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  行走的波斯湾 2020-12-07 09:34

  腾冲攻略 | 本地人的森林温泉，80元泡到爽腾冲的温泉很多，比较著名的有荷花温泉、悦椿温泉等，但这几个温泉价格很高，需要200元以上，并且游客众多。
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  我推荐的洞山温泉，相对小众，但有以下几个优势：
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  ①价格便宜。官方票价98元/人，在酒店、某鱼代订只要80元，我们3个人讲价到了70元。
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  ②人少池多。白天游客很少，去的基本是当地人。一共有16个市内泡池和27个室外泡池，很容易找到没人的泡池独享。会有阿姨不断清理泡池，保证干净卫生。
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  ③环境好。虽然价格便宜，但环境和设施完全不输那几个200多的温泉。整个温泉建在山上，绿植环绕。每个泡池都标有实时温度，备有浴巾架，饮水处随处可见。
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  ④消费低。现榨果汁只要10元一杯，一份套餐只要38元（包含汤、果汁和各种配菜），和外面小饭馆的价格几乎一样。
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  🚖交通方式：
  离腾冲市区7公里，可以打车或乘坐5路公交在永乐温泉站下车。
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  ⏳何时去：
  一定要白天去！晚上天黑，看不见森林景观，而且会有大量旅行团前往，视觉和体验都大打折扣！

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  文文在云南 2023-08-01 19:28

  去腾冲泡温泉，五大温泉究竟选哪个？💢腾冲地热资源丰富，遍地温泉，是名副其实的温泉之都，不泡温泉等于没来过腾冲！
  ❤️比较出名的有热海温泉、悦椿温泉、柏联温泉、荷花温泉、樱花谷温泉，5大温泉该怎么选？去了这么多次腾冲，几乎每个温泉都体验过一次，说说我的感受供大家参考。
  🔴1、热海温泉：
  就在热海景区内，以硫磺泉为主，对风湿以及皮肤病有很好的疗效。
  🌈TIPS：
  1、配套成熟，景区内有温泉度假酒店
  2、门票和温泉票一起购买有优惠
  3、景区门票50元，温泉+景区票参考280元
  
  🔴2、柏联温泉：
  位于和顺古镇，水质澄澈润滑，泉水中矿物质含量丰富，是非常优质的理疗温泉。
  🌈TIPS：
  1、就在景区和顺古镇，逛完古镇泡温泉，相当舒适
  2、喜欢做SPA的小姐姐，首选柏联温泉
  3、温泉票相对较高，参考价298元
  🔴3、“玛御谷”悦椿温泉村：
  温泉村在北海乡境内，整个温泉群隐匿在山谷里，随处可见的水景，在蒙蒙细雨中尽显温婉之情。
  第一次是国庆期间去，人多到跟下饺子似得，人多水质也较差，体验一般。第二次是出差途中去玩，一大早去的，又是一个下雨天人很少，一个人独享温泉池，简直不要太爽。
  🔴4、荷花温泉：
  荷花温泉位于荷花镇，整个区域绿化面积高达90%，是名副其实的森林温泉。
  🌈TIPS：
  1、距离市区较远，适合自驾
  2、票价相对较低，参考价158元
  3、有免费专线车
  🔴5、樱花谷温泉：
  樱花谷称得上是云南最有野趣的天然温泉，每年3、4月，漫山遍野的野生樱花盛开，泡着温泉，看着森林、江水和不远处的高黎贡山，好似仙境。
  
  值得一提的是，樱花谷的温泉水是唯一可以饮用的温泉水哦，其他温泉水是不可饮用的。
  
  🌈TIPS：
  优势：
  1、喜欢亲近自然，享受在山林间泡温泉的乐趣，去樱花谷温泉绝对不会让你失望
  2、景区门票较低，门票60元，买门票进去后，一路玩一路泡温泉，温泉池就隐匿在山间。
  不足：
  1、景区开放时间是8:00-18:00，17:00就停止入场
  2、离市区较远，交通不便，适合包车或者自驾
  3、景区配套设施比较简陋，建议自己带好浴袍、拖鞋等个人物品，另外可自备一些吃食补充体力。

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  隔壁老王中王 2024-03-09 09:49

  腾冲浴谷真的绝了听司机师傅的早上一开门就去了
  里面空空如也直接包场
  水质超级好，硫磺池子泡起来舒服拍照也超出片
  惊蛰还送梨汤普洱茶
  地热熏蒸太爽了快要睡着了
  旺季可能人多但是淡季必须得冲

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  桃桃乌龙闯情关 2022-10-07 15:46

  腾冲黄瓜箐温泉你确定要来？首先说一下，这就是个公共大浴池，够野！够原始！不是那种精致的温泉度假村，需要自带毛巾洗漱用品，这里只有拖鞋和吹风机。
  从古镇高德打车40，温泉票价50😞一下车就闻到空气中硫磺臭臭的味道，旁边的工作人员都在剥一种可以榨油的果，但是商业气息很弱，不问不说的那种。
  除了大池里面也有很多单独小包间，120一间两个人。我们来到发现公共大池只有一个人，果断在大池了，大池其实也不大，就两个3平米大的池子，地板很热，蒸床就是地板铺上松针和凉席，池里冒泡应该是在循环，水温43.7，泡10～15分钟就得出来，然后到蒸床躺着，很出汗排毒
  对了，人家叫疗养院，能治病那种，我也是在其他博主那里被科普到。位置在热海景区上面，跟热海温泉同根同源，本地人说这里水质是最好的，我反正对环境没啥要求，不需要边泡边看景色，但是别看简陋，卫生条件应该还可以，户外的卫生间打扫得很干净。
  如果不差钱可以选择200多的热海景区温泉，听说100多的荷花温泉性价比也很高，按需选择哟👍

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  Echo的人间游戏 2024-01-18 11:35

