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  壕无中性 2023-09-12 18:21

  诗巴丹再也不是世界上最好的潜水点4年没有泡过东南亚的海了. 这次选择了曾经去过的马来西亚仙本那，去诗巴丹.
  
  很多年前去潜水的时候，还是个小白，所以并没有完全体会到诗巴丹的美. 想着这几年去的人少，环境会不会变得更好？
  
  到仙本那之后，感觉变化还是很大. 首先到处是中国人，来学习潜水的，来体验浮潜的. 西方面孔已经很少见了.
  
  住的酒店不错，终于有了更干净的酒店了. 比当年住的太平洋酒店好太多了. 感觉整洁. 水压也足够. 阳台正对龙门客栈.
  
  前三天去马布，卡帕莱，丁巴丁巴. 都是之前学习潜水时候去的地方，期望值本来也不高，水也很浑，但每天总能去一次放流点，感觉很好.
  
  后面两天去诗巴丹，感觉非常失望. 总结如下：
  
  1. 能看到风暴，入水马上看到“潜水员风暴” 好家伙，浩浩荡荡几十人，在围着杰克鱼群. 杰克鱼群还在，但时不时有人冲进去鱼群拍照. 人太多了，以至于队伍走散. 我遇到一个走散的同船不同队的妹子，直接一把抓回我们的队伍.
  
  2. 隆头鹦哥没有看到. 记得当年，在船上就可以看到它们在水里一群群的游动.
  
  3. 珊瑚退化的严重. 当年一下水就能看到的色彩斑斓的珊瑚群，此刻都颜色灰暗.
  
  4. 峭壁上的珊瑚和鱼群都不如以前那么丰富了. 能见度也一般（虽然是号称能见度最好的4-6月）
  
  在岛上休息的时候，潜导们的对话：“ 隆头鹦哥走了，海狼走了，鲨鱼走了，斯巴丹40年来是世界上最好的潜水点，但现在，只是named！”

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  Jess_2025 2023-06-03 21:27

  潜水胜地—诗巴丹避雷攻略🗓️三月清明节去的诗巴丹
  ⚠️去诗巴丹潜水要记得预留多一天。大家去诗巴丹大部分都是为了看海狼风暴、隆头鹦鹉鱼去的，我当时因为时间行程原因只留了一天在诗巴丹，结果看到的有惊喜的如图，但是第二天去的小伙伴就看见了这些，有点后悔没留一天
  ✨惊喜在于确实鱼类很丰富。远远看到了大鲨鱼头顶有过，静距离看到了鲨鱼宝宝、大海龟
  
  👾有条件的，可以把相机塞给潜导，让他给你拍。基本潜导都会知道哪些是比较精彩的

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  温度_4959 2024-03-07 15:42

  仙本那OW＋AOW联考＋诗巴丹攻略来啦！‼️仙本那考证认准怪兽潜水！认准Percy教练‼️
  一直有想考潜水证的想法，于是今年2月就和姐妹出发啦~
  我的旅行定制师和我说镇子上的潜店教学质量会比岛上的教学质量高，住宿也便宜所以我选择了镇子上的潜店和酒店，每天乘船出海真的很有意思❤️
  1️⃣潜店名字：Sea Monster Conservation 怪兽潜水（潜店也可以住宿）
  2️⃣潜水教练：percy教练
  3️⃣学习时长：5天，1天理论，4天出海，共计5天，课程完成一共15潜左右
  4️⃣花费：考证4800RMB，诗巴丹1920RMB
  5️⃣出行：每天9点在潜店汇合，教练开车载去码头坐船去私人岛屿上课，下午4点左右返回镇上
  6️⃣上课地点：私人岛屿，游客很少，风景很美，教练自己在做海洋保育建设，在上课的同时也可以学习很多海洋保育知识，是非常有意义的事情，很荣幸自己成为Percy教练的第一位学生，AOW课程坐船是去了两个不同的潜点
  7️⃣教练：Percy教练人超级好，中文说的非常流利完全不用担心沟通问题。教练是1V2教学，还帮我免费拍了超级多的视频，Percy教练是一位超级优秀的水下摄影师，拍摄的作品嘎嘎好看。Percy教练还是一位医生哈哈哈，因为自己第一天下水没穿长裤被珊瑚划伤，教练就担任了天天给我换药的工作💊哈哈哈，苦了教练了天天当爹又当妈😆
  8️⃣吃饭：潜店包含午饭，自己想吃海鲜的话上完课后教练可以带着去海鲜市场买海鲜，帮砍价不会被骗，嘎嘎便宜！Percy教练还带我们吃了菲律宾阿姨的烤鸡巨香~ 🥰
  9️⃣装备：准备长裤水母服、潜水袜、潜水手套、浴巾‼️这里要着重讲一下，因为前期中性浮力不好的话腿非常容易刮到珊瑚，本人就受伤了很疼，所以一定要是长裤‼️
  🔟诗巴丹：我们是拿完证之后第二天直接去的诗巴丹，在教练那里报名给我们优惠了不少，诗巴丹是潜导带我们去的，潜导1V4，不包含拍摄；因为我们自己没有带GO Pro和潜表，教练把📷和潜表借给了我（😘真的非常感谢），诗巴丹是两潜，看杰克鱼群🐠，海狼风暴，找鲨鱼🦈和大海龟。
  ⚠️‼️总之短短几天的经历超级难忘，学习了海洋培育，在渔民手里救助了一条小鲨鱼，认识了超级多的海洋生物，捡了海洋垃圾，经历了狂风暴雨，一切都是那么的不真实，每天很累但很充实，真的值得~

