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  海大媛 2023-09-09 21:29

  徒步香格里拉秘境中的秘境｜尼汝村“尼汝”藏语里被称为“阳光照耀的地方
  坐落于普达措国家公园景区东北部
  一个几乎与世隔绝、被时光湮没的藏族古村落
  自然森林生态和藏族人文生态都非常原始
  如果时间充裕的情况下
  还是值得来徒步一次的
  -
  沿着栈道往返12公里，到终点的时候就能看见10多个大大小小的瀑布组成的“七彩瀑布”
  七彩瀑布要在晴天才能看见彩虹
  徒步那天是雨天
  朋友说“来都来了”硬着头皮在暴雨中走完
  正是因为雨季让河道的水湍急、气势汹涌
  才能看见这样的景色
  当然雨季徒步结果就是🤧一周
  不过现在满血复活啦～
  我又可以了 ！
  -
  🚗：建议自驾或者拼🚗 包🚗

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  爱玩_6306 2024-04-09 21:30

  云南泥汝七彩瀑布小众徒步圣地🌿尼汝村位于云南省香格里拉市洛吉乡境内，距香格里拉市区约120km，有〖世界生态第一村〗之称。
  🌈这是一个与世隔绝，被时光湮没的藏族古村落,海拔2700米左右。
  这里有雪山冰川、峡谷激流、高原牧场、草甸湖泊，是眼睛的天堂，身体的地狱！
  🌈尼汝七彩瀑布--泉水层层叠落，形成滴瀑、线瀑、匹瀑，在阳光照耀下，彩虹环绕着瀑布，晶莹璀璨，十分壮丽，堪称奇景。
  喜欢户外徒步的宝，去香格里拉，千万不要错过这个小众宝藏景点。🤭
  ~
  最佳时间：5-10月
  交通：可以从香格里拉包车去，500元左右，车程3小时
  门票💰：进村不需要门票
  住宿🔴:泥汝村有客栈，价格100-200元
  😂
  🟡尼汝村--七彩瀑布🟡：
  单程7公里，爬升250米，全程栈道，路面平整，徒步无难度，耗时6小时左右
  ~
  Tips❤：
  1、山路险峻、路窄弯急，不建议自驾
  2、如果只看七彩瀑布，一天就够了
  3、高原地区，注意防寒保暖防高反
  4、可以与其他长线结合起来，比如南宝牧场、色列湖等，来个大徒步
  5、爱护环境，随手带走垃圾，尊重当地藏民风俗
  🌴🌵🌷🌸🌹🌺🍀🍃🌻
  ☀️漫步山中，野花遍地，云杉、冷杉高大葱郁，直指云霄，🐯林中栖息着麝、熊、藏马鸡、猞猁等多种珍禽异兽🐎，瀑布闪闪发光⭐，泉水叮咚作响，弥漫着自由自然的气息！

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  4 1970-01-01 08:00

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  Lynn棱棱 2023-11-05 00:38

  尼汝村｜阳光照耀的地方“阳光多灿烂，可我的自由行驶得缓慢～”
  打卡了藏在普达措后面的绝美溪谷瀑布
  藏语“尼汝”意为：阳光照耀的地方
  
  ⚠️去尼汝村的山路弯多路窄，徒步栈道年久失修有不少损坏，一定一定一定注意安全！

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  昶行户外 2023-11-29 07:59

  尼汝：香格里拉中的香格里拉这里有纯朴的小村庄，这里有原始森林，这里有清澈的海子，这里有一望无垠的高山草甸，这里的银河触手可得，这里是一个值得你回望的地方。

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  蓝色菠萝 2024-05-16 15:05

  尼汝反穿普达措，谁走谁是大笨蛋我们是两天一夜的行程，从独克宗包车去到尼汝村，尼汝村分上村和下村，开车飙车的话都要快20分钟，所以预定住宿前要知道自己离徒步起点的距离，我们订的是尼汝村称科康达客栈，晚上听着尼汝河的溪水潺潺声入睡，客栈旁边就是徒步的起点，客栈可以吃饭。
  
  第一天：下午两点客栈出发，走了七彩瀑布往返线，我们走的栈道，落石还砸坏了栈道，路上看到了不知道是不是小浣熊的动物。整体不超过10公里，风景行程都很舒适。
  
  第二天：早上8点多客栈出发，走尼汝瀑布的老线反穿普达措，整体20多公里，我们走的算慢的。一路上刚开始都有路牌，但因为我们刚爬过哈巴，走的烦了，就开始试图登顶横穿，在树林里就感觉一直走不到头。建议还是跟着两部路的线路走，不然很容易迷路。一路上基本没人，会路过德吉牧场，到了德吉牧场就快了！
  
  敲重点！网上说的这条线不要门票是假的！需要补票138！建议正穿，不要反穿，不然走的累死还掏钱买票，基本也玩不动。
  
  尼汝村很美，牧场很多牛，就是走的实在太累了！

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  是阿涛呀 2023-07-11 16:31

  尼汝秘境｜体验穿越普达措的小众景观线路️尼汝，一个一年进村就几千人的地方，
  有满山的野杜鹃、可以偶遇小熊猫、还是传说中的世界第一生态村…
  尼汝村比较原生态，徒步有是去往七彩瀑布和南宝牧场的两条路线，在不同的两个方向上，中间需要回到尼汝村过夜
  🏔️南宝牧场线：徒步当天来回比较累，可以骑马上下山，也可以选择在牧场露营
  🌊七彩瀑布线：路很好，半天回来就够
  
