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  李建勋_1207 2023-03-27 19:44

  潜水新手来诗巴丹真的会完蛋昨天刚AOW毕业 今天就来了诗巴丹 结果发现潜店的装备根本顶不住诗巴丹水下的流 蹬了半天还在原地
  差一点就跟丢了前面的人 还好有一个教练回过头看了眼 把我捞了过去
  后面的路也很累 什么杰克风暴 彩色珊瑚和小鱼 根本没心思看了 我就是来锻炼身体的😓
  后面半个多小时我气就降到了60巴 赶紧告诉潜导准备上升 同船有经验的潜水员都有些懊恼😥
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  😭血泪总结😞
  新手没有超能力就还是尽量给自己配备钞能力吧
  来之前买个好一点的脚蹼和面镜 节省体力还能节省空气 放松地享受海底美景 除了费劲脚蹼 潜店的面镜也一直在起雾 我就差在面镜里放上一半的水了😢
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  捞我的教练是同船的两个姐姐自己花钱请的 结果一直在照顾我 根本没管上她们两个 挺不好意思的😂不过还好有他 不然我就不知道在太平洋哪里漂着了 最后也是靠他的备用气源才上升成功的

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  ReneeGo_1980 2024-03-29 22:57

  2000马币的诗巴丹值得吗诗巴丹（Pulau Sipadan）面积只有0.03平方公里，却被潜水员称为“上帝的水族馆”🐟🐠🐡，最出名的就是杰克风暴、海狼风暴和隆头鹦哥风暴。5m的浅滩后就是600至700米的悬崖，是世界五大峭壁潜水之首，洋流复杂。
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  🤿3月27日潜水记录：
  7:30码头集合，我们先去马布一潜，等退潮了再去的诗巴丹。
  10:30左右上岛，要先登记护照。我们去的是BARRACUDA Point 和South Point。Barracuda看杰克风暴，South看隆头鹦哥和海狼。
  
  第一潜下了约45分钟，一路上看到的不多，30米左右的时候往下看到了礁鲨群🦈，但感觉在40米往下了，没敢下，相机也没拍到，有看到单独的礁鲨和豹纹鲨，最后准备做上升停留的时候突然潜导比了666往前猛游，原来是下面的杰克风暴往上走了，瞬间潜水员们就往四面八方来。
  
  第二潜直接在隆头鹦哥鱼群边下的，一路追一路被几百条鱼喷💩，拍出来的视频都是黄黄的，近距离看真的是好大好丑的一条鱼，后面想找海狼风暴，可惜一路游到外海都没看到。
  
  感觉还是很幸运的，去完诗巴丹瞬间觉得之前在马布、马达京潜的都没意思，能见度还不错，但确实鱼群不大，听潜导说以前一下水就能看各种大风暴，现在看运气了。第一次峭壁潜水还是有点小怕，往下看到黑黑的海水有点心虚，下面的流不小，两潜上来腿都飘了，感觉aow考完再多潜几次下会更好。
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  💰花费：
  2000马/2潜
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  ⚠️tips：
  ❶诗巴丹不允许自由潜，但可以浮潜
  ❷诗巴丹不允许带手套潜水
  ❸个人不能去，只有特别资深的潜店有名额，需要提前预定
  ❹风暴都在比较浅的地方，浮潜完全可以看见

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  板栗同學 2023-06-26 09:33

  仙本那诗巴丹的后劲太大了『上帝的水族馆』
  
  诗巴丹的后劲 太大 下潜到30M
  海水🌊清的像玻璃
  杰克风暴、海郎风暴 令人震撼
  小鲨鱼🦈有点cute
  海龟先生自由自在的遨游在水底世界🗺️

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  温度_4959 2024-03-07 15:42

  仙本那OW＋AOW联考＋诗巴丹攻略来啦！‼️仙本那考证认准怪兽潜水！认准Percy教练‼️
  一直有想考潜水证的想法，于是今年2月就和姐妹出发啦~
  我的旅行定制师和我说镇子上的潜店教学质量会比岛上的教学质量高，住宿也便宜所以我选择了镇子上的潜店和酒店，每天乘船出海真的很有意思❤️
  1️⃣潜店名字：Sea Monster Conservation 怪兽潜水（潜店也可以住宿）
  2️⃣潜水教练：percy教练
  3️⃣学习时长：5天，1天理论，4天出海，共计5天，课程完成一共15潜左右
  4️⃣花费：考证4800RMB，诗巴丹1920RMB
  5️⃣出行：每天9点在潜店汇合，教练开车载去码头坐船去私人岛屿上课，下午4点左右返回镇上
  6️⃣上课地点：私人岛屿，游客很少，风景很美，教练自己在做海洋保育建设，在上课的同时也可以学习很多海洋保育知识，是非常有意义的事情，很荣幸自己成为Percy教练的第一位学生，AOW课程坐船是去了两个不同的潜点
  7️⃣教练：Percy教练人超级好，中文说的非常流利完全不用担心沟通问题。教练是1V2教学，还帮我免费拍了超级多的视频，Percy教练是一位超级优秀的水下摄影师，拍摄的作品嘎嘎好看。Percy教练还是一位医生哈哈哈，因为自己第一天下水没穿长裤被珊瑚划伤，教练就担任了天天给我换药的工作💊哈哈哈，苦了教练了天天当爹又当妈😆
  8️⃣吃饭：潜店包含午饭，自己想吃海鲜的话上完课后教练可以带着去海鲜市场买海鲜，帮砍价不会被骗，嘎嘎便宜！Percy教练还带我们吃了菲律宾阿姨的烤鸡巨香~ 🥰
  9️⃣装备：准备长裤水母服、潜水袜、潜水手套、浴巾‼️这里要着重讲一下，因为前期中性浮力不好的话腿非常容易刮到珊瑚，本人就受伤了很疼，所以一定要是长裤‼️
  🔟诗巴丹：我们是拿完证之后第二天直接去的诗巴丹，在教练那里报名给我们优惠了不少，诗巴丹是潜导带我们去的，潜导1V4，不包含拍摄；因为我们自己没有带GO Pro和潜表，教练把📷和潜表借给了我（😘真的非常感谢），诗巴丹是两潜，看杰克鱼群🐠，海狼风暴，找鲨鱼🦈和大海龟。
  ⚠️‼️总之短短几天的经历超级难忘，学习了海洋培育，在渔民手里救助了一条小鲨鱼，认识了超级多的海洋生物，捡了海洋垃圾，经历了狂风暴雨，一切都是那么的不真实，每天很累但很充实，真的值得~

