点了招牌酸汤锅，感觉... - 辣炒花蛤zhou的「此刻」 - 十六番

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辣炒花蛤zhou 2024-04-12 19:37
点了招牌酸汤锅，感觉可以再辣一点。小哥哥小姐姐服务很周到会帮忙盛汤涮肉，肉品新鲜能看到是在厨房现切的，推荐原味牛肉感觉是卤过的好吃。刚进店看到里面在跳舞热闹氛围很好。小哥还送了两个钥匙扣，很棒！
拉萨
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熊二_1344 2024-05-05 11:42
🌿环境:
在八廓街出来就是，上二楼，一楼的门脸有点小，不容易看见，坐靠窗户的座位可以看见蓝天。
🛎️服务:
藏族小哥很热情，还给每人送了一个小吉祥物。另外，可以自己带杯子，甜茶还可以装回去喝。
「开胃酸汤锅」点了一个鸳鸯锅，后来大家一致认为，就点酸汤锅就好。
「现切牦牛肉」牦牛肉比普通牛肉感觉会更柴一点，千万不要煮久了，老了确实有点咬不动。
「青笋尖」青菜煮在酸汤锅里很好吃。清香带一点酸辣。
拉萨
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人间陆柒 2024-05-05 11:20
🌿环境：
很不错还有充电宝可以扫
🛎️服务：
很不错有节目表演还赠送了哈达「开胃酸汤锅」「现切牦牛肉」「鲜切牦牛肉」「藏式甜茶」「嫩牛肉」「爆米花」「原味牛肉」「生吃牦牛肉」
赠送了爆米花🍿️
酸汤太好喝了很喜欢里面的酸萝卜和花花
经理非常热情不错的体验
拉萨
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芝士焗可爱 2024-04-10 15:11
我们是晚上问的当地人哪里有好吃的，后面看美食也是非常推荐这家的，位于大昭寺的这家最正宗好吃，进点之后对我们很热情，还送了类似葫芦的挂件小礼物，牛肉很嫩酸汤味道很好喝搭配意思真的很绝，还有甜茶也好喝的不得了，吃到一半的时候店里开始唱歌，第一次听就被吸引了，虽然一句没听懂但是这首歌确实好听，后面搜索才知道是当地著名的歌曲，总体来说是一次很好的体验，下次去拉萨的话还会去这家店的哦
拉萨
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拖拖是只cat 2024-05-01 13:49
五一一早飞机成都到拉萨，没有早餐安慰的胃已经饥肠辘辘，急需要一顿暖暖的午餐

酸汤牛肉火锅，菜品新鲜，服务超棒，一群小帅哥会提醒各种菜品需要的时间，还会亲自帮忙烫牛肉~
哈哈哈哈哈哈哈没想法拉萨的服务也卷成这样

吃饭途中，老板一开心，跟小哥哥还合唱一曲，哈哈这顿饭太值得啦~

开始拉萨的第一站~开心希望接下来的行程都如此顺利快乐😆😆
拉萨
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HCn_7147 2024-04-13 18:28
心心念念了很久的牦牛火锅在网上看了攻略找到了这家店到店之后服务特别热情真的特别热情服务非常到位就差喂到嘴里了哈哈，菜品非常不错是我想吃的牦牛火锅那个味道不多说了绝对好评。
拉萨
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fRa_3744 2024-02-19 23:44
活该人家生意好，工作人员一直很勤快，服务态度特别好，让人用餐很轻松愉快，菜品更是没的说，干净卫生分量足还新鲜，大家一起跳舞很开心，氛围感拉满了
拉萨
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Nata_3084 2024-02-29 16:10
田村石锅藏香鸡（大昭寺店）位于丹杰林路上，离大昭寺不远，这家店在拉萨看到几处连锁店，听当地的朋友说味道很不错，趁着来大昭寺逛逛后，顺道来吃啦，饭点时间需要取号排队，店里宾客很多，很有范围，还有藏族舞蹈，大众买的团购2-3人野菌石锅鸡，价格划算，分量对我们女生来说足够的，里面各种菌菇注意煮熟了再吃，鸡汤也好喝，味道好，自助调酱料，很方便，服务也不错，来拉萨必打卡哟~~
拉萨
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悠尔奶糖 2024-04-15 00:34
本以为开在这个位置会很贵，但价格很实在了！服务要夸一夸，真的很热情周到，但也不会让人觉得过度不舒服。吃饭途中有唱歌表演这是没想到的，唱得也还不错，着实感受到拉萨的热情了酸汤的味道不错，菜品也都比较新鲜，分量也OK，不错的，下次还来～
拉萨
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不想起名呀呀呀 2023-04-27 23:16
成都飞拉萨千万别睡觉！值回票价了一定要开放值机就选座选左边靠窗呀
成都起飞不久就有雪山冒出云层应该是贡嘎群山中间有一段天气不好了什么都看不到，我就抓紧干饭，快到拉萨时又有雪山群～
上帝视角俯瞰机会难得呀好美好壮观
拉萨
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夕年Ha_6539 2023-07-02 19:19
拉萨小吃街夜市合集|拉萨步行街|拉萨鬼市1️⃣清真大寺夜市
📍定位：西藏自治区拉萨市城关区东孜苏路6号，清真大寺门口
✅属性：水果、蔬菜、小吃摊位，物美价廉
✅清真大寺门口，近八廓街
✅美食：凉皮、包子、炒羊杂等
.
2️⃣天海夜市
📍定位：西藏自治区拉萨市城关区天海路
✅属性：室内美食城，附近也有衣服饰品等售卖
✅美食：烧烤、火锅、小吃等
✅营业时间：11：00-24：00
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3️⃣冲赛康市场
📍定位：西藏自治区拉萨市城关区冲赛康路
✅属性：小商品批发市场
✅晚上室外摊位为"鬼市"，近八廓街，大小昭寺
✅室内营业时间：9：30-17：30
.
4️⃣八廓街步行街
📍
✅纪念品、写真、唐卡、酸奶店、火锅店等聚集一体的步行街
✅大昭寺位于步行街之中，多朝拜者为众生祈福
✅吃酸汤牦牛火锅可以在八廓街吃，多店铺选择
.
5️⃣补充
①纯夜市小吃街可以逛清真大寺门口的小吃街(15分钟可逛完)、以及天海夜市(推荐内最大的夜市)
②对小商品感兴趣可以逛冲赛康市场
③八廓街基本为拉萨必打卡景点，特色美食可在附近吃，选择多(纯藏餐游客大概是吃不惯的)
拉萨
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番友1429258 2019-02-10 11:28
来一场说走就走的旅行，
带上一份好心情去西藏吧！
拉萨
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悅是天上悅 2024-02-04 18:17
一个人来拉萨一个月吃了什么美食合集‼️“Hi～大家好我是悦悦🌛”
今天给大家分享我寒假来拉萨一个月吃的美食合集🍳

