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  HHebe 2020-10-30 18:33

  腾冲出发高黎贡自驾登山（非跟团！）出发之前翻了好多游记没有提到如何自驾去高黎贡！写出来方便之后想自己玩的小可爱们。
  因为只有我和妈妈俩人，为了安全选择了林家铺——五道溪，往返7km。如果想要穿越高黎贡选择另一个方向百花岭，大概18km，但是要相对有登山经验，要带装备。
  ?进山证：进入高黎贡需要去林业局进行出入登记，可以在腾冲市区或者曲石镇（去往起点的途径）的林业局站点开具。证明只能开当日的而且只能当天使用，所以最好早点出门，开好后直接去登山起点。
  ?曲石镇：请导航曲石集镇停车场（图四），林业站就在侧面的巷子里，走到尽头里面的办公室就是。
  ?材料：需要带好所有进山人员的身份证以及复印件（提前复印好，现场不给复印！！！）
  ⛰️起点：导航输入林家铺林场，到达目的地后再沿着路开十几分钟路的尽头有个科研所就是起点。
  ❗️注意：山上动物比较多，可能还有黑熊出没，建议人多一些爬山。雨季刚过，路面较滑，请一定要穿旅游鞋或者徒步鞋。

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  庾小渔 2021-02-25 17:35

  徒步穿越最原始、美丽的动植物王国高黎贡山⛰️百花岭—林家铺子全程23公里的徒步路程
  这一段路程只要不在雨季去，可以不用找向导，一路都有指示牌，什么蚂蝗、蛇啊也都还没有出来溜达。我是2月19号登的山，就跟我朋友一起两个女生，除了一开始的兴奋乌龙走错岔路，基本上算是很顺利，加上拍照、休息停留的时间我们一共用了7个小时。
  高黎贡山最大的魅力莫过于生态环境完整丰富，素有“世界物种基因库”、“世界自然博物馆”、“野生动物的乐园”等美称，虽然我们一路没有能见到多少野生动物，但冲着这一路绝美雨林植物、深涧鸟鸣声，和这个富含负氧离子的天然大氧吧也不枉此行。
  让我惊奇的是，翻过垭口，似乎像来到一个全新的生态环境，一片枯黄的竹林，顿时把高黎贡山分割成夏、秋两个季节。ps：垭口的风真的大的离奇。
  注意事项⚠️
  1⃣️适合时间：春秋两季，冬季山顶有雪且风非常大，路面结冰危险，雨季路面湿滑，而且有蚂蝗和毒蛇。
  2⃣️找不找向导看个人，还有季节，春秋两季俩个人以上可以不用找向导。另外当地向导价格也不统一，我们找了很多，市场应该是在300-400，我们问到最高价格是800，绝对是坑人要注意！
  3⃣️建议路线：从百花岭—林家铺子，个人更喜欢百花岭这一段的雨林风景，更有细节，翻越垭口后往林家铺子那一段似乎当地人半程玩的比较多，风景过于单一，更陡！
  4⃣️如果不自驾，以和顺古镇为起始，从腾冲到百花岭包车大概在700左右，从百花岭到腾冲200左右！
  ⚠️末尾，我想呼吁一下去徒步的朋友们还是注意一下，只留下脚印，别的都不要留下了，一路上看到好多白色垃圾，真的很痛心，不管大家徒步的目的是什么，都请自重和尊重自然！

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  绿花卷 2024-04-29 09:01

  高黎贡山徒步 我有些话要说（附攻略）首先有几句话想说：
  1.在决定去高黎贡山之前查了很多攻略 发现这个地区的攻略相比于热门路线 很少 以及体验参差不齐（当然感受因人而异）翻了很久才找到几个博主自驾前往体验的路线 遂选择了他们的攻略为参考 即百花岭路线5-7km
  2.摒弃所谓的核心区域路线 最主要原因是价格580～980不等 可能在我心里高海拔 雪山等高难度才值这个向导费（当然 丰俭由人！）原本找到一位个人向导但由于zf原因不让接 最后考虑走最简单的景区路线！
  
  ———
  
  百花岭景区徒步攻略?
  
  交通?：建议租车 拼车不方便 要么就只有跟团 在保山租车前往 大约2h可达 过路费40左右 并不需要越野车（我们租的小polo 轻松开上去）全程道路平坦
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  导航?：导航至“王家岩防火检查站”抵达后在检查站交出火种 通过后 抵达入口购买门票? 15/人 后有300m石头路面 停车场?
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  徒步路线：个人推荐顺时针徒步? 先去瀑布 再去温泉♨️ 位于停车场左侧台阶为出发起点 厕所右侧为先抵达温泉的出发起点（即逆时针路线?）
  起点-瀑布 40min（上坡➕平路）
  瀑布-温泉 20min（下坡）
  瀑布-终点 40min（上坡多）
  总体坡度缓 难度⭐️ 很入门 除开拍照和泡温泉时间 徒步不到2h完成✅
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  虽然只是景区路线 我和朋友都认为值得 植被 热带植物 瀑布 野温泉 都是难得的体验 若只是特意来徒步则不建议前往 建议周边一起玩至少5天?

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  水星的微_8566 2022-02-22 20:07

  云南！宝藏级徒步：高黎贡山！真茶马古道这条徒步线，是真真的茶马古道！也被称为南方丝绸之路。全长是从成都-昆明-大理-保山（此程的徒步线路，翻越高黎贡山）-缅甸-印度-阿富汗。
  这条路，山间铃响的马帮，走了200多年，路宽1.5米，全部用石块砌成。沿途森林植被茂盛，野生动物繁多。
  更何况，我们大云南的高黎贡山，绝对是个宝！素有“世界物种基因库”的美称。
  最大的感觉是，里面很多很多巨大的榕树群，像一条条天然秋千，钻进其中，被自然包围！
  全程徒步22公里，大概需要8-10小时。
  起点：旧街子，海拔1900，最高处：雪山垭口，3200米，之后一路下行，到林家铺，海拔2180。
  完全是在原始森林中漫步！推荐春、秋两个季节。无需向导，每隔2km都有指示牌，道路是老石板路，非常清晰。
  很少很少游客，是非常小众的徒步线路！
  高德导航：保山、百花岭-旧街子。车可以开到徒步起点。如果体力一般，单程走个3km，也可以欣赏美景！

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  韭井菜子 2022-10-05 12:24

  云南腾冲｜高黎贡山脉 秘境荒野徒步️在腾冲的又一天⛰️爬上山看小瀑布洗负氧离子浴?我们的向导是个六十多岁的本地人大叔是山大王，爬这座山50多年了，就像在后院散步，秒杀其他的年轻人向导 ?为了避免和偶尔会出没的黑熊“战斗”，向导大叔还带了把日式jun?防身，顺便可以沿途砍一些木块作为徒步所需的桥梁。
  ⛰️这是我第一次体验两千米以上海拔，但是上面没信号了…
  ?整个徒步耗时2.5～3小时，结束到了山脚下还有可口的现场野厨BBQ，烤肉（猪肉牛肉）的方式是云南当地特色的【火山石板烤肉】，还有鸡汤、炒菜和水果，本地的洋芋饭也是很大一锅，饱到不行。提供的薄荷柠檬汽水也很美味，吃完美食立马恢复体力～

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  曹不思 2022-08-12 22:25

  云南小众游｜徒步地球最北的热带雨林·百花岭百花岭位于保山市隆阳区芒宽乡，位于高黎贡山南端东坡，因鸟类众多被称为“中国的五星级观鸟圣地”。
  这里也是地球上纬度最高、海拔最高的热带雨林，是“腾越古道”的起点，还有天然而成的野温泉，是云南徒步的绝佳之地，也是非常经典的线路?
  ?位置：
  这里没有公共交通，只能自驾或者包车前往。
  ?小攻略
  1⃣️百花岭景区免费，所以也没有景区大门什么的，真的很难找到，实在找不到的话问问当地人吧。
  2⃣️百花岭景区徒步线路主要是走小环线，沿途经过百花岭瀑布、阴阳谷温泉等，全程约7km，耗时3小时左右。
  3⃣️目前百花岭景区处于关闭状态，加之这个季节也不是最好的游览季节，建议等俩月再去，特别推荐冬季去看鸟。
  4⃣️景区内道路湿滑、蚊虫较多，所以建议是长袖长裤，穿着防滑的鞋子，带好驱蚊水、登山杖等。
  ⚠️如果要泡温泉需要自己提前带好泳衣泳裤哦?
  5⃣️景区内无任何厕所、小卖部，请提前带好足够的水。景区内也没有垃圾桶，注意不要乱丢垃圾哦?6⃣️建议徒步完之后在这里住上一晚。
  6⃣️除这条非常经典的小环线，百花岭还有徒步去腾冲的线路等，可以提前咨询好向导规划好线路。
  以上希望对大家有所帮助，欢迎留言讨论哦?
  （图片均为本人拍摄，拍摄时间8.12）

