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  啰嗦嗦 2024-05-30 21:37

  老药山，值得冲！！！（附攻略）怎么来？丽江或者香格里拉出发2.5-3h左右（可自驾或者找当地包车的都可以），路况还好，就是弯道太多还有路面比较窄，开慢点都可以到达
  老药山，香格里拉一个被低估的小众景点，抬头还是哈巴雪山，天气好还能看到玉龙雪山，但最喜欢的还是牧房边上的小草原

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  柠檬酸了_9546 2024-05-03 01:26

  香格里拉老药山小众秘境太美啦?香格里拉老药山，小众景点，被遗忘的秘境，位于哈巴雪山和玉龙雪山中间。
  ?从丽江出发需要两个多小时，山路难走，上山容易下山难，真的是刹车踩冒烟哇，山路十八弯~，路虽然是水泥路，但是很窄，会车不好会，车技一定要好喔，天气不好或者下雨天，如果是骑车一定要慎重考虑出行，下雨天气不好，会路滑就很危险。我和男朋友骑车天气好走这个山路都觉得很吓人?，所以小伙伴们，不管骑车还是开车，一定一定要注意安全车速放慢。
  ?老药山坐拥玉龙雪山和哈巴雪山两座神山，宛如仙境，真的是被遗忘的秘境，超级超级美丽神秘！
  ?山上有民宿-云极轻奢，(我和男朋友是露营?️住帐篷⛺）
  ?民宿出发徒步一到两公里到山顶，有森林 草甸 牛羊 木屋?️ 雪山?️，田野围栏一览无余~
  ?牦牛的铃铛声，鸟叫声，风声雨声，真的是入耳入心……
  有幸都体会感受到了……
  ?地址:导航(老药山或者云极轻奢)，害怕高反的可以备氧气。
  ?如果不住酒店，早上早一点出发，一天来回时间足够，可以徒步可以露营。自备干粮。
  ?七八月份最美~
  不过雨季的路也会更危险?
  ?计划了两个月终于实现了老药山露营?️
  ?不虚此行

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  丸子七 2024-05-30 23:04

  我的生命就该浪费在这种地方…
  目的地：老药山
  导航：老药山
  徒步：10km，爬升500m
  山上风大，气候多变，备一件厚衣服

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  花生_6940 2024-05-31 17:56

  香格里拉｜虎跳峡镇老药山真的太美了?️导航：云极野奢民宿；从香格里拉或者丽江出发2小时左右。（出行前一定要看好天气）
  
  ?️：车可以停在民宿上面，不想走路的话这里可以选择骑马上去，停车的地方到下面的牧场大概2km，到上面的山坡大概4km。
  我推荐走到牧场上面的山坡景色比较多样，路上的草坡；一颗聚集灵气的大树和杜鹃花都很出片。
  老药山下可以看到两座雪山（左边是哈巴雪山；右边是玉龙雪山）4月底至6月初可看到山坡上的杜鹃花海。
  
  ?：可以穿休闲点白色纯色类的衣服，可以穿长裙拍出来很有新疆草原雪山的感觉，再带件外套；不用穿的很户外休闲轻松玩。上面风比较大！
  
  这次去还碰到了别人拍结婚视频，太美了朋友雪山牧场婚礼我想这是大多数人想象过的画面，给我站在哪看了半小时。祝福你们

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  山茶里有风 2024-06-01 23:27

  老药山的雨天️位于哈巴雪山脚下的草甸，是一片美如画卷的徒步胜地。这里拥有丰美的草场，徒步其间，您可以享受大自然的宁静与壮丽，呼吸新鲜的空气，倾听鸟语花香，仿佛置身于世外桃源。

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  丸子七 2024-05-09 15:17

  沉醉于这样的仙境中..emmmm
  ?目的地：老药山
  ?导航：虎跳峡老药山
  ?徒步：11km，爬升500m

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  圆滚滚-滚滚圆 2024-06-03 15:52

  老药山真的很不错

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  云丽大香包拼车 2024-05-27 16:14

  老药山/一生一定要去的地方！‼️注意⚠️户外爱好者来香格里拉或者丽江都千万不要错过老药山！老药山位于：香格里拉虎跳峡镇。‼️
  可以自驾到老药山！丽江或者香格里拉出发时间都2.2小时左右（可以走高速到虎跳峡下，然后再走一段乡村水泥路。
  车开到水泥路的尽头就可以停车徒步了，图（1.2.3.4.5.）这些地方下了车以后徒50分钟左右到！也可以骑当地村民的马或者骑摩托车上。这段时间草大概长到10厘米左右慢慢变绿了。

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  兔子姑娘漫游世 2024-05-29 21:22

  不用去新疆 |香格里拉也有自己的阿勒泰！99%的游客都不知道，云南香格里拉也有自己的阿勒泰！?离丽江/香格里拉市区仅1.5-2小时车程！
  
  ?香格里拉老药山
  ?️双雪山观景、高山草甸牧场、原始森林、溪流湿地、杜鹃花海！
  ?4月底至6月初可观杜鹃花海，夏秋时节绿意融融，原始森林和草甸花海牧场，非常悠然！而冬春时节，则大概率可同时观双雪山全貌和绝美日落金山~
  
