳地
  色彩斑斓的海底世界,将是来泰国旅行必到涛岛打卡的原因。大量的水下精灵从身边缓缓游过,按下水下相机快门的一瞬美轮美奂的画面就定格在这一瞬间。
  ◎周边岛屿跳岛游
  涛岛离南园岛非常相近,对喜欢跳岛玩的来说,是一个非常好的选择。
  ❓ 涛岛考潜水证性价比究竟有多高
  ◎价格优势
  泰国淳朴且好客的民风以及物价低廉的旅游行业,对比于其他地区,花最少的钱享受最好的服务,考取同样的证。生活还不是美滋滋的！
  相比于仙本那的6K~8K,菲律宾的3K~4K,涛岛考取潜水证的价格大约为2K~2.5K更容易让人接受。
  ◎潜校优势
  涛岛共有40多家潜水学校,大多都是以PADI与SSI的潜校为主。涛岛甚至有全球PADI第一大潜校 BAN'S DIVING RESORT和SSI第一大潜校BIG BLUE在这设址办学。这些潜水学校,几乎都包含了住宿这一块。但每家住宿环境都有各自的特色,可以根据自身的喜好来选择。
  ❓怎么去涛岛？
  👉飞机
  方式一:国內直飞苏梅岛,再转船只。飞机(直飞城市昆明/杭州/广州/香港)→【苏梅岛国际机场】→车(的士/双条车)→【波菩码头】/【湄南码头】→船→【涛岛】
  适合人群:老人、情侣、夫妻、儿童
  价格:2500RMB起
  时间及时长:5~6小时
  方式二:国内飞往曼谷,曼谷转机至素叻他尼,再转船只。飞机→【素万那普国际机场】→飞机→【苏梅岛国际机场】→车(的士/双条车)→【波菩码头】/【湄南码头】→船→【涛岛】
  适合人群:年轻人、情侣
  价格:3500RMB起
  时间及时长:7~8小时
  👉车船联运
  如果从【曼谷】出发到【涛岛】,还可以
  选择一种比较平价的车船联运方式。比较
  知名提供这种联运方式的公司有 Compay
  ah和 Seatran Discovery。一般都是从曼
  谷乘卧铺大巴至春蓬或素叻他尼,大约1
  个小时,之后搭乘快艇或者轮渡,全程无
  缝衔接,保证不会迷路和走丢。
  👉船
  运营涛岛周边线路的公司主要有 Compay ah和Seatran Discovery。一般每个公司每天两班船,分别上午一班和下午一班,两个公司出发时间大概一致,L比S公司价格50-100泰铢。
  【涛岛与苏梅岛】行程约2小时,票价约600泰铢。
  【涛岛与春蓬】行程约1.5小时,票价约600泰铢。
  【涛岛与素叻他尼】行程约3.5小时,票价约950泰铢。

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  zuny动物园园长 2020-09-19 00:00

