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  唐嘉禹 2023-10-26 08:00

  沈阳的秋天真的太美了｜铁西森林公园家旁边就有这么美的银杏树林
  黄的夺目黄的绚丽
  真的很美🍂趁着秋天还没过去
  周末去森林公园走走逛逛
  看看那大自然的馈赠🍁

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  一隅川 2022-06-03 18:00

  山海生活｜沈阳第一峰？441m？位置:沈阳国家森林公园
  按这个名字导航就行了，我们是在祥合门进的. 车进去收费20 ,进门现场预约登记身份信息，看绿马 ，没有额外门票，可以一直开到山脚下然后爬上去，
  山脚的位置有路线图 ，一圈下来不累。
  徒步大小环线不必准备专业工具，
  运动装注意防晒就行了，
  小环大概30分钟，大环估计得3小时吧，
  道还可以的，小车也能开，不危险。
  哦对了 这里就是东北亚滑雪场 ，夏天简直成了牧场啊,我还是第一次来东北亚的夏天!!!
  爬完能从南门(靠近棋盘山方向)下来, 分叉口有指示牌，
  也可原路返回到祥合门，我就是返回来的，找了一路洗手间……
  一路上就是小风景.，只有山没有水，但是我已经知足了... 市内开过去50分钟，我实在太想去自然里走一走了，
  旅行从本市周边开始!
  其实这个森林公园里还有一些露营帐篷啊，小动物啊 ，什么冒险峡谷之类的，但是咱们的目标就只是爬山而已，也没进去仔细看，遛娃的可以看看其他项目。玩一整天没什么问题的～
  劳逸结合！ 假期快乐！

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  米粒韬 2023-03-14 14:16

  【沈阳国家森林公园】-这是一篇迟到的笔记打卡-沈阳国家森林公园✌✌✌
  
  辽宁沈阳国家森林公园地处长白山脉哈达岭余脉，属北暖湿带半湿润季风气候区，森林覆盖率高达96%，植被以天然次生林为主，最高峰海拔441.3米（石人山）。有270余种植物，67种动物。
  
  主要景点
  南天门
  南天门位于辽宁沈阳国家森林公园内的石人山山顶，占地面积约0.04公顷。上有石崖，为两扇石门，横门伸出一巨大门闩、石锁，将门锁定。因清夭聪八年，皇太极御赐而得名。
  龙亭
  龙亭位于辽宁沈阳国家森林公园北侧，占地面积约0.03公顷，为仿古攒尖六角重檐亭，钢筋混凝土结构。
  祥和门
  祥和门为辽宁沈阳国家森林公园的北门，长100米，高约15米，中央为一大两小的拱形门洞，可通车。
  
  我们是2012年8月28日来的，从祥和门进的，然后需要开很长一段距离到达爬山的那个停车场，山上都是缓坡，还比较好爬，适合野餐爬山！

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  臭二黑的老妈 2021-10-18 09:12

  沈阳拍照沈阳国家森林公园|废弃建筑这个废弃建筑，太让我震撼了，应该是没有建成，但内部的基础建造纪念太好了，我太爱这里了
  一面又面的超级大的观景窗，窗外是美好的山色，你自行脑补，太美了…
  三楼的结构，二楼的红砖，我都喜欢一楼库房，我就没去，
  山里这么冷了吗？看到结冰没有，冰溜子在那…
  老问题，为什么荒废了，这里到底有什么过往啊…
  如果建成，应该也超级有趣吧

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  金金金_2928 2021-07-26 19:08

  沈阳国家森林公园｜夏天，一切美好如约而至好不容易四个人一起休息，前一天晚上急急忙忙准备野餐用的道具零食🍉因为正好赶在周一几乎没有人，可以随便拍照不怕背景杂乱，今天阳光太给力随便拍拍就特别出片，基本都是原片直出不用滤镜
  在祥和门进来三百米森蒲牧场对面的大草坪上扎营
  ⚠️牧场宠物不能进入哦！
  跟姐妹约好都穿同色系衣服，拍合照很奈斯，狗狗的照片是上次春天来的时候拍的，夏天太热的话建议还是不要带出去了，中暑了铲屎官可是很糟心的
  夏天来了穿上好看的小裙子跟姐妹去露营吧👍👍

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  tintin_166 2020-10-26 11:33

