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  ReneeGo_1980 03-29 22:57

  2000马币的诗巴丹值得吗诗巴丹（Pulau Sipadan）面积只有0.03平方公里，却被潜水员称为“上帝的水族馆”🐟🐠🐡，最出名的就是杰克风暴、海狼风暴和隆头鹦哥风暴。5m的浅滩后就是600至700米的悬崖，是世界五大峭壁潜水之首，洋流复杂。
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  🤿3月27日潜水记录：
  7:30码头集合，我们先去马布一潜，等退潮了再去的诗巴丹。
  10:30左右上岛，要先登记护照。我们去的是BARRACUDA Point 和South Point。Barracuda看杰克风暴，South看隆头鹦哥和海狼。
  
  第一潜下了约45分钟，一路上看到的不多，30米左右的时候往下看到了礁鲨群🦈，但感觉在40米往下了，没敢下，相机也没拍到，有看到单独的礁鲨和豹纹鲨，最后准备做上升停留的时候突然潜导比了666往前猛游，原来是下面的杰克风暴往上走了，瞬间潜水员们就往四面八方来。
  
  第二潜直接在隆头鹦哥鱼群边下的，一路追一路被几百条鱼喷💩，拍出来的视频都是黄黄的，近距离看真的是好大好丑的一条鱼，后面想找海狼风暴，可惜一路游到外海都没看到。
  
  感觉还是很幸运的，去完诗巴丹瞬间觉得之前在马布、马达京潜的都没意思，能见度还不错，但确实鱼群不大，听潜导说以前一下水就能看各种大风暴，现在看运气了。第一次峭壁潜水还是有点小怕，往下看到黑黑的海水有点心虚，下面的流不小，两潜上来腿都飘了，感觉aow考完再多潜几次下会更好。
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  💰花费：
  2000马/2潜
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  ⚠️tips：
  ❶诗巴丹不允许自由潜，但可以浮潜
  ❷诗巴丹不允许带手套潜水
  ❸个人不能去，只有特别资深的潜店有名额，需要提前预定
  ❹风暴都在比较浅的地方，浮潜完全可以看见

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  猫肥肥生活志 2023-06-15 22:58

  潜水就去诗巴丹就够了～⭐每一个到访仙本那的人都一定知道诗巴丹 ，是世界十大潜水胜地。马来西亚政府为了保护诗巴丹，对每天到访的人员有名额限制。这也造就了去诗巴丹特别贵，我是疫情前去的，一天三潜1800元，国庆期间更是涨到了2600元，不过疫情期间预定价格仅仅999元。
  ⭐去诗巴丹必须持有至少OW的潜水证才可以，为了去诗巴丹我在仙本那考了ow+AOW。
  ⭐第一潜主要看了鲨鱼、海龟和海狼，最搞笑的是鲨鱼从我身旁游过都没注意到，还是潜导使劲的给我指。鲨鱼旁边还有只海龟，真是和平相处啊！海狼隔得有点远，拍的有点模糊。
  ⭐第二潜一下去就看到了隆头鹦哥，完全没想到是在这么浅的水域，我的气瓶都还没完全进入水里。唯一不好的就是它们超爱拉屎，一不小心水就浑浊了，夹杂着海水的屎扑面而来。该看的大部分都在这潜看到了，有龙虾，还有最壮观的杰克风暴。
  ⭐第三潜主要沿着峭壁前进，大断崖真是深不见底，此刻感觉到了大海之深邃。潜导很爱钻洞，跟着他钻了几次，发现自己中性浮力还是有进步。不过后来有个小哥哥老是出状况，潜导会经常停下来去调整他的配重。然后跟的太紧，他一转身回去我就游在了最前面。然后边游边等待，后来不知怎么就找不到大家了。最后发现叮叮声在上面，抬头一看居然离他们那么远了，没有电脑表，据某人说感觉比他们深10米。
  ⭐潜水保险：很多保险公司是不承保潜水这类高风险的，我们买的是美亚境外旅游险，仅供参考。
  ⭐防晒准备：潜水面镜、水母服、帽子、面罩、头套或头巾、潜水袜、速干毛毯、防水包等。尽量不要使用防晒霜，实在要用就用保护珊瑚的美国reef safe。有个小技巧是每次潜完水立马用纯净水洗下脸，因为泡了海水的肌肤再吹海风，紫外线沉淀的黑色素会比较快。
  ⭐水下相机：1、此次租用的GOPR07和奥林巴斯TG5，建议用狗就好，奥林巴斯太专业了，需要调参数，对于新手来说不适用。另外奥林巴斯超过15米就需要用防水壳了。而且奥林巴斯更适合拍微距，录视频还是狗更适合。
  2、我租的两个相机在水深时都会经常临时性的罢工，有时黑屏，关都关不了机，所以租时尽量租相机比较新的。
  3、有人建议超过3米用红色滤镜可以矫正颜色。不过我尝试了下红色滤镜，感觉进入的光线角度不同，会使照片看起来不均匀，还不如后期修正。
  4、Gopro一定要用防雾插片，可以有效的防止部分水雾。
  ⭐后期调色APP：建议用Dive，非常好用，不过免费的有水印。

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  板栗同學 2023-06-26 09:33

  仙本那诗巴丹的后劲太大了『上帝的水族馆』
  
  诗巴丹的后劲 太大 下潜到30M
  海水🌊清的像玻璃
  杰克风暴、海郎风暴 令人震撼
  小鲨鱼🦈有点cute
  海龟先生自由自在的遨游在水底世界🗺️

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  壕无中性 2023-09-12 18:21

  诗巴丹再也不是世界上最好的潜水点4年没有泡过东南亚的海了. 这次选择了曾经去过的马来西亚仙本那，去诗巴丹.
  
  很多年前去潜水的时候，还是个小白，所以并没有完全体会到诗巴丹的美. 想着这几年去的人少，环境会不会变得更好？
  
  到仙本那之后，感觉变化还是很大. 首先到处是中国人，来学习潜水的，来体验浮潜的. 西方面孔已经很少见了.
  
