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  俺是秀琴酱 2023-10-15 09:12

  沈阳沐里沐外去了后悔来沈阳必须感受洗浴文化，在我精挑细选多方打探最后选择沐里沐外这家，整体感觉很高级的，最主要的是我感觉里面的自助餐真的很好吃，由于时间的关系淘气堡和休息的大厅没去上，大家去沈阳旅游可以参考一下，切记带泳衣！泳帽！孩子玩水需要这些也可以带一个小的游泳圈要不里面买很贵！后续放一个自助的视频大家参考一下#

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  猫猫很饿 2023-12-25 14:13

  沈阳，沐里沐外避雷！！东北之行一切都很完美，哈尔滨，长白山，都很开心，没想到在最后沈阳踩了一半雷，说一半原因是因为我们待了两天，前一天去了太阳谷，很完美，服务很好，搓澡阿姨们也很好，除了场地小一点，没什么缺点。
  
  想着沈阳来都来了，网上看见沐里沐外宣传很好，特意今天一大早就过来，下午的飞机，还是来感受一下，说是新场，但是很多地方都有点脏，不能细看，垫子，躺的地方，各种床，都让人觉得不太干净，厕所超大烟味，也没人弄，午餐凭良心讲是可以的，海鲜新鲜种类很多，不过他按照200一个人的价格，在我们这几天东北旅游的价格来说，四个人800，出去吃这些也差不多了，除非食量很大的人可以！
  
  最让人无语的是，这里面所有的工作人员，都像是背了五百万网贷被抓来卖身的，每个人都很不高兴！！！从进门开始，每个人，我们还讨论了一圈是不是他们工资一般，但是这客人很多，和昨天太阳谷真的像天和地的差距，昨天那个搓澡大姨们谈起那里都好喜欢！每个人都是热情的，真的太阳般温暖，这里像冰柜。
  😤最后付款的时候，简直更离谱，她说虽然今天周一，按照节假日算，我们就多问了两句，说圣诞节又不放假为什么按照节假日算啊？她就说规定就是这样，因为今天自助餐全天开放，不过还是限时我就说进来的时候也没说啊，也没人告诉我们啊！她不吱声，最后想着算了就付了，小伙伴先走我一回头那个前台超级不耐烦的表情然后丢那个手环去一边，我真的无语，问她你在不耐烦什么？我多问了我们多问你两句不行？她又开始装无辜，真的炸了，什么破地方啊！气死人了，大家来旅游的千万避雷这个破地方！

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  沈阳洗浴优惠甄选 2023-12-22 19:19

  沐里沐外门票97沈阳洗浴天花板沐里沐外福利来了
  沈阳洗浴最火沐里沐外超级棒
  🌈🌈
  门票+水果自助97
  🌈🌈
  门票海鲜自助269
  
  儿童门票65（1-1.3米)
  儿童:1米以下免费自助/免门票儿童自助身高:1-1.3
  来
  门票包括:影院、冥想室、儿童乐园、休息大厅、
  儿童成人戏水区、汗蒸、VR主机游戏体验馆、书
  吧、露天温泉泳池、水果无限量
  
  地址:浑南西路5-1号(地铁9号线彩霞街站B口步行
  450m)

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  什么猫 2023-08-09 00:12

  打卡沈阳洗浴｜沐里沐外浑南沐里沐外 新晋打卡圣地
  彩霞街b口过天桥斜对面
  水果自助和海鲜自助
  服务态度特别好不像网上说的那样

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  西瓜的Cc 2023-03-22 10:04

  沈阳洗浴之沐里沐外前几天去洗浴了，都说全国洗浴看东北，东北洗浴看沈阳，一楼有影院（免费）KTV（收费）、水果自助，水果就是果切，都是🍉，🍇，🍅，样式比较少，整体环境还可以，比较干净，二楼休息大厅，三楼自助，自助还不错，如果几个人比较能吃海鲜比较推荐，如果女孩子可能只能品尝一下，样式很多。4楼汗蒸，但是汗蒸房只有两个，5楼洗浴，环境不错的，适合女孩子👧有好奇宝宝可以留言

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  turbo_579 2023-12-30 18:43

  东北的洗浴文化还得是沈阳在沐里沐外和泡泡森林中纠结了好久，最后选择了沐里沐外，一进来就被震惊了，好大啊，真不愧是沈阳的洗浴。
  一楼的水果区域随便吃哦，但是水果感觉一般，都不太好吃，自助餐是中午和晚上。人超级多，要提前排队，海鲜自助yyds，真的很好很新鲜，下次还来。😘

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  亲爱的不_5157 2023-12-17 10:22

