中国人不骗中国人好... - 一顿三碗汤泡饭的「此刻」 - 十六番

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一顿三碗汤泡饭 2024-04-28 18:58
中国人不骗中国人好吃的要死掉了家人们
店员服务态度超级超级好，火锅和披萨好吃的我流眼泪🥲，酥油茶可以选甜口or咸口，建议咸口，比较经典嘻嘻。下着大雨来吃热乎乎的火锅，幸福的我想一头撞死
香格里拉
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LLL_4008 2024-05-03 19:02
在独克宗古城觅食
找到了这家—《玛利嘎藏餐》
节假日傍晚是需要拿号排队等位的
好在我们来的还算比较早
两个人点了

🐮牦牛火锅
份量真的很足
除了表面可以看到的牛肉片外
还有筋道的牛肉块、满满的蔬菜（土豆、西兰花、花菜）
蘸上有些西红柿口感的辣酱料
在香格里拉寒冷的晚上真的很温暖

🍄酥油烤蘑菇
浓郁的酥油香，加上香菇的口感
蘑菇脑袋是很爱

🍕藏式披萨是每桌的必点
很像牛肉馅饼，表皮很薄也很软
牛肉馅料很足，辣辣的口感

招牌还有藏式玛利嘎
只是来的有点晚售罄了（看图片和牛肉包子差不多）

总之这一餐很满足，在香格里拉寒冷的晚上更显温暖
人均80，性价比也很高

#记录旅途中的美食 #浪漫生活的记录者 #香格里拉独克宗古城 #香格里拉旅游攻略 #我的日常 #牦牛肉火锅 #香格里拉 #香格里拉旅行
香格里拉
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超级喜欢巧克力 2024-05-22 17:24
来到西双版纳第一餐，在独克宗古城住的民宿，然后民宿老板出来接我们的时候路过玛丽嘎藏餐的时候说他们家的饭很好吃，所以就放下行李之后抓紧时间来打卡，整体装修风格很贵气，座椅也很宽敞很舒服，老板很热情招呼入座、就两个人点了一些招牌菜品，特别喜欢他们家的包子蘸着秘制酱料超级喜欢，还有一个耗牛牛肉干也特别好吃，最后没吃完还打包回去吃，建议不喜欢喝纯牛奶的朋友不要因为好奇心去点酥油茶，真的一点都接受不了，特别疝（没有恶意）我们因为好奇点了一壶直接就问了一下味就饱了😜
香格里拉
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为了部落_3157 2024-03-30 08:35
老板娘小姐姐长的好温柔呀服务态度非常好因为坐在门口老是有人推门进来不关门老板每次都会及时过来帮忙关上门，整个香格里拉店铺给我感觉人都好好啊火锅看着小其实老大一份了没吃完牛肉给的又多又厚当然是我们俩女生吃，还有披萨烤的也好吃酥酥脆脆馅料很美味酥油茶第一次喝没有不习惯感觉还不错，人生果酸奶很浓稠人生果就是葡萄干吗？我会再回来吃的一家店
香格里拉
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至芃芃 2024-04-23 09:36
一行四人评价褒贬不一，但从店内客流量和各个软件上的好评来讲，应该是符合大众口味的
●雪域珍宝我认为最好吃的一道甜品，里面有玉米粒、青稞、人参果泥，感觉还有山楂一样酸酸的，外面白色的米糊状没有多余的味道，提供一种奶油一样的丝滑口感
●藏式披萨四人一致好评，披萨像烙饼，里面有厚厚的牦牛肉碎和青椒，很香
●牦牛肉火锅味道比较清淡，沾秘制蘸料吃，秘制蘸料是辣椒和西红柿加油炒制的酱，酸酸辣辣很好吃，牦牛肉火锅上层几片牦牛肉，下面是大量的蔬菜，锅底有大块的牦牛肉
●烤蘑菇好吃，蘑菇里面撒了奶酪粉一类的香料，烤制以后非常香的奶味，油油的像吃烤奶油
●玛利嘎有些油，外面是面里面是肉馅，铁板加油煎制，所以有点油，在吃完藏式披萨和牛肉包子以后就觉得味觉疲劳了，这三个选一个或两个就行
香格里拉
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遁地蛋炒饭 2024-03-29 17:59
这是到达香格里拉后的第一餐，在独克宗古城里面，窗外飞雪，里面是吃着热腾腾的牦牛火锅的感觉不要太棒！
店里藏族风格强烈，特别的精致，而且很暖和，将屋外的坑隔绝开。
「耗牛肉火锅」这个必点了，肉必想象中的嫩而且肉片大！肉下面是蔬菜，他家的蘸料是自己家特调的，微微有些辣，倒还是能接受「酥油茶」来了香格里拉怎能不喝酥油茶呢？第一次尝试酥油茶，是偏咸的奶茶，喝到最后有茶叶「牛肉披萨」感觉里面是牦牛肉，这个还可以，一般般没有特别惊艳的感觉「青稞酒」奶茶都喝了，再来份青稞酒不过分吧😳度数还挺高的，尝起来我觉得比汾酒或者其他的白酒发酸（个人觉得）
整体还是很推荐这家的！！
香格里拉
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浮出的丸子 2024-06-01 11:29
玩了一天饿死，点了三个主食猛吃，很顶，辣椒酱有点辣但超级好吃，早知道问下老板买不买辣椒酱了
「耗牛肉火锅」肉很多很大块，牦牛肉确实是有点硬，但配酱配蔬菜也挺不错的
「藏式披萨」牦牛肉馅，馅很香，皮酥酥的
「玛丽嘎」玛利嘎不知道是啥意思，吃起来像是开口的生煎包，也是牦牛肉馅
馅料的调味都很不错
香格里拉
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桐桐桐_6705 2024-06-01 08:40
出来旅游。找了一家各方面都还不错的店尝尝。这个饼非常好吃。还有香菇，一个人吃了一大盘，牛肉锅量非常的足。两个人没有吃完，打包第二天还能再吃一顿。沾着小料汁儿非常好吃。服务态度很好。奶茶个人比较喜欢咸口的。看个人口味，这家店还是比较推荐的。
10
香格里拉
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CCCjl 2024-04-05 21:13
玛利嘎藏餐厅🩵我不是托真实消费真实评价
随便找的一家没想到味道超好坐在门口五号桌
🍄酥油烤蘑菇-上桌时酥油还在滋滋冒着口蘑在酥油的加持下显得非常鲜甜
🍕牦牛肉藏式披萨-洋葱青椒小米椒的结合味道很重中辣店员提醒要趁热吃饼皮边缘酥脆中间香软每一粒牛肉末都很有味道
🍲牦牛肉火锅-本来以为只有上面铺着的几片肉没想到下面全是炖的软烂脱骨的牛腩配菜有粉条菜花土豆…配上他家特调的蘸水（小米辣番茄）味道不要太好
🍮人生果酸奶-质地很粘稠里面加了葡萄干很解腻奶味浓郁
酥油茶🍵…我们点的是咸口的里面有奶有酥油有盐可能大众接受度不是很高会觉得味道怪怪的我觉得还可以但是喝多了有一点点腻下次想试试甜口的

