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  czw_3389 2023-06-29 16:29

  位于泸定桥后面的山上，不需要门票，登上去可以俯看泸定桥。

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  thoth 2023-07-27 13:37

  供奉千手千眼观音的观音寺，就在情歌酒店的背后，在碧山上面，金红一片

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  一物一菩提 2020-06-21 11:05

  位置:位于康定市跑马山脚下。后山公路旁，不适合停车，需要走路过去。
  由来:观世音菩萨是佛教中慈悲和智慧的象征，无论在大乘佛教还是在民间信仰，都具有极其重要的地位。以观世音菩萨为主导的大慈悲精神，被视为大乘佛教的根本。佛经上说，观世音是过去的正法明如来所现化，他在无量国土中，以菩萨之身到处寻声救苦。观世音与阿弥陀佛有着特殊的关系。他是西方三圣中的一尊，[2]也是一生补处的法身大士，是继承阿弥陀佛位的菩萨，而且还有说观世音就是阿弥陀佛的化身。
  康定观音阁本地人经常过来，听说很灵。
  每次过来都要对着飘荡的经幡发发神。
  每次过来都要转转黄色的转金桶荡涤一下心灵。

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  康定市
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  CZTrave 2020-01-18 11:48

  甘孜｜贡嘎雪山 冷嘎措 子梅垭口 雅哈垭口给你们整理了围绕贡嘎一圈的线路。
  路线一： 新都桥 -甲根坝-亚弄村-呀哈垭口-帮木吉德村-冷噶措
  从新都桥出发到达甲根坝乡后，左拐进入乡。过了亚弄村后几公里，会有一个检查站，登记了身份信息后放行。
  检查站前方开始，一直到雅哈垭口，都是碎石坑洼土路，轿车勉强能过，建议是SUV越野车。
  雅哈垭口也是远眺贡嘎山的绝佳位置，是去冷噶错必经之地，值得到垭口一睹贡嘎风姿。到了帮木吉德村后，联系冷噶错客栈老板租马，骑马上山去往冷噶措
  TIPS：骑马费用160元/人，牵马费150元，可由4名左右同伴分摊，因为一个马护员可以牵4匹马，费用较为划算
  骑马上山到冷噶错，耗时约1.5小时
  如果选择徒步，那么用时在3~5小时之间，看个人体力和速度。由于高海拔，建议骑马轻松上山。
  路线二：新都桥-甲根坝-贡嘎山乡-上木居村-帮木吉德村-冷噶错
  路线中，需要从绕到贡嘎山乡，经过上木居村，到达帮木吉德。
  好处：不用翻雅哈垭口，总体路比较好走
  缺点：就是绕远耗时，会比路线一多2~3小时。
  这条线一般常规大巴团会走，因路况原因，也建议开轿车的朋友选择这条线。
  路线三：泉华滩、子梅垭口路线如下
  泉华滩：处于帮木吉德村和上木居村之间，天气好、时间充裕的时候可以去看看。这个主要以钙化池为主，像极了黄龙。
  子梅垭口：上木居村往泉华滩方向出村1公里左右，往右手边拐，过一个铁桥，之后再前行12公里左右达到子梅垭口。

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  四川 · 贡嘎雪山
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  好好吃饭_6125 2024-06-01 00:05

  川西|在康定两天都吃了啥1️⃣康杰老字号蒸饺
  推荐洋芋蒸饺 真的好好吃 名字叫蒸饺但它其实是包子吧 里面是软软糯糯的土豆泥 只有一点椒盐调味 包子皮松松软软 去到的时候洋芋只剩一个了 还点了一个牛肉馅的 店里陆陆续续有食客来买 包子一笼接一笼地蒸 很火热
  
  2️⃣马记煨汤馆
  红烧牛肉面很好吃 牛肉炖的软烂又不会松散 肉好大块好入味 面条很筋道 汤底调味比较重 微辣对我来说还是有点辣 老板两口子很温柔
  
  3️⃣藏佳宴藏餐
  到康定那天晚上在酒店附近吃的 在康定新区 进去之后惊喜地发现窗户能看到雪山 看着雪山吃藏餐好幸福！牦牛肉盖被 牛肉很好吃调味很足 上面的饼子一般般 凉拌菜不错 酥油茶很好喝 第一次喝酥油茶 是我想象之外的味道 有点像咸的燕麦奶 最最最喜欢的是酸奶 巨好喝 奶味十足 特别浓稠 上面撒了白砂糖 酸酸甜甜
  