  沈阳超牛洗浴推荐-沐里沐外温泉酒店🛁都说全国洗浴看东北，东北洗浴看沈阳
  
  沐里沐外可以说家庭版洗浴的最佳选择
  
  📍地址：浑南区浑南西路5-1号4号楼502号
  🎫门票：
  ✅ 门票99元
  ✅ 门票+平时午餐自助2️⃣7️⃣5️⃣元
  ✅ 门票+晚餐自助/周末节假日2️⃣9️⃣9️⃣元
  ✅ 儿童门票60元
  ✅ 儿童门票+自助128元
  ✅其他消费均有折扣（欢迎咨询哦‼️）
  
  优点💗
  ⭕️首先他家的服务是真的很好，我洗完出来服务员就把浴巾给围上了🙀自己的鞋工作人员还可以帮忙打理
  ⭕️停车🅿️到地下，也有摆渡车来回接送到正门
  ⭕️有小朋友玩的戏水和淘气堡区域，需要穿袜子进淘气堡（自己的也可以）
  ⭕️有免费的观影大厅，影片实时更新
  ⭕️水果不限量畅吃，都很新鲜，🍉超甜
  ⭕️自助真的很不错⬇️
  ✅烤榴莲甜香甜香的不限量，只不过需要排队领，12分钟领一次，我们三口一共吃了五盘，后来都吃不动了[破涕为笑]
  ✅海鲜类都很新鲜，我主要就吃河蟹了，黄多膏香🦀可肥了！不喜欢吃海鲜的就别来了😂
  ✅酒水饮料🥤水果种类也很多，不限量供应
  ✅三文鱼🍣也可肥了，羊排和肉串、烤鸭也不错，推荐
  其他我就没咋选，吃不过来！种类还比较多
  
  缺点💘
  周末的人太多了，如果不想吃自助的，就不建议特意花门票过来了！
  周末进门需要排队，吃饭也需要排队！但是找‼️‼️博主都可以免排队哦🤭🤭🤭还有茶水果盘提供
  
  🎫欢迎咨询呀⚠️⚠️⚠️

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  Fruitsman 2023-11-26 19:45

  沈阳｜吃喝玩乐洗大澡来沈阳一定要洗澡🧼
  这次来的是沐里沐外 有海鲜自助 吃到撑 但是水果自助很一般🥺

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  草莓软糖_2554 2023-12-07 14:10

  沈阳｜沐里沐外1楼、【儿童淘气堡（非水）】【休息区（免费水果）】游戏区
  2楼、【休息大厅】、有【女士专用区】汗蒸区。
  3楼、餐厅～【只有自助】、棋牌、足疗
  4楼、客房、SPA、按摩
  5楼、【更衣室洗浴区】提供免费水果，柠檬水冷，红枣水热，【淋浴】【泳池】（孩子多，大人游不开）、【儿童戏水乐园】
  6楼、【室外泳池】傍晚拍照很好看（只有夏天开放）

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  勇敢向上大晴晴 2023-11-28 10:03

  沈阳二刷，沐里沐外踩坑中国有三大中心
  北京：政治中心
  上海：经济中心
  沈阳：洗浴中心哈哈哈哈😂
  
  8月份第一次来沈阳，就去了元气汤泉，除了人多没找到休息的地方以外，其他感受都赞赞赞，冬天来了，还是想来沈阳泡大澡，作为外地游客，二刷沈阳，又在网上做了功课，对比了永利汇，太阳谷，弥宫水宿，最后选择了风很大的沐里沐外，但是说实话，体验感真的太一般……😞感觉这次选择失误，踩雷💥
  
  ✨先说优点：
  ⭐️可过夜，过夜免费，一张洗浴票是可以用24小时的，在1楼休息大厅可以睡觉，工作日还是可以找到位置的，晚上人也不多，不算吵，很安静
  ⭐️环境还可以，中途可以外出3️⃣小时，可以出去吃个饭啥的
  ⭐️自助餐听说可以，我的朋友比我们早到，吃的自助午餐，说都是海鲜，还不错
  ⭐️其他…emmmm…我实在想不到了
  
  ❌再说槽点：
  1️⃣正赶上装修，女宾A区在整修，有建筑工人在，有男人在女宾区域工作，这个有介意的人还是蛮介意的…
  
  2️⃣刚脱完衣服就开始推销！搓澡阿姨上来就问：美女搓澡不？再问什么套餐，上来就推最贵的499的，我说不了不了，转脸就走，咋的，不做499就不理人啦？😠
  
  3️⃣泡完之后想简单搓澡，又是一轮推销，我说我就做个普通的吧，又开始299，359，499套餐给你推一遍，我说我不要，就199的就行，做一半了，到按摩了，又来一遍：美女要不要给你换259的杏仁的呀？能美白啥的。
  真的很上头，199不含门票的套餐我觉得也不低了，咋的钱不够赚呐 体验感太差……我记得元气汤泉做的套餐，299包含门票，做的那叫一个舒服，东北大姨跟你唠嗑，倍感亲切，在这完全没感受到…
  
