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Vivian_6704
2024-05-30 20:11
藏餐是中国西藏自治区的传统饮食文化,以藏族人民的生活习惯和宗教信仰为基础。藏餐的特点是食物多样、口味独特、营养丰富。
每样都好吃😋,不踩雷,适合广东口味,推荐哦,果然是必吃榜
还有扎西小哥哥歌曲表演,
拉萨
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以下榜单推荐
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嘿vivi
2021-06-08 11:50
拉萨吃过最推荐的一家藏餐!
全场最佳给没有照片的酸奶!因为没来的及拍照就下肚了。还有小伙伴特地第二天再去喝他们家酸奶。
第二推荐给土豆包子和烤蘑菇。土豆粉嫩软糯,不沾酱料也特别香,蘑菇厚实撒上青稞粉,很神奇的好吃。
羊腿有一丢丢骚味,对于热爱羊腿的人应该完全可以接受,我不是很能接受,但也稍尝了一点,烤的很入味。牛舌点了两种做法,各有千秋,关键就是牛舌很嫩,感觉做啥都好吃
晚餐时间也是需要排队的,要去的话尽量可以先预约。
西藏
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凤凰清若_6556
2021-06-10 10:35
超级好吃!
【位置】八廓街上,跟着百度地图走,弯弯绕绕。
【口味】超级好吃。
牦牛肉火锅,非常赞!肉质鲜嫩多汁,口感棒的不行!
牦牛肉丸我不是特别喜欢,但也很不错。
最绝的是蔬菜,汤底的鲜美已经完全把蔬菜的清香激发出来,我能吃到改到本初的味道,很像回到小时候!
火锅酱料是藏式的,吃的不太习惯,可以找小哥要川渝蘸料碟。
酥油香菇,完美!香菇吸油,整体却不油腻,绝了。
烤羊排,入口嘎吱嘎吱酥脆,非常得香。
点的甜茶,奶味不太重,虽然不及很多专门的甜茶店,但是也很不错了。
【服务】服务的小哥超可爱,一直在叨叨叨我们不要玩手机,全程海底捞式服务,很好。
【价格】这么多才370多我记得,还要什么自行车!!
西藏
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V_800
2024-06-03 13:38
我们四个人团了2-3人餐,然后小哥说可能不够,推荐点一个主食,青稞粒炒藏香猪是特色,果然味道不错~店里是海底捞式服务,帮忙调蘸料、盛汤、清理桌面,家里人邀请小哥表演节目,也是大方答应,还给我们每个人都献了哈达。店里的藏式蘸料很特别,第一口疑惑,然后接受哈哈,中途加了一次蘸料味道更厚重了,还蛮好吃的。「孜布扎《特色烤羊排》」「传统草原烤蘑菇」「牦牛肉藏式火锅」
拉萨
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硕哥御膳房
2024-06-07 23:52
「#牦牛肉藏式火锅」「#传统草原烤蘑菇」「#人参果八宝酸奶」「#孜布扎《特色烤羊排》」店铺菜品太好吃,店铺的氛围也非常好,总之非常好的体验
拉萨
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大尾巴的狸猫
2024-06-27 12:40
在拉萨正餐吃的最晚的一餐…
高反结束就可以为所欲为的逛街了,等到意识的饿了已经晚上十一点多了…
这家餐厅就在我们酒店后面,位置挺隐蔽的,我们也是早上去诊所的时候穿胡同才发现…有道是酒香不怕巷子深,简单的点了三个菜都是非常好吃的。吃了我心心念念的藏香猪,还有本地特色的藏油菜,烤蘑菇上有一个调料不知道是什么,味道很特别但是好吃。
拉萨
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大姐姐_5363
2021-05-25 23:56
一定要强烈的推荐这家,实在是绝了,特别好吃的藏餐火锅,超级大的牦牛肉火锅,里面东西真心吃不完,太实在太多了,满满的厚切牛舌真心鲜,牦牛肉块儿超级多怎么煮都不会老非常的鲜嫩,藏香鸡很香,牦牛牛肉丸我感觉一般般朋友非常喜欢,里面铺了满满的青笋,白萝卜,土豆,白菜,胡萝卜,粉丝,真心吃不完,一点都不用担心吃不惯,原汁原味的吃都很清香
西藏
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花样作死两百年
2024-06-28 09:12
来西藏的第一餐,吃了牦牛肉火锅!😜
菜品🍳:
「牦牛肉藏式火锅」:一份不算便宜但也不贵,里面的牛腩牛舌都很不错,搭配青色酱吃更能激发出淡淡的奶香味;牛肉丸很多,吃得出来是不加什么淀粉的;蔬菜分量也不少,清爽鲜甜
「传统草原烤蘑菇」:好好吃🤤,蘑菇焦而不糊,铁板的方式更能体现其原本香味,搭配简单的葱辣椒、青稞粉(?)调味就很好吃
「青稞饼」:简单的小烤饼,上来时已经凉了,但我觉得配辣酱泡汤不错,吃出来泡馍的感觉哈哈
「青稞酱」:谨慎尝试,有点淀粉感的咸香,我还可以,同伴一点接受不了
🌿环境:街边小店,卫生还算合格,座位挺多的
🛎️服务:提供白开水,晚上7点左右会有歌舞表演哦~
拉萨
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浮夸至此靓
2024-05-02 12:52
藏餐的美味真是令人难以忘怀!我有幸品尝了这家店的藏餐,真是一场味蕾的盛宴。首先,食材新鲜且独特,每一口都能感受到大自然的馈赠。其次,烹饪技艺精湛,将藏式料理的精髓展现得淋漓尽致。特别是那道藏式火锅,汤底醇厚,食材丰富,让人回味无穷。此外,店内的环境也非常舒适,服务人员热情周到,让我感受到了家一般的温暖。强烈推荐大家来这家店品尝藏餐,一定会让你流连忘返!
