冲古草甸真的太漂亮了 - 喵呜服装设计的「此刻」 - 十六番

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喵呜服装设计 2023-11-20 18:31
10月底的冲古草甸冲古草甸真的太漂亮了
稻城亚丁
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夏天的红草莓 2020-09-14 12:06
9.13稻城亚丁被山路和晕车夺去半条命 😂的我
只走了短线‼️

晕车的盆友一定一定要提前做好准备
建议时间不充足的盆友
到了直接走长线
冲古草甸-🐎诺绒牛场-🥛牛奶海-五色海
这样一天时间可以把主要景色看完

我继续躺养～～～
稻城亚丁
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Kristen_8059 2023-08-16 15:55
绝美冲古草甸绝美冲古草甸世外桃源
稻城亚丁
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是老丁老丁 2021-07-30 01:12
稻城亚丁徒步（长线）稻城亚丁徒步第1⃣️天
第一次高原徒步，有说有笑，完全不把高海拔放眼里[doge]说实话感觉没啥难度，实际体验就是普通爬山（感觉没有体测跑一千累）

可惜当天云雾太重，仙乃日神山大部被云雾遮挡，但冲古草甸、牛奶海和五色海依然很美。五色海真的有五种颜色！但是手机拍不出来，所以你们又亏了[doge]

图四是一个铁头娃，非要跑去（字面意思）另一个山尖（然后就累瘫了），不过在海拔四千七的位置同时收获了牛奶海和五色海的美景！可惜因为下雨，不能爬上山尖，不然景色更好看。
景区野生动物有很多，而且还能看到野生大巫师对战野生黑魔王，场面一度十分混乱
稻城亚丁
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Tracyzc_5031 2020-09-06 10:02
秋韵•稻城亚丁——神的自留地稻城亚丁——稻城县亚丁村，属于一个村落。
稻城为县城，亚丁才是游客真正游玩的景区。
🎄著名景点
其内有三大神山:仙乃日、央迈勇、夏诺多吉
三大海子:牛奶海、珍珠海、五色海。
寺庙:冲古寺
草原:冲古草甸
牧场:洛绒牛场
🎬实用tips:
门票+观光车:270元／人
区间电瓶车:单程50，往返80
建议游玩时间:亚丁景区最基础的景点游玩下来需要至少一天半的时间，洛克线除外(洛克线为亚丁穿越至木里的徒步路线，被誉为中国十大经典徒步路线之一)。
👣游玩攻略
👣第一天玩短线:扎灌崩—冲古草甸—冲古寺—珍珠海
原因:因牛奶海、五色海徒步强度大、海拔高，所以第一天最好玩短线，让身体适应这种高海拔的体力徒步运动。如果第一天短线玩下来出来高反等情况，建议放弃长线。
👣第二天玩长线:扎灌崩—络绒牛场—牛奶海—五花海
乘坐观光车抵达扎灌崩，体力好的朋友可以徒步栈道至洛绒牛场，此段路程约5公里，秋季时分，这段路程非常漂亮，建议体力好的朋友不要错过。也可以选择乘坐电瓶车前往洛绒牛场。
洛绒牛场—牛奶海已经修好了登山栈道，可以步行前往也可以骑马前往，往返10公里。
⛺️住宿:亚丁景区两天游玩时间，其中一天肯定要住在亚丁村，建议住进亚丁二号村的民宿，此处可面对雪山，风景秀丽。
☀️最佳旅游时间:10月中下旬—11月初。
秋季是高原地区天气最为稳定的季节，一般不会下雨，几乎都是蓝天白云的大晴天。
亚丁最美的季节也一定是它的秋季，此时整个景区都是千树万树的黄叶，愈到秋深，愈是亮眼，远远看去，就像火焰在滚动。走在密林间，深秋的风拂过这片净土，只剩一片金黄！丛林深处，还有可爱的小松鼠跳来跳去，增添乐趣！
📣为亚丁正名
看过很多美丽的秋景，亚丁的秋景却还是在我的心中占有一席之地。网上吐槽亚丁景区是个坑，大多是因为他们去的季节不对，尤其是在夏季7.8月去，就是高原雨季，阴天雨天当然让景色大打折扣。吐槽牛奶海五色海太远，我想说美景不会自己长脚走到你的面前，走最野的路才能看最美的景。
稻城亚丁
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陆哥看世界 2020-12-08 09:10
川西行28 冲古寺下有一块湿地草甸，看介绍，冲古草甸意为湖泊源头上的草甸，有“天然盆景”之美誉。这里原来也是个冰川堰塞湖，由于上游仙乃日冰川湖溃堤后冲垮了这里的冰川湖而成今日之草甸湿地，也成就了这里特别的大型冰川“U”谷口。草甸里清澈溪流蜿蜒而过，因含有矿物质，溪水呈现透明的牛奶白。草甸面积不大，不过此刻，草甸秋色正好，秋色正浓。
稻城亚丁
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泸沽湖野狼户外 2021-07-01 18:47
Day3亚丁景区Day3亚丁景区-冲古寺-冲古草甸-洛绒牛场-牛奶海-五色海
稻城亚丁
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小玉酱_7464 2020-05-13 10:41
稻城亚丁－冲古草甸看蔚蓝的天空
看白色的雪山
看黄金的草地
看一场秋天的通话
稻城亚丁
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Drizzlefeng 2020-08-26 18:16
#Drizzle带你玩小众#稻城亚丁长线徒步攻略📝【大致行程：洛绒牧场-牛奶海-五色海】
从亚丁风景区游客中心乘坐大巴车进入核心景区34公里，需要1个多小时，期间山路盘旋曲折，依次会经过亚丁村、龙同坝，最终在扎灌崩下车，建议坐在观光车的左边，便于观赏一路风景。下车后，沿路步行至冲古寺，大约20分钟就可以到冲古草甸了，天气好的话可以在冲古草坝观看到夏诺多吉的日照金山。这里是长线和短线的分界点，走长线的话，可以在这里坐电瓶车到洛绒牛场（往返80元/人），20分钟即可到达，如果是徒步，7公里左右，需要2小时左右，个人建议还是坐车比较好，一方面为后面的行程节省体力，另一方便也节省时间。
洛绒牛场因为《从你的全世界路过》而名声斐然。走完洛绒牛场大概需要半个小时，而从牛场出口到牛奶海，单程约莫5公里，其中2/3为上坡路段，且十分泥泞，没有任何栈道或石块作为辅助，徒步需要4小时左右。这段路也可以选择骑马，但实际上也没有送至牛奶海，而是到了舍身崖路牌处就只能完全靠徒步上去了。