  4️⃣淋浴间位置不够，一进去光着大腚在那站着排队真的好尴尬😅
  
  5️⃣只有免费水果，没有免费饮料，一瓶矿泉水卖💰12块钱！抢钱算了😐
  
  6️⃣里面哈根达斯也是收费，电玩也是收费，娃娃机10块钱10币，100块钱140币，反正都是要额外消费！这点真的不如元气汤泉，元气的饮料好喝，还有免费的哈根达斯吃～
  
  沈阳各大洗浴中心还是得去过才有发言权…不要盲目跟风😭下次再来再换一家！不知道怎么选了😂有没有沈阳本地友友来推荐？也许说不定到时候又会有新的出来😊

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  用心做好事 2024-01-06 00:21

  1 沐里沐外全天门票97(水果自助免费过夜)
  #
  2 天泊圣汇门票99(找我自助，搓澡也有套餐)
  #
  3 弥宫水宿门票135(免费过夜周末通用)
  #
  4 太阳谷汤泉门票35(服务超级好，环境好)
  #
  5 其汇水悦门票47(免费过夜室内冲浪
  #
  6 云之溪门票49(免费过夜泡池多)
  #
  温泉系列总排名#
  清河半岛，欧亚菲，康溪温泉，新北汤，沈阳各大温泉♨️洗浴全都可以

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  沈阳洗浴最强攻 2023-12-29 16:54

  沐里沐外♨️沐里沐外温泉酒店约起来。
  ✨影院、冥想室、儿童乐园、休息大厅、儿童成人戏水区 、汗蒸、VR主机游戏体验馆、书吧、露天温泉泳池 、水果无限量
  [红包]周末门票➕自助＝2️⃣9️⃣9️⃣
  [红包]儿童门票➕自助＝1️⃣3️⃣0️⃣
  [红包]平日门票➕午餐自助＝2️⃣7️⃣9️⃣
  [红包]平日门票➕晚餐自助＝2️⃣9️⃣9️⃣
  儿童自助身高：1-1.3米
  其他消费9折
  地址：浑南西路5-1号

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  啵紫汽水 2023-09-14 07:46

  沈阳温泉 | 在沐里沐外拍出三亚的感觉泡完去吃了火锅😛

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  不安静_6279 2023-12-30 16:22

  沈阳沐里沐外不用去了，今天排队两小时起插播一条号外：
  一点打电话到沐里沐外排队一小时，
  两点吃完饭不死心打车过去，
  车进停车场就堵住了。
  保安说排队至少两小时以上。
  准备去这家的可以不要头铁了，
  而且是实实在在大堂排队，不是取号。
  
  又到了旁边天泊圣汇，
  女宾排队一小时以上，男宾15分钟。
  打给弥宫水宿一小时，
  太阳谷半小时以上。
  
  可以早点planB了。😂
  所以今天这种日子，
  沈阳有人不是太多又适合带娃的澡堂子吗
  本南方土豆明天就要走了。😂

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  米妈沈阳溜娃日常 2023-07-22 21:18

  沐里沐外是洗浴天花板？|良心测评|周末劝退沐里沐外是洗浴天花板？
  【良心测评】：硬件可以，软件一般。周六来的，人多嘈杂，体验感【无】。人少应该可以，没多大惊喜，中规中矩吧。带娃玩还可以，有儿童玩的项目（娃1.3以下就比较合适，超过就不如清河半岛啦，那是1.4以下免票，左右也没事，查的不细，你懂的。），纯泡汤搓大澡的绕行（服务欠缺，搓的也一般般，还特爱推销，不如去天泊圣汇）。（平日人少就近带娃的，或与闺蜜休闲的🉑。周末。）
  🌈停车：与麦德龙共用停车场，地上地下都可（结账时前台领取【免费停车券】|全免）
  1楼、【儿童淘气堡（非水）】 【休息区（免费水 果）】游戏区
  2楼、【休息大厅】、有【女士专用区】 汗蒸区。
  3楼、 餐厅【只有自助】、棋牌、足疗
  4楼、 客房、SPA、按摩
  5楼、【更衣室洗浴区】 提供免费水果，柠檬水冷，红枣水热，【淋浴】【泳池】（孩子多，大人游不开）、【儿童戏水乐园】
  6楼、【室外泳池】是个亮点，傍晚拍照很好看。水浅。（只有夏天开放）
  注意事项：
  🔴0、、免费提供拖鞋。（无需自带）水果免费，【水】、冰淇淋、爆米花等收费
  🔴1、、餐食为自助形式，💥🧨【不能单点】。（工作日分午餐 自助和晚餐自助、周末全日自助）
  （不吃自助一定【自带吃喝】，不翻包。）
  🔴2、、90厘米以上的宝宝🌙不可混浴。
  🔴3、、淘气堡需要自带【防滑袜】， 9元/双。
  儿童戏水需要泳圈的也要自带。里面收费。
  【游泳戏水穿【泳衣】带【泳帽】， 贵。】
  🔴4、、汗蒸服提供的内裤不是塑封的，建议自带一次性或多备一条，然后穿在汗蒸裤里面。
  🔴5、、助浴（搓澡）会反复推销，关闭耳朵就当没听见。
  🔴6、、人多的时候体验感特别不好，建议【避开节假日】。
  价格方面（仅供参考）
  门店129（门票带水果）抖：109
  自助餐+门票（含水果）抖：299
  自助午餐+门票（含水果）平日 抖：269
  一米以下免费，1-1.3门票69，有亲子票。1.3以上成人价。

