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  一颗棒棒_5193 2023-05-05 07:32

  景区距离西峡高速口不远，交通也很便利。
  景区有山有水，风景秀美。68元套票包含了游玩和划船。景区游玩分为两部分，第一部分是划船，室外空旷的水库中划船进至地下河内，沿着地下河，观赏独特的地貌结构。第二部分是步行，划船至地下河尽头后，沿步行路线返回，另有一番美景。
  强烈建议自己划船游玩，学习划船的过程也是一次很不错的经历。

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  大弥_5281 2023-05-01 14:09

  西峡县伏牛地下河｜划着皮划艇 探秘溶洞中让孩子投票，都说这个地方是本次最佳，自己划着小船，探秘地下河溶洞对于我们大人来说也是第一次。
  
  📍伏牛地下河 位于河南省南阳市西峡县，地方不大，整体游玩时间大概1个多小时。
  
  🏞自己划气垫船，泛舟河上，自己划进地下河溶洞，洞内有码头放船，陆路穿越溶洞回来。
  
  溶洞内蝙蝠挺多的，没去的时候我以为我会害怕，结果水深路陡都没顾上担心蝙蝠了。看最后一张动图，🦇飞来飞去，不抬头故意看，也没什么影响。
  小朋友很激动，一直到处看蝙蝠。
  
  对于没咋划过这种船的北方人，下水适应了一阵，划一划就知道怎么掌握方向了。一开始紧张，后面觉得还没划够。
  
  景区名气不大，人也不多，整个比较原生态。边划我家属边感慨，这景区胆子真大啊，让自己划着进溶洞。不过和我们一样，一开始不太会划的原地打转的，也都顺利划到了目的地。
  
  很有探险的感觉，一次挺特别的经历。
  
  
  ⭐门票含船票，成人门口买一人68，大儿童35，小的不收门票。小朋友必须买保险，一人5块。携程买票成人能便宜8元，但是必须提前两个小时。
  
  ⭐大人小孩记得穿好救生衣，最好穿一双防水的鞋，一定要注意安全。

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  Miss安巴 2023-06-23 10:58

  小众密境｜伏牛地下河｜南阳旅行🔴伏牛地下河景区位于河南南阳西峡
  ✔️👉🏻附近的景点有龙潭沟、老君洞、老界岭。
  景区很小，一个小时游玩时间就足够了，如果单独去这一个景点有点没必要。
  🌿约两公里长的洞穴是景区的主线，可以选择自己划船或者让工作人员帮忙🚣‍♀️，下船后沿着岩壁栈道步行，洞内的钟乳石和蝙蝠🦇是景区特色。

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  吃喝玩乐在行人员 2023-08-07 10:59

  夏日玩水清单|强烈推荐西峡这三个玩水打卡地🌞夏天太热在家里吹空调太久不舒服，那就来西峡这三个天然空调房避避暑吧！感受这里的凉风习习，一下子从夏天变成了秋天🍁。
  ⭐⭐⭐景点一：伏牛山风景区
  伏牛地下河位于西峡旅游主干线徐峡线上，洞内冬暖夏凉，常温18°。当泛舟进入暗河，就仿佛走进了时空隧道，美轮美奂，如梦如幻。去时乘船，回时走路，阶梯较陡，体力不佳的朋友可以选择乘船原路返回。整个游览过程一小时以内。
  🎫门票：70元💰，1.2米以下儿童免费💰，60岁以上老人半价。
  ⏰营业时间：7:00--19:00
  ⭐⭐⭐景点二：龙潭沟 南阳西峡龙潭沟位于西峡县双龙镇化山村，紧邻旅游线路徐峡线。山秀石奇，林茂潭幽，一潭一景，惟妙惟肖。景区不是很大，适合亲子休闲游。
  🎫门票：60元💰
  ⏰开放时间08:00-17:00
  ⭐⭐⭐景点三：老君洞
  位于伏牛山中的老君洞景区分为老君洞、太清谷、野人谷三个区域，太清谷谷中沿途都是溪水清澈见底手感清凉，，大热天这里也很凉爽，有回清倒影，素湍绿潭，悬泉瀑布，飞漱其间。
  不时有游客在这里戏水，这里是老君洞森林覆盖率最高的地方，免去了太阳的暴晒，阵阵凉风显得格外清爽！老君洞据说是老子隐居过的地方哦~
  还有不少供游人休闲的设施，野人谷需要爬山如果体力不佳可以直接返航在太清谷门口坐观光车直接来到老君洞，有两百多道阶梯，不想爬可以选择乘坐魔毯省时又省力。山下有一个新建的网红打卡地魔幻进攻很受小孩子们的喜爱。景区蛮大的，不着急的可以玩上一天！
  🎫门票：淡季50💰，旺季65💰，学生半价。观光车30元。

