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  • 子卿分享 2023-09-24 16:46
    周六在南山图书馆“休息”为什么说是在南山图书馆“休息”,而不是学习,因为有时学习是最好的休息。你看了一本好书,合上书本,会感觉心情特别舒畅,或者是你写下来一段文字,把内心的忧愁写了下来,都会让你的负担轻一些。

    那为什么要去图书馆呢,在家里其实也可以看书,因为我发现自己也是很容易受环境影响的,如果我周六早上在家里,学习效率不高,而且会不想写作,甚至不想学习,这样会影响我的输出和输入;而且在家里光线也不好,在图书馆光线好一些,也比较安静。

    当然实习上班也是很累的,所以我也是睡到了自然醒,也不需要逼迫自己一定要早起去图书馆,睡眠不足去图书馆学习效率也不高。如果很累可以多睡一会,换个时间段再去。我差不多9点钟才出门,去到图书馆也还是有位置的, 进南山图书馆没有任何的程序,只需要过安检,之后就可以找个位置坐下学习,非常的方便。当然,之所以去南山图书馆,是因为之前在南山图书馆公众号借了两本书,之后就有快递把书送了过来。借书是非常方便的,还书需要去图书馆还。

    其实类似于图书馆这样的场所,也可以选择家里附近的自习室,这样也方便,不过一开始我没想到,现在分享给大家,可以直接在地图上搜索,然后在美团上看价格和评价,选择合适的一家进行体验。

    前面有提到“环境”,环境不仅包括我们周围的环境,最直接的环境可能是我们的身体,这个星期终于去洗牙了,拖延了一段时间。结果发现自己的智齿蛀牙了,还有牙周炎。根据牙医的建议是需要把智齿拔掉,还需要治疗牙周炎。有时候会发现人一旦生病了,能量都会变弱不少。

    我记得自己是在读大学左右的年纪才了解到洗牙,把牙结石给洗掉。从小到大,我们对牙齿的关注可能并不多,于是我在得到app看了一本关于牙齿的书籍,叫做《一口好牙,把口腔医生带回家》,还看了一些拔智齿、治疗牙周炎的视频,不过看了之后还是有一些的害怕和担心,因为看起来还是有些痛的。

    看了书之后,我对牙齿更加的重视,于是我决定养成每天至少刷牙两次的习惯,以前有段时间也会这样,但是因为内心里不够重视,因此又会放弃。建议大家每六个月左右都可以去洗牙,如果你已经有牙周病了,可能要3个月左右就去洗牙,而且要及时治疗。洗牙可以在美团上看看附近有没有口腔医院即,……
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