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  温度_4959 2024-03-07 15:42

  仙本那OW＋AOW联考＋诗巴丹攻略来啦！‼️仙本那考证认准怪兽潜水！认准Percy教练‼️
  一直有想考潜水证的想法，于是今年2月就和姐妹出发啦~
  我的旅行定制师和我说镇子上的潜店教学质量会比岛上的教学质量高，住宿也便宜所以我选择了镇子上的潜店和酒店，每天乘船出海真的很有意思❤️
  1️⃣潜店名字：Sea Monster Conservation 怪兽潜水（潜店也可以住宿）
  2️⃣潜水教练：percy教练
  3️⃣学习时长：5天，1天理论，4天出海，共计5天，课程完成一共15潜左右
  4️⃣花费：考证4800RMB，诗巴丹1920RMB
  5️⃣出行：每天9点在潜店汇合，教练开车载去码头坐船去私人岛屿上课，下午4点左右返回镇上
  6️⃣上课地点：私人岛屿，游客很少，风景很美，教练自己在做海洋保育建设，在上课的同时也可以学习很多海洋保育知识，是非常有意义的事情，很荣幸自己成为Percy教练的第一位学生，AOW课程坐船是去了两个不同的潜点
  7️⃣教练：Percy教练人超级好，中文说的非常流利完全不用担心沟通问题。教练是1V2教学，还帮我免费拍了超级多的视频，Percy教练是一位超级优秀的水下摄影师，拍摄的作品嘎嘎好看。Percy教练还是一位医生哈哈哈，因为自己第一天下水没穿长裤被珊瑚划伤，教练就担任了天天给我换药的工作💊哈哈哈，苦了教练了天天当爹又当妈😆
  8️⃣吃饭：潜店包含午饭，自己想吃海鲜的话上完课后教练可以带着去海鲜市场买海鲜，帮砍价不会被骗，嘎嘎便宜！Percy教练还带我们吃了菲律宾阿姨的烤鸡巨香~ 🥰
  9️⃣装备：准备长裤水母服、潜水袜、潜水手套、浴巾‼️这里要着重讲一下，因为前期中性浮力不好的话腿非常容易刮到珊瑚，本人就受伤了很疼，所以一定要是长裤‼️
  🔟诗巴丹：我们是拿完证之后第二天直接去的诗巴丹，在教练那里报名给我们优惠了不少，诗巴丹是潜导带我们去的，潜导1V4，不包含拍摄；因为我们自己没有带GO Pro和潜表，教练把📷和潜表借给了我（😘真的非常感谢），诗巴丹是两潜，看杰克鱼群🐠，海狼风暴，找鲨鱼🦈和大海龟。
  ⚠️‼️总之短短几天的经历超级难忘，学习了海洋培育，在渔民手里救助了一条小鲨鱼，认识了超级多的海洋生物，捡了海洋垃圾，经历了狂风暴雨，一切都是那么的不真实，每天很累但很充实，真的值得~

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  Jess_2025 2023-06-03 21:27

  潜水胜地—诗巴丹避雷攻略🗓️三月清明节去的诗巴丹
  ⚠️去诗巴丹潜水要记得预留多一天。大家去诗巴丹大部分都是为了看海狼风暴、隆头鹦鹉鱼去的，我当时因为时间行程原因只留了一天在诗巴丹，结果看到的有惊喜的如图，但是第二天去的小伙伴就看见了这些，有点后悔没留一天
  ✨惊喜在于确实鱼类很丰富。远远看到了大鲨鱼头顶有过，静距离看到了鲨鱼宝宝、大海龟
  
  👾有条件的，可以把相机塞给潜导，让他给你拍。基本潜导都会知道哪些是比较精彩的

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  壕无中性 2023-09-12 18:21

  诗巴丹再也不是世界上最好的潜水点4年没有泡过东南亚的海了. 这次选择了曾经去过的马来西亚仙本那，去诗巴丹.
  
  很多年前去潜水的时候，还是个小白，所以并没有完全体会到诗巴丹的美. 想着这几年去的人少，环境会不会变得更好？
  
  到仙本那之后，感觉变化还是很大. 首先到处是中国人，来学习潜水的，来体验浮潜的. 西方面孔已经很少见了.
  
  住的酒店不错，终于有了更干净的酒店了. 比当年住的太平洋酒店好太多了. 感觉整洁. 水压也足够. 阳台正对龙门客栈.
  
  前三天去马布，卡帕莱，丁巴丁巴. 都是之前学习潜水时候去的地方，期望值本来也不高，水也很浑，但每天总能去一次放流点，感觉很好.
  
  后面两天去诗巴丹，感觉非常失望. 总结如下：
  
  1. 能看到风暴，入水马上看到“潜水员风暴” 好家伙，浩浩荡荡几十人，在围着杰克鱼群. 杰克鱼群还在，但时不时有人冲进去鱼群拍照. 人太多了，以至于队伍走散. 我遇到一个走散的同船不同队的妹子，直接一把抓回我们的队伍.
  
  2. 隆头鹦哥没有看到. 记得当年，在船上就可以看到它们在水里一群群的游动.
  
  3. 珊瑚退化的严重. 当年一下水就能看到的色彩斑斓的珊瑚群，此刻都颜色灰暗.
  