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  娟子_1387 2023-07-09 21:44

  整体来说还是不错的，山清水秀，值得带孩子去玩，最好是带上会划水的男士，在进洞之前有一段距离是需要自己划到洞里面的，不会划的，或2人配合不好的，是有点太费劲，容易偏航
  ，进洞挺凉快的！有一点体验不好的就是，我在点评上买的票，居然说没到2小时出不了票，用不了，结果现场买票又多掏了几十，去过那么多地方，从来还没遇上这样的事，服务还待加强呀！

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  一颗糖糖子 2023-05-21 11:51

  刚开始心里挺忐忑的，走来的路上没有什么人，结果没想到自己划船真的很好玩，刚开始很害怕，最后掌握了节奏以后，就玩的很开心，听说里面有蝙蝠，其实也还好，他们不怕人不惊动也不会成群起飞。管理人员说，他们见的人，比我们都多嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿，一点也不怕人，还在附近吃了早餐

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  吃喝玩乐在行人员 2023-06-30 14:40

  夏天就是要玩水|既然地面上太热，那就去地下👏🏻想必小伙伴们都感受到了今年夏天的热🥵，既然地面上太热🌞，那就去地下吧💧。
  🖼️伏牛地下河 位于河南省南阳市西峡县，地方不大，整体游玩时间大概⏰1个多小时。
  🖼️伏牛地下河景区是一个天然溶洞，以洞内的钟乳石和蝙蝠🦇群为其特色，不过与隔壁洛阳的鸡冠洞和其他大型溶洞相比显得迷你了些。不过其最大的乐趣是洞内乘船🚢，而且可以免去暴晒🌞，📝全程下来大概一个小时左右‼️，比较适合亲子👨‍👩‍👧休闲游。同时，该景区位于西峡县旅游线路的黄金位置，周边景点和农家乐众多，🚙交通优势比较明显。
  要自己划气垫船🚢，下水适应了一阵，划一划就知道怎么掌握方向了。一开始紧张😰，后面觉得还没划够‼️。泛舟河上，自己划进地下河溶洞，洞内有码头放船，陆路穿越溶洞回来。
  溶洞内蝙蝠🦇挺多的，没去的时候我以为我会害怕，结果水深路陡都没顾上担心蝙蝠🦇了。景区名气不大，人也不多，整个比较原生态。景区让自己划着进溶洞，整个过程很有探险的感觉！！！👏🏻
  ✅游玩攻略:
  ①费用景区全年开放，游玩时间为8时至下午6时。
  门票为68元💰，包含船票在内，60岁以上老人及身高超过1.2米的儿童半票，1.2米以下儿童免费。
  ②行程:景区门口有大型停车场🅿️。入口处穿戴救生衣，需要自己撑船，每船可坐5人左右。乘船进入山洞后，在洞中下船走陆路，陆路部分阶梯较陡，年老体弱者可以直接乘船返航。

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  小酥肉排 2019-10-03 00:00

  伏牛地下河景区浏览攻略[交通]建议自助游 开车过来比较方便
  [特色体验]自己划船进入山洞游览
  不适合老人 小孩也比较操心 皮划艇需要自己划 山洞里也比较拥挤 毕竟大家平时都不怎么自己划船吧 山洞里需要上下台阶 比较陡峭 而且山洞里有好多蝙蝠啊 吓死我了……

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  牛浪汉游记 2020-10-06 00:00

  暗河探奇‖来一场如梦如幻的暗河漂流伏牛地下河位于西峡旅游主干线徐峡线上，洞内冬暖夏凉，常温18°。当泛舟进入暗河，就仿佛走进了时空隧道，美轮美奂，如梦如幻。
  📌小Tips:门票70元，1.2米以下儿童免费，60岁以上老人半价。去时乘船，回时走路，阶梯较陡，体力不佳的朋友可以选择乘船原路返回。整个游览过程一小时以内。周边景点众多，老界岭、五道幢、老君洞、龙潭沟等，可以结合游玩。

