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_9672 2023-02-21 15:16
自用嵩山攻略看了好多姐妹的笔记自己做了一个自用的
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柚子_862 2025-07-18 09:46
旅行｜登封嵩山攻略️💰门票：
太室山门票（只登山50/人）
售票处坐摆渡车（15元/人）
🌿上山路线：
游客中心➡️嵩阳书院➡️太室山广场➡️老君洞➡️峻极宫➡️中岳行宫➡️三皇口➡️天爷庙➡️峻极峰
🌿下山路线：
峻极峰➡️天爷庙➡️法王寺➡️坐观光车回游客中心
（这条线路比较清净，楼梯较多几乎一直在下坡，人也比较少）
⭐Tips：
1.行李寄存：刷身份证进景区大门进行行李寄存，进门从库迪背后绕到游客中心，15元/天，给个手牌，小包寄存可以在太室山广场的寄存柜存，但是去的晚可能没空；
2.高记烧饼可以买；
3.买登山仗比较省力
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超人不会_4734 2023-10-19 12:56
嵩山一日游嵩山旅游攻略
交通：我们选择的是自由行没有报团因为我们觉得自己出发可能更加自由顺风车从郑州市区到嵩山少林寺去程：100，往返200 我们是两个人一个人也就来回100左右，我们爬的是嵩山景区的少室山，风景好一点，夜爬可以去太室山，我们周日有事所以选择少室山
门票：少林寺+嵩山少室山（三皇殿）80💰
景区内交通：单程索道70💰
景区内接驳车：15（景区门口到少林寺）+25 （三皇殿到三皇殿游客中心）
路线：我们下午两点到的少林寺景区买票在少林寺逛了逛去了塔林，然后就准备爬山了，推荐买官方的索道70💰 来回100，因为我们决定不走回头路，准备爬到底，从少林寺景区坐官方索道单程70到顶，然后开始爬后山，从山顶到三皇殿用时4个小时左右，因为我们前半程做的索道，所以不会太累，到了三皇殿从景区出来可以打车回市区，交通比较方便。
景色：六点多正巧赶上了嵩山的绝美日落🌄，还有云海，真的很漂亮。
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早起大赛安慰奖 2023-06-22 12:50
嵩山旅游攻略（太室山+少室山）①太室山是真正意义上的嵩山，适合夜爬，难度与泰山相当，少室山更适合旅游去玩，主要去看少林寺
②清闲一点可以选择去少室山玩，但是现在三皇寨好想塌了，大家可以关注一下嵩山景区公众号看看什么修好，三皇寨塌了那么少室山能玩的就很少很少了
③登封没有火车站，大巴站下车后直接打车到少林寺入口，景区中心入口或者嵩阳景区都行，30r到40r
④爬完山要是赶上饭店了，去吃一下第一刀削面或者高玮刀削面，是炒的刀削面，不会太辣，很香，走之前买几个登封烧饼带走也是极好的
⑤去的不赶巧了，大太阳天去的，没爬太室，就看了看少林和坐了坐缆车，少林入口牌坊那里，在售票口对面有一家眷茶，有卖冰镇的荆芥味玻璃瓶汽水，河南胃表示很爽！！！
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野生耶耶 2025-06-28 16:35
中岳嵩山｜一日300走完两山️含时间/花费已经出发嵩山才知道嵩山分的几个景区
然后刷到极限一日走完
觉得自己也可以吧💁‍♀️
然后也准备冲冲

6:20 ➡️发车郑州中心站买到登封嵩山💰28
8:35 ➡️ 到景区正门💰100买的年卡几个景区都能进
9:15 ➡️中岳嵩山的石牌正式开始爬山
11:30 ➡️俊极峰可以往返直接原路回景区正门，往卢崖瀑布不走回头路（8.5公里）
12:20 ➡️气象台
13:00 ➡️一线天
13:50 ➡️景区出口

太室山景区用了5.5h，不算特别快，但几乎没怎么休息只吃了点路餐，一路上好多猫猫也会影响爬山进度

14:30 ➡️打车到三皇寨景区💰22（也可以打车到少林寺景区，缆车上山，然后下山到三皇寨景区，从三皇寨走太慢可能就赶不上少林寺缆车，少林寺景区也会关门）
14:45 ➡️搭景区接驳车💰20 到好汉坡起点开始爬山
15:25 ➡️到三皇寨禅院（一路全是楼梯爬坡）
16:40 ➡️嵩山揽胜
17:00 ➡️坐上索道💰70（下雨了也走累了，看到有个大佬是走3.5h没坐索道）
17:40 ➡️逛完少林寺门口吃了斋饭好好吃啊推荐💰50
18:15 ➡️到少林寺景区出口 💰15观光车，走路15分钟这样，打车到汽车站💰15
18:40 ➡️返程回郑州 💰25 （最迟有一趟19:20）

