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  噜啦噜啦_7280 2024-04-05 23:56

  带爸妈来香格里拉了，跟着网友的推荐来吃「塔洛藏餐吧」了。第一次吃藏餐，心情有点复杂，夹杂着好奇、期待又或是些许忐忑。
  🌿环境:
  来他家就餐，要爬一段很陡的楼梯，映入眼帘的装修充满了藏族元素和民族风情，使用原生态的藏族装饰，整体营造出独特的就餐氛围。
  🛎️服务:
  本以为和当地藏民朋友会有沟通障碍，实际上纯属多虑，他们的普通话都相当标准，扎西还会耐心介绍食物的吃法，热情而周到。
  😜口味:
  我觉得我行，其实也不太行。这一顿基本给我干服了，我一个曾经没有忌口的人从今以后就有忌口了🤦‍第一个上来的「酥油茶」我咬牙挺住了，「牛肉披萨」上来的时候我觉得自己又行了，「酥油烤蘑菇」也还能接受，「藏式牦牛肉火锅」刚开始吃着还行，后来吃着吃着我就光挑里面的青菜吃了，不是不好吃，也不是没熟，只是单纯不符合个人口味，知道带一包火锅蘸料来好了😅接下来的「糌粑」「吉祥三宝」都不错。
  最后我想说，藏餐很好吃，生平第一次吃正宗的牦牛肉、糌粑和酥油茶虽然由于个人原因吃太多含奶、含油，含奶油的会腻，但是丝毫不影响这一次完美的体验。

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  hwzcan 2024-05-12 15:23

  在无数选项里，我们特意选择了一家藏餐，毕竟对藏餐印象不错，而且吃的机会不多。
  这里不仅不会失望，还觉得有惊喜，典型的藏族小哥哥开的店，从布局到出品都挺好的。
  牦牛火锅，看到铺满一圈的牦牛肉就觉得特别实诚，境界远远高于轻飘飘的兰州拉面，牦牛肉很香，火候够了容易嚼，下面竟然还有牦牛骨头，对于吃货的我更加开心了。
  牛肉饼也是饼香加上肉香，满满的满足感。酸奶吃的特别开心，因为有葡萄干。
  图四忘记叫啥了，小哥哥还特意教我们如何吃，很有特色的小吃。
  最后当然不辜负此行，喝杯当地的小酒。

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  好好吃_6287 2024-04-11 14:40

  随便找的一家，里面别有洞天
  🌿环境：进门先爬个楼梯，感觉有70度的感觉没见过，进去过后非常有氛围感
  🛎️服务：老板很热情
  「藏式牦牛肉火锅」份量超级足，满满一锅的耗牛肉，不是薄切的，吃起来有咀嚼感，下面是几种蔬菜，汤也鲜。吃到下面发现居然还有牛筋牛骨大块的
  「酥油烤蘑菇」这个个人吃起来感觉有点奇怪，但是也好吃
  「青稞饼」外面酥，里面软，吃起来还有清香，要不是牛肉火锅份量太大，也不至于没吃完
  「酥油茶」干杯，这个第一次喝，可以接受口感比较厚重
  我们三位吃的双人套餐，打算吃了再➕菜，结果还没吃完，又是超预期的一餐

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  scu_3348 2024-06-02 18:21

  味道好吃 风景好 牛肉很鲜美 食材非常新鲜 位置很好 就是古城里面 强烈推荐来 店主非常热情 来香格里拉一定要来吃一下

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  五円诶 2024-05-27 10:14

  🌿环境：
  在龟山公园附近 窗户可以看到最大的转经筒！
  🛎️服务：
  老板人蛮好的 我们不喜欢的东西套餐内的还帮忙换掉了
  「藏式牦牛肉火锅」好吃！肉质很嫩！里面还有很多配菜 量很足「牛肉披萨」好香！「青稞饼」有点扎实「酥油烤蘑菇」里面好像放了糌粑粉 比较原汁原味 本湖南人不太爱「粉丝娃娃菜」湖南人爱了 是有点湖南口味了

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  VDZoe 2024-04-30 18:58

  第一次吃牦牛肉火锅，蘸料真的无敌了，蘸鞋底都好吃的那种；
  锅底也很好吃，里面的蔬菜不用蘸蘸料吃就很香，汤一点点辣，暖暖的喝下去老舒服了；
  牛肉披萨牛肉青椒，老板体现提醒一定要趁热吃，酥酥脆脆的；
  青稞饼边边酥脆酥脆个人比较喜欢泡火锅汤；
  都不踩雷非常不错，超好评！
  十分推荐！我们两个人吃到撑全给炫完了哈哈哈

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  ayumijin 2024-05-21 23:18

  这家饭店在点评上有套餐，三个人点了一份 味道蛮好吃的 饭店来吃饭的人也蛮多 服务员小哥哥很帅呀 而且特别认真卖力，一开始就看他全场一个人在忙来忙去，后来来了几个阿姨一起帮忙 阿姨们也很热情，告诉我们吃完饭还可以去前面逛逛 …不会踩雷 推荐去吃一下

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  夜晚的潜_9813 2024-05-12 18:53

  开了一路终于到了香格里拉，刚放完行李这就出门来找吃的。
  既然这边属于藏区，那总得来一顿牦牛肉火锅吧。
  这一家离我们的客栈很近，古城的北门进来走个十分钟就到了。
  「藏式牦牛肉火锅」牛肉很香，很有牛肉味。
  「青稞饼」青稞饼可真香。
  吃完饭还能去古城看跳舞，哈哈哈好开心！

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  黄桃born 2020-10-15 21:39

  香格里拉|大理|那几天由此看出日常我也是黑白灰哈哈哈哈
  分享一下几张游客照[doge]

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  养猪达人桃Mbeng 2020-12-26 17:23

