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鸡翼番茄沙茶酱
2024-06-12 00:51
来恩施几天就一直刷到这家油香 刚好也在想吃的餐厅附近 就顺路过来试试了 看到炸的蛮焦的黑黑的感觉 但是吃起来没有焦味 很香很脆口 就是刚出锅太烫了 要放凉一点才吃得下 下的辣椒对于广东胃来说还是太辣了 但是太香了也硬是全部吃下去了 还是好吃的 推荐
恩施
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以下榜单推荐
相关内容
Sakura_3626
2024-05-06 17:45
五一期间和朋友一起来恩施逛逛,特地慕名来打卡当地美食—油香。
开始以为和上海的油墩子有点像,但现场看到做法还是差别蛮大的。刚出锅的口感最好,外酥里嫩,土豆、香葱和肉的味道组合在一起,回味无穷。每人来了两个,没想到份量十足,直接撑到了
恩施
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youyou_5607
2024-05-02 22:07
来了恩施打开大众点评美食就有袁氏油香。当地人也推荐说是恩施正宗油香粑粑。
排队老板直接说半个小时,买的人确实多,不过排的队最多十分钟就可以。买了两个口味的「恩施正宗油香」和「油香加鸡蛋」品尝,有点像小时候我们万州的油钱粑粑,但是这个更香脆,里面的料更多,也更大,确实味道一绝。还是推荐的。注意一定要趁热吃,不然不好吃。
恩施
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MrLan_3971
2024-06-11 20:55
据说恩施唯二值得吃的美食。
🌿环境:
一个街边小档口,卫生情况见图片,介意者慎来。
🛎️服务:
没什么服务而言,还能插队。如果你是当地人就可以不排队,插在外地人前面,败好感。
[星眼粽]口味:
见仁见智,油炸的,很香。但是也没有说多么独特。但是是好吃的食物。土豆丝葱花加了盐巴、胡椒粉,辣椒拌匀才裹上面糊炸的。梅拉德反应😊
10
恩施
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吃货p要减肥
2024-05-04 21:41
非常网红的一家店,很多游客排队过来买。
在一条小吃街上,小吃街有两家我收藏的油香店,看这家排队就过来买这家。
老板人很好,普通话超级标准。
原味的油香很好吃,外酥里嫩,本来想买一个尝尝,排了一会儿队闻见香味就一下子买了三个。
前面有炸的小碎渣子也很好吃。
油香就是土豆丝葱花和猪肉裹在两层薄面里面炸,碳水油炸食品的快乐!
恩施
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莫小样Alin
2024-06-13 19:02
我推荐所有来恩施的,都要吃油香!太好吃了!又油又香!吃了还想吃!
里面是葱加土豆丝,扮上辣椒,再铺一层猪肉,料超级足!然后再盖一层面糊糊。
一起在油锅里炸透,嘎嘎脆!!!
虽然要等待,但信我,等的值!!!
恩施
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地道恩施进子
2022-03-30 23:06
中国仙本那—屏山峡谷最全介绍攻略
🎈恩施旅游中国仙本那攻略湖北恩施鹤峰屏山 仙本那
🎉地理位置:湖北恩施鹤峰屏山
🇨🇳在这里有着媲美仙本那的美景,那一汪清澈、碧绿,船行水上,如漂浮般
距离恩施3小时车程,恩施景点重叠度较高,游玩前一定要做好攻略
‼️游玩建议:选择好天气,亲效果最漂亮,水面倒影最好!中午12点到2点时一缕阳光照射峡谷内的水面,乘坐船只拍照,犹如太空漂浮般的感觉,穿上颜色艳丽的民族服装,你就是这条峡谷里面最靓的仔‼️
💢门票
全票210=165包含门票+摆渡景区船45优惠票128=83门票+摆渡船45
免票 45元摆渡船
漂浮船拍照20元一人,建议租一套合适自己的民族服饰哦‼️
💯游玩线路:常规线路一墨嘎寨入口一罡步天梯一步云台一啊打铺子一千寻瀑-浣云桥-澜锁桥一桃花渡一傩苑洞一杜宇楼
🚗特殊线路(年纪较大着购买往返船票)
入口杜宇楼一傩苑洞一桃花渡一澜锁桥一浣云桥 -千寻瀑一原路返回(这样游玩会节省很多体力哦)‼️
恩施 · 鹤峰屏山峡谷
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喵多里骚多里
2021-09-16 20:31
恩施|不可错过的人文景点·恩施土司城
了解土家风土人情,恩施市区有三个人文景点不要错过哦-土司城、女儿城、博物馆。
.
👉恩施土司城(4A)
📍恩施市区
💰费用:门票45,讲解员80元(约1小时,建议请导游),租民族服饰(20元/小时,化身土家幺妹儿,景区内非常适合拍照)。
🕐游览时间:
1.5-3h
.
土司城是1998年才建成,据说是在原址上修建,主要建筑都采用了榫卯结构,力求还原土家古建筑本色。由正门进入是侗族风雨桥,路过廪君祠到达九进堂,便是景区的中心了。外围城墙如果有闲暇不妨走一圈,全长2.3公里,周围没有高大建筑,视野开阔。
.
📔“恩施”地名由来
据《恩施县志》记载“明设施州卫,雍正六年称施县,雍正七年改称恩施。”即雍正皇帝恩赐于施县之名,故名恩施。
1983年,恩施地区改名为鄂西土家族苗族自治州,是我国最年轻的少数民族自治州;1993年,鄂西土家族苗族自治州易名恩施土家族苗族自治州。
.
📗恩施土司制度
土司制度主要是元、明、清三朝设立的少数名族政权组织形式。“土司”是少数民族地方官,品阶三品到七品。鄂西的土司制度延续至雍正十三年”改土司为流官制度”而结束。
.
