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  花生_6940 2024-05-31 17:56

  香格里拉｜虎跳峡镇老药山真的太美了🏎️导航：云极野奢民宿；从香格里拉或者丽江出发2小时左右。（出行前一定要看好天气）
  
  🏔️：车可以停在民宿上面，不想走路的话这里可以选择骑马上去，停车的地方到下面的牧场大概2km，到上面的山坡大概4km。
  我推荐走到牧场上面的山坡景色比较多样，路上的草坡；一颗聚集灵气的大树和杜鹃花都很出片。
  老药山下可以看到两座雪山（左边是哈巴雪山；右边是玉龙雪山）4月底至6月初可看到山坡上的杜鹃花海。
  
  📷：可以穿休闲点白色纯色类的衣服，可以穿长裙拍出来很有新疆草原雪山的感觉，再带件外套；不用穿的很户外休闲轻松玩。上面风比较大！
  
  这次去还碰到了别人拍结婚视频，太美了朋友雪山牧场婚礼我想这是大多数人想象过的画面，给我站在哪看了半小时。祝福你们

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  山茶里有风 2024-06-01 23:27

  老药山的雨天️位于哈巴雪山脚下的草甸，是一片美如画卷的徒步胜地。这里拥有丰美的草场，徒步其间，您可以享受大自然的宁静与壮丽，呼吸新鲜的空气，倾听鸟语花香，仿佛置身于世外桃源。

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  云丽大香包拼车 2024-05-27 16:14

  老药山/一生一定要去的地方！‼️注意⚠️户外爱好者来香格里拉或者丽江都千万不要错过老药山！老药山位于：香格里拉虎跳峡镇。‼️
  可以自驾到老药山！丽江或者香格里拉出发时间都2.2小时左右（可以走高速到虎跳峡下，然后再走一段乡村水泥路。
  车开到水泥路的尽头就可以停车徒步了，图（1.2.3.4.5.）这些地方下了车以后徒50分钟左右到！也可以骑当地村民的马或者骑摩托车上。这段时间草大概长到10厘米左右慢慢变绿了。

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  丸子七 2024-05-09 15:17

  沉醉于这样的仙境中..emmmm
  🌍目的地：老药山
  🚗导航：虎跳峡老药山
  🎒徒步：11km，爬升500m

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  兔子姑娘漫游世 2024-05-29 21:22

  不用去新疆 |香格里拉也有自己的阿勒泰！99%的游客都不知道，云南香格里拉也有自己的阿勒泰！🚗离丽江/香格里拉市区仅1.5-2小时车程！
  
  📍香格里拉老药山
  🏔️双雪山观景、高山草甸牧场、原始森林、溪流湿地、杜鹃花海！
  🌸4月底至6月初可观杜鹃花海，夏秋时节绿意融融，原始森林和草甸花海牧场，非常悠然！而冬春时节，则大概率可同时观双雪山全貌和绝美日落金山~
  
  🏃🏻徒步路线有好几条，徒步路程可长可短，推荐轻徒步7公里小环线，既轻松又能体验到精华美景~

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  柠檬酸了_9546 2024-05-03 01:26

  香格里拉老药山小众秘境太美啦🔴香格里拉老药山，小众景点，被遗忘的秘境，位于哈巴雪山和玉龙雪山中间。
  🔵从丽江出发需要两个多小时，山路难走，上山容易下山难，真的是刹车踩冒烟哇，山路十八弯~，路虽然是水泥路，但是很窄，会车不好会，车技一定要好喔，天气不好或者下雨天，如果是骑车一定要慎重考虑出行，下雨天气不好，会路滑就很危险。我和男朋友骑车天气好走这个山路都觉得很吓人😭，所以小伙伴们，不管骑车还是开车，一定一定要注意安全车速放慢。
  🔴老药山坐拥玉龙雪山和哈巴雪山两座神山，宛如仙境，真的是被遗忘的秘境，超级超级美丽神秘！
  🔵山上有民宿-云极轻奢，(我和男朋友是露营🏕️住帐篷⛺）
  🔴民宿出发徒步一到两公里到山顶，有森林 草甸 牛羊 木屋🏕️ 雪山🏔️，田野围栏一览无余~
  🔵牦牛的铃铛声，鸟叫声，风声雨声，真的是入耳入心……
  有幸都体会感受到了……
  🔴地址:导航(老药山或者云极轻奢)，害怕高反的可以备氧气。
  🔵如果不住酒店，早上早一点出发，一天来回时间足够，可以徒步可以露营。自备干粮。
  🔴七八月份最美~
  不过雨季的路也会更危险😭
  🔵计划了两个月终于实现了老药山露营🏕️
  🔥不虚此行

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  丸子七 2024-05-30 23:04

  我的生命就该浪费在这种地方…
  目的地：老药山
  导航：老药山
  徒步：10km，爬升500m
  山上风大，气候多变，备一件厚衣服

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  嚣张_6688 2024-05-24 22:24

  迪庆老药山徒步️夹在玉龙雪山和哈巴雪山之间，云南版的阿勒泰，仿佛走进了“夏牧场”
  从丽江出发两小时，车可以开到云极酒店，然后开始走，因为风景很美，我们是边拍照边走，时不时歇会，散漫的走着上去，不算太累
  我们运气很好，碰到大好晴天，但这里紫外线真的很强，我都是包裹的严严实实的，这样不容易被晒伤

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  圆滚滚-滚滚圆 2024-06-03 15:52

  老药山真的很不错

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  xxxlimhua 2020-06-11 22:57