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  有钢铁意志的女 2023-10-09 21:31

  沈阳桃仙机场地铁直达 1分钟丝滑进站从沈阳飞，在家睡过头了，开车肯定是来不及了，体验了一下地铁丝滑进站！真的太太太太方便了！
  首先做地铁2号线到桃仙机场站（如图一）顺便夸夸沈阳地铁是真的不错呀～然后出地铁直接上扶梯（图二）上扶梯后马上可以看到指示牌（图三）直接冲航站楼，走路1分钟左右（我大步流星非常快）就到航站楼了，此时我们在-1层，出发层如图五所示在2层，建议直接坐扶梯，不要坐直梯（人多要等且慢）
  最后给沈阳地铁2号线点赞，超级新超级干净，有需要的宝宝可以参考一下哦～祝大家都不用跑着赶飞机❤️

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  沈阳午评 2023-11-09 10:04

  我现在突然明白了：为啥沈阳铁路局管长春铁路，当时还在想沈阳路局得多辛苦啊！
  沈阳北站昨天开始滞留旅客，高铁在缓步运行，主要天气太不好了，导致绿皮火车都晚点，到长春、哈尔滨的全都过不去，有从南面过来的也都只到沈阳，然后沈阳火车站成了他们落脚点，到沈阳在想办法回长春、哈尔滨！沈阳路局管理大，也好协调车辆运行，这大雪天上飞不了，地上跑不了，唯有长途客车能送到，要么只能在沈阳住，这些旅客昨天把沈阳北站候车室干拥挤了！
  有人提出火车站应该管理食宿，我觉得不能，飞机也是航空公司管理，也不是机场管，航空公司也是看原因，不是自己的原因一般也不会管，火车一车皮多少人，根本没有钱能管这么多人，只能是恶劣天气少出门！
  期望你们在沈阳呆的开心！

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  赵百万 2020-12-26 21:53

  沈阳周边雪场推荐｜超详情攻略今天带小保安打卡
  📍沈阳怪坡国际雪场
  
  开业十年 赢得超多雪友口碑🎿
  🐅辽宁作为东三省最南端的省份 由于地理原因 滑雪整体规模及野雪覆盖率要稍微逊色于吉林黑龙江 不过并不代表辽宁省内的滑雪场不够专业⚠️
  🗻怪坡国际滑雪场在沈阳市周边几十公里外 4A级景区 我感觉是沈阳周边环境最好的一家滑雪场
  🗻整个雪场拥有 一条训练道 两条初级道 一条单板LTR道🏂 一条单板公园道 一条高级道 完美匹配所有水平的雪友
  （从左到右从难到易）
  ❄️室内环境也很不错 主楼分为两层 一楼主要雪具大厅区域 👑二楼是VIP雪具及休息区
  🔥不止滑雪 里面还入驻了很多滑雪俱乐部 雪具商家 各类餐饮等品牌 满足雪友所有需求
  【小攻略】🌈
  早8:30-晚9:30（晚9点停止入场）
  一楼进门左侧五号窗口是网络购票 美团票 💰押金200 储藏柜20 （给一张卡 要保存好哈）
  租滑雪服50 （不是很好看 建议不要租 穿自己的就好）
  租头盔30 （中高级滑雪道必须戴头盔眼镜 随便玩玩的话就不用啦）
  租眼镜50
  租鞋子 （不会穿鞋子随便抓个教练他会帮你的哦 教练也很热情）
  租板子 （双板在一楼 单板在二楼）
  🍱饿了的话 一楼进门右侧就是餐厅 （东西贵 吃的一般 毕竟主要是去滑雪的这个嘛 就不评价了🤣建议自己带的）
  ✅网上预定更优惠
  ☃️回家记得拿热水泡脚洗个热水澡 敲敲腿 排排乳酸 不然第二天起来 骨头🦴都要散架了

