隐藏在大山深处潮湿的... - 禾召HeZhao的「此刻」 - 十六番

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禾召HeZhao 2023-07-09 13:52
城探丨宝鸡之旅·九层妖塔隐藏在大山深处
潮湿的空气伴随流水的声音
青苔疯狂的生长
嵌入岩石中的塔
陡峭的楼梯与来来往往的人
这里最终与大山
融为一体
宝鸡
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长颈鹿爱吃肉肉 2023-08-06 15:43
宝鸡雪山洞森林公园地址🚩宝鸡市陈仓区磻溪镇210省道东50米宝鸡市雪山洞森林公园

🎫门票：免费

雪山洞窑“九层妖塔”
巨象苑

车直接可以开到景区门口，景区不大基本一个半小时之内可以逛完👍👍

进去之后有部分游客在河边玩耍，夏天就是应该在山里才对😊😊走的时候要带走垃圾呀

回家的路上遇见美丽的风景
宝鸡
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Balance_9096 2023-06-27 20:53
来打卡网红景点雪山洞啦～位于宝鸡市陈仓区磻溪镇210省道，车子是可以直接开上去的哈。顺楼梯上去可以看到大象，从旁边小路过去可以看到七层塔。
相传公元1174年道教全真派代表人物丘处机在此洞隐修六年有余。现有洞外庙群是朝观者1977年后自发修建，七层洞窟楼阁倚山而筑，外形似塔、秀美壮观
宝鸡
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只有vespa 2023-05-16 14:43
西安周边｜宝鸡雪山洞-九层佛塔📍导航搜宝鸡雪山洞就可以到达，进门是个小桥，下面有河水，可以下去玩玩水，过了小桥往左边走沿着路上去就可以看到一座道观，从道观进去顺着楼梯上到最上面就可以看到这个古老的九层佛塔，已经设置了围挡不能进去了，一个人在上面还是有那么一点点🤏敬畏之心的，站在平台上远眺，风景还不错～⛰️
门口小桥往右边走就上山了，也可以浅浅徒步一下。
骑车来这跑个山也可以，路况整体都还不错。🛵💨
宝鸡
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Sunny老师 2023-06-08 23:39
西安周边 | 探秘“九层妖塔”千年古道观！🌳雪山洞森林公园
📍坐标：宝鸡市东南宝太公路15公里处
🎫门票：暂时免费（全天开放）
🚙自驾导航：雪山洞（可以直接开车上山）
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✔️雪山洞窟是自然形成，洞深23米，高5米，很像“鬼吹灯”中九层妖塔的原型地，是一处废弃的道观，充满神秘感！推荐喜欢道教文化的小伙伴一定要来一趟！
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⛩️七层洞窟楼阁倚山而筑，外形似塔、秀美壮观；此外在山里还藏着一座巨石大象，大象的鼻子趴在地上仿佛在喝水~非常适合打卡照片！
宝鸡
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队长包大人 2023-07-12 18:12
宝鸡周边 | 去雪山洞寻找大象🏔雪山洞森林公园（免费）
📍宝鸡市陈仓区磻溪镇210省道
雪山冻窟自然形成，相传公元1174年，道教全真派代表人物邱处机，在此洞隐修6年有余。现有洞外庙群是朝观者1977年后自发修建，七层洞窟楼阁依山而建，外形似塔。
✔️巨象苑
导航（雪山洞）沿潘太公路一路直上即可到达。车停对面停车场从雪山洞大门进去过一个小桥后左拐，顺着水泥路走大概200米，地标巨象苑，沿右边山林小道石阶路走10-15分钟就会看到用石头砌成的大象。就很出片，特别治愈～神秘又有童话感。
✔️雪山洞窟
拍照打卡后原路返回，沿刚才岔路口左边走就会看到洞外庙群，向后走就是雪山洞（据网友说这里门时开时关，能不能进去还得看运气）
宝鸡
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聪聪不是葱葱 2023-08-21 21:25
雪山洞‖神秘与古朴交织📍宝鸡市陈仓区磻溪镇210省道东
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🔎相传公元1174年道教全真派代表人物丘处机在此洞隐修六年有余。
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✨七层洞窑楼阁
现有洞外庙群是朝观者1977年后自发修建，七层洞窟楼阁倚山而筑，外形似塔、秀美壮观。相传是丘处机修.炼之处，现已荒废。
✨巨象苑
藏在深山中的巨石象，象牙上缠满红带，古朴静谧。
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💴门票：免费
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🏷小贴士
•建议晴天出发
•部分山路，注意安全
宝鸡
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洋芋票旅 2023-08-13 12:12
‼️西安周边|探秘“九层妖塔”千年古道观$雪山洞森林公园
🔵定位：宝鸡市陈仓区皤溪镇210省道
雪山冻窟自然形成，相传公元1174年，道教全真派代表人物邱处机(王重阳弟子)，在此洞隐修6年有余。现存洞外庙群是朝观者1977年后自发修建，七层洞窟楼阁依山而建，外形似塔。
⬛巨象苑
导航(雪山洞)，汽车停路边就好，不需要停收费停车场。从雪山洞大门左侧走进去后，通过过一个小桥见到第一块石碑盒后左拐，顺着路走大约180米，会出现分岔路，沿着右测山路走15分钟左右就会看到石象,上面布满红色丝带(后人用水泥修补过)，可以顺着铁链8爬到象间中间(注意安全)
🔷雪山洞窟
在刚才的分岔路(注意不是小桥的分岔，而是左拐后的分岔路)沿刚才岔路口左边走就会看到洞外的寺庙，一直向后走就会看到雪山洞(年久失修，大家注意安全，最里面会看到很多蝙蝠)
🛑坐标:宝鸡市东南宝太公路15公里处
门票: 暂时免费(全天开放)
自驾导航:雪山洞(可以直接开车上山)
沿途美景：山石、森林、灌木、溪流、瀑布、大象、妖塔
⚪雪山洞窟是自然形成，洞深23米，高5米，很像“鬼吹灯”中九层妖塔的原型地，是一处废弃的道观，充满神秘感!推荐喜欢道教文化的小伙伴一定要来一趟!
⬛开七层洞窟楼阁倚山而筑，外形似塔、秀美壮观;此外在山里还藏着-座巨石大象，大象的鼻子趴在地上仿佛在喝水，非常适合打卡照片!
🔳每逢雨后，坝体泄水量空前，会形成震撼的瀑布景观，是拍摄百丈祭同款热门视频的不二之地。
宝鸡
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南粤小崽 2023-08-09 16:49
宝鸡｜雪山洞：丘处机修道处雪山洞，离磻溪已是不远。丘祖曾经于此修道，据闻也是六年。“乞食于磻溪。胁不沾席，一蓑一笠，日乞一食，寒暑不变，人呼为蓑衣先生，如是六年。”
道观已然荒废，本想进去一探究竟，大门紧锁，却是无缘了。说是数十年前，每一层都还有道士守殿。这几年传说渐渐荒谬，不少人来此拍摄“七层妖塔”，而所谓妖塔，原是仙境。
在涵洞外看到两座兵马俑，很难不笑出声：西安有条产业链，制作了不少假俑坑，从导游到公交车甚至交警，专门骗人坑钱，有人去看了三次不同的兵马俑，三次都没见到真的。而且兵马俑后一个“仙”字，更显出一些冷幽默来。
宝鸡
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箫逸旅行日记 2023-03-29 18:34
【宝鸡】千年古建筑，传说中的九层佛塔🔴地址：宝鸡市雪山洞道观内，传说这是邱处机修炼的地方，导航比较好找，西安过去两个小时左右。进去之后会有一个左右通向的岔路口，沿着石龟的方向朝左走，千万别走错了，另一边的方向是进山，走一辈子也走不到
😊现在这个时间是森林防火时间（正常5月之后才开放）一般不让进，所以我进去的时候只有道长在，建议大家上一支香再上去，由于佛塔整体是木榫结构，年代久远，人只能上到四层，四层往上就被封死了。整个佛塔非常震撼，属于镶嵌在崖壁里的，非常值得一看😘
宝鸡
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清_9837 2023-08-24 15:47
太白山｜一日游攻略⭐️日期:8.10
⭐️出行：自驾西安开车一个半小时左右-太白山国家森林公园
西安汽车站——太白山·唐镇票价37.5起。离售票处1.7公里。
⭐️装备穿搭：1.6，7，8月（8月底最近有点冷，建议带个外套夹克。）出行短袖➕防晒外套，是有点热，上山有风，薄防晒即可。（仅限当天回来，过夜需要厚衣服里面晚上会很冷。）
2.一个小背包（身份证，学生证，现金20面值左右，水，墨镜，帽子，菜加馍，花露水，登山容易饿，其他零食可自带，山上货物运输不容易，物价会贵点。烤肠5元。最好带一点，上山不够再买一点。）我们带了几包薯片在缆车上去的景点会膨胀，鼓鼓的，没有爆炸，很有趣～