  香格里拉巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇壮观巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇 。 早上出发很早 到了巴拉格宗后 看到美景 真的疲惫都消失了 一切都很值得。回音壁向下看 好像童话世界一样 ！真的很震撼 ！在去的途中看远处的山也很壮观 ！
  在独克宗古城北门有巴拉格宗游客服务中心
  我是在古城坐的往返大巴车加门票150 大概早上9点出发 下午5:30返回 单程差不多一个半小时
  到景区后检票进入坐景区大巴车 第一个景点回音壁 往返3km栈道 回程可自费120坐索道 回音壁向下看真的太美了 向下是峡谷 童话一样 抬头是雪山和蓝天白云 好像仙境 ！（加75可以去香巴拉佛塔） 这个我没去
  第二站是巴拉村 可以简单吃点午餐 参观古老的巴拉村落
  第三站是香格里拉大峡谷 往返5km栈道 回程可自费120漂流回 .这个景点就是全程绿色的水 然后尽头峡谷 抬头可以看到类似u型的天空
  结束后坐景区大巴车到景区出口处 ！
  巴拉格宗真的很值得一去 大自然的神奇 很震撼 ！

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  Manchester一霸 2021-01-02 10:40

  丽江-香格里拉-德钦县梅里雪山-巴拉格宗全是自己做的攻略，全程无坑
  第一天
  12月27日，航班下午2点到达丽江。当天入住 合玥客栈(花园店)上飞机前已经和客栈老板约好飞机到达时间，老板准时来接的我们。开始了游玩 丽江古城
  图二是傍晚5点的天气，空气不干，穿一个厚度适中的羽绒服，刚刚好，晚上在丽江古城吃了腊排骨火锅 花朵朵音乐餐吧，吃饭的座位旁边就是丽江古城内的小河道，吃着饭听着流水声，哇塞！神仙，太饿了没有来得及拍照
  第二天
  12月28日，提前一天买好了丽江到香格里拉的票，我选择的是大巴，比较安全且无坑，多是山间的公路很险，推荐大家选择大巴，司机经验丰富，可以提前关注公众号“迪庆交运”，可以在公众号上直接买适合自己出发时间的车票。透露一下，我之后出行的所有车票都是从这个公众号上购买的～ 我买了从丽江到香格里拉的大巴车，单人60元左右，这一路上的山间风景也是相当美的。来到香格里拉入住 香格里拉念仓客栈老板阿友，人不错，开车免费接送我们去客运站，这家客栈是全木装修，地暖，智能马桶，还算不错。当天我们在香格里拉的 独克宗古城吃了当地的特色美食，牦牛火锅和藏猪肉，店名忘记了，在古城内，还是一家美团点评5星商户
  香格里拉空气比丽江干，带身体乳！！
  第三天
  12月29日，早上10点， 香格里拉念仓客栈的老板送我们来到了香格里拉客运站，做大巴来到了德钦县，这里有一座我心心念念13年的雪山 梅里雪山～
  以前初中看过一部海岩的电视剧 #五星大饭店[影视]#，男主女主逃亡来到了这座雪山🏔️这座象征真实，圣洁的，从来没有被人类征服的雪山充满了神秘的色彩。
  到了德钦已经是下午3点左右，大巴开了4个小时，此处画重点，在迪庆交运上买票是香格里拉到飞来寺，单单是这一路的风景已经是不虚此行，大家记住G214国道，当天入住 遇见梅里，窗户正对梅里雪山，躺在床上就能崇仰这座美丽的雪山～
  第四天
  12月30日的清晨，
  图四，傍晚的梅里雪山
  图五，天亮前的梅里雪山
  图六，清晨的梅里雪山
  图七，梅里雪山日照金山，能拍到真的真的太幸运了👍
  当天下午我们就原路回到香格里拉，入住 #香格里拉酒店 Shangri-la #
  第五天
  12月31日，当天去的巴拉格宗，携程上买的全套票，真正的香巴拉王国，著名的香格里拉大峡谷，古树中记载的远在天边的佛塔～上午9点携程派车接我们去大巴上车点，经过1一个半小时来到了巴拉格宗这座与市隔绝上千年的藏族村落。图8 图9，嘻嘻嘻
  当天晚上回到了香格里拉，休息！

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  安哥拉不是兔 2023-09-20 21:25

  塔中塔，有被震撼到下车的一瞬间就已经被宏伟的外拓塔震撼到了，高诱一百零八米！跟着扎西绕内塔走了一圈，听完了藏民志愿者的讲解又一次被震撼了！
  
  内塔东西南北各供奉了一尊像➡️文殊菩萨，四臂观音，莲花生大师，宗喀巴大师。内塔里面庄严肃穆，是不允许❎拍照📷的。
  
  这里也是藏族人民的祈福圣地，据说也很灵验～可以拜一个也可以拜四个～
  
  Anyway，真的有被大白塔美到❗️

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  梦痴的自_2219 2020-12-10 20:26

