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  吃货小懒 2024-05-17 19:28

  香格里拉探店 | 财盛餐厅
  偶然在网上发现了这家店 前来打卡 味道出乎意料的好吃 怪不得那么多人推荐😍一共点了四个菜 没有一个踩雷的
  「藏家手抓排骨」炒鸡好吃 必点！口感非常不错 不愧是店里招牌
  「小米辣炒牦牛肉」超级下饭！因为朋友不能吃辣 没有加辣 如果是辣的会更好吃！！！
  「藏家奶渣卷」更像是热的酸奶疙瘩 酸甜味 我喜欢吃 但是朋友觉得一般 众口难调吧 可以试试
  「包包菜」老板推荐的炒菜 好吃 甜甜的包菜味

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  猛萌好饱 2024-05-19 21:00

  「藏家手抓排骨」以为是蒜香排骨，但其实上面的碎末是花生碎，在某书刷到来探店的，但吃下去第一口就大失望！！！味道非常之一般，某书那个夸这个菜好吃的人喜好很刁钻
  「小米辣炒牦牛肉」只能说实物和买家秀严重不符，味道非常之一般，没吃出来和普通的炒肉末有什么差别？失望至极
  「炸牦牛干巴」这是我这辈子吃过的最难吃的干巴，我们四个人每人都只吃了一口，都没有再动第二筷子
  「高原土豆片」这个确实不错，土豆片切的很薄，咋的很酥脆，但口感偏油腻
  「凉拌黄瓜」这是我们本次的救命菜，因为其他四道菜贼油腻，因此这道菜让我们赞不绝口。
  
  总结：来旅游奔着吃美味当地美食的朋友别来踩雷了，当地人喜欢猎奇的朋友还是可以探一探的！

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  浅夏fleet 2024-04-21 14:14

  毫不夸张的说这是我在香格里拉吃的最好吃的一顿！！旅游回来了仍念念不忘😍
  
  被种草的一家店拉着对象就来吃了，这个排骨真的超超超好吃！除了有一点点油，但这丝毫不影响他的好吃！都去给我点，特别容易脱骨，超级香，小炒牦牛肉真的是肉眼可见的量足，满盘全是牦牛肉，拌饭吃真的超香[点赞]西红柿鸡蛋汤也喜欢，他煮的很清爽，虽然没有勾芡但喝起来也感觉浓稠的，特别爱！炒的蔬菜也超香真的超香！性价比还超高！有机会再来！！

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  一叶暴富_8478 2024-05-18 12:33

  逛完古城就来吃饭啦 软件上找的一家 停火 就在古城旁边 来晚了就要排队啦 我们是跟别人拼的桌 所以能早点吃上 味道还是出乎意料的
  「藏家手抓排骨」力推 很好吃 个头也挺大的
  「青稞饼」这青稞饼跟我想象中不一样 这感觉就像馕
  「小米辣炒牦牛肉」肉粒 味道挺重 得配饭吃 单吃会咸
  再一个炒包菜 不错 家常菜
  整体没有踩雷 吃的很香！

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  HowDowson 2020-03-13 18:02

  ️巴拉格宗 | 地图上曾找不到的秘境这里有金字塔般的格宗雪山、宁静祥和的巴拉村庄、富饶牧场、壮丽峡谷与湖泊……一日之内可以从春季穿越到冬季，饱览人间四季，这就是巴拉格宗。
  《消失的地平线》中有一个章节就叫做“地图上找不到的地方”，虽是小说情节，但“巴拉格宗”这个名字，在2007年前的地图上是真真切切的不存在。而位于香格里拉山谷深处的巴拉村却是真实存在了1300多年。
  巴拉格宗是藏语，汉语的大概意思是从巴塘地区迁徙到雪山居住的藏族村落之意，2007年以前，可以说巴拉格宗是香格里拉最神秘的地方。这里的格宗雪山、香巴拉佛塔、班丹拉姆神山，就像是传说一般，只存在于外人的想象之中，而真正亲身朝拜、一睹真颜的少之又少。这里垂直落差之大，一日之内可以干热带河谷气候穿越到现代冰川气候，经过6个气候带的风景，可以说是“河谷盛夏山区春，高原艳秋雪山冬”。在巴拉格宗的最低点——香格里阿拉大峡谷，海拔2050m的河谷地带，可以看到满山的仙人掌还有生长在峭壁的棕榈树；而越过雪线，仰望香格里拉的最高的高峰，海拔5545m的巴拉格宗雪山，这里除了风雪与岩石，那便是离天最近的地方。
  【香巴拉佛塔、格宗神山、班丹拉姆神山】
  香巴拉佛塔海拔4260米，天然形成的金字塔形山峰身披白雪巍峨耸立在天空下，形似端坐诵经的喇嘛和展开的经书。被众山包围的格宗牧场海拔5420m，现在除了放牧，更是徒步大本营，雪山下木房便是徒步爱好者的驿站。远观格宗雪山的最佳位置是在99道发卡转弯的观景台。
  从景区大门进入后看到第一座神山便是班丹拉姆神山，开车从景区门口到观景台仅仅需要20分钟。下午4点左右是日照神山的最佳时间，神山会被夕阳映照成金色的模样，很迷人。
  【千年古村——巴拉村】
  巴拉村除了有藏式酒店，还有各种传统手工艺博物馆、体验区。想要一睹山谷里居民真实生活，走进热情的村民家中便可好好体验一番。
  【深邃河谷——香格里拉大峡谷】
  “峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连。”峡谷便是一日四季中春、夏两季的所在，这里的气候属于干热河谷，满山的仙人掌和长在峭壁上的棕榈树足以证明这里的温度有多暖。
  【夹缝中的天空——德金卡】
  又称通天峡，它是由巴拉格宗冰川雪水融化形成的河流沿地层断裂缝经过千百万年冲刷切割而成的，因而人们称此冰川河水为南喀拉曲——天河神水。
  【如何前往】香格里拉机场到巴拉格宗景区仅50多公里，行车1小时左右车程，可包车前往。

