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  七七_7707 2021-04-13 13:02

  峨眉山~全程徒步3年前爬峨眉山，现在想起还是满满的成就感 ，还是想记录下。当时从早上9.00到晚上9.00，42公里，全程徒步，本来打算2天完成的。后面遇到了很多登山小伙伴，大家一起遇⛈️⛈️，一起打着🔦🔦徒步前行，相互鼓励，不断激化自己的潜力最大值，1天居然完成了2天的预期值。

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  玩美时光琴琴 2023-11-10 20:36

  峨眉山一日游攻略️冬天来这里看雪吧真没想到，峨眉山居然是冬季超级适合看雪的地方。峨眉山海拔 3000多米，山下绿油油一片，12月温度在5度左右，山上居然白雪皑皑，温度直降十度。峨眉山山顶积雪超级厚，树上都结了雾凇，真是白雪茫茫的世界呀！
  🔖路线：自驾到零公里停车场（1小时）口观光车到雷洞坪 （1小时） 步行到金顶索道 (15分钟）口索道至金顶（5分钟）
  1️⃣雷洞坪
  之前还在纠结只有一天时间可以在峨眉山，没办法看🐒。结果在雷洞坪看到超多野生猴子，据说比猴区要更能近距离接触猴子。观光车下车之后，步行走路15分钟可以到索道站，就在这条路上可以看到许多猴子。
  2️⃣金顶索道
  淡季金顶索道只开了往复式索道，类似重庆长江素道那样，是一个车厢样式的索道，大家只能站在上面，没有座位。建议站在前行方向的玻璃前面，感受在雪山上飞跃。
  3️⃣金顶
  索道下来之后大概走 5-10分钟就到金顶了，由于当天的雾超大，没看到美丽的云海，连多面普贤菩萨也在云里雾里了，非常仙气。如果天气好，可以看到云海以及日出日落。
  🔴峨眉山
  📍四川省乐山市峨眉山市黄湾镇峨洪路黄湾游客中心
  💰门票110元，零公里-雷洞坪观光车50元，金顶索道上行 30元，下行20元（以上价格均为淡季）
  ⏰7:00-16:00（最晚 12:00 要坐上观光车）
  港推荐游览时间：4小时
  🙌tips:
  ✔️峨眉山不能带小狗子
  ✔️冬天山顶比较冷，保温杯、羽绒服、手套、帽子必备
  ✔️如果不是特别滑的鞋，没必要买冰爪
  ✔️山上物价还可以，不用带太多吃的
  ✔️按照我的行程，4小时可以往返，不用住宿
  ✔️装东西最好是背包，手提袋子会被猴子抢，我亲眼目睹前面游客的袋子被猴子抢走
  ✔️和猴子接触一定不要挑逗，野生的猴子是有野性的

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  向往阳光 2018-10-02 20:18

  峨眉山旅游攻略来啦😊😊峨眉山旅游区
  旅游天数：两天
  必备物品：手套，厚衣服，防晒霜，雨衣
  第一天
  早上是10点半到峨眉山高铁站，建议直接在出站口买门票及车票，见图一相关费用。可直接在网上购买，刷身份证就可以了，见图二。
  我自己是步行了一段路程，但是现在超后悔的，因为那一段路上，没有特别是风景😫。个人建议直接坐车到五显岗，然后从五显岗出发，去清音阁，一线天，猴区看猴子。看了后再回到五显岗坐车到雷洞坪住。这样时间比较悠闲。（去雷洞坪的车，晚上16点就不再发车）
  当然，年轻人可以从五显岗徒步，可以到中峰区去看看风景，据说爬到顶最少要12个小时
  第二天
  早上5点起来，从雷洞坪出发徒步到接引殿坐索道几分钟就上山了。然后就是步行到金顶看日出，云海，至于能不能看到，就看运气了！看完如果时间还早，可以选择步行到雷洞坪坐车下山。或者缆车到雷洞坪后，在步行去万年寺。
  总的来说，至少要三天才可以把整个峨眉山走完，特别是中峰区里面，没有车直达，全靠走。

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  一粒暖黄 2020-08-02 18:07

  峨眉山金顶攻略|两天一夜夏季看日出之旅1⃣️路线：
  第一天：成都-峨眉山-金顶
  第二天：金顶-峨眉-成都
  具体行程：第一天从成都东站直接坐城际到峨眉山站，火车很方便。
  到达峨眉山站后左转，或者直接问工作人员说想要去金顶怎么坐车，就在火车站旁边有观光车，选择购买到雷洞坪站，划重点，90块一人，从火车站到雷洞坪，出站立刻买票上车。错过这一趟观光车需要等下一趟火车到，也就是大概一个小时后才有观光车发车……
  雷洞坪停车场往上走大约10分钟即能到达索道入口，索道五分钟上到金顶。
  2⃣️费用明细：
  火车票从成都东站到峨眉山站65元/人。
  观光车从高铁车站到雷洞坪站90元/人。
  门票160元/人，学生半价。
  金顶索道上行65元/人、下行55元/人，往返120元/人。（金顶有两种不同类型的索道，建议上下行可以选择不同的索道，把往复索道和循环索道都体验一遍呀，个人更喜欢循环索道。）
  3⃣️酒店：金顶大酒店悦霞楼。
  看日出订酒店一般有两种选择，一是选择雷洞坪停车场附近的酒店，但早上大概需要4点起床，步行两个小时上山登顶看日出，或赶最早的一趟索道上山，记住时间是5:30，除去排队等待的时间，索道到达以后记得跑一跑别错过日出的最佳时间。
  二是选择金顶附近的酒店，方便很多。这里提醒大家：最近金顶的就是悦霞楼，服务不错，标间价格1500左右，因为靠近金顶，看完日出还可以回来继续补个眠，所以很值得。
  4⃣️夏季金顶看日出时间：6点15分-6点20分
  5⃣️衣服：夏天峨眉山的温差也是比较大的，一般山上的温度会比山下的温度低10度左右，景区很多地方可以租借棉服，但我觉得穿一件毛衣就可以啦，早上等待日出的时候会比较冷，带好帽子，穿多一件能挡风的外套就没问题了。
  6⃣️美食：金顶大酒店悦霞楼对面的餐厅出品让我感到惊喜，推荐！为峨眉山的笋打Call~
  7⃣️猴子：建议不要穿大红色的衣服，也不要把食物拿在手上，峨眉山的猴子可不是一般的凶猛喔。
  想要到万年寺猴区玩耍的朋友需要预备多一天行程，从万年寺到猴区没有别的交通方式，只能步行，来回一共五六个小时。
  听工作人员说，就算到猴区也不是必定能遇上猴子，主要靠缘分。金顶下山时我看到了猴子，看来还是挺有缘的。
  8⃣️云海：由于前一天刮风下雨，天气阴沉沉的，还害怕会不会连日出都看不到，看来运气还算不错，顺利看到了美丽的日出，虽然云层没有充足到像云海那样壮观，但也很庆幸了。
  祝愿你们都能顺利看到云海！