  ✨重点推荐：尼汝穿越普达措
  尼汝村-七叠瀑布-七彩瀑布-德吉牧场-属都湖（普达措）-香格里拉
  1️⃣️概况：全程徒步大概20km，累计爬升1300m，用时8-9小时，河谷、森林、草甸、湖泊（反穿从普达措到尼汝村下坡为主，会轻松很多）
  2️⃣尼汝村到七彩瀑布这段都是木栈道，沿着河谷走，很轻松，天气好在七彩瀑布可以拍到彩虹
  3️⃣七彩瀑布到德吉牧场这段是最累的，爬升很多，我们在路上还偶遇了野生的小熊猫
  4️⃣德吉牧场到属都湖大概1个半小时，下山为主，走在森林中，阳光透过叶片的缝隙洒落在青苔上，满眼的绿光森林，快到属都湖的时候，视野豁然开朗，蓝天、湖泊、草甸
  
  🚗交通：香格里拉包车到尼汝村是500，差不多3小时，也可以坐香格里拉到洛吉乡的大巴，再包车（300），就是大巴只有下午3点的；到了普达措可以坐公交、滴滴等各种方式回香格里拉
  🎫门票：尼汝村进是不需要门票的，从普达措反穿需要135的门票
  🏨住宿：100-200一个标间
  🐎租马：上下山一天400

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  疯吹过的夏天 2024-05-27 15:41

  尼汝村穿普达措，这瀑布太美了。一个每年只有几千人去过的小众徒步圣地，这里是传说中的世界第一生态村，这里是尼汝——隐藏在香格里拉的秘密花园。
  藏语中，“尼汝”意味着太阳照耀之地，这里距离香格里拉市大约75公里，平均海拔2705米，是一片被阳光宠溺的圣地。藏语中，“尼汝”意味着太阳照耀之地，这里距离香格里拉市大约75公里，平均海拔2705米，是一片被阳光宠溺的圣地。
  中国普达措国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市，是中国第一个国家公园，三江并流独一无二的世界自然遗产的中心。
  七彩瀑布位于尼汝河岸，泉水从百米高的台地上层层叠落下来，形成滴瀑、线瀑、匹瀑，在阳光照耀下，绿植与水雾交织出的彩虹，彩虹环绕着瀑布，当地藏民尊它为“神瀑”。
  😛我们这次徒步穿越尼汝童话世界的起点，就在尼汝村。一路经过七彩瀑布景点，迪吉塘牧场，葱古牧场到达普达措，属都湖。全程穿越约25km，徒步20-24小时，在迪吉塘牧场露营了一晚。
  对了，出普达措到属都湖往左走，可到南岸停车场坐大巴，然后要在门口补票138元。

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  铁头崽崽呀 2023-12-06 13:14

  藏在深山的世外桃源，香格里拉最后的秘境🌸丰富的自然景观和人文景观，值得一游的好地方🌸
  🚗第一天：从香格里拉市区出发，前往尼汝村（约75公里/实测88公里），路面平整顺畅，沿途欣赏无污染的纯净自然风光。
  🌼第二天：游玩尼汝村，首站南宝牧场，草地、牛羊和雪山组成美丽画卷；接着七彩瀑布，感受水流清凉和周围宁静；丁汝湖，高山湖泊，湖光山色美不胜收；色烈湖，湖水碧绿如玉，静谧神秘；地吉牧场，成群牛羊和独特藏族建筑，拍照打卡好地方。
  🍁第三天：冰川雪峰，感受雪山壮丽雄伟；溶洞河流，奇特溶洞景观和清澈河流。
  🏠住宿：当地藏族家庭，体验藏族生活和文化；品尝当地美食，酥油茶、青稞酒、糌粑等。
  📸拍照：南宝牧场、七彩瀑布、丁汝湖、色烈湖、地吉牧场等美丽景点；村中漫步，藏族建筑特色和村民日常生活场景。

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  遇见最美的阳光 2023-09-15 23:47

  香格里拉纳帕海，亲身经历的经验教训千万不要导航到纳帕海！错一步毁终生！
  导所指纳帕海，都是私人马场，强制骑马强制消费那都是常事，不想被骗被坑，往下看🌙🌙🌙
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻去纳帕海有四种交通方式：自驾、包车或打车、租电驴、坐公交车。
  🌿香格里拉包车一天150-200。租电驴一天80，古城里就可以租，租借时留意电量。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻坐公交攻略：环湖公交车12路，票价2元，运营时间8:309:0010:0010:3014:0014:3016:0016:15。住古城的姐妹可以直接导航到红太阳广场乘坐。从松赞林寺玩完要去纳帕海的姐妹，可以直接在松赞林寺门口坐3路公交车到红太阳广场下，同站台转坐12路公交车前往。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻12路公交是一个环线，始发站和终点站都是红太阳广场。到了纳帕海没有固定站点，随叫随停，看到喜欢的景色想要下车，直接喊司机停车就行，游玩结束后，等下一趟公交车返回。
  
  ✔️👉🏻纳帕海玩完直接回独克宗古城的，可以坐12路公交车到“建塘派出所”下，下车就是古城北门附近。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻最晚一班12路公交车是16：15发车，如果没坐上最后一班公交车，就只能找附近村民或者打车送回去，到时候怎么坑你，懂的自懂。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻松赞林寺门口有很多当地人问要不要去纳帕海，车费便宜，听劝千万别坐！他们会把你拉到纳帕海周边的私人马场，司机有提成。
  
  🔴3、不要将导航到纳帕海！那里是村民围起来的私人马场，去到那里会被强制消费，门票+骑马200多，关键还气人。真正的纳帕海是免门票的，自驾或打车，导航请输入“环湖公路”，沿着环湖路一直开就可以了，路边随时可以停车。