1️⃣️拉萨娜玛瑟德餐厅🍴
推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
尼泊尔餐真的超级好吃很正宗
人均：35～45💰

2️⃣餐色藏餐馆（八廓街）
推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
吃了四次的餐厅超级好吃！
土豆盖浇牛肉饭真的很绝～
人均：22💰

3️⃣阿沃玫藏餐馆（八廓街）
推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
吃的最好吃的牦牛火锅🍲
牛肉很鲜蘸料很有特色超香
人均：50～55💰

4️⃣大胡子烤羊肉（天海夜市）
推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
超级好吃的一家烧烤是新疆人开的
人均：30～35💰

5️⃣老光明港琼甜茶馆（大昭寺）
推荐指数：🌟🌟🌟
是本地人却会去吃的藏面和甜茶
喝甜茶要准备现金一杯一块
人均：8～10💰

6️⃣阿刁奶茶（布达拉宫）
推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
口感很细腻，扎西得嘞很经典
来旅游的游客都会来打卡的奶茶
人均：20～35💰

7️⃣水浒耗儿鱼（天海夜市）
推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
很正宗的重庆味道麻辣口味很足
牛蛙和耗儿鱼都很好吃！
人均：70～80💰

8️⃣池奈·日式咖喱蛋包饭（神力广场）
推荐指数：🌟🌟🌟🌟
吃不惯藏餐的可以去吃这家蛋包饭🍛
好吃不贵！在市中心的一家商场里
人均：40～50💰

9️⃣萍姐火锅（公路夜市）
推荐指数：🌟🌟🌟
很正宗的重庆火锅有点辣🌶️
人均：90💰
拉萨
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莎莎喜欢碎碎念 2024-04-30 11:29
西藏｜拉萨美食探店报告9店2踩雷1️⃣阿刁奶茶 ❗️避雷
本就一般的奶茶和青稞，混合出了七年之痒同床异梦的索然无味，人生中第一杯没喝完的奶茶
2️⃣餐色藏餐馆 1🌟推荐
不懂为什么在网上这么多推荐这个
味道中规中矩，米饭湿软，不至于避雷但我的建议是不要来。菜品选择少，店比较小
3️⃣拉萨厨房 4🌟推荐
尼泊尔餐，环境不错，我们快关门的时候去还是有不少人。点的都没有难吃的，其中推荐牛肉饼和牛肉比亚尼饭，份量和肉都挺多，牛肉大块又入味，米饭纤长且粒粒分明。缺点是上菜慢，扣一颗🌟，慢得我以为没下单成功
4️⃣娜玛瑟德餐厅 4🌟推荐
尼泊尔餐，个人更喜欢拉萨厨房，不过这里上菜快。她们家的甜茶是喝过里最浓的，能凝出奶皮。玛莎拉鸡配楠很好吃，馕是刚出炉的，微微烫手，薄、韧，边上的部分又是香脆的，裹上带着浓郁酱汁的鸡肉绝了。土豆牛肉包子就是土豆泥裹肉馅再油炸
5️⃣乃曲菜包子茶馆 3🌟推荐
都是实惠又饱肚的日常简餐，去餐色不如来这里，店里更宽敞干净，菜品选择更多
去吃晚餐，招牌的菜包子中午卖光了。点了套餐+甜茶才19！藏面的口感，略像更粗、少碱的碱水面，牛肉饼的肉馅和藏面的汤把牛肉处理得很鲜香
6️⃣古树酸奶 2🌟推荐
因果酸奶比桂花好吃，是红糖+坚果。酸奶是香醇的，不过不惊艳也没特色，买纯酸奶+果酱也能复刻，可吃可不吃
7️⃣星辰茶馆 ❗️避雷
服务真的差，上菜很慢催了三遍，上藏面时服务员单手拿盘，面汤差点泼朋友身上！酸奶饭be like不甜且酸的粗糙版米布丁，不好吃。微波加热炸土豆和牛肉饼的时候看到服务员直接把盛土豆的碗底叠牛肉饼上面！牛肉饼没乃曲菜包子的好吃
8️⃣尼泊尔雪莲餐厅 2🌟推荐
上菜速度还行，服务略差，4个人给我们3套餐具，跟服务员要加个勺子解释半天才给我们。菜品和拉萨厨房、娜玛瑟德大同小异，没有踩雷，整体味道比这俩家咸一点。在吃的时候老板和俩服务员时不时盯着我们看就蛮尴尬
9️⃣措姆凉粉 3🌟推荐
确实蛮多本地人来吃，排我前面的妹妹说她每个月都来吃一次。凉粉就是普通凉粉，香的是辣子。炸土豆是现做的（此处拉踩星辰茶馆）好吃，毕竟炸土豆能难吃到哪去。山姆的薯条+翠宏香辣蘸料可以整个低配版。如果不用排队可以尝尝
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拉萨
