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蜻蜓队长不会飞
2023-06-23 10:39
️重要的话说三遍|稻丁很美 但是真的别来!!
不来后悔 来了你会更后悔
真真实实的感受到什么叫“眼睛在天堂 身体在地狱”
笑着进去,哭着出来😊
⚠️景点入口有租吸氧机和登山杖 可不买选择租 很方便(像我这种平时不徒步的人登山杖买来也没用)。下山的时候登山杖会有用的!因为腿都在发抖…
⚠️雨具:一定要提前网上买好雨具 景区里的不便宜 而且要选那种厚实一点的材质 不然全身都会被淋湿(亲身体验淋了将近3小时雨 就算穿上雨衣裤子下半部分也都会全湿)
⚠️厚外套:山上的天气阴晴不定 一下出大太阳一下又冷的要命,所以一定一定要穿厚外套(不要为了拍照穿的贼少,在高原生病真的很痛苦)
⚠️吸氧:不要逞强 该吸就吸 喘不上气就立马休息,上山的时候看到一个阿姨直接躺在地上呼吸不过来很痛苦。不要在旅游团推荐的什么高原旅游知识点的地方买氧气瓶58/瓶。像香格里拉镇或爬山补给站都是有的,而且35/瓶(千万不要信他们的话买那些口服液 保健品没用)
🌟10:30坐观光车(70元/人 往返)到达洛绒牛场,15:30到达牛奶海(中途在补给站吃自热米饭),到顶不到十分钟开始催着下山了,因为最后一趟观光车19:00要出去……最后完全没体力+高反严重 拖着疲惫的身体最后一个走出了景区
😊真的很难形容当时的感觉 就是感觉为了看这十分钟的牛奶海 我觉得太痛苦了太不值(不高反+身体好的当我没说)而且如果爬上去的时候是在下雨 照片拍出来更崩溃…上面的天气你是真的预估不了…
况且我觉得川西沿途的风景真的都很好看 没必要来这地方赌命😞
稻城亚丁
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兮糖_6012
2023-10-05 07:23
稻城亚丁很美,不会再来了(附省劲省时攻略
如果你跟我一样体弱,容易高反,不喜爬山,那么希望这份攻略能够帮到你。愿你和我一样顺利爬完长线
时间:6点开门 6点10大巴车发车。我们住的酒店离园区门口路程十分钟(越近越好!)最好问问酒店老板开园时间(只有一个目标:必抢到马票)这很重要!我们一行人5点半准时到达门口,这时已经有人开始排了但不多能接受。
物资准备:轻装上阵!如果缺氧带氧气袋背身上一点感觉没有,一路上的补给站都有卖氧气瓶的。千万别负重!
带小瓶可乐或保温杯,别带吃的一路都有补给站。保温杯可在补给站接热水放葡萄糖。身体畏寒时喝点热水会很舒服。登山杖!底部最好是圆头,有手柄可握的。
服装:三合一冲锋衣,内搭一件T恤。帽子很重要一定要带! 风特别大。还是主打一个轻装上阵!
路程:进园就坐大巴,会开一个小时左右。到达冲古寺直奔电瓶车购票处,体力好没高反的队友快速去排队购票。
到达马帮起点,每天只有120匹。我的身体状况就是,如果抢不到马票直接短线。所以我们的目标很明确必须抢马!需队友们给力配合,人都到齐之后才可购票
骑马约40分钟直接到金刚挑战线!是我能够爬完长线的关键因素之一!
我们什么都赶在第一批,下马之后就在补给站休息吃早饭。全体休整好后再次出发金刚挑战线,这时人多起来但不影响可以慢慢爬不用赶。
关键因素之二!
挑战线才是真正意义上爬山的开始,巨陡全是楼梯,如果我硬爬绝对爬不完。误打误撞走进旁边的马道,救我大命!马道虽然也有上坡但大部分平缓,注意安全没有护栏。顺利且没有消耗过多体力的情况下到了舍身崖。
直接往牛奶海走,一路平缓问题不大。达到牛奶海也才10点多,人不多,占据拍照优势。慢慢拍,人少很出片。补给站小休开始五色海的征途。
上爬100米到达五色海,可以俯瞰整个牛奶海且对面的山峰非常震撼!很值!
从另一边陡峭路下山,下山时看到很多朋友往上爬,很累很耗体力不说,看到第一处湖泊就以为是五色海然后返还,就很遗憾。还要继续往里走才是五色海!
下山时12点多,工作人就在舍身崖催促游客赶紧往里走,下午2点半好像就不能进了。这时上山人巨多,且很多朋友还没走到挑战线氧气袋就吸完,体力耗完,我很想告诉他们这还没开始…
无比庆幸自己早到舍弃睡觉时间抢马票。慢悠悠看完两个海。就算是这样回程路也是把我走到哭…
如果你跟我一样又菜又爱玩,就抱着必抢到马票的决心!
稻城亚丁
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十三姨太
2017-09-16 21:10
「十三.旅行」稻城亚丁跟我去最后一个天堂
去年中秋跟几个朋友一起去了稻城亚丁,那里被誉为最后一个天堂。如果你也打算去看看,希望这篇文对你有帮助💕
1️⃣怎么去?
我是四川人,所以直接从成都出发。外省的朋友建议先到成都,待一天,吃个火锅逛逛什么的。成都的火锅多哦,这段时间小龙坎和钢管厂小郡肝火的不行。从成都到稻城,🎈可以选择坐大巴,在新南门坐车,早上出发,注意‼️进稻城的车是需要两天的,会在康定停留一晚,第二天晚上才到稻城县,返程的车则只需要一天,早上六七点出发,差不多晚上十点左右到成都,中途只在一个汽车站停留休息一下吃午饭(回来我就是选择坐大巴),一天只有一趟,车票可以在四川票务网上提前买好。票价220。🎈除了坐大巴以外,也可以选择坐飞机,机票一般都是800多起。我进稻城买的机票,是880,非节假日。下飞机之后有大巴,可以坐到香格里拉镇或者稻城县里面。
2️⃣什么时候去最好
因为我前后去过两次,之前只去了一半,从成都到色达再到折多山新都桥,然后返程了。那次是国庆结束去的。景色确实比中秋9月中旬去好太多了。稻城的黄金时间是9月到11月,但是最美最美!跟童话一样的季节就是10月中旬的那两周,你会看见满天的叶子都黄了,整个天地就像油画一样。下次写色达时上图。这次去红草地还没红透,两边叶子也不够黄。就没那么好看。有条件的一定要国庆之后就去,不过那时会有很多摄影爱好者来,住宿什么的要早点定哦。五月也不错,会开格桑花,不过还是秋季最好😘
3️⃣行前准备
背包(上亚丁的时候背两天的东西)
拉杆箱
相机📷:拍照利器——手机三脚架➕蓝牙按钮
衣服:轻薄羽绒服或者冲锋衣、民族长裙、抓绒毛衣、保暖衣(一定要准备一套厚的,早晚很冷)、泳衣(泡温泉)、围巾、手套(可以不用)、加绒连体袜(超有用,冷的时候可以叠穿)🎈衣服建议穿亮色,比如红色、蓝色这种饱和度高的,拍照很好看。
鞋子:一定要备一双适合爬山走路的鞋子。
其他有用的物件:墨镜‼️充电宝‼️防晒霜‼️补水面膜‼️(稻城中午紫外线很强又很干燥)润唇膏‼️口罩(给赶早班机或者早起没化妆的你)洗发水小瓶装或袋装。
药物:最好提前一周服用红景天、葡萄糖口服液(随身带着兑水补充能量)、肌苷口服液‼️超有用,本地人都是喝这个,稻城买很便宜,客栈奶奶给了一盒给我们,对高反很有用。
食物:泡面、士力架、保温杯。
现金备足,取钱不是特方便
学生可以带上学生证,买亚丁套票200元。
4️⃣一些推荐:
住宿:
✨稻城娜娜客栈‼️稻城很出名的客栈,这次去没有见到,不过娜娜爸爸人超级好,娜娜妈妈好像在县上做公务员还是什么,中秋节给了我们很多月饼。在稻城的时候客人不多,娜娜爸爸把最大的房间换给我们了,人超好!很棒的体验,就像自己家一样,白天出去玩,晚上就在娜娜家陪奶奶聊天,喝酥油茶青稞酒什么的。
✨亚丁丁夏多青旅‼️丁夏多的房间差不多500多一晚,一点也不像青旅应该有的价格。但是我告诉你,超值!丁夏多爷爷是退役士兵,因为害怕我们高反,所以对我们简直是军事化管理,多亏了他我们才能安然无恙爬下短线跟长线,丁夏多的住宿一定要提前定!很难定!能住你一定要去!
————
休闲💭
✨稻城不二咖啡☕无意间找的一间喝咖啡的店,稻城县里没什么玩的,下午悠悠闲闲喝个咖啡,味道还可以,价格也不贵。
✨浮世边缘温泉♨稻城很多天然温泉,差不多20-30一个人,来客栈接你,泡完再给你送回去。推荐大家骑车回来或者亚丁徒步回来,美美的泡个温泉,超级享受。
吃饭😘
隆重给大家介绍一家店!我真的不是托!胖大姐餐厅,就在稻城的中心广场对面,超级好吃。不过有点贵。不过稻城普遍不便宜。去甘孜阿坝很多人都吃不惯,这个饭店也是别人推荐的!吃了第一次后,在稻城每天都去,差不多连续吃了四天。😘里面是川菜
5️⃣关于亚丁的长线短线
亚丁游玩一般需要两天,第一天走短线,第二天走长线,然后下山。亚丁离稻城县包车差不多一个小时,你可以选择早上包车从稻城县过去,也可以选择头一天晚上住香格里拉。这里的香格里拉可不是云南那个,是稻城的小香格里拉镇。亚丁景区的售票处就在镇上。香格里拉镇上有一些店可以去逛一下,但周边景色不多。稻城相反,镇上很淳朴简单,什么都没有,周边却很多美景。到了售票处,票可以提前在网上买好,节假日需要排队,然后坐车上山。一般到了都中午,所以只能休息一下爬个短线,短线是到珍珠海,第二天一大早爬长线,长线的尽头是牛奶海跟五色海。然后返程下山。
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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BIKE旅行
2020-07-22 16:30
稻城亚丁景区怎么玩?⭕️2020最细最强攻略
稻城亚丁一个仿佛被世界遗忘,又被世人向往的一个地方。BIKE小师妹教你如何玩转稻城亚丁景区!