  今年泰国旅行，涛岛又名龟岛，名副其实的潜水圣地。参考了lonely planet上推荐的几家潜水店，选了一家叫Crystal Diving潜水学校，有一定的知名度，可以学习OW、AOW、救援知识、自由潜水、洞潜、高氧潜水、潜水教练考试等相关科目，有中文教练和英文教练，但中文教练只有四人，来自中国贵州、广东、台湾，每个教练只能带4-6人，因此中文教练供不应求，我们没有提前预订，只能被安排一个来自英国的教练：Andy，人很好很帅气也很有耐心，有不懂的专业术语会重复讲解，直到听懂理解为止（建议还是选中文教练，除非英语Ok）。关于潜水，考证和体验一次DSD的价格及训练不一样，考证（4天时间9800泰铢，包住宿，住宿是沙滩独栋小木屋），DSD体验一天2000泰铢不包住宿（加200泰铢也可以入住潜水店的小木屋），先是理论课培训讲解，然后穿戴潜水服、护目镜、氧气瓶下游泳池训练，水下有氧呼吸、水下护目镜排水处理、水下调换氧气呼吸嘴等。游泳池训练完后，一帮人打包带上自己的装备，登上游艇出海开始深海潜水，关于潜水深度是有规定的，DSD体验潜水深度12米，OW考试最大下潜深度18米，AOW考试开放水域是30米。船出海后，管理员开始点名，船开到潜水区域，换上个人的潜水服、氧气包、脚蹼、护目镜，检查设备，开始排队下水，游到潜水点，再检查下气压表、护目镜、氧气嘴，教练会打OK手势，如准备就绪，可以下潜就回应OK，如有问题，摆手手势表示稍等。检查完毕，一切OK，教练会打出大拇指向下表示开始下潜，左手按充气包放气按钮，开始一米、两米、三米。。。水压逐渐增大，耳鸣、耳膜胀痛，没关系，按照潜水训练课教的，捏住鼻子，利用体内气压把耳膜向外撑，保持压力平衡，继续下潜，下到12米左右接近海床，可以贴着海床面自由移动，但遇到珊瑚等海底生物，需要保持一米左右距离，尽量不要碰到，可能会对珊瑚礁造成永久损伤。和各种鱼儿、海蛇一起畅游的感觉很棒，当然要随时注意氧气压力表，还有一些突发情况，最好学会游泳再来体验潜水，我这个旱鸭子刚跳下海的瞬间还是有深海恐惧的，也会担心在10米以下遇到紧急情况，没法及时上浮。保持正常心态，调整呼吸，特别是在水里只能用嘴呼吸氧气，鼻孔在护目镜里是没有氧气的，学会用嘴呼吸很有必要，鼻子吸气呼气过猛都会导致护目镜压力不均，海水倒灌然后从鼻腔呛水，遇到这种情况，不用紧张，仰头按住护目镜上延边框，鼻孔用力呼气，把水排出，多试两次，把水排空，同时呛到的水可以通过嘴巴咬住的呼吸嘴吐出，关键时刻心态要稳定，按照训练时的做法都会迎难而解。上浮的时候氧气包必须保持空瘪状态，不能充气快速上浮，否则会造成耳膜穿孔或者潜水病等身体伤害，踩着脚蹼慢慢上浮，到了快接近海面时候停留几秒钟，适应压力后再浮出水面。用潜水教练的话说，当你试过一次潜水后你会上瘾然后爱上她，他们都是一级级通过考试考到潜水教练资格，一套装备（护目镜，潜水服，脚蹼，潜水表等2万左右），每一级别的学习考证费加上世界各地海岛的行程费用，考到教练资格至少需要10万，最多的人花费15万。潜水教练也越来越年轻化，广东的一个女教练89年出生，已经从事教练工作一年。还有一个94年的男孩，今年大三暑假来这边当助教，他还有最后一级考试就可以拿到教练资格证，已经投入8万多，真心佩服他们。来这边潜水的欧美人居多，有一对夫妇带着三个儿子，一家五口人一起来潜水度假，最小的孩子10岁左右。。。

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  椰岛_5636 2020-05-26 00:00

  全球最大潜水基地泰国南部小岛，位于素叻他尼府 ，与苏梅岛相距80公里，是世界级的潜水胜地。涛岛是暹罗湾中最棒的潜水地点。涛岛（Ko Tao）是泰国南部的一个小岛，属于素叻他尼府。涛岛远离人群，常常能够享受到数百公尺沙滩只有一人独自拥有的奢侈。要前往涛岛的方法只有搭船，可以从苏梅岛或泰国本土的春蓬府(Chumpon)搭船去，从帕安岛的通拉市搭快轮来此约需 2 小时，若乘坐一般的轮船则就是 4 小时左右，如果从苏梅岛乘快艇的话，只要1个半小时的时间就能抵达。涛岛上的度假小木屋价格不高。涛岛上的交通主要是皮卡的士，无论远近50泰铢/人。此岛又被称为是“龟岛”，这是个面积仅有21平方公里的小岛。此地的珊瑚礁和丰富的海洋生物，提供极佳的潜水环境，是泰国最有名的潜水胜地。
  涛岛是暹罗湾中最棒的潜水地点。海中丰富的海洋景观、不论是潜水或漂浮在海面上、甚至一早起床到海边丢面包喂鱼都是一种享受。涛岛是一个适合你放逐自己的好地方。涛岛远离人群，常常能够享受到数百公尺沙滩只有一人独自拥有的奢侈。这里也是拿潜水执照的地方，拿到PADI各级潜水执照的价钱比别处便宜。这里比较有名的潜水地点大概有10个。