快到牛奶海的一段路渐趋平坦，此时会出现一个岔路，分别是走向牛奶海和五色海的，因此也提供了两种徒步方式：第一种，先玩牛奶海，再爬向海拔更高的五色海，好处在于循序渐进，弊端是从五色海下山的话，路真的很陡，恐高着慎选！第二种，先一口气到五色海，再往下到牛奶海，好处是避免了下山的一大段坡路。在五色海东侧，隐藏着一个几乎无人问津的海子——琉璃海。
📌Tips：
🍫物资准备：衣着上既需要保暖也需要轻装，适当准备些干粮、水、巧克力等物品。
🎫景区门票：亚丁景区大门票150元/人，景区内往返大巴车120元/人。
🗺️关于路线：想要全面地玩转亚丁至少需要2天时间，一般分为长线和短线。
1️⃣长线涉及的景点比较经典，但是难度也大，不管是海拔高度还是路况都比较具备挑战度，包括的大景点有：洛绒牛场、牛奶海、五色海、央迈勇雪峰、夏诺多吉雪峰。
2️⃣短线则包含冲古草甸、冲古寺、珍珠海、仙乃日雪峰。
📸关于拍摄三座神山的机位：
1️⃣仙乃日（海拔6032米）：拍摄仙乃日雪峰的最佳位置在珍珠海，拍摄时间应选在晴天的清晨。
2️⃣央迈勇（海拔5958米）：洛绒牛场是拍摄央迈勇日照金山的最佳场地，由于这里有大片的沼泽湿地，可以利用这些水洼做前景拍摄央迈勇的倒影。
3️⃣夏诺多吉（海拔5958米）：拍摄夏诺多吉最佳位置在冲古草坪，最佳时间为下午至傍晚夕阳时分。
稻城亚丁
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罗一晨 2020-10-07 22:37
二次进稻城亚丁经验分享避雷全攻略❤️作为一个去了稻城亚丁两次的妹子，如果你让我用一个字形容稻城亚丁，那一定是累。美是真美，但真的太累了
❤️如果稻城亚丁在你的必去清单上，那请务必收藏好这篇攻略，这是能让你轻松游玩稻城亚丁的经验和避坑指南
1️⃣稻城亚丁精华的风景都在洛绒牛场、牛奶海和五色海，坐大巴到达景区入口后，徒步几百米的地方可以买票（买往返的）坐电瓶车到达洛绒牛场，一定不要自己徒步去，不然等你徒步到洛绒牛场后基本累趴下了，马也租完了（徒步爱好者当我没说）而去到精华的牛奶海和五色海，需要在平均海拔4500米以上的地方连续徒步4小时左右才能到达（而且是爬山），时间上也来不及（景区下山的大巴车最晚一班是19点）
💢重中之重：
2️⃣如果不想高反严重，不想累到狗喘，一定要选择骑马上牛奶海和五色海，景区里8点就开始发放马匹，而总共只有120匹马，我们当时9点半到租马的地儿已经没有马了，只能选择徒步上山，一路下来，爬5步休息5分钟，累到这辈子都不想再去了。既然决定去那就少睡会儿（从售票点坐大巴到景区门口还需要一个小时，计划好时间）早点去把马租到，骑着马一路轻轻松松看风景，不然你就做好累疯的准备
3️⃣爬山的路上会有“滑竿”，就是两个当地人用一根木棍把你抬上去，600元单程，我问过坐了的人，体验感很差，而且万一他们踩滑了非常危险，不推荐
4️⃣如果想要徒步上去，最好穿登山靴或者轻便的运动鞋，别像我那样穿皮靴（我当时计划骑马上的）下山的时候我的脚趾真的痛到钻心，痛到中途把鞋脱了光脚走，但一路都是山水和碎石，走一段只好又穿上。回到酒店发现几个脚指头全部破皮了，血的教训啊姐妹们
5️⃣不要住在景区里（亚丁村），海拔太高了容易高反，晚上也睡不好。住首选香格里拉镇，海拔低，配套设施齐全
❤️准备物品（以下都是单人）
🔸2瓶氧气（越往上越辛苦，哪怕没高反，吸两口也会轻松一些）
🔸4~6条士力架或者能量棒（一路没有补给站，食物只能自带，带的食物尽量轻便高能量）
🔸一瓶温水（在高原地区尽量喝温水，不容易高反，每次少量补充）
🔸防晒面罩、太阳镜、帽子（山上风超大，紫外线巨强）
🔸身份证（买门票以及景区接驳车都需要）
🔸无线耳机（爬山路上听嗨歌，整个人会非常有动力，原理就跟跑步时听嗨歌一样）
🔸垃圾袋（别乱扔垃圾，保护环境人人有责）
❤️最后希望大家都能对大自然和生命保持敬畏之心，安全的探索这个世界～
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稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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Vinsa 2023-09-18 00:26
轻松征服稻城亚丁亲测有效的注意事项️之前都不知道爬稻城原来这么轻松，出发前刷了很多小🍠，发现很多都脱离实际，把亲测的经验分享给你们❗️
❶心态调节：真没那么恐怖，之前一直听说“身体在地狱”，内心惶恐了好几年没敢出发
❷装备：薄款冲锋衣、冲锋裤、登山鞋（如果要走马道抄捷径）、登山杖（1根足以，2根有点碍事）、方便脱的抓绒保暖层、速干衣服裤子、双肩包、帽子
❸背包装什么：吃的真不用带那么多！又热又渴根本吃不下东西，我全程就喝了两瓶功能性饮料，小甜水给我力量💪下山途中没有水了，所以体力不好的也可以带3-4瓶，吃的简单带个巧克力也可以！其他乱七八糟东西别带了！
❗️冲锋衣裤防水系数都蛮好，普通小雨不需要雨伞雨衣
❹氧气：景区内自动贩卖机💰35，我上山时候买了一瓶备着，但是压根没用上！看路上很多人拎着好几瓶没开封的下山🤷在川西的几天看自己高反与否适量准备就好❗️
❺防晒：紫外线相当强烈！遮阳帽徒步时候带，墨镜带一个，润唇膏啥的带了根本没用上❌
❻时间安排：景区7am开门，先1h左右的大巴车，然后步行500米左右买景区电瓶车（票别扔⚠️回程也要查票）景交车0.5h左右到洛绒牛场。下山的景交车最晚7pm（不住亚丁村就看不到日照金山，因为日落一般在19:20左右），五色海&牛奶海3pm之前就会开始清人，要去的趁早往上爬，下山再慢慢拍照
❼护膝，下山很伤膝盖，特别是坐大巴车下山前那几百米，发现真的挺陡，可以斜着走！箱子有空间的带个放松小腿肌肉的，不然第二天小腿后侧肌肉真的很酸
❽徒步长线大约11km，走马道可以少走几百米，但是很多烂泥路！骑马的一定赶早，只有30匹，大概节省2.8km，💰300rmb，其实只有单程，然后这些马返回之后又会接第二批生意（我好不容易爬到下马点的时候第二批人被送上来了）
❾野导❌当地居民，我看很多人推荐说会帮你背包，帮你拍照，告诉你怎么抄近路❌现在管理很严格！我们的摄影师背着30斤器材，找了当地人，结果在半途说前面有管理人员要罚款，半路在烂泥路的马道把包还给我们了，收了一半的钱千万别白瞎这个钱找野导❗️❗️
❶⓪去川西之前半个月就可以开始吃红景天，到了川西反应很严重的直接吸氧❗️
✨稻城亚丁真的没那么可怕，做好准备放心冲，我从金刚挑战线开始到五色海牛奶海的分岔口走了十来分钟而已！
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稻城亚丁
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阿唸_1415 2021-03-30 18:10
稻城亚丁攻略｜防坑防骗真实体验大四没课选择在淡季去稻城亚丁。由于身边人自驾经验不足，选择报团游，可以一路边走边玩。身体素质不同，高反程度也不同。
‼️切记，氧气一定要根据个人情况购买❗️实际不可怕❗️
真·眼睛在天堂，身体在地狱。好在最后的牛奶海和五色海的美景都是值得的
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【个人建议】先到牛奶海，再到五色海！不然还要折回去！
Day1️⃣️成都一康定泸定桥—折多山—新都桥
Day2️⃣新都桥雅江一理塘县—稻城县
Day3️⃣稻城亚丁风景区长线，整天
Day4️⃣5️⃣原路返程
前往稻城亚丁风景区为7点半，导游购好票。游客中心可人工/自助购门票。也可提前官网购买。
💰带好学生证会打折
🎫🚠【门票➕观光车】¥270
🚌【电瓶车】往返¥80单程¥50 强烈建议买往返❗️
观光车最后一班在18:30 一定一定要做好时间规划❗️避免赶不上最后一班下山车❗️
❌导游说尽量不要住在亚丁景区内，住宿条件不太好。
【全程10km+】【海拔实际在5000m左右】
🆘路况非常差，基本都是土路，半路遇到很多放弃的人，天气很给力，幸好有氧气瓶维持，觉得喘不上气时停下来息1-2分钟，尽量别依赖氧气。我在最累的时候把【高能维肽】喝掉了，不知道是不是心理作用，觉得还蛮管用。
⚠️有一段路程风力至少达到8级，瘦小的女孩一定要扶好支撑物。我都被吹的站不住….
⚠️【出行装备】
👔衣物：冲锋衣、棉衣、羽绒服
💊药物：红景天—一定是口服液(提前15-30天吃)
·晕车贴(晕车人士使用)
·布洛芬止痛药(头痛必备)
·感冒药（在高原上千万不能感冒！！）
·其余保健品看个人需要西洋参、葡萄糖
🧗‍♀️登山装备：墨镜！！！
·雨衣、雨鞋(以防山上刮风下雨)
·登山杖(可酒店租/可外面买)
·高能维肽¥150/2瓶、氧气瓶¥68/瓶(团里有赠送的，沿途一般也有卖，具体价格也不会太贵）
·帽子
·防晒霜
🍜食物：自热饭一人一盒足够
·巧克力/能量棒（看个人，我觉得齁甜还不如不吃）
·矿泉水景区内¥5瓶(一瓶足以，减少上厕所频率)
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去稻城亚丁一定要做足出行准备，玩长线尽早出门。