少室山用了2.5h，少林寺+吃饭1h

徒步佬也是幸福上了
又坐缆车又坐观光车还吃上了斋饭

嵩山花费💰345
因为走了少室山觉得比较值得

少室山景色比太室山美太多了，比较壮观，只能走一条线推荐少室山！！
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油炸童年 2022-06-06 21:44
嵩山夜爬正式收费了🔍6.1晚上去夜爬看到门口有警察，跟朋友讨论起这个问题，没想到这么快就收费了。我真是神预言
。不过这也说明夜爬的条件会越来越好，安全方面更有保障。
1.望远镜、头灯、手电、登山杖等专业露营装备和登山装备
2.日出观景台露营帐篷、棉衣、冲锋衣等御寒物品
3.小吃美食，饮品
4.门票19.9，我还是很推荐的
5.开通夜间观光车，单程票价15元
6.夜游入园时间18：30—-次日凌晨5：00；8
夜游线路
‼️线路1：嵩阳景区入口购票→乘观光车沿嵩山旅游公路→太室山广场→老君洞→峻极宫→中岳行宫→三皇口→峻极峰
‼️线路2：嵩阳景区入口购票→沿嵩阳书院东侧登山步道→太室山广场→老君洞→峻极宫→中岳行宫→三皇口→峻极峰
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Daqi呀 2023-11-11 21:22
来嵩山少室山，千万不要从少林寺方向上山很多来嵩山少室山的第一站基本都是逛完少林寺再出发三皇寨的，那我和你说想要有好的游玩体验感就一定是从三皇寨方向上山的，三皇寨的独特地貌特别的美，拍照很出片，因为大部分的人都是先逛少林寺，上午从三皇寨出发，景点基本没什么人，所以那些必打卡景点也不会有什么人，不会影响你拍照，特别是书册崖，下午人就很多了，你想好好拍照可能就没那么方便了
早上从登封直接打车到三皇寨服务中心，20元左右，到了景区坐观光车20元，自己走大概要一个来小时，建议保存好体力，因为刚开始都是特别陡的长坡，三皇寨大约3个小时可以逛完，然后直接坐少林索道下山，票价70块，下来之后就可以逛少林寺了，整个少林寺大概1个多小时就可以结束，来少林寺很多都是想看武术表演的，他们的表演时间分别是2点，3点和4点场，大家可以看好时间，看完以后就可以结束这一天的行程了，这样的路线你不会走回头路
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大山_3528 2025-09-23 19:04
中岳嵩山交通攻略及游览建议【交通】
嵩山位于河南省登封市，没有高铁站，到郑州东站，坐长途大巴到登封客运总站。车程2小时，车费30元
⚠️特别注意：在郑州东站东广场的【郑州高铁长途汽车枢纽站】坐车（图3），不是东站里面的所谓豫州行，车费70多，像私营的。

【嵩山景区说明（重要）】
嵩山主要是分开的两座山：太室山、少室山
🔴太室山山顶是主峰：峻极峰（海拔1491.73米）。没有索道，需全程徒步，大部分以台阶为主，少部分陡峭路段
有两个景区入口：一个是嵩阳书院入口，又称为嵩阳景区；另一个是卢崖瀑布景区入口，又称为中岳景区，这里也是太室山仅有的陡峭路段和美景

🔴少室山是少林寺所在地，也称为少林景区，有著名景点书册崖
也有两个入口：一个是少林寺，一个是三皇寨
有索道，在少林寺至山顶之间，索道单程10分钟，节省徒步1小时时间

【住宿】
可以住在嵩阳书院景区游客中心附近，酒店很多，价格都不贵，周边晚上挺热闹，夏天还有夜市。从这里可以直接爬太室山，如果去少林寺的话也不远。

【爬山线路】建议玩两天
【第一天太室山】
🔴1、嵩阳书院（嵩阳景区）上，卢崖瀑布（中岳景区）下，这是网上大部分攻略建议的路线。
🔴2、我们是从卢崖瀑布上，嵩阳书院下，因为太室山相对陡峭的部分就是卢崖瀑布、一线天这一段，向上爬更有爬山的感觉和乐趣。
从卢崖瀑布景区入口到峻极峰用时4小时，山顶拍照20分钟，下山到嵩阳书院用时2小时，全程15公里，6小时20分钟。（图12）

【第二天少室山线路】
🔴1、从三皇寨游客中心乘观光车（20元/人）到达好汉坡（景区出入口），从好汉坡出发，到少林寺塔林，全程9.5公里，用时4小时（图16）
✔️👉🏻如果不想徒步下山的话，可在到达少林索道时乘索道至少材寺，可节省1小时下山时间

🔴2、从少林寺徒步或乘索道上山，徒步浏览书册崖、三皇禅院等，从好汉坡（景区出入口）出，从索道站到好汉坡徒步大概3小时。
✔️👉🏻三皇寨游客中心到少林寺11公里，自驾车放少林寺的可以乘摆渡车（25元/人）或打车回少林寺
💥🧨特别提醒：不要买索道往返票，只买单程即可，浏览完所有景点也就下山到好汉坡了，不可能再走回头路两三个小时去坐索道下山。