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  般若_5430 2021-07-05 13:21

  峨眉山温泉️推荐御泉湾酒店泡温泉环境很nice 汤池很多选择 也蛮干净 白天人不是很多 工作人员服务也挺好 8错8错

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  郑老板 2020-12-09 07:24

  峨眉山两天一晚 自驾游看雪看日出 攻略♥️第一天12月7号：
  👉早上出发-12点左右到零公里停车场-买了往返观光车票上行索道票（医务人员有免票政策和价格 可以抖音去收一下）-30分钟内的观光大巴到雷洞坪-
  👉13点过入住雷洞坪友好酒店（环境服务都好评 可以参考住这个酒店 还有地暖投影仪送早餐 晚上千万不要开高温地暖睡 你绝对会被热醒）-
  👉14点左右出去玩图1-3 都是雷洞坪到索道那节路上旁边的树林里拍的 当时在漂小雪 雪很厚很好玩 路上还可以看猴子（注意猴子要强吃食）（很多酒店背后的林子雪很厚也好看好玩）-
  👉17点过就回酒店了（3-4小时完全够你去玩雪拍照📸湿的衣裤帽扔地板上地暖给你烤的干干的）-
  👉早点洗漱睡觉 （第二天如果是太阳 晚上可以起来看星星银河🌌）
  ♥️12月8号 看了天气预报 晴天有日出：
  👉起床洗漱-6点20出门（要化妆的自己评估起床时间）-雷洞坪爬梯走30分钟内到索道站（一定要带手套 沿途滑的路一定要扶着围栏走的 至于登山棒和鞋子防滑链都有卖 个人需要进行购买 我们年轻经得起摔跤啥都没买）-
  👉7点过点索道就开始运行了 排队检票（看日出的小伙伴肯定是天黑就在路上 但是月光很亮看的见路）-
  👉索道几分钟到 再走到十几分钟到金顶拍照拜佛 快八点日出就开始了图4-图6 （拜佛积功德一定要带点现金哦）（金顶上一碗煮面条15一碗不想消费的自己一定要备吃的喝的 但我选择轻装出行消费就消费😬）-
  👉玩了一圈快10点开始下山-下山我们没有买索道票 只有一条下山路-路上风景也很好图7-9（就是路有点滑 年轻人应该还是没问题的 一路下来很多寺庙🏯 都可以去拜拜）
  👉13点左右回到酒店拿到自己寄存的行李🧳-步行5分钟到候车厅坐上观光大巴车回到了零公里（停了大约24h 50元停车费）-开车回家

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  晓A朵猜猜 2021-04-28 12:08

  峨眉山误入猴群，被打劫！一前些天我和闺蜜去了峨眉山，我俩从上午11：30从报国寺出发，中途在猴区，游客最多的地方看到两只猴子，离人群很远。
  我俩一路好心情，悠哉悠哉。在我们继续往上爬了大概4小时左右，过了茶棚子，我们当时正面对石壁讨论上面的植物，闺蜜转身说走了，突然她抓住我的手臂--“猴子”--😞😞。我转身看到两只猴子，一只在步道栏杆上，一只在石梯上走动， 。怎么办？？？？这里前后几公里几乎都没有游客，没有工作人员，往回走吧我们不甘心，因为我们的目标是第二天到金顶。我们俩很快的商量一下，继续往前走，不说话，不与猴子对视。我们牵着手，默默的走，大气都不敢出，心跳加速，走到两只猴子身边，万幸它们没有什么反应，转角瞬间凝住 ，我们眼前又多了好几只猴子。有的在自个玩儿，有的跳来跳去，还有好几只坐在步道中间抓跳蚤🤣🤣………这个时候我是欲哭无泪啊，真怕突然一只猴子跳到我身上。。继续走，继续走，又一转角，我的妈呀！！！！一大群猴子🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒猴子猴子猴子猴子猴子猴子猴子！！！我的腿都软了，我们只能加快脚步。
  就在这个时候，这个时候，一只大猴子走向了我，抓住了我的背包使劲的扯，我没有放手，我的手机📱，我的身份证🆔都还在包里啊，我想的是我把手机先拿出来我就放手，手机绳露在外面，我拖住绳子把手机扯了出来，我就放手了。又来了一只猴子，它俩拿到包拉开拉链（动作那个熟练）……因为我们包包没得吃的，然后来拉我的衣服，我真的怕它爬到我身上来，或者是它们啥都没找到，然后袭击我们😂😂😂😂……我闺蜜的包包又被另外一只猴子拉了下来，她那个包包拉链不好拉，猴子半天没拉开，还抬头看了闺蜜一眼（后来闺蜜跟我说那一眼是万年啊 ）。。。。。猴子些把我们的包包翻个底朝天，什么吃的都没有，它们就把我们的袋装护肤品小样挤来吃了，也许是闻写还挺香的吧，把我的牙膏啃的兮烂。万幸的是就只有三四只猴子在我们身边，其它那至少20只猴子没过来。闺蜜的手机正好在手里，壮着胆子拍了一些画面，我也想拍，正准备从裤包里拿出手机，远处的一只猴子向我走来……

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  2 1970-01-01 08:00

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  吴呜不是吴鸣 2021-04-04 10:44

  峨眉山｜小众伏虎寺 幽静得简直不像在景区🧚🏻‍♀️Hello～我是爱旅行的吴呜，水瓶座♒️，坐标成都，感谢关注我，一起解锁成都本地和周边好去处，同时还可以get天南海北硬核攻略哦～
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  峨眉山去过好几次，只要有外地朋友过来，多数都会带来峨眉山。直到这次跟几个修fo的朋友前去，才发现了完全不一样的打kai方式。
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  第一站就非常惊喜，便是今天的主角—— 伏虎寺
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  这里非常安静，几乎没有看到游客，压根不觉得自己是来到了大名鼎鼎的峨眉山景区。
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  也因为很清幽，所以随处拍都是美景，漫步其中人也会非常安宁。
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  伏虎寺不大，上上下下大概一个小时就可以逛完，然后下去吃个午饭，再前往主景区都可以。
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  计划去峨眉山的，别错过这里哦。
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  Yu_5515 2019-03-29 10:05