  一次性讲清楚黄瓜箐硫磺温泉和两家的区别原部队疗养院VS外婆家
  🚗市区打车30元左右or坐热海专线bus3元到热海景区然后徒步1km盘山公路上山。返程的公交车不是很好等可以走下山到热海拼车10元一位去市区也可以自行在热海景区门口组队AA打车回市区。到目的的第一家是疗养院后面是外婆家
  两家区别：1.外婆家厕所有门2个坑位，2.外婆家划算，以单人为例，一条龙130涵盖所有且是真的单间而疗养院是双人房的拼住且至少收168元3.外婆家池子多，裸泡单独收50泳衣，大池子100，而疗养院涨价到78最后砍价也要68。外婆家选一条龙相当于单人130既穿泳衣泡裸泡享受他们所有的公共泡池还附赠三餐单人住宿but你都要穿泳衣真心没必要来这里，去户外池子30一位美美拍照玩玩不香吗？疗养院的只有裸泡除非你单独花180去小池子，且没有单独洗澡间⚠️两家都会看人喊价！！！
  🍚建议自带零食上面没有小卖部，只卖饮料，泡温泉容易饿，外婆家单独买饭25，四菜一汤固定的开餐时间。朋友说疗养院饭难吃，这里应该都是大食堂大锅饭的家常菜
  ⚠️建议大家只去泡个50元的然后回市区住。如果可以别来毕竟腾冲便宜又近又舒适的温泉实在太多了！
  这里是封闭环境身体有疾病且至少连续泡一周才能有效果，我当时是抱着体验硫磺温泉加上一天130包吃住有性价比的心情选择的。但是在这里沉没成本太高了！不值得⚠️体验感：这里并不是泡温泉，而是以熏针为主。其次，水温太高根本受不了多久。我极限5分钟就要上岸了，泡完温泉去熏针才是最重要的！但是根本抢不到位置，这里都是中老年人过来疗养为主的。经历了很有意思的事情，姐姐奶奶们叽叽喳喳的聊天分享抢位置秘诀，吐槽谁谁抢位置xxx了，以及怎么泡的心得体会，还有奶奶给我把毯子盖全，真的回到了小时候和外婆一起生活的时光。
  大家全部都在一个封闭的空间里面，嘈杂声其实是很难受很压抑的，光线又暗，也无法玩手机，在池子里担心进水，熏针玩手机皮肤露出来又没有效果，房顶有一点透风，但是如果吹风熏针就熏不出汗，身体也会着凉。每天的生活也会很无聊，除开刷手机就是看书，周围也没什么好逛的，往上走是治理山体滑坡的上坡山路，往下就是去热海景区，但是你泡完温泉的时间呀不足以你瞎逛吃饭点错过就没有了。

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  程小雅_7924 2021-03-18 21:45

  腾冲|荷花温泉🌸忘记是在哪里看到这个地方
  被照片吸引前去打卡
  果然没失望
  🌸一定要去找那个竹编帽呀
  可能就是专门提供给大家拍照的吧哈哈哈哈
  超级出片～
  留足够的时间去享受吧
  对于女生来说 有大片就够了
  啊哈哈哈哈
  📍地图搜，跟着导航就能找到，停车场那里会有专门的小车接送去泡汤哒～

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  Liiiiii_2606 2021-12-31 00:00

  淡季去的，景区和景点包括温泉差不多都包场了。虽然舒爽！！景色宜人，绿植很多，空气清新（除了到热气地方有硫磺刺鼻味😹）景区不大，很快就逛完了，然后就是此行的主要目的——泡汤。本来打算去其他地方，怕热海人多，但是当地人都推荐我来热海，说现在人少，而且热海水质比较好。来了体验果然不错，一个人泡一个池子，换来换去的泡，悠哉悠哉，跑完皮肤滑滑嫩嫩的✨🌸

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  一只柚柚喵 2021-06-25 00:00

  腾冲的温泉很多，本来因为听说热海人特别多想放弃的，还是因为和景区一体选择来体验一下。
  结果体验并没有让我后悔。
  景区大概逛个半小时就可以顺着来到温泉区。
  进区域第一个地方还有凉茶可以喝，这个服务很赞。
  温泉池很多，大大小小什么都有。
  热海最有特色的温柔池在最后方，也就是大名鼎鼎的硫磺池，硫磺味挺浓郁，泡完整个身子滑滑的，就是去得早有些池很烫下不去。

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  Evila_8636 2024-04-19 14:32

  腾冲黄瓜箐温泉不完全攻略腾冲住了一个月，黄瓜箐泡了12次，北洞温泉3次，平均两天一次，写个攻略吧
  🌸黄瓜箐有两家，一家部队疗养院，一家外婆家，水质一样，都是主打泡汤➕蒸松针地热。第一次去部队疗养院，觉得态度不太好就去了外婆家，之后就一直在外婆家泡了。
  🔴1、关于水质：
  
  黄瓜箐温泉水质应该是最好的吧！好多人住在这里疗养，本地人讲究老汤，水最好能放五天以上疗养效果是最好的，那时候矿物质含量更多。水放久了会是米汤色，有人会介意，所以外婆家好像五六天就换一次水。泡久了感觉自己像传销，主要是每次遇到熟面孔，大多都是住着疗养的，每天吃饱了就去泡汤蒸地热，这个骨折泡好了（看完医生要求静养，她受不了自己跑来泡了一个月，回去医院拍片骨胶都长好了），那个血糖稳定了关节不痛了😂这里的水适合治疗风湿，关节类的毛病，😂还有个传说一个癌症病人不愿意化疗在黄瓜箐泡好了😂我自己泡完的感觉是M痛减缓了很多，而且原本小腿上有块湿疹也自己好了，爬完山全身痛泡在温泉里的快乐谁懂🤭🤭
  🔴2、关于收费：
  大池子裸泡50/人，2人包间198/2小时，住着的话，没有独立卫生间130/天，包三餐➕泡汤，好一点的房间180，也有3，400的，丰俭由人。
  🔴3、关于交通：
  由于之前租好了房子，而且在山里可能娱乐的比较少，所以我都是打车来回，从腾冲市区到那里来回70-80左右，车还算好叫，除了有一天下雨叫不到车，基本等几分钟就有，也可以留司机师傅电话，让他去接，费用大概40-45。
  