📓传统建筑-吊脚楼
九进堂
门前有白虎,土家族以虎为图腾,恩施土家族先民也被称为“白虎夷”。
正门对着垭口,视线不被遮挡。
迈入九进堂:
一进是将领房,用于检查着装、除去武器。
二进是戏楼。
三进看台。
四进是什用殿,“什用”为土司自称,是处理军机政务的地方。
五进是逸院,住土司家居的后院人口。
六、七进是所谓“衣食父母”。第一层存放粮食,第二层供父母居住。
八进是明德轩,土司的书房。
九进是惹巴楼,土司和大老婆的住处。也是九进堂的制高点,共有四层,登上阁楼可以俯瞰土司城。
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📘土家习俗
土家族有“喜丧”和“哭嫁”的习俗。
撒尔嗬就是一种送葬的表演形式。
最常见的摆手舞,是庆祝丰收的舞蹈。
据讲解员介绍,土家人不吃牛肉和狗,不知这个习俗现在是否改变了。另外,土家族只有语言没有文字,现在很多传统已被汉族同化,上一辈的人已经不会说土家族语言了,只有一些婚丧嫁娶习俗沿袭至今。
恩施 · 恩施土司城
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Ben_7218
2024-02-25 13:11
恩施|土家女儿城
这里虽然是人造古镇,灯光秀还是挺酷炫的
#旅行# #恩施旅游# #恩施女儿城#
恩施
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一路行旅行师柟
2021-04-25 23:04
恩施旅游攻略️出行必备建议收藏哦~
👉计划来恩施旅游的宝宝们赶快🐴住~
🌸熬夜整理的恩施旅游攻略,很详细,建议收藏~
·
❤️出行准备
➡️玩景穿戴:景区多为自然观光,穿轻便舒适的旅游鞋为主;
➡️行李需备:恩施地处武陵山脉,多为高山,早中晚温差大。春秋季备好厚外套,夏季备好薄外套;景区多在野外,备好蚊虫叮咬药物;
➡️随身物品:手机,充电宝,自拍杆,钱包,身份证,纸巾等;
➡️温馨提示:游玩恩施大峡谷可以带登山杖,可助减轻体力消耗;
·
🌸交通住宿
🔶如果可以的话直达恩施就行,高铁动车或者飞机都可以的
🔶机场:恩施许家坪机场
🔶火车站:恩施站
🔶当地团出行:到了机场车站就有司机接送了,出发景点也有专车,很方便,很适合恩施这种景点之间离得远的!
·
🌈行程路线:
🚌Day1:抵达恩施,入住酒店
🚌Day2:恩施大峡谷景区+七星寨绝壁栈道+空中走廊→入住酒店
🚌Day3:土司城+恩施人的母亲河--清江+蝴蝶岩景区→入住酒店
🚌Day4:梭布垭石林(磨子沟+莲花寨+犀牛沟)→入住酒店
🚌Day5:腾龙洞(世界第一大洞)→返程
🍒Tips:第一次出行建议找个当地团,尤其是像恩施这种山区景点,交通不像城市那么方便
·
🍓恩施美食推荐
✅土家油茶汤、张关合渣、酱蹄子、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、鲊广椒、
✅葛仙米、粉蒸肉、凤头姜、福宝山莼菜、年肉、鱼腥草、酸菜
湖北酒店
由 Agoda 提供
恩施 · 恩施市
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KiKi满天星
2021-07-30 21:21
恩施旅游|小众出片景点——梭布垭石林
梭布垭石林不用包车也可以去啦~风景好,人又少,旅游再也不用“看人头”啦😄攻略快快收好!
据说之前这里是一片海洋,后来成为了一片石林,真的到处都是经过风化形成的天然石柱,形状各异,让人不禁感叹大自然的鬼斧神功啊~🤤
交通攻略🚗:
在恩施汽车客运中心(恩施火车站对面)有到景点的直达班车,单程25💰/人,往返50💰(这可比包车便宜多啦🤫)。第一班车6:30,后面每40分钟一班,滚动发车,一直到17点都有车。回来的话末班车是17:30❗️这个一定要注意呀,控制好时间,千万别错过啦!错过了可就只能找其他方式回咯~去的时候在客运站有司机会来问你们要不要帮忙买票的,他们买票会比网上便宜一些,成人票88💰,我们是学生,所以65💰(票价均含景交车)。学生票价格差的不多,成人票差10💰左右,买不买可以自己斟酌,但是切记❗️一定拿到票再付款!
关于景点游玩🍃:
梭布垭石林里有大大小小7个景区,景交车是可以无限次乘坐的,所以往返各个景区之间主要依靠景交车。如果想玩的多一些的话,可以一开始景交车坐到底再下车。我们因为体力+时间问题,所以只跑了4个景区,大概花了4个小时。九龙瀑布只花了20分钟就出来了,相对比较小,如果赶时间的话可以去试试。景点里面没有什么游玩项目,就只有一个极限挑战项目区,里面有石壁攀岩和越野车。石壁攀岩是一个还不错的经历,因为真的是天然岩石上面给你横了一些杠杠让你去爬,有点攀岩内味儿了。然后越野车的话要160一辆似乎,因为太贵了,所以没有去尝试。里面犀牛沟和九龙瀑布真的太凉快了!极力推荐!天然空调!而且因为构造原因,这里拍照真的很出片!可以准备好你的相机和Pose了hhhh!毕竟是某音上的网红景点~
tips💡:
1.记得穿裤子➕运动鞋
景区里台阶高,有些台阶造的也比较原始,通道也比较窄,穿裙子不太方便。而且真的要走很多路的,还是运动鞋比较舒服啦~😎
2.防晒衣
那边有很多小沟,气温会一下子下降很多的~如果体质不太好的话,建议可以套个外套,别感冒啦~
3.驱蚊水止痒露
山里怪虫大虫很多的,还是得要记得随身带着随时喷一喷呀~推荐Soffell的驱蚊水和无比滴,对抗那里的蚊虫亲测有效👍
4.拍摄建议
站在石壁之下或者石壁之间开广角斜下45度,拍出来腿又长又细~或者iPhone后置摄像头使用全景拍摄,可以把石柱全景都拍进去喔~
恩施 · 恩施梭布垭石林景区
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番友_64619
2023-07-26 15:47
第四天-恩施土家族苗族自治州博物馆 1