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M马马瘦瘦记 2023-10-02 08:57
纳木措免费路线推荐📍纳木措的藏语意思是“离天空最近的湖”，真的看不到湖边, 水天真的融为一体，和羊湖的感受完全不一样！照片拍不出她十分之一的美，真的是视觉盛宴。

⚠️门票+景区内部车(单程1h)合计240💰贵贵贵贵！太贵了！而且人从众，不推荐❎

📸分享一条免费路线，非常出片
1️⃣直接导航“马泥佯塘”，遇到第一个门票点，他会问你票呢？你就说去班戈县的，其他的啥也不用说，守门的会让你下车登个记（车牌号+电话+目的地），登记完就可以过去了！我们就是这么过去的，当时一路的车看样子都是这样。
2️⃣继续往前走会看到第二个售票点，不用管直接往前走，路上你会看到很多把车开到湖边拍照的，可以选择自己喜欢的位置拍照。个人觉得离湖近，照片效果反而一般般。
3️⃣❗️❗️❗️重点来了❗️纳木措的美真的是要站在高点处才能看得到，如果是硬派越野，可以看到山坡上有车辙印子，顺着车辙印开上去！！！视野真的无敌啊啊（图8、9、10）我们开上去的时候有一个坦克在上头的。
4️⃣如果想体验站在悬崖边看纳木措（图567），不怕远的，总共要沿湖开90km左右，可以先导航“嘎雄村”，过了“嘎雄村”继续沿着湖开，再开个大概三四十公里，会看到一个制高点，此处也必须硬派越野，就会看到超级超级壮阔的纳木措，和羊湖完全不一样的感觉，现在悬崖边的开阔感，算是此处西藏行的圆满收官了。
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拉萨
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33皮卡丘 2019-10-25 11:17
拉萨阿里南线
还在拉萨玩两天
拉萨市
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JoyChung 2024-04-23 15:20
Z165进藏列车真实体验…下次不坐了我的行程是广州✈️西宁🚞拉萨
白天可在西宁市区玩耍几个钟
164和165是同一趟无氧列车到西宁换成有氧的
这趟列车跟之前的时间表⏰不同了
前半路可可西里最好的风景都错过了看不到的
建议选择越晚出发的列车越好！！！
我们是临出发前一晚上才候补到软卧（和小伙伴上下铺，同包厢的情侣说上海出发过来坐了几个站就顶不顺了，也是候补上来😂）
下车打卡经过硬卧的气氛要比软卧要好
屁股能坐得住的还是硬座直达拉萨吧‼️气氛拉满
-
📷白天沿途的风景都很漂亮，唯独看不到可可西里的美景
19:26 西宁发车
20:30 左右到青海湖（天黑了）
01:34到格尔木
5:00 可可西里无人区 4600m
7:20 长江源头沱沱河海拔4533m（太阳刚要出来）
09:40 唐古拉山口海抜5072m
9:58 安多
10:35 措那湖（能拍到白色立碑）海拔4800m
11:20 那曲（能看到站岗的哨兵敬礼）
12:20 藏北草原（牦牛、羊和马都能拍到）
13:20 念青唐古拉山
15:05 到达拉萨
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💊进藏药品
✅高原必备：高原安/葡萄糖粉剂/芬必得布洛芬缓释胶囊（红色包装的…民宿员工推荐头痛吃它很有效果）
✅正常药品：腹泻药/感冒药
✅额外食品：可乐➕糖果甜食
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拉萨
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小玖玖玖玖 2020-07-16 23:37
2020遇见西藏拉萨不入西藏终生误，一入西藏悟终生！
拉萨市
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Vane_6054 2024-05-07 19:39
第1⃣️次去拉萨‼️寺院版City walk必打卡路线🔷 去拉萨一定要看一看各种寺庙，它们代表着西藏的历史文化和建筑艺术，是不可或缺的一部分～这条寺院版市区City walk必打卡路线，请提前收藏✅

