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  DAYTOY_6872 2023-06-06 15:00

  来泰宁旅游，找到的早餐店，真的好好吃啊！！
  店面不大，可是生意真的很好呀！
  【「牛肉粉」】
  有点辣，不过味道真的很赞，牛肉很多，煮的烂烂的，非常入味，粉干Q弹很有嚼劲，果然是他家的招牌，老字号！
  【「碧玉卷」】
  太辣了一点，不过味道不错，里面那个菇，脆脆的！
  【「小笼包」】
  馅好多啊，小小一个里面满口肉。

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  三明 · 老地方牛肉粉(民主街店)
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  只是小乔 2023-01-27 00:03

  出游计划以吃和逛为主
  老地方牛肉粉是到达寿宁第二天的打卡地
  在一条小吃街上，绕了一大圈非常不好停车，到达店门口就是很传统的一家小店，夫妻店经营，生意很好～在如此忙碌的店人手又不太足，所以环境说不上好，但就是很低地道很接地气的感觉
  一进到店，看到小吃什么都想点
  牛肉粉干，是那种卤粉的做法，肉很足超大碗，味道很香，但有些咸（闽南口味的我们适合清淡口味）
  所以这也是为什么又加点了茶树菇小肠豆腐汤，清淡一点，清清的汤，我超喜欢
  小龙包为陈航航点的
  再加一个豆腐➕鸭血，特色小吃
  
  整体性价比高，口味偏重有些特色

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  十月馒头铺 2023-05-16 15:41

  【位置】民主新街应该是泰宁的小吃一条街吧，路中间还摆着一排小吃推车。
  【口味】牛肉粉是当地特色，不得不惊叹这边的物价和分量，扎扎实实的牛肉块，量大到惊人，希望不要被商业化影响到。碧玉卷也是特色小吃，个人比较喜欢。

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  Shy美食家 2023-07-24 15:37

  跟着推荐特地找来了
  虽然店小小的 地面有客人丢的纸巾 环境一般 但是 老板一直抽空就打扫 而且味道很好 价格非常便宜 老板服务态度很好 店里生意火爆 很值 去的时候正值中午好多点心卖完了
  点了牛肉粉 菌菇小肠粉 碧玉卷 鸭血 豆腐吃
  每一个味道都很好 汤头鲜美 不是那种味精煮出来的鲜 而是食材炖出来的清鲜 好吃的

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  为了烊烊种榴莲 2023-07-15 23:50

  老地方牛肉粉，泰宁人钟爱的老店。
  位于民主街，到了泰宁古城，建议步行几百米过去吃。亲民平价。
  店铺不大，内堂有空调，就是很普通的小餐馆。
  主要做早点生意，什么花生汤，小笼包，水饺要早上才有。
  牛肉粉/面强推，牛肉很嫩滑，口感很好。面会更好吃，味道也很足。（有不辣的，卖完了，辣的话，不会吃辣的会受不了）
  碧玉卷，表皮不脆，是嫩嫩的那种，内包白菜等素菜，也是辣的。虽然是招牌，但是get不到特别好吃。
  小笼包也不错，但是没啥特色，就是挺便宜的。

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  光盘行动派 2023-07-21 10:32

  晚上要去九龙潭夜游船，准备随便吃点东西垫下肚子，司机推荐这家网红牛肉粉，味道确实非常好
  「牛肉粉」牛肉粉看起来平平无奇，汤底非常浓郁，牛肉也很软烂，要的微辣都很上头「小笼包」小笼包也是牛肉的，刚好看见店里的师傅在揉面「馄饨」馄饨皮很薄，卤菜也很进味，两碗粉一碗馄饨一笼包子几个卤菜，居然就53元，这个物价幸福感太高了。

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  岁岁年年_1314 2023-07-11 09:50

  在民主街的街边，瑞幸附近，挺好找。店不是太大，人多时可能位置紧张
  
  还不错
  「牛肉粉」必吃，外地人来一定要试一试
  「碧玉卷」还不错，可以切一半，两人点一份就好
  「拌粉」口味也不错，但是更喜欢汤面
  
  去旅游时特地去吃的，吃了两次，都很不错，推荐！

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  当兵的人_5468 2023-10-07 23:00

  隐藏在小巷子里面的早点店， 味道还挺不错

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  翊白的美食流水 2023-02-04 17:56

  「牛肉粉干」味道吃起来很像湖南的牛肉粉，牛肉很入味，一定要配雪菜，吃起来口感更好。
  「豆腐」泰宁最有名的就是游江豆腐，外皮用油煎过，豆腐雪白，吃起来滑滑嫩嫩。来泰宁一定要吃的就是这里的豆腐，哪一家都不会踩雷。

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  天晓的行旅生活 2023-08-07 12:06

  福建版武功山~三明清流大丰山露营观日出去不了武功山就来大丰山吧，有着福建版武功山之称，海拔1700多米，车辆直达，普通爬山走栈道20分钟即可到达山顶，对老人小孩都算友好的了。可以欣赏日落日出和满天星空！
  建议导航分两段定位，路更好走。先定位“官坊村”，找到“大丰山”石牌坊，再定位“大丰山顺真道院”直达，记住，穿过石牌坊就一条路整体是一直爬坡到目的地，不要再相信导航让你调头的事，导航可能又会让你走水库那条烂路，要相信自己。道院有卫生间和水源。若要周末露营，建议下午4点前到达，否则容易找不到比较理想的露营平台点位。不建议大节日去，几乎会堵车。食物自备，早晚凉冷，根据体质自备厚薄长袖衣物，垃圾收拾好，附近有垃圾箱

