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  能吃是福_1826 2024-04-16 10:15

  节假日帅府店排队恐怖
  有的时候选择比努力更重要
  晚上来全都是本地人
  （这家店咋不是餐厅的状态）
  
  店里没有抻面
  优点是性价比高
  没有到非吃不可的地步
  
  🐓小鸡架🌟🌟🌟🌟🌟7
  和外地的盐味的熏鸡味道差不多
  本来觉得平平无奇
  配上白米醋绝了！比普通陈醋好吃
  这个醋立马出现在我的橙色软件购物车里
  
  🍜鸡肚面🌟🌟🌟🌟10
  和江苏的清汤面味道差不多
  
  🍝鸳鸯炒面🌟🌟🌟🌟14
  鸳鸯是炒鸡蛋+肉丝
  肉丝煸过，好吃
  整体和食堂的炒面味道差不多
  下面都是油，需要拌起来吃
  
  《沈阳民间美食地理》：
  老四季是沈阳人的本土面条，会勾起沈阳人对过去那个年代的回忆。不知不觉间，你会惊觉，老四季已经陪伴你走过了无数四季，满头青丝已经是银光闪闪。但老四季的味道是没有变的，依然以那一碗抻面，那一碗人心的汤，那软乎乎的鸡架抚慰着你的味蕾。不知从何时开始的，抻面配上鸡架再加上沈阳老雪成为老四季的标配，抻面里放一勺辣椒油，鸡架烀得香烂入味，老雪喝得过瘾，就是这个味，成为沈阳人魂牵梦绕的美食所在。
  推荐菜品：抻面、鸡架
  
  老雪是啥？

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  噗嗤不吃 2024-06-02 12:03

  这边原来有家饺子🤣没有了，附近好像吃饭的地方都没啥，然后看到了这家老四季，上次在大帅府准备吃碗面，没想到南方小土豆太多了，没乐意排队。这家没啥人，就过来解决一下午餐。
  两个鸡架三碗面，哦对，三碗面，因为一碗吃不饱。有点可怜…胃口略好两个人分分。
  以前老四季的鸡架我记得里面有榨菜和香菜啊，这次鸡架居然就是裸鸡架，一看香菜和榨菜还要另收费。
  好的吧…
  一如既往的不太好吃，就是果腹，陪队友吃个情节。
  队友说“不如以前好吃了”
  嗯，12点后陆续上人了，附近工地的工人，居民楼里的居民，拉着箱子的外地游客。
  沈阳这个城市，有点寂寞。

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  爸爸_95 2024-06-05 01:06

  沈阳演出，老四季也是当地老牌面馆儿了。饭点儿那是人山人海啊，不要钱一样。第一次吃了他家的炒面，味道相当不错，唯一的缺点就是油太大了。鸡架分大小，没差2块钱必须来个大的！我吃着还行，同事吃着都说没味儿，可能口儿太重了。啃完是真过瘾啊！第二次试了他家的招牌鸡汤面，这个味道是真的清淡了，汤不错就是油大，不敢多喝。当地大哥们中午就开始喝了，家长里短甚至几个亿的项目都是。错开时间段去他家吃，不用拼桌，点餐不排队👏

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  pinkyq_649 2024-04-08 17:01

  沈阳的鸡架在我看来是种情怀，是种文化，来老四季之前看了攻略，选了小西门这家，九点左右人还真不多，点了四份面，一个鸡架，还有路上司机推荐的鸡肚，正好赶上了填补辣椒酱，看着满满的一大桶，太得劲了！果断打包了十个鸡架，一瓶辣椒油，带回去分给大家品尝。独乐乐不如众乐乐，开心的事情需要一起分享

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  Aimee_3701 2024-05-17 13:11

  出差怎么能错过赫赫有名的老四季抻面，沈阳的物价真的很亲民，先在网上学了教程，如果你想要鸡架底料需要额外买，纸巾也需要额外付费，可能是我加了太多的醋，感觉味道也就是还可以吧。可以尝试，但是也不用太执迷。

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  云星_6083 2024-05-28 08:42

  来沈阳旅游啦～
  做了攻略 说鸡架和面🍜都很好吃😋
  大家推荐的老四季来喽😜
  鸡汤面🍜只要5块钱💰！
  这性价比嘎嘎的 吃两碗也不会心疼😍
  鸡架7块 完整一个 调料都在桌上 自己加就好
  （手套好像需要单独付钱）
  so本人为了省钱 用筷子🥢直接戳开的🤣