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⭕️去稻城亚丁看什么?
雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊,自然风景独特而又原始。冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。
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⭕️稻城亚丁景区怎么玩?
稻城亚丁景区很大,从游客中心出发,乘坐景区大巴要在盘山公路上转接近1小时才到达扎灌崩,步行至冲古寺,在冲古寺选择去珍珠海,游完后继续乘坐电瓶车向上到洛绒牛场,从洛绒牛场开始往后一直到五色海牛奶海都是步行,行至牛奶海后整个景区游览完毕,原路返回,详见图1️⃣。
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⭕️最佳旅行时间?
景区四季各有千秋,每个季节都有各自的特点。
春季(4月-5月)沿途都是满山遍野的鲜花,蓝天白云下,神山在这个季节显得更加壮观和明朗。
夏季(6月-8月)草原开始逐渐孕育出黄色,还有一些鲜花依然开放。
秋季(9月-10月)是稻城一年中最有诗意的季节,金黄的草,蔚蓝的天。
冬季(11月-3月)通常十月底就已开始普降大雪,到处都是童话的世界。
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⭕️去稻城要准备什么?
一、服装鞋帽
1.服装:必备一件羽绒服,长裙、酷装、围巾、披肩;
2.鞋子:登山鞋&运动鞋;
3.小件:太阳帽、手套、头巾、内衣裤、袜子。
二、日常用品
牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜、唇膏、护手霜,墨镜。
三、食品
饼干、面包、水果,矿泉水等。
四、药品
个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、以及抗高原反应药物。
五、证件
身份证、学生证等可能减免门票证件,统统带上。
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⭕️关于稻城亚丁的一些常见问题
❶私家车最远可以开到哪里?
为了景区环保,因此景区内都不允许私家车进入。
❷哪段路可以乘坐观光车?
香格里拉镇—扎灌崩(往返80公里,往返120元,第二次进山半价)
❸哪段路可以乘坐电瓶车?
冲古寺—洛绒牛场(全程7公里,往返80元)
❹哪段线路可以骑马前往?
洛绒牛场—舍身崖(徒步5-6个小时,骑马早上8点开始派马,单程3.5km,价格300元/人)
❺牛奶海到五色海难吗?
虽然两个湖泊的距离相隔不过300米,但是因为路况较差,一般徒步来回1个小时。
❻为什么要分两日入景区?
亚丁景区分长线和短线,由于景区海拔较高,所以不建议一天走完长线和短线,分两日更轻松,体验感更好!
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⭕️关于我们
一个认真做旅游的年轻团队,可私人订制旅行路线!
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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大扣扣
2017-10-09 01:26
最真实的稻城亚丁攻略!需要什么我都告诉你!
这次从亚丁回来,我只想说这真是一个让人心在天堂,身体却在地狱的地方!
稻城亚丁的游记已经很多了!所以我并不po游记,而是给大家写一些实实在在的用得上的内容!
✨✨✨✨✨✨
🔥高原反应
高原上蹲下站起这个动作都会有点喘,爬山就不用说了!爬几步就得喘。高原容易缺氧,容易累,容易喘,容易感冒,不要跑步,不要做剧烈运动。严重的还会吐,头疼等!高原上绝对不能感冒,轻微感冒及时吃药压制。一旦越来越难过,变严重,要么恭喜你!得打道回府了!亚丁是去不了了!我们团就有2个人路上感冒了,到了稻城发烧,隔天一早上就回成都了。
🔥关于进亚丁坐飞机还是坐车的问题:亚丁海拔四千多,会不会出现高原反应都不好说,哪怕是提前喝足了红景天。所以最完美的还是车进飞机出,在去的路上过渡一下,以及看看沿途的风景也是很不错的!再说下如果来回都是车的问题,我是到成都再进亚丁的,进出亚丁各需要2天车程,全程山路,山路很抖,弯又很多!我平时不晕车,也差点整出个晕车,真的感觉自己的胃也要翻出来。加上回程的路线有部分是一样的,所以回来能飞机还是飞机。【晕车人士】还是最好飞机吧【容易高反的人士】自由行的话,在县城休息1-2天再进亚丁
🔥天气&穿着
山里天气真的变幻莫测,有太阳晒死,没太阳就很阴冷,起风就冷死,下雨的话来的快去得快!所以一定要带冲锋衣或者羽绒服!防风,方便穿脱!里面可以穿的薄些!不要穿很厚重的外套或者棉服!穿的重进亚丁爬山的时候就是累赘!如果是车进,沿途会经停很多景点,下车的时候一定要穿上外套!不冷也要穿!感冒你的古德拜了!另外一定要带帽子!帽子!帽子!很重要!不仅仅是为了遮阳!沿途景区以及亚丁景区有时候风很大,很阴冷的那种!吹的头会痛!一定要防护好!亚丁景区内一共两条景点线,一条长线,一条短线。都要走很多路,特别是长线,简直走到身无可恋,请穿舒适,底厚一点的跑鞋或者有气垫的,我在长线前三分之一的路上尽然看到有姐们穿粗高跟鞋的!真是要美不要脚了!真的很傻!脚会残!脚会残!如果穿着这鞋能爬到牛奶海我也是给点赞!最终还是影响自己看不到美景!
🔥关于洗不洗澡
到稻城的第二天早上就要进亚丁,所以我在稻城只洗澡没洗头。亚丁我们玩两天,住在亚丁景区内,景区的酒店都没空调,也是海拔最高的一晚,所以我没洗头也没洗澡。洗不洗澡的问题,当然建议还是最好不要洗,因为在高原洗澡,会容易缺氧,万一洗的时候受凉,很容易头疼及触发一系列高原反应!如果在来的路上身体已有微微不适,那到稻城的时候就绝对不要洗澡洗头!
🔥提前准备
我是提前15天就开始喝红景天五味子瓶剂(必须要提前至少半个月,因为还有一个吸收循环的过程,去了再吃是没用的!网上虽然红景天有用没用两说,但求个保险,加上我看说片剂效果不大,所以买的液体的瓶剂)要注意的是!大姨妈来的时候不能喝红景天!会延迟姨妈,增大血量!然后提前吃vc片/泡腾片
🔥需要准备什么?
1.外套(冲锋衣/羽绒服/运动鞋)+帽子(遮阳+防风)+面罩(不是必需品,怕晒的可加)+太阳眼镜(如果是那种大檐帽,我觉得不戴眼镜也没关系)
2.口罩+零钱(如果是车进,沿途会停一些景点和休息站,所有沿途的厕所都需要收一块钱,加上这些站点并没有被开发的很完善,所以厕所都非常原始,都是茅坑,奇臭无比,简直熏死人!如果时间倒流,我一定会带上一个口罩!
3.现金:像前面说的,沿途经停的地方,有很多藏民会卖东西,有水果,有烤玉米,有卖珍贵草药的,基本只收现金,所以有需要的小伙伴记得备上现金!
4.药品:
建议全程服用【板蓝根】预防,一旦感冒,马上吃【西药感冒药】迅速压制。带上【葡萄糖】,在爬山的时候迅速补充能量。【肌苷口服液】【蓝氧片】可以缓解高反,注意仅仅是缓解!【止疼片】可以缓解高原反应带来的头疼。【创可贴】应急。【风油精/晕车药】缓解山路带来的不适。【vb/vc】预防感冒,预防太累产生溃疡,给旅途减分。
5.食品
亚丁进线后全程没有小卖部,要带上【自热饭】和【水】,补充能量可以带【巧克力】【糖果】【牛肉干】及其他小零食,全程没有垃圾桶,记得带上【垃圾袋】
✨稻城有平价超市,什么都有卖!
6.真实的亚丁景区!!!
长线:基本没有开发,全程野生山路,难走的要命(见图5和6)。进线后,来回快的5-6个小时,我就走了7个小时,全程没有厕所!【没有厕所!】进线前一定解决完拉屎拉尿的问题!也没有垃圾桶!记得带垃圾袋!
短线:已开发,全程都有栈道,也有垃圾桶,虽然不多!来回快的1.5小时,慢的3小时
7.呼吁
长线可能是没有开发好的原因,全程没有垃圾桶,沿途垃圾蛮多的,有些人吃完自热饭就扔在山里,看着很难过,希望看到笔记的各路大侠以后旅游都记得带垃圾袋,不要将垃圾扔在景区。美好的风景还是需要我们一起来守护的
稻城亚丁酒店
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桃不皮
2023-10-24 21:05
人生建议:别高反
进川西第一天的我:活蹦乱跳,面色红润👍
第二天的我:嘴唇乌紫,面色惨白
形容枯槁像是吃了后妈的毒苹果🍎
血氧一度降到68,有一瞬间感觉自己真的要鼠在去远方的路上了…
大家一定一定要做好准备!!到高原不要作,要听劝,不然自己难受不说玩的兴致也全无!
下个帖子分享两天后的我如何无痛徒步12公里到海拔4k7的稻城亚丁!