拉萨
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就想吃饭饭
2024-06-08 17:52
味道:点的套餐,有一个牦牛肉火锅,肉挺多,三个人都没吃完,里面还有各种蔬菜,汤非常鲜美。一份烤羊排,非常淡的膻味,不能吃膻的人也能尝尝,青稞烤蘑菇,青稞味很独特,三个人吃的饱饱的。
服务:服务真的很好,会特别介绍食材和食用方法。
特色:老板娘和店里的姑娘小伙会穿藏族服饰跳舞和唱歌,氛围感拉满。
拉萨
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周饼人
2024-06-23 20:52
🌿环境:
在八廓商城逛街时候摊主推荐的这一家牦牛肉火锅,据说很火又不是那么网红,就在八廓商城对面的巷子里,整体藏族装修风格
🛎️服务:
服务人员很热情,并且一直有歌舞表演,小哥哥小姐姐唱的跳的特别好。店里氛围很好,要不是怕高反真的想上去一起跳舞
「牦牛肉藏式火锅」「孜布扎《特色烤羊排》」「传统草原烤蘑菇」「人参果自制牦牛酸奶」「藏油菜」「糌粑青稞饼双拼」牦牛肉火锅特别香!肉质软嫩,满满一锅!!烤羊排绝!!外表酥脆内里软嫩!跟我内蒙的一样好吃!!还点了藏油菜,据说只有在西藏能吃到!人参果酸奶也特别好喝!!
真的很推荐来这一家!!满满一桌子都很好吃没有踩雷!!
拉萨
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Unicorn鬼伊
2021-06-13 04:23
藏餐馆的服务总是特别好。🐹
不嫌弃你一个人用餐,细节还特别贴心。因为怕吃不下所以没敢点甜茶,服务生妹妹还特意给我倒了一杯。
好吃的食物都能让人心情愉快,即使一天吃一顿,还是相当满足~
「传统草原烤蘑菇」永远不变的烤蘑菇,是藏餐的必点菜~
「土豆煎羊排」羊排很香,土豆的量也超级多,完全可以当做主食。
「凉拌牛舌」微辣与红油,消除了牛舌的腥味,特别嫩而入味。
「土豆包子」脆的外皮,柔软的土豆泥和牛肉末,我是疯了么点了两个主食,但是因为太好吃,居然吃完了
「人参果自制牦牛酸奶」酸奶很推荐,感觉从新疆到西藏这一路还是西藏的酸奶更好吃,甜度合适~!
美食不怕巷子深,好吃的餐厅永远都不缺客流,推荐给五湖四海的小伙伴们,这是一家服务超好的餐厅~!🐹
西藏
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天问一号
2021-06-08 13:17
藏餐还是第二次尝试
这家也是司机给推荐的藏餐,真心不戳
这次也是第二次进藏了,很值得尝试下当地独有的口味 不管怎样,还是努力推荐给各位前来西藏的朋友们、吃货们~
央卿仓藏餐厅——>
餐厅位置:
西藏自治区拉萨市城关区北京东路八廓商场对面,这个位置也是大昭寺、八廓街的位置,大部分游客活动的核心地区!
找不到可以导航哦🧭
餐厅位置海拔3650米
关于停车🅿️:
可以说,很不方便!
道边根本没有停车位置,只能停到附近的商场,然后步行很远的距离,还要进到街里面300米左右.
来的话建议打车就好!
环境:
整个餐厅不管是从外观上,还是内部,都满是藏式装修风格,音乐放的也都是藏语的完全听不懂!!
但是还不是那种满是味道的餐厅,他家感觉还很舒适滴~
很多装饰都极具有浓重的民族特色,喜欢拍照的朋友可以哈...
还好今天没有排队,估计到了旺季肯定要排队、客流爆满的,毕竟在大众点评上看到,他家在拉萨算很合大众口味的啦!