  第一次来香格里拉，99%的攻略不会告诉你的来香格里拉之前也搜了很多攻略，但是还是很多困惑和忐忑，来了之后趁记忆深刻来写一写方便各位姐妹。
  1.🚗从丽江过来可以不包车，旅游小巴或者面包车也很方便，80元/人，车程3.5-4小时，比包车便宜，中途在观景台也会停车让大家看看拍照（但是风真的太大了站不住人）。p2是中途下来拍的。
  2.随身携带氧气准没错！不一定高反，但是不一定啥时候就呼哧呼哧喘不上气了，尤其是松赞林寺，好多人都是边走楼梯边吸氧，没带氧气只能靠强大的意志力。
  3.🧝‍♀️租藏服的地方似乎并不多，本来让老公做攻略的，结果带着我七拐八拐去了一家卖藏服的店，不给租 。最后还是去了小红书上姐妹推荐的，地图直接导到“多多的面包树咖啡”，旁边一家店就是。
  4.依然是关于租衣服🧝‍♀️，我是下午2点多去了款式少了很多，不过依然可以租到还不错的挑剔的姐妹一定规划好早上去，头饰等选择会多。
  5.依然是关于衣服💁（是臭美本臭没错了2333），穿的时候要注意让店家帮你把裙摆提到合适的高度，我就是穿的时候没注意，裙摆太长了，后面在松赞林寺走楼梯差点摔几个跟头。另外还有一个重点！👏藏服会先给你穿一个衬衫，如果是高领毛衣就需要脱掉，所以相当于半边袖子只有这个衬衫，如果是怕冷星人，记得里面穿厚的保暖内衣或者低领的紧身毛衣。
  6.🏰去松赞林寺还是要听听讲解，了解知识的同时也以防触犯禁忌。听完讲解+随便拍照+环湖一周的时间大概3h. 想好好逛的话最好多留点时间～
  7.🏞环湖一周的时候可以拍到很美的景色，（p1.3.5.6.7），有天鹅p3、牛、马，以及天葬台，气氛真的绝好！慢慢散步慢慢感受吧！
  8.🎑站在天葬台所在的小山坡，可以看到两面的景色。一面是庙宇，一面是农家炊烟袅袅。
  9.关于住宿💤：香格里拉不一定住在独克宗古城（不知道为什么我潜意识里一直觉得只有独克宗古城方便），古城里面吃的和住宿都会比较贵。
  10.住在古城or市区，星空房真的啥也看不见！即使是晴天！天太冷了屋里暖和，天窗上全是雾气！
  还有关于第一次来玩几天，冬天好不好看能去哪里，下篇来说！

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  香格里拉户外鄧 2023-07-13 13:17

  梅里雪山丨5个最美观景台 ，不允许你不知道小众，超美，免费观景台!
  ⭕去梅里雪山观看雪山，别在飞来寺观景台挤人头，若找不到自己想要的视觉效果！今天我分享给大家5个观看雪山的小众观景台，观景效果不比飞来寺差，而且免费也很容易出片，还望记得点赞收藏，别错过哦！
  🔴1、雾浓顶观景台
  导航名称即可到达，这里可以直面观看梅里雪山全貌，太子十三峰尽收眼底，还能远眺对面飞来寺山顶上的整个村庄，视觉更为震撼，是一个比较经典的梅里雪山观景台。
  🔴2、雾浓顶村
  从雾浓顶观景台前往村子！快到村子的地方，从不远处看过去！明显很有层次感，拍照以村庄为前景，雪山为背景，视觉效果很丰富。
  🔴3、"一棵树″
  就在雾浓顶村附近，空旷的土路边上孤独长着一棵粗壮的栗树！我们当地藏民称为神树！很少有朋友们知道，游人随便一站，怎么拍都是大片视感！
  🔴4、214线沿途观景台点(无名)
  在214国道路边，前往雨崩路边，飞来寺梅里之眼附近，看到一堆土墙围档的地方，这里比飞来寺观景台更近距离欢看雪山，视觉仿佛自已就站在雪山跟前，真的很壮观，绝对会让你美到哭！
  🔴5、卡瓦格博峰观景台
  前往雨崩路上，214线上，距飞来寺观景台约5公里外，停车也很方便，这里观景台直面更近距离正对梅里雪山主峰卡瓦格博，也可以看到神女峰、五冠、将军峰…很适合在这里看日照金山！绝美！
  一一
  附加5个性价比较高观景酒店。(排名不分前后)可供大家选择！
  1️⃣雪山醒来
  2️⃣梅里之眼
  3️⃣梅里往事
  4️⃣高山别庄
  5️⃣腾悦洒店

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  遇见最美的阳光 2023-09-15 23:47

  香格里拉纳帕海，亲身经历的经验教训千万不要导航到纳帕海！错一步毁终生！
  导所指纳帕海，都是私人马场，强制骑马强制消费那都是常事，不想被骗被坑，往下看🌙🌙🌙
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻去纳帕海有四种交通方式：自驾、包车或打车、租电驴、坐公交车。
  🌿香格里拉包车一天150-200。租电驴一天80，古城里就可以租，租借时留意电量。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻坐公交攻略：环湖公交车12路，票价2元，运营时间8:309:0010:0010:3014:0014:3016:0016:15。住古城的姐妹可以直接导航到红太阳广场乘坐。从松赞林寺玩完要去纳帕海的姐妹，可以直接在松赞林寺门口坐3路公交车到红太阳广场下，同站台转坐12路公交车前往。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻12路公交是一个环线，始发站和终点站都是红太阳广场。到了纳帕海没有固定站点，随叫随停，看到喜欢的景色想要下车，直接喊司机停车就行，游玩结束后，等下一趟公交车返回。
  
