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  小方儿 2023-04-16 02:24

  厦门周边游|跟着徐霞客来到了桃源洞这周爬永安桃源洞
  厦门过去自驾🚗3小时，动车🚄2个半小时
  这里有着福建山区小城的美丽
  📍桃源洞 4A级景区
  🎫门票：60元（永安身份证5折）
  ‼️也可直接去百丈岩景区（不用门票🤫），从后山也可以穿越到桃源洞景区，旅途比较远，需要走4.5个小时。风景也很美，半山腰上还有个庙。很有特色
  桃源洞属于丹霞地貌，有小武夷之称，最出名的属一线天，有着全国之冠，最长最窄。绝壁裂处，直透崖端，高90米，全长120米，共206个台阶。
  刚好阴天，阴阴郁郁和爬山更配
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  另外永安还有石林、天斗岩、九龙竹海、甘乳岩等都很不错，非常适合周末两日游
  还有永安小吃美食真的超级多！

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  三明 · 永安桃源洞景区-观景台
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  老舒说事骑行与 2023-03-20 21:49

  今天因为是住在永安，所以没有什么大的景点，我们去了4A景区桃源洞，这是徐霞客来过的丹霞地貌景点，其实没有山洞，倒是桃源洞的一线天的确让我们终身难忘，这是被徐霞客赞为福建三绝之一。最窄之处只有40厘米，陡峭的阶梯约127米，前80米平均宽度只有50厘米，身材稍微胖一些人或者大个子可能很难通过的。我是只能侧身慢慢攀登，这个真的是我们经历过的许多一线天地貌中的最极致的一个了！
  桃源洞山不很高，风景也很一般，就是这个一线天最值得去体验一下你的身材啦！还发现一个可以360度°自动拍照的机器，扫码付钱就可以拍照留念，也是一种创新项目吧！科技发展就会带来无数可能！
  下午驱车到泰宁一路上看到福建农村的住房都很新颖，显然是生活大有改观了，一个十四亿人口的大国要全面提高生活水平谈何容易啊！至少上亿人口大国只有美国和日本成为发达国家，其他都被中国赶超或是远远甩在身后了！老百姓生活水平的持续提高，就是政府执政的最强基础，许多人盲目听信谗言，只看到问题不承认进步，就是罔顾事实了！中国绝不能翻江倒海地大动荡，尽管问题也不少，但是只能渐进式改革才是最佳的选择！才会有更多的人去追求自己的诗和远方！
  今天在福建泰宁遇见一对大叔大妈开着丰田七人坐的车改装成房车，自驾周游全中国，而且是很朴素的人，自己带了锅子餐具自己动手，丰衣足食。
  后座改成了两个人的睡觉床🛏️，去年一路从南京开到新疆玩了三个月，这次三月初又出来从南京一路到泰宁，再要去广东广西云南西藏自驾，都是70多岁的人了，把第三代带大了！开始真正地为自己活一回了！令我深受震撼和感慨！
  他们就是为了诗和远方趁有生之年身体还能开车与行走，到处游山玩水感受外面世界的精彩！令人佩服啊！所以我们也要紧跟时间的脚步多多到各地走走看看，世界太大一定要去感受一下！[呲牙]

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  风景画_8272 2023-07-01 00:20

  三明永安桃源洞4A级景区风景超好 我爬的是一线天 还有一个是百丈岩 因为时间不够 所以只爬了一线天 这两个地方这边建议只能选一个 我爬完一线天 下山就腿软了 如果体力可以的话两个都可以爬 我是美团上买的学生证门票 刚好30块 美团券码在进口闸机直接核销 正常成人票是60 永安本地身份证是可以打折的 停车的话 景区有停车场 车费是五块 去一线天的路是单行道 不能原路返回 山上都有厕所 还有一些卖特产的商店 有需要的可以去看看 从三明市区去永安走国道大概50分钟左右 记得自己多带一些水和食物

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  诗丽_5070 2021-04-22 23:44

  跟着徐霞客游福建小众景点-三明永安桃源洞徐霞客早在明朝就曾五度入闽，似乎对福建山川情有独钟。光是桃源洞，徐霞客曾两次到此游览。
  👣看点一：一线天
  图2-3。桃源洞本没有“洞”，但无论是步行，还是泛舟游览，都给人一种洞口的感觉。其中最著名的是号称全国最长且狭窄的“一线天”，高90米、长120米，最窄仅为0.4m，身材要是稍有些魁梧的小胖胖盆友几乎得侧身通行，甚至绕行😭。
  徐霞客在此地也曾不由地发出：“予所见一线天数处，武夷、黄山、浮盖，未见若此之大而逼、远而整者”的感叹，看来是把武夷、黄山都比下去了。
  [doge]附个地理小知识：地质学角度分析，一线天的形成是由于地壳运动，岩石逐渐上升，经挤压形成一条缝隙。这条缝隙称为地质节理。
  👣看点二：观沙溪和对岸的栟榈山。
  图4-5。登上接近山顶的位置，有一个很大的观景平台。景区本身不大，顺着景区的路走，肯定能走到。这里视角绝佳。可俯瞰沙溪并远眺栟榈山，长长的索桥在余晖下楚楚动人。
  👣看点三：景区入口处
  也就是我笔记的封面图1。景区入口处就是120米高的绝壁，上面刻有明万历年间举人陈源湛所书“桃源洞口”四个大字，每字2米见方（当然从视觉效果上看觉得没有这么大），下题七律《桃源洞》诗一首，右上端横楔一块10多米长的鲤鱼石。
  👣看点四：划船体验
  景区可以泛舟，河道非常清澈，两岸绿树成荫。但是我那会儿时间较为匆忙，就没有体验。
  📜写在最后：其实福建不少的自然地貌都是以丹霞风光、喀斯特地貌为主。武夷山、大金湖、冠豸山，当然也包括桃源洞。喜欢这种奇山怪石的小伙伴真的可以在福建好好地深度玩玩，会给你惊喜的
  📍【地址】：福建省永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中
  🏷【门票】：60元（学生票五折）。美团53（要提前6小时预订）
  ⏰【开放时间】：08:00~18:00
  🚩【游玩建议】：3小时，四季皆宜，夏季最佳
  🚙【交通】：1.贡川到桃源洞车票5元，约20分钟；2.三明东站汽车——永安在桃源洞下车，车程40分钟 ；3.永安汽车站到桃源洞车票5元，约30分钟