菜品:
有几道写满藏语的菜牌—— 他家主打就是藏餐,但是经过精心改良的藏餐,因为原汁原味的藏餐正常人是根本吃不惯的
三个人,点的是火锅🍲 小锅,就是第一页的那个特色西藏牦牛肉火锅,然后额外几道当地的特色小食,酸奶,这些就足矣啦,三个人都吃不完的哦😯
火锅里面的汤弄的还是很鲜的,好吃不腻,里面配料除了牦牛肉,还有鸡肉、白菜、粉条、土豆这些,但是牦牛肉实在有点少,而且远远不如在新都桥吃到的那样地道 其他还好:)
特色煎香菇:
都是藏式做法,上面撒的应该是青稞,口感还很满足.
雪域双拼:
就是两种藏式的青稞面食,个人还吃得惯,但挑剔的朋友请谨慎选择
酸奶:
这个据说是牦牛奶做的,味道可能对大部分内地人都有点酸,加点糖会好一点,但不可否认的就是,鲜!
菜品这样子,真心阔以~
服务:
服务是超乎预期的,几位应该是藏族人接待的还是蛮热情的,然后给我们点餐,还帮我们拌调料,然后还不断提醒我们趁热吃饭...
这个服务可以说,这几天吃过的餐厅里面最精心一个啦,没有之一
以至于这顿饭,原本以为很多吃不了,最后还是让我们团团消灭,没剩啥
好吃不贵,值得推荐 逛完八廓街或者大昭寺来这边,很方便,很满足
评分,满分100分:
环境:7.5/20
服务:12.5/20
口味:7/12
卫生:5/12
食材:4.5/10
菜品种类:4/8
性价比:4/8
位置与交通:2.5/5
Bonus: 0/5 (只有品质极高,或能够给人留下深刻印象的餐厅才可能得分,最高5分)
总分:47.0%
西藏
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zMO_2235
2024-05-24 19:59
服务特别好,口味也不错,价格实惠,会再次光顾。还有藏族小哥唱歌,特别好听,
环境非常不错,很出片,推荐想拍照的姐妹来!体验非常好,价格公道,下次还会再来的.^◡^.店里的座位很舒服,软软的,看得出来很注重用户体验,服务员响应很快,确实不错真的是良心商家呀,量大又便宜,种类还这么丰富,非常🉑看到评价还不错就来了,确实跟大家夸的没有出入,希望店家继续保持噢
拉萨
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fay_8263
2021-06-06 23:11
到拉萨的第一餐,朋友看大众点评来的网红店。
环境:八廓街附近,开车的话得把车停在八廓街商品城地下停车场,然后再走一段路过天桥走进步行小街里。店里环境比较拥挤,很闷热,空气不太好。
味道:味道说实话很一般,牛肉汤锅里有鸡肉,牛肉丸子,牛舌,牦牛肉,然后很多很多的白菜帮帮,菜叶很少。羊排也一般,炸得过头了,比较硬酥脆,没有那种现烤外酥内嫩的口感。尤其吃不来酸奶,尝了一口就没吃了,还加了糖很甜,没有纯正的味道。稍微好点的就是烤蘑菇吧,价格太贵,性价比太低。
服务:服务态度还行,一般吧。
总体:不觉得特别好,不用专门来。
西藏
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1970-01-01 08:00
推荐
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阿米不想卷
2021-05-02 13:27
算是服务水平和菜色都很不错的藏餐馆了
当地的警察叔叔推荐的哦
烤羊腿很大只 酱料很香
羊排配薯条里的薯条太香脆了
牦牛火锅好大一锅
肉还好 没有想象里的那么柴
肉丸也是都是牦牛打的
但是吃不惯那么纯的
酱料有青稞酱 也会根据食客口味另调
青稞酱大家确实吃不惯
服务还不错 扔垃圾 换盘都很勤
「传统草原烤蘑菇」超级好吃哦
西藏
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小麻花儿贼拧巴
2024-04-29 23:13
领队推荐的餐厅,团队首聚。很久没打过全五了,这家真的很好,好到不好意思减分🤦
很多牦牛肉为原料的菜都是第一次吃,比如「牦牛肉藏式火锅」,比如「央卿仓特色牦牛掌」。前者物料超丰富,里面有牦牛肉丸子、肉排和牛舌,配料一碟辣酱一碟青稞酱🤤第一次吃牦牛的牛舌,口感又厚又嫩真好吃(*´∀`*)牛掌的口感就是有点像蹄筋儿。
高原的土豆太好吃了!两道带土豆的菜里面的土豆都被我挑光了…本来还因为高反没啥食欲的我瞬间开胃了。可以评为我吃过最好吃的土豆条~
话说当地的辣椒真的好吃,香胜于辣,无论是干碟还是蘸酱都很棒。
「孜布扎《特色烤羊排》」也好吃!烤的外焦里嫩~觉得腻还可以卷生菜。可惜了,担心自己肠胃功能还没恢复,不好消化,没吃够。
「传统草原烤蘑菇」也好吃!蘑菇烤出了肉的口感。上面撒的是青稞粉。
「酥油茶」喝了,据说可以帮助适应高原,缓解高反~酥油茶就是咸奶茶,甜茶就是甜奶茶,但甜茶里面没有酥油。
「人参果自制牦牛酸奶」原味太酸,但店家调制好的甜版又太齁了…建议原味奶+白砂糖分着给,食客凭口味自己加。
「糌粑青稞饼双拼」一次性尝到了两种当地面食,大满足~都挺喜欢的
服务堪称藏餐版海底捞,主打一个热情周到…但是太热情了有时候也有点压力。但怎么办呢?我总不好因为这个给人减分啊😂😂😂
拉萨
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小久同學
2024-01-19 18:51
踏上Z164这刻起,我的全部野心就是自由一生
当我决定去西藏的那一刻
仿佛已经听到自由之风
没有纠结多便坐上了这列上海到拉萨的Z164列车
开始了这段47小时的火车之旅🚄
.
