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  shau_6756 2023-09-29 15:05

  记得第一次到沙县，吃的第一份沙县小吃，就是佳兰烧卖，时隔多年再次到来又是佳兰，这儿的烧卖有别与其他的，晶莹剔透的皮，沾着特配的酱汁，最好再加点辣椒酱，一口一个，很是不错。

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  三明 · 佳兰烧麦(沙县府前中路店)
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  吃饭睡觉抓小猪 2023-08-18 12:34

  「粉丝烧卖」里头包着粉丝和肉碎还挺有特色，但吃着一般，没什么味道
  「烫嘴豆腐」就是清汤泡豆腐，主打一个清淡可能

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  夏浅胜春_4887 2023-10-05 10:56

  沙县特色小吃之佳兰烧卖（打卡位），十一要排队，差不多20分钟吧，翻台挺快的，不想等直接走到前面打包，一份10块。感觉打包就可以了，其他菜别的店也有，大差不差。
  
  「佳兰烧麦」图片是6块的份量，感觉像困难时期馋肉的产物，一堆粉丝里+两丁肉沫，就是吃到肉了
  
  「金包银」豆干夹肉饼
  
  「烫嘴豆腐」就是嫩一点的豆腐，没啥特别的

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  史迪仔仔仔___ 2023-09-25 21:52

  朋友极力推荐的烧麦店，路过的时候试了一份。刚好看到阿姨在包烧麦，里面有粉丝，肉沫，胡萝卜粒，葱，蒸熟后，皮是晶莹剔透的。搭配豉油蒜水，一口一个，好吃。

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  娑婆世界不迷茫 2023-09-04 14:44

  佳兰烧麦，沙县政府对面。
  这家烧麦可以是超赞了，
  现蒸，通透的水晶皮，
  筷子夹着就能感觉到Q弹。
  吃到嘴里味甘甜。

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  美食旅行君 2023-10-07 18:07

  这里的烧麦是我吃过的很喜欢的！店家的装修很有特色，整个店干净整洁。店家服务很好，
  沙县的烧麦颠覆我的认知，首先是皮，竟然这么光亮，这么Q弹，怎么薄，第二是馅料是这些东西，粉丝，哈哈，也是不一样的体验！这家的卤鸭头很入味！

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  点个关注呗 2023-10-05 11:06

  味道是真心不错，鸭头鸭爪非常入味。鸭腿是烟熏味的，烧卖都现包的，但是店员都是老阿姨，态度不咋滴。一会把我们拿的碗筷收掉了，排队点餐时候，两个人都在做外卖生意，外卖一直插队进来，堂食点单的晾在一边，真的不会做生意。

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  麦兜猫 2023-09-22 11:00

  这家烧麦是每个沙县小吃推荐攻略里几乎都会提到的
  生意是不错，但是味道我还是觉得一般，
  毕竟是碳水为主，里面虽然有包一些肉，
  感觉肉味微乎其微，几乎就是粉丝的味道，
  外面是水晶皮的味道，一笼笼蒸出来的
  沙县的烧麦蘸料似乎有他们特有的调法，
  地道的蘸水都是统一的那个味道。
  这边也会用到黄椒，这个我喜欢。

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  酷狸馫 2023-10-04 17:34

  这个小小的玩意做出了沙县烧麦的特色了。。

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  吃不了板栗 2023-10-06 00:37

  透明的烧卖，你有吃过吗？！！
  
  来沙县第一站就只接跑去佳兰烧卖了，
  这个皮我真的不开笑 薄如蝉翼 你别看里面全是粉丝 吃起来就是像肉一样QQ的 好吃
  就是人太多了，我建议大家选择打包我是买了一份特别小份的六块钱 就已经足够吃的了

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  家佳美事 2023-10-07 18:02

  名不虚传，这个烧卖很喜欢！
  第一次排放队，因为队伍很长，放弃u了，这个次还好，近距离看到了包和制作的过程，很喜欢！
  晶莹剔透，而且价格很亲民。喜欢的是，口感很好，外皮光亮Q弹，内陷咀嚼感不错，加了酱料，味道就来了！还会再来

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  适遇君 2023-04-28 20:26

  跑男打卡，​短暂逃离社会（出门碎碎念）图1-4，导航【七峰叠翠栈道】，下车会看到索桥，然后沿着湖边走栈道，风景很好，很适合和朋友对象散步聊天，说说话，大概走二三十分钟，可以到达最佳拍摄点，再网上上走一点有一段玻璃栈道（想走的话要在关门前到哦，不然就关闭了），因为夜景的灯十点就关了，就没有再往上走了，往上还有亭子
  图5-6，导航【湿地公园】，这里有花海，根据不用的季节种植不同的花，有一个蛮大的壶可以体验游船，个人感觉还是很不错的，值得一去
  图7，沙县小吃城因为不是旺季去的，所以店和客人都很少，很荒凉，喜欢看建筑的可以去
  图8-9，基本每家小吃店都有鸭头和水晶烧麦，味道很独特，沙县小吃没有走出沙县！！！

