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  Sean_9804 2024-06-26 19:16

  今日份格聂之眼昨晚住在则巴村，原计划今早去一根树🌲打卡，无奈天气依旧拉垮，只能提前出发前往理塘。听当地的藏民朋友说今年雨季提前了😭，最近一直在下雨，太阳公公阔能休假去了😢😢😢

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  朱朱二两贰 2024-06-28 11:15

  格聂南线轿车自驾，轻松拿下。看到啥靠命6月26日-27日格聂南线轿车自驾经验贴
  理塘中转进山。暂时不收门票，会有两个关卡有工作人员需要登记信息，保护山林以及自驾须知，很人性化的提醒
  1️⃣里面没有加油站，加好油
  2️⃣里面一段路没有信号，里面电信、移动信号OK，联通完全没信号
  3️⃣以及最高海拔4800，注意高反
  
  🤭🤭关于道路：理塘进，轿车可行。听说巴塘路很烂
  理塘-格聂镇-章纳村-乃千多村-格聂之眼
  这条路前面80公里都是柏油路，章纳到乃千多村大概十多公里是1.5车道水泥路，好开。最后乃千多村到格聂之眼2公里是土路，我的小轿车开上去问题不大。注意天气影响
  
  😊😊😊格聂之眼-新冷古寺
  格聂之眼下来后大概开8公里1.5车道水泥路，好开。然后4公里的泥土石头路，滚筒洗衣机般颠簸，10-15码速度能去，然后徒步到老冷古寺，往返8公里，上坡不多，上下山含游玩拍照3小时。高原徒步注意心率哦
  
  😂😂关于风景：夏天的川西很美，但是雨季看到啥全靠运气
  ❤️格聂之眼（不是左边的小水塘，是右边大概200米处）
  ❤️格聂南坡（格木最佳视野）
  新冷古寺（有三宝，格聂之心、反转海螺、母鹿角）
  ❤️老冷古寺（轻徒步，往返8公里，很好走。有个墙上长出来的小佛像，很神奇）
  ❤️一棵树（看图片很出片。天气差就没有上去了）
  留点遗憾，下次再来

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  约起玩星星徒步 2024-07-11 17:44

  川西格聂|我的生命就该浪费在这种地方格聂是川西夏天的top1，应该没人反驳吧🌱
  雪山、湖泊、森林、花海、随手一拍就是一幅画
  这个夏天来一趟格聂南线，决对值‼
  —
  📍景点：格聂之眼
  🧭导航：四川甘孜藏族自治州理塘县海子山自然保护区格聂景区
  🎟门票：免费
  
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  🌟【游玩注意事项】
  1️⃣建议提前备好氧气瓶
  2️⃣当地的气候温差比较大，需要带好保暖衣物
  3️⃣建议跟个小团，自驾对路况熟悉的人不太友好
  —
  出发时间：7.23
  集合：火车南站7.30

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  熊饼饼 2023-08-30 22:43

  格聂之眼到底什么车才能去！刚去过格聂之眼，在路上越野 suv 小轿车都有见到过。
  但我的建议是 有条件一定选择越野。
  
  ❗️小轿车和suv虽然能够上去
  但是不能保证你上去或者下来之后，还会有游玩的快乐心情。
  
  说一下路况，我是八月底去的，
  ❗️理塘-格聂之眼，最后有约7公里的烂路
  ❗️❗️格聂之眼-巴塘，有整整29公里的烂路！！！
  三步一个炮弹坑 水坑 碎石坑 即使是suv也容易被刮底盘。
  明明是下山路，我们suv匀速15，油耗15，走了整整俩小时才上省道。
  
  到省道你觉得就会平坦了吗？
  
  ❌不，山体落石非常多，甚至还会有巨大的石头横在路中间！！真的很让人害怕！
  
  这段艰难的路程没有图就是因为我在副驾驶都不敢伸手去拍，全程抓紧安全带😭
  
  现在已经走完了整个318+219，真的没有比这段更难的路了🫠
  
  📃建议：
  1.避开雨季
  2.选择租越野上山
  3.需要有一定的驾驶经验司机，路上看到不少翻车的。
  4.如果不是一定要走环线
  建议理塘-格聂之眼往返❗️
  
  最后，格聂神山和格聂之眼还是非常美的，建议备无人机，空中视角真的很绝！
  到理塘的路途中还会碰到一处“小瑞士”，雪山 草地 小黄花 小木屋 搭配起来会非常出片！
  祝大家平平安安都能看到想看的景色～

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  想早睡_1130 2024-07-07 17:51

  7.7号下午的格聂之眼理塘出发90多公里走了三个小时，前面都是国道还不错后面有大概十公里都是一边大山另一边悬崖的炮弹坑路，真的建议去的朋友一定要开慢一点10迈以下不然suv也有可能底盘刮伤。景色是真的美，非常的辽阔壮观就是路不太好😂下山遇到封路还要等到六点半通行。

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  文成公主露营记 2023-11-02 20:17

  秋日大片｜反穿格聂，看zui 美的格聂之眼反穿格聂南线，
  从巴塘出发，先会经过海拔约5000米左右的扎瓦拉垭口，垭口视线宽阔，可以看见星星点点的翡翠海子点缀在群山之间，
  🌶️随后下山经过格木村，沿途夏季全是草原花海，秋季就是金黄一片，随处可见的菌类植物或许可以给你的午餐加个菜。
  海拔上升来到4700米的劳者龙巴垭口，垭口的转角一过，四川第三高峰格聂神山的西坡就这样“突兀”的出现在眼前，极为壮观。劳者龙巴垭口有一片较为平坦的山坡，可以在这里录制一部面向神山撒下龙达的大片。从垭口下山后会经过一段11km的非铺装烂路，路上全是各种炮弹坑和搓板路，不建议轿车经过
  烂路结束就到达则巴村，这里住宿条件有限，但村子正对格聂神山南坡，可以清晰的看见雪山上的冰川倾泻而下，风景可以弥补住宿的不足～村子里有些当地居民修建的民宿，村周边目前有几个收费和免费的露营地，设施较为简陋，但各个营地风景都是jue 美，前往格聂之眼观看日落黄昏景色。
  👗格聂之眼蓝天下很漂亮，带上无人机，从上帝视角才能看到格聂之眼真正的美！