⛰️火车风景参考表
第1天基本没什么风景
刷刷手机安心修养
·
🕖次日19:00
抵达西宁:换有氧列车(记得擦窗)
🕓4:40
到达格尔木:会响起喇叭,可以起来看星星✨
🕖7:00
昆仑山脉:可以看到连绵不断的雪山
🕗8:00
进入可可西里:藏羚🐑、藏野驴、牦牛都在这里拍
🕙10:00
到达5200米的唐古拉山车站:停车时间短,下车拍照记得穿厚外套(车内短袖,车外零下)
🕛12:00
措那湖:蓝色的湖水根本不需要修
🕒15:05
终于抵达拉萨
.
🚄为什么坐火车进藏
除了看美景以外,主要还是避免高反
程度每个人都不一样,一般会嗜睡
不过同行的朋友一点症状都没有!!
.
关于硬座、硬卧和软卧
有条件的朋友推荐软卧
软卧空间相对宽敞些
四人一个包厢,上方和床底能放行李
而且有门,私密性相对较高
另外值得一提的是35r的火车盒饭,嘎嘎香!
·
关于拍摄器材
📷佳能R6+rf70-200 f2.8
长焦拍起来会更方便些
不过无论是手机还是相机
在火车玻璃上拍照都避免不了反光
这个硅胶遮光罩真的好用!!!
出片率将会大大提升
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小柯基
2024-05-05 01:13
救命!!!!纳木错北岸真的太好拍了!!
📷:富士、佳能、iPhone(全部直出!因为雾蒙蒙的太难修了!!放弃!怎么修呀🤔
📍:纳木错北岸
☁️🌞🌬️🌥️🌤️(巨多变!)
念青唐古拉山下的海拔4800米纳木错北岸🥹🥹🥹真的太美好了太喜欢了🥹🥹🥹
今年五一西藏天气真的不算太好,早上晴空万里,中午就多云阴天,下午又吃一点太阳。
不过这种远方雾蒙蒙的雪山如何调整清晰呀🤔
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请节约用脑
2024-02-15 22:44
已回来问/成都️拉萨五天四夜总花费2877
账单见最后一张图,五天四夜行程如下:
D1 2/11 成都-绵阳✈️拉萨 花销125
下午五点半到拉萨,入住如家neo布达拉宫广场店。晚饭吃的冈底斯尼泊尔餐厅,美团单人套餐38,马萨拉鸡还可以,因为拉萨当时营业的餐厅少,人很多,等餐太久了,管理有些混乱。
D2 2/12 布达拉宫广场-南山公园-八廓街-扎基寺 花销438
早上布达拉宫广场逛了逛,白塔拍了照,我没预约到布达拉宫的门票,就打车去了南山公园,上山下山两个小时出头,爬完去八廓街吃了香巴拉藏餐厅,酸萝卜牛肉挺下饭的,硬菜就是薯条羊排,可能因为太饿了,觉得还挺好吃。
吃完后打车去了扎基寺,去晚了关门了😂建议大家早上去😢
D3 2/13 纳木错-市区闲逛 花销287
小红书找人一起拼车去的,220一个人,去的北岸没有给观光车费,中午吃的泡面,自带的面包。下午会拉萨才五点,就去天上邮局那边的小商品批发市场进货了,买了好多手串,一定记得砍价!
D4 2/14 羊湖-八廓街大昭寺闲逛 花销328
小红书找了个小团,一个人200,下午很早就逛完了,机场比较顺路,需要的话可以让司机直接送到机场。晚饭吃的网红餐厅如意林卡,我和搭子妹妹都觉得好好吃分量还很大,青稞饼奶茶和汤锅基本上都吃光了😂晚上去八廓街大昭寺逛,发现还是小商品批发那边划算,就没买东西了。
D5 2/15 拉萨✈️绵阳-成都 花销75
八点二十从酒店出发,步行到民航局发车处10分钟,机场大巴发车很快,九点半到机场,我是十点五十的车,时间很合适,大家可以参考下。
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succuba_1886
2023-10-25 10:28
听劝!!去西藏千万不要坐火车!!!
否则你就会和我一样一路上风景美不胜收!