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  美少女壮士丑丑 2022-10-19 13:40

  ️腾冲·绝美高黎贡徒步详细路线攻略高黎贡山，一直是我特别向往的一个地方。在这里有各种我从未见过的植物和动物，他是滇西秘境，是探险家、植物学家的乐园。
  而山中还散落着一些野温泉，可以边看瀑布森林，边浸泡露天温泉，想想真的是很舒服。
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  下面??给大家提供了几条徒步线路，大家根据自己的体力，自行选择哦。
  1⃣️五合花寨大叠水瀑布
  龙江—徒步穿越原始森林—高黎贡山花寨大叠水瀑布—网红打卡地“五合帕连艺术村”—傣家艺术村（全程5公里）
  ??‍♂️徒步时长：1.5到2小时
  ?️路线简介：翻过山脊，随着水声渐清晰，壮观的三叠水便映入眼帘，600多年大树、滇金丝猴，、眉长臂猿、羚牛、白尾梢虹雉等多种?动植物齐聚此地。
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  2⃣️林家铺五道溪三叠水
  林家铺—三叠水—挂峰岩—五道溪—珍珠瀑（全程约7公里）
  ??‍♂️徒步时长：2小时
  ?️路线简介：奇峰怪石、石门关隘、峡谷壁影，森林飞瀑。而五道溪也是众多瀑布中一处绝美的风景。
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  3⃣️磨石河
  磨石河溪流—沿溪流而上—磨石河瀑布—石墙野温泉—界头花海（季节性的）—野猪箐古桥（全程约5公里）
  ??‍♂️徒步时长：2小时
  ?️路线简介：溪流，瀑布，原始森林，山间野温泉，古桥应有尽有，美景也是尽收眼底。
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  4⃣️百花岭徒步
  怒江河谷—古道双虹桥—百花岭—徒步观鸟—青石板路—百花岭美人瀑—畅泡阴阳谷野温泉—亚洲?大榕树王（全程6公里）
  ??‍♂️徒步时长：3到3.5小时（含畅泡百花岭野温泉）
  ?️路线简介：百花岭拥有河流、瀑布、古道、野温泉、可以说是融缩版的高黎贡，带上孩子走这一条线路，是非常不错的，可以让孩子更加了解自然。
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  5⃣️穿越高黎贡山
  潞江百花岭一大炉厂一大风包一岗房—黄竹河—永定桥—黄心树一换米处一迎客杉一懒板凳一南斋公房—雪冲哑口—板壁岩一撑腰石一岗房—撒马坝—花卷石一林家铺(全程26公里)
  ??‍♂️徒步时长：10小时
  ?️线路简介：风光美丽迷人，温泉热气袅袅，森林原始茂密，行走在高黎贡，是一次自我认知的过程，更是一场与自然的修行。

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  七七细习酒 2024-05-06 12:45

  高黎贡山百花岭路线完全指南路线+餐饮4.30 号去过一次?，因为封山没进去，5.5 号再次和小伙伴约起?，3 个小时吧，走了个全程?。
  下面讲下从腾冲或保山到百花岭的详细流程?：
  1.包车或自驾?，建议自驾，因为后面还有沿路饭店推荐?；
  2.导航到王家岩防火检查站?，按照图 2-图 5 就可以到达停车场?️，入山每人收费 15 元?，要交火种?，工作人员发放垃圾袋?️，记得在山上把产生的垃圾放在自己的垃圾袋里带下山，不要乱丢?，也不要偷带火种吸烟?；
  3.百花岭路线是一条环线?，两个口，走哪个都行，分别说下两个入口的特点?：
  ①图 6?，走这个入口会先看到瀑布?，再看到温泉♨️，到达瀑布前的路有上有下，有些地方有点陡，体力消耗会相对平均。在瀑布处休整后走不多久到温泉，经过温泉后会大部分上坡，相对感觉有些累?，最后到达停车场；
  ②图 7?，走这个入口会先看到温泉再到瀑布，路线难度和上面相反?。
  4.在瀑布处可以选择在观景台休息?，要是想更靠近拍照需要踩着大石头过个河，稍微有点难度?；
  5.温泉换衣处极其简陋?，建议想穿泳衣泡温泉的就穿在外衣里面，或者只泡泡脚就好了?。
  6.路线对于徒步玩家来说很简单?，对于我这种小白也在暴汗后走了下来?，路上还遇到 70 岁的叔叔阿姨呢??，所以没问题。从哪个口上山都行，最后都可以从另一个口回到停车场，当然想原路返回也没问题?。
  7.下山可以去“杨家牛肉馆”吃饭?，在回腾冲的方向上，这地方是前两天和一个小哥去咖啡庄园路过的时候发现的，着实惊艳了我俩?。牛肉 40 一斤?，老板还给加了牛筋什么的，只多不少，再俩小菜?，我俩愣是没吃完。但徒步这天这家店没开门?，我和俩小伙伴往前开了不远，去了另一家店。
  “石梯村生态农家乐”?，老板娘很随和?，牛肉 45 一斤?，炒苦果很下饭?，随便再炒两个菜?，三个人吃得很饱?。
  上面这两家饭店都可以导航搜索到?，地址参考最后一张图?。

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  阿青在野 2024-03-27 20:50

  高黎贡山徒步真实体验、路线推荐与一点吐槽后补：高黎贡山近期有线路暂时封了，出行前查好是否开放噢，安全出行
  
  ?刚结束高黎贡山徒步，在这里分享一下线路的情况以及到底要不要找向导，以方便户外友友们做选择，和一点吐槽?‍?
  
  ?️｜线路情况｜
  1️⃣️百花岭线
  最经典的线路，大部分高黎贡徒步都是走的这条线。环线5KM，爬升约400m。
  这条线路十分成熟，全程很多路线标识，其实并不需要向导带。
  
  ⚠️注意徒步路线起点在百花岭村，距离腾冲2-2.5h车程，如果从腾冲出发且非自驾，找个向导包开车往返还能解决吃饭问题，还是可以的，就我之前咨询的价格我觉得也是公允的。
  
  ?自驾的话，进山每人15元，也可以选择住在村里民宿，我就选择了住村里民宿，距离徒步路线起点15分钟车程?
  
  2️⃣ 窜龙线
  也就是高黎贡山中南段山脊线，是个环线，起点终点在“高黎贡山中南段户外大本营”附近。
  ?难度比百花岭线高一些，路线长短不一，7-13KM都有，但可以走到山脊，但有说现在封山，我就没去尝试，这条网上也能找到路线。
  
  3️⃣13KM线
  也就是“高黎贡徒步”搜索到的照片特别独特、震撼的9-13KM线。
  这条线严格意义上并不在高黎贡山主脉，它其实在“大雪山”，位置在龙陵县。
  
  看图3标记的地点，就可以对三条线相对于腾冲机场的位置有大概概念了。
  
  ?｜一点吐槽｜
  高黎贡山徒步是我第一次做攻略越做越迷茫的路线，尤其是13KM线。
  ?网上都对线路缄口不言，只导向一条结论：找向导。理由五花八门，比如自然保护区，或有熊出没。甚至有评论说只有向导搞定了关系才能带进去?‍?
  