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  三明 · 大丰山
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  逍遥大铭子 2023-05-09 12:53

  夕阳下的城市美景|山地公园-麒麟山公园✅三明市是福建西部一个美丽的小城市
  是一个依沙溪河沿岸而建的城市
  环福建旅行的时候路过这里
  在市区南边有个很大的公园-麒麟山公园
  ✅麒麟山就是公园的全部
  环绕麒麟山修建的登山路
  从公园正门进也可以走很陡的楼梯
  公园虽然不大，但也可以逛半天
  ✅偶遇的一个美景
  夕阳西下，从正门楼梯上俯瞰三明市
  在夕阳的映衬下，龙泉山、城市建筑、沙溪
  形成了多层次的美丽景色
  ✅公园里有环山道，也有很多市民在这里锻炼
  有跑步、快走和登山的，以及休闲娱乐的
  小城市里也有很美的景色
  📍地理位置：三明市梅列区江滨路
  🕐开放时间：00:00-24:00
  🎫门票花费：没有门票，免费公园
  🚌交通方式：可以乘坐公交62路、65路到麒麟山站下，城市比较小，也可以骑行电动车到达，都很方便

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  三明 · 麒麟山公园
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  爱里_3365 2023-02-26 20:26

  藏不住……三明满园春这几样小吃绝了！！芜湖～三明满园春小吃攻略来啦！！
  请收好👍👍
  
  1⃣️老张煎蛋
  📍：列东女人街亲爱的麻辣烫旁
  8元一个的煎蛋份量真的绝！一口咬下去超级香！吃货们必冲👍👍
  
  2⃣️绝味鸭头
  📍满园春蜜雪冰城旁边
  5点之后开门，这算是一家夜宵摊，开了超级多年，价格的话丰俭由人，鸭头一定要点，其他卤味也很不错的。他家的辣度很带劲，吃辣的伙伴一定会爱🤭
  
  3⃣️福鼎肉片
  📍古茗旁边的那个小街入口处
  口感很q弹，有嚼劲。酸酸辣辣很开胃！！
  
  4⃣️妞妞炒坊
  📍：满园春无锡小笼包对面
  板栗个头不大，但是都很饱满，几乎每一个都是金黄色，而且很好剥开，每次去满园春我都会买一份🤭🤭

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  三明 · 老张煎蛋
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  又菜又好玩的三 2023-09-26 06:26

  三明|沙县除了各路小吃，也有好玩有趣之处如果你觉得沙县只有各路小吃
  那可太小看它了
  水美土堡群拥有难以抵挡的魅力
  三座容易抵达的土堡（双元堡、双吉堡&双兴堡）
  在山林与田野间互相守望
  周边还有点缀着几座古老的民居
  绵绵秋雨把古民居的美
  渲染得淋漓尽致
  双元堡是规模最大的一座
  平面呈前方后圆，是经典的土堡形制
  正面设有两座突出的三层角楼作防御之用
  内部是一组三进合院，两旁加设护厝
  双兴堡依山而建，重檐翼翼
  有群燕展翅欲飞之势
  是三座土堡中最有“镜头感”的一座
  双吉堡是规模最小的
  与双兴堡遥遥相对
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  ✅游览路线：
  双元堡—双吉堡—双兴堡—张氏家祠—旗轩厝—成吉堂
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  📍位置：沙县区凤岗街道水美村
  🚗交通：水美村在沙县与三明之间，大概10公里，如果不是自驾的话，从沙县城区打车前往水美需要约30元，建议预留司机电话，否则返程只能在路边搭顺风车回城
  🎟门票：免费
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  ‼️旅游小贴士：
  1️⃣沙县水美村跟永安吉山村的整体规划很像，有一条完整的游览路线将几个古民居串起来；
  2️⃣比起安贞堡，水美土堡群最大的特点就是离城区近，但是建筑的精美程度，安贞堡远超过她们。

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  三明 · 水美村
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  初八吃肉 2021-04-05 21:08

  「福建·沙县」一家店吃完所有正宗沙县小吃趁着清明节，我又来福建啦～
  上次吃到了非常棒永安小吃，这次我要来打卡不连锁的正宗“沙县小吃”，这两个地方离得不远，都是在三明哦～
  重点推荐两家店：
  
  🏨「李记小吃」小吃推荐top4
  李记小吃是沙县当地人气最旺的一家店，我们去的时候下午1点左右，人满为患，能吃到全靠钻来钻去和嗓门大，除了扁肉（馄饨）和拌面需要现煮以外，其他小吃几乎都是做好了的，一个摞一个的堆在柜台，想吃什么自己拿。
  1.金包银➕鸭头🌟🌟🌟🌟🌟
  -金包银和鸭头煮在一个大锅里，卤水浓厚，有一点辣，金包银就是炸豆腐包肉馅，肉馅应该是加了淀粉，比较黏，但是非常入味，鸭头煮的很烂，连骨头都是有味道的，一定要试试！
  
  2.煎米冻🌟🌟🌟🌟
  -煎米冻在福建的其他城市可能叫米粿或者煎粿（存疑，不一定，只是我觉得很像），本身米冻没有什么味道，但是配上酱油汁加一些辣椒酱，真的超级好吃，外脆里嫩～
  