  ✔️👉🏻纳帕海玩完直接回独克宗古城的，可以坐12路公交车到“建塘派出所”下，下车就是古城北门附近。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻最晚一班12路公交车是16：15发车，如果没坐上最后一班公交车，就只能找附近村民或者打车送回去，到时候怎么坑你，懂的自懂。
  
  ✔️👉🏻✔️👉🏻松赞林寺门口有很多当地人问要不要去纳帕海，车费便宜，听劝千万别坐！他们会把你拉到纳帕海周边的私人马场，司机有提成。
  
  🔴3、不要将导航到纳帕海！那里是村民围起来的私人马场，去到那里会被强制消费，门票+骑马200多，关键还气人。真正的纳帕海是免门票的，自驾或打车，导航请输入“环湖公路”，沿着环湖路一直开就可以了，路边随时可以停车。

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  盐烤黑豆 2020-11-11 21:44

  丽江出发️指环王同款的北欧魔幻雪山露营堵不完的路
  加不完的班空虚的酒局
  人挤人的网红店
  这些真的都太没劲
  生活本来就很辛苦，难得的周末你可以像我一样不用花很多的钱，不用请假，周五下班坐上高铁三天两夜带你玩遍欧洲加拿大新西兰get指环王同款寻宝路线！还能在富士山下喝个下午茶！晚上有烟花和火锅，几个好友围着篝火把酒言欢！好好体验一下生活！！最重要的是你穿好衣服就能上路！可以说什么都不用准备！什么都不用操心！
  Day1
  周五结束工作昆明出发两个多小时就到丽江！司机会接你打个盹的时间就到哈巴村云端客栈，客栈老板娘做好丰富美味的晚餐等着你，餐厅有个大大的火炉，冰箱里有新鲜的蔬菜水果！最棒的是随时都有现煮的咖啡！一早醒来绝对是你需要的！言归正传，第一晚只是个过渡，畅快洗个热水澡，落地窗能看到星空和雪山也能让你做个好梦！
  Day2
  往3600海拔前进，客栈老板把你送到牧场，当地人说这批骡马都是精心挑选的性格最温和的成员，不管你有没有经验坐上去就可以了，一个小时左右就可以到达羊房牧场！这里并不是专门开发的牧场，是当地村民长久以来一直使用的原始牧场，村民们会给你拿来热腾腾的酥油茶和烤粑粑，还有当季水果蔬菜让你解馋！
  稍作停留后继续上山，沿路像极了欧洲童话里的魔法森林，因为高海拔地区丰富的自然资源，各类奇形怪状的植物应接不暇绝对比你人挤人去植物园强！ 马夫热情的给你说当地的故事介绍陌生的动植物，只要你想，他随时都会笑着帮你拍照，完全不必不好意思！
  半小时左右就到营地了，马夫和客栈老板（兼职领队）帮我们安营扎寨，小作休憩之后他们就端上了下午茶，就在雪山对面苍穹之下！我无法形容那种美！但你能闻到雪山的清新，伸手就能够到白云！
  营地里有各种原生态的娱乐休闲活动，骑马射箭飞镖等等，你也可以去吊床上躺一会，发发呆，感受一下负离子包围你的感觉！
  天黑之后领队和村民会端上超新鲜的牦牛火锅！肉多多！配菜丰富，还有饮料和酒！这一顿我相信在城里不便宜，在这里你什么都不用担心！只管享受！
  夜里点起篝火，烧烤，酒水随意搭配，和大家聊聊梦想看看星星，再点上灿烂的烟花，绝对是你这一生最难忘的一夜。
  Day3
  睡到自然醒，领队帮你准备好了早餐，烤着炉火稍作休息从山的另一边回到客栈，吃个中午饭你就可以赶回城里，整个过程舒适放松不紧不慢，相信你看过了当季的景色还会想再来领略不同季节的风光，如果体力允许你也可以登顶雪山😉

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  香格里拉 · 哈巴雪山
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  安吾扎西 2020-05-12 15:21

  世界的香格里拉巴拉格宗之旅第一天：早上约08：00从丽江出发—彝族村寨观景台—独克宗月光古城（藏式古镇，全世界最大的转经筒，大佛寺）—午餐—巴拉格宗（通天峡，1300多年古巴拉村，卓玛拉康，全中国海拔最高的高空玻璃栈道观景台）—晚餐—入住景区内最好的酒店“藏式生态大酒店”，酒店为景区内最好的标准五星！
  第二天：巴拉格宗景区“藏式生态大酒店”出发—杜鹃林—香巴拉天然佛塔（格宗雪山）—纳帕海环湖—返回丽江！
  行程特色：
  1.在2009年4月26日，在瑞士举行的“世界旅游博鳌峰会”巴拉格宗被评为“国际旅游王牌景区”；
  2.直接吃在景区，住在景区，玩在景区；
  3.藏式生态大酒店海拔为2050米，有香格里拉的“小江南”之称；
  5.夏天来了，景区依旧白雪皑皑；
  6.满山遍野的杜鹃花，您会有一种“想死在花丛中的冲动”

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  香格里拉酒店

  由 Agoda 提供

  

  云南酒店

  由 Agoda 提供

  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  Enzoooo 2023-10-27 14:44

  香格里拉｜超级出片的独克宗古城当月光落在香格里拉🌛，便有了形状。
  
  独克宗有一个神秘且浪漫的名字-月光城，
  有别于大理古城和丽江古城，
  ⛩独克宗相对小众，
  是中国保存最好，最大的藏民居群。
  
  古老、错落的藏式城堡建筑超级适合拍照，
  人像、风光皆可。
  
  🗺️地址：云南省迪庆州香格里拉市康珠大道
  📌导航：独克宗古城
  🎫门票：免费
  ⌛游玩时间：1-2小时即可
  
  📷机位推荐：
  ①藏吉王客栈，图一位置，直接导航即可，这条街有多个机位，建议多拍拍。
  ②茶马古道博物馆对面的民宿夯土建筑，图9⃣️，极富民族特色。
  ③院子客栈附近，图2、3、5富有年代感的大门很出片。
  ④香格里拉红墙，古城多处都有分布，图11，建议穿素色衣服，如黑、白色，更容易拍出高级感，切忌衣服配色花里胡哨。