  ?作为惜命的胆小户外人，我从来不抵触找向导，但并不期望这个选择建立在信息不对称上，远超价值的价格也难免让人有些情绪。
  
  ?作为户外“中学生”，我感受到的“户外精神”是开放与交流。如果一条线路因商业利益而被打造成“茧房路线”，那又何以被看到、被记录、吸引更多的户外爱好者与游客呢？
  
  纯属个人吐槽，不针对向导和旅行社。户外爱好者与向导不是对立的，而是友好协作的。有说的不对的，欢迎批评指正。
  
  最后，腾冲真的很值得！

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  杜宝贝贝贝 2022-10-09 19:08

  云南腾冲高黎贡山轻徒步记录如果不想去腾冲的温泉火山遇见游客大军，时间充足的朋友们可以来体验一下高黎贡山轻徒步！
  1. 早上9点向导在和顺古镇接到我们，大约11点多抵达徒步起点（其实离我们上一站的保山新寨咖啡庄园很近…）
  2. 一定要拿那根木棍棍作为下坡的支点，否则很容易跌倒在泥地里，如果介意鞋子变脏可以选择套鞋套，事实证明真的非常必要！
  3. 全程在山林间穿越，没有铺好的路，有些地方需要手脚并用才能顺利通过，反而女孩子重心低会比较好爬?
  4. 基本是原始森林，摘野菌子（千万不要随便吃！！），瀑布这样的景色，如果期待非常恢弘的景观的朋友们可能要失望，主要还是来体验徒步
  5. 徒步全程大概3-4小时，强度不高但是雨天路滑有点小害怕，时常取决于是否沿途有边玩边拍照，中午会安排一顿烧烤，也有晚饭和温泉的安排，一天还是很充实吃饱饱，大约七点抵达腾冲，立即冲去大按摩?‍♂️

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  不爱p图的李子 2023-12-01 00:31

  腾冲之旅蕞满意的一站·高黎贡山徒步之前一直被安利腾冲的银杏，今年11月底终于有时间去一趟腾冲，本来以为腾冲的银杏就会让我很震撼，没想到【高黎贡山徒步】竟然是意外收获‼️
  
  首先，太幸运我选择了这条徒步路线‼️其实确实有比这条线便宜的，我差点就选了，后来在回程飞机上听到一位叔叔说，选的那条路线，体验感不好‼️那我就更开心了，简直太幸运啦?
  
  我选的这条路线，我也不知道叫啥，反正走的半山腰，不是山脚下
  坐的车很舒服，是GL8，本来以为司机就是向导，没想到到了徒步起点，居然还有专门的护林员做向导，简直太棒啦
  一路上有三个瀑布，水流还很大，跟瀑布合照，简直是怎么拍都出片，对了，我联系的那个小姐姐还给了拍照机位，让我照着拍，就靠模仿也好看的，太贴心啦
  一路上植被挺好的，本来以为会黄了吧唧，毕竟到了冬天，没想到居然没有，很绿拍照好看的，太棒??
  我还必xu要夸一夸这个饭，其实我选择这条线不仅是因为风景，还有吃的，一顿午饭是森林烤肉和水果，徒步结束还有一顿晚饭，炖土鸡和一些菜，四个人七个菜，什么神??仙日子
  
  整个徒步下来，有趣但又不累，我觉得这样是蕞好的，上来就走10几公里我是真的受不了，并且那10几公里还有一大半都没风景，我真的会崩溃，本来来腾冲就是度假的，超满意?
  
  反正，高黎贡山徒步，我就强烈推jian你们去这条路线，亲测不踩雷，好玩得很‼️

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  Mona_7873 2021-01-07 13:18

  腾冲旅行小众路线｜高黎贡山野温泉徒步‍️高黎贡山徒步有两条线路：
  1⃣️五道溪
  这条线路去的人好像多一些，因为客栈给我的单日行程都有包含这种的，也是原始森林，离和顺古镇大概一个多小时车程
  2⃣️百花岭
  百花岭生态旅游区
  我们去的就是这边，相对远一些，从和顺古镇开车到徒步起点需要2.5小时，徒步也有两种路线，一种是翻越高黎贡山需要10个小时，一种是我们走的小环线，大概3个多小时，带着小孩所以我们选择走小环线。
  ———
  ⚠️怎么去的问题？?
  刚开始我们找了向导：赵师傅，收费是488/人
  后来我们自己找到了车，就自驾去
  但是这里不好定位，导航都找不到这个位置
  只能口述路线给大家了：
  我们先定位“亚洲第一大榕树”?
  亚洲第一大榕树
  这个是途经点，可以去看一下
  然后定位“百花岭农家乐” ?
  保山百花岭灵芝家民宿
  在那儿吃个饭，徒步才有力气
  如果要翻山的需要提前一天去那边住宿
  ?开到一个林业检查站之后
  往上100米右边有个小岔路下坡就到了停车场?️
  岔路口有个路牌，指向“澡堂”就对了
  ——————
  停车场往上走就是先到百花岭大瀑布
  停车场往下走就是先到 百花岭阴阳谷温泉
  这是一个小环线，大概7公里
  路比较好走，我们5岁的小孩也是全程自己走
  整个路上都是原始森林，不太需要帽子和墨镜
  建议先到瀑布，走累了最后泡个温泉很舒服♨️
  温泉池还挺大的，水里有一些苔藓?
  旁边有水温高的小坑之类的可以煮鸡蛋?
  ——————
  ??????风景和看点
  1⃣️百花岭瀑布，还是很壮观的，瀑布的水飞溅出来，打到你脸上，与大自然最亲密的接触，这感觉是如此的好?瀑布那里有点冷，别呆太久
  2⃣️路途小溪，沿途有很多小溪，潺潺的溪水缓缓流淌，干净清澈，我们用矿泉水瓶装了好几瓶喝，所以你不需要背太多水啦哈哈哈
  3⃣️原始森林物种丰富，沿途看到两次野生动物，当然最好不要碰到大型动物，据说有熊出没，除了动物，这边植被丰富，芭蕉林这样的热带雨林风格特别好看
  4⃣️野温泉，大自然恩赐这样的福利，真是不要太美好。那有个小石头房子可以换衣服，我们嫌麻烦就没带泳衣，只给小孩带了
  5⃣️路上竟然还偶遇野樱花?美极啦
  6⃣️沿途听到很多鸟叫，很多摄影家来这边打鸟?村民修了一些小帐篷房子来收费供摄影师们躲起来拍鸟，沿途很多观鸟点
  7⃣️途径的大榕树也可以去看看，树下有些老爷爷老奶奶在卖水果和特产
  8⃣️途径云南小粒咖啡产地 潞江高黎贡咖啡加工厂 新寨咖啡体验中心
  空气清新就不用说啦，朋友在山里鼻炎都没了。

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  Min的旅行记 2020-12-21 07:38

  走进高黎贡山（攻略）到腾冲很多次，却从来没有爬过高黎贡山。今天托阿苴子的福，总算走进了这片原始森林。山里的野樱花开得正好，一路山泉瀑布各种蕨类，还有一片绝美的原始芭蕉林。在百花岭看到很多水塘和观鸟点的标志，树丛里的小黑屋里，藏着一个个端着长枪的老炮?从百花岭一路下到谷底，奔腾的溪水旁边是天生的野温泉……
  关于高黎贡山徒步的一些干货：
  1. 高黎贡山徒步主要有两条线路，一条是南斋线路，一条是北斋线路。其中南斋公房是南方丝绸古道(蜀山毒道)中最常用的一条，也是目前主要开放给游客可以徒步的道路。这两条线路分别以旧时位于山顶的休息站命名，即南斋公房和北斋公房。
  2. 南斋公房丝绸古道线路，从保山的百花岭开始，翻越南斋公房到腾冲的林家铺子然后到江苴（当地人都念ZUO）。全程超过20公里，要走1-2天，也可以根据自己的时间和体力选择走其中的一段。
  3. 高黎贡山不收门票。朋友前阵子去说需要办理进山证，我们到检查站时，阿苴子跟管理人员打了个招呼做了个登记就进去了，说主要是为了森林防火。目前南斋公房关闭，翻越高黎贡山暂时不可行。并且这个季节山顶也有可能下雪，所以也不建议穿越。
  4. 高黎贡山上全部是原始森林，没有可住宿的地方。所以穿越的话最好8-12人的小分队，请一个好向导，然后雇佣当地村民用马匹驼上帐篷和食品，工程量比较大。但准备工作做好，也是可行的，何况山里的风景真的是非常棒。
  5. 因为时间有限，我们走了百花岭到温泉澡堂那段。车子可以一直开到百花岭，在森林里有片小空地可以停车，然后就顺着山路一直往谷底走。有台阶，土路，全都在原始森林里，路况可以。往返大概2个小时。如果带了泳衣，可以泡天生温泉，超赞。这条线路相对来说简单，风景也不错，适合想体验高黎贡山徒步，但时间有限，又不想太虐的朋友。
  6. 百花岭是观鸟天堂，有很多当地农民修的水塘，专门给打鸟的老炮们拍照。山下有农家乐，提供住宿和餐食。
  阿苴子是大山里土生土长的彝族，他现在主要的生意就是在高黎贡山里寻找最好的野生大茶树，然后炒成茶叶卖给有缘人
  高黎贡山素有“世界物种基因库”的美称，无论从历史人文到生态环境，都是独一无二的。徒步穿越高黎贡山是一辈子要做的一件事情。找个好的向导，找个好的季节，大家约起来啊???