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  鱼不醒 2023-03-10 20:42

  到了仙本那 不去诗巴丹可太亏咯诗巴丹真的不愧被誉为“上帝的水族馆”‼️世界10大潜点之一，世界5大峭壁潜点top1🤭 潜导说这里最深有600米！下去就能看到海底悬崖
  📍第一潜在south point看到了杰克风暴、鲨鱼！
  第二潜在barracuda point运气不好 没看到海狼风暴，但是有很多大海龟和好看的珊瑚！
  
  🌊潜店一般都能帮忙定去诗巴丹的行程，一天往返，总共2潜
  💰1000马币/人（包含了450马币上岛费、所有装备、中午一顿午餐）
  
  📷推荐跟拍摄影师：我们是在爱潜找的摄影师，叫做joe 我觉得他的构图和运镜非常棒！！ 有些珊瑚在海底看其实一般，但是他构图出来的照片就很壮观！真长了一双摄影眼！
  他还会帮忙照片后期简单调色！
  💰价格他们家统一是450马币/人，600马币/2人，750马币/3人

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  Jess_2025 2023-06-03 21:27

  潜水胜地—诗巴丹避雷攻略🗓️三月清明节去的诗巴丹
  ⚠️去诗巴丹潜水要记得预留多一天。大家去诗巴丹大部分都是为了看海狼风暴、隆头鹦鹉鱼去的，我当时因为时间行程原因只留了一天在诗巴丹，结果看到的有惊喜的如图，但是第二天去的小伙伴就看见了这些，有点后悔没留一天
  ✨惊喜在于确实鱼类很丰富。远远看到了大鲨鱼头顶有过，静距离看到了鲨鱼宝宝、大海龟
  
  👾有条件的，可以把相机塞给潜导，让他给你拍。基本潜导都会知道哪些是比较精彩的

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  史努比比_3578 2024-02-27 22:12

  上帝的水族箱，幸运的诗巴丹访客幸运的诗巴丹访客第一次就看见了鱼群风暴和锤头鲨，mark向导说他去了诗巴丹上千次只见到过两只锤头鲨，我们这次在35m的深度见到了6、7只锤头鲨鱼群太感动了
  不是人类征服了大海还是大海接纳了人类。

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  壕无中性 2023-09-12 18:21

  诗巴丹再也不是世界上最好的潜水点4年没有泡过东南亚的海了. 这次选择了曾经去过的马来西亚仙本那，去诗巴丹.
  
  很多年前去潜水的时候，还是个小白，所以并没有完全体会到诗巴丹的美. 想着这几年去的人少，环境会不会变得更好？
  
  到仙本那之后，感觉变化还是很大. 首先到处是中国人，来学习潜水的，来体验浮潜的. 西方面孔已经很少见了.
  
  住的酒店不错，终于有了更干净的酒店了. 比当年住的太平洋酒店好太多了. 感觉整洁. 水压也足够. 阳台正对龙门客栈.
  
  前三天去马布，卡帕莱，丁巴丁巴. 都是之前学习潜水时候去的地方，期望值本来也不高，水也很浑，但每天总能去一次放流点，感觉很好.
  
  后面两天去诗巴丹，感觉非常失望. 总结如下：
  
  1. 能看到风暴，入水马上看到“潜水员风暴” 好家伙，浩浩荡荡几十人，在围着杰克鱼群. 杰克鱼群还在，但时不时有人冲进去鱼群拍照. 人太多了，以至于队伍走散. 我遇到一个走散的同船不同队的妹子，直接一把抓回我们的队伍.
  
  2. 隆头鹦哥没有看到. 记得当年，在船上就可以看到它们在水里一群群的游动.
  
  3. 珊瑚退化的严重. 当年一下水就能看到的色彩斑斓的珊瑚群，此刻都颜色灰暗.
  
  4. 峭壁上的珊瑚和鱼群都不如以前那么丰富了. 能见度也一般（虽然是号称能见度最好的4-6月）
  
  在岛上休息的时候，潜导们的对话：“ 隆头鹦哥走了，海狼走了，鲨鱼走了，斯巴丹40年来是世界上最好的潜水点，但现在，只是named！”

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  久贰漫旅 2023-07-07 22:04

  仙本那诗巴丹潜水攻略｜附常见问题.
  ✅诗巴丹浅点分布
  🐺海狼风暴
  这里堪称世界上最好的观看海狼风暴的地点，每年世界各地的潜水员慕名而来想一睹海狼风暴所带来的震撼。
  🌸珊瑚花园
  这个潜点的珊瑚能见度非常高，还有无数彩色小鱼在其周围穿梭。
  🐟白鳍鲨大道
  在这个潜点，你能看到10条以上的鲨鱼结伴而行
  ⛰️中礁
  这个潜水点深度在12米左右，有非常多的软珊瑚，四处都是游动的鲨鱼和海龟。
  🐢龟斑
  此点几乎就是海龟的栖息处，海龟在此到处漫游。大型的炮弹鱼也可在5公尺的浅水处看到。
  🌊南端角
  这里是罕见鲨鱼最常出没的据点之一，它们的踪影通常是在南角周遭四十公尺范围出现。
  🦄鹿角脊
  此点平均深度为20公尺，也是梭鱼及杰克鱼的聚集地。
  🦀龙虾穴
  这里有为数不少的龙虾，梭鱼及Jack Fish在此也不会缺席；另外在此也有大型的桌面珊瑚及大型鱼的清洁站。
  🌸悬挂花园
  大型鱼类及海扇是此地的特色，软硬珊瑚的分布也非常完整。
  ⛰️西脊
  此点适合摄影，水流也非常平顺，鱼种也非常的丰富。
  🌊北角
  这里水流平缓，鱼类丰富也非常适合和鱼群游戏。
  ⛰️码头悬壁
  5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的陡崖，十分震撼
  🐢龟冢
  龟冢已经不再向普通潜水员开放。除非拥有洞穴潜水的证书才可安排在这里潜水。
  .
  ✅诗巴丹有三大风暴必须打卡：海狼风暴、杰克风暴、隆头鹦哥风暴。
  .
  ✅了解padi等级体系
  开放水域潜水员(ow)→进阶开放水域潜水员(aow)→救援潜水员(rescue)→潜水长(divemaster)→开放水域潜水教练