  峨眉山一日游/红珠山禅意山居♨️
  拖延症晚期真的拖了1个多月，终于闲下来写这篇笔记了
  想去峨眉山的初心就是为了拜拜佛，而且之前也一直说过想去峨眉山，于是在今年过年前和闺蜜说走就走就去了，可以说是佛系少女本人了
  🚗交通：
  重庆🚄成都🚄峨眉
  🏨酒店：
  和闺蜜提前一天出发到酒店，在携程上订的红珠山禅意山居（酒店是在网上种草的🌱），房间里都有小私汤可以泡温泉，比公共温泉更干净还可以拍美美的照片。而且酒店特别贴心，有很多不同选择的枕头，可以选择自己喜欢的枕头，然后美美的睡上一觉，准备第二天一大早上山啦～
  🎫门票：
  峨眉山门票➕全山段往返观光车票➕金顶索道往返票（美团上团的）成人票395 学生票300，学生记得带学生证哦！
  ❗️tips：
  🔘记得带美美的泳衣去泡温泉，还可以自己带浴球可以泡泡浴
  🔘上山一定要安排好时间，尽量早点出发，因为上山路程差不多要3个小时，下午5点左右是最后一班回山下的观光车，我们就是下山的时候特别着急最后赶上了最后一班车
  🔘如果是冬天上山的话一定要穿防水的鞋，一定要准备防滑钉爪，因为山上有积雪，路特别湿滑，有了防滑钉爪简直就是走路带风
  🔘记得带墨镜，涂防晒霜，东西尽量少带，因为爬山真的很累，一路上都有小摊可以买水和吃的，价格也不是很贵
  🔘记得在山下换点现金
  Finally希望这篇笔记能给想去峨眉山玩的仙女们一些帮助，现在只能想到这么些了，还有什么问题大家可以在下面评论👇

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  嘿黑_4566 2021-01-11 20:27

  本地人带你玩儿峨眉山️超详细攻略每年冬天，一定会去峨眉山打卡。在南方还没看过雪❄️的朋友们，赶紧收藏！
  🏠住宿:住城里和住山脚下都是一样的，不用觉得山脚离景区近，住哪儿都不远！But，黄湾里的民宿可以体验一下。
  🎫门票:分为三个部分。
  进山费:淡季110💰旺季160💰。
  大巴:90💰
  索道:淡季50💰旺季90💰 (也可以不坐索道)
  ‼️如果是节假日建议在峨眉山景区公众号买票，不然要排很久的队
  👔装备:不要觉得山上下雪冷的不得了，没有那么冷，但是冻🦶，建议在🦶上下功夫。手套也带上，玩儿雪不戴手套还是有点上头的🙈
  冬天上山冰爪，防滑鞋套二选一。山上冰爪15💰鞋套30💰，这是能讲到最便宜的价钱了。高铁站好像便宜点，可以提前买。
  🍚吃喝:山上矿泉水6💰 可乐10💰 土豆10💰
  香肠15💰 腊肉排骨25💰 方便面10到15💰
  所以，大家买好上去吧。自热火锅等等等。在索道之后没多久就有位置可以吃东西注意了。
  🌞日出:看日出必须住山顶⛰️提前订酒店，提前一天上山住酒店

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  四川私人订制阿 2021-02-09 16:17

  峨眉山金顶攻略|️观云海+日落的正确方式我大概的去峨眉山金顶也有三四次了，只有这次运气很好的看到了云海和日落。
  登峨眉山金顶看云海和日出日落，如果人品好，连星空都可以看到哦。所以来峨眉山上看云海真的需要平常心和好运气。
  Day1： 成都 ——峨眉——峨眉金顶
  Day2：峨眉金顶—— 成都
  👔【衣服准备】：
  峨眉山金顶上温度相对低一些，冬天的时候温度大约在零下5度左右哦。夏天也是十几度的温度。
  羽绒服（保暖的），
  手套（必备哦），
  帽子（防止冷风吹着头疼），
  暖宝宝（神器，如果你想拍日出日落，有了它简直不要太暖和），
  厚的打底裤（男生可以穿两条裤子应该就OK了），
  保暖内衣（建议选择速干的哦）
  🏔【登山准备】：
  冬天爬峨眉山 一定要注意防滑。
  冰雪路上很容易摔跤哦。
  冰爪（可以在山下景区售票处买，5元一对，如果上山再买就贵很多了）
  登山杖（根据个人情况）
  其他的东西根据自己情况来定，路上会经过猴子区的话，建议吃的一定要藏好，避开猴子走，猴子真的超级厉害，会直接来抢你的吃的，拉你的包包拉链的。吃的被抢不要紧，伤到人了就得不偿失啦。
  🎫【进山门票】：
  旺季185元/人(2013年3月16日起执行)
  淡季110元/人（12月15日至次年的1月15日）
  🚠金顶索道：
  旺季：上行65元/人，下行55元/人。
  🚌旅游观光车票：
  全山往返90元/人，半山段往返40/人
  寺庙门票：万年寺：10元/人，
  报国寺：8元/人，伏虎寺：6元/人
  滑雪场：滑雪80元/人/小时
  🧗‍♀️爬山路线：
  🌟1上山线路:
  （约51公里，报国寺至仙峰寺35公里左右，仙峰寺到太子坪约14公里，太子坪到金顶约2公里）
  报国寺—伏虎寺—雷音寺—纯阳殿—神水阁—中峰寺—广福寺—清音阁—一线天—猴区—洪椿坪—仙峰寺--遇仙寺—九岭岗—钻天坡—洗象池—雷洞坪—接引殿—太子坪--金顶
  🌟2坐车路线：
  如果你不想爬山，只想上金顶去看风景的话，可以在山下景区客运中心可以买车票。
  乘景区大巴到雷洞坪——雷洞坪——索道——金顶
  雷洞坪大概爬半小时就到接引殿，接引殿到金顶可以做索道（上行：65元），索道站到金顶只有十来分钟路。虽然索道几分钟就到顶，要是自己爬这段路相当考验体力，全是梯坎，非常陡。建议还是做缆车哦。
  ❄️我们这次就是坐车路线上山的哦，完全不想爬山 太累了！还要保存体力在山顶拍照📷呢。

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  静默斯基 2021-05-14 19:52

  俩女生徒步峨眉山全程62公里（二）6:00-7:00 洪椿坪
  洗漱起床吃早饭 ，收拾行囊出发
  🍃
  7:00-8:02 洪椿坪-寿星桥
  这段路全是上坡，让我们误以为这已经是99道拐了，然而这并不是😭，在我们出发的之前，已经有两拨人比我们先，走到寿星桥，我们已经追上了一对夫妻，刚和他们相遇没几分钟就出现了🐒，来找我们要吃的，我们悄悄拿出手机照了照片。他见我们没有给他吃的，他就去桥那边垃圾桶翻找吃的，我们就趁机往上走。
  🍃
  8:05-9:34 99道拐-九老仙府
  我们两队结伴后，那只猴子🐒一直跟着我们，走了十来二十分钟就遇见了最先出发三个人 ，我们三队人碰了头。我们三个女生走的贼快，留下另外的男士们在后面驱赶猴走。
  这条路真的是超级难走，一拐一拐又一拐。
  🍃
  9:45-11:16 九老仙府-遇仙寺
  途中有一个瀑布，遇仙寺的位置可以看见洗象池，不过看着近其实蛮远的。我们稍微休息了一下就单独出发了。刚走到上楼梯那里又一只🐒出现了🤣，怕被它抢，我们又回到遇仙寺等待他们一起出发。等出发的时候它又没出现，真是虚惊一场呀
  🍃
  11:30-1:13 遇仙寺-九岭岗-洗象池
  我们在去往九岭岗的途中，遇到了下山的人，他们告诉我们今早看见了，日出，云海，佛光。哇真棒呀。我就更有劲了。还告诉我们九岭岗有炒饭吃还可以补给水。
  我们走到了九岭岗点了香肠炒饭，腊肉炒饭（20元/份）
  吃了饭，补充了水。继续出发这次我们没有等他们，因为哪里已经是个十字路口来往的人很多也不用怕猴子啦🐒。啊哈哈哈哈。
  走了大概半个小时，接下来就是爬钻天坡，仿佛真的是要往天上钻。真累呀。
  🍃
  1:20-5:30 洗象池-雷洞坪-太子坪
  这段路可以看杜鹃各种品种。途中一小卖部侧面有一颗杜鹃。大概三点半到达雷洞坪，已经冷了，去厕所加了一件衣服，看时间还早我们继续出发。这段时间很多人坐索道下山，路过一个寺庙就安静了，也有从金顶徒步下山的人。
  到达太子坪时大概五点的样子，有个大叔叫我们一起一口气爬上金顶。今天的我们已经走了近十个小时，在太子坪就安排的住宿。对面有个小卖部也可住宿，价格差不多样。我们选择在寺庙（花费:三人间50/人，晚餐20/人）。
  六点开饭，四人晚餐，四个素菜，一个汤。吃了晚饭泡了泡脚（寺庙有泡脚盆，那个塑料袋套上就好了，是不是很机智呀）。洗漱了就上床睡觉。床上有电热毯不用担心会冷🥶。
  晚上下起了大雨😭。