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  寸寸带你看世界 2023-08-25 18:06

  腾冲本地人才知道的老字号美食作为一个腾冲人怎么能不推荐腾冲的美食给大家呢？这里总结了6个来腾冲必吃的美食，及一些本地人爱吃的老店。要来腾冲的朋友记得点赞收藏。
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  1️⃣稀豆粉
  毕竟是上过《舌尖上的中国》的。稀豆粉是用豌豆磨浆，再熬制而成。腾冲的稀豆粉大部分都是用传统方法手工制作的，所以很浓稠，豌豆的香味也很浓郁，加上各种香料、调味料，真是太美味了！
  ✅推荐餐厅：和顺古镇早市的几家都不错，我们家喜欢吃超市门口那一家。在叠水河旁边的丽芹豆粉店也不错。
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  2️⃣烧肉米线
  各大博主力推的美食。其精髓在烧肉，要香、酥脆，再加上小黄瓜、腾冲的细米线，自家自制的白醋，各式调料拌在一起，夏季来一碗真是解馋又解暑。
  ✅推荐餐厅：明记烧肉米线，据说已经开了50年了。还有一家靠近银杏村，叫九六顺江烧肉米线。
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  3️⃣大救驾（炒饵块）
  据说明朝灭亡后，明永历帝被吴三桂追赶到腾冲一带，连日奔波，食不果腹，在一户人家吃到一碗炒饵块才保住性命。永历帝不禁感叹道：“真乃救了朕的大驾。”因此而得名。腾冲炒饵块将饵块切的薄薄的，加上番茄、鸡蛋、白菜、糟辣子、葱一起翻炒，当地人当主食吃。配上一碗“青龙过海汤”绝了！
  ✅推荐餐厅：几乎每家家常菜餐厅都有这道菜，味道都大差不差。
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  4️⃣松花糕
  只有在腾冲才能吃到的小点心，是用天然的松花粉加红豆做成。吃一口，淡淡的松花香味和红豆的味道萦绕在嘴里。
  ✅推荐餐厅：和顺古镇蔺大妈家的蕞有名，其他卖的也很多，味道都差不多，主要看松花的厚度?。
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  5️⃣大薄片（凉拌猪耳朵）
  大薄片因其形“大如手掌”，又薄如蝉翼而得名，是非常考验刀工的一道菜。吃大薄片的方法就是凉拌，吃起来爽口脆嫩，完全不会油腻。
  ✅推荐餐厅：邓氏大薄片，在明记旁边。
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  6️⃣铜瓢牛肉
  铜瓢牛肉起源于马帮，使用传统的环保炭火烹煮，并以传承千年的“铜瓢”作为烹制牛肉的器皿。味道鲜美，汤汁浓郁。
  ✅推荐餐厅：腾冲朝伟清真铜瓢牛肉馆，保山金鸡铜瓢牛肉，都是本地人喜欢去的餐厅。
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  除了以上说的这些，还有很多具有本地特色的美食，比如撒撇，满邑巷的烧烤等等。

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  张柚柚_2793 2021-05-24 21:17

  腾冲温泉｜超干货️腾冲温泉选择指南作为一名温泉爱好者，这次来腾冲最大的期待就是泡温泉啦！腾冲临近火山带，具有独一无二的火山岩资源。所以，温泉可以说是腾冲的灵魂～
  腾冲最著名的四大温泉：热海、荷花、悦椿、柏联。
  .
  ?热海温泉：⭐️⭐️⭐️
  是腾冲最大最出名的温泉，本身就在热海景区，大概是游客最多的温泉。但也是这里面唯一的硫磺温泉哦
  ?票价：280/人
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  ?荷花温泉：⭐️⭐️⭐️⭐️
  池子一共二十几个，会有玫瑰/牛奶之类的精油池。门票里包含自助餐，性价比很高。但是温泉人也比较多。
  ?环境：度假区盘山而建，属于森林系温泉，身处丛林中泡温泉，私密度满分
  ?距离：离市区略远，距离和顺古镇30min车程
  ?票价：130/人
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  ?悦椿温泉：⭐️⭐️⭐️⭐️✨
  悦榕庄酒店里的温泉，也是最多汤池的温泉啦！一共四十几个，我们去的时候开了三十个左右，会有泡泡/按摩池，还有宝宝们的玩耍区域。淡季人很少，随随便便就能独享一个池子。不过室外没有换干毛巾的地方，这点比较一般
  ?环境：超级棒，环境大气，周围植被丰富，抬头就是满眼绿意的高山，氧气度满分?
  ?距离：离市区略远，距离和顺古镇20min车程
  ?票价：188/人
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  ?柏联温泉：⭐️⭐️⭐️⭐️✨
  柏联酒店里的温泉，整体偏大气质朴风。一共有二十多个泡池，不会全部开放，我们去的时候开了十个左右，但完全够泡，淡季人很少，服务员比泡汤的客人要多。除了自然温泉池还会有玫瑰泡池。门票包含小点心，主要是水果和干果。服务意识很好，室外也有取干毛巾的地方
  ?环境：相较悦椿更为秀气，温润的木质元素搭配热带植被，有别样的风情
  ?距离：在和顺古镇旁，步行即可前往
  ?票价：200/人
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  整体来看：
  追求性价比选荷花
  追求环境/池子数量选悦椿
  追求距离选柏联
  如果时间够的话建议选2家体验，泡温泉真的太幸福啦！
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  ✨小tips：
  温泉都是室外男女混泡，记得带泳衣
  门票可以找民宿/本地旅行社代订，会便宜很多
  建议下午前往，可体验白天/黑夜不同的泡汤感受
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  云南酒店