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  阿豆豆豆子阿 2023-08-23 14:02

  仙本那O+A+诗巴丹七天潜水考证之旅潜店：在XHS上货比三家之后还是决定找比较多人推荐的白珍珠潜店 感觉运营体系比较完备 也比较安全
  价格：O+A联考+诗巴丹一共是6899/人（7天6晚包含酒店+每日午餐）
  过程：
  1️⃣️每天大概八点左右会去潜店集合然后坐船去白珍珠岛开始一天的学习～
  2️⃣一般是4个人一组 然后刚开始会有教练+助教 大概2v2这样教学/在岸上讲解的时候一定要注意听明白 不懂就要问噢 这样后面在水下实践的时候才会比较顺利～嘻嘻很想夸夸我们的潜教是幽默帅气的Ryan～教的很细心也超级好玩老和我们开玩笑hhh每天疲惫的学习因为有Ryan而快乐幸福捏～
  3️⃣整体是五天十三潜（O两天A两天诗巴丹一天）行程比较紧凑但是真的很充实 每天潜完在白珍珠看果冻海晒太阳的日子真的很美好
  4️⃣每天三点多四点结束后还是坐船回镇上 然后就自由活动啦 晚上约着去吃点海鲜烧烤（酒就不建议喝啦毕竟第二天还要潜～）
  暂时就想到这些啦

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  仙本那仙乐潜水 2023-05-19 17:31

  第一次去仙本那潜水必看保姆级选岛全攻略不潜水可以不知道仙本那，但是要玩潜水一定要来仙本那！超多岛屿跳岛游玩，可以说是潜水者的天堂了❤️
  
  1️⃣诗巴丹岛---潜水员的麦加圣地🦈
  马来西亚唯一一个深洋岛。
  潜水难度等级 ：🌟🌟🌟🌟
  👭推荐人群：AOW级别，每天限量200个名额 每人每天最多2潜。经验丰富潜水爱好者一定要来！
  来仙本那潜水不去诗巴丹，一定会后悔！
  2️⃣马布岛---“一边天堂一边地狱”
  唯一一个拥有水上吉普赛人生活圈和高端度假村的岛屿🏖
  潜水难度等级 ：🌟🌟🌟
  👭推荐人群：同时喜欢潜水&摄影，必须来马布岛，海底摄影者的微距天堂。
  3️⃣马达京岛---浪漫双岛屿
  两个岛屿构成，退潮时两岛中间形成一条浪漫的拖尾沙滩。
  潜水难度等级 🌟🌟🌟
  👭推荐人群：潜水新手不要错过这，海水能见度很高，很友好
  情侣也可以来打卡海底沉船和邮筒，别忘了提前准备好防水明信片or信封~
  4️⃣卡帕莱岛---情侣度假圣地
  蜜月圣地---马尔代夫的风景，不到一半的价格。
  潜水难度等级：🌟🌟🌟
  👭推荐人群：海景房、网红别墅水屋真的是情侣度假潜水圣地。
  5️⃣邦邦岛---亲子游玩佳地
  私人岛屿，是马来西亚最天然的小岛之一。
  潜水难度等级： 🌟🌟
  👭推荐人群：潜水&亲子游来邦邦岛体验海龟放生都很不错，放流潜水也很好玩。
  6️⃣军舰岛---新手潜水宝地
  小岛周围水流平稳，初期潜水学院学习的天然宝地。
  潜水难度等级：🌟🌟
  👭推荐人群：潜水新手学习考证。
  这里真的不错，水域环境很适合，拖尾沙滩也超美。
  7️⃣汀巴汀巴岛---海龟的老巢🐢
  有一片魅力的白色拖尾沙滩，绝美
  潜水难度等级：🌟🌟🌟
  👭推荐人群：潜水+游玩度假，珊瑚很漂亮，拍照打卡真的炫爆朋友圈。
  8️⃣珍珠岛---俯瞰群岛绝佳点
  火山岛屿，又称“睡美人岛”
  👭推荐人群：游玩度假
  爬上山顶一边吹海风，一边俯瞰环形山和泻湖礁盘，真的会被爽到。
  跳岛游玩线路
  ✅A线：军舰岛--珍珠岛一日游
  ✅ B线：邦邦岛--马达京岛--汀巴汀巴岛一日游
  ✅ C线：马布岛--卡帕莱岛一日游
  ✅ D线：诗巴丹+马布岛
  具体线路参考封面首图👀

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  POUR_5108 2023-12-23 23:15

  仙本那自由行保姆式攻略（真实消费版）1一篇看懂仙本那怎么去，怎么玩（真实消费版）
  
  ✔️首先介绍一下仙本那，是位于马来西亚沙巴州东部的小渔村，大部分餐馆酒店报团出行点都位在直径1.5km的圆圈内，所以大家尽量住在圈内方便觅食和出行。
  
  ✔️关于安全问题：
  ◽️中马庆祝建交50周年，于今年12月互免签，免签不仅是探亲访友，更是促进两国之间的的贸易往来，中国不会同一个危险国家开放免旅签，况且去往每一个岛屿都需要登记，每一个岛屿都有军队驻守。
  
  💬关于语言问题：
  ◽️这一次旅行我全程只有“yes 三克油 howmuch”这三句😳，在仙本那有1/5华人，本地人也会一点点汉语，打打手势也可以简单交流，小到奶茶店大到前台都可以汉语交流。
  ⚠️如遇见，当地小孩讨要钱和饮料请不要给，无视即可。
  女孩子过了晚上九点请结伴出行，避免走小路，避免落单。
  