第1️⃣️次坐火车的经历给了西藏~
帮大家整理了火车进藏攻略(建议收藏)
·
1️⃣️一定要买软卧!相信我!不然你一定会后悔 记得提前就要开始看票(软卧会比较难抢)~
2️⃣带一次性床垫、遮光窗帘(i人真的需要)、眼罩
火车上信号也很差 怕无聊的记得带ipad、🎮等等!
3️⃣可以带一些零食、自热米饭 配上火车上卖的可乐真的美滋滋(可乐可以代替葡萄糖)进藏以后薯片啥的都会膨胀炸开 好有意思!
4️⃣火车上的盒饭也很好吃!还有水果、下午茶、各种零食卖 没有自带的可以试试!
5️⃣火车到西宁以后会换乘有氧列车 记得一定要提前擦玻璃 这一路的风景真的非常美(昆仑山、可可西里、沱沱河、唐古拉山、安多、措那湖、那曲)
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布瑞_8142
2024-03-25 21:51
布达拉宫7个最佳机位,记得收藏哦
1️⃣ 山隐观景露天咖啡厅(图1-5)
📍 地址:拉萨市城关区北京东路143号5楼楼顶
🎫门票:近日新开业,地理位置优越。这里提供美味的咖啡,消费一杯咖啡即可拍摄。
🔥推荐指数:★★★★☆
📸 建议:推荐使用18-135mm的镜头,带上稳定器进行拍摄,或者使用手机。需注意的是,下午光线较强,建议选择早晨或傍晚时分拍摄。
2️⃣ 星月菩提咖啡厅(图6-9)
📍 地址:拉萨市城关区林廓东路65号时代潮流广场4楼。
🎫门票:这里装修风格古朴高雅,提供各种美味饮料和西餐,同时拥有观景楼顶。需要消费,楼顶有人查看小票才能上去。我是点了一份煲仔饭48元。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:自带三脚架,拍摄时注意天气情况,确保拍摄效果。
3️⃣ 至圣观景酒店
📍 地址:拉萨市城关区江苏路155号。
🎫门票:需消费,住店客人凭房卡免费入内。具体房价请查询某程。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:视野开阔,可近观布达拉宫,不过下午玻璃反光严重,建议选择早晨或晚上进行拍摄。预定房间提前咨询,我是住的522号房间。
4️⃣ 南山公园
📍 地址:南山公园。
🎫门票:免费入场,适合进行延时摄影。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:带上三脚架,提前查好天气,选择适合的拍摄时机。
5️⃣ 布达拉宫
📍 地址:拉萨市城关区北京中路35号。
🎫门票:淡季100元,旺季200元,需要提前预约门票。
⚠️注意:旺季预约不上,可联系我们,我们有门票渠道,外国人来西藏旅游也可接待,可办理外宾通行证,定制团。
推荐指数:★★★★★
📸 建议:外部建筑可自由拍摄,内部禁止摄影,建议请导游,爬楼梯容易高反,建议自带一瓶氧气。
6️⃣ 布达拉宫广场
📍 地址:拉萨市城关区北京中路35号。
🎫门票:免费入场,需要带身份证入场。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:推荐使用手机拍摄,方便快捷。目前广场提供了6处倒影拍摄点,注意身份证随身带。
7️⃣ 药王山观景台
📍 地址:拉萨市城关区罗布林卡路2号。
🎫门票:免费入场,需要带身份证入场。
推荐指数:★★★★☆
📸 建议:50元人民币同款机位,需排队等待,手机拍摄即可,距离较近。
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禁止焦虑_3365
2024-04-27 21:14
独行西藏攻略分享|广州-拉萨火车硬卧篇
青春没有售价,硬卧直达拉萨
广州-拉萨硬卧下铺💰919
📅出发前一天
第二天早上9:15的车,提前一天从汕头到广州,住在车站旁边的白玉兰酒店,步行到火车站大概10分钟
🎒火车上用品
没必要带太多东西,但一定要放背包或者随行袋子,车厢那丁点大的地方开行李箱太麻烦了😂
☑️我上火车是穿短袖+睡裤,包里备了一套卫衣卫裤和冲锋衣,在入藏后会变冷
☑️两双一次性拖鞋,因为到西宁会换有氧列车,备两双分别在两趟车上使用
☑️两套一次性三件套,这玩意虽然套起来很麻烦,但被子是真脏啊😅特别是广州-西宁这段
☑️充电宝,硬卧车厢没有充电口!只有两个房间在门口共享一个插座和洗手间一个插座,基本上是抢不到滴
☑️保温杯和一瓶1.5L矿泉水,火车上的矿泉水还是挺贵的