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  画画的vv 2024-02-25 10:05

  最近听了很多老四季的恶评，没办法，吃的就是得允许不喜欢的人存在，不过这个品牌已经30年了，一直是这个味道，也不会因为几个恶评就会倒
  反正我每个月都吃，特别是去外地回来第一顿就是想整个老四季。
  ps比起陈醋我更爱白醋，从小吃到大的习惯

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  youyouguzhu 2024-05-11 11:37

  沈阳的鸡架可以说是一绝了，这次去沈阳旅游可以说是把不同口味的鸡架都吃了个遍，白煮的、烧烤的、油炸的、凉拌的我都试过了。可以说是各有各的特点和风味，无法排名。老四季这份开店必点套餐，经济又实惠，虽然是白煮的鸡架，但自带鸡汤的鲜味，淋上醋酱油和少许的辣酱，戴上一次性手套，美味和享受就在这掰扯和撕拉中！

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  米老师还在吃 2023-10-25 20:53

  东北旅游 沈阳早市攻略去东北，早市是绝对不能错过，我在东北的每一天都必然要去逛早市。沈阳应该是东北早市最密集的地方，现整理沈阳早市如下，大家选择离自己比较近的即可
  🔥市场早市：
  📍小河沿早市（规模最大、人气最高）
  📍八一早市
  📍二七早市
  📍惠工早市
  📍正大早市
  📍迎春早市
  📍白塔早市
  📍彩电塔早市
  📍向工街早市
  📍揽军路早市
  📍珠江桥早市
  📍华北路市场
  📍北文萃路早市
  📍北塔前进市场
  📍工人新村市场
  📍马壮街十路早市
  📍 西关回风味街
  🔥本地特色商场市场
  📍韩百商场
  📍西塔综合市场（买各种泡菜，可快递）

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  一粒欢 2023-02-20 22:10

  彩塔夜市开啦！零下11度依然热闹没错又来沈阳了
  上次一个避雷贴被喷东北冬天找夜市是脑残😅
  这次恰好住在附近 竟发现人流涌动，热闹得很
  走进去感受了一把人流，真好！！热气腾腾，烟火气也太治愈
  炒焖子
  烤猪蹄
  炒面筋
  臭豆腐
  雪绵豆沙
  还有我最爱的小李哥梅菜扣肉饼！都出来啦！
  大家要是不怕冷，拉着心爱的人的手，逛逛夜市，吃着热气腾腾的小吃，真的也是很浪漫的！
  住在附近没事逛哒一圈幸福得很🥰
  问了老板，夜市大概2.10就开啦～可以放心冲啦！
  p s：彩塔夜市冬季不出摊的时间并不固定，大家冬季去夜市前多找找时间线相近的帖子，以免踩空～
  ———————
  📍沈阳沈河区南一经街与南一经街144巷交口北50米

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  mqccccc 2023-03-29 16:25

  《情侣在沈阳》—铁西1905文化创意园🔖1905文化城在沈阳已经很多年啦，里面超级大，不用门票的，超级出片！！里面有很多私人的小摊位东西买的比较贵，还有音乐酒吧，有live house「不过这个需要提前看看时间表，每天的场次不一样，是需要门票的」😊😊😊
  🔖园区里还有很多展览和演出，画展都是免费的，高质量出片场所！！可以带着自己的相机 ccd 去拍照发朋友圈啦！！！
  🔖有很多古着店！！！衣服真的质量特别好，我朋友在一家店里「图二」一件衬衫150元，还另送了一双质感特别好的袜子🧦！！喜欢的可以去看看哦😍😍
  🔖还有很多女孩子喜欢的玩偶，小饰品店，真的特别好看，进去根本出不来啊，颜色都特别鲜艳，喜欢喜欢！！！
  📍沈阳市铁西区1905文化创意园
  🚇九号线重型文化广场C出口「一定要走c口」😯😯😯😯