这家店的服务态度也很好天气冷只有1度
来往的客人有时不关门老板每次都不厌其烦的去帮我们把门关上挡住外面的风吃饭过程中也体会到了藏民的热情独克宗古城里非常推荐的餐厅
香格里拉
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星星_477 2024-05-02 15:20
哈巴雪山避坑攻略蕞近看到很多人发帖说风过大而导致登顶失败，我于23年12月22日有幸哈巴接纳而登顶成功，现在把自己一些体会总结以供参考

关于天气
爬哈巴，一天气二体能三装备。天气是排在第一的。天气情况可以在mountain-forecast网站上查询，个人感觉三天内还蛮准的，一周内大体准。冲顶这天蕞好选择晴天，晴天才有可能看到日出与云海，即使没登顶成功，能看到日出与云海也不枉此行。风速不能超过70，超过不要去硬冲了，蕞好是60以下

💙关于装备
关于装备，我所有装备都是在拼夕夕购买的。可说是拼夕夕穷鬼版。冲锋衣是387元的骆驼牌，个人感觉以后不爬珠峰的话，真的没必要买那些几千的冲锋衣。爬个哈巴，三四百的冲锋衣足够用了。冲锋衣的作用无非是三个，防水，透湿，保温。防水也就防个小雨，真正下大雨还得穿雨衣。透湿功能也有限。人在爬山的剧烈运动中会散发大量热量，再好的冲锋衣都无法及时把热量散发出去，其实最好的散热方式就是把前面的拉链拉开，再不行就减衣。千万不要捂着，不然热量散发不出去变成水汽，很容易失温。我冲顶这天就里面穿着速干衣，外面穿着抓绒冲锋衣，从大本营到雪线这一段都是把拉链拉开的，到雪线最后冲顶这一段才把拉链拉起来。裤子是里面穿着速干裤，抓绒裤，外面穿工装裤。衣服千万不要穿太多，累赘造成行动不便，加大自身重量，还容易热量散发不出去而失温。
脚，手，头一定要做保暖措施。要准备一双滑雪的防水手套。脚一定要做好防水保暖，高帮防水登山鞋是不够的，里面至少要穿一双防水袜，两双厚的羊毛袜。一定要防止鞋子里面进水，一旦鞋子里面进雪溶化，会导致脚非常冰冷。在雪线上冰爪时，一定要套一个乳胶的防水鞋套在登山鞋上，然后再上冰爪。这样做可以防止雪水渗透到鞋子里面。有人说登山鞋是防水的，而且还戴雪套，我可以说卵用都没有。即使戴雪套一样有雪通过缝隙进入到鞋子里面，而且粘在鞋子外面上的雪也会溶化为水渗透到里面。

💜关于向导
一个好向导的协作也是登顶成功的重要因素。我没有报团，是直接找的哈巴村向导。直接找向导有两大好处，第一，谢绝中间商赚差价。向导都是当地村民，你报再贵的团蕞终分配下来也是当地村民向导带你上去。第二，全程与向导直接联系，向导会更加认真负责，能与向导更好建立信任感。见过不少人吐槽到大本营时抽签随机分配向导，在前期联系沟通时的向导与蕞终带自己的向导并非同一人。
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香格里拉
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荒野春山 2024-01-23 18:02
呆了四天！总结的独克宗古城旅行说明书️-
来独克宗古城一定做好攻略！
盲目前往容易错过有价值的体验
因为未了解它的历史与现状或当景点打卡
忽略了去探索巷子里的人间烟火与宁静处热爱着世界与生活的别致小店

🔍望以下分享，能让你多一些愉悦的探索满足感

🟢概况
◆毁坏与重构
2014年古城大火，烧毁三分之二以上藏民民居；按原貌重建了2年；确实很大程度破坏了原始民俗氛围

◆主要构成
『藏服写真店』租衣服+化妆+摄影，快占一半，初逛像个藏族拍摄外景地
『手工艺店』参差不齐，有极富民族特色或收藏价值的，也有义乌的
『饭店』多本地人开店，特色，爱吃
『特产店』千篇一律，优选了几家
『民宿』城边，新装修好住
『文艺店』古着、咖啡店、酒吧、杂货铺，蛮多有个性+有趣的

🟢一定要体验的非遗文化
🎨藏锈艺术传承中心
🎨非遗唐卡艺术馆：可学画唐卡
🎨非遗古法藏香文化传承中心：可手工🆓

🟢值得逛的手工艺店
这部分店主多手艺人或收藏家
🌟藏地瑰宝：本地人，爱自驾游，收藏了很多藏地饰品，买了绿松石耳环和羊毛毡，很别致
🌟朴古仓：藏风文创店，种类丰富，适合年轻人
🌟布诺皮雕艺术馆：藏文化与非遗技术融合，像多元化当代艺术品，女孩可以买包
🌟尚誉轩：手串和项链好看！特色！藏式编绳都是老板娘手作
🌟无尘：DIY手串