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  香格里拉
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  Rn_4016 2019-05-26 09:47

  香格里拉松赞林寺打卡5.23成都出发前往香格里拉
  香格里拉算一个比较幽静的地方游客不算太多
  到香格里拉的第一天就去了松赞林寺
  💂小贴士：可以住在独克宗古城，早上直接去坐三路公交车，可直接到景区门口.（车费一元）
  到了景点坐大巴车前往寺庙，下车后注意⚠️不要直接进去，停大巴车后面有一个土坡，图中的照片都是在那个坡上拍的.坡的背面就是湖！
  特别漂亮，是一个很不错的取景点.
  在太阳出来的时候是最漂亮的可以等一等.
  香格里拉的景点还有：石卡雪山、梅里雪山、雨崩村、洋塘曲、纳帕海、普达措、白水台、别克宗古城、虎跳峡、巴拉格宗大峡谷……
  在香格里拉会打卡一部分景点，然后记录下来希望对你们有帮助👀

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  香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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  xxxlimhua 2020-06-11 22:57

  香格里拉巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇壮观巴拉格宗真的惊叹大自然的神奇 。 早上出发很早 到了巴拉格宗后 看到美景 真的疲惫都消失了 一切都很值得。回音壁向下看 好像童话世界一样 ！真的很震撼 ！在去的途中看远处的山也很壮观 ！
  在独克宗古城北门有巴拉格宗游客服务中心
  我是在古城坐的往返大巴车加门票150 大概早上9点出发 下午5:30返回 单程差不多一个半小时
  到景区后检票进入坐景区大巴车 第一个景点回音壁 往返3km栈道 回程可自费120坐索道 回音壁向下看真的太美了 向下是峡谷 童话一样 抬头是雪山和蓝天白云 好像仙境 ！（加75可以去香巴拉佛塔） 这个我没去
  第二站是巴拉村 可以简单吃点午餐 参观古老的巴拉村落
  第三站是香格里拉大峡谷 往返5km栈道 回程可自费120漂流回 .这个景点就是全程绿色的水 然后尽头峡谷 抬头可以看到类似u型的天空
  结束后坐景区大巴车到景区出口处 ！
  巴拉格宗真的很值得一去 大自然的神奇 很震撼 ！

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  Alice安之若素 2019-09-14 17:30

  香格里拉推荐去的地方和避免踩坑的地方推荐的地方：
  👑1.纳帕海：可以租个车，绕着纳帕海环行，地图上可以找到一条小小的公路，这里的景色很好，也可以随时停下来拍照，切记不需要买票进景区，除了想骑马的同学，骑马不收门票，绕着这条路，环湖一圈，大概需要两个多小时，需要注意的是这条路比较窄，开车的时候要小心一点
  ❤2.普达措国家公园：这里是国内第一个国家公园，目前只开放了蜀都湖景区，有两个徒步的路线，第一个是进入景区后，第一个景区直通车停靠站，在这里下车，会有讲解员告知一个徒步2.2km的路线，这段路就是山路，没有栈道，景色也没有什么特别的地方，会路过溪水，和原生态的树木🌲，如果比较赶时间，或者体力不是特别好的同学，可以直接坐景区直通车到下一条3.3km的徒步路线，这里全部是栈道，沿途会路过蜀都湖，蓝天白云下还是很漂亮的，沿着栈道走还会看见小松鼠，生活的很惬意。走完栈道会到达码头，可以买船票到对岸，听从香格里拉客运站到普达措专线的班车司机说(补充下：从香格里拉客运站到普达措有专门的短途班车往返，每天往返各四班，是一个藏族父亲和他儿子开车，票价单程15元）。
  🙅🏻‍♀️避免踩坑的地方来啦！！！
  1.普达措国家公园走完3.3km栈道最好不要坐船去对岸，听司机师傅说都是推销各种土特产的，价格据说也不低，而且当地人都觉得是外地人来到这里做生意，卖很多高价的东西，把地域的名声搞的不好了，现在为了吸引游客到对岸，还可以凭景区门票免费坐船过去，当然，过去的同学只要保持理智就好了，不要轻易去消费，对面会有牦牛的景象，个人觉得如果去了纳帕海就没必要去对岸了，而且纳帕海的景色我个人觉得是比普达措好一些的。
  2.关于氧气瓶是否需要的问题：普达措公园里面都是天然氧吧，个人觉得没必要买氧气，看到跟团旅游的同学们每人手里拿至少2瓶氧气，我真心觉得用不到，但是丢掉不仅污染环境，还造成不必要的浪费，如果身体素质不是特别好的同学，我建议买一瓶就好了，我们是没有用到，走路的时候可以慢一些。
  3.关于牦牛肉火锅的问题：我们在大众点评上找到了一家评分很高的店，叫静静的嘛呢石藏餐，说实话，吃起来不是特别习惯，份量还可以，但是都是牦牛肉本身的味道，不像我们吃的火锅那种感觉，个人不是很推荐这家店，两个人吃了两百多，大家可以做参考。
  4.拉姆央措湖是否要买门票的问题：其实拉姆央措湖和松赞林寺中间是隔着一条马路的，应该叫尼旺路，字数要超了，在下篇写。

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  香格里拉 · 香格里拉市
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  生活薯 2018-07-16 22:04

