很好吃！炒饭和炸排骨... - 是我的快乐呀的「此刻」 - 十六番

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是我的快乐呀 2024-05-20 21:29
很好吃！炒饭和炸排骨一定要点！
香格里拉
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ever_1971 2024-05-30 17:24
来到独克宗发现这边有很多好吃的
但我一直心心念念的就是这家小馆子
一进去看到岁月的痕迹就知道来对了，肯定好吃
装修很多年了，甚至有点破旧，但是是当地人一家子开的街边小店，店面很小，也就六张桌子，但味美而且性价比超高！
事实证明这是在云南吃的最满意的餐厅之一
真的太爱了！

一定一定要团那个【牦牛肉炒饭】+【牦牛酸奶】（上面还有玫瑰酱）只要💰16.8！真的太香了这个套餐我点了两份！
【牦牛肉米线】💰13.9的套餐也一定要点！下雨天热热的好好喝，里面有牦牛肉酸菜还放了一个煎蛋，真的好像在当地人家里吃饭！
【藏家排骨】也一定要点！炸的酥脆的排骨配上炸过的薄荷叶，真的好好吃
还有必点的【奶渣圆子】，超级好吃，外酥里软好像炸酸奶的口感，吃着吃着我老公不自觉把奶渣圆子沾了牦牛酸奶无意中解锁一钟新吃法！我的天惊为天人，好像在吃油炸冰激凌的感觉！后来老板说他们也这样吃！！
还点了【松茸蒸蛋】很适合小朋友，最起码这家都是真材实料！
我们两大一小真的是吃一个好吃，接着点，越点越多，最后吃不了都打包了，不想浪费，真的是还会再去的街边小店！

我去的时候都五一的尾声了，老板说如果是中午你们肯定要排队，想来的人看好时间安排
香格里拉
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MatchaQueen 2024-05-12 19:20
独克宗吃的第一顿饭，首选家常菜，虫草花有点带酸口，特别开胃爽口！牦牛肉米粉无功无过吧，炒饭很赞！土豆丝每口都是香料的味道，食材和常见，做法很当地，本宁波人表示非常满意，唯独油重，吃了肠胃有些不舒服，味道满分哦
香格里拉
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聂老汉子 2024-05-13 19:11
好吃推荐很不错「#套餐：单人牦牛肉炒饭小份加牦牛酸奶」，两个人吃还点了个土豆丝味道挺好
香格里拉
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zsj_9547 2024-02-15 14:39
这家看着评价不错就来了，把想吃的都点了，两个人像猪哈哈哈哈，我点的这几个都好吃，除了「牦牛肉米线」加蛋(有团购)不过味道很淡，「松茸蒸蛋」也比较淡，可以拌饭吃～「奶渣圆子」吃饭总要配点甜的点心，实在没什么选择，没顺顺小吃的酸，但也比较普通。别的都不错，我最喜欢「火腿炒虫草花」和「炒饵丝」，一口接一口，我老公最喜欢「藏家排骨」和「牦牛肉炒饭」。
当天来的时候下雪，又穿着藏服感觉自己好狼狈，只剩门口的座位，门没法关起来，进进出出的人不少，我们就没热起来过😂建议还是等里面的座位哦
香格里拉
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我是懒羊羊大人o 2024-04-18 11:12
牦牛肉炒饭和青稞面条都挺好吃的，但是这家上菜比较慢，着急的可以下次来
香格里拉
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泰勒童鞋 2024-05-02 15:10
来香格里拉第二天吃的第二天晚餐，虽然点了个套餐，吃下来还是很有家常菜口感嘟🙁
🌿环境：
并不大，人多的时候甚至需要拼桌
🛎️服务：
态度大体不错哒，上菜有丢丢慢，好在口味不错
[牛排]菜品：
「铁板耗牛肉」微微辣，特别下饭
「炒时蔬野菜」意外地清脆，好吃
香格里拉
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孔雀哥哥工作室 2024-03-14 16:06
虽然我是云南人，但38岁第一次来香格里拉，我带着62岁的父亲，希望能让他在这片被誉为“人间仙境”的地方放松身心，享受一段难忘的旅程。

交通:我们选择从昆明出发，乘坐高铁仅需4.30小时就能抵达香格里拉。这样的交通方式既便捷又舒适，让我们有足够的时间欣赏沿途的风景。

住宿:😀到达香格里拉后，我们入住了一家价格实惠的客栈。客栈虽然环境一般，但服务周到，让我们感受到了家的温馨。稍作休息后，我们便迫不及待地开始了我们的美食之旅。

🛎️服务:在大众点评上找的这家餐厅。服务大爷挺好的，安排我们入座。餐厅的环境虽然简单，但干净整洁，让人倍感舒适。

火腿。这道菜色泽鲜艳，香气扑鼻，口感鲜美，让人回味无穷。

「酸菜土豆片」酸辣土豆丝也是一道非常下饭的好菜，酸辣适口，让人欲罢不能。此外，我们还品尝了皮蛋和酸奶，同样美味可口。

「藏家牦牛鲜奶」大爷态度热情周到，上菜速度也很快。我们一边品尝美食，一边聊天，享受着难得的悠闲时光。父亲对菜品赞不绝口，他说挺好吃的，很下饭！

「牦牛火锅」吃完饭，我带爸爸去了普达措国家公园，我们欣赏到了壮丽的湖光山色；在松赞林寺，我们感受到了浓郁的藏传佛教文化；在古城老街，我们品味了地道的藏族特色小吃。每一处风景都让我们流连忘返，仿佛置身于一幅美丽的画卷之中。