☑️洗漱用品和护肤用品(牙膏牙刷一次性脸巾剃须刀)只有个洗手台可以简单洗漱一下,应付应付得了
☑️小垃圾袋
☑️旧报纸,西宁站传统节目擦玻璃用
☑️大包餐巾纸和湿巾,隔壁车厢都来借
☑️耳塞眼罩,我没有搞床帘,耳塞眼罩睡得很香
☑️电影电视剧书,车上没有信号,我也就只看了一部白日梦想家,车上的小伙伴们都太好玩了,各种聊天打牌
☑️葡萄糖高反药以备不时之需,车上卖的其实也是葡萄糖
☑️各种零食水果方便面,不用带太多,吃不完拿着反而累赘,车上饭盒30一个比泡面香多啦,餐车的菜也是现炒的,人均60。薯片高反炸开还是挺好玩
🕒火车时刻
晚上10点熄灯,过了两天极其健康的早睡早起生活。快到西宁的时候会有乘务员介绍换车后路过各个景点的时间点,讲解是不能录像拍照的,大概时间节点可以参考最后一张图片,具体还是以乘务员说的为主哦
😷高反
过唐古拉山口和一条半个小时的隧道,应该是第二天晚上半夜,有些人会有高反症状,我个人的表现就是睡不太安稳和耳鸣,严重点的会有头痛发热,可以和乘务员联系吸一下氧~
一个人进藏,路上全是搭子。同车厢是几个广州大三的小朋友,好e好有活力,其中还有一个摄影大佬,帮我们拍了好多好看的大片哈哈!隔壁几个车厢是香港来的夕阳红旅游团,真的很佩服阿姨阿伯的勇气,和他们聊天也特别好玩。总而言之,是一趟非常奇妙好玩的体验。
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拉萨
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姜姜jiangjiang
2024-01-11 14:39
拉萨Ⅰ贡嘎国际机场大巴
🔴1、行李盘取完行李后,出口的地方就有立牌(图1)
扫上面的小程序码购票,选择路线然后付款(图2)
会有一个乘车二维码(图3)
🔴2、从5号口出站,机场大巴就在门外,看清大巴是拉萨方向还是山南方向
🔴3、拉萨方向的话终点站是民航局(图6)
中途会在拉萨火车站、柳梧大桥停靠,
如果中途下车的话,行李就别放在下面,中途不开行李箱
🔴4、放好行李后,就上车扫刚刚的二维码乘车
10点半从机场出发,大约11点20经过火车站,11点30经过柳梧大桥,11点37到达终点站,整体大约用时70分钟左右
🔴5、终点站也是机场班车的发车点
首班发车时间:早上04:30分
末班发车时间:下午19:30分
发车间隔时间:约15分钟一班
(一样是小程序购票)
拉萨
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沫迹不磨叽
2024-04-18 16:21
下次到拉萨必会再吃的几家小店&外卖!!
因为是一个人独行,所以基本都是单人餐,有自己偶遇的超级推荐😯和打卡网红餐厅的真实评价🤳
—————
😯超级推荐(目前非网红,自己发现滴) 🌿
1.卡桑嘎布藏餐吧⭐⭐⭐⭐⭐p1
亮点:如p1单人套餐,就能尝遍糌粑、牛肉、酸奶、甜茶
味道:牛肉片巨好吃!酸奶很酸但是可以请老板给你加白糖就很纯正,甜茶有点淡了,但其他都可以尝试,看到周围都是本地人在他家吃饭👍🏻
人均:54r
2.拉姆凉粉⭐⭐⭐⭐⭐p2
亮点:西藏的凉粉真的不一样!!!!是稀的直接手抓出来凉拌成坨坨!必须要尝试一下
非网红推荐的那家措姆,但是每天下午都很多本地人在小店门口吃
味道:他家的红油辣椒,本四川叼嘴子都觉得很香,唯一回头连吃两天的小店👍🏻👍🏻👍🏻
其他:他家没有甜茶,但是有热牛奶,可以下午去吃吃,另外还有凉面、宽粉、面条等,因为老板是藏族同胞而且小本经营所以需要慢慢给她说话,老板汉语不是很好
人均:6r
🤳网红打卡评价
1.娜玛瑟德⭐⭐⭐p3-5
缺点:
-他家亮点是尼泊尔餐,但其实有点失望,因为头天晚上到了点了个尼泊尔外卖觉得很不错,但是他家味道没有惊艳到我(好像不如外卖,人各有所爱)
-涨价了,如图素食土豆乳酪咖喱➕饼➕沙拉65r
优点:
-装修很有特色,藏族风情
-有西餐、藏餐、尼泊尔餐选择多样
-大昭寺外,位置好
人均:60-80r
2.餐色餐吧⭐⭐⭐⭐p6
他家只有盖饭套餐➕藏面➕饮品
优点:大热门-土豆牛肉盖饭味道确实不错,不过可能我当天做的不同微微有点糊味,但是整体算好吃的盖饭!
缺点:位置有点难找,店里信号不好(还好带了现金)
人均:25r
3.阿刁奶茶⭐⭐⭐⭐p7
到拉萨打卡还是必喝,天上邮局旁边店,正好写了信买一杯坐坐,在布达拉宫打卡如图
只有几种选择,类似茶颜悦色风格,但奶茶底味道还是很不同(据说是牦牛奶)
人均:25r
👍外卖推荐!