  🔴4、一些小Tips:
  蒸地热需要铺草席，现场有，但如果介意可以自己买一个，18块，我买了一个，每次都带过去。带个杯子放块红糖，因为泡完人会虚，现场有烧开的山泉水，所以最好别带保温杯因为等好久都没得喝😂
  浴巾，袜子（避免泡完汤着凉），带点小点心，可以在外婆家买硫磺泉煮好的鸡蛋，一个两块，超级好吃！像卤蛋一样。现场可以借个毯子，躺着的时候可以盖，押金五十，毯子是干净的，用完她们都会洗。
  
  有不清楚的可以评论区交流呀~🤭🤭🤭

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  Aha_9530 2024-06-21 15:13

  腾冲｜雨天的一大幸福就是去悦椿泡温泉我们在北海湿地玩耍的时候淋了雨，冻得瑟瑟发抖，赶紧去了悦椿泡温泉体验石板浴，非常舒服非常解乏。而且雨天去还能边泡温泉边赏雨。
  
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  1、一走进度假村，就感觉世界安静了，整个人会立刻平静下来。那天的迎宾热情得恰到好处，我们还没开始泡就开始高兴了。
  
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  2、里面有好几间更衣室，储物柜看起来不大，但分区合理，还挺能装的。洗手间和淋浴间的数量也不少，卫生情况不错。
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  3、植物繁多，空气清新，很多地方都很适合拍照。即便不泡温泉，只是来这里走几圈都会觉得很快乐。
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  4、当天开了二十多个池子，大小不一造型不同，类型也不一样，比如有的放了香茅草，有的放了茶。共同点是都标注了温度。建议短时多次地泡，别一次泡很久。
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  5、池子边上都有带顶的衣架，方便客人挂浴袍和随身物品。很牢固，挂钩也多。
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  6、大部分池子周围都有绿植环绕，有一定私密性，又有一点野趣。
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  7、有好几处休息区提供免费茶水。当天下雨，还提供了斗笠。戴着这个泡温泉有点好笑，也是非常难得的体验了。
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  8、有一栋房子的二楼是石板浴的体验区。不分男女。
  内部已经分好了铺位，每人还能得到一个小枕头，
  一开始摸黑色区域只是觉得温热，但其实它会越来越热的。建议还是垫着浴巾再躺上去吧。躺一会儿身体就会越来越暖，变得非常放松，甚至会犯困。
  我在这里停留比较久，虽然有客人进进出出，但大家都挺安静的，且都会自动分开一些躺下，互不打扰。
  因为太舒服了，我甚至睡了过去。醒过来的时候，觉得疲惫一扫而空，还能再去两个景点。
  
  😊
  ➡️建议中午刚开始营业的时候去。人少，水清，体验更好。
  户外池子难免会有落叶之类的漂浮物，但我们去的那天池子整体上感觉很干净。周边环境也不错，一直有工作人员在维护。
  ➡️那边只提供一条很大的浴巾，要是担心不够用，可以自带一条大的速干巾。吸水能力强且相对轻便不占空间。
  ➡️我们的票是包含简单小食的。要想吃得舒服点要么额外付费，要么带一点喜欢的东西去休息区吃。
  ➡️雨天泡温泉会不会冷取决于三件事
  当天温度多高风大不大、你有多怕冷、泡完是否立刻擦干并裹好了干爽厚实的浴巾。所以要自行根据天气和自身情况来评估是否合适去。

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  鸡腿炒面 2022-09-25 23:22

  腾冲-超级元汤土温泉黄瓜箐红森外婆家体验超级好，第一次泡这么有意思的温泉
  这个温泉是在热海景区的上面山上，从热海景区出来导航腾冲荭森黄瓜箐.外婆家温泉客栈，但是一定一定要选骑行才可以到❗️
  8分钟就到了，千万不要驾车的导航，到不了，
  这个是腾冲本地人泡的温泉，有硫磺味的温泉，元汤，公共浴池才50/人，今天我们四个直接包场，也有几个人的包房，但是没有公共浴池大，
  重点-这个要裸泡！！❗️，先冲干净，再裸泡，然后去针草上拿席子静卧45-60分钟，下面就是地热，闷一身汗，超级舒服
  还有包吃住的套餐，有130元的，各种价格，包吃包住随便泡，有很多人住一个月的hahah😂

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  Teresa_7267 2024-02-02 20:17

  腾冲｜到底是谁还没去腾冲悦椿泡温泉啊️建议傍晚的时候去，紫外线没那么强
  悦椿自带的斗笠好酷😻戴上就像女杀手
  （斗笠在芳香长廊取）
  没带泳衣的朋友们可以在温泉村门口买，悦椿卖得又丑又贵，质量也一般…门口不到一百买到这套巨性感显身材的！！！

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  hopeezhao 2023-02-09 14:52

  云南腾冲住和顺古镇泡温泉，不泡一定后悔～在腾冲住了一整周，但是因为生理期一直都没机会去泡温泉，秉着“没泡温泉就等于没来腾冲”的说法，以及和妈妈来旅行一次不容易，就在结束后的一天来了～
  
  腾冲自古有丰富的火山地热资源，绝对是泡温泉No.1的胜地，现在号称是99座火山，88座温泉（为了宣传效果，实际是86座温泉，泉眼超过100+
  腾冲的温泉分为两大种：碳酸和硫磺温泉
  