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  烤乳猪的日常 2020-08-14 00:00

  喜欢深蓝色的海·蓝到极致的那种苏梅岛的海大概是东南亚海岛里少有的深蓝色
  
  苏梅岛是大岛 涛岛是苏梅的离岛
  纯度假玩一玩泳池 和家人一起出游 苏梅最合适不过了
  但如果想要探险和潜水 涛岛是一定不能错过的
  涛岛上大多是欧美背包客 有很多潜水学校
  所以来涛岛考潜水证也是最佳选择之一
  
  【tips】
  在苏梅岛或者涛岛便捷的出行方式就是租摩托车，但是涛岛的地势地形非常差，有很多几乎接近垂直的上山路，骑摩托车一定要小心。岛上能看到很多人手腿都打了石膏哈哈哈，所以当地车行老板会以摔跤摔坏了车要求赔钱。自己就是在上山时翻车了，整个胳膊被车压在底下错位了，最后被坑了赔1500泰铢～

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  天竺街逃跑的果 2020-11-06 00:00

  苏梅岛•800字浮潜攻略来了苏梅岛最重要的就是去浮潜！！！和大海有一次更深距离的接触吧！！
  
  📞提前一天在网上订了南园岛•涛岛一日游〔Mr Tu中文导游〕的行程，咱们基本上可以先不用太操心了，因为当晚就会发第二天来酒店接送的车牌号和司机的电话号码，首先咱们先要在网上买好了泰国大象的电话和流量卡。
  
  🚐交通方式：第二天8点有小巴车来接，送至码头，要记得拍照车牌号，因为大部分车型都一样，很容易记错的，最后你还要坐这个车回酒店。
  
  旅行tips：这个行程既要穿浮潜鞋，又要带上拖鞋或凉鞋，要不然只能光脚，因为涛岛只能穿浮潜鞋，而南园岛只能穿拖鞋或凉鞋，泳衣建议直接穿在身上，外面穿个防晒衣，包里背上大毛巾或浴巾。如果近视人群建议自带浮潜面罩和呼吸管，一定要擦厚厚的防晒霜，要不然你会变成一只煮熟的虾。不用带水和食物，快艇都有。
  
  玩法：到码头后先登记，分发手绳再签字，一定要选择中文导游(泰国谢霆锋)，你会方便很多，会有早餐，一定要吃，他会给充足的时间，因为人会很多，一波一波人去，路线很长，🛥快艇需要1小时40分钟单程，怕晕的可以吃点晕船药，免费提供。
  1、先去涛岛浮潜，水质一般，水里只看到鱼，鱼挺多，然后我出现了一个超级大问题，我不小心把防水袋放在了救生衣里，没挂好直接掉进水里了，我去，把我着急的，还好一个船员之前看到了，帮我已经捡上来了，太谢谢了，给了500人民币的小费，天哪，手机是新买的好吗！！太感谢了！！涛岛另一边的海滩餐厅吃午餐，环境不错，菜一般，也可单点加餐。
  2、去南园岛边上浮潜，这里就水清澈许多，能看到珊瑚、海葵和鱼。图一视频就是在这拍的。
  3、南园岛可爬到山顶，我没去，虽然已经浮潜2次有点累了，但是我仍然泡在海水里，哇咔咔。很多欧美人都在沙滩上晒太阳。
  
  特色推荐：
  导游挺幽默，小费最后自愿给。船员和导游共5人照顾我们30多个人，很好，快艇上还唱歌给我们听，很多冰水和饮料，哈哈。

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  Elvaaaa_6376 2022-12-23 12:33