  住的酒店不错，终于有了更干净的酒店了. 比当年住的太平洋酒店好太多了. 感觉整洁. 水压也足够. 阳台正对龙门客栈.
  
  前三天去马布，卡帕莱，丁巴丁巴. 都是之前学习潜水时候去的地方，期望值本来也不高，水也很浑，但每天总能去一次放流点，感觉很好.
  
  后面两天去诗巴丹，感觉非常失望. 总结如下：
  
  1. 能看到风暴，入水马上看到“潜水员风暴” 好家伙，浩浩荡荡几十人，在围着杰克鱼群. 杰克鱼群还在，但时不时有人冲进去鱼群拍照. 人太多了，以至于队伍走散. 我遇到一个走散的同船不同队的妹子，直接一把抓回我们的队伍.
  
  2. 隆头鹦哥没有看到. 记得当年，在船上就可以看到它们在水里一群群的游动.
  
  3. 珊瑚退化的严重. 当年一下水就能看到的色彩斑斓的珊瑚群，此刻都颜色灰暗.
  
  4. 峭壁上的珊瑚和鱼群都不如以前那么丰富了. 能见度也一般（虽然是号称能见度最好的4-6月）
  
  在岛上休息的时候，潜导们的对话：“ 隆头鹦哥走了，海狼走了，鲨鱼走了，斯巴丹40年来是世界上最好的潜水点，但现在，只是named！”

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  核桃糖潜水吃货 2023-06-29 16:40

  仙本那 诗巴丹攻略去年9月底去的，住的酷潜，包潜水住宿。酷潜潜导很不错，点赞。合作的UC也不错。 酷潜没有诗巴丹牌照，自己只能服务仙本那，和别的潜店合作诗巴丹。个人感觉仙本那吃的很好，刷瓶也比诗巴丹便宜很多，可以都住仙本那，或者一半时间住仙本那。酷潜的房间不大，没有豪华，比较简陋，不过很干净。附近早餐店很多，还有24小时开的。早上我每天都去马来店买抛饼和咖喱汤，很便宜。
  我建议让酒店帮你订车接机。虽然自己也能在机场打车，但是机场到仙本那镇上很远，而且荒郊野外，如果自己打车，把你拉到哪里都不知道。另外车不大，如果2个人，行李多，千万不要拼车，要包车。
  码头最边上一排饭店都不接受外来海鲜加工，后面一排饭店可以。前面一排饭店感觉“大咖来“餐厅的海鲜种类最多，但是味道和口感最差。 “肥妈餐厅“，我觉得不错啊，而且还收微信付款，还有wifi。肥妈隔壁的“渔港“也不错。特别喜欢他们家的蛋黄蟹。当时每天基本上2个人点6-7个菜1个饮料一瓶啤酒大概人民币270左右，完全吃不完。3个人也是这个钱。 4个人300出头随便吃。
  一定一定要在到仙本那之前换好马币或者带着借记卡提款，仙本那的换汇的汇率特别差，比吉隆坡机场还差，比吉隆坡市内能差出10%。
  从酒店到码头路上会路过菜市场，天黑以后绝对不建议在市场摊床中间穿过，很多老鼠。尽量走大街。
  仙本那很多潜点有O+A套餐，非常不建议连考然后去诗巴丹。诗巴丹有时候有流，深度比较大，建议技术好一些再去。我去的时候倒是没碰到大流。从仙本那去诗巴丹路上开船一小时，大部分时候风平浪静，船很稳，如果天气不好会浪很大。建议提前带好晕船药。
  诗巴丹受政府监管，要提前48小时报备，上岛要登记护照。一般潜店都是要求提前付全款。而且需要提前预订，特别是节假日。疫情之前曾经要提前半年多预订，去年9月的时候没什么人，有时甚至可以订第二天的。每天上岛要登记证件。从去年10月开始政府要求一天之内只能潜2次。 如果住在仙本那镇，没有夜潜，住在马步，卡帕莱可能有夜潜黄昏潜。大部分人去诗巴丹就是为了看海狼，隆头鹦哥鱼，杰克风暴。能不能看到凭运气，建议订2-3天诗巴丹才能保证看到。我们上次订了3天， 第一和第三天看到了，第二天没有。
  在仙本那大部分地方走路就能到达，不用太担心。 基本10几分钟都走到了。 酷潜每天包接送。

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  温度_4959 03-07 15:42

  仙本那OW＋AOW联考＋诗巴丹攻略来啦！‼️仙本那考证认准怪兽潜水！认准Percy教练‼️
  一直有想考潜水证的想法，于是今年2月就和姐妹出发啦~
  我的旅行定制师和我说镇子上的潜店教学质量会比岛上的教学质量高，住宿也便宜所以我选择了镇子上的潜店和酒店，每天乘船出海真的很有意思❤️
  1️⃣潜店名字：Sea Monster Conservation 怪兽潜水（潜店也可以住宿）
  2️⃣潜水教练：percy教练
  3️⃣学习时长：5天，1天理论，4天出海，共计5天，课程完成一共15潜左右
  4️⃣花费：考证4800RMB，诗巴丹1920RMB
  5️⃣出行：每天9点在潜店汇合，教练开车载去码头坐船去私人岛屿上课，下午4点左右返回镇上
  6️⃣上课地点：私人岛屿，游客很少，风景很美，教练自己在做海洋保育建设，在上课的同时也可以学习很多海洋保育知识，是非常有意义的事情，很荣幸自己成为Percy教练的第一位学生，AOW课程坐船是去了两个不同的潜点
  7️⃣教练：Percy教练人超级好，中文说的非常流利完全不用担心沟通问题。教练是1V2教学，还帮我免费拍了超级多的视频，Percy教练是一位超级优秀的水下摄影师，拍摄的作品嘎嘎好看。Percy教练还是一位医生哈哈哈，因为自己第一天下水没穿长裤被珊瑚划伤，教练就担任了天天给我换药的工作💊哈哈哈，苦了教练了天天当爹又当妈😆
  8️⃣吃饭：潜店包含午饭，自己想吃海鲜的话上完课后教练可以带着去海鲜市场买海鲜，帮砍价不会被骗，嘎嘎便宜！Percy教练还带我们吃了菲律宾阿姨的烤鸡巨香~ 🥰
  9️⃣装备：准备长裤水母服、潜水袜、潜水手套、浴巾‼️这里要着重讲一下，因为前期中性浮力不好的话腿非常容易刮到珊瑚，本人就受伤了很疼，所以一定要是长裤‼️
  🔟诗巴丹：我们是拿完证之后第二天直接去的诗巴丹，在教练那里报名给我们优惠了不少，诗巴丹是潜导带我们去的，潜导1V4，不包含拍摄；因为我们自己没有带GO Pro和潜表，教练把📷和潜表借给了我（😘真的非常感谢），诗巴丹是两潜，看杰克鱼群🐠，海狼风暴，找鲨鱼🦈和大海龟。
  ⚠️‼️总之短短几天的经历超级难忘，学习了海洋培育，在渔民手里救助了一条小鲨鱼，认识了超级多的海洋生物，捡了海洋垃圾，经历了狂风暴雨，一切都是那么的不真实，每天很累但很充实，真的值得~