  心中的日月｜སེམས་ཀྱི་ཉི་ཟླ།梦痴的自由食光📷
  一个市场人兼设计师兼野生摄影师𝐘𝐎𝐋𝐎！
  ___________________________________
  2015年我为期两个月的义工之旅
  曾一个人坐了6个多小时的大巴来到香格里拉
  住在了独克宗古城 香格里拉县独克宗古城
  年少无知的我到了就洗澡，感冒高反了☹️
  我建议‼️到了第一天不要急着洗澡适应一下高原环境
  不要剧烈运动，做好保暖防寒工作🧣
  我当时硬撑着吸着氧走完普达措国家森林公园（平均海拔4000米）现在想想当时真的很硬汉，之后就匆匆返程
  当时没有去松赞林寺一直是我的意难平
  〰️
  这次来云南，尽管是12月份很冷我也要来香格里拉就为了当年未完成的事情。
  我们自驾游从大理古城出发，用时5h，下午4点多到达
  ➡️去程国道，山路十八弯，一路风景值了➿会晕车的朋友吃晕车药和小橘子🍊⬅️回程全程高速会好很多
  〰️
  🏚我们选择住在独克宗古城的月上蓝山精品客栈 迪庆香格里拉•月上蓝山精品客栈💰262，老板提前确认到达时间是为了帮我们开好暖气和电热毯，很贴心~
  🐂来到香格里拉怎么可以不吃一顿牦牛肉火锅，综合点评选择了康巴牧人藏餐吧 康巴牧人藏餐吧（图文有限，下一篇文章重点介绍）
  〰️
  📍独克宗古城
  由于yq确实萧条了很多。游客也很少，白天和晚上的古城各有各的美，很多民族特色店铺可以逛逛
  📍龟山公园
  位于独克宗古城内偏北的位置，无需门票
  爬到最高的位置可以俯瞰古城，有一个最大的转经筒，需要十来个人顺时针绕三圈，消灾祈福🙏🏻
  📍噶丹松赞林寺
  距离独克宗古城10km
  门票💰62.5，某程可分时间段预订🕠17.30停止入场
  根据导航到达之后需坐大巴前往，对于自驾游的我们来说不太合理（明明可以开上去非要买票坐大巴）
  如果想要拍摄全景的松赞林寺，可到对面环湖栈道
  寺庙内禁止拍照，不可以带帽子但是口罩要带😷
  📍普达措国家森林公园
  距离独克宗古城36km 有早班车可以前往
  入园时间 8:30-16:00，15:30停止入园
  海拔3500-4100m
  💰门票：80
  我当时吸着氧气走完普达措，不后悔
  “天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊”
  属都湖湖水清澈碧蓝、原始森林有很多野生动物，小松鼠跳来跳去🐿一定要去
  📍梅里雪山
  距离独克宗古城100+公里，时间充足可以前往
  日照金山的最佳观赏时节

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  游侠风户外 2020-11-17 15:09

  高海拔入门哈巴雪山登顶攻略，附参考时间哈巴雪山属于高海拔入门级雪山，在有专业户外领队带领的情况下，1:1高山协作，登顶人生第一座5000m雪山会变得一点也不难！
  💙
  📝建议携带的技术装备：
  安全带、主锁、冰爪、冰镐、头盔、登山杖、冲顶包
  💙
  ⏰登顶时间节点参考：
  ▫️2:00-2:30起床
  ▫️3:00 大本营出发（海拔4100m）
  ▫️3:40开始过大石板（海拔4200m）
  ▫️5:40 过碎石坡（海拔4700m）
  ▫️7:00 大石头雪线（海拔4900m）
  ▫️8:30 绝望坡终点（海拔5200m）
  ▫️9:30 月亮湾终点（海拔5320m）
  ▫️10:00 顺利登顶（海拔5396m）
  停留一段时间，11点左右开始下撤，15点之前安全返回大本营。
  休息补充能量后继续下撤，19点前可以顺利返回至哈巴村。
  参团花费💰3680元（除大交通费用）
  🌱🌱🌱

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  Beya仔 2018-10-19 13:54

  香格里拉 普达措国家公园
  离香格里拉市约25公里，普达措最高海拔可达4000多米，如果担心高原反应的可以在市区就买好氧气瓶备用。我就有点高原反应，我身体比较差，在香格里拉头痛了两天！！
  最近普达措两个核心景点因环境维护暂时关闭，只开放属都湖景点，但是属都湖的三个站点加起来也能玩够五个小时以上！检票后要坐环保车，有两个站，我们只去了第二站游玩了一圈！当天天气终于给力了，蓝天白云☁️…呼吸一下清新的空气、沿湖漫步也是不错的，途中看到野马、藏香猪、松鼠、各种鸟类
  趁今天有空闲时间，写多几片文章

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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  freedom碧瑶 2020-12-13 13:25

  第一次去香格里拉的小记录以及心得因为想要独自放空自己，踏上了人生第一次独自旅行的路，并且选择了从未去过的香格里拉。在此提醒冬天去香格里拉的朋友们一定要多穿衣服，因为山间的风真的冷到怀疑人生→_→羽绒服啥的必备啊！！！
  ⭐松赞林寺，个人觉得是必须要去的。即使我去过拉萨的布达拉宫，还是觉得二者有所区别，并且松赞林寺别有一番风味。布达拉宫确实很恢宏大气，主要是红白色调。但松赞林寺有着亮眼的金顶，阳光洒下来的时候金顶闪闪发光，超级好看啊！还有大群大群飞来飞去的红嘴的鸟儿(忘了名字)，时不时就从头顶飞过，很可爱！也增添了庄严肃穆之感。最重点是，松赞林寺对面有个湖，一定要去走那个栈道，找到最佳机位，就能拍摄到湖面上的倒影。阳光灿烂➕蓝天白云的时候简直美呆了好吗！！！一定会让你觉得来这里，值了！！！
  ⭐纳帕海伊拉草原，去了两次，每次天气都不太好。但是纳帕海的候鸟和牛羊还是特别地好看，看到了丹顶鹤，白天鹅，野鸭子…等等各种不知名鸟类，在水上栖息，飞翔。牦牛和羊群也乖乖地在啃着逐渐枯黄的草，时不时蹿出公路上来，跟人们来个近距离接触，超级可爱超级温顺*^o^* 伊拉草原当然是没什么草了，不建议去进行什么骑马活动了。环湖一圈就ok了！
  ⭐普达措，说实话冬天去的小伙伴不建议去了，因为只开放了一个属都湖景区，美则美矣太折腾了。结果不到一小时就走完了，全票真心不太值得。开车四十分钟去到普达措门口，换乘景区大巴进去又是14km才到。而且路况不太好，晕车的朋友们慎重考虑。如果是旺季的话当然还是必须要去的，看到那些雪景，随处可见的松鼠🐿️，我都能想象到旺季的时候，花海，草地，湖泊，河流，草甸，山川，绿树…有多美！！！
  ⭐独克宗古城，这次主要是住这附近，然后基本每天都有去逛逛。白天几乎就是空城，荒无人烟，店铺很多都是空空荡荡的，但在石板路上走着走着飘起了雪花的感觉真的很浪漫啊 😂😂😂还是头一次见到空城一般的古城。晚上人流量稍微就多一些，大佛寺的超大转经筒晚上会有灯光，很漂亮❤名副其实月光古城❤
  这次比较遗憾是没有去石卡雪山，因为冬天的石卡雪山是最美的。到了夏天上面的雪几乎都化了。不过没关系，每一次都留一些遗憾，才有下一次踏上这片土地的理由。
  ⭐⭐⭐重点重点建议:
  1、纳帕海伊拉草原有公车，只需要2块钱，就能环湖一圈。并且，随上随下，没有站牌，招手即停。
  2、客栈基本都有拼车的，非常便宜。没有必要包车，除非去巴拉格宗梅里雪山