  涛岛最全旅行攻略｜度假不学潜水版众所周知，涛岛是🤿学潜水的圣地，每年百分之八九十的潜水证都是从这里发出的。那么…不学潜水在涛岛可以怎么玩🤔
  ❓怎么去涛岛
  ▫️从曼谷考山路坐大巴到春蓬，再坐船上岛。用时大半天。
  ▫️飞苏梅岛机场，再坐1.5小时的船上岛。
  ❓涛岛内交通
  ▫️租摩托车🏍️
  ▫️打车🚗（直接让酒店帮忙联系车）
  ▫️步行🚶（只要不住在山上基本都是步行距离）
  ❓在涛岛怎么玩
  1⃣️sairee beach line
  涛岛最热闹的沿海步行街，遍布各种餐厅，咖啡店，酒吧，按摩店，旅行社，潜店，青旅等。从头走到尾大概20分钟。最美的海边日落餐厅基本上都在这里，详细可以查看之前发的餐厅攻略。
  ❕涛岛的浪比较小，比较传统的海边游玩项目都没有，不太适合带小孩子来这里哦。
  2⃣️浮潜
  包船出海浮潜，用时基本一整天。热门浮潜地：南苑岛附近，mango bay，shark bay。可以private包船（记得要砍价！）或者joint trip，价格低，但不能随心所欲想去哪儿去哪儿。运气好的话可以看到海龟🐢和baby shark🦈。
  ❕一定要选择浪小和阳光好的时候去，这样才能更清晰的看到海洋生物。
  3⃣️钓鱼
  同浮潜。涛岛水深，鱼多。跟着当地的钓鱼船出海钓鱼可以更容易地钓到大鱼🐠，也可以去夜钓小鱿鱼🦑！
  ❕同样记得货比三件和砍价。
  4⃣️南苑岛
  必去！从涛岛坐船到南苑岛大概15分钟就能到，上岛250🐷一人。南苑岛的海非常清澈，在阳光下是真正的果冻海！一定要去观景台，俯瞰整个岛真是绝美。可以合并在浮潜或者钓鱼日顺路去，用时大概1.5-2小时就够了。
  5⃣️按摩
  我愿意在这里做完一年的按摩量💆🏻‍♀️🤨每家店基本都有一些观海的位置，听着海浪声吹着海风这谁不迷糊啊🥺。一定要试试foot massage，太绝了！一个小时才300🐷。唯一的缺点是没有私密房间，都是大通铺，所以body massage不是特别方便。
  🧘🏻‍♀️涛岛整体的氛围是非常轻松的。这里有品质不错的民宿和酒店，但是没有一家豪华或者连锁酒店。走在街上大家都是穿的泳衣或者非常休闲的衣服，非常放松自然。如果你是想躺酒店或者搞点fancy的，那还是苏梅岛普吉岛更适合！

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  Kristinna 2020-10-27 00:00

  涛岛也没有不安全诶。🌍地理位置：离苏梅岛不远，但是从曼谷过去，要六个小时车，三个小时船。照片里的那群人是六小时车程中途在服务站拍的，都是潜水大军。图6⃣️是我住的民宿外静。在山上，很安静。房主是一家三口，他们住一楼，我住二楼。
  
  🌛主要项目：岛上潜水的人比较多，首先是因为便宜，其次是因为海底自然环境适合潜水教学。
  
  🌊潜水品质：水质不算很好，能见度跟美娜多比不了。还是很怀念潜水的那段日子。在海洋里静静地听着呼吸。
  
  💰物价情况：租一个两室一厅，一个月大概两千块人民币的样子，适合需要完成潜水课程的学员。潜店的住宿相对会贵一点点，足个摩托车，是必须的，环岛游老带劲了。图片里的锅是自助餐，有点像现在国内的铁帽烧烤。18年那会儿觉得的挺新鲜的。
  
  ⚠️我也是看到新闻，涛岛出了事儿才想起来自己一个人去旅行过，只要自己不乱跑，早点回家，没那么多事儿。

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  2 1970-01-01 08:00

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  stopstare 2020-07-05 00:00

  这是去过两次还值得去的地方，第二次特地去住了南园岛对面的酒店，可以说性价比超级高。浮潜应该是涛岛最干净的地方了
  还完全不用担心交通，酒店每天有专车出入，随时也可以去涛岛的海滩感受热闹。
  下次想去学潜水🤿

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  薛定谔之咪某某 2020-10-18 00:00

  当年考潜水证最便宜的地方，风景不错多年前考潜水证时拍的图，记得美好的风景和艰苦的条件啦～～尤其是日落的时候很美，以及游客还是少的（当年…），海滩边嬉戏的小朋友蛮有生活气息
  岛上有很多潜水学校，我们的是哪家都忘记了，住宿很朴素，院子里有很深的泳池和池边随处可见的气瓶，还有到处可见的鸡蛋花与红色的莲雾落满一地…

