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爱生活的大橘子
2024-06-05 23:28
看很多视频号推荐的这家,那来拉萨肯定得来打卡啦,价格表在图二,我们点了一堆才48块钱,牛奶🥛真的是好喝,跟平时家里喝的口感不一样,凉面和担担面口感也还不错,量不大,可以每个都尝试一遍,量大的话根本吃不完,来买的人还是很多的,也有很多当地人排队买了带走吃的,这个价格还是可以来打个卡的,要说多好吃,也谈不上,反正可以来一趟
拉萨
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以下榜单推荐
相关内容
巴斯亿年
2021-06-07 00:23
拉萨仅此一家 措姆凉粉
唯有美食不可辜负 排队也要吃!
一看菜单这么平价 闭着眼 点!
酸奶冰棒 凉面 凉粉 炸土豆 酥油茶 甜茶
总计消费:💰38 (真心不贵)
凉粉必点 料足 辣椒很香不辣 让料汁充分包裹着凉粉再送入口中 (自己脑补)
炸土豆必点 不是脆脆的 但上面包裹的料和土豆相结合…
点就完了!没有个不好吃 桌桌必点
酥油茶 甜茶 因人而异吧
西藏
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阿姨张
2020-11-12 20:25
拉萨网红小吃店——措姆凉粉。
🌟🌟环境是老店铺装修,里面只有三张桌子。
但是位置基本是满的。
💛💛我们去的时候人不多,所以十几分钟就能吃了。
‼️‼️比较偏的位置,在一条小路上,好像是开了九年的小店,也是带不走的美味。
💛💛冰棍特别有小时候感觉,价格都特别经济实惠。总之,东西味道都不错,除了酥油茶我们不太喝得习惯。反正一大桌一百多块,七个人份,每个人都吃得特别满足。
西藏
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蝎子面具
2024-06-04 09:51
🌿环境:
属于很典型的藏餐环境,地方有点小,人多的话建议直接打包带走,收桌和干净绝对没问题!
「凉粉」这个QQ滑滑的,看着好多辣子,其实一点都不辣,但是很像,配上花生真的口感丰富
「炸土豆」土豆不知道是不是海拔高的关系,哪里的土豆都好好吃,外面有点脆脆的,里面可面糊了,好吃好吃
总的来说,价格实惠,真的实惠,是我在西藏八天里面吃的做最便宜的一餐,另外,那地方不好停车,建议开小电驴或者打车!
PS:老板出餐有点慢哦!急不得,哈哈哈哈哈
拉萨
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辣椒粉焖雪里蕻
2024-04-01 14:36
网红凉粉店,排队王凉粉店,「凉粉」这次的凉粉还是很好吃,麻辣鲜香色香味俱全,较上次相比醋味淡了,希望店家加强一下出品,「酥油茶」很有感觉,能喝的强烈推荐品尝一下「土豆粉」这个总算发挥正常啦,一个人吃了5个,土豆也好吃,也是本地人民热爱的美食,
🌿环境:
藏式老房子,古色古香的,
🛎️服务:
那种纯朴的热情跟灿烂的笑容是真诚的,给个👍
堂子小了一点点,也许这也是特色
拉萨
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泰椒心杉杉
2021-01-24 10:57
拉萨当地人推荐小吃店|确实便宜好吃哟
🔺店名:措姆凉粉
🔺地址:地图导航就可以到
🌿环境:
冬季旅游人数少 没有等多久就排到我们了
里面只有三套座椅 位置不是很宽
但是看见很多本地人也在吃 外地打卡美食也在吃
✨推荐「凉面」「凉粉」比较有味道
👋牛奶我觉得可以不用点 感觉是奶粉泡的
🌚这是我在西藏第一次喝酥油茶 感觉盐中带甜 确实还有点点油 可以试试
因为冬天没有冰棍 所以没吃到大家推荐的酸奶冰棍
🔺价格
价格很便宜 五元一份 不贵的20元可以撑死
西藏
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石雨妈咪
2024-05-31 23:24
朋友嘱咐我一定要来他家打卡,拉萨的最后一天我和小伙伴来了,离我住的地方很近。价格很亲民。客人源源不断,没想到还不错竟然能有座位。味道确实棒。我俩点了很多,最后肚子容量有限,我没吃完,凉面我带回酒店晚上吃了。
拉萨
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免贵姓大
2024-06-02 20:23
住在阿若康巴,每天打车出门玩和回酒店都要路过,只要营业时间都能看到门口三三两两的排队,在上飞机前三小时来吃了。
点单窗口,写的很清楚,付款后自己端走。切记不要对着窗口内的人拍照,因为我不懂礼貌,举起相机的时候被店家提示了,连忙道歉🙇♀️
小吃价格便宜,每样东西一小份,可以尝试各种个样,室内有两个空间,点完单坐进去,只听到当地人用听不懂的藏语聊天,我下午3点去的,感觉当地人把这里当作下午茶朋友们出来聚会聊天。
凉粉是咸味的,第一次吃,有点特别。酸奶一定要搅拌开,浓郁和没用融化的白糖一起吃,有种小时候偷吃家里白糖的感觉。
其他小吃看着也不错,还没来来得及尝。能开这么多年肯定是有不同凡响的优势。路过的朋友可以去,但别大张旗鼓把人搞成打卡点,会破坏原有质朴的环境,不合适。
拉萨
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Ggeva
2024-05-12 16:27
本地人去的挺多,附近学校放学家长带着孩子去吃,大部分都要拼桌,最推荐牛奶和炸土豆,凉面我觉得量少,也可能是我打包的原因。酥油茶看个人,我的小伙伴就觉得难喝。