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  举相机的李白 2024-07-12 01:40

  横断之心 格聂之眼生命是鲜活的我也是
  比起城市我更偏爱自然
  去旅行也喜欢自然风光
  远离人群的时候你更容易看到自己
  世界是庞大的我是渺小的
  所以没有那么多远大抱负
  我只想快乐地游走这自然间
  
  这里目之所及皆是雪山、河谷、森林、草原
  这里每个瞬间都在教我自由、坚韧、宽广、谦卑
  这里是丁真的世界
  这里是横断之心·格聂

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  梧桐树_2284 2024-07-12 08:10

  格聂之眼#格聂之眼# ，运气比较好，拍到了漂亮的格聂之眼

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  漫行纪 2023-11-27 22:47

  避雷：别人看到的格聂之眼和我看到的那简直不是一个东西啊！！！
  
  几乎所有人都在吐槽：这是什么鬼！😂😂😂
  
  原来除了网图修饰太多，也非常需要天气，光线，时辰的buff叠加，才能看到美景！要去的小伙伴别忘了提前看看天气预报。🤭🤭
  
  另外，那收费的什么三宝也不必看了，没啥太稀罕的，花钱没必要。 注意：下则通都是没有加油站的，一定提前加满油。

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  没有昵称_3819 2024-06-14 14:32

  六七月别去格聂之眼，已经干涸了如图，6.10去的格聂之眼，格聂之眼以及几个湖都是干涸的，没有一点水，格聂的草也没有开始长，更没用变绿，要等八月才会有花开。还有就是67月都是雨季，很多地方有泥石流塌方的概率，10-13号雅江已经有2次泥石流塌房了，虽然不是很危险，但是很影响行程！
  
  另外整个下则通村都在修路，在拓宽道路，不太好走，容易爆胎，谨慎前往，野温泉可以正常泡。

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  lumen_5401 2023-08-09 20:28

  格 聂 之 眼深渊是他的眼眸，白云苍狗是他的瞳孔，格聂的群峰是眼睑之上棱角分明的骨骼。
  位置：理塘县下则通村（丁真家乡）

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  别放弃_2443 2023-09-25 23:15

  为什么我不建议你来格聂之眼从格聂镇出发格聂之眼大概一半都是些盘山土路
  坑坑洼洼，路还窄
  最好不要开轿车，大概会磨底盘😢
  
  还要看好天气，天气晴朗更出片

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  二古溪露营地 2024-06-24 13:04

  在米亚罗｜我找到了九顶山平替有一说一，这里虽然没有九顶山的花多，海子也没那么大。但是！胜在 人 少！还0⃣门票！ 徒步路程近（2.3公里），难度也小（爬升不到400米）
  
  🏔风景是真不输，三面雪山环绕，紧邻被称作“小冈仁波齐”的霸王雪山、猛古雪山、纳山，更能远眺双桥沟-阿毗峰、幺妹峰、大黄峰、雪隆包等等。
  有花 有小海子 有雪山 有云海 有星空 有晚霞，运气好更能看到佛光 流星🌠等等
  
  💺山顶有个经营了八年的成熟营地，装备都是去年才更新的！可提供天幕、蛋卷桌、克米特椅、户外帐篷、轻奢帐篷租借，可以订餐食。有太阳能充电、有生活用水、有开水、有厕所、有厨房、有小卖部（售饮料 泡面 氧气瓶等等），有音响话筒晚上可以围炉烤火 唱歌 蹦高原迪哈哈哈😄

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  团子E菲_2991 2018-05-15 14:00

  这次露营🏕️选择了四川也算是比较小众的可以观云海的地方：雅安汉源轿顶山。
  ☁️我们运气超好看到了云瀑，日出日落和四川众神山～
  🚗交通选择自驾，私家轿车都可以直接开上山顶。非常完美～
  【露营准备】
  ⛺️帐篷篇：
  1.睡袋
  山上夜晚还是非常冷的即便是夏季,夜晚的温度到5°左右,怕冷的同学建议买厚的羽绒睡袋,我这次带的是1.8kg的睡袋,晚上睡到后半夜还出汗了-0-。
  2.帐篷
  山上雾气很重,一定要准备防水抗风帐篷。建议买自动打开的那种帐篷,搭建起来相当轻松。
  3.帐篷地席防潮垫
  保护你的帐篷底面,免受磨损,防止地面湿气渗入帐篷。
  💡照明篇：
  山上夜晚是非常黑的,虽然也没有黑到伸手不见五指,因为星空和月亮其实蛮亮的,不过照明还是非常必要的。
  1.手电(作为备用的照明,还是比较可靠的)
  2.营灯(在营地用或者在帐篷内用,效果很好)
  3.荧光棒(有一定的作用,可以插在帐篷拉线处,警示他人此处有线,不然黑暗中经常会绊倒)
  4.防风打火机(用处不小,应急时做照明不错)
  5.防水火柴(也是应急之用)
  6.小灯泡(我们这次萱妹儿带了装饰帐篷完全为了美观好看,哈哈哈)
  🥘炊具篇：
  强烈推荐炉子和气罐的搭配。
  1.炉头(让你在野外可以吃到热的东西,这次还成功煮了火锅,简直不要太安逸)
  2.气罐(配合炉头使用,注意携带安全)
  3.套锅(有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了,淘宝上一套99元,里面有若干个小锅和小碗)
  4.保温杯(热水保温,非常重要)
  👔穿衣个人篇：
  1.衣服:一套羽绒服,抓绒长裤一条,运动裤一条,冲锋衣,衣服千万不要带少了,冷了可以穿,不然真的就要冻死了。
  2.鞋子:登山靴或者运动鞋都可以,山顶虽然是高山草原,但是路面不平,坑坑洼洼的。
  3.其他:帽子手套墨镜根据自己情况可以带。山上紫外线还是很强,我们这次看日出没有注意防晒,见过不到20分钟的日出看完后,脸上都晒脱皮了。
  🔋其他篇：
  杂七杂八的必用品和备用品:
  1.电池若干个,充电宝若干个(很多东西用得到电池)
  2.摄影器材 脚架
  3.便携小板凳(不用坐地上,地上坐久了会很凉)
  4.暖宝宝贴或者热水袋
  5. 药品(感冒药、消炎药、防晒霜、创可贴根据个人的不同需要携带)
  6.零食(饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)
  7.铁锹(由于很多牛,地上就会有很多粑粑，可以铲走)