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  陈玫瑰郑美丽 2020-11-03 20:15

  负债 14亿的景区‼️神秘之地我们终于来了这两天我们去了一个非常小众的景区
  📍巴拉格宗
  位于香格里拉的大峡谷里
  这里有故事 有风景 有人情 游客少 景色壮观
  是我们觉得今年所到之处
  能值回票的一个景区
  ·
  🌲这个景区有故事🌲
  在香格里拉这是一个让人听闻惊悚的地方 小孩子不听话 大人都说：那就送你去巴拉格宗！
  他让人害怕的原因就是 进不去也出不来
  为什么？因为这里没电没灯 与世隔绝
  没有山路能走出这里
  巴拉格宗如今的董事长 斯那定珠
  因为山里需要走五天五夜出山 他发生了一次意外后 耽误了最佳治疗时间 走到香格里拉县城的时候 医生说来晚了 让他萌生出修路的念头
  总之最后 斯那定珠几千万的积蓄都用去了修路
  （故事很长很有感触 感兴趣的可以度娘查）
  ·
  如今我们到这里 要经过35公里 52个发卡弯
  才能看到巴拉格宗壮阔的风景！
  ·
  🌲景区的景点推荐程度‼️
  1️⃣卓玛拉康 ⭐⭐
  游客可以进去朝拜 但卓玛拉康在山间的巴拉村看下去 真的是金光闪闪 非常神圣
  2️⃣巴拉村 ⭐⭐⭐⭐
  我们在巴拉村住了4天（下一篇写酒店攻略）
  切实的感受了这个小村庄 里面有博物馆 酥油茶馆 一日游确实会觉得商业化一些 但是住久了你会发现这里景色很棒‼️夜晚的星空 白天云吹散了以后的雪山 都是肉丸清晰可见的美
  3️⃣回音壁 ⭐⭐⭐
  周围的高山真的有很大的回音！还能在这儿体验高空索道 45s几千米的落差 非常刺激！
  网红玻璃栈道也在这里 下面就是香格里拉大峡谷
  4️⃣香格里拉大峡谷 ⭐⭐⭐⭐
  走2.5km的栈道去到上游坐一次漂流
  沿岸景色太美了！
  5️⃣香巴拉天然佛塔 ⭐⭐⭐⭐
  在海拔4200m左右 有一处天然形成的佛塔
  运气好才能看到全貌！太神奇了也
  6️⃣神泉
  这个点一般游客不会被带过来
  是本地一个解说员带我们来的
  一秒有京都的感觉 实在太美！
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  ⚠️游玩建议
  一日游就是简单的走马观花
  想略微深度游可以住一晚 玩两天
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  🚘交通方式
  1️⃣自驾：开到巴拉格宗景区买票乘坐大巴统一游玩
  2️⃣大巴：从独克宗古城乘坐景区大巴 一站往返直达非常方便
  ·
  💰门票价格：
  从独克宗古城出发的大巴车➕门票：165/人
  仅门票：网上订的话价格会有几块钱的浮动
  大概都是115/人左右

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  luuunaaa 2024-05-09 00:57

  香格里拉秘境 无底湖️从雨崩回到香格里拉后 一直在找附近的小众徒步路线
  原本计划去千湖山 但因路况较差租车公司不同意前往 只能再另寻目的地
  在📕刷到了无底湖 据说登上天池可以看见稻城亚丁的三神山 对川西还是念念不忘的我们便第二天驱车前往
  
  🚘 早上9点从香格里拉古城出发 车程约2h
  全程走219县道+香稻公路 后半程香稻公路时有泥石流 会看到挺多落石而且路况颇为颠簸 集中注意力控制车速 ⚠️
  
  🚩到达无底湖入口 需收取10元/人的清洁费
  在停车场遇到了我们想找的向导 但是我们到达太晚了 上天池需要早上8点出发 如果要徒步至天池 建议前一晚住在这边 最后我们选择在附近走走
  （💰向导费480/次 10人封顶
  🏨无底湖住宿分三种 自带帐篷100/顶 淡季帐篷酒店600-1000起/晚 员工宿舍200内/晚）
  
  💌 小tips：
  🌬️注意保暖 湖边风很大 体感比下大雪的冰湖还冷
  
  👣无底湖徒步路线具体可在两步路app查找 山上的湖原来都是以前挖矿遗留形成的湖
  1. 环湖栈道-3.5km 约1.5h 适合休闲走走拍照
  2. 无底湖-天鹅湖/措姆湖
  3. 无底湖-仙女湖-天池湖（需要向导）
  
  ☕️在帐篷酒店附近有家无忧咖啡店 不消费也可以进去取暖 贼暖和 老板很好唠嗑
  
  🦬这里其实也是夏季牧场 会看到很多牦牛
  无底湖风景真的挺美的 很适合发呆和露营 那天还有香港远道而来的几位阿姨在露营 很chill 到了夏季满山开花又会是另一番美景🌹
  
  🧀无底湖入口右侧有家美香奶酪厂 路过可试试他们的牦牛奶酪饼 还有售卖新鲜的牦牛奶酪 他们的贡姆奶酪 在15年和布乐的北京蓝一起获得过法国图尔世界奶酪大赛金奖 近的话可以到古城“香格里拉牦牛奶酪”品尝他们家的出品~
  
  🌟希望下次再来的话 可以露营 看星星看野鸳鸯 再徒步登上4600米的天池远眺川西⛰️

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  大枣子_9463 2020-10-04 08:43

  香格里拉|独克宗古城&大佛寺独克宗古城适合放慢脚步，悠闲的散散步，很惬意，下午喝喝咖啡晚上喝喝小酒。白天人很少，但是到了晚上人真的超级多，很热闹。
  门票：免费
  晚上有时间一定要上龟山上俯瞰整个独克宗的夜景，你就知道为什么叫“月光城”了，真的超级美
  👉龟山公园
  是整个古城的最高点，世界上最大的转经筒也在这里，站在转经筒旁整个独克宗古城尽收眼底
  👉转经筒
  世界上最大的转经轮，整个有5层楼那么高，筒身是纯铜镀金的，顺时针转三圈，保佑全家老少平安健康！
  👉月光广场
  广场两边都是博物馆，就在龟山脚下，晚上还会有当地人聚集在这里跳藏族特色的广场舞
  📍地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市独克宗古城

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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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  博士小姐姐 2021-01-02 23:18