  4. 峭壁上的珊瑚和鱼群都不如以前那么丰富了. 能见度也一般（虽然是号称能见度最好的4-6月）
  
  在岛上休息的时候，潜导们的对话：“ 隆头鹦哥走了，海狼走了，鲨鱼走了，斯巴丹40年来是世界上最好的潜水点，但现在，只是named！”

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  是车车吖 2023-04-07 23:25

  仙本那OA4天顺利拿证马来西亚🇲🇾仙本那联考
  报了白珍珠潜店的O➕A➕诗巴丹，
  总共7天6晚，
  连续下海5天共13潜🤿
  气瓶是真的重
  每天潜完水确实好累
  但总是期待明天又可以下海去👍😊😁
  
  这就是蓝毒的魅力啊！
  （自己在家看完视频，第一天晚上2小时理论讲解）

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  仙本那仙乐潜水 2023-05-19 17:31

  第一次去仙本那潜水必看保姆级选岛全攻略不潜水可以不知道仙本那，但是要玩潜水一定要来仙本那！超多岛屿跳岛游玩，可以说是潜水者的天堂了❤️
  
  1️⃣诗巴丹岛---潜水员的麦加圣地🦈
  马来西亚唯一一个深洋岛。
  潜水难度等级 ：🌟🌟🌟🌟
  👭推荐人群：AOW级别，每天限量200个名额 每人每天最多2潜。经验丰富潜水爱好者一定要来！
  来仙本那潜水不去诗巴丹，一定会后悔！
  2️⃣马布岛---“一边天堂一边地狱”
  唯一一个拥有水上吉普赛人生活圈和高端度假村的岛屿🏖
  潜水难度等级 ：🌟🌟🌟
  👭推荐人群：同时喜欢潜水&摄影，必须来马布岛，海底摄影者的微距天堂。
  3️⃣马达京岛---浪漫双岛屿
  两个岛屿构成，退潮时两岛中间形成一条浪漫的拖尾沙滩。
  潜水难度等级 🌟🌟🌟
  👭推荐人群：潜水新手不要错过这，海水能见度很高，很友好
  情侣也可以来打卡海底沉船和邮筒，别忘了提前准备好防水明信片or信封~
  4️⃣卡帕莱岛---情侣度假圣地
  蜜月圣地---马尔代夫的风景，不到一半的价格。
  潜水难度等级：🌟🌟🌟
  👭推荐人群：海景房、网红别墅水屋真的是情侣度假潜水圣地。
  5️⃣邦邦岛---亲子游玩佳地
  私人岛屿，是马来西亚最天然的小岛之一。
  潜水难度等级： 🌟🌟
  👭推荐人群：潜水&亲子游来邦邦岛体验海龟放生都很不错，放流潜水也很好玩。
  6️⃣军舰岛---新手潜水宝地
  小岛周围水流平稳，初期潜水学院学习的天然宝地。
  潜水难度等级：🌟🌟
  👭推荐人群：潜水新手学习考证。
  这里真的不错，水域环境很适合，拖尾沙滩也超美。
  7️⃣汀巴汀巴岛---海龟的老巢🐢
  有一片魅力的白色拖尾沙滩，绝美
  潜水难度等级：🌟🌟🌟
  👭推荐人群：潜水+游玩度假，珊瑚很漂亮，拍照打卡真的炫爆朋友圈。
  8️⃣珍珠岛---俯瞰群岛绝佳点
  火山岛屿，又称“睡美人岛”
  👭推荐人群：游玩度假
  爬上山顶一边吹海风，一边俯瞰环形山和泻湖礁盘，真的会被爽到。
  跳岛游玩线路
  ✅A线：军舰岛--珍珠岛一日游
  ✅ B线：邦邦岛--马达京岛--汀巴汀巴岛一日游
  ✅ C线：马布岛--卡帕莱岛一日游
  ✅ D线：诗巴丹+马布岛
  具体线路参考封面首图👀

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  板栗同學 2023-06-26 09:33

  仙本那诗巴丹的后劲太大了『上帝的水族馆』
  
  诗巴丹的后劲 太大 下潜到30M
  海水🌊清的像玻璃
  杰克风暴、海郎风暴 令人震撼
  小鲨鱼🦈有点cute
  海龟先生自由自在的遨游在水底世界🗺️

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  鱼不醒 2023-03-10 20:42

  到了仙本那 不去诗巴丹可太亏咯诗巴丹真的不愧被誉为“上帝的水族馆”‼️世界10大潜点之一，世界5大峭壁潜点top1🤭 潜导说这里最深有600米！下去就能看到海底悬崖
  📍第一潜在south point看到了杰克风暴、鲨鱼！
  第二潜在barracuda point运气不好 没看到海狼风暴，但是有很多大海龟和好看的珊瑚！
  
  🌊潜店一般都能帮忙定去诗巴丹的行程，一天往返，总共2潜
  💰1000马币/人（包含了450马币上岛费、所有装备、中午一顿午餐）
  
  📷推荐跟拍摄影师：我们是在爱潜找的摄影师，叫做joe 我觉得他的构图和运镜非常棒！！ 有些珊瑚在海底看其实一般，但是他构图出来的照片就很壮观！真长了一双摄影眼！
  他还会帮忙照片后期简单调色！
  💰价格他们家统一是450马币/人，600马币/2人，750马币/3人

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  史努比比_3578 2024-02-27 22:12

  上帝的水族箱，幸运的诗巴丹访客幸运的诗巴丹访客第一次就看见了鱼群风暴和锤头鲨，mark向导说他去了诗巴丹上千次只见到过两只锤头鲨，我们这次在35m的深度见到了6、7只锤头鲨鱼群太感动了
  不是人类征服了大海还是大海接纳了人类。