「砂锅米线」在香格里拉的这几天里，我和父亲度过了一段非常愉快的时光。我们一起漫步在古城的小巷中，一起品尝当地的美食，一起分享彼此的见闻和感受。
香格里拉
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melody小巍巍 2024-04-21 20:23
真心推荐这家店，是我们近期吃过最满足的一顿饭。不像其它店，让顾客给好评，所以它家的评论都是真实性的。「酸辣土豆丝」很下饭，味道也可以。「铁板牦牛肉」「牦牛肉炒饭」中规中矩，可以不点。「包浆豆腐」豆腐量很少，味道可以。「藏家香肠」有点腻，有肥肉。附近的某家开了很多年的牦牛肉火锅吃过，感觉有点坑，又贵又硬。
香格里拉
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香格里拉横竖撇 2018-07-16 20:43
1分钟带你玩儿转普达措
给大家介绍一下玩儿法及新的徒步路线。
弥里塘和碧塔海还是不开放，但是新开了2条徒步路线，第一条非常非常非常推荐。就是途中洛茸村。
徒步路线共三条：
1、洛茸村全场2.2公里需要1小时左右（不想走可坐大巴）
2、属都湖栈道 3.4公里需要1.5小时左右（不想走可坐船 1-3号码头）
3、属都湖对面藏文化体验徒步路线 3公里需要1-1.5小时（不想走可坐船，4-5号码头）
1号码头：属都湖栈道进入后，可乘船到3号
3号码头：属都湖栈道终点，可乘船到4号葱古牧场
4号码头：葱古牧场，可乘船到5号葱茏牧场，或直接回1号
5号码头：葱茏牧场，可乘船到1号
建议游玩路线：
【时间充裕的】
1、爱徒步的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头乘船—4号码头—徒步—5号码头—徒步—属都湖入口—大巴—景区出口
2、带娃的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头乘船—4号码头乘船—5号码头—徒步—属都湖入口—大巴—景区出口
3、不爱徒步的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头乘船—4号码头乘船—5号码头—乘船—属都湖入口—大巴—景区出口
【时间有限的】
1、爱徒步的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头乘船—1号码头—属都湖入口—大巴—景区出口
2、不爱徒步的
大巴—属都湖—徒步—3号码头乘船—1号码头—属都湖入口—大巴—景区出口
PS：真心超级推荐洛茸村徒步，不太累，景色美，走的非常舒服！
香格里拉 · 普达措国家公园
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翠西宝宝 2020-12-31 14:46
雪后的普达措美如天堂️一生一定要来一次！11月下旬去的香格里拉，第一天就下起了鹅毛大雪，在松赞林寺冻成🐶一夜之间，香格里拉银装素裹，第二天早上却出奇的好太阳🌞
到达普达措国家公园后，一下车就被美到了！
很多人会选择夏天来普达措，蓝天白云、放眼的绿色，空气清新。张杰谢娜就在这里举办的婚礼。
雪后的普达措是另一种美，美的像天堂，太纯净了！
❄️
香格里拉市区开到这里车程大约1h，有三种方式游览普达措国家公园：
▫️栈道步行
▫️湖面游船
▫️巴士环绕
最推荐步行了！边走边拍，美景尽收眼底！
走得快的话1小时不到就能走到终点，边走边拍玩个三四个小时也是可以的，到了终点有巴士直接送到大门口，不用走回头路！
冬季湖面结冰的话会取消游船，巴士是最不推荐的！
❄️
这里的雪、湖、树都是大自然最好的馈赠。
我们还很幸运的看到了小松鼠🐿️真的巨可爱！
我没什么高反，如果有高反的话建议带一瓶氧气，走走还是会有些耗体力的！
❄️
▫️羽绒服：WangXo Studio
▫️套裙：LariaCollection
▫️靴子：lost in echo
📷：佳能r6 24-70
❄️
香格里拉 · 普达措国家公园
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剪刀手美美 2023-10-02 21:47
徒步新手别来阿布吉措不是标题党！今天刚走完新穿旧路线，虽然我不是徒步新人，有徒步经验，但今天，today，仍然大大震撼（惊吓）了我结合我个人的感受详细写一下：
第1️⃣点不推荐原因：太长了，腿受不了。来前我做了详细攻略，基本上都说18公里左右，我早8点半到晚上6点整个全程走路没有喊摩托载过，一共24公里比预期长很多。
第2️⃣点不推荐原因：太多山头要翻，心肺受不了。海拔高，风大，低温，翻完山头以后又升温反反复复。新穿旧路线地貌虽然丰富，气温变化也很丰富。我没有高反，但几个山头翻下来还是会被吹懵。
第3️⃣点不推荐原因：也是最重要的，陡坡会让新人心理上受不了，尤其针对恐高和身体平衡不好的人。我这条路线以为避开了陡坡（老路线里的绝望坡），结果没想到翻完山头被阿布吉措湖美景震撼以后，要下到湖面必经的那个陡坡更震撼我心灵，几乎全是沙石，坡度得有个60多度，我之前做攻略的时候完全没看有人提过，我一个恐高患者真的要被吓死，全程向导拉着我的手给我带下来的。到达湖面区域以后，我以为最恐怖的已经结束了，没想到是陡坡下坡的开始（绝望坡），很多坡都是侧面就是悬崖，我每下一步都发誓我一定要把我的心路历程写下来，别让跟我一样的小伙伴来这里绝望……（为什么图片里没有放绝望坡的图，其实我拍了，但都是下了坡回过神来才拍的远距离，体现不出实际场景的陡）