  ??徒步路线有好几条，徒步路程可长可短，推荐轻徒步7公里小环线，既轻松又能体验到精华美景~

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  逆光纪 2020-05-23 21:50

  【云南游】都说很像土耳其棉花堡的白水台从丽江出来沿214一路向上，就是著名的虎跳峡。这个时候旅行超值，门票全都半价，我们赶在关门前开了进去。跟着一路蜿蜒流淌的金沙江挤进玉龙雪山与哈巴雪山的夹缝，虽然没有最盛时的滔天巨浪，在岸边观景台上站立一会儿，也是惊心动魄。
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  之后在夜色中继续向西北前行，一路盘山小道，碎石黄土，遇到多处修路，将近四个小时后终于在夜里九点多赶到白水台。
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  碳酸钙溶解于泉水，碳酸盐沉淀堆积成台幔，神奇如梯田般的地貌就此形成，田中是五颜六色的泉水。都说特别像土耳其棉花堡，不过那个是我玩土耳其舍弃了的景点，就不评论了。可惜第二天不是晴天，阴天里的白水台有种说不出的静谧与凝重。
  ☁️
  云南天气多变，早晚温差很大。建议出行带上透气速干的T恤、抗风防晒的外套以及一双轻便抗造的徒步鞋。
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  外套、T恤和鞋均来自：始祖鸟。

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  香格里拉 · 白水台
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  gun_7910 2020-09-15 15:00

  香格里拉，纳帕海依拉草原香格里拉值得去的还有一个地方，就是纳帕海依拉草原。
  首先如果你是自驾游，就可以直接导航“环湖路”，❌千万不要定位在“纳帕海依拉草原景区”，会直接带你去收费的地方，不是真正的环湖。
  我们是自由行，所以到租车的地方选了一辆绿色的电动车?，4轮2座的是300?，4座的是400?好像，如果你是两个人游行，2座的足够了，虽然是电动车，但是电力很足，可以开100多公里，环湖够了?！
  租车地址：可以导航步行?‍♀️到独克宗大酒店，就在正对面的一条小巷子里，巷口有立着租车的招牌，能看到的，老板可以还价，300的我们还低了20元，最后280元成交，车是可以用一整天的哦，所以建议你们可以早上就去租，在周边转转，午饭过后再去纳帕海环湖。
  敲重点❗️环湖路晴天的时候很晒，防晒记得做好，因为足足有40多公里左右才能环一圈，路边你可以随处可见停车下来拍照?的游客，很多地方都是图上这种一大片的草原湿地，还有射箭，骑马?这些项目，骑马个人不推荐❌，因为不可以自己骑，是有人牵着走而已，体验不到策马奔腾的感觉，重点价格贵，不值得！当然土豪富婆除外?
  环湖到一半的时候，有条小道，图5⃣️6⃣️，旁边就是一大片的青稞田，真的很大一片，好漂亮，拍照特别好看，这里人少?，你可以尽情的拍。
  最后香格里拉还有个普达措国家公园，张杰谢娜婚礼?的地点，可惜现在没有全部开放，只开放了小部分区域，很漂亮值得去的都没开放，所以个人觉得没有去的必要，除非你的行程很松，有很多余的时间，那可以去走走，毕竟风景还是不错的！
  总结：环湖路绕一圈下来，只花费租车的280元?，无其他费用，❌不需要门票?，重点要定位?环湖路！

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  香格里拉 · 纳帕海
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  荞麦子啊 2024-05-30 09:24

  听风在诵读 我跟着祈祷今天不做牛马 要做藏族自由如风的小卓玛⭐️
  去了香格里拉最大的经幡 好壮观好美丽好神圣！

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  南枫_4457 2020-12-13 21:28

  12月初去的香格里拉～普达措 纳帕海 独克宗我们是两个女生自由行去的坐丽江到香格里拉的大巴，住在独克宗很方便。
  第一天我们是先去的纳帕海，客栈接送的，说实话这个季节真的没必要特地去，只有光秃秃的草原，好像说是海都干枯了，然后骑马选的b线我们是180一个人也不知道贵不贵反正体验感很差，就是绕着草原走一段路又回来了，由于第一天时间太晚了没有去成松赞林寺。
  第二天我们是去的普达措，在月光广场买的专车+门票一起110，普达措算是去香格里拉最满意的景点了，然后就是没必要坐船，一路走走拍拍就到了坐船还会错过沿途的风景，图5是在普达措景区一块小雪地拍的假雪景哈哈哈
  图6的餐厅也不错就在独克宗也可以去打个卡，味道的话可能是我喜欢重口味的香格里拉的美食都不是很喜欢～

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  Joey在此 2024-04-25 16:29

  雨崩7时15分| 人生就应该浪费在这种地方“在天堂和人间之外 我的灵魂在雨崩游荡
  有一瞬间甚至觉得我拥有了日出和雪山
  雨崩让我对世界仍有浪漫的期待”
  .
  在雨崩，除了日照雪山，还有瀑布、溪流、玛尼堆，更重要的是还有千金不换的自由哇！
  