  香格里拉·独克宗古城+松赞林寺出门就是机场大巴 ，十元一人，到独克宗古城大概十几分钟路程，古城有东门和北门，问清楚你订的酒店靠近哪里，四方街靠近北门的。
  古城里人超级少，不对劲啊，游客都藏哪里啦，闲逛一下还是非常舒适的，很多店都有耗牛干和藏红花卖，还有各类小吃，酥油茶有点甜，可是真的香浓，原味耗牛酸奶有点酸，得加白糖，青稞饼也不错，可以去看看大佛寺大经筒，要坐一会，集齐十个人就可以转动经筒啦~ 大佛寺石梯上也有阿姨卖耗牛干的，目测价格比店里实惠，不过她们两点半左右就下班啦，我问“为什么那么早下班，是习俗什么的吗”，她们说，“不是啊，因为城管快要上班了”，整挺好啊，错峰上岗，哈哈哈哈哈哈~
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  晚上吃饭去藏民家访（扎雅土司），价格80-280不等，为什么呢，酒店前台给你80一位的价格，滴滴司机给你120，坐在我后面的那几个姐姐，200一位，都是一样的菜，也是有酥油茶有耗牛火锅有青稞饼，耗牛肉任加管够，适合食肉爱好者，还有歌舞表演，还有篝火晚会，最后变成了现场蹦迪，总的来说，还是不错叭~
  😘
  去松赞林寺，在古城北门坐大巴三号线， 十几分钟，微信扫码就可以了。注意冬季发车时间是7:30~18:30。门票90一人，看到有人说62.5，游云南小程序买，可能是学生票，包含车费和讲解费，会有车接去寺里。跟着幽默的讲解员顺时针转了一圈，了解藏族文化，唐卡、玛尼堆、土葬水葬天葬，还学了两句藏语，”嗡玛尼贝美吽”(藏族祈求吉祥安康)，“扎西德勒” (祝福吉祥安康)，这里蓝天黄墙，金光闪闪的寺院，身穿红袍的僧人，是纯粹的。后山也是建议去转转的，几乎没有人，宁静中带点生活气息~
  😍
  空气有点干，带好润肤和保湿的，带墨镜，这里的人儿肤色有点黑，有健康的高原红，怪可爱的~
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  明天去昆明啦…

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  年兽_2914 2023-10-19 16:46

  獨克宗古城最佳机位虽然这机位拍烂了，但就是好看。
  📍导航藏吉王客栈，超级易出片，用长焦效果较好。

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  陈玫瑰郑美丽 2020-11-05 21:06

  云南·据说只有1️⃣％的人才能见到的地方标题不是夸张‼️来这里真的讲究运气
  哪怕是晴天 也不可能一眼看到
  这里是位于香格里拉的
  📍 香格里拉大峡谷·巴拉格宗国家级风景名胜区
  🗻香巴拉天然佛塔🗻
  是整个景区游客会去到海拔最高的地方
  4200m海拔左右
  ·
  因为形状是天然形成的山峰
  形状就像一座金字塔
  在当地这里是非常神圣的地方
  ·
  云南的山真的是一山看四季
  山下晴空万里 到佛塔前一直云雾缭绕
  看不到佛塔真身 等了20分钟 才露出全貌
  所以大家都说这里能否看到全貌
  全凭运气❗
  但是真的很值得来这里
  入口的玛尼堆拍照也非常壮阔
  ·
  景区攻略请翻看上篇图文
  （包含了景点和门票攻略）
  抵达香巴拉佛塔也需要先进景区
  坐大巴车统一过来
  从巴拉格宗的回音壁坐车上来
  需要补💰75/人的车票哦❗

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  菜牙_5857 2023-11-26 22:11

  省钱版‖香格里拉6天6晚攻略准备下个月中旬从昆明出发去香格里拉玩几天，再回丽江来昆明，我们现在有2女1男，还缺一个男生，对我们攻略有兴趣有想一起的可以一起哈哈哈，因为现在刚毕业手头没有很多钱，所以准备能省就省了吃😂，这只是大概预算一下，具体出入不会太大，人均2000吧，我也看了很多攻略，地图以及周围交通，做了几天才做好的，大概的路线和交通吃住费用都在里面了，额外的开支也会有些🤭

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  南星斑 2024-05-18 11:48

  香格里拉纳帕海打车定位攻略1. 不要定位到 环湖路
  我翻了很多纳帕海打车攻略，大部分建议打车定位到环湖路，我用我的亲身体验告诉大家哒咩。环湖路到了之后，并不能近距离和小羊小马近距离接触，只能远远观望，草原边上都有护栏，根本进不去。
  
  2. 不要定位纳帕海
  网上很多人建议不要定位到纳帕海，因为那边是私人马场，进去就是超高的骑马收费，也不能和小羊贴贴。
  
  3. 定位到 黑豆咖啡
  这是网上很多人推荐纳帕海定位的地方，需要买咖啡然后无限时抱小羊，咖啡价格其实蛮贵的，看大家是否可以接受。
  
  4. 定位到 半途而沸咖啡馆
  
  这是我最最最推荐的地点，也是我租藏服店摄影师推荐的地点，我好后悔没听他的导航到了环湖路。这里可以直接进去拍小羊小马还有牦牛。可以不需要买咖啡。单独抱小羊需要花钱 大概是20一位，限时10分钟。我抱的时候好害怕小羊尿我身上😂。这里回去如果打不到车 可以公交的。很多司机会告诉你不好打车 ，但是别听他们的，都是骗人。
  
  5. 建议租车或者租小毛驴
  租车自驾可以自己环湖，而且价格不贵，租车前记得录视频记录车子有没有什么问题。但请注意帕纳海的海拔比城区高一点，行动要缓慢。我就是吃了小羊拉着我跑的亏 让我喜提高反。小毛驴价格大概在60/天，记得电量问下能否环湖一周。
  
