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  至尊宝阿 2023-08-18 21:17

  永安桃源洞/百丈岩游玩攻略（一日游）🚗公共交通：
  ①上午高铁8点半抵达「三明站」出站右转到「三明汽车南站」直接买到「桃源洞」汽车票r14，拿着车票，进汽车站服务台，工作人员会调度车把你接走
  ②如市区出发，在「列东枢纽站」搭（三明-永安）城际班线。自驾，景区国道边，停车方便。
  
  🏔️景区游玩：
  
  1、门票 ：
  网订r50（现场r60）包含桃源洞、百丈岩景区。
  2、游玩路线推荐：
  🌸桃源洞（初闻桃源洞，缘以为是溶洞，了解之后方知，其实景区于栟榈山中，因内有桃花涧而得名，至于“洞”则是道家的说法）
  入景区， 抬头赫见「桃源洞口」四个大字悬刻于数十米高的崖壁之上。
  ①上山， 两条路一缓、一险，体力好身材娇小，选择「一线天」惊险（体型大的、有疾病者真不能上）最窄处仅40CM，压迫感极强，此处是我爬过最险的“一线天”。
  ②上到顶， 由「望象台」眺望，沙溪碧水、丹山叠翠P4，这里也是打卡拍照，标致景观「凤冠亭」的绝佳位置P3。
  ③望象台回走20米，按路标指示，再走「凤冠亭」路线，一直顺着步道绕山，沿途风景雅致，途中可打卡“李纲所作_咏桃源洞（磨崖石刻），后沿步道下直至山脚「导览图」位置，体力佳且冒险精神者，可以继续挑战「百丈岩路线」，或就此结束旅行。
  
  🏞️百丈岩
  路线全程来回需要要2.5小时左右（纯徒步，偶有攀登阶梯）选择攀登百丈岩游客极少，以至我往景区走了近半小时，一个人影都见不到（我顺手捡了根竹子，以防万一🤣）好在快到，百丈岩时，终于见到了3位返程游客。悬着的心放下（怕迷路了……）
  百丈岩：
  ①爬百丈岩，走百步天梯（上有“马氏仙姑庙”庙内有仙泉可供饮用。
  ②横穿岩崖（从上到仙姑庙的中段阶梯，有个WC，绕到天梯下方，从天梯下穿过，经WC就可以看到一条奇险无比的悬崖步道）一面悬崖绝壁，好在都加装护栏，步道最窄处，仅能侧足通行，陡峭异常。继续延步道前行，途中可见导航路标。
  ③翡翠台：眺望整个景区，视野开阔，有一览众山小之感。（体力好可以继续挑战翡翠谷、剑门关）
  ④斜线天：不长但险奇不亚于桃源洞一线天。
  
  下斜线天之后，顺着山路继续下山，又会绕回之前来时的路，顺着主路原路返回「桃源洞」后出景区，完成此行。
  
  tip：走百丈岩途中会有一些小景点，别去没意思，且都会在返程途中一一打卡到，请直奔「百丈岩检票口」
  tip2：到百丈岩景区门口，如果遇到关门了，别急可以打上面电话，或自己检查看看锁头是否已开。

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  Helen_4186 2023-07-22 15:36

  永安桃源洞半日游市区打滴过去早上阶段贵些大概¥22
  门票¥60
  全程不会累 山没有很高
  提前准备矿泉水 山上百岁山一瓶¥7
  
  在山上喝了冰仙草¥6
  
  为了省钱 回程打车到自来水公司¥8.5
  骑行办卡6次¥7.4 每次抵扣¥2
  喝了牛肉汤¥10 +可乐¥3
  
  共花7.94+2+0.5+16+60+6+4+8.4+1+10+3
  大概110

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  小方儿 2023-04-16 02:24

  厦门周边游|跟着徐霞客来到了桃源洞这周爬永安桃源洞
  厦门过去自驾🚗3小时，动车🚄2个半小时
  这里有着福建山区小城的美丽
  📍桃源洞 4A级景区
  🎫门票：60元（永安身份证5折）
  ‼️也可直接去百丈岩景区（不用门票🤫），从后山也可以穿越到桃源洞景区，旅途比较远，需要走4.5个小时。风景也很美，半山腰上还有个庙。很有特色
  桃源洞属于丹霞地貌，有小武夷之称，最出名的属一线天，有着全国之冠，最长最窄。绝壁裂处，直透崖端，高90米，全长120米，共206个台阶。
  刚好阴天，阴阴郁郁和爬山更配
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  另外永安还有石林、天斗岩、九龙竹海、甘乳岩等都很不错，非常适合周末两日游
  还有永安小吃美食真的超级多！

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  及時行樂_8252 2023-03-20 15:28

  永安必打卡景点之一桃源洞周六在宿舍待到快发霉
  就在想永安还有什么可以去的地方
  翻了翻地图发现还没去过桃源洞
  我个人是比较推荐桃园洞的
  这里风景还是很不错的门票也不会贵
  学生票30正常票60而且时间充足的话可以早点去这样一来你就可以逛两个景区桃源洞是和百丈岩连一起的你可以桃源洞爬完去爬百丈岩充分利用时间