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  大钰爱逛拍 2023-07-12 22:00

  没想到啊！沙县，除了小吃还有别的惊喜！而且#水美村# 人真的不多，也非常有生活气息
  很适合#人文扫街# 是我本次沙县行的惊喜！
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  福建一直以来，以永定、南靖土楼最为出名
  可原来沙县所在的三明市是“土楼之母”
  是福建省内土堡最集中，数量最多，最具代表性地区
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  而我们这次前往的沙县水美（水尾）古堡
  是沙县现存最大的土堡建筑群
  位于沙县城西7.5公里处的水美村
  以前只是在纪录片和电视剧里才看过古堡建筑
  这次亲眼所见，非常赞叹前人的智慧
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  水美古堡周围青山环抱
  一进入村口，三座土堡一目了然
  最大最好逛的是第一座#双元堡#
  占地6000平方米，还是自然完好的存在
  土堡内还居住着七、八户土堡后代
  其他两座双吉堡和双兴堡自然损坏严重，已经修缮
  没有人居住了
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  沙县除了去吃美食
  一定要去感受一下古堡的魅力！

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  果子_4095 2023-07-19 21:05

  吃在福建三明开了五个多小时到了福建三明市，第一天晚饭去一家私厨吃了这里的特色：茶油肚包蛋，椒盐鹿排，芝士焗大生蚝，铁板鸡肾，煎焖石板鱼，沙律脆金枝，熏肉炒绿笋，海鲜锅边。 夜宵又去吃了十三香龙虾，东北饺子，干锅花菜。这里的菜分量都好大啊！
  三明最有名的地方——沙县。去了沙县才知道，开遍全国的沙县小吃都不说真正的“沙县小吃”，最好吃的小吃只有本地才能吃到
  早餐五个人吃了正宗的沙县小吃：扁肉，拌面，米粿，水晶烧麦，鸭头，罗兰烧饼；午餐吃鱼，三明是整个闽江源头，所以这里的鱼特别鲜美。野生小鲑鱼汤，椒盐小溪鱼，白灼野生河虾，红烧野生石板鱼，辣椒炒番薯梗，还有这里每餐都有的饺子

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  三明 · 罗兰烧饼
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  嘎哈呐 2023-06-30 01:54

  旅游Ⅰ泰宁夜游九龙潭（一定要晚上去哈）
  泰宁古城可以逛逛，特别是晚上亮灯后
  美食推荐：
  水南小炒 （特色菜，现点的××鱼、鸭汤、小肠）
  老地方牛肉粉（牛肉粉绝绝子，猪血也不错，碧玉卷）
  七年钟情为好茶（性价比高，2天光顾了3次，牛奶是真牛奶，不是调味的，水果也新鲜现切，所以等待时间比较久，老板就自己一个人做，甘梅地瓜也不错）
  住宿推荐：金龙宾馆 （去了三次都是住这，其他家没去过也不知道咋样，性价比超高，楼顶可以晒衣服，虽然是民宿，但非常干净，比某些知名连锁酒店干净多了，老板人很好，停车方便）

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  三明 · 泰宁古城景区
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  月_2710 2022-10-02 20:02

  带狗旅游·泰宁上清溪竹筏漂流上清溪漂流一共两个小时左右 可以带狗这点真的太好评了！！当然前提是一定要牵绳。这里漂流是两条竹筏拼在一起，一共6个位置，我们一共四个人，闪电体型比较大，直接包筏了（也不贵一个位置55，把空位也买了就好了）
  
  狗狗可以坐在船前头，也可以中间（图5 6），我做过攻略所以带了一块瑜伽垫来，这个真的很重要！！铺着狗狗好坐，不然肚子会湿不说，脚脚还会被竹筏的缝隙夹到（因为船工左右撑杆的时候竹子会动来动去的），闪电趴在瑜伽垫上，中间都舒服的睡着了哈哈哈
  
  一个竹筏有两位艄公，船头的负责撑杆，船尾的帮忙掌方向同时负责讲解，竹筏漂流主要看两岸的风景，一定要艄公讲解才有意思～沿途几乎都在峡谷里穿行，即便是夏天也很凉爽，晒不到太阳的，最后快到岸了会有一段大露天，闪电经过那一段，身上都晒干了😯我还带了给她擦身的毛巾结果根本没用上哈哈哈（艄公会很婉转的请我们给一点讲解费，关于这点很多人反感，但是我真的心甘情愿，他们真的挺辛苦的，船头艄公全程都在撑杆，衣服都被汗水浸湿了，船尾艄公全程都在讲解、给我们唱山歌，两个小时一口水没喝，一天只能跑两三趟，真的挣辛苦钱。我这次坐的竹筏，艄公都65岁了😭家家都有老人，真的很心疼，说句题外话，真的希望所有老人都老有所养）
  