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  张元宝同学 2021-02-22 14:36

  一年一度的医圣祠游记学习过《伤寒》之后，每年都要来一趟医圣祠，今年已经是第三年了～
  医圣祠修的不大，第一次仔细逛逛也就一个半小时左右。但对我而言，每次来这里都是对自己一年来经典学习的反思，比如读了几本书，和临床结合的怎么样，有没有新的思考，怎样的学习方法是适合自己的，今年要怎样安排，要有什么产出，也像是自己的一个汇报总结🤭🤭～
  最后介绍一下医圣祠（又称张仲景博物馆）
  🏯位置：河南省南阳市城东温凉河畔
  ⏱开放时间：8:00-17:30
  💰门票价格：25元/人（学生半价）
  南阳医圣祠坐北朝南，是一组具有汉代艺术风格的建筑群。大门一对汉风子母阙耸立门前，气势宏伟，博大雄浑，大门正上方镶嵌郭沫若题写的“医圣祠”三个大字，笔法苍劲，雄浑有力。
  步入大门迎面是巨幅大理石照壁，长宽各3.5米，照壁上刻医圣张仲景传，向世人介绍这位万世医宗的生平事迹。
  正院有山门、中殿、两庑；偏院有医圣井、医圣桥、素问亭、荷花池、历代名医塑像等。东西廊房，各长约百米，东为介绍张仲景一生学医求教、行医疗疾的仿汉画石刻百余幅。西为医圣林，介绍中国上溯至神农、黄帝，近到明、清的名医石刻画像113幅。
  山门后面即为张仲景陵墓，陵墓前有顺治十三年南阳府丞张三异所立石碑，上刻东汉长沙太守医圣张仲景之墓。仲景墓为正方形大理石墓基，汉砖砌成，四角镶嵌羊头，寓意吉祥。
  以上介绍来源：百度百科
  大家有机会可以去游览一下😘😘

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  xxx_4880 2023-04-15 16:33

  南阳：小摊美食地址：府衙步行街（具体看p2）
  
  价格：p4图片 分大小份
  
  推荐：🌟🌟🌟🌟🌟
  
  饼吃起来筋道是手工做的，鸡柳炸的恰到好处。味道有很多种，可以混加，辣椒比较辣加的时候适当放。

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  小杨的快乐星球 2022-12-03 09:09

  南阳｜三馆一院三馆是指市博物馆、市图书馆、市文化馆，一院是指市大剧院。
  三院一馆于2020年建设完成，坐落于白河之滨，鼎盛大道两旁，一边是汉风的凝练沉稳的博物馆、图书馆，设计理念提取了南阳汉画像中的夔龙纹作为设计意向，盘龙抱石造型设计理念。另一边则是楚风的感性柔美富有艺术内涵的大剧院、市文化馆，其凤凰造型，感性柔美富有艺术内涵。四座建筑两两组合，似连非连，呈龙凤造型，寓意祥瑞。
  博物馆位于光武大桥以东，鼎盛大道与白河大道交会处，为原文化部确立的重点文化基础设施工程、南阳厚重历史文化的精品文化工程“三馆一院”之一。 博物馆收藏丰富。收藏各类文物，历史照片近二万件，其中不少属珍贵文物。
  图书馆现有馆藏中外文纸质图书及镜像电子图书藏量80万册(件)，报刊960余种，线装古籍4万余册，馆藏古籍被国家古籍保护中心列为善本古籍49种5108册。
  大剧院外观庄重大气、线条优美，是南阳市一个重要的文化地标。总建筑面积3.0406万平方米，由1000座席的大剧场、500座席的多功能小剧场、休闲娱乐厅及餐饮服务厅、行政管理、业务办公区域组成。
  南阳市群众艺术馆已走过六十年风雨里程，“南阳市群众艺馆”完成使命，于2020年12月正式更名为南阳市文化馆，拔地而起、气势恢宏、设施一流、功能齐全的新场馆。
  
  游记
  三馆一院是年轻的建筑，处处都展露着新；三院一馆也很现代，黑白灰的配色，简约大气。
  来这里看展学习，不外乎一个静。来这里，不论目的是什么，遵守 静 这个原则就很棒了。
  我想博物馆的更重要的目的是向广大民众普及南阳的历史文化，于这个目的而言，博物馆是做的很好的。
  被鲁迅先生称为“史家之绝唱”的《史记》，记录了中国上古至西汉历史上的万千风云，为世界留下了万世共享的历史文化遗产。南阳有幸被《史记》记载和描绘过。
  
  南阳博物馆讲述了从远古时期到夏商周，及至秦汉三国魏晋南北朝，隋唐两宋元明清，近现代时期，与南阳有关的历史。
  
  一进展厅的左侧墙上有一幅巨大的浮雕，中央是光武帝刘秀，四周分别是商圣范蠡，医圣张仲景，科圣张衡，智胜诸葛亮。这几位可说是南阳的人物名片。
  几个展馆按照时间顺序展开，古生物时代、旧石器时代、新石器时代、夏商周时期、秦汉时期、三国魏晋南北朝时期、隋唐宋元时期、明清时期、近现代时期，自可尽兴参观。

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  Irid_8022 2022-09-14 17:15

