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  raccoon_1551 04-03 16:52

  恩施大峡谷七星寨步行实测天气不好，担心下雨，今天只走了七星寨，没有坐索道、扶梯。用的湖北旅游惠民卡，预约了基础交通（地面缆车+换乘大巴），刷身份证入。
  景区出入口→游客中心→地面缆车有一段距离，9点上地缆，3分钟到。9点20分换乘车开出，大概20分钟到七星寨步行入口。沿挂壁栈道往上爬，风景不错，花了大概35分钟10点15分左右到达索道上站。一路步行→土司城堡→石芽迷宫→悬棺高升→一线天→绝壁长廊→回音谷→峡谷轩酒店→古象岭→祥云火炬→大楼门群峰→迎客松→一柱香，到达时间是11点半。个人觉得大楼门群峰（图14）是七星寨景区最震撼的。到达最高的大地山川上面的观景台是11点55分。然后返程往下走→扶梯入口与步行分叉口→游客返程中心，因为返程开始下雨，下台阶走得比较快，到达返程中心是12点48分。然后坐换乘车7分钟到索道广场（在这儿可以转去地缝入口），转坐地缆3分钟，经过游客中心往出口走，最后到达停车场时间是13点10分。
  只玩七星寨，不坐索道、扶梯，以地面缆车作为起始点、终点算，时间是4小时左右。现在淡季，人不算多，台阶虽然比较多，个人感觉也不算太累，毕竟拍照休息时间多。

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  恩施
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  大峡谷欣幺妹儿 2023-10-13 14:23

  揭秘“七星寨”名字由来游玩恩施大峡谷七星寨景区，很多人不知道为何叫七星寨，还以为是山上有七个寨子，所以叫七星寨。其实并不是一个山寨，而是一个位于海拔1500—1800米的峰群。据记载，以前山里的土皇帝在此修了七道寨门，布局于天上的北斗七星相对应，故名“七星寨”#登山# #旅游# #七星寨景区# #小众旅游地#

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  小亮爱旅_318 2023-10-24 23:01

  七星寨，云雾缭绕，堪比仙境🌧️ 在雨中探索恩施的七星寨和云龙地缝，当雨水滋润大地，云雾缭绕山间，仿佛置身仙境般的奇妙世界✨
  #东方秘境嗨在恩施
  #旅行推荐官一红利，探寻自然的神奇奇迹 🌦️🏞️
  #恩施七星寨#

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  爱分享的丸子 03-10 21:17

  恩施女儿城到底值不值得去？看完再说...#小众旅行地#
  🌈🌈世间男子不二心，天下女儿第yi城
  🔴🔴恩施土家女儿城，位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市，是一个集自然风光、人文景观和民俗文化于一体的综合性旅游景区。这里不仅有独特的土家建筑风格和浓郁的民俗风情，还有丰富的户外活动和美食文化，深受游客喜爱。
  📜📜主要景点介绍
  🔴1.土家族女儿城仿古于土家吊脚楼相结合，诠释了土家族的民族风情。
  🔴2.女儿城里的女儿街是最为繁华热闹的地方，也是整个古城的核心位置，所有的美食也都在这条街上的。
  🔴3.女儿城有表演节目活动，有【舞狮表演】【赶场相亲】
  🔴4.每年农历的7月这里有"女儿会"，土家族大型相亲，你不妨来挑一个中意的阿哥或者阿妹回去吧！
  🔴5.女儿城主要是拍照，喜欢拍照的一定要来打卡，特别出片，还可以租民族服装来拍照
  🔴6.小吃也是女儿城的一大特色，如果是吃货得你，一定不要错过
  🔴7.女儿城更适合傍晚开始游玩，有很多表演
  🌈🌈游玩攻略
  ①.女儿城是开放式景点，不需要门票
  ②.最佳旅游时间：恩施土家女儿城四季皆宜游玩，但最佳旅游时间为春季和秋季。此时气候宜人，景色优美。
  ③.交通指南：从恩施市区出发，乘坐公交车或出租车均可到达女儿城。公交车路线较为复杂，建议游客提前查询路线。出租车较为方便，但需注意当地交通规则。
  ④.餐饮推荐：在女儿城内有许多土家特色餐厅和小吃摊位，如土家酸菜鱼、合渣、油茶汤等。游客可以在这里品尝地道的土家美食。
  ⑤.住宿选择：在女儿城内有许多民宿和酒店可供选择，从豪华酒店到经济型酒店都有。建议游客提前在网上预订，以免出现旺季房源紧张的情况。
  #恩施旅游攻略# #恩施女儿城#

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  张婉_3475 2021-08-01 22:42

  恩施大峡谷 我真的太累了是真的暴走了
  交通：我从恩施坐大巴去的，就在火车站的对面就是客运站，很方便～25元一个人。也可以联系民宿帮忙拼车，会更快一点，我民宿老板给我报价35元。下了大巴给老板打电话就把我接到民宿啦～
  住宿：我住的是染柒，老板很热情，酒店也很漂亮，视野特别美，不过房间不多，如果是旺季也不太好订哦！
  吃饭：就在民宿吃就可以啦，基本上味道都不错，也不贵。
  游玩：我们住的民宿就在上缆车的地方，所以民宿老板帮我们去游客中心拿了票我们就直接去坐缆车了，特别方便！
  下了缆车就开始暴走！
  山景确实很美啦，但是真的很累，而且很多路都是修在悬崖峭壁上，看图6和7，7是我在民宿拍的，远远看到山上有一道横线，再仔细一看就是我们走的栈道！是不是很恐怖！我本来不怕高的，玻璃桥什么的都随便玩，但是这个触发了我怕高的点，全程贴着崖壁快速通过……
  我是9点左右开始爬的，下山一点多了，而且最后一段是坐电梯下来的，那时候我真的很感激科技进步😂😂
  回民宿吃了中饭两点多，民宿老板建议我们四点再去地缝，玩到太阳下山再回来，这样回程就不用晒太阳，这个建议太棒了！地缝刚下去那个地方是最美的，可以多玩会儿，后面就还好啦，我觉得没有地心谷美。最后懒得爬了也是坐电梯上去的，本来以为上去后就可以坐车回去了，但其实还需要走一段哦！地缝整个一两小时足矣。
  天气：本来去恩施是去避暑的，结果遇到高温预警，我在大峡谷整个晒到崩溃 恩施的太阳好毒，直接晒到皮肤会痛的那种，大家一定做好防晒！不过早晚还是很凉快，不用开空调的程度。
  整体来说其实还是挺棒的，特别是在民宿休息，坐在外面吹吹风看看风景，很幸福也很放松！但是爬山确实很辛苦，我坐了所有能坐的设施但是还是很累！而且比起山我更喜欢看水，所以大峡谷之行我最快乐的时候其实就是坐在民宿看风景和刚刚到地缝时吹着凉风看溪流～