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  老舒说事骑行与 2023-03-20 21:49

  今天因为是住在永安，所以没有什么大的景点，我们去了4A景区桃源洞，这是徐霞客来过的丹霞地貌景点，其实没有山洞，倒是桃源洞的一线天的确让我们终身难忘，这是被徐霞客赞为福建三绝之一。最窄之处只有40厘米，陡峭的阶梯约127米，前80米平均宽度只有50厘米，身材稍微胖一些人或者大个子可能很难通过的。我是只能侧身慢慢攀登，这个真的是我们经历过的许多一线天地貌中的最极致的一个了！
  桃源洞山不很高，风景也很一般，就是这个一线天最值得去体验一下你的身材啦！还发现一个可以360度°自动拍照的机器，扫码付钱就可以拍照留念，也是一种创新项目吧！科技发展就会带来无数可能！
  下午驱车到泰宁一路上看到福建农村的住房都很新颖，显然是生活大有改观了，一个十四亿人口的大国要全面提高生活水平谈何容易啊！至少上亿人口大国只有美国和日本成为发达国家，其他都被中国赶超或是远远甩在身后了！老百姓生活水平的持续提高，就是政府执政的最强基础，许多人盲目听信谗言，只看到问题不承认进步，就是罔顾事实了！中国绝不能翻江倒海地大动荡，尽管问题也不少，但是只能渐进式改革才是最佳的选择！才会有更多的人去追求自己的诗和远方！
  今天在福建泰宁遇见一对大叔大妈开着丰田七人坐的车改装成房车，自驾周游全中国，而且是很朴素的人，自己带了锅子餐具自己动手，丰衣足食。
  后座改成了两个人的睡觉床🛏️，去年一路从南京开到新疆玩了三个月，这次三月初又出来从南京一路到泰宁，再要去广东广西云南西藏自驾，都是70多岁的人了，把第三代带大了！开始真正地为自己活一回了！令我深受震撼和感慨！
  他们就是为了诗和远方趁有生之年身体还能开车与行走，到处游山玩水感受外面世界的精彩！令人佩服啊！所以我们也要紧跟时间的脚步多多到各地走走看看，世界太大一定要去感受一下！[呲牙]

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  等风_9273 2023-08-01 23:09

  打卡永安桃源洞没想到第一次一个人的自驾游会来的那么快🤭🤭从长汀出发，将近两点进的桃源洞口，停车场是刚进去人工收费，5块钱。一线天、百丈岩，我觉得风景都很不错。去百丈岩的路上，一直被劝退，说路都是差不多的，没啥可看的，但我觉得还行啦，有山有水有小桥，宁静且凉快。要是赶时间，那就去一线天吧，因为百丈岩走回到停车场要原路返回，不然从另一个口出来，离停车场好远，除非有人开车在后门接。

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  诗丽_5070 2021-04-22 23:44

  跟着徐霞客游福建小众景点-三明永安桃源洞徐霞客早在明朝就曾五度入闽，似乎对福建山川情有独钟。光是桃源洞，徐霞客曾两次到此游览。
  👣看点一：一线天
  图2-3。桃源洞本没有“洞”，但无论是步行，还是泛舟游览，都给人一种洞口的感觉。其中最著名的是号称全国最长且狭窄的“一线天”，高90米、长120米，最窄仅为0.4m，身材要是稍有些魁梧的小胖胖盆友几乎得侧身通行，甚至绕行😭。
  徐霞客在此地也曾不由地发出：“予所见一线天数处，武夷、黄山、浮盖，未见若此之大而逼、远而整者”的感叹，看来是把武夷、黄山都比下去了。
  [doge]附个地理小知识：地质学角度分析，一线天的形成是由于地壳运动，岩石逐渐上升，经挤压形成一条缝隙。这条缝隙称为地质节理。
  👣看点二：观沙溪和对岸的栟榈山。
  图4-5。登上接近山顶的位置，有一个很大的观景平台。景区本身不大，顺着景区的路走，肯定能走到。这里视角绝佳。可俯瞰沙溪并远眺栟榈山，长长的索桥在余晖下楚楚动人。
  👣看点三：景区入口处
  也就是我笔记的封面图1。景区入口处就是120米高的绝壁，上面刻有明万历年间举人陈源湛所书“桃源洞口”四个大字，每字2米见方（当然从视觉效果上看觉得没有这么大），下题七律《桃源洞》诗一首，右上端横楔一块10多米长的鲤鱼石。
  👣看点四：划船体验
  景区可以泛舟，河道非常清澈，两岸绿树成荫。但是我那会儿时间较为匆忙，就没有体验。
  📜写在最后：其实福建不少的自然地貌都是以丹霞风光、喀斯特地貌为主。武夷山、大金湖、冠豸山，当然也包括桃源洞。喜欢这种奇山怪石的小伙伴真的可以在福建好好地深度玩玩，会给你惊喜的
  📍【地址】：福建省永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中
  🏷【门票】：60元（学生票五折）。美团53（要提前6小时预订）
  ⏰【开放时间】：08:00~18:00
  🚩【游玩建议】：3小时，四季皆宜，夏季最佳
  🚙【交通】：1.贡川到桃源洞车票5元，约20分钟；2.三明东站汽车——永安在桃源洞下车，车程40分钟 ；3.永安汽车站到桃源洞车票5元，约30分钟

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  QIUYUN_3563 2023-08-24 01:21

  【永安·周边游】跟着徐霞客来到了桃源洞️⛰️：永安桃源洞 4A级景区
  ⛰️：门票：60元（永安身份证5折)
  
  桃源洞属于丹霞地貌，有小武夷之称，最出名的属一线天，有着全国之冠，最长最窄。绝壁裂处，直透崖端，高90米，全长120米，共206个台阶。
  
  ⛰️：最有名的是一线天和百丈岩。一线天比较窄，全长只有100米左右，所以不要害怕，往前走走就出去了。百丈岩沿途较多杂草和枯枝，去的人也比较少，如果从百文岩出发也可以到桃源洞，并且听说可以免门票，但整体爬山时间较长。
  
  推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

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  malriny 2023-10-07 19:53

  爬山也想又甜又御，永安桃源洞拥有世界上最窄的一线天的桃源洞，这个一线天真是窄到要把人的幽闭恐惧症逼出来了，最窄的地方只有0.4米……整个就一侧身过还会磨到牛仔裤的程度……再胖点就过不去了……整个山体主打就是一6,500万年前沙土风化形成的沉积岩丹霞地貌，周围围绕着一条河，岩河交汇风景秀丽~景区里的一些石头门一看就历史优久，恐怕至少可以追溯到明清时期。哦，另外据说徐霞客来过