门票：可在游客中心持身份证购买90左右一人。
另外可关注大西线公众号，购买大西线年卡，100一年，国内西安周边38家景区可每天一次免费游玩。仅限门票。（包含：关山草原，乾陵，红河谷，具体可搜索了解）
⭐️花费：1.门票。网上现场持身份证，或电子身份证都可购买。90左右。
2.车票：进景区车，私家车上不去，走路太远，进山60一位往返。
3.缆车：可自行选择，成人230左右往返。学生证160左右，便宜70。一定要带！
4.饮食：山上水，菜加馍10块（有咸菜）烤肠5元泡面20左右根据上山高低价位不统一。有时候没有信号，可以带20左右现在，也可以去缆车第一个景点商店链接无线网支付。
⭐️游玩：1.进来坐景区车到达第一个景点是个瀑布水潭，可以玩水，空气很好，走走路，在水边很凉快。
2.走栈道贴近山石感受石头和树大自然气息。还有知了，蝴蝶等常见。
3.坐缆车4-6人一车，速度中等。空中感受俯视。
4.下缆车到达第一个观景平台，蓝天白云，可以看到云层，天圆地方等。可以买吃的，还有买锁子祈福红袋子挂的。
5.到达小文公庙，大文公庙，有商店。几个房子老屋子。
一日游该返程，再往进走就是大爷海有7公里公里，手机没信号，只能带现金，不建议一日游继续走。步行3-4小时根据个人情况。
6.下车可以去吃农家乐，在此暂时不推荐，我们踩雷好评最多不一定最好～
下次直奔大爷海～青春无售价，我们在路上👋
宝鸡
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海子爱吃糯叽叽 2023-08-30 15:19
来宝鸡千万不能错过的中华石鼓园！请叫我时间管理大师，去宝鸡出差两天一夜，抽出碎片时间旅了个游！此次攻略宝鸡特色美食*4+代表性景点打卡*2！
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先说美食
🔴1、古家火锅一碗辣子
🔴2、令氏家外家-周秦食府
🔴3、宝鸡扯面
🔴4、田记肉夹馍
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本次划重点（游玩）
上午：青铜器博物馆
晚上：陈仓老街->廊桥->宝鸡大剧院
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🔴青铜器博物馆全程用时1h（急着赶飞机不急的宝儿可以找个导游边听讲解边看会更有收获！