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高原爬山非常消耗体力，还要应付高反，但这次运气极佳一路晴天，虽然下山路途下了小雪，但也很美。所有的劳累都值得。
稻城亚丁
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BIKE旅行 2020-07-22 16:30
稻城亚丁景区怎么玩？⭕️2020最细最强攻略稻城亚丁一个仿佛被世界遗忘，又被世人向往的一个地方。BIKE小师妹教你如何玩转稻城亚丁景区！
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⭕️去稻城亚丁看什么？
雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊，自然风景独特而又原始。冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。
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⭕️稻城亚丁景区怎么玩？
稻城亚丁景区很大，从游客中心出发，乘坐景区大巴要在盘山公路上转接近1小时才到达扎灌崩，步行至冲古寺，在冲古寺选择去珍珠海，游完后继续乘坐电瓶车向上到洛绒牛场，从洛绒牛场开始往后一直到五色海牛奶海都是步行，行至牛奶海后整个景区游览完毕，原路返回，详见图1️⃣。
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⭕️最佳旅行时间？
景区四季各有千秋，每个季节都有各自的特点。
春季（4月-5月）沿途都是满山遍野的鲜花，蓝天白云下，神山在这个季节显得更加壮观和明朗。
夏季（6月-8月）草原开始逐渐孕育出黄色，还有一些鲜花依然开放。
秋季（9月-10月）是稻城一年中最有诗意的季节，金黄的草，蔚蓝的天。
冬季（11月-3月）通常十月底就已开始普降大雪，到处都是童话的世界。
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⭕️去稻城要准备什么？
一、服装鞋帽
1.服装：必备一件羽绒服，长裙、酷装、围巾、披肩；
2.鞋子：登山鞋&运动鞋；
3.小件：太阳帽、手套、头巾、内衣裤、袜子。
二、日常用品
牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜、唇膏、护手霜，墨镜。
三、食品
饼干、面包、水果，矿泉水等。
四、药品
个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、以及抗高原反应药物。
五、证件
身份证、学生证等可能减免门票证件，统统带上。
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⭕️关于稻城亚丁的一些常见问题
❶私家车最远可以开到哪里？
为了景区环保，因此景区内都不允许私家车进入。
❷哪段路可以乘坐观光车？
香格里拉镇—扎灌崩（往返80公里，往返120元，第二次进山半价）
❸哪段路可以乘坐电瓶车？
冲古寺—洛绒牛场（全程7公里，往返80元）
❹哪段线路可以骑马前往？
洛绒牛场—舍身崖（徒步5-6个小时，骑马早上8点开始派马，单程3.5km，价格300元/人）
❺牛奶海到五色海难吗？
虽然两个湖泊的距离相隔不过300米，但是因为路况较差，一般徒步来回1个小时。
❻为什么要分两日入景区？
亚丁景区分长线和短线，由于景区海拔较高，所以不建议一天走完长线和短线，分两日更轻松，体验感更好！
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⭕️关于我们
一个认真做旅游的年轻团队，可私人订制旅行路线！
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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长脚温柔 2018-04-03 02:55
如果你只有3天，你该这样玩稻城亚丁最近小长假快到了，好多朋友都想去稻城亚丁玩耍，但是苦于自己的时间不够，所以这个风景优美的地方似乎变得让大家望而却步。因为我就为大家整理了一份3～4天时间游玩稻城亚丁的攻略，相信你也可以在短短的时间里好好游玩这个地方。
🌟在什么情况下适合用下面的攻略呢？
1️⃣清明／五一／端午／中秋／元旦等只有三天假期的小长假
2️⃣四川以外的朋友们，尤其是沿海／北方的朋友
3️⃣平时周末双休的，可以只需要请一天假即可
🌟特别说明
虽然是3～4天的行程，但是在亚丁景区的时间是1.5天，所以游玩亚丁景区的时间是非常充足的，甚至多过很多成都出发拼车游的朋友的行程，因此在只有3～4天的时间的时候，可以放心选择此攻略，用的时间短，但是游玩一点也不缩水。
🌟行程安排（重点）
Day01：亚丁机场-香格里拉镇（日瓦）
👉行车时间：3+小时
👉住宿海拔：2900米
👉行程亮点：海子山、奔波寺（蚌普寺）、稻城白塔、波瓦山、赤土河谷
👉路线详情：早上8点—9点接机等候，机场拍照片留念，途经海子山，满山乱石凌立，一片荒芜；沿途再走访距今900年历史的藏传佛教噶举派寺庙奔波寺。
继续向稻城前进，经过吉乙村，秋季这里的红草地也是稻城著名的景点之一，不过好景也需好时节，到了红草地就快到稻城县了，一个转弯尊胜塔林出现在眼前，来到白塔拍照，和当地虔诚的藏民一起转一转白塔。
中午在稻城午饭，后可在稻城县逛逛，继续出发，经青杨林、傍河、色拉草原，翻越波瓦山，在赤土乡欣赏迷人的河谷风光后到达香格里拉镇。
晚上可直接在酒店体验牦牛肉汤锅和一些特色美食，因为刚到高原所以第一晚最好不要洗澡洗头，晚上休息好为明天的亚丁做好准备。
Day02：日瓦-亚丁村-冲古草坪-珍珠海-亚丁
👉行车时间：景区大巴往返40分钟。
👉住宿海拔：3900米
👉行程亮点：亚丁村、冲古草坪、冲古寺、仙乃日、珍珠海
👉路线详情：早上8点半起床、吃早餐，在亚丁自然保护区售票处换成景区大巴前往【亚丁村】，放下行李轻装上阵，乘坐景区大巴到扎灌坝，游玩【冲古草坪】沿窄道参观【冲古寺】再徒步到【珍珠海】近赏【仙乃日神山】。
适时回到亚丁村，晚上在天气好可以爬上楼顶拍摄星空大片！但要注意不要感冒了，因为第二天要前往牛奶海徒步。
Day03：亚丁-牛奶海-稻城
👉行车时间：3.5小时
👉住宿海拔：3700米
👉行程亮点：三怙主神山、诺绒牛场、牛奶海、五色海、野生动物
👉路线详情：早上吃完早餐后，带上一些食物和水轻装上阵，乘坐景区大巴前往扎灌崩，步行0.5公里一至【冲古草场】服务站乘坐电瓶车前往【洛绒牛场】，从这里，我们开始正式徒步，从牛场到牛奶海徒步大概4小时，到达【牛奶海（海拔4300米）】、【五色海（海拔4500米）】。这一程徒步是整个旅行的精华。全程走完需要约7小时，难度很大，海拔很高，但风景绝对值得大家为之付出，每一个走完全程的人都有一番心灵的洗涤。
（PS：如果想要骑马上牛奶海的，由于马匹数量有限，需要赶早。）
晚上回稻城，稻城县虽然不大，但麻雀虽小五脏俱全，吃的也不少，结束了两天的亚丁之行，在县城好好犒劳犒劳自己，大家可以去尝尝稻城著名的藏餐，晚饭后来到雪山广场和当地人一起跳跳锅庄，逛逛街。
Day04：稻城轻松一日游
👉行车时间：往返4小时
👉住宿海拔：3800米
👉行程亮点：海子山最大的湖泊新伊措、野山动物
👉路线详情：可以睡个懒觉，9点左右出发，再次登海拔4000+米海子山，探寻古冰川遗迹，我们深入海子山上深处，满山乱石凌立，一片荒芜；乱世之间，一个巨大的漏斗形湖泊——兴伊措，蔚蓝的苍穹下蓝色的湖水随风起伏，水光摇曳，静谧，安详。
👉离开：免费送机、送车
路线详情：早上准时把大家送到机场或车站，在去机场的路上观赏高原的日出，金光慢慢的洒满天空，到达机场，送大家安全登上飞机，依依惜别！
🌟备注：
1️⃣如果只有三天时间，那么第四天可根据汽车／飞机时间送机送车，第四天就可不做安排
2️⃣如果需要在第三天返程的，那么可以根据时间调整亚丁内景区游玩的时间，第一天从香格里拉镇直接到景区，先去牛奶海一边，第二天用半天时间游玩珍珠海也是ok的，但是都需要早起
🌟费用参考，相信大家都比较感兴趣
1️⃣两人成团：1880元／人
2️⃣四人成团：1680元／人
3️⃣六人成团：1580元／人
👉以上价格会根据节假日有上下浮动，比如：7月／8月／9月／10月费用每人会上涨300元左右。国庆节期间也会根据房价重新定价格。
👉以上价格为4日行程的价格，若选择3日行程，则每人减去200元左右。
🌟以上费用通常包含：
👉正规越野车／商务车费用，路桥费、油费。
👉3晚／4晚住宿
👉稻城亚丁景区门票
👉高额旅游意外险
🌟费用不含：
👉大交通
👉亚丁景区观光车、电瓶车费用
👉餐费，可以AA，全程约300元左右
👉牛奶海骑马往返（根据体能自行选择，往返500元）
👉单房差
👉费用包含在的其他个人费用
🌟注意事项
1️⃣提前订好往返机票
2️⃣提前联系好靠谱还是在俱乐部（CD18CD18CD18）推荐WX
3️⃣提前预防好高原反应，如提前和红景天等
4️⃣做好保暖措施
稻城亚丁酒店