拉萨
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HuoHuo_5783
2021-03-07 23:39
拉萨 — 措姆凉粉
🎀五点左右去的时候还没有开始排队
不踩雷 价格很便宜 值得一试
我们四个人去的 人均¥16 吃的很饱
🍜宽粉&凉粉¥ 5:
这两个味道差不多都很好吃 辣椒和花生超香 一点都不辣
🥔炸土豆¥ 5:
必点!! 味道很足很香
🍝凉面¥ 5:
必点!!面冰冰的很筋道 闻着就很香
🍦酸奶冰棍¥ 3
必点!!淡淡的酸奶味道 沙沙软软的口感
🧋甜茶¥ 5/杯
他家的味道真的很像阿萨姆奶茶
🥛酸奶¥ 5
和其他地方的酸奶都差不多
西藏
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海_4428
2024-06-28 20:30
上下班途中经常看到排队人数很多,小店面不能容纳很多食客,我选择打包外带,晚上到此吃饭有点晚,甜茶和酥油茶都没了,凉皮和土豆,也算可口。凉皮软糯,略有麻辣酸甜,土豆也算是合口的,没有太出彩的味道,值得试试吧。
拉萨
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孤帆远影_4616
2024-05-16 23:30
来拉萨当然不会错过特产小吃凉粉啦,从西藏博物馆参观后,打车来到措姆凉粉店,由于到的早,还没有什么人,不用排队,不知道为啥本地人就是坐座位上等着,外地来的都要自己等着端餐食,不理解点了凉粉,凉面,酸奶,炸土豆,我看几乎是每个人的标配,价格不贵,人均十几块就好,味道不错,如果来西藏可以打卡他家。
拉萨
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肉丸_8006
2024-06-10 11:48
应该是本地人很喜欢的一家店,就在八廓街旁边,看起来确实很有食欲,但是味道对于重庆人来说非常一般,大概是小学门口生意不太行的水平,酸梅汤很推荐,其它的感觉都没什么味道,座位非常挤,排队会稍微等一下,好在价格非常便宜
拉萨
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镌刻_1998
2024-03-27 15:58
一个人的拉萨之旅
这是一篇自己去拉萨的攻略(本人很穷,基本穷游全程花费3000),篇幅很长,但是你看完有很多收获
第一天、在成都坐上了前往拉萨的Z323次列车,在列车上没多少消费的地方,上车前买了很多零食,还有泡面自热米饭,此次花费车费312.5+零食269.5
到达拉萨第一天是上午八点,打车到我预订的民宿,车费花费32元,因为不想住三人间,我选择的是很便宜的绝望单人间五天花费436,中午就在民宿外面吃了一份藏面,花费15,因为在火车上面没睡好,所以到民宿一觉睡到晚上7点,晚上七点就可以扫电驴去看晚上的布达拉宫,你没听错有电驴!!!(晚上再不舒服也不能洗澡)(住宿436,吃饭15,晚饭30,打车费用32)
第二天,早上起床洗个澡,就可以去跟火车上面认识的小伙伴一起去大小昭寺(门票85),还有必须打卡的阿刁奶茶,中午可以跟小伙伴们一起去拼座,川菜馆,量多均摊还便宜,六个人均消25,下午就可以去光明甜茶馆坐坐,喝喝甜茶,一块一杯,跟朋友吹吹牛,唠唠嗑(门票85,午饭25,甜茶6,晚饭36)
第三天,身体缓过来了,就可以冲击祖国万岁,向着南山公园进发,从山脚爬到山顶,忘记花费多少时间了,但是是从中午到晚上布达拉宫亮灯再下山,风景真滴好看可以推荐(吃饭花费24,喝水花费8,晚上吃饭花费58)
第四天养精蓄锐,跟我们民宿老板了解拉萨附近好玩的地方,中午跟着民宿一起吃饭,下午就跟小伙伴们去扎基寺求财,晚上去吃了藏餐(中午花费0,买香,酒花费30元,晚上吃饭消费85)
第五天报团去羊卓雍措,建议各位看一下去的时候天气,如果前一天下雪了,那么羊湖就特别好看,还有卡若拉冰川,在开始之前他们会根据你的身体来推荐你是否购买氧气,我身体比较好就没有在这边的花费,晚上就随意在外面吃了一点(跟团花费115,晚饭花费34)
第六天,跟民宿老板续住了两天在拉萨逛逛网红景点,然后买特产,因为我对这些特产都是经常看见,所以我没买,就买了两条手链,注意一定要砍价尤其是大昭寺旁边的商场,他说10,你就砍5大概率都可以砍下来,所以七七八八的消费很杂(手链20+吃饭69)
第七天收拾东西回家啦,因为我去的时候是五月份淡季,飞机票只需要400+加上燃油机建也就500左右,因为是民宿老板送我到的机场,所以没花钱
所以我一个人去拉萨七天总共消费 312.5+269.5+436+15+30+32+85+25+6+36+24+8+58+30+85+20+69+500=2041
然后还有很多细小支出,我七天一共消费是在3000左右
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雪猪猪Z
2023-02-24 08:28
拉萨逛八廓街,8条须知,不建议&放心玩
相信每个宝子来拉萨,一定会去八廓街🧐
八廓街是藏区的核心走道,有礼仪遵循😉
今天雪猪猪笔记,就是游玩八廓街须知🤔
喜欢的宝子,记得关注收藏哟🙂
🎯一、第1次游拉萨八廓街,4条不建议
1-游玩路线:逆时针
2-游玩拍照:正对朝拜者拍照
3-打卡美食:玛吉阿米
4-伴手礼:工艺品
🌸二、第1次游拉萨八廓街,4条放心玩
1-游玩路线:顺时针
2-旅游拍照:路人同意
3-打卡美食:阿刁奶茶
4-伴手礼:牦牛干
好啦,今天的内容就到这里😊