  之前很多小伙伴都在问我行程，整理了一下4月初我的详细行程（见图5）、装备清单（如下），供大家参考！大家有什么问题也欢迎交流！
  
  Day 1️⃣️ 火车到香格里拉-拼车/巴士到德钦县
  Day 2️⃣ 德钦民宿观景台看日照金山-前往雨崩村-徒步神瀑线（爬升600m，全程12KM）
  Day3️⃣ 徒步尼色切冰湖线（爬升1000m，全程17KM）
  Day 4️⃣ 徒步神湖线（爬升1200m，全程14KM）
  Day 5️⃣ 从尼农线重装徒步下山，或者做越野车到村子后坐车返程香格里拉（无爬升，全程14KM）
  如果时间有限建议保留神瀑>尼色线=冰湖线，难度系数小一些，且景色还不错。因为我有一定雪山徒步经验+同行有另外一个女孩，全程没有请向导，新手最简单的方式是咨询民宿，都有推荐（主要还是看天气）
  .
  关于日出：
  1️⃣️德钦县我住的这个民宿（或者附近的应该都可以）/飞来寺观景台都可以看梅里雪山日出；前者主要是不用人挤人（我的选择），后者看的雪山会更全。
  2️⃣雨崩村每天7:15左右可以看日出，找个观景民宿更佳
  
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  徒步装备清单
  ?上衣+下装：美丽奴羊毛打底衣（我穿的BEINSPACE必须点赞真的好穿..一件顶三 穿了三天完全0异味）、迪卡侬羊毛速干T恤、防水硬壳、ANTA皮肤衣、羽绒马甲、思凯乐软壳裤（其实建议是带一件硬壳裤+保暖打底裤）
  ?HOKA KAHA2
  ?配件：始祖鸟毛线帽、墨镜、格里高利背包（44L+20L）、保暖羊毛袜、防晒?（重要‼️）
  
  ?部分图from山友

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  宫野志保_1700 2023-10-04 00:06

  雨崩徒步小白劝退！内附详细攻略&费用劝退篇！如果你跟我一样平时不怎么锻炼，请立马打消去雨崩的念头！本体能小废物就是因为看了网上雨崩的图片跟攻略错误高估了自己的体能?最后硬着头皮走完?
  而且进出雨崩交通费、住宿费都非常昂贵！姐妹们提前做好攻略！雨崩景区越野车费用参考
  去程：上雨崩200 下雨崩260
  返程：上雨崩150 下雨崩200
  
  【具体行程攻略】
  
  ①早上8点半德钦雾浓顶自驾前往西当村温泉（雨崩门票出售点）购买门票
  总路程40-50分钟左右
  
  ?雨崩村门票55元
  
  ②前往上雨崩村&下雨崩村徒步起点。可自行根据路线选择）因为我们计划的是冰湖&尼色路线，所以我们定的是上雨崩村。
  
  ‼️注意！上雨崩村徒步入口处距离售票处还有12公里左右，而且都是非常陡峭的崎岖山路，没有任何护栏非常危险！并且景区不让自驾！所以这里有两个选择：
  ??自行徒步爬山，耗时较久，预估要三四个小时，0元小白真的不建议??
  
  ??我们直接购买了官方的越野车门票
  去上雨崩单程?200元 30分钟左右
  
  ③10点抵达上雨崩村徒步入口开启徒步
  注意，越野车下车之后，要走一段下坡路，之后你就会看到雪山?️草原等原始森林的绝美景色了！
  
  由于我们定的是当天往返，而返程越野车最后一班时间是17:30，一旦错过可能就要露宿在原始森林中，所以我们时间非常紧张?（如果要沉浸式徒步雨崩，建议在里面住宿）全程在疯狂赶路。
  
  我们原计划徒步路线：上雨崩-笑农垭口-笑农农场-冰湖，再横穿走尼色路线。但是冰湖路线难度大大超出了我们的预期，不仅泥泞，陡坡还多??鞋子直接踩在骡子?➕泥潭里，整个人也喘的厉害，一直到12点30才爬到了笑农垭口，此时距离笑农农场还有一个多小时的路程。?由于一直在爬坡，此时已经精疲力尽。跟当地牵骡子的大叔打听了去尼色的路线，决定放弃冰湖直接改道尼色。
  
  ?事实证明这个选择太对了！
  从笑农垭口横穿到尼色让我感受到了真正的雨崩秘境，是梅里雪山⛰️脚下的世外桃源！雪山皑皑，溪河蜿蜒，还看到了好多形状各异的菌子?
  