  6. 古城包车
  包车的话价格大概在150一辆，司机会带你环湖游一圈，不过也会带你去马场，你也可以选择不骑马。一定要跟司机谈价格。
  
  我一开始听信了推荐导航到了环湖路，发现位置不对，问滴滴司机能不能带我们去进入草原的地方。我问她需要加多少（其实我一开始并不想环湖，只想抱小羊），她说130带我请我们环湖一圈，随叫随停随便我们我们玩多久。因为我们一开始古城打车到环湖路就花了20来块了，听她说难打车，就跟她讨价还价了一番谈到120。其实我可以还到100，都怪猪队友。
  草原后面是湖泊，有野鸭，个人觉得不太值得去。抱小羊的姐妹只需要导航到半途而沸。网上还有很火的水上公路，司机说要10月之后，等湖水涨起来了，所以想看水路的朋友建议10月后再来。

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  阿则_7684 2024-05-07 16:41

  巴拉格宗一日游攻略（避坑指南）整个景区总体还是蛮有意思的，因为海拔落差大，地貌垂直分布，确实值得来看看。 很多攻略都反馈说一天时间很紧张，需要做一些景点取舍。简单分享一下我们的行程，希望能帮助到大家圆满的完成一日游，少踩坑。
  首先是交通， 我们是自驾从香格里拉开到巴格拉宗，2号停车场， 停车后需要坐大巴（3公里）到景区售票处。（千年菩提树应该就在景区门口附近，可以提前看看，我们当时太着急，就错过了）
  第一站：“卓玛拉康” 进了检票口后，坐大巴到 卓玛拉康， 其实就是一个小庙， 不要理会下车的导游，自己到里面转一圈看看， 看完以后赶紧去下面坐大巴车，到下一站 巴拉村。 （我们就是没有经验，跟着那个下车等候的导游，巴拉巴拉说了半天，浪费时间，还讨论了120块，买了两个牌子写祝福。 主要心疼被他耽误的半个多小时）
  第二站： 从卓玛拉康 下面坐大巴车到 巴拉村。 把你拉到村上面的位置，让游客在里面逛。 我们因为在上一个景点浪费了太多时间， 所以我们下车后，立刻往下走，去大巴车站买了去香巴拉佛塔的大巴票（75元/人） ，坐车去雪山了。
  第三站， 香巴拉佛塔。 大巴车大概1个小时，路上风景很好看。 真的推荐要来看看， 五月份还能在踩粉雪， 而且三座雪山很震撼。 海拔4200米， 没什么高反。 但是非常需要带墨镜， 山顶阳光白雪，太刺眼了。
  第四站， 从香巴拉雪山下来，停车点是在回音壁。 我们快速往返走了栈道，还是值得走走逛逛的。 如果担心时间来不及，可以回程坐一下索道，挺刺激。
  第五站：大峡谷徒步。 从回音壁处可以坐大巴车到大峡谷入口进行徒步，去程走过去，回程坐了漂流。 （漂流工作人员5点半下班， 幸亏我们没有在巴拉村浪费时间，所以赶上了最后的漂流） 。 我觉得大峡谷是一定要体验一下的。
  从大峡谷漂流结束，就可以坐大巴车到景区入口，或者直接到停车场了。
  最后总结一下，景区的安排让游客在卓玛拉康或者巴拉村，这种需要消费的地方安排很多时间，之后再通知游客时间紧凑，如果要去佛塔雪山， 那就会导致 回音壁和大峡谷只能去一个。 所以，强烈建议大家， 快速浏览一下卓玛拉康和巴拉村，不要理会大巴车下面介绍的导游，省出时间， 一定要把香巴拉雪山， 回音壁，大峡谷 三个景点都认真体验一下。

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  橙子的旅行笔记 2024-03-18 18:31

  香格里拉｜独克宗古城逛吃买买指南📝位于香格里拉市区的独克宗古城，藏民居群集中，建筑和气质很特别，人不多但能感受到浓郁的原住民气息，商铺大多是旅拍店，穿街走巷也发现了一些宝藏小店。
  
  🏘景点
  📍龟山公园
  古城内为数不多的景点，登上观景台俯瞰整个古城，山顶建有大佛寺和世界上zui大的转经筒，众人合力拉动绳子绕转经筒三圈，可以消灾祈福。ps：高海拔地区爬台阶还是有些费力的，高反人士量力而行。
  
  🏨住宿
  我住的香格里拉飞航堡·米玛度假庄园，去年新开业的木屋民宿，房间设施很新很干净，有地暖和供氧（这两点真的太重要了），位置在古城边离龟山公园也不远。管家小哥人很好，车接车送，走的时候我要去飞来寺结果大巴迟迟不来，小哥开着车陪我在大雪里等了半小时，又把我送到汽车站，真的超级感动。
  
  🥣餐饮
  📍钗琴藏家特色火锅/图14
  独自旅行的朋友，买一个19.9的套餐，可以一次性品尝（有几大片牦牛肉的）米线、青稞饼、酥油茶，味道很不错。
  
  📍财盛餐厅/图15
  网红店需要排队很久，火锅吃腻了可以尝尝的炒菜类餐厅，手抓排骨确实好吃！
  
  📍阿妈的酥油茶/图16
  网红店，推荐10块钱的酥油奶酪（⚠️不是牦牛酸奶），这个才是酸奶搭配青稞和酸奶酪片，好吃！
  
  📍香巴拉·牦牛鲜奶茶/图17
  香格里拉版茶颜悦色，奶很鲜，好喝的。
  
  🛍手信特产
  📍朴古仓/图67
  一对藏族夫妇开的超级好逛的文创店，看得出来选品很用心，不是千篇一律的手串和纪念品，店里产品种类很多，也很有特色和意义，还卖咖啡。看图吧！
  
  📍桑吉维纳古着书店/图89
  一家很有特色的宝藏古着店，有种寻宝的感觉，古着爱好者不要错过。
  
  📍云南非遗瓦猫/图12
  在龟山公园附近，这家店在大理、丽江有很多，但在独克宗古城它有很多特别的冰箱贴，冰箱贴爱好者一定不要错过。在这里买了一个超级可爱的卓玛，太喜欢了！
  