我们一家三口主打的就是休闲游,因此不太想天天爬山。恩施大峡谷没有去,听说去了要走8个小时,后面也玩不了啥了;屏山大峡谷离恩施市有点远,大概单程车程都要3个多小时,我们也不太想去。正好我们住的宾馆离恩施市文化中心很近,而恩施市博物馆就在恩施文化中心的二楼。因此恩施的最后一站,我们就选择来参观恩施博物馆了。
恩施博物馆里有三个大展,看了《生态恩施》、《恩施记忆》、《武陵足音》展览,感觉还是比较值得一看。全程参观大约2个小时左右。现在,挑我印象深刻的给大家说说。
先说说《武陵足音》,这个展主要是介绍土家族的历史文化和各种风俗,向世人展现巴族历史的辉煌。里面很多展览内容和我们前面的土司城之旅和后面利川的腾龙洞、龙船水乡之旅感受到的民俗文化是相呼应的。因此,等旅游结束回想起来的时候觉得还很有意思。
首先一进展区就看到一个4-5米高的古象化石骨架的复原模型,象牙特别长,旁边还展览着一段挖出来的象牙化石(见图3),很粗壮很震撼。因为我对象牙的映像一直都是现代象的那种,想不到古象的象牙那么长,身躯那么大。接着可以看到恩施古代人介绍和使用的器皿。这里有“建始直立人遗址”(旧石器)、“长阳人遗址”(新石器)。
东汉时期,出土了“虎钮淳于”青铜器,一个上大下小的罐子(见图4)用来祭祀、做乐器用的。古时说它“乐作鸣之,与鼓相合。”是晚期巴文化中有代表性的青铜乐器,用于战争和祭祀等重大礼仪活动。除了淳于,还有编钟、铜钲-类似编钟的打击乐器。然后还有兵器、日常用品等。还展出了税氏家的墓志铭(图7)。美美以为税是纳税的税,还以为这家人纳税少。原来税少卿和税少阳,是人家兄弟的名字。。。还用图示展示了当时怎么烧窑,烧窑的步骤等。
唐宋时期介绍了崖葬和仙佛寺,我们不太感兴趣。
元、明、清时期,展出了很多土司的大印,基本都是篆文,看不太懂。这个时期最好看的,是一尊大日如来的铜像(图5-6),是当时的田楚产(土司)赠送给当时的施州卫军民指挥使司的。实物线条流畅,佛像端庄但不失慈悲,反映了当时的工艺技术和艺术审美,也展现了当时土司的雄厚财力。
恩施
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乘风的大爷
2023-07-25 23:00
恩施美食
#恩施美食#
不要去二街,不要去二街,不要去二街!!那里真的没有什么特别值得逛的。
冰米酒,哪里都有卖。大汤圆,就是个裹了粉的糯米团子。建始烧饼,就是大肉馅饼。不需要特意,专门跑一趟。
要想逛夜市小吃,还是直接去茶城,也就是新天地那里。记住了,不要学我们走冤枉路。#恩施美食#
宣恩烤活鱼吃了,感觉鱼肉比较紧实有点像腌过的腊鱼肉。在宣恩吃的宏兴烤活鱼,那边真的生意很好,点的服务员推荐的蒜蓉和酸辣拼的。感觉4--5人,只吃鱼估计也够了。点的其他的菜都没怎么吃。。
在新天地夜市里,吃了油香,口感有点像萝卜丸子。3元一个,5元2个。在老城根店铺那有一条小吃街。
老城根前面有蜜雪冰城,往前走,有许多夜市小摊点,吃了抹茶味的饼。
图1上的店,基本都没去。来这里还是想吃当地的特色小吃。这里很多的店名+夜市,其实是店铺名,某某夜市,类似于某某烧烤店。
恩施
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瑞比德
2022-06-21 20:02
恩施超详细旅行攻略(二)
接上文:
关于狮子关【P1-3】:狮子关是一个自驾景区,只有七座以下的车可以开进去,所以大巴是进不来的(这也是强烈推荐包车的一个原因)狮子关最出名的就是网红浮桥,那个浮桥是桥下垫的木桶,所以车开过去的时候会有尾翼状的水波,非常有趣。另外浮桥上现在是不可以下车行走的,而且在桥上也拍不出效果,可以直接往上开,在高处拍全景。我们包车的师傅说,越重开的越快的车,越能拉出漂亮的水波。狮子关的划小船游玩项目很推荐试试,非常有趣。这个划小船项目在屏山大峡谷也有,但是我觉得爬屏山已经挺累了,而且屏山可以划的范围没有狮子关大。划了小船以后往里走,是一片水气森森的水域,水非常冰凉清澈,不亚于屏山。我们去的时候刚好有点下小雨,水面上还有缥缈的雾气,非常清凉仙气。如果想要确保有雾的话,最好早上去。再往后走就是汽车冲浪区域。不知道大家有没有那种下雨天开车撵水洼的爱好,如果有的地方可以在这儿开到爽,汽车冲浪区域总共有3km之长。
伍台山茶园【P3-6】:茶园距离狮子关大概40分钟车程,主要就是拍拍照的地方。
屏山大峡谷【P7-9】:屏山大峡谷也是我们这次行程的一个重点,就是号称“中国仙本那”的地方,因为河水透明清澈,在晴天可以拍出漂浮的效果。屏山大峡谷下山路比较长且抖,对于膝盖有一定的负担,下山路大概在步行40分钟左右。下到谷底以后就是最出名的可以拍漂浮船的地方了。这边有两种拍法,第一种是在下游,20rmb/人,由船家拉船出去,朋友可以在岸边帮忙拍几分钟。同时景区也有摄影师在边上拍,可以付30rmb拿走电子底片。我还挺推荐拿景区摄影师的片子的,因为他们最会拍漂浮效果。第二种是60rmb/人的深度漂浮体验,是去河流的上游,会有船家撑船把人送到一个小石滩上,那边的小石滩可以玩水。然后会有一艘单独的小木船可以拍照,但是要自己用浆划到中间位置,那个浆是有点难划的,其实不如那个20/人的出片,但是挺好玩的。拍完照往后走一段就可以坐船穿越峡谷,这段水路非常美,雾气娉娉,水波淼淼,鬼斧劈开一线天,还有清婉的鸟叫声,很像仙境。中间会路过一段桃花雨,现在这个季节会有树叶一片一片打着旋儿落下来,如果是春天落下真的桃花雨应该会美到失语。上了岸以后大概再爬二十多分钟的上山路就可以出景区了。
恩施 · 恩施市
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带头buy
2024-04-22 21:03
五一来恩施怎么吃(本地人大声安利)
恩施土著凭借多年吃货经验给宝子们整理的菜单
不踩雷版 统统去打卡
-
早餐🥣
袁氏油香/胡式油香(土豆丝+香葱+肉丝+鸡蛋)
周砂锅(一定要试试现炒肉丝豆皮)
万州面(都不会踩💣 随便吃)
胡包面(瘦肉格格+排骨格格都是一大特色)
阮式烧饼(正宗土家烧饼!)