  野趣之沈阳国家森林公园沈阳国家森林公园离棋盘山不远，也是位于长白山脉哈达岭余脉，跟棋盘山算是同宗兄弟，不过不知道为什么待遇却完全不同。棋盘山这些年越发展越好而国家森林公园眼见着破败起来，不过反倒因此吸引了很多游客徒步登山，寻找起另外一份野趣来。
  🌸森林公园玩什么
  沈阳国家森林公园占地面积933.3公顷，96%都是森林覆盖。秋季的森林公园其实特别美，即便现在已经是深秋，在阳光照射下依旧有非常浓烈的红色。森林公园水不多，都在北门附近的山间河谷中，深秋水边大片芦苇爆花却是非常漂亮。
  秋高气爽适合登山，森林公园有一条专门徒步登山的环线，台阶较少难度系数低。攀登的是沈阳第一峰石人山（最高海拔也只有441.3米）山顶有很像大门的石崖，被皇太极赐名南天门。
  除了徒步登山路线，其实车道沿着山脊走景色更美，因为车辆不多也可以用来徒步。森林公园有两个门，北门是正门，车道为单行环线可走一圈，景致也比南门车道漂亮很多。
  ⚠️虽然车道都为水泥路面且没有台阶走起来不累，但环线较长，一圈需要3，4个小时，请自备食物饮料，考虑好自身条件再决定是否走该线路。
  森林公园内还有东北亚滑雪场，雪道不高很适合初学者跟小朋友。（因还未到冬季所以不确定东北亚滑雪场是否还在营业）
  ⚠️森林公园内的所有餐厅饭庄儿童乐园养生基地森蒲农场真人CS训练场均已歇业。
  🌸实用信息
  地址：沈北新区马刚乡
  门票：免费（私家车/20元）
  游览时长：2小时-半天

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  万象格 2020-10-19 21:27

  史上最坑，沈阳国家森林公园看到网上介绍的什么森蒲牧场，想着有孩子带着去玩应该挺好，从沈阳市内开车开了一个半小时，到了简直无语，开车进去收费.20，进去后一片荒山，啥动物也没有，就有几只掉毛鸡在笼子里，有点滑梯什么的还得收费，一大一小50元，太坑了吧！除了后悔就是后悔！还有一些大巴士去旅游，不知道咋想的！太次了！进去上趟厕所十分钟就出来了😭

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  大骞骞骞骞 2022-09-02 18:01

  沈阳森林公园，附避雷。沈阳😷已经好多天没出门了。
  今天商量去了沈阳森林公园，
  地大物博，空气也好，主要人也少。
  我导航那个应该是南门，就不是东北亚滑雪场拱形门那边。进去了收费20，我问李子卷呢，因为我看评论说有2斤李子劵，保安说没有。现在不发了，我们就进去了。是土路，坑坑洼洼的，一直开然后啥也没有，右面是一条小路。开进去又退回来了。然后我们就往禁止🚫驶入那边走了，因为看到别的车开进去了。然后就跟着走了，就到李子采摘园那边了。
  路边得果树都没有啥了。得往山坡上走，还挺好的，下来的时候。称重，12，五元一斤，卖李子得大叔说超了二块，你们的卷给我。我们说没有卷，他说那不能啊，都有劵啊。然后他说那就付款吧。我只认劵。我打了电话也没人管。我也不能九公里折回去找门口得保安啊，不知保安居心何在。
  
  然后我们在牧场对面坐下来吃东西。小风吹着，还挺惬意，周围都没有人。
  
  后面我们去菜园子了。虽然特别晒但是我第一次看见辣椒🌶韭菜花很是兴奋。虽然都没啥了我也摘了几个。也是五块钱一斤。
  
  出来又看到羊群和牛群在吃草。心情嘎嘎得。
  
  建议大家从东北亚滑雪场那边门进来。一路特别宽敞。还有🌸，可好看了。我是走的另一条路，各种盘山道都盘懵了。
  
  记住，开车进去，🈶李子劵。

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  阿舟不睡觉 2021-08-13 16:55

  沈阳露营好去处 | 国家森林公园龙潭峪今年露营之风兴起
  作为时刻跟紧潮流的姐妹们一定要来这里！
  其实我们是6月中旬去的
  还比较冷 赶上下雨天气不好
  但作为第一次露营的体验真的很8错🏕️
  
  📍位置：位于沈阳市国家森林公园龙潭峪
  里面很多分区都被私人外包了
  就是定位发的帐篷营地
  （说实话…主要是兜售亲子野外探险和帐篷露营
  像我们这种装备齐全只需要买空营位
  就是找空地方一扎而已…
  小⛺50元 大⛺100元一晚
  还需付每个人进入公园的门票钱）
  