  📍原生态牦牛肉·特产行/图13
  在古城溜达来溜达去货比三四五家，找到一家性价比不错的特产店，牛肉干80多一斤（非牦牛肉）有原味、五香、麻辣三种口味，超级好吃，越嚼越香，吃不够第二天又去买了两斤。

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  鹿小姐的旅行日记 2024-03-12 17:52

  香格里拉·普达措|完整版攻略🌈普达措的藏文意思是“普度众生到达苦海彼岸的舟船”。
  这里是《司腾》复活的那片古老森林，在这个蕞接近天堂的地方，空气中弥漫着大自然的香气，沿着栈道漫步，感受着清新的空气和宁静的氛围，仿佛置身于一个与世隔绝的仙境之中。
  
  📍地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村
  
  🎫门票：
  成人票：💰138/人（景区门票+景区内观光车）
  学生票：💰107/人
  
  🚗交通：
  ❶大巴：小🍊序“香格里拉悠生活”买票，💰15/人+3r服务费，“香格里拉客运中心”或“香格里拉古城东门”上车，下车跟司机说想买回程的票，会给你一个牌子，💰15/人；
  ❷线下：在月光广场迪庆旅游集团游客服务中心购买💰168元的套票（含来回大巴+景区门票+景区观光车），大巴会开到景区里，直接换乘景区观光车即可，回程在景区门口坐大巴；
  ❸自驾/打车：打车从古城大概在💰60元。
  
  ✅景点+建议游览路线:悠幽步道→属都湖→碧塔海
  1️⃣【悠幽步道】：全程约2.2km。这一站主要是原生态自然风景，基本都是平路，但体力不够的人建议直接坐车去下一站。
  2️⃣【属都湖】：全程约3.3km。有三种游玩方式，徒步🏃🏻‍♂️/骑自行车🚴🏻‍♂️/坐船🚤，坐船游湖💰50元/人，租山地车骑行💰90元/辆。强烈推荐徒步，有唯美的长栈道，清澈的湖泊，美丽的森林，随手一拍📷都是大片，还可以看见牦牛🦬和可爱的松鼠🐿️。
  3️⃣【碧塔海】：需要徒步往返，约2.2Km。湿地草原+湖泊风景，牛马会更多、距离更近。
  
  ⚠️注意事项：
  1️⃣可以自备氧气瓶，景区内的很贵；
  2️⃣准备方便携带的食物，景区里面没有什么餐厅；
  3️⃣香格里拉天气多变，要做好防晒，带好墨镜；
  4️⃣不要去招惹公园里的牛群‼️它们是当地牧民放养的，对不熟的人没那么友好。

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  梅里专线小武小号 2023-12-01 09:19

  12月1号梅里雪山实况行程一:
  凌晨3:30我打电话叫您们起床，3:50左右我接上你们出发，5:30左右到达白马雪山看星空。6:30左右到梅里雪山看日出，8:30返回.沿路观景台有:白马雪山观景台:金沙大弯:水边寺财神爷:红军长征贺龙桥:纳帕海观景台12点半左右到独克宗古城线路二:
  在路线一原有的基础上外加走白马雪山老路全程，会经过白马雪山垭口4292，白马雪山主峰，u型峡谷，同时提供隆达拍照进行拍照留影。当然到城里的是也会增加一个多小时，大概下午两点左右到城里

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  焦焦旅行日记 2024-01-09 17:11

  梅里雪山️日照金山必备攻略一定要试试‼️梅里的日照金山简直太太太美啦！！❤️
  第1次来就看到了，幸福附体啦～
  给大家总结好了，一篇让你成功get日照金山，赶紧码住📒
  最👍🏻观赏季节：11🈷️-5🈷️，就是现在了😍
  1️⃣️看天气☀️【重中之中‼️】图45
  🔍网站：mountain weather forecast，选择mountains of china，海拔选3000，看到是晴天，95%是没问题的，拿起相机📷放心大胆去就行啦！
  （多云☁️的话，看下风速，风速大也没多大问题，下雨的话就别硬去了哈）
  2️⃣看日出时间【图2】
  这上面的时间还是挺准的，在日出前半个小时到达目的地，占个好位置，也可以拍到全过程～
  3️⃣日照金山观看位置🕔
  📍飞来寺观景台：最经典的观景台，门票💰40，也最方便，但人相对较多，景色不错。
  📍雾浓顶观景台：我🙋选的是这个，距离有点远，人不怎么多，而且就算人多，下面一大片的空地也都可以拍，完全不用担心人多的问题。
  📍瓦格博峰观景台：214国道上（飞来寺旁）距离雪山更近
  （导航🧭直接搜索即可）
  4️⃣注意事项⚠️
  1. 冬季自驾，车内一定要备个防滑链，租车大多数都不是雪地胎，进入白马雪山路段开始一定要注意控制车速。
  2. 保暖保暖保暖🧣，重要的事说三遍，真的冷到发麻。
  3. 不要做剧烈运动，洗澡等 防止高反。
  4. 拍日照金山全过程的，相机提前5分钟开始，不要凭感觉，冒尖尖就是一瞬间的事。