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白芪的旅行
2024-05-08 15:24
稻城亚丁,我想说点真话。
1,亚丁不是去看湖的,是去看雪山,看雪山,看雪山的!去亚丁玩的本质就是,在一个充满森林草甸溪流的山谷里,去观赏雪山。
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2,亚丁的三座雪山,造型各异,遥相呼应,最美的那座在全球都是独一份的。
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3,去了西藏新疆还要去亚丁吗?要去。因为亚丁是全国少有,能深入雪山脚下,从各个角度近距离观赏雪山的景区。西藏新疆包括川西其他地区,更多是远观。
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4,亚丁很吃天气,天晴100分,下雨负分,因为下雨看不见雪山。
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5,亚丁也很吃季节,秋季最美,天气也稳定,因此国庆是打工人去亚丁最合适的假日。
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6,其次推荐六月底,森林和草地变绿,雪山不秃。我的照片出自六月底。
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7,为什么亚丁网上风评极差?高海拔徒步累死人+恶劣天气+路途遥远。
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8,那还要去吗?去,这些可以化解。
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9,普通游客没必要去爬长线看牛奶海,一半长线+短线才是更适合你的选择。具体走法看我上一篇。
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10,一半长线+短线付出30%的努力,得到70%的风景。全程长线付出120%的努力,得到70%的风景。
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11,长线的后半段爬坡特别大,很多人就是跪倒在这里,同时此地为垭口,恶劣天气(狂风、雨雪、冰雹)特别密集,避开这里,就能轻松get稻城亚丁。
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12,不去牛奶海和五色海有遗憾吗?普通游客早上出发爬山,费劲力气到达山顶时为中午,高山气候原因,中午多半都是阴天甚至下雨,所以牛奶海五色海颜色暗淡,被人骂成小水塘。
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13,亚丁的湖有何特点?亚丁之湖亮点在于与三座雪山相辉映。青色的牛奶海+夏诺多吉,蓝色的五色海+央迈勇,绿色的珍珠海+仙乃日。
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14,去亚丁,完整地看到三座雪山才是大圆满。.
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15,说路边风景秒杀亚丁的,听听就好。
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16,亚丁是可以看日照金山的,傍晚推荐冲古草甸,清晨推荐亚丁村。
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17,但还是不推荐住亚丁村,除非你不高反,亚丁村海拔特别高,很多人睡不着。
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18,圣水门这个观景点特别美,电瓶车不停,你要求他才会停。
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19,五色海最好的观景角度在湖对岸,远比大众在湖边看壮观10倍。
20,冲锋衣在亚丁很有用,防风,轻微防雨。
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21,防晒做好,我朋友一天没防晒,直接掉皮。
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22,祝你亚丁之行有个好天气。
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无邪小姐
2024-05-03 21:36
稻城亚丁|海拔4700,轻松拿下(附攻略)
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蓝色星球上的最后一片净土,终于看到了人生风景亚丁三神山,好震撼!藏语名为“贡嘎日松贡布”,意为“终年积雪不化的三座护法神山圣地”,三神山分别是央迈勇、仙乃日、夏诺多吉。身体在地狱,全靠氧气、布洛芬和葡萄糖续命😵💫在好美和好(头)疼之间反复横跳…稻城亚丁真的会惩罚每个不做攻略的人
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▪️天气
天气变化极端,从飘雪到晴天再到山风狂啸💨、烈日暴晒,很容易晒伤晒黑,我就是那个被晒伤的人…
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▪️药品篇
在服务站买了12L的氧气瓶(💰58)我带了2瓶,根据个人体质带。其他:泰诺、布洛芬、葡萄糖粉剂、巧克力、晕车yao、红景天、感冒灵
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▪️穿着装备篇
👔上衣:运动bra、保暖内衣(速干衣)、加绒层、薄款羽绒服+ 冲锋衣
👖下装:2条lulu瑜伽裤 + 单层冲锋裤
👟登山鞋、登山杖、防晒帽、防晒墨镜、防晒😷、保暖手套、针织帽、护膝、暖宝宝…缺一不可!包包尽量买轻便型的或者可折叠,要放下氧气瓶,所以尽量要大!防晒户外保暖一定要做到位!
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▪️关于徒步登山🧗
爬山的时候会出现恶心、头晕的情况,加上前方遥遥无期的路程,新手很容易就被劝退,尽量保持匀速且较慢的爬梯速度,这样更有利于稳定心率和缓解头晕…我们基本上就是爬一会儿拍一会儿照片,登山和拍照都不耽误,顺便缓解高反症状
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▪️ 门票:💰价格266
整个景区巨大,非常考验体力!!从入口处到登顶五色海要翻山越岭…大概行程:景区入口👉🏻大巴👉🏻冲古寺观光车👉🏻洛绒牛场👉🏻牛奶海👉🏻五色海
1️⃣️从景区门口坐大巴进入景区(1小时),坐司机后面的座位看沿路山脉风景
2️⃣大巴下来后大概10mins步行到达冲古寺草甸坐观光车,半小时到达洛绒牛场,💰70来回
3️⃣观光车到马帮需要走5分钟,💰300,一天只有120匹马!想骑马的朋友要提前抢,可以节省很多体力!我们没抢到就全程步行,到贡嘎措大概11:20
4️⃣ 12:30开始开始【金刚挑战线】,全程10km
5️⃣14点半到达牛奶海(4600m)湖水很蓝很美,继续爬行,15点40抵达五色海(4700m)登顶那一刻顿时觉得一切都值了!海拔更高,所看到的景色更壮美,也更广阔!既能看五色海,也能远观牛奶海,两湖在同一画中看到
6️⃣ 下午5点半才回贡嘎措,赶在晚上6点之前乘观光车
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晓欢脱
2017-07-21 16:32
稻城亚丁全攻略——你想知道的都在这
端午节假期选择去了稻城亚丁,并没有看过『从你的全世界路过』这部电影。只是因为要去四川,但又觉得九寨沟会很挤,所以最后发现了这里。
起初我也不太知道是什么样的地方,相关的攻略不是很多,据说因为电影所以火起来了,想着应该还不错,到了以后果然很惊喜,这个地方有一种神圣又神秘的美。
进入正题⬇️⬇️⬇️
首先说一个最重要的问题——高原反应❗️
为什么这么强调,因为大家普遍都不把它当回事,我也不例外。因为我曾经和家人自驾去过青海湖,路上经过最高海拔就有三千多米,当时我就完全没有感觉,我以为这次肯定也一样。这种想法到那之后就崩塌了,,,而且我发现到那的人大多都是抱有这种想法,都觉得自己身体素质好,觉得自己肯定没问题,结果根本不行,头痛胸闷,特别难受。所以千万不要逞强‼️
👉🏻接下来说一些解决办法和注意事项
去之前提前先喝一周『红景天口服液』,到那里之后可以准备一些『肌苷口服液』和『西洋参片』,还有就是吸氧,民宿酒店都有吸氧设备,稻城也有卖氧气瓶,可便携。
感冒的人一定不要去,遇到高原反应会引发肺水肿,有生命危险‼️
🔷交通方式
我们往返都选择了乘坐飞机✈,从成都飞稻城亚丁的航班每天只有几班,而且都是在一大早,大概六点多,飞行时间45分钟左右。返程的航班和时间也是差不多。乘坐飞机的好处是节省时间一步到位,坏处是一下子到达四千多米的海拔,很容易会出现高原反应。建议登机前把外套拿出来,我们怕麻烦放在箱子里托运,一下飞机冻惨了
下飞机后,机场门口有大巴和很多出租车,我们和另外两个人拼了一辆出租车🚕,送到亚丁游客中心,价格每人💰100。这样平均下来和大巴价格差不多,而且我们司机人很好很热情,会和你讲一些当地的特色推荐和注意事项,还随时停下来帮你拍照。
到达游客中心买票进入亚丁村,门票💰150,景区大巴车票💰120。拿身份证买票,售票员看我们是本历年,莫名的一人减掉💰70,虽然不知道为什么但是蛮开心哈哈🤭
大概有两个小时的车程就到达住宿站点,我们订的民宿在三号镇,其实一号镇二号镇三号镇每个镇只隔不到100米,都是一片住宿区,住哪个酒店都很方便。而且离景区很近,只有大概半小时车程。旅游班车每天都往返于游客中心和亚丁风景区,很方便。
返程的时候也是一样的,乘坐旅游班车回到游客中心,然后乘坐出租车到机场。
我们之前也考虑了包车,但是耗时要一天,价格比飞机还贵。而且进亚丁村就有旅游大巴了,直接就可以到达景点门口。好处就是可以比飞机缓解一下高原反应,也可以看看沿途风景。这个就自行选择哈😁最好的方案是乘汽车去乘飞机回。
🔷关于住宿
我们提前在网上订好了酒店,前两天在亚丁村内,最后一天在稻城。
我们去的时候也不属于旺季,但是酒店人也很多了,来的时候司机说旺季的时候每间房都要1000+,还不容易订的到,所以一定要提前预订才行。图四就是酒店的露台,位置很棒,还可以看到雪山,景色真的超级美。
我们酒店的吸氧设备是一分钟一块钱,💰300块封顶,我们每天都是封顶的,我其实还好,朋友全程都没有好过😑只有一根管都是他在吸,,,没办法,酒店所在的海拔就是4000+,晚上睡觉的时候都会头痛,这个钱一定不能省。
我们住这里就是为了进景区方便,回来也可以早点休息,但是高原反应也真的很严重,拼车遇到的两个伙伴到这都吐了。真的担心的话可以住在香格里拉镇,白天再直接坐车进来景区也是一样的。亚丁门票三天有效,允许二次进入的。