  强烈安利南阳西峡县老界岭中秋跟朋友开车出去浪，原先想着先去老君山么，结果走错路了，提前下了高速，一导航，老界岭也就是十公里，就先去了老界岭。
  1，门票60，我看牌子上写的教师证半价，就好奇的去窗口买半价票，结果窗口小姐姐很神气的说，教师证免票啊，买观光车的票吧，往返30，我说私家车是不是不让上，必须买，她说对，八公里呢。好感➕1️⃣
  2，朋友没有教师票，想在高德直接买票了，高德上面便宜点，然后我看见牌子写着一堆免票的条件，他去问问，出示下医护人员的电子证件，结果也是免票。好感再次➕1️⃣
  3，观光车司机很负责，一直提醒我们不要把手伸到外面，技术也好，中间有陡弯，要是咱普通人，还真开不上去。➕1️⃣
  4，放假三天一直下阵雨的，我们都带了伞，下了观光车我跟朋友说把伞放包里吧，结果发现，他的伞忘到车上了，俩人想着，哎，拉倒吧，不要了。去上厕所呢，结果有景区工作人员在门口，旁边放着一些常备的药和医用品，我跟人提了一嘴，人直接就给客服中心打电话，然后问我们是不是黑色的伞，你们下山去客服中心取就行了。➕1️⃣
  5，洗手间真是跟酒店的一样，通风无异味，干净，有厕纸，门口有擦手纸，干手器，都不是摆设，这玩意在山里的景区很难有的。➕1️⃣
  6，爬山没有坐索道，步行上山，那是真累，纯台阶，中间没有值得拍照的点，俩人不废话五十分钟爬上去。这时候开始下雨了，到了分水岭，算是到山顶了，雨停之后看着远处，有云，有雾气，真是云青青兮欲雨，水澹澹兮生烟。➕10086分
  总结：之后就相当于在山上走，没啥台阶了，半天转完，即使原价60入园的，也很值了，比省内有些票价80 100的好太多了，服务态度很好，设施也都到位，步道每隔一段距离就有SOS求救的设备。
  建议：60买票，有相关证件的就拿上，优惠力度很大，牌上写的半价，问一下都是免票；30观光车必须买的；上山建议买单程索道，60还是70来着，主要是步道太陡太累；下山走步道，旁边有滑道，30，可以滑下去。我下山的时候，因为刚下过雨，有木地板的楼梯，路滑，摔着屁股，所以狼狈的选了索道下山😭😭
  写的朴实无华，但是强烈推荐，郑州开车过去三个多小时，去完西峡老界岭，旁边就是栾川老君山，鸡冠洞，重渡沟，嵩县木札岭，白云山。

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  热浪Eh 2022-07-14 17:42

  南阳恐龙遗迹园5A景区——游玩科普好去处夏天一定要出去旅游啦🌈自驾出行郑州——西峡
  第一次去南阳 有山有水有恐龙园 不知道去哪玩的可以尝试哦 特别适合情侣💑亲子👨‍👩‍👦家人👨‍👩‍👧‍👦
  园内有观光车，需要💵，也可以自己走，可能会有些累😞如果体力不行可以坐，中途可以下车，到一个景点停一次，逛完再坐车去下一个景点。
  ⚠️主要景点
  🌈恐龙蛋遗址
  西峡盆地的恐龙蛋化石有6科9属13种，其中巨型长形蛋、戈壁凌柱型蛋，属世界稀有罕见，独一无二。
  🌈蛋化石博物馆
  馆内有恐龙蛋化石展示、4D影院、时光隧道和动态情景恐龙、具有科普、教育、旅游等多重功能。
  🌈龙都水上乐园
  体验海滨旅游的效果，高空快速滑水道
  🌈动感4D影院
  4D电影是国际上新兴的一种电影院模式，是三维立体和周围环境模拟组成四维空间。
  🌈恐龙馆
  恐龙馆与恐龙蛋化石博物馆交相辉映，是展示难养恐龙蛋化石群世界级地质遗迹的又一窗口。
  🌈仿真恐龙园
  在广袤的苍穹下一篇阴暗的丛林中，霸王恐龙蠢蠢欲动，梁恐龙悠然自得，粗心的圆角恐龙刚下完蛋，却被偷蛋恐龙偷走了一个，于是战斗即将爆发。
  #儿童乐园[话题]# #亲子[话题]# #旅游[话题]# #河南[话题]# #自驾游[话题]# #知识科普[话题]#
  景区地址：河南省西峡县丹水镇三里庙村。
  免票人群：身高1.2米以下的儿童、70岁以上老人凭身份证、凭国家新闻总署颁发的记者证、凭军残证、凭导游证需带团免票。
  优惠政策：凭军官证、残疾证、60-69岁老年证、学生证到景区购买半价票45元/人。
  🚘🚖各地上京港澳高速→许平南高速→沪陕高速→西峡丹水出口→西峡恐龙园。

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  幸運的金寶 2023-04-12 21:52

  天下第一会馆社旗县，曾经“地濒赭水，北走汴洛，南船北马，总集百货”，是清代晋商走货的重要集散地。这个小县城的山陕会馆，始建于乾隆，陆陆续续修了一百多年，规模宏大壮丽，房屋层层叠叠错落有致，号称天下第一会馆。略为可惜的是轴线上最后一座建筑春秋楼已毁。拜殿前的石牌坊极尽华丽，生动精彩，是我见过雕刻最精良的牌坊，印象十分深刻。