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  番友1275749 2019-04-17 22:39

  这里不是浪漫的土耳其，不是棉花堡！这里是迪庆香格里拉---白水台！东巴教的圣地，誉为“仙人遗田”

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  劳拉快跑_3687 2020-12-17 12:42

  香格里拉自由行走心攻略｜云南旅行拍照攻略香格里拉的美好让人怀念，认真整理了这份攻略～希望大家的旅行也更加美好
  Day1:独克宗古城-百鸡寺-纳帕海-市区
  1⃣️独克宗古城🌟🌟🌟
  🌟无门票，游玩时间2-3h，古城不大，可从北门进，一路走过白塔/月光广场，然后逛下龟山公园
  🌟藏服租借：推荐最多的两家都在依若木廊，从古城北门走过去200m。
  -布达拍拍：160元/套
  -锦舍客栈：大约200元/套
  -白塔附近也有其他租衣服的地方
  🌟古城旁边的百鸡寺，可以俯瞰市区全景，我们爬了129级台阶，到了中途的小亭子。
  2⃣️纳帕海 🌟🌟🌟🌟
  🌟无门票，推荐开车环湖，完整一圈大概40公里，我们环了大半圈，游玩时间1-2h。
  🌟觉得最美的一段环湖路在【高山别庄香格里拉精品店】那里开始到【哈木谷跑马场】这段可以在路边停车。
  大自然蓝天/白云/草甸/牛羊在纳帕海随意堆叠，却美的无可挑剔。
  Day2: 市区-普达措-松赞林寺
  3⃣️普达措国家公园🌟🌟🌟🌟
  🌟目前只开放属都湖，但也需要逛上2-3h，门票80元。
  🌟属都湖有两种游览方式：
  1/步行：全程3.3公里的栈道，走走拍拍1-2h
  2/游船：船票50/人，行程20分钟到终点。
  🌟阴天会不太好看，但如果遇上下雪，也很值得。
  4⃣️松赞林寺🌟🌟🌟🌟🌟
  🌟 建议游玩2-3h，门票62.5元
  🌟选择有阳光的一天，去看有“小布拉宫”之称的松赞林寺，看金顶在日光下熠熠生辉！
  🌟在寺外围右侧的坡道上可以拍到比较近的全景。
  🌟一定要去环湖栈道走走，看湖中倒映的松赞林寺。
  Day3:松赞林卡-金沙江大湾-即下山·梅里
  5⃣️金沙江大湾🌟🌟🌟
  门票🎫10元/人，建议游玩时间20分钟，崇山峻岭，尽收眼底。
  6⃣️雾浓顶🌟🌟🌟
  🌟无门票，雾浓顶旁边有民宿🏠即下山·梅里，旁边还有一家🏠碎片吾乡。
  🌟但如其名，雾很多，很容易🏔️山顶被云雾遮挡。
  Day4：雾浓顶-飞来寺-返回香格里拉市区
  7⃣️梅里雪山-飞来寺🌟🌟🌟🌟
  🌟飞来寺距雾浓顶20min车程，门票20元
  🌟飞来寺附近的酒店推荐：德钦腾悦·梅里雪山度假酒店，性价比优秀。
  🌟飞来寺感觉雪山离的更近，整个山群扑面而来。
  TIPS：
  1⃣️晚上很干燥，补水面膜/眼药水要带上！
  2⃣️要防晒，皮肤脆弱的宝宝带上B5吧！
  3⃣️带一身比较保暖舒适的睡衣，休息好很重要！
  字数限制省略了很多，详细的景点攻略就期待下一篇吧

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  椰撒毛儿 2024-04-11 15:31

  劝退！哈巴雪山攀登的一些血泪教训（女生友好先介绍个人情况。有运动习惯，每周无氧1-2次，有氧3-5小时雪山攀爬经验，平常生活在平原，高反明显
  🏔攀登嘱咐：
  ①心态很重要：你一定要坚定不移的相信自己一定能登顶
  ②爬的时候不要着急！不要着急！不要着急！不要和别人比较 一定要控制好心率 小步小步的走 不能弯腰或者头低下去休息会加重高反！及时补充液体能量🍩
  ③头部保暖非常重要‼
  ④多喝温水和热汤：让身体一直处于温暖的状态，高海拔环境下我们的身体需要的热量会更多。
  攀登前准备
  体能合理分配。女孩千万不要在4500以下抢速度，咱不跟男的学那嘎嘎往前冲的劲啊！如果你在4500左右站着休息不会大喘粗气，你就有望登顶！
  攀登时间
  我是11.4-11.5攀登的 登顶率高 山顶也有雪 但是 天气干燥且寒冷！风大！
  路线行程
  我在某鞋上报的团
  所有的流程都是团里安排的
  攀登装备-11月初
  上衣：硬壳冲锋衣+抓绒+羽绒内胆+速干打底
  下装：硬壳裤子+抓绒+速干打底（抓绒可选 走起来其实腿不冷会出汗的）我就只穿了两条
  鞋子：雪袜x2+中高帮防水鞋
  其他：墨镜/雪镜+面巾+头灯+冰爪+登山杖+手套（薄厚两双 出汗可换）+帽子+雪套
  冲顶包20-30L：备用抓绒+保温杯+能量补给（尽量带葡萄糖或者能量等！胶液体好吸收！干的真的吞不下去！）+雨衣+暖宝宝10片左右+充电宝
  关于高反
  我出现的症状：上吐下泄 /腿部骨头疼/头疼/眼睛睁不开
  高反要注意‼
  1.不能吃太饱！胃部食物会膨胀！会导致呕吐🤮
  2.不要跑跳太过兴奋！
  3.注意保暖 不要洗头洗澡 局部清洗就好了💦
  4.随身携带热水和糖分多吃易消化食物