如果不是新手小伙伴，当我以上没说，我知道大神非常多，我只是把我感受到的写出来温馨提示一下～

讲真，阿布吉措新穿旧这条路线真的地貌非常丰富多样，如果新手宝宝实在想去的话，一定一定一定穿双防滑性能好的鞋子；在欣赏大自然鬼斧神工的同时，最重要的是眼前脚下的路。
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香格里拉
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珏欧尼亚 2019-10-06 22:56
世界的香格里拉—蓝月山谷石卡雪山今天在朋友的介绍下我们来到了蓝月山谷石卡雪山景区
石卡雪山景区门票:160元/人（包含景区门票➕2⃣️次来回缆车票）
需要坐2次缆车🚡才能达到山顶🏔️石卡雪山
登顶的那一刻真的是超兴奋耶✌️
不过遗憾的是我们去的时候没有雪❄️
许愿大道上大家可以许许愿，祈祈福，据说这是神山，也是蛮灵的哟，不许愿的拍拍照也是超美哒
大家最关心的高原反应，确实我也有轻微高反，
头有点痛，人不舒服😭
至于氧气瓶，我觉得没那必要。不过具体也看个人哈！
今天太晚了，就先写到这里，关于大理，丽江，香格里拉的大家有疑问都可以随时问我！我是自由行，总结出来了许多防坑的方法，有需要可以留言给我。我看到第一时间回复❤️
香格里拉 · 石卡雪山景区
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拿铁小咸鱼 2023-07-27 12:06
香格里拉｜阿布吉措无向导版徒步攻略❗️挑战全网最全攻略❗️
📍阿布吉措坐落在海拔 4200 左右的山坡上，三面雪山环绕，形似一滴露珠掉落在“莲花瓣”山体旁，是香格里拉的宝藏秘境💕

➰路线｜一共3种选择：旧线来回/新线来回/新线穿旧线，三条线的数据都能在LBL上面搜到，图7️⃣
⌚️数据｜图8️⃣我们走的是新线穿旧线，八点从洗脸盆垭口出发，七点到旧线营地，一共18.7km，累计爬升800m，最好海拔4396m
⚠️ 找向导不是必须的❗️①大多数人走的是旧线来回，人不少，路程短但坡度很大；②新线来回一般会露营住一晚，也有特种兵当天来回；③新线穿旧线风景最美最丰富，体验感十足，强推❗️新线上坡路程虽长但缓相对没那么累，旧线下坡会比较陡，用好登山杖问题不大，缺点是需要翻垭口，风大，体力要求比较高

🚗交通｜一行六人找了部七座车刚刚好，市区到新线起点大概40min，回程从旧线营地到市区至少一个半钟，原因是从公路进去营地要走一段很长的土路，路况差，人都摇散架了，所以如果这么崎岖来只走旧线体验大打折扣😅
⚠️ 因为误信网上旧线有信号没有提前跟司机约好离开时间，然而徒步当天基本全程没信号，营地到有信号的马路要十公里，慌得一批，我们走的时候只剩下最后三架车，幸好有一辆自驾车愿意把我载到有信号的地方去联系司机，搞到晚上11点才回到市区.但两天后🍠友去又有📶跟我聊了一路，我🥲🥲🥲

装备｜速干打底长袖，冲锋衣，抓绒内胆，瑜伽裤 +徒步裤（咱就是缺冲锋裤😅），雨衣，中帮防水防滑徒步鞋，防晒帽，魔术巾，墨镜，登山杖，髌骨带（保护膝盖人人有责！），30L背包，巧克力，面包，水，保温杯，功能饮料，高反药，氧气瓶