🟢静谧处的文艺小店
这部分店主多是有情怀的理想生活体验者
💦桑吉维纳古着书店
💦热巢Reggae house 酒吧
💦椒绿咖啡

🟢适合晚上去的地方
古城晚上热闹
📍龟山公园：俯瞰古城；大佛寺；转经筒
📍四方广场：可以发疯一起跳舞，与当地藏民围成圈，氛围很欢快自由

🕊️生活体验
相比大理/丽江古城，这里比较好的就是本地人开店比较多(除摄影)，自然多一些生活感与烟火气，人与人之间也多了些亲切感与探索欲

比如，我吃饭去了好几家新开的，好唠嗑，感受到了人类的丰富
有江西人定居在香格里拉的；有爱徒步开业前还在雨崩的藏族姐姐；有潜心钻研道教料理的阿姨；有让院子充满文艺与自然气息的男孩；有朴实纯真的藏族老夫妇

用生活的态度去探寻，就蛮自在愉悦的。
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香格里拉
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金水金水吃喝玩 2024-05-29 15:33
香格里拉 | 龟山公园被忽略且重要的几点！🔴1、爬台阶➕靠左行：注意⚠️这里不是平地散步那种公园哈！粗略算了下，从平地到大转经筒那一层的平台，要爬1️⃣7️⃣0️⃣级左右的台阶，香格里拉属于高原地带海拔3300左右，大家爬台阶一定不要着急，慢慢来，走走停停就好，身体第一（不用怕，我爬了十来分钟吧）而且！⚠️另一个重点！这里很多指引，上下台阶要靠左行！不是右哦！

🔴2、大佛寺：大家可能主要都是奔着“大转经筒”来的，但实际这里不止它哦～爬到一半左侧有孔子殿、中间有龙王神殿、右侧有老子殿，再爬一段到台阶顶部可以看到建于康熙六年的大佛寺，殿内供奉着仿拉萨大昭寺释迦摩尼十二岁等身体像的放大塑像，顺时针绕殿内一周，还会看到被各种美酒环绕的扎基拉姆女财神和手托多宝鼠的黄财神，真的是惊喜（见到好亲切的😊😊😊）

🔴3、游览路线：如果走朝拜路线，从大佛寺出来后不要直接左拐到大转经筒，要顺时针方向绕佛寺一周再去打卡大转经筒哈（也就是佛寺出来右转，很快就会绕一周，会发现不同的风景哦）

🔴4、大转经筒：大约有5层楼这么高，在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨，下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等多种佛宝
⭐以下划重点！！！
1️⃣转经筒一定要顺时针旋转哦！旋转的圈数一定要是单数！
2️⃣这个大转经筒比想象中的重很多！（百科说有16吨）下面有扶手，有绳子，大家可以拉着走方便用力（见图4️⃣），在🍠上看有宝子把手磨破了的，大家心诚则灵，量力而行哈！
3️⃣晚上因为有打灯光，现在天气暖了，已经开始有蛾子在附近飞来飞去了

🔴5、金刚殿：在大佛寺的顺时针方向有三本尊立体坛城殿，很精美值得去欣赏（介绍见图9️⃣）

🔴6、风景：此园依山而建，是古城的制高点，登顶可以看到整个县城的全貌，白天夜里各有特色！公园入口处有一很大的水池，是古井的泉水，以前城里许多人家生活用水都是取自这里的

📍导航：香格里拉独克宗古城龟山公园
🎫门票：免费
游玩时间：不拍照的话1-2小时
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香格里拉
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果一_9189 2020-12-23 14:22
香格里拉冬季出行|从草原到河流到雪山出行时间：12.13-12.22 从广州飞昆明转香格里拉
冬天的香格里拉是天然低饱和美景。我们没有做攻略，从金色草原和纳帕海，一路看到了飞来寺的日照金山，一望无际的草原上都是小牛小马，还有各种鸟类栖息过冬，巴拉格宗绝美的峡谷雪山和溪流，在普达措国家公园喂小松鼠....感觉从新疆青海陕西东北的景色它都有！
白天太阳强烈一点也不冷，房间也有暖气，根本不像攻略说的冷得受不了。5星推荐🌿
香格里拉 · 香格里拉市
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来一块曲奇饼干 2024-01-22 14:55
飞来寺注意事项1.一定要备好各种药，以备不时之需。距离飞来寺最近的药店差不多6km。
2.一定要带手套🧤！！！早晚真的巨冷（图2是我当时去的温度，大家可以参考一下）毕竟会频繁的掏手机拍梅里雪山，没有手套手真的要冻僵了🥶😷，帽子也建议带，拍照的宝宝们可以防止被风吹起头发看到发际线
3.想省钱的宝宝们可以在去飞来寺之前买好饮料，方便面等等。因为飞来寺的东西（大部份）又贵又难吃
4.⚠️在飞来寺订酒店的宝宝们，如果你是乘坐大巴车来的，那么你订的酒店如果是在图三我画的那条路上，订之前可以查一下飞来寺观景台到酒店的距离，因为大巴车在飞来寺观景台附近停车，那条路是上！坡！路！！！！！！！！如果你们的行李又重又大！！！！真的会很累！我当时订的酒店要走差不多400米的上坡路，还能接受哈。
香格里拉
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阿琦不吃鱼 2020-12-11 23:55
Day2 香格里拉｜纳帕海|松赞林寺藏服拍照好好看
@香格里拉市锦舍客栈感觉他们家的藏服拍出来的照片都好好看
上午先去独克宗古城里面租衣服然后开车先去了纳帕海
绕着环湖公路走了一大圈之后去了依拉草原
湖边就有观景区有藏民带着自己家的小羊羔可以抱小羊拍照
在依拉草原可以骑马拍照里面有AB两个观景点（因为现在是淡季人比较少门票其实可以讲价的标价160半程/人主动跟我们说现在人少收半程的钱让你们玩全程吧然后另外两个人之直接就买票进去了我们又磨叽了一会最后100/人全程了👌🏻
从依拉草原出来去了噶丹·松赞林寺门票包含讲解建议一定要听藏传佛教还是有很多规矩不同的藏民讲解员讲的也很细致感觉长了很多知识哈哈
松赞林寺不是寺庙而是寺院原来真的有佛学院是我孤陋寡闻了
真的一定要租藏服拍拍照！随便拍都出片太好看了
香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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西瓜可乐菠萝汁 2020-09-13 00:50
石卡雪山游记成功挑战4500米海拔来香格里拉，当然想去一次雪山，和神来一次对话，最出名的是梅里雪山，是藏传佛教四大神山之一，但是距离主城区太远了，于是我们选择了比较小众的石卡雪山，据说是当地的财神山，人少风景也很不赖。
位置：离纳帕海依拉大草原很近，两个景点可以安排在一起
🚕交通：从古镇出发，打车去15分钟，30块钱，最好找个司机包来回，因为山脚下很难打到车
💵票价：120元一人，大众点评上110
💡💡💡需要准备：
1、戴口罩才能进入
2、厚外套！山上很冷，风很大，注意保暖
3、买一瓶水、氧气，山顶上也有卖，也可以租防寒服，45块一个人
特色：
1、超级长的两段索道！长到我都要睡着了，中间还需要换乘，来回有40分钟左右！可以慢慢感受海拔逐渐升高的赶脚！
2、到达目的地，可以看见其他八大峰的山顶，云雾缭绕，现在是雨季，没有雪，但是可以近距离接触石卡雪山，景色壮观！
3、有一条挂满同心锁、许愿木牌的许愿大道，收藏着很多人的祝福
🛎我们来回玩了整整三个小时，在山上还遇到了一位尼姑，她和我们坐同一趟缆车，打电话说：“法师，我的PPT做好了发到你的邮箱了”，莫名觉得好搞笑😅最后还靠这个小师傅打到了车，神奇的经历😂
💙因为雪山空气稀薄，工作人员都不建议年纪大的上去，恐高的朋友也要小心，我们上去前其实也有点小紧张，但是全程都没有吸氧，成功完成了这个小挑战，希望仙女们也能顺利！
香格里拉 · 石卡雪山景区
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疾风步_8799 2023-11-09 19:51
香格里拉千万别跟团，自由行攻略都在此拒绝网图，均为手机原图无修