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  史努比比_3578 02-27 22:12

  上帝的水族箱，幸运的诗巴丹访客幸运的诗巴丹访客第一次就看见了鱼群风暴和锤头鲨，mark向导说他去了诗巴丹上千次只见到过两只锤头鲨，我们这次在35m的深度见到了6、7只锤头鲨鱼群太感动了
  不是人类征服了大海还是大海接纳了人类。

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  李建勋_1207 2023-03-27 19:44

  潜水新手来诗巴丹真的会完蛋昨天刚AOW毕业 今天就来了诗巴丹 结果发现潜店的装备根本顶不住诗巴丹水下的流 蹬了半天还在原地
  差一点就跟丢了前面的人 还好有一个教练回过头看了眼 把我捞了过去
  后面的路也很累 什么杰克风暴 彩色珊瑚和小鱼 根本没心思看了 我就是来锻炼身体的😓
  后面半个多小时我气就降到了60巴 赶紧告诉潜导准备上升 同船有经验的潜水员都有些懊恼😥
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  😭血泪总结😞
  新手没有超能力就还是尽量给自己配备钞能力吧
  来之前买个好一点的脚蹼和面镜 节省体力还能节省空气 放松地享受海底美景 除了费劲脚蹼 潜店的面镜也一直在起雾 我就差在面镜里放上一半的水了😢
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  捞我的教练是同船的两个姐姐自己花钱请的 结果一直在照顾我 根本没管上她们两个 挺不好意思的😂不过还好有他 不然我就不知道在太平洋哪里漂着了 最后也是靠他的备用气源才上升成功的

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  Jess_2025 2023-06-03 21:27

  潜水胜地—诗巴丹避雷攻略🗓️三月清明节去的诗巴丹
  ⚠️去诗巴丹潜水要记得预留多一天。大家去诗巴丹大部分都是为了看海狼风暴、隆头鹦鹉鱼去的，我当时因为时间行程原因只留了一天在诗巴丹，结果看到的有惊喜的如图，但是第二天去的小伙伴就看见了这些，有点后悔没留一天
  ✨惊喜在于确实鱼类很丰富。远远看到了大鲨鱼头顶有过，静距离看到了鲨鱼宝宝、大海龟
  
  👾有条件的，可以把相机塞给潜导，让他给你拍。基本潜导都会知道哪些是比较精彩的

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  是车车吖 2023-04-07 23:25

  仙本那OA4天顺利拿证马来西亚🇲🇾仙本那联考
  报了白珍珠潜店的O➕A➕诗巴丹，
  总共7天6晚，
  连续下海5天共13潜🤿
  气瓶是真的重
  每天潜完水确实好累
  但总是期待明天又可以下海去👍😊😁
  
  这就是蓝毒的魅力啊！
  （自己在家看完视频，第一天晚上2小时理论讲解）

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  久贰漫旅 2023-07-07 22:04

  仙本那诗巴丹潜水攻略｜附常见问题.
  ✅诗巴丹浅点分布
  🐺海狼风暴
  这里堪称世界上最好的观看海狼风暴的地点，每年世界各地的潜水员慕名而来想一睹海狼风暴所带来的震撼。
  🌸珊瑚花园
  这个潜点的珊瑚能见度非常高，还有无数彩色小鱼在其周围穿梭。
  🐟白鳍鲨大道
  在这个潜点，你能看到10条以上的鲨鱼结伴而行
  ⛰️中礁
  这个潜水点深度在12米左右，有非常多的软珊瑚，四处都是游动的鲨鱼和海龟。
  🐢龟斑
  此点几乎就是海龟的栖息处，海龟在此到处漫游。大型的炮弹鱼也可在5公尺的浅水处看到。
  🌊南端角
  这里是罕见鲨鱼最常出没的据点之一，它们的踪影通常是在南角周遭四十公尺范围出现。
  🦄鹿角脊
  此点平均深度为20公尺，也是梭鱼及杰克鱼的聚集地。
  🦀龙虾穴
  这里有为数不少的龙虾，梭鱼及Jack Fish在此也不会缺席；另外在此也有大型的桌面珊瑚及大型鱼的清洁站。
  🌸悬挂花园
  大型鱼类及海扇是此地的特色，软硬珊瑚的分布也非常完整。
  ⛰️西脊
  此点适合摄影，水流也非常平顺，鱼种也非常的丰富。
  🌊北角
  这里水流平缓，鱼类丰富也非常适合和鱼群游戏。
  ⛰️码头悬壁
  5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的陡崖，十分震撼
  🐢龟冢
  龟冢已经不再向普通潜水员开放。除非拥有洞穴潜水的证书才可安排在这里潜水。
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  ✅诗巴丹有三大风暴必须打卡：海狼风暴、杰克风暴、隆头鹦哥风暴。
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  ✅了解padi等级体系
  开放水域潜水员(ow)→进阶开放水域潜水员(aow)→救援潜水员(rescue)→潜水长(divemaster)→开放水域潜水教练