  此行真的很开心～漂流时间很长，网上票价才120，感觉超值！闪电过程中还会舔竹筏缝隙里漫上来的溪水，超搞笑哈哈哈哈，溪水也很清澈，能看见鱼游来游去的～
  
  补充：我们去的时候是国庆，景区入口被保安拦了，一定要我们往左边路口上去上面的停车场，统一收费10元。还要坐景交车（大概十几分钟）到景区里面，接着步行一小段就到竹筏码头啦。竹筏下船的码头也有景交车接我们出去，大概五分钟就到景区大门口了。我们上下景交车的地方都有停车场，也有很多私家车，我感觉可能平时或者本地人是可以开车进来的（不用坐景交）。

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  三明 · 上清溪漂流
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  凑巧又在吃 2023-09-27 15:42

  三明探店|不止拌面扁肉，沙县小吃多着勒！沙县小吃闻名全国，
  但很多人只知道拌面扁肉蒸饺三件套餐😭
  其实沙县还有粉Q粉Q的烧麦，
  烫嘴豆腐，肉光饼，炸米冻，熏板鸭……
  
  沙县美食分布的散，池尾小院算相对集中的！
  本地一些老牌小吃在这里可以找到几家，
  比如阿狗烧麦，巧云喜粿。
  
  沙县烧麦是包粉条的，晶莹剔透，也叫水晶烧麦，
  水晶烧麦皮薄粉多带点肉，
  粉Q肉鲜，蘸豆豉油吃，棒！
  吃烧麦，阿狗烧麦不错。
  佳兰烧麦，李记的也都好吃。
  
  巧云喜粿家是小吃种类比较多，
  有红米喜粿，炸米冻，黄豆干，香辣鸭头，
  豆腐丸，金包银，锅贴等等。
  喜粿有点类似米果，粿皮软绵口感，
  馅料有笋丁，肉丁，咸菜。吃着顶饱
  锅贴就中规中矩。
  推荐烫嘴豆腐，炸米冻，豆腐丸，黄豆干，
  算沙县本地特色小吃！
  
  吃完一桌，胃容量已经不够了！
  
  还有其他小吃店，看以下列表：
  【李记小吃】推荐
  光饼，炸扁肉，拌面（要花生酱），卤鸭头。
  吃李记更推荐去李纲中路店，
  那里离七峰叠翠近，吃完可以逛。
  【阿莲小吃】
  这家上过跑男的，知名度应该有一些的。
  推荐拌肠血（鸭血拌鸭肠），拌面，豆腐丸。
  【红太阳】
  严格说他不是沙县小吃，是街边小炒店。
  但他们家也是老店了！
  荔枝肉，米烫，熏鸭，我们有去必点！
  他们家荔枝肉是炸的，不是糖醋款的哦～

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  碎冰星星 2023-02-02 21:04

  永安丨黄辣椒真是永安美食的灵魂调料和朋友来了一次永安 发现了这个不逊沙县小吃的存在
  “粿条 活肉 叉叉粿 烧卖 芋包 扁肉”永安带给我的全是惊喜
  朋友说 他吃粿条都是选择就近的 所以我们随便选择了一家 老板见到外地人来还给我们介绍什么是粿条和活肉 粿条的口感很棒 很清爽的感觉 有点像吃锅边的感觉 活肉沾上黄辣椒酱 仿佛灵魂得到了升华 一整个爱住了
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  📍陈阿婆叉叉粿
  你猜为什么它叫叉叉粿🧐
  因为用叉叉来插着吃哈哈哈哈
  叉叉粿是粿条的另外一种吃法 本身没有味道 全靠蘸水 喜欢吃辣的可以沾点黄辣椒酱 再次感叹 黄椒真是永安小吃的灵魂蘸料
  烧卖也超级好吃 和我以前吃的烧卖完全不一样！
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  小城市的小街小巷里藏着本地人熟悉的美味 我太喜欢小城市的惊喜啦

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  三明 · 陈阿婆叉叉粿(开辉店)
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  塞塞的塞塞爱旅 2023-09-25 21:15