最后一天住在稻城,因为第二天早上赶飞机,稻城是离机场最近的地方,而且是一个有居民的小镇,可以逛一逛吃一点当地的特色。稻城海拔就只有2000+,正常来说不会有问题了,我们在这一整天都没有觉得不适。
🔷关于医疗
我们出发前就准备了应急药品,进亚丁村之前又在稻城的药店买了一些肌苷口服液,爬山的时候难受了就喝一瓶缓解一下。亚丁村内没有药店了,所以多准备一些还是很有必要的,这里只有一个诊所就在三号镇附近,但是我们去的时候关门了,据说只有十一黄金周的时候才会开😑。不过稻城是有一个还蛮正规的医院的🏥,有需要的话可以去那里就医。
🔷关于饮食
亚丁村里面没有餐厅也没有超市,只有一个小便利店,可以满足一些日常所需。但是民宿酒店的饮食比预期的要好,有很多菜色,价格稍高一点也是可以接受。
景区内没有购买水和食物的地方,需要提前备好食物药品,建议带一些牛肉干,巧克力,压缩饼干之类的,也可以买自热饭带着,山上温度较低,带着保温瓶装一壶热水,到那会舒服很多。
稻城的餐馆有很多,特色菜就是松茸炖鸡和牦牛肉。司机给我们推荐了一家几十年的老店叫牦牛汤锅,真的超赞,汤鲜料足,好大一锅,我们四个人吃都绰绰有余。大众点评上面也搜的到的,推荐哦
🔷关于路线
亚丁景区内有两条线路
长线:冲古寺——洛绒牧场——牛奶海——五色海
短线:冲古寺——洛绒牧场——珍珠海
还可以看到仙乃日,央迈勇和夏诸多吉三大雪山哦。
我们选择了长线,乘坐电瓶车到达洛绒牧场,然后徒步去接下来的地方。电瓶车往返每人💰80。
到了牛奶海附近可以选择骑马上去,据说一人💰300。不过山路陡峭,总觉得骑着马在上面蹦哒还是很危险的😂。
到那一定要注意保暖,穿上毛衫冲锋衣棉服羽绒服这些都不为过,可以再带个帽子。一定要穿一双轻便舒适的登山鞋。建议带高原反应药品和便携氧气瓶。
我们去的时候天气不好,一直下小雨,照片拍的也是阴阴的😔我们很有先见之明的准备了雨衣。有的路段不好走,雨天路滑,需要扶着岩石和树才行,所以腾不出手拿雨伞的,最好先买好雨衣带着,那边没有卖的。
由于路途较远海拔又高,徒步下来就要一天时间,回来累个半死,就放弃了第二天走短线的计划了,还是很遗憾的。真的是身体在地狱,眼睛在天堂哈哈。
稻城亚丁被称作是地球上的最后一片净土,之前我还觉得蛮夸张的。不过去了之后心里却又觉得十分贴切,不只是景色秀丽,更是会让人心旷神怡。
本来还很想接着去色达的,听说那里的红房子开始拆掉了,,,回来的路上,司机说这两年景区要开始修建缆车和栈道,让游客更轻松方便一点,下次再来上山就不累了。我听着也没有很兴奋,只是觉得在这个地方变的更完善之前,变的商业化之前,如果你真的想去看看,就不要在犹豫了吧。
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蜀心旅行
2024-04-15 19:50
稻城长线15号恢复开放‼️这几点一定要知道
想去稻城长线的宝子们注意啦,稻城长线于✨4月15号恢复开放,稻城亚丁🏔️海拔4000多米,且路途较远,稻城长线➕短线打卡至少需要一天半的时间,长线的风景是比短线更美的,同时长线也会比短线更累!宝子们一定记得量力而行‼️
.
🏔️关于稻城
📍位于四川省西南部甘孜藏族自治州稻城县
✨长线恢复时间:4月15日—11月15日
✨景区开放时间:7:00—16:40
🚌观光车运营时间:游客中心至扎灌崩7:10-17:00
🚌扎灌崩至游客中心8:00-17:00,亚丁村至扎灌崩7:30-16:30
✅观景车运营时间:冲古寺至洛绒牛场8:00-16:30,洛绒牛场至冲古寺8:30-18:00
🎫门票:146r/人
🚌观光车:120r
〰️〰️亚丁长线
景区门口—扎灌崩—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海
(平均海拔4500M左右/全程10KM/步行时间6-9小时)
〰️亚丁短线
景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海
(平均海拔3800M左右/全程3KM/步行时间约2-3小时)
.
🚗行程推荐
稻城5天4晚
📍day1 成都—康定—折多山—斯汀措—鱼子西—新都桥
📍day2 新都桥—卡子拉山—理塘—海子山—日瓦(香格里拉镇)
📍day3 亚丁一日游—日瓦(香格里拉镇)
📍day4 亚丁半日游—理塘—天路十八弯—新都桥
📍day5 新都桥—塔公草原—墨石公园—雅安—成都
..
⚠️注意事项:
✅稻城门票住景区外是两天、住亚丁村是三天有效期,住景区外的游客,门票在有效期内如需二次进山,需在景区拍人跟景区的合照,凭门票和人跟景区的合照,次日观光车票为半价。住亚丁村的游客,门票3天有效(期间不能出景区),第三天下午六点半之前必须出景区。
✅亚丁海拔4000多,可以多准备几个氧气瓶,景区内氧气瓶比较贵,但是也不要带太多上山。不用负重太多。
✅稻城海拔较高,一定要量力而行,景区里面基本都是徒步,需要穿舒适容易行走的鞋子。
✅出行记得带好长袖长裤、厚外套及冲锋衣、围巾、帽子、墨镜,高原地区多大风。防晒霜是必不可少的东西,高原地区紫外线较强,避免晒伤。
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度旅行定制
2023-06-02 18:03
1分钟get稻城亚丁攻略,千万别盲冲‼️
稻城亚丁🏞️一定是上D🤴🏻写给人间的诗✨
这片美丽的净土,充满了绚烂的色彩!
只有亲眼见过才能体会它的震撼😯
·
第🔴1、次去稻城亚丁的小伙伴一定会关心的问题⁉️
什么时间景色蕞好❓
有哪些注意事项❓
怎样性价比蕞高❓
线路该怎么安排❓
下面给大家详细说一下
·
🔥蕞佳旅游时间
🌸赏花季(5🈷️底-7🈷️)
沿途满山遍野都是高原格桑花,亚丁内的神山在这个季节也显得格外明朗壮观
🖼️草原季(7🈷️-9🈷️)
蔚蓝的天空、洁白色的雪山、青翠的草甸、听马儿摇着铃铛悠闲的吃草
📷摄影季(9🈷️-11🈷️)
秋天的稻城亚丁很有诗意,红草地、万亩杨树林还有五彩斑斓的彩林,如梦如幻
·
🎟️门票:266💰(门票+观光车)
稻城亚丁景区门票有效期是2️⃣天
⏰开放时间:8:20-19:00
📍位置:甘孜藏族自治州南部稻城县日瓦乡境内
🚙交通:成都到稻城760多公里,自驾约14小时
·
🌈主要看点
3大雪山🏔️仙乃日、央迈勇、夏诺多吉;她们被亚丁藏民视为守护神山
3大海子🏞️牛奶海,五色海,珍珠海,美得让人心醉
·
⚠️出行建议
🧡稻城亚丁海拔高,记得备上氧气瓶;早晚
气温低,一定做好保暖
💛做好防晒:墨镜、太阳帽、防晒霜等
💚想走长线的小伙伴,一定要选双舒服的鞋子
💙景区内有不少小动物,不要随意投喂而且要爱护环境
❤️洛绒牛场是蕞后一个热水点和补给点;一定要提前准备干粮(高热量的食)和水
·
🌻推荐一条来了💯不后悔的线路
D1️⃣️先在成都嗨玩一番,吃吃逛逛
D2️⃣成都->巴朗山->四姑娘山【川西“小瑞士”】->丹巴
D3️⃣丹巴->雅拉雪山->墨石公园【打卡异域星球】->八郎生都->雅江/新都桥
D4️⃣雅江/新都桥【摄影家的旅行天堂】->理塘->海子山->香格里拉
D5️⃣亚丁整日游玩【蓝色星球上的蕞后一片净土】->温泉->稻城
D6️⃣稻城->草原骑马【亚丁骑马体验】->高尔寺山->新都桥
D7️⃣新都桥->折多山【雪山观景台】->康定->泸定->成都
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我是大哥啊
2020-10-06 20:10
去稻城没去牛奶湖我后悔了吗?稻城保姆级旅游攻略
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因为很多姐妹出过攻略了,我简单说一下适合舒适游的短线攻略,以及感受吧。
这次旅游我选择的是川西自驾游,从成都出发后,在塔公草原自驾10几个小时才到稻城
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我住的是日松拉贡皇冠假日酒店,在景区旁边,建议头次去,不要住景区内容易高反,这个酒店海拔在2000多,相对没那么难受,距离景点5公里,如果没高反直接住亚丁村就好了。
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稻城里面可以选择长线个短线,其实差别就是牛奶湖,五色海,但是长线对于有高反和体力不好的姐妹真的不太友好,所以我选择了短线。
如果第一天去完短线,第二天挑战长线也没问题,⚠️一定要量力而行,很多姐妹可能高反不舒服,想着来都来了,一下子选择长线,真的累,短线已经很好看了
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短线相对比较轻松,中午到就好了。因为我想有人帮我背书包和拍照,加上头次去,不想绕远路,所以在门口选择了个导游有证的500💰这样
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我真的建议有预算的姐妹请个导游,不用自己背包,还能帮你拍照,真的忒香,而且还能带你抄一些小路,
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短线我们去的景点也蛮好的,整体有2个湖,一个草原
珍珠湖,洛绒牛场。这两个都很美了,不遗憾,陪我来的小伙伴去过一次长线,说短线不要太香,人也没那么多
天气好的时候,真的美到炸裂,安逸得很,全程4km不到,不会那么累。
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以下是导游带我们走的比较近的路线:
到达景区-1小时大巴车到达山上景区内-冲古寺-围着冲古寺旁边走,找到捷径到达珍珠湖-仙乃日神山-做80块的观光车到洛绒牛场。
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⚠️过来人建议:
一定不要带太多负重的,景区内也有一些驿站,里面有卖自热米饭,水。
除了擦防晒还要用物理防晒,防晒帽子选择帽沿大的,可以遮住脖子最好。
💊药品:葡萄糖,高原安,布洛芬
🍫食物:士力架,巧克力,压缩饼干,能量水,例如脉动,
👔穿搭:冲锋衣➕秋天比较薄的毛衣当内里就好,可以穿脱,因为温差大。
👟鞋子:选择舒服的运动鞋,记得要磨合一段时间后的鞋子,不论是长线短线,舒服的鞋子太重要了。
⛳️登山杖:短线可以不买,但是我体力不好,我买了,帮了我大忙哈哈
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我很庆幸选择短线,出片也好看,这次没去牛奶湖总体来说,也不后悔了,沿途风景美丽,而且不累,两个湖已经美不胜收,也算没白来一趟。
⚠️看好天气去,阴天基本长线短线都不好看,而且路也不好走,相对天气好,就没那么冷,舒服多了
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早睡_7998
2023-04-13 14:14
关于稻城不会再去第二次
我们是南京落地双流,坐高铁到雅安,租车自驾到康定,一路向318走,会经过折多山,新都桥,新多桥附近有个鱼子西落日基地,任何车多可以上去,只要你不心疼,可以去看日落金山.之后往天空之城理塘敢,踏上217国道,217省道的尽头便是稻城.