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稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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玉婷不吃辣 2024-04-05 17:15
在稻城亚丁用富士拍的照片前几天去稻城亚丁走了短线
好多小动物！猴子和松鼠超级多的
但是猴子会凶人哦所以不要靠太近
风景还是不错哒我心态很好所以不管阴天雨天下雪天我都觉得好都是在旅途中的风景和“意外” 因为旅途本身就是这样的
我们3月下旬去的时候门票买一送一可能是因为淡季
听说4.25稻城亚丁的长线就开放啦喜欢徒步的冲！长线的风景肯定会更丰富
图片是用富士x100v 开了闪光灯～
我经常去高原地区所以一点高反都没有滴每个人不一样！
稻城亚丁
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糯味三文魚 2023-06-06 21:33
在稻城亚丁，看到了仓央嘉措诗中的天堂️在稻城亚丁看到冲古寺的瞬间，马上就想到仓央嘉措的那句诗：这佛光闪闪的高原，两三步便是天堂。高原上的佛光，原来是金顶的光芒；身后纯白至净的雪山，就是那两步之遥的天堂。

冲古寺是稻城亚丁唯一的寺庙，规模比较小，来的人也比较少。原本打算请一个转经筒挂坠，但寺内似乎没有提供这样的服务，最后参观参观打个卡就走啦。

寺内的机位比寺外的要更好看一些（图1-3），推荐大家走进寺内，享受片刻的虔诚与宁静。
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稻城亚丁
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蜻蜓队长不会飞 2023-06-23 10:39
️重要的话说三遍｜稻丁很美但是真的别来！！不来后悔来了你会更后悔
真真实实的感受到什么叫“眼睛在天堂身体在地狱”
笑着进去，哭着出来😊
⚠️景点入口有租吸氧机和登山杖可不买选择租很方便（像我这种平时不徒步的人登山杖买来也没用）。下山的时候登山杖会有用的！因为腿都在发抖…
⚠️雨具：一定要提前网上买好雨具景区里的不便宜而且要选那种厚实一点的材质不然全身都会被淋湿（亲身体验淋了将近3小时雨就算穿上雨衣裤子下半部分也都会全湿）
⚠️厚外套：山上的天气阴晴不定一下出大太阳一下又冷的要命，所以一定一定要穿厚外套（不要为了拍照穿的贼少，在高原生病真的很痛苦）
⚠️吸氧：不要逞强该吸就吸喘不上气就立马休息，上山的时候看到一个阿姨直接躺在地上呼吸不过来很痛苦。不要在旅游团推荐的什么高原旅游知识点的地方买氧气瓶58/瓶。像香格里拉镇或爬山补给站都是有的，而且35/瓶（千万不要信他们的话买那些口服液保健品没用）

🌟10:30坐观光车（70元/人往返）到达洛绒牛场，15:30到达牛奶海（中途在补给站吃自热米饭），到顶不到十分钟开始催着下山了，因为最后一趟观光车19:00要出去……最后完全没体力+高反严重拖着疲惫的身体最后一个走出了景区
😊真的很难形容当时的感觉就是感觉为了看这十分钟的牛奶海我觉得太痛苦了太不值（不高反+身体好的当我没说）而且如果爬上去的时候是在下雨照片拍出来更崩溃…上面的天气你是真的预估不了…
况且我觉得川西沿途的风景真的都很好看没必要来这地方赌命😞
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稻城亚丁
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原野梦工厂 2020-11-05 11:18
秋日の稻城亚丁｜洛绒牛场，满是爱意️📍 洛绒牛场
一定要赶在冬天❄️来之前，把稻城亚丁的秋，全部装进旅行的回忆中呀~
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《从你的全世界路过》中说：
我偷偷地告诉你，有一个地方叫做稻城。
我要和我最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山🏔️，看金色的草地，看一场秋天的童话📒。
我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡！
我要告诉她，相爱这件事，就是永远在一起💓。
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景区玩法攻略已经发过了哦，可以看看上上期内容哦~
稻城亚丁
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乱入的面包 2023-07-06 20:16
听我的！一定要先去牛奶海！五色海那条路线太陡了！很难爬上去！非常耗体力！
牛奶海那条相对平缓一些，从舍身崖开始走1小时就能到牛奶海了，再从牛奶海走20分钟就能到五色海！
稻城亚丁
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KAMC_7931 2023-11-05 19:31
稻城亚丁劝退！！到现在我都想不通自己为什么要跋山涉水花一天的精力就是为了去看山上的两个水坑。

整个行程是这么安排的
Day1 早上8:00从新都桥出发，途径雅江、理塘，在晚上的9:00左右到达景区附近的酒店。坐了一天的车，腰酸背痛。
Day2 早上5点天还都乌漆麻黑的就起了床，只为了抢到马票可以上山轻松点。当到了景区的售票大厅的时候发现已经人满为患了。听酒店老板说我是幸运儿，浙江杭州、金华、台州三个地区免门票，捡了个漏。买了120元的大巴票进山了。紧接着坐上这个大巴在蜿蜒曲折的山路里行进了一个多小时。在到达站点之后，开始往里爬了一个小陡坡去买面包车的车票去洛绒牧场。车子刚停稳就准备冲去马帮去抢马票，紧赶慢赶到窗口时已经排起了长队，说已经是最后一批马票了，是11点的批次。看了看时间，现在还是八点钟就决定徒步上山。
在这个漫长上山路，景区修的步道上上下下全是台阶，对膝盖太不友好了，感觉大家觉得累可能就是累在蹬这个台阶上，于是头也不回地准备走马道上山。该说不说，马道沿途的风景是挺不错的，照片也是出乎意料地出片。
到达山顶，虽然没有吸一口痒，但是也是花了三个小时到了牛奶海。乍一看全是人，突然觉得自己长路漫漫跑过来就是为了看山上的小水潭。我肯定是疯了！这时候一阵阵冷风吹的脑壳疼，后脑勺一根神经揪着隐隐做痛。还算是可以坚持吧，便出发去五色海瞅一瞅。爬山3小时，拍照10分钟！真的只想赶紧钻回补给站里取暖！😭😭😭
然后下山路更是煎熬，走一步都是对膝盖的摧残。没有摩托，只能自己一步一步走回下去，身心俱疲。心里盼望着什么时候才能坐上摆渡车啊！骂骂咧咧走完后面的路途。最后坐上大巴之后心想：终于解脱了！
稻城很美，但下次再也不来了！真的劝退！
稻城亚丁
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waii小位移 2023-06-24 21:19
遗世独立的秘境｜感谢我还活着️自驾游7日6夜，第三日来到了稻城亚丁的短线 - 珍珠海！真的好美啊！🫧