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  德国思爱普 2022-11-30 08:56

  永安桃源洞：因景区内有桃花涧而得名永安桃源洞：在永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中，面积37平方公里，因景区内有桃花涧而得名。宋李纲有诗云：“栟榈百里远沙溪，水石称为小武夷”，故又有“小武夷”之称。明万历年间(1573～1619年)，已辟为游览区，筑亭台楼阁10余座。1987年，与鳞隐石林一起被……

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  风景画_8272 2023-07-01 00:20

  三明永安桃源洞4A级景区风景超好 我爬的是一线天 还有一个是百丈岩 因为时间不够 所以只爬了一线天 这两个地方这边建议只能选一个 我爬完一线天 下山就腿软了 如果体力可以的话两个都可以爬 我是美团上买的学生证门票 刚好30块 美团券码在进口闸机直接核销 正常成人票是60 永安本地身份证是可以打折的 停车的话 景区有停车场 车费是五块 去一线天的路是单行道 不能原路返回 山上都有厕所 还有一些卖特产的商店 有需要的可以去看看 从三明市区去永安走国道大概50分钟左右 记得自己多带一些水和食物

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  悦五十而已 2023-05-03 17:23

  永安桃源洞、百丈岩游记（路线顺序如图）桃源洞非洞，却是洞天福地，别有洞天。桃源洞属丹霞地貌，景色怡人，有“小武夷”之称。尤其是五一前后，还可看到或三三两两、或成片成群的野百合在峭壁上静静绽放、随风摇曳，惹人怜爱！
  洞口进去不远处有一个分岔，向左往百丈岩，向右经锁洞桥、徐霞客广场，直通桃源洞主要景点“一线天”。据《徐霞客游记》所载，“其隙仅分一线，上劈山巅，远透山北，中不能容肩，凿之乃受…”，“余所见一线天数处…曾未见若此之大而逼、远而整者”。还好，躬身前行“全国之冠”，有惊无险～~继而登上万象台，一览桃源百里、锦绣万千！
  回到锁洞桥，沿着桃花涧蜿蜒而行，途中有一上锁的景区隔门，记得呼叫工作人员帮忙开门，向左，过益群桥亭，拾级而上，即可到达位于悬崖半山腰的马氏仙姑庙。然后原路返回至桃源洞景区大门。两个景点兜兜转转4小时，走了约3万步。
  ❤️❤️温馨小提示：如果只去百丈岩，自驾可直接导航马氏仙姑庙或百丈岩景区，上下山约一小时，免门票。
  另外，永安物价低、美食多，宜居宜游。我们住在燕江中路，五一期间住宿价格只是小幅上涨，大街小巷餐饮店多，两人餐（如图18）也就10多20多元

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  Melody_316 2023-05-02 15:00

  永安桃源洞，去了一次不会有第二次想说五一找个小景点逛逛不会人太多，还特意挑的下午去结果还是失算了，车子全部停到路边绵延数公里。早上提前美团上买了桃源洞的门票50一张，现场60一张还要排队，信我买桃源洞就够了，因为你爬完不会再有精力逛其他的了。
  
  手机二维码过闸进景区，第一站来到桃源洞口四个大字的岩石，简单拍了张照继续往里走，一小段平路就开始要爬山了，在山脚下就看到排队过一线天，现场有蓝天救援队的人员维持秩序，总体还是挺快的，一线天只能侧身过，中间最窄的地方还是有点吓人，有个阿姨爬了一点回头说喘不过气，害我们又全部倒退让她下去。过了一线天就到到山上了，山上有厕所、商店、茶室，风景也很美，还开心的到处拍照留念，原谅我渣手机拍不出效果。
  玩了差不多半小时，准备下山，那么重点来了，因为桃源洞是单线通行，下山有下山的道路，但是没想到那么远，台阶那么多、那么陡，感觉整座山绕了一大圈，上山只是有点喘，下山走到腿抖。旁边一家四口从厦门来玩的，爸爸还抱着女儿下山说再也不会来了，都没想到下山这么远。回到家直接就瘫着了，小腿膝盖大腿都酸痛，睡前还用热水泡了一遍，还好第二天起来就没事了。
  总之就是不建议平时不怎么运动的人去，譬如我这种，是真的累。带点吃的喝的，好像附近就景区入口旁边有一家餐馆。有一说一风景还可以，小武夷称号也有点像，就是真的太累了，怪我😂

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  适遇君 2023-04-28 20:26

  跑男打卡，​短暂逃离社会（出门碎碎念）图1-4，导航【七峰叠翠栈道】，下车会看到索桥，然后沿着湖边走栈道，风景很好，很适合和朋友对象散步聊天，说说话，大概走二三十分钟，可以到达最佳拍摄点，再网上上走一点有一段玻璃栈道（想走的话要在关门前到哦，不然就关闭了），因为夜景的灯十点就关了，就没有再往上走了，往上还有亭子
  图5-6，导航【湿地公园】，这里有花海，根据不用的季节种植不同的花，有一个蛮大的壶可以体验游船，个人感觉还是很不错的，值得一去
  图7，沙县小吃城因为不是旺季去的，所以店和客人都很少，很荒凉，喜欢看建筑的可以去
  图8-9，基本每家小吃店都有鸭头和水晶烧麦，味道很独特，沙县小吃没有走出沙县！！！

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  三三仙贝 2023-01-28 21:17

  神秘的东方建筑|三明沙县水美土堡群来沙县之前没想到，闽中地区还有这么一种神秘建筑🏟和南靖土楼类似的土堡，有着相似的功能与外观，不同的是土堡更实用性，在古代可以说是攻守兼备的一种建筑设计⚔⚔⚔
  📍详细地址：三明市沙县区001乡道水美村
  🚗交通攻略：自驾 自驾 自驾！ 只能自驾过去🚙🚙
  🕙开放时间：全天候开放
  💰门票价格：免费🆓
  🌟亮点特色：看过土楼的天圆地方，会觉得土堡的形式有点怪，但是三明土堡的建筑形式才是最适合建造的，土堡依托砖木土石结构，其依山、依坡、多级台基构筑为主要特征，达到防御和居住并重的效果。
  水美土堡共3座，即敬德堂、慎修堂和致美堂，其中保存最完好、规模最大的慎修堂，慎修堂也被称为双元堡，始建于清同治元年(1862年)，历时13年竣工，建筑面积约6000平方米。
  📌小Tips：土堡附近有农家乐和餐厅可以解决吃饭问题，目前暂时没有住宿，不能满足过夜的需求😅