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  李建勋_1207 2023-03-27 19:44

  潜水新手来诗巴丹真的会完蛋昨天刚AOW毕业 今天就来了诗巴丹 结果发现潜店的装备根本顶不住诗巴丹水下的流 蹬了半天还在原地
  差一点就跟丢了前面的人 还好有一个教练回过头看了眼 把我捞了过去
  后面的路也很累 什么杰克风暴 彩色珊瑚和小鱼 根本没心思看了 我就是来锻炼身体的😓
  后面半个多小时我气就降到了60巴 赶紧告诉潜导准备上升 同船有经验的潜水员都有些懊恼😥
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  😭血泪总结😞
  新手没有超能力就还是尽量给自己配备钞能力吧
  来之前买个好一点的脚蹼和面镜 节省体力还能节省空气 放松地享受海底美景 除了费劲脚蹼 潜店的面镜也一直在起雾 我就差在面镜里放上一半的水了😢
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  捞我的教练是同船的两个姐姐自己花钱请的 结果一直在照顾我 根本没管上她们两个 挺不好意思的😂不过还好有他 不然我就不知道在太平洋哪里漂着了 最后也是靠他的备用气源才上升成功的

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  是车车吖 2023-04-07 23:25

  仙本那OA4天顺利拿证马来西亚🇲🇾仙本那联考
  报了白珍珠潜店的O➕A➕诗巴丹，
  总共7天6晚，
  连续下海5天共13潜🤿
  气瓶是真的重
  每天潜完水确实好累
  但总是期待明天又可以下海去👍😊😁
  
  这就是蓝毒的魅力啊！
  （自己在家看完视频，第一天晚上2小时理论讲解）

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  ReneeGo_1980 2024-03-29 22:57

  2000马币的诗巴丹值得吗诗巴丹（Pulau Sipadan）面积只有0.03平方公里，却被潜水员称为“上帝的水族馆”🐟🐠🐡，最出名的就是杰克风暴、海狼风暴和隆头鹦哥风暴。5m的浅滩后就是600至700米的悬崖，是世界五大峭壁潜水之首，洋流复杂。
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  🤿3月27日潜水记录：
  7:30码头集合，我们先去马布一潜，等退潮了再去的诗巴丹。
  10:30左右上岛，要先登记护照。我们去的是BARRACUDA Point 和South Point。Barracuda看杰克风暴，South看隆头鹦哥和海狼。
  
  第一潜下了约45分钟，一路上看到的不多，30米左右的时候往下看到了礁鲨群🦈，但感觉在40米往下了，没敢下，相机也没拍到，有看到单独的礁鲨和豹纹鲨，最后准备做上升停留的时候突然潜导比了666往前猛游，原来是下面的杰克风暴往上走了，瞬间潜水员们就往四面八方来。
  
  第二潜直接在隆头鹦哥鱼群边下的，一路追一路被几百条鱼喷💩，拍出来的视频都是黄黄的，近距离看真的是好大好丑的一条鱼，后面想找海狼风暴，可惜一路游到外海都没看到。
  
  感觉还是很幸运的，去完诗巴丹瞬间觉得之前在马布、马达京潜的都没意思，能见度还不错，但确实鱼群不大，听潜导说以前一下水就能看各种大风暴，现在看运气了。第一次峭壁潜水还是有点小怕，往下看到黑黑的海水有点心虚，下面的流不小，两潜上来腿都飘了，感觉aow考完再多潜几次下会更好。
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  💰花费：
  2000马/2潜
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  ⚠️tips：
  ❶诗巴丹不允许自由潜，但可以浮潜
  ❷诗巴丹不允许带手套潜水
  ❸个人不能去，只有特别资深的潜店有名额，需要提前预定
  ❹风暴都在比较浅的地方，浮潜完全可以看见

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  鱼不醒 2023-03-10 20:42

  到了仙本那 不去诗巴丹可太亏咯诗巴丹真的不愧被誉为“上帝的水族馆”‼️世界10大潜点之一，世界5大峭壁潜点top1🤭 潜导说这里最深有600米！下去就能看到海底悬崖
  📍第一潜在south point看到了杰克风暴、鲨鱼！
  第二潜在barracuda point运气不好 没看到海狼风暴，但是有很多大海龟和好看的珊瑚！
  
  🌊潜店一般都能帮忙定去诗巴丹的行程，一天往返，总共2潜
  💰1000马币/人（包含了450马币上岛费、所有装备、中午一顿午餐）
  
  📷推荐跟拍摄影师：我们是在爱潜找的摄影师，叫做joe 我觉得他的构图和运镜非常棒！！ 有些珊瑚在海底看其实一般，但是他构图出来的照片就很壮观！真长了一双摄影眼！
  他还会帮忙照片后期简单调色！
  💰价格他们家统一是450马币/人，600马币/2人，750马币/3人

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  史努比比_3578 2024-02-27 22:12

  上帝的水族箱，幸运的诗巴丹访客幸运的诗巴丹访客第一次就看见了鱼群风暴和锤头鲨，mark向导说他去了诗巴丹上千次只见到过两只锤头鲨，我们这次在35m的深度见到了6、7只锤头鲨鱼群太感动了
  不是人类征服了大海还是大海接纳了人类。

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  久贰漫旅 2023-07-07 22:04

  仙本那诗巴丹潜水攻略｜附常见问题.
  ✅诗巴丹浅点分布
  🐺海狼风暴
  这里堪称世界上最好的观看海狼风暴的地点，每年世界各地的潜水员慕名而来想一睹海狼风暴所带来的震撼。
  🌸珊瑚花园
  这个潜点的珊瑚能见度非常高，还有无数彩色小鱼在其周围穿梭。
  🐟白鳍鲨大道
  在这个潜点，你能看到10条以上的鲨鱼结伴而行
  ⛰️中礁
  这个潜水点深度在12米左右，有非常多的软珊瑚，四处都是游动的鲨鱼和海龟。
  🐢龟斑
  此点几乎就是海龟的栖息处，海龟在此到处漫游。大型的炮弹鱼也可在5公尺的浅水处看到。
  🌊南端角
  这里是罕见鲨鱼最常出没的据点之一，它们的踪影通常是在南角周遭四十公尺范围出现。
  🦄鹿角脊
  此点平均深度为20公尺，也是梭鱼及杰克鱼的聚集地。
  🦀龙虾穴
  这里有为数不少的龙虾，梭鱼及Jack Fish在此也不会缺席；另外在此也有大型的桌面珊瑚及大型鱼的清洁站。
  🌸悬挂花园
  大型鱼类及海扇是此地的特色，软硬珊瑚的分布也非常完整。
  ⛰️西脊
  此点适合摄影，水流也非常平顺，鱼种也非常的丰富。
  🌊北角
  这里水流平缓，鱼类丰富也非常适合和鱼群游戏。
  ⛰️码头悬壁
  5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的陡崖，十分震撼
  🐢龟冢
  龟冢已经不再向普通潜水员开放。除非拥有洞穴潜水的证书才可安排在这里潜水。
  .
  ✅诗巴丹有三大风暴必须打卡：海狼风暴、杰克风暴、隆头鹦哥风暴。
  .
  ✅了解padi等级体系
  开放水域潜水员(ow)→进阶开放水域潜水员(aow)→救援潜水员(rescue)→潜水长(divemaster)→开放水域潜水教练