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  小蘑菇_824 2020-06-19 21:59

  （下）巴拉格宗|香格里拉的秘境接上篇
  3⃣️巴拉格宗怎么玩儿？
  巴拉格宗之所以神秘，07年前不曾出现在地图上，是因为它在大山深处，之前真的是相当闭塞，大山深处的巴拉村的村民没事是不出山的，出山就需要5天左右的路程，路是山体中间，1米的人马道，如果生大病基本走不到医院就已经不行了，今天我们看到的巴拉格宗，被世界认知，不得不说一个人，那人就是让巴拉格宗与外界沟通的人，斯定那珠，他用10年时间修了这条天路，真的是传奇人物，具体的大家进入景区会有介绍的，我就不多说了。
  巴拉格宗景区内落差大约3000米，酒店的海拔是2990米（特意下了测量软件），如果是在香格里拉住过酒店的亲们，基本没有高反，但是有也不怕的酒店有准备氧气瓶和葡萄糖，景区的景点推荐以下几个：
  A：佛塔
  佛塔海拔4250米，上面有3座大山，分别是佛塔，端坐的喇嘛和打开的经书，因此也称为佛法僧，到达上面就觉得很震撼，感觉三两步便是天堂，上面的木屋也是可以居住的，最好的季节我觉得是冬天，白雪皑皑，给人以神圣的感觉
  B.巴拉村
  作为1300多年历史的村子，这边依旧是保留了康巴藏族原汁原味的样子，康巴藏语也成为了康巴文化的活化石，这边的村民淳朴善良，在巴拉格宗是听不见狗叫声的，虽然巴拉村是藏民村，藏族作为游牧民族，狗是放牧的最好，但是在这里看不到狗狗也听不见狗叫声，因为巴拉村人民谨记祖先的规律，不需要用狗去守护自家的牛羊， 在这里居住都是亲人，来了都是客人。所以这样淳朴的村子真的值得看一看
  C:回音壁➕玻璃栈道➕峡谷漂流➕高空滑索 这些在门票中都是含着的，峡谷漂流不是游乐场那种刺激的而是平缓的观光，所以老少皆宜 D:千年菩提树
  这个最大的特色就是会有一只手，当地村民说一晚上长出来的，所以万物皆有灵，举头三尺有神明，多做好事儿，修福报
  基本就是这些,酒店的后身是巴拉达拥佛塔，有大片的玫瑰园，可以去看看，还有乃当牧场等等，有时间都可以去转转，而且也有徒步线路可以安排
  巴拉格宗做是我心中香格里拉最宁静神秘的地方，景区太大了，真正玩儿起来半个月吧，山里的资源也是丰富多彩，雪山下的高山竹叶菜，8月底的松茸，大片的蒲公英地和冬天的白雪皑皑，都是让我再次前往的理由，消失的地平线中蓝月亮升起的地方就是这里，下次见，巴拉格宗

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  是阿涛呀 2023-07-11 16:31

  尼汝秘境｜体验穿越普达措的小众景观线路️尼汝，一个一年进村就几千人的地方，
  有满山的野杜鹃、可以偶遇小熊猫、还是传说中的世界第一生态村…
  尼汝村比较原生态，徒步有是去往七彩瀑布和南宝牧场的两条路线，在不同的两个方向上，中间需要回到尼汝村过夜
  🏔️南宝牧场线：徒步当天来回比较累，可以骑马上下山，也可以选择在牧场露营
  🌊七彩瀑布线：路很好，半天回来就够
  
  ✨重点推荐：尼汝穿越普达措
  尼汝村-七叠瀑布-七彩瀑布-德吉牧场-属都湖（普达措）-香格里拉
  1️⃣️概况：全程徒步大概20km，累计爬升1300m，用时8-9小时，河谷、森林、草甸、湖泊（反穿从普达措到尼汝村下坡为主，会轻松很多）
  2️⃣尼汝村到七彩瀑布这段都是木栈道，沿着河谷走，很轻松，天气好在七彩瀑布可以拍到彩虹
  3️⃣七彩瀑布到德吉牧场这段是最累的，爬升很多，我们在路上还偶遇了野生的小熊猫
  4️⃣德吉牧场到属都湖大概1个半小时，下山为主，走在森林中，阳光透过叶片的缝隙洒落在青苔上，满眼的绿光森林，快到属都湖的时候，视野豁然开朗，蓝天、湖泊、草甸
  
  🚗交通：香格里拉包车到尼汝村是500，差不多3小时，也可以坐香格里拉到洛吉乡的大巴，再包车（300），就是大巴只有下午3点的；到了普达措可以坐公交、滴滴等各种方式回香格里拉
  🎫门票：尼汝村进是不需要门票的，从普达措反穿需要135的门票
  🏨住宿：100-200一个标间
  🐎租马：上下山一天400