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  我就说好_9754 2023-04-17 15:03

  南阳十二里河美食合集🔴1、📍韩味坊石锅拌饭 冷面 个人感觉一般🤭
  🔴2、📍溢汁泡泡鸡 鸡肉很嫩 宽粉也好吃 米饭也好吃 不过要小心一点哦🤭我的手被锅烫到了🤭
  🔴3、📍塔斯汀 凤梨个人感觉不好吃 太水了 里面的肉也不好吃😞但是鸡肉堡和粗薯绝了
  
  🔴4、📍烤无双苕皮 👍很好吃 里面的泡萝卜绝了
  🔴5、📍馋嘴鸭 之前发的铁板鸭 有姐妹说这个也很好吃😊相比铁板鸭这个就是没有太多加工的味道 超级香 好吃😍
  🔴6、📍香酥鸡饼 梅干菜饼好好吃！鸡柳和泡菜搭配绝了！
  🔴7、📍蜜豆双皮奶 蜜豆超级多！大叔人很亲切😁 很好吃 不过蜜豆吃多了太甜
  🔴8、📍玉米和瘦肉肠粉 蘸汤汁很不错👍#南阳十二里河# #美食分享# #南阳十二里河美食#

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  婉儿日记 2023-04-24 20:18

  世界月季大观园夜景拍照真的很绝南阳世界月季大观园五一游玩攻略来了请收藏好
  ⌛️游玩：白天游玩时间是早上8：00～18：00，晚上游玩时间18：00～21：00，一米四以下儿童，60岁以上的老人免费入园
  
  🏞️【环境】环境优美很漂亮很多花中院还有大片花海适合拍写真，晚上夜景打卡拍照很出片，穿汉服更出片哦！
  
  🚕【交通】南阳市区37路39路可以直达南阳世界月季大观园，开车的话可以导航南阳世界月季大观园，有东园和西园
  
  🍲【餐饮】院内有特色小吃，吃的喝的建议自带
  
  💐【项目】春游踏青季，赏花正当时，白天游东中园，赏花踏青看表演，晚上游西园，赏灯游乐看喷泉，汉服体验，空城计，国学书画展，新野猴戏，花船表演，绣楼招亲，音乐喷泉，酷炫灯光，这个四月还不快带上家人一起奔赴月季花海，享受一场花海视觉盛宴吧！
  一座姑苏城，半步江南诗，现在不用去苏州，在南阳也能看到江南美景了，总要带家人和朋友来一趟吧，来看看大南阳的繁华，感受风景宜人的南阳世界月季大观园吧！

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  小杨的快乐星球 2022-10-19 21:49

  南阳｜景点推荐南阳，古称宛，河南省辖地级市、省域副中心城市。位于河南省西南部、豫鄂陕三省交界地带，因地处伏牛山以南，汉水以北而得名。南阳淅川是世界最大调水工程南水北调中线陶岔渠首枢纽工程所在地和重要的核心水源区之一。
  南阳是国家历史文化名城，有2700多年的建城历史，楚汉文化重要发祥地，三顾茅庐、羊续悬鱼、盘古神话、牛郎织女等典故或传说皆发源于此。是“中国月季之乡”、“世界艾乡”、“中国玉雕之乡”。
  南阳有四圣，智圣诸葛亮，医圣张仲景，商圣范蠡，科圣张衡。
  南阳有一条河叫白河，河上有几座桥，其中位于市中心的有白河大桥、仲景大桥、淯阳桥、卧龙桥。
  南阳的景区比较集中，可以分为三个区。
  day1武侯祠汉画馆离得很近，去完武侯祠可以直接去汉画馆。
  day2府衙、时代广场、人民公园、医圣祠、新田360离得很近。先去府衙，然后在美食街吃点美食，推荐柳阿婆螺狮粉、姐弟两土豆粉，喜识的冰糖葫芦，接下来去人民公园，晚上去360。
  day3上午去医圣祠，中午在府衙吃饭，下午去科技馆和如意湖。
  武侯祠、医圣祠属南阳特色一定要去，如果有时间可以去淯阳桥、梦幻岛、淘气猫、小央美、图书馆。
  🌿武侯祠
  又名诸葛庵，位于南阳市西南卧龙岗上。是纪念三国时期杰出的政治家、思想家、军事家诸葛亮躬耕于南阳的祠宇，门票50元。成都也有一个武侯祠，区别在于成都是诸葛工作的地方，南阳是诸葛生活学习的地方
  🌿 汉画馆
  从武侯祠出来直接去汉画馆，学美术、艺术的小伙伴一定要来。汉画馆是中国建馆最早、藏品最多、规模最大的一座汉画像石刻艺术博物馆。免费
  🌿 梦幻岛&淘气猫
  带小朋友或爱玩的大孩子们可以去，游乐园性质的。梦幻岛景区门票10元，每个项目要收费，也有通票
  🌿 小央美创想之家
  网红打卡景点，色彩鲜艳的涂鸦，ins风的布置。
  🌿 府衙
  始建于南宋咸淳七年（1271年），至今已有730多年的历史，约有300任知府任职于此。现存房屋100余间。门票40
  🌿 南阳人民公园
  一个小公园，除了花花草草，还有古风格建筑，动物园（收费），旁边是花卉市场
  🌿新田360
  购物中心，外面有一条小吃街，晚上很热闹，灯火通明
  🌿医圣祠
  东汉医圣张仲景纪念祠。正院有山门、中殿、两庑；偏院有医圣井、医圣桥、素问亭、荷花池、历代名医塑像
  🌿如意湖健身公园&科技馆
  科技馆里好玩的可太多了，适合带小朋友来玩，后期会单独出一期科技馆，旁边有个如意湖和粉黛花海