遗世独立的秘境 - 稻城亚丁珍珠海💎

几个好朋友为了做显眼包也是挺拼的，躺地上拍了10分钟不到脸直接晒伤了😂😂😂
稻城亚丁
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Cynthia曦月 2017-05-04 20:20
稻城亚丁攻略！有一个地方
叫做稻城
我要和我最心爱的人
一起去到那里
看白色的雪山
看一场秋天的童话
只要最后是你就好
——陈末《从你的全世界路过》
🎬因为一部小说改编的电影《从你的全世界路过》，好多人对美丽的稻城都特别想去看一看～当然我也不例外( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )羞
🦋首先我们要知道稻城县位于中国四川省西南边缘，甘孜州南部。地处青藏高原东南部，横断山脉东侧。属康巴藏区的甘孜藏族自治州。
🦋1.准备物品
🌸证件类型：身份证！学生证！（如有请务必带上，门票可半价）现金💰
🌸随身装备：一次性雨衣（你可以在稻城买好再带去亚丁，不要在卖票的地方买，宰人！）、墨镜🕶️、帽子、防晒霜（请一定要擦，紫外线很强！）一个小的背包🎒、最后准备一个登山杖（嫌麻烦可以去到亚丁，爬山时候捡一个长的树枝代替即可）。
🌸衣服：贴身衣服以保暖为主、长袖衣服两三件、大衣外套1－2件（一件厚、一件薄即可）、裤子👖舒服保暖为主（你可以准备两件薄点的一件厚的）。亚丁山上风大！除6-8月以外！（个人觉得6－8月薄手套即可，9月开始可以备保暖性较好的手套）。另外很重要的是：请穿一双舒适合脚的鞋，有防水登山鞋最好，如没有，也请一定穿防滑舒适的运动鞋或旅游鞋。
🌸药品：抗高原反应药物（建议带肌苷口服液或片剂，最好提前服用；葡萄糖（最好是注射用的支装，有高原反应时敲开兑少许水服用）；头痛粉（一般高原反应，吃头痛粉即经济又有效）；至于大家常说的红景天，个人觉得对付高原反应实际效用不大，但可起到一定的心理作用）、感冒药、消炎药、肠胃药（保济丸或藿香正气丸）、清热解毒药、云南白药、创可贴、驱虫药（高原常有跳蚤和虱子出现，带支止皮肤瘙痒的药膏极有必要）。以上药品自行酌量携带，一般药品在稻城也有药店可以买到。
🦋去稻城路线
💙稻城双飞！
（不建议！第一次去的朋友会特别不适应•高原反应。去的时候坐大巴，回来时候坐飞机✈️最好！）
💙单车单飞！
（从成都坐大巴去稻城经过康定，然后休息一晚上第二天六点在出发。共需要两天时间！回来时候提前定好亚丁回成都飞机票－便宜！）大巴停在康定的时候，你可以去转转，有一处大桥红色的很美。
💙成都双汽车！
有点浪费时间，但是沿途风景非常的美。
PS：到了稻城第一天不可以冲凉，早点休息。多喝水！多吃水果！饮食要节制，不可暴饮暴食。
藏区属于特殊地区，请大家和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰
🐾去稻城亚丁看什么？
1.牛奶海:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
牛奶海，又叫俄绒措，是一个古冰川湖，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山上成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，牛奶海上方有大片的冰川。
牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。从洛绒牛场徒步3小时到达，也可骑马（骑马上山往返费用300元左右，马匹数量有限，需要提前预定）前往。
2.五色海:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
五色海位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。五色海又名登崇措，舍利海一意为吉祥海，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”，是藏区著名的圣湖(佛经中美誉该湖与西藏羊卓雍措齐名)，据传能“返演历史，预测未来”，还有很多宗教上的传说。
3.三神山:⭐️⭐️⭐️⭐️
稻城亚丁的三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，分别代表观音菩萨、文殊菩萨、金刚手菩萨。三座山峰终年白雪皑皑，遥相呼应，直逼云天，慑人心魄。
据说若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿
4.海子山:⭐️⭐️⭐️⭐️
海子山是一处古冰川时期遗留下来的地质景观。由大小不一的砾石与湖泊所组成的“高原石河”，是迄今为止青藏高原乃至世界上规模最大、最典型的古冰体遗迹。
5.夏诺多吉:⭐️⭐️⭐️⭐️
夏诺多吉意为“金刚手菩萨”，是“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米，在“三怙主雪山”佛位第3。雪山的主峰为三棱锥状，在3座雪山中造型最接近金字塔，沿雪山两翼锋利的刃脊蜿蜒绵亘，刃脊背向光线的一侧呈暗影，蓝天中勾勒出的线条尖锐有型。
1928年，洛克从木里第一次进入亚丁，最先亲密接触的就是夏诺多吉雪山。当他第一眼见到夏诺多吉，便被她迷人的身姿所吸引，他写道：“一座裁剪过的金字塔，在她两旁的山壁像是一只巨大的蝙蝠所展开的双翼，这是一处没有人知晓的仙景胜地。”
🥘去稻城亚丁吃什么？
1.酥油茶！强推！我觉得超级好喝的！
有点咸咸的像贡茶里面的奶盖茶上面的奶盖味道…
藏族喝酥油茶，还有一套规矩。一般是边喝边添，不一口喝完，但对客人的茶杯总要添满；假如你不想喝，就不要动它；假如喝了一半，再喝不下了，主人把杯里的茶添满，你就摆着，告辞时再一饮而尽，这样，才符合藏族人民的习惯和礼貌。
2.青稞酒:我自己没喝过…你们去的话自己可以尝尝！
青稞酒是用青稞酿成的一种度数很低的酒，藏族群众男女老少都喜欢喝，是喜庆节日必备之钦料。
3.风干肉
把牛、羊肉割下来，挂在阴凉处，让其冰冻风干，即能去掉水份，又可以保持鲜味。烤食或生食，味道都是很鲜美的。而且牛羊肉含有大量的能量，又便于携带，收到游客们的欢迎。
4.丹巴香猪腿
这是稻城亚丁当地的特色美食，每年冬季，丹巴家家户户都要宰杀肥猪，风干后存放在储藏室内。猪腿存放一冬后，色、香、味俱佳。藏香猪也被称为人参猪，有“高原之称”的美誉。
重点！我们详细讲一下去亚丁风景区！
其实一整天游玩亚丁景区就够了，如果想慢慢游玩，可以用两天时间来玩。
🌱1.买过票后乘坐观光车前往亚丁村，约34公里，盘山公路行驶大约1小时.推荐做左边~便于欣赏一路风景。
🌱2.下车后不要过于兴奋，因为这里是高原，海拔4000米，容易高反。从这里必须步行到冲古寺服务中心，而且要爬一个坡，记着爬坡不要太急，爬不动就停下来休息一下，千万千万不要硬撑！（像我就是太高兴了，结果爬到一半高反，吓坏我我妹妹和我一帮朋友）大约20分钟就可以到冲古草甸了。天气好可以在冲古草坝观看到夏诺多吉的日照金山。
🌱3.游览路线有两条
第一条:冲古寺－洛绒牛场－牛奶海－五色海－洛绒牛场－冲古寺（路程较远）
第二条：冲古寺－珍珠海－洛绒牛场－冲古寺（路程近）