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王秀Alva
2023-11-03 18:34
拉萨食住行详细攻略 | 适合大学生穷游版本
字数限制,具体看图。
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①食物:(其实一般都是随便去一家藏餐厅)
早饭吃藏面喝甜茶,加起来不会超过15块,没有特别推荐的店,感觉都差不太多,甜茶有点像奶茶,但是制作方式健康很多。
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出去吃消费不算低,一盘炒饭二十,但是点外卖其实也还好,我点过的几家可以看图,打✓的是可以试试,—是一般般,打❌的是不好吃。
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本地人/长期旅居拉萨的人给我推荐的,但我还没去吃的餐厅:
吉祥圣雪藏餐
拉玛瑟德
嘎嘎咖喱
古院厨房印度餐厅
冈底斯尼泊尔餐厅
彭厨(湘菜)
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②酒吧:喜欢摇滚乐的话可以去青唐1701或者愿爱无忧酒吧,这俩挨一块,晚上十点过后有乐队表演。
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③纪念品:不要在景区买纪念品,善用淘宝搜图,实在要买的话去八廓商城看看,狠狠砍价,朋友说其他景区的串啊饰品啊基本是从八廓商城进货的。图四有我自己买的东西的价格详情,差不多就按这个价格砍,有些材质除非自己懂自己会看,否则太贵就不要买。
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⑤交通:我在拉萨最大的花销可能是打车,可以到了以后买点打车劵,哪个软件都一样。拉萨公交覆盖也挺完善的,可以提前下个云闪付。
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⑥住宿具体看图,有详细推荐和避雷。
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是龙妥妥呀
2023-11-10 13:21
拉萨旅游攻略|1550六天林芝珠峰纳木措
淡季真的很哇塞吖!😊我和姐妹1550报的跟团游。
整个团和一路上都是年轻人,五湖四海聚在一起,聊天说地,真的好嗨呀,我们团里还有音乐🎵是我想要的旅途。
✈️✈️行程超好,想去的地方都去了:
❤️❤️拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
❤️❤️泽当-佛掌沙丘-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则
❤️❤️日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营
❤️❤️珠峰大本营-加乌拉山口-定日-日喀則-尼木草原-当雄
❤️❤️当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨
🔴原以为去珠峰还要办边防证啥的会很麻烦,结果报了一个团,直接搞定了,但一路上自己的东西还是要带好:
✅1.身份证,身份证掉了可以去办理临时身份证。
✅2.穿羽绒服,带手套,帽子(相信我冲锋衣真的不抵用,太冷了家人们)
✅3.车上带些味道不重的食物路上吃
✅4.保温杯(一定要带,喝温水很重要)
✅5.纸巾
✅6.充电器,充电宝(拍照多,真的需要,这年头手机没电真的要命)
✅7.😷,墨镜(相信我,真的会邋遢,有😷,墨镜,就是怎么拍都是天下第一美)
✅8.水,乳液,防晒霜(化妆品带不带看个人哈,我自己是懒得搞)
✅9.氧气:关于氧气带不带,这点真的单拎来说:
我和我姐妹真的用不到。高反严重的必须上医用氧了,医用氧很贵,司机出发前都会带大家去买,没严重高反的真的用不上,严重高反的必须得买来备着了。😭
其实一路上都会停车,都可以买便携式氧气,所以不用提前买。
我出发前住的民宿买了没使用回来还可以退,这点就很好了,不用花冤枉钱。👍我们2个人报,还送了一晚住宿。😊😊这点也很好了,刚好还可以寄存行李。
所以,一般没什么高反,都用不上氧气,我们团里的人,好多买了,都白买了。这点你们看个人情况啦😊
这趟旅程真的很好,认识了不同的人,看了不一样的世界,希望有机会可以再去一次。
啊对了,日喀则去珠峰的路上少喝水,少上厕所,旱厕真的超出我接受范围了哈哈哈哈哈哈。
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拉萨
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影子食胖N斤
2024-02-18 11:31
踏上Z165去西藏玩了10天,无广攻略
致我勇敢的二十几岁
踏上Z165西宁开往拉萨的列车出发啦!
票很难抢,广州前半段因为遇上春运抢不到😭
-
🚂关于火车进藏
Z165这趟列车被称为“最难抢的火车票”
但很幸运我抢到了硬卧下铺
火车是19:26从西宁开往拉萨
在西宁站停车20分钟
赶紧拍照,出来擦擦车窗!
ps:如果真的抢不到z165,可以选择z6811据说风景也很好!
软卧很难抢到一定要提前!硬卧个人还是能接受,但是要下铺!!中上都不行,地方好小隔层低~硬座就实在是不推荐,会很难熬...