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  恩施 · 恩施大峡谷
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  一杯晨汁 04-16 20:41

  小众打卡地！超美茶园宣恩伍家台茶园
  推荐！空气清新 景色秀丽 而且人很少！

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  学姐_9948 04-15 13:43

  踩雷恩施屏山峡谷不推荐，上下爬了一千多个台阶，从恩施坐大巴过去3个小时，景区在修理，唯一值得玩的就是在船上坐了10分钟左右，拍照地方很少很少！！！

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  思钱想瘦_9891 2023-08-17 15:20

  亚洲最大的溶洞——恩施腾龙洞游玩时长大概2-3小时。早上起早去腾龙洞，腾龙洞还是值得游玩的，是个非常能体会到溶洞的魅力的景区。
  
  -进景区坐大巴，下车后游览水和瀑布，旁边的山上有一些可以钻进钻出的小山洞。然后就是腾龙洞的大洞口。这里拍照很出片，山洞很高很大。
  
  我们去的时候人已经很多了，景区的熙熙攘攘，反而为山洞增添了一丝神秘感。洞顶有乌盘旋，有水滴声，明暗交替，让我想起了 《心理罪》，哈哈哈。
  入洞口可以选择步行，也可以选择坐游览车，建议坐车。这段路很长也没什么风景。
  首先到达第一个剧场，卖几幅字画，播一些胡编滥造的故事，水幕电影放在二十年前肯定是很稀罕，但是现在什么鬼，年轻人不会有人喜欢，五毛钱的特效。
  然后第二个舞台剧场比较有民族特色，还是值得一看的。注意：洞内温度8-10度，穿好外套，不要感冒！

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  花园名宿 04-19 20:57

  恩施必玩景点恩施必玩的景点有很多，为你推荐以下几个：
  • 恩施大峡谷：被誉为“世界地质奇观、东方科罗拉多”，是国家5A级旅游景区。峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点，还可以欣赏到直冲云霄的“一柱香”。
  • 腾龙洞：国家5A级旅游景区，属中国已探明的最大溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七。腾龙洞由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成，整个洞穴系统十分庞大复杂。
  • 恩施土司城：是全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。这里有土家族十分崇尚的先祖廪君庙，廪君庙为三层三进重檐廊柱式建筑，坐西朝东，雄峙山腰，巍峨壮观。
  • 土家女儿城：是全国第八个人造古镇，世间男子不二心，天下女儿第一城！这里有土家民俗文化博物馆、摆手舞、摔碗酒等，还能体验到最纯正的土家风情。
  • 麻柳溪村：这座古老而美丽的村庄建立于明朝时期，有着超过500年的历史，仍保留着许多传统的建筑和文化。
  • 神农溪：国家5A级旅游景区，发源于神农架主峰，流经湖北巴东县境内，由北向南穿行于深山峡谷之中，至巫峡口东汇入长江。神农溪是一条典型的峡谷溪流，两岸山峰紧束，绝壁峭耸，溪水在刀削般的峡壁间冲撞。
  • 七星寨景区：位于恩施市东北部，平均海拔1700米，景区为典型的喀斯特地貌。七星寨景区的绝壁栈道是中国最令人惊叹的栈道之一，栈道两侧悬崖峭壁、深谷幽瀑，是登高远望或者仰望蓝天白云的好地方。
  • 达梭布垭石林：石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。整个石林犹如一座海底迷宫，美轮美奂。
  • 恩施清江：全长87公里，是清江最美、最深、最具原生态特色的河段。这里峡谷幽深，碧波荡漾，是一个游山玩水，放松身心的绝佳之地。
  • 恩施地心谷：拥有4000年辉煌历史的中华文明“巴盐古道”，被《中国国家地理》誉为中国第五大古道，完整地保留着先秦以来“巴蜀咽喉”最纯原生态风貌。

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  scarletcrew 2023-08-12 00:49

  恩施旅游 小众景点 伍家台茶园离宣恩大概30min车程，自驾搜索“伍家台乡村休闲度假区”，一直是上山路，明显进入到一个景区后，有个大停车场，停在这里往前再走5min，就在左手边一个小山上。
  我们自驾停在一个乡道还不是正规市政道路还被拍了，特别神奇。这个操作令人发指，后来申诉取消了。自驾要小心停车。