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  四川 · 轿顶山
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  廷廷Zeng 2018-07-18 18:24

  阿坝州 若尔盖大草原 一路的好风景 没有晒黑 这里适合说走就走的旅行 6月到7月 是这儿最美的时候
  在我看来 这里就是小西藏 有着蓝天白云 牛羊成群
  这是第二次去阿坝州 和朋友一起 开始了我们的自驾游
  我们四个女生 因为去过 完全没有做攻略
  想着随遇而安 哪里舒服就在哪里多待一会儿
  出发前买点儿零食水果 酒
  晚上下班7点过出发开车到汶川两个多小时
  就在汶川住下 找了一个好点儿的商务酒店 1.5米床的标间 我们四个人一间 住的很舒服
  晚上四个人在房间里自嗨 喝酒聊天 拍抖音 😀
  第二天都是睡到自然醒 然后化妆打扮再出发
  我觉得旅行不一定要去多热门的地方
  约上三五个谈得来的好友 一路上说说笑笑
  远离城市的喧嚣 让心情放松 去感受慢节奏生活
  从汶川到理县 一路上刚开始下雨 天很阴
  到下午开到快到草原的地方 天就晴朗起来
  一半阴雨一半蓝天 天气爱就像蓝天白云 晴空万里 忽然暴风雨
  到了蓝天白云的地方 一路走一路拍
  真的是太美太美 不由自主的想大声唱歌 哈哈
  九曲黄河 门票70 还是值得一去的
  站在高处 水倒映着蓝天 美不胜收
  红原 若尔盖大草原 在阳谷下一望无际
  随处一拍都好看 有些地方是围栏围着的不能进
  有些地方是可以进的 找一个可以进草原的地方
  多拍几张照片 无需滤镜 都很好看
  但是那边紫外线非常强 一定要做好防护
  我朋友直接晒伤了 还好我带了我最爱的防晒喷雾 一点儿也没事儿 也没晒黑 哈哈哈
  那边有一些特色酒店还是很不错 除开节假日去
  经济实惠 住得也舒服 可以在网上先预定
  我们三天 全程1200公里左右 四个人一共花了2000多一点儿
  加上油费 过路费 零食 吃饭 住宿 景区玩儿
  一个人算下来才500多 真的超级经济实惠 又舒服
  去红原当然要吃特色 有一家牛肉干很正宗
  我们买了很多 特别好吃 要了联系方式 回来又买了好多 喜欢吃牛肉的 可以推荐给你哦 免费打广告
  要去阿坝州的宝宝注意:
  厚薄外套都要带 早晚温差大 晚上很冷
  裙子一定要带 在草原上可以多拍点儿照
  墨镜 帽子 自拍杆 相机 化妆品 长裤 雨具身体素质不好的买个氧气袋或者提前几天就喝红景天 最好是买氧气袋
  最最最重要的是防晒霜 防晒喷雾都行
  那边紫外线太强 晒伤了会恢复很久
  我用的是喷雾 很方便图九 没有晒黑 哈哈哈

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  四川酒店

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  Masterpeace 2023-10-29 20:53

  古镇咖啡第二辑 - 望鱼古镇望鱼古镇距雅安市区35公里，成都🏍️骑行过来差不多三四个小时。跟许多川西古村落情况类似，建于明末清初，也是因驿道而兴，昔日南方丝绸之路和川藏茶马古道的重要驿站。
  
  古镇非常小，除了两家咖啡馆没有其他商业化。冲着“古马咖啡馆”来的，确实够古朴，虽然门半敞开，但老板不在，回程也还需要时间，就去了隔壁的“行云草舍书院”，虽然没那么有特色，但至少宽敞舒服。
  
  目前雅赵路在修路，车有多脏就不说了，骑得一腿都是泥，可以考虑170县道方向过来。

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  雅安市
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  玩玩玩玩去哪玩 2024-05-18 16:52