‼️徒步Tips📝
🔴1、做好应对高反的准备
🔴2、雨季天气多变，做好防晒，防雨，防风，防寒的准备
🔴3、全程可以说是没补充点，要带够水和食物
🔴4、信号不稳定甚至没有，做好失联准备
🔴5、结伴出行，提前在LBL下载好轨迹
🔴6、新线人很少，没有向导就要自己做好一切准备应对突发状况
🔴7、带走一切垃圾
🔴8、敬畏自然，一切活动以安全为大前提
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香格里拉
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JinY_8298 2024-04-25 19:29
全程6小时 Solo石卡雪山️️第六次香格里拉，大部分线都走过了，这次时间有限，实在想不出走哪个，今天本身计划二刷阿布吉措新线（听说快关闭了），昨晚朋友强烈推荐石卡，就决定去试试。
0公里｜景区目前可能计划重启，暂无法进去，可以从附近推荐的徒步线路进入，根据路边的徒步路线指引，开车到拉咱仙人洞开始徒步，小道爬升还行，路线还算明显，只是到4公里左右有个岔口需要右转过小溪继续；
5公里｜进入石子路区域，相对平坦，大约7公里开始爬升增加，而且部分路段雪很深，可以到膝盖位置；
9公里｜开始走木制栈道，积雪依然不少，全程爬升，部分栈道木板有松动需注意，直到登顶。⚠️
11公里｜登顶，真的风很大，加上大雾和雪，能见度很低，速速用Apple Watch拍个自拍就准备下撤。结果返程轨迹路线应该被雪覆盖了，怎么都找不到，只能沿着昨天朋友推荐的沿着🚠石墩下撤。倒数第一根到倒数第三根，落差很大，视觉俯视相对震撼（感觉有75-80度），再加上雪和碎石，数次屁降。只能选择Z字型缓慢下行（个人认为最难的一段）。
13公里｜到达倒数第四根石墩，路线相对明显，而且应该刚有人从这边爬上去，有明显脚印，也算是放心很多，安心沿着走了。
18公里｜回到景区入口，看到路边有辆摩托车，应该是刚刚上去人的，但是山顶能见度低也没遇到。总距离不一定准确，中途表突然断了一段时间，可能吃了些距离。
几个个人小提醒📒：
1. 徒步不是一件容易的事情，需要有一定经验才能挑战，尤其是高山徒步，从简单开始，再逐渐尝试；🫵
2. 体能储备是第一位的，没有良好的体能和足够强的肌肉力量，面对一些突然状况可能很难处理；💪🏾
3. 具备一定上山和下坡的技巧，尤其是碎石、泥泞且坡度较大的路况不佳路段；🧗
4. 不推荐自行前往‼️找合适靠谱的当地向导，很重要‼️
感受自然、敬畏自然和自己有足够把握的挑战精神，这就是徒步的意义吧！
香格里拉
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开心张大爷 2020-10-26 18:36
云南迪庆香格里拉｜松赞林寺 |藏服体验这两天趁着淡季去了香格里拉旅行，其中最开心的行程就是藏族服饰的体验。因为爷爷在我小时候一直在青海当兵，自己也有去过几次，那时候就对藏族人民充满好感，也超喜欢他们有特点的民族服饰！小时候也有买过几套改良版的日常服放在家里，是那种虽然没机会穿出门但是放在家里就开心的衣服哈哈。
❗️以下是10月份藏服体验门店情况的更新❗️
为了在香格里拉租到合适的衣服我们折腾了好久，首先看攻略得知古城内有很多家租藏族服饰的店，我们就直接走路去找，结果被很多人推荐的“蒲公英摄影”目前不提供租衣服的服务，只能购买最低268的套餐让店里的摄影师就近来两张。我们不太喜欢专业照相机拍出来的写真感，所以就跟店里人商量，但店里的女工作人员一直没耐心的说我们要关门了（才下午三点？）& 我们现在不租衣服（满脸的打工人等下班的渴望）& 拽到没得商量，也是只好作罢，再去找找其他家，但是古城里面目前不知道是不是因为淡季完全没有几家开门租藏服的门店，我们走路找的心情都快没了！
但还好又搜到了一家！我们租衣服的门店叫做“杜故拉服饰”，地址在市里的坛城旺角，老板太低调淳朴以至于我们在地图和点评上都没有搜到电话，看到小红书上其他姐妹推荐过就搜了门店名字直接打车去的，事实证明我们的选择是对的！我们住在古城大概打车10分钟的样子就到，很方便，而且真的是想要好好夸一下这位藏族老板小哥，一直很温和又热心的帮我们推荐和找其他游客的上身照片，最后我们都选择了好适合自己的衣服和饰品！而且价格才100块！（因为只租了两个小时，平日是一天120，但也算超值了！）真的有开心到🥳
真的觉得出去旅游最重要的就是开心，好的门店加好的服务才会让做游客生意的门店越来越好。希望大家如果去香格里拉都能去这家淳朴漂亮小店看看，快乐会传染！
香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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海大媛 2023-09-09 21:29
徒步香格里拉秘境中的秘境｜尼汝村“尼汝”藏语里被称为“阳光照耀的地方
坐落于普达措国家公园景区东北部
一个几乎与世隔绝、被时光湮没的藏族古村落
自然森林生态和藏族人文生态都非常原始
如果时间充裕的情况下
还是值得来徒步一次的
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沿着栈道往返12公里，到终点的时候就能看见10多个大大小小的瀑布组成的“七彩瀑布”
七彩瀑布要在晴天才能看见彩虹
徒步那天是雨天
朋友说“来都来了”硬着头皮在暴雨中走完
正是因为雨季让河道的水湍急、气势汹涌
才能看见这样的景色
当然雨季徒步结果就是🤧一周
不过现在满血复活啦～
我又可以了！
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🚗：建议自驾或者拼🚗 包🚗
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香格里拉
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Momoko旅居日本 2020-07-09 22:16
拒绝人挤人！云南这个小众景点美哭了！-
近期有计划去云南的姐妹👭：请注意！！！在洱海、苍山的行程里加上【打卡棉花堡云南分堡】这一项吧！不用去土耳其，在香格里拉的白水台也能打卡土耳其同款棉花堡！🥰
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📍景点：白水台
🕕开放时间：8：00--16：00
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🧡白水台是由碳酸钙溶解于泉水中沉淀形成的自然奇观，是我国zui大的华泉台地，当地人以台幔系泉水所积而成，其色纯白如脂，层层过滤，毫无杂质，故名“白水台”
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💛白水台景区的瑶池群主要有两片，分布在台地的东西两侧，东面的瑶池群可以在观景台上俯瞰，也可以在台地跳墩上近观，西面的瑶池群也有个观景台，位置较低，只能平视，视角效果一般🙅
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💚从虎跳峡到白水台，仅需驱车几十公里，连玉龙雪山的蓝月谷白水河，也是得名于白水台！白水台位于香格里拉环线上