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  牛浪汉游记_7985 2022-09-09 21:01

  南阳山水‖超凉爽！这里的天然空调房真得劲洛阳有老君山，南阳有老界岭、老君洞，这些地方都与道家学说创始人老子有关。其中的老君洞位于伏牛山地质公园内，集溶洞群、山水景色和道家文化于一体，景观丰富。特别是其中两个天然溶洞，在夏季进去的时候就仿佛进入了天然空调房，清爽无比。
  
  🚩游玩攻略:
  ①景区介绍:老君洞景区主要分为老君洞、太清谷、野人谷三个区域。其中老君洞和太清谷主要在山谷中行走，不怎么爬山，野人谷较高，需要耗费一定体力。老君洞的核心景点就是老君洞和青牛洞两个天然溶洞，老君洞很短，洞内道路平坦，几分钟就可以转完。青牛洞较长，洞内部分地段湿滑，需要小心。太清谷和野人谷主要是欣赏山水景色，有溪流瀑布，空气怡人。
  
  ②游玩设施:景区内配套有观光车、玻璃滑道、高山滑道、魔毯等设施，不过都需要单独收费，建议购买门票和游玩项目的套票，比较划算。坐观光车会先到达太清谷，在太清谷下车后游玩太清谷和野人谷，之后坐车返回老君洞游玩。
  
  ③食宿:景区内的官方酒店为老君洞假日酒店，价格中等，设施较为陈旧。在景区周边以及大门口有许多农家乐可供选择，住宿、吃饭都可以一站式解决。
  
  ❤️实用信息:
  ①名称:西峡老君洞生态养生旅游区
  ②地址:西峡县二郎坪乡大庙村
  ③开放时间:8时——18时
  ④周边:西峡龙潭沟、鹳河漂流、伏牛地下河、五道幢、老界岭。

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  深_3720 2023-08-04 22:19

  南阳南阳真是个适合养老的地方！！！

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  格格来啦 2021-05-11 19:42

  南阳新田360美食吃货攻略新田360入驻了几家新美食品牌！！这几家店刚开业 就迫不及待赶快去尝尝看。
  
  🥢【豆捞坊 潮汕牛肉火锅】
  ✔️“用速度控制鲜度”现切牛肉 每一片都是真材实料！我们这次点了🥩吊龙（筋肉相间 鲜嫩弹牙）🥩嫩肉（嫩软可口 香味满满）🥩五花腱（肉质饱满劲道）配上灵hun蘸酱！每一盘都很不错！✔️🐂潮汕手打牛肉丸，还别说乒乓球大小的牛肉丸子还真能弹起来～入口Q弹脆滑！！✔️8秒响铃卷，这个也是招牌必点。酥脆酥脆 配上牛骨汤底锅美味十足！✔️🐃香辣牛筋牛腩，这个招牌配菜太好吃啦清盘行动分分钟 新鲜入味，并不是特别辣 但是特别香！✔️无骨鸭掌 上锅先放鸭掌，zui后吃鸭掌，悄悄告诉大家這样吃👋筋软又劲道！
  💰人均80+(丰俭由人)
  🥢【如一鶏鲍鱼店】
  鲍鱼很鲜活！没错，都是现捞的鲍鱼和新鲜的虾🦐上桌虾还会动…配上熬制数小时的老母鶏汤，新鲜浓香！放入花胶，养生一族必打卡！🍲鲍鱼佐鶏汤香滑弹牙～我和朋友一起喝了五锅汤🥄太养生了吧
  💰人均70+
  🥢【阿平牛杂】
  这家刚开业就生意爆满，开业当天没打卡成功，食材都没了😂第二次去终于吃到了！点了招牌牛杂面和粉，这家牛杂都是6小时熬制，处理的非常干净，汤汁鲜美清淡顺口，非常适合养生一族和老人小孩。店内有调料区 调配些酱汁蘸牛杂 香喷喷儿。🧊惊喜的是ta家冰粉 里面放了跳跳糖！口感很微妙 感兴趣的朋友可以去尝一尝～
  💰人均30+
  🥢【熊吞 大碗丼.日式烧肉饭】
  丼怎么念？日语里dong四声 一个人吃肉也可以很过瘾…份量真的太足啦每份套餐里面包含一份海鲜汤，蔬菜沙拉，解腻白萝卜和一颗温泉蛋🥚！用肉蘸温泉蛋流心再把每粒米都裹上流心➕淋饭酱，感觉打开了吃货的新世界🍶
  💰人均30+
  ------------🥰------------
  友情提示：新店开业上某团还有优惠券可以选择喔
  📍地址：南阳新田360广场 新田360广场(南阳摩根店)
  🈺️业时间：11:00-21:00