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  Eva在路上 2020-09-25 12:34

  随心飞第3⃣站 | 李雪琴说：她想回沈阳搓澡✔️跟着随心飞打卡了大东北中国第三中心：沈阳洗浴中心，就来一起感受一下让李雪琴想念的大东北搓澡体验～
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  ✔️这次选择了以“轻奢风”和“书吧”为特色的<雅致•永乐会>，店里规划了相当一部分的室内景观，壕气逼人。
  .
  ✔️一进门，还不需要买票，就被热情的服务人员一路指引进女宾区直接开始泡澡，初始尴尬很快就被周围的氤氲之息打消，澡堂区有桑拿，按摩浴和搓澡区，还准备了饮料和水果不限吃（嗝～）
  .
  ✔️我准备好面膜和发膜泡了足足6小时，沉迷在温暖的浴池和大姐的红酒搓里，整个人身轻如燕
  .
  ✔️其他楼层分别是汗蒸，窑洞，休闲，书吧，和餐厅，各区域人流不大，很适合安静的放松休息。休闲区的零食不多，主要还是给自助餐引客（晚餐时间是17：30-20：00）。二楼书吧的书籍和阅读区特别幽静，书籍也都准备的轻松好读的小本，还有留出葛优瘫的躺椅。
  .
  ✔️离开前的个人护理区位置很少，用品也非常一般，建议还是自备洗浴用品，考虑到沈阳市场需求，也可以理解了
  .
  ✔️价位：团购的门票+搓澡99元（可呆24小时！），是非常良心的价格了，加上自助餐也可以接受，拍了门口的价目表供大家参考。
  
  点评上找了一下还有几家很有名的澡堂可以任需选择：深蓝浴场，太阳谷，有马温泉
  .
  ✔️就...嫩滑的结束全国闻名的搓澡体验吧～！
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  若白_3343 2021-05-02 15:56

  感受下今天沈阳中街的人流我承认我今天不是出来逛街的，纯属好奇这个节假日沈阳中街能有多少人，哈哈。结果看得见，地铁站都围起了围栏限流，卖文创雪糕，啊不，几乎所有的商铺都排队。
  沈阳中街与西安回民街那种大多数外地人去的旅游型商业街不大一样，我们本地人没事也会经常去吃去玩，步行街历史悠久，据说中国最长（这个我是听说的，并不确定，说错了别介意。），所以来沈阳我还是非常推荐来中街走走的，世界文化遗产沈阳故宫就在中街西头，地铁口好几个去别的景点都非常方便。
  说实话，看到这么多人我还是挺高兴的，尽管出行带来了不便，但是人多说明经济好啊。总算得有点新一线城市的样子了。🤭😘
  花了重金给表换了电池，维修的大叔说机芯比一起换的阿玛尼好，那就多带带吧。新墨镜也带上了，虽然我大概算是圆脸，但这款还算可以接受，我觉得我最不适合那种两边特别宽的，或者镜片过于大的夸张款。尽量带有鼻托的，基本没有鼻梁，板材一体的告别吧。
  祝愿大沈阳经济越来越好。😘😘😘有啥沈阳旅行的问题可以咨询我，知无不言