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  德国思爱普 2022-11-30 08:56

  永安桃源洞：因景区内有桃花涧而得名永安桃源洞：在永安市北10公里、紧靠着205国道的栟榈山中，面积37平方公里，因景区内有桃花涧而得名。宋李纲有诗云：“栟榈百里远沙溪，水石称为小武夷”，故又有“小武夷”之称。明万历年间(1573～1619年)，已辟为游览区，筑亭台楼阁10余座。1987年，与鳞隐石林一起被……

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  了了_1466 2023-10-05 15:54

  国庆小众旅游第一天第一天中秋节，高速有点堵，躲避堵车点绕了几十公里，路上在漳平国道边午餐。
  第一站永安桃源洞，景区只有一个小停车场，不过当天没什么人，车位充足。桃源洞景区只去了一线天，很多地方都有一线天，没想到这是和吉尼斯记录的一线天。进入之前看着狭窄黝黑的石缝，真的有点害怕，孩子老妈都上了，硬着头皮爬上去，还好头顶一直有风进来，渐渐开阔起来。岩峰顶上风景很不错，遥望沙溪。下山的路楼梯多，就不想去百丈岩，体力不够。
  晚餐在永安燕江楼吃的，这家近百年的老店，点菜先吃都有，外地游客方便。

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  等风_9273 2023-08-01 23:09

  打卡永安桃源洞没想到第一次一个人的自驾游会来的那么快🤭🤭从长汀出发，将近两点进的桃源洞口，停车场是刚进去人工收费，5块钱。一线天、百丈岩，我觉得风景都很不错。去百丈岩的路上，一直被劝退，说路都是差不多的，没啥可看的，但我觉得还行啦，有山有水有小桥，宁静且凉快。要是赶时间，那就去一线天吧，因为百丈岩走回到停车场要原路返回，不然从另一个口出来，离停车场好远，除非有人开车在后门接。

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  Helen_4186 2023-07-22 15:36

  永安桃源洞半日游市区打滴过去早上阶段贵些大概¥22
  门票¥60
  全程不会累 山没有很高
  提前准备矿泉水 山上百岁山一瓶¥7
  
  在山上喝了冰仙草¥6
  
  为了省钱 回程打车到自来水公司¥8.5
  骑行办卡6次¥7.4 每次抵扣¥2
  喝了牛肉汤¥10 +可乐¥3
  
  共花7.94+2+0.5+16+60+6+4+8.4+1+10+3
  大概110

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  悦五十而已 2023-05-03 17:23

  永安桃源洞、百丈岩游记（路线顺序如图）桃源洞非洞，却是洞天福地，别有洞天。桃源洞属丹霞地貌，景色怡人，有“小武夷”之称。尤其是五一前后，还可看到或三三两两、或成片成群的野百合在峭壁上静静绽放、随风摇曳，惹人怜爱！
  洞口进去不远处有一个分岔，向左往百丈岩，向右经锁洞桥、徐霞客广场，直通桃源洞主要景点“一线天”。据《徐霞客游记》所载，“其隙仅分一线，上劈山巅，远透山北，中不能容肩，凿之乃受…”，“余所见一线天数处…曾未见若此之大而逼、远而整者”。还好，躬身前行“全国之冠”，有惊无险～~继而登上万象台，一览桃源百里、锦绣万千！
  回到锁洞桥，沿着桃花涧蜿蜒而行，途中有一上锁的景区隔门，记得呼叫工作人员帮忙开门，向左，过益群桥亭，拾级而上，即可到达位于悬崖半山腰的马氏仙姑庙。然后原路返回至桃源洞景区大门。两个景点兜兜转转4小时，走了约3万步。
  ❤️❤️温馨小提示：如果只去百丈岩，自驾可直接导航马氏仙姑庙或百丈岩景区，上下山约一小时，免门票。
  另外，永安物价低、美食多，宜居宜游。我们住在燕江中路，五一期间住宿价格只是小幅上涨，大街小巷餐饮店多，两人餐（如图18）也就10多20多元

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  至尊宝阿 2023-08-18 21:17

  永安桃源洞/百丈岩游玩攻略（一日游）🚗公共交通：
  ①上午高铁8点半抵达「三明站」出站右转到「三明汽车南站」直接买到「桃源洞」汽车票r14，拿着车票，进汽车站服务台，工作人员会调度车把你接走
  ②如市区出发，在「列东枢纽站」搭（三明-永安）城际班线。自驾，景区国道边，停车方便。
  