-
⌛沿途风景时刻表
19:26 西宁发车
20:30 左右到青海湖(天黑了看不清)
凌晨 1:34到 格尔木
5 :00 可可西里无人区 海拔4600m
7:20 长江源头沱沱河海拔4533m(太阳刚要出来)
9:40 唐古拉山口 海拔5072m
10:35 措那湖(能拍到白色立碑)海拔4800m
11:40 那曲 (能看到站岗的哨兵敬礼)
12:20 藏北草原(牦牛、羊和马都能拍到)
13:20 念青唐古拉山
15:06 抵达拉萨站
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🧣必备物品:
1️⃣眼罩耳塞(火车上会有点吵)
2️⃣一次性床单被罩(buy火车3件套就够了)
3️⃣衣物
厚衣物(火车上有暖气不需要,但是出去拍照/到站一定要穿好厚衣服,很冷)外套、冲锋衣、帽子、防☀️用品、墨镜(那边昼夜温差大,也很干!)
4️⃣药物
列车进入西宁之后会换成有氧列车,海拔会一路升高,特别容易出现高反!
备上感冒💊、布洛芬、葡萄糖、高原安、金霉素眼膏(鼻子干的时候可以用)
-
5️⃣食物
火车上的东西都hin贵🥲建议自己带零食或者速食的东西,到了拉萨再去吃点好的(一份饭48💰还真的的不好吃🤣)但高反的话要及时补充能量
-
西藏很美!沿途的风景自带滤镜
坐火车虽然条件差了些,但是风景很美很值得
身体和灵魂总有一个要在路上🫡
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拉萨
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JeniiChen
2023-07-15 20:12
️西藏拉萨食记|本地人带我吃了啥
🟤图2: 娜玛瑟德餐厅(八廓街)
很火很有名 超多本地人的印度/尼泊尔餐厅
咖喱太正宗巨无敌好吃了
🫓烤饼!!是我来拉萨吃了几家zui好吃的😍
🍰酸奶蛋糕一定要吃!!酸酸的微微甜酸奶味很浓 口感冰冰凉凉 第一次吃这种类型的蛋糕 很惊喜!
🟤图3: 百放餐饮
清真餐厅 主要吃石锅鸡!!
也是本地朋友带我来吃的 太好吃了!!
这个汤底多鲜美吃了才知道!鸡肉也很嫩
里面煮的菌类超级绝 来西藏一定要吃这里的菌类!
另外还要煮豆腐和玉米
🟤图4: 安多诺增藏餐
点的三道菜每一样都巨好吃!!一定要去!
🟤图5/图6: 古院厨房
很正宗的一家印度菜 每一道菜都好吃 不会踩雷
🟤图7: Spice magic
🟤图8: 藏家一号藏餐厅
很多本地人爱吃的一家藏餐
在这里第一次尝试了酥油茶和青稞酒
都是我能接受的味道 好好喝
喜欢炒牦牛肉 和外壳的饼子 超好吃
藏式馒头不是太喜欢 没啥味道
这家酸奶也好喝
🟤图9图10: 藏式早餐茶馆
这几家都是本地朋友推荐我们的吃藏式早餐的店
来拉萨一定要吃一次藏面 喝一次甜茶吧!
这就是他们的传统早餐
藏面是较粗较硬的面条 店家自己熬的牛肉汤为汤底
我很喜欢这种面条!
甜茶就是牦牛奶+茶 就是香香甜甜的奶茶味
但有些店做出来的牦牛奶味可能比较浓
🟤图11: 前站牦牛酸奶坊(布达拉宫旁边)
来西藏就是疯狂喝牦牛酸奶的!
这是超火超有名的一家
他们的酸奶无糖 很酸 太合我胃口了!
(怕酸的话可以按自己口味加糖)
🌷玫瑰味的玫瑰花酱甜甜的 玫瑰味很浓很香 拌在一起就不会很酸了
🌷人参果味的铺满了人参果 和少量葡萄干增加甜味 也超好吃 我很喜欢人参果
🟤图12: 嗦一碗米粉店
很多本地人都喜欢的米粉
牦牛肉米粉很好吃
但我觉得更好吃的是这里的酸奶!一口气好吃三碗才过瘾!
比前站的稍微甜一丢丢 但也算甜度很低了 玫瑰酱和桂花酱也好吃
🟤图13:古树酸奶(八廓街)
网红酸奶店 但我觉得很一般… 桂花酱太甜了… 酸奶蛋糕也是巨巨巨甜
图10和图11两家的酸奶好吃太多了
🟤图14: 阿刁
来拉萨的游客都会喝吧哈哈还不错
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拉萨
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水水水感_2910
04-10 22:10
拉萨、纳木措、羊卓雍措三天特种兵(重庆出发)
清明节前一天请半天假,坐下午的飞机,三个小时行程,一路上都是延绵的雪山,到拉萨贡嘎机场后,出机场窗口或者小程序买到市区的机场大巴,30元一人(是我坐过的座位最舒适的机场大巴),经过拉萨河,于是第一次看到阳光下的布达拉宫(图1),酒店订在宇拓路,在终点站下车后大约走15分钟到达酒店休息。