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  我占用了该昵称 2024-01-27 17:59

  香格里拉值得！草原湖泊藏服藏餐2日游体验第一次来到神秘的香格里拉，感受藏族特色，去看草原湖泊，感觉特别好😘
  行程很松散，实际两天就可以走完。古城内外分别住了一晚，下面是我的行程⬇️：
  
  【Day0】
  下午到达香格里拉，选择住在独克宗古城东门外（东门有充电桩，方便去充电）
  🏨轩缘客栈
  🥣晚餐：荣家藏餐
  进古城，吃了【牦牛肉火锅】【酥油烤蘑菇】【青稞饼】【牦牛酸奶】【咸酥油茶】，肉香饼酥，真不错。
  
  【Day1】独克宗古城-普达措
  1️⃣独克宗古城
  住的很近，所以逛了很多次，古城里很古色古香，有很多藏式民居，也有很多特色小店如【朴古仓】【达雅塔唐卡美术馆】以及超多藏式餐厅，眼花缭乱，很值得逛一逛。
  ⛰️古城海拔高度：3280米
  ps：🚗东门进到最里有地下停车场，25r一晚
  🥣早午餐：瞻巴拉藏餐吧
  点了牛肉包子，很香
  2️⃣藏服租赁体验
  第一次来肯定想体验下穿藏服，路过家店【卓色藏装】感觉衣服种类挺多，价格合适
  3️⃣普达措👍
  穿着藏服去普达措玩，门口需要做摆渡车到属都湖，然后可以湖边徒步3公里或者坐船到另一边，再坐摆渡车返回。湖边风景绝美。海拔3600+，不过没感觉到高反。
  🥣晚餐：老字号特色藏餐
  点了【烤藏香猪肉】【青稞糌粑】【藏红花苗】【回锅土豆】都很香很赞👍
  🏨住：老院子客栈
  想体验下藏式民居的居住感觉，条件一般，一楼隔音不好还没热水。院子挺有风格的
  
  【Day2】纳帕海
  🥣早餐：青木厨房，吃了碗米线
  4️⃣纳帕海环湖自驾👍
  根据地图按【纳怕-旺池卡】设置途经点顺时针自驾，看到了超美的草原马儿和湖水倒影。路过【打日】可以看到松赞林寺
  （如果不自驾可以在红太阳广场坐公交环湖，需要在白塔换乘）
  🥣午餐：塔洛藏餐吧
  点了【牦牛肉刺身】【牛干巴】【牛肉披萨】【粉丝娃娃菜】【凉拌黄瓜】，刺身还不错，干巴有点硬，青菜都还行，披萨一般。
  
  因为还要去拉萨，所以就没去松赞林寺，
  去医院充了氧气（比丽江贵），🚗三人启程开启滇藏线自驾进藏😊
  
  补充：我是八月份去的，草绿山美水丰，雨多，但天气多变也很快就变成晴天。
  如果去不了西藏，香格里拉这个云南+藏族的组合，非常值得来体验一下！😯

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  一起去夏天 2024-04-15 13:54

  我不允许还有人没来拍大经幡！真的好爱这张拍立得！！
  ❗️拍立得没有广角，想要拍出这种效果，得让你的摄影师趴在地上拍噢
  
  📷：mini90 风景模式直拍
  📍导航到塔中塔，大经幡在塔中塔正北方向300m左右

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  SQ的备忘录 2020-07-02 00:35

  香格里拉｜藏服拍照租车藏餐—藏服📷（p1-p4）
  去香格里拉之前就开始做攻略啦，一直很想在这个充满藏族气息的地方拍一套藏服～
  终于，在市中心找到了一家专门定制藏服的店，是可以出租的哦。老板人很nice，店里有超级多的款式可以试而且面料特别好，价格120/一天，去松赞林寺和纳帕海以及独克宗古城拍照一定要租一套啊！藏服真的超级好看，一路被当地人夸了一天哈哈哈哈哈。 店的名字叫杜故拉服饰，离独克宗古城很近
  —租车🚗 （p5）
  在香格里拉租个车车还是很方便的啦，去市区的景点像是松赞林寺，独克宗还有纳帕海都是非常方便的，有电动车和四轮电动的，推荐四轮的因为纳帕海环湖太阳还是挺晒的 租车的地方在长征大道二号，就在独克宗古城 价格200/一天，如果是在市区几个景点旅游的话非常推荐
  —藏餐🍜 （p6）
  五彩雪域藏餐馆，老板人特别好，位置就在汽车客运站旁边，因为酒店订在希尔顿的所以离客运站很近，去吃了两顿 推荐酥油茶，玉米粑粑+酥油奶渣（cheese爱好者真的很喜欢）

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  赖乘风 2023-08-03 16:40

  爆肝1300字️南极洛详细攻略看这里️终于来到心心念念的南极洛，不管什么季节南极洛都有它独特的美，这里长期云雾天气加上植被茂密，就形成了这般高山湖泊和满眼都是保护植物的独特景观
  -
  👉怎么出发看这里：
  📍从丽江出发：
  1️⃣（丽江客运站-维西县）
  每天有两班车客运车
  早上9：30 大巴车 🚍89
  中午12：00 客运车 🚖125
  2️⃣（维西-巴迪）
  转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙50
  3️⃣（巴迪-南极洛）
  第二天让向导来住宿的地方接
  -
  📍从大理出发：
  1️⃣（大理-维西）
  网约车平台约顺风车 🚙 149
  2️⃣（维西-巴迪）
  转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙 50
  3️⃣（巴迪-南极洛）
  第二天让向导来住宿的地方接前往南极洛🚙
  👉进山详细攻略看这里：
  ️自己的车是开不上去的❗
  必须乘坐进村越野车，进村包车费用1200
  一车可坐4人，A下来人均是300
  ❗️（人数不够需要拼车的，需要提前一天联系）
  另外根据路线一车人再a向导费。
  ⚫️南极洛一共有1到12号湖
  如果要走完所有湖是需要两天的时间，进出费用也得*2
  -
  👉路线分布看这里：
  1️⃣9号湖大环线｜1-9号湖（岔路口右边走）
  