  🏔️景区游玩：
  
  1、门票 ：
  网订r50（现场r60）包含桃源洞、百丈岩景区。
  2、游玩路线推荐：
  🌸桃源洞（初闻桃源洞，缘以为是溶洞，了解之后方知，其实景区于栟榈山中，因内有桃花涧而得名，至于“洞”则是道家的说法）
  入景区， 抬头赫见「桃源洞口」四个大字悬刻于数十米高的崖壁之上。
  ①上山， 两条路一缓、一险，体力好身材娇小，选择「一线天」惊险（体型大的、有疾病者真不能上）最窄处仅40CM，压迫感极强，此处是我爬过最险的“一线天”。
  ②上到顶， 由「望象台」眺望，沙溪碧水、丹山叠翠P4，这里也是打卡拍照，标致景观「凤冠亭」的绝佳位置P3。
  ③望象台回走20米，按路标指示，再走「凤冠亭」路线，一直顺着步道绕山，沿途风景雅致，途中可打卡“李纲所作_咏桃源洞（磨崖石刻），后沿步道下直至山脚「导览图」位置，体力佳且冒险精神者，可以继续挑战「百丈岩路线」，或就此结束旅行。
  
  🏞️百丈岩
  路线全程来回需要要2.5小时左右（纯徒步，偶有攀登阶梯）选择攀登百丈岩游客极少，以至我往景区走了近半小时，一个人影都见不到（我顺手捡了根竹子，以防万一🤣）好在快到，百丈岩时，终于见到了3位返程游客。悬着的心放下（怕迷路了……）
  百丈岩：
  ①爬百丈岩，走百步天梯（上有“马氏仙姑庙”庙内有仙泉可供饮用。
  ②横穿岩崖（从上到仙姑庙的中段阶梯，有个WC，绕到天梯下方，从天梯下穿过，经WC就可以看到一条奇险无比的悬崖步道）一面悬崖绝壁，好在都加装护栏，步道最窄处，仅能侧足通行，陡峭异常。继续延步道前行，途中可见导航路标。
  ③翡翠台：眺望整个景区，视野开阔，有一览众山小之感。（体力好可以继续挑战翡翠谷、剑门关）
  ④斜线天：不长但险奇不亚于桃源洞一线天。
  
  下斜线天之后，顺着山路继续下山，又会绕回之前来时的路，顺着主路原路返回「桃源洞」后出景区，完成此行。
  
  tip：走百丈岩途中会有一些小景点，别去没意思，且都会在返程途中一一打卡到，请直奔「百丈岩检票口」
  tip2：到百丈岩景区门口，如果遇到关门了，别急可以打上面电话，或自己检查看看锁头是否已开。

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  及時行樂_8252 2023-03-20 15:28

  永安必打卡景点之一桃源洞周六在宿舍待到快发霉
  就在想永安还有什么可以去的地方
  翻了翻地图发现还没去过桃源洞
  我个人是比较推荐桃园洞的
  这里风景还是很不错的门票也不会贵
  学生票30正常票60而且时间充足的话可以早点去这样一来你就可以逛两个景区桃源洞是和百丈岩连一起的你可以桃源洞爬完去爬百丈岩充分利用时间

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  QIUYUN_3563 2023-08-24 01:21

  【永安·周边游】跟着徐霞客来到了桃源洞️⛰️：永安桃源洞 4A级景区
  ⛰️：门票：60元（永安身份证5折)
  
  桃源洞属于丹霞地貌，有小武夷之称，最出名的属一线天，有着全国之冠，最长最窄。绝壁裂处，直透崖端，高90米，全长120米，共206个台阶。
  
  ⛰️：最有名的是一线天和百丈岩。一线天比较窄，全长只有100米左右，所以不要害怕，往前走走就出去了。百丈岩沿途较多杂草和枯枝，去的人也比较少，如果从百文岩出发也可以到桃源洞，并且听说可以免门票，但整体爬山时间较长。
  
  推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

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  Melody_316 2023-05-02 15:00

  永安桃源洞，去了一次不会有第二次想说五一找个小景点逛逛不会人太多，还特意挑的下午去结果还是失算了，车子全部停到路边绵延数公里。早上提前美团上买了桃源洞的门票50一张，现场60一张还要排队，信我买桃源洞就够了，因为你爬完不会再有精力逛其他的了。
  
  手机二维码过闸进景区，第一站来到桃源洞口四个大字的岩石，简单拍了张照继续往里走，一小段平路就开始要爬山了，在山脚下就看到排队过一线天，现场有蓝天救援队的人员维持秩序，总体还是挺快的，一线天只能侧身过，中间最窄的地方还是有点吓人，有个阿姨爬了一点回头说喘不过气，害我们又全部倒退让她下去。过了一线天就到到山上了，山上有厕所、商店、茶室，风景也很美，还开心的到处拍照留念，原谅我渣手机拍不出效果。
  玩了差不多半小时，准备下山，那么重点来了，因为桃源洞是单线通行，下山有下山的道路，但是没想到那么远，台阶那么多、那么陡，感觉整座山绕了一大圈，上山只是有点喘，下山走到腿抖。旁边一家四口从厦门来玩的，爸爸还抱着女儿下山说再也不会来了，都没想到下山这么远。回到家直接就瘫着了，小腿膝盖大腿都酸痛，睡前还用热水泡了一遍，还好第二天起来就没事了。
  总之就是不建议平时不怎么运动的人去，譬如我这种，是真的累。带点吃的喝的，好像附近就景区入口旁边有一家餐馆。有一说一风景还可以，小武夷称号也有点像，就是真的太累了，怪我😂