🔴1、布达拉宫：提前7天预约，进入景区，请讲解可以拼团50元/位～参观完出来可以去看看各种文创品～
🔴2、大昭寺：提前1天预约，当天无法进入，票价85元～内部有讲解，50元/人可拼团。民间有说法：先有大昭寺再有拉萨城，所以非常值得去～镇寺之宝：12岁释迦摩尼等身像。下午4点在千佛广场有辩经，很是壮观～
🔴3、小昭寺：无需预约，票价50元～小昭寺没有讲解，所以只能自己慢慢看～镇寺之宝：8岁释迦摩尼等身像～
🔴4、扎基寺：西藏唯1️⃣️的财神庙，免门票～当地人习俗：周一平安，周三💰，周五健康，可以准备白酒、哈达、藏香、零钱等物品～
🔴5、色拉寺：与甘丹寺、哲蚌寺并称前藏格鲁派著名三大寺院，门票50元～寺内有一座大殿、三个扎仓、三十三的康村，寺内有很多拍照出片的地方，蓝天下映衬的寺院别样美丽～每天下午3点在辩经场，有大型的僧人辩经，场面非常壮观～镇寺之宝：马头金刚、千手千眼观音，一定不能错过～

⭐️ City walk必备物品
✅ 抗高反：高原安，当天服用，配方全面，能有效缓解高反～
✅ 证件：身份证，市区很多地方要出示身份证～
✅ 防晒：防晒霜、墨镜、帽子～
✅ 日用：充电器、充电宝、耳机、雨伞、雨衣～
拉萨
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BIKE旅行 2023-10-24 11:48
10、11月淡季去西藏玩5天才花了1000+▫️
𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
我是汀一晏，专注西藏旅游～
带你了解西藏不一样的人文和风景~
10-11月是去西藏的最佳季节啦，不仅天气很稳定，很容易看到日照金山，而且平均气温也不会很冷，人少景区不排队，消费也很低，这次一定不要再错过啦！
▫️
来西藏玩💰5天真的只需1000+❗️
我们不是体验差有隐形消费的购物团，而是拉萨本地纯玩团，有4人，7人，15人团可选！吃住行门票全含，免费代办边防证，赠送藏服旅拍，签正规旅游合同，沉浸式体验西藏的人文和美景！
▫️
⏰时间：西藏5天4晚
💰费用：1000+（车+住+餐+门票全含）
🚕交通：藏AL正规旅游车
👩‍🌾玩法：90后00后组队，一路边走边玩
▫️
✅精华景点：
1️⃣羊湖：三大圣湖，犯规一般的蓝
2️⃣纳木措：蓝天、大风、浪花和湖水
3️⃣布达拉宫：守婆娑净土，乘雪域雄风
4️⃣珠峰大本营：8848珠峰的日照金山
5️⃣卡若拉冰川：距离公路非常近的冰川
▫️
📎𝑰𝒕𝒊𝒏
◾D1：拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则
◾D2：日喀则-洛子峰-珠峰大本营-巴松村
◾D3：巴松村-加乌拉山口-扎什伦布寺-日喀则
◾D4：日喀则-测东林措-色林措-班戈
◾D5：班戈-纳木措-念青唐古拉山-拉萨
▫️
✅5天4晚费用详细
🚙用车：全程正规旅游车
🎫门票：行程所含的全部景点门票
🏨住宿：4晚高品标准酒店
🍴用餐：全程4早8正，品尝当地特色餐
👩‍🌾导游：本地领队带玩，熟悉景点和路况
🧣赠送：藏服旅拍，高原特色汤锅，矿泉水，氧气瓶
⭕️纯玩体验，没有任何隐形消费，不带去买氧气
▫️
𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
🔥其他天数，路线的行程，戳我💬了解
🔥了解西藏旅游🌸费，报团，戳我💬了解
无论是一个人出行还是跟朋友2-6人都可～1人🚶‍♀️我们优先拼房，这样就不用补房差啦💰
▫️
拉萨
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木风王木木 2023-08-31 12:18
Z164上海直达拉萨火车最全攻略各位伙伴们！
上海直达拉萨Z164火车
最全攻略新鲜出炉
先简单说说关于抢票
可能因为我们不算是高峰期出行
所以抢票没有很难
我们13号开始买的27号的软卧票
在xc 🚄可以提前预定
需要增加专人抢票
有同行的朋友，需要增加同房间
大概需要多花45
然后软卧下铺比软卧上铺票价贵50
就看运气谁是下铺了
下铺确实很舒服！50值得
换有氧列车后，晚上看星星
白天趴着看风景，很不错的！
有氧列车比普通列车的房间小一点，上铺看不了窗外的风景！