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  埃库莱斯 2022-01-10 15:37

  峨眉山的日出云海雪️有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖
  海

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  嘉兒嘉 2020-12-21 20:15

  二刷峨眉山看雪看金顶最美云海攻略❤️第二次上山终于看到了传说中的金顶云海👍上一篇攻略看我之前的文章哦，我们这次还是住的黄湾小镇，或者你们想住报国寺也可以，那一片商区比较成熟，重点！！！重中之重！！一定要早点上山！！！旅游中心7点钟发车，除非你住山上或者半山腰，只要是住山脚我都建议你们就做7点的车走，晚了山上很容易全是大雾
  💰现在去套票是210，老年人60不要门票，只收大巴90和索道50，超级划算👍
  ❄️怕摔的提前网上买好冰爪，买13齿那种，我买给爸妈穿的，爸妈下坡下山穿着冰爪都跟走平路一样，个人觉得还是很有必要，因为现在山上雪太大冰太多，摔一跤可大可小😅
  ❄️大巴车到了黄洞坪之后建议大家直接一直走，不要迷恋路上的风景，直接一口气登到金顶，趁着还没有雾气肯定能看到云海，如果再加上大太阳，那就能看到此生都会难忘的神仙风景👍欣赏完金顶的风景之后再慢慢往下走慢慢欣赏沿途的风景
  ⛰️两次来峨眉山两次风景都不一样，真的很美很美👍

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  OLIVER减肥版 2020-01-19 15:33

  跟我一起去峨眉山滑雪作为一个土生土长的峨眉人，居然只在小时候爬过一次金顶，还是在春夏季。一直想领略峨眉山冬天的风光，与朋友来了一次雷洞坪滑雪，虽然没有登上金顶，雷洞坪的雪景已令我这个不常见雪的憨憨满足了。
  😊路线：市区乘七路公交车到达终点站黄湾小镇（峨眉山入山口）～山门旁乘坐到雷洞坪的大巴车（往返90元一人 本地人入山费10元）～到达雷洞坪沿车来的方向走500m左右到雷洞坪滑雪场
  😊滑雪场滑雪100一小时（有些小贵，并且我去的时候没有任何优惠） 费用包括滑雪板 滑雪鞋 手套等（要交200元的押金） 寄存东西是5元一个比较大的柜子
  😊滑雪场有两个级别 初级 和高级 从底下乘魔毯上去，很方便。第一次来或者新手可以从初级开始，我是在初级摔了两次屁股就差不多不会摔跤了，技巧是胆大心细，身子向下压，把重心压低，减速可以内八或者侧着滑下去（我也是菜鸟，更多技巧还需要大家自己去解锁，一定要勇敢，摔屁股也不是很疼,hahahahhaha) 滑雪场不仅有滑雪一个项目，有很多小朋友玩的项目，像是雪橇之类的，滑道都是分开的，还是比较安全的
  😊滑雪场旁边有餐厅和咖啡店，下车的地方也有一圈酒店，但山上的物价大家都是知道的.......
  建议大家在山下买好干粮，咖啡店免费提供开水，但是在里面坐就要消费，我们是一人买了一瓶15元的旺仔牛奶在咖啡店泡泡面吃(穷苦大学生）
  😊在下车到滑雪场的一段路就很适合拍照，漫天雪地和绿植很漂亮，去的时候看到有几个穿汉服拍照的小姐姐（大家拍照还是要注意保暖）
  个人觉得帽子围巾都比较鸡肋 暖宝宝和手套才是王道（手套不要买那种全是毛线的，雪融了就很冷） 如果单去滑雪，冰爪就不是很需要，要买也在山下买好。
  滑雪的时候忘记拍照了，就没有太多滑雪的照片

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  小江爱旅游 2019-09-12 12:28

  成都周边游---峨眉山详细攻略(路线篇)峨眉山是普贤菩萨的道场，成都周边出走不错的选择
  🌴🌴🌴
  1️⃣交通
  1成都到峨眉山的动车、汽车都很多，交通相当便利
  2成都武侯祠有直接发往峨眉山的景区直通车，大概是50多元，
  🌴🌴🌴
  2️⃣景区介绍
  峨眉山景区随海拔不同，分为低中高三个区。
  清音阁以下为低山区，植被茂密，气候与平原无异；清音阁至洗象池为中山区；
  洗象池以上为高山区，山上需携带保暖衣物。山中主要寺院和景点有：报国寺、伏虎寺、清音阁、洪椿坪、九十九道拐、金顶等
  🌴🌴🌴
  3️⃣门票
  峨眉山门票180，金顶索道上下行120，观光车90，再加上几十块的峨眉特色小吃，500块钱玩转峨眉
  🌴🌴🌴
  4️⃣路线推荐
  一日游路线
  上午：
  报国寺乘车出发，2H到达雷洞评车站，步行1.5公里到达接引段，乘坐金顶索道到达金顶。
  🌴🌴🌴
  在金顶，朝拜金顶十方普贤圣像，游览三殿以及舍身崖，看看云海（天气好）
  🌴🌴🌴
  中午以及下午：
  乘万年索道到达万年寺，浏览峨眉山开山第一寺-万年寺，,徒步2公里到清音阁，沿途游览白龙洞，生态猴区,一线天，黑龙江栈道，返回报国寺景区
  🍃🍃🍃
  如果想看日出，就必须在山上住，可以选择下面的路线
  🍃🍃🍃
  4️⃣最佳时间
  日出:夏季6：00，冬季7：00.
  云海：早上9：00—10：00，下午3：00—4：00.
  🌴🌴🌴
  5️⃣爬峨眉山服装
  登山过程中正常着装即可，山顶气温比山脚低10多度，山顶提供租大衣服务,也可以自己带厚衣服
  🌴🌴🌴🌴
  6️⃣轻松二日游：
  第一天：上午：报国寺 → 五显岗停车场 → 清音阁 → 生态猴区 → 洪椿坪 → 九十九道拐，下午：九老洞 → 遇仙寺 → 九岭岗 → 洗象池 → 雷洞坪，住宿
  🌴🌴🌴
  第二天：早起后乘索道至峨眉金顶，观日出后下山
  🌴🌴🌴
  7️⃣徒步三日游：
  第一天：报国寺 → 伏虎寺 → 雷音寺 → 纯阳殿 → 神水阁 → 中峰寺 → 清音阁 → 一线天 → 生态猴区 → 洪椿坪
  🌴🌴🌴
  第二天：洪椿坪 → 九老洞→ 遇仙寺 → 洗象池 → 雷洞坪 → 接引殿
  🌴🌴🌴
  第三天：从接引殿步行到峨眉金顶，观日出后下山，沿途经过接引殿 → 雷洞坪 → 洗象池 → 九岭岗 → 华严顶 → 息心所 → 万年寺
  🌴🌴🌴
  我们时间充足可以慢慢走，看看沿途风景，不要直达金顶