  下午1点半抵达尼色农场，高价购入一盒康师傅，短暂休息后走下坡返程。
  
  ④返程，五点左右抵达上下雨崩入口处，坐越野。
  
  ?上雨崩返程越野 150元
  
  总路程22.3㎞，耗时7个小时左右。
  
  总结：雨崩秘境当之无愧，但建议大家深思熟路后前往。

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  低声些难道光彩 2023-11-04 22:46

  地理书上的大拐弯美晕！！？？高中地理册是真的不p图啊，一模一样，太美了！
  上次见大拐弯还是在高中练习册上，虽然知道是什么样子但亲眼见到的时候还是被震撼，整个观望台就我俩xixi?

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  曹哈哈 2021-01-04 23:48

  独克宗｜人均100+自驾首选设计师民宿去完 梅里肯定会停留一晚的 独克宗古城
  所谓的月光之城，被大火烧过之后重建一新
  但对我来说，和我去过的其他古城没有太大区别...
  特别是冬季，冷得不要不要的，吃完晚饭直接回住处嗑瓜子聊天才是正事??
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  ◻️ 香格里拉于牧之野民宿
  ◻️人均：?150+
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  ?房间内的客厅和厕所，全自然采光，白天晒太阳晚上看星星
  ?位置在 独克宗古城内，有私人停车位
  去过的都知道，在茶马古道重镇拉杆箱不咋好走那石子路
  ?公区院子贼大，可以烧烤
  ?距离 纳帕海依拉草原10分钟； 噶丹松赞林寺20分钟
  ?请的设计师，各处比较好拍

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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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  H_8790 2019-06-27 15:03

  打卡 普达措国家森林公园
  天真的是好蓝好蓝 景色很漂亮☁️
  随手一拍就是美的
  我们是跟团去的 因为海拔较高 导游在去的路上会说 可以选择坐船? 可以选择步行 ?? 看个人身体状况
  我们是选择步行 总觉得慢慢走路才能看到更多好看的风景 事实证明果真没错 建议身体状况允许的情况下 可以选择步行
  Ps：有好几条路线 我们是走的其中一段路程 好像才三公里多点 ?

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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  YNKM屿你旅游 2023-10-12 19:00

  400+阿布吉措一日游 阿布吉措徒步攻略???阿布吉措-被群山环抱，湖水清澈见底，气氛宁静神秘，令人陶醉其中月亮湖-宛如仙境，湖水晶莹剔透，山峦环绕，花草点缀，美不胜收。
  
  阿布吉措新鲜穿旧线怎么走？
  ?老线路当天往返，集野营地﹣绝望坡﹣大平台﹣阿布吉措垭口
  ?从海拔3600米上升到4200米，爬升约600米，全程10公里，往返行程6-8小时（包含坐车和徒步）
  
  ?新路线2天，洗脸盆垭口﹣三牛场﹣陨石天坑群﹣错卡营地﹣阿布吉措垭口
  ?从海拔3600米上升到4500米，爬升约900米，全程20公里左右，需要两天行程，中途需要露营
  
  阿布吉措新线路穿老线路风景是否更好？
  新线路风景会更野，但是新线路的难度稍微大一点，需要客人自己衡量是否能走
  
  ?阿布吉措徒步必须要向导吗？
  有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  
  ???阿布吉措一日游怎么走？
  D1:丽江-阿布吉措起点-牧场-高山草甸-垭口阿布吉措全景-高山草甸-牧场-阿布吉措起点-月亮湖
  
  注意事项
  ?1:有徒步经验会用两步路的不需要向导，建议请向导，向导不仅可以带路还可以帮忙处理高原徒步的突发状况。
  ?2:途经森林可能会有野生动物之类的，走的时候尽量大声喧哗，制造声音把它们吓走。(我们的司机师傅说极小几率会遇到)
  ?3:高原徒步请做好保暖，头部不要吹风，以防高反。
  ?4:带好头痛粉or布诺芬，头疼的时候吃了一会就好。(根据自身情况带氧气瓶)
  ?5:森林里有很多野生菌，不认识的不要吃!!手碰了菌子记得洗了手再吃东西!!!
  