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  嘎哈呐 2023-06-30 01:54

  旅游Ⅰ泰宁夜游九龙潭（一定要晚上去哈）
  泰宁古城可以逛逛，特别是晚上亮灯后
  美食推荐：
  水南小炒 （特色菜，现点的××鱼、鸭汤、小肠）
  老地方牛肉粉（牛肉粉绝绝子，猪血也不错，碧玉卷）
  七年钟情为好茶（性价比高，2天光顾了3次，牛奶是真牛奶，不是调味的，水果也新鲜现切，所以等待时间比较久，老板就自己一个人做，甘梅地瓜也不错）
  住宿推荐：金龙宾馆 （去了三次都是住这，其他家没去过也不知道咋样，性价比超高，楼顶可以晒衣服，虽然是民宿，但非常干净，比某些知名连锁酒店干净多了，老板人很好，停车方便）

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  三明 · 泰宁古城景区
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  梦旧梦旧 2023-09-22 19:17

  尤溪桂峰古村落｜福建自己的小婺源晒秋夏末初秋，清朗日光透过高低错落的古镇，光影斑驳重叠，我找到了这个，适合国庆长假出行，藏在福建的小众古镇，尤溪桂峰古村落。
  
  街巷的猫咪并不畏生，
  闲庭信步，看着往来匆匆游客，从容又安静。
  
  晒秋是桂峰这个季节独特的礼物，村庄里古朴的民宿、饭店、小吃摊、和闽地特色民族服饰租借、化妆和摄影每年都会为桂峰带来一波波客旅人。
  
  近午十分，随意挑了一家农家菜，意外好吃，也没有因为旅游高峰而涨价。
  老板娘盛情推荐了傍晚的观景台，和晚上家家户户挂上的桂峰灯盏。
  
  午后沿着小路蜿蜒穿行在小镇上 初秋的风里，是温厚的泥土和草木气味混合，还夹杂着桂花淡淡的香气，深深嗅一口，是这古镇特有的气息。
  
  行至村边稻田，金灿灿饱满的水稻成片映入眼帘，
  秋风皱起，麦浪金黄，谷物成熟散发的气味格外诱人。是丰收，是一年最好的盼望，在质朴悠闲的桂峰，在浪漫灿烂的初秋。
  
  📍三明市尤溪县桂峰古村落
  🎫 20/人
  🚗三明市区出发自驾一个半小时
  
  🚄动车的话到尤溪站下车 打车进桂峰

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  三明 · 桂峰古村落景区-游客服务中心
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  心中的JACKSON 2021-05-25 14:41

  福建拍照度假打卡圣地｜清流天芳悦谭三明清流天芳悦谭
  既可以泡温泉又能拍照打卡
  有几个地方超级出片
  地址:清流天芳悦谭生态旅游风景区
  从三明自驾大约一个半小时就能到
  我们是前一天晚上去，入住的是天芳悦谭度假村酒店⛱️
  我们买的是酒店温泉套票
  🎫价格：400-500+元 温泉大床+双早+温泉套票
  里面有独立的温泉池，房间还有一个大阳台
  在酒店里就能先泡上一个舒舒服服的温泉澡⛲️
  酒店周边有一家小酒馆和大排档，当时我们看人少就没有去
  而是开车20分钟到了县里面的一家商场吃了火锅
  第二天早上可以去酒店吃一个美美的早餐
  再去温泉眼那里领一颗鸡蛋，品尝一下温泉煮过的鸡蛋真的又嫩又好吃😋
  吃完好吃的早餐就可以进天芳悦谭泡温泉啦👏🏻
  为大家整理好了温泉必备清单👇🏻
  1⃣️防水袋
  2⃣️浴巾或浴袍
  3⃣️泳衣
  如若以上三项都没带，在检票处有卖
  防水袋 10元/个 浴袍租一件20元/条
  走进天芳悦谭里面有好几个池，每个池都能尝试去泡一下
  但是温馨提示不要泡太久
  我就是后来泡太久有点头晕喘不上气
  除了温泉池，里面还有汗蒸房、能量矿砂池、鱼疗、温泉石板床等等
  中午里面有餐厅可以在那里吃饭
  温泉泡完可以躺在温泉石板床上美美的睡上一个午觉
  下午走之前再去能量矿砂池体验一下汗流浃背的感觉
  （要做这个项目需提前1-2h告知工作人员准备)
  男女区还配有浴室，泡完澡还能洗个澡，换个美美的衣服回家，真的太舒服不过啦。
  总结: 景区里面很大，温泉水也都是温热的泡的很舒服，酒店的温泉桶和床也很舒服
  里面设施完善。总而言之体验感很好，有机会一定要去体验一次。

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  三明 · 福建三明清流天芳悦潭天悦疗养院
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  月亮湾湾Moon 2023-06-12 19:47