  中国版棉花堡—白水台了解一下，不用去浪漫的土耳其也能看到啦
  今天城市发现家 墙裂安利位于香格里拉的白水台 ！当你顺着山路向上爬，你会看到「棉花堡」层层叠叠波光粼粼，软软QQ的像一层层铺开的棉花，身后层峦叠嶂的山峰和蓝天相互映衬，景色可以说是一绝 ！
  想去云南或者正在旅途中的薯仔们，喜欢的可以戳白水台了解具体地址信息喔，感谢 @April『夢想家』 @Mengli77 [atone]1597425[/atone] 分享的美图 ～

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  小援_6363 2019-07-16 16:28

  世界的香格里拉—巴拉格宗—千年菩提这是一棵有着3000多年树龄的菩提树，和以前看过的菩提树区别很大。一般的菩提都是独自站立，枝叶向四面八方延展开来，而这棵菩提树却是依山而立，整个枝干像是攀附在崖壁上一般，所有的枝干、树叶舒展地铺陈在整整半幅崖壁上！
  据当地人说，这棵千年菩提树曾在几年前，只用了短短的一夜时间，树干上竟然长出了一只佛的左手，非常神奇。
  这是一棵有着千年树龄的菩提树。它穿越千年时光，在巴拉格宗这片神奇的土地上，傍倚峭壁，栉风沐雨一千多年而依旧郁郁葱葱，生机勃勃，仿佛在与历史对话。
  香格里拉香格里拉大峡谷·巴拉格宗景区

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  香格里拉 · 巴拉格宗景区
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  Sunset_5774 2024-04-19 19:10

  哈巴雪山登顶—小白保姆级通关攻略想征服第一座雪山的小白萌新或者有一定户外基础的可以看一下 本文绝对真实详细
  
  （网上大部分登顶都是好天气上去的，我这个可能是唯一一个恶劣天气登顶的帖子，图片后面有详细记录和装备介绍，可能是全网最简陋的装备了）
  
  本人于2024.4.11日成功登顶
  
  天气大概是十级暴风雪和冰雹，零下20度的气温。
  
  4200-4300差不多就要上冰爪了，差不多是最难天气登顶的。全程没有骑马，（我超重也骑不了😅能给🐎压塌了）
  
  并且从大本营下撤过程中，我还背了十五斤的摄影器材
  
  首先感谢一下我的向导武桑@哈巴雪山七只狼向导队武桑 ，因为我之前从未登过山，最高也就爬过一百来米的，没有什么徒步经验，他在我登顶的时候给予了我决定性质的帮助，所以我先把致敬他的话先写出来
  
  先介绍一下本人的体能状况，仅供参考：
  200斤，身高光脚177
  
  全马4个半小时，十公里52分钟的样子，在春节的时候一个人差不多是十七天骑山地车（一千来块钱的）完成川藏线，（晚上零下12-16度我睡觉没有空调没有暖气，我一个被子一个电热毯就能睡的很香
  
  而且在四千多米的海拔，我的血氧在骑车过程中的小修整状态下大概是65-75 心率差不多是七十，然后睡觉静息就是血氧86，心率48。
  
  我没有任何高反症状
  
  先声明一点：装备的作用其实没有你想的那么重要，重要的还是心态和自身本身的身体素质
  
  总而言之一句话：两横一竖就是干，干就完了

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  赖乘风 2023-08-03 16:40

  爆肝1300字️南极洛详细攻略看这里️终于来到心心念念的南极洛，不管什么季节南极洛都有它独特的美，这里长期云雾天气加上植被茂密，就形成了这般高山湖泊和满眼都是保护植物的独特景观
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  👉怎么出发看这里：
  📍从丽江出发：
  1️⃣（丽江客运站-维西县）
  每天有两班车客运车
  早上9：30 大巴车 🚍89
  中午12：00 客运车 🚖125
  2️⃣（维西-巴迪）
  转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙50
  3️⃣（巴迪-南极洛）
  第二天让向导来住宿的地方接
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  📍从大理出发：
  1️⃣（大理-维西）
  网约车平台约顺风车 🚙 149
  2️⃣（维西-巴迪）
  转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙 50
  3️⃣（巴迪-南极洛）
  第二天让向导来住宿的地方接前往南极洛🚙
  👉进山详细攻略看这里：
  ️自己的车是开不上去的❗
  必须乘坐进村越野车，进村包车费用1200
  一车可坐4人，A下来人均是300
  ❗️（人数不够需要拼车的，需要提前一天联系）
  另外根据路线一车人再a向导费。
  ⚫️南极洛一共有1到12号湖
  如果要走完所有湖是需要两天的时间，进出费用也得*2
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  👉路线分布看这里：
  1️⃣9号湖大环线｜1-9号湖（岔路口右边走）
  
  进去的时候在路上都会路过1-3号湖，会让你下车拍照，从3号湖开始就是徒步起点，走一个圈途径4到9号湖再回到起点结束。
  这条线向导费用 380
  2️⃣5号湖小折线｜3-5号湖的原路折返线
  是9号环线上有一条简易的小线，只是想拍照留恋的话，建议到这就可以了。
  这条线向导费用300
  3️⃣天眼线｜10-12号湖（岔路口右边走）
  比9号湖环线难度大些，爬升也更高，可以远眺11、12号湖。
  🛏住宿：
  我是住在“巴迪凤馨小苑”，我过去的时候民宿还在试营业中，房间和床都还很新，性价比很高！而且老板娘曹姐人也很好，我的向导也是提前通过她来定的
  