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  蓝莓许愿 2023-05-30 19:29

  在仙本那一定要吃的三家餐厅！无广纯分享1️⃣️海龙餐厅Sea Dragon
  👍🏻必点：海胆蒸蛋、皮皮虾蒸蛋、花龙刺身、奶油皮皮虾
  🌿这家是我在仙本那吃的最满意的一餐！花龙刺身摆盘好看又鲜美，海胆蒸蛋Q弹蛋香浓郁～葱姜味、椒盐味、奶油味根据个人喜好自由选择，每道菜都没有踩雷。老板怪叔人也很好，去仙本那之前就在小红书刷到过他，见到真人还跟他打了招呼hhh
  
  2️⃣Seaview Cafe 海景海鲜楼
  👍🏻必点：奶油皮皮虾、避风塘炒蟹、牛油果奶昔
  🌿记住是Seaview Cafe 不是Seaview Restaurant，应该是离码头稍远的那一家。这家的奶油口味超级醇厚丰富（奶油党狂喜），后来炒饭都是蘸奶油酱吃完的。避风塘口味也很惊喜，甜辣爱好者一定要试试
  
  牛油果奶昔味道不错就是冰块太多（这家所有饮料的共性），喝两口就没了，每次来这家，我们几个都得一人点2杯饮料才够喝😂
  
  3️⃣Summer Breeze Cafe
  👍🏻必点：xxx volcano、榴莲奶昔、芒果奶昔、披萨
  🌿也是小红书人气很高的一家，到仙本那的第一餐给我留下了一个好印象。必点带奶油的那道菜，叫啥啥valcano （名字没记全但真的好吃😋）店里还有披萨等等西餐，选择很丰富，推荐给在仙本那吃海鲜吃腻，想换换口味的朋友，这家性价比很高而且味道很棒！
  
  一些注意事项⚠️
  ✔️👉🏻建议慎重选择码头一条街，个人觉得肥妈餐厅、詹全记有些营销过度了。在詹全记吃了一顿晚餐和早餐，晚餐上菜巨慢就不说了，老鼠斑的肉质很紧，整桌最好吃的居然是一盘豆腐😂反正味道和性价比一般～可能詹全记更适合吃早茶吧，咖椰酱面包很好吃，适合作为出海日早餐🍞
  ✔️👉🏻如果擅长砍价的话推荐在海鲜市场自己买海鲜（对半砍，疯狂砍🔪）拿去前两家餐厅加工，那么你们会收获一顿又划算又新鲜又美味的海鲜大餐！

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  Raining_6830 2024-02-06 17:18

  再也不想来卡帕莱了真的太美了 非常适合度假 我们这次来仙本那是在携程单独定制的行程，其中特别安排了两晚水屋；非常值得，仙本那镇上住着就是很普通的酒店 体验感较差！
  
  来卡帕莱这边第二天是雨天☔️看到了海蛇、魔鬼鱼、海龟，雨天的卡帕莱也很浪漫 吃完早餐漫步在雨中 非常惬意；我们住的是78号房型，有信号有空调，但是只有国内卡的信号哦，大马的卡0信号，只好开通了国际漫游，也可以在前台租wifi或者提前带上wifi机！来水屋之前大家可以多带一些泡面或者零食 因为水屋的三餐真的吃不习惯😭 我每天吃完叶子和黄瓜就回房间泡泡面🍜记得带上护发素 我就是没带护发素 这边只有洗发水 头发跟鸡窝一样没能出片

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  小岛信 2023-07-12 18:15

  仙本那｜敦沙卡兰海洋公园 - 游玩攻略️敦沙卡兰海洋公园就在仙本那！真的美到炸裂！
  去仙本那不能错过的一站，一定要去打卡！⭐⭐⭐⭐⭐
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  海洋公园其实是由四个主岛：珍珠岛、曼达布安岛、军舰岛、波德加亚岛 和一些不知名小岛屿组成的群岛公园🏝️
  海洋公园中有大片大片绚丽多彩的珊瑚群🪸，在整个马来西亚都是难得一见，非常值得一看！
  （地理位置请看图2🗺️）
  
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  🚢交通攻略
  到达敦沙卡兰海洋公园有3种方式
1️⃣❣️选择一日游套餐（非常推荐），也是大部分游客的选择！比较省心和便宜
  （请看图3，大致行程也有了）
  2️⃣🛶包船前往，一艘船的价格一般是1000-1500马币不等，载客量为6-8人；
  3️⃣🛥️租船前往，租船一般是快艇，每人每天价格400-500马币
  
  毫不犹豫的我选择了一日游！
  去了3个岛：✔️珍珠岛，✔️曼达布安岛，✔️军舰岛
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  😍海洋公园一日游介绍
  