【登封市内各景点间交通】
住在嵩阳书院附近打车到景点：
登封汽车客运总站-嵩阳书院，15分钟，13元
嵩阳书院-卢崖瀑布，17分钟，16元
嵩阳书院-三皇寨，11分钟，12元
少林寺-嵩阳书院，13分钟，14元
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王旺旺_1877 2022-06-04 11:03
夜爬嵩山攻略夜爬嵩山是不收费的，全程无索道
🚩路线1：嵩阳书院-申半坡-太室山广场-老君洞主持-逍遥亭-峻极宫-聚仙亭-中岳行宫-天梯-三黄口-休息台-王母殿-登封坛-峻极峰（嵩阳书院到太室山广场为盘山公路）
🚩路线2：进入嵩阳书院后右转走到看到一块高山仰止的牌子再往前走一点点直接是上山步道直接往上走。（和第一条路线到太室山广场汇合）后面全程一样，可以节省半个小时左右时间
⌚时间：建议大家十一点半左右出发，爬山大概三到五个小时，我们十点出发走路线1爬了五个小时三点登顶，有两个男生十二点出发走路线2爬了三个半小时三点半登顶。
🍰补给：路上有两个自助售货机和一个摆摊的。售货机位置分别是太室山广场、中岳行宫。摆摊图6位置记不太清了
🎒必带物资：手电筒，充电宝，两瓶水，补给食品，登山杖，扑克牌，一件春秋薄外套（峻极峰上没有信号，我们等待日出的两个小时全靠这副扑克牌）
其他：6.2晚夜爬人太多大概两三百号人，三点登顶已经抢不到什么好位置了，也可以早点去带着帐篷在山上住一晚上。晚上能见度很差，大家一定要结伴而行注意安全，下山时可以在太室山广场坐15元的观光车下来
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无话说 2022-06-13 13:02
嵩山夜爬人废了
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Xiao宇 2022-06-03 10:48
夜爬嵩山晚上天气超级好，肉眼可见的满天星，不幸的是有几朵云出没，想拍银河效果不佳，拍星轨的时候也有灯光干扰😞就拍了没多少。
登顶后看到有人在举国旗🇨🇳唱歌等待日出，不论是星空还是日出都让人觉得这一趟超值。
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逛吃逛吃de旺仔 2023-11-24 15:55
郑州周边游｜️嵩山之太室山一日游攻略因为我没有做任何心理和设备的准备，就跟着小伙伴到了嵩山，走完回家真的想💩的心都有了……球球要爬嵩山的朋友们，体力不好一定不要想轻易拿下它！一定一定要做好攻略！！
·
嵩山分为两大山：少室山、太室山
▪️少室山就是少林景区，主要景点少林寺、三皇寨
▪️太室山分为嵩山景区（嵩阳学院、峻极峰、法王寺）、中岳景区（一条线、卢崖瀑布）
如果想都玩完至少需要两天，我们这次是一天拿下太室山，但因为太室山没有索道缆车等选择，所以攻略请收好
·
🔻普通路线
🔝上山（大概6公里）：游客中心→嵩山书院→太室山广场→老君洞→峻极宫→中岳行宫→三皇口→天爷庙→峻极峰看日落
🔙下山（大概4公里）：峻极峰→天爷庙→法王寺→嵩岳寺塔→申半坡→地质博物馆→游客中心
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🔻体力充足的朋友推荐！景色很美，但如果平常运动少的朋友就不要想了，会走到绝望的😭
🔝上山（大概10公里）：卢崖瀑布售票处→迎驾桥→黑龙潭→卢崖瀑布→一线天→气象台→白鹤观→三极圣母宫→峻极峰，登顶看日落或夜爬看日出
🔙下山（大概6公里）：峻极峰→天爷庙→三皇口→中岳行宫→峻极宫→老君洞→太室山广场→嵩山书院→游客中心
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🎫公众号「嵩山旅游」可以买全价票，如果要买半价票需要带着身份证和证件到现场购买
▪️公众号「元境博域」有一个特种兵票，39.9💰少林景区＋嵩阳景区＋中岳景区＋嵩山夜游＋祈福园+嵩杨索道，18-32周岁的特种兵们可以试试，需要提前一天购买
🚌「豫州行」或飞🐷上可以购买从郑州中心站到登封的汽车票，也有从郑州中心站直接到少林寺的汽车票，不过到少林寺只有早上有车，下午出发的朋友可以到登封客运总站后，选择乘坐公交或者拼车
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⚠️带好充电宝、手电筒，无论你是不是夜爬，因为你不知道返程的时候会不会天黑了🥹
⚠️一定要带件厚衣服，山顶风大很冷
⚠️带点水以及补充能量的东西，山上也有卖的
⚠️下山的时候一定注意安全，像我扭了脚还要哭唧唧的忍痛摸黑走下山，不过看到了满天星星，也是值得🐷
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daily叨叨 2023-01-08 21:30
嵩山少林一日游（少室山）小h书诚不欺我，选了一条非常满意的线路。
从三皇寨入口进，坐观光车（20元），到山脚开爬（10点），一进去就是非常长的台阶，也是个人觉得最难得一段，真的“苦尽甘来”，后面就挺轻松了，从山脚到走到少林寺，花了3.5小时。
转完少林寺，往武术馆走，正好提前半小时赶上15.30的演出，我愿称这段表演为今天最精彩的经历，赞不绝口！
唯一遗憾是没有尝到登封烧饼，下次一定。