  3.韭菜盒🌟🌟🌟
  -这里的韭菜盒和我们北方的韭菜盒子完全不一样，沙县的韭菜盒更像炸薄脆or油饼加了一点点韭菜调味，很香，但吃起来韭菜味不会那么重，一切比例刚刚好
  
  4.沙县汉堡🌟🌟
  -这个是在李记门口的春兰烧饼摊买的，其实就是辣味的竹笋夹烧饼，味道非常不错，喜欢辣的一定要试试（但是这家不是最出名的罗兰烧饼，介意的可以留肚子再去试试罗兰哦）
  
  除了上面几个，我们还吃了这些：
  扁肉、拌面、黄色的豆腐、芋饺、豆腐和豆腐丸汤、煎饺、烧卖、沙县烧饼
  
  🏨佳兰烧卖
  1.烧卖🌟🌟🌟🌟🌟
  这家的烧卖和李记一样都是粉条馅，很有特色，咬开里面是透明的，但是这家好吃很多！而且听说是沙县唯一一家里面会加一点火腿肉的烧卖，生意也很好，这里烧卖味道确实比李记好吃特别多，大家一定要来试试～
  
  我这次来沙县只为了吃，差不多就呆了一个多小时就结束战斗，整体下来，觉得很不一样的点是:沙县的“沙县小吃”原来不卖盖浇饭啊😆

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  带你YOU福建 2025-07-31 12:05

  福建三明｜人少景美还巨好吃！（沙县小吃）救命！我挖到福建宝藏小众地了！💥 丹霞奇观震撼眼球，沙县小吃吃到扶墙走，关键人还不多！3-5天就能玩转，这份超详细攻略收好！
  🔥 必去理由TOP 3：
  1️⃣ 世界级丹霞！美到失语！
  泰宁大金湖：坐船游“水上丹霞”⛰️🚤，赤壁丹崖倒映碧水，甘露岩寺悬空而建，太绝了！(船程4-5h，选晴天！)
  上清溪竹筏漂流：强推‼️“华东第一漂”，穿梭幽静峡谷，奇石古藤触手可及，清凉又治愈~(体验感💯)
  寨下大峡谷：徒步“时空隧道”，三条峡谷看尽亿万年地质变迁！(穿好走的鞋！)
  
  2️⃣ 沙县小吃原产地！真·天花板！
  小吃文化城：一站式打卡！别只知道拌面扁肉啦！
  水晶烧麦/芋饺烧麦：皮薄馅靓，蘸豆豉油香迷糊了！😋
  郑湖板鸭：咸香有嚼劲，必买手信！
  芋饺、金包银、米冻皮… 几十种！空着肚子来！
  老城区扫街：府前路/李纲路，佳兰烧麦、庙门扁肉才是本地人私藏！烟火气超浓！
  
  3️⃣ 绿野仙踪+古韵秘境
  尤溪桂峰古村落：明清古厝依山而建，云雾缭绕如入画卷📸，摄影圣地！
  尤溪联合梯田：福建最美梯田！🌾春季镜面/秋季金黄，美哭！（3-5月灌水期/9-10月稻熟最佳）
  永安桃源洞：险峻“一线天”名不虚传，小武夷既视感！
  将乐玉华洞：福建最大溶洞，夏日避暑仙地！
  ⏰ 最佳时间：
  春秋首选！(3-5月, 9-11月) 天气舒服，梯田、古村绝美！
  夏季玩水爽但热/雨多，冬季湿冷但人少年味浓。
  🚗 行程推荐 (精华4天3晚)：
  Day1：直达【三明北站】(沙县)→狂吃小吃城/老店→住沙县
  Day2： 淘金山看大佛→午饭后奔【泰宁】→逛古城&尚书第→住泰宁古城
  Day3：大金湖一日游 (坐船看丹霞+甘露寺)→住泰宁
  Day4：上清溪竹筏漂流(必体验！)→ 寨下大峡谷徒步→下午/傍晚返程(时间多可+1天去尤溪梯田/古村 或 永安桃源洞)
  ⚠️ 超实用Tips：
  交通：景点分散，建议自驾或包车🚗
  住宿：泰宁住古城附近，沙县住小吃城/老城区。
  吃：沙县是重点！泰宁的游浆豆腐、暖菇包；永安的粿条活肉也试试！
  穿： 舒服防滑的鞋！👟 山区温差大带外套，防晒防雨不能少！
  注意：旺季门票提前订！漂流坐船穿救生衣！雨季注意安全！💃

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  三明
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  三三仙贝 2023-01-28 21:17

  神秘的东方建筑|三明沙县水美土堡群来沙县之前没想到，闽中地区还有这么一种神秘建筑🏟和南靖土楼类似的土堡，有着相似的功能与外观，不同的是土堡更实用性，在古代可以说是攻守兼备的一种建筑设计⚔⚔⚔
  📍详细地址：三明市沙县区001乡道水美村
  🚗交通攻略：自驾 自驾 自驾！ 只能自驾过去🚙🚙
  🕙开放时间：全天候开放
  💰门票价格：免费🆓
  🌟亮点特色：看过土楼的天圆地方，会觉得土堡的形式有点怪，但是三明土堡的建筑形式才是最适合建造的，土堡依托砖木土石结构，其依山、依坡、多级台基构筑为主要特征，达到防御和居住并重的效果。
  水美土堡共3座，即敬德堂、慎修堂和致美堂，其中保存最完好、规模最大的慎修堂，慎修堂也被称为双元堡，始建于清同治元年(1862年)，历时13年竣工，建筑面积约6000平方米。
  📌小Tips：土堡附近有农家乐和餐厅可以解决吃饭问题，目前暂时没有住宿，不能满足过夜的需求😅