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  小L呀 2020-01-01 19:07

  云南旅行攻略｜冬天去香格里拉看雪吧第三站：香格里拉
  🚇交通：
  交通：从泸沽湖到香格里拉也要先经过丽江，由于前几天坐大巴车坐怕了，这次我们选择了包车，✨1000 RMB，需要一天的时间。
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  🏠住宿：
  在香格里拉一般都会住在独克宗古城，这里去哪边都很方便，商店（可以买特产）和吃饭的地方也很多。
  这家客栈挺温馨的，提供接送机服务。客栈内有私厨，因为天气比较冷，几乎天天吃火锅哈哈哈，这里给香格里拉的高原鸡点赞，一定要去吃！
  🏚：香格里拉香舍里客栈
  📍：香格里拉独克宗古城北门街措廊40号
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  🏕景点：
  在香格里拉的第二天我们的行程是✨石卡雪山—伊拉草原—纳帕海—松赞林寺，这几个地方的距离都不算太远，一天可以逛完。普达措国家公园本来也打算去的，但这个季节的景确实不怎么样，并且现在只开放了一个景点，所以最后就没去。
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  第一天要去的地方有点多，就直接跟民宿老板订了包车，✨400RMB/天。
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  🏔石卡雪山
  石卡雪山距离县城较近，只有7公里，大概车程在15分钟左右即可到达，是冬天去香格里拉必去的一个景点。石卡雪山的门票相对玉龙雪山会便宜点，✨160/人，包括坐索道的钱。
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  石卡雪山海拔4500米，需要乘坐索道到达山顶，坐到半山腰的时候会停一次。
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  去石卡雪山的路上会经过一片雪地，漫山长满了类似松树的植物，真的很美。第三天没安排行程，于是我们就顶着风雪跑过来了，不过差点冻死。🙂
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  🌊伊拉草原、纳帕海
  这是两个连在一起的景点，不需要门票。纳帕海是季节性湖泊，雨季的时候大部分草原被雨水淹没，湖面面积增大；旱季雨水少，水退了，草露出来就是依拉草原。这个季节正是水量大的时候，环海公路都被淹了，草原就剩下一点点大。
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  松赞林寺
  我们先在网上订了门票，从售票口进去后还要坐大巴车，不一会就可以见到宏伟的松赞林寺了。进入真正的寺庙还要爬一段很长的阶梯，真的很累了。
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  不过想拍整个寺庙的全景，需要爬到寺庙大门口对面的小山坡上。🖇另外，寺庙里面是不允许拍照的哦。
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  🌤香格里拉是一个神奇的地方，终于去到了那个传说中离天空中很近的地方，看到了漫天的雪花，也见识到了阳光普照的苍穹大地。香格里拉的美就在于她的纯净和空旷吧。
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  知了_6412 2023-11-11 08:05

  特种兵｜香格里拉两天一晚很适合学生穷游，好玩又好拍📷
  🌟行程
  ➡️第一天早上9点从丽江客运站（公主号：丽江悠生活买车票🚗）¥80 中午到住宿（独克宗古城里）附近吃个午休息一下，适应高反，下午去龟山公园转转，晚上去独克宗古城逛逛吃完饭
  ➡️第二天早上8点去租藏族妆造化妆，大概一个多小时，11点简单吃个午饭然后租电驴去松赞林寺拍照📷，下午两点多去环纳帕海，晚上回古城
  
  🌟住宿
  住独克宗古城很方便，我住的是📍藏士有间客栈，老板很好有车接车送服务，房间可以之间看到古城，价格才70💰左右，还有电热毯
  
  🌟食
  ➡️简单便饭📍兰州拉面 真的很正宗，每一个面都很美味20💰，古城很多家📍钗琴臧家特色火锅（单人套餐包含一份米线🍜，一盘青稞饼，一壶酥油茶，真的很划算，19.9💰）
  ➡️特色小吃📍阿妈的酥油茶 15💰左右（青稞茶不好喝，那个酸奶好吃）旁边买的特产奶片很好吃可以试试20💰左右
  ➡️大饭📍云合味道 70💰，一个鸡锅一个汤两人够的，这个锅草鸡好吃，很入味，香辣，湘菜的感觉
  
  📍独克藏餐 环境很藏族，偏贵
  📍青唐酒吧（鸡尾酒🍹30💰，无酒精的🥤20💰¥
  🌟玩
  ➡️龟山公园、独克宗古城
  ➡️松赞林寺（⚠️一定要带身份证，不然只能线上买票，而去不能选择票价只能全票90多💰，带身份证现场窗口买门票➕单程上行车票，下行车不用买，上面有公交🚌2元，一共55💰，学生价一共30左右吧
  ➡️纳帕海 免费🆓，导航🧭定位环湖路，就可以直接去啦，小羊拍照是按照人头来买，只要和羊拍照都是20💰，或者多人可以讲讲价
  🌟藏服
  在我的住宿前方一点📍香格衣拉租赁店 妆造80💰，假睫毛另➕10元，可自带
  🌟电动车
  藏士有间客栈旁边一家，70💰，其他地方差不多
  建议冬天或者夏天不要骑，真的很冷或者很晒，可以打车去松赞林寺，然后坐专属公交🚌去环纳帕海
  ⚠️建议穿厚一些，真的很冷，要在天气很好的时候去，不然一会雨一会晴，要提前适应一下，避免出现高反，可以吃藏族火锅🍲