#香格里拉两日游，景点是松赞林寺，独克宗古城，纳帕海，普达措国家公园

行程如下：
11.06
下午坐大巴到香格里拉，晚上逛古城
11.07
上午去古城租藏服和电瓶车，骑车环游纳帕海，下午去松赞林寺，晚上逛古城龟山公园
11.08
全天普达措
tips：
🚩绝不跟团，务必自由行❗️原因：
1.纳帕海带你骑马的费用比散客贵很多
2.普达措只给2h游玩，你一个景点都逛不完
3.假牦牛肉、强制消费现象比较多
🚩据说香格里拉月底通火车👏
🚩香格里拉比丽江海拔高一千米，注意降温添衣和高反
🚩市区全境是无人机禁飞区，普达措目前不是禁飞区，但也不让飞
🚩住宿建议在古城附近，有些带地暖、氧吧，价格便宜，交通方便
#松赞林寺#
🚩观光车票不用买，坐3路公交车直达门口，步行约半小时
🚩寺内会免费送一个手串，捐赠随缘
🚩建议听讲解，藏传佛教有自己的特色和规矩
#独克宗古城#
🚩租藏服的价格一般￥50-88不等，同样的衣服不同店家价格不同，多询询价
🚩古城里租电瓶车，￥50/天
🚩古城里的龟山公园有世界最大的转经筒，晚上金碧辉煌
#纳帕海#
🚩环纳帕海只有12路公交，半小时一班，末班车下午三点半，是站台停车还是招手停车不太清楚，因为我们没坐
🚩推荐租电瓶车，环纳帕海一共30公里，续航都够
🚩千万别打车！从纳帕海返程没人接单，只能坐12路出来
🚩骑马￥60/人，抱小羊￥20/人，老板会视游客数量随时调价，可能晚5分钟，就涨价￥20，记得砍价
#普达措#
🚩平均海拔3900m，徒步路线很长，耗时4-6h，建议人均一个氧气瓶，注意高反
🚩一共四个景点，其中弥里塘进不了，碧塔海大部分区域关闭，悠悠庄园和属都湖正常开放
🚩今年新增直升机游览，封闭区域只有直升机能进
🚩接驳车路线：游客中心-悠悠庄园-属都湖-返回游客中心-碧塔海-返回游客中心，都是送到起点，之后自己步行到终点坐车去下一站，下车了就一路走到底，没有回头路哦
🚩在“迪庆交运”公众号购买车票，￥15/人，服务费￥3/人，有两个上车点，客运站和人民法院门口
🚩上车后在车上购买返程票，￥15/人
🚩返程车首班时间下午1点，之后两点半到五点半每隔一小时一班
🚩车上司机会介绍游览景区玩法，注意听❗️
🚩返程时司机会带你们去他家介绍民宿和牦牛肉干，肉干挺好吃，但我最后没买
香格里拉
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那个呆娃 2020-10-18 11:57
毕业穷游香格里拉我心中的日月【上篇】🌵大四心心念念的毕业旅行，最后定了云南半个月自由行，对于香格里拉，心中一直有个执念，终于，我来了🌾，我心中的日月🌙。
🌵因为云南交通不便利，所以很多人选择报团，其实我觉得报团比自由行便宜，但是我更想要自在一点，也不想因为被坑而影响我的心情🌱，事实上，自由行超方便，体验感也绝佳啊，如果你跟我一样也不在早起跟团，希望这篇笔记能对你有所帮助哦
✨基础费用
丽江到迪庆的大巴65元*2➕两人三晚住宿费300元/2➕普达措门票🎫110元➕租一天小电驴60元/2➕松赞林寺门票62.5➕骑马80元➕吃吃喝喝看个人选择【不包括】=562.5元
👇🏻👇🏻👇🏻其他费用参考
虎跳峡💰22.5元
梅里雪山💰10元
包车去普达措150元/天
包车环纳帕海草原💰400元/天
包车去稻城亚丁600元/天
吃吃喝喝我们花了一笔巨款
✨行程安排
Day1:丽江出发☞下午开始逛独克宗古城
Day2:普达措国家森林公园
Day3:骑小电驴环纳帕海伊拉草原➕松赞林寺
Day4:从香格里拉☞大理
✨关于住宿
直接住在🏠独克宗古城里🌙月光广场附近，去哪里都很近，机场客运站滴滴💰10块钱左右，一定不要坐黑车❗，去普达措的景区直通车也在月光广场❗，从丽江出发的大巴也会经过古城，所以住在独克宗古城就对了
🍁注意:一般刚到香格里拉，滴滴司机都建议包！车！，香格里拉的包车价格是比较透明和合理的，参！考！价！格！已经在上面给出，要注意去纳帕海可能会被拉去骑！马！，或者说要60元门票，纳帕海没有门票的，都是宰游客的。
✨关于交通
🌱我们从丽江过去香格里拉，去程车票在丽江交运公众号提前购买，上车的时候跟师傅说，我们在独克宗古城下车，他到了会喊一下，你就下车，不用坐到客运站，不然还得滴滴回来；回程车票在迪庆交运公众号提前购买。
🌱去普达措国家森林公园我们是坐景区直通车来回💰30元，这个发车时间和地址要注意一下❗，发车地址就在月光广场游客中心，发车时间有两班，分别为9:30-15:00，具体班次看公众号，时间会改变，班次也会增加
1000字真的太少了，每一篇都不够写✍🏻
👇🏻👇🏻👇🏻下一篇
小电驴🛵环纳帕海依拉草原和松赞林寺🔥香格里拉特色美食🔥景点介绍🔥
香格里拉 · 香格里拉市
26
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月小汐 2020-10-04 18:07
云南拍照｜被朋友说是藏族卓玛,像吗？📍香格里拉独克宗古城
相较其他古城多了些当地原始本土的宁静