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  是鹤啊小肥鹤 2022-01-12 15:16

  峨眉山：卧云禅院。

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  PPXIE 2020-01-21 01:01

  冬天怎么可以少了滑雪四川峨眉山之行必玩的滑雪运动⛷️和必住的最适合拍照的温泉酒店‼️♨️给大家分享在峨眉山的一天啦😘
  我们开车到零公里，然后坐观光车上雷坪洞😊零公里到雷坪洞大约1️⃣小时。我们主要目的就是去玩雪，所以就没有上金顶啦🍠记得最后一班下山的车是下午5⃣️：3⃣️0⃣️所以一定要提前安排好时间。预留最多四个小时玩雪足够了，5点开始从滑雪场走到雷坪洞客车返程点刚刚好🙉
  零公里-雷坪洞 车票50（双程票 这是观光车官方票价）大家如果时间充裕的话也可以选择这条路线👉峨眉高铁站—报国寺车站—零公里—雷坪洞—金顶
  雷坪洞附近滑雪场有滑雪⛷️有滑雪圈、飞船等项目。所有项目都是挨在一起的，基本上每个项目都是按一小时100元这样收费，滑雪器具都是可以租的👍真的很好玩很刺激很冷！总之能穿多保暖穿多保暖就对了！雪地里随便一个地方都是拍照的好地方啦～找一个人少的地儿就可以开始拍拍拍了👍强力推荐大家去雷坪洞滑雪场🙉
  💥上峨眉山前的准备：厚衣服、手套、帽子、围巾、防滑的鞋子、墨镜、充电宝、暖宝宝、自拍杆 三脚架 相机之类的自己看情况啦👍
  💥再接着要强推的就是峨眉山下的红珠山温泉宾馆啦👍五星好评🌟🌟🌟🌟🌟我们住的是红珠山七号楼禅意山居 好像只有七号楼有这种室内汤池 酒店提供人们不出房门就可以泡到山泉水的便捷👍房间很大 设施很齐全 小细节也做得很好 尤其是洗护用品都是欧舒丹的很加分👍房间从窗外看出去的是树林 也有看山景的房间
  💥泡温泉前的准备：买些干花瓣泡温泉时可以用适合拍照 也可以自带红酒杯但有点麻烦 不过房间有个阳台有茶具什么的 反正各取所需啦👍 我们就直接点了奶茶外卖摆拍😊泡温泉最重要的当然是女生要买好看的泳衣啦

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  Karennn 2021-01-15 14:04

  峨眉山真的蛮美的～值得去
  还让我看到了佛光👍

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  鱼先生_5576 2020-01-03 09:58

  峨眉山·雪让我有点快乐此时情绪此时天。无事小神仙。
  新年伊始，再登峨眉山雷洞坪滑雪场已成一种习惯。
  首当其冲吸引眼球的便是灵觉寺旁秀美挺拔的山峰，
  皑皑白雪落满岩石，
  波诡云谲的云海引人遐想，
  梦想天空分外蓝。
  朱红房檐上的冰柱坚韧如刚，
  似乎在告诉你昨夜气温如旧。
  我们未曾远走。
  行至滑雪场，嬉笑声不绝于耳。
  阳光打在冰面上，白得异常夺目。
  如果你够仔细，
  冰晶会在某些曝晒角度中晕开五光十色。
  抬头远眺的瓦屋山与西岭雪山，
  仿佛海市蜃楼的存在。
  游人纷纷感叹绝佳好天气带来的好运气，
  拍照打卡成了不二之选。
  身着滑雪橇的游客，瞬间化身两类学派。
  “体验派”与“方法派”。
  体验派擅长在一次次跌倒与起立中狼狈摸索，
  一小时的“快乐折腾”仿佛终于顿悟，
  但已然精疲力尽；
  方法派精于信手拈来的理论内容，
  从容潇洒的在雪道上划过一道道完美弧度，
  暗自感慨：就是如此easy。
  雪道右侧有一处地势稍显平坦的区域，
  堆雪人、打雪仗，
  萌娃们坐着滑雪飞船嬉笑天真，
  而大人们则是在紧盯着树上的“陈年老冰”
  什么时候掉下来。
  再隔壁的网红冰雕城堡、
  彩虹冰道等一起促成雷洞坪滑雪场多重选择的玩耍内容。
  几小时不登顶的闲逛，
  带着欢愉的收获离开。
  此时正值峨眉山旅游淡季，
  约三五好友，
  感受雷洞坪雪场的魅力。
  （文图 余柄贤）
  雪，让我有点快乐。