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  小岛信 2023-07-12 18:15

  仙本那｜敦沙卡兰海洋公园 - 游玩攻略️敦沙卡兰海洋公园就在仙本那！真的美到炸裂！
  去仙本那不能错过的一站，一定要去打卡！⭐⭐⭐⭐⭐
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  海洋公园其实是由四个主岛：珍珠岛、曼达布安岛、军舰岛、波德加亚岛 和一些不知名小岛屿组成的群岛公园🏝️
  海洋公园中有大片大片绚丽多彩的珊瑚群🪸，在整个马来西亚都是难得一见，非常值得一看！
  （地理位置请看图2🗺️）
  
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  🚢交通攻略
  到达敦沙卡兰海洋公园有3种方式
1️⃣❣️选择一日游套餐（非常推荐），也是大部分游客的选择！比较省心和便宜
  （请看图3，大致行程也有了）
  2️⃣🛶包船前往，一艘船的价格一般是1000-1500马币不等，载客量为6-8人；
  3️⃣🛥️租船前往，租船一般是快艇，每人每天价格400-500马币
  
  毫不犹豫的我选择了一日游！
  去了3个岛：✔️珍珠岛，✔️曼达布安岛，✔️军舰岛
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  😍海洋公园一日游介绍
  
  🏝️珍珠岛
  🪧爬山，在山顶俯瞰整个海洋公园
  🪧700米，30分钟单程，上下山不同路线
  ❗️属于行程第一站，码头过去大概快艇🛥️40分钟左右
  ❗️一定要穿运动鞋👟，拖鞋不能上山！租赁的运动鞋有点脏（后面会独立出一篇爬山攻略🎈），大概10马币包含袜子🧦
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  🏝️曼达布安岛
  🪧吃午餐地点，然后在附近浮潜里，水质清晰，沙滩美到爆炸💥
  ❗️属于行程第二站，开船大概15分钟
  .
  🏝️军舰岛
  🪧玻璃船和拖尾沙滩很好出片、海水透明的简直一绝！在这里会进行二潜
  ❗️属于行程第三站，开船大概15分钟
  .
  ⚠️这条路线浮潜简直一绝，船上就肉眼可见的鱼群！
  .
  👗穿着打扮
  爬珍珠岛真的是暴汗的运动，虽然高只有350米，路程只有700米；但是热带雨林天气还是会暴汗
  但依旧可以穿的美美哒，亮色衣服比较出片，如果能穿裙子就更美！
  下山后有厕所，可以爬完后换泳装👙去浮潜
  .
  👟关于鞋子
  一定要穿包鞋，防滑运动鞋zui好，拖鞋不能登上！租一套10马币（含袜子）

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  cx_4674 2023-07-01 16:12

  仙本那攻略之跳岛游-换衣服拍照攻略常规3条路线（图1-2）:
  我这次玩了AB路线，A路线200马币、B路线100马币。 所有路线都是去码头集合坐船，午餐也都是在岛上吃的盒饭，味道很将就，怕饿的可以自己带点零食。 矿泉水不用带，船上会发。
  
  A路线：
  上午登山，可以先穿自己的衣服去爬山，爬到山顶可以美美的拍照。爬山有一小部分是台阶路，更多的是原始的山路，没有台阶！体力好的年轻人大概用时45min。（爬山需要穿着运动鞋，露脚趾的凉鞋不可以上山。）
  
  图3-4是山顶风景，图5是山脚下（这边🈶️卫生间）可以换衣服。 下山可以换一套衣服，在山脚下的凉亭里拍照（图6），然后去下一个行程点曼达湾岛也可以拍。
  
  爬完山就去曼达湾岛吃午饭了（这个岛上🈚️卫生间），吃完饭可以在这个岛上拍（图7-8）。
  
  吃完午饭就去军舰岛了（图9-10），会先在军舰岛拍照（这个岛上🈚️卫生间），再去旁边海域浮潜。这里只能在船上换水母衣or泳衣。只能拿衣服或者浴巾遮一下......！（有些船上有一个黑不溜秋的很小很小的隔间可以换衣服，我B路线坐的船就有小隔间换衣服）
  
  在军舰岛浮潜完A路线就结束了，坐船回到码头大概下午4点。
  
  B路线：
  早上可以穿美美的衣服出门，上午第一站，先到汀巴汀巴岛拍照（图11）。这里有拖尾沙滩可以拍。 拍完照之后，回到船上，在船上换水母衣，开始去汀巴汀巴岛附近的海域浮潜。 这里浮潜完坐船去吃午饭。
  
  午饭（图12）在马达京岛吃（这个岛上🈶️洗手间），可以在这里洗手间换衣服 在这个岛上拍照（图13），但是拍完照又要去马达京附近海域浮潜了。如果在这个岛上从水母衣换到小裙子的话 ，等下浮潜又要换回水母衣（所以我这里没换衣服，直接穿着水母衣拍照的）。
  
  马达京浮潜完直接坐船去邦邦岛浮潜（这个岛上🈶️洗手间），邦邦岛可以上岛拍照（图14），也可以直接去旁边海域浮潜。
  
  邦邦岛浮潜完后行程结束，回到镇上码头 大概下午4点不到。
  
  因为时间只来得及去两条路线，所以选择了AB两条。个人觉得A路线上山下海很值得一玩。珍珠岛山上拍照绝美～

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  梁绊绊 2023-08-19 12:25

  仙本那 10天去了n次的6家店不踩坑推荐📍忠达海鲜楼，人均100+
  🔹湿奶油虾-吃不够的奶油虾，这家份量更大虾也更大只，炸过外面有层薄薄的酥皮，再裹上酱，超满足！（酱拌饭也很好吃）
  🔹象拔蚌-价格不贵，个头和新鲜度都超预期
  新店，菜量很大，盲点的几个菜都好吃，找不到的话就往南海渔村方向走就在旁边不远。
  