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  阿丸阿丸 2023-05-06 12:11

  沙县周边| 超级出片打卡点分享·七峰叠翠本地土著最爱的业余运动就是走路散步，应该没人反对吧🤭
  
  ⛰️地点：七峰叠翠 三期
  🚌公交站“一品江山”
  （如果只是为了去拍照，公交站下车走路还有点小远，建议打车搜索翠凝阁，然后让师傅花2分钟直接载到图6这里）
  🚗&🚴导航搜索“翠凝阁楼”，在加油站对面有个路口开进去1-2分钟就看到停车场了，再走个10分钟
  
  🎫门票：0元
  ⏰逛完最快也要1小时，也有可能2小时，看个人脚力啦
  👖穿衣建议：避免蚊虫还是穿长裤比较好
  🌞建议防晒霜、防晒帽都带上，很多地方是没有遮荫的
  
  
  总结：
  📸图2打卡点是在一个岔路口，虽然不算远但也不是特别好找，建议可以先走到图6再走5分钟到图7右边路口下去就是
  📸图1就比较容易找到了，走到图6的时候不要下路口，继续往上走5分钟看到图8顺着走进去就是
  
  🌲
  这个地方空气特别好，路也修的很好，很适合休闲散步，有一段路都是小动物的雕塑，蛮适合小朋友拍照的。
  难度：1颗⭐星

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  皮卡皮卡_8989 2023-09-16 22:31

  福建版的小“婺源”开始晒秋啦～桂峰的晒秋开始啦～姐妹们可以冲了
  是一个藏在山里的古村落～
  民风淳朴 当地人很友好
  因为还没算开发 所以物价也还可以
  当然这边是以古老房屋为代表 不能抱有大期望
  村子不大 推荐游玩2-3小时左右
  🎫门票：20元
  🅿️停车大门口有免费的
  ❗️蚊子很多 记得做好防护！！！

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  三明 · 桂峰古村落景区-游客服务中心
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  揣着相机的东坡 2023-01-29 13:49

  在福建过年必不可少的活动是【爬山】‍️⛰️瑞云山—国家AAAA级景区
  🌟🌟融独特的火山岩地貌和丰富的常绿阔叶林景观为一体，是福建省最大的火山岩地貌风景区。
  地址：福建省三明市三元区瑞云路
  海拔：最高海拔约1249.8m（爬到天马岩500多m）
  门票：免费开放
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  🌿景点：
  人工铺的石路一共有2条路径，上山我们选择从景区左边绿道一路往上，绿道结束后可见人工铺的石路，穿梭在树林中，道路旁边便是天然的小溪、泉水，清澈见底。
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  【神龟指路】（图3）
  路口左侧是小型瀑布泉水，右侧是一只龟形大岩石。沿着中间阶梯往上爬。
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  向前走上山经过【壶穴】、【瑞园】、【平衡亭】、【金凤古寨】、【瑞云崖】、【天马岩】、【五仙古庙】
  ·
  下山经过【观景台】、【天然石门】、【幽谷飞瀑】、【火山集块岩】、【瑞园】、【瑞云谷寺】、【一线天】、【将军藤】、【辟邪洞】、【生命之门】、【情缘古镜】、【飞流瀑】、【火山角硕岩】、【生命的礼赞】、【巨石压顶】
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  【天马岩】（图7）
  犹如走在巨型马背上
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  全程爬行时间⏰
  我们9点多开始上山，约10:40到山顶，休息片刻后到山下大概12:50左右，全程2.5h。
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  🌿过年必不可少的就是爬山啦💙💛🧡，庆幸出生在福建这样有山有水的好地方🥰

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  三明 · 三明瑞云山风景名胜区
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  GoOutLifestyle 2023-08-21 14:27

  闽西第八高峰丨大丰山 ️ 1705米大丰山地处三明清流县
  历史原因曾属于闽西管辖所以算闽西第八高峰
  主峰棋盘山海拔1705.7米
  古道徒步难度不大新人友好
  道观至山顶新修了景观栈道

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  三明 · 大丰山
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  逍遥大铭子 2023-05-09 12:53

  夕阳下的城市美景|山地公园-麒麟山公园✅三明市是福建西部一个美丽的小城市
  是一个依沙溪河沿岸而建的城市
  环福建旅行的时候路过这里
  在市区南边有个很大的公园-麒麟山公园
  ✅麒麟山就是公园的全部
  环绕麒麟山修建的登山路
  从公园正门进也可以走很陡的楼梯
  公园虽然不大，但也可以逛半天
  ✅偶遇的一个美景
  夕阳西下，从正门楼梯上俯瞰三明市
  在夕阳的映衬下，龙泉山、城市建筑、沙溪
  形成了多层次的美丽景色
  ✅公园里有环山道，也有很多市民在这里锻炼
  有跑步、快走和登山的，以及休闲娱乐的
  小城市里也有很美的景色
  📍地理位置：三明市梅列区江滨路
  🕐开放时间：00:00-24:00
  🎫门票花费：没有门票，免费公园
  🚌交通方式：可以乘坐公交62路、65路到麒麟山站下，城市比较小，也可以骑行电动车到达，都很方便