?第一天
9:00步行10分钟到天上邮局(图2),写点好看的明信片寄给朋友;
10:00步行到达布达拉宫南门(预约11:00的门票,可提前1小时进场),参观山下的雪监狱、雪巴列空等后,开始向上缓行(图3),随着人流参观白宫红宫,从北门出景区;
13:00步行到达药王山(图4),打卡50元人民币;
14:00打车到西藏博物馆(图5)(需预约,不用抢),了解西藏的发展史和农奴解放史,购买文创;
16:30打车到南山公园山脚,15分钟慢慢爬上第一个观景台,远眺布达拉宫和拉萨河(图6);
17.30打车到中国邮政(八廓街邮政所),约300米到大昭寺正门口(图7)(必须提前一天预约),我们对寺庙没有兴趣,围着八廓街逛了一圈(图8),有很多特色的店铺;
19:00-21:00吃晚餐后,回酒店休整。
?第二天
报的纳木措越野车拼车一日游,8:30来酒店接,中途下车两次拍照(图9-10),到达圣象天门,门票和观光车100元,有两个观景台(图11-12),三生石最佳机位在停车场继续往前开的一个山坡上,景色感觉是当日最佳(图13-14),回程约22:00到酒店。
?第三天
报的羊卓雍措越野车拼车一日游,9:00来酒店接,三个小时到达日托寺(图15-16),清洁费20元,走路到顶点约20多分钟(骑马往返100元,单程60元),到达鲁日拉观景台,俯瞰羊湖和日托寺(图17),环羊湖湖边拍照(图18),18:30送到机场,慢悠悠吃个晚饭,坐晚上九点多的飞机回家。
⚠️纳木措圣象天门单程5.5小时,景区配套和门票价格不符
⚠️日托寺目前和羊湖三号观景台之间封路,无法通行
⚠️本人几乎无高反症状,且精力旺盛,大家谨慎复制行程
✅如果重来一次,我会租车,路并不难开(适用于经常开山路的人)
❎不推荐XHS各种领队,很多中间商赚差价,行程安排和实际有出入
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拉萨
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拉萨跟拍摄影师
2024-04-12 13:00
朋友圈刷爆了的布宫打卡机位|附攻略
1️⃣星月菩提咖啡馆:拍车水马龙的布宫,不过晚上更好看,需要低消30💰凭小票去天台拍照📷注意⚠️开分店了,别跑错,导航到星月菩提咖啡厅(八廊时代潮流文化广场店),爱好摄影的记得带三脚架和减光镜,晚上更出片,最重要的是手机拍和相机拍的简直不能比,记得带上长焦喔,拉近和布达拉宫的距离!常见的70—200就够了。
2️⃣宗角禄康公园:拍倒影背景的布宫,不过晚上更好看,因为布达拉宫亮灯倒影更好看!有一次和朋友过去玩儿,就待到了晚上,喜欢打卡的朋友可以晚上去!路线:东门进,然后往北约100米,沿着湖边小道往西边约150米,可以打卡布达拉宫侧面,这个位置的布达拉宫拍照非常平面,且有中世纪童话般宫殿的感觉,最佳打卡时间是日出后和傍晚哦~
3️⃣平措康桑观景餐厅:拍惬意的窗外布宫,不过是网红店,要排队,1号桌位置观景最佳,点上一杯饮品坐在那里可以拥有一下午惬意时光,透过玻璃窗就能看到布达拉宫仿佛在眼前,用长焦拍很出片!!特别是有太阳的时候,蓝天白云,布达拉宫融为一体!
4️⃣布达拉宫广场:拍正面的布宫,属于经典的机
位,布达拉宫广场永远不缺人打卡,从八廓街过去打车起步价,可以从药王山那里下车,一路逛过去,想拍倒影的小伙伴可以带一瓶水过去,因为镜子面前实在太多人了!有很多便衣👮,在布达拉宫也要注意言行举止喔
5️⃣布达拉宫广场人工湖:拍树丛环绕的倒影布宫,也是经典机位,在广场东侧,进去广场50米左边就到了。往公园椅一坐,背后就是布达拉宫,必打卡。
6️⃣药王山观景台:拍50¥背景同款布宫,属于必打卡机位,偶尔会查身份证,在拉萨最好随时带身份证,经常拿进拿出,一定要保管好自己的身份证哦,丢了很难找,去哪儿也麻烦!不收门票,但是人比较多,拍日落延时的话需要提前去抢机位。
7️⃣南山公园人工湖:拍全景倒影的布宫,不过早晚无风的时候更好!
8️⃣南山公园山顶:海拔4080米,建议自驾到山脚下,需要交停车费10💰拍航拍视角的布宫,不过正常需要爬山2小时噢!不需要门票,带身份证登记一下就可以进去,禁飞无人机,做好防晒带够水源。500米有一个观景玻璃台,往上走一定要注意脚下,注意安全。
拉萨
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小幸运的麋鹿
2024-01-18 15:40