然后开始说说火车上的情况啦
一共车程大概45小时。
上海到西宁大概26小时。
在上海到西宁的火车上住一晚
从西宁到拉萨的火车上住一晚
此次我们准备的在火车上度过2天2夜的东西相对比较齐全
🌿单人一体式床单被套～🍑20几块就有
我们准备走阿里北大环线，住宿条件可能不太好
所以准备了这个！可重复利用

🌿火车遮帘～🍑7块多就可以买到
买一片即可！1.15m就够了！
最好买会送安全绳和挂钩的！
住上铺的需要购买几个粘钩挂钩
住下铺的也建议带两个挂钩更方便
因为绳子如果不够长可能就不好挂
如果可以的话，建议多带几个挂钩
因为换有氧列车，还要重新挂一次
遮帘可以当作一次性用品

🌿一次性拖鞋～自己住酒店的时候顺几双，放家里，走的时候带上一双即可～火车上穿拖鞋比较舒服

🌿软卧的卫生间和洗漱间都挺干净的
可以看图

🌿防高反小技巧～担心洗漱用品化妆品高反的可以在换上有氧列车后把东西都拿出来，把盖子都打开，让它们晚上呼吸呼吸，第二天上午醒来后，再收起来，它们在火车上就不会高反了

🌿可以带桌游、扑克牌、switch ，路上确实无聊🥱
不过如果你睡眠质量好～那两天很快就过去了

🌿火车上有盒饭30币，也可以去餐车点菜
同房间的大哥去吃了一顿
点了一荤一素一汤68币～他说味道还不错
餐车有单人套餐、双人套餐、全家福套餐
但我还是选择自热饭或者泡面

🌿到达西宁前半个小时需要收拾好行李，准备换有氧列车～时间只有20分钟～建议到格尔木再拍照和擦窗子，我们是半夜3点到的格尔木～有点晚…但！从西宁到格尔木的路上晚上天气好的话可以在火车上看星星！也挺美！

🌿最后一天早上估计得7点半左右起床，看沿途风景
第二天风景还是挺不错的～记得别只在床上看，可以出门去看另外一边的风景
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拉萨
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离开竹林的骄傲 2023-07-21 17:48
给洁癖+高反的7天6晚西藏攻略写给
⚠️对卫生（i.e. 厕所）要求比较高
⚠️并且愿意为此牺牲景点的人

❌首先完全跳过珠峰线，只去林芝+拉萨

day1⃣️：成都🛫林芝，记得选左边靠后的座位
住在松赞南迦巴瓦山居，在酒店吃下午茶🍵+免费藏服拍照📷
看日照金山🌅
晚上在弥散式供氧房休息💤

day2⃣️：工布射箭🏹️开车去林芝市区
早上在松赞酒店🏨周边徒步🚶，穿上藏服体验工布射箭🏹️
还可以画石头🎨，供在庙里⛩️
下午🚗到林芝市区，住在林芝悦皇冠👑
周末晚上的自助🍽️非常丰盛，但平时没有，如果有团的话可以跟着团吃。酒店的厨师🧑‍🍳很不错👌

day3⃣️：林芝🚗鲁朗小镇+林海+尼洋曲
在鲁朗一定要尝试石锅鸡🐔，我们是在保利酒店🏨吃的，这里周围风景🏔️也非常不错，可以逛逛🚶
🚻用保利酒店的洗手间

day4⃣️：林芝🚗巴松措-新措-拉萨
去巴松措❗️一定要去新措！！
定里面的酒店🏨就可以开车🚗进来，免费退
🚻用喜马拉雅酒店的洗手间
开🚗到头之后还要一段路到湖边🏔️
这一段很推荐开摩托🏍️！！！太好玩了！！
200块一辆车🏍️大概一个小时来回
回来之后开去拉萨，拿着氧气瓶
离开前去🚻工布江达服务区洗手间，顺便⛽️
住在拉萨瑞吉🏨晚上去吃了顶层新开的烧烤🍖牦牛肉串也太好吃了！！强烈推荐😋

day5⃣️：拉萨
来拉萨第一天主要是适应高反🫙
正好是周五，酒店邀请我去入夜仪式点火🔥，还借我一套藏服，玩得很开心🥳
顺便做了个spa💆休息一下（血泪的教训，spa的地方有点闷，做得有点高反，赶紧回屋吸氧）