  碧峰峡玩起来好复杂啊…！！待了两天一夜网上看到很多碧峰峡一日游攻略，看了一下票价（好贵！），决定还是每个地方多玩会，所以住了一晚，玩了两天。接下来我就先从交通，住宿整体的讲起，再分两个园区游玩路线攻略~~~
  🚗交通：没有车自驾的话，就高铁到雅安站，站外坐小黄车，8块钱人，40分钟左右直接到景区（p2）
  🏠住宿：在风景区内云上听水民宿，性价比超高，吃饭都是平价的家常菜，有很多休闲活动可以选择，不会无聊，环境好。（p3-4）
  🌳景区：两个风景区的票是分开卖的！检票也不是一个门，票去各平台上比对是否有优惠，学生票线下买，风景区5折，动物园9折。丛林过山车、动物投食都是需要单独买票的~
  1、风景区（熊猫馆），1-5h
  建议路线三条，左、右、环线，详细在p5图上有，要注意的是第三条青云梯开始的路线不要坐观光车，从景区入口就开始徒步。我们就是两眼黑直接坐到了熊猫馆，就从左线开始徒步，然后环到青云梯不坐电梯，继续走右线，再坐观光车出去。如果从熊猫馆单走左或右线，都是下坡多，如果走环线，肯定有下就有上。
  2、动物园，4h左右
  投食车60人，不是很感兴趣的话可以不花这个钱。三个猛兽区大概十几分钟就开完了，观光车一样看，就是不能喂而已。动物园单向游览，不走回头路，所以不用研究路线，动物园还挺大的，可以和很多小动物零距离接触，大家可以慢慢走。按游览路线第一个表演第一场是10:20-11:00，第二个第一场是11:30-12:00，第三个第一场是12:50-13:05，所以大家卡好点，应该是正好三个表演顺着看的时间，跳过哪个，下一个想看都要再等。
  🌸🌼🌺总得来说，动物园比风景区贵，也更好玩，但我觉得总体达到5A风景区有点勉强，可能也因为5月水量很少（p10就是水多水少的对比），风景有点打折扣。还有两个园里卖小吃的都很多！不会饿到，但吃的多好也达不到，而且会贵一些。住里面度假就很舒服，可以当避暑度假区，应该是个不错的选择。

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  段偏偏_4861 2020-12-15 16:06

  成都周边｜川西若尔盖 五天四晚自驾游攻略成都周边川西自驾游/成都出发/汶川茂县/若尔盖/朗木寺
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  🚗🚗五天四晚自驾游线路
  第1️⃣天：成都—都江堰—汶川茂县
  第2️⃣天：汶川茂县—若尔盖
  第3️⃣天：若尔盖—朗木寺—若尔盖
  第4️⃣天：若尔盖—汶川茂县—九鼎山太子岭滑雪场
  第5️⃣天：汶川茂县—成都
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  【若尔盖】
  📍地址：四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖草原
  🎫门票：无
  成都出发到若尔盖直线距离500公里，如果不休息一直开大概就是9小时左右到达，过路费约45元（👆参考图二）
  我们是三女两男（两个男司机换着开）第一天都江堰吃的晚饭，汶川茂县入住
  第二天睡了一个懒觉到中午开始了若尔盖之旅，南方娃娃先开始看到一坨冰🧊都不停的拍照，到后面白茫茫的一片，简直是拍拍耍耍了一天，风景真的太棒太美了！
  因为是冬天主要就是看雪❄️❄️路上随处可见的牦牛，朋友说是行走的几千万，道路结冰，一定要提前备好防滑链‼️‼️‼️（👆参考图三）
  运气好的话太阳落山追着落日跑，🌃晚上还有星空看
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  【朗木寺】
  📍地址：四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县格尔底寺251号
  🎫门票：30元/人
  甘南名寺—藏传佛教—四川和甘肃的交界。中间有一条“白龙江”，北边是甘肃，南边是四川，宁静幽美，我们去的时候没啥人
  若尔盖开过来只需要一个半小时⏱80多公里，在这里签到就属于甘肃了哦
  寺庙里面有一个小坡非常适合拍照，阳光透过松林，光打到脸上简直不要太美，院内还有爱心屁股的狍子🦌
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  【九鼎山太子岭滑雪场】
  返程的路上，因为一起旅游的一个朋友就是汶川茂县当地人，说带上我们去九鼎山耍雪⛷
  📍地址：阿坝茂县南新镇九鼎山风景区青龙坪
  🎫门票：网上团购套票128元/人
  包括滑具（雪鞋，雪板个雪仗），雪服不含在里面，我们涂好耍还自己做了一个小雪板
  非常的冷，衣服裤子鞋子一定要保暖，打雪仗的时候一定要记得戴手套🧤不要学我们，开心完了之后手直接冻麻木！
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  温馨提醒：
  ✏️一定要穿厚外套厚袜子戴手套 早晚温差大
  ✏️一定做好防晒 紫外线强 墨镜不能少
  ✏️一定买好防滑链 下雪天路滑

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  思思旅行_3036 2024-04-22 17:52

  5.1川西沿线美式推荐-雅安篇五一川西线，美食怎么选，给大家推荐本地人都会去吃的餐馆，有短平快的小吃，也有充裕时间驻足的拿手菜，反正走过路过
  ————⬇️🤭⬇️
  💓【马溪老家手艺】
  这个地方在雅安的天全，川西环线必经地，主要特色是豆花，包子，材质新鲜，风景优美，土砂锅白豆花，用炭火🔥慢煨，有十一种调理自由搭配✌。豆浆一定要搞上一碗，油条也超级好吃👍。
  💓【汉源特色烧烤】
  目前修路，不太好找，开车一定按导航去，胜在食材新鲜🍃，是碳烤出来的，独有的汉源味烧烤，不腻很香,除了烧烤🍖，但是切记太晚去，排队排的你想走
  💓【继红顺河抄手名小吃】
  蒜泥抄手味道很独特，红油抄手味道很香，馅料很扎实，他家的红糖糍粑必须要来一份，和一般的糍粑蘸酱不太一样
  💓【桥头堡抄手】
  凉拌鸡是店里的招牌，鸡肉🐥很有嚼劲，口味偏麻,辣椒油很香，但是不辣人。抄手有清汤的和麻辣的
  💓【兰师傅哒哒面】
  雅安的“市面",兰师傅达达面最具代表🥢，店里的拌料有一余种，💰价格非常便宜，当地人常去的"苍蝇馆子"，其实好吃的面也很多，很多小店都不踩雷，最好吃的必须点个素椒牛肉面
  💓【吆吆吉庆(中大街店)】
  我喜欢吃他家的甜水面，甜水面的甜水酱味道很独特，面劲道有嚼劲。凉面试酸甜味的，喜欢偏酸口味的朋友一定很喜欢👍，但是外地人居然很爱他家的春卷。。。
  💓【曹姐巴适烧烤】
  炭火烧烤，坚持菜品肉品每天都是新鲜的，不放冰箱，每天菜品限量供应，❗️下午五点就开始排队了，晚了菜就没了。辣椒面很香，烤肠还有黄豆粉的蘸料，烤肉都是满满的碳香味。
  💓【余家村第一家麻辣烫】
  雅安人小时候麻辣烫的味道，去的话一定要点一份洋芋花花，冰粉也很不错，开进去都是田间小路，特别惬意。
  💓【胡记渣渣牛肉(花间集店)】
  这家店的老板唯一不好的地方就是坚持他的方式，必须要大家尝到牛肉的肉感，不在牛肉上做处理，所以有时候牛肉吃起来会有点老，一定要跟老板强调下，给你做的不要太老，但是他的味道我真的觉得能掩盖一切。
  💓【红叶山庄】
  红叶山庄我就只喜欢吃他家的墨鱼炖鸡，无数次模仿，一次都超越不了，超级香的跑山鸡配上入味的墨鱼，香而不腻