  4️⃣施施大饼店
  很🔥的青稞饼买了 巨大一个 口感像是老式面包 能吃得出谷物香 可能因为吃太多东西了 没有很惊艳到我
  
  5️⃣ 桑吉麦朵牦牛酸奶
  好吃 但不如藏佳宴的酸奶好吃 但是这家有小料加 加了青稞 红枣干 坚果碎 好喜欢青稞在嘴里咬开的感觉
  
  6️⃣西大街早餐店
  名字好像就叫豆浆油条面 很多人排队买油条 但我觉得豆浆更好喝
  
  7️⃣川味记忆牛肉汤锅
  汤底好喝 价格也不贵 牦牛肉吃起来没有那么嫩 但是很香
  
  超市买的藏酸奶 好喝
  郭达桥菜市场买的15元一斤的车厘子 这一袋才26
  带蛋白棒上山真的是明智选择 一根支撑一上午 缺点就是齁甜
  在成都买的山面包的碱水 黑芝麻馅绝了 在路上一路吃一路看风景

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  何婧灵 2021-01-08 13:16

  成都周边｜那些值得你去的️超小众雪山合集四川甘孜州最近官宣：所有景点门票免费，酒店半折，机票三折，这么好的机会，你确定不去这个仙境看看？？❗今天要来给大家推荐几个看❄️雪山观景平台❄️全部免费❗❗️成都出发一个周末足矣，每一个地方都会让你有一种视觉盛宴的感觉。
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  🎈 曲莫贡 鱼子西
  现在这个看贡嘎雪山和雅拉雪山360度观景台挺火的了，我们每次都是住新都桥一小时上山看日出日落。上面也有帐篷，但需要自己带睡袋等工具，上面视野非常的好，导航曲莫贡就可以到达。上山有个寺庙往左拐开三公里就到观景台，小轿车也可以。
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  🌟康定机场路
  这里太神奇了，太美了，感觉是最适合拍公路大片的地方。翻过折多山往康定机场走，刚好看到贡嘎雪山的地方在去红海子和塔公的岔路口。
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  🎊 斯丁措
  也是在康定机场旁边，到红海子塔公岔路口往塔公走，下去两公里往左下土路开两公里就到达了，观景贡嘎雪山视野也非常好。
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  🌈 加呷（xia）腊（红海子） 红海子
  翻过折多山往康定机场走，有路牌往红海子走，在公路边可以看到这个湖，停车10一个人，没有门票。超小众且超美的一个地方
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  💦 高尔寺山黑石城
  看贡嘎雪山特别震撼，住新都桥一小时到黑石城，需要导航高尔寺继续往前走六公里有几个房子往左走五公里左拐进土路，路牌有写黑石城往左，建议在往前两公里往左进土路更好开车，需要越野车。
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  🎉 塔公草原
  塔公县城有塔公寺，再往前走是塔公草原，门票20一人，爬山山顶可以看到寺庙雅拉雪山，也非常值得去的地方。
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  🏠草原深处秘境：
  民宿名：Khampa nomad ecolodge
  导航：康定.姑弄村
  具体路线：诺日同民宿口子下来往里走五六公里。这家店没上任何网站没有公众号，只能电话预定。这里的主理人angela是个美国人
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  【川西3天2晚行程路线安排】
  Day1:成都-康定-康定机场（斯丁措）-加呷（xia）腊（红海子）-新都桥
  Day2:新都桥-曲莫贡看日出-塔公草原-黑石城日落-新都桥
  day3:新都桥-成都
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  【其他注意事项】
  ❶十一月雨水减少，高原天气都挺好，但是一定要注意防晒，高原紫外线那真不是一般的厉害。
  ❷这一段路海拔都有4000左右，看到美景也不要太激动，以免高反。
  ❸早晚温差很大，记得带厚一点的衣服。
  ‼️还有大家记得带面膜，实在是太干燥了

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  四川酒店

  由 Agoda 提供

  四川 · 甘孜藏族自治州
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  开心_6318 2024-06-18 18:48

  刚回来，两天两夜的康定旅游攻略给大家奉上~大致情况：
  我们是自驾，周六下午4点开始从从成都出发，大概晚上7.30到达康定市区。（一路走走玩玩，没有一直赶路，可以在天全服务区停停，简直是服务区天花板！类似于一个小型商圈了318进藏必打卡）周一中午12准时从康定返程，途径雅安吃了午饭，下午5点准时到成都。
  
  住宿：希悦酒店(170左右)
  选择这家酒店就对了！超级干净、价格也合适、服务很好、房间风格简约大气（你去对比就知道了）。唯一不太好的就是距离城区有两公里的距离。不过可以联系酒店老板送你去城区，也挺方便的
  