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  企鹅她超甜 2020-11-25 03:01

  云南小众旅游景点—玩转芒市、腾冲、瑞丽顺序：潮汕-芒市、芒市-腾冲、腾冲一日游、芒市—黑河老坡—瑞丽、瑞丽—芒市
  ?柏栎荟舍酒店（比较新和干净）
  ?百思特美食城吃饭（很多本地人都在那里吃，有甘英鸡爪、泡鲁达、粑粑、酸浆米粉，可惜吃不习惯。）
  ?建议先去银塔再去金塔（在阳光足的情况下拍照巨美的，傍晚时去金塔，在观景台上看日落，你会感叹大自然的魅力）
  ?建议穿一条亮色连衣裙，与白金都搭的色调
  芒市去腾冲（包车?400），来到和顺古镇，住选择很少。幸运的订到一间得到设计奖的酒店
  ?腾冲和顺素风堂全景度假客栈
  ?林丽餐厅说当地人爱吃的小店（推荐三颗星）
  ?安之若素下午茶，风景无敌?
  ?来到腾冲，订不到温泉酒店只能傍晚时候去泡温泉了，环境各方面都很好——悦椿温泉村（好评推荐）
  ?#季先生的烤肉（推荐五颗星，为它打call，超级好吃?，来自一个挑食的孩子的建议）
  ?早晚温差大
  包车之旅继续（来这里找到一个好的包车师傅真的很重要，想要推荐的可以问我哈）
  ?火山热气球（当地人价格会比较低?250）
  ?：火山地质公园?18
  ⏰飞行8分钟（200m的高度，俯看?火山口）
  ?银杏村（建议在中午去，☀️光线充足，如果有条件可以租一辆小车车在村里面穿来穿去）
  ?：?25
  ?建议穿黄棕色调，拍出来真的很好看
  ?热海大滚锅（不太适合懒惰的年轻人，可以吃?）
  ?晚上回芒市（还是住原来那个酒店?）
  ?黑河老坡
  ?：?20
  ?穿上冷色系服装，照片酷到没朋友
  全山加起来不到50个人，天然氧吧，全身心的放松就OK啦
  ?泰国餐厅（推荐4颗半?，算是正宗的泰国菜）
  ?不知名的免税夜市（淘到了最便宜的傣族服装，刚好赶上她们快过年市场很热闹，小姐姐穿上傣族服饰都超美的）
  ?告姐口岸
  一条线作为边境，一边是缅甸一边是中国，我们小伙伴手机有的是中国时间有的是缅甸时间
  ?瑞丽际洲酒店（包车的师傅不建议我们住宜必思，他说宜必思在告姐附近，50%都是缅甸人，让我们住在这里比较安全）
  ?一寨两国
  差点让我自己怀疑自己在东南亚旅游
  稍有文化底蕴，适合?️拍照
  还有一个神奇地方就是“荡个秋千就能出国”
  ? 瑞丽勐卯宴（推荐4颗半?、环境很好，需要有交代不放折耳根和金不换）
  ?莫百瀑布。体验一把热带雨林
  ?：?12
  爬山大概18分钟，全程都有鸟语花香的陪伴，大大小小的瀑布一直在流淌着
  ?大凉山火盆烧烤（推荐三颗?）
  回家?

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  腾冲 · 腾冲火山地热国家地质公园
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  一身懒气啊 2023-11-16 22:21

  腾冲不止有火山热海道教圣地云峰山一定要去?✉️麻麻想告诉你，努力向上，勇往直前，那就让我带你爬上山顶，看看山顶的风景有多美丽
  以“山高谷深，陡峭验峻”而著称的云峰山
  ?腾冲县城西北方向50公里，车程四十分钟
  ??徐霞客曾盛赞云峰山：“似太华之苍龙脊，此乃灵异之山”
  ⛰️山上三折云梯：
  ?1、 “一折云梯”处于索道缆车终点站王母宫，建在半山腰，殿门楹联书：“门庭洞开江山常在掌上看，地域清高日月每从肩上过”。
  ?2、 “二折云梯”是一段陡峭而险峻的石阶，需要小心翼翼地攀爬，中途有水井，井水一年四季不干涸，被称为“仙井”，井水甘甜，沁人心脾。还有吕祖殿，殿门的楹联非常醒目：“殿阁不需金锁闭，洞门常有白云封”。
  ?3、 “三折云梯”的石阶天梯最为险峻，台阶全都是用人力一凿一锤在峭壁上开凿出来，两侧万丈深渊。登上最后一级，看到“云里帝城”四个大字的城门，瞬间豁然开朗，极目远眺浮云飘渺，仿佛置身于仙山琼阁中，远处高黎贡山连绵起，伏壮美的风光映入眼帘。
  ?建议自驾，停车费?️5元；包车200左右
  ?景区门票40➕电瓶车?双程10➕双程缆车?160，个人认为缆车太值了，车程长，超级陡峭，风景秀丽
  ?苏打两岁半，上山一千多级台阶，坡度陡峭，手脚并用全程自己爬上去，上山容易下山难，下山全靠麻来背?
  带娃爬山量力而行，注意安全❗
  ??从王母宫到山顶一共有689级台阶，689在道教中是吉祥数字，6是六六大顺，8是发发发，9是天长地久、九九归一。

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  我的象 2020-11-21 09:54

  腾冲美食来跟着我去和顺古镇吃在腾冲待了3天，每天都没落下在古镇找好吃的
  这次主要得都去吃了，给大家分享一下吧?
  
  ?寸氏卷粉
  ?卷粉里头裹了豆芽菜，冰冰凉凉的粉皮
  
  ?云南小粒咖啡
  ?特级圆顶咖啡?老板混的豆子，很赞
  
  ?锦鲤花园
  ?瓦片猪肉
  ?景颇鱼，鱼肚里藏了香料，很好吃
  
  ?chi & he
  ?芝士蛋糕，用的是kiri的奶油奶酪，奶味浓
  
  ?迎懿餐厅
  ?大救驾
  ?银丝卷 松软的馒头，要是能带点甜味，我更爱
  ?鸡枞菌 云南诸菌之王，这菌吃起来带点鸡肉的香味因此得名 120?一盘
  
  ?蔺大妈松花糕
  ?松花味道好像感冒粉?配下层红豆泥，还是带点苦涩味
  
  ?寸大妈豆粉
  ?11点前还大概率点找，沾油条更好吃
  
  ?寸大官私房菜?另外介绍咯
  
  ?季老板火山石烧烤
  ?古镇里用火山石的烧烤，分量不大，有个酸咸酱料是老板特调的??
  
  ?古月轩碳烤鲜花饼?一口下去真的满满?味
  
  ?蜜之味鲜花饼?除了?还混了别的馅，可以两家试试区别再买
  
  古镇里吃的很多，夜里烧烤档也都冒尖，酒吧街热闹不已，让古镇与白日有截然不同的风情味。

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  我们都年轻 2021-11-23 22:27

  腾冲和顺古镇·体验人间烟火气·实用攻略?如果你觉得国内的古镇都大同小异，
  ?那我建议你一定要去腾冲和顺古镇看看，
  ?这座拥有600多年历史的边陲小镇，
  ?明清时期的祠堂、牌坊、古建筑、清晨的小巷贩卖的烟火气
  ?古镇里大多数都是当地居民，所以很大程度保留了风土人情；
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  古镇内推荐：
  ?祠堂
  和顺一共有8个姓氏的祠堂，不仅是和顺古镇的标志性建筑也是了解和顺历史的地方，每个姓氏的祠堂也略显不同；
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  ?百年菜街
  清晨小巷的烟火气是从小贩的叫卖声开始的，三三两两的游客，嬉闹的小孩，卖自家菜的阿婆，大可漫无目的在菜街享受清晨的人间烟火，然后吃个豌豆粉配油条，惬意～
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  ?财神庙&中天寺&古树群
  这三个地方挨着可以顺路逛完，财神庙和中天寺都很小，因为身处山坡，所以可以俯瞰古镇的瓦顶屋脊；古树群由七棵百年樟树组成，阳光透过缝隙洒在坑洼不平的石板上，仿佛在诉说着茶马古道的历史，颇具特色；
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  ?和顺图书馆
  有乡村最美图书馆之称，1928年创办近百年的历史了，这座图书馆折射出和顺人对于乡村文化的重视～～
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  ?洗衣亭&油菜花田·稻田
  洗衣亭是百年前走夷方的男人给家里的妻子修建的，沿用至今，也算和顺的一大特色；洗衣亭旁边就是大片的油菜花田（春天），秋天便是大片的稻田；
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  ?来腾冲吧，和顺古镇也许会给你带来意外之喜呢～～

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  Ivy_5099 2023-12-29 22:19

  腾冲两日游悠闲的古镇之旅迟来的腾冲两天一晚旅游攻略
  
  周四早上7:00从云南直飞腾冲，8:10分到达，机场租车约20min，然后开车去热海风景区，路上用时20min左右。
  
  热海风景区停车场很大，在停车场买了5元一串的鸡蛋（然后一路提上山），门票50元一人，进风景区后一路爬山向上，不走回头路到达热海大滚锅，爬上去约40min，然后把鸡蛋交给工作人员统一蒸熟，凭小票约30min后领取，吃完下山，出发去和顺古镇，路程约30min。
  
  和顺古镇门票55一人，我们住在和顺古镇西侧民宿，约11:00开车到达尹氏宗祠附近的停车场，然后步行进入古镇，5分钟走到民宿，非常方便。吃了午饭后睡会儿午觉，然后开始逛古镇，我们属于非常随意的那种，走到哪是哪，路上有很多拍写真的店。下午4:00临时约了彝族写真，等到4:40开始化妆，5:20点开始拍摄，6:30拍摄结束?，底片约40张直接airdrop到手机里，精修9张，三天左右返图。
  