  🌿环境：总体还是不错的
  树很高大林子密集🌲
  很适合姐妹们一起去搭个天幕来个烤肉
  有池塘也会有很多虫子🐛蛤蟆🐸啦
  总之非常野生
  有公共WC不用担心上厕所问题👍
  
  总结来说🏕️是个新奇事
  偶尔体验🉑
  长期体验容易睡眠不好😂#

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  鱼鱼_945 2023-09-17 19:02

  沈阳国家森林公园徒步｜尼康Z 30地址：沈阳国家森林公园
  镜头：Z DX50-250

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  温娣的姐姐回复 2023-03-11 16:16

  沈阳国家森林公园第一次带孩子爬山选择了沈阳国家森林公园
  一路非常好走，车可以开到半山腰，没多一会就到山顶了，下山到了山脚下的森蒲牧场，里边有很多小动物，羊也是随便走散养的 非常可爱很亲人，牧场门口有卖喂动物的蔬菜和粮，小朋友可以喂动物，孩子很喜欢这里。

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  ViVi_6407 2020-09-10 09:12

  沈阳龙潭峪位于沈阳森林公园内，里面不大，项目不多，有点难度，适合大点的孩子玩，门票团购很便宜，不过进车需要收费20元.滑水和攀岩项目定时开放，攀岩收费30元两次，滑水小点的孩子滑不过去需要家长用铁钩拉到岸，铁钩很重，妈妈👩们要慎重哈😞。里面还有可以租用过夜的帐篷，帐篷里有床和小椅子，还是比较不错的.门口有个小超市，还可以提供烤肉，总体孩子玩的很开心！

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  魔法少女小圆 2023-10-01 19:16

  沈阳森林公园的猴猴公园特别大，环境很好，进门不需要门票，里面还有个动物园和游乐园，租了双人自行车🚲一小时三十，公园里面很适合骑车，河边还看见有钓鱼🎣的人。

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  小给哈哈哈 2021-05-08 18:05

  沈阳拍照/露营/探店/周末团建好去处假期去人山人海的景点凑热闹，倒不如和三五好友来大山里露营呀，露天电影，啤酒，烧烤，帐篷，星空~
  
  📍沈阳国家森林公园
  这里帐篷是搭好的，可以自带帐篷，有烧烤套餐，也可以自己带一些串好的生串过去烤。
  
  帐篷里有床褥，营地提供免费睡袋，里面还有超多游玩设施（攀岩 皮划艇 秋千 溜索……）家庭出游带小孩子完全ok，团建也别再选择轰趴馆啦！
  
  大山里星星很多，拍星星使用的设备是华为和支架，营地内的服务基本有求必应，我们需要的一切东西都不厌其烦的帮送过来。
  
  爱拍照的姐妹们趁着这个地方知道的人还少，穿着好看的小裙裙快去拍拍拍吧💃

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  大琳_5377 2023-08-08 23:09

  沈阳 - 国家森林公园（沈阳第一峰）

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  五月的风有些嚣 2023-12-22 08:55

  沈阳国家森林公园

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  骑个小矮人La 2023-10-11 07:57

  沈阳徒步｜终于在森林公园打卡这个姿势了国家森林公园的日落是真的值得来看，比棋盘山视野要开阔多了，还差一个登山杖就解锁人生中第一张索隆三刀流了，登山杖终于派上用场了，没白买🤭

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  山林老何 2023-04-21 22:27

  每周一山|沈阳国家森林公园生机勃勃的春天(对，东北春天就是这么晚)
  按照两步路里面足迹走的。不过我走反了，属实是反着走的😞
  南天门以南跟信号塔那边的山脊小路走起来还是挺有趣的。还有最开始那片小松林也是不错的

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  小双十 2022-10-01 21:59

  沈阳国家森林公园十一爬山选择了沈阳国家森林公园，如图一地址。
  车进去收20元。
  从北门进去，右手边是森蒲牧场，需要购票进去，里面有小孩玩的一些设施，还有彩虹滑道，一些小动物，可以搭帐篷。再往里走是森蒲农场，可以采摘蔬菜，不同季节的水果，还可以钓鱼。好多把钓上来的鱼直接拿到钓鱼对面的农家院做吃了。农家院的菜很好吃，每次上山都要吃一顿😁。再往里走，走过一些废弃的设施就到了龙潭峪，龙潭峪也是需要单独购票，这里是个停车场，车停在这里就可以上山了。一路都是宽阔的大道，爬到图七的位置，再往上就是小路了，小路不长，很快就爬上去了。
  如果是从南门进，就是先到一个平台的停车场，然后爬山，爬完山往前开就是农场之类的，可以从北门出，也可以从南门出。
  注意，爬到山顶之后最好是原路返回，因为对面下山的位置是从龙潭峪再往前的另一个停车场。
  这里是我比较喜欢来的一个地方，不同的月份都会来摘水果，水果好吃不贵，还可以带孩子爬爬山，锻炼锻炼，也没有棋盘山那边那么堵车。溜溜哒哒，呼吸呼吸新鲜空气，挺好😊