比较值得看的是他的建筑和#博物馆里的显眼包# 蛮有趣！纪念品不建议入手如果有必须要带纪念品的可以买个银币正反是博物馆logo 20r还行
内部设施比较陈旧，单纯了解历史可以去看看，半小时就能逛完
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🔴陈仓老街->廊桥->宝鸡大剧院全程用时2h
陈仓老街适合下午傍晚去逛，比较复古民国风的建筑物，墙上爬满爬山虎，超出片～建议穿白色衣服哦！
一直往里走是美食街！物价不贵（跟其他景区比起来太平价了）小吃蛮多而且不重样！单份量也不小！推荐蜜粽、辣子豆花（量力而行哈哈哈；走到里边有蛮多面馆，比较推荐宝鸡扯面（便宜大碗还好吃；走到最尽头有一家肉夹馍（之前在小红书其他笔记刷到过有肚子的姐妹可以尝尝
逛完老街可以溜溜达达去廊桥吹吹渭河的风，蛮长一座桥，上边有步道可休息也有历史典故的瓷砖，桥下有一篇绿色长廊会有年轻人骑行～氛围蛮好，可以感受一下宝鸡的慢生活
过桥就是宝鸡大剧院！很宏伟一座建筑，这里可以打卡（可以提前看看有无演出，旁边离很近是一家大商场，一层有霸王茶姬走的累了可以过去休息一下～
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宝鸡
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陈仓风物 2022-09-28 20:33
宝鸡市区两处粉黛乱子草花田进入盛花期国庆节要到了，宝鸡市区两处粉黛乱子草也到了盛花期。大剧院这里（前5图）打卡的人很多，植物园东门（后4图，位置在东门进去向东的土路里面）人不多，但也少了一些错落感。
推荐去打卡穿浅色系衣服，白色、淡蓝都很衬粉黛色，最好不要穿深色尤其是大红色服饰。
宝鸡
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时光少年旅行 2023-09-05 17:38
西安周边的秋天到底有多美3个宝藏赏秋地👋想抓住一个静谧美好的秋天，倒也不必舍近求远，不如就去黄柏塬或者留坝过一个秋天吧
🍂这里有日剧“小森林”、“最美乡村公路”、磅礴的山脉、葱绿的森林、宁静的古城等等，就在那里开启一段自然自在的生活
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✅黄柏塬
⛰️集山、水、瀑、潭于一体，境内红叶绚烂，繁盛茂密，树木种类繁多，形态颜色各有千秋
👣行走黄柏塬，漫步在秦岭南麓海拔约两千米的原始森林中，穿越到千年古道上每一处，都能欣赏到五彩斑斓的秋季之美
🍇秋日的树上除了红叶，还有柿子、满山的板栗、酸甜可口的山楂等你采摘
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🌟精华景点
✔ 太洋公路— 秦岭最美秋日公路，赏秋必打卡top1
✔ 核桃坪 — 秦岭景点徒步线路之一，十里画廊
✔ 老县城 — 秦岭蜿蜒秋色的集大成者
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🌈深度游玩
✔ 徒步核桃坪，打卡珍珠泉，梦幻小九寨，饱览秦岭独特山水景观
✔ 独家安排老县城晚餐，篝火晚会，深度体验户外乐趣
✔ 慢游老县城，厚畛子、大箭沟，品地道农家美食
✔ 多角度玩转老县城，徒步体验，深入老县城文物局，了解老县城的前世今生
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📍线路推荐
D1:西安—太白县—太洋公路—黄柏塬—核桃坪—老县城
D2:老县城—核桃坪—十里画廊—大箭沟—黄柏塬—太白县—西安
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✅留坝
⛰️这座小城隐于秦岭南麓腹地的一方净土，四季云雾缭绕，如烟如尘，被广大驴友誉为“秦岭十大惊世美景之首”
🚙秋天邂逅最美山村公路高江路上红叶盛宴，在这棵4000余年的古树下驻足
🐂深秋的狮子沟牧场神秘而美丽，成群的牛羊与满山红叶相映衬
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🌟精华景点
✔ 红叶景观大道高江路 — 最美山村公路，赏秋必打卡top1
✔ 留候古镇 —古香古色，游览特色古镇
✔ 千年古银杏 — 打卡周天子手植银杏树
✔ 狮子沟牧场 — 田园草甸秋景的集大成者
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🌈深度游玩
✔ 周天子手植银杏，打卡留候古街，行进最美山村公路，饱览秦岭山路秋景TOP1
✔ 独家安排狮子沟牧场DIY火锅，深度体验户外乐趣
✔ 轻松慢旅行，合理的行程设计，留足时间和精力赏风景；
✔ 慢游留坝古城，慢行最美乡村公路，寻觅地道农家美食
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📍线路推荐
D1：西安 - 留坝—情人谷—狮子沟牧场
D2：狮子沟牧场—火烧店—武关驿—太白县—眉县—西安
宝鸡
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木木双木lin 2023-07-09 16:57
宝鸡周边一日游——天台山从火车站广场乘坐公交车游66路，到终点站天台山景区下车。
下车后可以坐景区的电瓶车到售票点，也可以步行进去。为了省时间，我们选择了电瓶车往返，当然也是走不动🤭。
进到景区那就是纯纯的爬山了，天气晴朗景色真的很好看。一进景区可不要先拍照哦！因为美景在山里面呀！刚进去就只是绿色的树🌲，真没山里面景色好。
宝鸡
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小湖的旅行 2023-05-31 16:28
太白山「超全攻略」看这篇就够啦！超实用！🏔️太白山
位于陕西宝鸡，秦岭北麓，我国著名的秦岭山脉的主峰、我国大陆东部的第一高峰
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🎫门票：90元/人（gzh“太白山”预约，扫码入园）
🚠拂云阁索道：90元/人往返（上板寺—下板寺）
🚠天下索道：230元/人往返（红桦坪—天圆地方）
🚃景交车：60元/人，保险10元/人
🕓入园时间：7:00-16:00
📍入园地址：太白山游客服务中心
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✅打卡点
莲花峰瀑布（海拔1350米）
泼墨山（海拔1450米）
世外桃源（海拔1550米）
红桦坪（海拔2300米）
天圆地方（海拔3511米）
大爷海（海拔3590米）
拔仙台（海拔3771.2米）
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👣登山路线
太白山游客服务中心乘车—入园—观音洞—骆驼山—滑草场—莲花峰瀑布—三国古栈道—泼墨山—世外桃源—红桦坪（索道口）
🚠索道线路A
乘坐天下索道—天圆地方—步行至上板寺—乘坐拂云阁索道—下板寺—乘车返回
🚠索道线路B
红桦坪乘车至—下板寺—拂云阁索道—上板寺—步行至天圆地方—乘坐天下索道—红桦坪—乘车返回
🏔️登顶线路
天圆地方—小文公庙—大文公庙—大爷海—拔仙台
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🚙自驾线路
①高速公路行驶线路：西宝高速—太白山高速出口下—法汤二级公路向南行驶—直达太白山游客服务中心
②西安沿环山路行驶线路：沣峪口转盘第一个路口向西行驶，沿关中环线直行至太白山游客服务中心，全程行车约1小时
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🚃乘车线路：
①西安方向：「陕西省西安汽车站」内乘坐太白山旅游专线到达太白山游客服务中心
②宝鸡方向：经二路汽车西站乘坐到眉县大巴，到眉县转直达太白山游客服务中心公交车
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💟旅行小贴士
①进山观光车人满就走，沿途有景点会做停留满足大家拍照的愿望，停留景点尽量节省时间，这样赶在下午六点到大爷海看日落，带棉衣，晚上会很冷。第二天登顶拔仙台看日出，返回时间较充裕，注意高原反应
②下板寺是徒步攀登太白山顶峰的起点站，建有索道等服务设施，（下板寺拂云阁索道，上站上板寺，还需徒步约1.5小时到达天圆地方）
③红桦坪景点天下索道，可以直达天圆地方
宝鸡
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放翁文化游学 2022-04-27 15:50
️凤出岐山 | 周原博物院周原膴膴周文郁郁