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  久贰漫旅 2023-07-07 22:04

  仙本那诗巴丹潜水攻略｜附常见问题.
  ✅诗巴丹浅点分布
  🐺海狼风暴
  这里堪称世界上最好的观看海狼风暴的地点，每年世界各地的潜水员慕名而来想一睹海狼风暴所带来的震撼。
  🌸珊瑚花园
  这个潜点的珊瑚能见度非常高，还有无数彩色小鱼在其周围穿梭。
  🐟白鳍鲨大道
  在这个潜点，你能看到10条以上的鲨鱼结伴而行
  ⛰️中礁
  这个潜水点深度在12米左右，有非常多的软珊瑚，四处都是游动的鲨鱼和海龟。
  🐢龟斑
  此点几乎就是海龟的栖息处，海龟在此到处漫游。大型的炮弹鱼也可在5公尺的浅水处看到。
  🌊南端角
  这里是罕见鲨鱼最常出没的据点之一，它们的踪影通常是在南角周遭四十公尺范围出现。
  🦄鹿角脊
  此点平均深度为20公尺，也是梭鱼及杰克鱼的聚集地。
  🦀龙虾穴
  这里有为数不少的龙虾，梭鱼及Jack Fish在此也不会缺席；另外在此也有大型的桌面珊瑚及大型鱼的清洁站。
  🌸悬挂花园
  大型鱼类及海扇是此地的特色，软硬珊瑚的分布也非常完整。
  ⛰️西脊
  此点适合摄影，水流也非常平顺，鱼种也非常的丰富。
  🌊北角
  这里水流平缓，鱼类丰富也非常适合和鱼群游戏。
  ⛰️码头悬壁
  5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的陡崖，十分震撼
  🐢龟冢
  龟冢已经不再向普通潜水员开放。除非拥有洞穴潜水的证书才可安排在这里潜水。
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  ✅诗巴丹有三大风暴必须打卡：海狼风暴、杰克风暴、隆头鹦哥风暴。
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  ✅了解padi等级体系
  开放水域潜水员(ow)→进阶开放水域潜水员(aow)→救援潜水员(rescue)→潜水长(divemaster)→开放水域潜水教练

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  ReneeGo_1980 2024-03-29 22:57

  2000马币的诗巴丹值得吗诗巴丹（Pulau Sipadan）面积只有0.03平方公里，却被潜水员称为“上帝的水族馆”🐟🐠🐡，最出名的就是杰克风暴、海狼风暴和隆头鹦哥风暴。5m的浅滩后就是600至700米的悬崖，是世界五大峭壁潜水之首，洋流复杂。
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  🤿3月27日潜水记录：
  7:30码头集合，我们先去马布一潜，等退潮了再去的诗巴丹。
  10:30左右上岛，要先登记护照。我们去的是BARRACUDA Point 和South Point。Barracuda看杰克风暴，South看隆头鹦哥和海狼。
  
  第一潜下了约45分钟，一路上看到的不多，30米左右的时候往下看到了礁鲨群🦈，但感觉在40米往下了，没敢下，相机也没拍到，有看到单独的礁鲨和豹纹鲨，最后准备做上升停留的时候突然潜导比了666往前猛游，原来是下面的杰克风暴往上走了，瞬间潜水员们就往四面八方来。
  
  第二潜直接在隆头鹦哥鱼群边下的，一路追一路被几百条鱼喷💩，拍出来的视频都是黄黄的，近距离看真的是好大好丑的一条鱼，后面想找海狼风暴，可惜一路游到外海都没看到。
  
  感觉还是很幸运的，去完诗巴丹瞬间觉得之前在马布、马达京潜的都没意思，能见度还不错，但确实鱼群不大，听潜导说以前一下水就能看各种大风暴，现在看运气了。第一次峭壁潜水还是有点小怕，往下看到黑黑的海水有点心虚，下面的流不小，两潜上来腿都飘了，感觉aow考完再多潜几次下会更好。
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  💰花费：
  2000马/2潜
  ·
  ⚠️tips：
  ❶诗巴丹不允许自由潜，但可以浮潜
  ❷诗巴丹不允许带手套潜水
  ❸个人不能去，只有特别资深的潜店有名额，需要提前预定
  ❹风暴都在比较浅的地方，浮潜完全可以看见

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  李建勋_1207 2023-03-27 19:44

  潜水新手来诗巴丹真的会完蛋昨天刚AOW毕业 今天就来了诗巴丹 结果发现潜店的装备根本顶不住诗巴丹水下的流 蹬了半天还在原地
  差一点就跟丢了前面的人 还好有一个教练回过头看了眼 把我捞了过去
  后面的路也很累 什么杰克风暴 彩色珊瑚和小鱼 根本没心思看了 我就是来锻炼身体的😓
  后面半个多小时我气就降到了60巴 赶紧告诉潜导准备上升 同船有经验的潜水员都有些懊恼😥
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  😭血泪总结😞
  新手没有超能力就还是尽量给自己配备钞能力吧
  来之前买个好一点的脚蹼和面镜 节省体力还能节省空气 放松地享受海底美景 除了费劲脚蹼 潜店的面镜也一直在起雾 我就差在面镜里放上一半的水了😢
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  捞我的教练是同船的两个姐姐自己花钱请的 结果一直在照顾我 根本没管上她们两个 挺不好意思的😂不过还好有他 不然我就不知道在太平洋哪里漂着了 最后也是靠他的备用气源才上升成功的