  寻找风味小城|国庆来沙县吃真正的沙县小吃国庆如果想出门但又不想人挤人那就来三明沙县，这里有一份国庆沙县🔴1、日游玩攻略。
  
  交通🚅:
  动车出行记得车站选择三明北站🚅，打车到县中心只要几分钟。沙县比较小，推荐共享单车或打车，方便又便捷。
  
  美食🍛:
  🔴1、李记沙县小吃（李纲中路店） 人均25💰
  网上评论褒贬不一，种类很多值得尝试 。是中午饭点去的，店铺有两层，人多饭点需要拼桌。走前再带一杯自制仙草冻，清凉降温😍😍。
  推荐点:扁肉、金包银、酸辣汤、水晶烧麦、牛肉汤、抹茶大福等等。
  🔴2、琅口饭汤（华山总店） 人均45💰
  想试试汤饭就去这家店。店里有很多本地人，现场看柜点菜，分量大，价格实惠，好吃的出乎意料👍👍。两个人点了三菜一汤没吃完，人少两个菜就够。
  推荐点:荔枝肉、蒸蛋、琅口饭汤、洋葱炒牛肉等等。
  🔴3、曲巷·壹号茶馆
  在金鼎城对面的一个巷子里，店里环境超nice😯😯，古香古色适合拍照打卡~，室内室外都有座位，扫码点餐，点了一份乌龙茶，还有小食甜品等。
  🔴4、富贵饮食公司 人均35💰
  位于金鼎城附近，主推港式食物，味道中规中矩，店员服务热情，环境优美。点了三份主食和小食拼盘，一百出头价格有点小贵。
  
  景点⛰️:
  🔴1、淘金山风景区:
  距离沙县区中心半小时车程，位于沙县城西，全程需要2-3小时，景区收费，学生票半价。可以免费领取素食餐券兑换吃食。半山可以俯瞰沙县风景，再往上能看见出名的舍利宝塔和华夏第一卧佛等，一路都有诵经声，听着净化身心，傍晚下山的路上能看见夕阳🌇。
  🔴2、七峰叠翠景区:
  在李记沙县小吃的河对岸，是夜晚散步的好去处。进门是公园广场，走一段路后就到了玻璃栈道，全程大概40分钟，晚上有美丽的夜景，吃完饭走到这儿消消食🌿🌿 。
  🔴3、沙县索桥:
  在李记沙县小吃对面，晚上六点或七点开灯。桥面上和桥下都能拍照打卡，在桥下河边散步吹风，在桥上拍照赏夜景。
  🔴4、沙县小吃城:
  和淘金山紧邻着，从淘金山下山后可以到沙县小吃城逛逛，店面都没怎么开，主打卖板鸭，打卡🉑去。
  🔴5、文昌阁:
  文昌阁和文昌街在一起，从文昌阁旁的楼梯下去可以观看3D灯光秀，节假日一晚两场。旅游季位置有限先到先得。全场20分钟，绚丽的灯光配合着水幕表演，出乎意料的精彩✨。
  
  沙县是一个慢生活城市，有机会花一天来游玩沙县小吃发源地~

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  三明 · 淘金山风景区
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  喝乌龙茶 2023-10-09 17:33

  三明大丰山（小众）露营️最全攻略‼️请问福建省内在哪里能一次性看到星空日出银河云海呢？我来告诉你在福建三明大丰山‼️就在国庆和朋友一起去了一趟期待已久的两天一夜大丰山 🤩
  
  以下是我整理出来 自驾露营大丰山攻略请查收✉️
  
  ⚫️地址：导航三明大丰山 #大丰山# （建议底盘高的车自驾 有部分泥土路不好开）终点处就有停车场 🅿️
  
  ⚫️天气（物品）：山上天气会比城市凉快（5-10度🌡️）建议带好秋冬款的冲锋衣，我上山的时候还下起了大雨，幸好我冲锋衣防水还保暖，朋友被淋的非常惨🤭回到家后她急忙找我要了🔗#冲锋衣# 还有睡袋建议买5-10度的就可以啦～（tips：一定要提前查好天气预报，当地前后几天都是晴天去就能看到星空和日出，大雾🌁和下雨🌧️非常影响观感！）
  ⚫️费用：停车不需要费用，但是现在政府管控扎营要收50💰清洁费，而且只能在山脚下扎营（最后一张图），看星空和云海需要爬到山顶（10-20分钟左右路程）
  ⚫️食物：山脚下就有小卖部和厕所 ，食物也不贵，也可以自己带一些泡面水果🍉和自己煮东西吃 ！
  
  🚩总结：大丰山景色是特别美的，有福建小武功山之称，栈道特别漂亮👍，穿颜色鲜艳的冲锋衣非常出片！安利住‼️❣️朋友去的时候拍的星空🌌也特别美！我只看到了云海和日出也很震撼，非常建议这边自驾游，可以带上小朋友#亲子游# 一起爬的山⛰️！非常值得一去～