整理了一下路线，我的顺序是：
三皇寨入口 > 观光车（20元）> 好汉坡 > 南天门 > 一路一条线直接走 > 到索道处（我走下去不到1h，还有一段平路）> 塔林 > 少林寺 > 武术馆 > 正门
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木圭_7650 2023-11-02 14:01
想要去嵩山的可以看看我是从郑州坐大巴车到登封市（一定要打印出纸质车票，有的司机只认纸质车票），到达登封后会有专门去嵩山的大巴车（5元一人），到达后先不要着急买登山杖，因为有很多地摊都有卖，可以对比一下价格，检票处可以二维码检票也可以纸质检票。
注：1.爬山之前先疏通一下肠道；
2.多带些零食（垃圾一定要带走）；
3.可以多带两件厚衣服，山上很冷，但是爬山很热；
4.如果有人说山顶挤不上去就不要再上去了，因为真的上不去，可以找一个空旷的地方看风景。
其次，嵩山真的很美，中岳嵩山也不是徒有其名，可以去亲身体验一下，爬山虽然很累，但在看到美景的那一刻一切都很值，长路漫漫，慢慢走
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璇璇长不胖 2023-05-26 19:50
计划去嵩山的拿下这篇爬嵩山攻略️🌄 远离城市喧嚣，感受大自然的魅力
·──🏔 嵩山，五岳之“中岳”，秦岭山系东延的余脉，位于河南省郑州市登封市。这次和朋友一起爬了嵩山，个人感觉是真的和别的山不一样！！！各种各样的石头组成的山看起来真的很壮观！
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🛏 住宿推荐：推荐住在登封，登封不大住哪里都算是比较方便的！我们选的那个酒店开车去三皇寨停车场只需要几分钟的路程！真的很方便！登封的物价不高，酒店大概都是一百来块钱！
🚗 交通方式：我跟朋友选择的是自驾先把车开到三皇寨停车场然后在爬上去从少林寺的门出来打车一人十块再回到三皇寨！
💰 花费预算：酒店100/晚山上的门票🎫套票的话学生票应该是40r/人三皇寨到登山口的观光车20r/人（没有学生优惠价）少林寺门口到正门口打车的位置观光车15r/人（建议也坐一下平路走差不多要三十分钟）
🌞 行程安排：📒建议不看日出或者日落只想要爬山观景看少林寺的宝宝们可以选择早上吃完饭出发我们是上午九点多到的因为没有坐缆车下午五点多才下的山！
💛只想要参观少林寺的话就可以直接从少林寺那边的门上山要想跟我们一样不走回头路的话就可以从三皇寨上去！我们的这段行程走的是少室山（三皇寨入少林寺出）
🫐少林寺景区的门票和嵩山景区的门票是分开卖的只想要参观少林寺的朋友们可以只买少林寺景区的门票！
🌏想要纯爬山的可以去太室山（从嵩山书院入法王寺出）
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👀 小贴士：
✅ 尽量选择坐观光车（上山和少林寺之后那个都可以做一下节省一些体力）
✅ 一定要选择坐缆车缆车不贵但是能节省好多体力我们就是因为没有坐缆车而后悔的人缆车到少林寺的一大截路都需要自己走且没有风景有点类似于森林公园的步道）
✅ 上山之前吃好饭哦爬山是一件很耗费体力的事当然也得多带点水很大一截都没有买水的地方也可以装一些吃的在包里
✅少林寺停车场是收费的三皇寨停车场是免费的（但是可能比较破一点就是一大片平地没有画车位线）
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瑜Lee 2023-07-02 00:18
登封｜嵩山一日游不废腿，靠谱路线不绕弯☀️中原地区北接黄河，南临秦岭，作为居天地之中的中岳嵩山不仅是佛教圣地，更是古时皇家封禅的宝地。
🌿到达郑州观中原奇山秀水，除了看涛涛奔腾的黄河之水奔赴东流，更要攀登险峻嵩山，感受一览众山小的舒畅。
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⛰️嵩山在五岳中不算高，主峰峻极峰海拔1492米，主要山脉是太室山和少室山，嵩山共有72峰，太室山和少室山各占一半。
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❇️嵩山分为少林景区和嵩阳景区
主要景点分布在少林景区，山脚有“天下第一名刹”少林寺，塔林，山上有三皇寨，少室山，三皇殿等。
嵩阳景区有嵩阳书院，中岳庙，太室阙，启母阙等历史古迹，以及主峰峻极峰。
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✅如果只有一天时间，那就直冲少林景区。
⭐少林寺，看武僧表演，观天下第一庭祖，烧香拜佛，祈福求愿。
⭐塔林，观赏古代高僧墓塔成林，高低错落，大小不同，形态各异。
⭐初祖庵/达摩洞，观“禅宗初祖”达摩尊像，了解古贤昔日传佛事迹。（此项约1小时，亦可略）
⭐嵩杨索道→二祖庵，凤凰台，主要是到半山腰看演出表演。
⭐少林索道→祈福台，回心崖，三皇殿等山上核心景点。（❤️切记登山请选少林索道）
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✅嵩山虽不算很高，但山色也属奇特峻秀
⭐书页崖壁一段，栈道凿于垂直石壁，立壁千仞之上，山体雄伟，悬崖峭壁之下，魂魄颤抖。
⭐一路前行攀登经过三皇栈道，过崖吊桥，回心崖，一线天，三皇殿等。一日游行程以三皇殿作为终点即可折返，往返耗时约4～5小时，到达山脚时将近黄昏。
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🚗交通
登封市是个小县城，距离郑州约2小时车程，当地无高铁，无火车，无租车点，交通不算方便。
从郑州出发最好选择自驾或包车，当地报团一日游也不错。景区外有停车场，泊车尚还方便，游客中心有寄存服务也可以选用。
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🧧门票：少林寺80元/人，索道30元人，中岳庙30元/人，不同时候不同平台价格略有差别。
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🏡推荐酒店：嵩山帝豪大酒店，靠近嵩阳书院，交通方便，周边配套设施较好，是县城中心区域，酒店整体性价比和质量都还不错，可以冲。
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🚌少林景区附近停车场有往返郑州的大巴，下午5点最后一趟，40元/位，客满发车，路途约2.5小时。
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以上总结，基本上实现上午9点游览，下午5点返程，晚上7点左右到郑州市区，主打一个“轻松一日游，开心不废腿”。
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乱_3922 2021-10-01 12:25
嵩山夜爬结束，上山不累下山超级累
👀下山的第二天腿很疼很疼，下床都好难
要爬的小伙伴们注意呀，嵩山分太室山和少室山两座山的，我们爬的是太室山，一般夜爬的也是这座山，注意⚠️没有缆车没有缆车⚠️⚠️上下山只能靠双腿
👀我们大概是下午六点到达的太室山脚下～入住了附近的酒店，为了夜爬，睡了几个小时～
山上没有开放，要去的小伙伴一定一定要多找几个人同行，夜晚的嵩山没有亮化的，很黑！人少是会害怕的，我们赶到十一假期，爬山的人还是不少的，一路一直能遇见人，就不害怕啦～平常应该没什么人吧，一定要多找几个人同行！！！！！！
👀我们大概凌晨12点进去的景区，早上4点20左右到达的峻极峰，上山一定要带水！！我在爬到一半的时候就把水喝光了一路上有三四个自动售水机，山下的正常价位，快登顶时候的三皇口有一个售水机6块一瓶，可以接受😛
👀这个季节山上没有那么冷啦，爬山的时候穿的薄长袖，刚刚好，山顶有风，穿个厚外套等日出就可，棉服不需要～
👀山上的星空，山脚下的登封市，夜爬等待的日出都很美，总要夜爬一次吧，感受下夜晚安静的山林，感受下第二天的腿酸😂😂
河南酒店