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  LJJ是刘佳佳 2023-09-14 18:28

  沈阳美食攻略‼️吐血整理4页再分享一次探店2年 整理出了一些真正好吃的店
  整整4页 分类很全🥹多多少少有点真诚了
  分享给在沈阳和即将来沈阳的姐妹
  
  但是众口难调 不敢保证所有人都满意
  喜欢的姐妹快快点赞收藏起来
  错过了就找不到这么全的了！
  也欢迎评论区补充更多美食～

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  嘴特刁小分队队 2020-04-14 11:33

  塔湾兴顺夜市开业啦～冲鸭兴顺夜市开业啦。想溜溜的小朋友们冲呀～
  人没有去年那么多 但是也不少啦
  随意挑选了几家老板说不好吃不要钱的尝试了一下😂
  ⚠️本篇有推荐也有踩雷
  🟠p2 长沙臭豆腐 好吃 绝对正宗而且绝对臭😂😂没拍到摊位号😂是一个阿姨带着麦 喊 夜市最好吃的臭豆腐 不好吃不要钱😂好这口的小伙伴们冲呀
  🟡p3 我烤面筋。我吃过的夜市最好吃的面筋 没有之一 料很足 其他店都是给面筋刷一点辣椒油 这家绝对把面筋塞进调料盘里裹一大圈 就是有点咸 推荐
  🟢p4 特别火的一家烤鱿鱼 味道一般 中规中矩 15块钱2个 性价比不高 有好多家卖鱿鱼的都比这个便宜点
  🔵p5 双哥爆烤猪蹄 在夜市最右边一趟边上 15块钱半个 猪蹄软糯 外面皮有一点脆 好吃 美中不足是调料里没有花生碎
  🔴p6 糯米果 15块钱4个 20块钱6个。不推荐！！！！草莓不新鲜 其他的也都不好吃👎
  🟣p7 网红可乐⚠️⚠️就是雷 只有下面一点是可乐 上面是爆米花……还是老式爆米花 要20块 还没有气 就是糖水 ⚠️⚠️
  ⚪️p8 网红套大鹅🦢 根本套不中😂😂大鹅会躲 不信你可以去试试 套中了给大鹅😂
  今年和往年食物并没有太多变化 不过不知道为啥昨天都特别咸😞😞😞喜欢逛一逛的小朋友可以来啦～
  不过什么泰国香蕉竹什么的就不要踩雷啦 看到有卖佛跳墙和炸鱼什么的
  特别火的那些生蚝扇贝爆肚大家随缘尝试吧😂
  值得一逛
  关注我～带你吃遍沈阳美食😘

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  Duck不必鸭 2020-08-10 23:44

  沈阳美食探店｜LENORE·丽纳尔斯咖啡馆🚏【地点】：八纬路连珍巷与九纬路交叉口东北角，定位准确。
  ——————————————————————
  💚【环境】：韩风➕美式，很适合拍照，分分钟出片，超级带感，老板很热情。今日店庆（8月10日）咖啡买一赠一。
  ——————————————————————
  🧡【咖啡】：咖椰酱dirty
  满满的椰子香，咖啡丝滑，就是略微少了一丢丢，不过还是很好喝的。
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  温馨提示：店内不能携带宠物。

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  大兔祉 2023-03-11 11:41

  沈阳张氏帅府｜感受民国历史独特的美 ️🏛️：张氏帅府
  🕐：8:30-17:00 （每周一闭馆）
  📍：辽宁省沈阳市沈河区朝阳街少帅府巷46号
  🎫：张氏帅府博物馆18/沈阳金融博物馆 20
  帅府+金融博物馆36
  帅府+金融博物馆+银器展46
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  张氏帅府  又称大帅府/少帅府
  是 张作霖 及其长子 张学良 的官邸和私宅
  张氏帅府始建于民国三年（1914年）9月
  民国五年（1916年）张作霖正式入住
  有中国传统风 中西合璧风 罗马风 北欧风 日式风
  张氏帅府是目前东北地区
  保存最为完好的名人故居
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  Yanni_2578 2023-10-04 11:07

  辽宁省博物馆你要不要自己看看！这么大博物馆，就屁大点文创店，就一个收银机器，买东西靠抢，排队结账1小时，超级无语！加个台子能怎么样！那么多小朋友挤来挤去，真的好危险