  ✅小事请联系携程客服
  ✅大事请拨打：+861012308 中国外交部
  
  ——物品篇——
  
  来仙本那当然要潜水🌊
  ✔️必备提前购买🏊🏻：
  1.长袖长裤水母衣（紫外线太强）
  2.晕船药（盐酸地芬尼多片，16rmb）
  3.手机防水袋（浮潜拍照依旧会进水哈哈）
  4.马来西亚电话卡（tb买，看待多久买20g足够），
  5.防晒（带上fps50防晒，来当地再买pfs120的）
  6.防晒帽。（我的物品价格都在文末👇🏻）
  
  ✔️必备证件：
  马来西亚今年12月免签证，但需要填mdac电子签证（私信发你链接，按中文对照填写）
  需要打印出来的纸质文件如下：
  1.护照（首先提前两周去当地派出所办护照吧~护照是你的外国身份证）
  2.mdac电子签证确认单
  3.所有的酒店民宿订单
  4.往返全部机票订单
  5.一千元人民币现金用于兑换马币。
  
  ——必备APP篇——
  
  ✔️携程，机票，接机大巴我都找它。
  ✔️爱彼迎，绑定支付宝结算，订民宿。
  ✔️Google map，定位嘎嘎准，国内被墙，到国外才可以使用。
  ✔️Grab打车软件，绑定支付宝结算，能点外卖
  ✔️papago，翻译软件，支持语音直译和拍图翻译

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  爱旅行的阿哲 2023-11-30 20:42

  仙本那美食|早餐+正餐+甜品饮品，帮你尝好了🥢🥢早餐
  店名：AI—FRAISHA（码头附近）
  ❣️印度人开的餐厅，味道十分正宗，最重要性价比很高，价格都不贵，菜单见图2
  ❣️有汤面，炒面，各种炒粉，饭类等，品种丰富
  ❣️招牌是飞饼，网红是一个超高的锥子型飞饼。这家店奶茶也很好喝，盲点不踩雷
  
  店名：詹全记（50年老字号店，镇上）
  ❣️古早味十分地道本土早餐，有点类似西式早餐，也有一些蒸的糕点，菜单见图3
  ❣️比较推荐美式早餐和烤面包，还有拉茶
  ❣️店就在海边，早上吹着海风，坐在海边椅子上吃着早餐，开启元气满满一天
  
  店名：旺旺苏多屋（镇上）
  ❣️嗦粉爱好者天堂，各种各样粉，可以加不同配料，各种丸子，还有海鲜，肉片都可以加，非常丰富
  
  🥢🥢正餐
  店名：Summer breeze Cafe（⭐五星推荐）
  ❣️每天吃海鲜，换个口味吧，这家是潜水教练隆重推荐餐厅，一家结合西餐和东南亚口味的小馆，几乎都是本地人，好吃不贵
  ❣️品种很多，菜单厚厚一沓，但是几乎都不踩雷，环境好有空调，非常适合branch或者午餐
  ❣️看图5，当时点几样，都很不错，分量也足
  
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  整个仙本那如果旺季的话，海鲜加工费基本一致的，一道菜加工费在30马币，人多的话还是挺划算
  
  店名：海景海鲜楼（码头）
  ❣️在印度餐厅旁边，几乎每天都要排队。这家店网上评论褒贬不一，个人认为是点的菜问题
  如果是点店里自己海鲜，推荐海鲜是
  ✅圣子，非常新鲜
  ✅咸蛋黄湿奶油虎虾
  ✅避风塘肉蟹
  ❌皮皮虾个头较小，味道一般。如果真想皮皮虾建议自己去海鲜市场买
  
  店名：南海渔村（镇上）
  ❣️就在屈臣氏对面，广东人开的饭店，味道正宗。简单吃的话，炒牛河，炒菜心，招牌豆腐都是不错的选择
  
  店名：海龙餐厅
  ❣️海胆蒸蛋，几乎每个推荐这家都会点一道菜，蛋香包裹着海鲜的鲜美，好吃
  ❣️其余菜品几乎大同小异，主要味道符合国人并且价格适中
  
  🥢🥢甜品果汁
  店名：King Mango Juicy（镇上）
  ❣️仙本那每天必喝果汁店，强推三色果汁，都是新鲜现场榨，口味是浓郁的新鲜水果味
  ❣️位置就在屈臣氏，面对正门的左边到底，一排小店中间
  
  店名：仙燕盏（镇上）
  ❣️招牌燕窝椰子布丁，限量供应，燕窝料足，一点也不腻。整个椰子吃起来也很清甜
  榴莲冰沙也值得尝试
  
  店名：tealive（码头）
  ❣️当地本土奶茶店，茶香味很足，价格也实惠。基本8马币左右有一大杯

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  YunKee 2023-09-04 19:52

  仙本那跳岛一日游RM70是的 没错！我们是找了海螺仙本那旅游有限公司预定的。预定时间是在2月尾，出发时间是在8月21
  当时候的价格就是跳岛一日游 马达京路线 马币70一人。包括午餐、船费、码头费、浮潜装备、导游、饮用水。我们有外加体验潜 一个人额外➕马币200，所以是一人RM270💰
  体验潜他们有包括潜水用具（浮力调整装置、呼吸调节器、潜水面镜、脚蹼、配重、气瓶）还有包括水下摄影。因为是第一次潜水，不知道他们会不会提供我们潜水服，当时候询问客服的时候客服是说会准备给我们，所以去的时候只穿了泳衣 没想到在船上时导游说没有 就只能穿泳衣潜水。所以大家以防万一可以自己准备潜水服，如果不想共用面镜也可以自己准备😊
  
  我们是先汇款锁定价格，现在距离也有几个月了，不知道目前是什么价格、大家有兴趣的可以联系他们询问哦～
  
  ————————————
  跳岛一日游行程：
  ⏰早上8点到8点30集合（地点在 Jeti Pelancong, Jalan Bangau Bangau）
  ⏰0830穿上救生衣准备出发
  ⏰9点出发
  ⏰0945抵达汀巴汀巴岛（拍照）
  ⏰1015体验潜简介
  ⏰1030第一潜
  ⏰12点出发去马达京岛
  ⏰1215到达（吃午餐/休息/拍照）
  这里是行程里唯一有厕所的地方
  ⏰1315 第二潜
  ⏰1430出发到邦邦岛（浮潜/拍照）
  可以选择继续浮潜或者在岛上闲逛拍照
  ⏰1530 行程结束
  ⏰1600到达仙本那镇上
  