节日期间也并没有很多人
拥有世界最大转经筒
可以买买吃吃拍怕
⛩那一月我摇动所有的转经筒
不为超度只为触摸你的指尖♥️
走在古城里穿着藏服
听着仓央嘉措的诗句
文艺又矫情
⭐️⭐️⭐️
🌈重点安利体验藏服🎬
包含👔服装+化妆+拍摄
268古城+100情侣
468外景-纳帕海草原或松赞林寺
摄影师拍摄大概十几分钟
衣服不用马上还可以自己再拍摄
我是出行有自己的摄影师+和月饼们直播聊天
预计用了一个多小时
⭐️⭐️⭐️
YQ不能出国
国庆中秋选择了香巴拉路线
香格里拉—大理—丽江
整体攻略因为涉及到路线和必带清单
所以在节后回家更新😜
🌈图8P华为苹果自拍对比
华为太过于真实
觉得还是苹果比较美好
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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深圳微时光 2019-08-06 20:13
云南最后的秘境，这里才是真正的香格里拉！说走就走之旅～
💙【宛如梦境的香格里拉】
目的地：巴拉格宗
雪山👉冰川👉森林👉草甸👉峡谷👉河流👉高原湖泊⛱️奇景神奇集中
.
💙【藏族风情】➕【人间秘境巴拉格宗】➕【香格里拉大峡谷】➕【回音壁高空栈道】➕玻璃观景台（云巅之上，云雾从脚下飘过）➕【高空滑索】全长425米/落差有800米，45秒到达终点）
.
💕700多米落差玻璃观景台时的➕深达千米的峡谷刺激漂流
.
💙【香巴拉佛塔】最神秘、最震撼—天然而成的金字塔形雪山➕【巴拉村】1300多年历史的藏寨➕【巴拉卓玛拉康】藏文化博览中心：庄严肃穆➕【通天峡】谷底到峡顶高约4000米
.
💙【千年菩提树】3000多年历史➕ 【高原圣湖】18个高原圣湖蓝得夺目➕【巴拉格宗天路】
57公里/99个发卡弯/108道拐
.
🏘● 住宿 ●
香格里拉巴拉格宗雪山冰泉养生庄园
🍱● 美食 ●
推荐菜品：牦牛肉、土锅鸡、手抓羊肉、糍粑、酥油茶、青稞酒等
💰人均：68-100元
● 推荐游览路线 ●
1️⃣路线1：千年菩提树→回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村（午餐）→藏文化博览中心 →香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐 →观看文化表演
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2️⃣路线2：千年菩提树→香巴拉佛塔→ 回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村（午餐）→ 藏文化博览中心→ 香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐→ 观看藏民族文化表演
⏰游玩时间：1-2天
🎫门票：全票110元/人
观光车费：水庄服务中心至巴拉村全程60元/人
自费项目：回音壁滑索120元/人、大峡谷漂流120元/人
✈️建议交通：
飞机：深圳宝安机场-香格里拉机场直飞（一天一班，约2.5小时）下飞机后，在县城独克宗古城停车场乘坐到巴拉格宗景区的班车（每日早上9:00发车），时间大约2小时；
自驾：地图导航至“巴拉格宗香格里拉大峡谷-售票处”
⚠️注意事项：
1、香格里拉属于高原地区，建议提前2天服用红景天，预防高原反应；
2、不要贪杯，在高原地区醉酒极易引发严重的高原反应；
3、减少白色污染，香格里拉商店通用无纺布袋，各种垃圾清切记不要乱扔，一同维护高原脆弱的环境。
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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一个凡人_7776 2023-08-29 11:45
香格里拉旅行攻略～2天3夜总消费646元！🚌交通：丽江 —— 香格里拉（大巴车80💰）
🏠住宿：宗萨书吧客栈（3晚120💰）
🚗市内交通：共18💰
🍜吃饭：共258💰

🔴day1、：（游玩路线）
独克宗古城 ➡️ 纳帕海 ➡️ 松赞林寺 ➡️月光广场
🔴1、独克宗古城【免费】
（中国目前保存很好的藏民居群之一，古城内整体不是很大，两个小时就可以逛完，基本都是藏服出租店、特产店等居多）
🔴2、纳帕海【免费】
（我们去的时候二月份刚好是枯草期，完全不好看，纳帕海本身是免费的，但是当地居民围了一块出来作为收费景点，大家拍照直接在去的路上拍照也是完全可以的……）
⭐我们是在古城内租的藏服，80💰1个人包妆造时间1整体。店铺是新开不久的，所以老板会有一个免费送纳帕海拍照📸的服务)
🔴3、松赞林寺【门票🎫90💰】
（网上购买门票🎫直接是90💰，他是门票➕观光车绑定在一起的，可以带着身份证去现场购买门票🎫只要55💰，走的话景区门口到景区中心不是太远～）