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  懒的星星碎片 2023-06-24 15:28

  假装去了海滨城市 / 南阳之夜citywalk傍晚跟家人一起citywalk（赶个洋气词😎
  
  妹妹一直说去渡轮那边比较好逛，妈妈说端午不能去水边，最后还是开车去了，车子停在体育场门口也没想象中堵车🌝
  
  到了我才发现原来是以前婚庆岛的小码头，现在招商了蛮多夜市商家，城市景观也布置的很有审美！小烟雾一打真的很有感觉，每次回南阳都有新的发现，一步一景真不是瞎说，虽然现在定居郑州了，心里却总是对故乡有种初恋滤镜，想退休回来养老🫡
  
  真的好喜欢夏天的滨河路啊！以前二中放学甚至还专门绕路去滨河路骑车兜风，假想自己成文艺片女主，戴着耳机与风同行，是我的青春，充满了我的整个17岁，那份回忆会好好的叠在我的脑海里，每当我在异地他乡艰难时刻蹦出来，告诉我要好好生活，拥有绝地重生的勇气。

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  小杨的快乐星球 2022-10-21 17:28

  南阳｜科学技术馆南阳科技馆介绍
  建于1987年，位于南阳市中心城区工业路59号，馆名由前中国科协名誉主席、著名科学家茅以升于1988年8月亲笔题写。
  新馆位于范蠡东路1666号南阳市民服务中心中区五号楼，1-3层建筑面积为10478平方米（1-3层布展面积约5400平方米），每层分南北两部分，北边部分为市科协、科技馆办公区，南边部分是展厅区，展品展项总计183件。
  展厅介绍
  🌿一楼序厅展品3件，儿童科学乐园展厅展品展项53件，分为欢乐戏水湾、勇闯竞技岛、安全训练营等展区；
  🌿二楼探索与发现展厅展品77件，分为数学魅力、力与机械、声光体验等展区；
  🌿三楼科技与生活展厅展品50件，分为生命与科学、电磁奥秘、地方元素等展区。
  开放时间：每周三至周日9:00- 17:00免费开放，下午两点半开馆，安排好时间。需提前在微信公众号上预约。附近有粉黛花海和如意湖公园，可以顺便去转转。

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  小何同学_7295 2023-06-20 13:29

  南阳溜娃去王府山（免门票）南阳王府山 距今600多年历史
  朱元璋第二十三子唐王的后花园
  是一座六层楼高的假山
  上去可俯瞰市区 原相机拍摄无滤镜📷
  每周一闭馆⚠️位置看定位，或者导航🧭

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  举个栗子_893 2023-01-28 18:22

  南阳东站换乘指引🚄换乘tips：
  1. 可以站内换成。换乘通道就是站台上楼的楼梯，直接上二楼换乘
  2. 乘务员会要求检查换乘车票。乘务员要求换乘人员展示车票，而且要等到站台高铁出发后才检查，中间要停留5min左右
  3. 换乘预留最少20min保险。站内有2个检票口，检票口1在一楼，检票口2在二楼。如果出发高铁在一楼，一上一下，至少10-15min
  
  🍔站内餐饮
  站内可吃饭的窗口不多
  一楼：右手边有肉夹馍，左手边有3个小便利店
  二楼：左侧有京东便利店，KFC，牛肉面
  
  ☕商务贵宾厅
  在一楼左侧3个便利店后面，一个不起眼的角落，而且还一直关着门，不知道里面什么情况

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  维克海 2022-12-21 03:55

  老版淯阳桥阳光灿烂的日子

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  竼_3719 2023-03-07 15:37

  南阳探店｜【新田360小吃】第二弹来咯～【ARTEVSG】🥑牛油果奶昔🌟🌟🌟🌟🌟
  喜欢牛油果的姐妹一定不要错过这款奶茶，鲜榨牛油果融合浓浓的奶香。减脂期的姐妹可以选低糖版，饱腹感很强，适合做代餐。店员小姐姐因为我等太久还送了小饼干和奶油顶😘（他们家的小饼干实在太好吃了！！！吃完立马搜链接的程度）
  