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❤️如果觉得白水台游玩的过不瘾，你还可以包辆车🚗，直接把七彩云南最隐秘的景点转一遍😎，推.荐在 KLOOK a.p.p 上包车！司机会带你去很多当地小众景点唷！！
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💙我之前和朋友一起就是在 KLOOK ，订的大美丽江全景一日游私人小.团🚩，一天的时间游览了虎跳峡、束河古镇、长江第一湾及石鼓镇！体验感超棒👍
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💜行程的车程较长，如果没有专业的司机带着，自己不熟悉这里的地形，没个几天根本玩不来❌况且景区间公交打车都不便！！！建议宝宝们包车or自驾！
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🔍地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉县三坝乡白地村
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🚄怎么去？
1⃣️坐火车到云南昆明再转车去香格里拉
2⃣️搭班车，香格里拉县城内每日早晨有发往白水台(三坝乡)的班车，每天两班，分别为9:00和14:00，35元/人，4小时可到，节日期间会增开班车；公路多为土路，不用到三坝，在白地村下即🉑️
每天中午从虎跳镇也有一班车发往白水台，虎跳峡徒步的游客也可以由此前往
3⃣️包车：费用400元左右（往返）
香格里拉 · 白水台
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劳拉快跑_3687 2021-01-02 01:20
云南香格里拉01｜松赞林寺行程+酒店攻略这座被称为“小布达拉宫”的松赞林寺，是云南最大的藏传佛教寺院。这里给人的震撼是循序渐进的，异域风情/宗教文化/自然风景，相融相辉，逐渐在面前展开，美的大气又精致。
这里也是摄影的绝佳地，金碧辉煌的金顶，倒映在拉姆央措湖中，水清如镜，湖山相映，环寺飞翔的红嘴鹰，更让这里透着神圣的氛围。
🎫门票：
可以直接在“游云南”小程序购买62.5元
🕐参观时间：7:30-18:30
大概需要2-3个小时，三个大殿大概1h，外围拍全景+环湖栈道1h
❤️参观建议：
1⃣️一定要有阳光的时候去，看日光下的寺庙金顶熠熠生辉。
2⃣️一定要去环湖栈道走一走，从不同角度远观，融合周边的生态环境，更为惊艳！
3⃣️关于藏服，松赞林寺附近没有租，如果想拍藏服的话可以在独克宗古城租了穿过来。
4⃣️尊重佛教信仰，从石阶左侧上，顺时针参观，所以尽量不走回头路哦～
📷拍照拍摄点：
【内转路线】的参观路线很简单，从石阶上去后顺时针参观，基本不会有遗漏。
1⃣️刚刚进门，大殿阶梯前的路上，可以拍到整个阶梯和金顶。
2⃣️上去后顺时针方向游览，大殿左侧的楼梯，写着“最佳拍摄点”黄色砖墙很美！
3⃣️三大主殿门口的广场
4⃣️主点右侧，绒巴康参门口随风飘扬的彩带。门口的台阶上也可以侧拍到主殿和广阔的蓝天。
5⃣️释加牟尼大殿门口的石阶，侧拍很美
6⃣️大门外左侧的公路，可以拍到整个寺庙错落有致的侧影。
【外转路线】
1⃣️环湖栈道的观景台
这里有经幡，更可以远眺松赞林寺的全景。可以开车直达-松赞林寺观景台，附近有停车场。也可沿环湖栈道步行到观景台。
2⃣️环湖栈道的浮桥
从湖面延伸出去的浮桥，可以清楚的拍到水里松赞林寺的倒影。
他们说，其实，松赞林寺有两座，一座在山上，是真实的，一座在水中，是心中的映射。
3⃣️环湖栈道的湿地
秋冬季湿地的枯草肆意蔓延，张扬着伸延像佛寺，栈道旁有小门可以走到湿地上。
🏠关于住宿
推荐一下松赞林卡，这是香格里拉的本土酒店，感受藏风的时候入住这家藏式的酒店也有惊喜！
整个装修风格都是藏风，外墙是石墙垒起的，酒店的内饰细节也体现着设计感。
酒店就在景区内，入住赠送景区门票。可以直接看到松赞林寺的背面景观，步行去景区也很近，餐厅个人也觉得很好吃
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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蓝唇_9174 2020-10-08 22:54
香格里拉非常惊艳的石卡雪山+蓝月山谷谁说没有积雪的石卡雪山就不值得去？差点错过了这里的美景。
石卡雪山和蓝月山谷是在同一个景区的，坐索道可以到达山顶的栈道和山腰的蓝月山谷，今天去没什么人，天气又非常晴朗，山上的苍茫辽阔和山谷牧场的原始风貌都整个都有惊艳到我。
感谢一个陪游妹子，她带着一个歪果仁从栈道中途下去然后徒步从一个山坡走了下去，我跟着去才发现一处辽阔景致（真的是户外大片即视感），照片完全无法表现。习惯户外徒步的人可能看多了这样的景色，但对我来说还是非常震撼的。差别是你不再是个栈道上的游客，而是和山融合了。
在蓝月山谷我们往里走到了最深处的牧场，可以和牧民零距离接触，他们都非常的淳朴，会问你要不要买奶酪，那也是他们赖以生存的物资，如果你不买，他们也不会有任何强迫。牧民保留了传统的生活作息和服饰，可以拍照的，不要过分打扰就好。
另外，开车前往石卡雪山的沿途也有不可错过的美景：两边开到荼蘼的狼毒花，还有马和牛群怡然自得，随手都是美照（但也看到有人吐槽的，所以真的见仁见智）。
相比之下，下午去的普达措森林公园我是比较无感的，森林徒步线没有开放，只能选择沿着栈道或者坐轮船观赏唯一开放的景点属都湖，不是说不美，真的还是很壁纸的美，但整体感受上不是我喜欢的。
石卡雪山，门票加索道120元。我只是分享我的感受，不力推不抬高期望值，大家也平常心对待，喜欢享受朴实感的可以尊崇自己的内心～
香格里拉 · 石卡雪山景区
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_3483 2020-07-21 10:53
#香格里拉——普达措🌲普达措真的很美！！非常值得一去～
🐿️记得来之前买好一包小瓜子哟，真的会有很多小松鼠，一般不会很怕人，运气好的话还会爬到你的手上，小爪子凉凉软软的超可爱！
🎫关于门票：我们用的学生票，从古城出发，包括来回大巴车、景观车在内一共100💰超级方便喔
🍱一定要随身带一些三明治🥪和方便的小食！（我们是客栈里提前为我们准备好的嘻嘻）里面几乎没有什么买吃的，要好好拍照的话要补充好体力喔～
✨香格里拉之旅ing……
香格里拉 · 普达措国家公园
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今天X到好X的 2024-02-14 20:05
香格里拉|怎么有人特地逛菜市场？！在香格里拉这几天，不光看到了连当地师傅都说天气十分好（万里无云）的日照金山，还在香格里拉的农贸市场收获颇丰，带了半箱外面几乎买不到的本地特产回北京。
可以说，看到日照金山是幸运，香格里拉的菜场则是本次行程中的意外之喜，爱逛菜场星人一定不要错过！