  晚饭后步行15min去泡温泉，客栈老板代定的柏联温泉130元一人，营业到晚上10点，柏联温泉依托于柏联酒店，基础设施完善，池子很多，平均每个池子五六个人，晚上看不清人也不会尴尬。
  
  第二天7:00点起来去赶和顺古镇的早市，稀豆粉配油条吃了，水果也买了。然后沿着野鸭湖一路走到李氏宗祠，坐10元一人的摆渡车车回到古镇大门，然后走回民宿的路上顺道逛了和顺图书馆和付氏宗。
  
  因为11月底是银杏季，本着来都来了的原则我们去了趟银杏村，自驾路程约1h，因为是旺季，银杏村里面的停车场都满了，只能把车停在外面的临时停车场，买票坐摆渡车进去，门票30元一人，摆渡车15元一人，属于是氛围不错但是真的人多。不是银杏季的话可以不去，可以选择其他景点作为替代。
  
  周五傍晚回程，两天一晚，悠闲但充实。

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  米果果migooo 2024-01-05 07:47

  来腾冲热海大滚锅｜感受大自然神奇的力量极边第一城·火山热海之乡｜腾冲
  终于见到了传说中的的大滚锅………
  来自地心的沸腾温泉水喷涌而出，蒸气漫天，空气中弥漫着浓厚的硫磺味道，最爱还是大滚锅这一抹蓝，拍照打卡完一定要来一份云南十八怪之一的温泉鸡蛋串着卖，最好再要上一盆滑溜溜的大滚锅硫磺温泉水烫烫脚，可是绝对难得的体验！感受大自然神奇的力量，了解独特的火山地质奇貌，热海大滚锅，这个冬天，来温暖温暖呗！
  ?亮点特色：
  腾冲温泉星罗棋布，像一串串靓丽的珍珠点缀着这座边城，是极具观赏价值的奇观。其中，青山环抱的热海尤为奇绝，数十处清泉滚沸不绝，处处喷珠溅玉，吐雾蒸云，营造了一个梦幻的人间仙境。
  热海大滚锅、蛤蟆嘴、狮子头、泉华裙……热浪腾腾，沸泉翻涌，它们以地底深处的地火之精为柴薪喷，薄出来自地脉燃烧的热情，又在地表形成千姿百态的奇特泉涌。
  热海大滚锅，这是一个圆形温泉池，水温约96度，登上山坡，只见热气袅袅，淡淡的硫磺味扑鼻而来。
  云南十八怪之一鸡蛋用草串着卖，在景区门口买上一串用草绳穿起的生鸡蛋，沿途放到热泉里煮。只需短短十来分钟，鸡蛋便已经熟透了。找来一根树枝挑着草绳把鸡蛋拉上来，待凉下来，便可剥皮吃了。味道略带硫磺味，别有风味。
  ?注意tips：
  腾冲热海风景区，目前开放有两处泡温泉的地方：浴谷和美女池，都需要另行收费。
  景区入口处有一家“大滚锅食府”，点一碗热海特有的“大滚锅饵丝”，吃的是饵丝，感受的其实是热海的化和历史。
  ?景区门票：50元
  ?开放时间：08:00-20:00
  ?详细地址：云南省保山市腾冲市清水乡

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  BDING 2023-09-20 12:55

  建议带4个胃来和顺古镇赶早市云南行第2站?腾冲 我们住在了和顺古镇
  
  狠狠爱上赶早市，每天9:30正是最有烟火气的时候，赶早市的大部分是当地居民，不光可以买到各式各样的特色早餐?还有便宜新鲜的水果?和蔬菜?，收获满满！（p1-2）
  
  强推杨大妈稀豆粉? 油条豆浆 稀豆粉饵丝 烤粑粑 分量多且便宜 人均才5-6块，吃得饱饱（p3）
  
  杨大妈斜对面有一个烤米饼的摊头，放满料的米饼也也很有特色，可以尝试一下！（p4）
  
  吃完早饭去喜乐咖啡买个泡鲁达，坐在阁楼上喝咖啡发呆看楼下的人来人往也不错，他们家阁楼上还有几只小奶猫，逗逗小猫?也很治愈。（p5）
  
  12点寸氏卷粉才营业，买卷粉的人很多，可能要浅浅排一下队才能买到，拿上卷粉可以继续在古镇里闲逛。（p6）
  
  去看看镇口的洗衣亭，这是当初去海外打工的丈夫们给妻子修的，现在还会看到一些年纪大的奶奶会在这里洗衣服。（p7）
  
  途径中天寺遇到了一群可爱的“九尾狐”后，我们终于看到了这儿的古樟树群，由7棵古树组成的千手观音，很是震撼。（p8-9）
  
  继续向外走可以去魁星阁看看，曾经是书院，后来做了尼姑庵，现在又成为了一个道观，我们去的时候它已经关门了?，如果要去的话，地图上查不到它，要问问当地居民。
  
  沿着柏联温泉酒店往回走的路上遇到了走路很有喜感的山羊群和在河水边休息的水牛大哥。（p10-11）
  
  古镇的门票包含几个祠堂，我们在寸氏祠堂遇到了寸家后人，寸氏是这里的大姓，连祠堂也是最大的，他们家人才辈出，经商的、从政的、做将军的……感兴趣的话可以参观一下。
  
  和顺书院也值得一去，这里是最早创办女子学院的地方，和顺书院对面的池塘曾经是学校游泳池，可见这里曾经很开放，如果有条件的话，可以找个导游好好介绍讲解一番。（p12）
  
  回民宿休整一番后，上天台看了日落?，有两天运气很好，看到了火烧云。悄咪咪推荐一下云里时光客栈，顶楼天台可以看到和顺古镇的全景哦～（p13-14）
  
  最后必须放上我吃了三天的夜宵，阿娇小肉串，基本都是2元一串，鸡爪和猪蹄巨好吃！都给我冲！（p16）
  
  另外，如果你想喝性价比高的咖啡的话，建议去山坂咖啡，dp上有团购！其他都有点偏贵。
  
  除了和顺古镇，腾冲还有很多好玩的！

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  妖是妖妖的妖 2024-01-14 23:22

  腾冲 | 绮罗古镇，值得你从和顺过来看看和顺古镇的55块钱门票貌似劝退不少人，虽然门票里面包含的一些景点不错，但就在和顺古镇几公里远的绮罗古镇有着历史更悠久，规格更厉害，目前还是免费的！
  1️⃣绮罗文昌宫
  ?第四批国家级文保（清）
  停好车来到门口的时候，看着门口“玉真庆宫”四个字，还以为这里不是目的地文昌宫。但实际上，绮罗文昌宫是采用文庙规制与道教宫观相结合而建设的一组建筑群落，也是道家和儒家思想融和的体现
  绮罗文昌宫始建于明万历37年（1609年），清乾隆五至九年（1740－1744年）扩建，咸丰元年（1851年）重建，占地面积近5348平方米，总建筑面积约2240平方米，是腾冲平面布局较完整的古建筑群，也是研究云南明清木构建筑的珍贵实物例证。比起和顺文昌宫，绮罗文昌宫精彩很多很多
  很可惜的是，门口写着内部装修所以没有开放参观，只能扒拉一下门缝了
  
  2️⃣绮罗图书馆
  ?网上说开放时间是周一三五日的12：00—16：00，去的时候还早没开门
  和顺图书馆是和顺古镇名气最大的景点，但其实在绮罗的图书馆历史要再早上几年，距今已经有100多年历史。1919年，为了达到“共同振兴母乡，建设新绮罗”的目标，绮罗侨乡在腾冲首创了绮罗书报阅览室，将它作为宣传新思想、传播新文化、反帝反封建的重要阵地，并逐渐形成改革家乡与社会的活动中心。不幸的是，1942年腾冲沦陷，绮罗图书馆被洗劫一空，直到1981年才重新恢复。经过三易馆址，最后于1993年落成新馆
  因此，虽然历史更久，和顺图书馆的确更有氛围，保留得也更好
  