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  一顿吃八_3989 2024-07-02 21:57

  来川西的第二天……已经开始后悔了川西不去后悔，去了更后悔，几乎是这辈子吃过最煎熬的苦了， 那种难受是身体上的煎熬
  第一天去双桥沟天气好，心情也好，轻微高反，喝了可乐就没事了，第二天去鱼子西下雨，海拔升高，高反头痛欲裂+晕车+吃不好+冷，后面几天去理塘、稻城都不敢洗澡洗头！持续几天直到离开川西才能缓过来
  😭这趟川西真的煎熬，回来总结经验给准备去川西的姐妹们一些建议
  .
  1️⃣️去的时候一锭要准备:布洛芬、止泻、感冒、葡萄糖
  2️⃣高原地区紫外线很强，做好防晒，涂好防晒
  3️⃣ 高反吃什么: 肯定提前预防比较好！红景天(提前吃)，高原安(当天吃就可以):地塞米松,乙酰唑胺(因人而异)
  4️⃣ 头晕高反试试喝可乐！可乐糖分高，喝几口顶的上吸半天氧气了，氧气罐可以提前在💊店荬
  5️⃣登山带什么:登山棍(可以租)，帽子(风大)，保温杯，冲锋衣(防水的)，巧克力,面包，葡萄糖，氧气，双肩包
  6️⃣不要被网上穿好看的裙子照片骗了，7月也冷，而且走累了要休息，休息的时候吹风，容易受凉，受凉会怎么样？会高反！！！川西天气阴晴不定，什么季节的衣服都带点
  7️⃣手套帽子围巾一锭要戴，蕞好是可触屏的手套,方便看手机拍照，下雨变天真的很冷
  8️⃣少戴隐形眼镜！本身戴隐形就容易起血丝，在高原更严重，能不戴尽量不戴
  9️⃣充电宝，低温状态下掉电很快，蕞好带上!
  🔟带上保湿效果好的水乳和唇膏，那边很干很干，对沙漠大干皮不友好
  .
  📍路线行程
  D1：成都--四姑娘山双桥沟--丹巴
  D2：丹巴--雅拉雪山观景台--墨石公园-鱼子西--新都桥
  D3：新都桥--理塘勒通古镇--香格里拉镇
  D4：稻城亚丁一日游
  D5：稻城--理塘--雅江--新都桥
  D6：新都桥--红海子/折多山--成都
  .
  😋美食
  牦牛肉汤锅、牦牛酸奶、藏式土火锅、青裸饼、酥油茶、嘢生菌汤锅、松茸炖鸡、手抓羊肉
  值得一提的是回程在康定吃到了嘢生菌，蕞近是雨季，老刷到云南的野生菌，馋的很，随机找的一家，意想不到的好吃，👍汤好鲜⬇️⬇️⬇️
  📍蜀九记·牦牛肉菌汤锅（溜溜城总殿）

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  丧尸不是我 2023-10-17 16:40

  九寨沟一日游足够 不用跟团九寨沟地图如上图一，九寨沟整体成Y型，分为则查洼沟、日则沟、树正沟。图中红笔标记P的地方是可以乘坐景区公交车的地方，标记五角星的地方是强烈推荐一定要下去看的地方。景色比较丰富的我觉得是日则沟，我们在这花的时间最长。
  大家一定一定要提前在公众号阿坝旅游上预定票，票价是280/人。我们当天早上8:00到的景区门口，然后广播就在播当天的票已经没有了，当天的游客是4万多人，不得不说九寨沟的容纳游客的能力还是很大的，不觉得很挤，每个地方等车时间也都没多久。
  我觉得如果不是要求每个景点都逛的话，一天时间足够了，提前做好攻略的话也没有必要跟团。早上进入景区的话，建议先走日则沟，因为则查洼沟的长海和五彩池早上全是雾，你什么也看不见，留在中午太阳出来后再看，水的颜色真的非常漂亮。我印象最深的景点是五彩池、五花海、珍珠滩瀑布、芦苇海。真的是每个景点都不一样都有自己的特色，水的颜色有的是绿的，有的是蓝的，绿的和蓝的深浅又不一样，真是千变万化。
  注意事项：1、大家一定要自己带足水和干粮，不光是景区里贵的原因，主要是因为九寨沟太大，累了饿了渴了想在哪里休息补给食物都行。2、早晚温差是真的大，早上可冷可冷啦，早上一定要穿厚一点。3、不用提前在景区外买雨衣和雨鞋，真不一定会下雨，就算下雨，景区里也是能够买到的。4、景区门口基本停不了车，要提前在外面停好车，我们是前一天晚上在景区大门左边200米处一个停车场停的车，因为睡在车里，没有住酒店。停一晚加一天白天停车费收了我们50块，我觉得还不算贵。
  网上很多对九寨沟的评论不太好，觉得很坑人，我觉得景区还是很成熟的，不管是客容纳能力，还是景区风景都是值得一去的，地震对九寨沟的影响还是挺大的，但地震后九寨沟也呈现出与之前不一样的美景。九寨归来不看水，后劲还是挺大的