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  胡青_2959 2021-07-30 17:11

  恩施大峡谷-虽累但不废腿网上关于恩施大峡谷的声音，一片喊累。无奈85岁老父执意要去，尽管去过地心谷，已对云龙地缝没有期待，但父亲没有去过，只能陪同。
  关于一票两日进，景点没有特地宣传，但也能提供延迁服务，不在购票处同一窗口，需要在第二天入园时去购票处二楼的办公室，找一个类似科长似的人盖三个章才行。
  我们当天下午办理酒店入住后买全套票（七星寨和云龙地缝，景区交通及上行索道）进入云龙地缝，这一路不算累，首先是坐地上缆车到地缝和上七星寨缆车的分流处，然后沿指示牌游云龙地缝，几处瀑布和雨中彩虹也可圈可点，但不如地心谷秀美。返程可乘电梯上山在走平路回，套票未含此电梯，30元或自行上999级台阶。回程1公里路就非常无聊无趣。
  第二天一早，同一张票办好延迁，再次入园，还是先乘地上缆车到两景点分流处，今天就坐缆车上七星寨，这一上就没有回头路，两个80+老人坚持不做滑竿，花费5小时全程走完，绝壁栈道-一线天-一柱香的确独特而精彩，整个峡谷风景也算不错，主要天气好，人流也不拥挤，体验感加分，少了任何一样，会对大峡谷的印象大打折扣。
  其实一路翻山头并不累，最累的反而是看完镇山之宝一柱香后拾级而下，反而很累，不过到半山腰，又有亚洲最长的手扶电梯在等，30元或自己走楼梯下，这里又选择30元扶梯下，扶梯出口有景区的大巴送到坐地上缆车附近，最后乘地缆返回。这一天，从入园到出园整整5.5小时。
  如果一天游玩两个景点的，坐上园内全部省力交通工具，套票280元，另外两个电梯各30元，总计花费340元，应该在6-7小时之间（含休息时间）老人只免门票155元，其他都一样收费。
  说腿废了的真是平时锻炼不够。如果真是亚健康体质，就分两天走。

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  超姑娘 2021-05-09 19:28

  别去恩施大峡谷了，来地心谷吧如果你和我一样懒
  我不推荐恩施大峡谷
  听说会走死 😂
  那地心谷绝对是你很好的选择
  .
  五一在湖北旅行
  恩施绝对是自然风光好去处
  作为年轻人的我
  自从去年去了川西稻城亚丁被虐了后
  再也不想徒步了 😂
  俗话说 地心归来不看谷
  .
  1.基本都沿着山在平地行走，坡度是慢慢下降的
  2.可以和水有亲密的接触，越走离水越近
  3.有两个山谷里的大桥，一个是玻璃的、一个是自动扶梯的，都很有趣
  4.最后有电梯和楼梯可以选色，电梯的话35一个人，走不动的话可以乘电梯
  总之，对游客很友好！

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  恩施 · 恩施地心谷景区
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  不上镜的小禾呀 2023-08-08 13:12

  梭布垭石林（内含行程建议）关于梭布垭石林，整体感受是凉快但又热🔥
  
  梭布垭石林位于恩施市📍
  我们是跟团去的，但是整体感受是不需要跟一日团，小禾这里直接帮你避雷！！
  💰关于付费项目，不建议去，比如里面有个山海经，完全没必要去，要是说优点，那就是凉快吧，里面是山洞，加上灯光，但是很小，比起龙鳞宫，腾龙洞实在是不能看，要是喜欢建议去龙鳞宫，整体感觉还不错；
  
  另外一个付费项目是5D球幕影院，嗯……这个就类似于欢乐谷之类的5D视感，但是是球形的，如果想去看的话，建议坐中间，旁边体验感超级不好，时长我感觉是在10分钟之内，其实不是很推荐，但是又比山海经好些哈哈。
  
  🎈游玩建议：直接游玩莲花寨，磨子沟这两个景点就可以啦
  
  原因：总共四个景点，青龙台是一个寺庙，可是里面套路太多，导游都没建议我们去，这里也不建议大家去，最后一个景点好像叫九龙汇，小禾没去，主要是体力跟不上了，导游说没有什么好看的景色，还是直上直下的台阶，很累人。
  
  🎊游玩大致流程：必买景区交通大巴，到了莲花寨下车，选择两条道路，但是重点都是一样的，一个缓和适合中老年人，一个陡峭，景色可能会更好一些？小禾当然走的陡峭的哈哈哈，会有很陡的楼梯，前面堵了多半是因为这个楼梯，大家下的很慢，注意⚠️安全
  磨子沟好像和莲花寨连着的，不看山海经和5D的应该短一些，图片拍的景色都是非付费项目的地方，有个犀牛沟的地方超级凉快，我们的时候是大晴天，上上下下的爬，一会热一会凉快的，也蛮累的，最后出来后坐大巴，可以选择去最后一个景点（直上直下的那个地方）或者直接出景区了🔚
  
  整体感受：当天天比较热，在有山⛰️的地方是凉快的，一到没有遮挡物的地方就很热🔥，就是反复横跳的在爬山🧗一直在上上下下的爬，所以不算很轻松，景区物价稳定，不算高，不用带一堆东西，轻松上阵即可！
  #恩施旅游# #恩施梭布垭石林# #山海经# #旅游建议# #旅游攻略#

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  xXSherry 2022-07-26 21:00

  恩施女儿城vs土司城，谁赢了在恩施租了两次民族服饰拍照，第一次在土司城，第二次在女儿城，拍出来整体效果都不错，个人来讲更喜欢女儿城的。作为两个地方都租衣服拍照的人，为大家对比一下两个景点的服装和场景。
  💰价格
  土司城景区内外都有，全部20元/小时，门票在某团上买要42/人。建议在里面租，这样时间充裕，衣服质感看起来也比外面更好（外面租衣服的大冤种本人有些后悔）
  女儿城没有门票，衣服价格在30-60元不等，限两个小时，越贵的肯定越有质感。我直接租的60的，感觉这个颜色很别致，饰品也明显比土司城那边的精致很多。
  🏯场景
  土司城完全就是土家族风格的建筑，拍出来比较有那种氛围感，尤其是红色衣服和建筑会很搭。主要是去九进堂里面拍，拍建筑外观和大舞台附近。除此之外其他地方不是很好拍。
  女儿城比较商业化，人工味儿重一些，容易拍到杂七杂八的东西。里面有个民俗博物馆，门口有很多纸伞，里面陈列了一些土家族居民的生活用品，可以去拍照。除了民俗博物馆，还有巴人堂门口可以打卡。此外，等到晚上了拍夜景也是不错的哦～

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  恩施 · 恩施土司城
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  叶科良 2023-09-10 21:38