  3️⃣绮罗早市
  和和顺早市一样每天上午都会有，但明显品类更丰富，更像是普通的古镇市集，两旁的建筑也不乏传统建筑～
  
  4️⃣绮罗供销社食堂
  绮罗古镇的老年食堂，价格十分亲民，设计梦回爷爷奶奶父母那个年代，外观也很可爱！
  
  5️⃣绮罗古镇
  古镇不大，但传统建筑比例挺高的，不少建筑门口的木雕也挺精美。另外古镇还没完全商业化，参观全免费，唯一就是部分老宅和玉石生意结合在了一起，但餐厅也不少，参观旅游起来还算很方便。值得一来！
  
  ?云南腾冲绮罗古镇
  ?️可以停集市旁的路边，也可以停在文昌宫旁停车场，都免费
  ?免费
  ⚠️镇上道路比较窄，上午过来会有比较多三轮货车，注意一下

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  EatingLi 2020-11-22 12:50

  户外运动+自然观察 = 北海湿地北海湿地是世界唯一的高原火山堰塞湖浮毯型苔草湿地，总面积16.29平万公里，景色优美，物种繁多。大部分仍为生态保护区，不对游客开放，可游览区域主要集中在四个码头附近：
  1⃣️号码头：湿地进出口
  2⃣️号码头：湿地中央，观察鸟类的绝佳机位
  3⃣️号码头：娱乐项目集合地：草排、古法罩鱼、皮划艇、透明船……
  4⃣️号码头：主要提供烤鱼服务
  四个码头之间可以选择步行、坐船（40元/位）或坐电瓶车（20元/位）的方式通行。
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  ?草排
  北海湿地也叫草排湿地，各种草本根系连结在一起，经过60万年的时间，形成1-2米厚的漂浮草毯。以往的草排是直接从草毯上割下来的，而现在供游客体验的则是人工草排。是这里最独特的项目，没有之一。
  草排上可以站立2-5人，通过撑杆在河面上移动。看着优雅浪漫，实则是超负荷的体力活动，我们俩不知者无畏得要求两人一排，太勇敢了！看到我们的排友都惊呼好家伙，差点没撑回来……?
  80元/位
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  ?古法罩鱼
  穿上连体雨鞋防水裤下湿地罩鱼，罩到了免费给你烤了吃！鲤鱼鲫鱼两个品种，大的一斤多，小的只有手掌长，有吃有玩很推荐??
  50元/位，送第一条鱼，第二条起30元/斤
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  ?皮划艇
  比起草排，皮划艇才是浪漫又惬意的体验！可以穿越湿地中的植被，和野鸭近距离交流，时间充裕的一定要体验一下?
  Tips：4号码头上船人更少、体验更棒哦！
  60元/船
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  景区门票：27.5元
  建议游玩：3-4小时
  附近餐饮：看到很多伙伴推荐北海附近的农家乐，如果不是包车的话建议中午去吃哦，不然晚上很难打车。

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  Fufu_5288 2024-05-01 15:52

  听劝来腾冲，国内温泉天花板属实了️?先上结论：为了腾冲的温泉愿意专门飞腾冲n趟的水平。其中黄瓜菁温泉绝对是国内最巨医疗价值温泉天花板了（自己封的）
  
  ♨️荷花温泉 （碳酸）
  环境： 整个热带雨林风格，植被很高绿荫围绕所以也不晒，风景挺美适合拍照；泡池20多个，每隔几个池子就有柠檬水
  水质：碳酸泉、艾草/牛奶池等（泡完觉得疗效很一般）
  缺点：池子里经常有树叶飘着；没有洗面奶，有洗发露等，擦脸是大宝；
  价格：海鲜市场?70 ，性价比真香！！！
  总之荷花温泉可以冲！
  
  ♨️黄瓜菁外婆家（硫磺）
  来之前是犹豫的，来之后不想走！
  很多人说脏去之前非常犹豫，其实水看着浑浊但很干净！！！开了很长的崎岖的山路，来到门口惊呼，非常日式温泉小镇的风格，也这里泡了两天遇到了很多长住老汤客，有一位阿姨带着她80多的老母亲来疗愈，说年轻的时候母亲哮喘，跟着部队的父亲在这里泡过哮喘缓解很多，现在每隔一段时间带着老人专门飞来腾冲，哪都不去就住在黄瓜菁。
  我之前在台北阳明山和北海道泡过纯正硫磺泉一直想念这个味道，有点闷冲又很上头。终于找到正宗了，泡池下面咕噜咕噜冒着泡听着声音内心也跟着一起宁静了。泡池旁有松针是地热，实测对我的颈椎病、腰肌劳损很有效。
  水质：心中国内正宗硫磺水质top1
  外婆家是泉眼的最上游-黄瓜菁疗养院-热海
  有裸泡♨️/男女混泡/小包间
  价格：裸泡50
  缺点：装修有点包浆了，洁癖慎入，追求出片的慎入；无洗护用品，无浴巾，草席建议自带，水杯自带；
  
  btw我们选择了裸泡 ，硫磺泉就是要裸泡才好（虽然南方人表示很尴尬）连泡两天，去湿气yyds，立竿见影看舌头就知道，之前滑雪受伤的膝盖旧伤也有好转！！
  tips：外婆家五六天大概会换水，可以提前打电话问下哪天水，建议换水之后48h去，硫磺浓度比较够疗效才好，水也相对干净
  
  ♨️石墙村野温泉（硫磺）
  定位：腾冲石墙村野温泉群组
  硫磺水蛮正宗，但水太浅不推荐泡身，水底杂质很多，无淋浴；另外户外非常晒，也不太适宜长期泡！！想去的话建议早上去～
  价格：泡脚10 泡身20；
  我们是爬完高黎贡山去泡个jio的，还不错。
  
  柏联/悦椿温泉♨️没来得及去，主打一个环境好，但水质都不是硫磺泉。
  
  对实用主义来说这次只有三天行程并没有前往。
  腾冲很好，下次再来体验其他温泉

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  大婷的吃喝玩乐 2024-07-04 17:23

  腾冲和顺古镇丨吃喝玩乐拍照机位附全攻略初来乍到，被和顺的美惊艳到
  连着四五天都来小镇散步
  
  作为一个土生土长的江南水乡女孩儿
  见多了江南的青砖绿瓦，本以为和顺大同小异
  
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  ?55一位（一周内随意出入）
  第一天来碰到了大晴天，就被吸引住了
  古镇很大，如果行程不赶，可以用个几天闲逛
  
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  一半是富含深厚文化底蕴的古建筑，一半是乡野稻田，四面环山，自然风光秀美，民风淳朴
  
  和顺古镇风格独特且多样，融合了中原汉族文化，西洋文化，南诏文化以及边地文化的精髓
  
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  如果厌倦了城市生活
  非常推荐来云南这座边陲小城稍作休息
  生活的慢节奏，淳朴的当地人，目不暇接的自然风光，不那么商业化的旅游小城，都会让你身心放松，精神上得到滋养
  
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  ?和顺图书馆
  堪称第一的乡村图书馆
  图书馆依旧营业，藏书丰富，历史悠久，为古镇的文化传承做出了巨大的贡献
  
  ?千手观音古树群
  形态独特，其中五棵古樟树沿一直线排列
  近观如绿色华盖、擎天巨伞
  远望则似千支手臂向四周展开
  形态神似传说中的千手观音
  
  （途中经过了财神庙，不允许拍照，进去点了两盏灯?️）
  
  ?椿野咖啡
  这里的视野很好，能俯瞰整个和顺古镇
  在露台上喝杯咖啡拍拍照非常的惬意
  ☕有点小贵
  
  ?数数·书局
  进去之后非常壮观
  是个书馆也是个民宿也是个咖啡店
  观景台可以看日落非常的绝
  拍照很出片
  咖啡餐食也不贵（性价比??）
  
  ?大街小巷
  每个巷子里都别有一番风味
  到了傍晚小巷子里的烟火气更浓
  随便逛一逛都是很巴适?
  