  🏝️珍珠岛
  🪧爬山，在山顶俯瞰整个海洋公园
  🪧700米，30分钟单程，上下山不同路线
  ❗️属于行程第一站，码头过去大概快艇🛥️40分钟左右
  ❗️一定要穿运动鞋👟，拖鞋不能上山！租赁的运动鞋有点脏（后面会独立出一篇爬山攻略🎈），大概10马币包含袜子🧦
  .
  🏝️曼达布安岛
  🪧吃午餐地点，然后在附近浮潜里，水质清晰，沙滩美到爆炸💥
  ❗️属于行程第二站，开船大概15分钟
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  🏝️军舰岛
  🪧玻璃船和拖尾沙滩很好出片、海水透明的简直一绝！在这里会进行二潜
  ❗️属于行程第三站，开船大概15分钟
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  ⚠️这条路线浮潜简直一绝，船上就肉眼可见的鱼群！
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  👗穿着打扮
  爬珍珠岛真的是暴汗的运动，虽然高只有350米，路程只有700米；但是热带雨林天气还是会暴汗
  但依旧可以穿的美美哒，亮色衣服比较出片，如果能穿裙子就更美！
  下山后有厕所，可以爬完后换泳装👙去浮潜
  .
  👟关于鞋子
  一定要穿包鞋，防滑运动鞋zui好，拖鞋不能登上！租一套10马币（含袜子）

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  爱旅行的阿哲 2023-11-30 20:42

  仙本那美食|早餐+正餐+甜品饮品，帮你尝好了🥢🥢早餐
  店名：AI—FRAISHA（码头附近）
  ❣️印度人开的餐厅，味道十分正宗，最重要性价比很高，价格都不贵，菜单见图2
  ❣️有汤面，炒面，各种炒粉，饭类等，品种丰富
  ❣️招牌是飞饼，网红是一个超高的锥子型飞饼。这家店奶茶也很好喝，盲点不踩雷
  
  店名：詹全记（50年老字号店，镇上）
  ❣️古早味十分地道本土早餐，有点类似西式早餐，也有一些蒸的糕点，菜单见图3
  ❣️比较推荐美式早餐和烤面包，还有拉茶
  ❣️店就在海边，早上吹着海风，坐在海边椅子上吃着早餐，开启元气满满一天
  
  店名：旺旺苏多屋（镇上）
  ❣️嗦粉爱好者天堂，各种各样粉，可以加不同配料，各种丸子，还有海鲜，肉片都可以加，非常丰富
  
  🥢🥢正餐
  店名：Summer breeze Cafe（⭐五星推荐）
  ❣️每天吃海鲜，换个口味吧，这家是潜水教练隆重推荐餐厅，一家结合西餐和东南亚口味的小馆，几乎都是本地人，好吃不贵
  ❣️品种很多，菜单厚厚一沓，但是几乎都不踩雷，环境好有空调，非常适合branch或者午餐
  ❣️看图5，当时点几样，都很不错，分量也足
  
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  整个仙本那如果旺季的话，海鲜加工费基本一致的，一道菜加工费在30马币，人多的话还是挺划算
  
  店名：海景海鲜楼（码头）
  ❣️在印度餐厅旁边，几乎每天都要排队。这家店网上评论褒贬不一，个人认为是点的菜问题
  如果是点店里自己海鲜，推荐海鲜是
  ✅圣子，非常新鲜
  ✅咸蛋黄湿奶油虎虾
  ✅避风塘肉蟹
  ❌皮皮虾个头较小，味道一般。如果真想皮皮虾建议自己去海鲜市场买
  
  店名：南海渔村（镇上）
  ❣️就在屈臣氏对面，广东人开的饭店，味道正宗。简单吃的话，炒牛河，炒菜心，招牌豆腐都是不错的选择
  
  店名：海龙餐厅
  ❣️海胆蒸蛋，几乎每个推荐这家都会点一道菜，蛋香包裹着海鲜的鲜美，好吃
  ❣️其余菜品几乎大同小异，主要味道符合国人并且价格适中
  
  🥢🥢甜品果汁
  店名：King Mango Juicy（镇上）
  ❣️仙本那每天必喝果汁店，强推三色果汁，都是新鲜现场榨，口味是浓郁的新鲜水果味
  ❣️位置就在屈臣氏，面对正门的左边到底，一排小店中间
  
  店名：仙燕盏（镇上）
  ❣️招牌燕窝椰子布丁，限量供应，燕窝料足，一点也不腻。整个椰子吃起来也很清甜
  榴莲冰沙也值得尝试
  
  店名：tealive（码头）
  ❣️当地本土奶茶店，茶香味很足，价格也实惠。基本8马币左右有一大杯

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  番友_46856 2023-07-23 15:39

  仙本那 血泪教训‍仙本那三天两夜～
  马达京线跳岛一天，另两天基本就是在路上～
  除了出海，镇上确实没什么地方可以去的。
  🎈住宿
  1️⃣️grace优雅酒店：总体还算是比较新的，两三百，除了牙具洗护用品，拖鞋吹风筒什么都没有，枕头高度合适睡着舒服。
  2️⃣爱潜海浪酒店:跟上一家就几步路的距离，价格差不多，性价比更高，还能看到海景，窗台外还有架子晾衣服，相比更推荐。
  🎈饮食
  1️⃣️大伽来海鲜餐馆：做法很广东风味，还不错，吃了条小红星斑，螃蟹，扇贝，青菜，炒面，炒粉，六个菜➕椰子，300马币左右。
  2️⃣肥妈海鲜楼：薯友很多推荐，生意真的超好，午餐吃了蛤蜊，鱿鱼，炒面，小石斑鱼，奶油虾，煎蛋，青菜，也是六个菜，220马币左右。
  3️⃣詹全记:自己在码头买了海鲜去加工，小青龙，海胆，皮皮虾，螃蟹，大石斑鱼，鲍鱼，极致砍价花了500多RM，但加工费不便宜都要300RM，加起来这餐800多，但吃得爽。
  👉总结：肥妈是口味相比最一般的，网红店也就那样吧。海鲜自带如果砍得了低价就还划算，不然加上加工费也很贵了。海鲜都是鲜活的，所以吃起来都很不错。几家店都在同一条街上。
  👉码头海鲜出价都超级虚高，报价300成交30都不夸张😂按图11的价格砍真的差不多了。
  🎈马达京线跳岛游
  镇上到海岛要一个钟，乘坐快艇乘风破浪🌊
  会晕船的就备点晕船药吧，停在海上晃的时候是真的晃，开动起来就还好，备点小零食可以补充体力。
  景是真的美，意外惊喜是报的团两个小黑还会帮忙拍照，很有经验的样子哈哈，会帮忙构图找景。
  👉美照是要付出代价的，回来之后就晒伤了，在海里跑完晒干又泡真的特别猛。
  👉一定一定要做好防晒，长袖长裤，物理防晒才是王道，防晒霜在水里泡很快就没了。@我穿的短款泳衣手臂大腿全是红的，伙伴长袖没注意好手背脚背也伤了。又刺痛又痒，就像几百只🐜在爬，晚上都没法睡好，坐立难安😭血泪教训，一定要准备好再出海🚢
  👋总体而言仙本那还是值得一去，一定一定要带好装备再出发。
  👉出入境记得都要戳章哦。
  旅途愉快🧜🏻‍♀️