  这次我们选的是和顺古镇角落的柏联温泉，本身是号称整个系统花了5000万，温泉水是碳酸水性质。经过柏联自己的过滤和分拆系统，进入到每个房间和花园公共温泉。一共有26个不同特色的泡池，包括不同的温度和不同的效果，就比如花瓣的。还有室内泳池和干蒸房
  
  价格：
  酒店一晚大概是4000元+起，包含了公汤和私汤。单独的温泉票是298元一位（高德地图，大众上也许能买到更便宜的）
  
  时间：
  14:00-22:00 开到很晚，可以玩一下午+晚上，不过一般泡不了那么久
  
  设施：
  住客白色浴袍，非住客是灰色的浴袍，灰色的毛巾。免费的储物柜，淋浴间、洗发水护发素、沐浴液、吹风机、简单护肤。温泉还提供热姜茶，开水，防水的手机袋，装泳衣的塑料袋。
  公汤温泉的当中一个大的房间，提供简单的小食和休息的地方。小食挺多的选择的，蛋糕馒头，以及温泉特有的花生这些都有。
  
  交通：
  
  位于和顺古镇的东北角。对于大部分选择入住古镇的人来说很方便

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  爱玛_586 2020-11-30 22:36

  云南 保山 樱花谷森林温泉️在樱花谷森林温泉 从白天泡到黑夜 从黑夜泡到白天 包场了整个山谷 早晚没有人来 要在山谷里徒步上下 森林里还生活着好多小动物
  门票30 住宿90

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  不吃香菜的阿熙 2022-04-15 18:26

  ♨️泡温泉真的是来腾冲必做的事情
  出差来的腾冲，穿着高跟鞋跑工地浑身酸痛，脚更痛在同事的带领下来泡腾冲天然的火山地热温泉，真真是名不虚传呀！
  首先温泉的温度都特别舒服，不会很烫（有不同温度的泡池，可根据个人喜好选择）但是泡的特别的过瘾！
  泡池的水很干净，没有异味，也没有消毒液的味道！
  而且也有泳池，泡过温泉放肆的游个泳真的不要太爽呀
  反正在这里是把一天的疲惫都消除掉了！非常棒！

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  Josh成为旅 2021-02-03 17:06

  腾冲|习惯泡假温泉的别来，这家温泉太天然♨️国内去哪泡温泉好？首推云南腾冲！
  ♨️腾冲温泉多，开发早，春夏秋冬天天都能泡，泡完温泉周边还有很多旅游景点可以去，可谓是玩乐两不误。
  ♨️那问题就来了，腾冲这么多家温泉，选哪一家好？这里推荐一家以疗养为主打招牌的老字号温泉——黄瓜箐温泉。
  👍推荐理由：
  1️⃣主打疗养。
  他们家以前是给部队疗养用的，现在用来做商用温泉，但治疗功效依然是他们的主打招牌，很多老年人慕名而来，主治风湿、关节炎、肌肉疲劳等。当然，年轻人也是可以来的。
  2️⃣复古体验。
  住进这里感觉像回到30年前的世界。复古的单间房；简单朴素的温泉房；通知吃饭靠敲铃；蒸桑靠捂被子。
  3️⃣游客少，过清净一天。
  来这里的当地人比较多，都很休闲安静。温泉在山沟沟里，远离喧闹，来这里泡汤可以真正做到彻底的放松。
  👍泡汤流程：
  1️⃣前台或网上选择套餐，然后在前台登记。建议住一天，推荐148的含一日三餐的过夜套餐，入住时前台就会给你饭票。
  2️⃣入住后可以随时去泡汤，温泉不是24小时开放，但早上8点至晚上23点之间去泡无压力。
  3️⃣148的套餐是大包间，也就是类似公共浴室的那种。想泡私汤的可以选择更高价位的套餐。
  4️⃣进温泉房后先洗澡，然后才能泡（全凭自觉）。
  5️⃣泡一阵后，可以拿一张席子躺在草地上蒸，老玩家会先在前台买一张被子盖着蒸，我就没买，感觉就一天没必要了，但很多人是过来泡好几天的。
  6️⃣蒸完后洗澡，再回到去池子里泡，反复循环。
  7️⃣148套餐含早中晚，注意吃饭摇铃的时间，有时候铃声太小可能会听不到。听见铃声就可以去食堂打饭，自己拿盘和饭，菜阿姨帮打。吃完了不用自己收拾。
  💰人均消费：60~300，推荐148的套餐
  🕰停留时间：建议一天以上
  📍详细地址：云南保山市腾冲市清水乡沙坡村黄花箐温泉客栈
  🚘如何抵达：没有直达公交，可在市区做热海专线到热海景区，再从热海景区步行两公里过去。建议第一天先去泡温泉，第二天回程再去热海景区玩（下坡）。热海专线在旅游客运站前面可坐，注意，不是在客运站里面，是在外面的公交车站。
  ⚠️实用贴士：
  1️⃣温泉大包间内不允许拍摄。
  2️⃣因为池水很天然，所以硫磺味很重，介意的慎来。习惯泡人造假温泉的朋友第一次来这里可能会不太适应。

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  家有四只崽 2022-10-03 13:48

  腾冲黄瓜箐温泉，本地老汤客常去的温泉腾冲黄瓜箐温泉，仿佛走在日本温泉小镇上，有点拙朴之气
  纯天然硫磺温泉，几口汤池的温度不同，但都在40度以上，小汤池温度更高
  除了泡汤之外还有熏蒸，拿松针铺在温暖的石板地上，上面再铺一层草席，睡在草席上熏蒸，舒筋活络效果很好
  依山而建的竹制民宿很有民族特色，晚上睡觉很安静
  起床后在走廊上泡一壶茶看着竹质房檐透出的茂密森林，听着蝉虫鸟叫，时间凝固了