  ?必备装备
  速干衣裤、徒步鞋、登山杖、防风外套(冲锋衣)、抓绒or薄羽绒、墨镜、防晒霜、防晒帽、毛线帽、补充体力的食物和足够的水。

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  可达鸭_126 2020-10-04 22:12

  巴拉格宗游玩攻略*这里才是真正香格里拉真的没想到巴拉格宗是非常优质的景区，
  一百多的门票可以看佛塔、村落、峡谷……
  进入景区一价全包完全没有外部商贩干扰，
  一定要留一天给巴拉格宗，真正的香格里拉。
  ?交通：
  景区每天有两班从香格里拉市区开往景区的大巴，出发时间分别是八点四十和九点。返程时间在5点左右，可以询问大巴司机。如果包车的话，6座面包车大约是500元来回。推荐景区大巴，因为如果包车前往的话，在售票处景区大巴可以直接变成景区内游览大巴，而包车的游客则要下车专门等候大巴。
  ?景区内交通：
  景区门票115，包含观光车费。观光车会在每个点下客和上客，由于道路极其陡峭，所以不建议中途在景点之外的地方下车。要注意的是下午5点之后前往香巴拉佛塔的大巴就停发了，所以大家一定要注意时间。
  ?香格里拉大峡谷：
  单程2.5公里的大峡谷，两岸景色特别震撼。工作人员会告诉你最近的两班车发车时间，让你有一种必须赶快回来的急迫感。其实班车一直都有，工作人员。营造的紧张感是希望你能做漂流回班车点。漂流的价格是120元，只有回程有漂流，把时间从30分钟缩短为15分钟。
  ?白色玛尼堆群：
  在大峡谷的尽头下台阶，旁边就是漂流的乘船处。蓝色的小溪搭配白色的玛尼堆特别好看，你也可以自己搭一个玛尼堆。要注意不要碰到别人的玛尼堆哦。
  ?八大佛塔：
  一般在香格里拉大峡谷的下一站点就是八大佛塔和度母经堂。经堂的内部可以拍照，只要不拍佛像就可以。一层的天花板和二层的吊坠都很震撼。八大佛塔很震撼，八个佛塔一字排开。由于背靠高山所以不用担心逆光的问题。
  ?回音壁：
  单程1.4公里的木质栈道，是依托于单边山上而不是大峡谷一样的依托在峡谷里。栈道的终点是玻璃站台，购买一元钱的鞋套就可以踩在透明的玻璃上。返程可以选择索道120元。如果是包车起来可以管工作人员要小票，因为包车司机会向你收集小票，似乎景区可以凭借小票给包车司机奖励。停车点附近有珍珠奶茶和邮局。
  ?巴拉村：
  景区的最后一个景点也是规模最大的一个景点，有各种饭店和小吃。整个村落建在山上，所以背景就是群山和蓝天。而且村中有三个佛塔造型别致很壮观。村里有两栋古葬市民居保存了下来，可以免费游览。建议在下午来这个时候，村落向光颜色很鲜艳。
  以上就是在游览巴拉格宗室参观的景点，时间关系香巴拉佛塔没有看成。整个景区内部都是专业游览车连接，没有任何外部商贩，所以游览起来很放心和舒服。强烈推荐！

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  Rnhg_52 2020-12-27 17:49

  云南8天7晚香格里拉游玩攻略|冬季景点美食路线“保姆级”攻略??
  给大家整理了一份最全的旅游攻略，近期打算年末或年前去旅游的小伙伴都能用得上！建议点赞+收藏
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  ✅建议游玩时间：
  10-3月份的云南以及香格里拉虽然都是旅游旺季，但是天气以及各个景点也是在这个时候非常的美丽，特别值得一去！
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  ✅出行准备：
  1、身份证、学生证、以及各类能享受打折的证件
  2、出行穿着：云南的早晚温差很明显，带好羽绒服、毛衣、以及大衣等保暖衣物
  3、生活用品：冬季的云南紫外线也是一样很强烈，以及非常干燥，防晒霜以及各类保湿补水的护肤品要记得带好！
  4、其他：少量的现金零钱、晕车药、风油精、防高反药、雨伞
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  ✅交通建议：
  1.一般像云南8天游想打卡所有景点的话，首先也是直飞昆明，然后前6天先打卡完云南最精华的景点。
  机场：昆明长水国际机场
  2.跟团出行：云南的各个景区都很分散，第一次游玩的朋友可以考虑跟个纯玩团，当天抵达机场会有司机接送，而且去景区也会专车，很方便快。
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  ✅云南超火必打卡景点推荐：
  ?石林：各类奇形怪状的石头非常壮观，打卡《庆余年》拍摄取景地
  ? 大理：从天空到大海每一处都是让人跪着欣赏的城市
  ? 洱海：洱海的风景“无需滤镜”“无需多言”，不管是哪种游玩方式都是它的正确打开方式
  ? 玉龙雪山：皑皑白雪和蓝天形成鲜明对比，无与伦比的美！
  ?丽江古城：低头青石板，抬头油纸伞！！一个浪漫的古镇
  ?玉水寒：水质清澈见底，里面也有着很多三文鱼，据悉三文鱼对生长环境非常的挑剔，只有水质好的地方才能生长
  ?普达措国家公园：普达措国家公园距离香格里拉22公里，面积庞大，而且地质地貌丰富：湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。非常适合边走边拍
  ?虎跳峡：令人震撼的虎跳峡，不得不感叹大自然的鬼斧神工，有胆必去系列
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  云南8天7晚精华景点路线规划
  D1：各地-抵达 昆明
  D2： 昆明- 石林风景区-楚雄-楚雄野生菌火锅
  D3：楚雄- 大理- 洱海（吉普车旅拍、游船洱海）+天空之境- 大理古城
  D4：玉龙雪山-《丽水金沙》- 丽江古城-入住 丽江
  D5：茶马古镇-玉水寒-茶马古道
  D6： 普达措国家公园-藏民家访-入住 香格里拉
  D7：时轮坛城- 虎跳峡- 丽江-晚乘火车返回昆明
  D8：返程回家 ?
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  ⚠️Tips：云南各个景点隔着都比较远，又是少数民族地区，建议第一次出游的小伙伴，想要玩得省心省力还省钱的话，可以跟个当地纯玩团！！体验真的棒