由 Agoda 提供

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PLEASANCE 2023-10-29 00:49
嵩山景区一日游三皇寨→少林寺路线我们因为想爬⛰️，所以选择的是先苦后甜的路线：三皇寨售票口→连天吊桥→书册崖→嵩山少林索道🚡（🔽⛰️） →塔林→少林寺。

⚠️我们平时是标准的脆皮大学生，但是走完全程下来感觉还能承受，就是刚开始一直在爬台阶会有点体力不支，实在身体弱的建议不要选择这个路线。来之前最好带够水（山上水10r/瓶😫，作为参考可以带3-4瓶矿泉水）、零食、面包和巧克力之类的，补充糖分，登山低血糖真的很危险，有些路真的很陡！

🙌🏻大概时间（周六）：
🕰10：30到登封客运站
🕰11：00打滴滴（13r）到三皇寨售票处，门票提前24h在网上买的元境博域公众号里39.9r/人“特种兵”·嵩山，到售票处现场买的观光车（20r/人；缺点：等的久；优点：少走路，如果不想等观光车听工作人员说就要走70-80min的上山路😵）
🕰11：30坐上观光车，我们去的时候可能是中午，人相对少些，但还是排的挺久。上车后司机会催你买下山的🚡（70r/人），理由是山上信号差。🔔但个人建议：本人小米手机，山上其实信号📶不差，如果提前买，走不到🚡可能白花钱，可以等走到索道再买也不迟，进站会有购买🚡的二维码。
🕰12：00到三皇寨开始爬，来爬山最好带个自己的登山棍，我们没有就在爬之前买了山上的登山棍（有10r，20r，35r的），可以搞价，但是也不会减多少，我们35搞到30😓。
🕰13：00到南山门
🕰14：00到一线天（走了1/2）
🕰15：30坐上缆车
🕰16：30基本上逛完塔林和少林寺，在少林寺门口坐观光车到景区出口（15r/人，如果不坐要走2㎞）
🕰16：40出景区

✨全程我们总共爬了三个半小时，走走停停，休息时间挺多的。刚开始爬了半个小时连十分之一都不到，会有想放弃原路返回的念头，但是爬山的游客都很热情，会告诉我们前面离的路程有多远，会鼓励我们。到后半程其实会轻松一些，爬的会快些，最后爬完上🚡成就感满满。
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2 1970-01-01 08:00
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任意泽 2025-09-18 15:04
郑州往返嵩山太室山一日路线⛰️路线：嵩阳书院上山 → 卢崖瀑布下山，全程15km，6+小时

⏰详细流程
① 郑州→登封
• 8:17 郑州乘坐dd站点巴士车程两小时左右，提前购票9.9，大约半小时一班，上车点很多，自行选择
• 10:00 抵达登封客运站，打车至嵩阳书院，不到十块10分钟

② 上山路段（嵩阳书院→峻极峰）
• 10:30 嵩阳书院入口进山，不坐观光车，徒步登顶，约6km，2.5小时，前半段缓坡+石阶，爬升平缓，后半段陡峭石阶，持续爬升，爬得很痛苦。爬升完很快就能抵达峻极峰，山顶没有补给，只有平台打卡拍照

③ 下山路段（峻极峰→卢崖瀑布）
• 徒步下山约9km，3.5小时，下山大部分是台阶，少部分是野路，比上山难走很多。路上比较荒凉，会经过气象台和几个寺庙，补给不多，人也很少，到了瀑布群才能看到很多玩水的人。下山路超级漫长，怎么走都走不到头

④ 返程
• 卢崖瀑布出口打车回登封客运站，门口的黑车要三十，自己打十块出头。登封站乘坐dd站点巴士末班车返郑9.9，末班车19.30，9.9的需要当天提前一点买，终点可选王胡砦地铁站

1. 交通：dd城际巴士班次多，但是需要提前购票锁定座位，票卖完了也可以直接去汽车站买30r
2. 路线：卢崖瀑布下山路非常漫长，可书院路线原路返回，但是走过了没啥意思
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伍弋笙 2020-05-03 16:20
中岳嵩山一日游️半个月前和小伙伴一起约的爬山⛰这次终于实现了
👉早上订6点闹钟⏰ 洗漱➕吃饭=8点（哈哈哈哈……🤣）🗯
于是……咳咳。我们就粗发了首先在酒店🏨门口🚏约的滴滴打车🚘师傅人超级好登封本地人，在路上为我们介绍了爬山路线🗺……
👉滴滴滴滴滴……🙀
完美的闪现~🎫
于是，我们选择了（三皇寨景区）—索道🚡—塔林🏞—少林寺⛩—少林武术表演。
于是我和小伙伴们🏃‍♂️就开始登山⛰了的。😉
刚一开始就很多阶梯浮现我们眼前，我们知道不能怂ડ🌚ડ🤣，就趁着热乎劲一路狂奔🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️……不一会，就到了三皇寨看到了山中禅院（图12、13）此时手机📱显示海拔1000➕（仅供参考）
我们带了许多零食水果。为了减轻背包重量就地解决了许多个😎ི。补充完了能量我们又一路狂奔，途中遇到了反向登山游客。于是，我们询问了索道🚡地点。驴友的回答让我们丧失了信心୨😩୧他们说道：“至少还需要2➕小时”୨😩୧。
👉既来之则安之♥️🌲
我们就努力的往前爬⛰……（此时腿一点也不疼/拍桌/拍桌！！！）
铛铛铛～‼️
十二点左右🕚……
因为只安排一天，走到有通往少林寺的缆车🚡的地方，我们就去坐缆车🚡～
缆车🚡70￥（学生价35￥）～当学生真好咩😉🙈心情超级开心👍
👉到了少林寺⛩我们就领略了一种文化，博大精深🤟🏼✨……
旅行中最完美的事是有一群志同道合的人一起走，一起看风景，一起去想去的地方。 ♥️
河南酒店