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  酷酷不哭 2023-09-09 09:24

  辽宁大学迎新日｜大三学姐来喽时间过得好快，今年已经是在辽大待的第三个年头了。感觉自己大一报道的时候就在昨天，而如今已经变成大三老学姐了🥺
  一些迎新tips🍑
  1️⃣️涂防晒涂防晒涂防晒！重要事情说三遍‼️
  2️⃣穿舒服的运动鞋！备水！适当喷香水！谁会不喜欢指路的香香的学姐呢～
  3️⃣不要过于主动，否则拿行李拿到手软
  辽大网红打卡地👀蒲河校区
  1️⃣️必打卡—辽宁大学图书馆📝
  大阶梯上面写着“我爱辽大”！新生必去打卡地
  2️⃣机关楼旁边 辽宁大学的石墩
  3️⃣博雅楼前面的喷泉⛲️
  4️⃣外接食堂～🔅
  5️⃣操场后面的涂鸦墙🌀
  6️⃣幸运的话可以遇到松鼠还有辽大网红们合影

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  momo_4343 2023-10-02 13:41

  来逛逛沈阳的宜家吧每次来都会逛一下
  不一定买什么东西
  但可以获得好多创意
  第一次一个人来
  细细看每一个样板间
  细细看每一个物品
  溜达了3个小时
  也没有逛全
  选了很多可爱的小物
  放到app的购物车里
  等到家再寄到家里
  特别方便～
  逛完去旁边的星摩尔喝一杯休息休息
  然后去聚餐😊
  又是安排满满的一天😊

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  半熟芝士 2020-10-07 09:07

  沈阳两日游攻略沈阳，又称盛京，是一座历史文化名城。我在去长白山之前先飞到了沈阳玩两天，作为过渡城市，沈阳还是比较值得推荐的。
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  行程
  👉🏻DAY1 故宫—张氏帅府博物馆—小南天主教堂——中街（❗这一条线路周一闭馆）
  👉🏻DAY2 北陵公园——铁西1905文化创意园
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  沈阳故宫🎫50
  又称“盛京皇宫”，清朝初期的皇宫，是皇太极登基，主政的地方，也是中国仅存的两大皇家宫殿建筑群之一。时间可以挑下午过去，傍晚在故宫红色围墙前拍照很好看，建议不要穿颜色过多的衣服。
  ·
  张氏帅府博物馆 🎫60
  和故宫距离很近，步行可达。是张作霖及其长子张学良的官邸和私宅，由东院、中院、西院和院外四个部分组成，建筑风格有中国传统式、中西合璧式、罗马式等，值得打卡。时不时会看到🍑宝模特会带着衣服在院外拍照。👍
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  小南教堂广场🎫免费
  哥特式建筑的天主教堂，较小众，可以拍出假装在国外旅游的照骗 ，户外写真和婚纱拍摄也是不错的选择，很多摄影师都会来这里取景拍照。
  地址：沈阳区小南街南乐郊路40号。
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  中街
  是本地人吃饭逛街休闲娱乐的地方。南方的朋友如果夏天过来可以去波司登等卖羽绒服的店逛逛，反季打折薅羊毛，款式比网上多且好看。
  吃完饭也可以去刘老根大舞台看一场演出。
  ·
  北陵公园
  是沈阳最大的公园，分为两部分，公园门票5元，清昭陵门票40元另收。真正值得一去的其实是清昭陵，这是皇太极及其皇后的陵寝，个人觉得比南京的明孝陵气派且更有特色。但是，量力而行，北陵公园真的太大了，根本逛不完。😂
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  📌游玩分类：
  1️⃣历史类：故宫、张氏帅府博物馆、九一八历史博物馆
  2️⃣公园类：北陵公园、世博园、棋盘山
  3️⃣休闲娱乐类：中街大悦城、k11购物中心、刘老根大舞台
  4️⃣文艺拍照类：沈阳小南天主教堂、铁西1905文化创意园、西塔
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  🏠住宿：建议住在中街附近，距离景点近，吃喝玩乐都方便。