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  大卉奔 2023-10-30 10:01

  腾冲温泉怎么选，游客角度说说感受腾冲的温泉，有荷花、黄瓜箐，柏联、悦椿等等，现在热海景区里面也有了温泉。追求野趣的可以去看看荷花和黄瓜箐，我没去过不多做评价。柏联和悦椿算是两个高端完善一点的，带着老人孩子建议选择这两个。柏联就在古镇附近，比较方便，住古镇的可以顺道就去了。
  我们两次都是去的悦椿温泉（也就是悦榕庄），不住温泉内部酒店，单纯去泡一下的话，可以在去北海湿地的返程路途中安排，一天的旅途劳累过后去泡一泡很舒服，里面有小吃和茶水可以垫垫肚子，还有儿童游乐房间，带娃不费劲。
  悦椿我觉得比较好的一点是提供游泳圈（大人小孩都有）、手机防水袋还有可以装泳衣毛巾之类的密封袋都有不用另行准备我还觉得挺贴心的。
  淡季的话最好提前问一下开几个池子，我们第二次去的时候是9月中下旬，开的池子不多，其实泡汤开的池子多不多倒是没什么影响，主要是有一些特色区域去的时候没开，比如图7的大淋浴，小鱼池之类的，感觉丧失了一些乐趣，纯泡汤了。
  同样，闲鱼买票会便宜不少，我在古镇看到有卖票的广告，比市面价格便宜，但比咸鱼还是贵。咸鱼上找靠谱的，进汤后确认收货的就可以。

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  gujudy 2022-09-14 12:17

  人均100躲进森林里泡温泉️国庆安排‼️哈喽，我是Judy 🤭过完中秋节，很快就迎来国庆了.届时将告别暑气，秋凉渐进.相信不少人会把温泉排上旅游日程.
  泡过广东稻田、日式、山水等温泉，又泡过北方冰雪温泉的我，以为再也不会被其他温泉惊喜到.
  可没想到在云南腾冲，这个地热资源丰富的地方♨️还是被一家隐藏于山林中，水质达“温泉汤”级别的森林系温泉打动了
  它就是荷花温泉🪷由于地处市郊，安静且风景优美，水体矿物质丰富，很多当地人都会推荐来这里.
  🌵舒压自然系🌿
  有别于一些人造痕迹过重的温泉，进入荷花温泉的瞬间，就像来到一片原始的热带雨林🌲绿植十分茂密，环绕温泉池四周.泡着温泉，当阳光透过绿叶照射进来🌿疲倦和压力都烟消云散了.
  💆‍♀️私密性超好🤫
  大大小小的温泉池有十几个♨️分布得刚好不会拥挤，且由于池与池之间被茂密的绿植遮挡🌵私密性很好，不怕会被隔壁池的人打扰🔇
  汤池有草药味，有花草味的🌸我最喜欢牛奶浴池，泡完皮肤都奶香奶香的🥛且荷花温泉属于高岭土温泉，含火山泥成分，泡完皮肤都变滑嫩了
  🌾草席汗蒸🪨
  这是我体验过最棒的汗蒸！禾杆草地板上铺着草席，热腾腾的蒸汽透过层层干草窜上来，空气中都弥漫着舒服的草木香🌾
  里面还有一扇观景窗🪟可以观赏到外面的丛林，偶尔还能听到几声鸟鸣🐦简直比四面墙壁，躺着滚烫地板砖，十分无聊的汗蒸好太多了.
  🎫价格：门票+正餐128元💰这是我跟和顺古镇里的中介商买的.
  📍地址：保山市腾冲荷花镇朗蒲金子田新村1号 （和顺古镇出发开车约30min）

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  甜鸽子腾冲旅居 2023-04-01 19:41

  高性价比腾冲温泉｜本地人带去腾冲人澡堂子到腾冲不泡个温泉说不过去吧！
  热海人多没泡 悦椿好 网上推荐的很多了 咱来推荐一个本地人带去的温泉 号称“腾冲人的澡堂子” 胜在高性价比
  📍洞山温泉村
  上午10:00开始营业 9点多就到了赶着第一趟进去的 没什么人 新的池水比较干净
  更衣室环境还可以的p8 各种设施基本具备 浴巾拖鞋吹风机洗发水沐浴露护发素防水袋 浴巾个人建议自带
  出更衣室右边就能见到汗蒸房（建议先蒸后泡）和游泳池右边是功能池 有酒池芳香池牛奶池p4p5和几个普通池
  往上走 左边有几个大圆池p2p7（漩涡池滚锅池池等）右边小道上去的多个地方池 以本地镇名来命名 私密性高一些
  ⏰时间建议可以跟我们一样 赶10点开门第一趟 人少干净
  🎫重点来了人均只要29.9r超级性价比有木有‼️‼️
  记得提前一周预订 一周内好像是98r 现场230+
  