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  Pink雅 2018-08-03 00:59

  峨眉山旅行✈️攻略（下）
  由于第一天起大早，比较累，第二天可以睡到8点左右起床，然后坐大巴车去五险岗停车场，游览：五险岗、清音阁、一线天、生态猴区，九老洞等等，一路上水很清凉，可以玩水。
  四点半前回到五险岗停车场坐车下山就可以。当然如果不想坐车也不想走回头路，可以从清音阁绕广福寺、神水阁、雷音寺、伏虎寺下山。
  2、如果不想走太多路，又想玩个大概，那么行程安排如下：
  第一天到了直接住雷洞坪，第二天五点起床坐缆车🚡上金顶游览。一小时后坐🚠回到雷洞坪，然后坐大巴车到万年寺停车场下车。
  从万年寺-清音阁-一线天-生态猴区
  在返回清音阁-五险岗停车场坐车下山。
  如果要住宿就住山脚，晚上泡温泉、去伏虎寺玩水。基本峨眉的大景点就走马观花玩了。
  注意⚠️事项：峨眉山山脚下有很多拉客的，谨防受骗。
  山上游览时会有很多小吃摊，所以没必要担心吃饭问题而背重物上山。
  游览猴山的时候，离猴子远一点，不要逗它，不要争抢食物。它真的会伤人，我亲眼见到猴子伤在一个女生的肩膀上抓咬了三四道血口子，然后见她去医务室打狂犬疫苗了。
  如果你不幸被猴子伤了，一定要去附近医务室打狂犬疫苗。
  峨眉山多雨，出门记得带伞。
  金顶的香蜡比山下贵，可以沿途买好香蜡。
  寺庙不可大声喧哗和乱拍照。
  遇到朝圣的人，请尊重避让。
  路面湿滑很容易摔倒，注意脚下，最好穿防滑鞋垫。
  峨眉山不适合带10岁以下小孩玩，孩子又觉得无聊，走路又很累，不安全，上金顶还可能出现高反。
  一路上遇到太多带10岁以下孩子的家长，真的不认同这样做，家长基本以哄、骗、背、抱的形式上山，可能10公里你要背抱7公里，你确定ok吗？
  上金顶的时候路上遇到几个小孩高反，又哭又吐，真的好吗？
  与其带他来受罪不如带他去野生动物园，植物园、游乐园来的好！

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  静默斯基 2021-05-17 12:42

  俩女生徒步峨眉山全程62公里（第三天）凌晨的雨浇息了我一半热情😭
  🍃
  4:35-5:30 太子坪-金顶
  太子坪距离金顶还有两公里的样子吧。大概要走四五十分钟，而且峨眉山不适合夜爬因为没有路灯。我机智的小伙伴带了电筒，和昨天一起吃饭的饭友一起出发，雨似有似无，我的心情也忽上忽下的。
  到达大索道🚡哪里，我们在哪里休息，天空开始下雨☔，一会又停了。不一会又开始起雾了。😭
  有很多坐索道🚡的人，已经去去到金顶了，还在上面呐喊。我们就等呀等，同行的饭友说这不是他第一次那看日出，却是第一次被这样欺负😭。
  🍃
  5:30-7:50 金顶
  接下来是漫长的等待，我们在索道售票处坐着等待。困意来袭，饥寒交迫，大风呼呼吹，我赶紧贴上暖宝宝，穿上雨衣（挡风），消耗了就可以少背点。
  大概7:30我们终于忍不了了，和小伙伴爬到金顶看了看，啥也看不清。也算是到了嘛。心想算了，这次的遗憾就留给当做下次的惊喜吧✨。
  🍃
  8:00-8:30 金顶-接引殿-雷洞坪
  我们直接买的大索道🚡下行（花费55/人），不愧为到索道，可以达乘好多好多人。十分钟左右就下山了，雾蒙蒙的啥也看不见。
  接引殿步行至雷洞坪下山要更快些大概二十分钟，到雷洞坪买去高铁站的票（花费：50/人），我们的竹竿也放在了那里，因为他不能带上大巴。
  🍃
  8:30-10:00 雷洞坪-峨眉山游客客运中心
  下山全是盘山公路，绕来绕去，不晕车的可以做窗户边欣赏风景。晕车的就老老实实睡觉吧，反正我是睡了一路。
  🍃
  10:21-11:30 峨眉山游客客运中心-峨眉山站
  打车去高铁🚄站，在路上买了票（花费：65/人），上车继续睡。
  🍃
  11:30 -12:50 峨眉山站-成都东站

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  是vivi啊 2021-02-08 11:35

  峨眉山+私汤温泉2日游 推荐攻略|成都周边游day1⃣️：高铁中午1:35分到达峨眉山站（记住是峨眉山站不是峨眉站），出站后打车前往民宿（约7分钟左右就到了），民宿在报国寺附近 下午可以去报国寺逛逛。
  🍽🍲吃饭：可以点外卖 或者在民宿点 也可以出去吃 走大概10分钟左右下面有很多饭店。
  🌛♨️晚上：我们吃完饭逛了一会儿就回去泡温泉了，私汤温泉放水时间是下午6点-24点，白天不能泡哦。买点吃的边泡边吃 超级享受！拍照也好看～
  day2⃣️:早上8点在民宿吃完早餐后，出发前往峨眉山旅游客运中心坐车，走路大概10-15分钟到坐车的地方。提前在网上买好门票车票直接刷身份证进去。
  大约2小时到雷洞坪，记得买好冰爪 鞋套 手套 我是在🍑宝提前买的 不然超级滑和冻手！到雷洞坪就可以穿上装备啦
  步行30分钟到坐缆车的地方，几分钟就到金顶啦～
  在金顶拍拍拍后，1点30左右吃了午饭后就开始走下山到雷洞坪。
  ❄️雪景：我2月7号去的还有很厚的雪！想看雪景的一定要步行金顶至雷洞坪这段路程！超美！这段的雪最好看！我们是下山走了大概2个半小时（边玩边走）。
  4点到雷洞坪坐车返回报国寺（峨眉山旅游客运中心），5点30左右抵达报国寺 在附近吃了饭就坐高铁站回成都啦～
  💰费用小总结：
  🎫门票：峨眉山景区微信公众号里提前购买，门票160元/人，报国寺雷洞坪往返车票90元/人，索道上行65元/人。
  🏨民宿：峨眉山竹间私汤民宿，我在去哪儿旅行订的 1004元/晚 ，房型：禅音 汤池苑。因为我是周六去的 平时价格会便宜一两百。虽然小贵但也值！