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  一只旅行体验师 2020-04-30 14:45

  云南这个小众秘境马上藏不住了！还去什么大云南何止洱海、苍山、风花雪月🌛许多人的印象不是丽江大理就是昆明🤓然而香格里拉这个值得好好挖掘的地方却一直被遗忘，中国🇨🇳棉花堡了解一下！
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  ✅景点名：白水台
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  💰门票：30元/人
  ⚠️注意：白水台禁止踩踏
  🔎开放时间：8：00--16：00
  💛建议旅游时间：夏初和秋季
  ·
  📍地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉县三坝乡白地村
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  ❤️交通：
  1⃣️火车：
  坐火车到云南昆明再转车去香格里拉
  2⃣️班车：
  🔺香格里拉县城内每日早晨有发往白水台(三坝乡)的班车，每天两班，分别为9:00和14:00，35元/人，4小时可到，节日期间会增开班车；公路多为土路，不用到三坝，在白地村下即可
  🔺每天中午从虎跳镇也有一班车发往白水台，虎跳峡徒步的游客也可以由此前往
  3⃣️包车：费用400元左右（往返）
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  🟡旅游建议：
  从虎跳峡到白水台，仅需驱车几十公里，却鲜为人知，怎不是秘境？连玉龙雪山的蓝月谷白水河，也是得名于白水台！白水台位于香格里拉环线上，当天可以往返市内
  ·
  如果觉得白水台游玩的过不瘾，你还可以包辆车，直接把七彩云南最隐秘的景点转一遍，推荐在👉KLOOK app👈上包车！司机会带你去很多当地小众景点唷！！
  ·
  我之前在云南和家人旅游在👉KLOOK app👈预定得大美丽江全景一日游私人小团，一天的时间游览了虎跳峡、束河古镇、长江第一湾及石鼓镇！家人都说体验感不错💕行程的车程较长，如果没有专业的司机带着，自己不熟悉这里的地形，没个几天根本玩不来😖况且景区间公交打车都不便，建议大家🚙包车或自驾🚗！
  ·
  📷拍照打卡位置：
  白水台景区的瑶池群主要有两片，分布在台地的东西两侧，东面的瑶池群可以在观景台上俯瞰，也可以在台地跳墩上近观，西面的瑶池群也有个观景台，位置较低，只能平视，视角效果一般
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  🌟形成原因：
  白水台是由碳酸钙溶解于泉水中沉淀形成的自然奇观，是我国zui大的华泉台地，当地人以台幔系泉水所积而成，其色纯白如脂，层层过滤，毫无杂质，故名“白水台”
  ·
  大家还有什么问题可以留言区评论交流唷，提前祝大家五一假期愉快出游啦！！🤩拿好我的攻略，挑一个喜欢的目的地和家人一起去欢度五一小长假吧！

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  香格里拉 · 白水台
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  欣芮_7307 2021-01-07 17:48

  #去香格里拉一定要去一次松赞林寺！时隔两个多月第二次来松赞林寺，在山下买票后会有大巴车接送上山，门口检票员会告诉你在门口排队，会有免费的导游给你讲解松赞林寺，上下楼梯需要靠左步行，如果你不想爬楼梯，门外也有吆喝着让你坐车的，但是我还是想第一次那样选择了自己走上去。
  快要到达楼梯的时候会有标示牌，需要顺时针行走，这是去松赞林寺必须遵守的。
  按照顺时针绕圈走的时候就已经听到了一个很隆重且低沉的声音，走上去才看到有僧侣在正殿门口“跳舞”正对面就是一群僧侣在伴奏，有打鼓，鸣号，吹笛，各种还有我叫不上名字的。当时就觉得气氛很庄重，随后慢慢的天空中有好多乌鸦在盘旋在“哀嚎”真的挺壮观的！
  还是老样子先拜佛再拍照📸正殿下面有一堵墙真的好适合拍照啊，随意的走一走就有种在西藏在拉萨的感觉，我是要走的时候随意拍了几张，如果想要拍照效果更好的话，可以选择去古城里租藏式服饰拍出来的效果会更好哦！
  总而言之去香格里拉一定要去松赞林寺感受一下，会净化心灵，运气好还会看到七彩云哦！

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  香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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  浅野沭一 2020-05-31 20:52

  香格里拉独克宗古城“我将告别黄昏
  挣脱藏身的黑暗
  向你的光里坠落”

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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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  大侠V_3745 2023-11-02 07:49

  后悔去巴拉格宗了，离开的后劲比失恋还大一个曾在地图上找不到的隐世秘境，
  因为一个梦想，开辟一条“天路”
  巴拉格宗，从此被世人知晓，无数朝圣者纷至沓来。
  -
  这里有海拔5645米的神山格宗雪山，
  酷似佛塔的曲登神山（香巴拉佛塔），
  1300多年历史的巴拉古村，
  全长约154公里的香格里拉大峡谷，
  千年菩提树……
  踏足圣地，方可领略世外桃源般的宁静与浪漫。
  -
  1️⃣️神奇天路
  全长35公里，有52个发卡弯，海拔跨度750米，堪称奇迹......乘观光车上山，可以亲身体验天路的震撼和绝美以及当初修建天路的艰难。
  -
  2️⃣香巴拉佛塔
  在海拔近4200米的山高处感受天然形成的佛塔的震撼。垭口的处的风景非常漂亮，可远眺连绵雪山以及神奇天路。
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  ✅香格里拉大峡谷
  大自然的鬼斧神工，从海拔5545米的主峰到海拔2000米的河谷，峡谷落差高达3545米，“峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连”。可以徒步栈道游览，或者乘坐漂流艇游览，非常的震撼。
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  ✅巴拉村
  坐落在海拔3000多米的高山上，山下是香格里拉大峡谷，村庄的四周山峰耸立。这个有着1000多年历史的村庄，过去一直鲜为人知，在2008年以前还完全是一处隐匿在香格里拉大峡谷中的世外桃源。
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  ✅回音壁
  在巴拉村上面，有悬空徒步栈道和有多个观景台，远眺香格里拉大峡谷和雪山，这里还有天空之镜、高空滑索等体验，非常惊险刺激，拍照也非常出片。
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  ✅千年菩提树
  有着千年树龄，傍倚峭壁、栉风沐雨一千多年而依旧郁郁葱葱，生机勃勃，非常神奇。
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  🚙交通：
  1️⃣️适合自驾，距离香格里拉约1.7小时；景区外有停车场。
  2️⃣散客等可在独克宗古城建塘派出所旁边的北门停车场乘坐景区大巴去巴拉格宗。大巴车8：45大巴车到停车场，早上9点准时发车，单程1小时40分钟。
  3️⃣景区内游览要乘坐景交车。
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  🏠巴拉格宗景区很大，一天很难尽兴，建议二日游行程，景区入口有酒店，景区内的巴拉村也有酒店，入住巴拉村早上可以观赏日照金山，夜晚可以看满天繁星，感觉很棒。