  tips 带小朋友泡温泉注意不要泡太久哦
  避免低温烫伤！

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  caelyn筠 2021-06-07 19:07

  腾冲温泉怎么选？超全温泉推荐攻略来啦！我整理了现有的信息，结合自己的经验来给大家推荐一下！
  ♨️温泉推荐
  这次入围的一共有5家，根据特色、交通便捷、价格、是否含餐等综合评估～一起来看看吧！
  1⃣️荷花温泉
  最终我们选择的也是荷花温泉，体验真的确实特别好！
  ❤️特色：荷花温泉最大的特色就是森林温泉这个卖点，布景非常好看，整个环境很静谧，私密性更是没得说。
  🚗交通便捷：车程30分钟左右，有接驳大巴。
  🍜餐食：门票里含有一份自助餐。
  ♨️泡池数量：25个
  💰价格及性价比：网上购票188/人，性价比也很高！
  🌊优点：相对人少、风景好、私密性强、服务好；缺点：距离稍微有点远。
  🌟推荐指数：五颗星
  2⃣️悦椿温泉
  ❤️特色：悦榕庄旗下的高端品牌，结合了中式园林和森林景观，非常适合拍照。
  🚗交通便捷：车程都是30分钟左右。
  🍜餐食：门票含小餐食
  ♨️泡池数量：30+个
  💰价格及性价比：238元，性价比还可以。
  🌊优点：景观好看、配套设施好、配套高星酒店、泡池多、人相对少；缺点：距离稍远。
  🌟推荐指数：五颗星
  3⃣️热海温泉
  ❤️特色：热海温泉是唯一的含硫磺的火山温泉，设计中规中矩。
  🚗交通便捷：20分钟车程。
  🍜餐食：门票含大滚锅饵丝，景区内也有其他餐食
  ♨️泡池数量：10+个
  💰价格及性价比：280元，这个价格其实相对合适。
  🌊优点：腾冲唯一硫磺泉、必去景点内、有配套酒店；缺点：设施较老、人多。
  🌟推荐指数：四星半
  4⃣️柏联温泉
  ❤️特色：柏联温泉其实最大的卖点是交通便捷和豪华酒店，温泉的风格偏向庭院风。
  🚗交通便捷：坐落于和顺古镇内
  🍜餐食：门票不含餐
  ♨️泡池数量：23个，淡季不全开放。
  💰价格及性价比：网上购票298/人，仅含温泉有点小贵。
  🌊优点：距离近交通方便、有高星酒店私汤、硬件好；缺点：性价比不高，景观没那么好看、网上评价服务一般。
  🌟推荐指数：四星
  5⃣️樱花谷温泉
  ❤️特色：樱花谷本身就是个景区，到了樱花季的时候漫山樱花搭配温泉，野趣很强。
  🚗交通便捷：车程1个小时
  🍜餐食：门票不含餐，景区内有小商店。
  ♨️泡池数量：10+个
  💰价格及性价比：48元，价格是真的便宜，但很多设施不是特别完善。
  🌊优点：樱花季景色美、景点野趣较强、人少；缺点：交通远，设施不完善无服务可言，餐饮少，需要爬山。
  🌟推荐指数：四星
  ✅总结
  如果你享受度假的惬意，对景色和体验都有高要求，那推荐荷花和悦椿。

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  黛叶_6097 2022-11-07 22:37

  腾冲和顺柏联温泉真是绝了柏联酒店是真贵，咱住不起。
  柏联温泉的官方价是298，我找了个和顺的客栈老板，不到半价就能享受这超级无敌好泡的五星级温泉啦！
  
  而且人很少，可以承包一个露天汤，还有按摩的，玫瑰的，舒服～
  酒店还有粗粮，水果和姜茶供应，泡久了可以熏蒸和汗蒸，泡完洗漱也是非常方便的。
  今晚泡了两个小时，明天想早点去，享受下熏蒸或汗蒸，哈哈。
  
  黄瓜菁的温泉我实在享受不了，就不推荐了。

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  lola向日葵 2023-10-08 00:36

  腾冲温泉攻略，强推黄瓜菁攻略腾冲2个最独特的点（别地没有的），一个是中国远征军纪念馆，一个是硫磺温泉。腾冲是全国十大温泉群之首。
  在腾冲泡了3次硫磺温泉，很喜欢荭森黄瓜菁（外婆家）这种乡野间、朴素的、木质的温泉小店。
  黄瓜菁泡汤攻略：
  🔴1、简介
  黄瓜菁温泉含有芒硝、硫磺等矿物质，池子旁随处可见芒硝，芒硝为硫酸盐类矿物形成的结晶体。硫磺,因而水呈淡黄色,略有臭蛋气味。
  🥒店名：荭森黄瓜箐温泉客栈
  🔴地址：云南省保山市腾冲县清水乡沙坡脚黄瓜箐(热海景区旁)
  🔍电话：15769972829，貌似在酒店平台上搜不到，可以打电话预定房间。
  
  🔴2、顺序：先淋浴～熏蒸～泡汤。熏蒸和泡汤的具体时间，视个人情况而定，熏蒸到冒汗、感觉坚持不下去了，就可以去泡汤。我一般熏蒸15分钟，再泡15分钟，重复3次，总计熏蒸45分钟，泡汤45分钟。
  🔴3、价格
  裸泡（男女分开）是50元/人；混合泡（男女都穿泳衣）是100元/人；可以住宿，费用包含泡汤和三餐，但住宿周围娱乐较少，毕竟在清水镇里。
  🔴4、熏蒸
  熏蒸是地面铺了松针，下面是温泉热气，店里会有草席，如果介意，可以自己买新的，18元/个。
  🔴5、泡汤
  总共有6个池子，每个池子都是建在泉眼上的。池子的温度不同，如果最低温也太烫，可以让店员加山泉水降温。
  🔴6、物品清单：
  ～水（我喝了2L，比较能喝水），店里也可买水；
  ～换洗衣服；
  ～浴巾（店里会发，介意可自带）；
  ～洗漱用品（店里有洗头、护发素，介意可自带）；
  ～面膜（泡完敷个面膜不错的）；
  🔴7、服务
  店里的叔叔阿姨都很耐心，会热心讲解，我去了几次，阿姨都有认出我，哈哈
  🔴8、 其他：如果晚上打不到滴滴，可以让店员帮忙叫车，和晚上滴滴打车是差不多的价格。
  🔴9、黄瓜菁名字由来：云南的地方俗语中，把有山、水、森林的沟谷叫做箐，从高空看这个沟谷形状象一根黄瓜，所以这个地方叫黄瓜箐。——资料来源：店内墙绘、海边等。

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  加菲ke 2022-09-03 22:19

  之前还犹豫腾冲这么多温泉，泡哪个好。和顺古镇这个选择是没错的。本身就是五星级酒店建制，设备齐全、服务水准有一定基础保证，也很有东南亚风情。最近人少了，开了2个游泳池，6个泡池，温度从37.8到41.4不等，足够了。今天从下午泡到晚上，看月亮爬上来，看小鸟飞过天空，听着水声鸟叫虫鸣，生活的快乐一下就出来了。还有甩干机，可以把泳衣甩至半干带走，非常好