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  cataleeya 2020-07-01 00:00

  koh tao的那一抹蓝
  位于泰国南部的一座隐秘小岛
  一条boat taxi即可到达
  在sairee beach
  找一处心仪的山坡悬崖木屋
  划到海的中央 感受大海的脉搏
  观色彩斑斓的天空 触手可及的日落
  然后终日
  蹲日出、躲正午、追夕阳
  周而复始

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  hxr_1824 2020-06-01 00:00

  南园岛和涛岛，才是去苏梅的最重要目的。在涛岛，我们选择了一家悬崖酒店。嗯，住过不少海边的酒店，这一家也是给人留下深刻印象的酒店。
  
  首先，很大，从住处到餐厅，到泳池，都需要多走几分钟，但移步换景，没走一次，都是享受。
  
  其次，视野特别好，从酒店的这一处，到酒店的另一处，视野完全不同。
  
  第三，早餐也很棒，位置好，菜品虽然没有苏梅岛罂粟花的精致，但也非常对得起地理位置和价格。
  
  第四，要去涛岛的商业区也很方便，有定时的免费接送车，随时恭候。
  
  涛岛距离南园岛开船也就一刻钟吧，很近。南园岛的人字形沙滩，需要徒步一段距离，爬上制高点，才可以得到最佳的视野。
  
  南园岛特别适合浮潜，水特别棒。因为住在涛岛，所以不用很早离开，可以一直待到傍晚看夕阳，坐最晚的一班船回涛岛。
  
  如果待的时间足够，可以多来几次南园岛，又没有门票，只需要船票，都很便宜。这次唯一的遗憾，就是在涛岛住的时间太短，只去了一次南园岛，这里的确是值得久久停留的绝美小岛。

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  蘑菇家 2021-07-13 00:00

  闺蜜之行
  今日行程——涛岛+南园岛一日游，旅行团在规定的时间在酒店接上我们，直奔目的地，又是超级毒辣的太阳
  车把我们先送到了岛上的快艇码头。我看见在那里一溜停有二十几个水上快艇，每一个快艇上可乘坐三、四十人。经过了不长时间的准备，上船的人都穿好救生衣后，随即一个个快艇满载着游客，便陆续拔锚起航了。这快艇可真是名副其实的快艇，各个艇上都装有三个马达，离开海滩不一会，便开足了马力。我无法计算它的航速，只见它飞速地掀起滚滚巨浪，每一艇后都是一长溜白色的波涛。大约两个小时左右，终于到达了涛岛。
  岛上无人居住，其面积也不大，好像整座岛就是一个小石头山，但山上绿树浓密，景色十分怡人。该岛四周的海滩上，全是漂亮的珊瑚石。随行的教练让我们穿上救生衣，戴好了潜水镜，才允许跟随去潜水看海底，及远处的热带鱼和珊瑚。里面的景观实在是太美了，非常让人震撼，不仅有成片成片美丽的珊瑚，还有漂亮的多种热带鱼群……，皮肤已经晒到红，
  下一站，南园岛，快艇继续一起一伏地奔驰着，大约经过了一个多小时，停靠在了“南园岛”的沙滩上。景致确实极其迷人，沙滩上的沙石又细又白，如同白面一般，踩在上面柔软发颤，极为舒服。岸边的椰子树又高又密，整齐地站在那里，就像是一排护海的卫兵。一块块巨大的石头无规律地聚成一个个小石山，可能由于常年的海水冲刷，每一块大小石头，都光光滑滑的，用手摸上去，无一点摩擦感。最让人喜爱的更是这里的海水，确实是名副其实的清澈见底。无论是在多浅的水面，低头望下去，都会看见一片片的游鱼在穿梭，漂亮极了。
  毒辣的太阳晒的疼到怀疑人生