day6⃣️：哲蚌寺-中午回酒店-大昭寺-八廓街
❗️大昭寺和布达拉宫都要提前预约
哲蚌寺建议停在半山腰第一个地方，不要停在最上面，不然最后得走上坡🅿️
哲蚌寺可以看辩经，下边乃琼寺风格不太一样也值得一看⛩️
下午去了大昭寺，二层拍照很不错，八廓街也很出片📷
晚上本来想去吃特色菜，但看着有点脏，就回酒店🏨吃中餐了，非常好吃，强烈推荐羊肚菌🍄

day7⃣️：布达拉宫
早上排队的时候会有导游问，50💰一个人，还挺值的
爬完布宫下来，去对面的广场拍倒影，不用洒水，有好几个镜子🪞
晚上✈️成都
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阿楠西藏旅游 2024-09-10 19:48
拉萨市区不大，citywalk好吃好玩不踩坑西藏拉萨市内自由行，好吃+好玩+省钱+不踩坑+不赶路。
拉萨
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南京小汤唯 2024-03-29 15:27
逛吃拉萨(必打卡的本土美食)打卡了拉萨最热门的几家餐厅🍴强烈推荐布达拉宫脚下的#前站牦牛酸奶坊# ，八廓街的#美味肉烩饭# ，大昭寺店的#桑吉拉姆鲜切牦牛肉火锅# 和#SpiceMagic香料客印度菜# ，这几家可放心冲！#老光明岗琼甜茶馆# 是最热门的一家茶馆，本地人也是居多，甜茶很好喝，在这里能很好的感受到西藏饮食文化
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拉萨
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毛毛小同学 2024-04-16 21:38
超听劝！！到拉萨一定要吃本地人推荐的美食一个人去拉萨待了10几天
结合本地人朋友也经常吃的店
这几家个人吃下来口味还比较合适
分享供参考～

1️⃣️古院厨房：第一次吃到这么干净卫生又好吃的印度菜哈哈咖喱牛肉配上烤饼真的很好吃

2️⃣百汁王焖锅：每人一个小锅来焖菜品种类很多可以选被朋友安利好几次了酱汁很入味

3️⃣古树酸奶：桂花酸奶都去喝！很浓郁的桂花香还有纳木错酸奶是蓝色的比较有特色

4️⃣美味肉烩米饭店：汤饭很入味性价比也高味道也好

5️⃣鱼匠哥（八廓街店）：他们家就很符合我们川渝人的口味啦鱼肉外焦里嫩和烤匠有得一拼

6️⃣伊比热包子店：比较有本地特色的早餐店老字号开了10多年糌粑很有特色(好像也叫哈罗)牛肉面、煎包子都不错
拉萨
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禾桉的游记 2024-04-06 18:54
原来拉萨不是很贵我终于站在布达拉宫前在我的19岁终于开启了我心心念念的西藏之旅🤩又实现了一个自己儿时的愿望✌我固执的认为19岁的风景和29岁是不一样的

🌟行程安排

✅DAY 1
⬇️中午抵达拉萨站去住宿地🏠休息

📍city walk拉萨

✅DAY 2
📍药王山打卡📸可以打卡50💰背面

⬇️步行14min

📍布达拉宫
堪称是世界上海拔🥇雄伟的宫殿里面真的很壮观！很多是不让拍照的📷

⬇️拼车13min

📍南山公园
进门后走走逛逛就能登顶🏔能看到“祖国万岁”山峰🇨🇳
✅DAY 3
📍西藏博物馆
外观是传统的藏式建筑🕌呈现出了不一样的藏地民俗西藏大概分为农区🌾牧区🐑林区🌳人们的生活方式穿着打扮有很大的不同

⬇️公交15min

📍大昭寺
西藏历来重大佛事活动中心所在🏆是西藏最早🥇的木构建筑是西藏叶蕃时期的建筑

⬇️公交18min

📍扎基寺
西藏的一座财神庙可以去拜拜💸💸💸

📍逛吃八廓街
整片旧式的有着浓郁藏族生活气息的街区🏙

🌟吃🤤
🉑藏面🍜 口感和平原地区的面都不一样
🉑甜茶🥤坐在小店里点上一壶甜茶真的很惬意
🉑酸奶🍶口感冰冰凉凉
🉑牦牛火锅🥘
🉑酥油茶☕️ 当地人说多喝可以治疗初到高原的不适反应
🉑凉粉特别之处是辣椒🌶藏式辣椒和油辣子不同前者用水泡出来的辣得很清新