  ❗️必备物品：
  登山的常规用品我就不说了，但一定要带这些东西
  
  ❗️雨衣
  南极洛时不时就一阵大雨，一定要带上雨衣
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  ❗️护膝
  上了5号湖到6号湖的垭口后，就一路下坡路，膝盖不好的同学一定带好护膝再走
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  ❗️户外防水帽
  防水帽子一定要带好，山里风大，不带帽子被风吹一路，下来会直接感冒😷不要问我为什么知道的
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  李茶令 2020-12-11 00:09

  香格里拉｜噶丹·松赞林寺|神灵的栖息地如果暂时去不了西藏的布达拉宫，那就来香格里拉的噶丹·松赞林寺吧。☁️
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  噶丹·松赞林寺是云南省最大的藏传佛教寺院，也是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位。该寺是一座古镇规模的古堡群建筑，被誉为“小布达拉宫”，也有“藏族艺术博物馆”之称。
  ·
  与藏传佛教建筑式样相同，松赞林寺的扎仓、吉康两座住殿高高矗立在中央，八大康参、僧舍簇拥拱卫，高低错落，立体轮廓分明。
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  来的当日游客不多，天气晴朗，乌鸦不时地在空中成群结队地盘旋而过，藏文化的庄严肃穆之感扑面而来。
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  💡游玩攻略：
  交通🚗：香格里拉县城长征路上乘3号公交车或中巴车直达松赞林寺。
  门票🎫：我去的时候半价62.5元/人（含区间车、解说）。
  1️⃣游览顺序注意是顺时针方向；
  2️⃣进入寺院要脱帽子、摘墨镜，不可衣着暴露；
  3️⃣不可对佛像指点，应五指并拢、掌心朝上。不可大声喧哗。
  ·
  📸分享下拍照机位：
  1️⃣进入门楼之后要爬200级阶梯，这里可以拍摄阶梯和主殿的全景（估计要无人机拍，我没带所以没拍）；
  2️⃣上来之后顺时针方向游览，拐角处就会看到第一个写着“最佳拍摄点”的牌子，我图三、五就在这里拍的。
  3️⃣扎仓、吉康两大主殿前拍全景（建议用广角拍，我懒得换镜头，图四下图就在这里拍的）；
  4️⃣绒巴康参（图六）等八大康参门前可观察适宜的机位；
  5️⃣强烈推荐此机位：沿着环湖栈道走，一直走到拉姆央措湖边的中点栈道上，在这里可以看到松赞林寺的全景以及在水中的倒影，出片效果真的很赞很赞❗️（可惜新做的铁围栏太高了，人站在前面不太好看。）
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  日落时分，橙黄色的夕阳打在远处的松赞林寺和拉姆央措湖面上，小鸭子慢悠悠的在水面上划动，时不时把头扎进湖里又上来，真是可爱极了。这时候，真觉着人生漫漫，是一场修行，也是一场梦。☁️
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  sherry酱儿 2020-10-23 08:59

  心中的风花雪月｜在接近天堂的地方 ️这次云南旅行只选择了香格里拉
  第一站就是普达措国家公园🌲
  我们到达香格里拉的时候 天公不作美
  连续下雨，到达普达措景区竟然下起了雪
  意外收获了10月雪天的普达措😂
  在北海道都没看到的大雪 在香格里拉遇到了😂😂😂
  —————◽️◽️◽️◽️◽️◽️◽️——————
  ⛰️香格里拉经典景点：普达措国家公园
  ⏱游玩时间：1.5小时——2.5小时
  🚌交通方式：可选酒店打车 | 自驾 | 一日旅行团
  学生党可以选择大巴往返在香格里拉客运站就有
  🎫门票：门票+观光大巴 80元
  📃开放景区：暂时只有都属湖部分
  下大巴以后有两个选择：坐船 or环湖徒步（没有回头路）建议还是徒步一下 天气好的时候应该很容易
  下雪下雨栈道就比较滑 要小心一点～
  主要是下雪太冷啦 徒步行程强度还算可以的
  📒建议tips ：
  1️⃣普达措国家公园海拔会比香格里拉市区高一些，可能有些朋友会觉得有一点难受，可在山下买一瓶氧气瓶50
  2️⃣建议天气好的时候也带个披肩吧山上温度低一些
  市区下雨的时候可能山上就下雪了！！！！
  全靠租了红色棉衣救我狗命！朋友们！
  50元 | 一件 租衣服 ；可以准备暖宝宝
  3️⃣鞋子要穿舒服一点 没做好功课的我
  穿着靴子就去了……后悔…………
  主要是装备准备舒服一点 徒步无压力哈
  4️⃣提前几天看看天气情况来选择
  普达措可以空出大半天到一天的时间

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  柒壹壹 2021-01-05 07:12

  香格里拉旅游攻略小布达拉宫朝拜圣地🌟写在前面：我们是大理自驾游到香格里拉的，大概4.5小时～山路很好开。香格里拉海拔3300米左右，还是会感到不适的。酒店或者商店都有卖氧气的，💰20-30/瓶。
  🚗旅游路线：独克宗古城-噶丹松赞林寺
  🔹独克宗古城🌟🌟🌟🌟🌟
  位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。广场西侧是大龟山，又称龟山公园，龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒
  1⃣️晚上月光广场大家会一起跳舞哈哈哈我跟着跳了好久！！跳到缺氧！哈哈超级开心！！
  2⃣️租衣服的话可以在古城里面租好，噶丹松赞林寺是没有的喔～大概200-300/天
  🍖吃吃吃：
  📍塔落藏餐吧🌟🌟🌟🌟🌟
  我们没有去有景观位的那家店，而是找了一家评分高的。超级推荐这家店！！真的每个都好好吃！！完全不会踩雷！！推荐：青稞饼、牛油饼、牦牛肉火锅、酥油茶。青稞饼蘸着酥油茶吃真的绝了！！
  地址：独克宗古城内
  💰70/人
  🏨香格里拉唻桑卓康客栈
  我们住的客栈是古城里面最高的，180度观景房特别好看！！可以直接看到转经筒！！香格里拉的日落真的太美了！！
  📍独克宗古城金龙街门廊10号
  💰753/晚
  🔹噶丹松赞林寺🌟🌟🌟🌟🌟
  松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，它不仅是云南最大的藏传佛教寺庙群落，还是滇西北一带的黄教中心，被誉为""小布达拉宫""。
  🕒全年 08:00-18:00
  ⚠️Tips
  1⃣️格鲁派寺庙，所以参观大殿记得左进右出，转经筒也是要顺时针转动。
2⃣️在景区内与藏族同胞合影是要收费的，一般每位5元，如果有主动上前要求合影的，务必提前问清楚。
  3⃣️进景区会有专门的导游解说～
  💰门票🎫62.5/人