  总结其实仙本那真的很安全，再来选对可靠的旅游公司很重要。RM70这个价格应该是在还没完全开放的时候才有的。现在开放了价格应该是不一样了 不过大家可以询问看看。这家的小黑人都好好 拍照也挺好看，还帮我拿手机去拍小丑鱼🐟 他们会说一点中文 但不太标准，主要用英语沟通。
  这里温馨提醒 大家一定要穿好可以下水的衣服，因为是没有厕所给你们换衣服的。可以里面穿要拍照的泳衣/比基尼 外面套上普通衣服/防晒衣。有深浅的就外面可以穿潜水衣。抵达第一站后脱下外面的衣服就可以拍照了，拍完了再穿上潜水服去潜水。至于潜水服我觉得以防万一可以自己准备，因为像我们这样客服说会给我们准备结果没有，只能穿泳衣潜水，但是怕冷的浅到深处可能会受不了。潜水装备他们会准备，但看自己能不能接受哦～
  
  我们是住镇上酒店（记忆精品酒店）没有住岛上。想来仙本那但预算不高的 可以选择和我们一样喔🤭

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  听雨裸辞了 2023-09-15 21:52

  亲身体验告诉你仙本那跳岛怎么选在仙本那呆了四天，把三条线路都玩遍了，告诉你该怎么选😎
  👉A-马达京线（汀巴汀巴岛+马达京岛+邦邦岛）：这条是浮潜/深潜最推荐的线路，水质清澈，非常容易碰到海龟，也有长尾沙滩可以拍照😘
  
  ✔️推荐人群：热爱潜水，以及喜欢沙滩，水上项目拍照（玻璃船，香蕉船）的小伙伴
  
  👉B-海洋公园线（珍珠岛+曼达布湾岛+军舰岛）：这条线路有爬山，如果不爬山的话，就需要在山脚下等两个小时😂不过山脚下也有很多地方可以逛逛拍照，军舰岛的长尾沙滩也非常美❤️
  ✔️推荐人群：体能较好，喜欢登高望远的小伙伴，以及想一次体验潜水➕森林风景的小伙伴
  C -马布岛线（马布岛+卡帕莱岛）：这条线路主要是参观马布岛的水屋度假村（需要30rm上岛费），以及对巴瑶族生活村落的探访，潜水其实不太推荐这条线，离度假村太近，水质较差，漂浮物非常多😂
  ✔️推荐人群：摄影爱好者，对外族文化感兴趣的小伙伴，以及打扮漂漂亮亮就想拍打卡照的小仙女们😘
  👉最后总结一下：
  ✔️潜水水质：马达京线>海洋公园线>马布岛线
  ✔️体能要求：海洋公园（爬山）>马达京线>马布岛线
  ✔️打卡拍照：马布岛线>海洋公园线>马达京线
  ❤️希望大家都选到适合自己的海岛，玩的开心😘

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  Ceyna 2023-09-18 17:51

  仙本那吃什么？这家堪称我心中No.1作为6刷仙本那的潜水老狗来说，每天最愁的就是吃什么 所以镇上很多餐厅我都已经尝过了，总结下来这家最家常！
  
  【适合不想吃海鲜的小伙伴！】
  
  大部分时候都是老板亲自掌厨，是仙本那为数不多能吃到猪肉的地方，而且他家的红烧猪蹄真的一绝！！！我每次都会点😊
  
  切入正题:《推荐菜！！！》
  
  ·干煎博浪（他家是比较干的口感，酱料更稠）
  ·豆腐煲（招牌豆腐）
  ·红烧猪蹄
  ·鱿鱼丸子
  ·咕咾肉
  ·本地梳子菜（要选虾酱炒的！）
  ·焖墨鱼（很特别）
  ·阿龙炒面（福建没有的福建面）
  ·排骨王
  ·孜然鹿肉（这个不一定有，看运气）
  ·芒果冰沙
  
  大家可以参考我常点的以上几个我喜欢的菜，也可以问问老板当天有没有新鲜食材推荐！根据自己的口味调整就好啦！希望大家吃得开心！
  
  🚘地点:Apple cafe对面（需要Grab打车哈）
  🕰时间:我都是晚上去
  
  这家从我18年二刷仙本那的时候就找到了，那时候老板店是开在游客小镇上的，是凭真本事做饭的，不是那种靠地段和营销宣传的网红店，很多本地人和常驻仙本那的潜水教练都会来这里吃饭❤

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  Grace_9379 2023-07-22 19:52

  我不是托！是真心好吃！来了两次仙本那，第一次住海丰，这他家吃了五天，这次来仙本那也住了五天，吃了肥妈，南阳海鲜，大伽来都非常非常失望，尤其肥妈，不知道她为什么这么火，真的难吃到无法形容！
  强烈推荐这家，就在海丰酒店这边，食材非常新鲜，明码标价，会说中文，味道非常好绝绝子！
  
  📍海景海鲜楼Seaview Cafe
  Pekan Semporna91308 SempornaSabah

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  每日吐泡泡 2023-04-07 19:34

  出海日今天去拍照直出的汀巴汀巴岛! 昨日上岛，今天坐度假村安排的船去跳岛啦🏝
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  🚤 汀巴汀巴岛
  一开始在岛上停留了15min (P456)
  踩踩水，看由深到浅的大海🌊
  后面开去岛的背面浅水海域开始浮潜🥽
  *有超大的海龟🐢和珊瑚礁🪸
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  必备品🧾
  1️⃣️水母服（物理防晒yyds）
  2️⃣浴巾（潜完上船用）
  3️⃣潜水袜（防止被珊瑚刮伤）
  4️⃣换洗衣服（宽松裙子，防晒外套）
  5️⃣潜水镜+呼吸管+救生衣（度假村提供）
  ·
  🚤明天去马达京岛！期待住了🥺