  📍Seaview Cafe，人均60
  🔹咸蛋湿奶油虾-开始只点了1盘，秒炫完又加了一盘
  🔹柠檬鸡-盲点的口味没想到超好吃，酸甜口味，鸡肉炸过后加了柠檬酱之类的
  🔹牛油果奶昔-浓郁，扎扎实实的牛油果
  🔹椒盐/咸蛋黄鱿鱼-口感惊艳，酥皮脆度刚好，鱿鱼口感弹牙
  每道菜都没有踩雷甚至惊喜！！人比较多，有时需要等位，看有桌子空出来立马去占位
  
  📍Borneo Rock Cafe，人均20（Grace隔壁）
  🔹可支付宝。每天会来这边买早餐，现做🥪+现磨咖啡配小米蕉
  
  📍 JETTY seafood BBQ， 人均120
  🔹烤鸡翅-是鸡全翅，皮酥脆肉扎实
  🔹捞汁虾-调味可！口感是弹牙新鲜
  🔹炒面-不会只有我推荐炒面吧 超级超级大份 够仨人吃
  吃腻了海鲜可以来，中式烧烤，价格小贵但值得。（不卖酒，可以附近买店里提供冰🪣）
  
  📍Sea dragon ，自带海鲜加工人均40-60
  🔹咸蛋黄炒蟹-市场砍价螃蟹13只（3kg）大概100马，店里两种（够做2盘）加工费 70马，咸蛋黄做法超超级推荐 ！！
  🔹蟹黄鱿鱼-直接点的，口感超级嫩，咸蛋黄风味足
  挨着海，室外坐着吹吹风很舒服。平常去买完海鲜多会来这家做加工。每道菜加工费也就几十马，另外在店里点菜也不贵且出品稳定
  
  📍King Mango Juice（离Grace不远）
  🔹3 layer- 芒果+火龙果+奇异果，少糖或无糖
  🔹avocado-本人牛油果脑袋基本每天一杯
  🔹菠萝冰- 整只菠萝直接打🍍
  需要排队，价格基本10-17马，直接丢水果进去没什么添加
  ————————
  -大部分餐馆仅支持现金，部分可以刷卡
  -这边穆斯林多，大部分餐厅没有酒水，想喝的话建议先问下店里是否可以，自行去附近买（我去BATARAS买比较多，可支付宝）
  肥妈/詹全记/南海渔村这类网红餐厅没有去
  海鲜市场一定要砍价～

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  艺陛下 2023-09-04 17:42

  仙本那最喜欢邦邦岛了！！！！

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  鱼丸芥末辣 01-24 18:47

  不是三亚去不起而是仙本那更有性价比不是三亚去不起而是本那更有性价比
  现在马来西亚还免签了，快冲❗️❗️❗️
  人均4k❗️❗️❗️仙本那7天6晚旅游攻略
  ✈️机票：仙本那直飞很少，也很贵，所以咱们从亚庇或者吉隆坡转机。广州到亚庇才500多 亚庇到斗湖才100多往返机票1.5k搞定
  ⚠️省钱tips：廉价航空是没有免费行李托运额的，因为仙本那是热带，所以建议两个人，一个人买无行李额的，另一个人买20kg行李额的，20kg足够两个人的衣物啦
  🏠住宿：仙本那其实就是一个县，隶属于沙巴。住宿主要分为镇上和岛上水屋。镇上人均100/沙屋水屋人均1.5k（住宿按人头收费）
  所以还是建议住镇上，经济实惠。可以挑选镇上离码头近一点的酒店，这样每天跳岛游也方便。
  🍚吃饭：在仙本那真的纯纯海鲜自由了！
  人均1500一天两顿吃了一周的海鲜大餐🦞
  镇上海鲜我推荐码头附近的几家：肥妈、渔港都还不错，口味差不多，但是也有差异。
  🦞推荐：象拔蚌、石头鱼、老鼠斑、皮皮虾、琵琶虾、龙虾、黑虎虾
  ⚠️关于海鲜市场个人建议可以去感受一下，是会比饭店稍微便宜点，但是加上加工费，也差不太多，而且如果不会砍价的话，可能还会比饭店贵，加上套路也很多，一个看不准就会换了你的货，换小的不新鲜的给你，而且听说有些海鲜已经不新鲜了，当地人会给海鲜泡一种药，让海鲜看起来生猛。
  🚗行程：每天一个跳岛游就玩去吧
  邦邦岛、卡帕莱、马步、诗巴丹、（国内旅行网站都可以提前定）人均150+一天
  费用：
  往返机票1.5k
  住宿1k
  吃饭1k
  跳岛游0.5k

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  Raining_6830 02-06 17:18

  再也不想来卡帕莱了真的太美了 非常适合度假 我们这次来仙本那是在携程单独定制的行程，其中特别安排了两晚水屋；非常值得，仙本那镇上住着就是很普通的酒店 体验感较差！
  
  来卡帕莱这边第二天是雨天☔️看到了海蛇、魔鬼鱼、海龟，雨天的卡帕莱也很浪漫 吃完早餐漫步在雨中 非常惬意；我们住的是78号房型，有信号有空调，但是只有国内卡的信号哦，大马的卡0信号，只好开通了国际漫游，也可以在前台租wifi或者提前带上wifi机！来水屋之前大家可以多带一些泡面或者零食 因为水屋的三餐真的吃不习惯😭 我每天吃完叶子和黄瓜就回房间泡泡面🍜记得带上护发素 我就是没带护发素 这边只有洗发水 头发跟鸡窝一样没能出片

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  户外帆帆 03-24 15:22

  初次来仙本那‼️一定要...初次来仙本那🏝，一定要收下这份攻略‼️
  仙本那非常的美，🌊玻璃海，细软沙子，可以时而潜🐬入海底，看丰富的海底生物🐠，时而慵懒地躺在细软沙滩🏖发呆冥想，找回松弛感，让全身心都放松下来💤
  ―
  💙什么时候来玩
  ▫️3️⃣-🔟月，天气和海况蕞稳定，风平浪静很适合潜水，▫️5️⃣~9⃣月，很适合赏龟
  ✨ 11月-1月，是雨季，尽量避开哦
  