巴东羊肉面(市一中旁边 花卷闭眼冲 青椒豆干包子也是绝绝子)
-
正餐🍚
张关合渣(很有特色 鸡蛋肉沫合渣+仔排非常下饭)
朱琳家常馆(闭着眼睛点家常菜)
天天小酒楼(跳水牛肉上辈子拯救过地球)
柴火手工豆皮(家常菜都很无敌 土豆片超爱)
泡椒铁板烧(炒鸡有味 适合下酒)
稻香别院(可以炫三碗饭的那种)
明洞韩食(想吃韩餐值得一试)
家家腊鱼馆(老人小孩都适合 价格实惠)
山城饭局(冰黄桃 外婆焖的饭还有虾都好有味)
-
宵夜🍗
清江夜市(铁板烧 个人觉得比张琼好吃 恩施铁板烧就是坠牛哒)
老周夜市(夹肉饼、梅子酒、甲鱼、糊汤豆皮都是心头爱)
火车站🚄(对面夜市的烧烤、炒面、煎饺都不错的)
胖子兄弟(炕土豆、炸饺子、鳝丝锅三大法宝)
陈三金火锅(🈺️到早上五点 恩施火锅no.1了属于是)
陈老二包面(从早到晚都有 牙签肉、土豆丝、香菜丝都很经典)
吉祥卤味(不知名小店 一定要吃吃卤肉饭)
中大御城(就一家砂锅和铁板鱿鱼 黏糊糊超好吃)
-
恩施
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EricWang摄影师
2020-10-12 19:47
十堰美食藏在红卫的美味夜市-排队也要吃
晚上没事的时候,约上几个好友,到夜市点几个菜,来上两瓶啤酒畅饮,聊聊现在,谈谈未来的日子,一天的疲惫都消散了,特别开心🌼
这种大排档特别容易想到韩剧,韩剧里总有那么几个画面,在男女主情场失意或者不顺利的时候,总会选择红色顶棚的小摊,坐着喝两杯烧酒,推进一下剧情 🎬
这样来想,如果你和朋友(或者朋友)需要进一步发展的时候,那么就可以学习一下韩剧,带他到小摊畅怀喝两杯...✨
🏠:小唐夜市
📍:十堰市红卫夜市—小唐夜市
(面对红卫夜市左侧最里面)
🚌:公交车坐35路
🌟美食探店
是一个家庭店,像韩剧里面的路边摊一样,都是红色的棚子,有些简单。特点是食材比较新鲜,基本都是河鲜,做出来的菜,味道很不错!🍲
老板人很和善,我们最后想和他们一起拍照都没有时间,一直都有客人,就抽了两分钟,给他们一家人拍了一张合影。📷
🌈友情提示
💡去吃的人很多,上菜不是特别快,不要急
💡一定要带上朋友去
十堰 · 小唐夜市
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瓅瓅_8498
2022-07-18 09:37
武汉--恩施地心谷 动车往返 避暑一日游
周五上班摸鱼刷到[atone]1840398[/atone] 的攻略“武汉出发高效往返恩施地心谷”瞬间心动!武汉这段时间太热了,体感远远高于天气预报,每天都想逃离武汉!把博主的小红薯转发给妹妹后我俩一拍即合,半小时内就定好了周六往返车票和景区门票!
博主安排的行程很合理,我聊聊一整天下来的感受,给想出门避暑的朋友们一点参考~
去:汉口站动车往返高坪站,一趟三小时左右,不是特别长,早上起得早睡一下,刷刷手机聊聊天就到了。我坐的是8:46的车,中午12点到,还有更早的班次,但是我们临时订的所以只有这班有座位,能起更早的朋友也可以订更早的班次。
游玩:到站后门口有的士和村镇巴士,我建议直接的士,不会被坑,一人5块,基本就是个起步价,到游客中心就几分钟,很近。
门票是含来回大巴的,到游客中心后坐大巴上山到景区门口,十几分钟。我在网上买的门票,没有买套票,但是其实建议买魔毯加观光电梯的套票,合计比在景区单卖便宜15,这两个项目在最后,实在爬不动最后屈服于捷径所以还是买了两项目,其实观光电梯挺划不来的,35就几秒钟,但是最后上山的楼梯实在爬不动了·····体力好不赶时间的朋友可以不买。
景区里还有个皮划艇的项目,非常推荐!60一个船(两个人)半小时,很舒服很悠闲,还可以亲水(水是真的冰凉,冰得骨头疼的那种,妹妹说冰西瓜应该蛮好的!哈哈哈哈)
景色:景色没得说,谷底的水是真的又蓝又绿清澈见底,而且也是真的凉快!谷底的体感就像家里开了空调一样也就22度左右吧,有太阳的地方也晒,但是没有武汉那种晒得疼。中午12点下动车的温度都比晚上8点到武汉的温度要凉快!实实在在小避了下暑。
回:我们本来订的是最后一班17:05的动车,然后可能担心赶不上车,我们出景区后是联系的的士直接在门口接直接去车站的(20块),其实出景区也是有大巴送下山的,不赶时间可以直接坐大巴,在坐的士到车站。到站后我们发现时间比较早就改签到16:46的车了,其实它班次挺多的,大家可以保险先买最后一班,如果到得早在改签。
整体感受:一天往返其实不是很赶人,只不过这个景区全程走路和爬楼梯,到最后还是有点累,景区景色和温度确实很避暑,有时间体力好的朋友还是挺推荐的!