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  三明 · 沙县水美古堡群
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  番友_48402 2023-04-17 16:41

  福州周边游｜三明 小沙县📜从福州出发 1个小时车程 1个人 1天吃遍沙县
  
  从三明北下车 打车到佳兰烧卖只要个位数
  附近有池尾巷、班厝巷等等 很多吃的在那里
  风很大的肥姐小吃也在那边 不过我吃不下了 可以小逛一下消消食
  🔴罗兰烧饼 有肉馅和酸菜馅 2.5/个 好吃 推荐～
  ps:太早去的话没有货 2点后去差不多吧
  因为刚开始去没有货
  买个隔了一个巷子的【老三烧饼】2元/个 也好吃！
  🔴佳兰烧麦
  吃了大家都推荐的老两样 烧卖还行吧 豆腐汤一般般
  🔴七峰叠翠风景区
  这边的空气真的很不错！
  一直在福州读书的人感觉灵魂得到了洗涤
  下面有沙县博物馆 还有很漂亮的玻璃栈道 都是免费哒
  
  ✔️👉🏻沙县交通挺方便的 可以骑哈啰电车 2.5/15分钟
  而且可以吃、玩的地方相对聚集，对于一日游来说够够了～
  ✔️👉🏻大家都打卡的沙县拉花咖啡我没有喝 天气太热了 里面也没开空调 就又出来了😢
  ✔️👉🏻这里的烧饼真的好好吃哇 跟永泰葱饼很不一样！我吃了3个！！等待上火中😭
  ✔️👉🏻整体感觉⭐️⭐️⭐️ 是短途一日游不错的选择

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  碗是这个碗 2023-07-13 22:22

  两天一夜泰宁大金湖旅游攻略，保姆级两天一夜大金湖游玩，保姆级攻略，特种兵打卡🤭
  🔴1、Day1：福州出发，抵达泰宁大金湖
  9:00 从福州出发，开车大约4小时抵达泰宁大金湖。由于我们到达偏晚，所以就直接去大金湖去游船；
  📜船票和门票准备：我的船票是在网上购买的，我买了一个套票【大金湖+上清溪】共278元/成人，儿童优惠票要到线下窗口购买，78元/人。
  13:10 大金湖豪华游船每天13:30定时的航班，如果错过就要等下一班人满出发，最晚的是14:30发船。
  13:30 正式开启游船，全程约4小时，途径三个点会下船游玩，下面一一介绍：
  👍🏻甘露岩寺：一根柱子撑起的寺庙，上山的路算比较平缓，老少皆宜。
  ✔️👉🏻陆地一线天：这段路程会比较陡一些，主要是阶梯有点倾斜。特别有一段空间很窄很矮，需要手脚并用，不太适合太小的孩子和行动不便的老人。
  ✔️👉🏻野趣园：野趣园的入口有个大瀑布，在这里很适合拍照，走到最里面会有个表演，路程不长。
  17:30 游船结束后，我们就开车去酒店办理入驻。
  18:30 开车前往泰宁古城吃晚饭和逛古街，附近吃饭的地方很多。我们点了当地特色豆腐和鱼，份量有点大，只吃了一半，太浪费了。吃完之后，可以在逛了一下尚书巷和附近街区。
  20:30 我们返回酒店了，洗漱后泡一壶茶，吃点水果，写个今日小结，结束一天的旅程。😴
  
  🔴2、Day2：游上清溪，前往沙县
  8:30 从大酒店出发，到上清溪景区大约有二十几公里，开车大约30分钟。自驾一定记得车开到“长兴服务中心”，然后在这里乘坐景交车到上清溪上码头乘坐竹排。因为竹排的终点就在长兴服务中心这里，如果直接开车到上码头，回头无法取车。
  11:00我们因为车开到上码头再返回，耽误不少时间，最终坐上竹排11点了。全长16公里，大约需要2小时，11-13点正午暴晒游船，我们真的使用亲身体验给大家写避雷攻略。竹排师傅说要上午9点之前，或者下午14点半之后乘坐竹排最适合，大家一定要记住。
  14:00 返程到酒店吃饭后退房。这样在泰宁两天一夜的行程也就结束了。因为返回福州会途径玉华洞和沙县，但是当天竹排时间没有掌握好，玉华洞没有去，直奔沙县了。
  16:30 我们开车大约一个半小时抵达沙县，开启吃吃喝喝行程。
  
  🔴3、Day3：沙县逛吃+返回福州

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  三明 · 金湖旅游景区
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  北宋诗人苏柿 2019-05-30 18:32