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  晶晶_2861 2020-12-16 10:26

  哈巴雪山 金子之花朵我哥一个爬雪山爱好者 还喜欢带着狗一起 这是他征服哈巴的介绍 用时三天
  哈巴"为纳西语，❄️意寓为金子之花朵🌼
  ✨古老的传说中，哈巴和玉龙🐲是一对孪生兄弟，他们曾并肩对抗霸占了金沙江的👹魔王，哈巴英勇战死，化作了今天的哈巴雪山❄️。美丽的神话传说让善良、勇敢的哈巴成为了一个世间的传奇
  ✨哈巴雪山自然保护区位于香格里拉旅游东南部，距香格里拉旅游县城120公里，总面积21908公顷。主峰海拔5396米，海拔最低点为江边行政村，仅1550米，海拔高差3896米⛰️
  ❄️⛰️哈巴雪山自然保护区内呈立体状分布着高山寒冻植被带、高山草甸和高山灌木丛、冷杉、云杉、针杉、山地常绿阔叶林带等，植物种类繁多，保护区内有虫草、贝母、珠子参、天麻、雪莲等名贵药材;而兰花、🌹百合、报春、龙胆、野牡丹等名花随处可见;在浓密的原始森林中，栖息着一类保护动物滇金丝猴、野驴;二类保护动物雪豹、🐒猕猴、小熊猫、🐯金钱豹、原麝、马麝等;还有黑熊、棕熊、野猪、花面狐、鹦鹉和多种画眉鸟🐦
  🌟巴雪山，山顶终年冰封雪冻，主峰挺拔孤傲，四座小峰环立周围，随着时令、阴晴的变化交请，雪峰变幻莫测，时而云蒸雾罩，宝鼎时隐时现;时而云雾缥缈，丝丝缕缕荡漾在雪峰间。其中，以黑海、圆海、黄海、双海风景最佳❄️
  在海拔约4700米左右的地方，悬岩披挂着冰瀑，仿佛雪山高洁优美的乐章。这一道道的悬冰川，属我国纬度最南的海洋性温冰川。⛰️
  交通攻略：
  ❤️哈巴雪山距离县城100千米，已有公路🚗通往哈巴雪山风景区，不收门票的。非登山游客可以从香格里拉县城或丽江乘车抵达虎跳峡镇 再包车到东坡村 村里水泥路终点的东坡完小学校🏫旁边有客栈可以住宿和请向导、租马匹等，普通游客一天即可到达，可以安排下午抵达东坡客栈住宿也可以选择我之前发布过的帐篷酒店为落脚点，次日赶早趁清凉乘车出发赴景区有至少两条路可选，景区海拔3800米以上，需徒步往返不低于8小时。😭
  吃的攻略;
  在虎跳峡镇，餐馆就很多了，很成熟的景区 比较有名的是金沙江鱼、季节性山茅野菜如竹叶菜、野生菌、🍄酥油炒奶渣等;若住在哈巴近的地方可以品尝当地传统美食 在景区内旅游当天无任何食品服务或餐馆，需要自带干粮和水。

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  shona_7336 2024-05-15 09:08

  直到我来到了无底湖作为最后一站 无底湖真的给了我很大惊喜😍

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  川鱼喵喵 2023-09-27 17:27

  云南香格里拉唯一开车直达的高山秘境无底湖藏语名为“天迪措”，海拔3800米位于迪庆香格里拉，导航可直达湖边，后半程滑坡路段较多随时注意安全，但是原始森林也很漂亮。最后一段碎石路况较差，但是轿车也全程无压力。
  入口有餐厅可以用餐买一些零食。湖边有住宿也可以露营这次没带比较遗憾就留给下次吧。
  这里气候多变云雾缭绕，刚到还下着小雨一会儿就晴空万里。环湖徒步3.5公里基本算是入门级。湖边大草地开满了小野花，森林里几处布满苔藓风景绝绝子，建议穿防水徒步鞋。
  🚗导航香格里拉市无底湖
  海拔：3800m左右
  进山卫生管理费10/人
  自带帐篷200/顶
  距离香格里拉市100km左右，车程3小时
  距离丽江市270km左右，车程5小时

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  Sunset_5774 2024-04-19 19:10

  哈巴雪山登顶—小白保姆级通关攻略想征服第一座雪山的小白萌新或者有一定户外基础的可以看一下 本文绝对真实详细
  
  （网上大部分登顶都是好天气上去的，我这个可能是唯一一个恶劣天气登顶的帖子，图片后面有详细记录和装备介绍，可能是全网最简陋的装备了）
  
  本人于2024.4.11日成功登顶
  
  天气大概是十级暴风雪和冰雹，零下20度的气温。
  
  4200-4300差不多就要上冰爪了，差不多是最难天气登顶的。全程没有骑马，（我超重也骑不了😅能给🐎压塌了）
  
  并且从大本营下撤过程中，我还背了十五斤的摄影器材
  
  首先感谢一下我的向导武桑@哈巴雪山七只狼向导队武桑 ，因为我之前从未登过山，最高也就爬过一百来米的，没有什么徒步经验，他在我登顶的时候给予了我决定性质的帮助，所以我先把致敬他的话先写出来
  
  先介绍一下本人的体能状况，仅供参考：
  200斤，身高光脚177
  
  全马4个半小时，十公里52分钟的样子，在春节的时候一个人差不多是十七天骑山地车（一千来块钱的）完成川藏线，（晚上零下12-16度我睡觉没有空调没有暖气，我一个被子一个电热毯就能睡的很香
  