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  十八不吃土 2023-04-26 00:07

  沈阳洗浴大杂烩（下）｜洗浴攻略新鲜出炉上两篇笔记分别整理了人均消费≥200RMB和100RMB到200RMB之间的部分，这一篇汇总人均消费＜100RMB的洗浴中心
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  本期攻略分类：
  📜人均消费＜100RMB
  （价格区分来源于大众点评，不算住宿）
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  📜人均消费＜100RMB
  🔴 水之道
  【上一篇100-200RMB区间也有他家，一般消费在70-100+，休息大厅可过夜，比较小，性价比很高👍👍👍】
  🔴水岸观渡洗浴
  【可过夜，过夜费19RMB，比较小，性价比还可以～】
  🔴湯元温泉生活馆
  【可过夜，包房收费，面积不大，性价比还可以😊😊】
  🔴乐水汇温泉洗浴
  【休息大厅免费过夜，包房收费，🈶蛮大的淘气堡，服务态度不错，环境🉑，饭菜味道不错，各方面都可以👍👍👍👍】
  🔴济州岛·汤泉洗浴
  【可过夜有客房，停车方便，🈶泳池水上乐园➕帐篷，性价比超高😊😊😊但不建议过夜😞】
  🔴 浴乐汤温泉洗浴汗蒸休闲酒店
  【可过夜有客房，🈶小游泳池，褒贬不一，不建议留宿，想去可以看看评价🥒】
  🔴明都禧乐汤
  【休息大厅可过夜，门口好停车，服务极其一般，休息大厅比较吵，不大】
  🔴沐悦尊享汇洗浴
  【可过夜，有按摩包房，休息大厅过夜收费19RMB，服务一般😞】
  🔴大沐浴舍温泉
  【可过夜，过夜费，🈶自助餐，自助餐属于盒饭类自助，整体而言性价比可】
  🔴水善汇青瓦水台温泉SPA会所
  【可过夜有客房，餐厅位置很多，菜品丰富😊但他家环境比较差 】
  🔴七福汤
  【休息大厅免费过夜，日式温泉，环境和服务不错😊停车位多～】
  🔴鹿儿岛温泉
  【可过夜，日式温泉，🈶小淘气堡，环境和服务都可👍】
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  补充：
  📭✉️24h营业的洗浴中心的休息大厅大多可以过夜，大部分免费，有些收过夜费，有的按摩房、温泉房可过夜，按摩房需要消费一定数额免过夜费，温泉房和客房收费～
  📭✉️过夜需要登记

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  小杨减肥版 2023-02-16 16:54

  沈阳•西塔吃后感，真是听人劝吃饱饭…之前看了好多沈阳西塔美食推荐
  到了确实是挺有特色的
  美食方面可能我吃的不太全，但是大家普遍推荐的
  核桃村、师任堂、市场里面的小鱼饼、安阳泡菜…
  都去打卡了一下…
  【市场里面推车的小鱼饼】
  小鱼饼推荐（❤️）
  汤鲜，现煮现卖，味道可以，鲜鲜的，吃完喝口汤，确实满足
  炒年糕（不推荐💔）
  煮好的放在一锅…口感一般（不是很推荐）
  【核桃村】
  小鱼饼（推荐）❤️
  红豆不是很甜，个人喜欢巧克力，买完趁酥脆时候吃啊！
  核桃饼（推荐）❤️
  每个里面都有核桃和红豆
  【师任堂】
  金枪鱼饭团，（推荐）❤️
  要靠抢的…味道可以，大家去时候尽量避免饭口时间！可能是我去的时候整赶上饭点，人超级多，进门都费劲，不然你进不去，要不然你出不来😅
  年糕（推荐）❤️
  我买了他家的三种，整体都不太甜，没有什么雷，喜欢糯叽叽的可以放心冲
  【安阳泡菜】
  牛板筋（推荐）❤️
  甜口的，喜欢甜辣的可以放心，不会雷
  辣白菜，萝卜条（一般）💔
  没感觉出来特别好吃嗯…真的一般
  花生米（一般）💔
  在有就是市场家的辣酱和米肠，雷很多，尽量避免…
  重点：听附近住户说，这个市场里面都很多汉族人过来做生意，做的都不是很正宗……