  ―
  💙仙本那出行须知
  ▫️国内-吉隆坡/亚庇-斗湖机场-仙本那
  ✨ 亚庇很丰富，时间充裕可去，可以看我另一篇哦🤭
  ―
  
  💙要准备
  ▫️ celcom☎️卡、墨镜、防晒霜、肠胃💊、少量现金
  ▫️ 潜水装备：面镜+呼吸管、水母服、潜水湿衣、脚蹼、海洋友好型防晒霜、速干浴巾、防水袋、运动相机
  ―
  💙玩什么
  ▫️跳岛玩、🏝浮潜、深潜、赏龟🐢、海钓🎣、玻璃船🚣🏻
  ✨ 没潜水证的BB也可以选择浮潜or体验潜哦
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  💙去哪个岛玩
  ▫️马布岛：🔝潜水地点，拥有吉普赛人生活圈和高端度假村，深潜和海钓都很可，也很适合海底微距摄影📷
  ▫️诗巴丹：马来西亚唯1️⃣的深洋岛，🔝潜水人的天堂，对新手来说可能较吃力，❗️AOW及以上才能在这深潜哦
  ▫️拉央拉央：适合资深潜水员
  ▫️邦邦岛：沙质、水质都很好
  ▫️马达京岛：水下资源丰富，岛上很美，不过只有入住岛上酒店才可登岛
  ▫️卡帕莱岛：适合情侣度蜜月💑
  ▫️汀巴汀巴岛：可以赏龟、有白色拖尾沙滩
  ▫️曼达湾岛：拥有奶蓝色海水
  ▫️军舰岛：💧泪滴状沙洲，岛上长满了🥥椰子树
  ▫️珍珠岛：可以爬山🏔，大概三四十分钟
  
  ―
  💙跳岛游路线
  ▫️路线1️⃣：马步岛-卡帕莱岛
  ▫️路线2️⃣：汀巴汀巴岛-马达京岛-邦邦岛
  ▫️路线3️⃣：珍珠岛-军舰岛-加亚岛-曼达布湾
  ―
  💙度假村如何选
  🔝预算充足
  ▫️马达京：椰林海滩、长尾沙滩
  ▫️卡帕莱：离诗巴丹仅10min船程
  ▫️马步岛M W B：有PADI五星潜水中心，💒婚礼教堂
  🆒性价比高
  ▫️龙珠、白珍珠、马步婆罗、果冻海、玻璃海、珊瑚海、顺顺、COCO、路娅、海草、蜜月
  🚫 不大建议住设施简陋，价格较便宜的水屋
  ―
  💙好吃的餐厅
  ▫️品鲜、上城、一品、海龙、天旺、海景、忠达、名门
  ✨ 胃不好的宝宝们，记得带肠胃💊
  ―
  💙浮潜VS深潜
  浮潜：浮在水面上看水下景色
  深潜：能看到更丰富的海底世界🌈，体验潜可以7-8米，OW持证可达18米，AOW持证可到30米

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  Appl_4469 2023-07-14 16:36

  仙本那之旅-高饱和度山顶美景非常值得打卡的敦沙卡兰海洋公园一日游。爬山单程耗时40分钟。对于平时有运动的宝子来说应该不是事儿。切记要穿运动鞋，否则无法登山。当天穿着长裙迈不开腿特别痛苦。但在看到绝美风景时觉得一切都值了😊

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  一二三_1046 02-07 23:21

  在仙本那连吃两天的……镇上真的脏乱差
  这家店起码很干净，也还比较符合国人胃口

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  杰西_6121 2023-05-16 13:16

  马来西亚仙本那｜马达京海滩度假美是真的美 远是真的远
  岛上服务很不错 配中文管家 有求必应
  需要跳岛、潜水、玻璃船📷、Spa、加餐，都要提前预约，我就是没有提前预约，时间不够，导致没有拍成玻璃船，遗憾🫠
  沙屋环境太好了🤭日落房 （因为我害怕住卡帕莱水屋🥹听说有S 所以选了这里）
  拖尾沙滩🏖️名不虚传，退潮可以沿着拖尾沙滩走，置身大海中间，仿佛自己是海的女儿🧜可惜我不会游泳靠近海会晕哈哈哈哈哈哈哈
  酒店一日三餐吃的很满足 晚上可以去酒廊喝酒Ktv唱歌🎤
  有钱有闲有人陪 我愿意继续待下去

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  Ferry_7732 2023-07-24 10:30

  来仙本那3天吃3天 谁懂啊！！最贵才10rm！真的绝了 谁懂啊！！来仙本那第一顿吃这个 最后一顿还是吃这个！看到小红薯推荐来的 没想到这么好吃！！本地人也好多来吃 好像24h营业！纸巾煎饼每天必点！好拍又好吃😭😭还有炒面！巨好吃！！东炎海鲜面不错～拉茶和橙汁好喝！人均10rm吃到饱！
  
  🏠：AL-FARISHA

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  硕大帝 02-20 13:41

  马达京实测绝对可以同样直入主题：绝对可以，没有坑，玩的好住的好吃的可以，在仙本那已经最top了
  1、住的条件：比较干净，考虑到整体水平，马达京已经完全可惜了，比龙珠好太多了
  2、很方便：有酒吧有spa有健身房有潜水中心有商店，一切都能租都能买
  3、海水怎么样：非常牛逼，一整个海滩都能浮潜全是鱼，比龙珠还方便，拖尾沙滩很好看
  4、吃的怎样：很不错了，每顿都能吃饱😢
  5、马代平替：我觉得完全可以平替马代4星或者5星，尤其考虑到成本和飞行时间，性价比真的高