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  Separat 2018-10-06 17:32

  香格里拉防坑指南💥💥💥香格里拉
  住宿：飞猪，携程，去哪儿货比三家（建议住独克宗古城附近）
  到达方式：1⃣️土豪昆明长水飞香格里拉2⃣️最佳方式：从丽江坐大巴 3⃣️大理大巴（7个小时）年轻体力好的可以尝试
  1⃣️松赞林寺：月光广场停车场走过去有公交站台一元钱做到松赞林寺。成人90RMB门票➕大巴费➕讲解费（现场买）学生62RMB 🌟🌟松赞林寺最佳拍照点（景区对面的小山坡）回去也是做公交
  2⃣️白水台（中国版棉花堡）避开旅游团的小众景点香格里拉客运站每天有一班去白水台的车子，回来跟司机说好他会告诉你在哪里等什么时间，来回90RMB搞定
  3⃣️普达措公园不要在一号线徒步，把时间留在蜀都湖拍拍拍看松鼠，普达措到达方式香格里拉客运站来回车费➕门票130搞定
  4⃣️伊拉草原其实不骑马哪里真的不如普达措反正不好看
  美食：耗牛火锅
  一尊耗牛（价格偏贵味道还行）
  在水一方（没去吃过她们推荐的）
  金牛宫（价格贵但是吃不完菜品新鲜）滴滴上最远那个
  藏餐
  强推：扎西卡达（菜品很多，味道不错，当地人推荐）
  🌟🌟🌟重点来了：云南迪庆交运集团公众号（买车票去景点，用它。坑不了）
  买耗牛肉干巴（强推向阳农贸市场）一斤60RMB（我在古城买的150😹被宰了，要买的朋友多留个心眼）
  🌟🌟🌟来香格里拉报一日游真的很不划算很不划算

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  阿则_7684 2024-05-07 16:41

  巴拉格宗一日游攻略（避坑指南）整个景区总体还是蛮有意思的，因为海拔落差大，地貌垂直分布，确实值得来看看。 很多攻略都反馈说一天时间很紧张，需要做一些景点取舍。简单分享一下我们的行程，希望能帮助到大家圆满的完成一日游，少踩坑。
  首先是交通， 我们是自驾从香格里拉开到巴格拉宗，2号停车场， 停车后需要坐大巴（3公里）到景区售票处。（千年菩提树应该就在景区门口附近，可以提前看看，我们当时太着急，就错过了）
  第一站：“卓玛拉康” 进了检票口后，坐大巴到 卓玛拉康， 其实就是一个小庙， 不要理会下车的导游，自己到里面转一圈看看， 看完以后赶紧去下面坐大巴车，到下一站 巴拉村。 （我们就是没有经验，跟着那个下车等候的导游，巴拉巴拉说了半天，浪费时间，还讨论了120块，买了两个牌子写祝福。 主要心疼被他耽误的半个多小时）
  第二站： 从卓玛拉康 下面坐大巴车到 巴拉村。 把你拉到村上面的位置，让游客在里面逛。 我们因为在上一个景点浪费了太多时间， 所以我们下车后，立刻往下走，去大巴车站买了去香巴拉佛塔的大巴票（75元/人） ，坐车去雪山了。
  第三站， 香巴拉佛塔。 大巴车大概1个小时，路上风景很好看。 真的推荐要来看看， 五月份还能在踩粉雪， 而且三座雪山很震撼。 海拔4200米， 没什么高反。 但是非常需要带墨镜， 山顶阳光白雪，太刺眼了。
  第四站， 从香巴拉雪山下来，停车点是在回音壁。 我们快速往返走了栈道，还是值得走走逛逛的。 如果担心时间来不及，可以回程坐一下索道，挺刺激。
  第五站：大峡谷徒步。 从回音壁处可以坐大巴车到大峡谷入口进行徒步，去程走过去，回程坐了漂流。 （漂流工作人员5点半下班， 幸亏我们没有在巴拉村浪费时间，所以赶上了最后的漂流） 。 我觉得大峡谷是一定要体验一下的。
  从大峡谷漂流结束，就可以坐大巴车到景区入口，或者直接到停车场了。
  最后总结一下，景区的安排让游客在卓玛拉康或者巴拉村，这种需要消费的地方安排很多时间，之后再通知游客时间紧凑，如果要去佛塔雪山， 那就会导致 回音壁和大峡谷只能去一个。 所以，强烈建议大家， 快速浏览一下卓玛拉康和巴拉村，不要理会大巴车下面介绍的导游，省出时间， 一定要把香巴拉雪山， 回音壁，大峡谷 三个景点都认真体验一下。