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  三明 · 大丰山
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  今天也很哇塞啦 2023-05-18 21:50

  小众旅游地丨沙县水美土堡群沙县是个慢节奏生活的城市
  放空出半天的时间，去山里呼吸新鲜空气
  📍水美土堡群
  位于沙县区水美乡
  🚥建议自驾
  山区，交通不便利滴滴的话回去很难有车
  （单数日会有公交车🚌）
  
  土堡景区目前在逐渐修复中，免门票
  附近唯一的餐饮地只有露营地⛺️

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  白桃酸辣 2023-10-06 23:17

  寻找风味小城| 一天七顿才是对大田尊重出行方式：
  🚌大田汽车站，到大田县城可以就近下车或咨询司机哪个地方下车更近一些
  🚞大田北站，出站之后有出租车‘小蓝车’及公交车，距离县城约十分钟
  ✔️简单吃点·生煎包
  他们家主打生煎包和小笼包，汤类味道也是很绝
  📍宝山宾馆楼下
  
  ✔️冰火岛
  每个“大田后生仔”学生时代的炸串店，种类繁多，价格便宜
  📍鸿图中学路口/三角亭夜市摊位（胖姐）
  
  ✔️猪脚干饭
  大田猪脚饭也是很出名
  推荐：猪耳朵、荔枝肉、酸菜炒大肠
  📍龙山宾馆楼下/政府背后/牡丹新村路口/老民政局斜对面…
  
  ✔️一口冰
  超爱芒果冰🥭，一口芒果与绵绵冰细腻的口感，瞬间大大的快乐
  甘梅地瓜🍠，小食的味道也是直接爱上了
  📍小南门（光华珠宝对面）
  
  ✔️超级菠萝螺狮粉
  鸭爪螺狮粉，给自己加了一个炸蛋😬
  卤味先炸后卤的方式，软烂入味易脱骨
  记得搭配饮品或糖水，解辣又解辣
  📍东街口金门咖啡屋背后
  
  ✔️酸菜饼
  学生时期每天放学要买一个0.5元酸菜饼
  十几年过去了现在一个2元真的好良心❗️❗️
  📍三角亭
  
  ✔️小小砂锅
  后生仔每回家乡都要去吃的美食
  店面不大 夫妻俩人忙活着
  我爱的面条和土豆粉
  心心念念念叨这个味道

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  三明 · 冰火岛(宋京路店)
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  宿海w_7394 2022-02-10 11:50

  美食地图｜来沙县吃美食，看着一篇就够了！沙县是福建省闽西城市三明的下辖区——沙县区。没错，这是区而不是县
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  ✈️上海有直飞往返沙县的航班，我买的时候单程才200元太便宜了，打个飞的去美食之都吃小吃钱包一点也不疼。
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  ‼️沙县真的太小啦，美食老店也都很集中，推荐的所有店铺都在几分钟步行范围之内，觅食起来完全没压力。
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  ⏳单单沙县小吃其实半天就可以品尝全，剩下的时间可以坐个高铁到三明继续吃，三明特色美食也不少，吃过之后念念不忘系列，而且大多都是外地吃不到的！（后面也会出个三明美食攻略）
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  🔹佳兰烧麦
  我个人心目中的沙县之光🔥每次去沙县第一件事都是先到佳兰点上一份烧麦！薄如蝉翼的金银外皮，包裹着晶莹剔透的粉丝和瘦肉，蘸料是全场最佳，甜甜的当地产酱油，吃上一口便念念不忘。
  一份烧麦6元。
  🔹李记沙县小吃(李纲中路店)
  汇集了各种美味的沙县小吃，推荐泥鳅粉、炸米冻、芋饺、金包银、炸年糕，店内的阿姨们态度都很好，有任何问题都可以随便问。
  🔹庙门扁肉(滨河店)
  扁肉就是福建对馄饨的称呼，相比上海小馄饨，这边的扁肉简直不要好吃太多。里面的肉特别大，Q弹香香的，一碗下去就饱饱的了。扁肉和拌面是绝配哦！🍜拌面一定要加香香的花生酱！
  🔹宝珠小吃
  当地人喜欢去的店，烧麦一份、扁肉一份、烫嘴豆腐一份，幸福感爆棚。
  🔹罗兰烧饼
  藏在巷子里的烧饼店，2.5一个现烤的热乎乎。
  🔹林霞精品美食
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  沙县还有个地方叫做📍沙县小吃文化城，这里是政府打造的一个专门给外地游客品尝沙县小吃的地方，我没有去所以没法评价，我个人是更喜欢去当地人也常去的店里吃小吃，感受当地人日常的生活气。
  -
  沙县没有什么特别好玩的地方，可以去沙溪江滨走走，这里常有人在钓鱼，还有一些当地小吃的流动摊位。
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  【沙县交通攻略】
  ✈️机场：沙县机场
  🚄高铁站：三明北站
  🚌汽车站：沙县区汽车站