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  Sunset_5774 2024-04-19 19:10

  哈巴雪山登顶—小白保姆级通关攻略想征服第一座雪山的小白萌新或者有一定户外基础的可以看一下 本文绝对真实详细
  
  （网上大部分登顶都是好天气上去的，我这个可能是唯一一个恶劣天气登顶的帖子，图片后面有详细记录和装备介绍，可能是全网最简陋的装备了）
  
  本人于2024.4.11日成功登顶
  
  天气大概是十级暴风雪和冰雹，零下20度的气温。
  
  4200-4300差不多就要上冰爪了，差不多是最难天气登顶的。全程没有骑马，（我超重也骑不了?能给?压塌了）
  
  并且从大本营下撤过程中，我还背了十五斤的摄影器材
  
  首先感谢一下我的向导武桑@哈巴雪山七只狼向导队武桑 ，因为我之前从未登过山，最高也就爬过一百来米的，没有什么徒步经验，他在我登顶的时候给予了我决定性质的帮助，所以我先把致敬他的话先写出来
  
  先介绍一下本人的体能状况，仅供参考：
  200斤，身高光脚177
  
  全马4个半小时，十公里52分钟的样子，在春节的时候一个人差不多是十七天骑山地车（一千来块钱的）完成川藏线，（晚上零下12-16度我睡觉没有空调没有暖气，我一个被子一个电热毯就能睡的很香
  
  而且在四千多米的海拔，我的血氧在骑车过程中的小修整状态下大概是65-75 心率差不多是七十，然后睡觉静息就是血氧86，心率48。
  
  我没有任何高反症状
  
  先声明一点：装备的作用其实没有你想的那么重要，重要的还是心态和自身本身的身体素质
  
  总而言之一句话：两横一竖就是干，干就完了

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  Louis_3590 2020-07-27 00:49

  香格里拉|普达措国家森林公园普达措作为中国第一个国家森林公园
  可以说是来到香格里拉必去的景点之一
  在网上翻阅了一些普达措的图片
  但来到实体之后，这里的景色还是惊艳了我
  所以想去的朋友如果赶上好天气不要犹豫
  ⚠️提示普达措需要徒步建议穿舒适的鞋子
  ?从独克宗古城出发车程30～40分钟左右

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  一个凡人_7776 2023-08-29 11:45

  香格里拉旅行攻略～2天3夜总消费646元！?交通：丽江 —— 香格里拉（大巴车80?）
  ?住宿：宗萨书吧客栈（3晚120?）
  ?市内交通：共18?
  ?吃饭：共258?
  
  ?day1、：（游玩路线）
  独克宗古城 ➡️ 纳帕海 ➡️ 松赞林寺 ➡️月光广场
  ?1、独克宗古城【免费】
  （中国目前保存很好的藏民居群之一，古城内整体不是很大，两个小时就可以逛完，基本都是藏服出租店、特产店等居多）
  ?2、纳帕海【免费】
  （我们去的时候二月份刚好是枯草期，完全不好看，纳帕海本身是免费的，但是当地居民围了一块出来作为收费景点，大家拍照直接在去的路上拍照也是完全可以的……）
  ⭐我们是在古城内租的藏服，80?1个人包妆造时间1整体。店铺是新开不久的，所以老板会有一个免费送纳帕海拍照?的服务)
  ?3、松赞林寺【门票?90?】
  （网上购买门票?直接是90?，他是门票➕观光车绑定在一起的，可以带着身份证去现场购买门票?只要55?，走的话景区门口到景区中心不是太远～）
  
  ?4、月光广场【免费】
  （位于独克宗古城内，每天晚上会有很多游客聚集在一起跳锅庄舞，跟着人群一起完全不用害怕不会跳，氛围特别好！我们第1天去的时间有点晚，跟着人群只跳了十几分钟，完全没有过瘾所以为了跳舞??专门又多待了一天～）
  
  ?day2、:（游玩路线)
  龟山公园➡️月光广场
  ?1、龟山公园【免费】
  （就在独克宗古城边上，山顶可以俯瞰古城。世界上zui大的转经筒也在这，注意转经筒跟着人群一起转3圈⭕就好了）
  
  ?吃饭方面：
  ?1、玛丽嘎藏餐：209?（第1天晚餐）
  【⭐旅店老板推荐的，网上藏餐推荐榜他们家评分也很高，味道确实不错没有踩雷】
  ?2、耗牛酸奶 5?（必尝）
  ?3、青稞饼 7?（必尝）
  ?4、炸酱粉 17?（第1天早餐）
  ?5、漫香咖啡 35? （地标奶茶）
  【综艺极限挑战拍摄录制过的咖啡店，里面环境也不错，咖啡都是带有地标的】
  ?6、哈巴酥油茶馆 137?（第2天晚餐）
  【推荐榜平价好吃的餐厅，在古城外，他们家店面不是很大，但味道确实不错，如图9】
  ?7、其他：烤红薯 8?➕两桶泡面13?
  