📍向阳路农贸综合市场：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市东旺路75号

🥧阿枝糕点：本地特色的点心，买了酥皮的奶渣白饼（特别易碎）和比较扎实的核桃黄饼，奶渣饼的馅儿是清新酸甜的奶制品，核桃饼里除了核桃还有紫苏，味道很特别；另外还买了饵丝做的米花糖，家人好评度：奶渣饼>饵丝糖>核桃饼

🍎泸沽湖产的苹果：长得不是特别漂亮，但颜色很红，可能是云南日照足、昼夜温差大，所以苹果很脆甜多汁，根据大小在3-5r/斤不等，值得尝尝！

🍊似乎只在香格里拉看到有的丑橘plus，感觉是老式橘子品种，皮厚、很皱、籽多、汁水少，但本地人似乎很爱，还在松赞林寺看到有供这个的。

市场里还有很多卖本地蔬菜、调味品日用品、牦牛肉、酥油和奶酪的摊子，品类非常全；市场外面也有一些流动的摊位，有藏民在这边卖酥油之类的东西，摊主都很热情，会和你聊天或者试吃。我碰到一个卖羊肉的摊子，老板还摆了带毛羊尾巴在卖，和我讲这个尾巴是时髦年轻人玩的😂
香格里拉
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山野间户外 2024-05-16 14:55
来自哈巴雪山向导的建议，能劝一个是一个1️⃣️提前看天气
哈巴雪山的天气状况比较多变，能否登顶一看天气二看体力三装备，天气可以在moutain-frecast网站查询，建议冲顶这天选择晴天，晴天可以看到日出云海，登顶率也高很多
2️⃣登顶时间节奏安排
登顶时间节点参考版：
3:00大本营出发（海拔4100m）
3:40大石板（海拔4200m）
5:40碎石坡（海拔4700m）
7:00大石头雪线（海拔4900m）
8:30绝望坡（海拔5200m)
10:00 登顶（海拔5396m）
雪山攀登切忌追赶时间，忽快忽慢，最好调整自己的心率，找到节奏，遇到强风或者体力不支及时下撤，在11:00之前登顶，否则容易下不来。
3️⃣攀登前训练
爬楼训练，每天爬楼往返20层，（用爬楼机），也可以做下蹲来训练下肢力量，同时配合有氧训练，至少坚持两个月（攀登前两周停止剧烈运动）
4️⃣如何提前应对高反
其实大多数人的身体会自主逐步适应高原环境，所以一定要有一个慢慢来的过程，制定合理的行程，有计划地进入高原环境，不要快速到海拔非常高的地方。
提前半个月或一个月服用红景天💊，或者提前3－5天吃康麦斯角鲨烯可以提高血氧，路途中，带一点葡萄糖，如果头痛可以喝点葡萄糖补充能量。在高原上，尽量保持身体状况良好，尽量少做或者不做剧烈运动，避免过度疲劳耗氧过快，多喝水，合理饮食，要增大碳水化合物🍚和高植物蛋白的摄入，更要减少烟酒的摄入。不要过度依赖罐装氧气，主动适应高原环境。千万不能感冒，感冒会增加急性肺水肿的可能，要做好保暖工作，戴好保暖帽，尽量不洗头洗澡。
5️⃣如何选择向导
可以在网络上提前联系向导，也可以报名俱乐部，总之向导一定要选择持证专业向导！但是不要贪图便宜找黑中介，可能会面临被骗定金的财产风险以及黑向导安全风险
6️⃣如何准备装备
🔸头部：抓绒帽，太阳镜/墨镜/雪镜都可以，魔术头巾
🔸上身：速干衣，抓绒衣，羽绒服，冲锋衣，防水保暖手套（注：三合一冲锋衣相当于冲锋衣+抓绒衣）
🔸下身：速干裤，抓绒裤，冲锋裤，中高帮徒步鞋（建议大一码，穿两双厚袜子），2双厚羊毛袜（注：加绒的冲锋裤相当于冲锋裤+抓绒裤）
🔸其他：50L的徒步包，20~30L的小包，雨衣，保温杯，充电宝，防晒霜，润唇膏，3顿路餐
7️⃣攀登季节
1-3 7-8月四个月哈巴封山，5-6 9-10是攀登哈巴雪山的最佳季节，5-6月还可以看到高山杜鹃
香格里拉
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gun_7910 2020-09-15 15:00
香格里拉，纳帕海依拉草原香格里拉值得去的还有一个地方，就是纳帕海依拉草原。
首先如果你是自驾游，就可以直接导航“环湖路”，❌千万不要定位在“纳帕海依拉草原景区”，会直接带你去收费的地方，不是真正的环湖。
我们是自由行，所以到租车的地方选了一辆绿色的电动车🛵，4轮2座的是300💰，4座的是400💰好像，如果你是两个人游行，2座的足够了，虽然是电动车，但是电力很足，可以开100多公里，环湖够了😄！
租车地址：可以导航步行🚶‍♀️到独克宗大酒店，就在正对面的一条小巷子里，巷口有立着租车的招牌，能看到的，老板可以还价，300的我们还低了20元，最后280元成交，车是可以用一整天的哦，所以建议你们可以早上就去租，在周边转转，午饭过后再去纳帕海环湖。
敲重点❗️环湖路晴天的时候很晒，防晒记得做好，因为足足有40多公里左右才能环一圈，路边你可以随处可见停车下来拍照📷的游客，很多地方都是图上这种一大片的草原湿地，还有射箭，骑马🐎这些项目，骑马个人不推荐❌，因为不可以自己骑，是有人牵着走而已，体验不到策马奔腾的感觉，重点价格贵，不值得！当然土豪富婆除外😄
环湖到一半的时候，有条小道，图5⃣️6⃣️，旁边就是一大片的青稞田，真的很大一片，好漂亮，拍照特别好看，这里人少😁，你可以尽情的拍。
最后香格里拉还有个普达措国家公园，张杰谢娜婚礼💒的地点，可惜现在没有全部开放，只开放了小部分区域，很漂亮值得去的都没开放，所以个人觉得没有去的必要，除非你的行程很松，有很多余的时间，那可以去走走，毕竟风景还是不错的！
总结：环湖路绕一圈下来，只花费租车的280元💰，无其他费用，❌不需要门票🎫，重点要定位🔍环湖路！
香格里拉酒店

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云南酒店

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香格里拉 · 纳帕海
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星星_477 2024-05-02 15:20
哈巴雪山避坑攻略蕞近看到很多人发帖说风过大而导致登顶失败，我于23年12月22日有幸哈巴接纳而登顶成功，现在把自己一些体会总结以供参考