  而且在四千多米的海拔，我的血氧在骑车过程中的小修整状态下大概是65-75 心率差不多是七十，然后睡觉静息就是血氧86，心率48。
  
  我没有任何高反症状
  
  先声明一点：装备的作用其实没有你想的那么重要，重要的还是心态和自身本身的身体素质
  
  总而言之一句话：两横一竖就是干，干就完了

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  Rn_4016 2019-05-26 09:47

  香格里拉松赞林寺打卡5.23成都出发前往香格里拉
  香格里拉算一个比较幽静的地方游客不算太多
  到香格里拉的第一天就去了松赞林寺
  💂小贴士：可以住在独克宗古城，早上直接去坐三路公交车，可直接到景区门口.（车费一元）
  到了景点坐大巴车前往寺庙，下车后注意⚠️不要直接进去，停大巴车后面有一个土坡，图中的照片都是在那个坡上拍的.坡的背面就是湖！
  特别漂亮，是一个很不错的取景点.
  在太阳出来的时候是最漂亮的可以等一等.
  香格里拉的景点还有：石卡雪山、梅里雪山、雨崩村、洋塘曲、纳帕海、普达措、白水台、别克宗古城、虎跳峡、巴拉格宗大峡谷……
  在香格里拉会打卡一部分景点，然后记录下来希望对你们有帮助👀

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  香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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  胡非为 2020-11-19 16:33

  香格里拉普达措｜远方不是终点，风景在路上普达措，在梵语中意为舟湖，位于滇西北的大香格里拉风景区的中心区域，属于“三江并流”风景名胜区的重要组成部分，是我国大陆地区的第一个国家公园。
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  这里是一个没有任何污染的童话世界，湖清天蓝，宛若仙境。在这里，能够感受林涛载水声，鸟语伴花香的世外桃源之景色，是一个亲近自然，感悟天地真谛的净域。
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  普达措公园主要由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场组成。碧塔海在《曲英多杰传记》中被称之为：僻静无喧嚣，湖水明眼净心的具有“八种德”的湖泊。
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  草甸上的牛儿在悠闲的啃着肥美的草，不远处的群山黄绿相间，偶尔还能听到林中几声不知名的鸟鸣之音，这里就好像十七世纪的油画一般，不知景色几处美，恍然已是画中人。
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  公园里除了汽车通行的道路之外，还有两条徒步路线。推荐体验一下，走在林间的小路上，会有一种奇妙的回归自然的轻松感，从尘世中得到短暂的脱离，轻松而又惬意。傍河而行，沿途调皮的小松鼠，散落着花瓣的泥土小路，还有那矗立千年的古树，潺潺而流的小瀑布，都会让人不觉心动。
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  “美景一时观不透，天缘有份再来游”，这句话用在普达措国家公园再合适不过。
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  顺便提醒一下小伙伴们,如果要来这里游玩，记得带好保暖的衣服和雨具，记得穿舒适的鞋子，因为山里的天气比较多变。

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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  深圳微时光 2019-08-06 20:13

  云南最后的秘境，这里才是真正的香格里拉！说走就走之旅～
  💙【宛如梦境的香格里拉 】
  目的地：巴拉格宗
  雪山👉冰川👉森林👉草甸👉峡谷👉河流👉高原湖泊⛱️奇景神奇集中
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  💙【藏族风情】➕【人间秘境巴拉格宗 】➕【香格里拉大峡谷 】➕【回音壁高空栈道 】➕玻璃观景台（云巅之上，云雾从脚下飘过）➕【高空滑索】全长425米/落差有800米，45秒到达终点）
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  💕700多米落差玻璃观景台时的➕深达千米的峡谷刺激漂流
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  💙【香巴拉佛塔 】最神秘、最震撼—天然而成的金字塔形雪山➕【巴拉村 】1300多年历史的藏寨➕【巴拉卓玛拉康 】藏文化博览中心：庄严肃穆➕【通天峡 】谷底到峡顶高约4000米
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  💙【千年菩提树 】3000多年历史➕ 【高原圣湖 】18个高原圣湖蓝得夺目➕【巴拉格宗天路 】
  57公里/99个发卡弯/108道拐
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  🏘● 住宿 ●
  香格里拉巴拉格宗雪山冰泉养生庄园
  🍱● 美食 ●
  推荐菜品：牦牛肉、土锅鸡、手抓羊肉、糍粑、酥油茶、青稞酒等
  💰人均：68-100元
  ● 推荐游览路线 ●
  1️⃣路线1：千年菩提树→回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村（午餐）→藏文化博览中心 →香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐 →观看文化表演
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  2️⃣路线2：千年菩提树→香巴拉佛塔→ 回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村 （午餐）→ 藏文化博览中心→ 香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐→ 观看藏民族文化表演
  ⏰游玩时间：1-2天
  🎫门票：全票110元/人
  观光车费：水庄服务中心至巴拉村 全程60元/人
  自费项目：回音壁滑索120元/人、大峡谷漂流120元/人
  ✈️建议交通：
  飞机：深圳宝安机场-香格里拉机场直飞（一天一班，约2.5小时）下飞机后，在县城独克宗古城停车场乘坐到巴拉格宗景区的班车（每日早上9:00发车），时间大约2小时；
  自驾：地图导航至“巴拉格宗香格里拉大峡谷-售票处”
  ⚠️注意事项：
  1、香格里拉属于高原地区，建议提前2天服用红景天，预防高原反应；
  2、不要贪杯，在高原地区醉酒极易引发严重的高原反应；
  3、减少白色污染，香格里拉商店通用无纺布袋，各种垃圾清切记不要乱扔，一同维护高原脆弱的环境。