恩施 · 恩施地心谷景区
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热血小闲人
2023-09-27 18:47
梭布垭石林—藏在森林里的海底世界
✅今日景点:恩施梭布垭石林
梭布垭是土家语,翻译成汉语就是三个垭口的意思。石林形成在奥陶纪时期,查了一下已经几亿年前了,门口的石头上(图8)能清楚的看到鱼和海螺等海底生物的痕迹,所以说它是海底世界,毫不夸张。置身石林仿佛在海底遨游,风化的象形石变幻成各种模样,给人无限想象。
❇️交通
离市区约一个半小时的车程,相较于大峡谷这里的路况要好多了。我报了个普通的旅游团,由于目前还没有到黄金周,所以只有八个人,也算是VIP精品小团待遇啦! 旅行团会在酒店门口接,游玩后送回来,很方便。
❇️游玩
整个景点逛下来大概三个小时左右,昨天去的大峡谷,今天的行程简直就是so easy!上午到达景点,中午就能出去吃饭。网红打卡点犀牛沟即使是淡季也很多人拍照,不过我个人觉得石林本来就是象形石,只是人们赋予了它一个具象,其实你发挥想象,每块石头都不差。😁 😁 😁
❇️避雷
唯一的雷区就是有个叫“山海泾”的小景点,是额外收费的,门票60一位。记住千万千万不要去‼️❌❌就是把石林打造成溶洞的样子在里面做了点投影啥的,其实它想做成海底的样子,但却做成了海底动画片的样子。😢😢
❇️梭布垭石林四分推荐,行程轻松,半天就能结束,更主要的是它值得探秘,还很有绿野仙踪的感觉~
#恩施旅游# #国庆节旅游# #石林景区# #旅行攻略#
恩施
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A中鸿恩施国际
2023-08-28 10:54
鹿院坪一日游攻略小众游+徒步+纯玩
#周一心情打卡#
湖北旅游|恩施大环线|最全攻略|独家定制
🌈🌈🌈【景点详情】:
08:00—17:30(停止售票17:30,最晚入园17:30)
鹿院坪位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇,平均海拔1700米,有两条河流,一条叫刘廖河,一条叫中问河,鹿院坪即在中间河流域,深陷峡谷地缝中,四周绝壁环绕。
🏝️🏝️🏝️【行程规划】:
⏰6:45 上门接——恩施火车站以及市区酒店
超出指定区域不提供上门接服务,具体接站时间以导游在出行前一天晚上22点之前通知为准;
因恩施大峡谷路段7.29日--9.20日维修,前往鹿院坪需要绕行接近1个小时,故车程较长,返程时间不保证!
⏰08:00 乘巴士前往鹿院坪
1、旺季会出发时问较早一点哦,望谅解,出发较早之时可能来不及用早餐,您可以自备一点小面包;
2、旺季出游可能会遇上人流高峰,会出现交通拥堵,景区排队买票的情况,如果遇上以上情况,也请您耐心等待下,也非常感谢您的谅解!
3、接送范围在恩施市区酒店附近方便上车位置接送,如遇不方便停车、单行道以及道路维修的地方,我们便无法安排上门接送,则会安排在离您最近的位置接送您哦!
4、因为行程为散客拼团,每天不是固定时间返程,如若您要赶火车或者飞机我们不敢保证一定能赶上哦!
5、超过晚上22点没有司机或者导游联系您,您可以拨打客服电话。
⏰11:00 活动景点:鹿院坪景区
从山上桥湾垭口到谷底桥湾,垂直落差500多米,因用了44道之字拐,则要走1000多米,特殊的地势至今不通公路,进出村落,货物流通,还是全靠两条腿和背篓、打拆,美丽而原始的鹿院坪,神奇的传说,纯朴的民风空气中负氧离子含量很高,被驴友称作最后的桃花源。鹿苑坪让我们久居都市的肺得到清洗,让我们被城市压抑的心情得到释放!徒步【鹿饮潭】【鹿嘻壁】等景点,再徒步 鹿院坪-—【水帘洞】,参观【瀑布群】(活动时间约5小时)
⏰16:00 返程送回 :有车送回恩施火车站以及市区酒店
恩施火车站以及市区酒店返程时间不保证!因景区车程较远、景区内游玩时间较长,每个人进度不一样,以上时间为大概时间,不保证赶火车/飞机等!
⏰19:00 愉快地结束旅程!
*以上行程可能会因天气、路况等原因做相应调整,敬请谅解。
恩施
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不上镜的小禾呀
2023-07-12 21:21
恩施女儿城值不值得去(内含行程建议)
关于女儿城,我想叫它拍摄基地,如果你对拍照打卡感兴趣或者对苗族的民族服饰感兴趣,就请继续看
体验: 这两天给我的感觉是完全不一样的,我是住在女儿城里面的,下午刚去的时候第一感受,这是女儿城嘛?真的和名字有一点搭边嘛?是不是还没进去呀?完全是商业街啊!全是小吃街夹杂着一些土家特色风格,感觉被坑了…什么小吃东西都在十块以上(超级不推荐在里面买吃的喝的,但是里面的连锁店铺,还是保价了的,和外面价格一致,饮品首选连锁店铺)吃的……不饿还是出去吃吧……
第一天还想着来都来了,去吃顿好的,被摔碗酒———巴人堂吸引去了(避雷这家,具体后面说)上菜慢,菜难吃,但有特色,自己选择吧。
从第二天我才开始感受到女儿城存在的“意义”,早上去租了一套苗族的衣服,去土司城做了半天土家族女孩(因为当时对女儿城印象还是不好),晚上回到女儿城又拍了一套异域公主风的照片,超级出片,摄影师技术不错!
优点:在女儿城可以体验,苗族、彝族、人鱼、异域、哈尼多种风格的服饰,这里的服装拍摄链比较完善,有一条街都是租衣服的地方叫幺妹街,我在的那个店铺店家人很好,服务也很周到,价格也合适,适合拍摄的地点在女儿城的后街,是摄影师带着才发现的,那边全部是拍照📷的很有氛围
缺点:1、商业化 里面的东西不仅不好吃,溢价严重,送我们来的司机都说不要吃,但我们住那,不得不吃…
2、二期在修建,导致车进去出来会很麻烦,所以必须得徒步走到女儿城门口才能打车。二期预计八月中旬才完工,不是很理解为什么在旺季修建?
建议:想体验民族服饰的大胆冲!一定要找人拍,相机拍的真的比手机出片,晚上拍效果更佳,但是女儿城晚上很很多,但摄影师会为你找好位置的,不用自己操心。
行程建议:晚上早点在市区吃个饭,打个车到女儿城,去幺妹街找家价格合适的店铺(30一天不限时的是最划算的)建议来都来了,建议选套餐:换装+妆造摄影(20底片+3张精修)我去的那家店铺是209,接下来就是拍拍拍啦!
关于——巴人堂:上菜太慢了,并且又漏上菜,那个鸡蛋肉沫合渣实在是太太太难吃了呜呜 我看隔壁桌也没吃 菜整体偏咸,最好吃的是…手撕包菜……那个特色“祝酒歌”?100一碗,要是想体验的可以尝试一下,看着除了贵没有毛病…
题外话:恩施人真的都很友善,有很好的在发展他们
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恩施
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一碗杨肉面
2024-05-29 23:53
很详细,想去恩施玩的宝子们可以看看哦👀
恩施
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二然本然_6231
2022-08-12 22:20
竟然也没有一个人写观光车体验的攻略,
一开始也以为这个景区只能自驾!