关于天气
爬哈巴，一天气二体能三装备。天气是排在第一的。天气情况可以在mountain-forecast网站上查询，个人感觉三天内还蛮准的，一周内大体准。冲顶这天蕞好选择晴天，晴天才有可能看到日出与云海，即使没登顶成功，能看到日出与云海也不枉此行。风速不能超过70，超过不要去硬冲了，蕞好是60以下

💙关于装备
关于装备，我所有装备都是在拼夕夕购买的。可说是拼夕夕穷鬼版。冲锋衣是387元的骆驼牌，个人感觉以后不爬珠峰的话，真的没必要买那些几千的冲锋衣。爬个哈巴，三四百的冲锋衣足够用了。冲锋衣的作用无非是三个，防水，透湿，保温。防水也就防个小雨，真正下大雨还得穿雨衣。透湿功能也有限。人在爬山的剧烈运动中会散发大量热量，再好的冲锋衣都无法及时把热量散发出去，其实最好的散热方式就是把前面的拉链拉开，再不行就减衣。千万不要捂着，不然热量散发不出去变成水汽，很容易失温。我冲顶这天就里面穿着速干衣，外面穿着抓绒冲锋衣，从大本营到雪线这一段都是把拉链拉开的，到雪线最后冲顶这一段才把拉链拉起来。裤子是里面穿着速干裤，抓绒裤，外面穿工装裤。衣服千万不要穿太多，累赘造成行动不便，加大自身重量，还容易热量散发不出去而失温。
脚，手，头一定要做保暖措施。要准备一双滑雪的防水手套。脚一定要做好防水保暖，高帮防水登山鞋是不够的，里面至少要穿一双防水袜，两双厚的羊毛袜。一定要防止鞋子里面进水，一旦鞋子里面进雪溶化，会导致脚非常冰冷。在雪线上冰爪时，一定要套一个乳胶的防水鞋套在登山鞋上，然后再上冰爪。这样做可以防止雪水渗透到鞋子里面。有人说登山鞋是防水的，而且还戴雪套，我可以说卵用都没有。即使戴雪套一样有雪通过缝隙进入到鞋子里面，而且粘在鞋子外面上的雪也会溶化为水渗透到里面。