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  鱼桃子 2024-02-01 13:32

  马步岛太美啦️海边日记马步岛好多小孩子 在度假村下面卖椰子5马币一个蛮划算的很甜 可以挑大小 不建议看到伸手要的小孩直接给小费什么的有看到有人给小女孩10马币走了结果还要还骂中国人sb😅 可以买椰子 风景蛮美的 就是晒拍照完赶紧穿上防晒衣悄无声息给你晒黑

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  YunKee 2023-09-04 19:52

  仙本那跳岛一日游RM70是的 没错！我们是找了海螺仙本那旅游有限公司预定的。预定时间是在2月尾，出发时间是在8月21
  当时候的价格就是跳岛一日游 马达京路线 马币70一人。包括午餐、船费、码头费、浮潜装备、导游、饮用水。我们有外加体验潜 一个人额外➕马币200，所以是一人RM270💰
  体验潜他们有包括潜水用具（浮力调整装置、呼吸调节器、潜水面镜、脚蹼、配重、气瓶）还有包括水下摄影。因为是第一次潜水，不知道他们会不会提供我们潜水服，当时候询问客服的时候客服是说会准备给我们，所以去的时候只穿了泳衣 没想到在船上时导游说没有 就只能穿泳衣潜水。所以大家以防万一可以自己准备潜水服，如果不想共用面镜也可以自己准备😊
  
  我们是先汇款锁定价格，现在距离也有几个月了，不知道目前是什么价格、大家有兴趣的可以联系他们询问哦～
  
  ————————————
  跳岛一日游行程：
  ⏰早上8点到8点30集合（地点在 Jeti Pelancong, Jalan Bangau Bangau）
  ⏰0830穿上救生衣准备出发
  ⏰9点出发
  ⏰0945抵达汀巴汀巴岛（拍照）
  ⏰1015体验潜简介
  ⏰1030第一潜
  ⏰12点出发去马达京岛
  ⏰1215到达（吃午餐/休息/拍照）
  这里是行程里唯一有厕所的地方
  ⏰1315 第二潜
  ⏰1430出发到邦邦岛（浮潜/拍照）
  可以选择继续浮潜或者在岛上闲逛拍照
  ⏰1530 行程结束
  ⏰1600到达仙本那镇上
  
  总结其实仙本那真的很安全，再来选对可靠的旅游公司很重要。RM70这个价格应该是在还没完全开放的时候才有的。现在开放了价格应该是不一样了 不过大家可以询问看看。这家的小黑人都好好 拍照也挺好看，还帮我拿手机去拍小丑鱼🐟 他们会说一点中文 但不太标准，主要用英语沟通。
  这里温馨提醒 大家一定要穿好可以下水的衣服，因为是没有厕所给你们换衣服的。可以里面穿要拍照的泳衣/比基尼 外面套上普通衣服/防晒衣。有深浅的就外面可以穿潜水衣。抵达第一站后脱下外面的衣服就可以拍照了，拍完了再穿上潜水服去潜水。至于潜水服我觉得以防万一可以自己准备，因为像我们这样客服说会给我们准备结果没有，只能穿泳衣潜水，但是怕冷的浅到深处可能会受不了。潜水装备他们会准备，但看自己能不能接受哦～
  
  我们是住镇上酒店（记忆精品酒店）没有住岛上。想来仙本那但预算不高的 可以选择和我们一样喔🤭

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  ABCDEFish 2023-06-14 22:30

  ️仙本那美食｜第一弹来仙本那的前两天，记录下吃了啥：
  
  📍Summer Breeze Cafe p1-2
  人均💰20-30RM，环境良好而且有空调，适合吃brunch或者午餐这样露天比较热的时候去吃～榴莲冰沙第一口喝下去有点奇怪，但是越喝越上头！其他的菜味道比较中规中矩，需要注意mac n‘ cheese是有点偏酸甜口口味，吃惯了美式咸口的我们稍微有点点不习惯
  总体推荐指数：🌟🌟🌟🌟
  
  📍Mukbang Cafe p3
  人均RM30+，有空调，menu有韩餐和日料，味道也是中规中矩，需要注意的是人手不是很多，所以等待时间超！级！长！（我点的大阪烧大概等了40min左右才上菜），点的鲜榨橙汁大概是超市橙汁兑水的味道。总体感觉这个价位还有更好的选择。
  总体推荐指数：🌟🌟
  
  📍Seaview Cafe p4
  人均看你选择吃啥海鲜，排档环境，没有空调，味道可以说是来仙本那之后吃的最好吃的一餐！店主是中国人，店员都会简单的中文，我们点的wet cream&butter的大虾和避风塘炒蟹炒鸡好吃！上菜特别快，下单十五分钟不到就唰唰唰上完了，当然也可能是因为我们不到五点就去了人少。需要注意的是晚点去的话人很多排队很麻烦，而且适合直接吃少聊天，毕竟是露天的环境，吃饭分心，苍蝇开心。
  总体推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
  
  📍 忘了叫啥的Seafest酒店四楼的露天bar，就在seaview旁边
  适合聊天+晚上小酌，因为第二天要出海不能喝酒我们点的果汁，这里的果汁确实是鲜榨的不是预制品，可以跟小哥说不加冰，好喝！
  总体推荐指数：🌟🌟🌟🌟