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  高小红的可持续 2023-01-31 10:14

  涛岛关于玩儿的干货（下）Koh Tao 涛岛也叫龟岛，岛不大，但是什么都是应有尽有，🉑️游泳🏊‍♀️、深潜或浮潜🤿（甚至看到了🦈和海龟）、飞盘🥏、攀岩🧗‍♂️、徒步，当然还可以爬梯。
  1.沙滩🏖️：Sairee beach超长海滩，晚餐散步首选，日落美哭，唯一缺点人多船多，如果要清净，Shark Bay ，人少沙糯白 很适合游泳拍照📷，缺点就是小。
  2.浮潜🤿：Tanote Beach🏝 珊瑚🪸太美，🐟🐠太美，还可以玩儿飞盘，东向沙滩，日出🌅赞，下午傍晚不晒，游泳也不错了，虽然沙没有shark bay糯，但是还是很细，也更大，勇士们还可以Rock jumping
  3. 攀岩🧗‍♀️：Lang Khai Bay 攀岩线简单，6a～7a都有，和甲米不一样的感觉，视野和体验超赞，岛上还有其他攀岩点，至少我们没有来得及去了。唯一的问题是路不好走，需要一路抱石🙊

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  子类_6840 2018-11-16 16:33

  🌟【苏梅南园岛涛岛浮潜】🌟
  去苏梅岛肯定是要去浮潜的啦
  去看南园岛白色的人形沙滩🌴，涛岛清澈的海水🌊，晒晒太阳🌞...emm这个还是算了😢
  -----这是一条严肃的分割线-----
  行程名称: 南园岛涛岛浮潜一日游🌟
  价格: 379RMB/人🌟
  
  体验感受: 首先，中文陪行官沟通无障碍‼️而且还是话痨，超会玩😂 快艇还不错，可能是晕船药的原因，我一点都没有难受，还睡了两觉😴（PS :整个行程最不开心的就是快艇时间太久，不过也难免啦 ）然后，两个岛风景真的好看，随手拍都好看 ，尤其是南园岛的人形沙滩，疯狂打call‼️一共3个浮潜点，我最喜欢第二个，海水最清澈，也是最深的一个浮潜点，是直接从船上下海的，害怕的人可以和导游一起扶着浮板😁 当然我是自己下海的哈哈哈，直接跳下去真的挺好玩，可以抓拍一张👍 行程结束回码头，收到了懒猫的下午茶，草莓冰淇淋超好吃，好感+1111111
  注意事项⭕
  ➡️晕船药 出发的时候有的领，记得自己要💊哦
  ➡️浴巾 下海上来可以擦身子，裹在身上可以保暖，虽然那天太阳挺大温度也高，但海风吹着还是会有一点冷，就算不怕冷，还可以防晒👌
  ➡️防晒⭕ 真的要注意防晒啊‼️防晒霜在泰国真的不能吝啬，一大坨的抹‼️隔一会就抹一次‼️我就是小看了太阳，到苏梅第一天出海，就晒伤了😢
  苏梅浮潜点很多，我还去了丹岛，下次也写一下啦，也不错的呢 。

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  雅了个雅 2019-03-14 11:05

  南园岛：强烈建议大家去苏梅岛的，要报名一日团的南园岛和涛岛。虽然要坐很久很久的快艇（晕船的一定要带晕船药！），可是下了船就美呆了，水质非常清，全部我实拍图，都是无滤镜的感觉，
  这里的海水是tiffany蓝的颜色，浮潜也棒棒的，我可能运气比较好，全程看见超多鱼和海参。因为我自己蛮害怕的，所以一直是我老公牵着我浮潜的，超级浪漫💕，很多时候一大群小鱼在身旁穿梭，看着好幸福。
  报团的话其实不用提前太多预定，我们当时本来也打算携程定的，可是后来在查汶步行街，满街都是一日团旅行社，价格基本一样，所以可以出发前的一晚再定也行，这些旅行社可以讲价的，自己琢磨下😘

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  Busybaby娜娜 2019-07-26 14:33

  【泰国旅行】一生必打卡一次的人字沙滩南园岛一个【人】字沙滩
  南园岛（Koh Nang Yuan）紧靠着龟岛，是苏梅岛的标志之一。位于泰国海湾，临近苏梅岛，在涛岛西北面。南园岛岛由三个小岛组成，最有特色的在于它与众不的人字型沙滩，将三个小岛连接起来。与龟岛西面的sairee沙滩的热闹很不同，这里很安静，世外桃源般的安静，非常适合度蜜月的新人，黄昏时，一边欣赏广阔的海的尽头的绚烂的落日，一边享受你们的浪漫晚餐，呢喃低语。然后，赤脚在细软狭长的沙滩上散步，左右两边都是海，低沉的涛声，漫天的繁星。
  这可能是全世界来这里的原因之一吧
  南园岛，一上岛就是岛上唯一酒店Koh Nang Yuan Resort。没带航拍，却可以爬上viewpoint的巨石上，一天之内既看日出🌄，又看日落🌅 ，海水湛蓝清澈，近海都是巨大的热带鱼群，和缤纷珊瑚礁，这么一个“一生必来一次”的推荐之地，我不走了，可好？
  这次我们是自已车船连票过去涛岛 再利用一天的时间去南园岛，接下来我会找时间整理一篇攻略给大家的！