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  是安安和时光 2023-12-14 23:01

  比梅里雪山更美的白马雪山:最齐全攻略12月是来香格里拉看雪山最佳的季节了，来香格里拉大多数人都会去看梅里雪山，毕竟没有人可以拒绝日照金山的浪漫。但是还有一条小众路线，从香格里拉去德钦县玩，一定要走这条几乎没有游客小众路线
  这一路上我们遇见了人少景绝美的「白马雪山」🏔
  一路自驾，坐在车内透过窗边就能看见雪山，相比较走214国道不能随便停车，这条“老国道”可以随走随停，白马雪山真的近在咫尺，这里也是摄影爱好者的天堂，拍人像以整个雪山为背景美到震撼。去往白马雪山的一整条路都是金黄的彩林、白雪和山景，美到没有形容词
  1️⃣ 白马雪山路线
  📍 位置：白马雪山垭口
  🚗 路线：从香格里拉出发，走214国道，经过奔子栏镇，再导航到「白马雪山垭口」。沿着214老国道，一路上都能欣赏到白马雪山雪景。
  ⏱️ 最佳游玩时间：3-5小时
  2️⃣ 拍照点推荐
  ⚪️ 白马雪山观景台
  可以俯瞰整个白马雪山，深冬的落叶松🌲变成了深橘色，令人惊艳的美，11月到 12月这段时间最美
  ⚪️ U形谷
  蜿蜒的U型谷和垭口一定不能错过，随手拍都很美。垭口4292附近的枕状玄武岩超级震撼，可以多停留。
  3️⃣ 2 天1 夜行程
  ▫️day1 香格里拉——奔子栏——白马雪山——德钦县
  ▫️day2 德钦县——雾浓顶或飞来寺（看梅里雪山）
  💡 tips：12月香格里拉很冷了，要穿上防寒羽绒服，备好手套帽子等
  心心念念来梅里雪山，结果意外遇见白马雪山，真的太美太壮观了。人生必打卡旅游地必须有这两。

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  freedom碧瑶 2020-12-13 13:25

  第一次去香格里拉的小记录以及心得因为想要独自放空自己，踏上了人生第一次独自旅行的路，并且选择了从未去过的香格里拉。在此提醒冬天去香格里拉的朋友们一定要多穿衣服，因为山间的风真的冷到怀疑人生→_→羽绒服啥的必备啊！！！
  ⭐松赞林寺，个人觉得是必须要去的。即使我去过拉萨的布达拉宫，还是觉得二者有所区别，并且松赞林寺别有一番风味。布达拉宫确实很恢宏大气，主要是红白色调。但松赞林寺有着亮眼的金顶，阳光洒下来的时候金顶闪闪发光，超级好看啊！还有大群大群飞来飞去的红嘴的鸟儿(忘了名字)，时不时就从头顶飞过，很可爱！也增添了庄严肃穆之感。最重点是，松赞林寺对面有个湖，一定要去走那个栈道，找到最佳机位，就能拍摄到湖面上的倒影。阳光灿烂➕蓝天白云的时候简直美呆了好吗！！！一定会让你觉得来这里，值了！！！
  ⭐纳帕海伊拉草原，去了两次，每次天气都不太好。但是纳帕海的候鸟和牛羊还是特别地好看，看到了丹顶鹤，白天鹅，野鸭子…等等各种不知名鸟类，在水上栖息，飞翔。牦牛和羊群也乖乖地在啃着逐渐枯黄的草，时不时蹿出公路上来，跟人们来个近距离接触，超级可爱超级温顺*^o^* 伊拉草原当然是没什么草了，不建议去进行什么骑马活动了。环湖一圈就ok了！
  ⭐普达措，说实话冬天去的小伙伴不建议去了，因为只开放了一个属都湖景区，美则美矣太折腾了。结果不到一小时就走完了，全票真心不太值得。开车四十分钟去到普达措门口，换乘景区大巴进去又是14km才到。而且路况不太好，晕车的朋友们慎重考虑。如果是旺季的话当然还是必须要去的，看到那些雪景，随处可见的松鼠🐿️，我都能想象到旺季的时候，花海，草地，湖泊，河流，草甸，山川，绿树…有多美！！！
  ⭐独克宗古城，这次主要是住这附近，然后基本每天都有去逛逛。白天几乎就是空城，荒无人烟，店铺很多都是空空荡荡的，但在石板路上走着走着飘起了雪花的感觉真的很浪漫啊 😂😂😂还是头一次见到空城一般的古城。晚上人流量稍微就多一些，大佛寺的超大转经筒晚上会有灯光，很漂亮❤名副其实月光古城❤
  这次比较遗憾是没有去石卡雪山，因为冬天的石卡雪山是最美的。到了夏天上面的雪几乎都化了。不过没关系，每一次都留一些遗憾，才有下一次踏上这片土地的理由。
  ⭐⭐⭐重点重点建议:
  1、纳帕海伊拉草原有公车，只需要2块钱，就能环湖一圈。并且，随上随下，没有站牌，招手即停。
  2、客栈基本都有拼车的，非常便宜。没有必要包车，除非去巴拉格宗梅里雪山

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  你的美耶上线 2020-04-18 21:18

  普达措国家公园普达措国家公园是我实习的最后一站
  但也是我最爱的一个地方
  真的太美了
  就突然明白了什么叫风景如画
  我实在是个懒人
  嫌单反重就没带
  抵达普达措后我就很后悔没带单反
  所幸手机拍出来的每一帧画面依旧很好看
  我是个心机girl
  我去的时候带上了红色的披肩
  集美们听我的不要怕土！
  红色配上普达措
  你就是最靓的仔
  披肩照片我就留在洱海的时候再放吧
  普达措的海拔虽然高
  但是你不会有缺氧的感觉
  所以我觉得不是必须带着氧气瓶
  如果是在10月以后去的话
  还是要穿的保暖些
  普达措靠徒步不太现实
  景区里有景点大巴🚌
  但路是弯弯绕绕的
  所以如果你是晕车的人
  记得要吃防晕车的药或者贴晕车贴

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