⌚️开放时间
周二-周日09:00-17:00（16:30禁止入馆）周一闭馆

👑青铜器之乡
周原是周王朝的宗室所在地，自商开始便是大型都邑，直到周王室东迁至洛阳一直作为全国性政治中心。光绪年间在此出土的大克鼎、毛公鼎、大盂鼎被誉为“海内三宝”，如今分藏上博、台北故宫以及国博。从1890年至今出土了数万件商周青铜器，不少收藏于世界各地，因此被誉为“中国青铜器之乡”。1976年西北大学与北京大学便在这里开启了遗址考古工作，多次巨大发现也数次拿到了年度全国十大考古发现。周原博物院从1988年建立正是为了讲述这里古老的故事。

🌍主题
展览现从青铜器的发现开始讲起，从西汉到近代，特别是回顾周原考古70年的部分，特别引人注意，图2就是80年代考古队留下的探铲，同时还开辟了专门给小朋友讲考古知识的单元。而后便从周原考古的年代开始，对不同国家人们的分布、发现的青铜窖藏、车马坑进行讲述，同时穿插不同的国宝青铜器（图8）。

📰视角
作为北京大学及西北大学考古队共同策划的展览，可以说拥有了全国最先进的考古视角，从城址、建筑、墓葬、窖藏等不同角度分析，距离大名鼎鼎的法门寺只有20分钟车程，却很少有人光顾的宝藏博物馆了！

⭐️经典藏品
1、折觥（图1）
国宝，庄白一号窖藏出土，是中国迄今为止发现铭文数量最多、造型最为精美的西周青铜觥。
2、墙盘（图3）
国宝，庄白一号窖藏出土，底部铸铭文284字，同时措辞华美接近《诗经》，有较高的文学文字价值。
3、三年兴壶（图4）
国宝，庄白一号窖藏出土，盖外侧60字铭文，是迄今发现最为精美的西周青铜壶，有一件相似的对器在美国圣路易斯博物馆收藏。
4、刖人守门鼎（图5）
茹家庄窖藏，造型奇巧别致，以立体雕塑装饰为主，上层盛放食物，下层放置炭火，可做火锅使用。
5、商卣（图6）
整体呈椭圆体，腹部外鼓，盖钮作花苞状，饰蝉纹，提梁两端饰圆雕龙头，巨角圆目，造型简洁。
6、青铜簋铭文（图7）

💡TIPS
1、相对偏远，需要开车过来较为方便；
2、门票一定要收藏一张！全国博物馆中最好看的；（图9）
3、参观时间预计2小时左右，可以回到扶风县城吃饭。
宝鸡
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恋爱这件小事 2023-06-18 21:45
大学生特种兵式旅游——宝鸡篇鹅来到最后一站了，就是宝鸡，我们的旅途也要告一段落啦！！
✅景点游览
1⃣️中国青铜器博物院
时间：9:00-17:00（周一闭馆）
门票：免费需提前预约
2⃣️大唐秦王陵可以真人版体验盗墓笔记携程购买40元
3⃣️人民公园
4⃣️长乐塬抗战遗址公园
窑洞工厂很震撼，建筑很有民国风情，很出片。
5⃣️陈仓老街
陈仓老街离青铜器博物院很近，夜景很不错，整体规划比西府现代，美食书店服装店什么都有
6⃣️西府老街有点像宝鸡版袁家村，好吃的特别多，更接地气，更能体现西府地域文化。
7⃣️炎帝园公园
作为炎黄子孙一定要来拜一下，还有免费的香可以请。
8⃣️中华石鼓园
夜景很美，旁边就是陈仓老街，逛完去吃饭更方便。
✅交通出行
长春🚞宝鸡火车票💰273.5元（直达）
✅美食打卡
川香奇香💰人均30
老八米线💰人均20
大姨家涮串💰人均40
岐山臊子面💰人均20
张辉面💰人均20
好吃又便宜快去冲！
✅住宿推荐
宝鸡万利酒店💰人均60一晚
融华酒店💰人均60一晚
悦季酒店💰人均50一晚
希尔曼酒店💰人均45一晚
万豪时代酒店💰人均40一晚
最后喊出我们的口号吧！青春没有售价！世界都在脚下！希望大家都能去到自己想去的地方！拜拜啦！
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宝鸡
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小魔仙_3802 2023-05-10 11:19
西安团建｜爬山红河谷逃离热浪☀ 快躲进西安这座山里避个暑吧！🍃
宝鸡悠闲一日游（吃吃喝喝爬爬山，美得很～）
逃离城市热浪！
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⛰ 红河谷森林公园
📍 宝鸡市眉县营头镇河营路
🎫 门票（需在服务中心换纸质门票）
❗服务中心到景区里还有几公里的路程，坐景区观光车。
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🧗‍♀从神仙岭徒步上山，约3-4h可到达山顶。一路上台阶很多，爬起来很累但也很爽，山间温度很低，特别凉快！
这条路线会经过凌云栈道，全长1300多米，一转头就能俯瞰红河谷的美景，还是很刺激的。
去的当天还下了小雨，山间云雾很大，雾气在山中缓缓流动，让人完全沉浸其中。
下山的时候天放晴了，蓝天加上绿水青山也是美得很！
❗ 到达“度假村”附近停车（门票上也会标注，小心不要开过了～）
❗ 山间温度低，但爬山时可能会比较热，提前准备合适的衣服；
🍜 爬完山必须大吃特吃！
下山后开车去吃岐山特色：一口香臊子面！
炎热盛夏，去山间乘个凉吧！ “山间没有热浪，只有阵阵清风🍃”
宝鸡
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古德猫宁女士 2023-04-12 11:45
换个城市过周末西安宝鸡：人均300特种兵游📝记录今年的第一次周末两日游
特种兵旅游之来都来了🫡

📍换个城市过周末第一期：西安➡️宝鸡

：偶尔换个城市看看人间烟火🎆，用快门记录快乐的证据，被沿途的好风景收买，带着好心情吃喝玩乐！这次宝鸡之行的快乐值爆满！吃到了好吃的东西拍到了漂亮的照片！

🏨酒店：靠近高铁站就可以了，因为行程都在市区内所以去哪里都很方便
🚴交通：西安到宝鸡高铁来回💰103，我们人多，到了宝鸡之后除了步行就是滴滴，滴滴一次大概就是七八块，两天整体下来人均不到20