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  美女要蹲坑 2023-07-17 23:11

  仙本那三天两夜 （保姆级教程）🔆Day One 6月23日
  00:25---03:40 亚航 （广州---亚庇）
  07:00---07:50飞萤 （亚庇--斗湖）
  ‼️Tips：亚庇到斗湖的飞机其实可以订早点，订个六点都可以。到达亚庇机场后，我们下机取行李，花了差不多30min，然后去ATM机1换了1000RM，用了差不多30min。然后就是无聊在机场等着七点的飞机。
  1️⃣️斗湖机场拼车到仙本那 (机场门口的绿色中巴30rm/人，我跟他讲价25rm/人）
  2️⃣早餐和午餐：旺旺苏多屋
  🍜推荐菜单：直接问老板哪些是招牌就好
  3️⃣下午：Makro Shop（全场RM2.70）-----星巴克----海丰商场
  4️⃣晚餐：海龙海鲜楼（就在星巴克旁边很方便）
  推荐：湿奶油炒虾，椒盐炒皮皮虾，沙巴野菜（口感滑滑的）
  5️⃣住宿：paly hotel
  出行：以上grab，步行即可，因为在镇上小小的，出行方便。
  
  🔆Day Two 6月24日
  1️⃣️七点起床，九点来到潜店然后旁边就是跳岛码头了
  早餐：詹全记 （早上想去但是去到快九点来不及吃，就在跳岛码头那边）
  2️⃣跳岛一日游
  🛥️汀巴汀巴岛--🛥️马达京岛--🛥️邦邦岛 480rmb/人
  3️⃣住宿：邦邦岛上的龙珠度假村 1300rmb/人
  ‼️Tips：跳岛游我们是提前在国内的fz上订好的
  
  🔆Day Three 6月25日
  1️⃣️龙珠半日游
  13:00-14:00 龙珠度假村--镇上
  14:00-15:00从镇上回到机场
  2️⃣15:00-15:20 机场--强生茶室（Johnson Teahouse）
  🛥️出行：grab, 20min
  3️⃣17:00-21:50 苦苦在机场候机
  ‼️ps:其实我们规划了要去海鲜市场，可可庄园，好景生猛海鲜，但是怕赶不上飞机
  所以大家可以去其中一个地方或者订早一点的飞机去亚庇
  4️⃣21:50-22:45 亚航（斗湖--亚庇）
  23:30-23:45 到达民宿
  00:30 去楼下便利店买泡面。吃马来西亚国民泡面
  ‼️Tips：关于龙珠度假村
  邦邦岛（pom pom island）有两个度假村，一个是白珍珠一个是龙珠。
  我们本来是要订白珍珠度假村，但是订的时间晚了大概是旅程开始前两周，所以建议大家想订岛上的度假村，可以提前一个月或者三周。
  🤩费用：1千3rmb一个人（大马的住宿都是按人头来算的）
  包含度假村早中晚自助餐（个人觉得一般般）

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  过期小企鹅 2024-01-20 00:02

  仙本那两天 朋友圈被赞爆了！戴上耳机 吊床一躺 海风一吹
  我知道这一刻将会是我整段旅行的高光时刻😭
  所有的焦虑 烦恼在这一刻通通烟消云散
  当下的宁静 是其他地方旅行从未带给我的
  
  一开始还在取舍仙本那要不要加入行程
  回想起来 这是多么无比正确的决定！
  Jms!!仙本那必去啊!!
  特别是现在淡季出行！体验感极佳！
  
  我来仙本那就办三件事✈️
  水屋 跳岛潜水 砍价买海鲜
  当初挑水屋的时候真的眼花缭乱
  海水干净 拍照好看（重中之重!!） 可以浮潜海钓 热水 信号好 干净 安静 高性价比
  
  这些我全都要！！！
  来都来了！咱要体验最好的！
  毕竟还带着两个睡眠障碍患者出行
  最最最后挑了新开业的果冻海水屋
  
  水屋服务还包含：快艇接送 三餐➕下午茶 浮潜海钓装备 玻璃船冲浪板拍照装备 非常完美
  特别提一下 我以为自助餐会很一般
  但是意外实现了螃蟹自由
  老板说都是巴瑶族的人抓了直接送上水屋就烹饪的
  都无比的鲜😭
  
  最后 完全没有让我失望 在水屋疯狂出片
  无论是屋内还是屋外 码头还是餐厅 环境都是绝美！
  360°无死角出片！富士直接拍到高温预警关机
  想到晚上和姐妹们躺在吊床上看星星聊天p图的场景
  真的无比怀念...

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  AA_8080 2023-06-17 15:48

  来仙本那想住卡帕莱的姐妹，听我十句劝1️⃣卡帕莱89栋水上别墅房型相同，随机安排入住，不可选房
  建议:如果对房间不满意，在度假村没有满房的情况下，可以与前台工作人员沟通更换，或者在预定时备注
  
  2️⃣WIFI信号弱，离前台近的房间信号会稍微好一点，越远的房间信号越差，刷小红书7勉强，玩游戏就别想了
  建议:开通国际漫游。提前下载电视剧/电影，漫漫长夜好消磨
  
  3️⃣三餐都是自助餐，可能有些姐妹会不合口味
  建议:可以在镇上超市采购，带一些自己喜欢的零食上岛。
  
  4️⃣房间没有可以联系前台的电话，可是出行乘坐摆渡车，需要和前台沟通
  建议:办理入住时，在前台加工作人员微信，需要用车时，微信联系工作人员叫车。或者找到最近的 House keeping,让工作人员给前台打电话叫车
  