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  冰美式就是我的 2023-07-19 13:15

  仙本那刚回国玩了几天，报了3天跳岛游，行程如下
  D1 下午3点到斗湖，入住度假村，度假村里拍拍照、撸撸猫，打麻将休息
  D2 马布岛卡帕莱跳岛游，体验感一般，马布岛很多巴瑶族的小孩子，水质如图3所示，图2是刚下船时拍的。
  D3 丁巴丁吧和马达京的线路，拖尾沙滩上竟然还有垃圾，令人心痛… 这一天fd三次，好多海龟，还看了沉船，好玩指数五颗⭐特别表扬我的潜导，人很好，幽默、给力！拿着我的Gopro给我拍了很多好看的视频和照片，潜到50bar我都不舍得升水😭
  D4 军舰岛、登山，爬了25分钟封顶，山顶风景确实很美，下山路有些滑，不过登山向导跟着还是安心很多。军舰岛吃了午饭，浮潜就没去了，朋友去了说海底很多鱼可看。我就待在岛上睡觉，看着果冻海真的很漂亮，是这几天里最美的海域👍晚上在度假村继续撸猫，和大家一起K歌，我们唱了凤凰传奇，哈哈哈哈😢
  D5 早上吃完早餐，AirAsia app提前定了车，去斗湖机场开了70分钟，飞吉隆坡了。手续很快，需要再盖一次东马的出境章，盖在登机牌上的，一定不要忘记了
  
  吃饭：早餐度假村有自助早餐，每晚都在那吃，晚上就坐度假村的车去镇上吃饭了，每晚一杯椰子冰沙，太舒服了😊
  
  注意：
  1、码头有很多巴瑶族小孩，要钱一定不要给，7-11门口晚上也围了很多，直接无视就好。
  2、有很多店不能用支付宝、微信（比如肥妈），所以还得多备些现金。
  3、买水和吃的可以去镇上的大超市，靠近屈臣氏那边的一家，比7-11更便宜，还可以买些马来西亚咖啡当手信（可以用支付宝）
  4、麦当劳可以支付宝，但是自助点餐的机器上并没有标识可以用，自己在机器上点完餐后直接扫支付宝的码就可以了，正常使用（左下角输入密码的按键旁边有扫码的地方，发着红光）

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  野行家麦子 2023-03-29 19:24

  刚从仙本那回来‼浅谈跳岛游怎么选岛旅行list中最爱的玻璃海天堂——仙本那
  如果一定要说一种我最推荐的玩法
  那首选就是跳岛游：一天串玩多个岛屿
  但如何在众多的岛屿中选出好玩且相近的
  给大家标了岛屿地图，还有7个岛屿的不同玩法
  潜水、登高、摄影、看海龟、住水屋
  大家可以参照列出的岛屿玩法选择适合自己的
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  1️⃣顶级潜水圣地——诗巴丹岛
  👫适合人群：潜水爱好者（要有AOW潜水证）
  👣玩法：潜水看海狼风暴、杰克鱼风暴、珊瑚花园、绿海龟和鲸鲨
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  2️⃣尼莫小鱼的老家——马达京岛
  👫适合人群：潜水爱好者
  👣玩法：潜水看沉船、狮子鱼石头鱼
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  3️⃣亲子玩乐看海龟——邦邦岛
  👫适合人群：亲子家庭出游
  👣玩法：浮潜看大海龟+参观海龟养殖基地
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  4️⃣壁纸级美照拍摄地——汀巴汀巴
  👫适合人群：休闲出游
  👣玩法：沙滩拍照+潜水看海龟海兔螳螂虾
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  5️⃣登高俯瞰仙本那——珍珠岛
  👫适合人群：摄影爱好者（休闲拍全景）
  👣玩法：登高俯瞰仙本那群岛迷人海景
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  6️⃣浪漫蜜月住水屋——卡帕莱岛
  👫适合人群：情侣出游
  👣玩法：入住别墅水屋，360度欣赏浩瀚壮观海景
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  7️⃣走进“海上吉普赛”——马布岛
  👫适合人群：休闲出游
  👣玩法：海底摄影+海鲜盛宴
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  🤳6天5晚行程参考
  第一天  抵达沙巴首府亚庇
  第二天 九鲁河—漂流—红树林生态探访—亚庇市区
  第三天 亚庇本地集市探访-仙本那镇
  第四天  敦沙卡兰海洋公园一日跳岛游（珍珠岛-曼达湾岛-军舰岛）
  第五天 马达京三岛跳岛游（邦邦岛-马达京-汀巴汀巴）
  第六天 仙本那-回程
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  李慢慢_8933 2023-06-20 23:01