✅行程安排
‼️周六：
老凤府豆花泡馍➡️青铜器博物馆➡️宝文理对面川菜馆吃饭➡️宝鸡人民公园➡️古家辣子铜火锅➡️陈仓老街➡️廊桥拍照
‼️周日：（因为周六太累了所以周天睡到自然醒恢复一下元气）
睡到自然醒➡️令氏家外家

💕玩：
✅青铜器博物馆（门票🎫免费，提前公众号预约就可以）
✅人民公园（免费，最近有郁金香，拍照好看，还可以划船🚣）
✅陈仓老街（免费，可以打卡宝鸡站火车头）
✅廊桥（免费，夜景好看，横跨渭河，有种宝鸡洪崖洞的感觉）

💕吃：
✅凤府豆花泡馍（一晚💰7，可以免费➕馍还有小菜，是咸口）

✅宝文理对面川菜（五个菜➕两瓶果啤💰110，人均20，两点左右过去的人依旧很多，但是无敌好吃）
✅古家辣子火锅（人均💰40，要的是三鲜锅底💰0，小饼子是提前烤过的，夹上油泼辣子巨好吃，辣子是香的不辣）
✅令氏家外家（人均💰40，一口香，话梅排骨，擀面皮，三合一面，都很好吃，点的菜品没有踩雷，就是人超级多）
✅小春日和蛋糕（人均💰20）
12
宝鸡
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宝鸡焦个盆友社 2022-08-14 11:45
西安周边 | 宝鸡旅游必打卡地-西府老街宝鸡，凝固三千年华夏文明，山水之外，这片土地上有其专属的独特美食
在宝鸡，就有这样一条街，街上百味美食，人声鼎沸
✔️👉🏻它的名字叫作：西府老街
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📙关于西府老街：
🟡这里是周文化的发祥地、青铜器之乡、民间工艺美术之乡和民间传统美食风味的荟萃之地。
🟡西府老街传承了西府人最原始的记忆，以宝鸡地区饮食文化为主线，结合西府特有的民俗文化和建筑文化，还原古陈仓历史风貌和市井生活习俗场景，将深藏在我们记忆深处的“西府之美”一一呈现。
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🌿这里的街道饱含故事
第一条街名为文昌街，以现代化建筑和发展夜间经济为主；
第二条街名为丰膳街，也称美食街，汇集了宝鸡四区八县的名优美食，有很多都是百年老店、老字号；
第三条街名为羽阳街，以传统手工艺现场制作、展演为主。
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🌿这里的美食充满诗意
擀面皮、臊子面、腊驴肉、麻花、油糕……都是必打卡的美食
作为本地人，每次上去都是吃撑而归hhhh
旅游的朋友们回去的时候吃的东西可带些自制的山楂条、盒装的真空面皮、包装好的麻花，还有一些土特产
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🌿拍照打卡
最贵的门楼【图】
整个门口建设花了200多万
西府三条街
文昌街、丰膳街、羽阳街
古戏台
下午点一壶茶，听听戏，简直不要太惬意
最ins小火车
西府老街旁边有个小火车站和火车博物馆，小火车直通西府老街的。幸福站 - 520站 - 1314站，拍照很有氛围感
大碗面
西府老街的象征了
西府里
游乐园可以拍照
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📍位置：西府天地名俗观光旅游景区西北150米
🚕出行方式：乘坐3路、37路、38路、39路公交车到华通商厦下车也可自驾距离市内两三公里
⏰营业时间：早九晚九
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小雯子ZW 2022-09-02 21:09
西安周边|宝鸡2日休闲版•适合带娃带爸妈周末两天准备省内玩玩，带爸妈和娃，就想去个悠闲一点的地方。最后选择了宝鸡大水川，很多人选择的路线是：大水川——灵宝峡——九龙山的两日。我们家人都不想爬山，而且对九龙山的玻璃吊桥怕怕的，所以放弃了这里。
🌟我们的路线是：
DAY1：西安——南由古镇（午饭）——大水川景区——宝鸡市陈仓老街（晚饭）（宿宝鸡）
DAY2：宝鸡青铜器博物院——令氏家外家（高新店午饭）——天台山——回家
🌟为什么推荐这个线路？
①这条线路的大水川景区有巴士和观光车，不用爬山，总体很休闲，时间安排合理。
②晚上去陈仓老街不会很晒。（具体攻略见另一篇笔记）
③大水川很适合全家玩，景色优美。（具体攻略见另一篇笔记）
④第二天行程轻松，可以睡到自然醒。
⑤青铜器博物馆一定要去，很推荐。（具体攻略见另一篇笔记）
🌟如果不带小孩的话，其实还可以把DAY2的天台山换成走河堤路回西安，大约5小时（这个是大水川景区一个工作人员给我们推荐的，说这条路景色好看，可以走走停停，就是花点时间）。
🌟推荐美食：
①擀面皮
②烙面
③臊子肉夹馍
④呱呱
⑤臊子面一口香喷
⑥陈仓老街基本都有上面的吃的
⑦令氏家外家周礼食府#令氏家外家#（很多宝鸡小吃、炒菜之类的，选择面很广）
🌟推荐住宿：
泊辛顿酒店，我们看小红书推荐的，40多平米房间，条件还不错，不到200左右的价格含早餐，就是隔音稍差了点。重点是距离宝鸡青铜器博物馆和陈仓老街都非常非常近。
🌟不推荐：