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  是宝姐阿 2021-04-02 16:59

  今天你洗澡了嘛～安利一个女生超爱的大洗浴～
  这种装修风格简直爱死啦～
  而且是新装修的，所以哪里都是干干净净的～
  女浴室🛀的泡池分好几个区域，够大方～
  洗浴区也是北欧风的装饰。
  特别说一下服务态度，太好了吧～
  买了饮料看我指甲不方便就帮我打开了～
  问什么都会详细解答～
  楼上的桑拿太过瘾了～好看好看好看！
  重要的事情说三遍～
  强烈推荐各位集美🧍‍♀️
  🎀位置是在仙女河路58号
  深蓝浴舍

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  momo_7353 2023-09-13 20:34

  沈阳｜清河半岛最新感受📍沈北新区蒲南路20号。
  
  弥补夏天没玩儿上水的遗憾，又能在微凉的天气泡上温泉，于是选择来清河半岛。 我们没开车，地铁到航空航天大学，下地铁打车17元到达目的地。
  🎫抖音团购双人票300+ ，还有400多的双人，每人可以选择一个消费项目（搓澡，茶水等等）因为他家进门先验票，我们怕人多，时间不够玩 没选400的（有点后悔，时间完全来得及）
  🏄‍♀️周日去的人不算多，基本都是带孩子的和大姨大叔们。造浪池12点和下午3点两场，每场大概半小时左右。
  🧖‍♀️户外温泉 各种大池子小池子非常多，水温大概40左右，都是三两个人一起来的，泡一个池很安静。
  🏖️叠泳池和无边泳池就很出片了，水不深，纯是拍照用的，白天晚上都很美。
  除了早晚有点凉，太阳出来的时候一点儿也不冷， 每人进门给免费浴巾，大家可以走到哪拿到哪，感觉冷就披上， 湿了可以换新的。
  🔴室内水上乐园和漂流都在维修，没玩上有点可惜。
  
  装修设施是挺好，玩儿一圈下来，我的感受是 像自助餐一样。 什么都有，但不精，玩儿的地方多但人员配备一般，卫生情况也一般，毕竟俩人不到400 又玩儿又洗，就别挑了。

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  被惯的都是祖宗 2023-04-04 09:35

  沈阳太清宫～建议大家不要周六日去工作日的十一点左右去可以直接进院关于收费
  院门口有一个人在收费一人两r（可找零）进去以后的左侧有请香处五人民币（可找零）进院后去上香
  然后就可以去正殿的左侧去排队抽签预计时间一个小时
  
  关于抽签（一个签10元不找零想求几个问题就抽几个签）
  投入香火钱后闭眼默念一下所求然后有一个工作人员摇签筒你就可以抽了右侧有个人会帮你取相应签
  关于解签
  院门的中间处和右侧的回廊里都可以排队，个人认为回廊里好一点还可以坐一下，道长简洁明了
  还可以升疏祈福
  最后希望大家都事事如意，得偿所愿

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  噜噜LU 2023-02-20 00:12

  沈阳美食｜外地人来沈阳吃了什么沈阳可太好吃啦！原本打算在沈阳多逛些景点，因为好吃的太多，结果只逛了一个景点，剩下的行程全部变成了吃吃吃🥒
  
  1️⃣夕阳红小吃🌟🌟🌟🌟
  在小h书看到的网红小店，来沈阳的第一顿，价格真的惊呆我，味道也不错，性价比非常高了。
  
  2️⃣中街冰点🌟🌟🌟
  也是老字号了，据说经典组合是炸串配半液体，因为下雪而且炸串的队实在太长，只买了半液体，里面是牛奶冰沙+香草冰淇淋球的混合物（所以叫半液体），喝起来是香草奶昔的味道，味道像大白兔奶糖，价格小贵。
  