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  天赋选手莱斯利 2024-03-25 10:39

  弯道尽头的美景看看你们蕞近拍到的好照片📷

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  小苏游记 2024-04-29 11:24

  姜爷爷来卧龙神树坪大熊猫中心看【福宝】！📖写在前面
  ⚠️注意事项：
  1️⃣️过岷江后的高速路段是长隧道集中路段，有紫坪铺隧道，龙洞子隧道，请注意用灯规范和行驶安全！熊猫大道弯道较多，请谨慎行驶！
  2️⃣基地停车场较多，如果不愿意走路，可从售票中心直接开到检票处的第二停车场停车！
  3️⃣基地内有小卖部但没有餐馆，请自备干粮或到商店购买！
  4️⃣基地处于阿坝高原地带，紫外线强，气温变化多端，请带好衣物雨伞注意防晒保暖！
  🚗交通：
  🔥自驾或打车：最推荐！⏰时间：约2小时，🗺️路线：成都-神树坪；
  🚌公共交通：
  🔥为方便旅客出行，成都茶店子客运站恢复开往耿达、映秀、卧龙熊猫基地（神树坪）的直达班线，发车时间为每日的13:30，票价分别为45元、42元、49元
  🐼成都有到达神树坪的直通车，当天往返，一天一班
  ➡️去程：🕣出发时间：7:00，📍出发地点：春熙路米瑞购物广场，⏰车程：约2.5小时车程，到达时间：约9:30；
  ⬅️回程：🕟出发时间：18:30；📍出发地点：景区停车场，⏰车程：约2.5小时车程，到达时间：约20:00；
  
  🏨住宿：
  📍耿达镇：✅优点：离熊猫苑近，可步行前往基地，海拔较高是夏天避暑胜地；❎缺点：民宿较少，酒店稀缺，选择不多，夏天需要提前预定；
  📍映秀镇：✅优点：海拔低，民宿多，餐饮选择丰富，可到地震遗址地震博物馆进行缅怀参观；❎缺点：离神树坪距离23公里，驾车30分钟到达；
  🎫门票：90元/人,网上提前一天预定的价格是85元/人，需要在票务中心换票。免票：儿童，老人（60岁以上），军人，残疾人，香港市民（持有效身份证件）
  📖写在最后：🐼大熊猫是国宝，是治愈人心的宝贝，⚠️请文明看猫，不喧哗，不投喂，不要使用闪光灯！

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  打怪升级的小逸 2023-10-15 18:32

  阆中古城吃喝玩乐看这篇就够了l重庆-阆中古城两日游，看这两篇攻略就够啦。
  篇幅有限，古城内吃喝玩乐攻略请姐妹们移步下一篇～
  周六早上重庆北站出发两个小时动车到达阆中火车站，出站后滴滴打车7块钱十分钟到古城状元坊入口（划重点‼️）为什么要到状元坊，因为整个古城的吃喝玩乐可以划分为两大片区，一个以古城中心中天楼为中心，另一个就是状元坊周边！如果古城内是给游客的美食，那状元坊就是当地人的美食聚集地
  📍状元坊周边美食：
  1️⃣闽台千里香馄饨 状元坊右边，麦当劳对面那条街上，那条街是当地居民的生活街区，除了馄饨还有锅盔，张飞牛肉拉面，麻辣烫等很多吃的，可以一条街吃过去，价格也惊人的便宜，馄饨8元一碗 蒸饺7元一笼。
  2️⃣刘老五鲜牛肉包 麦当劳旁边的小巷子里，当地人的菜市场里面。早上民宿老板强烈推荐去吃的❗️只卖上午，早点去！只有一种牛肉大葱馅的，配上汤特别特别好吃，皮很劲道，牛肉是当天的鲜肉。本地人十个十个的买。
  3️⃣银鲜牛肉面 离状元坊牌坊大概五十米，也是只开半天，大家上午赶早，说实话 我觉得很一般，没啥口感上的惊艳，不过只有阆中有的东西尝尝也无妨，价格依旧很感人，小碗8元的牛肉面…
  4️⃣珍味羊杂 这家其实是在古城里面了，不过从状元坊导航过去走路10分钟这样，不推荐……就是平平无奇的羊肉粉，没特色。估计是当地居民的一个早餐选择，可以留着胃尝尝其他的嘛。
  上面的这四家店是古城外的，当地人强推的古城周边美食，高德导航都能搜出来，步行除了珍味均在5分钟以内。

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  peaceandpeace 2023-11-05 19:03

  报！毕棚沟最新一日游路线攻略车费🚌：是参团去的，只包来回车票，进景区自己玩的那种，周末往返大概有六七个小时（等不守时的等了40分钟）
  
  门票🎫：和大巴车一起130/人，学生和老人可以带学生证去现场买95/人。
  🔺省钱可以多个渠道对比，当时在高某德125/人购入
  🚍因为山里急弯特别多，大巴车及其尤其非常晕‼️可以备点晕车药晕车贴，我上去的时候还好，下来直接想🤮
  
  电瓶车🛺：每段单边20，来回30，建议提前网上买好！因为！上面！没有信号‼️ 也可以去线下窗口扫码/现金买，就是要排队qaq
  🔺磐羊湖-燕子岩一段已经是冰雪路段！就是地面巨滑的那种！没有冰爪是真的走不了一点！建议直接买来回电动车30r
  🔺上海子-磐羊湖一段还有黄叶，路上也挺好走的，可以买单程票上去20r，然后再走下来，大概走一个小时这样～（高海拔还是往下走简单一点）
  ✔️👉🏻按这样50r/人拿下！
  
