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  • 圆圆圆圆_6489 2023-05-18 17:23
    稻城亚丁劝退!!但我学会了如何不高反!!我们这次川西之行
    既没走大环线,也没走小环线
    专门奔着稻城亚丁和色达去的
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    作为四年来首次限号开放的色达佛学院,
    我对色达的喜欢
    是可以在丁大点地方呆上一整天的程度
    反观稻城亚丁,我们一行5人都表示一言难尽…

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    1️⃣稻城亚丁值得去吗?
    ‼️来对了季节很值得!
    ◾️但面对最高4700的海拔,动辄飘雪和妖风的天气,还有难逃魔抓的高反,“除最美季节外”的稻城亚丁,听劝别来。😞
    ◾️稻城亚丁在川西环线西南角(最后图),单线进出,意味着只要去稻城亚丁,必然会走回头路,往返车程6小时起,全部是山路,加上住宿、徒步时间,多则耗费3天、少则2天。
    ◾️最佳游览时间:7-8月,10月

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    2️⃣如何避免/减缓高反?
    ‼️大口吸氧法!我们一行5人用了这个方法,走长线都一口氧没吸‼️‼️‼️
    ◾️就是风来的时候,大口呼吸。跟吸氧气罐是一个道理!全程平稳前进,喘不上气了就大口呼吸!!

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    3️⃣要备几罐氧气瓶?
    ‼️最多带一瓶!
    ◾️我们在山上遇到好多带了四五个氧气罐的,都原封不动搬下山。真用不了这么多。
    ◾️实在缺氧了,在山上找个游客卖一瓶给你,也比自己背上去4-5瓶好。真没这么夸张。

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    4️⃣ 走短线还是长线?
    ◾️如果天气好,长线好看。短线跟九寨沟差别不大(我自己感觉)。
    ◾️但如果是阴天,云彩遮住三座神山,五色海只会是发绿的湖水色。

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    5️⃣长线会不会爬不动?
    ◾️大部分人都能爬。我平时是200米的“小土坡”都爬的呼哧带喘的体质,所以大部分人都能坚持下来。并没有网上说的那么可怕。

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    6️⃣要不要骑马?
    ◾️不要。那3km基本都是平地,不累人。

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