天台山不是很推荐，就在宝鸡市区不远的山上，我们不想爬山，就想开车上去转一下，开车进景区10元钱，去的那几天电瓶车停了，只能开车到停车场附近转转，景色比较普通，很多人把车停在山路周围的弯道背阴处直接铺上野餐垫休息，感觉挺危险的。在停车场周围看了看风景，放了无人机结果终结了它的生命...哭一会儿。
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凡凡旅游攻略 2023-03-29 17:49
如果你信念足够强大‼️那一定要去爬太白山如果你的信念足够强大，那一定要来爬太白山，跨越重重山脉，经历千难万险后，在拔仙台上俯瞰群山峻岭，会明白人间值得的真谛，不虚此行线
‼️地址：陕西省宝鸡市眉县太白山
❗交通：
1⃣️自驾：韦曲南出发—关中环线|时长约2h
西安市区出发—连霍高速|时长约2h
2⃣️乘车.西安市汽车站乘坐太白山旅游专线直达每天08:00-18:00发车❗.城西客运站西安到眉县班车，之后转203直达
‼️💰关于门票
门票90元/人；景区巴士60元/人；佛云阁索道50元/人单次，往返90元/人；天下索道120元/人，往返230元/人
‼️‼️建议游玩（两天一夜）
如果体力一般的话，可以前一天缆车到天圆地方，游玩一下在小文公庙住下，第二天早起看日出🌅。体力好的话，前一天可以到大文公庙或者大爷海住宿，第二天日出🌅自由～‼️‼️一天的话，估计最远到大爷海，还得看体力。一天往返日落怕是不行。
‼️‼️部分景点解析：
📍文公庙：
道教文化的缩影，海拔3568米，大文公庙供奉“唐宋八大家”之一韩愈，小文公庙供奉“八仙”之一的韩湘子。
📍拔仙台：
传闻中是姜子牙封神点仙的地方，为太白山绝顶，孤高峥嵘，参天入云，三面陡峭，雄险无比。拔仙台气候寒冷，积雪期长达8~9个月，故有"太白积雪"一景。
📍太白天池：
太白山顶的六大高山湖泊，被誉为"高山明珠"。由大爷海（海拔3590）、二爷海（海拔3650）、玉皇池（3350）等组成
‼️住宿
在大文公庙或者大爷海可以住宿
通铺150💰/晚，条件比较简陋，节假日也有可能会出现无床位的情况，做好应对方案🉑️
建议自己搭帐篷⛺️睡睡袋，需要30💰的扎营费🏕
需要携带的物品：
羽绒服或冲锋衣厚抓绒、登山鞋、漱口水（上边没有洗漱条件）、头疼药（有些人会高反）、晕车药、水杯、防晒、雨衣（不光防雨还防风）、多带点吃的。
📝.安全方面:
出发前给景区打电话问天气，因为山顶海拔高，基本后面一直都在3500左右海拔，可能会有高反，风大，备好羽绒服(山上租50一件)，氧气瓶，止疼药一定要备。
📝注意tips：
1⃣️还需要带一些现金！因为山上没有网络！
2⃣️大爷海有Wi-Fi，但是Wi-Fi收费。信号不太好，不要抱太大希望，最行浏览，2日游的朋友住宿可选择大文公庙或者大爷海
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多还是少惊声尖 2023-04-17 11:41
九龙山一日游🏔景点介绍
九龙山是爬过的山里最有意思的一座山，处处是惊喜。
九龙山又名上九元，地处宝鸡市坪头镇，去了此地才深觉巍巍高山，连绵不绝是何意。景区内有三宫九殿三十六庙观，是关中西部佛教及道教文化的秘境胜地，据史料记载是由尉迟敬德监修的。
📝打卡攻略
我们没坐缆车全程徒步，没有去最高峰，慢悠悠地逛，上山下山共计四个半小时。
庙观：九龙禅院免费提供香，可以进去拜一拜。上九元等道观也均是免费参观，主要有药王洞、雷神池、玉皇洞及无量洞等。石壁上标有上九元的道观依山而建，远远望去很是震撼。
玻璃栈道：我们去的时候免费，直接穿鞋套上去就行。
玻璃悬空索桥：桥长200多米，也是免费，有了之前玻璃栈道的经验，索桥上就直接看天，大步流星地走哈哈。
丹霞地貌：九龙山的山体长得都很好看，是典型的丹霞地貌，以怪石、绝壁及悬崖著名，观赏性很高。
九龙山温泉：时间充裕可以去山脚下泡一泡温泉。
🚗交通信息
①从西安出发，坐高铁至宝鸡南站。宝鸡南站是有到景区的直通车，但最近景区在举行马拉松比赛，大巴被征用，具体何时通车电联一下景区。
②宝鸡西站（汽车站）有到达景区的大巴，去之前打电话问过说是流水班一小时一趟，但到现场买票被告知最近的一趟在12点40，问工作人员返程什么时候坐车，他们也不知道，建议去宝鸡前再确认一下。
③我们后来是打车过去的，九龙山距宝鸡市区40多公里，打车一百左右，我们三个人过去的，均下来和大巴差不多一个价。打车的话记得提前预定一下返程的车，要不就得坐景区附近的私家车一般都很贵。
总的来讲，交通还是挺不方便的，一定一定要提前问清楚。
📌价格等TIPS
门票：4月25日前免门票，只需购买10元的保险，景区内其他项目除过索道外都是不收费的。
交通：打车景区往返宝鸡市区200元。
其他：水饮料那些价格也都不是很离谱，能贵一倍，下山的时候还听到卖家喊矿泉水五元两瓶。
PS：景区4月18日举行马拉松比赛，要去的话避开这一天奥。
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先森不讲李 2023-07-31 12:15
探墓｜秦王真的不是李世民‼️宝鸡大唐秦王陵
秦王真的不是李世民‼️