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  XIAOMEIZILA 2022-11-20 21:01

  福州周边游打卡 | 三明尤溪彩虹仙手桥这次是福建小众旅游景点打卡！99％的福建人都不知道的地方！！！
  
  🧡🧡
  📍：古溪星河旅游景区
  🚅：①可坐动车➡️尤溪站➡️包车到景区
  ②福建的小伙伴可以直接自驾游 直接定位景区名
  🎫：成人99，儿童49 （1.2M以下免票）
  🎈🎈我是直接在高德地图提前一晚买的票89元
  
  🧡🧡
  不用去越南打卡佛手桥 在大福建也有啦～
  一览众山小 超仙的地方！！随便卡卡都是大片~
  
  🧡🧡
  景区：可步行爬山上去（50min）😅
  我是选择搭观光车上去的 比较喜欢步行下山的感觉
  工作人员让你下车后🚃我是先打卡的ps（第四张）图然后一路按路标下山的 途中都能有拍照的点
  （售票处往前500米还有动物园可以带小朋友去👀带张地图🗺️比较方便找位置）
  
  🧡🧡
  建议10:00am⏰or16:00pm的时间段去
  上午比较不热 下午可以拍到晚霞！！
  👗衣服建议穿仙一点的裙子 带个🕶️比较好拍呦
  大家都快去打卡吧！！

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  三明 · 古溪星河休闲旅游度假景区
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  旮旯Gala爱旅行 2022-10-15 10:37

  福建小众景点攻略|从沉睡中苏醒的上坪村福建三明建宁县有一个鲜为人知的古村落，这里群山环抱，宁静至极，非常适合休闲度假，如果你也每日被工作压力困扰，不如到这里看一看，或是找个民宿柱上两天。
  上坪是一个流传千年的古村落，曾名大龙井、楚下堡，有文字记载的历史可追溯到唐朝末年。与宏村、西溪古村那些砖结构的古村落相比，这样木结构的古村落更为少见。
  【建宁县&建莲】历史上建莲被誉为“莲中极品”，具有补脾、养心益肾、壮阳、固精等攻效。建宁种莲历史悠久，五代梁龙德初（公元921年），金铙山报国寺前已有白莲池（为建宁八景之一）。清代，建宁白莲已名闻遐迩。尤以产于西门外池的“西门莲”为莲之上品，自古属朝廷贡莲。
  🏠游览攻略：
  千年上坪，历史遗存丰富，有五代同堂牌坊、大夫第、古香园、司马第、得水园等26处古迹，最早的建于宋代，明清时期为最多。
  ✔️上坪的大部分村民为杨姓，族谱记载是东汉太尉杨震的后人。明清两朝，建宁县至江西的官道从上坪经过，彼时，上坪商贾云集，到达繁华鼎盛。如今，官道淹没在茫茫茅草之中，上坪却留下了书香水村、廉孝之村的印记。
  ✔️古村漫步：这里建筑大多为传统的木结构，值得高兴的是留有很多原住民，非常的原生态。
  ✔️赏莲：盛夏时节莲花盛开，非常适合赏莲，穿梭在古老的石板路上，有一种穿越千年的感觉。
  ✔️村口只有一个入口，但有停车场，不容易走错，很方便。
  ✔️山坡上有梯田种植了莲花，非常好看，并且山顶有一个民宿，可以住上一晚。
  📸拍照建议：
  1️⃣可以登上山坡上的梯田，俯拍整个村落。
  2️⃣村里的溪流在木结构房屋的映衬下很好看，可以搭配脚架，使用慢门拍摄。
  3️⃣建议穿浅色衣服拍摄。
  4️⃣书屋装修很考究，窗外就是群山，很有味道。
  我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~
  🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
  💴费用：免费
  📍详细地址：福建省建宁县西北部溪源乡上坪村
  🚙交通：交通不是很方便，并且距离县城有点远，建议自驾前往
  ⏰营业时间：全年无休

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  三明 · 上坪古村
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  提提星球 2023-09-23 15:41

  小众旅游_‼️沙县水美古堡群🏯景点：水美古堡
  📍地址：福建省三明市沙县凤岗街道水美村
  🚗交通：距离沙县城区11公里，🉑️自驾or沙县城区打车前往（约20min）
  🎫门票：免费
  ▪️修建时间
  · 水美古堡由三个土堡构成，分别建于清道光、咸丰、同治年间，是沙县现存最大的土堡建筑群，整体占地超1w平方米
  ▪️建筑风格
  ·徽派建筑，融入了闽南特色，立于山间盆地，青瓦灰墙甚是恢弘壮观，造型极讲究中式韵律美，对称、叠嶂…甚至还设计了防御匪患的碉楼，是一处值得慢慢细品的建筑