  【三明•泰宁】带着汉服去旅行——尚书第⛩泰宁除了大金湖，还有一个可以利用周末去休闲一下的尚书第哦！
  🔴尚书第位于泰宁古城景区，三明市区坐动车到泰宁站，打车或者搭公交🚌过去都可以，想当天回市区也来得及哦
  🎫当地居民凭身份证免票，游客是20元
  ⌚️开放时间是8.30-17.30
  🏠泰宁尚书第是由砖、木、石构成的，主宅有5栋，有房间120多间（并没有都开放哦）。内部还有蜡像馆和民俗馆。
  👗因为是明朝建立的府第，所以配合明制的马面袄裙再合适不过啦！
  🍔美食推荐🍔
  1,碧玉卷（一开始吃不太适应，吃完之后一直在想它💕）
  2.暖菇包，类似青团，但是里面是菜馅儿的
  3.擂茶，据说喝了对身体好

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  三明 · 泰宁尚书第建筑群
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  芒果布丁_6760 2023-08-26 17:14

  游大金湖一定要注意区分AB线！！来到泰宁，大金湖是必须要去的。买票时一定要注意区分A线和B线，A线全程6个小时左右，B线全程3个小时左右。像我们在抖音等平台买的票基本上都是B线票，B线票一定要注意时间，对于我们散客来说，只有早上8点半之前和下午1点半两个时间段才能使用，所以一定要记得提前做好时间规划。
  我本来是规划早上走B线，下午去漂流，结果因为早上耽搁了，8点35分到达，只能买了A线的票，游完整个线路，已经下午3点半左右了，漂流就赶不上了。
  A线与B线相比，除了B线的三个景点民宿风情表演加坐轨道车下山，甘露寺，斜一线天外，多了以下几个行程:1、换小船游一线天二线天（整个过程1小时左右）；2、游大金湖湖面最宽的位置（大概半个小时）；3、吃饭（大约停1小时），带去的餐厅价格不贵3-4人餐200多元，但卫生环境不敢恭维，我后来决定在船上买桶面，泡好面10元一桶。
  整个过程，甘露寺、小船游一线天二线天都挺有意思的。刚开始，我很懊恼错过B线，但游完发现A线路也很不错，悠哉悠哉的。如果时间允许，A线路也是不错的选择哦。
  住宿的话，闽江饭店离大金湖很近，5分钟的车程，住宿环境也不错，不过离古城和九龙潭都有点远。

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  三明 · 金湖旅游景区
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  窝窝_2991 2022-10-08 21:02

  福建旅行｜不可错过的泰宁客家擂茶在源远流长的传统文化中，擂茶🍵算得上客家饮食文化中一道独特的风景，若你来福建泰宁旅行，千万不要错过了品尝一下当地的特色客家擂茶🍵。
  擂茶已经有一千多年的历史，据说是客家先民在流迁过程中发明的，足迹遍布广东、湖南、江西等地。常喝擂茶有清热解毒，通经理肺及防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。泰宁大龙擂茶历史悠久，属客家擂茶系列。
  擂茶制作方式古朴典雅，充分表现了客家人对中国古代传统文化之传承。客家人有答礼茶文化，诸如婴儿👶满月、老人👵做寿、小孩👧上学、儿子结婚、女儿出嫁等，通常是以“擂茶”形式答礼。不管认识还是不认识的👫，主人都会很热情招待，在当地文化中也算是一道独特的风景了。
  ✅ 传统的擂茶制作过程——
  用一个陶制的擂钵，抓一把绿茶放入钵内，握一根半米长的擂棍，频频舂捣、旋转。在搅拌的过程中不断地给擂钵内添些芝麻、花生、草药。待钵中的东西便捣成碎泥，茶便制作好了。用筛子过滤擂过的茶粉，投入铜壶，加水煮沸，擂茶🍵就做成了~
  后来很多地方都省去了煮茶的环节，直接在捣碎的茶泥中倒入鲜开水，冲制而成，再搭配多种瓜果🍉🍒🥨茶点，招待客人。
  ✅ 大龙擂茶🍵最重要的锅底是用鲜猪🐷的大骨熬制出来，不仅营养丰富还特别的可口。大龙擂茶分荤素两种。素的加花生🥜、或绿豆、糯米、青菜🥬、凉菜等；荤的则炒好的肉丝或小肠、甜笋、香菇丝🍄、煎豆腐、粉丝、香葱等配料。
  在基本配料的基础上，还根据季节变化和客人的口味灵活调整配方。豆米花生🥜、粉条干果之类应先煮熟，连水冲入；菇笋🍄香料和肉类🥩应另行炒熟再加；芝麻米花则可直接撒入茶中。
  ✅ 泰宁的米花擂茶🍵，还会放上用油茶炸得焦黄的糯米，让我联想起重庆的炒米糖开水，颇有异曲同工之妙。这一碗擂茶下肚，解渴又解饿呀~
  📣温馨提示:
  大龙擂茶有个习俗，你刚刚喝下去一点，好客的女主人就会操起勺子给你重新添满。所以，如果你不想再喝了，那你就让它留在碗内🍵，等到临走离开🏃主人家时，再一口气喝完，以示礼貌。
  🏠 店名:
  泰宁古城尚品苑
  ⛳️ 地址:
  三明市泰宁县九举巷40号

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  三明 · 尚品苑
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  Fancy_393 2023-10-01 23:38