  “推荐8个我认为适合毕业旅行的海岛”没有比海岛更适合毕业旅行的地方了！
  和好朋友一起在海边吹着海风、看着日落
  海岛真的太青春了~
  下面这8个冷门又有趣的小众海岛分享给你
  和好朋友pick一个海岛出发吧！
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  🔸1、福建莆田：湄洲岛
  被《国家地理》评为中国最美海岛之一，有《铃芽之旅》的同款沿海公路。而且游客非常少！来了就能体验岛主生活，还可以租小电驴环岛～
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  🔸2、广西北海：涠洲岛
  这里超有热带风情，大片的芭蕉树，真的好像东南亚！而且道路宽广平坦，非常适合租小电驴环岛～
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  🔸3、福建福州：平潭岛
  不仅能看到浪漫的风车海，运气好还能看到蓝眼泪。平潭岛的面积比较大，有驾照可以租汽车，没有驾照就租小电驴也ok～
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  🔸4、福建漳州：东山岛
  电影《左耳》和《你的婚礼》的取景地，而且这是一个不用坐船、高铁就能到达的海岛。租小电驴出行非常方便～
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  🔸5、山东青岛：灵山岛
  一个非常冷门也比较原始的火山岛，游客超级少。岛上没有小电驴可以租，只有统一的游览车可以坐，体力好的也可以直接徒步。
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  🔸6、广东汕头：南澳岛
  电影《四海》的取景地，也是被北回归线穿过的海岛。这个岛比较大，有驾照的话可以租汽车，没有驾照就租小电驴也ok～
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  🔸7、广东珠海：桂山岛
  爬上山顶能看到大片的海，还能看到不同颜色的海水。可惜的是这里也没有小电驴可以租，只能乘坐岛上统一的游览车。
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  🔸8、浙江舟山：东极岛
  这是电影《后会无期》的取景地，东极岛有4个岛，其中我比较喜欢的是庙子湖和东福山。东极岛没有小电驴可以租，但是有徒步路线～
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  【海岛旅游必带好物】
  ✅防晒：防晒霜，太阳伞，帽子，墨镜（如果租小电驴，记得准备防晒衣/防晒手套）
  ✅💊品：这段时间全国开始大面积😷，出门在外一定要注意预防。收拾行李的时候我特意带上了启达力荆防颗粒，它可以预防😷，也可以缓解😷发作时的头疼身痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽白痰等症状，四季感冒、风寒感冒和风热感冒都适用。出门在外带着它，真的感觉很安心～
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  【海岛旅游tips】
  🔹游玩时间：夏天中午太阳很毒，建议日出和日落出门游玩
  🔹吃海鲜：提前问清楚价格，防止被宰

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  一生奔驰_4606 2023-08-20 16:37

  此生，一定要去一趟的小众丹霞景观关于景点
  🌿泰宁古城
  具有江南保存完好的明代民居建筑真品，尚书第建筑群。整个古城古朴淡雅，美食与古城相结合。
  🌿尚书第
  泰宁古城的精华所在，是保护文物之一。
  🌿大金湖
  湖泊与丹霞奇观的完美结合，浩渺烟波与千姿百态的丹霞景观相映衬，好似世外桃源。
  开放时间:夏季7:30-15:30;冬季7:30-15:00
  🌿上清溪
  “上清”，道家称之为“仙境。全长50多公里，游览“漂流”长度达15公里，丹霞地貌堪与武夷山九曲溪，两岸奇岩跋扈，溪涧千回百转。
  开放时间:夏季:7:30-16:30;冬季:8:00-15:00
  🌿南方悬空寺”甘露寺
  金湖深山中有座古刹，因其“一柱插地，不假片瓦”的独特建筑风格而闻名天下。
  它仅仅用了一根柱子落地，撑起了四幢重楼叠阁，屋顶无需再用瓦片，全部建筑没有用铁钉。
  🌿斜线天
  这斜线天是岩石中一条张性倾斜的小断层，经长年流水侵蚀而成了岩隙，倾斜狭窄如缝，因此得名斜线天
  🌿玉华洞
  它是我国四大名洞之一，在2010年张纪中版《西游记》中黄泥洞的取景地
  🌿九龙潭
  九龙潭是组成密度和复杂度最高的一片中国丹霞峡谷群，号称“泰宁丹霞山水微缩明珠”
  🌿寨下大峡谷
  堰塞湖、通天峡、时空隧道、天穹岩，处处恍若世外桃源
  交通攻略:
  🌿自驾
  直接导航大金湖客服中心，景区有停车场
  🌿公共交通
  泰宁旅游集散中心有旅游巴士直达！出了泰宁的火车站直接到公交车停靠站等去县城的公交车即可。从县城去往大金湖要到泰宁汽车站坐车，车程大概五十分钟，下午最后一班的返程车大概是五点
  住宿
  可以选择景区的民宿和特色酒店！或者泰宁市区酒店🏨

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  三明 · 金湖旅游景区
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  尘湮_7294 2022-09-28 10:42

  建宁 上坪古村#中国古建筑#

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  三明 · 上坪古村
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  九月美宿 2021-04-27 16:08

  三明旅游 | 不可不去的大宝藏打卡地！沙县小吃闻名全国，可三明还有许多隐藏宝藏旅行地呢✨一起来看看吧！
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  ✨三明桂峰古村落——福建“小婺源”
  走进桂峰，古色古香的明清民居依山建于三面山坡上，村子很幽静🍃，漫步村中，那古桥、古巷、古树、古碑刻、古书斋、古祠堂和古民居，宛如时光倒流，将人引入古韵古香的旧时光。
  地址:福建省三明市尤溪县洋中镇桂峰古村落景区
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  ✨朱子文化园——理学
  主体由沈郎樟、文公祠、韦斋祠、半亩方塘、观书第、瘗衣处、开山书院、博物馆、朱子画廊浮雕群、画卦洲、青印石等组成，现已成为闽中腹地的一处具有浓郁朱子文化氛围的旅游圣地😍。
  地址：福建省三明市尤溪县水南区朱熹公园内
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  ✨甘露岩寺——悬空寺
  丹霞地貌中去建造一个这样的半悬空的古寺😯，经过时间的沉淀，好像这座寺已经融入了山中。
  地址：三明市泰宁县大金湖
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  ✨九龙潭——“泰宁丹霞山水微缩明珠”
  泛舟潭中，望着如画般的山谷、溪涧、草木、碧水，穿过中国最美最长最狭窄、雄奇的水上一线天和幽深的水中龙洞，展现一弯一景、一程一貌，清、静、奇、野的完美融合。
  地址：福建省三明市泰宁县泰宁
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  ✨泰宁古城——生活和观光融为一体
  古街集官宅、民居、祠堂、生产生活用的辅房、店面以及古街小巷于一体，每条巷道都有水流潺潺而过，屋舍也是沿袭了古典江南民居的徽派风格。
  地址：福建省三明市泰宁县尚书第泰宁古城游览区（左圣路西）
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  ✨玉华洞——喀斯特地貌
  因洞内岩石光洁如玉，光华四射而得名，是福建省最长最大的石灰岩溶洞，被誉为“闽山第一洞”。
  地址：福建省三明市将乐县
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  ✨金饶山——“八闽第一峰”之称
  在我国东南仅次于台湾玉山和武夷山主峰黄岗山（2158米）、香炉山（1930米），素有“秀起东南第一巅”之美称。
  地址：福建三明市建宁金饶山风景区
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  ✨猫儿山国家森林公园——金湖的标志
  金湖的标志，有“不登猫儿山、白来金湖游”之说🤭，登山更可俯瞰整个金湖美景。
  地址：福建省三明市泰宁县
  Tips：建议自驾
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  ✨桃源洞——桃花涧而得名
  宋李纲有诗云：“栟榈百里远沙溪，水石称为小武夷”，故又有“小武夷”之称。
  地址：福建省永安市桃源洞风景区
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  ✨联合梯田——全国中国五大魅力梯田之一
  发现海西之美的十佳景点，在福建也是很出名的梯田呢~
  地址：福建省三明尤溪县联合村
  门票：免费