机缘巧合,我们这次家里13个人,包车出发,是个仿考斯特小巴,
不能自驾进去。必须得乘坐景区观光车!
我路上一直跟我们找的地导说,
换车麻不麻烦,是不是要自驾比较好玩,一路上都在担心
但是由于自驾车太多,从老远就开始排队,但是我们大巴不用,可以找另外一条路!
详细写一下优点缺点。
❌ 不是说全程不用走路,还是要步行15分钟的,如果大太阳会觉得热🔥,但是我们家三个小孩,两个80岁以上老人都走下去了,除了热,不累❗️
❌ 想要驾驶感的人就体验不了咯
❌不能随处停车下来玩
✅进入景区之前,在私家车排长龙的时候,旅游大巴有另外一条路,我们的司机也很给力,一直找路走,超了百辆车不止✔️
✅进入景区之后,私家车的速度也一直很慢,我们人走下去也比私家车快很多✔️
✅坐上观光车,开到浮桥后,视野更好,特别是坐在最后一排 大家想想也知道
✅水上冲浪,只要你不想驾驶,坐在旁边肯定是观光车体验更佳,水浪直接都冲上来。坐在中间的都能感受到水花。小朋友们直接尖叫
✅在最后一个可以玩水的地方,也会停下车让我们玩下水。
✅观光车最后也是开到景区出口停车场🅿️,直接上自己的大巴就行。
〰️〰️〰️〰️〰️
总而言之,这个景区不是自驾也可以玩耍的。而且抱着不一样的心态,也许体验感更佳哦✔️
而且适合老人小孩,不想太累的人都可以玩耍✔️
恩施 · 狮子关旅游区
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JeremyKe
2022-07-30 07:16
来恩施必来梭布垭!!!
景区简介:恩施市梭布垭石林被称为世界第一奥陶纪石林,是国家AAAA级旅游景区,位于湖北省恩施市太阳河乡境内,总面积21平方公里,整个石林外形象一只巨大的葫芦,四周翠屏环绕,群峰竞秀。
交通🚗:可选择自驾前往,离市区不是很远,开车大概一个小时左右,路况不熟悉建议减速慢行,弯道较多,或者可以选择做客车上来,交通很便利,可以直接到景区门口,驱车前往可以将车停在景区的免费停车场🅿️!
门票🎫:最近推出的恩施州本地人买票¥9⃣️0⃣️,外地游客买票某团是¥1⃣️5⃣️8⃣️,来之前提前半小时买票,不然只能在景区直接买票了,景区的票是¥1⃣️6⃣️8⃣️,门票🎫里面包含了:
梭布垭石林景区成人票+景区换乘车+5D球幕影院+时空洞境(山海泾)1⃣️张
游玩攻略:建议选择天气较好的日子去,虽然有一点晒,但是在里面拍照更好看,景色也更美,进去景区后直接坐里面的大巴车🚍到铁家寨然后就开始穿越在石林里面了,中间有个318此生必驾的牌子是网红打卡地,那里太阳光线照进去很好看,必打卡的一个地方,再就是一些小洞口和石林,石林的楼梯上上下下,老人和小孩可以准备个竹竿或者登山棒,山海经5D电影🎬还不错,每个小孩子都不会拒绝的,全程游玩差不多三个小时。
吃🥣:特别推荐一家恩施当地的特色小吃,粗粮粑粑,有玉米的,洋芋的,苦荞的高粱的等等,在去景区的途中,白杨镇上,老少皆宜,口味独特特色小吃 恩施梭布亚石林景区
恩施 · 恩施梭布垭石林景区
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HMS_4439
2023-08-17 14:49
朋友们真的以为我去了“新疆”
其实是湖北恩施“富尔山”啦⛰️
📍富尔山金欣农场
纯天然野生农场 不是人工建造
包车从女儿城出发过去1.2小时
不用门票 只有一个💰5清洁费(中午在农场吃饭可以免清洁费)推荐烤羊排!很新鲜 吃了还想吃
在山坡拍完照记得往坡下后面小路多走走 后面有大片树林 处处好风光
但是一定要做好防晒姐妹们 是半个小时可以晒伤的程度
建议早上10点之前去 下午3点以后去
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恩施
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圆又Yuan_5268
2022-08-16 14:02
庆幸没被劝退!恩施屏山峡谷人间值得附攻略
🌍不愧被《国家地理》称为中国最美的地方,被美国CNN评选为中国最美仙境,屏山峡谷被誉为中国“仙本那”,宝石般的湖水、山谷的裂缝中照进来的一束光,让人一秒入画
.
🛣交通:从恩施出发到景区耗时3h,如果自驾游建议头一天晚上入住鹤峰县,第二天不用花费过多时间在路上
.
🔹景区开放时间:8:30~17:00
想错开人流游玩建议一开门就进景区,这样坐船和拍照都不需要排队,体验感更好!等游玩结束大部队才刚刚到
⚠️敲重点:避开人流游玩的因为时间很早,太阳还没照进谷里更凉快,但个人认为景色有太阳的时候拍出来更美,特别是网红浮船太早是照不到船下的影子的
.
🔹景区门票&游玩方式:
1⃣️门票➕单程船票:210/人
这种就是进入景区开始下台阶,大概几千级台阶,耗时3、40分钟,非常废腿,但可以欣赏从上山到谷底的风景,个人认为最美的景致都在谷底,这个还是要看个人取舍,游完了之后排队坐船出去,在爬600多级台阶出景区
2⃣️门票➕船进船出:255/人
先从山洞内下600多级台阶,洞内很凉快,然后坐船进去10分钟不到,坐进去的船不用排队,坐船出来排了1h,然后再原路爬600多级台阶出去。因为懒,我选的这种方式,个人觉得不是很累,台阶一股作气10分钟不到就能爬完,中间有休息的地方,走走歇歇也就20分钟不到,要注意的是这个票好像只在上午10点前可以买
.
🔹关于景色
谷底的景色是真美,坐船经过一线天,只想惊叹大自然的鬼斧神工
.
往后走有小溪和一个小瀑布,那里可以玩水捉小鱼,时间充裕的话可以多逗留一回儿
.
有2个吊桥如果人少的话拍照非常出片,但人太多了我就没有拍
.