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  胖一虎 2023-12-17 15:41

  别去小河沿早市人挤人了‼️这些人少不排队⚠️小河沿早市是网红带火的，排队太久！其实沈阳有很多早市，吃的很多，又便宜。
  我去的是向工街早市。
  早市一般六点多到九点。别去太晚！
  一定要去感受一下人间烟火～
  不用订酒店早餐，早市上吃的太多了，根本吃不完……
  ✅大东区
  1.万莲 小河沿早市
  📍沈河区万泉街3号
  2.中街 白塔早市
  📍大东区皇城家园西门东南110米
  3.珠林桥早市
  📍大东区边东街大东区珠林路第一小学
  ✅沈北新区
  4.沈北 郭七早市
  📍甲沈北新区蒲昌路38号
  ✅铁西区
  5.集贤街早市
  📍和平区集贤街65-1号
  6.启工街 工人新村早市
  📍铁西区肇工南街47号
  7.凌空 揽军路早市
  📍铁西区凌空街道揽军路28号1号4门附近
  ✅皇姑区
  8.惠工早市
  📍沈河区东堡路9号
  9.前进早市
  📍皇姑区松花江东街与宁山东路交叉口80米
  10.漓江早市
  📍皇姑区嫩江街33号
  11.谭荆江市场
  📍皇姑区宁山中路
  12.辅仁早市
  📍皇姑区沈车公司住宅区(淮河街沈医二院地铁站G口步行280米)
  13.向工街早市
  📍皇姑区昆山西路与涟水街交叉口东80米
  14.赤山路早市
  📍于洪区赤山路与宁江东街交叉口东160米
  ✅和平区
  15.市府广场 八一早市
  📍和平区柳州街
  ✅沈河区
  16.五三 北文萃路早市
  📍沈河区北文萃路与五爱街交叉口东南20米
  ✅浑南区
  17.长青 正大早市
  📍浑南区金帆中路桃花源南门
  ✅苏家屯区
  18.苏家屯 迎春早市
  📍苏家屯区迎春街与龙柏路交叉口西40米

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  阿拉蕾爱旅游 2023-11-24 21:59

  南方人第一次来东北搓澡全流程攻略️🎀hi我是阿拉蕾👧 沈阳本地小灵通，一个非常实在的旅游逛吃博主❗️
  🎀冬天下雪啦！欢迎南方宝宝来东北旅游呀，东北旅游看沈阳，沈阳也成为了京津冀宝宝的周末旅游好去处，沈阳旅游必打卡-【洗大澡】
  🎀下面给大家整理了洗大澡攻略大全🙋
  🍡【必备物品】:
  矿泉水🍺(澡堂子里很热，而且消耗能量，及时补shui)、卸妆棉、mian膜(汗蒸时候敷)、乳液等基础护肤品、身份证(过夜需要，不过夜不用)、👙泳衣(有室内外温泉的需要带，没有温泉不用带，温泉区是男女公共区域)
  🍡【流程】:
  1.【换鞋】进入大堂先换鞋👟，同时寄存行李，服务生会给你一个手牌，⚠️进入洗浴区以后都是刷手牌消费，一定保管好！(不用提前付款，洗完出来以后再结账)
  2.【储物】进入女宾/男宾区后找到手牌号码对应的柜子，浴区阿姨会帮忙找，先把号码告诉阿姨，让她帮忙排队搓澡。衣服脱光光，放到储存柜里，先去卸妆洗脸💄。
  3.【淋浴】去淋浴区洗澡澡，冲一冲就好，把身体打湿，如果之前擦过身体乳的就打一遍香皂！
  4.【泡澡】有的洗浴会有大的水池泡澡，35-45度温度不等。
  4.【搓澡】等着搓澡阿姨🙋叫号，到助浴区把眼镜皮筋摘下来让阿姨保存，出示手牌号码，听指挥仰卧在床上，如果不能受力，告诉阿姨力度小一点。东北搓澡市女生搓4️⃣面，男生2️⃣面，拍拍你就意味着可以翻身啦😂，⚠️都体验结束之后再去洗头发！
  5.【再次淋浴】搓澡以后阿姨归还你的手牌，就可以去淋浴区冲洗啦。
  6.【汗蒸】冲好以后阿姨会递浴巾擦干净身体，再去领一套汗蒸服＆一次性内裤，在汗蒸去可以喝茶水，吃饭，吃冰淇淋和零食，敷面膜，还可以把手机带上去，汗蒸区有手机储存柜！
  🎀整套流程需要预留3-4个小时，建议晚上6-10·去体验，回家直接睡觉觉！
  💚大家下期想看啥，评论区留言，优先写点赞量高的话题！我是阿拉蕾，带你线上逛吃盛京城❗️

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  菲菲的溜达鸭 2023-11-10 19:56

  沈阳特色美食聚集地（二）｜西关美食街攻略沈阳最最最有特色的美食街，
  除了西塔外，
  就属西关了！
  
  至今已有超400年历史
  这里是非常妙的一日游citywalk路线
  早上太清宫求个🔖
  中午逛吃完美食街，
  打包一份香甜软糯浇着桂花🌼酱的五花糕，
  下午去沈阳博物馆遛遛，
  晚上去老北市看看花灯🏮
  完美！
  