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  鱼日_818 2022-11-16 16:24

  沈阳拍照-去不了欧洲就来沈阳吧沈阳欧洲风情街真的好美，有很多哥特式的建筑随便一
  拍就是大片！
  
  📍位置在歌德书店附近100m，可以直接导航中山路
  118号
  
  👔穿复古感觉就可以，我选择了外面穿皮草里面搭配了一个亮色吊带。
  
  📷开闪光灯拍夜景比较有氛围感，建议晚上8.9点过去
  这样人流量比较小也不会社恐。

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  不会起名字的怪 2023-11-24 11:06

  沈阳+哈尔滨5天4夜特种兵旅游攻略！超全！！南方赚钱北方花！东北之旅圆满结束！！
  555沈阳真的是一个被低估的城市 如果你是第一次到北方且时间充裕 我真的觉得可以在东北之旅加入沈阳站！！幸福指数很高！
  📍沈阳 吃喝玩乐攻略
  ▪️住宿建议直接住中街附近 到哪儿都方便
  ▪️刘记光大火锅鸡 好吃到饭点满座 很好吃！
  ▪️富龙快餐店 种草了很久的东北盒饭 16r/人
  ▪️小广四菜一绝专卖店 位置有点偏 但好吃！
  ▪️小河沿早市 巧克力油条/7r一斤驴打滚！！
  ▪️老四季 沈阳鸡架真的必点 性价比没得说
  ▪️西塔大冷面 基本都是当地人在吃
  ▪️泡泡森林 中国洗浴看东北 东北洗浴看沈阳 沈阳的搓澡记得去试试！嘎嘎舒服！！
  🏯景点：
  ▪️沈阳故宫 可以拍格格服 门口很多店！
  ▪️小河沿早市 早上7点人就已经很多了
  ▪️沈阳大字墙 就在中街流行馆一楼 很好拍！
  ▪️中街 附近有很多商场 时间充裕可以逛逛
  ▪️天主教堂 拍照很出片 记得去教堂对面拍
  ▪️长安寺 先有长安寺 后有沈阳城 可去！
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  📍哈尔滨 吃喝玩乐攻略
  ▪️住宿建议住中央大街附近 到哪儿都方便
  ▪️灶座小锅呼饼•铁锅炖 点的排骨铁锅炖 果然分量很足 人均65吃到撑
  ▪️喜家德虾仁水饺 随便选的一家饺子店 点的虾仁蟹籽的 皮很劲道挺好吃的
  ▪️老张麻辣牛肉面 饭点排队1小时才吃上 锅包肉和溜肥肠嘎嘎香！
  ▪️安发瞧麻辣烫 老式的东北麻酱麻辣烫值得一吃 人均15r巨大一碗
  ▪️老味烧烤 薛之谦吃过！晚上铁排队 我们中午去的都人满为患 烤苕皮/蜜汁梅肉/开花鸡胗值得一吃
  ▪️马迭尔冷冰厅 位置在中央大街 原味/咖啡味 很多人都推荐咖啡味！！
  🏯景点：
  ▪️冰雪大世界 12月中旬至2月末
  ▪️圣索菲亚教堂 晚上56点左右会亮灯
  ▪️中央大街 商业一条街 欧式氛围超浓…
  ▪️人民防洪胜利纪念塔 为了纪念哈尔滨人民战胜1957年的特大洪水 连着松花江
  ▪️松花江 冬季结冰 各种冰上娱乐项目！松花江缆车48💰/人 可以看江上日落…
  ▪️红专早市 早上6点左右人最多 小吃真的很多 100块钱吃到撑的那种
  ▪️音乐广场 会有超大的雪人 两边建筑物很欧式

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  NARASSK 2023-11-09 11:33

  沈阳snow walk路线️真的好看得不像国内…中山路一下雪就有北欧那个感觉了…白天晚上都好好看啊！
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  机长大乐 2023-06-25 21:38

  辽宁大学辽宁大学是由辽宁省人民政府与教育部共建高校，是国家“双一流”建设高校、国家“211工程”重点建设大学、辽宁省一流大学重点建设高校。
  辽宁大学源起于1948年11月东北人民政府在沈阳建立的商业专门学校，是中国共产党创建的第一所专门商科高校。1953年，东北商业专科学校合入东北财经学院。1958年，东北财经学院、沈阳师范学院的部分科系与沈阳俄文专科学校合并，组建成辽宁大学，朱德同志亲笔题写了校名。
  评论区说说你跟辽大的故事吧

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  不是草字头的如 2023-11-25 22:01

  来沈阳中街！！记住这个位置！！

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  煤球滚滚滚 2023-03-01 09:19

  帅府红楼群｜赵一荻故居沈阳近代建筑(61)①～⑧张氏帅府西院红楼群（未开放），可在帅府西侧广场观摩。杨廷宝设计，以英国都铎哥特式为模板，结合沈阳当地的具体条件加以适当简化。
  
  🏠建筑外立面为清水红砖墙，红瓦坡屋顶，仅在墙角和窗框处用清水砂浆作修饰处理。建筑体量厚重，开窗较小，立面强调竖向构图。
  
  🏘️建筑群平面打破了中国严谨的中轴线对称式的四合院布局，却又保持了沿南北纵深方向 “多进院落”和“前政后寝”的传统官邸建筑形式。建筑内外装饰具有经典的西洋格调，却又将斗拱、中式使用功能的平面关系等有机地结合于其中。中西文化有机融合，建筑品位与设计水平都为国内一流。
  