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  AndJuly 02-22 15:01

  苏梅岛四天三夜避世躺平攻略没到苏梅岛之前没觉得这里能这么适合躺平
  关于交通
  ✈️上海浦东-曼谷素万那普
  素万那普-苏梅岛苏梅机场
  关于入境
  📍凌晨到了以后人虽然比较多，但是工作人员持续看情况开新窗口，还是很有秩序的顺利通过。
  关于住宿
  🏡Baan Samui Resort
  这家离机场打车只用12分钟,周边设施也很齐全。后面就是海滩,餐厅，并配置了沙发和遮阳伞，舒舒服服。
  🌌在苏梅看到了如此近的星空和毫不费力的日出，应该是zei快乐的事情了。
  关于饮食
  🥘除了酒店自带的餐馆,还连两餐吃了靠近湖边的大排档，老板娘很热情，食材都很新鲜。
  711和一般都market里 水 零食 化妆品都很方便，不想负重的话也可以在当地买。
  🌠spa基本300-1000铢，临街的小店也都不错,放轻松～
  💰岛上几乎都是用cash其他方式都不顶用,所以还是多准备一点比较好
  没有什么必须做的 晒晒太阳真好

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  supersunic 2023-04-11 12:56

  苏梅岛消费高 只能泡酒店 没玩的之前一直被这样的话洗脑了，觉得苏梅就是有钱人去泡豪华酒店，消费又高的地方
  可是真的来了发现不用住昂贵的酒店，400-1000的海滩酒店一大堆
  漂亮的沙滩一大堆，去的每个沙滩都可以游泳，而且消费不高，也不商业化，很多白人在这边度假，我泡沙滩一周泡的不想走😭😭
  
  图1-2：Lamai Beach ⭐⭐⭐⭐⭐
  
  去的是一家叫Baobab的法国人开的餐厅，餐厅里也全是白人，餐厅就在海滩上，消费就可以用他们的躺椅，tuna塔塔超级好吃
  lamai的海岸线很长，沙子不算很细但是不扎脚，海有浪但是水浅，特别适合游泳
  玩了一下午吃了喝了人均💰300珠
  
  图3-5 Lipa Noi Beach ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
  这次我最喜欢的一个海滩，沙很细很软，一条海滩上几乎没什么人，像野生小岛
  有几家餐厅和resort，随便点一点就可以免费用躺椅，玩浆板，皮划艇
  玩了一下午人均💰200珠
  
  图6-9 silver Beach ⭐⭐⭐⭐
  在老外里很火的一个沙滩，直接导航silver beach resort就能到。很多年轻的白人喜欢去那边，氛围特别好，海岸不算长，是bay的那种感觉，非常漂亮
  拍照真的特别好看，沙子白海水清，缺点就是人有点多，海里有石头会扎脚，浆板和皮划艇可以租，250珠一小时
  玩了一下午 吃了喝了租了浆板 人均💰400珠左右
  
  图10-11 查汶海滩 ⭐⭐
  商业化海滩，沙子不细，海草很多，不知道小红书为什么推
  去的一家beach club，风格不错，坐躺椅有低消💰400珠每人，其实也算划得来，但是这里的海就没什么特点啦，普通大海一条
  这家叫Elephant Beach club，蛮出片的，还能用他们的泳池，不去海里玩，只拍照晒太阳吃东西的选这个也不错
  
  还有波普海滩，就是很火的coco's tam的那个，额...我只能说我去了就走了，很商业化的海滩，沙子也不好，地上很多垃圾，海上有摩托艇香蕉船啥的，就亚龙湾吧，还不如亚龙湾沙子细

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  苏梅岛 · 苏梅岛
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