还有很多照片超级美，可以放不下了
图片摄影师：初一
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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Heidizzz 2019-05-27 20:02
稻城亚丁不适合说走就走记得Mark下这几点🔷我想稻城亚丁可能是一个水瓶座的姑娘，忽冷忽热阴晴不定，在你准备失望的时候给你惊喜，在你开始有盼头的时候给你风雪。她让我在一天内经历了晴天☀️乌云☁️中雪 ❄️小雨🌧彩虹🌈如果你也喜欢这种未知的惊喜，那你一定会喜欢这里
🔷【稻城亚丁风景区】
它坐落在稻城县香格里拉镇亚丁村里，拥有“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三大神山，雪山湖泊草甸蓝天，真正眼睛在天堂身体在地狱😇这是我经历过最耗体力的一次旅行，但也正因为艰辛，所以难忘，所以值得
⚠️【神山最佳拍摄地点】
仙乃日最佳拍摄地点在珍珠海；夏诺多吉在冲古寺草甸；央迈勇在洛绒牛场
🔷【路线】
📍门票：120（含两天）
📍大巴：第一天120第二天半价60，长线往返电瓶车80
🔻短线：冲古寺——珍珠海——仙乃日神山，最高4200米，全程三公里，用时3小时
🔻长线：（电瓶车）洛绒牧场——夏诺多吉和央迈勇神山——舍身崖——牛奶海——五色海，最高5700米，全程十公里，用时6-8小时
⚠️⚠️【亚丁不适合说走就走，亲身经历Tips】
1️⃣【长短线的选择】：提前看天气预报和当天的天气，把预估天气好的那天留给长线。如果高反比较厉害，第一天选短线适应适应
2️⃣【登山杖必备】：在距离牛奶海大概2公里的地方，开始走一段很陡没有石阶的路，名叫“舍身崖”连马队🐎都上不去，全靠登山杖救了我。最后下山体力透支时，撑着登山杖“爬”回去🤣
3️⃣【长线分叉口向左】：经过了舍身崖就是向左牛奶海（平缓），向右五色海的分叉口（比舍身崖还陡峭）❗️相信我选择向左，先看牛奶海，然后走一百米栈道就到五色海了
4️⃣【衣服要带厚】：羽绒/冲锋衣/保暖内衣，图片上我穿了4件，上山时晴天，去到五色海下起了中雪，冷到我想哭了😫
5️⃣【防晒要做足】：无论有没有太阳紫外线都很强烈，特别是男生没有化妆品挡一挡容易晒脱皮🌚
6️⃣【背双肩包】带了单肩包的我想半路扔掉，最后伙伴帮我装进他的书包太好人了
7️⃣【食物要高热量且轻便】最好巧克力🍫士力架、火腿肠等，能轻便则轻便
8️⃣【不要依赖吸氧】路上看到有人抱着一个像枕头一样大的医用吸氧，实在有点夸张，能不吸就不吸，心态很重要
9️⃣坚持吧，你可以登顶的，你都走到这儿了，别放弃鸭💪
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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暴富美少女 2023-05-07 07:22
稻城亚丁必备物资两人一下就在小摊贩花了一百六，必备品一定要提前准备好呀！氧气提前在药店买便宜一点

鞋套25
雨衣20
登山杖35

润唇膏也要带。山上又晒风又大，爬完山嘴唇都干的硬硬肿肿的，4天后才好
稻城亚丁
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sylvie_3877 2017-10-02 13:41
稻城亚丁适合女生的攻略高原防晒+美照～九月初的时候在朋友的安利下超级想去稻城亚丁！
说是人间最后一片净土
于是兴致勃勃的购买了超级贵的机票和住宿
从福州往返成都1800 成都往返稻城3000
真的贵傻了😂😂😂
但是非国庆应该不用这么贵
好了废话不多说切入正题
从成都飞往稻城快降落的时候看到有一片金色的麦田在阳光的照射下闪闪发光
那一瞬间真的明白了亚丁是被上帝眷顾的地方
从机场出来的一瞬间特别特别冷
大家一定要记得带好厚的衣服
我们选择坐了包车因为大巴车也要85一个人
包车一人100还送到酒店门口呢～
司机师傅人也特别好终于经过白塔还停下车来让我们上去拍照～
🐾🐾🐾
我们的酒店在香格里拉镇
早晨出门就会有景区的大巴五元一个人（基本香格里拉镇的每个酒店都会经过，招手即停）
到了景区之后换好提前在网上买好的门票+车票270元
我们就走到等车的地方等候景区浏览车
大家要记得坐在左边的位置可以拍到雪山🏔️和沿路美呆了的风景
美中不足的是路虽然修的很平稳但是太太太太太绕了坐的我和小伙伴都吐了😭
车程大概一个小时
路途中有很多亚丁景区的住宿酒店风景固然好但是不建议住听说住在那会头疼欲裂整晚睡不着毕竟充足的睡眠是游玩的关键所在！
到了终点站下车步行460米就会到达冲古寺和冲古草甸那会已经觉得吐的超级值得了！
两边都是雪山真的太美了好像触手可及似的
真的太太太太太美了容我再次赞叹下！
看到美景过后心情特别好席地而坐吃了点背上来的零食苹果🍎作为午餐吃了两片蓝养片就兴冲冲的买电车票一人80元去洛绒牛场
其实感觉景区消费好高但是景区特别干净!超棒！
坐上电频车之后车上🚌播着 “套马的汉子你威武雄壮～”感觉特别应景心情也要起飞哈哈哈哈瞬间高原反应全无！
到达洛绒牛场之后真的被景色震撼到大山里壮阔的景色和福建的秀气山水真的有天壤之别！
雪山草地像油画一般一一陈列在你的眼前
先是美的挪不开步反应过来之后就拿着相机狂拍
但是玩了一个小时之后又觉得身体承受不住休息了好一会于是决定明天不去牛奶海和五色海了真的是拿生命在旅游🌚
下山乘坐电瓶车到冲古草甸毫无意外的又吐了😣
就一路病怏怏的坐上了回程的景区大巴途中又吐了两次真的服了我自己…😑
但好在我吐完就瞬间恢复元气！
晚上还去酒店旁边的小炒店吃了一大碗饭
大家不用太担心香格里拉镇没有东西吃
也不用背太多的食物来会浪费
推荐一家餐馆叫做眉山餐厅🍴就在稻城ktv正对面青椒炒肉丝和番茄蛋都超级棒！
是吐完之后补充能量的首选！一点也不辣还很入味！
第二天我们就改签了机票愉快的回成都了哈哈哈哈哈哈真的承受不起😂这样的旅途这样的美景确实会终身难忘但是这样的高反也会让我这辈子都没勇气踏入高原地区～
最后说下药品
我们提前一周吃了红景天但是说实话没有太大的用处可以不吃
但是葡萄糖真的是超级重要！
我觉得葡萄糖水在关键时刻救了我的命！
喝完就觉得不那么累了～
晕车贴也是必备虽然我吐了但是头不疼晕车最难受的是头疼
蓝养片也是高反必备建议大家在出行前先去淘宝买好
在香格里拉镇买一小包150元网上一瓶298 够成人吃一周的量
还有一点很关键的是不能洗澡！不能洗澡不能洗澡！会加重高反！
🌟🌟🌟（所以大家去稻城一定要带上女性专用湿巾做好清洁工作哦～）
并且最好不要剧烈运动说话也要尽量轻不然会消耗太多体力～
由于身体不适我们第二天的门票就没有选择继续进去玩而且改签机票回成都吃火锅！
感觉还是吃吃喝喝适合我们哈哈哈哈
但是现在回想起来眼睛看到的远比照片美的景还是觉得没有遗憾
毕竟我觉得这辈子就这一次了😂
最后祝所有想去稻城的小仙女们都能爬上牛奶海和五色海不像我这么弱🌚🌚🌚哈哈哈哈哈
ps一定要穿亮色衣服我朋友穿了件咖色的衣服不太适合景区的风景一整天没有美照都病怏怏的～建议红色白色和蓝色是首选哦！
☀️☀️☀️补充推荐几款防晒都是50+的我们三个都没有被晒伤一款是pola的防晒有点油一款是lancaster的涂上去有点死白也不会搓泥还有一款是怡思丁的防晒只要99但是超小方便携带用来中途补防晒的我们每个人都涂了两层晚上回酒店就敷面膜补水一点点都没有被晒伤～
最后祝大家国庆节快乐旅途愉快呀～
稻城亚丁酒店