  恩施地心谷游记，最详细干货及避坑指南9.7 景区淡季，拥挤程度低
  
  其他帖子已覆盖到的基本信息，本帖不再重复。提供其他帖子未涉及到但特别影响体验的信息
  
  食宿：
  地心谷所在高坪镇是个旅游小镇，有各档次的民宿酒店丰俭由人。我们是淡季去的，空房随便选。如果是自驾路过这里，住镇上是很方便的。如果安排住恩施，则会多出往返恩施市区的3个小时舟车劳顿和自驾过路费油费（差不多一间房费了）。高坪镇气温一早一晚很凉爽舒适，随意在小镇上走走逛逛，非常惬意
  
  游玩：
  地心谷景区有专门大巴接送游客前往景区入口。大巴从高坪镇上的游客中心出发，在图16入口处放下游客，在出口处接游客。景区内全程需要步行，不走回头路，中间有三个可以节省脚力的舒适性设施：入口处的玻璃桥（图234）、接近终点的魔毯（图11、12）、终点处的天梯（图13）。三项都是在门票外单独收费的（图15）。从节省体力的性价比来说，魔毯最便宜却是最有必要的，强烈建议，否则就是两段约150m的垂直升降攀爬；玻璃桥最贵，但节省的体力最少，不走玻璃桥的路线也很轻松，还会跨过一个铁索桥（图5），部分体验凌空渡桥的感觉。如果想体验玻璃桥就另说了，毕竟独特体验是很值钱的；天梯则可选可不选，不坐也只是多了大约10层楼的爬楼梯而已，因为在旅程最后，就根据自身体力来选择吧
  
  步行：
  除去三处舒适性设施外，其他路段全是步行。整个路段的准确路程是8.5km，而并不是景区宣称的6km。我因为没选玻璃桥而多走了一点，全程9.3km。其中90%是非梯步的平缓栈道。只有在到达魔毯前有一段较长的爬楼梯，长度约500m。整个路程的爬升节奏可以看图18
  
  防晒：
  有一小半路程缺少遮挡，天晴日子要注意防晒
  
  景色：
  景区的主要景色分两段，前半段是高山峡谷绝壁栈道，中段是地心峡谷奇石碧水。网上盛传的地之心在中段中间处。整个路程因为道路很窄，往往不自觉都就被人流推动着往前赶路了。其实这样可能会错过很多沿途美景，别忘了在悠悠行走之间，不时的向着四面八方多望望，就可能发现专属于你自己的独特风光
  
  购物：
  景区内有三四个购物点，矿泉水和小吃价格还算公道，并没有翻倍要价
  
  玩耍项目：
  景区后半段有一些娱乐项目，比如崖漂、皮划艇、悬空铁索桥，我去的那天都没开放
  
  5星满分
  整体推荐度：三星
  景色：三星
  行走难度：两星
  景区服务：两星
  
  #恩施地心谷# #恩施旅游#

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  蛋蛋布 2022-08-01 17:21

  恩施条旅游攻略，做一回地道的恩施土司笔记灵感
  恩施周边有很多值得一去的景区，比如恩施大峡谷、地心谷、狮子关、腾龙洞，但别忘了恩施市区也有很多值得一逛的地方👍
  🚄武汉、重庆、湖南等地去恩施也很方便，每天高铁很多车次，一天来回绰绰有余。
  ⬇️整理了一些在市区的吃喝玩乐~
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  1🏯去“恩施土司城”做一回土司，在“九进堂”的最高处打卡，感受建筑的恢弘气势。可以租苗族或土家族的民族服装拍照，30元不限时间。
  2🏰夜晚去“土家女儿城”，免费的特色街区，有美食，有土家族的歌舞表演，而且表演的动线安排得很妙，有一种沉浸式戏剧的感觉，最后游客变成接亲的队伍一起向远方走去。
  3🏢逛一逛“恩施州博物馆”，看一看武陵足音和恩施民族文化。“恩施规划馆”也在附近，可以一起打卡。虽然场馆不大，但是布置得很精巧，有还原的吊脚楼。
  4☁️不要错过棉花糖般的云朵，多抬头看看天空，这里位于地势分界带，出现云海的概率极高。
  5🥘和大家伙围坐吃一次“吊锅”，一口锅用一根扭成麻花状的铁丝连起，锅里有熏腊肉、猪蹄、土豆、豆腐、蔬菜等食材，汤底很浓，咸鲜麻辣，还有一股浓重的松树烟熏味道。然后体验一下土家摔碗酒的叮叮当当，互相祝福，祈求岁岁平安。
  6🥙尝一尝“如意泡菜”，几十种凉菜自由挑选，还有藕夹、凉皮、两面、粉条等主食，剪碎之后加上酸辣开胃的酱汁拌在一起，夏天开胃美滋滋。
  7🌮来一个比脸还大的“袁适油香”，黄豆和大米磨成的米浆，裹着土豆、蔬菜和肉糜，掺入孜然、辣椒等调料，爆油炸至焦黄的面饼。咬一口，酥脆与绵韧，油炸食物的快乐谁懂！！
  8🍲吃一次“张关合渣“，有好几家分店，一锅豆腐渣子配着五六种小菜，感受一下“辣椒当盐，合渣过年”的文化。所有的菜品都可以无线续。
  9🍜必须嗦一碗“豆皮”，和武汉的三鲜豆皮不同，恩施的豆皮是用绿豆和大豆做成米线条状，像面一样的吃法，可清汤加浇头，也可以像炒粉一样。绿豆做的，非常筋道，伴有豆子的香气。
  10🥔在街边流动小摊点一份恩施土豆，这里的土豆粉糯绵密，而且富含硒元素，而且制作方法是介于炸和煎中间。一口一个根本停不下来。