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  番友_48402 2023-04-17 16:41

  福州周边游｜三明 小沙县📜从福州出发 1个小时车程 1个人 1天吃遍沙县
  
  从三明北下车 打车到佳兰烧卖只要个位数
  附近有池尾巷、班厝巷等等 很多吃的在那里
  风很大的肥姐小吃也在那边 不过我吃不下了 可以小逛一下消消食
  🔴罗兰烧饼 有肉馅和酸菜馅 2.5/个 好吃 推荐～
  ps:太早去的话没有货 2点后去差不多吧
  因为刚开始去没有货
  买个隔了一个巷子的【老三烧饼】2元/个 也好吃！
  🔴佳兰烧麦
  吃了大家都推荐的老两样 烧卖还行吧 豆腐汤一般般
  🔴七峰叠翠风景区
  这边的空气真的很不错！
  一直在福州读书的人感觉灵魂得到了洗涤
  下面有沙县博物馆 还有很漂亮的玻璃栈道 都是免费哒
  
  ✔️👉🏻沙县交通挺方便的 可以骑哈啰电车 2.5/15分钟
  而且可以吃、玩的地方相对聚集，对于一日游来说够够了～
  ✔️👉🏻大家都打卡的沙县拉花咖啡我没有喝 天气太热了 里面也没开空调 就又出来了😢
  ✔️👉🏻这里的烧饼真的好好吃哇 跟永泰葱饼很不一样！我吃了3个！！等待上火中😭
  ✔️👉🏻整体感觉⭐️⭐️⭐️ 是短途一日游不错的选择

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  楚空漫游Chhukung 2023-09-10 15:54

  三明沙县｜不踩雷沙县美食攻略合集！都进来看上个星期，本厦门美食爱好者真的超级幸运～
  和沙县当地的小吃店主一起培训了三天
  也整整吃了三天～整理出一份沙县必吃攻略
  如果你是一个人或者一群人
  福州、厦门、泉州、漳州等等你都去过了
  那就很推荐你来沙县哦！怎么吃都不踩雷
  
  📍第一站：莫哈瓦
  地址：福建省三明市沙县区凤岗街道广容街36号
  🍜莫哈瓦家以灯盏糕出名，但他们家的扁肉真的是必吃项目，纯手打，颗颗劲道。然后一定要加店内自酿的醋和辣酱。拌面也不会像其他家一样，不到五分钟就坨坨的。牛肉米粉真的可以一口接一口，吃整整一大碗。
  必吃：牛肉米粉、手打扁肉、拌面、碧玉卷、芋包
  
  📍第二站：佳兰烧卖
  地址：福建省三明市沙县区府前中路
  🥢佳兰以烧卖为主打，里面包的是粉丝、萝卜和肉丁。一定要把整颗烧卖浸泡到豆鼓汁里，再配一碗汤真的超级香。店主有洁癖，店内真的超级干净，所有烧卖都是现包现卖，超级新鲜。
  
  📍第三站：李记小吃
  地址：福建省三明市沙县区滨河路15栋
  🥢李记是沙县小吃同业工会商许001号。就按这个001号的排序，也知道这个李记有点东西。位置在沙溪边上，店内小吃品种齐全、以玉米锅贴为主、还有好吃的南瓜蛋挞等等。
  
  其他的还有：原家小吃店、小角楼美食店、庙门扁肉店、宝珠小吃店、肥姐小吃店、民寿牌腊鸭店等等
  
  📍第四站：曲巷壹号茶馆
  地点：福建省三明市沙县区曲巷1号
  🍵店内环境优美、从闹市中穿过巷子即可到达，也算是闹中取静。配置很古风，饮品和茶歇品质都不错。
  
  📍第五站：俞邦村宏苑茶叶博物馆
  茶叶：俞邦村也被誉为沙县第一村，环境清雅安静。很适合团建，附近还有一个红边茶博物馆。幸运的话可以碰上老板来一壶好茶哦！
  
  🚄去沙县可以直接坐到三明北站
  🚗自驾直接导航沙县
  🏠住宿可以站在区政府旁边，去哪里都方便
  ⛰️如果有车可以选择住在山脚下的民宿，很舒服

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  三明 · 曲巷·壹号茶馆
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  _9806 2022-08-11 20:34