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  三明 · 麒麟山公园
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  宿海w_7394 2022-02-10 11:50

  美食地图｜来沙县吃美食，看着一篇就够了！沙县是福建省闽西城市三明的下辖区——沙县区。没错，这是区而不是县
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  ✈️上海有直飞往返沙县的航班，我买的时候单程才200元太便宜了，打个飞的去美食之都吃小吃钱包一点也不疼。
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  ‼️沙县真的太小啦，美食老店也都很集中，推荐的所有店铺都在几分钟步行范围之内，觅食起来完全没压力。
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  ⏳单单沙县小吃其实半天就可以品尝全，剩下的时间可以坐个高铁到三明继续吃，三明特色美食也不少，吃过之后念念不忘系列，而且大多都是外地吃不到的！（后面也会出个三明美食攻略）
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  🔹佳兰烧麦
  我个人心目中的沙县之光🔥每次去沙县第一件事都是先到佳兰点上一份烧麦！薄如蝉翼的金银外皮，包裹着晶莹剔透的粉丝和瘦肉，蘸料是全场最佳，甜甜的当地产酱油，吃上一口便念念不忘。
  一份烧麦6元。
  🔹李记沙县小吃(李纲中路店)
  汇集了各种美味的沙县小吃，推荐泥鳅粉、炸米冻、芋饺、金包银、炸年糕，店内的阿姨们态度都很好，有任何问题都可以随便问。
  🔹庙门扁肉(滨河店)
  扁肉就是福建对馄饨的称呼，相比上海小馄饨，这边的扁肉简直不要好吃太多。里面的肉特别大，Q弹香香的，一碗下去就饱饱的了。扁肉和拌面是绝配哦！🍜拌面一定要加香香的花生酱！
  🔹宝珠小吃
  当地人喜欢去的店，烧麦一份、扁肉一份、烫嘴豆腐一份，幸福感爆棚。
  🔹罗兰烧饼
  藏在巷子里的烧饼店，2.5一个现烤的热乎乎。
  🔹林霞精品美食
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  沙县还有个地方叫做📍沙县小吃文化城，这里是政府打造的一个专门给外地游客品尝沙县小吃的地方，我没有去所以没法评价，我个人是更喜欢去当地人也常去的店里吃小吃，感受当地人日常的生活气。
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  沙县没有什么特别好玩的地方，可以去沙溪江滨走走，这里常有人在钓鱼，还有一些当地小吃的流动摊位。
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  【沙县交通攻略】
  ✈️机场：沙县机场
  🚄高铁站：三明北站
  🚌汽车站：沙县区汽车站

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  窝窝_2991 2022-10-08 21:02

  福建旅行｜不可错过的泰宁客家擂茶在源远流长的传统文化中，擂茶🍵算得上客家饮食文化中一道独特的风景，若你来福建泰宁旅行，千万不要错过了品尝一下当地的特色客家擂茶🍵。
  擂茶已经有一千多年的历史，据说是客家先民在流迁过程中发明的，足迹遍布广东、湖南、江西等地。常喝擂茶有清热解毒，通经理肺及防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。泰宁大龙擂茶历史悠久，属客家擂茶系列。
  擂茶制作方式古朴典雅，充分表现了客家人对中国古代传统文化之传承。客家人有答礼茶文化，诸如婴儿👶满月、老人👵做寿、小孩👧上学、儿子结婚、女儿出嫁等，通常是以“擂茶”形式答礼。不管认识还是不认识的👫，主人都会很热情招待，在当地文化中也算是一道独特的风景了。
  ✅ 传统的擂茶制作过程——
  用一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。在搅拌的过程中不断地给擂钵内添些芝麻、花生、草药。待钵中的东西便捣成碎泥，茶便制作好了。用筛子过滤擂过的茶粉，投入铜壶，加水煮沸，擂茶🍵就做成了~
  后来很多地方都省去了煮茶的环节，直接在捣碎的茶泥中倒入鲜开水，冲制而成，再搭配多种瓜果🍉🍒🥨茶点，招待客人。
  ✅ 大龙擂茶🍵最重要的锅底是用鲜猪🐷的大骨熬制出来，不仅营养丰富还特别的可口。大龙擂茶分荤素两种。素的加花生🥜、或绿豆、糯米、青菜🥬、凉菜等；荤的则炒好的肉丝或小肠、甜笋、香菇丝🍄、煎豆腐、粉丝、香葱等配料。
  在基本配料的基础上，还根据季节变化和客人的口味灵活调整配方。豆米花生🥜、粉条干果之类应先煮熟，连水冲入；菇笋🍄香料和肉类🥩应另行炒熟再加；芝麻米花则可直接撒入茶中。
  ✅ 泰宁的米花擂茶🍵，还会放上用油茶炸得焦黄的糯米，让我联想起重庆的炒米糖开水，颇有异曲同工之妙。这一碗擂茶下肚，解渴又解饿呀~
  📣温馨提示:
  大龙擂茶有个习俗，你刚刚喝下去一点，好客的女主人就会操起勺子给你重新添满。所以，如果你不想再喝了，那你就让它留在碗内🍵，等到临走离开🏃主人家时，再一口气喝完，以示礼貌。
  🏠 店名:
  泰宁古城尚品苑
  ⛳️ 地址:
  三明市泰宁县九举巷40号