💜关于向导
一个好向导的协作也是登顶成功的重要因素。我没有报团，是直接找的哈巴村向导。直接找向导有两大好处，第一，谢绝中间商赚差价。向导都是当地村民，你报再贵的团蕞终分配下来也是当地村民向导带你上去。第二，全程与向导直接联系，向导会更加认真负责，能与向导更好建立信任感。见过不少人吐槽到大本营时抽签随机分配向导，在前期联系沟通时的向导与蕞终带自己的向导并非同一人。
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香格里拉
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黛卡卡 2020-09-23 00:03
独克宗古城｜和你在一起的24个小时⛰️“距离天堂最近的地方；消失的地平线；人间秘境。”彷佛一切美好和神秘的词汇都可以用来形容香格里拉。🌞这座藏语意为“心中的日月”的城市，有一个充满历史痕迹的独克宗古城，是按照佛经中香巴拉理想国建成的，小众而神秘。
❤️走在独克宗古城的石路上，好像也在见证这座古城的历史。夜晚的古城人很少，静谧美好。每一家店都透着微黄的灯光，展现着自己独有的故事。夜晚随意一家酒馆都唱着好听的民谣。
1⃣️如果时间来得及，可以和当地人一起在月光广场跳“锅庄”💃🏻真正的当一次古城人。
2⃣️世界上最大的转经筒记得要去祈福🙏，至少十个人才可以转动，顺时针转三圈🙏
3⃣️松赞林寺和普达措国家公园距离独克宗古城都很近，由于我的时间有限只好舍弃了这两个地方。
🚗如何抵达独克宗古城：1⃣️丽江出发。拼车很多，请客栈老板帮忙发到拼车群就可，100元/人。自驾或者拼车时间大概在3个小时左右。丽江往返是要比大理节省时间，更方便的。
2⃣️我是大理出发。相对困难一些。大理北站购票乘坐大巴车🚍前往，公众号搜索🔍迪庆交通，下关至香格里拉，6个多小时抵达，票价121元每人。
😋餐饮推荐：玛丽嘎藏餐。藏式牦牛火锅我真的太爱了，牦牛肉是肉眼可见的美味，配上特制的酱料，我真的在家乡东北没吃过如此人间美味😂酥油茶可以缓解高反，牦牛酸奶竟然没有任何怪味很好喝🤩
🏠客栈推荐：山外云。这家有150年历史的客栈，里里外外都很干净。🌆我们围坐在火炉前一起喝着甜茶，听客栈老板阿东讲吐蕃时期独克宗的故事，讲山外云的由来：只有山和云是离天最近的地方，所以很简单的起名山外云☁️。客栈很便宜，100起，旺季最贵的时候也才300左右。
❤️在独克宗古城遇见热情好客的客栈老板帮了我很多，结实了陪我吃饭陪我登上巴拉格宗的两位小姐姐，藏餐厅爱笑的服务员，服饰店爽朗的大姐，酒吧有情怀的老板娘。🥰无论是当地人还是初次来到这里的人，都在以自己的方式温暖着身边每一个人。此生尽兴，所遇皆良人，是这座月光之城留给我最美好的回忆。
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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她与光影 2020-12-30 23:07
富士xs10 冬天的普达措，比较冷清。只开了一个属都湖景区，一直在栈道上走，一个多小时走完。
香格里拉 · 普达措国家公园
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SerenS 2023-11-07 22:32
去松赞林寺的记得进去里面人工买票外面自助机买是90蚊，但是走进去10米！大厅里面人工买，可跟工作人员说，选自己需要的小项😹可怒省15讲解，或者是20的景区来回巴士😹自己去玩的朋友，别着急猛猛冲，省下钱买青稞饼次次😹
香格里拉
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freedom碧瑶 2020-12-13 13:25
第一次去香格里拉的小记录以及心得因为想要独自放空自己，踏上了人生第一次独自旅行的路，并且选择了从未去过的香格里拉。在此提醒冬天去香格里拉的朋友们一定要多穿衣服，因为山间的风真的冷到怀疑人生→_→羽绒服啥的必备啊！！！
⭐松赞林寺，个人觉得是必须要去的。即使我去过拉萨的布达拉宫，还是觉得二者有所区别，并且松赞林寺别有一番风味。布达拉宫确实很恢宏大气，主要是红白色调。但松赞林寺有着亮眼的金顶，阳光洒下来的时候金顶闪闪发光，超级好看啊！还有大群大群飞来飞去的红嘴的鸟儿(忘了名字)，时不时就从头顶飞过，很可爱！也增添了庄严肃穆之感。最重点是，松赞林寺对面有个湖，一定要去走那个栈道，找到最佳机位，就能拍摄到湖面上的倒影。阳光灿烂➕蓝天白云的时候简直美呆了好吗！！！一定会让你觉得来这里，值了！！！
⭐纳帕海伊拉草原，去了两次，每次天气都不太好。但是纳帕海的候鸟和牛羊还是特别地好看，看到了丹顶鹤，白天鹅，野鸭子…等等各种不知名鸟类，在水上栖息，飞翔。牦牛和羊群也乖乖地在啃着逐渐枯黄的草，时不时蹿出公路上来，跟人们来个近距离接触，超级可爱超级温顺*^o^* 伊拉草原当然是没什么草了，不建议去进行什么骑马活动了。环湖一圈就ok了！
⭐普达措，说实话冬天去的小伙伴不建议去了，因为只开放了一个属都湖景区，美则美矣太折腾了。结果不到一小时就走完了，全票真心不太值得。开车四十分钟去到普达措门口，换乘景区大巴进去又是14km才到。而且路况不太好，晕车的朋友们慎重考虑。如果是旺季的话当然还是必须要去的，看到那些雪景，随处可见的松鼠🐿️，我都能想象到旺季的时候，花海，草地，湖泊，河流，草甸，山川，绿树…有多美！！！
⭐独克宗古城，这次主要是住这附近，然后基本每天都有去逛逛。白天几乎就是空城，荒无人烟，店铺很多都是空空荡荡的，但在石板路上走着走着飘起了雪花的感觉真的很浪漫啊 😂😂😂还是头一次见到空城一般的古城。晚上人流量稍微就多一些，大佛寺的超大转经筒晚上会有灯光，很漂亮❤名副其实月光古城❤
这次比较遗憾是没有去石卡雪山，因为冬天的石卡雪山是最美的。到了夏天上面的雪几乎都化了。不过没关系，每一次都留一些遗憾，才有下一次踏上这片土地的理由。
⭐⭐⭐重点重点建议:
1、纳帕海伊拉草原有公车，只需要2块钱，就能环湖一圈。并且，随上随下，没有站牌，招手即停。
2、客栈基本都有拼车的，非常便宜。没有必要包车，除非去巴拉格宗梅里雪山
香格里拉 · 香格里拉市
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Puppyoo_5610 2024-03-14 19:27
梅里雪山日照金山小攻略来啦【飞来寺版】第1️⃣天香格里拉➡️飞来寺
【上午】高铁：昆明➡️香格里拉（10:18-14:18）
【下午】香格里拉客运站➡️飞来寺（15:50-19:05）
1️⃣香格里拉站出站后左转，有免费公交坐到香格里拉客运站（大概20min）；
2️⃣客运站坐车到飞来寺（4h）：¥64票价已含保险，不用额外再买保险；如果在小程序“迪庆交运”买，多¥3元/人的手续费；
3️⃣注意⚠️上山的时候，大巴会路过德钦县城，司机会问是否有人下车，如果住宿不在县城可以不下车，继续坐到终点站。（建议不住县城，因为县城很小，在山沟沟里，第二天去看日出还有一段路）。
5️⃣终点飞来寺乘车点出站左转下坡路5min左右，左手边进去就是观景台。
【晚上】建议住飞来寺观景台附近
🎈建议选择有供养供暖的酒店（特别是春冬季山上比较冷），我订是德钦居谷拾叁供氧智能酒店（飞来寺景区店），地理位置特别好，有投影，晚上外面没有什么娱乐活动，就在房间看了部电影。
🎈关于吃的：带了自热锅和零食一堆，因为那里没啥好吃的。路边看到的也是藏餐/火锅类，如果想尝试可以try。
第2️⃣天飞来寺➡️香格里拉
【凌晨&上午】观银河、看星空、日照金山
🎈银河：需要下载观星的app，凌晨3点前去拍。
🎈星空：凌晨4点半起床（周围环境没有光、晴天）可以清晰看到星空，拍摄需要用到三脚架和云台，确保设备稳固，然后长曝光30s/10s拍摄（出过一篇手机拍摄教程🤭）。4、5、6点也有星空，但天空会慢慢亮起来，不同时间点有不同的美。
🎈日照金山：7-8点日照银山；提前看好日出时间，在日出前10min准备好设备（可以开始拍延时了）；8点开始可以看到日照金山，金黄色的光由山峰尖尖慢慢往下移…🍀这一刻，所有的等待都觉得值了☺️
🤔以上时间点仅供参考，具体可参考当天的日出日落时间点。
飞来寺➡️香格里拉
🎈如果太累可以回酒店休息补个觉or周边逛逛，再下山。🎈下山：迪庆交运小程序or乘车点买票。
🎈下山时间：如果要休息，一般选择9:40-11:30，这样回到古城刚好可以逛逛吃晚饭。
🎈回到香格里拉客运站后，再打车or酒店接站服务到独克宗古城（车程大概15-20min）。
【下午&晚上】独克宗古城逛逛
香格里拉
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罗让扎西 2024-02-14 12:25
迪庆州藏传博物馆一览这处馆藏有点水平，东西都是真品，级别和年份都不错
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