  刚落地仙本那️镇上暴走一整天的总结……1️⃣海鲜市场砍价可以玩一下（听说市场的海鲜都会放yao）两个人以下还是在餐厅点划算，加工费20-45一公斤不等，不够一公斤按一公斤算（今天运气不错走在路上就看到卖海鲜的，6只活的花蟹➕1条石斑40拿下）
  2️⃣p1p3海鲜加工🦞星巴克旁边这家海龙餐厅还不错，加工费20，咸蛋黄、湿奶油口味做得很棒甜甜的，就是米饭🍚真的太硬了😞
  3️⃣p5p6仙本那星巴克好便宜啊最大杯的星冰乐21 相当于33左右软妹币（这里也很好出片📷）
  4️⃣p7p8旺旺苏多屋 这家在镇上KFC附近 华人开soto就是一种米粉 非常推荐点Seafood的料超级足！！他家虾丸巨好吃👍
  5️⃣p9p10镇上这家超市应该是最大的了 买日用品零食饮料都可以去这家 买了一些这边地道零食🍟
  6️⃣p11p12MJ CAFE HOUSE晚上路过镇上打包一些烤串 想试试马来satay可以尝一尝 价格都不贵
  7️⃣Grace Hotel在镇上很便利的位置，房间不是很大但住得蛮舒服，可以看到码头也算个海景吧，我们住在三楼不吵，含早餐有三家可以选性价比高🤭
  8️⃣p16.17在马布岛fundive会遇到巴瑶族的海鲜船 这边的海鲜价格zui便宜 皮皮虾6只100我都觉得买贵了70%大胆砍准没错了
  
  9️⃣p18 仙本那的土榴莲真的不好吃 踩雷了 核又大❌我们买一只小的25（他是流动摊位 晚上在7-11附近走两圈就会看到了）
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  硕大帝 2024-02-20 13:41

  马达京实测绝对可以同样直入主题：绝对可以，没有坑，玩的好住的好吃的可以，在仙本那已经最top了
  1、住的条件：比较干净，考虑到整体水平，马达京已经完全可惜了，比龙珠好太多了
  2、很方便：有酒吧有spa有健身房有潜水中心有商店，一切都能租都能买
  3、海水怎么样：非常牛逼，一整个海滩都能浮潜全是鱼，比龙珠还方便，拖尾沙滩很好看
  4、吃的怎样：很不错了，每顿都能吃饱😢
  5、马代平替：我觉得完全可以平替马代4星或者5星，尤其考虑到成本和飞行时间，性价比真的高

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  MacyWwwww 2023-07-14 22:45

  无滤镜！真不是马代，仙本那美哭我了又闪现仙本那，还是被美哭了🗺
  夏天真的很难拒绝这种透明的玻璃海！
  怎么拍都好看！！
  而且签证简单又飞行时间短
  第一次出国的伙伴可以直接来~
  这里先分享一些玩法
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  ✈️航班
  来仙本那没有直达，一般都是从吉隆坡或亚庇转机到斗湖。亚庇到斗湖的时间更短，不到1h，建议先飞到“美食之都”亚庇玩
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  【仙本那浮潜跳岛分享】
  1️⃣马达京三岛
  马达京真的推荐！太美了，实现浮潜+拖尾沙滩自由
  🔹马达京岛：很原始的海岛，游客不多，有大小马达京，退潮时两岛间会出现一条拖尾沙滩，拍照超绝，以及有绝美的椰林沙滩和超多彩色海鱼
  🔹汀巴汀巴岛：细白拖尾沙滩太爱！拍【天空之境】不要错过。不下水都能看到五彩斑斓的活珊瑚，太容易偶遇海龟啦！我们浮潜都遇到了好几只🏖️
  🔹邦邦岛：在诗巴丹岛附近，小众点，浮潜深潜水质也完全ok。玻璃船拍照也太好看，沙滩边也有很多小鱼和大片珊瑚
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  2️⃣马布岛—卡帕莱线
  游人会比马达京多一点，水屋拍照好好看！不住岛上也可以观光一部分，这里有巴瑶族。然后还可以体验手线海钓，钓到鱼可以拿去海鲜店加工，自己钓的海鲜感觉格外好吃！（晕船的姐妹记得备耳贴）
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  3️⃣敦沙卡兰海洋公园
  如果时间有限，其实和马布岛二选一就好了
  🔹珍珠岛：爬上山顶能俯瞰整个海洋公园全景，渐变色的海真的会被美到。路比较陡峭，登山的话一定要穿运动鞋，不然要在岛上租
  🔹曼达湾岛：海洋生物很多，也很适合浮潜
  🔹军舰岛：岛上有很多椰子树，远远看去就像艘军舰。有一个长长的拖尾白沙滩，沙滩和海岸线都好漂亮
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  ✅除了在仙本那玩海潜水吃海鲜，亚庇也可以get——
  ❶天气好一定要去丹绒亚路海滩看日落！这可是“全球三大最美日落观赏地之一”
  ❷现在夏天在九鲁河玩漂流太快乐了！而且这里的水流也不急
  ❸去红树林参观大马国宝长鼻猴，晚上还有萤火虫！
  ❹亚庇市区很多好吃的！我们还去学做马来菜式
  ❺沙巴大学里面有个粉红清真寺，超级少女！门票10马币，可以在学校门口买，校园很大，记得是直接定位清真寺
  ❻水上清真寺就在大学附近，可以一起去逛逛，在外围拍照也要买门票，5马币
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  Momo酱_8425 2023-09-24 22:51

  我宣布这是仙本那最好吃的海鲜餐厅仙本那镇上真的很小，可选择餐厅也很少，海鲜为主～这次去的时间比较短，没来得及去海鲜市场逛，直接在酒店楼下随便选了一家餐厅，但是没想到竟然超好吃！！！本江苏胃真的超满足！！！
  
  -最👍🏻赞的就是这个避风塘濑尿虾！真的太好吃了，人生皮皮虾的程度！而且超大只，黄也很多，我们两个人吃了三只，现在回想起来都流口水的程度～😍
  
  -第二喜欢的就是干奶酪鱿鱼圈，第一次吃到这种做法～很特别很好吃，里面的鸡蛋丝比鱿鱼还好吃😊
  -其他的炒虾和海胆蒸蛋也很鲜美！清蒸石斑鱼做法也很特别～里面放了酸菜，赶飞机太着急打包带走了，到了亚庇才吃，但是没想到更入味，更好吃了嘿嘿…
  