说说稻城,氧气2瓶足够,和正常的爬山徒步是一样的,区别在于海拔高低,保持自己的呼吸频率,慢吸快吐,5个小时来回长线可以走完
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怀玉_5039
2019-10-05 21:49
整理了一下稻城亚丁的攻略
门票:我在美团团购的,门票150,大巴车120,大巴车是必坐!门票时限2天!
景区里面有观光电动车可以坐20分钟的观光车到达洛绒牛场,然后后面的景点就是徒步。观光车来回票价80,单程50。作为过来人,建议,如果不是身体特别好,特意想去挑战自己的话,一定要坐观光车!!!!我们当时就徒步上山,先走了7km到达洛绒牛场,到之后就已经累到虚脱了,我有轻微的高反,一路还吸氧走的,路不是很陡但是在这情况下真的特别难!走了4个小时!然后后面还要去五色海还要徒步5km才到!去五色海这5km是没有车的,只能徒步!像我们这种走了7km才到人家坐观光车人的起点,真的累死!
关于衣着:我们国庆去,太阳一出就特别热只能穿卫衣那种,太阳一阴下去就冷的不行要穿羽绒服裹围巾,所以建议爬山那两天里面穿卫衣外面穿厚一点的羽绒服,这样可以方便穿和脱。
一定要带雨衣,我们运气好没遇到下雨,但是山上太阴晴不定了,所以还是要带雨衣。 背个轻便的包,带些必备品和食物,东西越少越好!因为最少都是徒步来回一共有10km,空手都很累!最好不带泡面,只有洛绒牛场那里的氧吧才有热水,而且海拔太高了,泡面泡不软!
住宿:景区里面有亚丁村,住在亚丁村的酒店里面的话比较方便,第二天不用再坐很久的大巴上山,但是不建议住那里,海拔比较高,不适应的人晚上会睡不好,如果住景区外面的话第二天还需要购买半价大巴票重新上山。我算是踩雷了,我们住的景区下面的叫亚三民居,标间368一晚上,环境太差了,公共卫生间,房顶是防水布做的,而且还有补巴!隔音特别差!木门一动就吱嘎响,晚上有老鼠在房顶上面活动,特别吓人,老板也没素质,大早上就在外面吵,8点钟就来敲我们的门叫我们早点退房!真的气死了!球球看到这篇文章的幸运人儿千万不要去住那里!
上山必备:雨衣,雨鞋,氧气罐,食物,水。
别的多余的千万别带,真的累!!
风景是真的好,眼睛在天堂,身体在地狱。
反正这辈子只会去这一次了,这一场累我缓了好几天都缓不过来。
祝大家要去玩的好运!
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小丸子_2614
2019-03-20 23:01
关于稻城亚丁的旅游攻略
😊季节:稻城亚丁全年都适合出行,但是千万要避开节假日 不然你会深刻体会什么叫生无可恋 如图我是10月份中旬去的,人少拍照拍视频都超级好看,川藏的景色真的超级美哒。
交通工具:奉劝各位小哥哥小姐姐一定跟团。自驾游很危险并且很累。到达稻城需要翻越几座海拔很高的大山。其中有一座 图一折多山。必经之路。常年大暴雪。动不动就封山。小车一是上不去,二是雪停以后可能大巴车会允许通行,但是雪化之前👮♀️同志是绝对不允许你小车车下山滴。你就是第二天上班 你也得老实的在上面堵着。相当耽误事。如果是越野车自驾游请记得带好防滑链哟。
😅关于氧气:稻城亚丁属于高海拔地区。缺氧严重。尤其是亚丁景区最低海拔也是4000+,而且是徒步。如果骑马的话很贵。只带你三分之一的路,小1000块钱。后边海拔高还是得自己爬。没有任何交通工具。不要觉得导游在骗你忽悠你让你买氧气。一定要准备好。高原爬山不是一般的要命。量力而行。
关于消费:如果跟团的话就是差不多那些当初报团的钱了。因为这个地方还是保持原生态。基本没有消费可言。这里比云南好的一个地方就是没有那么多消费点,也不会强制消费。民风淳朴。
👍关于衣服:一定要带好很厚很厚的衣服。虽然图上的我很潇洒,其实上我已经冻成了狗。因为行李箱里有羽绒服才得以活命。高原医疗条件极差,一旦并发高原反应引发肺水肿,身份证很容易就注销在那里了。没错,去高原玩哪个不是玩命的。hh
关于景色:从成都开始去亚丁,需要坐大巴车整整2天的时间。虽然这个旅游路线叫做稻城亚丁,但是真真正正在亚丁其实只有一天的时间。玩完回成都依旧需要2天。因为只有一条路线回来。依旧是翻越8座大山。提前备好晕车贴和感冒药。虽然亚丁景色绝美。但是不要觉得路上很无聊。路上也有很多景色呀。图1折多山图2夏如措,图7忘了叫啥了。都是路上的景色。一点都不会无聊。备好你的手机内存吧👍
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宝纪念
2021-05-15 11:13
稻城亚丁超详细攻略2️⃣-吃住行
这一篇主要是介绍进景区的吃住行,想要直接看长短线攻略的移步下一篇
➡️➡️➡️进景区:
从稻城亚丁景区大门进入后,需要乘坐大巴,这个大巴车是收费且必买的,因为要坐50多min才能进到真正的风景区,这50多min多为盘山路,建议晕车的小伙伴可以往前坐,在后半段大概40min左右会到达亚丁村,是景区内唯一的住宿地,如果住在景区内就需要住在亚丁村,大巴车的终点站是扎灌崩,下车还需要走一小段上线路才能到达长短线的分岔路,往洛绒牛场方向是走长线,往冲古寺方向是走短线
🉑建议:没有严重高反和体力不支现象的小伙伴,可以第一天长线第二天短线,我们就是这样走的喔
🏠🏠🏠住宿:
我们住在了亚丁村,同行也有住在景区外的,有什么区别呢
🅰️住在景区内:距离风景区近,但是海拔要比景区外高,大概将近4000m,什么概念呢,以我为例,我明显感觉到心跳加速,半夜睡觉会醒来,亚丁村住宿条件也要差一点,我们住的民宿是没有空调的,也没有电梯,幸好我们住的只是二层,高原的海拔爬升可能就像是跑步的运动量,可喜的是有电热毯,有制氧机,不舒服可以吸氧,吃饭是在民宿吃,味道不要期望过高,比家常要难吃一些 但也不影响,因为在海拔这么高的地方大多数人是没什么胃口的,而且价格也会贵一些,毕竟他们买菜不方便,连出景区都要那么久
亚丁村的小超市价格正常,没有像很多景区那样虚高👍
🅱️住在景区外:没错,最大的缺点就是进景区还要再次乘坐大巴车,晕车的小伙伴有的受了 😂,如果第二天走短线,再次乘坐大巴车仍然需要购票,第二次车票半价,但是住宿条件会好一些,优势是海拔会相对低一些,大概3700m左右,以我为例,经历了几天在高原的摸爬滚打,3700m我可以睡的舒服一些,不会明显的心跳加速,但是大家的情况可能各不相同,适情况自己选择哦
🉑建议:高反不严重且第二天想要走短线的住在景区内
哦对,针对住宿想到了一路上听到的建议,晚上睡觉最好开一点窗户,让屋里本来就稀薄的氧气不至于过于稀薄
❤️❤️❤️看起来稻城亚丁之旅并不那么容易,不过体验高原旅行也是宝贵的旅行经历呢[doge]毕竟还是有长短线的风景可以期待的,移步下一篇3️⃣长短线
稻城亚丁
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寻迹千行旅游
2023-01-20 18:10
绝了️你可以永远相信稻城亚丁
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作为打工族,一直都被束缚在高楼大厦之间~一直有一颗前往川西的心❤️
直到被《从你的全世界路过》这部电影带火后
我就一直想去看看这样神仙仙境到底存不存在😭
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这一次终于如愿以偿,在高反缺氧的环境下能够欣赏到如此美丽的🏔️景色,真的又痛又爱,这可能就是说的恨一个人,要带Ta去一次稻城亚丁,不给Ta拿氧气罐吧😂
.