  三明沙县一日游 国庆节热乎的三明沙县一日游攻略来啦。
  自驾游，8:30从泉州出发到沙县区，11:00到，直奔酒店，酒店是定在县政府附近，靠湖边的酒店，酒店没有提供停车位，就停马路边了
  酒店避雷（我定的是王子酒店，但设施很破旧，虽然还算安静，地理位置好，就在铁索桥旁边，附近都是热门美食店）建议大家选其他酒店。
  放行李，休整一下
  12:00散步10分钟到原索桥南霞牛肉粉，这家真的很值得吃，13元小份够吃，建议吃细粉，鸭头也很不错。
  往回走，有很多小巷子，沙县小吃街吃
  必吃：水晶烧麦（嘉兰烧麦、阿土烧卖、阿狗烧麦）、庙门扁肉、罗兰烧饼、阿素米冻皮、烫嘴豆腐、豆腐丸、粿条、活肉等。
  有些地方排队很久，要有耐心，或者其他地方吃，感觉都差不多。
  14点：茶馆 休息：曲巷壹号茶馆（旁边几条街可以逛一下）
  16:00沙县铁路公园（铁轨、绿皮车 拍照打卡）
  17点：沙县博物馆
  我们晚饭是去沙县小吃文化城吃，主要是想看看那边是什么样的。（结果就一般吧，不建议去）
  
  19:00七峰叠翠、索桥（傍晚合适，夜景好看，可以散步栈道、玻璃桥，免费的）晚上20:00有灯光秀。

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  三明 · 沙县博物馆
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  Dopa_8726 2023-04-27 16:55

  沙县一日游攻略‼️小众城市好吃又好逛总要为了沙县小吃去趟沙县吧！！一个仿佛回到90年代的地方 感觉时间都慢下来了 是个很适合散心的城市
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  交通🚌
  1️⃣三明北站下 打车去沙县区大约9💰
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  行程安排🚗
  1️⃣早餐去吃老火车站牛肉粉→顺便逛逛老火车站（拍照很有感觉）→去七峰叠翠-悬索桥→经过玻璃栈道→到达沙县博物馆→中午去吃正宗沙县小吃→曲巷茶馆喝茶听曲→下午逛逛老街→吃烧饼、扁肉、烧麦→回家
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  美食推荐🥙
  1️⃣罗兰烧饼
  2️⃣李记沙县小吃（吃的比较全味道不惊艳也不踩雷）
  3️⃣肥姐小吃（听说本地人经常去这家）
  4️⃣佳兰烧麦（本地人都会排队）
  5️⃣老火车站牛肉粉（鸭头超好吃）
  6️⃣阿莲小吃（跑男打卡店）
  7️⃣庙门扁肉（炸扁肉和大扁肉）
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  打卡拍照地📍
  1️⃣七峰叠翠-悬索桥（大概七点开灯夜景要拍）
  2️⃣文昌小吃街（每到半点有灯光秀 ）
  3️⃣曲巷·壹号茶馆（有沙县两个字咖啡要拍）
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  沙县的美食都不太辣 爱吃辣的我还特意带了几包卫龙辣条 飘香拌面搭配麻辣红色包装 很麻很辣真的巨巨巨香，朋友吃不了太辣就选择蓝色包装的小麻小辣‼卫龙亲嘴烧除了经典香辣和川香麻辣 新出的贵州糊辣椒风味亲嘴烧也很绝 贵州蘸水风味 焦香糊辣 还带一点花生碎 小包装旅游随身携带真的好爱‼还有大根的麻辣棒，旅途中可带着走的四川风味，辣度超满足

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  三明 · 七峰叠翠风景区
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  阿洁hh 2023-07-21 11:06

  沙县美食 ▏全是主食的沙县顶住了沙县很小去半天就够了 而且全是主食哈哈根本吃不下
  图2 第一家也是我最满意的一家 熊记肠粉，从来不吃酸萝卜的我这也太好吃了 超级开胃，要不是怕后面吃不下还想再来一份👍
  图3 李记沙县小吃 沙县有名的小吃这家基本都有，不想跑的小伙伴直接这家all in，味道也还可以
  图4 李记旁边的巷子进去有个美食广场 阿狗和罗兰都在那里，来沙县就是想吃烧麦哈哈哈，那个蘸酱是灵魂，烧饼也不错，豆腐丸子吃不来
  图5 佳兰烧麦 沙县真的很小哈哈走两步就会走到你想去的店了，佳兰的烧麦比阿狗的皮更薄，阿姨就在边上先包 好吃。有机会还是要来沙县吃烧麦🤭
  图6 庙门扁肉 说实话我觉得拌面扁肉就那样哈哈哈没啥区别，不过那个芋饺我很喜欢 沙县辣椒酱也很香
  图7 南霞牛肉粉 这时候已经超级饱了，但是还是觉得这个泥鳅粉和牛肉粉好吃，说明真的好吃哈哈哈
  图8 高砂巷子拌面 这家好吃！这家有蒜蓉拌面和花生酱拌面都很香，笋也好吃，鸭头我不敢吃哈哈哈
  图9第一次喝沪上阿姨竟然在沙县哈哈那会福州还没有
  图10 沙县真的遍地板鸭 适合打包回家，好好吃！可以加微信快递

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  三明 · 沙县小吃文化城
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  霸气小香菜 2022-10-07 22:15

  感受晒秋｜桂峰古村落1⃣️日游share• 🍂这里是福建三明，人称“福建小婺源”的桂峰古村落⛩，坐落于半山腰间，🈶️着悠久的历史，土墙黛瓦，依然是古居从前的模样，没有过度化开发，没什么商业化气息，古朴味十足，村民大多热情好客，村中小桥流水，曲巷通幽，是一个适合散心慢下步伐的旅游好地方🏘
  