  今天推荐一下西关美食街里面的古老的宝藏💎小破店，没有服务可言，环境态度都没有，要有心理准备哈！
  🌈荣记烧饼
  经营时间：大于30年
  必吃菜品：麻酱、肉酥烧饼，炖肉
  特色：现烙烧饼，非常酥脆，芝麻香气很上头。
  麻酱和肉酥烧饼强推；筋头烂糊不失嚼劲，汤头浓郁！
  ⚠️注意注意：它是早餐店 营业时间6:00-17:00，卖完就关门了 不要跑空
  
  🌈回味包子
  经营时间：大于20年
  必吃菜品：牛肉包子、羊汤
  特色：二三十年老店，价格超级实惠。爆汁儿的牛肉馅包子，超级多内容的羊汤👍
  
  🌈马家一口酥牛肉火烧（不用早起挤小河沿儿早市）
  经营时间：大于16年
  必吃菜品：香酥牛肉火勺（5个起卖）
  特色：牛肉火勺不愧叫一口酥，用料扎实，牛肉搭配着洋葱香爆了，外皮酥脆。
  
  🌈西关开口馅饼（向日葵一样的馅儿饼）
  经营时间：大于8年
  必吃菜品：开口馅饼
  特色：饼皮酥脆、汁水充足，牛肉裹满了汤汁，贼香。
  
  🌈西关回头馆
  经营时间：大于16年
  必吃菜品：回头
  特色：有专利的老店，招牌回头，汁水四溢，直接咬很容易滋出来，外皮酥脆。
  
  🌈西关炖菜馆
  经营时间：大于18年
  必吃菜品：酸菜炖牛肉、清炖牛肉
  特色：小苍蝇店，翻台率极高！酸菜炖牛肉那小酸味儿，太正点了！直接干一碗大米饭。
  
  🌈张家清真糕点
  经营时间：大于10年
  必吃菜品：葱花缶炉、大五仁月饼
  特色：中秋节排队十万八千里。真的是我吃过的最好吃的老式点心了！葱花缶炉外酥里脆。五仁月饼馅是是杏仁腰果核桃等坚果都是大块的，yyds！
  
  家记大个蒸饺烧卖馆
  营业时间：大于16年
  必吃菜品：烧卖
  特色：现蒸现包的羊肉烧麦，香得流油！个头巨大，超级好吃。
  
  西关里还有哪些小神店，欢迎补充讨论！

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  MissZ时间胶囊 2023-05-03 11:57

  太原街夜景|Fuji x30|沈阳街头五一前最后一次外拍，此时不敢去太原街和中街这些地方。
  手持Fuji x30机器拍摄。
  太原街是沈阳主要步行街之一，另一个是中街。
  1.中兴商业大厦
  2.太原南街太原里
  3-4.太原里对面小吃街
  5.万达广场
  这是我所有夜景拍摄的色彩了，都用了一遍。
  希望大家喜欢，点个赞支持下。

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  佛系青年DRAGON 2021-08-31 11:16

  小鲸鱼岛 | 沈阳周边离大自然最近的岛屿📍位于沈阳的城市边缘
  有一片几乎无人知晓的小众岛屿
  可以BBQ、可以追赶夕阳
  而它有一个特别可爱的名字 叫小鲸鱼岛
  然而小鲸鱼岛上并没有鲸鱼...
  【🐳关于小鲸鱼🐳】
  🌈虽然是一座人工开发的岛屿，但在建设初期，小鲸鱼岛的设计师秉持着“打造原生态”的标准来设计，使它更像是一个大自然的度假村
  🌲N座苍天大树为这里遮阳，每呼吸一口都是城市内再也无法吸到的活氧，像是在亚马逊的热带雨林中穿梭一样。
  🐾岛上的硬件设施做的很完善，烧烤区、休闲区、河景麻将房等等，貌似无论是小朋友还是避暑的年轻人，都能找到一份属于他们的归宿。
  🍺夏季的夜晚，在河边的座位甚至在河中央可以搞瓶冰啤酒👀观赏沈阳周边最美的晚霞，那震撼的效果不比什么云南新疆看的日落差。
  【✅体验项目】
  1️⃣ 皮划艇
  🔍我甚至看到了一年级的小朋友也可以游刃有余的操控皮划艇，这也是岛上最有趣的项目了，有超专业的教练现场授课⛵️无论小朋友还是大人都可以体验最纯正的户外拓展课程。
  🔸最长15KM的河道，伴随芦苇荡从身边划过，这种触碰大自然的项目真超过瘾！
  2️⃣ 自助烧烤
  🥩岛上给大家准备了烧烤的食材无论是烤串还是烤肉，应有尽有，味道比外面烤肉店的食材还好吃？愣是造了好几盘肉！🔥强推大家在这里用餐！
  【💢TIPS】
  🚩无论是进岛参观游览还是需要预订烧烤食材，均需提前向小岛进行电话预约哟！
  🚙直接导航至小鲸鱼岛即可，停在路边停车位，穿过小树林，过了独木桥就是啦！