由 Agoda 提供



四川酒店

由 Agoda 提供

稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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紫语XIE旅行 2021-02-23 16:22
遛娃到川西｜2月徒步稻城亚丁，小朋友也行的一个环球旅行40国却当了成都本地旅游博主的辣妈。谢谢你的支持，我会坚持写成都旅游攻略、成都周边游、四川旅游。
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【出行人物】一家三口👨‍👩‍👦（COCO 8岁）
【出行路线】成都-新都桥-理塘-稻城亚丁-乡城县-理塘-新都桥-成都
【出行时间】2月，十天（其中乡城县完全是慢节奏，待了四天三晚）
本次行程攻略已收录到收藏里川西自驾专辑
稻城亚丁分两篇笔记哦，这篇主要是写带小朋友的一些攻略。
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一定要来一次川西，也要来一次稻城亚丁。
【如何到达】
1️⃣飞机✈️：稻城亚丁机场。
机场距离景区128公里，2+小时。
机场海拔4000米以上，是比较容易高反的，尽量安排宽裕的时间以适应，不然会很难受的。
2️⃣自驾🚗：这个需要时间充裕，从成都需耗时15+小时。可以选择秋天，我们这个路线，新都桥、稻城亚丁的秋景真的非常棒。
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🦌【游览路线】
长线：扎灌崩-冲古草甸-洛绒牛场-牛奶海-五色海（耗时6小时以上）
短线：扎灌崩-冲古草甸-冲古寺-卓玛拉措-仙乃日观景台（耗时3小时以上）
门票是三天有效的，再次入园补半价观光车60元即可。
❄️因天气原因，21年3月15日后牛奶海、五色海才能开启！所以很遗憾这次我们没能走完长线，外省的还是建议在这以后来，不留遗憾。
这次我们算小试牛刀，带着8岁小朋友，走到长线还有2.5KM就到达牛奶海的一个湖。前面被拦起来不能再走了。下次继续走完！
但也有遇到两个小伙子翻过去（景区禁止的）步行到达了牛奶海，他们在早上9点就坐景区观光车了
🌟其实重要的是克服高反，我们一路自驾过来，已经慢慢适应，走路会稍微喘气，但是休息一下就没问题了。
这次旅行小朋友的适应能力比我们更好，全程都没有不适，我和Coco爸前两天在新都桥、理塘还会有点晕晕的。
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🎫【带小孩买票】
⚠️买票需要实名制的！没有带小朋友的的证件，需要先在香格里拉镇的派出所开一纸证明。
1.1米-1.3米的小朋友淡季120，门票+车票
超过1.3米的小朋友淡季180，门票+车票
成人淡季240💰，门票+车票
另外，冲古寺-洛绒牛场有电瓶车（6.7KM,20分钟车程），成人80元往返，1.3米以下儿童50元往返。
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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你吃草莓屁屁 2023-05-18 13:53
避开人群稻城亚丁最佳拍摄机位被《从你的全世界路过》电影带火的稻城亚丁，随手一拍就是绝美的电脑壁纸😍

但很多宝子去完稻城回来都是嘘声一片
付出了“走废双腿”的代价🚶‍♀️
打开相册却没有一张满意的照片！！
今天给宝子们分享3️⃣个打卡机位
教你拍出很哇塞的照片~😍

📷：富士xs10

我们小团8️⃣个人从早上八点多进景区，徒步去了牛奶海和五色海，放眼望去就是一座巨大的雪山矗立于前，庄严震撼！在那里拍了很多照片还发现了几处拍照📷打卡的好地方。这几个角度真的比较惊艳，超级有氛围感大片的感觉‼️

📍【机位1】到达牛奶湖后不要在湖边直接拍照，因为人很多而且一般好看的湖水颜色从高处往下会更加美，可以上坡然后再往前走一段路，再找一些凸起的石头站上去（例如p1、p2）。摄影师高机位中长焦（75mm）这样能把牛奶湖完全拍到！！

📍【机位2】如果选择在牛奶湖边拍摄，可以通过拍中景的角度，将牛奶湖和山都放进构图中，缩小人在图中的比例，也可以做出一些夸张的动作（例如p3）。情侣在这里也非常好容易出图，妥妥的情侣背景图也就诞生啦~（例如p4）这样拍出来的画面质感也是一绝！！

📍【机位3】还有一个比较酷的机位，从五色海观景平台处有一条明显上山路，走到接近垭口，可以拍到牛奶海、五色海、央迈勇、仙乃日神仙两湖两山同窗照（例如p4、p5）也可以看到亚丁蛇湖。🏔️🏔️🏔️

❗️❗️【一些重要信息】
✅路线：我们一共玩了五天四夜，第三天到达了稻城亚丁，到达以后是先到牛奶海再从牛奶海直接翻过了山头到达五色海的山脊上，推荐大家先走栈道再走到山脊上能够看到两个湖泊，真的超级nice~

✅救命神器：
1、根据个人情况准备【氧气瓶】，旅游团有免费的氧气瓶，所以我们进入之后就直接携带了，非常方便，也非常救急~~
2、最好带【帽子】，山上风很大，不带帽子下山之后会吹的头疼感冒发烧