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  xXSherry 2022-07-25 22:13

  恩施｜去梭布垭石林别再报一日游啦上篇写了地心谷一日游的攻略，这篇来介绍一下梭布垭石林。
  梭布垭石林是世界第一奥陶纪石林，国家AAAA级旅游景区。整个景区体感温度较低，适合夏日避暑。而且需要步行的路不算很多，整体上体力消耗小。一趟下来，总游玩时长在4小时左右。
  🎫 门票
  景区开放时间为8:00-18:00，16:00以后停止入场。在飞猪买的景区套票，包含门票+景区大巴车，现在价格是96.8元。如果分开买的话景区门票78元，大巴车30元。
  🚌 交通
  汽车客运站有直达梭布垭石林的大巴车，单程是25块钱一个人。早上6:30开始发车，之后每40分钟会准时发一趟车。客运站就在恩施火车站旁边，所以住在附近的话出行是十分方便的。我们坐的是7:40那趟，到那边九点多了。返程是整点有大巴车，可以去的时候提前和师傅问好停车位置和上车时间。我们游览+吃饭后，最终坐14:00的大巴车离开。
  🍚 餐饮
  景区内外没有适合散客用餐的餐厅，所以如果中午前不能出来，建议自备午餐并在景区内用餐。景区内也有平价小店，有个阿姨卖的冰镇米酒，3元一小碗5元一大碗，很好喝。
  ⛰️景区游览
  梭布垭石林分为九龙汇、磨子沟、莲花寨和青龙台四个部分。如果时间比较紧张，建议只玩莲花寨和青龙台；时间充裕的话可以都逛一下。
  进入景区后直接去坐大巴到最高处青龙台，青龙台大约需要1-1.5h游览。
  从青龙台离开后再坐景区大巴到莲花寨，这边也是最出名人最多的一个地方，需要大约1.5-2h游览。莲花寨的对面是磨子沟，完成游览后可坐大巴去往九龙汇。
  九龙汇比较小，里面的看点较少，赶时间从出口那边进去看一下最外面的岩石就可以了。
  
  夏日避暑好去处 梭布垭石林 恩施旅游 恩施旅游攻略

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  恩施 · 恩施梭布垭石林景区
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  米思悠 2021-09-29 16:18

  恩施景区千千万，并不需要都去玩！恩施大大小小的景区，有三十多个，但是作为本地人，我深知这些景区同质化严重，没必要在有限的时间看类似的风景。很多朋友问我到底该挑哪些景区，今天就来理一理。
  ⛰️大峡谷、地心谷、屏山峡谷都是峡谷，有啥区别？
  🚢野三峡、大清江都要坐船，有啥不同？
  🍵伍家台、枫香坡、木耳山都是茶园，该怎么选？
  ⛰️峡谷选择：去一个就行！
  三个谷我都去过，对我来说——
  1⃣️大峡谷：没事我不去，非要我去我就躲。
  2⃣️地心谷：没事不想去，非要我去的话，人合适我也去。
  3⃣️屏山峡谷：每年夏天我都想去一次。
  具体说说吧～
  1⃣️大峡谷（图2-3）
  属于不去后悔三年，去了后悔三天，实在太累太累了，哪怕坐缆车坐扶梯，也超累，累到崩溃，下不了山那种。游玩项目少，纯粹看风景，建议体力好、真心爱爬山，不爱拍照的朋友去，因为真的很难拍出好看的照片，就是你懂吧，全程都在爬山，到处都是山，没啥好拍的那种。不适合带娃，因为很枯燥。
  2⃣️地心谷（图4-5）
  和大峡谷比起来，游玩项目更多，有玻璃栈道，水上秋千，魔毯等，夏天还可以溯溪，和对的人去游玩体验还不错，特色是悬崖酒店，可以体验一下。也要爬山，比大峡谷略轻松，属于咬咬牙能坚持那种。可以带娃（幼儿园不建议），有小伙伴一起会玩的很开心。
  3⃣️屏山峡谷（图6-9）
  和另外两个比最轻松，先下梯步走到谷底，坐半小时船，再爬上山，属于走完后神清气爽。主要是风景太好了，虽然也是山水，但和大峡谷、地心谷比，更有隐居气质，尤其是坐船那段，感觉要穿越啦，就是古代大侠隐居的地方呀，爱了爱了，我愿意一去再去那种。可以带娃，要抱的不建议。
  总之，看名气去大峡谷，看风景和拍照去屏山峡谷，追求项目好玩去地心谷，三个谷选一个去就行，记得一定要晴天去呀～

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  肚子饿不饿 2023-06-21 20:00

  如果只在恩施呆一天，富尔山躺平首选精神恩施人（去了4趟的常旅客）如果你也讨厌女儿城的同质化，请务必去未经商业开发的富尔山，看看魂穿新疆的喀斯特地貌。
  
  🚗出行
  我们选择了市内租车自驾，尽管山路驾驶疲惫，但事实证明选择非常明智！沿途云雾搭在盘山公路，针叶林间洒下辉光（P4），旅途与终点都hin值得😭
  
  ⏰耗时
  2h左右（市中心-富尔山林场），正午出发也可以（因为中午务必尝尝舅母子当家P8，推荐菜全点不怕踩雷的水平 ）
  
  住宿
  未经商业开发，林场农家提供民宿与帐篷（个人不太建议，设施不完善的情况下体验不会好）

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  灯灯灯灯_9980 2022-08-29 19:32

  恩施｜5天4晚旅游攻略Day 1：土司城——女儿城
  土司城：
  交通：恩施站打车🚖到土司城
  18:00停止检票；东门进【九进堂】租苗族服饰拍照📷💰20/人不限时
  女儿城：
  交通：从土司城打车🚖到女儿城
  晚上7:00有表演（美食：张关合渣）
  Day 2：屏山大峡谷
  交通：1⃣️报名当地一日团 包来回车费
  2⃣️恩施汽车客运站购买到鹤峰县的班车💰60/人，下车后转乘村村通💰10/人到达屏山大峡谷
  Tips：1⃣️门票💰210/人
  2⃣️10点前到达可以购买船进船出景交船票💰45/人/趟，会省不少力。
  Day 3：梭布垭石林
  交通：汽车客运站直达班车💰25/人（滚动发车，末班车17:30）
  Tips：乘坐景交车💰30/人先到达最远的莲花寨(风景最好)，再依次游览磨子沟～九龙汇。
  Day 4：鹿院坪
  交通：恩施汽车客运站购买到板桥的班车💰30/人，下车后转乘村村通💰15/人到达鹿院坪
  Tips：1⃣️景区路线先下后上，上下山均可选择步行或坐电梯💰90/人，建议下山步行、上山做电梯。
  2⃣️下山后坐景交车💰10/人到达地缝、瀑布群游览，出来直接步行/乘上行电梯回去。
  Day 5：伍家台茶园
  交通：恩施汽车客运站购买到宣恩县的班车，再转车到伍家台茶园
  Tips：1⃣️不要门票
  2⃣️天气晴朗去的话风景更美
  住宿：建议住在火车站汽车站附近，去哪里坐车都方便。