  美食：
  藏佳宴
  一个藏餐厅，在小红书上跟风去的，一上来觉得样式挺新鲜，但是其实味道也就那样吧。推荐牛肉盖被，其他的都一般般。酥油茶外地人真的喝不惯啊！感觉藏餐都好贵！！！随随便便都是两百多两人餐，觉得不太划算，如果想去体验特色的话可以试试
  
  牛一锅 汤锅
  这里的特色就是汤锅，我们没有跟风点，而是美团上随便找的一家。价格比同类产品便宜，而且服务态度巨好，味道也觉得好吃。锅里像是会长牛肉似的，一直吃不完！分量太足了，点的两人餐四个人来吃都足够。牛肉汤也好好喝，成都的兑水汤完全没法比。老板还送了我们青稞玉米饼。
  
  游玩：
  溜溜城（感觉就是条商业街）、情歌广场（一个广场坝坝），感觉看一眼就够了，没啥特别的，康定情歌赋予它独特的魅力罢了。
  离康定近的是木格措，感觉很火，但是门票劝退。然后在网上也搜了一下评价感觉一般，就没有去。
  我们在网上找了一个免费好看的景点
  
  红海子！！！（导航要在网上搜一下，不然高德直接给你推荐318那条路了，那条路一般、车特别多，特别是拉货的大卡车）
  走434省道过去，大概开车2小时，沿途人少车少风景巨美。
  红海子感觉没咋开发，就纯看风景，会收15/人的清洁费。能接受，里面停车上厕所那些都不花钱，还能看到雪山、草甸、湖泊、杜鹃花（免费的景点就是香～哈哈）
  
  康定机场观景台，感觉一般！可以不用去了！不过到观景台的途中，大概5公里处，还会遇到一处观景台，特别出片！！！！
  返程走得318国道，近一点，开回市区一个小时，会路过折多山顶，在云里穿行的感觉。此处海拔4300（人已高反的不行🙂‍↔️）

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  扎西哥 2024-04-02 13:56

  康定美食合集 （收藏起来）首先感谢大家对去年帖子的支持，得到了3000+点赞收藏。今年，更新一篇康定必吃美食榜。
  🔴1、汤锅类:
  川野山珍，环境、口味都没得说，排名第一。
  郡王府，排名第二。
  酸汤鸡，他家的铜锅腊肉焖饭，我可以炫三碗
  🔴2、麻辣鱼:
  北三巷青花椒鱼，泸定、康定有三家分店，口味麻辣清爽，不油腻。
  烟草公司对面重庆鱼庄，也是康定老字号Top3的鱼庄。
  🔴3、藏餐类:
  青稞。永远的藏餐天花板，某众点评常年第一，拍照打卡必去，就在溜溜城，超级出片。
  藏佳宴，将军桥旁边，当地人最有名的纯藏餐，很好吃，环境略差
  玛拉亚藏餐厅，康定接待能力最强的藏餐厅，中规中矩，不踩坑
  🔴4、小吃类:
  小江砂锅抄手，康定Top1的网红抄手，帅哥老板，他家抄手味道好、颜值高、吃法多，几十种口味和做法随便选，超级推荐，也是去年宝子们好评最高的一家店。
  小江抄手隔壁面馆“爽口不”，他家的凉拌饭，我可以炫两碗。
  马路对面的马记煨汤面馆，高压锅手工宽面，鸡杂和牦牛肉很不错。再配一碗酥油茶或者海带汤，完美。
  隔壁的“北门面馆”，是我们当地人最钟爱的面馆，只上午营业。
  康定门的“对又来”老康定无人不知，推荐他家的砂锅三鲜和卤鸭子。
  回味小吃。8090后老康定人满满的回忆，春卷、甜水面必点，只卖白天
  田凉粉，当地Top1凉粉店，只卖上午，记得叫老板少放点味精
  溜溜城椒麻鸡，鸡汤抄手＋椒麻鸡，爽
  康定新城马路边的双流肥肠，味道很好。
  🔴5、烧烤类
  再兵烧烤，康定名气最大的烧烤，每天人满为患。我去年发的美食帖，这家店好评率很高。
  南郊重庆烧烤，离桔子酒店很近，味道挺好
  阿尔卑斯转盘“重庆特色烧烤”，新城生意最好烧烤，推荐煮鱿鱼＋灵魂芥末蘸料
  🔴6、咖啡
  喜马拉雅咖啡，历史最悠久，最正宗的现磨咖啡店，强烈推荐打卡
  🔴7、再说说康定的另一大特色---温泉♨
  No1-@离垢河汤 建筑、住宿、温泉、私汤、露营、定制活动……全甘孜Top1的网红打卡地。除了贵，没毛病。
  No2-二道桥温泉。这里有好几家挨着的温泉酒店，离老城近，30元一个独立房间，汤池可以泡3-5个人。价格便宜，环境一般，建议自带拖鞋。
  No3-龙头沟、快爽山庄、金家河坝，这三家都在新城，环境和价格跟二道桥差不多。住新城的朋友可以去试试。
  No4-中路温泉。这一片也有很多家私人天然温泉，人少，可以看星空，缺点是离市区远。