👑秦王是谁？
李茂贞，唐末割据一方的军阀，赐姓李，这“秦王”的名号是五代十国时期的后唐封的，跟唐朝没有一毛钱的关系，出土的墓志铭上却写着“大唐秦王”。一共四个字，蹭了两个热点🔥。话说都是秦王，李茂贞比李世民可差远了，但李茂贞的秦王陵比李世民的唐昭陵可看度远高百倍

📸看点：
请忽略地面建筑及石像生
基本都是近代仿造的“气氛组”
地宫是最大的亮点❗️

✅墓道：有前后两段，前段入口处两侧有10个耳室，放各种人俑动物俑等陪葬品，后段与墓室相通，两侧放镇墓兽（人面兽身的比较瘆人）
✅墓门：上券拱顶可看到墓室，之前应该有机关
✅中室：两侧青砖质高浮雕“十二生肖雕像”和“乐伎图”，用玻璃保护的都是真家伙
✅后长廊壁画：两侧很多男女舞者和舞伎，还有喇嘛在那里手舞足蹈，没看懂…
✅主墓室：放着石棺椁，据说遗骨还在里面，外观雕刻精美，主墓室四周都是侍女壁画，就是不明白棺椁放偏，为何不放正中间？

秦王李茂贞的地宫，给我的感觉就是长，壁画+浮雕+镇墓兽，让人眼花缭乱，甬道两边都是各种人物像，感觉每走一步他们都盯着你看，里面灯光冷暖结合，说话有回声，加上几乎没人来参观，阴森的气氛算是拉满了❗️
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柚子茶_23 2023-03-27 21:09
宝鸡1-2日游可以这么安排来宝鸡最推荐的两个地方，一个是中国青铜器博物院，一个是太白山。
中国青铜器博物院就在市区，馆藏青铜器数量大且精美，建议安排一个上午或者下午的时间，细细看下来需要三个小时左右，完了可以在旁边的陈仓老街溜达溜达吃吃东西，上旁边渭河廊桥看看景吹吹风。
市区其他主要景点有金台观，一个道观，不大，一个小时转完，那里地势高可以俯瞰宝鸡老城区；然后可以去大唐秦王陵，如果对历史啊古墓感兴趣的话；转完可以在附近的西府老街溜达吃饭，这里的各种小吃还挺多。
这三个地方都在宝鸡北坡上面，一日游可以半天青铜器博物馆，半天这几个地方，觉得时间紧张可以看情况去掉一个，两日游可以第二天太白山。
太白山风景真的很美，秦岭最高峰，垂直落差大，最高峰3511米，从山脚到山顶可以感受春夏秋冬的气温，领略不同的自然景观，从郁郁葱葱的森林到碎石滩的高山草甸。不过景区离市区很远，推荐报个一日游，或者旅游旺季汽车站会有线路开通，另外如果在西安旅游的话去太白山也挺方便，也有汽车线路。但是现在不是游览的好时候，‼️我关注到景区今年还没有完全开放，因为山上还都是冰，目前只开放到半山腰，建议夏天去，相对不冷了，山上郁郁葱葱也好看。
游览路线是先坐景区的大巴车上山，中间会在几个小景点各种河啊瀑布啊停留，逛完了去路边停车点等车去下一个景点，风景不错的，不感兴趣也可以不下车，直接坐到大巴车终点站，然后坐天下索道，下来就是天圆地方观景平台，海拔3511米，这下就可以爬山了，说是爬山，其实就是徒步，因为路基本是在山脊上的，没啥爬升的空间了，好走一些，过了保护区牌子路就不是景区路了，不好走，如果高反不明显的话，在山顶上可以溜达溜达一两个小时，看看风景，也可能碰上下雨和刮风，然后坐索道下，乘景区车返回。
另外有个法门寺也比较有名气，离市区有点距离对佛教文化感兴趣的也可以去参观。
🍜吃饭：这边主要就是各种碳水，主打臊子面，然后各种扯面，搅团，各种面皮，我比较爱吃炒面皮，热乎乎的炒面皮是冬天的最爱。
特色小吃有豆花泡馍，但是我吃不惯，我爱吃另一种叫卤汁豆花，类似豆腐脑，浇上稠稠的卤子，超有滋味。
🏠住宿：可以住到火车站附近老城区这一片，宝鸡市区不大，公交打车去哪都挺方便。
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章鱼丸子yu 2023-04-06 11:27
【宝鸡小瑞士】西安周边游大水川美丽大草原打卡宝鸡大水川，值得一游，我们是去年8月份去的
西安热🥵的像大火炉，但是宝鸡很凉快，山上的风也很凉快，绝对是一个避暑胜地，还可以夜晚露营

❇️ 整个景区都是平路可以推婴儿车，有小火车拉到最后一站，然后往出一站一站的逛，体力好的话，可以步行，带娃或者老人你可以随时上小火车坐下一站景点
❇️ 注意防晒‼️看似云遮住太阳凉凉的，其实紫外线很强，不然容易晒伤，带上遮阳帽。卖吃的不多，自己多带些吃的喝的
❇️最值得一看的是马术表演“三英战吕布”，超级精彩，比看电视还过瘾！
孩子睡觉前一直叨叨“看见牛看见羊看见马”
个人体验觉得很好，还有打枪，射箭。

整体觉得很值得一行，老少皆宜
我们是自驾游，在宝鸡呆了两天，一天是大水川，一天是九龙山⛰️，大水川和关山牧场是差不多一样的风景，大水川更适合带孩子玩
❇️ 可以骑马，也有马戏表演
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果然很水_3260 2023-07-27 23:34
每周户外｜太白山露营📍太白山国家森林公园
🚌交通方式：
1.旅游大巴：西安出发（具体可以在携某程，美某团等平台买票）
2.高铁：到宝鸡站，然后从宝鸡坐公交或者旅游大巴到眉县太白山景区
3.自驾：说下停车🅿️问题，停景区内20/天，晚去没车位，道路两边停车位免费
🎫票：
1.门票：1️⃣公众号150💰（包含往返摆渡车费2️⃣携程147💰（包含往返摆渡车费）3️⃣大西线年卡70💰（不包含往返摆渡车费，这个年卡还包含法门寺，关山牧场等38个付费景区门票比较划算）
2.摆渡车：往返60💰/人（不出售单趟，下山坐车不验票）
3.缆车🚡：往返230💰/人（露营直接缆车，下午四点后小文公庙不再放行），摆渡车在中途需要下车换乘，其余景点登顶的可以不用逗留，其余换乘点不是必须下车。
🔴徒步路线：
天圆地方（下缆车处就是）➡️小文公庙➡️大文公庙➡️大爷海➡️拔仙台
从小文公庙开始就没信号了，也就是景区未开发路段了，这每个节点之间都有里程牌和用时。天圆地方➖小文公庙：是木栈道，路很好走；小文公庙➖大文公庙：路是横切一坐大山，均为石板路，整体路比较平缓；大文公➖大爷海：开始拔高，一开始就会遇到一个好汉坡，中途更是起起伏伏，有上有下，崎岖不平的石头路，很费脚大爷海➖拔仙台：这段更是拔高，但是上一段路程中拔高的地方跟这个高度差不太多，之前路更难走，下走很抢膝盖
🔴注意事项
⚠️注意防晒:
海拔比较高，紫外线很强，需要物理防晒，帽
子，墨镜，防晒服，护脸要全部武装，避免晒红晒伤
⚠️注意天气，时间：
一日四季是真的，下山最晚的摆渡车是七点，如果天气有变，尽快下山
⚠️注意高反：
准备好高反药和便携式氧气，稍微感觉身体不对就赶紧吃药吸氧
⚠️注意物资：
选择去大爷海露营的，一定要把东西背够，天气好的时候晚上可能只有1-2度左右，冲锋衣和加绒是不够还是要羽绒服服，羽绒睡袋最靠谱。
🎊彩蛋：
1.上山的時候因為天气好，在与大爷海隔空相望的山头拍到了佛光，在站在佛光正中间拍了照，见者好运；2.在快到大文公庙的地方看到了黄鼠狼；3.看了日出，日落，星空，还有银河🌌，顿感值得；4.爬拔仙台的想法被困意，累感，高反所打败，留下点遗憾下次再来吧；5.湖景帐篷观日出真的不要太合适，永远诚服于大自然的浪漫；6.极速下山的摆渡车，加上那九九八十一道拐，让原本高反想吐的我雪上加霜
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歪歪_3890 2023-04-25 17:58
大四毕业生西安周边游之宝鸡三日游Day 2📝和同学到宝鸡一共玩了三天，消费没有刻意节省，人均💰800，浅浅记录一下（‼️个人主观性特别强‼️）
🔆Day 2
行程：宝鸡市内-太白山-眉县
💰总花销：852（双人）
💰总花销：426（单人）
⚠️文中所有花销都按【单人】统计的