  3️⃣马家烧麦🌟🌟🌟
  我老公一直种草的店，点了牛肉烧卖和羊肉烧卖，皮薄多汁，味道不错。
  
  4️⃣老边饺子🌟🌟
  说实话有点失望，就是家常饺子的味道，宣传大于内容的感觉。
  
  5️⃣韩风烤牛肉冷面店🌟🌟🌟🌟🌟
  此次沈阳之旅的美食MVP，好吃到连续两晚排队去吃，随便点都不会踩雷，价格实惠味道绝👍
  
  6️⃣西塔综合市场🌟🌟🌟🌟🌟
  ·鱼饼汤+炒年糕摊：市场里很多家都在卖，选了一家不需要排队的摊子，鱼饼汤辣辣的很好喝，炒年糕个人感觉一般般。
  
  ·安阳泡菜：买了一些青年萝卜和辣白菜，回程的时候放在手提袋里能闻到特别香的泡菜味道。
  
  ·南平小吃屋：超级火爆，出品有点慢排了好久才买到，红豆味的小鱼饼软软糯糯很香甜，平时不怎么吃甜都炫了两个。
  
  7️⃣老四季🌟🌟🌟🌟
  没吃过老四季不敢说来过沈阳，于是赶在离开沈阳前的最后一顿吃了老四季的鸡汤面和拌鸡架，看上去是平平无奇的汤面和白白的鸡架，原本以为煮的鸡架拌起来会腥，结果完全不会，比预想中惊喜太多！
  
  来沈阳最大的感受就是好吃的太多而且物价真的低，羡慕本地的老铁们😯
  
  因为时间有限很多想吃的都没有吃到，比如草家酱蟹、师任堂打糕，还有沈阳特色烤鸡架等等，已经在计划下一次的沈阳之旅啦嘻

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  白澄宇Strong 2023-09-30 19:09

  走遍中国：沈阳·天主教堂沈阳天主教堂也叫南关教堂或小南街天主教堂，标准的哥特式建筑，是沈阳最大的教堂，建于清朝同治十二年（1873年），为法国传教士方若望所建。
  光绪二十六年（1900年），教堂被义和团烧毁。
  中华民国元年（1912年），法国苏悲理斯主教利用《辛丑条约》中的庚子赔款在原址重建。
  2013年，教堂被核定公布为第七批全国重点文物保护单位。

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  Qiyiao 2023-11-20 16:16

  南方人必备东北洗浴搓澡攻略1️⃣️ 没有朋友带的话，第一次尽量不要去超大型洗浴中心，真的很容易迷路🐷
  
  2️⃣ 进门直接换鞋🩴就可以，工作人员会把鞋子🥿收好，拿好属于自己的手牌（场内消费全凭手牌）💰
  
  3️⃣ 根据手牌号码找到相对应的柜子换衣服（记得脱光❗️）
  
  4️⃣ 到助浴区刷手牌，排号等候搓澡🙌🏻（人少时可省略）
  
  5️⃣ 淋浴区常规洗澡
  
  6️⃣ 浴池泡澡🛁 ⚠️进池子时女生需要带浴帽❗️❗️ 浴室都有，一定要记得拿❗️❗️（身体允许可以蒸一会）
  
  7️⃣ ❣️搓澡
  
  7.1 听到叫号，到助浴区把手牌交给工作人员
  7.2 确认需要哪些套餐🔴
  
  🚩搓澡包括➡️牛奶搓、红酒搓、醋搓……（个人感觉区别不大，选实惠的就可以）
  🚩助浴➡️按摩、修脚……
  Ps:楼上也有按摩❗️按摩助浴二选一即可‼️选择之前一定要跟搓澡大姨确认清楚，不要重复购买‼️‼️
  🚩第一次搓，可以跟大姨确认是否有儿童澡巾👧🏻如果没有的话，让大姨搓轻点
  Ps:澡巾单独收费，可自带✅
  不要用毛巾搓，没有用❌
  🚩搓澡过程中大姨会拍一下你的身体，暗示翻身，身体一共翻4面➡️前、后、两侧
  
  8️⃣搓完流程基本结束，到更衣室附近拿浴衣、浴巾、一次性内裤，穿戴整齐上楼享受😊（记得带一片面膜❗️）
  
  9️⃣可以提前确认洗浴中心是否有温泉和泳池🏊提前准备温泉泳衣，在第1️⃣️步前or第9️⃣步时更换泳衣戏水游玩
  
  🚿🚿以上就是东北搓澡的基本注意事项啦🚿🚿
  最重要的事情当最后
  就是
  一定一定一定不要带隐形‼️‼️‼️
  洗浴中心温度高，眼球水分流失严重，戴隐形眼镜非常非常不舒服
  再次强调
  各位美女姐姐一定不要带隐形‼️‼️‼️

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