【去过后的小Tips】
🎫当时门票:146
🚗观光车:120(含往返)
稻城亚丁完全是两个地方,在我来以前一直以为这是一个地方,所以想来玩的姐妹一定要做好攻略,徒步的海拔比较高,很耗费体力😭,要想清楚再来‼️
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【景区徒步路线tips】
1️⃣短线:进入亚丁后抵达冲古寺-珍珠海-扎灌崩
2️⃣长线:同样从冲古寺出发-抵达洛绒牧场-再到五色海
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【出发前的准备】
✨证件:身份证、老年证都可以带上
🧥鞋套:那边的天气很怪,雨说下就下,备好雨衣、鞋套、防滑雨鞋、雨伞
💊高反药:必备哦!不要觉得自己身体倍儿棒~可以提前一周喝红景天,其次还可以备一些感冒药、头疼药之类
🍲食物:建议备上士力架、火腿、压缩饼干等高热量食物,徒步很遥远,补充体力必备
⛰️护身道具:登山杖、运动鞋、护膝垫
👗穿搭:帽子、头巾、墨镜、手套拍照必备,其次不论四季,都穿厚实一点,那边天气多变,早晚温差大
.
⚠️【注意】:
自驾其实没什么难度,随便到‼️
但需要乘坐飞机✈️抵达稻城的要注意,稻城亚丁位于甘孜州稻城县北部的海子山,距县城50公里,海拔4411米,超过了4334的西藏昌都机场,很容易下飞机就高反
⚠️不要轻易相信当地过路的陌生司机和路人
⚠️不要翻越护栏
⚠️当地非常多的动物,不要投食
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🚌【行程安排】稻城专玩
D1:成都-映秀-四姑娘山双桥沟-丹巴甲居藏寨
D2:甲居藏寨-八美-道孚-色达草原-佛学院夜景
D3:色达-佛学院-天葬台-炉霍-甘孜
D4:甘孜-新龙-措卡湖-理塘-海子山-稻城-亚丁
D5:亚丁-洛绒牛场-牛奶海-五色海
D6:亚丁-冲古寺-卓玛拉措-稻城
D7:稻城-理塘-雅江-新都桥-红石公园-海螺沟
D8:海螺沟景区-泸定桥-雅安-成都
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了解川西自驾、抱团、线路、dd我主页💬,或在评论区留下出发日期哦~
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s_7623
2023-10-20 07:33
稻城亚丁
此生只去一次的缘分
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白芪的旅行
2024-05-06 13:18
90%的人不知道的稻城亚丁攻略。
你想去稻城亚丁,但是如今网上都说它很坑,不去后悔一辈子,去了后悔八辈子。那到底去不去呢?我的看法是:去。而我这篇攻略,就是教你怎么走路线,让你玩得开心,玩得不虚此行。
.
亚丁之所以风评不好,主要是两个。
1,高海拔往返徒步8公里左右,累爆人,很多女生边走边哭。2,景色一般,沿途风景秒杀稻城亚丁。
.
解决办法:
大部分人都冲着山顶的牛奶海和五色海,但亚丁的核心风景并不是两个湖,而是三座神山+森林+峡谷+草甸的组合型风景,所以亚丁的玩法,是要尽可能地围绕着三神山玩。
.
8:00进景区,坐车直接到扎灌崩服务区下车。坐大巴车的左边,沿途可以远观雪山。图12。
.
9:00坐电瓶车前往洛绒牛场。划重点!给司机说在圣水门站下车,你不给他说他不会停的。圣水门站能拍到雪山倒影,图10。
.
9:10从圣水门沿步道徒步到洛绒牛场。这一条路我愿称之为川西最美雪山公路。全程2公里,没有爬坡,轻松徒步。图4。
.
9:40到达洛绒牛场观景台。坐电瓶车会错过这里,徒步才会经过。图1。
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10:00到达洛绒牛场服务区,不用往前走了,就在洛绒牛场慢悠悠地玩玩溪水,看看雪山下的牛马成群。图13。
.
12:00在洛绒牛场服务区吃个饭,当别人在爬山累死,被风吹傻的时候,你正在服务区里惬意地边看雪山边吃饭。
.
1:00坐电瓶车返回扎灌崩。前往冲古寺参观,冲古寺的背后就是巨大的雪山。
.
2:00从冲古寺出发前往心宝湖,爬山1个小时,慢慢爬,坡度不大,一路穿越原始森林,途中有各种小松鼠猴子。图7。
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3:00到达心宝湖,这个湖只有夏天才有水。图2。
.
3:30走到卓玛拉措,是翡翠绿的湖泊,和雪山辉映美得像一块宝石。继续顺着栈道往前走,会走到山谷深处,雪山近在咫尺,巍峨雄伟,震撼到人说不出话。图8和10。
.
4:00沿着栈道走一圈,全程平路,回到原点后下山。
.
4:30下山抵达冲古草甸,太阳西下,光线柔和,在冲古草甸拍摄溪水草地+寺庙,美轮美奂。图3。
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5:00如果有精力可以继续在冲古草甸等,可以看见日照金山。图11。
.
总结:全程只爬坡一个小时,其余平路徒步、下坡,总计4公里左右。对于大部分人来说都能轻松应对,即使天气不好也不会出现很差的体验感。路线图在最后一张。
.
所有图片是我6月下旬拍摄的。但亚丁最美的季节是秋天,晴天几率特别高,推荐国庆去。
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红薯白苏
2023-08-30 14:03
真实的稻城亚丁
你们去的时候也是这种状态吗?我反正回来的时候是被拖着走下来的,感觉腿都不是自己的了😞😞😞
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陈婷婷婷婷婷
2023-08-25 19:50
川西|命不硬的真不建议来稻城亚丁
这是我去过最最最累的一个景点
风景是挺美的~但下次不来了~
我们的目的地是牛奶海
上山经历了大巴车🚍电瓶车、骑马、徒步
下山走了5、6公里 真的走到崩溃😭😭😭
这种体验感真心一般~
路上看到很多男生也都累到不行的样子
真的咬着牙坚持走到最后~
攻略:
早上7点出发售票处,大巴车70分钟到达第一站,然后转电瓶车大概十几二十分钟,骑马40分钟(如果走路需要90分钟+),徒步2小时到达牛奶海。下山没有任何辅助,全靠自己走2.30小时+。真的走到摆烂心态崩~上山没怎么高反,反而下山整到高反难受了~
费用:
门票+大巴车💰266
第二程观光车💰70
骑马上山单程💰300
建议轻装上阵!山顶有食物和热水提供!
当然费用也高一点~但真不用带太多吃的
带2瓶氧气罐 2瓶水 山上冷穿厚点的衣服
你要问我值不值得
只能说不来会一直念想
来了会一直后悔~~
可来可不来~别的地方景点也很好看!🥒
稻城亚丁
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VICT_7643
2021-04-16 18:29
早春4月的稻城亚丁
图一:仙乃日
图二:央迈勇
图三:夏诺多吉
图四:洛绒牛场
图五:珍珠海
图六:牛奶海
图七:五色海
图八:冲谷草甸
图九:冲谷寺
稻城亚丁
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圆圆圆圆_6489
2023-05-18 17:23
稻城亚丁劝退!!但我学会了如何不高反!!
我们这次川西之行
既没走大环线,也没走小环线
专门奔着稻城亚丁和色达去的
-
作为四年来首次限号开放的色达佛学院,
我对色达的喜欢
是可以在丁大点地方呆上一整天的程度
反观稻城亚丁,我们一行5人都表示一言难尽…
-
1️⃣稻城亚丁值得去吗?
‼️来对了季节很值得!
◾️但面对最高4700的海拔,动辄飘雪和妖风的天气,还有难逃魔抓的高反,“除最美季节外”的稻城亚丁,听劝别来。😞
◾️稻城亚丁在川西环线西南角(最后图),单线进出,意味着只要去稻城亚丁,必然会走回头路,往返车程6小时起,全部是山路,加上住宿、徒步时间,多则耗费3天、少则2天。
◾️最佳游览时间:7-8月,10月
-
2️⃣如何避免/减缓高反?
‼️大口吸氧法!我们一行5人用了这个方法,走长线都一口氧没吸‼️‼️‼️
◾️就是风来的时候,大口呼吸。跟吸氧气罐是一个道理!全程平稳前进,喘不上气了就大口呼吸!!
-
3️⃣要备几罐氧气瓶?
‼️最多带一瓶!
◾️我们在山上遇到好多带了四五个氧气罐的,都原封不动搬下山。真用不了这么多。
◾️实在缺氧了,在山上找个游客卖一瓶给你,也比自己背上去4-5瓶好。真没这么夸张。
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4️⃣ 走短线还是长线?
◾️如果天气好,长线好看。短线跟九寨沟差别不大(我自己感觉)。
◾️但如果是阴天,云彩遮住三座神山,五色海只会是发绿的湖水色。
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5️⃣长线会不会爬不动?
◾️大部分人都能爬。我平时是200米的“小土坡”都爬的呼哧带喘的体质,所以大部分人都能坚持下来。并没有网上说的那么可怕。
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6️⃣要不要骑马?
◾️不要。那3km基本都是平地,不累人。
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稻城亚丁
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摄影师KING
2018-10-26 00:09
大理-稻城亚丁史上最美自驾攻略,上帝视角!