  进去的时候在路上都会路过1-3号湖，会让你下车拍照，从3号湖开始就是徒步起点，走一个圈途径4到9号湖再回到起点结束。
  这条线向导费用 380
  2️⃣5号湖小折线｜3-5号湖的原路折返线
  是9号环线上有一条简易的小线，只是想拍照留恋的话，建议到这就可以了。
  这条线向导费用300
  3️⃣天眼线｜10-12号湖（岔路口右边走）
  比9号湖环线难度大些，爬升也更高，可以远眺11、12号湖。
  🛏住宿：
  我是住在“巴迪凤馨小苑”，我过去的时候民宿还在试营业中，房间和床都还很新，性价比很高！而且老板娘曹姐人也很好，我的向导也是提前通过她来定的
  
  ❗️必备物品：
  登山的常规用品我就不说了，但一定要带这些东西
  
  ❗️雨衣
  南极洛时不时就一阵大雨，一定要带上雨衣
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  ❗️护膝
  上了5号湖到6号湖的垭口后，就一路下坡路，膝盖不好的同学一定带好护膝再走
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  ❗️户外防水帽
  防水帽子一定要带好，山里风大，不带帽子被风吹一路，下来会直接感冒😷不要问我为什么知道的
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  嘉祺JJJJJq 2018-08-09 18:17

  云南旅行独家拍照地 | 香格里拉_松赞林寺八月去了香格里拉，那里文化、建筑、真的完完全全吸引了我！😍其中最爱的景点，无疑是松赞林寺--它的古朴与神秘，精致与静谧，实在无法用语言描述，只有亲自踏足前往才能感受！
  噶丹·松赞林寺被誉为“小布达拉宫”。🌅
  📍出发地：云南丽江古城
  🚙交通：大巴（从丽江客运站-香格里拉客运站）单人票价80元，中间会有休息的地方
  ⏰时间：单向大概五个半小时
  😎行前准备：建议提前买好「氧气瓶」，不过有没有高原反应还是看个人的。我没有高原反应，也在出发前准备了两罐。
  「包车or大巴车票」因为路比较险，海拔高，所以我和爸妈不敢自驾。大巴车票一点要至少提前一天买，当天买很有可能售完！
  决定自驾的宝宝如果遇到下雨天☔️一定要注意安全⚠️山路十八弯，真的很险；不过一路有很多的美景（还可以看到雪山🗻！！超开心）
  在这里有很多的习俗😛 需要大家遵守！
  比如进寺庙不可踩门坎
  门票🎫：115元 学生票：75元（包含景区车和讲解费）
  景区游玩时间：半天
  进去会有专业的工作人员带你游览🤵🏻，介绍所有关于藏区的风俗习惯和关于松赞林寺的神秘故事
  这里，一定有值得你去的一点---白塔、僧人、秃鹰、哈达 ，还有庙前的铃铛🔔和随风飘扬的彩带🏳️‍🌈
  这是离天气最近的地方，好像一伸手，就能触碰到云朵☁
  关于藏族美食🍜我具体写在下一篇吧😎

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  花农_3636 2019-07-08 16:35

  香格里拉是寻梦最久的梦境香格里拉值得打卡的景点‼️
  🔶茶马古道：独克宗月光古城
  独克宗月光古城：古城依山而建，路面就地势铺筑石板自然起伏，至今还能看出石板路上留下的马蹄印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。在历史上，这个古城有着不可或缺的重要作用。这里是古时马帮们休憩歇脚的地方，不论是进藏还是从藏区回来，到了这个地方总是能好好的重整队伍，补充路上的粮食和物资，所以这个古城虽然外表看似有些坚硬和孤独，但却温暖过无数的马帮队伍。
  🔶原生态景观：普达措国家森林公园
  位于香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“ 三江 并流”的重要组成部分。 主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗生态文化村三部分组成。 公园内风景优美，空气纯净清新。高山草甸、湖泊湿地、森林牧场等原始生态环境保存完好，普达措是摄影爱好者的天堂。
  🔶佛教圣地：噶丹·松赞林寺
  松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，寺庙依山而建，主殿威严而华美，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史记典故，弘扬佛教教义为主。在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”
  🔶牧牛羊的依拉草原
  依拉草原在香格里拉算是一个有些“神奇”的草原。有时是高山草甸，有时却是高原湿地湖泊。因为依拉草位于洼地之上，夏季多雨的时候，水位上涨，草原慢慢被淹没，形成小湖泊，当地人便称之为 纳帕海。开春之际和雨季过后，水位下降，草原又露出全貌，这时候当地人又称它为依拉草原。6月开始，各种野花竞相开放，四处都是“风吹草低见牛羊”的草原美景
  🔶小中甸花海
  小中甸是在丽江去往香格里拉必经的一个小镇，这里有大片茂盛的草场，每年5-6月，这里则成了一片片花海吸引着大批摄影爱好者前往。
  🔶神圣日照金山-梅里雪山
  梅里雪山，居藏区八大神山之首，是藏传佛教的朝觐圣地。
  🔔从丽江前往香格里拉 ，为什么选择包车或者跟团会更好？香格里拉距离丽江不远，不到200公里，沿途风景秀美，中途有许多不错的景点，如长江第一湾、 虎跳峡 ，小中甸花海等，包车或者跟✨团前往，时间更加自由，行程也有可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦；这些景点如果选择🚌前往，特别不方便，公交时间固定行程就有很大的被动性还有就是不安全，去虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车，对于初来乍到的你，还是不安全的。对路况不熟悉的也不推荐自驾哟~