最后就是网红浮船拍照的地方了,多少人就是为这张照片而来,因为我去的比较晚,所以排了1h队,但正到中午,拍摄出来的悬浮效果也越好,📷拍照20/人,要摄影师拍送一张30/人送一张打印照不送电子照,拍照时间就黄金2分钟,所以摆好姿势多拍几张吧
.
前面还有玻璃窗和木船可以划船体验,时间充裕不怕晒的话可以玩一下
.
整个行程2-3h就可以玩完,山里很凉快,注意带防晒和驱蚊喷雾,最重要的是看好天气,下雨有可能会遇到景区关闭,只想说这一虽然受了排队的罪,但不虚此行
恩施 · 鹤峰屏山峡谷
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重庆导游谢磊
2024-05-16 12:13
鹿院坪|一定是恩施最值得去的地方
去了一趟恩施,朋友圈照片都被大家点爆啦
所有人都在问的景点“鹿院坪”它来咯
美到已经忘记烦恼、是去了就会被治愈的地儿
-
导航定位💡:鹿院坪生态景区(自驾可直接导航)
景区里有停车场🅿️
交通出行🛣️:恩施汽车客运站坐鹿院坪的班车
每天四趟车到鹿院坪7.30点/8点/8.30点/9点钟
单程40/人,回来的票从鹿院坪返回时现场购买
(车程预计两个半小时) ,回恩施下午最晚4点收班
景区门票🎫:大门票128. 电梯90单程(往返160)
建议下行徒步,上行坐电梯,电梯可以现场买
景交车10单人(建议不用坐,路程下边真的很短)
-
【徒步路线🧵】
景区入口-徒步栈道(不坐电梯)-绝壁天梯-鹿园
-望夫桥-玄鹿客栈-鹿鸣音(四级瀑布)-鹿车
(三级瀑布)-鹿砦(二级瀑布)-苍鹿神(一级瀑布)
-原路返回-玄鹿客栈(地缝入口)-地缝出口
【徒步攻略⭕】
全程徒步下来用时3小时30分钟,其中下行徒步
返程坐了电梯、走的快的朋友3小时30分钟完成
如果走的慢,拍照的话用时会在4-5小时
建议大家去鹿院坪景区一定要提前看“天气预报”
都说下雨天是最美的,山谷和坑里被云雾笼罩
有一种置身在仙境的美,像一副山水画
【注意事项⭕】
1️⃣️景区下了坑底会有观光车、全长1.5公里
赶时间的朋友可以坐,单程10块钱一个人
可即停即下,看到挥手就好
2️⃣关于电梯往返,我个人建议徒步下行就好
上行坐电梯,下行到坑底公路用时20分钟
3️⃣玄鹿客栈附近有好几家农家乐还有商店
需要用午餐或者吃小吃的,走到那里就好
(这里是必经之路哦)
4️⃣当天去了鹿院坪就不能去其他景点了
时间真的不够,光是往返回恩施需要4小时
景区游览3.5-4小时
5️⃣可以提前一天晚上住在“恩施大峡谷”附近
第二天还可以睡懒觉,在拼车去鹿院坪
恩施大峡谷到鹿院坪1小时可到
-
Ps:在恩施玩了几天,最惊艳的景点是“鹿院坪”
真的值得大家去,这也是一个比较原生态小众
人少的景点,最重要的是风景超级美
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恩施
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一块方糖鱼
2023-07-27 10:16
恩施|在富尔山见天地 附攻略~
🌲登上小山坡那一刻,真的感到治愈,行车的疲惫一扫而尽,只想拥抱凉爽的山风,大口地呼吸泥土的芬芳和小雏菊的清香。
🌲如果你想亲近自然,远离喧器和商业化,那我会告诉你,富尔山非来不可!
📍湖北省恩施土家族苗族自治州 ·富尔山
🚗交通
1️⃣️自驾:🧭导航富尔山金欣农场
-利川站出发1小时 40分钟
-恩施站出发1小时 20分钟
2️⃣联系农场主带上山
🕒开放时间:全天
🚶建议游玩时间:半天
🎫门票:5元/人(垃圾清理费),在农场吃饭或住宿可抵❗️
🍜附近美食:
1️⃣️农场:有烤羊,人少可以点烤羊排/烤羊腿(要一个多小时,建议提前预约或先点再玩),也有炒菜、小火锅、合渣等特色美食,价格不贵。
2️⃣芭蕉镇上:山脚下就是芭蕉镇,有很多小餐馆,当地人都很淳朴,物美价廉。
🏠住宿:
1️⃣️农场提供民宿或帐篷(图11/12)
2️⃣山脚芭蕉镇或回恩施市区
📝tips:
1️⃣️建议睛天去,更好打卡拍照,视野也更开阔;
2️⃣小羊喜欢吃售票口的爆米花,想近距离拍照和喂食可以买一点;
3️⃣尽量早点去,我们走错路五点四十才到,小羊都已经不在山上了,有点遗憾;
4️⃣农场可以骑马,40元/圈;
5️⃣山上天气变化快,可以准备雨具;
6️⃣虽然给了垃圾清理费,还是希望大家都能带走垃圾,看到山坡上很多留下的垃圾真的心疼!
7️⃣到农场前是一段小路,新手尽量不要开,不熟悉路况建议天黑前下山,注意行车安全!