稻城亚丁-“人间最后一片净土”,在2018年的深秋,我们驾车从大理出发,途经丽江、香格里拉、一路翻山越岭,跨越云南、四川两省,完成了四天的旅拍行程。路上的风景美不胜收,自驾的线路可以说是此起彼伏、天差地别。为什么这么说呢?看完我这篇攻略你们就知道了。。。
我们是15号早上9点从大理出发,走大丽高速。下高速后直接转道去德钦的香格里拉。
到香格里拉后,我们走的是网上攻略最多的“线路2”,往“格咱”走(回来后发现这两条线都很远,不建议走。按我给你们的线路3走),为什么走这条呢?因为比往得荣方向少走近90km路,但是,基本全是山路!还好咱们开的“中华神车”宝…骏730,这车真是好,底盘高、耐操。当天晚上开到“翁水村”已经快8点,只能在这住一晚。第二天继续沿着山路开,开了两个小时只遇到一辆车。。。 风景到是好(和回程的路比起来),翻越大小雪山垭口后就进入四川甘孜州境内了,这才发现四川的路况比云南真是好太多,虽然也是山路,但是不像云南境内的坑洼路面那么难走。到达“乡城”午饭时,老板娘跟我说了一条去年新修的路,也就是我们回程走的路。在此还是要感谢饭店老板娘的,出门在外,多问下别人会帮你省去很多麻烦事!
第二天一早,8点钟,我们就去游客中心买票乘车,票价是150+120,120是大巴车票,要坐1个小时,还好亚丁景区的门票可以管两天。一条长线、一条短线。坐景区大巴一个小时车程,到了之后一路沿着栈道走就行,我们上去时候用了两个小时,在上面拍照逗留了近两个小时,下山只用了一个小时!
【线路3】:青德乡——青麦乡——洞松乡——东旺乡——奔子栏——香格里拉市。记住,这条线路既不用绕道得荣,也不用翻越雪山垭口。还有,到青麦乡和乡城的岔路口时,用分段导航,不要直接导航到奔子栏!切记!
【1线】:中甸-奔子栏-得荣-茨乌乡-马鞍山-乡城-桑堆-稻城。
简介:中甸-符龙桥(柏油路,70公里)-得荣(柏油路,72km)-茨乌乡(柏油路,90km)-热打乡(20公里断续碎石路,40公里)-乡城(柏油路,30km)-桑堆(柏油路,82km)-稻城(柏油路,26km)-香格里拉镇(柏油路,78km)
【2线】:中甸-格咱-神川铜矿-浪都-思子功-卡斯村-香格里拉镇 (亚丁景区游客中心)
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大白_6780
2023-07-28 23:30
稻城亚丁挺美,但配不上6h徒步15km受的苦
今天碰见一些爬一半或不到一半就放弃和坐在一边哭的游客,第一难是高反,第二难是高反加持下硬爬山徒步去最红打卡景点五色海和牛奶海,往上耗时4h左右,即使抢到马票,也只能代步比较平稳的3km,剩下最难走的几公里,往返需要硬生生徒步12-15km左右 ,第三难天气反复多变。
亲测啊,亚丁是美的,但美的程度远远配不上这一天受的苦!!😭😭😭
📭✉️先说一些顶顶要紧的点:
🔴1、长线流程:游客中心-往上步行(约百米)-坐大巴约50min-到达冲古寺步行(约四五百米)-坐观光车约20min-到达洛绒牛场买马票/开始不顾死活的徒步约4h-到达海子打卡-原路返程
🔴2、大巴和观光车:分别是19点和18:30截止乘坐
🔴3、观光车:70元往返,凡是需要买票的观光车,都买!!!有的是需要你走路的地方【吐槽:今天18点后的车,有一批司机为了踩点下班,完全不顾天下大雨,山上还有大批乘客等待,已在车上的游客徒步6小时候后的疲惫以及淋了大雨的严寒,16分钟的路程硬生生开了40min】
🔴4、马票:300元/人,单程,每天120张,能抢到的就抢!!!
🔴5、旅途中听说14:30就不准上山了,以及15点就会清场,实际我们去山上16点左右开始清场
🔴6、关于体质弱高反严重的人的2个建议:九寨沟或者等亚丁修缆车🚡,亚丁的两个海子,就,它真的配不上你去拼命
🔴7、徒步到最后阶段有两条路到达海子,一条很抖看起来捷径,另外一条平坦看起来远一些,个人建议上下山都选平坦那边,因为最后那一段真的非常抖,每一步都会剧烈高反,也很危险,会爬哭的那种,徒步高手忽略此条
🔴8、氧气:个人根据自己身体状况吧,我带了32L容量的医用氧,如果要买这个氧气袋,提前在路上小镇医院买,60/袋,后续每次冲5元/次,但是到临近景区的小镇就会翻几倍卖😞,建议前程平稳路段用少量,最后留一点下山用
🔴9、耗时:上山耗时约4h,下山约2h,下山真的会比上山轻松很多,高反减轻很多,但也会腿🦵抖的你怀疑人生
🔴1、🔴0、建议:轻装上阵,但必须物品必带,一定要带便携吃食路上补充体能很重要!一定要带帽子,遮阳遮雨遮风都行!可以买瓶葡萄糖水以备不时之需,可以提前半小时喝一瓶高原的药
🔴1、🔴1、穿着:羽绒服或者冲锋衣,一定要穿舒适和防水的鞋子!带雨衣
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一直瘦不下来的阿梦
2022-03-30 17:20
观景-电瓶车
冲古寺至洛绒牛场,单程6.7公里,根据个人情况,选择坐车、或者徒步。
车票单程50元/人,往返80元/人。
单程坐车时间20分钟。
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西部世界铁人
2020-05-13 09:01
稻城亚丁避雷全攻略 进阶了解稻城亚丁
⭕️关于稻城亚丁的攻略已经太多了,大同小异。今天就来写点作为领队,每次都带队进景区总结出来的游玩稻城亚丁干货!
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▪️1不去短线
稻城亚丁环线游如果时间有限或者有其他多出来的景点可去,就选择不去亚丁景区的短线(卓玛拉措/珍珠海),稻城亚丁的精华在于五色海牛奶海,也就是香格里拉之魂,我知道徒步固然很累,但是确实很美。
▪️2不要住景区里面
没有任何抵制情绪,只是给第一次去或者不确定自己有没有高反的小伙伴的建议。因为景区内亚丁村海拔3900,景区门口香格里拉镇/仁村海拔2900。
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▪️3不用担心高反
不用特别担心稻城亚丁会不会高反,一般自驾游过去都还好,亚丁景区植被丰富,相比其他同海拔地区高反率相对低。稻城亚丁色达环线建议先去稻城亚丁。
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▪️4注意景区观光大巴晕车
从稻城亚丁景区门口开始需要乘坐1个小时的大巴车到扎灌崩站,全程山路弯道多,司机技术也挺牛,哈哈,容易晕车的记得拿车上免费送的塑料袋。我每次兴致勃勃的想进去拍照,下了大巴我就想回去了,哈哈哈。
▪️5后背大量出汗
因为牛奶海五色海需要徒步,当天最好穿吸汗的且不是很厚重的打底。特别最后徒步下来再坐车的时候如果湿了很难受。
▪️6保暖推荐
亚丁景区任何时间,五色海和牛奶海的温度都比下面低很多,海拔太高,4700左右。一定注意保暖和防风!
▪️7先去牛奶海再去五色海
快到的时候会有指示牌,一定先去牛奶海,再去五色海,因为先去五色海的坡实在是太陡了!五色海结束后可以从这里下来。
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BBB_2953
2021-05-18 11:25
5.17|稻城亚丁-牛奶海-五色海
稻城·亚丁🏔️
今天一早的出发,我们的酒店在风景区旁边,住的是鼎极酒店,环境不错。他家的餐厅做饭味道也很不错哦,我们前面几天都是吃牛肉火锅,吃的都不习惯拉肚子,太油了。他家的餐厅做的还是比较清淡,适合广东的口味👍
可以开车上去,景区有停车场,好像十几块钱一天吧...然后进去上四楼售票入园,广东的身份证门票有半价,因为广东是他们的赞助商,感谢广东所以半价优惠。
进去后坐大巴1个小时,到达扎灌崩,行走500m去到冲古寺,在冲古寺坐电瓶车20分钟去到洛绒牛场。由于五月是初春,草还没长起来,所以黄黄的,7、8月草就长起来了,但是雪山就没什么雪了(路上的导游说的)。
下车后就开始徒步,一共5公里,前面的3公里还算好走的了,不过也很辛苦(图6),也可以骑马300💰走3公里,走到绝望坡(图9)就下马了,后面的路还是最崩溃的,为什么叫绝望坡顾名思义了。前面3公里走了1个多小时,后面绝望坡的2公里走了2个多小时。在爬上去的途中有很多旅客在下山了,我们也会问他们还有多久,他们也会给我们打气,叫我们加油!我在喘气的时候有个阿姨还告诉我们“不要老是坐下来休息,起来的时候会更累的,要慢慢走,不要老是停这样才不会那么累,要鼻吸嘴呼,保持呼吸稳定,妹子加油💪!”