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  成都九大爷 2023-05-30 14:13

  仙本那斗湖机场｜出行值机+美食攻略合集‼️以下攻略仅供参考！
  运气成分占比水分很高！
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  ✈️：出行值机
  1️⃣️时间安排：非旺季提前2小时出发够了，机场很小，镇上拼车到机场大约一小时，🍑50人名币一人／当地30马币一人，可以直接从码头接送到机场。
  2️⃣值机：亚航可以提前在手机app 上值，或者下车门口大厅就有自助值机机器，如果和我一样倒霉蛋了分配到了安全出口位置，就进入大厅到柜台值机办理托运就好。不会多收手续费，当然，拖运行李超重另算。
  3️⃣上机：出大厅右边扶梯上楼2层就是候机室，手拿行李门口～随缘称重检查，很松我过的时候，完全不看的。过检查的时候也没叫单独拿相机，雨伞等那些，直接一箱过就行😂
  🔔：过完行李进候机室的时候，中🇨🇳人需要排队在登机牌盖移民局的章。
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  🍗美食
  1️⃣️熟食快餐店：
  上2层扶梯两侧，一家卖粉的一家卖炸鸡汉堡，绝对是我吃过最平价的机场了！粉12马币炸鸡套饭10马币，味道都还可以！
  2️⃣零食小吃，1楼4家左右吧，候机也有，也是正常价格，有个2.5马币的巧克力冰糕挺好吃的。
  3️⃣候机室有个咖啡厅，也卖小零食面包，只有一家。
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  不是吐槽，单纯感叹，真的只见过这一个感觉基本开放式的机场！完全不封闭，等待也感觉像火车站一样，就像在一个小商场坐飞机好有意思！！！
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  waiting_1752 2024-02-09 11:29

  马达京vs马布岛（全方面对比评价）纠结症的我 选择了都要！不辞辛苦（因为岛与岛之间不能直达，换岛必须去小镇中转，单边坐船都要40分钟😂）跳岛各住了2天，以下是二者的各种对比：
  
  1.出片性：马布岛完胜！毕竟水屋实在是太好拍了，p7-p14都是马布岛（但拍照就算不入住，你住小镇然后报个团花几十元也是能上去拍照的，就是那个时间段人居多）
  
  2.风景观赏性：马达京完胜！那个水清澈的跟马尔代夫一样，船一靠岸大家都开始惊呼，沙滩海水都巨美，浮潜有很多小鱼，算得上马代的平替岛了。马布岛就是水屋这个建筑本身很特别，但海水很一般，浮潜可视度为0，非常差（还要坐船出去🤿）。
  
  3.可玩性：马达京酒店本身的娱乐项目更多，每个房间一出门就能随便浮潜，还有深潜点、沉船这些。
  
  4.饮食：马布岛胜在可以在当地人那里买各种海鲜，h跟他们讲价也是我的乐趣之一😊，但就酒店本身的饮食，马达京好一些。
  
  5.服务与价格：大哥和二哥的关系，服务床品这些都一般般，大概就是国内快捷酒店的水准吧，价格马达京贵一点点🤏。
  
  总结：马达京是我会反复去的岛屿🏝️ 很度假风，马布岛就体验一次水屋，拍一下照片就可以啦

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  梦茗服饰 2024-03-28 20:38

  仙本那美食 这家海景海鲜美食直接封神宝子们，你们能体会在仙本那玩了一天之后，吃到拯救吃货中国胃美食的感受吗🥹
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  一定要按头安利给大家仙本那这家巨适合国人体质的餐厅——海角壹号海鲜餐厅🍴
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  ✅环境巨好
  真的是仙本那镇上出片NO.1️⃣的海鲜餐厅。听说是去年新开的，就坐落在海上🌊，可以边吹海风边吃美食，欣赏海边的落日美景，晚上还有烧烤和酒吧🍺
  ⚠旺季的时候如果想要有好的就餐位置，建议提前预约
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  ✅餐品口味不错
  这点要吹爆💓，餐厅请的是粤湘系的厨师，拯救我的中国胃😋
  做法可以根据口味选择👉 清炒、清蒸、避风塘、辣炒、奶油啥的都有🦞个人很喜欢椒盐皮皮虾和石头鱼熬汤❗皮皮虾真的巨巨巨巨好吃，汤味道超鲜美
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  ✅可代加工
  除了在餐厅点餐之外，还🉑自行买着海鲜拿到餐厅加工，加工费30马币一公斤，都是明码标价，不用担心被坑💰
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  ✅SEMPORNA地标打卡
  太阳落下之后巨大的地标就会亮灯💡氛围感十足，爱拍照的姐妹一定要来💃
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  ✅有中文服务
  这里的服务员有说英语的也有说中文的，所以就算去的宝子英语不好也没关系，找中文服务员就好了
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  ✅支持手机数字支付，🉑z/fb，很方便
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  📍google map🔍海角一号海鲜餐厅或cape one seafood restaurant
  餐厅就在镇上，从龙门客栈直走进去就是了，餐厅还有免费的接送船可以直接在海鲜市场接送哟
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  在仙本那镇上吃了好几家海鲜餐厅🍱，这家环境、口味、服务和其他的差得不是一🌟半点，在仙本那呆了一周连着炫，真的不吃会后悔，在仙本那的姐妹们🉑以冲～

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  美女要蹲坑 2023-07-17 23:11

  仙本那三天两夜 （保姆级教程）🔆Day One 6月23日
  00:25---03:40 亚航 （广州---亚庇）
  07:00---07:50飞萤 （亚庇--斗湖）
  ‼️Tips：亚庇到斗湖的飞机其实可以订早点，订个六点都可以。到达亚庇机场后，我们下机取行李，花了差不多30min，然后去ATM机1换了1000RM，用了差不多30min。然后就是无聊在机场等着七点的飞机。
  1️⃣️斗湖机场拼车到仙本那 (机场门口的绿色中巴30rm/人，我跟他讲价25rm/人）
  2️⃣早餐和午餐：旺旺苏多屋
  🍜推荐菜单：直接问老板哪些是招牌就好
  3️⃣下午：Makro Shop（全场RM2.70）-----星巴克----海丰商场
  4️⃣晚餐：海龙海鲜楼（就在星巴克旁边很方便）
  推荐：湿奶油炒虾，椒盐炒皮皮虾，沙巴野菜（口感滑滑的）
  5️⃣住宿：paly hotel
  出行：以上grab，步行即可，因为在镇上小小的，出行方便。
  