  🍜餐饮：十分建议在上海子吃了再走，有面啊酸辣粉啊20r；盖浇饭之类38，价格在景区来说也没有特别贵，而且吃顿热乎饭+轻装上阵也挺好的。
  👍🏻也可以自己带方便面自热米饭，有免费热水也有桌子可以坐，也收拾得挺干净的～
  
  厕所🚾：建议在景区外面，售票口那边上完，景区厕所真的奇臭无比…🤮

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  momo_3159 2023-07-20 18:43

  雅安绝绝子美食不好吃来打我！！在雅安吃了三天，挑选出刚吃完就开始想念的几家店！！人均15-65，直接干饱
  每家都是重量级的好吃 ，已经把平平无奇的筛掉了
  
  🔴清溪贡椒鱼(老店)
  离雅安站1.1公里，下了高铁刷了个共享电车过去，兵分两路，一路去店里点鱼，另一路去🔴荥之味棒棒鸡(离雅安站2.6公里)买了🔥棒棒鸡和糖醋排骨(116r)，回去吃鱼刚刚好，🐟鱼点了 2️⃣斤 4️⃣两，喝了唯怡，加了点小菜(146r)，我们四个人，这顿算下来人均65💰。好吃爆了，美食🀄️龙凤！！
  🐟是有点麻的那种，味儿调的特别棒，不会越吃越咸，肉质鲜美可口😍
  🐔棒棒鸡我只能说，完爆我以前吃的各种白宰鸡，我专门买的鸡腿那块的肉，那个肉质显而易见的比第二天去古镇吃的⬆️上几个档次，不咔牙齿，还不干涩，刚刚好的那种😁
  
  🔴郭师傅挞挞面
  在上里古镇，古镇上我们吃到的唯一美食，在古镇吃的雅鱼除了清淡，汤还行，平平无奇了，不太推荐🌚
  
  这个面肉老大一坨，面是现扯的，郭师傅也热情吆喝，体验感不错😌👍。15-20一份，推荐的有大肉面和三鲜面😍😍
  
  🔴杨老三家常菜·雅鱼文化主题餐厅
  离雅安站2.6公里，是我们返程之前的最后一顿，点了四个菜，每个都很美味，一定要去！在成都吃了很多家川菜，唯一可以超越的是蜀上肴了。店里面环境很好🆗，还送了一盘🍉西瓜吃，这顿人均3️⃣3️⃣块，很划算。
  
  这次玩的时间不长，没来得及去川农那边，大家也可以给我🦵推荐雅安川农校区附近的美食，下回去体验一盘哈哈哈🤗

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  由夕丁 2024-06-23 10:36

  格聂已回，不自驾不跟团攻略在这里🌈行程：
  day🔴1、 落地成都，宿全季酒店（四川大学林荫街店）
  day🔴2、 成都-理塘
  大巴6：30出发（提前半个月可在团子出行小程序预定，越早座位越靠前）（新南门汽车站出发，全季酒店步行可到）
  约四五点可到理塘，去酒店休息一下，如果不高反的话，正好可以去长青春科尔寺后山赶上日落
  八点左右在格萨王广场，本地人会开始跳舞，e人的快乐时刻！
  晚餐吃喜马拉雅餐厅，推荐生拌牦牛肉，甜茶
  day🔴3、 理塘-则巴村
  上午在理塘可以逛一逛，买点吃的带着，下午包车进则巴村（避开虫草季是可以坐小黄车进村的，价格便宜很多）
  直接在民宿院子里可以看到雪山，女主人会做饭，看菜单点菜
  到的时候天还没黑，就可以在村里逛逛，有一条小河，河边是开得茂盛的野花，超美
  day🔴4、 骑马/徒步一棵树，宿则巴村
  day🔴5、 则巴村-下则通村，游新老冷古寺
  白天坐摩托，建议体力还可以的可以从新冷古寺徒步进去，路上的风景很美，摩托省力，但是也比较刺激
  day🔴6、 徒步仲那温泉，包车回理塘
  徒步行程有当地经验丰富的向导带着，路上会介绍当地的植物，聊聊天也很有意思。
  day🔴7、 理塘-成都
  
  🌈高反：
  鼻炎患者一定要注意，带好鼻通之类的，呼吸不畅的情况下高反真的会加重
  葡萄糖粉剂，随时随地来一包，效果同理可乐
  阿咖芬散，止头痛的效果比布洛芬好
  感冒灵，山上风大，感冒也会导致高反
  蒙脱石散，防止水土不服窜，山上厕所很少
  
  🌈衣物：
  帽子必带⭐，头不能吹风
  冲锋衣加内胆，早晚温差大，如果正好阴雨，还是比较冷的
  其他就是吊带裙子都可以随便
  
  🌈向导：
  提前联系一下当地的向导姐姐很有必要！姐姐人很好也很细心，住宿行程方面都帮着我们安排，还给我们推荐美食，提醒我们高反的注意事项，联系司机之类的都帮了我们很大的忙，当时我们和司机有一些误会也是姐姐帮忙协商的