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  九猫耶 2023-11-16 12:21

  梅里雪山日照金山️｜当地人说这个季节日照金山几率特别大！
  看到日照金山可以幸运一整年
  这份幸运
  也带给你们
  ⛰️

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  MomoYay 2020-09-27 18:18

  哈巴雪山｜高原冰川4天行程介绍哈巴雪山是一座包含草原、原始森林、砂石、火山岩的五位一体的神奇雪山，海拔5396米。
  离丽江不远，中间有哈巴村作为衔接，可不带帐篷，4天行程，5000级别海拔的入门级雪山。
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  不建议自行攀登，存在迷路、滑落、体力不支等风险。需要跟团或向导。
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  爬哈巴雪山的标准行程如下：
  第0⃣️天：丽江集合
  第1⃣️天：早9:00由丽江—虎跳峡—哈巴村
  ⚠️贴士：大概下午1-2点到，目前虎跳峡管制过票很慢，另外虎跳峡至哈巴村修路，会有修路堵车。
  ⚠️贴士2 ：哈巴村是在一座山谷里把守住雪山入口和雪山融水的溪流，依山而建，景色很不错！
  由于位置得天独厚，所有哈巴雪山的团都需要在这里留宿，聘请当地向导
  ⚠️贴士3: 哈巴村视野不错。同时村民由藏族 汉族 彝族 回族等6个少数民族组成，村里还有一座清真寺，乡亲们都很和蔼，可以串串门。
  第3⃣️天：哈巴村—哈巴雪山大本营（10公里，海拔4100）
  ⚠️ 贴士1 ：由旅行社安排向导带领，会额外带一匹骡子驼大行李，自己随身背食品、水
  ⚠️ 贴士2：早9点出发，可以选择
  1）骑骡子 2小时就能到；
  2）徒步，时间根据体能和休息次数，大概4-8小时。一般是4-6小时。
  ⚠️贴士3:雪山阴晴不定，路上道路常有泥泞，做好准备
  ⚠️贴士4: 沿途沿着雪山流水攀升，之后在一个河口转向雪山慢慢攀升，一路上的景色丰富
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  第4⃣️天：冲顶！！
  ⚠️贴士1: 8km爬升山路，我只能用“异常艰辛”来形容，这个单日冲顶的距离算是5000级别雪山中很长的了，同时夜里带着头灯，穿梭于角度30度以上的湿滑岩壁。
  ⚠️ 贴士2: 凌晨3点出发，情况不同，一般8-10点登顶，11-13点下撤回营地，一般原则是11点半没有冲顶的一缕下撤，避免回不去。
  我这次是8:42分登顶，是当天登顶游客的第5名吧。等于爬升话了5小时42分钟，算还不错的。但我13:12分才回到大本营，下撤花了4个半小时，下撤受膝盖所限，简直是龟速。
  这次和我的还有一对北京夫妻，50岁左右。丈夫有徒步经验，妻子没有，他们是12点才登顶，5点才下撤回来，回来简直就是一对丢了魂的尸身。
  🌈 动身吧，朋友们！去尽情虐待你被城市和美颜相机雕琢的虚假的肉体吧！
  下一期会有当时爬雪山过草地的真实视频！

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  低声些难道光彩 2023-11-04 22:46

  地理书上的大拐弯美晕！！？？高中地理册是真的不p图啊，一模一样，太美了！
  上次见大拐弯还是在高中练习册上，虽然知道是什么样子但亲眼见到的时候还是被震撼，整个观望台就我俩xixi🌊

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  秋山君_7891 2023-11-03 21:20

  小红书没骗我️雾浓顶才是梅里雪山最佳机位📷：雾浓顶观景台
  📍：迪庆德钦县214国道旁雾浓顶村
  ⏰：拍摄黄金时段为10月底到次年2月
  这个季节云较少，晴天较多，容易看到梅里雪山全和日照金山。如果云雾比较多的话，会遮挡太阳，可能就会留遗憾了
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  梅里雪山全景的最佳拍摄地点，可以将飞来寺村和河谷作为前景，还能中长焦逐峰拍摄。东北向是白马雪山，南向可以看到雾浓顶村煨桑的青烟和澜沧江峡谷烟云。各种角度，各种状态，日照金山、夕照银山，云层环绕半遮半掩，怎么看都是美。
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  🚙建议自驾，道路特别好走，沿途风景真的很美，尤其不要错过11月的白马雪山秋色。
  🚗我是下午六点多到达雾浓顶，这个时间看似会有壮观的日落景象但可惜云层太厚。
  一般来说，非雨季时期的梅里雪山，早上天气非常通透基本是万里无云，到了中午后云层渐渐多起来，日落时分雪山会被厚厚的云雾笼罩，等到了深夜云雾又会散去，很是神奇。

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  生活薯 2018-07-16 22:04

  中国版棉花堡—白水台了解一下，不用去浪漫的土耳其也能看到啦
  今天城市发现家 墙裂安利位于香格里拉的白水台 ！当你顺着山路向上爬，你会看到「棉花堡」层层叠叠波光粼粼，软软QQ的像一层层铺开的棉花，身后层峦叠嶂的山峰和蓝天相互映衬，景色可以说是一绝 ！
  想去云南或者正在旅途中的薯仔们，喜欢的可以戳白水台了解具体地址信息喔，感谢 @April『夢想家』 @Mengli77 [atone]1597425[/atone] 分享的美图 ～

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  香格里拉 · 白水台
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  花间堂酒店 2020-09-03 18:20

  Get极挑同款藏服打卡最近有看极限挑战宝藏行的朋友们应该都知道，最新一期极挑团一行人来到的是心中的日月云南迪庆香格里拉。
  ☁️☁️🌻
  由于这里属于藏区，那来旅游的小可爱们一定要入乡随俗，尊重当地的文化传统。感受了这里的美景，是不是更想穿上藏服在古城里面打卡留念呢。
  糖主 @靓雅雅vivian 在这里给你们准备了一些藏服打卡的小tips哦😄
  💃藏服哪里租借？
  独克宗古城里面有很多家藏服租借+拍摄的店。花间堂为大家精挑细选了一家款式多样且品质好的合作商家，老板娘也是我们藏族的时尚美女，会为你个人气质打造适合你的藏服哦。
  📍地点：香格里拉圣地花间堂旁
  💰价格：150-300不等
  ———————————
  👚穿着须知：
  尊重当地的藏族文化，穿的时候也要注意按照当地人的指导进行穿着。一般来说藏服会是内衬+袍子的形式，袍子的袖子会拉出来一个，是为了散热。腰间会绑腰带，非常紧，是为了更好的效果和保暖腰腹部哦！有些朋友觉得袖子会非常长，其实也是可以折进去的，为了挡风保暖。穿上之后你才会觉得，这样穿也是十分适合这里温差较大的天气的，完全不会冷着。
  ————————————
  🤳去哪里拍？
  其实整个古镇里面都很适合，一路上有好多人过来围观还要和我们合照。除了很多人会去的转经筒，推荐一个人少又比较适合拍照的地方 独克宗花巷这里有很多新建的藏族风格的店面和装饰，不同颜色的墙和花都很适合来打卡拍照。
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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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  徐大羽Ryan 2020-10-04 16:34