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  游小星吖 2023-07-31 17:59

  救命️新都桥不愧是摄影天堂，真的太美啦！新都桥，又叫东俄罗，是一个镇名
  以“光与影的世界”闻名📷
  这是众多摄影爱好者公认的“摄影天堂”
  
  夏秋💕是新都桥醉美的季节
  新都桥的夏天美是让人想象不到的🍃
  山坡上野花💐争相绽放，青稞茫茫绿色之中
  马儿在开满野花的草原上奔腾🐎
  
  新都桥的秋天是黄金摄影时段📷
  树和草都相继变成金黄色
  在阳光的照射☀️下灿烂无比
  仿佛一幅绚丽的油画一般
  
  怎么玩⁉️
  ✅甲根坝·俄色花海
  漫山遍野的白色花海💐凉亭栈道上不经意间的回眸，入目皆是美好，很多人都会错过这里的景色，一定要留时间拍照打卡📷
  
  ✅十里长廊看杨树
  位于新都桥镇沿线十余公里，道路两旁都是金黄色的杨树🌳高耸入云，阳光投射下来非常有意境，是名副其实的“光与影的世界”
  
  ✅新都桥镇·小溪+草原
  新都桥到处都是草还有一条小溪从中穿过，天气好的话☀️溪水闪闪发亮，再搭配上蓝天白云、草原、金黄色的杨树，简直不要太美了❗️
  
  🏕️月亮湖露营
  这里也是一个神仙露营场地，群山环绕⛰️森林覆盖率很高，大片湖泊真的很像绿野仙踪🍃搭个帐篷可以在这悠哉一整天。
  
  📷拍摄攻略:
  ⏰摄影时间:好的光线出现在早上或者黄昏，在贡嘎雪山🏔️观景台，不仅可以看见贡嘎雪山，还可以将整个河谷尽收眼底，光线打在新都桥呈现绝美光影‼️
  
  📍摄影地点:从折多山方向距🚗新都桥还有20公里的一处养路道班旁，继续沿318国道向前约1⃣️公里处的高坡上，沿营九公路向九龙方向7⃣️公里处
  
  🌈交通
  🚗自驾:从成都出发自驾前往，大概6h就能抵达，一路风景很美
  ✈️飞机、班车:但是飞机和班车目前只能到达康定，在去康定转当地的车去新都桥
  🏠住宿
  新都桥及周边酒店和民宿很多，算是很成熟的旅游目的地，可以提前网上预订。
  
  “鸡毛蒜皮不该困住我们
  我们都应该去看更广阔的世界”
  世界这么大，去川西吧✈️
  去感受大自然带来的神奇炫丽
  我们每个人生来都是有趣的灵魂
  从不像平淡生活妥协💕

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  甘孜藏族自治州
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  陳阿卤 2021-01-28 16:30