🔴4、月光广场【免费】
（位于独克宗古城内，每天晚上会有很多游客聚集在一起跳锅庄舞，跟着人群一起完全不用害怕不会跳，氛围特别好！我们第1天去的时间有点晚，跟着人群只跳了十几分钟，完全没有过瘾所以为了跳舞💃🏻专门又多待了一天～）

🔴day2、:（游玩路线)
龟山公园➡️月光广场
🔴1、龟山公园【免费】
（就在独克宗古城边上，山顶可以俯瞰古城。世界上zui大的转经筒也在这，注意转经筒跟着人群一起转3圈⭕就好了）

🍜吃饭方面：
🔴1、玛丽嘎藏餐：209💰（第1天晚餐）
【⭐旅店老板推荐的，网上藏餐推荐榜他们家评分也很高，味道确实不错没有踩雷】
🔴2、耗牛酸奶 5💰（必尝）
🔴3、青稞饼 7💰（必尝）
🔴4、炸酱粉 17💰（第1天早餐）
🔴5、漫香咖啡 35💰 （地标奶茶）
【综艺极限挑战拍摄录制过的咖啡店，里面环境也不错，咖啡都是带有地标的】
🔴6、哈巴酥油茶馆 137💰（第2天晚餐）
【推荐榜平价好吃的餐厅，在古城外，他们家店面不是很大，但味道确实不错，如图9】
🔴7、其他：烤红薯 8💰➕两桶泡面13💰

我们二月份去还不是最美季节，基本都是打卡古城周围景点，梅里雪山、白水台等距离有点远就没去，所以开销不是很大
香格里拉
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四处溜达_1914 2020-06-29 14:30
香格里拉白水台≠土耳其棉花堡白水台
刚开始听到白水台这个名字的时候，真的对这个景点可以说毫无兴趣，以至于在云南这么多年都没有去过。
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正好这次从香格里拉回丽江路上，可以路过白水台，于是决定去看看。
🚗友情提醒！！！最近去白水台的路在修路，加上雨季，原本2个小时的路程我们花了5个小时才从香格里拉到白水台。而且回丽江路上遇到了泥石流。建议7-8月不要去了。
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🚌香格里拉到白水台，每天只有一班车，是在香格里拉客运站，票的话是到了车站再买，早上9:10开车。票价30元。
🏞大巴车是直接停在景区门口，白水台门票是¥30块/个人。
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花了大概20分钟爬到白水台顶端，当时第一感觉就是这跟土耳其棉花堡完全就是两回事，土耳其棉花堡更白底座更厚规模更大，白水台小而精致，颜色变幻莫测，而且随着不同的天气颜色呈现出来也是不一样的。
白水台的颜色有蓝色绿色黄色棕色。之前在小红书上看到别的博主拍的是统一的深蓝色，不知道是不是因为后期，但是我们看到的颜色是差不多图片里面这样子的。当然，也可能是天气原因。
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而且白水台比棉花堡的游客要少很多很多，很容易拍出这种清场照，因为无人机飞起来的话人多就不会太好看。
我觉得棉花堡和白水台不一定非要比较，各有各的美，白水台也是非常值得一来的，甚至我觉得我更喜欢白水台。
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有一个问题就是回程到丽江的班车，只有早上才有，所以面临的一个问题就是要么在白水开景区住一个晚上，要么只能包车去丽江，包车的话非要是700-800。到丽江需要3.5小时。
所以很多都是跟团或者自驾过去。路线在图1.2
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香格里拉 · 白水台
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退休老陈 2024-01-04 23:59
从这里看梅里雪山更有feel强烈强烈推荐的打卡机位👏
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这次来香格里拉主要就是看【梅里雪山】
飞来寺看梅里雪山正面的最佳视角
雾浓顶看梅里雪山的左侧群峰视角
那【一棵树】就是氛围感拉满的故事情景
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前面两个观景点雪山是主题
一棵树以雪山为背景
树+人物是前景
前后的画面重叠形成的画面真的很有故事性！
每个人对故事画面的理解都不一样

所以请在【一棵树】留下你的故事吧
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📷这个机位推荐+1
📍雾浓顶观景台往下走
在转角的位置有一条土马路岔路口
下去就能看到一棵树啦
香格里拉
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浅野沭一 2020-05-31 20:52
香格里拉独克宗古城“我将告别黄昏
挣脱藏身的黑暗
向你的光里坠落”
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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梦痴的自_2219 2020-12-10 20:26
心中的日月｜སེམས་ཀྱི་ཉི་ཟླ།梦痴的自由食光📷
一个市场人兼设计师兼野生摄影师𝐘𝐎𝐋𝐎！
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2015年我为期两个月的义工之旅
曾一个人坐了6个多小时的大巴来到香格里拉
住在了独克宗古城香格里拉县独克宗古城
年少无知的我到了就洗澡，感冒高反了☹️
我建议‼️到了第一天不要急着洗澡适应一下高原环境
不要剧烈运动，做好保暖防寒工作🧣
我当时硬撑着吸着氧走完普达措国家森林公园（平均海拔4000米）现在想想当时真的很硬汉，之后就匆匆返程
当时没有去松赞林寺一直是我的意难平
〰️
这次来云南，尽管是12月份很冷我也要来香格里拉就为了当年未完成的事情。
我们自驾游从大理古城出发，用时5h，下午4点多到达
➡️去程国道，山路十八弯，一路风景值了➿会晕车的朋友吃晕车药和小橘子🍊⬅️回程全程高速会好很多
〰️
🏚我们选择住在独克宗古城的月上蓝山精品客栈迪庆香格里拉•月上蓝山精品客栈💰262，老板提前确认到达时间是为了帮我们开好暖气和电热毯，很贴心~
🐂来到香格里拉怎么可以不吃一顿牦牛肉火锅，综合点评选择了康巴牧人藏餐吧康巴牧人藏餐吧（图文有限，下一篇文章重点介绍）
〰️
📍独克宗古城
由于yq确实萧条了很多。游客也很少，白天和晚上的古城各有各的美，很多民族特色店铺可以逛逛
📍龟山公园
位于独克宗古城内偏北的位置，无需门票
爬到最高的位置可以俯瞰古城，有一个最大的转经筒，需要十来个人顺时针绕三圈，消灾祈福🙏🏻
📍噶丹松赞林寺
距离独克宗古城10km
门票💰62.5，某程可分时间段预订🕠17.30停止入场
根据导航到达之后需坐大巴前往，对于自驾游的我们来说不太合理（明明可以开上去非要买票坐大巴）
如果想要拍摄全景的松赞林寺，可到对面环湖栈道
寺庙内禁止拍照，不可以带帽子但是口罩要带😷
📍普达措国家森林公园
距离独克宗古城36km 有早班车可以前往
入园时间 8:30-16:00，15:30停止入园
海拔3500-4100m
💰门票：80
我当时吸着氧气走完普达措，不后悔
“天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊”
属都湖湖水清澈碧蓝、原始森林有很多野生动物，小松鼠跳来跳去🐿一定要去
📍梅里雪山
距离独克宗古城100+公里，时间充足可以前往
日照金山的最佳观赏时节
香格里拉 · 香格里拉市
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拿铁小咸鱼 2023-07-27 12:06
香格里拉｜阿布吉措无向导版徒步攻略❗️挑战全网最全攻略❗️
📍阿布吉措坐落在海拔 4200 左右的山坡上，三面雪山环绕，形似一滴露珠掉落在“莲花瓣”山体旁，是香格里拉的宝藏秘境💕