  【DQ 】草莓🍓/奥利奥华夫碗🌟🌟🌟🌟
  这两个甜品都用料很足，草莓华夫碗里有草莓果酱（可以吃到果肉的那种哦）白巧脆皮麻薯，巧克力卷，红丝绒蛋糕粉装饰，冰淇淋后味奶香味十足。奥利奥华夫碗里有巧克力脆皮麻薯，可可粉，其他都跟草莓的相同。抖音上有优惠套餐，想吃的小伙伴可以蹲一蹲活动哦～
  
  【太子浓心】招牌麻酱小锅米线🌟🌟🌟🌟
  他们家每次去人都超多需要排队！这次等不及了就打包了，一星扣在这里！招牌是酸酸辣辣的口感，汤里还有炸酱肉沫。跟本地的麻酱米线不太一样。
  
  【满巍明生炸鸡架】🍗招牌鸡架🌟🌟🌟🌟🌟
  喜欢吃叉骨，炸鸡的可以来试试这家，我选的甘梅微辣口味，12.8每份，能吃的很满足啦～

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  朱桀的行走笔记 2023-06-29 19:11

  自驾南阳一日游，宛城人文景点统统安排🚗和小伙伴跟着环中国自驾游集结赛自驾来到“宛城”-南阳！“臣本布衣，躬耕于南阳”，是我了解南阳的开始，这座拥有2000多年历史的古城，想要理清它的历史脉络实属不易，但来到这里，一天的时间这么安排也能基本理清它的历史脉络。
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  ✅南阳博物馆
  了解一座城从它的博物馆开始，南阳亦是如此。晋升为国家二级博物馆，在省内仅次于省博物院，当我们迈进南阳博物馆，这里无数的文物，在无声的讲述着宛城2000多年历史。
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  👉参观tips：
  🎫免费对外开放
  ⌚️9:00-17:30（周一闭馆）
  ⏰建议游玩时间：2-3小时
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  ✅南阳府衙
  始建于公元1271年，历经元、明、清等五个不同时期，有730余年可考历史，府衙现存明清建筑140余间，是我国唯一保存完整、规制完备的知府衙门，更是被列为世界文化遗产“万里茶道”申遗项目遗产点。
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  👉参观tips：
  🎫门票40元
  ⌚️8:00-18:00
  ⏰建议游玩时间：1-2小时
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  ✅社旗山陕会馆
  始建于清乾隆二十一年，明清时期两大驰名天下的商帮，晋商与秦商在南阳商贾联乡谊、祀神明的处所，既有宫殿庙宇的恢宏壮丽，又有商馆的富丽堂皇，还有南方民居园林的典雅秀丽，是清朝时期最典型的民间建筑。
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  👉参观tips：
  🎫门票40元
  ⌚️8:00-18:00
  ⏰建议游玩时间：1-2小时

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  爱旅游清清 2023-04-23 12:02

  南阳世界月季大观园游览攻略南阳世界月季大观园地址位于宛城区月季大道与东环路辅路交叉口
  园区分为东园中园和西园
  导航东园和西园停车都可以，都设有专门的停车场，很方便。停车不按时间，按次数，5块钱一次
  关于三个园有什么特点
  东园以南阳13县的特色景点为主题，可以理解为看建筑，西园主要是看花，西园还有夜景，如果5点以后金园想看夜景呢，就直接去西园就可以了。
  景区里面有交通换乘车，园区比较大，如果不想走路的话，可以坐景交车，20块钱一个人，景交车是可以带着你把三个园区都转一圈。

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  逑事稠 2022-03-26 16:14

  府衙小吃街美食篇闲来无事来加个餐，前两天路过得知小棒小芒终于搬回步行街果断安排上，吃酸辣粉必备伴侣煎饼🥞果子。她家的现榨果汁也好喝。
  然后手工酸奶竟然转让变成了烤面筋。
  步行街这里的肉酱面也不错，吃不了家人们自行品尝哈。
  小吃街改造后一个摊位都不存在，剩下寥寥无几的摊位搬到了步行街。
  莲子羹也是有些年头。
  锅巴土豆改造后也已经营业，原位置就是还没来得及挂招牌。
  🦪烤生蚝也就剩几家性价比都挺高，除了个头小没毛病
  🍣寿司还是要选真•寿司，口味多不用等买完直接走。
  对门的西芙娅芝士派也要安排上，现在必须整块买，不过可以选蓝莓🫐原味的双拼。
  小丸子步行街两家，选的排队多的那家等了一会才买到。
  更多好吃的家人们留个地址分享一下

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