  我们二月份去还不是最美季节，基本都是打卡古城周围景点，梅里雪山、白水台等距离有点远就没去，所以开销不是很大

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  一衫清酒付 2023-07-15 15:25

  百鸡寺-香格里拉经幡最多的地方隐藏在独克宗古城里的一座小众寺庙。
  爬楼梯之前的平地可以俯瞰整个古城。
  半路上遇到一个小亭子，被经幡围绕，有阳光非常出片。
  有两处经幡可以顺着梯子爬上去，一侧是古城，一侧是纳帕海，天气好还可以看到石卡雪山。（一定要小心小心再小心，撞到头真的很痛。）
  全程免费，景色却很美！

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  那个呆娃 2020-10-18 11:57

  毕业穷游香格里拉我心中的日月【上篇】?大四心心念念的毕业旅行，最后定了云南半个月自由行，对于香格里拉，心中一直有个执念，终于，我来了?，我心中的日月?。
  ?因为云南交通不便利，所以很多人选择报团，其实我觉得报团比自由行便宜，但是我更想要自在一点，也不想因为被坑而影响我的心情?，事实上，自由行超方便，体验感也绝佳啊，如果你跟我一样也不在早起跟团，希望这篇笔记能对你有所帮助哦
  ✨基础费用
  丽江到迪庆的大巴65元*2➕两人三晚住宿费300元/2➕普达措门票?110元➕租一天小电驴60元/2➕松赞林寺门票62.5➕骑马80元➕吃吃喝喝看个人选择【不包括】=562.5元
  ??????其他费用参考
  虎跳峡?22.5元
  梅里雪山?10元
  包车去普达措150元/天
  包车环纳帕海草原?400元/天
  包车去稻城亚丁600元/天
  吃吃喝喝我们花了一笔巨款
  ✨行程安排
  Day1:丽江出发☞下午开始逛独克宗古城
  Day2:普达措国家森林公园
  Day3:骑小电驴环纳帕海伊拉草原➕松赞林寺
  Day4:从香格里拉☞大理
  ✨关于住宿
  直接住在?独克宗古城里?月光广场附近，去哪里都很近，机场客运站滴滴?10块钱左右，一定不要坐黑车❗，去普达措的景区直通车也在月光广场❗，从丽江出发的大巴也会经过古城，所以住在独克宗古城就对了
  ?注意:一般刚到香格里拉，滴滴司机都建议包！车！，香格里拉的包车价格是比较透明和合理的，参！考！价！格！已经在上面给出，要注意去纳帕海可能会被拉去骑！马！，或者说要60元门票，纳帕海没有门票的，都是宰游客的。
  ✨关于交通
  ?我们从丽江过去香格里拉，去程车票在 丽江交运 公众号提前购买，上车的时候跟师傅说，我们在独克宗古城下车，他到了会喊一下，你就下车，不用坐到客运站，不然还得滴滴回来；回程车票在 迪庆交运 公众号提前购买。
  ?去普达措国家森林公园我们是坐景区直通车来回?30元，这个发车时间和地址要注意一下❗，发车地址就在月光广场游客中心，发车时间有两班，分别为9:30-15:00，具体班次看公众号，时间会改变，班次也会增加
  1000字真的太少了，每一篇都不够写✍?
  ??????下一篇
  小电驴?环纳帕海依拉草原和松赞林寺?香格里拉特色美食?景点介绍?

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  婉儿_2516 2023-09-25 22:23

  香格里拉3天2晚｜大学生穷游700路线攻略??‍♀️国庆节要去香格里拉的薯薯们看过来啦！
  香格里拉，一个离天堂最近的地方！
  
  ✅Day1:独克宗古城➡️松赞林寺➡️龟山公园
  ▪️独克宗古城：是中国保存z好、z大的藏民居群，是茶马古道上z古老的城堡，去香格里拉旅游的友友们可以选择住在杜克东古城里，感受古城的历史文化氛围‼️
  ▪️松赞林寺：真的很震撼～可以穿上藏族服饰去拍写真，超级出片⚠️松赞林寺门口?拉你去纳帕海的，一定不要去，会被坑?️
  ▪️龟山公园：世界上最大的转经筒就在这～愿家人朋友健康平安！晚上开灯超级好看，但是旺季的话人超级多，互相踩脚?
  
  ✅Day2:独克宗古城➡️普达措➡️纳帕海
  ▪️普达措：是必去的景点之一，建议穿运动鞋/登山鞋去，因为?个下车点是可以徒步的：洛茸村生态徒步路线，全生态路线，很值得喔～
  ▪️纳帕海：坐公交车?体验了只花2元，体验纳帕海环游，实在太棒啦！
  
  ✅Day3:独克宗古城➡️虎跳峡
  ▪️虎跳峡：被《国家地理》评为最美徒步路线之一，徒步爱好者一定要去⚠️但是我因为时间原因，没有徒步，体验了懒人乘车路线，大家可以选择这个方案喔，我还是比较推荐的‼️
  