  在仙本那两天半，去他家吃了两次，可以看出我有多爱了！😊真的不吃会后悔，吃了会超想念的程度！在仙本那哦姐妹们快给我去！！！

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  钦钦朵拉 2023-10-23 12:23

  仙本那跳岛游-马步卡帕莱岛🚤也是在某猫定的一日游路线（快艇）
  仙本那码头集合👉马步岛上岛30rm/人👉吃午饭👉马步岛浮潜/深潜👉卡帕莱浮潜/深潜👉回仙本那
  
  ‼️这条线主要是上马步岛拍照📷去马达京看过潜过了这边两个岛都没什么好看的。景色完全不能和马达京比
  敲重点⚠️非常不建议这条线深潜。看到的东西非常有限，我选的是浮潜，一低头下面就是一个教练抓着两个深潜的人😁 可想而知深潜完全没玩头
  除了看到鱼群和一只大海龟之外就没了😭大家可以和之前在马达京三岛录的浮潜视频对比看看就懂了🤭
  
  ☀️☀️这条线没有天域号，只有快艇。海风和太阳都很大。两个皮肤很白的朋友在天域号一天没任何问题，在这条快艇上晒伤非常严重。大家玩这条线一定要注意防晒！！物理防晒长袖长裤最管用👍

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  沫沫er 2024-02-23 20:18

  仙本那好吃整理｜放心冲-海鲜类
  📍海角一号P2、3（156Rmb/人
  推荐：干奶油虾 石头鱼做汤 辣子鸡
  📍品鲜海鲜楼P4、5（166Rmb/人
  推荐：甘香老虎虾 姜葱鱼片 香辣鱿鱼
  
  -特色类
  📍 DOZO P6、7（29Rmb/人
  推荐：阿参鱼头面 招牌叁巴 咖椰吐司
  📍Sempoma Hlot Soto苏多汤粉P8（28Rmb/人
  推荐：苏哆招牌
  
  -饮品类
  📍仙燕盏P9（19Rmb/人
  推荐：火龙果沙冰 椰子沙冰 燕窝椰子冻
  📍 King Mango Juicy P10（20Rmb/人
  推荐：三色Layer
  📍Tealive P11、12（13Rmb/人
  📍Kfc对面榴莲铺子P13

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  柯南的姊妹 2023-08-09 12:32

  玻璃海の仙本那｜三天两晚体验从吉隆坡飞到斗湖
  飞机✈️3h+坐车🚗2h才能到仙本那
  跳岛游 可以选择两种路线 我们选的是去卡帕莱
  第一天钓鱼🎣—第二天早上马布岛参观—下午卡帕莱深潜🤿 下午5点回到岸上
  🦀深潜很好玩！！不潜水就可以不去仙本那了😂 深潜可以看到海底的鱼和海龟之类的
  🦀马布岛很美 和卡帕莱差不多
  真的是玻璃海啊啊 马布岛水屋很漂亮 也很贵 一个人一晚上3k5左右 按人头算的 可以穿漂亮一点在这里拍照📷 然后换衣服再下去潜水 不潜水就只能在船上等别人潜水完一起回去
  🦀仙本那美食
  推荐大家吃海景饭店和肥妈饭店 这两个都很好吃出名 不过每个饭店都要等很久 可以提前去排 几乎都是中国人 麦当劳🍔我觉得一般般 而且也没有很便宜
  🦀仙本那镇上
  没有大家说的那么脏乱差 镇上比较彩色 环境确实也比较一般 但是也有一些奶茶蛋糕很好吃 不要住太里面的镇上 晚上会比较危险 靠海那边还有小商场！哈哈可以去体验一下按摩
  🦀注意⚠️
  1️⃣️不要怎么理当地巴瑶族小孩 都挺野蛮的 而且会一直向你要钱要吃的 也不会说谢谢 但是当地员工都很友好热情 应该是菲律宾人或者印度人
  2️⃣去海鲜市场要对半砍价或者砍三分之一 他们很会演戏的😂😂 狠狠砍价就对了
  3️⃣去深潜要穿水母服 最好提前买好 要擦防水防晒 最好买长袖长裤潜水服 防止晒黑和被珊瑚刮伤
  4️⃣导游帮你拍照要给小费的 拍的还不怎么好看！😂 几乎全是废片 还是自己拍吧！
  5️⃣app：打车grab 导航🧭Google maps 翻译Google 翻译 很好用
  吉隆坡攻略在上一篇！！！

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  小曲奇_2472 2023-08-02 20:06

  仙本那马达京深潜太好看啦！第一次来……建议这样玩！！
  时间充足的话，可以每天来个一日游哦，第一次深潜🤿一定要选择马达京！！海底世界炒鸡好看！还能看到大海龟🐢
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  A.马达京岛、汀巴汀巴岛、邦邦岛（深潜280rm）
  B.马布岛，卡帕菜岛（浮潜130rm）
  C.海洋公园，军舰岛，曼达布安岛（爬山200rm）
  D.情人湾水上活动（280rm）
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  住宿建议选择在镇上，能有免费接送到码头的更好，看酒店🏨的时候一定要问清楚哦～

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  蛋白妹妹 2023-04-02 22:36

  仙本那白珍珠度假村手册如题，问的姐妹太多，直接拍照上图

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  Qing_4690 2023-05-09 00:14

  仙本那跳岛游｜像一颗被扔进海里的泡腾片三年来第一次出国，选在了马来西亚仙本那，和朋友们泡在水里的这几天，就像是一颗颗被扔进海里的泡腾片，坠入、冒泡、沸腾。再次用蹩脚的英文、计算着汇率，重新拥抱回全世界。
  
  跳岛游
  除了考潜水证，仙本那的游玩主要以跳岛一日游，常规就以下三种路线，都可以在🍑下单
  路线一：卡帕莱岛-马布岛
  希望能出片、同时又能浮潜我最推荐这条路线，这两个岛都是经营水屋，作为游客只能上去拍照，岛上的餐厅只对住客开放，所以跟团一般会提供餐盒在岛上的公共区域使用。马布岛的水屋、花束、海景更适合拍照，而卡帕莱周边更适合浮潜。
  
  路线二：马达京-邦邦岛-丁巴丁巴岛
  这一条路线的观光中规中矩，丁巴丁巴岛的白色长滩垃圾比想象中更多，经常被打卡的一颗大树也需要至少步行15-20分钟到达。马达京有露出海面的礁石和枯木景点，值得一拍（P8）。而这三个岛屿的浮潜和路线一大同小异，岛上同样没有餐厅，跟团会准备餐盒，可以准备一些零钱用于买水和上厕所
  