大学生放寒假直飞️拉萨|拉萨三日自由行
第🔴1、天到拉萨不建议去爬布达拉宫,容易高反,多多休息,可以去布达拉宫广场(不需要预约,要刷身份证),八廓街等
第🔴2、天去布达拉宫和大昭寺,布宫,大昭寺必须提前一天预约,当天不可预约。布宫现在政策是免费,门口有50一位的讲解,建议跟着导游一路逛布达拉宫,时长大概两个半小时左右,讲的都很负责。拍照在布宫外围尽情拍,进到室内就不可以拍照了。大昭寺是唐朝(吐蕃)时期松赞干布为了文成公主而建,大昭寺周围是八廓街,这里的朝拜者最多。
第🔴3、天可以去罗布林卡,西藏博物馆,这些淡季当天都可以约到票。布达拉宫如果是藏王的故宫的话,罗布林卡就是藏王的圆明园,这里作为世界文化遗产,藏式建筑和园林的结合,这里也是独一份。藏博中的百万农奴解放馆非常压抑,非常建议一看,了解过往西藏的历史。
拉萨其他打卡点:可以根据时间灵活安排。
🔴1、药王山:布达拉宫广场旁边,50RMB同款视角,现在17:50停止进入。
🔴2、南山公园:用手机相机能拍出来无人机的视角,俯瞰布达拉宫和拉萨市区。
🔴3、色拉寺:周三除外,每天下午3-5点都有辩经,可以去感受一下气氛
🔴4、哲蚌寺:拉萨及周边最大寺庙,藏历节日的时候热闹非凡
🔴5、小昭寺:大昭寺不能拍照的东西在小昭寺有的可以拍,也可以开光
🔴6、光明巷甜茶馆,平措康桑观景酒店,田村石锅鸡/酸汤牛肉,玛吉阿米等都是口碑不错的饭馆
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世界职业选手
2023-09-29 20:30
拉萨市区2⃣️日游 保姆级攻略 最佳路线
行程安排:
Day1
药王山➡️布达拉宫广场➡️午餐【光明港琼甜茶馆】➡️大昭寺➡️八廓街➡️晚餐【玛禄藏膳牦牛肉火锅】
Day2
布达拉宫➡️天上邮局➡️西藏博物馆➡️南山公园
当天航班或者火车需要适应四千多高海拔,当天好好休息 行程安排第二天 如有不舒服建议租一个医用氧气瓶 前两天不要洗澡🛁 避免高反⚠️
布达拉宫和八廓街不建议骑共享助力车 景区周边不在停车范围🚴🏼
住宿建议住在八廓街附近🏠
西藏紫外线很强🌞做好防嗮和补水💦
特产不建议买牛肉干 听导游说大部分都是假货🥩
青春没有售价花呗直达拉萨✌🏾
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四金_2272
2024-01-26 18:42
西藏甘丹寺|修行和冥想
甘丹寺,又叫噶丹寺,与哲蚌寺、色拉寺合称“拉萨三大寺”。位于拉萨市达孜区境内拉萨河南岸卓日吾齐山的海拔3800米的旺波日山顶上,距离市区约40公里,是格鲁派的一座寺庙。由格鲁派创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建,寺庙以其藏式建筑风格和独特的宗教氛围而闻名,包括寺庙、宗教堂和僧舍,在这里,你可以看到各种佛像、经典和精美的宗教艺术品。
甘丹寺作为格鲁派的一部分,在西藏佛教文化中拥有重要地位。这里是学习佛法和冥想的圣地,吸引来自不同地方的僧侣和信徒。
寺内每一块砖、每一道檐,都彰显着西藏丰富而深厚的文化传承。了解甘丹寺的历史,就像打开一本古老的书籍,带你走进一场超越时光的静谧之旅。
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离开竹林的骄傲
2023-07-21 17:48
给洁癖+高反的7天6晚西藏攻略
写给
⚠️对卫生(i.e. 厕所)要求比较高
⚠️并且愿意为此牺牲景点的人
❌首先完全跳过珠峰线,只去林芝+拉萨
day1⃣️:成都🛫林芝,记得选左边靠后的座位
住在松赞南迦巴瓦山居,在酒店吃下午茶🍵+免费藏服拍照📷
看日照金山🌅
晚上在弥散式供氧房休息💤
day2⃣️:工布射箭🏹️开车去林芝市区
早上在松赞酒店🏨周边徒步🚶,穿上藏服体验工布射箭🏹️
还可以画石头🎨,供在庙里⛩️
下午🚗到林芝市区,住在林芝悦皇冠👑
周末晚上的自助🍽️非常丰盛,但平时没有,如果有团的话可以跟着团吃。酒店的厨师🧑🍳很不错👌
day3⃣️:林芝🚗鲁朗小镇+林海+尼洋曲
在鲁朗一定要尝试石锅鸡🐔,我们是在保利酒店🏨吃的,这里周围风景🏔️也非常不错,可以逛逛🚶
🚻用保利酒店的洗手间
day4⃣️:林芝🚗巴松措-新措-拉萨
去巴松措❗️一定要去新措!!
定里面的酒店🏨就可以开车🚗进来,免费退
🚻用喜马拉雅酒店的洗手间
开🚗到头之后还要一段路到湖边🏔️
这一段很推荐开摩托🏍️!!!太好玩了!!