桑曲茶馆!!!⭐⭐⭐⭐⭐
如图,因为没时间去店里了就点的外卖!但是他家外卖包装真的很好!而且藏面➕甜茶真的很好吃😋
价格实惠、包装良好、味道佳!下次绝对要再吃!能开连锁的不愧是有能力的
人均:15r
拉萨
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朱小白_8039
2024-02-16 21:21
火车直达拉萨全攻略 看这篇就够啦
在前往拉萨的火车,体会到了不一样的旅途,也看到超级好看的风景。
分享坐火车去西藏的注意事项。
🌟🌟🌟车次选择
北上广都有火车直达拉萨,由上海出发的Z164更推荐,在青藏铁路那段白天时间长,可以看到很多风景。但最合适是西宁到拉萨的Z8891,青藏铁路白天行驶时间更长。可考虑先飞西宁再转火车。
🌟🌟🌟乘车准备
食物和日常用品一定要准备!
食物:泡面、自热锅什么的能当饭吃的准备够,零食根据喜好选择。
日用品:牙刷、牙膏,一次性床单、拖鞋,抽纸,充电宝等。
药物:葡萄糖、布洛芬、感冒药、喉糖、蒙脱石散。
👉充电宝必备,硬座一个车厢只有三个插头,软卧每个房间有一个。
👉火车上也有餐车,可前往休息充电,需要付茶水费。饭菜有盒饭和现炒的那种,现炒的吃起来还行,但菜量和口感都跟价格根本不匹配。
🌟🌟🌟座位选择
进藏火车分为硬座、硬卧和软卧,具体环境见图。
软卧四个人一个房间,熄灯时间自己决定。硬卧六个人一个房间,晚十点统一熄灯。硬座没办法躺着睡觉,氛围很好,多数都是年轻人。即便选软卧,也要做好心理准备,火车上挺煎熬的。
👉白天可随意走动,但晚上会关门。
👉每列车厢有两个卫生间,一个马桶,一个蹲坑,推荐蹲坑,马桶很脏。
🌟🌟🌟抢票攻略
进藏火车票基本秒没,有计划去的一定要第一时间去12306买票。抢不到第一时间候补。我们补了几天补到了软卧。如果实在买不到直达的票,考虑从始发站开始买票或者先飞西宁再从西宁坐火车过去。
🌟🌟🌟应对高反
高反每个人程度不一样。西宁换乘有氧列车,半夜就感受到了强烈的高反,口干舌燥。
然后走到安多站,海拔近5000米,高反更明显,头昏脑胀的。如果实在难受可以跟列车员要吸氧管,可车厢内吸氧。
到拉萨后也别太担心,可以选择供氧的酒店,多休息,多穿衣服,西藏的温差大,白天太阳足,记得戴墨镜,晚上风大,容易着凉。吸氧能缓解高反,如果严重及时去医院就医。
👉初到行程不要安排那么紧密,不然过累很容易高反。
👉有些小伙伴会提前吃药物来预防高反,看个人选择。
如没做过绿皮车,一定要降低对进藏火车舒适度的预期。运行起来会有哐当声,味道也比较重,软卧相对会好些。无论硬座还是软卧,火车上的氛围都很好,多数都是出来玩的,有共同话题,再加上青藏铁路上的风景真的太绝了!推荐体验!最后祝大家旅途愉快!
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拉萨
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西藏开客栈的海
2024-04-22 10:46
西藏本地人教你在拉萨怎么吃还便宜
阿刁奶茶,一杯人均20元。茶颜悦色的味道普通,性价比不高,适合拍照打卡。推荐格桑梅朵奶茶,香甜可口。
前站·牦牛酸奶坊,人均25元。原味酸奶非常酸,青稞酸奶蛋糕清爽可口,玫瑰酸奶口感酸甜适中!人参果口味有人参果和少量葡萄干增加甜味,非常美味!
旬食·藏地定食,人均58元。店铺在一个小巷子里,装修风格中式,野菌汤香气扑鼻,面/粉可以免费续,下次再来一定还会来这家吃!
田村酸汤牦牛肉,人均110元。是西藏连锁店,主打酸汤,味道类似金汤五谷鱼粉。牦牛肉新鲜,口味和服务态度都不错。
吉祥圣雪藏餐,人均136元。这家网红店不仅能品尝特色餐食,还可以听老板讲解西藏文化。不过味道并非特别惊艳,对藏餐不感兴趣的人可以去体验二楼卓玛阿姨的氛围。
光明冈琼甜茶馆,人均2元。无论是当地人还是游客都会去这家甜茶馆,位于八廓街正门左边。上午和中午人比较多,下午则相对较少,一定要尝试他们的甜茶。
同吉康桑藏餐厅,人均70元。网上评分很高,果然名不虚传。他们家的铁板牛蹄是特色,牛肉包子也很棒~
如意林卡·铜锅牦牛火锅,人均100元。这是一家妥妥的网红店,几乎只有游客没有当地人。建议提前一个小时排队,每天都有表演。火锅汤底鲜美,青稞饼搭配奶茶更加美味。分量也很足。
拉萨
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小橙子在路上
2023-06-13 17:33
21岁独自去了拉萨|攻略 勇敢的人先享受世界
二十一岁最勇敢的事就是转阴第一天就买了去拉萨的票,已经回来大半年了,拖了很久的攻略,下面是缩略版,碎碎念版看图片。(补了一张写真的妆造,超级满意!)