  5️⃣摆渡车(Buggy) 会优先分配给退房客人，导致叫车需要等待很久
  建议:高峰时段如果需要用车，尽量提前半小时或以上叫车
  
  6️⃣房间水压小
  建议:避开高峰用水时段洗漱
  
  7️⃣玻璃船50RM/人，无人机拍照400RM/ 人
  建议:旺季满房情况下至少提前一个月预定
  
  8️⃣夜里水边有几率遇到水蛇
  建议:睁大双眼，提高警惕，避让
  
  9️⃣潜水活动需要准备什么
  建议:卡帕莱水质一流，珊瑚绚丽海洋生物丰富，可以在某宝凭租Gopro,水下摄影。潜水眼镜可凭租，有洁癖的小伙伴，建议自带潜水眼镜或者呼吸咬嘴。出海浮潜或者深潜，一定要带条干燥的浴巾，避免回程受风着凉
  
  1️⃣0️⃣其他补充
  建议:自带洗发水、 护发素、沐浴露。准备碘酒、酒精棉片，以免浮潜蹭到珊瑚水母，以备不时之需
  
  🌈tips
  卡帕莱虽然槽点多，可那片绝美的玻璃海域，对喜爱大海的人依旧有致命吸引力。作为本仙那最火的水屋，私密性极好，水质最好，水底动植物最丰富的海域，总结卡帕莱还是值得去，不过需提前做好一些准备

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  X_7907 2024-03-05 16:11

  不愧是仙本那真的真的好美！😭而且肉眼看着更更漂亮
  离开仙本那之后心里空落落的😭
  希望下一次见面不会太远！

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  CC_3907 2023-11-20 23:48

  仙本那连吃三天的餐厅 我真的…愿称之为仙本那镇最干净的餐厅，没有之一😢
  
  🚦地点：仙本那镇永达大酒店楼下
  
  💰消费：猛造一顿也过不去30-40rm/人，而且去吃的本地人巨多
  
  🥘特色【地道南洋菜】：😍
  1️⃣️经典炒湿面🍜
  2️⃣黄油米饭🍚
  3️⃣鸡排干捞面
  4️⃣南洋咖啡（不点后悔）
  
  虽然海鲜🦞真的很便宜，麦当劳🍔真的很刺激，但面对镇上那个卫生条件我真的还是会选择DOZO…

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  东南亚旅行指南 2023-08-12 17:52

  马来西亚|仙本那超全景点攻略，速速码住仙本那，本是马来西亚沙巴州的一个小渔村，硬是靠着它的绝美海景和无敌水质在一票网红景点中出了圈，成了世界级潜水度假胜地。
  仙本那怎么玩？硬核打卡攻略送上！
  -
  ①马达京三岛
  📍马达京岛
  马达京岛不仅拥有仙本那最长最美的拖尾沙滩，还有热带雨林和丰富的海洋生物。水质清澈、珊瑚群鱼群多，是初学潜水者的理想之地。
  📍邦邦岛
  邦邦岛以海龟保护项目而著名，住客每晚都可跟着工作人员参与寻找海龟蛋和小海龟活动。
  📍汀巴汀巴岛
  汀巴汀巴岛很小，岛屿狭长，拖着长长的尾巴，在海水里若隐若现，从高空俯瞰，仿若遗世璞玉。
  -
  ②海洋公园跳岛游
  📍珍珠岛
  又称睡美人岛，仙本那唯一可以攀爬、海拨不高的火山岛。爬上山顶能俯瞰整个海洋公园全景，山顶的视角看地下渐变色的大海真的有被美到!
  📍军舰岛
  仙本那附近的一座无人小岛，外形像一艘军舰。狭长的海岛一边是洁白的长尾沙滩缓缓伸入海水中，一边是郁郁葱葱的椰树林，沙滩居住了少量的巴瑶族人。
  📍曼达布湾岛
  非常原生态的一个小岛。曼达布湾岛附近海域生长着大片珊瑚，鱼群多，水下能见度很高，特别适合浮潜。
  -
  ③马布岛—卡帕莱跳岛游
  📍卡帕莱岛
  严格意义上不能说是岛，只是一块沙洲。卡帕莱岛以水屋闻名，上面有超多建在水上的小木屋，推开门可见360度的玻璃海。
  📍马布岛
  唯一一个拥有水上吉普赛人民宿和高端度假村的岛屿，漫潜者的梦想之地。生物种群丰富，浮潜就能看见海龟。
  －
  ④诗巴丹岛潜水
  一个菌菇形状的海洋小岛，马来西亚唯一深洋岛，享有『上帝水族箱』的美誉，被称为潜水的朝圣之地。Ps.诗巴丹潜水，必须是AOW及以上持证潜水员才可以。
  -
  ⑤打卡德源可可庄园
  门票：15马币
  开放时间：10:00-17:00
  一个四面山体绿林环绕的庄园,非常ins风，特别适合拍照打卡，凭门票可得可可饮料一杯。Ps.庄园位于斗湖可茵山。
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  ⑥打卡柱状玄武岩
  柱状玄武岩的形成，据说是26000年前发生的火山爆发后岩浆流下而冷却形成。表面多呈六边或七边型的结构，形态规整，非常壮观。PS.柱状玄武岩也在斗湖。

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  cx_4674 2023-07-01 16:12

  仙本那攻略之跳岛游-换衣服拍照攻略常规3条路线（图1-2）:
  我这次玩了AB路线，A路线200马币、B路线100马币。 所有路线都是去码头集合坐船，午餐也都是在岛上吃的盒饭，味道很将就，怕饿的可以自己带点零食。 矿泉水不用带，船上会发。
  
  A路线：
  上午登山，可以先穿自己的衣服去爬山，爬到山顶可以美美的拍照。爬山有一小部分是台阶路，更多的是原始的山路，没有台阶！体力好的年轻人大概用时45min。（爬山需要穿着运动鞋，露脚趾的凉鞋不可以上山。）
  
  图3-4是山顶风景，图5是山脚下（这边🈶️卫生间）可以换衣服。 下山可以换一套衣服，在山脚下的凉亭里拍照（图6），然后去下一个行程点曼达湾岛也可以拍。
  
  爬完山就去曼达湾岛吃午饭了（这个岛上🈚️卫生间），吃完饭可以在这个岛上拍（图7-8）。
  
  吃完午饭就去军舰岛了（图9-10），会先在军舰岛拍照（这个岛上🈚️卫生间），再去旁边海域浮潜。这里只能在船上换水母衣or泳衣。只能拿衣服或者浴巾遮一下......！（有些船上有一个黑不溜秋的很小很小的隔间可以换衣服，我B路线坐的船就有小隔间换衣服）
  