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  是乔妹呀 2023-11-11 15:38

  仙本那马达京再也不会来第二次！海景美是真的 海水特别清 浮潜也能看到很多美丽的鱼儿🐟入住那天碰到退房的一家人说去过马尔代夫 海景堪比马尔代夫 长尾沙滩拍照也好看
  
  但是说实话住宿环境真的不敢恭维😂 明明都说是仙本那最好的住宿环境了 结果房间设施非常旧 被子床单浴巾都是有污渍的 床头柜上爬了好多小蚂蚁 恶心得很 洗护居然连护发素都没有 房间喝的水还是玻璃瓶自己灌的不是瓶装矿泉水 真的对不起4000多一晚的价格 一天三餐的饭菜也不好吃 服务员态度不好 特别是餐厅一个像大厅经理的男的 一副很屌的样子😊不能理解的是餐厅和前台进去都要脱鞋 但是走一圈下来脚都是黑的 何必呢😂 要脱鞋至少把地拖干净吧
  
  还有今天早上想去前台借个体温计 结果他们说没有 我都震惊了 这么大个度假村居然连温度计都没有😢 总的来说马达京度假村不推荐 如果不介意住宿可以来🤭

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  Qing_4690 2023-05-09 00:14

  仙本那跳岛游｜像一颗被扔进海里的泡腾片三年来第一次出国，选在了马来西亚仙本那，和朋友们泡在水里的这几天，就像是一颗颗被扔进海里的泡腾片，坠入、冒泡、沸腾。再次用蹩脚的英文、计算着汇率，重新拥抱回全世界。
  
  跳岛游
  除了考潜水证，仙本那的游玩主要以跳岛一日游，常规就以下三种路线，都可以在🍑下单
  路线一：卡帕莱岛-马布岛
  希望能出片、同时又能浮潜我最推荐这条路线，这两个岛都是经营水屋，作为游客只能上去拍照，岛上的餐厅只对住客开放，所以跟团一般会提供餐盒在岛上的公共区域使用。马布岛的水屋、花束、海景更适合拍照，而卡帕莱周边更适合浮潜。
  
  路线二：马达京-邦邦岛-丁巴丁巴岛
  这一条路线的观光中规中矩，丁巴丁巴岛的白色长滩垃圾比想象中更多，经常被打卡的一颗大树也需要至少步行15-20分钟到达。马达京有露出海面的礁石和枯木景点，值得一拍（P8）。而这三个岛屿的浮潜和路线一大同小异，岛上同样没有餐厅，跟团会准备餐盒，可以准备一些零钱用于买水和上厕所
  
  路线三：敦沙卡兰海洋公园-珍珠岛-军舰岛
  这一条线路没去成，是一趟需要登山的路线，如果玩腻了在水里的项目可以试试，强度听说不小
  
  滤镜
  实验了一把仿富士出片📷
  醒图 胡桃木+100叠上醒春+100
  一整个清爽夏天的味道！

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  番友_46856 2023-07-23 15:39

  仙本那 血泪教训‍仙本那三天两夜～
  马达京线跳岛一天，另两天基本就是在路上～
  除了出海，镇上确实没什么地方可以去的。
  🎈住宿
  1️⃣️grace优雅酒店：总体还算是比较新的，两三百，除了牙具洗护用品，拖鞋吹风筒什么都没有，枕头高度合适睡着舒服。
  2️⃣爱潜海浪酒店:跟上一家就几步路的距离，价格差不多，性价比更高，还能看到海景，窗台外还有架子晾衣服，相比更推荐。
  🎈饮食
  1️⃣️大伽来海鲜餐馆：做法很广东风味，还不错，吃了条小红星斑，螃蟹，扇贝，青菜，炒面，炒粉，六个菜➕椰子，300马币左右。
  2️⃣肥妈海鲜楼：薯友很多推荐，生意真的超好，午餐吃了蛤蜊，鱿鱼，炒面，小石斑鱼，奶油虾，煎蛋，青菜，也是六个菜，220马币左右。
  3️⃣詹全记:自己在码头买了海鲜去加工，小青龙，海胆，皮皮虾，螃蟹，大石斑鱼，鲍鱼，极致砍价花了500多RM，但加工费不便宜都要300RM，加起来这餐800多，但吃得爽。
  👉总结：肥妈是口味相比最一般的，网红店也就那样吧。海鲜自带如果砍得了低价就还划算，不然加上加工费也很贵了。海鲜都是鲜活的，所以吃起来都很不错。几家店都在同一条街上。
  👉码头海鲜出价都超级虚高，报价300成交30都不夸张😂按图11的价格砍真的差不多了。
  🎈马达京线跳岛游
  镇上到海岛要一个钟，乘坐快艇乘风破浪🌊
  会晕船的就备点晕船药吧，停在海上晃的时候是真的晃，开动起来就还好，备点小零食可以补充体力。
  景是真的美，意外惊喜是报的团两个小黑还会帮忙拍照，很有经验的样子哈哈，会帮忙构图找景。
  👉美照是要付出代价的，回来之后就晒伤了，在海里跑完晒干又泡真的特别猛。
  👉一定一定要做好防晒，长袖长裤，物理防晒才是王道，防晒霜在水里泡很快就没了。@我穿的短款泳衣手臂大腿全是红的，伙伴长袖没注意好手背脚背也伤了。又刺痛又痒，就像几百只🐜在爬，晚上都没法睡好，坐立难安😭血泪教训，一定要准备好再出海🚢
  👋总体而言仙本那还是值得一去，一定一定要带好装备再出发。
  👉出入境记得都要戳章哦。
  旅途愉快🧜🏻‍♀️