200块一辆车🏍️大概一个小时来回
回来之后开去拉萨,拿着氧气瓶
离开前去🚻工布江达服务区洗手间,顺便⛽️
住在拉萨瑞吉🏨晚上去吃了顶层新开的烧烤🍖牦牛肉串也太好吃了!!强烈推荐😋
day5⃣️:拉萨
来拉萨第一天主要是适应高反🫙
正好是周五,酒店邀请我去入夜仪式点火🔥,还借我一套藏服,玩得很开心🥳
顺便做了个spa💆休息一下(血泪的教训,spa的地方有点闷,做得有点高反,赶紧回屋吸氧)
day6⃣️:哲蚌寺-中午回酒店-大昭寺-八廓街
❗️大昭寺和布达拉宫都要提前预约
哲蚌寺建议停在半山腰第一个地方,不要停在最上面,不然最后得走上坡🅿️
哲蚌寺可以看辩经,下边乃琼寺风格不太一样也值得一看⛩️
下午去了大昭寺,二层拍照很不错,八廓街也很出片📷
晚上本来想去吃特色菜,但看着有点脏,就回酒店🏨吃中餐了,非常好吃,强烈推荐羊肚菌🍄
day7⃣️:布达拉宫
早上排队的时候会有导游问,50💰一个人,还挺值的
爬完布宫下来,去对面的广场拍倒影,不用洒水,有好几个镜子🪞
晚上✈️成都
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小马同学_7572
2024-03-01 20:28
大昭寺最全攻略来喽
如果信仰有声音,那这里将震耳欲聋。———大昭寺
开放时间:8:30-17:30
1️⃣️位置:大昭寺在八廓街内,逛八廓街经常会路过大昭寺广场需要🆔身份证安检,所以就算不进大昭寺,逛八廓街也一定要带身份证🆔。
而且大昭寺广场上也有很多商店可逛!拍写真也很出片哦~
2️⃣预约购票:需提前一天在 大昭寺小程序预约门票在现场买,门口右手边85一位。
3️⃣请解说: 想了解佛教文化和里面佛像故事的可请人工讲解50一位。时间1小时。个人感觉比较值,不然什么都不懂走马观花。
且解说会带我们走进路,很多殿不用排队!也可以蹭别人的,但是声音很小,容易听不清
4️⃣大昭寺的游客可分为两种,教徒和观光游客游客:右手边进入,教徒(一般是当地的,经常来供奉)左手边进入
5️⃣关于拍照:1.门口会看见很多磕长头的信徒,不要拍照,不礼貌。
6️⃣广场和进门第一个院可以拍照。
二楼楼顶可以拍照,其他地方和佛堂内部不能拍照,拜完一楼再上二楼
‼️禁忌: 不能踩门槛,脱帽,摘墨镜,不能手指佛像,不能打哈欠.不能穿短裙短裤和暴露的衣服(所有寺庙如此)
✔️👉🏻供奉:可带一些现金面额不限心诚则灵也可供奉水果和糖果
✔️👉🏻酥油灯 :大昭寺不烧香,都是燃灯油,很多信
徒会自带酥油,在佛像前添灯油。
想添灯油的可在八廓街买,随处可见,大小罐都有,价格没问,可自行了解。
✔️👉🏻法务加持(开光):可自带手串挂件 摆件等,在佛像面前或香炉上加持,免费,许愿祈福。
✔️👉🏻求法务:二楼楼顶可请开光生肖护身符30一个,转经轮 手串等很多法务,可求来送人。提前了解被送人的生肖。
✔️👉🏻转经:环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”,环大昭寺外墙一圈称为“八廓”,以大昭寺为中心,将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。
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WALD_3209
2023-03-16 11:01
拉萨之旅|全是干货
很粗糙的说了一下拉萨的行程,算不上攻略,但是喜欢满旅途的可以参考一下哈,市区的行程可以按照自己的计划来,个人感觉留给市区三天时间真的足够了。市区外的不管是林芝线还是珠峰线,都要注意安全,注意身体,旅途愉快
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鹿行Travel
2024-01-21 18:28
布达拉宫秒懂路线图|附7个拍摄机位
这篇攻略让大家一眼看懂布达拉游览路线,di一次布达拉宫的朋友们直接拿这份攻略,冲就完事~
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布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上
海拔3700米,占地总面积36万平方米
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💰门票:
第六轮“冬游西藏”活动
免费预约,免门票
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⏰️参观时间:
上午9:30—下午15:20
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游览建议:
1、布达拉宫参观需要遵循藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照,不能踩踏门槛
2、所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来
3、预约成功后从参观当日起7日内无法二次预约门票
4、参观当天,游客需提前1小时到达布达拉宫正门安检,以免耽误参观行程
5、为了防止恶意刷票,如有他人发送订票截图一律无效
6、年满60岁以上“运用智能技术困难”老年人及特殊人群,请提前一天到“布达拉宫门票预订处”现场预约次日参观票(上午9:30开始发放,发完为止)
7、15岁以下的未成年人无需预约
8、如果是第一次上高原的朋友,可以到达拉萨后先缓一天再参观布宫,因为布宫需要爬楼,高原上爬楼还是有一定压力的
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布达拉宫拍摄点:
📸拍摄点1
正对宫殿的布达拉宫广场,人工湖和夜间的喷泉前都是热门拍摄地
📸拍摄点2
广场西侧的药王山观景台是50元人民币同款的经典拍摄地,如果起得早,还可以拍下日出美景
📸拍摄点3
布达拉宫北侧的宗角䘵康公园适合拍摄水中倒影,每天下午是公园z热闹的时候
📸拍摄点4
色拉寺,虽然只能拍摄布达拉宫的远景,但色拉寺后山是欣赏拉萨日落的好地方,15:00的辩经也是色拉寺不可错过的名场面
📸拍摄点5
想要更干净的画面,日落前去往拉鲁湿地,可以抓到晚霞落在宫殿上的画面,光影感十足
📸拍摄点6
拍夜景可以去八廓商城的天桥
📸拍摄点7
雪后的南山公园是摄影师扎堆的地方,水面倒影里装着洁白的布达拉宫和雪山,是梦幻里的雪域
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苍樱拍子_9128
2024-01-06 18:19
拉萨美食推荐吃了这些真的还不错!
来自本江苏人和广东小伙伴的认证哦!
先说明因为跟了林芝团吃了三天石锅,所以在拉萨没太吃火锅,只记录下两天内city walk吃过的挺喜欢的店(大多在我们住的八廓街附近)
💡排名按顺序先后
1️⃣️安多人家藏餐(这个略远点)
2️⃣华英炮仗碗拌(面吃不下了,买了手抓羊肉当下午茶,鲜嫩不膻,别的地方还真没吃过这味道)
3️⃣鲁仓茶馆(当地人好多,包子😍😍辣酱👍!)