  路线三：敦沙卡兰海洋公园-珍珠岛-军舰岛
  这一条线路没去成，是一趟需要登山的路线，如果玩腻了在水里的项目可以试试，强度听说不小
  
  滤镜
  实验了一把仿富士出片📷
  醒图 胡桃木+100叠上醒春+100
  一整个清爽夏天的味道！

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  cx_4674 2023-07-01 16:12

  仙本那攻略之跳岛游-换衣服拍照攻略常规3条路线（图1-2）:
  我这次玩了AB路线，A路线200马币、B路线100马币。 所有路线都是去码头集合坐船，午餐也都是在岛上吃的盒饭，味道很将就，怕饿的可以自己带点零食。 矿泉水不用带，船上会发。
  
  A路线：
  上午登山，可以先穿自己的衣服去爬山，爬到山顶可以美美的拍照。爬山有一小部分是台阶路，更多的是原始的山路，没有台阶！体力好的年轻人大概用时45min。（爬山需要穿着运动鞋，露脚趾的凉鞋不可以上山。）
  
  图3-4是山顶风景，图5是山脚下（这边🈶️卫生间）可以换衣服。 下山可以换一套衣服，在山脚下的凉亭里拍照（图6），然后去下一个行程点曼达湾岛也可以拍。
  
  爬完山就去曼达湾岛吃午饭了（这个岛上🈚️卫生间），吃完饭可以在这个岛上拍（图7-8）。
  
  吃完午饭就去军舰岛了（图9-10），会先在军舰岛拍照（这个岛上🈚️卫生间），再去旁边海域浮潜。这里只能在船上换水母衣or泳衣。只能拿衣服或者浴巾遮一下......！（有些船上有一个黑不溜秋的很小很小的隔间可以换衣服，我B路线坐的船就有小隔间换衣服）
  
  在军舰岛浮潜完A路线就结束了，坐船回到码头大概下午4点。
  
  B路线：
  早上可以穿美美的衣服出门，上午第一站，先到汀巴汀巴岛拍照（图11）。这里有拖尾沙滩可以拍。 拍完照之后，回到船上，在船上换水母衣，开始去汀巴汀巴岛附近的海域浮潜。 这里浮潜完坐船去吃午饭。
  
  午饭（图12）在马达京岛吃（这个岛上🈶️洗手间），可以在这里洗手间换衣服 在这个岛上拍照（图13），但是拍完照又要去马达京附近海域浮潜了。如果在这个岛上从水母衣换到小裙子的话 ，等下浮潜又要换回水母衣（所以我这里没换衣服，直接穿着水母衣拍照的）。
  
  马达京浮潜完直接坐船去邦邦岛浮潜（这个岛上🈶️洗手间），邦邦岛可以上岛拍照（图14），也可以直接去旁边海域浮潜。
  
  邦邦岛浮潜完后行程结束，回到镇上码头 大概下午4点不到。
  
  因为时间只来得及去两条路线，所以选择了AB两条。个人觉得A路线上山下海很值得一玩。珍珠岛山上拍照绝美～

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  心航海岛游 2023-03-03 13:06

  仙本那避雷求求别在骗我们去了😞😞救大命，同很多人一样，觉得马尔代夫太贵，先去了仙本那。被网上各种美照种草🌿 历经转机✈️转车🚘转船🚢终于来到这里，可以说是跋山涉水⛰️结果到了处处是坑。所以，最强攻略下篇来啦😊
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  🎈水屋怎么选择❓
  度假村主要分为3档
  第1️⃣档：卡帕莱水上屋、邦邦岛龙珠、马达京度假村、马步岛MWB等
  第2️⃣档：珊瑚海上屋、顺顺水屋、邦邦岛白珍珠等
  第3️⃣档：较差，不推荐❌
  如果预算充足，🉑直接闭眼冲第一档的酒店，设施设备齐全
  如果预算相对不是那么高，就可以选择第二档的度假村
  第三档的都是一些设施很简陋的酒店🏚️，只能说是建在岛上，供水供电也不是2️⃣4️⃣小时的。价格与第二档也差不了多少，但体验感极差❌
  TIPS ❗️仙本那的酒店全年价格一样，推荐早订通常有优惠😊
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  🎈潜水证是什么❓
  水肺潜水入门课程分为Open Water（OW）和Advanced Open Water(AOW)
  OW🔸水肺潜水入门，主要学习潜水理论知识、常见水下问题应对等。通过考核允许潜水深度18米+PADI认证
  AOW🔸水肺潜水进阶，分必修课和选修课。通过考核允许潜水深度30米+PADI认证
  Tips❗️诗巴丹需要AOW
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  🎈怎么玩 ❓
  出海🚢一日游
  有3️⃣条金典路线，马步岛卡帕莱路线、海洋公园路线、马达京路线
  海钓🎣
  新手也可以玩，钓到鱼很容易，鱼货可以自己带走
  潜水考证
  来仙本那潜水考证非常便宜，还有“上帝水族箱”之称的—诗巴丹
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  安全问题有保障吗⁉️
  🚩地域安全：仙本那虽处马来西亚、菲律宾边境，但近几年局势稳定，仙本那乃至各个岛都有军队驻守👮海上有舰艇巡逻🉑以放心前往
  🟥原住民问题：推荐住游客集中区域，不建议住偏僻的民宿，出行不便安全也没保障。马布岛原住民和游客和平相处，可以参观他们的生活区域，不建议给他们钱财💵和食物🍗
  🟥游客自身安全问题：不随便触摸海洋生物，不爬树🌲不做海上🌊危险动作，听从度假村安全指引
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  📣出行须知
  🌱随着国际旅游的开放，假期人流增多一定要提前定好机票、酒店
  🍀仙本那蚊虫🦟较多，饮食也以海鲜等为主。敏感的人备好防蚊液、肠胃用药💊等
  🌿仙本那潜水，深潜后18小时以上才可做飞机，做好行程规划。

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