  金铙山！保姆级攻略！避坑交通
  ●🚅动车：三明北→建宁县北
  
  ●出站后坐🚌7路车到莲兴广场站下，去胖阿姨辣肠粉吃建宁特色辣肠粉
  
  ●🚕滴滴到景区门口（大概25R）
  
  ●🚌检票后在候车厅等大巴车，等车时间不超过35min，山里弯弯绕绕的，左侧靠窗是临近山崖边的，视野很好可以看见蓝天白云。要是恐高的或者晕车的最好选右侧靠山体。
  
  ●🚠大巴车行驶三四十分钟左右就会到达缆车点，这边有个超市可以买水和泡面
  缆车是两人座最多再加个小朋友，上车时的速度有点快注意安全，不要撞到头了（不要问我为什么知道😅）大概半小时就会到达隧道口啦
  ●隧道全长770多米，里面很凉快
  
  出隧道后就是正式开始爬山啦，我是下午爬山的风吹过来还是挺凉快的，没有想象中边爬边流汗的样子，期间有两个亭子可以停下来休息避暑的。大概1.5-2小时就会爬到山顶啦
  
  🖋因为我在山顶订了小木屋所以我就先不登顶，从另一条路直接去小木屋啦，还有就是小火车！！！在小红书山看到很多人说小火车都是不开的，所以我就打算直接沿着轨道从咖啡屋走到小木屋了。结果半路就看到小火车会开！！！问了小木屋的工作人员，他们说有开车时间的或者人多也会开的。早上8点半就会有一趟从小木屋出发的小火车哦！
  
  🖋放好行李后就去仙人池拍照打卡，超级出片啊，随手拍都是大片，之后到白石顶看日落
  
  🖋第二天一大早就起来，准备看日出的，结果大雾弥漫跟鬼片一样，回去补觉了
  
  ※订的小木屋是有包早餐的，稀饭无限续+一碟花生米+一碟榨菜+一碟萝卜干+三个小馒头+一个鸡蛋，早餐时间是7点半到8点半，所以小火车就是等吃完早餐的客人吃完就开车了，一定要赶在8点半前到哦！！人满的话小火车就开啦（小火车就停在餐厅门口）
  
  🖋景区门口有小面包车（黑车）可以去县城，我开头不知道就一直在打滴滴，半小时都没叫到！出门口后才发现有车，后面司机收了我35R到县城，就我一个人包车了😂
  
  📌小tips
  ❤️大巴车候车点、上下缆车点、咖啡屋都是有饮用水的（但好像都是热水），要是不想背水山上可以带个水杯哦
  
  ❤️如果住山上记得带件外套
  
  ❤️上山的装备越少越好，要不然真的很累！双肩包是首选
  
  ❤️7路车是半小时一趟的记得留好时间哈
  
  交通：140+
  门票：120
  小木屋：260
  吃食：50+
  💰：580

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  三明 · 闽江源生态旅游区
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  小何同学_8739 2021-07-05 20:45

  三明美食｜沙县小吃｜李记酒楼来咯来咯 三明沙县小吃全攻略
  来旅游的宝贝 快冲啊👍👍
  三明最大的沙县小吃城
  规模大到开酒楼咯😯😯😯
  ~~~
  一直以为沙县小吃只有拌面➕扁肉
  直到今年才知道 😭😭😭
  原来正宗的沙县小吃，就没走出过沙县😂😂😂
  ~~~~~
  点了12道小吃 总消费：126元💰💰
  低至5⃣️块钱 ，大部分都是1⃣️0⃣️块钱/份
  妈耶 ！也太便宜了吧😂😂 一次吃过瘾
  ~~~~~
  🔥【沙县必点美食TOP榜单】🔥
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  🔘沙县扁肉🔘
  扁肉皮是Q弹有较劲的O！！
  一直以为是烂烂绵绵的，原来是假沙县😅😅
  .
  🔘沙县烧麦🔘
  第一次吃到这样的烧麦
  里面包裹着粉丝 太🐂咯！
  💰💰10块钱一大笼 ，一笼吃到饱
  我的最爱就是它了 宝们一定要点
  .
  🔘咸蛋黄蛋糕➕抹茶大福双拼🔘
  💰💰10块钱的甜品双拼
  咸蛋黄蛋糕好吃起飞🥚🥚
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  🔘芋饺🔘
  💰💰10块钱一盘
  个人不太喜欢李记的芋饺
  喜欢芋饺Q弹的口感 可以试一试
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  🔘金包银🔘
  李记的金包银 是豆腐皮包裹着肉馅
  偏咸，个人不太喜欢
  喜欢豆干的宝贝们可以试一试
  ~~~~~
  🔍 店名：沙县李记酒楼
  📍 地址 : 沙县小吃文化城A1-3幢（高速路口旁）
  ⏰ 营业 : 7:00 - 22:00

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  三明 · 李记酒楼
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