🌟住🏩
一个人去的选择了青旅一方面是性价比高🧐另一方面景点分散可以结交驴友拼车去景点🚖

🌟花销合集🈴
吃：168💰 住：108💰 行：32💰
大昭寺门票：35💰
其他：22💰

🌟碎碎念
🔴1、来高原地区一定要预防高反！以免高反后身体不适影响游玩😊来时没提前吃红景天，但好在我带了高原安胶囊当天服用即可西藏本土品牌果然不错👍
🔴2、参观大昭寺必须提前预约
🔴3、记得带好身份证🆔学生证八廓街有时查看身份证件
🔴4、可以备着感冒药眼药水高海拔眼睛容易干涩
🔴5、每个人状况不同我高反不很严重第二天就去逛若高反严重可以多休息
祝大家旅途愉快！！🌹🌹🌹
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拉萨
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安徒生的鹿 2024-04-17 16:04
【拉萨美食贴】跟风吃喝后的真实建议来之前做了一堆攻略，收藏了一堆美食打卡视频，走了才发现，没啥用
1️⃣️前站牦牛酸奶🌟🌟🌟🌟
就在布达拉宫左侧，服务态度超好很亲切
冰激凌拌酸奶很好吃，酸甜中和的刚刚好
糌粑配油茶，有点噎得慌，没吃完
酸奶蛋糕，第二推荐！蛋糕胚底是青稞做的
人均30-40
2️⃣布达拉宫小吃🌟🌟🌟🌟🌟

和朋友一致认为在拉萨吃的最好的一次！
炸土豆酥脆、凉粉饼口感很丰富，上面的小料也很香，藏面，感觉不是煮熟的是闷熟的口感，我们自己泡了根烤肠吃
人均7
3️⃣田村牦牛火锅🌟🌟🌟
牦牛肉有嚼劲，酸汤感觉就是平时吃的金汤鱼外卖，奶茶好喝（阿萨姆）服务态度不错的
晚上来的话有演出哦，人均70元左右

4️⃣娜玛瑟德餐厅🌟🌟🌟🌟
尼泊尔餐，酱料很东南亚，点他们的招牌都不踩雷，但是不小心吃多了，回味的时候有点腻
5️⃣阿刁奶茶🌟
我是真的喝不惯，是牦牛奶，喝起来牛味很重，一杯22元
6️⃣路边酸奶雪糕🌟🌟🌟🌟
路边随处可见的，纯牦牛酸奶做的，冰冰凉凉解渴又解腻，一个4元
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拉萨
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鹿行Travel 2023-08-07 20:03
拉萨市区旅游全攻略‼️一篇笔记讲清楚纯干很多姐妹刚进藏就想着到处去玩，其实在拉萨市区也有很多可以去打卡📸的地方，交通也方便👌，建议时间充裕的小伙伴在拉萨玩2天，再去珠峰、阿里这些景点
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拉萨周边打卡点
布达拉宫
大昭寺
药王山
罗布林卡
八廓街
文成公主剧场
色拉寺
宗角禄康公园
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旅行tips：
1、要去正规渠道订酒店，不要找路边那种拉客的，这些酒店性价比通常不高，选择在八廓街附近会比较方便
2、如果本身就有点高反的就不要去喝酒蹦迪了，也别刚进藏就去爬布达拉宫，有人在上面晕着被抬下来的
3、行李别背太多，一个拉杆箱，一个背包足够了。不然在高原整天搬家你会后悔的
4、经幡可以在拉萨超市自己买，✓会便宜很多，景区里面价格都很高
5、出门必须带身份证，进八廓街需要身份证，八廓街属于旅游商业街，买东西记得砍价
6、拉萨街头除藏餐外蕞多的是川菜馆，吃饭建议多几个人aa会比较划算～
7、西藏很多地方去都需要办理边防证，可以提前办理好
8、拉萨市区几个景点完全可以自己游览，不需要跟tuan
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前往拉萨的3种方式
1️⃣飞机
经脏蕞快的方式，但是价格会就比较贵，机场出口就有大巴，很方便，不用担心找不到
2️⃣火车
北京、上海、广州、成都、重庆、西宁和兰州都开通直达拉萨的火车，青春没有守家，硬座直达拉萨
3️⃣汽车
时间自由，不会错过路边风景，但是进藏道路多山路弯道，车技要求高
拉萨
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一道阳光_6474 2024-03-06 19:09
打卡拉萨九大景点，还有补充的吗？拉萨待了几天，布达拉宫&大昭寺去了，八廓街逛了，阿刁奶茶喝了，拉萨之歌听了，针对几个打卡点，根据自己的去过的经验，给没有来到拉萨的驴友们攻略一下：

🏯打卡1：布达拉宫
必打卡的第一站，提前约，白天和晚上景色都值得一看，可以从对面广场，侧面药王山，南山公园等方位观景，药王山的无人机视频拍摄据说800大洋/条，还是有点奢侈！