  在军舰岛浮潜完A路线就结束了，坐船回到码头大概下午4点。
  
  B路线：
  早上可以穿美美的衣服出门，上午第一站，先到汀巴汀巴岛拍照（图11）。这里有拖尾沙滩可以拍。 拍完照之后，回到船上，在船上换水母衣，开始去汀巴汀巴岛附近的海域浮潜。 这里浮潜完坐船去吃午饭。
  
  午饭（图12）在马达京岛吃（这个岛上🈶️洗手间），可以在这里洗手间换衣服 在这个岛上拍照（图13），但是拍完照又要去马达京附近海域浮潜了。如果在这个岛上从水母衣换到小裙子的话 ，等下浮潜又要换回水母衣（所以我这里没换衣服，直接穿着水母衣拍照的）。
  
  马达京浮潜完直接坐船去邦邦岛浮潜（这个岛上🈶️洗手间），邦邦岛可以上岛拍照（图14），也可以直接去旁边海域浮潜。
  
  邦邦岛浮潜完后行程结束，回到镇上码头 大概下午4点不到。
  
  因为时间只来得及去两条路线，所以选择了AB两条。个人觉得A路线上山下海很值得一玩。珍珠岛山上拍照绝美～

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  李慢慢_8933 2023-06-20 23:01

  刚落地仙本那️镇上暴走一整天的总结……1️⃣海鲜市场砍价可以玩一下（听说市场的海鲜都会放yao）两个人以下还是在餐厅点划算，加工费20-45一公斤不等，不够一公斤按一公斤算（今天运气不错走在路上就看到卖海鲜的，6只活的花蟹➕1条石斑40拿下）
  2️⃣p1p3海鲜加工🦞星巴克旁边这家海龙餐厅还不错，加工费20，咸蛋黄、湿奶油口味做得很棒甜甜的，就是米饭🍚真的太硬了😞
  3️⃣p5p6仙本那星巴克好便宜啊最大杯的星冰乐21 相当于33左右软妹币（这里也很好出片📷）
  4️⃣p7p8旺旺苏多屋 这家在镇上KFC附近 华人开soto就是一种米粉 非常推荐点Seafood的料超级足！！他家虾丸巨好吃👍
  5️⃣p9p10镇上这家超市应该是最大的了 买日用品零食饮料都可以去这家 买了一些这边地道零食🍟
  6️⃣p11p12MJ CAFE HOUSE晚上路过镇上打包一些烤串 想试试马来satay可以尝一尝 价格都不贵
  7️⃣Grace Hotel在镇上很便利的位置，房间不是很大但住得蛮舒服，可以看到码头也算个海景吧，我们住在三楼不吵，含早餐有三家可以选性价比高🤭
  8️⃣p16.17在马布岛fundive会遇到巴瑶族的海鲜船 这边的海鲜价格zui便宜 皮皮虾6只100我都觉得买贵了70%大胆砍准没错了
  
  9️⃣p18 仙本那的土榴莲真的不好吃 踩雷了 核又大❌我们买一只小的25（他是流动摊位 晚上在7-11附近走两圈就会看到了）
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  Momo酱_8425 2023-09-24 22:51

  我宣布这是仙本那最好吃的海鲜餐厅仙本那镇上真的很小，可选择餐厅也很少，海鲜为主～这次去的时间比较短，没来得及去海鲜市场逛，直接在酒店楼下随便选了一家餐厅，但是没想到竟然超好吃！！！本江苏胃真的超满足！！！
  
  -最👍🏻赞的就是这个避风塘濑尿虾！真的太好吃了，人生皮皮虾的程度！而且超大只，黄也很多，我们两个人吃了三只，现在回想起来都流口水的程度～😍
  
  -第二喜欢的就是干奶酪鱿鱼圈，第一次吃到这种做法～很特别很好吃，里面的鸡蛋丝比鱿鱼还好吃😊
  -其他的炒虾和海胆蒸蛋也很鲜美！清蒸石斑鱼做法也很特别～里面放了酸菜，赶飞机太着急打包带走了，到了亚庇才吃，但是没想到更入味，更好吃了嘿嘿…
  
  在仙本那两天半，去他家吃了两次，可以看出我有多爱了！😊真的不吃会后悔，吃了会超想念的程度！在仙本那哦姐妹们快给我去！！！

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  Qing_4690 2023-05-09 00:14

  仙本那跳岛游｜像一颗被扔进海里的泡腾片三年来第一次出国，选在了马来西亚仙本那，和朋友们泡在水里的这几天，就像是一颗颗被扔进海里的泡腾片，坠入、冒泡、沸腾。再次用蹩脚的英文、计算着汇率，重新拥抱回全世界。
  
  跳岛游
  除了考潜水证，仙本那的游玩主要以跳岛一日游，常规就以下三种路线，都可以在🍑下单
  路线一：卡帕莱岛-马布岛
  希望能出片、同时又能浮潜我最推荐这条路线，这两个岛都是经营水屋，作为游客只能上去拍照，岛上的餐厅只对住客开放，所以跟团一般会提供餐盒在岛上的公共区域使用。马布岛的水屋、花束、海景更适合拍照，而卡帕莱周边更适合浮潜。
  
  路线二：马达京-邦邦岛-丁巴丁巴岛
  这一条路线的观光中规中矩，丁巴丁巴岛的白色长滩垃圾比想象中更多，经常被打卡的一颗大树也需要至少步行15-20分钟到达。马达京有露出海面的礁石和枯木景点，值得一拍（P8）。而这三个岛屿的浮潜和路线一大同小异，岛上同样没有餐厅，跟团会准备餐盒，可以准备一些零钱用于买水和上厕所
  
  路线三：敦沙卡兰海洋公园-珍珠岛-军舰岛
  这一条线路没去成，是一趟需要登山的路线，如果玩腻了在水里的项目可以试试，强度听说不小
  
  滤镜
  实验了一把仿富士出片📷
  醒图 胡桃木+100叠上醒春+100
  一整个清爽夏天的味道！

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