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  三明 · 朱子文化苑
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  戴戴de旅行 2023-09-23 09:10

  这大概是唯一没被网红的宝藏古镇|小众旅游☘泰宁简介:
  泰宁位于福建省西北部三明市泰宁县，是世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，是中国十佳魅力名镇，有“汉唐古镇、两宋名城”之美誉，北宋时期更是创造了“隔河两状元、一门四进士、一巷九举人”的科举盛况，历史上共出了2位状元、54名进士、101位举人。泰宁以典型青年期丹霞地貌为主体，兼有火山岩、花岗岩、构造地貌等多种地质遗迹，是一个综合性地质公园。
  …………………………………………………………
  ✅推荐行程
  Day1抵达泰宁，泰宁古城、红军街、尚书第
  Day2大金湖、水漈瀑布、甘露寺、一线天、九龙潭
  Day3 寨下大峡谷、明清园，返程

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  三明 · 泰宁古城景区
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  FleverDC 2020-01-16 22:24

  三明美食分享家乡特色美食欢迎收藏1️⃣二分之一Tea：闺蜜说是新开的这家于是就去尝了尝鲜，没想到居然这么好喝🥰我点的是热的奥利奥芝士奶茶五分甜,刚喝了一口就喜欢上她家的口味！！奶茶混合芝士的混合，奶味浓香且不腻，真的非常推荐！！！宝藏奶茶！！当天回头就又买了一杯👐🏻我闺蜜喝的是绚丽玫瑰牛乳茶，她说奶味非常纯正，也很好喝👍
  2️⃣糯米团：每家味道其实都差不多，以前上学早上一定要来个糯米团，现在卖的什么饭团的都比不上它，包油条或者油饼都很棒！有2块钱和3块钱的，主要是3块的糯米更多点，这么多年只涨了一块钱，太良心了💕
  3️⃣米粿：有分白色粿和绿粿，里面可以包粉丝、豆腐、香菇、芋泥酸菜等，以前读书的时候经常下课了来一个
  4️⃣下坞府板栗酥：麦当劳旁的那家糕点店，很多人想找的吃桂花糕，绿豆和抹茶、蔓越莓口味的都很好吃，他们家的海苔小贝也不错，还有板栗饼（记得买甜的）都很推荐！！他家还有雪媚娘
  5️⃣七旺：水煮系列都不错，生意很好，过去迟的话经常没位置
  6️⃣鮨口寿司：鳗鱼手卷和芝士牛肉火锅、芝士炸虾卷都不错的，店里环境也还可以哦
  7️⃣云明过桥米线：崇和小学旁边的过桥米线，开了好多年了，每次都要配油条吃菜觉得舒服
  8️⃣华融西饼屋：三明的老字号面包店了，很多面包都味道不错，最近新出的酸奶面包和芋泥面包味道都不错！比较大个可以拿小勺子方便吃
  9️⃣东安路的老鸭汤：店里的鸭肉汤做了很多年了，鸭肉味道也很香🦆最近门口下午有炸油饼，一块钱一个，他家的油饼没有加什么面粉淀粉，口感很好，那天买了三个吃都意犹未尽
  🔟李记沙县小吃：除了情侣套餐扁肉拌面以外，水晶烧卖、板鸭 烫嘴豆腐、芋饺、锅贴、卤鸡腿都是很好吃的，品种多，是比较正宗的沙县小吃👍

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  三明 · 下坞府板栗酥(列东店)
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  金小姐_2109 2023-04-13 10:45

  福建旅行‼️三明沙县两日游七峰叠翠真美🚄交通
  直接动车坐到三明北 因为三明北就在沙县区内！
  
  🏠住宿
  住的是李记旁边的“王子商务酒店”🏨
  从三明北打车过来就三公里左右 很近。住这主要是因为它离每个打卡点都很近 步行就能实现！
  
  酒店一般是中午2点之后入住 （除非客人早退房）有电梯 可寄存行李 房间设施一般 不算先进 两张床的标间价格在150左右 我们就住了一天。附近也有其它的酒店 平台上可以查看
  
  酒店旁边就是各种各样小巷子 跟福州三坊七巷很像~很多古色古香的店、茶馆等等
  
  开始介绍行程 吃喝玩乐安排上‼️
  
  1⃣️李记小吃
  没来之前以为沙县小吃只有扁肉拌面 来了之后才知道它是一个牌子 里面有各种各样小食！李记在当地是最出名的 我到达的第一站就去了这里 店内店外全是人 也太火爆了！一定要去吃！值得等！
  