4️⃣餐色藏餐厅(小店但确实美味)
5️⃣美味肉烩米饭店(20r良心!汤的热乎乎好吃)
6️⃣光明茶馆(经典不多说)
7️⃣津惠豆花饭(川菜馆,当地人也挺多,换个口味不错)
8️⃣旬食 就还行
🥛&🥤
1️⃣️站前酸奶坊,可以🆓打印照片贴墙上,冰淇淋酸奶喜欢
2️⃣阿刁奶茶,老网红,可以尝试
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妙妙不抠门儿
2024-04-18 15:34
拉萨3日旅游攻略|拉萨就这点儿地方,你想怎
1️⃣西藏博物馆-罗布林卡-大昭寺-八廓街
2️⃣布达拉宫-宗角禄康公园-布达拉宫广场-药王山观景台-药王山
3️⃣扎基寺-拉鲁湿地-南山公园
📍西藏博物馆⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免费
⏰开放时间:至2024.4.30周二至周日10:00-17:30(16:30停止入馆),周一闭馆。
📌gzh“西藏博物馆”预约
📍罗布林卡⭐️⭐️
🎫门票:60r(优惠票30r)
⏰开放时间:全天
📌被称为拉萨的“颐和园”,就是一个公园,比较适合闲逛。全票有一丢丢贵,优惠票还行~
📍大昭寺⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:85r
⏰开放时间:8:30-18:30
📌gzh“大昭寺官方预约”预约!!每日7:00-23:59开放次日参观门票,预约人数满为止。一定提前一天预约!!不可以预约当日票!!
📍八廓街⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免门票
⏰开放时间:全天
📌进八廓街要安检、刷身份证。可以体验拍一套藏服写真!
📍布达拉宫⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:2024.5.1-10.31一号线200r一号线100r(优惠票价:一号线100r一号线50r) (淡季11.1-至次年4.30💰100r)
⏰开放时间:9:40-15:20
📌gzh“布达拉宫官方票务预约系统”预约,一定提前一周预约!!不可以预约当日票!!
📍宗角禄康公园⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免费
📌布达拉宫的后花园,很多本地人在这边晒太阳!可以拍布达拉宫倒影!
📍布达拉宫广场⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
与布达拉宫合影!
📍药王山观景台⭐️⭐️⭐️⭐️
打卡“50元人民币”同款背景!
📍药王山⭐️⭐️⭐️
时间充裕的可以逛去转一下!
📍扎基寺⭐️⭐️⭐️⭐️
🎫门票:免门票
⏰开放时间:7:00-18:00
📌拉萨最灵验的寺庙!!一定要去!!
📍拉鲁湿地⭐️⭐️
时间不充裕的可以略过这个景点~
📍南山公园⭐️⭐️⭐️
还是挺高的,如果身体不舒服,一定“适可而止”!
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散步大师核素
2023-12-07 10:36
一人穷游攻略|冬游西藏10天只花2000元
西藏的冬天:最适合穷游的季节!绿皮直达也有位置给你打横睡,冬游政策:除寺庙外 A级景区免票更是节省了一大笔开销
🏠先说住宿:
@拉萨暮野晨歌青年旅舍 参考价格 25r
🚗再说交通:
市区公交 1r
共享电单车 起步价4r
➡️Day 1 抵达拉萨
穷游当然要绿皮直达啦~ 我从西宁出发 乘坐了号称最美进藏列车Z9817(之前有发攻略),17:10到拉萨,太累就直接随便吃点去青旅休息了(略
💰吃25 住25 行1 |总 51
➡️Day 2 八廓街-大昭寺-布达拉宫-天上西藏邮局
早起从青旅走去鲁仓茶馆吃一碗藏面+小甜茶
悠哉吃完早餐后跟着朝拜的人群去八廓街绕着大昭寺转一圈,再进大昭寺参观(85r)我没去w
八廓街还是很好逛的,可以喝杯阿刁奶茶逛逛各种特色店铺,很难忍住不消费!午饭也在八廓街吃
随后步行到布达拉宫跟着人流进去参观,别忘记去看雪监狱。门口拼团讲解50/人,我选择一路蹭讲解😂
参观完在布达拉宫广场拍拍照,隔壁就是著名的天上西藏主题邮局
晚饭可以去神力广场吃,等布宫开灯还可以返回广场看夜景!
💰 吃 65 住25 行0 购物40 |总130
➡️ Day 3 扎基寺-西藏博物馆-罗布林卡
早起去扎基寺,门口20元买供奉三件套(白酒哈达香),换零钱。进门先燃香,有需要再去法务流通处请些手串小金卡,再去排队礼佛,物品开光
参观最多1h,吃点东西公交去西藏博物馆
参观完门口出来就是罗布林卡,需要注意的是16:30罗布林卡就不让进
晚上可以自行安排去拍拍写真或者八廓街继续逛
💰 吃60 住25 行3 购物/礼佛 68 |总156
➡️Day 4-9 报团林芝珠峰纳木措6日游
精华景点如下:
D1:雅鲁藏布大峡谷+南迦巴瓦峰
D2:贡德林草原+达古峡谷
D3:羊湖+卡若拉冰川+满拉水库
D4:加错拉山口+加乌拉山口+珠峰
D5:赶路去当雄
D6:那根拉山口+纳木措(因为下雪没去成😭)
💰团费1500 路餐零食60|总1560
➡️Day10: 买特产+返程
带特产丰俭由人
来的时候坐绿皮已经很青春了,返程对自己好一点
吃个饭去“民航局售票厅”坐机场大巴30r返程
💰吃25 住25 行31 购物15 |总96
📌总花费:1993元(不含大交通)
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