➰路线｜一共3种选择：旧线来回/新线来回/新线穿旧线，三条线的数据都能在LBL上面搜到，图7️⃣
⌚️数据｜图8️⃣我们走的是新线穿旧线，八点从洗脸盆垭口出发，七点到旧线营地，一共18.7km，累计爬升800m，最好海拔4396m
⚠️ 找向导不是必须的❗️①大多数人走的是旧线来回，人不少，路程短但坡度很大；②新线来回一般会露营住一晚，也有特种兵当天来回；③新线穿旧线风景最美最丰富，体验感十足，强推❗️新线上坡路程虽长但缓相对没那么累，旧线下坡会比较陡，用好登山杖问题不大，缺点是需要翻垭口，风大，体力要求比较高

🚗交通｜一行六人找了部七座车刚刚好，市区到新线起点大概40min，回程从旧线营地到市区至少一个半钟，原因是从公路进去营地要走一段很长的土路，路况差，人都摇散架了，所以如果这么崎岖来只走旧线体验大打折扣😅
⚠️ 因为误信网上旧线有信号没有提前跟司机约好离开时间，然而徒步当天基本全程没信号，营地到有信号的马路要十公里，慌得一批，我们走的时候只剩下最后三架车，幸好有一辆自驾车愿意把我载到有信号的地方去联系司机，搞到晚上11点才回到市区.但两天后🍠友去又有📶跟我聊了一路，我🥲🥲🥲

装备｜速干打底长袖，冲锋衣，抓绒内胆，瑜伽裤 +徒步裤（咱就是缺冲锋裤😅），雨衣，中帮防水防滑徒步鞋，防晒帽，魔术巾，墨镜，登山杖，髌骨带（保护膝盖人人有责！），30L背包，巧克力，面包，水，保温杯，功能饮料，高反药，氧气瓶

‼️徒步Tips📝
🔴1、做好应对高反的准备
🔴2、雨季天气多变，做好防晒，防雨，防风，防寒的准备
🔴3、全程可以说是没补充点，要带够水和食物
🔴4、信号不稳定甚至没有，做好失联准备
🔴5、结伴出行，提前在LBL下载好轨迹
🔴6、新线人很少，没有向导就要自己做好一切准备应对突发状况
🔴7、带走一切垃圾
🔴8、敬畏自然，一切活动以安全为大前提
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香格里拉
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又又历险记 2023-08-01 18:30
“中国版棉花堡”白水台，这也太好看了🦄白水台位于哈巴山麓，香格里，香格里拉县城东南的三坝乡，距县城101公里，海拔2380米，被称为纳西族东巴教的发源地。
🌵白水台是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田。被称为“仙人遗田”。面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。

✨✨✨景点介绍：
国内棉花堡，上帝将调色板打翻，层层雪白堆砌，碳酸钙溶解于泉水之中，让人惊艳，相传是纳西族的神灵变幻出的梯田，后人又称为“仙人梯田”。

⭐⭐游玩时问推荐：
每年的2-4月和9-11月，春夏秋三季白水台最美，冬季水量不大，早上阳光照射，晶莹剔透，别有一番景致。

🌴Tips:
1海拔较高，建议有高反的朋友提前做好准备
2不要雨季去有落石危险
3新手不要自驾，路崎岖

🌱拍摄攻略：
1、白水台要远看比较好看，才能看出层层叠叠的奶油梯田，也可以去旁边的观景平台，视野也不错
2、选择天气好的时候来，只有阳光照射下，泉水才会反射出不一样的颜色，
3、建议穿颜色鲜艳的衣服，形成鲜明的对比
香格里拉
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芽_5349 2020-04-26 19:10
香格里拉•普达措国家公园门票🎫100 含门票和大巴
游玩时间大概两个半小时因为只开了属都湖一个景点手和耳朵都冻僵了🥶赶紧把帽子戴上据说香格里拉一年只有两个季节一是在冬季二是大约在冬季所以无论是冬天还是夏天去都要注意保暖哦！
但是看到那么美的风景也值得了
香格里拉 · 普达措国家公园
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人民教师_4309 2023-05-06 09:52
云南攻略｜大理-丽江-香格里拉-丽江再写一篇云南大路线的攻略🤭🤭（懒人版）