由 Agoda 提供

郑州
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云陌倾倾 2025-06-21 20:31
嵩山攻略（郑州→嵩山）适合新手注：我只爬了少室山（听说比太室山好爬，更适合不经常爬山的，少室山风景很好，非常值得！）
少室山建议：好汉坡→少林寺（今天走的这条线体验感不错👍）
1.路线：郑州中心站→登封汽车客车总站（不想太早起可以坐7：40那趟车，到登封一个多小时），
到登封汽车站后，打滴滴→三皇寨（费用¥15左右）
门票：¥80（包含少室山➕少林寺）
🎈买门票时最好买第1段坡路的车票（¥20），不要高估自己，非常值得！有人半道上车补票（到真正开始爬山的入口距离很远，且一直是上坡路）
🎉最开始好几段台阶，有种爬楼梯的感觉（把这段熬过去，后面会非常快乐😆）
越往上走风景会越好～
☀️最好在山下上厕所吧，山上的间隔相对较远！
🌸山上的食物饮品价格还行，没有加很多，山顶凉皮卤面（¥10），烤肠（10元3根）
🐬慢慢走，上山时长约4h
🌈如果上山比较晚，还想看少林功夫表演的话，最好坐缆车下去。
下山没有什么特别的风景（有白色的牛和猫咪），下山时长约2h
❤️❤️
少林功夫表演（免费），目前每天4场，在少林武术馆。
上午场10：30-11：00
11：30-12：00
下午场
14：00-14：30
15：00-15：30
下山后会先经过嵩山少林寺，刷身份证或者门票，里面的鸽子不怕人
❤️出少林寺左转，大概走2千米，有直接到郑州的大巴车#小小嵩山拿下# #爬山#
郑州
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九厘米的_2461 2022-06-09 16:22
夜爬嵩山后续来啦大家都让我写个攻略，那俺就浅浅的写个吧👻导航嵩阳书院就可以了。
我们是4号晚上去的，趁着警车刚开走就从面对着景区大门的右手边100米左右，有个干枯的河道下去，图二标的就是河道，对面是个三岔口，很好辨认，从栏杆里钻进去，然后就顺着步道一直走，走大概四十分钟就到了太室山广场检票口。这个中岳嵩山拍照的石碑在检票口右手边哦，路很好走就顺着阶梯走就没错如果有岔路口就从左手边走，而且夜爬的人很多不要担心走错路。现在景区也开放了夜爬不想走河道也可以买张门票，更加安全哦（第一张图就是翻进来的时候）还是有点危险哦我们十一点进去因为那天一直在下雨就走走停停，四点多才登顶。正常情况下，如果休息的不太多的话，三个半小时即可登顶。一定要挑个晴天去哦我们最后就没看到日出，但是过程还是蛮有趣的，还在半路收获了一组有趣的小伙伴们，因为一直有在健身锻炼，所以下来腿不是很疼，有的小伙伴走路腿都打不直，回家一定要多拉伸和按摩，恢复的更快点哦，我之前有爬过泰山感觉跟泰山比，还是很轻松的，下次有机会还会去的要去看一次日出，哈哈
郑州 · 嵩山国家风景名胜区
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芭乐的旅行日记 2023-10-30 15:11
刚从嵩山回来，关于爬山的一些建议、避雷！1.景点：
嵩山分太室山和少室山
1️⃣太室山:嵩阳景区（嵩阳书院、法王寺、嵩岳寺塔、会善寺等）和中岳景区（中岳庙、卢崖瀑布、观星台
2️⃣少室山:少林寺、三皇寨，有嵩杨、少林索道
2.时间安排：
1️⃣太室山和少室山都值得一爬可分两天，太室山的一线天、峻极峰日出、登天梯、少室山的书册崖、卢崖瀑布等都超美！
2️⃣登封市住一晚，可逛逛市区、品尝特色小吃
3.路线：
1️⃣少室山有2个入口2条线路，一三皇寨入口进少林寺出，二少林寺进三皇寨出，我选的前者进山人较少，少林寺人超多
2️⃣太室山有3条路线，一中岳嵩山景区入口进即嵩山书院那边，卢崖瀑布出，二同入口但法王寺方向出，三卢崖瀑布进，中岳嵩山景区入口出
4.门票：
在公众号【元境博域】特种兵票很划算:少林寺+三皇寨+嵩阳景区+中岳景区+嵩山夜游+嵩杨索道往返39.9r
5.交通：
1️⃣郑州中心站即郑州长途汽车站，就在郑州站对面，步行10分钟，去登封坐车在郑州中心站
2️⃣郑州-登封往返大巴在公众号【豫州行】买票27，现场买票 25，网上买票也要去自动取票机取纸质票，大巴车程约2小时，最早6点最晚19点，班次挺多
3️⃣郑州中心站-少林寺有往返大巴，少林寺每天有武术表演可看看
4️⃣少林寺-登封坐8 路公交车，就在少林寺景区门口，上车扫码5元
5️⃣登封坐公交，支付宝-出行-登封电子公交卡，打车直接用高德就行
6.看日出：
周末不要夜爬🙅‍♀️肠子悔青，人巨多很糟糕，工作日的话可爬爬。中岳嵩山景区入口进，到太室山广场买保险10元，上山3h，到峻极峰看日出
7.美食：
1️⃣登封的冬枣用大板车卖好神奇，买了两斤边爬山边吃很甜很脆
2️⃣登封烧饼又大又便宜好香🥺高记烧饼卤肉香辣椒油、星期八路肉烧饼都8错！
3️⃣高玮削面馆好好吃，辣辣的酱料浓
8.我全程徒步一共走了32.5km，第一天少室山17km用了7h，第二天夜爬 6km用了 5h，白天9.5km用了4.75h
9. 装备：
1️⃣秋冬晚上冷白天热，长袖+外套如冲锋衣+宽松长裤，登山鞋，登山杖
2️⃣每天3-4瓶500ml水，士力架、面包、香肠、水果等
3️⃣夜爬记得穿厚衣服、带手电筒/头灯
4️⃣墨镜、😷、帽子做好防晒
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_777 2022-06-05 11:42
嵩山夜爬攻略建议选晴天，阴天或者小雨看不到日出，也看不到云海
建议带厚外套，山顶温度低
一定要注意自身的安全！！！
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火锅吼吼吼 2023-09-23 08:37
39.9，带你游少林爬嵩山登高望远嵩山一日游攻略请查收😊😊😊
top1 购买旅游『特种兵』嵩山39.9元💰💰套票
关注微信“元境博域”，点开“嵩山旅游”，购买“旅游（特种兵) 嵩山39.9元套票。24小时后激活，就可以使用了。
PS：这个票需要提前一天购买，因为激活需要次日才可以激活使用。
top2 交通工具🚗🚗
我们选择的是自驾游，我们是早上8:10出发的，在10左右就到达少林寺景区，停车场很大，停车非常方便。