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  牵手旅行_223 2021-07-24 16:45

  福建旅游|这里不是越南，尤溪古溪星河🔸还记得越南那个火遍网络的佛手桥嘛，福州周边的古溪星河也有同款的仙手桥，跟着我一起上打卡吧。
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  🔸古溪星河位于福建三明尤溪的汤川乡，从福州自驾过去大概一个半小时，还是很方便的，记得从洋中下高速，可以少走很多弯路。
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  🔸景区海拔大概在1000米左右，所以这时候很舒服，晚上都不用开空调。彩虹仙手桥在景区内，需要爬山上去，大概需要40分钟。
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  🔸不想爬山的话，也可以乘坐景区电瓶车上次，上山30，下山20，建议可以上山乘坐，下山一路逛下来。
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  🔸刚进大门就可以看到仙手桥的外观，桥全长99米，由19米高的仙手悬空托起，桥面是彩虹艺术构造，在阳光照射下五彩斑斓，真的很好看。
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  🔸拍照的话可以傍晚来，在晚霞的映衬下，粉粉的，超级美丽。记得一定要带无人机来，视角会很不一样。如果没带，可以从放鹅亭往下拍，需要带长焦。
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  📷拍摄建议:
  🔸一定要带无人机，拍出来的更好看
  🔸拍摄时间最好非周末，人比较少，可以下午3点多登山，等夕阳下来
  🔸有模特最好啦，穿颜色鲜艳的衣服，拍出来更好看。
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  😍【实用攻略】
  🔸景区:古溪星河休闲旅游度假景区
  😍门票:99元，不含景区交通
  🏠地址:福建省三明市尤溪县汤川乡溪滨村古溪3号
  🚄交通:建议自驾最方便，福州走福银高速，洋中下高速，可以少走山路。或者动车到尤溪站再打车过来

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  三明 · 古溪星河休闲旅游度假景区
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  爱里_3365 2023-07-28 22:32

  三明饼届美食大️集 碳水精进‼️来一篇三明饼类合集😂，推荐都是自己觉得好吃的
  基本都是老店 价格也是很实惠！！
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  1⃣️：梅菜奶奶小吃店
  位置在摩卡咖啡旁边，馍有4种口味，我最爱的是梅菜扣肉还有黑椒牛肉，价格都是6r，饼皮很薄，里面的馅很饱满，真的超级满足！！
  
  2⃣️程记梅干菜肉饼
  位置在东心三路那边，小小的一家店，其实算是不起眼的，梅菜给的很足，肉也好多，也是6r一个，推荐大家一定要吃刚出炉的，幸福感爆棚！他家的粉丝包也不错，也可以试看看。
  
  3⃣️永泰葱饼
  万达金街入口（囧店旁边），那天去金街吃个饭，路过那边，实在香，果断入手，饼皮很脆，5💰3个，很推荐，饼皮卡蹦脆，内馅是肥而不腻的猪肉与香葱完美结合！
  
  4⃣️下坞府板栗饼
  还没走到门口，就已经闻到糕点香味，这家的板栗饼，我觉得是三明最好吃的板栗饼🤭，内馅很绵密，吃一个你就会疯狂爱上的那种！
  
  5⃣️酸菜饼列西综合市场里面的一个摊，3r一个，他家还有牛肉馅，三鲜馅，不过就是买他家的酸菜饼就好，买回家我可以炫两个！
  
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  饼是一个很神奇的存在，既可以当一日三餐都当主食还可以当菜当下午茶，喜欢吃饼的必须看过来👍👍

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  三明 · 程记梅干菜肉饼
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  一生奔驰_4606 2023-08-23 16:04

  在福建找到了一个接近云端的地方｜金饶山⛰️金铙山原名大历山，又名太弋山，以"奇、绝、秀、幽"著称，位于福建省泰宁县和建宁县两县境内！
  有"八闽第一峰"之称，是福建母亲河——闽江的正源头，是登山、观景的好去处，在峰顶看日出🌅乃一大奇观。
  ❤️❤️凌空索道
  这一条逶迤在山岭之上的巨龙，坐在缆车中可以看到相当美丽的金铙山风光！
  ❤️❤️幽幽栈道
  这条栈道悬挂在百丈深渊的石崖中间，头上是刀斧劈开一般的悬崖峭壁，脚下是深不可测的百丈深渊。
  ❤️❤️万年石蛋群
  金铙山有一大特色，就是各个山头上都有许多石蛋，有像海龟壳的，有像海龟蛋的，有像鲸鱼或其他海里的动物的。
  ❤️❤️巅峰白石顶
  白石顶是金铙山的顶峰，站在这里可以看到周边闽赣9个县的地界。
  ❤️❤️美丽仙人池
  仙人池位于白石顶的一侧，高度仅与主峰相差十数米。奇特的是这里有个常年不涸的仙人池，在一块巨石上，形成一个两米左右的水池，不管是严寒还是酷暑，池里面的水从来不会干涸。
  ❤️❤️龙脊步道
  龙脊步道是金铙山"四道"中最长的一条，全长5公里
  ❤️❤️时空隧道
  您可穿越770米的时空隧道和千米长的凌空栈道，来一场探胜寻幽之旅。
  ❤️❤️高山小木屋
  小木屋位于白石顶海拔1780米的山坡上，有标间51间，别墅2栋，106个床位。是福建省海拔NO.1的高山小木屋，可数星星，看日出，观云海，一年四季景色不同。
  关于交通🚗
  1.厦门过去3小时动车到建宁北，下车出门坐7路公交车到建宁县城，再打车去景区
  2.到达景区坐景区大巴30分钟到达索道处，索道约20分钟，到达半山腰山洞隧道，走山洞隧道约700米长，里面很凉快！出隧道开始徒步爬山，大概1个小时到达云端咖啡屋。咖啡屋有小火车前往木屋住宿处，小火车没有开需要走20分钟到达木屋。
  3.木屋定需要提前，不然周末可能会没位置！
  关于门票🎫
  门票🎫+景交车+双程索道：118💰
  景区入园时间：
  (夏令时)7:30-14:30景区当天下山最后一班景交车19:00分
  (冬令时)8:00-13:30景区当天下山最后一班景交车18:00分
  住宿游客延迟30分钟最迟入园时间，住宿游客次日最早一班下山景交车10:30分。
  tips！！
  游玩路途较长、需登山;往返时间约四个半小时，建议背双肩包🎒，穿运动鞋👟前往游玩。