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  BAONA娜子 04-09 23:37

  恩施山谷里的世界伍家台茶园位于湖北恩施宣恩县的小众旅行景点，伍家台茶园自乾隆皇帝的贡茶茶园，乾隆曾在此处赐匾“皇恩宠锡” 建议游玩时间1-2h.
  
  1️⃣ 出行方式
  从宣恩县开车大概30-40min
  恩施市区走国道需要一个小时路程抵达，没有开车的建议包车，因为返程不好打车。
  
  2️⃣游玩建议
  景区由茶花谷、贡茶广场、贡茶山、龙洞湾、昌城故里、浪漫茶海六大游览区组成。比较火热的七彩茶道和乾坤壶可以去拍照很出片，整个茶园呈螺旋状，从山脚走到山顶的隆恩亭几分钟就走完啦，拍照建议从下往上拍出栈道的层次和延伸感。
  还可以乘坐茶海飞艇和飞车，高空观赏茶园很不错哦，有兴趣的可以体验一下。
  
  3️⃣拍照指南
  建议穿浅色或者亮色衣服都可以，茶园绿幽幽的当做背景非常出片，随手一拍都很好看哦📷大茶壶离远一点拍照会更好，太近拍不出远景。
  茶园游玩结束可以到宣恩县城吃烤鱼欣赏“千与千寻”同款夜景也很不错哦～🤳🤳
  
  4️⃣ 宣恩县城游玩
  建议7点以后到达，整个县城的灯光会开启，一整个被美景震惊到了！！😍😍个人感觉宣恩县是个有文化底蕴的地方，随手一拍都是故诗里的场景，坐在河边吃着烤鱼真的非常不错，推荐一家【强哥烤鱼】都给我冲好嘛！！都是本地人吃的味道很不错，爱了爱了😍
  以上是本次在宣恩县旅行的一些小建议tips！
  有什么想咨询的关于住宿和美食可以留言啦

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  丁满_7096 2023-03-29 23:46

  春游｜不愧中国十大最美之恩施伍家台贡茶园神龟山不用下去！
  神龟山不用下去！
  神龟山不用下去！
  开篇划重点且说三遍！问就是本人亲历“前方无路 原路返回”，自己下过的步道楼梯，瘸着腿也得再走上来😂
  言归正传，位于恩施宣恩的伍家台贡茶园，建设得非常漂亮！空气清新，满眼皆保护视力。全程木质步道，强度不大，除了开篇提到的下去神龟山一段坡度较大的楼梯（下到底之后，是索道终点，并没有其他路，只好原路返回，当然是爬上来，现在还腿疼，缺乏锻炼之哭泣）建筑物和步道形成的自然线条和角度，非常符合摄影构图美学。
  开车从恩施市区出发，经一段209国道上高速，再绕着山路不停转圈圈，约1小时10分钟车程。司机狠狠体验一把“这里的山路十八弯，这里的山路九连环”。
  别的也没什么介绍了，沿着步道慢慢溜达就行，很悠闲的地方。小半天时间即可，还能回宣恩县城吃个贡水河烤活鱼😍味道超美！

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  海盐花生酱 04-14 06:33

  鹿院坪比恩施大峡谷轻松多了鹿院坪跟恩施大峡谷相比轻松多了
  两者都是有爬山和地缝的景区
  鹿院坪的爬山相对比较平缓，是先下后上
  恩施大峡谷是先上后下
  不过鹿院坪玩了一圈回来还能爬上来的都是狠人哈哈
  鹿院坪多了一个瀑布群，好看的，而且难度不大～
  瀑布建议走上去，很轻松，下来可以做滑道
  滑下来好好玩哈哈哈，价格也不贵。
  鹿院坪的地缝景点我觉得比恩施大峡谷的云龙地缝好看太多了～
  我们全程都是走，感觉一点都不累
  回程坐了直升梯，💰90一个人(坐完还得爬一小段)
  
  总得下来：鹿院坪比恩施大峡谷轻松，景点也多一个瀑布，但是爬山沿途的景色没有恩施大峡谷的多和好，两者只能选一的话我推荐鹿院坪，而且人还少😁
  
  #鹿院坪# #旅行# #大自然#

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  雾岸_5173 2023-08-17 17:44

  恩施大峡谷索道别买！太坑!!!1.只购买了门票155和50元的景区交通车（这俩是必须买的），别买索道!105的索道只需步行40分钟
  2.上午去七星寨下午去地缝，早上早点进去人不多（景区8点开门）
  3看完一柱香，往下走最多两小时就到乘车点了，如果下山特别累可以考虑30元的扶梯。
  4到乘车点后右拐到去云龙地缝，基本是平路，台阶不多，很凉快。看完三个瀑布，要从谷底回到地面有999个台阶，如果体力不允许可以乘坐垂梯30元，也可步行上去。
  5.我是花200元买湖北惠民旅游卡，免门票。除此以外没有其他消费，全程步行😂（大学生特种兵绝不认输😁 ）
  6.我在早上8点进入大峡谷，8点30开始步行上山七星寨12点30下山。12点50开始前往云龙地缝，3点玩完回到停车场。 总共步数27771步#恩施大峡谷# #恩施# #恩施旅游攻略# #恩施旅游#