🕌打卡2：大昭寺
最早的寺庙，很多当地人都是首选去那里朝拜，拉萨必须去的寺庙之一，可以准备点零钱，朝拜时可以根据心意添点香火钱，门口换点零钱就可以了！

🍮打卡3：光明甜茶馆
当地人比较喜欢去的茶馆，20元要个杯子，续一杯1元钱就够了，坐下来感受一下当地人的唠家常及本土气息，环境不是很好，重在体验！

🍹打卡4：阿刁奶茶
本土品牌，网红奶茶，可以尝试一下，价格稍微高一点点，个人感觉味道相对还行，我点的是“拉姆拉措”，点招牌更不容易翻车。

☕️打卡5：星月菩提咖啡厅
主打的就是氛围，以及地理位置可以拍照，可以从楼顶拍街景的布达拉宫，咖啡等感觉一般，喜欢拍照的可以打卡一下，下午7点以后去可以看夕阳及夜景。

🍼打卡6：前站|牦牛酸奶坊
这个就在布宫侧边的停车场附近，出来就可以去打卡一下，酸奶是真酸爽，配上冰淇淋口感好一点，蛋糕个人觉得一般，主打的就是场景氛围体验，据说全国贴照片及留贴条内容最多的店面。

🍜打卡7：华英炮仗碗伴
自己从小红书搜的，有驴友去吃过，个人去体验了一下，还不错，面食和烧烤还可以，美食焦虑的伙伴可以去尝试一下，值得尝试！

🎸打卡8：拉萨之歌live house
奔着名字来的，主要就想听许巍老师的两首歌，吧里面不是太大，歌单差不多既定，有大家熟悉的想听的歌，越晚氛围越好，可以听到凌晨12点之后再走。

📬打卡9：天上西藏主题邮局
玩的差不多，就可以去邮局买点纪念卡片，从拉萨给亲朋好友寄点明信片，让本次旅行更加有意义，也可以给未来的自己寄封信！

就去了这么多，仅供大家参考，大家还有补充的吗？可以交换一下，下一次再去！
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拉萨
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鹿行Travel 2024-01-21 18:28
布达拉宫秒懂路线图｜附7个拍摄机位这篇攻略让大家一眼看懂布达拉游览路线，di一次布达拉宫的朋友们直接拿这份攻略，冲就完事~
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布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上
海拔3700米，占地总面积36万平方米
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💰门票：
第六轮“冬游西藏”活动
免费预约，免门票
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⏰️参观时间：
上午9:30—下午15：20
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游览建议：
1、布达拉宫参观需要遵循藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照，不能踩踏门槛
2、所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来
3、预约成功后从参观当日起7日内无法二次预约门票
4、参观当天，游客需提前1小时到达布达拉宫正门安检，以免耽误参观行程
5、为了防止恶意刷票，如有他人发送订票截图一律无效
6、年满60岁以上“运用智能技术困难”老年人及特殊人群，请提前一天到“布达拉宫门票预订处”现场预约次日参观票(上午9:30开始发放，发完为止)
7、15岁以下的未成年人无需预约
8、如果是第一次上高原的朋友，可以到达拉萨后先缓一天再参观布宫，因为布宫需要爬楼，高原上爬楼还是有一定压力的
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布达拉宫拍摄点：
📸拍摄点1
正对宫殿的布达拉宫广场，人工湖和夜间的喷泉前都是热门拍摄地
📸拍摄点2
广场西侧的药王山观景台是50元人民币同款的经典拍摄地，如果起得早，还可以拍下日出美景
📸拍摄点3
布达拉宫北侧的宗角䘵康公园适合拍摄水中倒影，每天下午是公园z热闹的时候
📸拍摄点4
色拉寺，虽然只能拍摄布达拉宫的远景，但色拉寺后山是欣赏拉萨日落的好地方，15:00的辩经也是色拉寺不可错过的名场面
📸拍摄点5
想要更干净的画面，日落前去往拉鲁湿地，可以抓到晚霞落在宫殿上的画面，光影感十足
📸拍摄点6
拍夜景可以去八廓商城的天桥
📸拍摄点7
雪后的南山公园是摄影师扎堆的地方，水面倒影里装着洁白的布达拉宫和雪山，是梦幻里的雪域
拉萨
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四金_2272 2024-01-26 18:42
西藏甘丹寺｜修行和冥想甘丹寺，又叫噶丹寺，与哲蚌寺、色拉寺合称“拉萨三大寺”。位于拉萨市达孜区境内拉萨河南岸卓日吾齐山的海拔3800米的旺波日山顶上，距离市区约40公里，是格鲁派的一座寺庙。由格鲁派创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建，寺庙以其藏式建筑风格和独特的宗教氛围而闻名，包括寺庙、宗教堂和僧舍，在这里，你可以看到各种佛像、经典和精美的宗教艺术品。

甘丹寺作为格鲁派的一部分，在西藏佛教文化中拥有重要地位。这里是学习佛法和冥想的圣地，吸引来自不同地方的僧侣和信徒。

寺内每一块砖、每一道檐，都彰显着西藏丰富而深厚的文化传承。了解甘丹寺的历史，就像打开一本古老的书籍，带你走进一场超越时光的静谧之旅。
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