  2⃣️曲巷·壹号茶馆
  沙县的网红大茶馆 真的火！格局像北京四合院 古色古香 场地很大 无时无刻都坐满了人 好不容易才等到位置 哈哈价格实惠~上菜有点慢！
  
  3⃣️罗兰烧饼
  据说是巷子里最好吃的一家 一个2.5💰 又酥又脆
  
  4⃣️悬索桥
  在李记门前 傍晚四五点的时候 可以看很漂亮的日落🌄桥对面是沙县大桥 桥头走过去 就是七峰叠翠了！
  
  5⃣️七峰叠翠
  这地我前几年来过 栈道是透明的 很长 站在上面 可以看见下面的湖 没敢走太高 在入口处拍了几张
  
  6⃣️夜景
  七峰叠翠逛完后 原路返回 看沙县的夜景 重点是要远看七峰叠翠！也太美了吧~
  
  7⃣️如意湖湿地公园
  第二天清早去的 距离不远 从酒店打车七八分钟就到！地方太大啦！一天都玩不够 可以游湖 赏花 骑自行车等等🚲
  
  8⃣️百花园
  在如意湖湿地公园里 大门进来左手边有旅客服务中心 可以坐小白观光车去 也可以骑自行车前往 百花园基本就是拍拍照 赏赏花 感受一下春天气息🌸
  
  9⃣️棠心酒肆
  古色古香小酒馆 白天是咖啡厅 坐靠窗边的位置很舒心 还可以免费换装 有旗袍、汉服等等。

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  沃沃打卡日记 2023-01-31 13:21

  沙县逛吃|这些外地吃不到的正宗沙县小吃福建三明市沙县区，一个非常小众景点，但是有着文明全国的沙县小吃，到哪里都能吃到沙县连锁小吃，最爱的拌面和蒸饺，以及每次都会点上一碗罐汤。如果不是看了跑男后，有冲动想来一次沙县吃吃正宗的沙县小吃，估计我大半辈子都不会知道原来正宗的沙县小吃跟我平时吃的有多不一样🌝
  🍜老火车站牛肉粉，图6⃣，我点的细粉，微辣加鸭头，细粉我觉得会入味一些，他们家饭点好多人，但我个人觉得没有特别好吃，可能是吃不习惯，但卤鸭头🦆好吃👍👍
  🥙罗兰烧饼，图7⃣，两个口味，菜的和肉的。好香好脆。我很少吃烧饼的吃了都赞不绝口，还想再吃！
  🥘庙门扁肉，图8⃣，一进门就看到了老字号招牌，正不正宗我这个外乡人吃不出来，但我觉得好好吃，喜欢他们的花生酱拌的。
  🍥佳兰烧麦，图9⃣我只知道他们家不管饭不饭点都好多人，我们路过他们家两次都人很多，后来晚上去吃的，蘸料是偏甜口的，豆腐汤好好喝，我好喜欢他们家的豆腐汤，鲜甜的很，卖相看着清汤寡水的，入口豆香满满，很让我惊艳❤️
  🍚阿素米冻皮，图🔟在池尾小院里面，米冻皮和春卷还不错😄
  🍢李记沙县小吃，图1⃣1⃣这家是这几天吃到的小吃最全的，前台摆着满满当当的小吃，自己拿到桌上后再买单。我拿的都还挺好吃的，没有拿到踩雷的。比我在沙县文化小吃城里吃的好吃。
  🍱六板凳，图1⃣2⃣在沙县文化小吃城里面，是我觉得在小吃城里味道还可以的，中规中矩，他们家的烧卖和豆腐丸子我觉得是好吃的。
  🥞四方桌，图1⃣3⃣是客家菜，点了他们家招牌的醉鸭🥃吃完鸭肉要把黄酒倒在汤里，泡饭或者喝汤，第一次这样吃，黄酒味好浓我还怕醉了呢🌝但是那个汤泡饭好好吃，我连吃三碗米饭！
  🍵曲巷壹号茶馆，图1⃣4⃣冲着他们家印字咖啡去的，价格偏贵，坐外围风景不错，院子里有小桥流水。
  🏠住宿：我们住的广荣大酒店，在小吃城（图5⃣）里面，小吃城没什么好吃的，里面商铺开的也少，建议还是住老城区，吃的多，后悔没住在老城区。
  🏮索桥，图1⃣、2⃣、3⃣，晚上有灯，拍出来很好看。
  🎏七峰叠翠玻璃栈道，图4⃣，晚上也可以去走走，夜景也不错。

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  爱里_3365 2023-10-04 14:48

  建议三明严查这家店……嘿嘿，开个玩笑
  这家店真的太太太好吃了！！
  而且老板也很有爱心，提供爱心餐👍👍
  我们中午点的是香辣牛肉粉，真的香迷糊！
  
  🏠：巷子米粉
  📍：中国建设银行（梅列支行）的斜对面，这样子比较好找，不然都找不到路😭

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  三明 · 巷子米粉
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  桥安哪儿 2023-08-31 14:53

  走遍世界的沙县小吃/两天一夜民宿美食攻略来沙县两天一夜啦！走遍世界的沙县小吃，一个好吃不贵经济实惠的地儿，沙县的小吃可不是只有拌面扁肉啊～
  
  🚗交通：动车🚄到三明北后打的🚕到住处，不到10分钟。市内还有共享单车🛵天气不太热可以扫辆遛街看看这个小城。有专门的非机动车道，骑行在路上很惬意！
  ————
  🥗美食推荐（一定要吃！）
  1⃣️原索桥南霞牛肉粉
  点了两碗小份牛肉粗粉和细粉，肉量粉量十足！！还有中份和大份。
  2⃣️佳兰烧卖
  点了烧卖、拌面🍜扁肉、豆腐……烧卖和一般吃的完全不一样，蘸上酱汁，一口下去，竖起大拇哥👍
  3⃣️阿素小吃
  米冻貌似就是肠粉。有几个想吃的都卖完了，口味整体是不错的！同桌一起共餐的大哥吃过李记说他们家比李记好吃。
  4⃣️罗兰烧饼
  很好吃，和一些地方的光饼差不多，但沙县的烧饼芝麻撒了很多就很香！那条巷子都是某兰烧饼，我只认准这家。偶然发现酸菜馅和肉馅的两个烧饼叠一起吃，美味！
  5⃣️ 曲巷壹号茶馆
  茶馆很大，有屋内的和庭院里的，院里很好拍照！和朋友爱人坐一下午喝咖啡喝茶谈天很享受。
  6⃣️庙门扁肉
  7⃣️阿狗烧卖
  阿狗的烧卖更结实一些，口感对比佳兰略微有些不同。两家都好吃，建议都试试～有的人更喜欢佳兰，有的人更喜欢阿狗，我不做选择，都喜欢🤞大家自品啦