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  不上镜的小禾呀 2023-07-12 21:21

  恩施女儿城值不值得去（内含行程建议）关于女儿城，我想叫它拍摄基地，如果你对拍照打卡感兴趣或者对苗族的民族服饰感兴趣，就请继续看
  体验： 这两天给我的感觉是完全不一样的，我是住在女儿城里面的，下午刚去的时候第一感受，这是女儿城嘛？真的和名字有一点搭边嘛？是不是还没进去呀？完全是商业街啊！全是小吃街夹杂着一些土家特色风格，感觉被坑了…什么小吃东西都在十块以上（超级不推荐在里面买吃的喝的，但是里面的连锁店铺，还是保价了的，和外面价格一致，饮品首选连锁店铺）吃的……不饿还是出去吃吧……
  第一天还想着来都来了，去吃顿好的，被摔碗酒———巴人堂吸引去了（避雷这家，具体后面说）上菜慢，菜难吃，但有特色，自己选择吧。
  从第二天我才开始感受到女儿城存在的“意义”，早上去租了一套苗族的衣服，去土司城做了半天土家族女孩（因为当时对女儿城印象还是不好），晚上回到女儿城又拍了一套异域公主风的照片，超级出片，摄影师技术不错！
  优点：在女儿城可以体验，苗族、彝族、人鱼、异域、哈尼多种风格的服饰，这里的服装拍摄链比较完善，有一条街都是租衣服的地方叫幺妹街，我在的那个店铺店家人很好，服务也很周到，价格也合适，适合拍摄的地点在女儿城的后街，是摄影师带着才发现的，那边全部是拍照📷的很有氛围
  缺点：1、商业化 里面的东西不仅不好吃，溢价严重，送我们来的司机都说不要吃，但我们住那，不得不吃…
  2、二期在修建，导致车进去出来会很麻烦，所以必须得徒步走到女儿城门口才能打车。二期预计八月中旬才完工，不是很理解为什么在旺季修建？
  建议：想体验民族服饰的大胆冲！一定要找人拍，相机拍的真的比手机出片，晚上拍效果更佳，但是女儿城晚上很很多，但摄影师会为你找好位置的，不用自己操心。
  行程建议：晚上早点在市区吃个饭，打个车到女儿城，去幺妹街找家价格合适的店铺（30一天不限时的是最划算的）建议来都来了，建议选套餐：换装+妆造摄影（20底片+3张精修）我去的那家店铺是209，接下来就是拍拍拍啦！
  关于——巴人堂：上菜太慢了，并且又漏上菜，那个鸡蛋肉沫合渣实在是太太太难吃了呜呜 我看隔壁桌也没吃 菜整体偏咸，最好吃的是…手撕包菜……那个特色“祝酒歌”？100一碗，要是想体验的可以尝试一下，看着除了贵没有毛病…
  
  题外话：恩施人真的都很友善，有很好的在发展他们

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  畅玩恩施 03-25 11:58

  来恩施，建议吃啥？🔥张关合渣(航空大道店)
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  店面很大，人很多，节假日要早点来排队，合渣味道独特，配饭配汤都可以提鲜，来恩施旅游一定要尝一下他家
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  🔥土家大院
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  很有土家特色的吊脚楼，里面还有民俗表演，在女儿城景区也能吃到实惠的饭菜，还有当地特色摔碗酒
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  🔥帅巴人·舅母子当家(硒都茶城店)
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  很有特色的土家族餐厅，本地人都经常光顾，铜锅洋芋饭必点，硒土豆之乡来了必须尝尝
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  🔥黄家社饭(奥山店)
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  来恩施必须吃黄家社饭，姓氏为黄的一家子人开的，服务热情，早点来不然没位置，味道很不错，坛子鱼很有特色
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  🔥杨氏石磨坊石磨手工豆皮
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  本地人推荐的早餐店，一对老夫妇开的，米酒都是老板自己精心酿制，招牌石磨豆皮口感爽滑，手工糍粑外酥里软
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  🔥袁氏油香
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  油香算恩施zui特色的美食之一了，这家袁氏油香就是zui有名的，刚出锅的油香脆脆的非常好吃，一口惊艳
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  🔥庖丁人家特色茶店牛肉(施南古城店)
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  本地人特别推荐的餐厅，牛肉和豆干都是从巴东每天运过来的，味道非常正宗，每道菜都好吃
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  🔥嘎子夜市(恩广店)
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  很适合来吃宵夜，每次老板都会送几叠小菜，服务非常热情，味道很好，性价比很高，小龙虾很大只
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  🔥巴人堂
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  这家店在女儿城景区内，是当地特色摔碗酒的代表，来了可以体验一下，还有土家妹子的特色表演