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  莫离莫萌 2023-11-06 11:37

  三星堆避坑指南宝子们，去三星堆必看，都是血泪教训😭
  🔴1、尽量避开周末去，最近学校要求学生需要去参观学习，所以周末人超~多～
  🔴2、如果可以，提前5天在网上预约购票，节约很多时间，直接微信小程序搜“三星堆博物馆”
  普通票72元/人，退役军人65元/人，学生（1.3米以上，全日制本科以下）36元/人，现役军人、消防员、残疾人、60周岁以上老人、1.3米以下儿童、革命烈属、天府英才卡免票。
  网上买票后，直接刷身份证排队进去，不要去排队换票，不用换，直接可以进去。
  🔴3、现场买票，网上售罄后，可以在现场排队买票，去得越早买到的几率越高。
  🔪🔪🔪千万不要听售票人员说今日门票全部售罄，感觉三星堆是不差钱，也根本不欢迎游客，我们好不容易排队大半个小时，问窗口售票人员，说全部没有票了，并且是非常非常非常笃定的说的。但导游说的是一般里面游客出来一些又会放票，往常经验在15点至15点半左右，因为当时是两点半的样子，想着可以等等，结果那个售票人员还是一脸不耐烦，一脸怎么我们听不懂人话的样子，说没有了，售罄了，不可能在放票了。然后我们就走了，网上买的第二天的票。刚到酒店，导游就给我发消息，说三星堆又开始放~票~了～
  宝子们，我当时的心情，谁懂啊~😡😡😡
  不过，如果不是太临时，还是建议网上买。另外排队买票的时候最好直接去窗口咨询一下，因为好多人不知道不换票，在那排队（免票的也不需要换票，带上证件+身份证去入口走免票入口就好了），浪费很多人的时间
  🔴4、建议一定请导游！这种文化类的东西，没有导游真的意义不大，当然如果只是为了去随便看看拍拍照片的随意👻
  导游场馆内有三星堆自己的导游团队，收费是1-10人400元/场（中文外语同价），中文拼团20-30人开团，30元/人。我差不多10点进去的，已经显示讲解服务已经约完了🤕
  不介意的，可以约当地的私导，两种方式，第一种：外面有很多举旗子的人会问你需不需要导游，约了后他们会给你耳麦，然后自己去进去，进去后有人给你打电话汇合后导游就会开始讲解。第二种，你可以直接先进去，里面也有很多已经讲解完一场，或者是第二场人还不够的私导也会问你。
  不过私导品质不一，讲解效果不能保障哈，只是比自己单独看肯定会好一些。价格他们大概可以在40元至45元一个人的样子。
  🔴5、进去之前可以带点吃的进去🉑，里面有餐厅和零食售卖区，里面休息可以坐的地方很多，自己带吃的也没问题。#博物馆# #周末去哪儿# #旅游#

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  一枝北北 2024-06-22 20:50

  神木垒我去啦︱成都人自己的小新疆如果有天厌倦了车水马龙的城市生活
  那就去百里之外的神木垒走走吧
  这里有森林草甸，这里有高山湖泊
  让身心在自然中得以休憩和疗愈🌿
  
  🗺关于路线
  成都出发—硗碛湖—神木垒—返程
  成都出发280公里，自驾大约需要4h
  
  🔵关于硗碛湖（图1-4）
  ✅高山峡谷中的蓝宝石，景色秀丽
  ✅去神木垒的途径地，距离神木垒景区只有6公里
  ✅免费开放，湖边草地可以露营
  ✅湖边风很大，小心帽子哦👒
  
  🌳关于神木垒（图5-9）
  ✅门票52r/人，老人小孩半价
  ✅推荐坐观光车上山，徒步下山，观光车20r/人（单程）
  ✅下观光车后还要继续往山顶爬，需要登上188级天梯（海拔约3000米，边爬边休息哟）。据说登上天梯，就能成为神仙🧚🏻‍♀️
  ✅登上天梯后，映入眼帘的就是一片高山草坪，云朵☁仿佛触手可及，还可以看到远处的雪山🏔好像真的成了神仙一般
  ✅下山徒步至少需要30分钟，成片的森林让人非常放松，沿途还会遇到牛🐃，各种各样的鸟和小溪流
  
  ⚠️Tips
  ✅山上蚊虫较多，请小心蚊虫叮咬
  ✅可以穿白色、蓝色的裙子👗非常出片哦
  ✅高海拔地区紫外线强，请一定注意防晒☀
  
  📍导航
  雅安市宝兴县硗碛乡环山梁子村351国道西侧（硗碛藏寨神木垒景区）

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  后天就出发见过 2023-12-11 22:23

  一生总要来一次的地方-木格措木格措-去听一曲康定情歌
  木是高山🏔
  格是草原🍃
  措是湖泊🔷
  
  📍景点：康定情歌（木格措）风景区
  🔖费用：门票105r/人，观光车90r/人
  🚤游船：66r/人（自愿）
  （运营时间4-10月）
  🐠药池沸泉：35r/人（自愿）
  🚎交通：自驾/跟团（成都出发全程280km 约3.5h车程）
  🚎客车：茶店子/新南门汽车站乘坐大巴到康定-城区打车前往景区（约30分钟车程）
  🎫游玩：景区内乘坐观光车到达木格措海子，然后从上往下玩，每个景点定点上车
  （木格措-红石滩-药池沸泉-七色海-游客中心）
  
  💡推荐景点：
  🍃木格措（野人海）：蓝色的湖水清澈见底，湖畔矗立着高耸的雪山，让人心旷神怡
  🍃七色海：山川与河流的相遇才是最浪漫的爱情故事
  🍃杜鹃峡：从木格措沿着栈道一路往下，进入原始森林一般的千瀑峡，看见水流高处落下，溅起水花，感受自然（推荐从红石滩站点向下步行至药池沸泉）
  🍃药池沸泉：这是一处古老的天然温泉池，可以泡脚，再来一颗川西特色的温泉蛋，立马驱散疲惫
  
  线路推荐两日：
  🎯DAY1 成都-康定-折多山-木雅圣地-鱼子西/格底拉姆-新都桥
  🎯DAY2 新都桥-木格措-二郎山-成都
  
  线路推荐三日：
  🎈DAY1 成都-卧龙-四姑娘山-小金/丹巴
  🎈DAY2 丹巴-墨石公园-塔公草原-鱼子西-新都桥
  🎈DAY3 新都桥-木格措-二郎山-雅安-成都
  
  ⚠️注意事项：
  ❗木格措海拔3780米，不要剧烈运动
  ❗高海拔地区，早晚温差大，冲锋衣、保暖衣必不可少
  ❗一定做好防晒，自备防晒霜、墨镜、帽子
  ❗不可携带宠物
  ❗木格措为少数民族地区，要尊重当地民俗
  ❗景区内的专精于，经轮需顺时针转动

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