听到这个阿姨说完,就坚持的往上走,走着走着还是不行太累了,太难走了。上来了先去牛奶海再去五色海...这样会没那么累。上面有多大风我特地放了图四给你们看,是脱了冲锋衣拍照的,没拍两张就赶紧穿衣服太冷太冷了,别的攻略都没告诉大家穿什么衣服,帽子真的一定要带,太太太大风了!太太太冷了!不要吝啬你们的毛衣,真的要带上,我一直在问要不要带毛衣都没人回复我的。
下山的时候时间确实没那么久,但是也真的不容易,太陡了,我的腿感觉不是我的,太太太痛了,高反还好,没什么感觉,主要是太难走了太累了...我吸了三瓶氧,下山的时候还不够好难受...回到大门就已经7点半了,附近有一个沐足店我们去沐足了,好贵258一个小时。最后还是回去餐厅吃饭了,狼吞虎咽的。
对了‼️我们背包带了一个热水壶,氧气瓶,八宝粥,饼干,小面包,不要带那种自热米饭,因为一点胃口都没有,而且也很重!如果觉得有必要就可以带上哦~
回到酒店洗完澡动也不想动了,躺在床上双腿还是很痛,睡的不是很好...可以带点酸痛膏(我们忽略了)
就这样啦~明天继续下一站🍠
稻城亚丁酒店
由 Agoda 提供
四川酒店
由 Agoda 提供
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SeleneCheung
2023-05-09 09:39
稻城亚丁长线不过如此嗷
信了导游的话,骑马要等很久➕推着马上坡➕马走的人也可以走,全程靠自己11路。建议体力不太好不想吃苦的一定要骑马,想挑战自己意志力留下难忘回忆的还是建议自己走。
累是累但还没累死,来甘孜三天了我除了第一天容易心跳加速,其他没什么症状,同行的朋友一直在晕车高反,好在稍微适应了一些,她自己平时健身耐力体力走这些路没问题,爬出经验后也坚持到登顶了。我是爬到后面不缺氧缺体力,平地800米都不想跑的,纯纯靠肌肉机械运动走完。心率太高就停下来歇一会,氧气瓶背2拿1足够,更方便的是在门口租便携制氧仪。
央迈勇越来越触手可及,天气好的时候一定要爬到,看到阳光下的海子绝对不虚此行。本来第二天还想来短线的🤭,无奈时间太紧张。爬过长线了短线也没太大必要了。
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肥肥崽
2021-03-09 13:51
稻城亚丁景区游览攻略(转自官网)
一、景区运营时间(图5、图6,如有变化,另行通知):
旺季(每年4月1日至11月30日):
1、游客中心售票时间:7:00——16:40;
2、观光大巴车营运时间:游客中心至扎灌崩(7:10——17:00),扎灌崩至游客中心下午收车时间19:00,亚丁村至扎灌崩上午发车时间7:30;
3、观景电瓶车营运时间:冲古寺至洛绒牛场:8:00——16:30。
淡季(每年12月1日至次年3月31日):
1、游客中心售票时间:8:20——15:50;
2、观光大巴车营运时间:游客中心至扎灌崩(8:30——16:00),扎灌崩至游客中心下午收车时间18:00,亚丁村至扎灌崩上午发车时间9:30;
3、观景电瓶车营运时间:冲古寺至洛绒牛场:10:00——16:00。
特殊时节(如五一、十一等):
见图6。因其它特殊情况临时调整时间的,以官方公告为准。
二、景区票价
稻城亚丁景区门票可通过现场售票窗口、自助机、官方网站以及微信公众号进行购票。需身份证实名制购票,外宾现场窗口进行购买。官方网站:www.yadingtour.com,官方微信公众号:稻城亚丁、稻城亚丁网络旅游。
1、门票:旺季(每年4月1日至11月30日)146元/人;淡季(每年12月1日至次年3月31日)120元/人。全景区仅一张门票,有效期为三天,二次进山需购买观光大巴车半价车票(60元/人)。景区将针对学生、老年人、残疾人、现役军人等特殊群体,严格按国家、省、州相关规定执行门票优惠政策(图3)。
2、观光大巴车:120元/人,游客中心至扎灌崩,单程37公里(图4)。
3、观景电瓶车:往返80元/人,单程50元/人,冲古寺至洛绒牛场(单程6.7公里),游客可根据个人情况,选择乘坐也可选择徒步。
三、旅游方式(旅游线路附图1)
从售票中心至扎灌崩、冲古寺至洛绒牛场有交通车乘坐,道路平坦,沿途风光无限。在景区内大部分时间需要徒步行走,前往牛奶海和五色海的路途可徒步或者骑马。
四、景点介绍和季节特点
景区由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉"三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。仙乃日,意为“观世音菩萨”,象征着慈悲,海拔6032米。央迈勇,意为“文殊菩萨”,在佛教中是智慧的化身,海拔高度为5958米。夏诺多吉,意为“金刚手菩萨”,海拔5958米。珍珠海,藏名称“卓玛拉措”,海拔4100米。牛奶海,藏语称俄绒措,位于央迈勇的山坳里,海拔约4500米。五色海,藏名“丹增措”,位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600米。
景区四季各有千秋,每个季节都有每个季节的特点,没有最美只有更美。
春季(4月—5月),沿途都是满山遍野的鲜花,蓝天白云下,神山在这个季节显得更加壮观和明朗。
夏季(6月—8月),草原开始逐渐孕育出黄色,还有一些鲜花依然开放。天气较为晴朗,但相对下雨的时候也多,不过通常都有规律,一般晚上下了雨,第二天便是阳光普照。
秋季(9月—10月)是稻城一年中最有诗意的季节,金黄的草,蔚蓝的天。无论在什么角度,取景框里永远是一副绝美的图画。
冬季(11月—3月)在稻城持续时间较长,通常十月底就已开始普降大雪,到处都是银色的世界。
五、马帮运营情况:
1、运营时间:每年4月10日至11月9日,早上8:00开始派马,每天仅120匹马(30匹马派四趟),派完不可再增加马匹,价格为300元/每人每次。
2、运营线路:洛绒牛场(海拔4180M)至舍身崖(海拔:4450M),单程3.5km,请骑马游客遵从马夫讲解的骑乘知识,请勿独自乘骑。
3、注意事项:舍身崖至牛奶海(海拔:4600M)、五色海(海拔:4700M),全程1.8km,需徒步。
4、马帮运营方式:由当地老百姓(仁村、叶尔红村和亚丁村)自主经营,景区管理局与村民签订马帮运营责任书,代管马帮事宜。
六、温馨提示:
1、景区内请不要随意走出步行区域,以防走失,高原地区无法快速救援。开发区域之外的区域禁止游客进入。请不要翻越离开栈道、步行道。
2、景区管理局规划设计了安全旅游路线。请广大游客朋友严格按照安全旅游路线游览。
3、请广大游客朋友在游览中遵守景区管理,共同维护景区秩序。
4、请大家依次购票、乘车、在规定站点上下车。步行游览时请勿离开栈道。以防发生意外。
5、请不要随意聘请黑导;不要随意购买小摊贩商品,以防止不必要的纠纷;请勿逃票,违者重处,造成意外伤害的后果自负。
6、不踩水,不攀爬或翻越护栏,不攀爬石头,不伤害野生动物,不乱丢垃圾。
7、亚丁景区地处高原,天气多变,请自备防寒衣物、抗高原缺氧药品、防晒护肤用品和防雨工具;少运动,多饮水;注意脚下安全,以防滑到摔伤。
8、严禁携带宠物进景区。
9、未成年人须在家长监护下游览,不得单独活动。
10、严禁在景区内露宿。
11、禁止游客携带民用无人驾驶航空器私自进入景区。
12、请不要挑逗野生动物,以防咬伤;不要随意采摘植物和攀爬树木;不要在非吸烟区吸烟,禁止野外用火;严禁将易燃易爆物品带入景区。
13、凡需二次进入景区的游客请在第一天购票和验票时提出申请,并经售票员和验票员分别进行实名登记和证件核实无误后放行,第二次进入景区的游客观光车票减半,门票免费。
14、景区咨询电话:0836—6966022,景区投诉电话:0836—6966021。
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爱旅行的樱桃小
2020-07-07 21:41
稻城亚丁|来自海拔4700米的浪漫|旅行攻略
从一部电影开始,一直向往的稻城亚丁,终于有机会实现了!以下分享本次稻城亚丁旅游攻略送给集美们 ✨
🌟关于交通:好像只有成都和西安两个地方有直飞
我们是上海✈️成都,成都转机到稻城
🌟关于稻城交通:机场离稻城县还是很远的,交通只有两个选择,机场大巴/出租车
出租车可以找人一起拼车,从机场到稻城县沿途也有很多美丽的景色,如果边走边玩的话💰150/人,如果是直接抵达💰100/人。
❗️必须建议是边走边玩,途中会经过蚌普寺、白塔、格桑花海、油菜花海、冰川等(如图七八九)都可以随时下车游玩拍照
❗️注意没有租车点,无法租车自驾。如果想自驾玩只能从成都租车开过来的
🌟关于住宿:有三个地方可以选择,稻城县/香格里拉镇/亚丁村。
❗️推荐住香格里拉镇(海拔最低,且离景区非常近)
❗️亚丁村位于景区内,海拔高易高反;稻城县离景区非常远,不方便 ✘
🌟关于稻城亚丁景区游玩
✨首先进入景区是统一乘坐大巴到扎灌崩,然后分为两条线路游玩(长线和短线)
长线的景点为:冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海
短线的景点为:冲古寺、珍珠海
❗️除了长线的冲古寺到洛绒牛场可以做电瓶车外,其他时间全部是徒步。
❗️长线往返徒步10公里,时间约为6-7小时
❗️短线往返徒步3公里,时间约为2-3小时
我的建议是只玩长线,个人认为最美的风景都在长线
如果时间充裕且体力允许的话可以两条线路都玩
🌟关于高反小tip:
❗️心态很重要,不要害怕紧张,保持好睡眠问题不大
❗️沿途的医务室会跟你讲景区徒步时非常缺氧,忽悠你买很多氧气瓶!其实完全没必要的,徒步时带着非常累赘,而且不做剧烈运动基本没事,买两瓶带着足够
❗️游玩长线6-7小时真的很累,所以前一天晚上一定要早睡
❗️推荐大家买葡萄糖水,非常解渴且补充体力。超市都有卖的,矿泉水瓶大小,葡萄糖是兑好的,也很好喝
❗️高原上注意不喝酒、不喝碳酸饮料、不吃辣
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