去之前做了攻略，这个路线是最不走回头路的（可参考图1，借鉴别人的图）
D1:CQ➡️大理，接机直接送到客栈，客栈老板会出来接，定在离古城南门400m的地方，去古城和吃饭都非常方便，路程都不远。第一天吃了手抓饭，在古城拍了苗族写真～
D2:环洱海游一天，景点比较多，不想花心思，就包了车让司机带着我们走，从海西开始，最后出来去兴盛大桥，真的！很方便！！拍了很多出片的照片而且人也不累～中午司机带我们去吃的私房菜（物美价廉那种），晚上必须推荐大家去吃江湖笑·野生菌锅❗️❗️我和我老公都觉得比预期的好吃！
D3:大理➡️丽江（睡自然醒）拼车100/人，在客栈接，并送到客栈门口，比打车去火车站方便太多下午去了龙女湖，真的风大到可以吹走人😂待了十分钟我们就走了。晚上逛一下古城，觉得太商业了！没几分钟我们就出来了，吃了腊排骨火锅，跟重庆的腊排骨不一样，不过也蛮好吃的～这个真的得看运气，我们第二天选的那家就不好吃😭
D4:包车去雪山🏔️，甘海子看日照金山-云杉坪-蓝月谷-玉龙雪山，一圈下来回去吃了晚饭，休息一下，因为真的很耗体力（老了来不起😢）晚上吃的就是不咋地的腊排骨
D5:丽江➡️香格里拉，拼车120/人，也是一样在客栈门口，非常方便，在酒店休息一下，下午逛古城，吃牦牛肉火锅，尊的好好吃❗️❗️再穿藏服（80包妆造）在古城拍拍照
D6:纳帕海➕松赞林寺，继续在同一家租藏服，选的都是普通款，但是都特别上镜❗️找的摄影师拍，所以全程跟着走🤭ps纳帕海可以直接进，不要租马，这个是坑❗️进去后租马只要几十💰
D7:巴拉格宗➕香格里拉➡丽江，本来想直接回丽江，但想着来都来了，多逛个景点🤭 巴拉格宗还是不错的，一定要买佛塔的票，因为其他景点对我们山城长大的孩子来说，很正常🤭 拼车回丽江140/人，因为回去住白沙古镇，要上山远一点，多20💰
📍白沙古镇才是我印象中云南古镇的样子！幽静、景美，客栈老板也特别特别热情！可以看到雪山，也不商业化，好吃的也不少，后悔没有多安排两天在白沙😢😢y以后还要再去，希望不要变商业化～
D8丽江✈️贵阳，玩两天，最后回CQ
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香格里拉
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生活薯 2018-07-16 22:04
中国版棉花堡—白水台了解一下，不用去浪漫的土耳其也能看到啦
今天城市发现家墙裂安利位于香格里拉的白水台！当你顺着山路向上爬，你会看到「棉花堡」层层叠叠波光粼粼，软软QQ的像一层层铺开的棉花，身后层峦叠嶂的山峰和蓝天相互映衬，景色可以说是一绝！
想去云南或者正在旅途中的薯仔们，喜欢的可以戳白水台了解具体地址信息喔，感谢 @April『夢想家』 @Mengli77 [atone]1597425[/atone] 分享的美图～
香格里拉 · 白水台
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山野间户外 2024-05-16 14:55
来自哈巴雪山向导的建议，能劝一个是一个1️⃣️提前看天气
哈巴雪山的天气状况比较多变，能否登顶一看天气二看体力三装备，天气可以在moutain-frecast网站查询，建议冲顶这天选择晴天，晴天可以看到日出云海，登顶率也高很多
2️⃣登顶时间节奏安排
登顶时间节点参考版：
3:00大本营出发（海拔4100m）
3:40大石板（海拔4200m）
5:40碎石坡（海拔4700m）
7:00大石头雪线（海拔4900m）
8:30绝望坡（海拔5200m)
10:00 登顶（海拔5396m）
雪山攀登切忌追赶时间，忽快忽慢，最好调整自己的心率，找到节奏，遇到强风或者体力不支及时下撤，在11:00之前登顶，否则容易下不来。
3️⃣攀登前训练
爬楼训练，每天爬楼往返20层，（用爬楼机），也可以做下蹲来训练下肢力量，同时配合有氧训练，至少坚持两个月（攀登前两周停止剧烈运动）
4️⃣如何提前应对高反
其实大多数人的身体会自主逐步适应高原环境，所以一定要有一个慢慢来的过程，制定合理的行程，有计划地进入高原环境，不要快速到海拔非常高的地方。
提前半个月或一个月服用红景天💊，或者提前3－5天吃康麦斯角鲨烯可以提高血氧，路途中，带一点葡萄糖，如果头痛可以喝点葡萄糖补充能量。在高原上，尽量保持身体状况良好，尽量少做或者不做剧烈运动，避免过度疲劳耗氧过快，多喝水，合理饮食，要增大碳水化合物🍚和高植物蛋白的摄入，更要减少烟酒的摄入。不要过度依赖罐装氧气，主动适应高原环境。千万不能感冒，感冒会增加急性肺水肿的可能，要做好保暖工作，戴好保暖帽，尽量不洗头洗澡。
5️⃣如何选择向导
可以在网络上提前联系向导，也可以报名俱乐部，总之向导一定要选择持证专业向导！但是不要贪图便宜找黑中介，可能会面临被骗定金的财产风险以及黑向导安全风险
6️⃣如何准备装备
🔸头部：抓绒帽，太阳镜/墨镜/雪镜都可以，魔术头巾
🔸上身：速干衣，抓绒衣，羽绒服，冲锋衣，防水保暖手套（注：三合一冲锋衣相当于冲锋衣+抓绒衣）
🔸下身：速干裤，抓绒裤，冲锋裤，中高帮徒步鞋（建议大一码，穿两双厚袜子），2双厚羊毛袜（注：加绒的冲锋裤相当于冲锋裤+抓绒裤）
🔸其他：50L的徒步包，20~30L的小包，雨衣，保温杯，充电宝，防晒霜，润唇膏，3顿路餐
7️⃣攀登季节
1-3 7-8月四个月哈巴封山，5-6 9-10是攀登哈巴雪山的最佳季节，5-6月还可以看到高山杜鹃
香格里拉
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