  还有，祝大家玩的开心鸭^_^

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  UCOUPLE 2021-01-01 20:58

  香格里拉游记1⃣️ 一定要去的纳帕海纳帕海真的很美
  阳光洒落在湖面上会有点点星光
  我们是当地特别好的师傅带我们环湖
  在这个点可以去买不同线路的骑马票
  会看到不一样的景
  我觉得买最简单的就好了
  在草原上晒太阳骑马看小动物的感觉太棒啦
  这个天气有阳光就不冷 风大就很冷了
  环湖过程中还遇到了非常想带回家的小羊羔扎西
  是私人的小羊羔 可以付费拍照
  小羊都很软很暖很香
  完全舍不得
  最后还去了纳帕海的观景点拍了照
  和闺蜜看着湖坐在最高点
  抽着烟 吹着牛
  太棒啦
  ?✌️✌️

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  小胡今天吃什么 2023-08-01 20:21

  香格里拉｜我的三天两夜攻略来啦 ！！！我的云南半月游最后一站——?香格里拉
  
  路线规划?……
  ? DAY 1️⃣️：独克宗古城
  这儿是中国保存得最好、最大的藏民居群，还是值得一逛的。古城中的【龟山公园】有世界上最大最重的镏金纯铜转经筒，可以跟随人流转三圈。晚上可以去四方街跳锅庄，感受热闹的氛围。
  
  ? DAY 2️⃣ 普达措
  如果时间充足的话建议在这儿玩一天，古城有旅游大巴?直达，在独克宗古城月光广场游客服务中心购买?168套票（68门票+70景区交通+30独克宗到普达措的往返大巴票），记得自备点干粮哦
  
  ?DAY 3️⃣ 纳帕海—松赞林寺
  如果不是很信佛的话，建议上午纳帕海下午松赞林寺，可以稍微错开一点人流量。
  ▪️【纳帕海】是免费的！！！这儿真的真的太漂亮啦，蓝天白云，成群的牛羊马在草地上悠闲的吃草，真的很治愈很美！！古城到纳帕海交通1️⃣️公交车?，注意发车时间哦；2️⃣?打车其实也很便宜，目的地哈木谷跑马场，下车就可以去抱小羊拍照啦；3️⃣租电动车?，直接导航环湖路就OK啦。
  ▪️【松赞林寺】?75，一定记得带身份证买票，不用买讲解的票，逛完后在门口直接坐3路公交车回古城。
  
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  拍照心得?️
  ?选择一家审美好的藏装店真的很重要‼️尽量去专业一点的店，一些藏民开的店，她们真的很热情，但是妆造技术真的很有限…
  ?抱小羊拍照真的超级出片！不要正中午去拍，顶头光拍照不好看！
  ?如果是单纯为了拍照，那可以不用去松赞林寺(这儿人多，还要门票?），去龟山公园拍也很出片，并且还免费。
  
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  ?️ tips：
  1、早晚温差大，夏季也要带件小外套哦。
  2、防晒！！香格里拉紫外线真的很强，一定要做好防晒。
  3、纳帕海是免费的！！如果有人要收门票，咱们转头就走！！
  4、香格里拉海拔略高，初到切忌剧烈运动，第一晚尽量不冲澡，或不洗头只冲澡，如果有高反，不要一开始就吸氧，尽量靠自身适应它，否则会有依赖性。
  5、想拍藏装的话，可以提前一天晚上预定或者第二天早一点去选，选择性会多一些。

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  鲨鱼鱼_398 2023-08-27 18:25

  普达措徒步一定要去！香格里拉古城—普达措40min左右
  门票138，学生价107进了门口后，坐大巴车第一段车推荐下车徒步，纯原生态的环境，重点是很好拍。（开始可能没人下车，因为没做攻略都不知道，这下然后一定要坚定自己的要下车，虽然在众目睽睽之下有点难哈哈哈）
  第一个景点，下车左边就开始徒步之旅吧，一路小溪流小木桥，古树，森林秘境⛰️玛尼堆。大概1.5h-2h，因为我们和客人一起去还要负责跟拍会久一点，3h左右。到了一个大瀑布附近就是上车点了，载我们到第二个景点
  第二个景点下车后，有几个选择
  1.坐船?。走一段路再去买船票，（50r—15min到第三个景点）
  2.骑行??‍♂️。不去买船票直接骑山地车到下一个点，回来坐船，90r，要骑40min左右，路况下雨的话比较滑，不过可以体验更多的原生态景色，比徒步快。
  2.徒步?。到了买船票的地方不选择买船票，直接继续往前走，和骑行不是一段路，走一段路返回来到上车的地方，乘坐大巴到第三个点（第三段路乘车挺有争议的，建议问看看其他攻略或者问景区工作人员）
  第三个景点，也是徒步走入深林，有牛牛羊羊马马在吃草，一路上是栈道，来回2km，最后就注意大巴返程时间啦
  能够有体力徒步的就尽量徒步吧，一路上走走停停享受美好风景，备好物资，水，带好小雨伞，香格里拉天气阴晴不定的，随时可能下雨?️
  最后希望大家多能享受到好风景? ?

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