PS：最好是早上去，10-11点到，这时候停车场空位多，景点人相对少，体验感好一些。

top3 美食攻略
我们自带的自热锅米饭，水果，小零食，在索道上看着风景，吃着自嗨锅，非常爽。🥒🥒
PS：景区的饭也不贵8-15元一份炒面/馄饨，半山腰/山顶水5元，山脚水3元。
top4 旅游路线
嵩山少林寺大门－塔沟武术学校－少林寺庙－塔林－嵩杨索道－登上山顶－吃饭－嵩杨索道返回－初祖庵－达摩洞－达摩像－下山-搓一顿-回家喽
PS：如果想看少林功夫表演，另需30元💰💰

爬达摩洞，看达摩像，非常累，但很开心，感谢我的小伙伴对我的鼓励😘😘
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禅宗少林音乐大 2023-07-15 10:00
去爬山吧‍️，爬那没有缆车的嵩山嵩山分为两座山【少室山】和【太室山】，大家要夜爬的嵩山其实就是太室山，峻极峰也在此山顶⛰️

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嵩山📍太室山

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注意⚠️
太室山没有缆车🚡只能徒行爬山
来夜爬的要做好心理准备哦～

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相信夜爬的家人们傍晚就来到登封了，但是又没有到夜爬的时间，会很无聊🥱下面小编给大家整理了一份炒鸡充实有趣的夜游嵩山攻略！

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游玩攻略如下：
首先是坐车到禅宗少林·音乐大典看实景演出，感受登封独特的禅宗少林文化😯，整场演出65min 每晚20:15开始，21:20左右结束，然后再乘车至嵩阳书院逛逛夜市，凌晨就可以开始爬山啦🧗‍♀️

游玩路线如下：
禅宗少林·音乐大典（20:15-21:20）——嵩阳书院——乘坐观光车沿嵩山旅游公路or沿嵩阳书院东侧登山步道——太室山广场——老君洞——峻极宫——中岳行宫——三皇口——峻极峰

注意⚠️
夜爬嵩山登顶后，下山路口有三个
🔴1、峻极峰——嵩阳书院
这条下山路线是大多数人的选择，整体爬下来不是非常累，保守人均爬山时长6h

🔴2、峻极峰——法王寺
这条下山路景色一般般，但是想早上再逛逛法王寺经典的可以走这一条路，保守人均爬山时长6h

🔴3、峻极峰——卢崖瀑布
魔鬼👹路线，如果不是体力非常好的不是很建议，而且卢崖瀑布雨后才是最美的，保守人均爬山时长8h

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夜游嵩山门票：29.9💰
夜间登山保险：10💰
夜游入园时间：18:30-次日4:30
夜爬嵩山每日限流3000人
夜游免票范围：持有嵩山旅游年卡游客、1.2米以下儿童、60岁以上老人

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爬山必备：
薄外套🧥
矿泉水🧂
登山棍🪵
手电筒🔦
黄瓜🥒西红柿🍅（解渴管饱）
Ps：夜爬途中厕所就两三个，不是很多，喝水适量哦～

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看音乐大典
赏嵩山美景
逛中天市集
品登封美食
观日出🌄看云海