  • 🌾桂峰晒秋🌶🌽
  ⏳时间：9🈷️23日开启，持续三个月
  🎫门票：2⃣️0⃣️/人（小朋友1.2米以下免票，小朋友半票，学生半票）
  🌽晒秋时节家家户户晾晒着秋日果实，放眼望去，浓浓的秋日气息，处处有着丰收的喜悦🧡
  📸村口的晒秋一定要打卡！分分钟出大片，绝了❗️
  👣没什么路线，顺着石板路，一路走走拍拍，悠闲自在
  
  • 🔶美食
  ✅百年豆腐坊：原味纯豆浆和纯豆花（🉑️自己另外加白糖）、烫嘴豆腐（咸口，配料有花蛤肉和金针，汤底还行，个人不是很吃得来）
  ✅扬信公麦芽糖：会给一小串试吃，淡淡的甜，很纯正，直接入手了，听阿伯说咽痛咳嗽啥的也适合，还能健脾胃👍
  ✅其他的就是适合饱腹的小炒美食，炒笋干几乎必点，也确实好吃，里面的价格正常亲民，完全没有借着景区就哄抬物价的现象，这点也棒👍
  
  • 🏠住宿
  想感受村落夜晚的宁静就选择住村落里，不然也可以像我们一样，游览一遍夜晚的村落美景就下山，选择镇上的住宿（村落里一位热情姐姐说的镇上住宿平价吃的也多），确实镇上吃的那一顿晚饭，平价分量又大！！！
  
  • 山上的夜晚看到了满天的星星✨，很亮很漂亮～

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  三明 · 桂峰古村落景区-游客服务中心
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  果子_4095 2023-07-19 21:05

  吃在福建三明开了五个多小时到了福建三明市，第一天晚饭去一家私厨吃了这里的特色：茶油肚包蛋，椒盐鹿排，芝士焗大生蚝，铁板鸡肾，煎焖石板鱼，沙律脆金枝，熏肉炒绿笋，海鲜锅边。 夜宵又去吃了十三香龙虾，东北饺子，干锅花菜。这里的菜分量都好大啊！
  三明最有名的地方——沙县。去了沙县才知道，开遍全国的沙县小吃都不说真正的“沙县小吃”，最好吃的小吃只有本地才能吃到
  早餐五个人吃了正宗的沙县小吃：扁肉，拌面，米粿，水晶烧麦，鸭头，罗兰烧饼；午餐吃鱼，三明是整个闽江源头，所以这里的鱼特别鲜美。野生小鲑鱼汤，椒盐小溪鱼，白灼野生河虾，红烧野生石板鱼，辣椒炒番薯梗，还有这里每餐都有的饺子

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  三明 · 罗兰烧饼
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  沃沃打卡日记 2023-01-31 13:21

  沙县逛吃|这些外地吃不到的正宗沙县小吃福建三明市沙县区，一个非常小众景点，但是有着文明全国的沙县小吃，到哪里都能吃到沙县连锁小吃，最爱的拌面和蒸饺，以及每次都会点上一碗罐汤。如果不是看了跑男后，有冲动想来一次沙县吃吃正宗的沙县小吃，估计我大半辈子都不会知道原来正宗的沙县小吃跟我平时吃的有多不一样🌝
  🍜老火车站牛肉粉，图6⃣，我点的细粉，微辣加鸭头，细粉我觉得会入味一些，他们家饭点好多人，但我个人觉得没有特别好吃，可能是吃不习惯，但卤鸭头🦆好吃👍👍
  🥙罗兰烧饼，图7⃣，两个口味，菜的和肉的。好香好脆。我很少吃烧饼的吃了都赞不绝口，还想再吃！
  🥘庙门扁肉，图8⃣，一进门就看到了老字号招牌，正不正宗我这个外乡人吃不出来，但我觉得好好吃，喜欢他们的花生酱拌的。
  🍥佳兰烧麦，图9⃣我只知道他们家不管饭不饭点都好多人，我们路过他们家两次都人很多，后来晚上去吃的，蘸料是偏甜口的，豆腐汤好好喝，我好喜欢他们家的豆腐汤，鲜甜的很，卖相看着清汤寡水的，入口豆香满满，很让我惊艳❤️
  🍚阿素米冻皮，图🔟在池尾小院里面，米冻皮和春卷还不错😄
  🍢李记沙县小吃，图1⃣1⃣这家是这几天吃到的小吃最全的，前台摆着满满当当的小吃，自己拿到桌上后再买单。我拿的都还挺好吃的，没有拿到踩雷的。比我在沙县文化小吃城里吃的好吃。
  🍱六板凳，图1⃣2⃣在沙县文化小吃城里面，是我觉得在小吃城里味道还可以的，中规中矩，他们家的烧卖和豆腐丸子我觉得是好吃的。
  🥞四方桌，图1⃣3⃣是客家菜，点了他们家招牌的醉鸭🥃吃完鸭肉要把黄酒倒在汤里，泡饭或者喝汤，第一次这样吃，黄酒味好浓我还怕醉了呢🌝但是那个汤泡饭好好吃，我连吃三碗米饭！
  🍵曲巷壹号茶馆，图1⃣4⃣冲着他们家印字咖啡去的，价格偏贵，坐外围风景不错，院子里有小桥流水。
  🏠住宿：我们住的广荣大酒店，在小吃城（图5⃣）里面，小吃城没什么好吃的，里面商铺开的也少，建议还是住老城区，吃的多，后悔没住在老城区。
  🏮索桥，图1⃣、2⃣、3⃣，晚上有灯，拍出来很好看。
  🎏七峰叠翠玻璃栈道，图4⃣，晚上也可以去走走，夜景也不错。