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  藤藤_3383 2020-12-17 23:11

  峨眉山金顶最新攻略️往返一日游准备了半个月的旅程，下面给大家分享分享～
  提前看了峨眉山的攻略是真的很有用，现在是淡季，门票缆车价格有变动⬇️
  门票🎫：原价160¥ 现淡季110¥
  缆车🚠：原价往返120¥现淡季50¥
  上山往返客车🚌：90¥（不变
  我和朋友一起去的，她一共花了250¥，我只花了140¥，因为护士免门票，所以集美们快冲！！是真的很划算呢～
  ⚠️：淡季时间12月15日-1月-5日 （我们是12月16号去的）
  路线🅿️：峨眉山高铁站-报国寺-雷洞坪-金顶
  ❶峨眉山高铁站-报国寺（我们直接打车只花了7元，不想打车的也可以坐公交车上去，也很快）
  报国寺下车到游客中心买门票，直接在里面就可以做客车上山了，我们是直接把门票、客车票和缆车票一起买完了，缆车票也可以上去买，全程刷身份证进出
  ❷报国寺-雷洞坪（两小时车程）
  不习惯做客车的集美一定一定要做好准备，晕车贴晕车药都可以，我是没吃早饭…不然就会反胃了
  40分钟左右就可以看到窗外树上有一点点的雪，作为第一次去看雪的我还是比较激动的，中途会停两次车，一次是休息10分钟，一次是给客车上防滑链，上了防滑链过后一路的雪景会越来越漂亮！！超级美！
  ❸雷洞坪-金顶（中途坐缆车）
  下车的一瞬间一定要小心，因为地很滑，巨滑，提前准备了鞋套和冰爪（淘宝上买很便宜，上山去买就有点贵了）一下车就可以看到峨眉山超美的雪景啦
  距离去坐缆车的路程大概有30分钟左右，这一路可以慢慢的欣赏雪景，当然啦也是拍照时间，中途会遇见猴子…胆小的集美尽量绕开，那猴子胆子很大，不怕人… 尽量别提口袋，零食放在书包里。
  下了缆车还有一段路才到金顶，我们选择在那个地方吃了午饭，是提前准备的一些泡面零食，吃完午饭就直奔金顶了，这段路也可以拍照
  金顶逛完慢慢走着下山了，拍照也拍了一路，然后坐缆车原路返回，下午三点左右逛完坐客车下山（末班车5:30），我们下山到报国寺五点左右，打车去城里吃了晚饭再坐动车回家
  穿搭👗：大鹅羽绒服（只花了八百左右买的，质量超级好！！里面只穿了件薄毛衣，在山上一点都不冷！喜欢的私信我）
  灰色卫裤（淘宝）+鞋子AJ13海军蓝（毒）
  兔毛帽子🧢：柚子天空旗舰店
  围巾🧣：拉面丸子
  ⚠️⚠️提前准备的东西：防滑鞋套（正雨旗舰店）、冰爪（追寻者户外）、暖足贴（南极人）好用！好用！、帽子、围巾、晕车贴、零食、充电宝；
  愿能帮到准备去峨眉山的仙女～❤️

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  Dora_2749 2022-01-10 16:49

  成都出发一日游攻略 一起去看雪吧|峨眉山说走就走 买一早的动车票就走
  其实网上的攻略已经很完整了 讲一讲大家需要避雷的地方吧
  1.🍃坐动车到的是峨眉山站 不是峨眉站 （车票：62/人）
  2.✨峨眉山站到雷洞坪 买全线往返的票（90元/人）就在峨眉山高铁站坐大巴车出发 大概一个小时四十分钟到雷洞坪
  3.💛提前买好峨眉山门票 目前是淡季（110元/人 学生票半价）
  4.💜提前买好鞋套 推荐名创优品5块钱一双的 因为到了那边最便宜是30 而且还不好看。 但是鞋套确实是很有必要的。也有防滑功能。
  5.♥️冰爪个人觉得没必要，有鞋套就够了 我们几个人只有我朋友没穿鞋套穿的冰爪 但其实还没有鞋套好走路
  6.💙背泡面上山属实没有必要，山上的小摊都有泡面 十块钱一碗给热水冲泡。 你自己带的泡面，老板不一定愿意给热水的，老板说自己也要做生意，所以其实没有贵多少，建议别背泡面了。
  7.💚腊排骨属实好吃，30/根 有的摊子卖40，别买，有30的。
  8.💖上山索道30/人 下山20/人 但是个人建议上山坐索道，下山步行。这才能大概齐看完山上的雪景。而且边走边拍照，很有意思哒。而且还能看到小猴子和小松鼠！
  9.🎈一定要带手套 不戴手套一直玩手机 很冷
  10.💕雷洞坪回高铁站的最晚动车是6点 要把握时间哦 然后下山的索道最晚是5点
  最后的最后，我们四个人出去，一日游所有花费400/人，回到车站后因为还有两小时 在车站五百米以外的醉峨眉吃了一顿家常菜，很好吃，很舒服 大家有时间也可以搜搜 四人餐物美价廉份量大。
  最后就是 冬天啦 一定要跟爱的人，去！看！雪！呀！

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  HA_5051 2019-12-14 11:55

  峨眉山金顶攻略因为是我第一次去峨眉山，选择冬季12月9号就是为了去看雪景。所以回来就写攻略分享给大家参考参考。
  当然开心的是，那天天气太好了，出大太阳了🌞（有了太阳和光线，当然拍出来的照片更好看，干净）。
  好了，废话不多说，我的个人经历奉上👇🏻
  【前期准备】
  准备物品：太阳镜、手套、围巾、帽子、厚衣服、各种吃的零食。（敲重点：这些都是必备的，一定要带！！！）
  【我的路线】
  因为我是从眉山东站出发的，直接买高铁票坐到峨眉山站，32的车票费，大概花30分钟就到了峨眉山站。
  下了高铁有很多旅游咨询台，我建议不要去那儿消费，因为会坑你。
  下车后要想省钱可以直接去公交站台坐车，或者坐一个三轮车（3元/人)，10分钟就到峨眉山的游客中心了。
  顺便再买一对冰爪（这个很有必要！一定要买！10元一对），因为山上的路很滑，全是冰，为了防滑一定要带上！
  🏃‍♀️【游玩路线】
  因为我只玩一天并且要在一天之类上到金顶并下山，所以进了游客中心只选择了一条线路：报国寺—雷洞坪—接引殿—金顶，下山也是原路线返回的。
  从游客中心开始买票（门票160元，因为是旺季+观光车90元+上行索道65元），总共310元（这是在微信公众号里买的，优惠了5元），大厅里面有工作人员，他们会帮助你的。
  然后就是我的详细路线攻略了：从游客中心买好票，直接刷身份证坐观光车（90元，包含了观光车的来回接送），大概从游客中心也就是报国寺坐观光车1个小时30分钟就到雷洞坪，下车再走30分钟就到接引殿（这段路程有猴子🐒出没），到了接引殿就可以坐索道上金顶了，这时还需要走10分钟才是真正的到达金顶。
  我们是6:45坐眉山东的高铁，7:18到峨眉山站，8:00开始坐的观光车，到达金顶大概是11:30的样子（因为中途边走边玩，还在各种拍照，所以用了一些时间），在山顶上玩了2个多小时就下山了，下山我们选择直接从金顶走到雷洞坪（敲重点：良心建议这段路程自己走下去，一路的雪景❄️❄️❄️美到爆炸，真的震撼！把你们的冰爪给我用起来，不然要摔倒！），到了雷洞坪就可以坐观光车回来了，这个车会开到高铁站的，很方便很划算。到高铁站也是晚上6:30半了，回到眉山已经是7:30了。
  这次因为赶时间只玩了一天，其实还有很多地方没有去玩，不过拍了很多照片，真的很幸运的是遇到了大太阳，拍出来的照片很美。
  最后就祝各位have fun！🤗玩开心！