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  星星_477 2024-05-02 15:20

  哈巴雪山避坑攻略蕞近看到很多人发帖说风过大而导致登顶失败，我于23年12月22日有幸哈巴接纳而登顶成功，现在把自己一些体会总结以供参考
  
  关于天气
  爬哈巴，一天气二体能三装备。天气是排在第一的。天气情况可以在mountain-forecast网站上查询，个人感觉三天内还蛮准的，一周内大体准。冲顶这天蕞好选择晴天，晴天才有可能看到日出与云海，即使没登顶成功，能看到日出与云海也不枉此行。风速不能超过70，超过不要去硬冲了，蕞好是60以下
  
  💙关于装备
  关于装备，我所有装备都是在拼夕夕购买的。可说是拼夕夕穷鬼版。冲锋衣是387元的骆驼牌，个人感觉以后不爬珠峰的话，真的没必要买那些几千的冲锋衣。爬个哈巴，三四百的冲锋衣足够用了。冲锋衣的作用无非是三个，防水，透湿，保温。防水也就防个小雨，真正下大雨还得穿雨衣。透湿功能也有限。人在爬山的剧烈运动中会散发大量热量，再好的冲锋衣都无法及时把热量散发出去，其实最好的散热方式就是把前面的拉链拉开，再不行就减衣。千万不要捂着，不然热量散发不出去变成水汽，很容易失温。我冲顶这天就里面穿着速干衣，外面穿着抓绒冲锋衣，从大本营到雪线这一段都是把拉链拉开的，到雪线最后冲顶这一段才把拉链拉起来。裤子是里面穿着速干裤，抓绒裤，外面穿工装裤。衣服千万不要穿太多，累赘造成行动不便，加大自身重量，还容易热量散发不出去而失温。
  脚，手，头一定要做保暖措施。要准备一双滑雪的防水手套。脚一定要做好防水保暖，高帮防水登山鞋是不够的，里面至少要穿一双防水袜，两双厚的羊毛袜。一定要防止鞋子里面进水，一旦鞋子里面进雪溶化，会导致脚非常冰冷。在雪线上冰爪时，一定要套一个乳胶的防水鞋套在登山鞋上，然后再上冰爪。这样做可以防止雪水渗透到鞋子里面。有人说登山鞋是防水的，而且还戴雪套，我可以说卵用都没有。即使戴雪套一样有雪通过缝隙进入到鞋子里面，而且粘在鞋子外面上的雪也会溶化为水渗透到里面。
  
  💜关于向导
  一个好向导的协作也是登顶成功的重要因素。我没有报团，是直接找的哈巴村向导。直接找向导有两大好处，第一，谢绝中间商赚差价。向导都是当地村民，你报再贵的团蕞终分配下来也是当地村民向导带你上去。第二，全程与向导直接联系，向导会更加认真负责，能与向导更好建立信任感。见过不少人吐槽到大本营时抽签随机分配向导，在前期联系沟通时的向导与蕞终带自己的向导并非同一人。

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  zack张寻 2020-10-25 08:46

  云南之旅｜普达措国家森林公园的走走停停「普达措」为梵文音译，意为舟湖，是碧塔海的藏语原名。位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成。
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  来得时天气不是很好，不过风景还是很赞的。建议身体状况OK的话，可以在第一站的时候就下来走走。我们有点偷懒就错过了。
  ·
  ⛰地理：海拔位于3500米至4159米之间。
  🌲生态环境：拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
  🚘：距香格里拉市城区22公里
  🎫门票信息：具体参考大众点评官方信息哦
  ⌚️开放时间：【11-3月】8:00-16:00 ；【4-10月】8:00-17:00
  🌞建议游玩时间：半天
  🍂最佳旅游时节：夏秋最佳。夏季看花海，秋季看缤纷。
  ☁️：保护区属亚温带气候，秋冬长而春夏短。年平均气温5.4℃，最热月份（7月）月均气温13.2℃，最冷月（1月）月均气温-3.8℃。
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  🌳植物：普达措国家公园保护区内的植被以长苞冷杉为主，其次，根据不同的海拔及阴阳坡着杜鹃、箭竹、苔藓、忍冬、云杉、高山松、高山栎、短刺栎、红杉、红桦、山杨、白桦等。
  ·
  ☕️主要景点：普达措国家公园跟随旅游大巴总共可以分为三个旅游景点，分别为属都湖，草原观景台，和碧塔海。每辆旅游大巴会有一个导游，为旅客大致讲解一下景点的景观。
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  ● 属都湖
  属都湖为第一个景点，有三种方式观景。第一种为跟随大巴车大致的观看，第二种是走湖上的桥，游玩下来大致需要1个小时30分钟，第三种就是前进500米左右可以乘坐游船观景。
  ● 碧塔海
  碧塔海以漫山遍野的杜鹃花树闻名，每到五六月份杜鹃花开，花瓣落入湖中，鱼儿吃了会翻了肚皮浮上水面，称为“杜鹃醉鱼”。 碧塔海为普达措最后一个景点，最长游玩时间大约在2到3个小时。一般游客自己带食物。
  ● 文化村 这一站去的时候错过了
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  ⚠️小贴士（在天气晴朗的夏日的话二者皆可不备）
  1、公园门口有租羽绒服的摊位，可根据需要购买或租借服装。
  2、临去前导游会让大家购买氧气。因为普达措最高的地方有海拔四千多米。建议提前准备氧气瓶哦。
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  📷 索尼A7r3+fe24mmF1.4
  ✈️ 大疆御Mavic Air 2
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  套衫：gxgjeans