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  我说了别烦美女啊 2023-08-14 16:57

  三明美食|沙县一定要吃的难得怪味有多怪🙋‍♀️三明的“美食宣传委员”来了哈哈哈哈
  又来吃三明了😋
  不得不说，跟着三明本地人吃真的不踩💣
  今天吃是一家三明的老品牌“难得怪味”🔴
  
  ‼️全程无广自费品尝 说得不好的地方大家见谅
  
  这家老字号秉持“以山会友”的品牌理念，“用一座山，做一桌宴”，从食材选取到烹饪方式，始终坚守匠心，力求为顾客展现客家文化与风味。
  
  📜下面来说说我这次吃过的菜吧！😁 萝卜青菜，各有所爱😊因为众口难调，所以就不给他们打分啦，大家自行评判🤭🤭
  
  💥牛运正当头：店里的招牌菜🥳其实没有拍全，个人感觉是一道很“浮夸”的菜，因为我们在包间里，还给牛角做了个“剪彩仪式” i人在现场略有尴尬哈哈哈🥹不过牛肉很嫩很新鲜，蘸料吃更美味！
  
  💥红曲酒香鳝鱼粉干：来这里吃一定不能错过的招牌特色😍黄鳝去骨做成条状和粉干一起，加了红曲，味道简直不要太美味😋我一个人能炫三碗。在之前有吃过别家的同款，但这家是黄鳝加料最多的🤩
  
  💥牛排田螺煲：因为当时已经挺饱了所以这道菜吃得比较少🥲里面是牛排、腐竹还有塞了肉沫的田螺。而且田螺非常大颗😱是一种很新奇的吃法哈哈哈！
  
  💥石锅沸腾鱼：上菜的时候鱼和豆腐都是新鲜片好的👍现场直接下石锅现煮，没有明火也能“咕嘟咕嘟”沸腾，汤非常鲜美，吃起来太舒服了
  
  💥竹荪花炖肉汤：很清淡，汤底有肉丸，现场直接下竹荪 但是可能是包间里的空调温度太低了，等了很久才熟。
  
  💥武夷红袍香小排：我本人向来是对小排没有抵抗力的 据说这道菜是用大红袍做的，确实能吃到淡淡的茶香，我狂炫了好几个，我心中的top前三‼️
  
  💥咸蛋黄焗茶树菇：简单来说就是裹咸蛋黄粉炸茶树菇🙈个人感觉还不错，之前都是吃汤锅里的茶树菇，换了种做法还挺新鲜的，很脆很入味！😋
  
  😮此外我们还点了香菇豆腐丸、养生野蜂蜜焗南瓜、桂花莲子扣……就不一一评价啦🤪总体感觉很不错，都或多或少融合三明的特色🥘
  
  🙈若是想要品尝特色美食的朋友们，除了沙县小吃，难得怪味是数一数二的🤙🏻🤙🏻🤙🏻
  
  📍地址：三明市沙县区新城西路12-6号 沙县文化小吃文化城游客服务中心隔壁

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  三明 · 难得怪味(新都汇店)
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  又菜又好玩的三 2023-07-06 07:00

  三明永安|最值得一看的“福建故宫”，安贞堡福建不仅有土楼
  在大山中暗藏着不少土堡
  它被称为“福建故宫”
  两进四合院，两侧加设护厝
  凭借山势层层抬高
  正门进入，武将与文官的彩绘映入眼帘
  前门上精美镂空木雕刻着“沉香赶考”四个字
  旁边的木柱也均是精细的镂空石雕
  二楼有极为华丽的梁架木雕和景致的大幅窗雕
  环绕安贞堡的堡墙上设有起伏的跑马廊，
  燕尾、屋脊上精美的彩画和灰塑
  令人赞叹不已
  堡墙上的198个射击孔和98个瞭望窗
  两座坚固的角楼还保留着当年作战的痕迹
  村里小孩喜欢到土堡里
  玩“你追我赶”的游戏
  环绕土堡上空
  都是他们嬉戏打闹的笑声
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  📍位置：三明市永安市槐南镇洋头村
  🚗交通：建议自驾，安贞堡在大田跟永安的交界处，离永安市区有点远。永安汽车站有直达安贞堡的班车，车票28远/人，大概2小时到达
  🎟门票：30元/人
  ⏱游玩时长：2~3小时（安贞堡真的好大😊）
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  ‼️旅行小贴士：
  1️⃣土堡是一种大型的防御性民居，用石头垒砌基础、以生土或三合土夯筑出高大的墙体，堡墙上设防卫走廊和碉式角楼，内部建筑则一般是当地风格的合院；
  2️⃣据说当年建造这个土堡，房子的主人池占瑞特地去考察故宫、颐和园等建筑；
  3️⃣安贞堡坐西朝东，建议在上午游览，能更好地欣赏建筑正面的各类装饰雕刻；
  4️⃣景区内不时会举办安贞旌鼓、做场戏、上花梁等非遗项目的表演；
  5️⃣安贞堡前是一大片的荷花池，四周种满荷花，仲夏前往，超美。