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  Jacey豆之 2023-02-24 10:17

  记沈阳行中国工业博物馆场馆外提示暖气维修中，请注意保暖，我想能有多冷，推开门的瞬间就把手缩进袖口了kkk。冷气可能也来源于这些巨型设备，标签上写着它们的生平，xxx厂捐赠，戴😷也能闻到机油的味道。场馆里的文字描述着中国重型工业的摇篮曾经多么辉煌，工业是铁西历史的主脉，工业文化是铁西的灵魂，照片长廊记录着几十万产业工人和铁西人无私奉献付诸青春热血的岁月。一瞬间脑海中闪过东北文学里，终日烂醉的下岗工人、平凡sha人犯的悬疑人生，“小人物”被时代浪潮裹挟投降再进入神经病院……怪不得双雪涛的书里经常出现“火”“天空”“冰”，余温散尽冷冷的颓废气息，正是我站在曾经的沈阳铸造厂车间体会到的感觉。

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  蛙蛙Vava 2023-10-19 20:26

  求求你们去吃这个！中街后身！也太好吃了！

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  闲不住的猪猪 2023-04-07 17:06

  沈阳 两日游攻略 全干货附路线图🌈🌈🌈沈阳一座历史文化名城，有着清朝开国圣迹、民国风云变幻、现代工业奇迹等多重魅力，一起去沈阳感受东北风情吧。
  🌟【酒店位置】🌟
  1️⃣️沈阳站或沈阳北站到达，直接住附近即可，行李寄存、景点出行均方便。
  2️⃣沈阳南站或者桃仙机场到达，入住地铁2号线青年大街附近地铁站均可 。
  🌟【两日游路线规划】🌟
  🌈第一天:沈阳故宫➡️中街➡️张氏帅府➡️彩灯塔夜市
  ✨沈阳故宫博物院：国家一级博物馆，里面展现了清代宫廷的文化艺术，文物包括龙虎宝剑、鹿角椅等等，值得一去。
  ✨张氏帅府：建筑风格各异，展示了张氏父子的生活，梳理了东北近现代史的重大事迹。
  🌈第二天:北陵公园➡️1905文创园➡️老北四市/西塔
  ✨北陵公园：以清昭陵为主体，建筑风格极具特色，现代园林与清代皇家陵寝相结合，四季皆有景可赏。
  🌟【必吃美食】🌟
  ✅冷面、老四季面条、老边饺子、烧麦、东北菜馆。
  🌟【温馨提示】🌟
  1️⃣这个行程更适合于周末出行，周五晚上到，周六一早开始玩儿，周天晚上走，可根据实际情况做调整。
  2️⃣原创不易，切勿盗图，不接受转载和任何其他方式转载。

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  DSYD_681 2020-07-05 14:09

  抚顺热高巴厘岛水世界|沈阳1️⃣因为在沈阳上学，所以我们是在美团上团的车接车送加门票🎫，去是跟他们车去的🚌，在中级人民法院对面集合，由于这种跟团的往沈阳反车的时间很早，有时候2:00就集要走了……根本玩不够，所以在回来的时候我们选择先跟着导航步行8分钟找到113还是114还是103.104的我忘了，坐到海洋馆内站，往前走两分钟坐雷锋号，票价🎫12一位，很方便。
  2️⃣建议大家一定要带的东西：
  沙滩鞋⚠️⚠️⚠️！拖鞋坐项目不能穿，必须脱了放在下面很容易丢。这里大家其实穿两层棉袜子也是OK的，不会掉也不用脱！
  防晒啊！女生一定要做好防晒工作，不过我那天去没太阳很舒服😬。
  自带充气泳圈，这样就不用在里面花钱租了，不过里面租也不是很贵。
  泳镜可以考虑带一个，刚进去会先让你租柜子我觉得两人租一个就够，你几个柜子就会发给你几个腕带⬇️‼️‼️‼️腕带一定要充够钱够，多出来的会退给你的，不然你还要总往回跑拿手机。
  吃的是完全带不进去的，门口有检查的，不过里面卖的饭什么的也不是很贵💱。
  3️⃣室内几个滑梯都很好玩，建议大家一定要尝试一下，尤其有一个红色的❤️。室外好玩的特别多，比如说大喇叭📣，U型板，彩虹滑梯等等。我是工作日去的，认真的巨少，完全不用排队，一个项目连刷好几遍😼😼。
  4️⃣在热高最好四人结伴玩，很多滑梯都是四人或者六人玩的，不过也有少数的双人玩的。
  5️⃣造浪池就不用我说了，有好几场，你越靠近里面，浪会把你举的很高，但完全不会呛水或者碰到脸。在中间靠浪边位置是浪最大的，分分钟被埋没哈哈哈哈😂。

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