注意⚠️:别相信评论那个2k的暗广,有好几条一模一样的评论❗️❗️❗️
👔篇:
1️⃣️冲锋衣(早晚温差很大)
2️⃣帽子:到西藏少洗头,还能防风哈哈
4️⃣便携的洗漱用品(西藏的住宿条件都一般,青旅没有牙膏,洗发水之类的,在然乌镇的酒店甚至遇到了过期两年的洗发水😂)
3️⃣个人用品:一次性内裤、浴巾(真的很方便),洗脸巾,墨镜(紫外线很强),防晒霜,纸巾,唇膏(西藏太干了),护肤品化妆品最好带瓶装,挤压式的容易高反),充电宝
💊篇:
葡萄糖、红景天、氧气、布洛芬
住宿:
1️⃣️遇见藏地
2️⃣艺选安来
拍布达拉宫机位:
1️⃣️ 八廓潮流时代广场的天桥:日落或者夜景
2️⃣星月菩提咖啡:可以在天台晒太阳哈哈哈
3️⃣平措康桑观景酒店:离布宫很近
吃:
1️⃣️那玛瑟德餐厅:吃尼泊尔餐的地方
2️⃣哇塞精品餐饮馆:吃牦牛肉火锅的店
3️⃣老光明甜茶馆
⚠️最后有卖特产注意事项,别被坑啦
拉萨
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番友1466590
2019-06-10 11:20
川藏自由行进行中……
拉萨
最美背影
我是手机摄影师
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Victoria_2325
2023-11-26 01:13
深圳到拉萨自由行8天7夜保姆级攻略上
拉萨可能缺氧,但不缺信仰,以下是我们自由行之旅吃过亏踩过坑总结出来的攻略!
⛳交通: 深圳出发,研究过火车和飞机两种交通方式,之前听说火车的风景线会更好看,但是要坐二三十个小时中转,飞机的高反没火车严重,果断选择了飞机。
🏨酒店:我们住的是城关区万达旁边的西格玛,提前一个星期订,价格很便宜,我们定了一个星期双床日均100多,去各个景点都很近。
🎁必备物品: 可能是我们平常不运动代谢低,并没有遇到高反的问题
🧉️药品: 红霉素软膏+棉签(天气很干擦鼻子),感冒冲剂。至于其他肠胃消炎药就看自己的身体情况了,目前只用到红霉素和感冒冲剂🥹
🥋衣服: 冬天来拉萨的一定要带羽绒服,围巾,手套和秋裤,真的早晚温差超大,这边太阳下山是晚上七点半,晚上特别冷,到零度。
📜护肤品:这边真的超级干,要带最保湿的面霜和补水面膜,身体乳,护手霜,还有很重要的润唇膏,嘴唇超级无敌干!最后就是防晒,这边紫外线很强,带好墨镜和防晒帽。
⛳Day1: 天海夜市。
第一天到贡嘎机场,如果没有接机的人可以旁边买大巴票,30一人到拉萨中心。到酒店后不要洗头,可以洗澡,看个人体质。晚上的行程去天海夜市,其实就是一条步行街,卖电子产品,衣服,还有很多烧烤店,拉萨的晚上很安静,没有什么夜生活。
⛳Day2: 八廓街—天上西藏邮局
大昭寺在八廓街里面,记得提前一天预约,可以一起去。八廓街是一条商业朝圣路,很多虔诚信徒在祈祷,很佩服他们的祈祷方式,转经筒,跪拜,阿刁奶茶到处都是。八廓街出来后本想去药王山观景台,结果走路太累就去了天上西藏邮局寄明信片,明信片加邮票才3.8,很便宜。
😷重头戏来了,本想回酒店加个衣服,骑个电动车后被扒手扒了手机充电宝,身份证也没了,好在最后在警务室被人捡到😭,本以为自己弄丢的,最后在刑警大队查监控才发现,那两个贼偷完手机还继续尾随我们,真的细思极恐,后面出门就没背包了,身份证能找到真的万幸
⛳Day3: 布达拉宫—西部经典
布达拉宫可以提前十天预约,切记女生不能穿裙子,我朋友就是因为穿了裙子进不去。本来想去药王山观景台,因为没心情又去不成,最后去买了手机,拥有新手机的感觉真好😭。后面发现药王山这个月关闭,看来这就是命!晚上夜生活去了西部经典ktv,不得不说在高原唱歌挺费劲,但是超好玩
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拉萨
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