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  拉文克劳女学霸 2022-09-14 22:51

  腾冲黄瓜箐｜绝逼是老汤客首选‼️‼️‼️在瑞丽蹲了十几天后，无意中发现了腾冲黄瓜箐，临时决定过来～在和顺客栈和打车过来的过程中，大家都对黄瓜箐的温泉赞不绝口～
  黄瓜箐位于在热海地热公园的上方，泉脉是先流经黄瓜箐，再流向热海大滚锅，所以这才是元汤～
  几十年前就是部队专门为伤员疗养地方，据说疗效非凡。后来就转为民间使用，一直都是当地人和外地专门过来泡温泉的老客们的秘密基地，在这住了两晚，确实有很多本地人开车过来，也有很多祖国各地的过来这长住疗养～
  这里不光是元汤温泉好，地热蒸气疗法比温泉还要受欢迎～
  但是硬件设施很简陋，上世纪五六十年代招待所似的房子，前面在小红书看到一个小红薯发布的他住的房间居然没有独立洗手间，开始这一点我也有点退堂鼓，想着疗效，还是杀了过来，我住的一楼有独立洗手间，因为有地热，一楼也不潮湿，追求硬件设施，星级服务，各种洁癖患者都可以忽略这里了～
  待了一个晚上我就喜欢上这个恍如日本温泉小镇的地方，整个氛围犹如日本昭和时期留下的各地温泉，古朴简单，现在国内大多数温泉的风格不是我喜欢的，不是说不好，只是个人不喜欢那些要不锅炉水，要不然几十个池的花头～
  泡池和地热蒸汽区都有分男女分开的公共泡池和各种大小包间，公共泡池是果泡，不能接受大家一起果的可以包间，地热蒸汽区地上铺着厚厚的松针柔软的散发出植物的清香，可用公共草席或者自己买条草席20元，铺在松针上，盖上毯子，毯子可在这租3元一天，我自己用了自己的浴巾没花钱，先洗澡后泡汤再蒸，可循环🔁，我每次都是三泡三蒸，感觉自己像松针草席火山石烧，汤池用火山石砌成的，每一口池子都从砖缝里咕噜咕噜的往外冒温泉永不停歇，池子里永远流淌的都是元汤，活水～
  我到之前在美团买的188一天，包吃住，来到后阿姨说现场可以168一天包吃住温泉任泡，还让我先看房间，一看到有独立洗手间马上预定～
  一日三餐都有专门的阿姨在做，家常便饭清淡可口，有一种当年我在蓝毗尼中国寺禅修的日子，但是这里是有肉的，今天的菜全是我喜欢的，莲藕汤连喝两碗，饭菜可任➕，吃饭会打铃，好像过去学校上课的铃声～
  PS：可以从外边带点电解质水或者现场买脉动，不爱喝脉动的我，带了六瓶宝矿力进来，一边蒸一边补充～
  黄瓜箐温泉，无感的人可能永远无感，真正的汤客会爱死这个地方。

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  Sugar小花 2021-01-23 00:14

  游记｜腾冲荷花温泉️鉴于腾冲去过几次了，也去过热海大滚锅，这次想选择一个小众温泉！当地客栈老板就给我们推荐了荷花和悦椿！
  荷花属于森林系，所有泡池都在丛林里！
  我个人更爱森林一点，就选择了荷花，加上我们准备下午3点左右去，怕太晒又泡温泉，看到森林系就爱了。
  视觉体验：
  整个温泉♨️都被植物灌木包裹，完全不怕晒，阳光☀️透过树叶洒在水里的光影，太美了！😍整个温泉区都会有烟雾，营造出了迷雾森林的感觉！原相机拍出来都美呆了！🥰
  游玩体验：
  建议大家最好淡季去，我们是11月份去的，人就很少，据说旺季去人会特别多！
  服务：确实是不错的，泡温泉的时候渴了，可以告诉服务员，她们会把水送过来！
  餐饮：虽然在门票里有包含中晚餐，但不要抱太大的希望哟，只能说能填饱肚子，就是一些简单的小炒！不过爱美的小姐姐，一般也不吃饭！😅
  关于票价🎫：
  一般在客栈老板那里买，会便宜几十，但我们当时做荷花温泉的电瓶车，当地人那儿买好像会更便宜，可以多方面对比一下价格啦！
  怕被晒，又想拍美美照片的小姐姐一定要去！

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  WENWEN想退休 2023-09-12 11:05

  腾冲旅游攻略—温泉篇到了腾冲怎么能不泡温泉♨️🤭x相信很多人也是冲着腾冲的温泉来的～
  首先腾冲温泉分为硫磺温泉和碳酸温泉，硫磺温泉比较稀缺，只有热海那一带是硫磺温泉，其他就基本都是碳酸
  1️⃣️荷花温泉
  距离较远，不过荷花温泉有班车🚌接送，班车需要提前预约。大概价格90-100左右，看通过什么途径预定～一般找客栈老板会好一些🤭荷花有功能池，整体感受一般。
  2️⃣洞山温泉，应该是很多当地朋友会推荐的。靠近市区，公交车可以直达。不赶时间的话，可以坐公交慢慢去。视野更开阔一些～我个人也更喜欢这里。目前抖音59.9还带一杯咖啡，第一次泡完后还送一张温泉券～不要太划算！
  3️⃣柏联温泉
  在和顺古镇，这次我没去，环境据说也相当好，价格120，略贵一些～
  4️⃣玛御谷悦椿温泉
  我这次没有去，价格跟柏联应该差不多，大家都说玛御谷的水质很好～有机会的可以去试试
  5️⃣热海景区温泉
  价格最高，我没记错的话，258，但是毕竟稀缺。我没去～喜欢硫磺温泉的可以去试试～尽量选择早上。下午估计游客多
  6️⃣黄瓜菁
  也是硫磺温泉，热海附近。但是很可惜，我这次在腾冲的时候，黄瓜菁没有开，因为连续下雨，路段不好走。
  7️⃣好几个小区是温泉入户，比如玛御谷，华侨城还有城区的山语湖等等，如果住在这些地方，在家里就能泡温泉
  8️⃣当然还有一些温泉酒店 就不多说啦
  9️⃣还有很多个人开的温泉，性价比很高，到了当地可以多问问～