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  四川中青旅阿贵 2020-12-01 16:04

  四川泡温泉的16个地方推荐给你!泡温泉是冬天人们最喜欢的活动之一
  不仅泡得一身热火👙🏊‍♀️🏊‍♂️🔥
  还可以看哈美女帅哥！🕺💃
  像我这么简单粗暴的人🧘‍♂️
  不丢份温泉攻略给你们🤔
  我都觉得不合适🐂🍺
  双手奉上🤝，请关注点赞👌！
  NO.1、罗浮山温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：绵阳市安县罗浮山
  NO.2、花水湾温泉
  推荐指数：★★★★
  地址：成都大邑县花水湾
  NO.3、古尔沟温泉
  推荐指数：★★★★
  地址：阿坝州理县古尔沟
  NO.4、峨眉山温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：峨眉山市
  NO.5、文锦江温泉
  推荐指数：★★★☆
  地址：崇州市文锦江温泉
  NO.6、黑竹沟温泉
  推荐指数：★★★
  地址：乐山市峨边县
  NO.7、海螺沟温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：甘孜州泸定海螺沟景区
  NO.8、青城山温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：都江堰青城山镇
  NO.9、回龙沟温泉
  推荐指数：★★★
  地址：成都彭州宝山村
  NO.10、鱼凫国都温泉
  推荐指数：★★★
  地址：成都温江区
  NO.11、欢乐谷温泉（据说地震以后已经关闭）
  推荐指数：★★★
  地址：德阳什邡市西部惊奇欢乐谷
  NO.12、麓棠温泉
  推荐指数：★★★
  地址：四川绵竹市
  NO.13、周公山温泉
  推荐指数：★★★☆
  地址：雅安市李坝乡境内
  NO.14、草科乡温泉
  推荐指数：★★★
  地址：雅安市石棉县草科乡
  NO.15、二道桥温泉
  推荐指数：★★★☆
  地址：康定Z002县道
  NO.16、螺髻山温泉瀑布
  推荐指数：★★★★☆
  地址：四川普格县螺髻山
  泡温泉小贴士——
  1、不宜长时间泡在温泉中，可以反复浸泡，每隔20分钟上岸休息，喝点饮料补充水分。
  2、温泉水的温度有高有低，应该从低温池开始慢慢泡到高温池。
  3、温泉水会使全身的毛孔都打开，因此泡温泉前最好先来个全身大清洗，免得毛孔打开后脏东西跑进毛孔了。泡后可用清水冲洗下也可不用，这样更利于温泉水中的矿物质进入身体。
  4、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。
  5、进入温泉池前，先泡双脚，再用双手不停将水温淋全身，适应水温后才全身浸入。
  6、泡温泉最好不要进行按摩，因为泡温泉时全身血液循环和心脏跳动次数都加快，如果同时按摩会加大心脏的负担。
  7、有高血压的朋友不太适宜泡温泉。

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  MLYgemini 2019-04-24 22:37

  四川峨眉山金顶一日游(成都往返)我是4月16日去的峨眉山，很幸运赶上了一个超级大晴天，山顶可以穿短袖，非常暖和，其实我觉得去峨眉山提前不做好攻略会有些蒙，所以把我的经历写出来供大家参考！
  首先我是在成都坐的最早的一班城际列车(成都东站发车)没记错是6:18分开车，七点半左右到达峨眉山车站，我们和别人拼车到峨眉山景区售票处，车程大概十分钟，车费10元钱(返回时发现有免费接送巴士可以找一下)，到峨眉山景区售票处门票160、景区巴士往返90(这两个如果不是自驾游都得买)、还有索道可以自选，不需要爬山到山顶，我们是爬山所以我也就大概记得上下索道都坐大概是二百多元！
  接下来说一下从售票处到金顶的路线，从售票处坐大巴两个小时到达的雷洞坪，所有车辆都只能到达雷洞坪以后靠步行或者索道到达金顶，雷洞坪距离金顶大约六七千米，如果是坐索道，需要步行1.5km到达索道入口排队。我们步行也是从雷洞坪步行看到索道入口指示旁有个建筑，建筑房子后身有条小路就是步行上山的路，由于我们去的时候人不多，上山路显得有点偏僻😂，走着走着人会多一点！两个半小时到达金顶，沿途都有卖东西的摊位，记住越往山顶越便宜，我们当天天气很好所以没有租棉衣，路上看到一些租棉衣的反而成了累赘(当天成都天气预报28度)，我们只穿了短袖和穿的牛仔外套，走到阴凉地方会有一点凉，但是可以忍受！据下山时路上碰到的游客说他们排队坐索道上山排了两个小时，记住此时是淡季，如果旺季大概要三四个小时，所以我建议有体力以及爱好爬山的可以选择爬山，虽然有点累但是风景也不同！
  接下来就到达金顶啦，先是看到普贤菩萨的金身，走过菩萨雕像再往前就可以看到云海景观了(当然得是晴天能看到😁)，第一眼看到的时候超级震撼，是一种语言无法形容的美，本来打算在山顶逗留不超过一个小时，但是实在忍不住各种拍拍拍，最后整整待了两个小时才下山！
  都说上山容易下山难，如果体力不支的就建议坐索道下山，我们是走着的，走了一个半小时，腿很抖，下山时风景跟上山也不同，都是雾气看不清楚，还陆陆续续碰到爬山的人，会告诉他们快到了加油！走到雷洞坪可以坐大巴下山，到达山脚可以选择在景区坐免费的大巴到峨眉山车站，坐城际列车回成都，我们是坐的下午六点多动车回去的，七点半到达成都，非常值得去的一个景点，当然了如果爬山要做好腿巨疼两天的准备，还有去的时候可以背一点吃的，但不要背太多东西。爬山都是负担，希望对你们有帮助！

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  莫知呀 2021-12-06 23:43

  爬峨眉山 两日徒步往返全程✨时间：6月4日-6月5日
  ✨人数：3人
  ✨方式：长线上短线下
  ✨准备：护膝、登山杖（竹竿）、雨衣（防风防雨）
  ✨路程用时：
  ⭐️震旦第一山→雷洞坪（用时11h30min）
  震旦第一山--清音阁(12:10-15:10) 3h
  清音阁--红椿坪(15:10-16:25) 1h15min
  红椿坪--九十九道拐(16:25-17:35) 1h10min
  九十九道拐--仙峰寺(17:35-18:55) 1h20min
  仙峰寺--九岭岗(18:55-20:40) 1h45min
  九岭岗--雷洞坪(20:40-23:40) 3h
  ⭐️雷洞坪→金顶（用时1h34min）
  雷洞坪--金顶(3:50-5:24) 1h34min
  ⭐️金顶→雷洞坪（用时3h40min）
  金顶--万佛顶(7:20-8:10) 50min
  万佛顶--雷洞坪(8:10-11:00) 2h50min
  ⭐️雷洞坪→五显岗车站（用时5h55min）
  雷洞坪--洗象池(12:35-13:48) 1h13min
  洗象池--九岭岗(13:48-14:50) 1h02min
  九岭岗--华严顶(14:50-15:07) 17min
  华严顶--万年寺(15:07-17:15) 2h08min
  万年寺--清音阁(17:15-18:10) 55min
  清音阁--五显岗车站(18:10-18:30) 20min
  ✨路线选择：
  ①长线以翻山为主，上山下山平路模式，相对更轻松
  ②短线基本就是上山一直爬梯，下山同理，结论就是上山累死，下山痛死
  👇
  我们采取长线而上，短线而下

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