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  • 跑步阿伟在路上 2024-02-14 21:07
    古田翠屏湖环湖公路慢跑打卡附攻略大年初四打卡了一直惦念的环古田翠屏湖公路，这条路线的前10-15公里，因为春节全家出行到翠屏湖景区或者到极乐寺、城隍庙上香，基本是古田人民必去。
    全程约50km，前半程基本都可以看到湖，后半程大部分时间在山里的村子之间穿行，前半程和后半程各有各的乐趣
    简要攻略:
    从县城出发，可以直接走古屏路沿着G235往翠屏湖方向（快到翠屏湖即看到图四），或者往六一四路-S306方向到翠屏湖，也是会先到图四这个十字路口。然后可以直接沿着G235开始环湖（图四），不过推荐到湖边跑湖中栈道（图四所示十字路口右拐后前行约80米即可以看到左手边有个停车场，从那里就可以下到湖中栈道，然后一路观景）

    栈道是直接建在湖面上的，冬天这种大晴天可以在这里尽情享受（图五图六图七）。在湖中栈道往翠屏湖码头方向跑（图七远处有路灯灯杆的地方）。上了码头（大约9公里左右）简单补给之后再转向G235，也就是极乐寺、城隍庙方向，接着就是一路沿着大路跑。大概15公里处到达翠屏湖大桥（图八），过了大桥仍然沿着大路前进。中途经过坂中村（图九）、黄坑村（图十）、矮树下村，出了矮树下村（大概20公里）就可以看到图十一，这个三岔路口的左手边是一个光饼店有卖水可以补给。补给之后就可以往宁德、大桥方向

    一路经过沂洋村、大桥高速路口（图十二）后会到达一个三岔路口，一个是往大桥镇方向，另一边是往沽洋村、泮洋村方向，后者就是往古田方向，从这个三岔路口到古田县城大约还有25公里。依旧是一路沿着大路（S306）前进，一路都有村子，可以找到便利店或者问问农家提供一些茶水，这里的乡民都很淳朴。过了建兴村就到图十七，继续往古田方向大概4公里多就到达图四的十字路口（从泮洋方向到此），就完成了整个环线闭环。最后往古田县城方向下坡就行啦
    全程能算得上坡的有3处（图三海拔图），第一段是古田县城上到翠屏湖景区，大约100米左右的爬升，第二段是过了城隍庙开始的缓上坡，爬升约120米，下坡之后就到达天宫岭、翠屏湖大桥，第三段是在整个路线的后半段，从瑞岩村附近开始，到爬升约150米，都是缓上坡，其余基本是起伏路，累计海拔爬升约650米不算多，很适合长距离有氧训练。中间有不断的村落可以补水，为淳朴的乡民致谢，为美丽的乡村点赞👍👍
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