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  三明 · 安贞堡
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  爱里_3365 2023-02-26 20:26

  藏不住……三明满园春这几样小吃绝了！！芜湖～三明满园春小吃攻略来啦！！
  请收好👍👍
  
  1⃣️老张煎蛋
  📍：列东女人街亲爱的麻辣烫旁
  8元一个的煎蛋份量真的绝！一口咬下去超级香！吃货们必冲👍👍
  
  2⃣️绝味鸭头
  📍满园春蜜雪冰城旁边
  5点之后开门，这算是一家夜宵摊，开了超级多年，价格的话丰俭由人，鸭头一定要点，其他卤味也很不错的。他家的辣度很带劲，吃辣的伙伴一定会爱🤭
  
  3⃣️福鼎肉片
  📍古茗旁边的那个小街入口处
  口感很q弹，有嚼劲。酸酸辣辣很开胃！！
  
  4⃣️妞妞炒坊
  📍：满园春无锡小笼包对面
  板栗个头不大，但是都很饱满，几乎每一个都是金黄色，而且很好剥开，每次去满园春我都会买一份🤭🤭

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  三明 · 老张煎蛋
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  Tacoco 2023-05-01 10:56

  五一错峰出行游：我去福建小瑞士啦！！📍福建三明清流大丰山⛰️
  风景独好 早晨五点起床为了看这云海☁️真的太壮观
  在五一哪哪都是人的情况下来这里简直不要太快乐
  大丰山最高峰为棋盘山，海拔1705.7米，为清流县境域最高的山峰。大丰山巉岩峭壁，险峻雄奇，相传古时欧阳真人在此修炼，道成身化为岩。山上的道观据说非常灵验
  随手一拍都出片 每个角度每个高度都是不一样的风景好想在这里露营⛺️ （山上气温比较低，上山要穿厚一些，但是太阳出来之后就好多了 ps:爬上这个阶梯需要点体力，为了这般风景，值得！！

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  三明 · 大丰山
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  GAGALing_3233 2022-06-12 09:16

  福建山里的神奇古堡，喜欢古建筑的你别错过安贞堡依山而建，堡前有一块可容数千人的露天练兵场，内墙四壁布有180个射击孔和90个眺望窗。后院更有皇上御封了直榜《诰封》金榜一块。
  
  古堡共三进院落，有18个厅堂，12个厨房，大小房间360余间，水井5口，可供千余人居住。
  
  堡内的屋檐、门扇、窗棂、形式多样的雕刻、花样繁多的壁画，泥塑、雕刻、彩绘。
  
  Tips：
  1、我是福州出发，动车站有直达永安南的动车，如果没有班次，也可以通过三明站（北）进行转车。
  2、安贞堡距永安市区110公里，自驾路况很好。村口游客中心后面就有大型停车场。
  3、门票30，喜欢古民居的朋友可以来逛逛。

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  三明 · 安贞堡
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  今天也很哇塞啦 2023-05-18 21:50

  小众旅游地丨沙县水美土堡群沙县是个慢节奏生活的城市
  放空出半天的时间，去山里呼吸新鲜空气
  📍水美土堡群
  位于沙县区水美乡
  🚥建议自驾
  山区，交通不便利滴滴的话回去很难有车
  （单数日会有公交车🚌）
  
  土堡景区目前在逐渐修复中，免门票
  附近唯一的餐饮地只有露营地⛺️

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  爱里_3365 2023-08-26 17:29

  在三明！！！会反复去的一些店！！给大家整理了本地人超爱的宝藏店铺！！！
  真的很好吃！！
  ✔️难得怪味
  和家里人聚餐，每次都去这里，
  黄鳝粉干必点，真的好吃！！
  基本上盲点都不踩雷
  
  ✔️七旺水煮
  水煮系列随便都好吃，很推荐他家的海蛎煎蛋！
  还有荔枝肉，去之前可以先打☎️预约
  
  ✔️万州烤鱼（列西菜市场附近）
  蓝天网咖旁边的那家店，烤鱼，炒泡面真的香
  和朋友吃夜宵很爱的一家店！！
  
  ✔️梅婆家猪脚
  他家有木槿花这道菜，炒的也不错！
  卤猪脚真的好下饭！！
  
  ✔️老永安
  性价比很高的一家店，人均30➕
  有自助水果和米饭
  
  ✔️阿六鸭径
  这家店我觉得最好吃的是水煮鸭胫，好吃入味，
  这家店有包厢，价格适中
  
  ✔️湘土情蒸菜馆
  性价比很高的一家店，人均30➕
  好爱他家的干锅肥肠还有掌中宝！
  
  ✔️三钢肥肠面
  我真的好爱这家店，有的朋友可能找不到这家店
  高德地图上搜三钢矿上公司，就在附近一个坡上

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  三明 · 难得怪味(新都汇店)
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