▶️前往太白山
1⃣️宝鸡市汽车站—眉县汽车站（高速）1⃣️小时
2⃣️眉县汽车站—太白山（公交车）1⃣️小时
✅最早的一班车是六点半，半个小时一趟。
✅可先在市里吃个早餐，汽车站旁边的小巷子里有一个鸡汤刀削面店，很好吃！
💥💥需要订酒店的宝宝可以到🙌🏻太白山山脚定，我们在网上搜索酒店，显示最近的酒店在眉县，但是其实山脚下很多，价格也不贵！如果定了眉县的，特别麻烦🆘很容易错过公交车，要打车…
💰花费=宝鸡到眉县💰24.5➕眉县到太白山💰4.5➕早餐💰9➕酒店一晚🏨50

▶️太白山
我们下午一点到的，人很少，全程大巴➕缆车。想自己登山的宝宝，可以仔细咨询一下售票
太白山景色很美，四月初去的时候山顶还在下雪❄️，从山脚沿慢慢开上去，能看到从春季—冬季的变化！大巴会在几个景点停下来，可下车观赏，车程大约一个半小时
缆车票另外购买，山上雪太厚，只能坐缆车来回，大约15分钟到天圆地方，就可以下来玩啦！云海🈶️景色很美～
🧥我们去的那天山顶温度是零下7度，还下了点雪，毛衣➕羽绒服➕帽子➕口罩
🔎tips：
‼️观光车最后一趟是5:30
‼️太白山回眉县的大巴最后一趟是6:00，有需要的宝宝一定保证5:40到山脚了
‼️天圆地方海拔3500米，大家不要爬太快，容易缺氧
💰花费=太白山门票半价（含观光车）💰105➕缆车💰160➕打车回眉县💰30

▶️眉县
干锅虾：等位好久，味道一般，虾很少，优点是便宜、水果饮料冰淇淋🆓
烧烤🍖：便宜，60串/20元，味道不错！离汽车站很近，在马路对面。
💰花费：干锅虾💰33➕烧烤💰10

🏔️Summary：太白山虽然花费也比较多，但是很推荐大家去，很美，本来旅行途中有工作搅得我心情不好，但是在看到雪山的一瞬间，我已经原谅这个世界了🥹🥹美景真的是大自然的馈赠👐照片都是我自己拍的live，肉眼看更美！🫶
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一起去探险呀 2023-03-13 10:07
宝鸡灵山，许愿很灵喔作为一个土生土长的宝鸡人
宝鸡灵山👍
应该是本地人心中天花板级别许愿灵验的地方了吧

灵山古名九顶莲花山，以秦穆公狩猎于此见灵鹫鸟而始名，简称灵山。为西北第一佛山。凤翔灵山净慧寺位于宝鸡市凤翔区城西15公里之灵鹫山。陲秦川西端，绵吴岳之东岭，南瞻终南之秀峰，北顾千山伏兔。野水赴壑、岩石峻峭，冯家山水库傍于右，丝绸之路依于左，处凤翔陈仓千阳三县之交。山中名景：梅子岭、舍身崖、看柏树、牛犊泉与寺内铁佛、大锅、卧佛像、老母亭共称八景。
净慧寺1992年批准开放．常住僧俗20多人。寺院占地近百亩，2009年寺院在灵山景区创建时进行了大规模整修，2013年又恢复重建了灵山大佛，大佛高9.95米，坐西朝东，手结与愿印，青铜材质，造型优美，是陕西灵山的地标性建筑。
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一颗柠檬_9896 2023-04-17 12:13
与春风碰了个满怀——鸡峰山限定最近出行的人真多太多了
那么就去鸡峰山吧
爬山七个半小时以上
这里是距离宝鸡市区视野zui近
没有之一的高山了
⛰️鸡峰山爬山攻略：
1⃣️这里是看宝鸡全景的好位置，鸡峰山顶的寻觅神鸡是最传统也最有趣的探索过程，在爬山过程中寻找神鸡，看蓝天白云十分不错，和煦的暖阳散落人间，闪闪发光
2⃣️晴天天空很蓝，尤其正午时分。
3⃣️空气不好就不要爬了，爬上去景色也不是很出彩
4⃣️雨后初晴要早早出发，有可能解锁🔓限定云海景观
📍>地点：宝鸡鸡峰山
🚗>交通：自驾到“天台山景区”，山下就有停车场，公交游66路坐到“天台山景区”
💰&门票：35💵
🚙&观光车：单程20💵
🕒&全程：七个半小时以上（不含从游客中心到山脚下售票处往返坐观光车时间，纯爬山🧗）
⛰️&主要景点：灵官神池、剑劈石、黑虎桥、神鞭奇峰、金鸡报晓、宝鸡鸣瑞、唐王石床等。
⚠️出行提示>
✅晴天还是要注意防晒
✅爬山易出汗，不要穿太厚，山顶早晚温差大，建议带外套🧥
✅半山腰有水、泡面🍜，烤肠，而且这山很高，不用带太多东西，减轻出行负担
✅爬山前一定要做好拉伸，有大面积楼梯和上山坡路，全程小腿肌肉紧绷，大腿🦵肌肉酸痛，髋关节疲劳，四个小时爬山后，下山巨疼，真上山容易下山难
✅建议穿宽松的裤子👖和舒服的鞋子👟最好是运动鞋，下山后一定要再做拉伸
☀️出发吧，趁阳光正好
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