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  心航海岛游 2023-03-03 13:06

  仙本那避雷求求别在骗我们去了😞😞救大命，同很多人一样，觉得马尔代夫太贵，先去了仙本那。被网上各种美照种草🌿 历经转机✈️转车🚘转船🚢终于来到这里，可以说是跋山涉水⛰️结果到了处处是坑。所以，最强攻略下篇来啦😊
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  🎈水屋怎么选择❓
  度假村主要分为3档
  第1️⃣档：卡帕莱水上屋、邦邦岛龙珠、马达京度假村、马步岛MWB等
  第2️⃣档：珊瑚海上屋、顺顺水屋、邦邦岛白珍珠等
  第3️⃣档：较差，不推荐❌
  如果预算充足，🉑直接闭眼冲第一档的酒店，设施设备齐全
  如果预算相对不是那么高，就可以选择第二档的度假村
  第三档的都是一些设施很简陋的酒店🏚️，只能说是建在岛上，供水供电也不是2️⃣4️⃣小时的。价格与第二档也差不了多少，但体验感极差❌
  TIPS ❗️仙本那的酒店全年价格一样，推荐早订通常有优惠😊
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  🎈潜水证是什么❓
  水肺潜水入门课程分为Open Water（OW）和Advanced Open Water(AOW)
  OW🔸水肺潜水入门，主要学习潜水理论知识、常见水下问题应对等。通过考核允许潜水深度18米+PADI认证
  AOW🔸水肺潜水进阶，分必修课和选修课。通过考核允许潜水深度30米+PADI认证
  Tips❗️诗巴丹需要AOW
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  🎈怎么玩 ❓
  出海🚢一日游
  有3️⃣条金典路线，马步岛卡帕莱路线、海洋公园路线、马达京路线
  海钓🎣
  新手也可以玩，钓到鱼很容易，鱼货可以自己带走
  潜水考证
  来仙本那潜水考证非常便宜，还有“上帝水族箱”之称的—诗巴丹
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  安全问题有保障吗⁉️
  🚩地域安全：仙本那虽处马来西亚、菲律宾边境，但近几年局势稳定，仙本那乃至各个岛都有军队驻守👮海上有舰艇巡逻🉑以放心前往
  🟥原住民问题：推荐住游客集中区域，不建议住偏僻的民宿，出行不便安全也没保障。马布岛原住民和游客和平相处，可以参观他们的生活区域，不建议给他们钱财💵和食物🍗
  🟥游客自身安全问题：不随便触摸海洋生物，不爬树🌲不做海上🌊危险动作，听从度假村安全指引
  .
  📣出行须知
  🌱随着国际旅游的开放，假期人流增多一定要提前定好机票、酒店
  🍀仙本那蚊虫🦟较多，饮食也以海鲜等为主。敏感的人备好防蚊液、肠胃用药💊等
  🌿仙本那潜水，深潜后18小时以上才可做飞机，做好行程规划。

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  冯冯_310 03-31 09:59

  仙本那好玩 下次不来了事实是超级好玩！
  马步岛美到我失语 秒出片的那种
  当天上岛忘记带相机！！以为不能美美出片了
  结果用手机随手一拍也巨出片
  朋友圈直接赞爆hhhhhhh

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  冰美式就是我的 2023-07-19 13:15

  仙本那刚回国玩了几天，报了3天跳岛游，行程如下
  D1 下午3点到斗湖，入住度假村，度假村里拍拍照、撸撸猫，打麻将休息
  D2 马布岛卡帕莱跳岛游，体验感一般，马布岛很多巴瑶族的小孩子，水质如图3所示，图2是刚下船时拍的。
  D3 丁巴丁吧和马达京的线路，拖尾沙滩上竟然还有垃圾，令人心痛… 这一天fd三次，好多海龟，还看了沉船，好玩指数五颗⭐特别表扬我的潜导，人很好，幽默、给力！拿着我的Gopro给我拍了很多好看的视频和照片，潜到50bar我都不舍得升水😭
  D4 军舰岛、登山，爬了25分钟封顶，山顶风景确实很美，下山路有些滑，不过登山向导跟着还是安心很多。军舰岛吃了午饭，浮潜就没去了，朋友去了说海底很多鱼可看。我就待在岛上睡觉，看着果冻海真的很漂亮，是这几天里最美的海域👍晚上在度假村继续撸猫，和大家一起K歌，我们唱了凤凰传奇，哈哈哈哈😢
  D5 早上吃完早餐，AirAsia app提前定了车，去斗湖机场开了70分钟，飞吉隆坡了。手续很快，需要再盖一次东马的出境章，盖在登机牌上的，一定不要忘记了
  
  吃饭：早餐度假村有自助早餐，每晚都在那吃，晚上就坐度假村的车去镇上吃饭了，每晚一杯椰子冰沙，太舒服了😊
  
  注意：
  1、码头有很多巴瑶族小孩，要钱一定不要给，7-11门口晚上也围了很多，直接无视就好。
  2、有很多店不能用支付宝、微信（比如肥妈），所以还得多备些现金。
  3、买水和吃的可以去镇上的大超市，靠近屈臣氏那边的一家，比7-11更便宜，还可以买些马来西亚咖啡当手信（可以用支付宝）
  4、麦当劳可以支付宝，但是自助点餐的机器上并没有标识可以用，自己在机器上点完餐后直接扫支付宝的码就可以了，正常使用（左下角输入密码的按键旁边有扫码的地方，发着红光）

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  Tristajuju 2023-07-26 16:39

  汀巴汀巴放心冲 不骗中国人7.26实拍今日份仙本那跳岛 马达京线路
  汀巴汀巴 马达京 邦邦岛 后面两个都没给上岛
  订的伊丽莎白号游艇出海🚢
  沙发坐着比较舒服 饮食稍微好点 价格也更高
  但是该晕船的还是晕倒一片
  浮潜🤿马达京最好看！邦邦岛有海龟🐢
  如果嫌浮潜三次太麻烦不舒服的 可以选择一个最多珊瑚和鱼的地方 其他都大同小异🐟
  今日天气晴朗 绝美 放心冲 天气不好除外！阴天除外！如果你起床看到有太阳 就等着看绝美玻璃
  虽然仙本那镇上真的很破烂 但是跳岛的景色真的不会让你失望！
  别问了这里真的不是马尔代夫哈哈哈哈
  不愧是海陆空三种交通才能到达的玻璃海
  广州飞亚庇飞斗湖✈️

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