  👨🏻‍🎓杨廷宝，20世纪中国杰出的建筑学家、建筑师、建筑教育家之一。曾就读于美国宾夕法尼亚大学建筑系，并获得硕士学位。1927年回国，加入天津基泰工程司，同年来到沈阳，完成多项建筑设计工作，包括辽宁总站、少帅府红楼群、同泽女中、东北大学。
  
  via.《沈阳近代建筑史》
  
  ⑨⑩⑪赵一荻故居
  
  ⑫⑬帅府舞厅（不对外开放）

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  宥妈和宥仔 2021-10-15 12:19

  中街1956文创园｜沈阳拍照免费遛娃好去处‼️今天我们又发现一个免费小众网红打卡拍照圣地-1956文创园！这里真的太赞👍了，哪都可以作为拍照场景！
  
  地点📍：就导航铁锚·1956文化创意产业园
  门票：免费🆓
  停车🅿️：可在附近找个车位停一下
  
  这里地方不大，却小而精致！每一处都是风景，拍照特别出片。由于园内人不是很多所以宝宝也是肆无忌惮的在园内奔跑！
  
  这里必打卡拍照的龙猫，屋顶上的小猫，穿墙的自行车🚲自动贩卖机等等文艺气息特别浓。
  
  除了拍照以外这还有咖啡厅☕️酒吧🍸餐厅🍴还有樊登书店（樊登书店门口的大熊🐻还有电话亭也很好拍）可以喝上一个美美的下午茶也是很不错的选择😌！！
  
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  热高乐园 2023-07-13 17:00

  关于热高乐园的问题回答合集2.0最近的常见的问题都在这里啦~
  如果有整理不到位或者遗漏之处
  还请多多指正~😘😘

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  大乐乐_987 2020-09-15 07:56

  沈阳家居购物好去处|五爱国际小商品城😁 你没看错，我推荐的就是五爱街的国际小商品城。
  作为一个老沈阳人，看着五爱街一点点走向没落，很是桑心。
  但是五爱街东三省zui大批发市场真不是白吹的～
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  装修的差不多，买软件开始就可以逛逛五爱街了。
  尤其是厨房用品！
  我真是太爱买这些锅碗瓢盆了！永远走在潮流前线，网上什么火，五爱街就有什么。价格和某宝同价，多买还便宜。
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  小家电也特别多。大热的牌子都有，摩飞、小熊、九阳、福库等等。就非常有质感！并且都是卖这些品牌的热卖款。
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  摆件也一定要来看看。风水摆件、木质摆件、画框屏风什么都有
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  我说的这些基本都在2楼和3楼。

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  崽崽不吃了 2021-07-12 19:54

  沈阳拍照｜夜拍釜山同款广安里大桥-
  𝐻𝑒𝑙𝑙𝑜 崽崽又来🌬享宝藏打卡地啦
  跟朋友吃完饭来这里散步
  没想到意外收获这么美的好地方❕❕
  这里真的还原釜山广安里大桥
  桥上的灯是多彩变幻的 可以等自己喜欢的颜色哦
  🈶️江 有桥 有路过的轻轨 有路灯 有草地 有高楼
  有人在跑步 有人在散步 有人在打篮球 我在拍照 📷原来在这个地方的夜晚可以做这么多件事💫✨
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  🎬地点：
  长白岛公园⛲️桥下⛲️公园内）
  里面有很多地方可以拍 自己喜欢哪里拍哪里
  🎨调色：
  原相机拍🖇原相机调色）
  没有具体的参数 凭着🧼片感觉调就好啦～
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  这个桥灯十点就熄灭了 要十点前来才行哦
  快带着那个喜欢的她或他来打卡这宝藏浪漫之地吧✨✨✨