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胖乎乎的年糕 2023-10-29 00:01
嵩山避坑第一次因为景色太美耽误下山
本来计划两点结束去少室山硬拖至4点半多
一路上不停拍拍拍
不赶时间的伙伴一定尝试嵩阳书院上，卢崖瀑布下这条线路
缺点就是一路上好多垃圾，下山有野石头路太滑，建议穿防滑鞋
1、嵩山（太室山＋少室山,两座山相隔10公里多，太室山无索道，少室山有少林寺＋索道）
太室山门票50（可美团/大众点评/公众号太室山）；少室山可购买29.9套票（包含少林寺门票，往返索道等，年龄限制18-32，元境博域微信公众号购买，次日激活可用，进去直接扫身份证即可）
2、非特种兵体力没有特别好的建议两天，我们太室山＋走马观花少林寺用了一天（微信直接四万步）。卢崖瀑布线路下来后距离嵩阳书院10公里，寄存行李的一定注意。少林寺约17：30左右停止入园。
3、山在登封，没有车次的到郑州后可做大巴，郑州-登封大巴25一人，最早6：00，返程登封-郑州大巴最迟19点左右，结伴出游4人的话直接打车从景点-郑州也划算的。
4、避雷郑州站出站后汽车站右边最近一家烩面馆（左边有家煎饼），价格25，肉，鹌鹑蛋都有怪味，买了没吃几口。

有问题的伙伴们提，知无不言
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阅后即焚_9818 2023-10-22 16:01
上午少林，下午嵩山7:50 洛阳客运站
9:45 嵩山景区入口（游客中心可以存包，15/柜，18点前取）
10:30 武术馆表演（一小时一场，早点去，基本上场结束下场就坐满了）会有观众上台互动，参与就有索道兑换券！勇敢冲！下台和大弟子交流，4岁就入少林了，少数练得好的才可以上台和出国表演respect
还花钱请李东藩老师写了清华校训 P5
11:30 少林寺本寺（有太宗李世民御书的碑）
13:00 少林索道上山（直接买往返，100/人）
13:30-14:30 步行前往三皇寨，书册崖很有冲击力P4（上午耽误时间有些多，走到吊桥就返程了，所以下索道到三皇寨理论时间2h）
14:30-16:20 吊桥-下山索道-景区出口
16:30 客车回洛阳站（直返洛阳的车17:30才有，就先上了到登封汽车站的车，登封到洛阳的车也要等到17:30）
郑州
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爱吃牛肉的炸酱 02-21 00:34
新手嵩山徒步索道登顶主峰（‼️看完再走‼️）说走就走，说爬就爬，青春就在脚下，2026年🔝❶登山，我献给了中岳嵩山

想去的小伙伴，先别热血，看完这份攻略，再出发‼️不看真的后悔拍烂大腿……

📍 行前：分清“两个嵩山”
很多人以为嵩山=少林寺，其实错啦！嵩山分太室山和少室山两座山，相距约10公里
⛰️少室山：海拔1512米，少林寺、三皇寨、书册崖都在这里，主打险峻壮观
⛰️太室山：主峰1492米，嵩阳书院、中岳庙在这里，主打登顶揽胜

🚗 交通（2026年版）
🚄高铁到郑州东站/洛阳龙门站，🚞火车到郑州站，转大巴到登封，约2h，25-30r
🚖登封市区打车到景区10-20r

🎫门票
· 少林景区（少室山）：80（含少林寺常住院、塔林、三皇寨）
· 嵩阳景区（太室山）：联票80（含嵩阳书院、太室山、法👑寺、嵩岳寺塔），只登顶主峰50，教师资格证半价

🥾 两条路线
⛰️太室山路线（登顶主峰）：🈚索道。路线：乘摆渡车→太室山广场→观音阁→中岳行宫→三皇口→登顶（约2-4h）。下山可以选择原路返回（新手小白选这个✅），或者卢崖瀑布方向（慎选❌）
⛰️少室山路线（三皇寨/少林寺环线）： 🈶索道，可以选择乘坐索道上下，减少体力消耗。路线：三皇寨游客zhongxin→乘坐景区电瓶车→好汉坡→书册崖→少林索道下山→逛少林寺，约5h，不走回头路

🟠如果只有①day时间，选少室山（少林寺+三皇寨）
🔴如果两天，可以2座，深度体验

⚠️ 避坑指南
1️⃣下山路线：卢崖瀑布下山路线是野路，台阶加陡坡，考验体力，耗时长，非驴友或体力不佳者建议原路返回
2️⃣补给：补给点少，自备一部分水和食物
3️⃣夜爬：嵩山没有路灯，尽量在天黑前下山，不建议夜爬
4️⃣住宿：登封很小，打车不贵，不用住景区
5️⃣登山时长：新手小白预留5-7h，慢慢爬，边爬边看风景就不觉得那么累，下山记得拉伸（敲黑板‼️），24h内先冰敷，之后热敷，就不怎么酸，否则后面几天欲哭无泪😂

📱 朋友圈文案
1. 少室山险，太室山峻，中岳我征服了！⛰️
2. 书册崖上走一遭，腿软但值了！📸
3. 嵩山归来，膝盖已废，但心在飞翔🦅
4. 峻ji峰顶，风很大，风景geng大🌬️
5. 在中岳许个愿：步履不停🌟
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郑州
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是你的冰冰 2022-06-09 23:59
徒步 | 夜爬嵩山️夜爬嵩山又是不同的徒步体验
12点上山四小时登顶
全程将近八小时
认真的感受从黑夜到日出的每一个瞬间
冷热交替的温度是最大的挑战
敬畏大自然带来的力量
敬佩自己坚持走完全程
又是一次和自己对话的过程⛰️

嵩山夜爬经验：
目前嵩山旅游已经开放夜爬项目
大家可以关注嵩山少林景区公众号
里面有夜爬具体介绍
门口扫码购票
门票19.9 保险5元（身份证带不带都可以）
上山前3公里可以坐观光车
我是徒步走完全程来回15公里左右
没有徒步或者运动经验建议选择乘车
全程3个半小时-4小时左右可以登顶

随身不用带太多东西
中间有小超市卖的有食品和水
矿泉水5元左右
记得导航嵩阳景区
不是嵩山少林景区
山顶很冷可以带一个春秋款外套
日出不一定很美出发前记得看天气预报☀️
郑州
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