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  三明 · 原索桥南霞牛肉粉(后山沟原索桥店)
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  GAGALing_3233 2022-05-14 08:39

  宝藏吃遍沙县当地人推荐的每一家老店沙县❗️好吃的❗️我来了❗️
  花了两天时间
  吃遍了当地人推荐的每一家店
  芋饺、拌面、烧卖、豆腐丸真的是深得我心！
  .
  🔹庙门扁肉
  沙县最老字号的扁肉店
  大扁肉！不是馄饨，也不是云吞，肉馅是用木锤反复捶打而成的肉糜，很Q弹。还有油炸扁肉可以试试～
  📍建国路3幢
  🔹李记小吃
  拌面的点睛之笔就是那一勺花生酱，面一上桌，便要用最快的速度将面搅拌开，让每根面条都蘸满酱汁。还有芋饺也可以试试。特别要注意：一到饭点真的人山人海，最好避开饭点去。
  📍李纲中路(近悬索桥)
  🔹老阿爹鸭头店
  大早上的吃卤鸭头，的确有点过分了。
  耐不住它香呀！鸭头卤制的十分的软烂、入味
  每一块骨肉都浸入了卤汁的香味。
  📍府前中路182号
  🔹阿莲豆腐丸
  在沙县，豆腐能制作出十几种小吃，顾不上烫嘴也要来一口的烫嘴豆腐，自是不能错过。在豆腐中加生姜、香菇、肉泥，揉成一个个小球，在地瓜粉上滚一下，先蒸再煮。
  📍文昌小吃街
  🔹板鸭
  挂满大街小巷的板鸭，看着就很诱人。买了一只本想吃个腿，却越嚼越香，越吃越停不下来。
  📍这个有好多家，也可以当特产寄走。
  🔹巧云喜粿
  红米磨成浆，再入锅熬成粿浆。 一碗喜粿，加点葱蒜，淋点香油，再倒上豆豉油。
  📍文昌小吃街
  还有小巷落里的那些美食，
  更是沙县最地道的味道传承
  🔹班厝巷
  肥姐小吃、罗兰烧饼、熊记肠粉店、阿素米冻皮
  肥姐小吃：当地人都来这吃，种类丰富。
  阿素米冻皮：有点像肠粉的外皮，又弹又软。还有红豆汤绿豆汤，很解腻。
  🔹池尾巷
  阿素小吃、阿明春卷，老三烧饼、香兰烧饼、
  🔹曲巷
  豆干、烧麦、烧仙草
  🔹如果是一大群人来不能一家家吃，难得怪味也不错。
  汇集了很多沙县和客家的菜品。
  🌃游览
  夜幕降临时，博物馆及虬龙桥栈道便会亮灯，光彩四溢～可以俯瞰沙县的夜景。
  ✈️机场
  沙县有一座机场，已开通国内各大城市航线。
  🚇动车到三明北站❗️到县城打车只要10多分钟，约10元。也有公交车到，20多分钟，2元。
  果然真正的沙县小吃，
  是在连锁商业化之外，
  含着满满温情的传统味道。

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  三明 · 沙县庙门扁肉店(总店)
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  Amazing_3616 2023-10-03 14:04

  每次回来都要吃的沙县小吃，胃够大就都尝尝每逢佳节必回家，从小在沙县生活的我，每次回家都要把我爱的吃一遍😋，仿佛回来才是完整的。推荐几家老沙县爱吃的：
  🔴1、 南霞牛肉粉（火车站店）除了远都挺好
  🔴2、 庙门扁肉（金鼎城店/小吃城店），金鼎城节假日人都好多，可以考虑小吃城店。认真扁肉拌面即可，拌面推荐花生酱➕蒜蓉酱一起，绝了。
  🔴3、 阿狗烧麦（交通局店）/佳兰烧麦（金鼎城店），首选阿狗，皮和粉丝都很q弹，如果卖完了就吃佳兰吧，也是数一数二。阿狗还可以去集合店「十八都（李记）巷尾」
  🔴4、 春兰烧饼/罗兰烧饼，这两家口味大差不差，建议早上去，可以多买点带走，回家空气炸锅一下又是新鲜出炉的口感👍
  🔴5、 李记（李刚中路店），沙县老字号，在小时候最常去的店，基本你想吃的有名的小吃都有：黄豆腐，米冻条，炸米果，鸭血酸辣汤，豆腐汤，牛肉羹，卤鸭头，炸油饼，烧麦，锅贴，金包银，芋饺姐姐，泥鳅粉……都是值得吃得
  🔴6、 肥姐（小吃文化城店），市里的肥姐已经不太行了，建议去小吃城店，品质还比较能保证。他和李记一样啥都有😁
  🔴7、 阿莲（小吃文化城店），因为跑男火起来的店，中规中矩，推荐他们家锅贴和酸辣汤。
  🔴8、 曲巷茶馆，不知道从啥时候开始沙县喜欢喝茶了，一时间兴起好多网红茶馆，这家就是拍照打卡最有特色的，你说好不好喝吧，哈哈哈（答案在笑声中）
  🔴9、 郑湖板鸭，反正满大街都是，好吃但废牙，味道也是偏咸，根据口味选择哈！我反正很爱！
  
  如果以上店觉得太分散，可以选择市区里的「十八都」，或者「小吃文化城」，一站式解决。一定要带好你的512G的胃，我连续两天已经快长五斤肉了🤭

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  三明 · 沙县小吃文化城
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