  🔆Day Two 6月24日
  1️⃣️七点起床，九点来到潜店然后旁边就是跳岛码头了
  早餐：詹全记 （早上想去但是去到快九点来不及吃，就在跳岛码头那边）
  2️⃣跳岛一日游
  🛥️汀巴汀巴岛--🛥️马达京岛--🛥️邦邦岛 480rmb/人
  3️⃣住宿：邦邦岛上的龙珠度假村 1300rmb/人
  ‼️Tips：跳岛游我们是提前在国内的fz上订好的
  
  🔆Day Three 6月25日
  1️⃣️龙珠半日游
  13:00-14:00 龙珠度假村--镇上
  14:00-15:00从镇上回到机场
  2️⃣15:00-15:20 机场--强生茶室（Johnson Teahouse）
  🛥️出行：grab, 20min
  3️⃣17:00-21:50 苦苦在机场候机
  ‼️ps:其实我们规划了要去海鲜市场，可可庄园，好景生猛海鲜，但是怕赶不上飞机
  所以大家可以去其中一个地方或者订早一点的飞机去亚庇
  4️⃣21:50-22:45 亚航（斗湖--亚庇）
  23:30-23:45 到达民宿
  00:30 去楼下便利店买泡面。吃马来西亚国民泡面
  ‼️Tips：关于龙珠度假村
  邦邦岛（pom pom island）有两个度假村，一个是白珍珠一个是龙珠。
  我们本来是要订白珍珠度假村，但是订的时间晚了大概是旅程开始前两周，所以建议大家想订岛上的度假村，可以提前一个月或者三周。
  🤩费用：1千3rmb一个人（大马的住宿都是按人头来算的）
  包含度假村早中晚自助餐（个人觉得一般般）

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  跟着三毛机长吃 2023-06-14 11:37

  仙本那曼达布湾岛军舰岛珍珠岛，上山下海仙本那三条主要路线都走了一遍，这条路线看的东西是比较多的，上山下海，适合体力充沛的人
  ～
  ✅珍珠岛爬山🧗
  8:30 开船大概一个小时到珍珠岛，山底下有洗手间，先上了再去，整个爬山时间大概30min，体力差的可能需要久一点，山路陡，原始爬山方式，一开始有阶梯有麻绳，后面就没了，我当时爬的时候，前一晚刚下雨，山路湿，有些不敢下脚的陡坡，我都会喊安全员拖我，毕竟珍爱生命人人有责👍（怕s），树林里hen闷热，会汗流浃背～
  登顶看到的景观确实挺美的，俯瞰整个海洋公园，挺值得的
  ✅曼达布湾岛
  我们在这里吃午餐，然后在附近浮潜🤿，在这里我看见了nemo（图18），挺开心的，水质清晰
  ✅军舰岛
  无人小岛，去到沙滩尽头就是海水交织的地方，（图12）小黑让我躺着拍照，挺出片的，美女小姐姐还能穿比基尼👙拍玻璃船（图7），比汀巴汀巴更出片，
  ‼️‼️这里浮潜简直一绝，船上就肉眼可见的鱼群（图15-16），然后浮潜带点鱼量就hen出片了，（图17）
  ****
  大概4:30回到码头，结束一天的行程

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  嗝嗝_3768 2023-12-12 20:41

  仙本那跳岛游一定要去！！！马达京邦邦岛汀巴汀巴三岛浮潜一日游 只要150rmb性价比超高！
  
  浮潜能见度很高 马达京岛上挺脏的 汀巴汀巴的水是渐变蓝色 邦邦岛是纯纯的薄荷绿 真的太美了
  看到了海龟 还在去的路上遇到了海豚群 特别幸运
  
  ☀️☀️建议穿长裤 一定要注意不要在浅的珊瑚群处潜 我就是游着游着没注意游到了🪸区 两条腿全部大面积割伤流了好多血😭

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  过期小企鹅 2024-01-20 00:02

  仙本那两天 朋友圈被赞爆了！戴上耳机 吊床一躺 海风一吹
  我知道这一刻将会是我整段旅行的高光时刻😭
  所有的焦虑 烦恼在这一刻通通烟消云散
  当下的宁静 是其他地方旅行从未带给我的
  
  一开始还在取舍仙本那要不要加入行程
  回想起来 这是多么无比正确的决定！
  Jms!!仙本那必去啊!!
  特别是现在淡季出行！体验感极佳！
  
  我来仙本那就办三件事✈️
  水屋 跳岛潜水 砍价买海鲜
  当初挑水屋的时候真的眼花缭乱
  海水干净 拍照好看（重中之重!!） 可以浮潜海钓 热水 信号好 干净 安静 高性价比
  
  这些我全都要！！！
  来都来了！咱要体验最好的！
  毕竟还带着两个睡眠障碍患者出行
  最最最后挑了新开业的果冻海水屋
  
  水屋服务还包含：快艇接送 三餐➕下午茶 浮潜海钓装备 玻璃船冲浪板拍照装备 非常完美
  特别提一下 我以为自助餐会很一般
  但是意外实现了螃蟹自由
  老板说都是巴瑶族的人抓了直接送上水屋就烹饪的
  都无比的鲜😭
  
  最后 完全没有让我失望 在水屋疯狂出片
  无论是屋内还是屋外 码头还是餐厅 环境都是绝美！
  360°无死角出片！富士直接拍到高温预警关机
  想到晚上和姐妹们躺在吊床上看星星聊天p图的场景
  真的无比怀念...