💛去完稻城亚丁我们还去了木格措和新都桥也非常nice
有需要的后期可以出更多拍摄机位啦~
稻城亚丁
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白芪的旅行 2024-05-08 15:24
稻城亚丁，我想说点真话。1，亚丁不是去看湖的，是去看雪山，看雪山，看雪山的！去亚丁玩的本质就是，在一个充满森林草甸溪流的山谷里，去观赏雪山。
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2，亚丁的三座雪山，造型各异，遥相呼应，最美的那座在全球都是独一份的。
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3，去了西藏新疆还要去亚丁吗？要去。因为亚丁是全国少有，能深入雪山脚下，从各个角度近距离观赏雪山的景区。西藏新疆包括川西其他地区，更多是远观。
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4，亚丁很吃天气，天晴100分，下雨负分，因为下雨看不见雪山。
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5，亚丁也很吃季节，秋季最美，天气也稳定，因此国庆是打工人去亚丁最合适的假日。
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6，其次推荐六月底，森林和草地变绿，雪山不秃。我的照片出自六月底。
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7，为什么亚丁网上风评极差？高海拔徒步累死人+恶劣天气+路途遥远。
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8，那还要去吗？去，这些可以化解。
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9，普通游客没必要去爬长线看牛奶海，一半长线+短线才是更适合你的选择。具体走法看我上一篇。
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10，一半长线+短线付出30%的努力，得到70%的风景。全程长线付出120%的努力，得到70%的风景。
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11，长线的后半段爬坡特别大，很多人就是跪倒在这里，同时此地为垭口，恶劣天气（狂风、雨雪、冰雹）特别密集，避开这里，就能轻松get稻城亚丁。
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12，不去牛奶海和五色海有遗憾吗？普通游客早上出发爬山，费劲力气到达山顶时为中午，高山气候原因，中午多半都是阴天甚至下雨，所以牛奶海五色海颜色暗淡，被人骂成小水塘。
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13，亚丁的湖有何特点？亚丁之湖亮点在于与三座雪山相辉映。青色的牛奶海+夏诺多吉，蓝色的五色海+央迈勇，绿色的珍珠海+仙乃日。
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14，去亚丁，完整地看到三座雪山才是大圆满。.
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15，说路边风景秒杀亚丁的，听听就好。
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16，亚丁是可以看日照金山的，傍晚推荐冲古草甸，清晨推荐亚丁村。
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17，但还是不推荐住亚丁村，除非你不高反，亚丁村海拔特别高，很多人睡不着。
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18，圣水门这个观景点特别美，电瓶车不停，你要求他才会停。
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19，五色海最好的观景角度在湖对岸，远比大众在湖边看壮观10倍。
20，冲锋衣在亚丁很有用，防风，轻微防雨。
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21，防晒做好，我朋友一天没防晒，直接掉皮。
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22，祝你亚丁之行有个好天气。
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稻城亚丁
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Yan_3747 2023-10-09 09:56
稻城亚丁差点死在稻城，很美但是高反真的很难受，建议要去的宝宝们可以提前一星期吃抗高反的药，也可以买一个立马抗高反的，我可以私发图片，我也忘记了叫啥了，氧气在景区外边一定要买足了，景区贵15 20不等，还有一定要带巧克力士力架，自热米饭之类的，鸡蛋火腿，一系列便携的，不要带泡面不方便汤汤水水，要穿防滑的鞋，舒服的登山鞋，不然可能真的会摔倒，我尝试过，因为有水会很滑，太阳很毒防晒一定要做好
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稻城亚丁
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十三姨太 2017-09-16 21:10
「十三.旅行」稻城亚丁跟我去最后一个天堂去年中秋跟几个朋友一起去了稻城亚丁，那里被誉为最后一个天堂。如果你也打算去看看，希望这篇文对你有帮助💕
1️⃣怎么去？
我是四川人，所以直接从成都出发。外省的朋友建议先到成都，待一天，吃个火锅逛逛什么的。成都的火锅多哦，这段时间小龙坎和钢管厂小郡肝火的不行。从成都到稻城，🎈可以选择坐大巴，在新南门坐车，早上出发，注意‼️进稻城的车是需要两天的，会在康定停留一晚，第二天晚上才到稻城县，返程的车则只需要一天，早上六七点出发，差不多晚上十点左右到成都，中途只在一个汽车站停留休息一下吃午饭（回来我就是选择坐大巴），一天只有一趟，车票可以在四川票务网上提前买好。票价220。🎈除了坐大巴以外，也可以选择坐飞机，机票一般都是800多起。我进稻城买的机票，是880，非节假日。下飞机之后有大巴，可以坐到香格里拉镇或者稻城县里面。
2️⃣什么时候去最好
因为我前后去过两次，之前只去了一半，从成都到色达再到折多山新都桥，然后返程了。那次是国庆结束去的。景色确实比中秋9月中旬去好太多了。稻城的黄金时间是9月到11月，但是最美最美！跟童话一样的季节就是10月中旬的那两周，你会看见满天的叶子都黄了，整个天地就像油画一样。下次写色达时上图。这次去红草地还没红透，两边叶子也不够黄。就没那么好看。有条件的一定要国庆之后就去，不过那时会有很多摄影爱好者来，住宿什么的要早点定哦。五月也不错，会开格桑花，不过还是秋季最好😘
3️⃣行前准备
背包（上亚丁的时候背两天的东西）
拉杆箱
相机📷：拍照利器——手机三脚架➕蓝牙按钮
衣服：轻薄羽绒服或者冲锋衣、民族长裙、抓绒毛衣、保暖衣（一定要准备一套厚的，早晚很冷）、泳衣（泡温泉）、围巾、手套（可以不用）、加绒连体袜（超有用，冷的时候可以叠穿）🎈衣服建议穿亮色，比如红色、蓝色这种饱和度高的，拍照很好看。
鞋子：一定要备一双适合爬山走路的鞋子。
其他有用的物件：墨镜‼️充电宝‼️防晒霜‼️补水面膜‼️（稻城中午紫外线很强又很干燥）润唇膏‼️口罩（给赶早班机或者早起没化妆的你）洗发水小瓶装或袋装。
药物：最好提前一周服用红景天、葡萄糖口服液（随身带着兑水补充能量）、肌苷口服液‼️超有用，本地人都是喝这个，稻城买很便宜，客栈奶奶给了一盒给我们，对高反很有用。
食物：泡面、士力架、保温杯。
现金备足，取钱不是特方便
学生可以带上学生证，买亚丁套票200元。
4️⃣一些推荐：
住宿：
✨稻城娜娜客栈‼️稻城很出名的客栈，这次去没有见到，不过娜娜爸爸人超级好，娜娜妈妈好像在县上做公务员还是什么，中秋节给了我们很多月饼。在稻城的时候客人不多，娜娜爸爸把最大的房间换给我们了，人超好！很棒的体验，就像自己家一样，白天出去玩，晚上就在娜娜家陪奶奶聊天，喝酥油茶青稞酒什么的。
✨亚丁丁夏多青旅‼️丁夏多的房间差不多500多一晚，一点也不像青旅应该有的价格。但是我告诉你，超值！丁夏多爷爷是退役士兵，因为害怕我们高反，所以对我们简直是军事化管理，多亏了他我们才能安然无恙爬下短线跟长线，丁夏多的住宿一定要提前定！很难定！能住你一定要去！
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休闲💭
✨稻城不二咖啡☕无意间找的一间喝咖啡的店，稻城县里没什么玩的，下午悠悠闲闲喝个咖啡，味道还可以，价格也不贵。
✨浮世边缘温泉♨稻城很多天然温泉，差不多20-30一个人，来客栈接你，泡完再给你送回去。推荐大家骑车回来或者亚丁徒步回来，美美的泡个温泉，超级享受。
吃饭😘
隆重给大家介绍一家店！我真的不是托！胖大姐餐厅，就在稻城的中心广场对面，超级好吃。不过有点贵。不过稻城普遍不便宜。去甘孜阿坝很多人都吃不惯，这个饭店也是别人推荐的！吃了第一次后，在稻城每天都去，差不多连续吃了四天。😘里面是川菜
5️⃣关于亚丁的长线短线
亚丁游玩一般需要两天，第一天走短线，第二天走长线，然后下山。亚丁离稻城县包车差不多一个小时，你可以选择早上包车从稻城县过去，也可以选择头一天晚上住香格里拉。这里的香格里拉可不是云南那个，是稻城的小香格里拉镇。亚丁景区的售票处就在镇上。香格里拉镇上有一些店可以去逛一下，但周边景色不多。稻城相反，镇上很淳朴简单，什么都没有，周边却很多美景。到了售票处，票可以提前在网上买好，节假日需要排队，然后坐车上山。一般到了都中午，所以只能休息一下爬个短线，短线是到珍珠海，第二天一大早爬长线，长线的尽头是牛奶海跟五色海。然后返程下山。
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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桃桃饼干_7944 2024-05-14 13:44
稻城亚丁已回，真的就想说些大实话…上周趁着实习开始前去了趟稻城亚丁玩
真的美哭了必须把这篇分享先安排上
想看大自然风景的不用去新疆川西也很美！

这次走的是长线
本来去之前看到网上攻略说的很辛苦
结果走完的感受是：没那么夸张！
下面是一些攻略希望大家都可以顺利攻顶

⌚️：8点半出发
🚌：景区大巴1小时到扎灌崩
📷：下车后步行500米到达冲甸草原
🐒：70/元往返洛绒牛场，11点前必须坐上车，否则来不及爬上线
🐎：下车到达马场，我们没有骑马，一路拍照打卡前行，用脚丈量路途的风景

⚠️注意：
1、至少需要两瓶氧气，山脚下备足，山上35r/瓶
2、一路都有补几站，价格合理，不用背一堆吃的
3、登山杖看个人，我觉得没有必要
4、过了贡嘎湖，保持自己的节奏爬山，不要聊天保持体力去拍照
5、牛奶海最出片，山脉背面适合拍地球大片，滤镜黑白，石堆处爬上去，人生大片值得拥有
宿：亚丁村，想看银河🌌凌晨3点起床了，没看着，希望姐妹们有好运。

关于穿衣：
1、冲锋衣两件套、防水裤、防水鞋必备，4000海拔后会下雪，偶有落雨，不能着凉感冒

关于高反：
1、跟室友去过西藏，所以本次没有做任何提前预防。体质参考我本人，基本不运动。室友一周健身4次。
2、长线下来室友高反，估计就是太累，没有吸足够的氧气，我们爬长线中途玩的时间有点长，到最后是冲刺到高点的，节奏没有掌握好。大家吸取教训，保持自己的节奏，慢慢来。
稻城亚丁
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