  ?李氏稀豆粉
  一碗热乎乎的稀豆粉
  可以搭配现烤的油条和饼?还有茶叶蛋
  几块钱一碗吃的很香
  
  ?牛牛家铜瓢牛肉
  某团买的双人套餐一百多
  比我在其它店吃的更美味
  性价比很高的，分量多
  蔬菜可以随意搭配
  
  ?云边的猫
  这是在古镇里没想到的
  有法餐有中餐
  手工现做的巧克力糕点是我吃过最好吃的甜品
  （适合吃不惯本地菜的可以尝试一下）
  
  ?双虹桥
  有稻田有荷塘有蝉鸣
  被花海包围着
  还有本地人在撒网捕鱼
  有本地阿姨们坐着一起聊天
  特别的美，就像回到童年
  
  ?烧烤摊
  傍晚准备往回走的时候
  在桥边会有好多烧烤摊
  随便选了其中一家
  口味很好，菜品新鲜，很便宜
  
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  行走的波斯湾 2020-12-07 09:34

  腾冲攻略 | 本地人的森林温泉，80元泡到爽腾冲的温泉很多，比较著名的有荷花温泉、悦椿温泉等，但这几个温泉价格很高，需要200元以上，并且游客众多。
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  我推荐的洞山温泉，相对小众，但有以下几个优势：
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  ①价格便宜。官方票价98元/人，在酒店、某鱼代订只要80元，我们3个人讲价到了70元。
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  ②人少池多。白天游客很少，去的基本是当地人。一共有16个市内泡池和27个室外泡池，很容易找到没人的泡池独享。会有阿姨不断清理泡池，保证干净卫生。
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  ③环境好。虽然价格便宜，但环境和设施完全不输那几个200多的温泉。整个温泉建在山上，绿植环绕。每个泡池都标有实时温度，备有浴巾架，饮水处随处可见。
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  ④消费低。现榨果汁只要10元一杯，一份套餐只要38元（包含汤、果汁和各种配菜），和外面小饭馆的价格几乎一样。
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  ?交通方式：
  离腾冲市区7公里，可以打车或乘坐5路公交在永乐温泉站下车。
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  ⏳何时去：
  一定要白天去！晚上天黑，看不见森林景观，而且会有大量旅行团前往，视觉和体验都大打折扣！

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  西尔维亚花 2021-01-09 22:09

  腾冲️三日行程安排参考腾冲算云南一个蛮小众的边城，相比于丽江大理，这里真的安静，冬日阳光撒下，真想一住住一个月，温泉♨️天天泡！
  三晚我们两晚住和顺古镇里，最后一天住在山上。进顺和古镇一次性购买门票就好了。
  ?DAY1
  腾冲热海地质公园，可以在园外买好鸡蛋带进去煮哦。进去就有很浓的硫磺味儿，走到最里面的大滚锅就可以蒸鸡蛋吃啦。
  中午回到古镇吃饭，推荐大家牛牛家铜瓢牛肉，超级好吃！下午逛了古镇，赌石喝咖啡，买土特产。
  趁着还有太阳☀️我们提前预约了柏联的浴资，180元/人，这边泡汤风景很美，曲径通幽，夕阳下，枫叶?樱花?，人也不多。
  ?‍♀️DAY2
  上午去了北海湿地公园，一个很适合散步的公园，可以坐船，夏天可以玩到一些水上活动～
  下午去爬了樱花谷，先下到山半腰，再骑马帮的骡子上山回来，强烈推荐骑骡子，可以看到不少樱花。
  腾冲整体真的很适合休闲度假，游客不多，小镇保留了一份朴素。

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  杨胖在腾冲 2023-07-09 22:27

  云南腾冲小吃亲妈级攻略（图文版）?腾冲特色小吃聚集地「闫家塘」，亲妈级的攻略来了。
  1️⃣闫家塘坐落于腾冲东山脚下，依山傍水、风景秀丽。
  ✅交通比较方便，直接出租车或者是滴滴可以到达。
  ✅这里聚集了30多种腾冲各色的小吃店。
  ✅人均二三十，放心吃！
  
  1️⃣必吃推荐?烧肉米线
  最大的特色就在于原始而古朴的制作方式
  ?先把西红柿 辣子在火上烧熟
  ?再把五花肉在明火上烧熟。
  ?两者的结合就形成了云南特色烧肉米线的帽子，就是北方的浇头。
  ?一大碗才15块，谁顶得住！！！
  
  2️⃣必吃推荐?傣族撒撇
  ?传说中的云南黑暗料理，根据蘸水的不同，分为「苦撒」和「柠檬撒」，苦撒的制作很讲究，不过外地的朋友，一般吃不惯，建议就吃点清淡的柠檬撒。
  
  3️⃣推荐搭配?再配上炸洋芋、泡鲁达就是云南滇西这一片典型的下午茶了。
  
  4️⃣必吃推荐?烧粑粑
  炭火烧制的粑粑，趁热涂上特色酱料，再放上两勺番茄烧辣子酱，配上各色佐料最后放上花生碎 拌匀。
  这个就算腾冲特色的三明治，小时候如果能吃上这么一口真的是超级满足的。
  ?2.5元一个，非常划算
  
  5️⃣其他推荐?
  这里还有各类的手抓饭、火烧猪、炸洋芋、舂鸡脚等等，种类多多，大家根据自己的喜好和口味自行选择吧！

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  行走的猫菇酱 2021-05-02 11:32

  去过三次腾冲，亲测好吃的美食店推荐最近这次去腾冲，住在和顺古镇发现满街的烧烤，和前两次去都不一样了，作为一个去过腾冲以及和顺三次的人，我想说烧烤完全不是这里的特色
  
  那来到腾冲以及和顺要吃什么呢？答案就是大酒驾、土锅子、铜瓢牛肉、稀豆粉、饵丝、米线等等。下面就来说说我亲测推荐的店
  
  ✅有芬餐馆
  
  位于和顺古镇的西南边，开了很多年了，很多当地人也会去吃，饭点的时候人多到排队
  
  我们点了大救驾、大烧肉、豌豆尖豆腐汤、还有老奶洋芋，大救驾是来腾冲必吃的美食，也就是炒饵块，不得不说，他家的饵块薄且入味，是必点招牌
  
  每样都不踩雷，都非常好吃，还有他家的松茸炒肉、酥南瓜花、土锅子据说也非常不错，下次来一定要尝尝
  
  人均五十不到，真的是古镇里的一家宝藏餐厅
  
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  ✅正宗腾品铜瓢牛肉
  
  铜瓢牛肉是腾冲必吃的特色美食，就是用铜锅来煮的牛肉火锅，这家在腾冲市里，128的套餐里牦牛肉、牦牛肠、牦牛皮各一份，素菜任选四份，老板还给拼了个盘，让我们吃到了六种蔬菜
  
  牛肉切的很厚，而且量也足，看着不多，但是都在锅里面呢，无论是牛肉还是牛皮都炖的足够软烂
  
  小料有油碟也有芝麻酱，对北方人足够友好
  
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  ✅寸大妈豆粉餐馆
  
  在和顺基本上每天的早餐都是在寸大妈家解决，招牌是稀豆粉，来晚了可就吃不到了
  
  白豌豆磨粉，然后煮制成糊状而成，再加入佐料，还可以把烤饵块或者油条放进去一起吃
  
  他家的米线、饵丝也都不错，价格也不贵，小菜里的酸菜是一大特色，而且免费
  
  今年过去他家还加了新的菜品卷粉，外皮劲道里面的菜也很爽口，配上特制的辣椒酱，我每次都要吃两个
  
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  ✅一品缘农家乐铜锅饭
  
  北海湿地附近，类似农家乐，青旅老板极力推荐的，说他们但凡去那边玩就一定会去吃他家的铜锅饭，铜锅饭是必点，里有土豆、胡萝卜、青豆、是牛肉还是火腿我忘记了，贴着锅的地方还有锅巴吃
  
  还点了牛肉，和一个野菜汤，也都好吃，地址在北海乡龙王阁，从北海湿地售票处再往上走一千米左右，饭店就在路边
  
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  ✅蔺大妈松花糕
  
  在野鸭湖大水车对面，和顺古镇上卖松花糕的很多，但最推荐的只有这家，还曾经上过央视。下面一层红豆，上面铺了一层松花粉，甜甜的。早些去，下午去的晚了松花糕就卖光了
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