  来了香格里拉第一天就高原反应了这两天在香格里拉旅行，刚落地就出现了高原反应
  身边人基本都多多少少有不舒服的情况
  主要是头疼、爬楼梯喘气、心跳加速
  🏡香格里拉市区海拔3000多
  🏔️山区4000多
  还是挺高的了
  .
  今天爬石卡雪山，看景区有缓解高原反应的指示牌
  👉🏻基本有这几条：
  1.登山时多吸氧
  2.减慢步伐，不要跑动大声喊叫
  3.注意保暖
  4.注意休息
  5.注意饮食，多吃蔬菜水果不辛辣
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  我还在当地药店买了缓解高反的药物，红景天，感觉管用
  还有如果登山时心跳过快，马上停下来休息
  我辛苦就直接从80多，飙到120-130
  .
  最近来香格里拉或者其他高海拔旅行的朋友，注意身体哦！

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  香格里拉 · 石卡雪山景区
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  吾系少女 2020-08-24 16:32

  香格里拉躲坑指南(保姆级别)第三天我们选择从双廊(大理)直接坐大巴🚌到香格里拉 全程6个小时 (到达香格里拉客运站)
  香格里拉的民宿都很便宜 在古城一二百的有很多
  我订了一个小复式的带天窗民宿💰200多一晚
  都说香格里拉是最接近天堂的地方，在半路我就能体会到！进入香格里拉区域一路上山什么峡谷景色真的太美了！(原谅我没文化，词穷)
  ⚠️但是在香格里拉该踩的坑还是踩了！也有一些很省事的小tips
  第一:可以在香格里拉找包车司机，司机非常好，一天到处游才200 ！真心推荐
  第二：帕纳海草原，什么都要收费！！骑马选最便宜的190那个线路！然后让司机跟他们讲价120不成问题的！其实也可以不骑马，就是牛屎什么的费脚。不骑马拍照完全没问题！！
  第三：普达措公园一定要用走的！不用租冲锋衣服！（冬天到了香格里拉已经很冷的，带羽绒棉衣准没错！）
  普达措就开放了一个湖景区，门票就要80 我脑袋被驴踢了竟然还坐船！50一位！感受自然风光就去，没兴趣的普达措公园真的不用去！
  第四：松赞林寺，要爬很长的一段楼梯，小心高反！and他的佛像都遮起来了，参拜的地方也很少
  第五：吐司宴，就是看节目和篝火晚会的。我去的100一位！找司机订的。吃的一般，hhh
  8月9月都是夏天再加上雨季，很难看到雪山🏔️所以这次就没去梅里雪山了！千万不要被那些很漂亮的网图骗了！本地人说10月11月去是最好的不会太冷！
  看到最后！有缘人厚脸皮跪求点个❤赞️囖！
  准备码保姆级云南游记！哈哈

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  香格里拉 · 香格里拉市
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  香格里拉横竖撇 2018-07-16 20:43

  1分钟带你玩儿转普达措
  给大家介绍一下玩儿法及新的徒步路线。
  弥里塘和碧塔海还是不开放，但是新开了2条徒步路线，第一条非常非常非常推荐。就是途中洛茸村。
  徒步路线共三条：
  1、洛茸村 全场2.2公里 需要1小时左右（不想走可坐大巴）
  2、属都湖栈道 3.4公里 需要1.5小时左右（不想走可坐船 1-3号码头）
  3、属都湖对面藏文化体验徒步路线 3公里 需要1-1.5小时（不想走可坐船，4-5号码头）
  1号码头：属都湖栈道进入后，可乘船到3号
  3号码头：属都湖栈道终点，可乘船到4号葱古牧场
  4号码头：葱古牧场，可乘船到5号葱茏牧场，或直接回1号
  5号码头：葱茏牧场，可乘船到1号
  建议游玩路线：
  【时间充裕的】
  1、爱徒步的
  大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—4号码头—徒步—5号码头—徒步—属都湖入口—大巴—景区出口
  2、带娃的
  大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—4号码头 乘船—5号码头—徒步—属都湖入口—大巴—景区出口
  3、不爱徒步的
  大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—4号码头 乘船—5号码头—乘船—属都湖入口—大巴—景区出口
  【时间有限的】
  1、爱徒步的
  大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—1号码头—属都湖入口—大巴—景区出口
  2、不爱徒步的
  大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—1号码头—属都湖入口—大巴—景区出口
  PS：真心超级推荐洛茸村徒步，不太累，景色美，走的非常舒服！

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  香格里拉 · 普达措国家公园
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  Doubleliker 2020-04-24 18:23