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  Nina妮娜 2020-02-19 17:52

  沈阳棋盘山滑雪攻略分享今年过年前去了沈阳，当然少不了滑雪了，滑雪是白色鸦片，因为真的是会上瘾的。
  这是记录我的第二次滑雪，虽然还是个菜鸟但是每次都有进步。
  下面说说我的感想，我是没有请教练的，自己玩都是选择的双板，更喜欢单板，准备以后有机会请教练学习。这毕竟是一项运动，也是有危险性的，专业的人会让你少走弯路。滑雪服我是租赁的，100元一套不限时间。
  🎿必备的东西有以下
  1 护目镜
  2毛线帽或者安全帽
  3手套
  4厚袜子
  这些是必须准备的，还有滑雪服我是个人推荐大家准备或者租赁，因为你的衣服可能不防风也不防水，摔倒后可能衣服会湿，专业的滑雪服或者有户外活动的朋友可以自己准备户外服，第一防水防风，第二大多数运动非常舒适不算很厚但是很保暖。
  我租的这套衣服虽然很薄缺特别暖和，而且滑行的时候不透风，摔倒后不粘雪。后来回家在淘宝上搜了更好看的滑雪服期待下次滑雪🏂。
  脚和手会冷所以手套袜子一定做好保暖，另外我拍的这个是棋盘山的初级赛道，新手一定一定不要去高级道，别问我怎么知道的，会摔的很惨，所以我第二次去初级道已经可以不摔的下来了，姿势也没有很丑。
  需要注意⚠️
  入门需要注意腿前侧前倾，可以在网上搜索一下姿势，雪仗不要套在手腕处，因为摔倒有可能伤到自己。滑行的时候不要往后仰，往后倒会滑行更快，要刹车的时候要内八，网上有摔倒后如何站起来的大神教学视频，学两次就会。新手上初级道就可以，看一下下面有没有人再滑行下去，不要因为不会控制方向伤到别人。以上是我一些个人的建议，希望大家交流学习，现在就是想着等明年雪季再去认真好好学习滑雪😘

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  福克斯他老姨 2023-12-20 18:42

  沈阳洗浴看这里沈阳洗浴到底选哪里？我去了哪里？沈阳洗浴天花板？如果你在小h书攻略中迷路，且看看我三天泡俩澡堂子，都是干货，有需要自取。如果你真的想体验一次搓澡服务的天花板，建议去太阳谷，我住在中街，打车很近，没有几公里，出租车会停在路边，太阳谷的门口。太阳谷不大，就是一进门那种顾客是上帝的赶脚，一下子就扑面而来，服务员会鞠躬上门迎接，给你换鞋，服务员说，您搓澡吗？我们说：搓！服务员说，目前贵宾比较多有六七十人在等候，28个技师同时工作，预计两个半小时后能搓上。您能等吗？我们说：可以。这个时候时间是晚上七点多点。预计十点多能搓上。然后我们团的就是129元的套餐，30分钟搓澡+15分钟按摩。129元包括了洗浴，入场，助浴按摩，休息大厅。说白了就是洗澡搓澡休息129，吃喝单点，服务员会鞠躬成锐角把你送进女宾部，一路说：贵宾小心台阶。进到女宾就会有大姐为你找到您的更衣柜，带你去洗澡区扫码关注公众号，扫码后我的手机上就显示“您前面还有80人在等候”😂😂😂来了就是搓澡的，必须等。阿姨说：贵宾您们先去玩儿，前边剩10人时下来洗澡就可以。然后我们就换了它们那的衣服，去休息厅了。休息区有小窑洞，石板床，汗蒸房，大沙发，纱幔大床等等各种休息空间，中间有个水吧可消费，因为我们是周五晚上去的，七点多基本上就满员了，我们就一会儿换一个地方，这躺躺，那坐坐，闺蜜们聊点八卦最惬意放松的好时光。时间过得很快，一直关注公众号“10人”了马上我们去洗浴区淋浴然后桑拿房蒸了蒸，切记这时候不要自己用沐浴露，这样身上太滑会影响技师搓澡发挥。这个时候你就竖起耳朵听着自己被叫号，然后就会可以躺在舒舒服服的搓澡床上了。搓澡场面难以形容甚是宏大😞😞😞，横七竖八额，不说了，搓澡床是自发热，跟火炕似的，我选的是红酒🍷搓+无香按摩共45分钟，大姐们的搓澡应该是有企业标准化流程的。基本上是一毛一样。搓完真的意犹未尽。大姐会搀扶你到门口让你自己去淋浴，淋浴后门口有大姐继续为你擦身和撅。真的有种我不配的赶脚😅😅😅。总之要想体验搓澡，太阳谷还是性价比高的，没有太多花里胡哨就是“搓”就完了。玩儿的天花板，敬请期待下一篇～

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