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恩施
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请叫我小_1864
2023-07-24 12:19
鹿苑坪|藏在悬崖底的村落,你一定不要错过
鹿苑坪这个名字鲜为人知,这个村落在悬崖之下,至今和外界隔离没有通车,进村的唯一线路就是要经过垂直落差500米的悬崖峭壁,被徒步爱好者发现。海拔1700米夏天在20度左右,非常适合避暑
【门票信息】
景区门票🎫:128/r
优惠票:全日制本科以下学生票半价/老人票60-70岁半价
上下行斜行电梯:90/r/单边 可以单买
❣️湖北景区年卡优惠价200/r,免景区门票比较划算
开放时间🕐:8:00-17:30
👇【进山游玩线路】
🔥徒步线路
🍃第1️⃣段
👉景区入口-神鹿天降-绝壁天梯-望夫桥
❣️这一段全下坡,垂直落差500米,路程1小时左右,非常废膝盖
🍃第2️⃣段
👉望夫桥-沿红色的环保车线路走到悬鹿客栈
❣️这里有个鹿苑,里面有梅花鹿还有兔子,需要花10元买饲料才能喂食,可以和梅花鹿近距离接触拍照📷
🍃第3️⃣段
👉悬鹿客栈-鹿鸣音(四级瀑布)-鹿车(三级瀑布)-苍鹿神(一级瀑布)-鹿角峰
❣️需要原路折返到悬鹿客栈
🍃第4️⃣段 悬鹿客栈-鹿饮潭
❣️下坡路程20分钟左右到地缝,鹿饮潭非常壮观的瀑布
🍃第5️⃣段
👉鹿饮潭-悬鹿地缝
❣️这一段路基本上都是平路,再地缝深处穿行,里面有点幽暗,地上岩石常年出水非常的滑。出地缝有一段上坡费体力,🈶️滑杆可坐
🍃第6️⃣段
👉民宿-鹿苑-绝壁天梯-景区出口
❣️地缝出来之后能看到一家年代久远的民宿,潜藏在这个大山深处,周围都是群山峭壁环绕,有一种世外桃源的错觉
❣️原路返回1819步台阶 路程2-3小时
👇【电梯线路】
🍃第1️⃣段 景区入口-投石问雨-下行电梯🛗处(2分钟)-上行电梯🛗处
🍃第2️⃣段 坐环保车-悬鹿客栈
❣️车费10/r也可以不坐,沿环保车线路走路15-20分钟
🍃第3️⃣-5️⃣段 同徒步线路
🍃第6️⃣段 民宿-鹿苑-电梯返回🔙
👇【推荐路线】
下行徒步-瀑布-地缝-鹿苑-上行电梯🛗
‼️tips‼️
❣️防滑鞋一定要,地方路滑
❣️山里可以住宿,有民宿和农家乐可以选择,体验一晚非常不错。切记简装,进山拿行李不便
❣️去鹿苑坪交通看我恩施汽车线路笔记
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恩施
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原野爱旅行
2023-09-11 10:27
恩施地心谷攻略|交通超方便,特种兵们可冲
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来地心谷之前看到网上好多吐槽的帖子,本来没报太大期待,没想到超出预期,大家如果时间够的话,推荐来这边走走
🌈🌈🌈
💕💕💕先说优点:
1️⃣景区交通车乘车处离高坪高铁站非常近,滴滴五六块就到,步行也只有2.5公里,这点对非自驾的特种兵们来说太友好了,省时省力。
2️⃣我来的时候是晴天,到谷底是11点左右,光线超美的,阳光透过峡谷的绝壁洒在谷底小溪上,一会碧绿,一会深蓝,超美的
3️⃣标志性“地心💕”打卡点非常赞,谷底天然形成的一个💕型拐弯,比屏山峡谷的心形打卡点强非常多,还不用排队,找到角度不用手配合都能拍到❤️
4️⃣套路不多,就是传统的玻璃桥,飞毯(平行电梯桥),出口电梯等收费项目,都可自由选择是否乘坐
5️⃣景区里步行距离很长,前后加起来七八公里的样子,但大部分地方都是沿着谷底的平的步道,只有出入口和飞毯处有不长的阶梯,相比恩施大峡谷和鹿苑坪会轻松很多
6️⃣可用湖北旅游年卡,只需购买30元景交车费用,在交通车乘车处拍照验证,会发一个纸条,然后扫码买车票,车票码到后面下车的步行入口才验,纸条给入口人员
-
❗️❗️❗️再说一下吐槽点
1️⃣这个景区其实包含了巴盐古道的精华段,可是景区似乎并没有主推这个,种种收费项目的设置让游客根本无法体验这些,走过飞毯的时候,我看到谷底有古道上美丽的古桥,实在可惜了这种有底蕴的美景,建议景区开发维修巴盐古道徒步路线,徒步游客也会在镇上呆得更久,增加旅游收入
2️⃣有一段小溪上修建了玻璃划水道,实在是大煞风景,破坏了自然的美感
3️⃣对天气要求很高,非晴天来你肯定会失望而归
4️⃣既然已经离高铁站这么近了,为何不直接把景区换乘大巴设在高铁站,真是人为增加时间
💕💕💕
PS: 腿脚不便的同学还是建议购买飞毯和出口电梯,特种兵们真的什么都不用坐,真的不算累,不要购买景区内的非包装食品,都很难吃
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恩施
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西一欧熊
2023-07-14 23:03
恩施大峡谷
去了云龙地缝 走了2h 没上七星寨因为平时不怎么锻炼实在爬不动😭😭
地缝很凉爽 风景也很不错
恩施
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yu_7457
2022-07-31 17:12
恩施大峡谷,去之前为什么没人告诉我
景色也太美了吧‼️
1️⃣关于住宿tips‼️:我们是前一天晚上自驾,从恩施开到距峡谷很近的民宿,第二天就可以不用那么赶。
2️⃣关于开车自驾tips‼️:停车场是图2,从恩施市区开到景区两小时,环山路不太好走。从停车开始眼前的景已经很绝了。我们在里面呆了7小时停车费10块钱。
3️⃣关于售票中心到景区大门‼️:大概要走2公里的路,看这也是很好多人吐槽的点,我觉得往里走的时候还好。因为玩之前精力充沛且带着激动的心情,返程时再走这段路让人绝望。
4️⃣关于游玩时间🔑‼:️我们买的340的全包票🎫,全程下来走走拍拍花了大概6个多小时,应该是一个正常时间。如果全程靠腿估计时间会更长。
5️⃣关于游玩路线‼️:恩施大峡谷分为云龙地缝与七星寨两个景区,通常的游玩路线:游客中心——乘地面缆车——云龙地缝——观光电梯——索道广场——游七星寨——下山手扶电梯——返程中心。风景七星寨比地缝景更美。
6⃣️关于天气‼️:只要是有遮荫的地方就不热,但还是有些路会暴晒,要做好防晒。最后几段路太阳快落山感觉气温还是可以的。
7⃣️关于体力‼️:即使买的全票坐了缆车、索道、电梯,还是有好多路要走。是有点费腿的,玩完后小腿疼了好几天。所以一定一定一定穿舒服的鞋。
8⃣️关于吃饭‼️:多带点小零食吧,爬山还是需要补充能量的,景区有很多小商贩,感觉没什么吃的。
作为5A恩施大峡谷还是很美的!只是去的时候地缝有一段关闭了有点遗憾
恩施 · 恩施大峡谷
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