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  野行家麦子 2023-03-29 19:24

  刚从仙本那回来‼浅谈跳岛游怎么选岛旅行list中最爱的玻璃海天堂——仙本那
  如果一定要说一种我最推荐的玩法
  那首选就是跳岛游：一天串玩多个岛屿
  但如何在众多的岛屿中选出好玩且相近的
  给大家标了岛屿地图，还有7个岛屿的不同玩法
  潜水、登高、摄影、看海龟、住水屋
  大家可以参照列出的岛屿玩法选择适合自己的
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  1️⃣顶级潜水圣地——诗巴丹岛
  👫适合人群：潜水爱好者（要有AOW潜水证）
  👣玩法：潜水看海狼风暴、杰克鱼风暴、珊瑚花园、绿海龟和鲸鲨
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  2️⃣尼莫小鱼的老家——马达京岛
  👫适合人群：潜水爱好者
  👣玩法：潜水看沉船、狮子鱼石头鱼
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  3️⃣亲子玩乐看海龟——邦邦岛
  👫适合人群：亲子家庭出游
  👣玩法：浮潜看大海龟+参观海龟养殖基地
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  4️⃣壁纸级美照拍摄地——汀巴汀巴
  👫适合人群：休闲出游
  👣玩法：沙滩拍照+潜水看海龟海兔螳螂虾
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  5️⃣登高俯瞰仙本那——珍珠岛
  👫适合人群：摄影爱好者（休闲拍全景）
  👣玩法：登高俯瞰仙本那群岛迷人海景
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  6️⃣浪漫蜜月住水屋——卡帕莱岛
  👫适合人群：情侣出游
  👣玩法：入住别墅水屋，360度欣赏浩瀚壮观海景
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  7️⃣走进“海上吉普赛”——马布岛
  👫适合人群：休闲出游
  👣玩法：海底摄影+海鲜盛宴
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  🤳6天5晚行程参考
  第一天  抵达沙巴首府亚庇
  第二天 九鲁河—漂流—红树林生态探访—亚庇市区
  第三天 亚庇本地集市探访-仙本那镇
  第四天  敦沙卡兰海洋公园一日跳岛游（珍珠岛-曼达湾岛-军舰岛）
  第五天 马达京三岛跳岛游（邦邦岛-马达京-汀巴汀巴）
  第六天 仙本那-回程
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  Headacheache 2024-02-23 14:28

  太太太后悔来仙本那了马来西亚免签后就计划寒假冲一波，说走就走。特种兵7天时间从杭州飞吉隆坡，再飞 仙本那 ，再飞亚庇 ，再飞深圳 。行程安排的比较满，也是为了提高效率和性价比。吉隆坡主攻逛逛吃吃，阿罗街夜市蛮好吃的，双子塔 白天晚上两轮打卡。最期待的还是仙本那，之前在抖音刷到那个蓝绿色的海还不太信，直到我亲眼看到！！！
  这里的海完全不需要滤镜的美，实在是太太太后悔没早点来仙本那了！
  
  我们在仙本那一日游选择了三条路线中的马达京岛潜水深潜路线，一天下海了三次，真的体验感极致！一船年龄相仿的陌生人因为这美丽的海岛，充实有趣的行程，和无敌nice的六个教练，玩的不要太开心。住宿的话，因为果冻海水屋订满了，卡帕莱水上屋 消费不起，退而求其次住了玻璃海 水屋（珊瑚海不要住，总之，水屋可体验，看预算吧，性价比不高）然后再住了一晚镇上的paly 酒店（永达好像是最佳选择。小镇总体经济水平不高，但民风淳朴，鲜榨果汁是真的料足到一个😍
  狂推镇上的Dozo 最爱吃dozo ，（亚庇也有）真的便宜又好吃，按头安利！海鲜吃了当地人推荐的Seaview 三大份海鲜才117RM。
  拍了上千张美照，玩了一天以后回酒店挑照片挑到眼花，因为没有一张舍得删，朋友也疯狂爱上了潜水，仙本那的海，真的绝绝子！

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  一只瑜儿 2024-03-31 20:18

  仙本那最适合女生拍照的汀巴汀巴岛！！！太太太美了！！！
  在仙本那待了4天，报了两天跳岛游马达京邦邦岛汀巴汀巴岛路线和马布卡帕莱。我个人觉得拍照最好看的就是汀巴汀巴岛了！！32℃的薄荷绿的超级夏天！！