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  三明 · 李记沙县小吃(李纲中路店)
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  玩相機的_6934 2021-09-10 01:35

  三明拍照 | 三钢人文纪实随拍📍地理位置
  位于#三明# 三元区#福建三钢#，三明最大的钢铁厂
  📷关于拍照：
  三元区三钢厂区非常大，这次拍照的位置都在小高炉周边，个人觉得这一代真的太容易出片了，事实证明我是对的，特别是#铁路# ，哪里都容易出片啊！😄

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  三明 · 福建三钢工业旅游区(观光工厂)
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  秃头小阿姨 2023-02-28 17:08

  福建樱花打卡地｜三明大田｜仙居山樱花园转眼间春天又到了，各种花花也争相开放
  找了个休息日，驱车前往隔壁县城赏樱花
  下了高速之后，路边的樱花树随处可见
  让我对于目的地更加充满期待了～
  
  抵达目的地后，漫山遍野的樱花映入眼帘
  赶忙停好车，一头扎进这粉色的世界里🌸
  园区内很大，樱花树也很多，开得正满
  
  园区有收费，现场门票🎫35/人
  我们是提前团购的门票，33/人
  到了以后在门口直接刷码就可进入
  
  接下来就是开始掏出相机开始各种拍拍拍啦
  因为樱花树的花枝都没有很高
  不需要带凳子也可轻松出片
  
  不过因为去的人巨巨巨多
  若想要拍到没人的场景就需要等
  但是等待是值得的，大景真的很惊艳
  
  园区内还放了好多只小兔子
  可以坐在上面拍照，也很出片
  
  樱花花期较短，大概一礼拜左右
  想要打卡的小伙伴们要抓紧时间啦
  错过就要等明年了
  
  📍地址：三明市大田县·仙居山樱花园

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  三明 · 大田县屏山乡仙居山樱花园
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  大花生就酱 2023-01-20 00:14

  沙县两日必吃攻略！本地人教你避坑㊙️作为福建人都觉得惊艳！来沙县解锁了真实的沙县小吃！沙县很小，大部分都步行可达，很适合边逛边吃。本地朋友带逛两天，整理了我亲测的清单给大家：
  
  小吃系列：
  1⃣️李记小吃：可一站式打卡多种，花生酱拌面和扁肉都很正，可以看他们现包现做，很好拍🤭
  2⃣️佳兰烧麦：本地人都会来排队的三十年老店，烧麦里面是粉丝和一点点猪肉，蘸豆豉油吃，晶莹剔透，难怪叫水晶烧麦。
  3⃣️庙门扁肉：现在有好几家，和李记挨着的是滨河路店，扁肉都可以无脑入，豆腐丸也好吃，烧麦非常不OK！
  4⃣️原索桥南霞牛肉粉：老火车站那家春节歇业了，就选了他们，饭点很多人排队，牛肉用地瓜粉抓过，很爽滑，加了酸菜的汤特别好喝，如果不怕鱼的腥，还可以试试泥鳅粉，很特别的味道🤭
  5⃣️永安阿东粿条：推荐汤的，爽滑的粿条泡在大骨汤里，再点点活肉（煮熟未调味的内脏），推荐猪天梯和套肠，浇一层豆豉油，非常适合下酒！鸭血也一定要点，嫩滑清新，入口即化。
  6⃣️三益小吃：芋饺好吃，香菇冬笋猪肉馅儿，咸香软糯。点拌面一定要说➕花生酱，不然默认不加。他们家卫生不太行。
  7⃣️豆干：没有名字，在建国路第一酱油厂旁边的巷子里，有黄色原味和棕色卤味，本地人都喜欢黄色，放在竹筐或铁网上、下面用炭火烤着保温，吃的时候蘸豆豉油➕葱蒜和黄辣椒，让你停不下来。
  8⃣️烧饼：香兰罗兰春兰…都可以，但是我喜欢春兰，藏在民居里很低调，可以看到老板在做，直接从烤箱里给你拿，烤的酥香薄脆，碳水爱好者必吃！
  9⃣️板鸭：靠近索桥对面的李刚中路，沿街一排都是卖板鸭的，随便哪家都好吃，吃不了整只建议买鸭腿和鸭胗。
  
  酒菜系列：
  1⃣️红太阳饭店：开了二十年的老饭店，现点现炒，荔枝肉和熏鸭是两个必点。玫红色的荔枝肉刚炸出来玫很酥脆，蘸加了蒜末的豆豉油，特别上瘾。
  2⃣️老酒厂：在建国市场旁边巷子进去，往赞化宫走，就能路过。里面很大，上百个酒缸吧，可以免费品尝，玉露酒特别好喝！还有时令冬酒，可以带瓶子来打哦。
  
  以上这些小吃现在都集中在政府打造的老城古巷那一片，可以搜池尾巷、曲巷、班厝巷这一片，好吃又好逛，物价还美丽！在沙县百元可以吃一天！

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  三明 · 沙县小吃文化城
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