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  大橙子Lily 2022-08-29 15:21

  热海浴谷️腾冲唯一含硫酸的火山温泉来都来了，温泉一定要去泡的呀
  纠结了很久，时间有限只能去一个，又想拍美美的照片 😂各种看攻略推荐，再三对比忍痛割爱，最后还是选择了【热海浴谷】😂
  📌位于热海大滚锅景区内，算是老牌的温泉了，论水质的话应该算腾冲最好的了，也是腾冲众多温泉里，唯一有硫磺碳酸原汤的。
  🎫套票：280/人（包含了景区门票、浏览车、大滚锅饵丝、浴谷温泉）
  🙋冲着硫磺原汤池去的！泡出来皮肤真的是滑滑的～硫磺泉除了软化皮肤角质，也适用于慢性湿疹的治疗，具备美容功效。看介绍，说硫璜泉对于末梢血管的扩张作用比碳酸泉还要强，因此适用于治疗动脉硬化、中风后遗症、高血压和心脏病🤔
  ⚠️补充：
  由于跟景区在一起，温泉人很多，基本无法避开人群，享有私密感的泡汤在这里肯定行不通哒，拍照也是非常挑时间挑位置挑机会～
  而且由于开的时间久，设施相对陈旧。
  🌟小tips：
  ①虽然景点有卖🩱但最好自己带泳衣，拍照好看。
  ②女孩子最好是卸了妆素颜泡温泉，因为泡的时候毛孔张开，这样会对皮肤更好哦～
  ③泡温泉要多喝水，现场有很多免费供应矿泉水和纸杯的地方，一定及时补充水分！

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  库拉库拉 2022-02-11 15:39

  热海景区有两个温泉，一个是美女池，在景区内，另外个是景区出口的浴谷，个人是更推荐浴谷的，门票280，真的不便宜，但是还是很值得泡上一回，温泉池子不算特别多一共22个，这次去有四个没有开，泡上纯天然的温泉心情都会变好，一个一个泡过去甚是享受，最推荐的自然是最后引入热海大滚锅温泉水的硫磺泉泡池了，泡上一回真的心旷神怡，有机会一定会再来的

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  腾冲火山热海 2021-11-23 15:08

  冬季宜温泉！热海泡温泉指南奉上没有温泉的冬天是不完美的，而泡汤当然还是要选择天然温泉了。下面热海泡温泉指南奉上！
  ✨ 浴谷温泉（p2-3）
  浴谷温泉依山势而建，以古色古香的中国庭院式仿古建筑为主，其内种植有桫椤、红豆杉等腾冲特有的植物，蜿蜒的石板路和树丛把泡池分隔开来，流水潺潺，阳光明媚，颇有一番世外桃源的感觉，很容易就让人放松下来。
  当大滚锅原汤硫磺池出现在你眼前的时候，一定会刷新你对温泉的认知。梦幻的蓝色带给人无限的遐想，或撒上玫瑰花瓣，拍照打卡，也一定能刷爆你的朋友圈。
  当然，在浴谷里不单能泡温泉，在冬天蒸个桑拿也是乐事一件。浴谷的熏蒸房又跟其他桑拿房不一样，它利用的是天然地热蒸气，这也只有在地热区才能有幸一见。在蒸汽出露较多的地方铺上松针或中草药，再覆之以草席，盖上毛毯卧于其上，就能感受到阵阵热气浸透你的毛孔。并且因为天然地热蒸气里含有丰富的负氧离子，在熏蒸过程中你完全不会有闷热窒息的感觉，对于初次蒸桑拿的人来说也能轻易接受。
  ✨ 美女池温泉(p4-5)
  美女池温泉坐落在热海景区腹地，汤池汇集鼓鸣泉、珍珠泉、眼镜泉、怀胎井四泉神汤，池水柔滑细腻，质色如玉，有热海“第一汤”之美誉，具有美容养颜、舒经活络、祛风除湿等显著功效。
  美女池温泉包括一个泳池、4个岩洞泡池和3个露天温泉池，最重要的是还有一个儿童乐园。对于有小孩的家庭来说，大人在泡温泉的时候，小孩也可以在儿童乐园里边玩耍，两不耽误，并且亲子套票也是十分的优惠哦。
  ✨ 玉温泉（私汤温泉）(p6-7)
  对于不习惯共浴的游客来说，私汤温泉更能满足需求。玉温泉酒店内的每幢别墅都带有露天温泉泡池，周围用树枝或柱子编织为篱。当你需要泡温泉的时候，可以唤来24小时专职管家为你服务，稍等片刻便可以享受到热海原汤温泉，便捷舒适且十分私密。
  因为是别墅，所以更适合在周末或者闲暇之余，约上三五好友、或带上一家老小，来玉温泉酒店泡一次温泉。
  ✨ 养生阁（私汤温泉）(p8-9)
  养生阁是中西合璧的温泉雅居，与玉温泉酒店一样，都拥有独立的泡池和专职管家式的亲情服务，能带给你尊贵私密的独享体验。
  泡池边有地热蒸汽出口，可以用来蒸花生、蒸鸡蛋，四周则是花园庭院，庭院内还有躺椅和遮阳伞。中午太阳正好的时候，可以躺在躺椅上晒晒太阳、或闭着眼睛小憩，在萦萦绕绕、郁郁葱葱中卧听水声鸟鸣。
  你泡温泉有什么心得呢？

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