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  香格里拉横竖撇 2020-12-06 08:58

  香格里拉冬天的样子图1-4是巴拉格宗
  5是白水台（由于虎跳峡封路，目前只能香格里拉出发并原路返回）
  6、7 松赞林寺
  8 石卡雪山
  9梅里雪山

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  最右_9299 2023-11-06 14:17

  云南旅游｜香格里拉超全攻略避雷想要去香格里拉玩的宝子们这份攻略请收好😘
  
  🔴Tips：香格里拉景点众多一次性看完所有的景点太累啦，除非时间留得足够多建议做筛选哦
  🚴‍♀️一、香格里拉旅游经典线路推荐
  🌈三日游
  提前一天抵达丽江集合
  Day1: 丽江-纳帕海观景台一白马雪山垭口一飞来寺观景台一飞来寺
  Day2: 飞来寺【观梅里雪山]-普达措-独克宗古城【龟山公园]-香格里拉
  Day3: 香格里拉-松赞林寺一虎跳峡一丽江
  🌈四日游
  提前一天抵达丽江集合
  Day1: 丽江一虎跳峡-独克宗古城夜景-香格里拉
  Day2: 香格里拉-纳帕海一白马雪山垭口一迎宾十三塔一飞来寺
  Day3: 飞来寺梅里雪山日照金山-普达措-香格里拉
  Day4: 香格里拉-松赞林寺-丽江
  
  ‼️香格里拉旅游避雷景点
  ❌松赞林寺不要在网上买票。
  ✅纳帕海是免费的。
  ❌纳帕海定位“环湖路或者香格里拉植物园”防止包车师傅 给你拉到骑马的地方去。
  ❌不要一日游。
  ❌不要去藏文化博物馆。
  ❌不要买药材。
  ❌不要信民宿老板优惠参加土司宴。
  ✅辨别真假景点。
  ✅买藏刀一定要讲价。
  ✅拍写真提前谈好各种细节。
  ✅团购去小酒馆。
  ❌普达措不需要坐船。
  ❌不要信10几块带你去纳帕海的，会带你去收费的假的纳帕海。
  ⚠️且不要第一天洗头洗澡。
  🎈🎈🎈来云南不要只知道大理、丽江啦，香格里拉独特的高原风光，值得我们去一次！
  大家想去可以找我👇
  👍给大家推荐一个懂吃喝，更懂藏地玩法的旅行社，都是舒适小团或者定制游，按照咱们的想法出行，没有大巴车的拥挤，没有大巴车等人的抓狂时刻。

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  阿信_8601 2024-05-08 10:15

  香格里拉最大的经幡！大家导航到和谐塔中塔就能看到这个大大的经幡，八块一个人，真的很出片。

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  可达鸭_126 2020-10-04 22:12

  巴拉格宗游玩攻略*这里才是真正香格里拉真的没想到巴拉格宗是非常优质的景区，
  一百多的门票可以看佛塔、村落、峡谷……
  进入景区一价全包完全没有外部商贩干扰，
  一定要留一天给巴拉格宗，真正的香格里拉。
  🌟交通：
  景区每天有两班从香格里拉市区开往景区的大巴，出发时间分别是八点四十和九点。返程时间在5点左右，可以询问大巴司机。如果包车的话，6座面包车大约是500元来回。推荐景区大巴，因为如果包车前往的话，在售票处景区大巴可以直接变成景区内游览大巴，而包车的游客则要下车专门等候大巴。
  🌟景区内交通：
  景区门票115，包含观光车费。观光车会在每个点下客和上客，由于道路极其陡峭，所以不建议中途在景点之外的地方下车。要注意的是下午5点之后前往香巴拉佛塔的大巴就停发了，所以大家一定要注意时间。
  🌟香格里拉大峡谷：
  单程2.5公里的大峡谷，两岸景色特别震撼。工作人员会告诉你最近的两班车发车时间，让你有一种必须赶快回来的急迫感。其实班车一直都有，工作人员。营造的紧张感是希望你能做漂流回班车点。漂流的价格是120元，只有回程有漂流，把时间从30分钟缩短为15分钟。
  🌟白色玛尼堆群：
  在大峡谷的尽头下台阶，旁边就是漂流的乘船处。蓝色的小溪搭配白色的玛尼堆特别好看，你也可以自己搭一个玛尼堆。要注意不要碰到别人的玛尼堆哦。
  🌟八大佛塔：
  一般在香格里拉大峡谷的下一站点就是八大佛塔和度母经堂。经堂的内部可以拍照，只要不拍佛像就可以。一层的天花板和二层的吊坠都很震撼。八大佛塔很震撼，八个佛塔一字排开。由于背靠高山所以不用担心逆光的问题。
  🌟回音壁：
  单程1.4公里的木质栈道，是依托于单边山上而不是大峡谷一样的依托在峡谷里。栈道的终点是玻璃站台，购买一元钱的鞋套就可以踩在透明的玻璃上。返程可以选择索道120元。如果是包车起来可以管工作人员要小票，因为包车司机会向你收集小票，似乎景区可以凭借小票给包车司机奖励。停车点附近有珍珠奶茶和邮局。
  🌟巴拉村：
  景区的最后一个景点也是规模最大的一个景点，有各种饭店和小吃。整个村落建在山上，所以背景就是群山和蓝天。而且村中有三个佛塔造型别致很壮观。村里有两栋古葬市民居保存了下来，可以免费游览。建议在下午来这个时候，村落向光颜色很鲜艳。
  以上就是在游览巴拉格宗室参观的景点，时间关系香巴拉佛塔没有看成。整个景区内部都是专业游览车连接，没有任何外部商贩，所以游览起来很放心和舒服。强烈推荐！

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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