  人间仙境的香格里拉▪️四月里美成了一幅画‼️双喜与子琛的房车之旅开始咯，我们22号在丽江接到了爸妈，停留了一晚就往香格里拉方向走。
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  在下午6点到达香格里拉独克宗古城，停好车来到龟山公园，刚进到门口就被整座山密密麻麻盛开的樱花给惊艳到了，没想道在4月份我们在香格里拉邂逅了浪漫樱花。
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  龟山公园是独克宗古城最高的地方，不用门票就可以进去观赏。
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  ▪️最大转经筒
  在这里走世界上最大的转经筒，我们到达的时候周边的樱花全都开放，正是最灿烂的时刻，在阳光下一切不开心就被这幅美景治愈了。
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  我们四个人本来想去试一下转经筒，没想到最少需要十几个人才能够转动，很有意思。
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  ▪️浪漫桃花
  整座山都被盛开的桃花包围了，围绕着寺庙顺时针走了两圈，每一个角度都开满了桃花，站在桃花从中往下看去，是独克宗古城。
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  在夕阳余晖中，古城被照耀着，自然又温柔的画卷。,
  🚗交通：香格里拉有机场，大多数需要从昆明转机。从丽江自驾过来3小时左右。
  ⚠️注意：香格里拉海拔已经有3000米，来这里注意休息和高反。

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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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  炸毛小狮子_7457 2024-05-12 18:02

  拍到了香格里拉最大的经幡今天天气好好 蓝天白云衬出彩色经幡真的很美
  
  这个大经幡离古城很近，打车的话定位到迪庆藏族自治州公安局就可以

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  小晨在路上 2024-05-20 11:56

  雨崩4天总共406元（算交通） 账单放最后关于交通🚘
  5.13号从丽江出发，做8.35分出发最早一班车，9.42分到。 下车后会有到飞来寺的牌子，跟着工作人员走接我去客运站，做紧接着的10.30出发飞来寺的那班车，大概2点多点左右到德钦客运站！ 紧接着司机会说有没有去尼农或者西当的，在这个时候下来做去尼农的班车，大概2.30左右发车，跟10.30出发这班大巴无缝衔接！（而且到尼农一天只有两趟班车），大概3点20左右到尼农入口
  交通花费：香格里拉去飞来寺65+尼农20，回来也一样，总计170
  
  关于行程方面🚘
  第一天丽江出发到香格里拉→德钦→尼农徒步进村
  第二天 神瀑加尼色线
  第三天 冰湖线
  第四天 尼农出村→香格里拉
  关于住宿🏠
  第一天进村到下雨崩住的神瀑
  第二和第三天都住的遇见梅里床位
  总共三晚花费：第一天神瀑床位30+遇见梅里两晚80，总计110（用了同程酒店20元优惠券）
  关于吃饭🍜
  第一天晚上在下雨崩 西红柿炒蛋炒菜30加米饭5块
  第二天早上吃的自己背的牛奶香蕉0元，徒步完晚上自己单人吃的上雨崩青椒肉丝盖饭35元（量超级大景观特别好）
  第三天早餐0元，依旧吃的自己背的物资，晚上和小伙伴拼餐 3荤一素人均38元
  第四天早餐8元 喝的稀饭加上自己物资
  物资：香蕉和小零食牛奶总共10元
  水🥤：自己带的两个瓶子，全程在客栈打水 0元 吃饭总花费：35+35+38+8+10=126元
  关于门票🎫
  尼农进村0元，自己徒步上来0元
  总计0元
  所有总花费 车费170➕吃饭物资126+住宿110+门票0=406元（有需要推荐攻略的小伙伴可以找我，尽我一份力）希望金钱不是困住的青春的脚步

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  凹凸小姐 2018-07-05 16:30

  香格里拉探店｜独克宗古城里的“非主流图书馆”——初念图书馆📖
  关键字：犬类店主，人类保镖，网红打卡店，假文化人真吃货
  最近北京实在热得没法儿呆了，于是趁着假期，推推收拾了一下心情，两身衣服，拖着行李到香格里拉的独克宗古城避暑来了。
  20度上下的气温，时而碧空万里时而阵阵细雨，远离湿嗒嗒的黏腻感，肤感清爽满血复活！
  推推是来投奔堂姐的，也就没什么旅行计划，就在古城里四处逛逛， 很随意地就发现了一家网红店，店主是一只叫作泰坦的雄姿英发的大白熊犬。
  不要慌，你没看错，这家店的人类馆长表示泰坦才是店的主子，他只是“保镖”。
  关于这家所谓的“图书馆”你需要知道以下几点，敲黑板，都是知识点👩‍🏫：
  1⃣️ 不卖书，只卖好吃哒
  古城，大家是知道的，游客类商业街，一般都是卖工艺品啊，当地土产之类的店，忽然看到一家逼格好高的“图书馆”，文化人推推自然不能只是路过😛
  书架上满满的书📖，随意抽出一本翻开来，推推瞬间石化了，没有书页和文字，而是满满的青梅条。听说过书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，没想到书中还能有青梅条！😂😂
  除了青梅条还有酥雪参、青梅肉、话梅、酸角糕……总之都是零食！
  恩，原来这是一家披着书店外衣的零食店！
  2⃣️ 花果茶免费试饮
  店里还卖花果茶，完全有机无添加，口感香甜浓郁，一进店门就是满满的水果香味，而且可以免费试饮，每一款都好好喝，试着试着就饱了……
  除了这些吃的喝的，店里还有买茶就送的精致小铁盒和可拆装的小玩意儿，挺适合买回去当伴手礼🎁～
  3⃣️ 泰坦“保镖”学历高
  “初念”不仅是一家高颜值网红店，还是一个有故事的情怀店——“店主”泰坦是一条六岁的大白熊犬，颜值巨高。趴在店门口完全一副金字招财犬，往来游客全部要去逗逗它与它合影。
  泰坦性格也不是一般的好，有颜有内涵，对往来的大人小孩都极其友好，简直天生就是吃这碗饭的😄顺带一提，泰坦的“保镖”，也就是这家“初念图书馆”的真正馆长，是土生土长的北京土著，复旦环境工程系研究生——真学霸——来着，自称是不喜欢大城市的焦躁感，才来古镇开了这家情怀店，所以学霸的情怀是要把这么多年来读的书，就着香格里拉的云淡风轻一起吃进肚子里嘛？！ ～

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  香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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