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  杨太太耶 2023-10-03 17:30

  劝退所有来香格里拉不做攻略姐妹【丽江前往香格里拉交通】
  不自驾的情况下，建议坐大巴，路上风景很好，车票可以从智行app上买，7:30到18:00中间有很多趟，票价78【住宿】
  直接住在独克宗古城附近，同时距离松赞林寺和纳帕海都不远，而且古城里有很多写真造型店，到了香格里拉一定要拍藏族写真！
  【龟山公园转经筒】 游玩时间1.5h
  公园免费，但要注意在香格里拉都要顺时针行走，爬楼梯上去后，转经筒转3圈，许下一个心愿吧！如果想和转经筒合照的话建议白天去，晚上灯光打开后，拍照逆光，只能拍出来剪影哈。
  【松赞林寺】 游玩时间3h
  松赞林寺一定要左上右下，顺时针行走！！门票由三部分组成，门票➕车票➕讲解，建议买门票➕车票哈，因为景区里没有人行道，不坐景区内公交只能自己走行车道，而且都是上坡！容易高反，而且很大灰尘！
  【纳帕海】 游玩时间4h
  纳帕海建议自己租车自驾，打车的话很不方便，因为纳帕海不只是一个圈起来的景点，它是一大片草原，导航环湖公路，沿着导航走就可以，不用到被圈起来收费的那部分。建议一定要骑马，和小羊拍照，骑马淡季可以讲价，大胆还价就可以！
  【普达措】 游玩时间4.5h
  普达措一定要去！它是中国第一个国家级公园，而且是张杰和谢娜举办婚礼的地方！建议提前看好天气预报，因为普达措在山里，很容易出现城区晴天，但是山里下大雨的情况，如果雨下的很大，风景会打折扣。去普达措的路上风景也绝美，如果自驾有时间，可以去沿途的村子里转一转，那里不仅有成群的牛羊，还有虔诚转经的人群。
  【藏族写真】
  以上几个景点，比较适合拍写真的地方是松赞林寺及纳帕海，建议在古城做好妆造，然后再去这两个景点，松赞林寺主要拍的是近景和建筑，纳帕海就可以拍大景，看自己喜欢哪种风格。
  【小建议】
  强烈建议大家都租一套衣服做好妆造去玩半天，不一定需要摄影师，只租衣服➕妆造，价格在100左右，相信我，会给你带来不一样的体验。

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  _7775 2023-09-06 09:42

  香格里拉机场乘机指南️真的不用来太早，我是10:15的飞机，9:00才从民宿出发，托运行李+安检完毕，才9:20。
  独克宗古城过来机场非常近，民宿都有送机服务，提前跟民宿老板约好几点送机。
  迪庆机场很小人也很少，机场里面店铺都是关门的，也没有吃的，所以一定吃饱了再来。

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  长颈鹿家夫妇 2020-11-04 12:11

  云南人少又最独特的古城99%的都会错过很多人来云南旅行都会选择丽江或大理，再小众点可能会选择束河、喜洲👈但无论哪个古城，大家除了感受古城的建筑、人文气息，都希望避开喧嚣，感受清静悠闲的假期‼️‼️最重要是拍照没有那么多“亲戚”。所以，如果你要来云南，真的不要错过这里✦✦✦
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  ➢➢➢为什么推荐🌟
  ❶中国保存最好最大的藏式民居群📍云南独克宗古城不同与江南古镇的柔美也不同于丽江大理古城的细腻，它到处充满了浓郁的藏族风情，它有1300年历史，这里有全世界最后保留的茶马古道👣
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  ❷人少‼️独克宗古城位于香格里拉，这里相对于云南其他地区，海拔较高，很多人都担心高原反应，所以来的人本身就不多。但恰恰如此，这里并未完全开发，游客稀少，没有拥挤的画面，没有叫卖声，这样我们只需要安安静静地穿行在古城大街小巷，让人安放心灵。 这里更不像丽江大理古城的旅拍，每个好看的机位都要等！这里自由自在的闲逛，随意拍照📷身边尽是穿梭着手持佛珠、口念佛经的当地人
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  ❸这里有全球最大的转经筒💡在独克宗古城中心月光广场旁的龟山上有座金碧辉煌的藏汉结合式“大佛寺”，佛殿侧下有一金光闪闪的世界上最大的转经轮，被载入了吉尼斯纪录。整个转经筒大约有5层楼那么高，要想转动需众人同时着力，每顺转一周，相当于默念佛号124万声。此外，💫💫在这里可俯瞰香格里拉古城、新城的最佳位置。
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  ❹吃藏餐👅到香格里拉必吃牦牛肉火锅+烤肉、牦牛肉披萨、牦牛酸奶、酥油茶等，浓浓的藏族特色。
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  ❺在月光广场听吉他🎸弹唱，与少数民族共舞。
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  😨关于高原反应
  大家肯定疑问，人少的原因就是交通不方便，更多是担心高原反应吧。此次行程我们带着父母和孩子。但实际上就是儿子跑跑跳跳刚抵达时有些反应（休息一会又满血复活），4个大人整体都没大碍。我们分享一下行前准备👇👇👇
  此次行程我们都没有吃红景天，要提前很多天吃很麻烦，关键是大家都说效果一般，该高反还是高反。后来买了一款含片🌟🌟🌟“速达养”，只需在抵达香格里拉前一个晚上吃，早晚含服一颗（儿童不能吃，只能喝一些葡萄糖），我们全都没有过大的反应。我婆婆高反是从泸沽湖回来就有些了（那时还没有服过药，后来含服后到更高海拔也没事了）。
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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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