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  妮妮de旅行日记 2024-11-14 18:00

  12.3刚从仙本那回来，真的比我想象中还离谱当然是美到离谱！
  说真的现在海岛游，我绝对无条件选择仙本那
  人均2k+玩到嗨！✨人少景美～
  宝子们！今天给大家带来马来西亚旅行攻略👇
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  💴【货币兑换】建议提前换好马币，当地ATM机兑换有不低的手续费。
  📄【入境卡】虽免签，但要提前3天填马来西亚电子入境卡，不会填可网上找教程或问我。
  📱【电话卡】国内办好celcom的，信号稳。
  🔌【插头】英式三插方头，用三孔电器带转换插头
  🏊‍♀️【浮潜】旱鸭子也不怕，有泳圈和小黑守护
  🧴【防晒】选海洋友好型，保护珊瑚和海洋生物
  🚕【打车】用grab，能打车还能点外卖
  ✈【机票】淡季从深圳、广州飞吉隆坡或亚庇400 - 500元，飞国内200 - 300元且无基建燃油费，廉价航空选亚航（冷气足，带外套或毯子）。
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  🌟【景点推荐】
  • 📍吉隆坡：双子塔、国家博物馆、城市长廊、独立广场、国家清真寺、茨厂街
  • 📍马六甲：荷兰红屋、鸡场街、马六甲河、圣保罗山、海峡清真寺
  • 📍兰卡威：天空之桥、珍南海滩、兰卡威地质公园
  • 📍槟城：升旗山、姓氏桥、槟城大桥、康华利斯堡
  • 📍亚庇：美人鱼岛/环滩岛、沙巴大学、丹绒亚路海滩、神山/可可山、海龟苑红树林。
  • 📍仙本那：卡帕莱、马布岛、马达京、邦邦岛、军舰岛、汀巴汀巴岛。
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  🌟行程推荐🌟
  📍D1：抵达吉隆坡
  📍D2：吉隆坡全天自由活动
  📍D3：吉隆坡→斗湖→直飞仙本那
  📍D4：马达京/汀巴汀巴/斑淡南/三岛跳岛游
  📍D5：马布岛→卡帕莱浮潜海钓
  📍D6：仙本那→斗湖→回家
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  小成都苟且偷生 2023-08-03 03:25

  仙本那真的像天堂（马达京）去了半年了才想起写个攻略
  朋友读博跟着去大马玩了一个多月
  说顺便去个仙本那吧 看了不怎么喜欢水屋感觉有点土
  又想去看巴瑶族的 但是听说看不到了所以选了马达京
  真的没白来 虽然不比斐济和马代
  但是性价比还不错
  有超长的白色拖尾沙滩（好可惜我们🈚️大疆）
  超浪漫，每天两点后拖尾沙滩会长潮就不能往返了
  岛上只有一个酒店 十几二十间别墅
  个人认为高脚木屋比较好看又便宜
  我们定的最贵的沙滩屋又贵朝向感觉也不好
  
  很多鬼老是一家人住一间
  仙本那和国内酒店不一样的是
  上岛一人算一份钱 哪怕三四个人住一个房间也一样
  马达京包自助餐，和朋友都不是白人胃也觉得味道ok
  
  岛上也有潜水店很多鬼老专门去潜水的（基本上都是）
  我和朋友只是单纯为了度假休息 住了几天
  总结下来挺美的 值得一去（毕竟我爱海岛旅行）
  
  tips 仙本那小镇不建议住，真挺破的（个人意见）
  小镇挺落后的比菲律宾都更无聊
  建议直接酒店免费接机上岛连住几天
  就淡淡的享受平静 发呆 当一粒宇宙的尘埃

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  AA_8080 2023-06-17 15:48

  来仙本那想住卡帕莱的姐妹，听我十句劝1️⃣卡帕莱89栋水上别墅房型相同，随机安排入住，不可选房
  建议:如果对房间不满意，在度假村没有满房的情况下，可以与前台工作人员沟通更换，或者在预定时备注
  
  2️⃣WIFI信号弱，离前台近的房间信号会稍微好一点，越远的房间信号越差，刷小红书7勉强，玩游戏就别想了
  建议:开通国际漫游。提前下载电视剧/电影，漫漫长夜好消磨
  
  3️⃣三餐都是自助餐，可能有些姐妹会不合口味
  建议:可以在镇上超市采购，带一些自己喜欢的零食上岛。
  
  4️⃣房间没有可以联系前台的电话，可是出行乘坐摆渡车，需要和前台沟通
  建议:办理入住时，在前台加工作人员微信，需要用车时，微信联系工作人员叫车。或者找到最近的 House keeping,让工作人员给前台打电话叫车
  
  5️⃣摆渡车(Buggy) 会优先分配给退房客人，导致叫车需要等待很久
  建议:高峰时段如果需要用车，尽量提前半小时或以上叫车
  
  6️⃣房间水压小
  建议:避开高峰用水时段洗漱
  
  7️⃣玻璃船50RM/人，无人机拍照400RM/ 人
  建议:旺季满房情况下至少提前一个月预定
  
  8️⃣夜里水边有几率遇到水蛇
  建议:睁大双眼，提高警惕，避让
  
  9️⃣潜水活动需要准备什么
  建议:卡帕莱水质一流，珊瑚绚丽海洋生物丰富，可以在某宝凭租Gopro,水下摄影。潜水眼镜可凭租，有洁癖的小伙伴，建议自带潜水眼镜或者呼吸咬嘴。出海浮潜或者深潜，一定要带条干燥的浴巾，避免回程受风着凉
  
  1️⃣0️⃣其他补充
  建议:自带洗发水、 护发素、沐浴露。准备碘酒、酒精棉片，以免浮潜蹭到珊瑚水母，以备不时之需
  
  🌈tips
  卡帕莱虽然槽点多，可那片绝美的玻璃海域，对喜爱大海的人依旧有致命吸引力。作为本仙那最火的水屋，私密性极好，水质最好，水底动植物最丰富的海域，总结卡帕莱还是值得去，不过需提前做好一些准备

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  X_7907 2024-03-05 16:11

  不愧是仙本那真的真的好美！😭而且肉眼看着更更漂亮
  离开仙本那之后心里空落落的😭
  希望下一次见面不会太远！

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