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  大鹅公主去冒险 2022-07-10 14:10

  别被“照骗”！徒步15h，关于恩施的旅行总结️如果你想着来恩施避暑，那么直接划走吧，在恩施呆了4天，每天都是在暴汗中度过☀️。
  💡但是有一说一，我们并没有后悔此次行程，因为确实见到了美丽的景色。前前后后徒步15h，总结了一些点，或许可以帮大家省不少弯路。
  DAY1:恩施大峡谷-云龙地缝，恩施大峡谷是一个成熟的景区，不需带过多的补给，水大约3r一瓶。我们是全程走完整个景区的，一直在上山下山。⚠️如果单纯为了看风景的话，到“一炷香”这个景点就可以选择折返了，一炷香和情侣峰已经是这个景区最经典的景色了（图4.5），再往前走都是大同小异的山路，无非是在考验自己的体力。⚠️⚠️⚠️去云龙地缝如果是打算台阶下去，电梯上来！❌答咩❌！！！上来以后你还是得往原来的方向走，这时候还没有遮阴的地方，要徒步40min左右才能到达地缝出口，这时候已经身心疲惫了，能让你感受到绝望！建议是，入口台阶下去，步行参观15min的路程原路折返就OK！这个真的听我的没错！我以为电梯上去就是出口，花了30r的电梯票，在太阳底下还走了40min山路。在地缝下面至少太阳晒不到。
  DAY2:鹿院坪：鹿院坪的四级瀑布和地缝天然栈道徒步时间全程约3h，没有补给的地方，需要适当带一些水和干粮。💗鹿饮潭很美很美，阳光下可以捕捉到彩虹🌈。这边的条件比较有限，只有两家农家小饭店，味道一般但是不贵。
  Day3:利川古河床。建议⚠️带上登山杖🧗‍♀️、手电筒🔦。全程徒步时间约3h，入口处有小卖部，适当带一些水和补给。基本都是原生态山路，泥泞路滑。进入龙门洞的时候不要大声喊叫，地质结构原因，共鸣容易引发上石跌落。这个地方就是一个洞接着一个洞，自然景观和之前的有所不同。（图8.9）
  Day4:屏山大峡谷 ⛵️相信不少人和我一样是被一张木船悬浮照吸引到这里的。这是一个成熟的景点，不需要带什么补给，全程游玩时间约2-3h，徒步时间约1h。⚠️⚠️⚠️沿着栈道到底就是“网红船”拍照的地方，有两家租船的，我们看到的大部分照片都是下去以后往里面走第二家的场地（我的是第一家租的。图1.2）

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  恩施 · 恩施市
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  鹿梨_3250 05-15 00:57

  恩施屏山峡谷好美 下次不会再来了因为我爬不动了😭风景好好看 水好蓝但我腿真的好软#人间仙境# #小众旅游# #游玩攻略# #屏山峡谷# #恩施旅游# #拍照姿势# #游玩# #一起享受大自然的美#

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  艾优想去玩儿 2021-07-05 00:32

  恩施踩坑之土家女儿城本来没想去女儿城和土司城的，感觉没啥吸引力。后来找住宿看地图的时候，发现女儿城很近，在市区边边～既然来了，晚上有时间就去吧，就当作是陪老弟走走～
  然而，和丽江古城一样的商业化，但是没走几条街/巷子就没了，没啥看点
  传说中的吃喝玩乐一条龙？
  大概就是全国小吃一个样的“小吃街”吧；炒粉炒面烤羊肉串冰粉豆腐啥之类的，走了两圈没发现有想吃的……
  非遗演出？
  舞狮子，也就是一头小狮子站在柱子上，然后一个人解说等着游客塞钱，美其名曰“求福”、“学业有成”、“财源滚滚”……？？？
  唐僧来了就走不动的女儿城？
  不好意思，大街上看到穿着民族服的都是游客租衣拍照，要么就是揽客的服务员～
  除了阳关啥的，可以排第三坑的景点了……
  比重庆的磁器口古镇还坑N倍😑😑😑
  浪费我来回得打车费啊啊啊
  名气这么大，真的是能坑一个是一个了～

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  恩施 · 土家女儿城-1号门
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  七陆_188 2023-08-08 10:53

  恩施好吃的就这就这也太好吃了吧❗❗❗❗
  因为时间关系，只在恩施呆了两天半，吃了三顿正餐，但顿顿都是精华~~
  
  赵氏土家风味（恩施总店）
  🤩推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
  💰花费：四个人176元，人均44元
  🥸整个店看起来像是那种接待旅行团的大锅饭风格，但实际上老板和员工都很友好，点的菜味道也都很local~
  🥢吊锅鱼：是微酸微辣的番茄土家风味，老板说煮的是富硒鱼，肉质也很鲜嫩，汤底都被我们喝光了
  🥢青椒炒腊肉：这边腊肉没有很重的咸味，反而是淡淡的熏香味，肉质也不柴
  
  余记家家腊鱼馆（1988街区店）
  🤩推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
  💰花费：四个人213元，人均53元
  🥢余记家家腊鱼（小份）：腊鱼是本鱼类爱好者都没吃过的味道，大青鱼经过十几道土家传统工艺烟熏制作，再经过辣油浸煮，鱼皮微焦有嚼劲，鱼肉一丝一丝的，打底的卤香豆干吸入汁水后约煎越香，真的是离开恩施了都还在回味的程度！！
  🥢余记打卤面：手工摔打的面条，混合特质的卤水，配上脆脆的韭菜使口感更丰富，最后大家把碗都进捞的干干净净~
  
  张关合渣（航空大道店）
  💰花费：四个人234元，人均58元
  🤩推荐指数：⭐⭐⭐⭐
  🥸张关合渣因宣恩县一小乡村“张关”而得名，基本来恩施的游客都会来打卡。开店时间是11:00-21:00。服务员说，每天只有11:00和下午15:00左右不会排队，我们早上11点开门准时进场，11:20就开始排队了。吃下来觉得味道中规中矩，只是按人头收费、送的十几种配菜这种形式比较特色，倒也可以体验一下。
  🥢仔骨干锅：就是混合了香料的精排，肉质有点焦干
  🥢干拌牛肉丝干锅：牛肉有点柴，搭配酸萝卜也算开胃
  🥢合渣：其实就是豆腐渣+青菜叶，土家人称为“懒豆腐”。张关合渣是将合渣煮好后点卤变得稍干，加鲜汤配猪肉、仔鸡、鸡蛋等做成合渣火锅。吃起来带乳香，拌饭能吃2大碗。
  
  袁氏油香
  💰花费：7元原味，9元加蛋
  🤩推荐：⭐⭐⭐⭐
  🥸其实就是面糊里包着混胡椒和辣椒的土豆丝、腌制过的猪肉，在油锅里炸个七八分钟。吃一半还好，蛮香，但吃多了就会很油腻。
  
  小tips：可以先去张关合渣排队，如果人太多了，就转战家家腊鱼，它们两家挨着的，走路也就2分钟。不过我们一致认为家家腊鱼味道更好，张关合渣只是形式上比较有特色~
  #恩施美食# #土家族# #张关合渣# #富硒# #余记家家腊鱼馆#

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  恩施
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