  川西丨漫游新都桥，光影流转的油画仙境🏕车窗外，
  蜿蜒川藏线直通天际，
  起伏的山峦明暗交织，
  空气里氤氲草木的清新，
  吹散了长途跋涉的倦意。
  金黄秋色满山又遍谷，
  藏式屋舍和成群牦牛点缀其间，
  在大地间投下各式光影造型。
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  🏞新都桥
  一个如诗如画的藏区小镇，
  位于甘孜藏族自治州康定市西部。
  无数四季轮转，
  在川西土地上守护着这一旷世画廊，
  因318川藏线上车辆络绎不绝，
  新都桥从幕后走向了前台。
  .
  📍地点：四川省甘孜藏族自治州康定市辖镇
  🚞自驾行程路线：
  Day1：成都—泸定—康定—折多山—新都桥
  Day2：新都桥—塔公草原—墨石公园—新都桥
  Day3：新都桥—海螺沟—雅家梗红石滩—泸定
  Day4：泸定回成都
  🍂最佳游览季节：
  6月正值高原的春天，漫山遍野的野花
  10月-3月正值秋季，山峦呈金黄的暖色
  📷器材
  相机：NikonD800
  镜头：24-70mm2.8L
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  🌟新都桥周边景点
  1️⃣风景长廊
  非常适合拍摄金秋杨树林以及湛蓝的天空。风景长廊离新都桥镇2公里，建议步行前往。
  2️⃣折多山
  折多山被誉为“康巴第一关”，翻过了折多山后才算真正进入藏区。天气晴朗可在折多山垭口观赏日照金山之景。
  3️⃣塔公寺
  菩萨最喜欢的地方塔，公寺里面供奉的是释迦牟尼12岁等身像，塔公寺周边就是塔公草原。
  4️⃣雅拉雪山
  雅拉雪山是康巴地区一座著名的神山，可在塔公草原眺望白雪皑皑的高山与金塔争辉。
  5️⃣木格措
  国家AAAA级旅游景区、世界自然遗产提名地、国家级重点风景名胜区。
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  ⚠️注意事项
  1、新都桥海拔3300米，温差较大，气候多变。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒，不要奔跑和剧烈运动。
  2、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
  3、适量饮用酥油茶、奶制品等饮料增强对高原气候适应能力。
  4、衣服和食物：高原海拔高日照强烈，早晚温差较大，需准备长袖衣裤、夹克衫。
  5、日常物品：建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林等。
  6、因路途遥远，可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。

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  四川 · 新都桥镇
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  Verde 2020-10-08 18:28

  「川西随记」拍摄于康定周边的折多山和木格措
  除了从成都出发自驾时间稍有点长以外，川西还是有很多地方值得一去的

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  四川 · 康定市
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  LittleSammi 2020-10-07 01:40

  旅行分享｜成都自驾 木格措️冷门拍摄地这是我第七次到甘孜康定
  每一次都是带不同的朋友前往各个景区 木格错景区木格措是必去的地儿 这一次趁着国庆我带着我老公 还有我爸妈自驾前往 因为我太明智 不管去哪里都会提前做好一切攻略 所以就算国庆超多人 我们也没堵多久 前后加起来一个小时吧 很幸运是真的
  进入木格措景区乘🚌观光车需要佩戴😷口罩 下车可以取 主要还是怕不同地方的人来 避免交叉感染
  山顶风很大 也非常冷 毕竟海拔多了一千 温度🌡️自然会比山脚低很多 羽绒服🧣围巾帽子墨镜🕶️这个季节必备 最好再带一把伞🌂☔️ 因为山顶天气实在变幻莫测 我去了七次 这是唯一一次没有见着蓝天白云晴空万里的 云雾缭绕☁️笼罩在整个湖面上 别有一番韵味 山顶很多手机都没有信号 比如我的联通 真的太难受 所以一定备好现金💴 如果看见有卖风干牛肉的 建议大家千万不要买❌ 因为当地的人告诉我们很多都是合成肉（猪肉牛肉混合在一起风干的）我从来不买 因为嚼这个怕把咬肌越嚼越大 骑马🐎是80来回（节假日） 平时50都可以骑到 藏民虽然淳朴 但是因人而异 难得去一次 也就不要计较太多了
  很多人都去湖边拍照📷 但是看久了同样的景色还是会腻 所以这次我去到了山上的一片枯木林 这里要注意空中飞的文字🦟 会咬人 咬着就是一个大包 我站着的这片枯木林是被大火烧掉的森林 有一种凄凉的美 我来这天正好云雾盖住了缠绕在整座山腰 美得闭不了眼 太治愈我们的眼睛
  ootd：
  卫衣：𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗪𝗮𝗻𝗴亚历山大王 #亚历山大·王 Alexander Wang #
  裤子：韩国购入
  羽绒服：𝗠𝗟𝗕韩国购入 #MLB #
  鞋：𝗝𝗶𝗺𝗺𝘆 𝗖𝗵𝗼𝗼周仰杰 #周仰杰 Jimmy Choo #
  帽子：𝗕𝗮𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗴𝗮巴黎世家 #Balenciaga 巴黎世家 #
  墨镜：𝗕𝗮𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗴𝗮巴黎世家

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  四川 · 康定情歌木格措风景区
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  小花山奈 2020-09-24 11:52

  为什么一定要在冬天去木格措️因为比其他季节美呀
  结冰的湖面和湖边的碎冰在阳光下特别漂亮～
  而且冬天淡季还有半价票！
  国庆应该会下雪了，大家可以留意一下😊
  ——
  这里是个特别成熟的景区了，没啥好说的。
  🏔附近可串连景点：红海子 塔公草原 木雅大寺 墨石公园 新都桥 鱼子西 荷花海（莲花湖）伍须海

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  四川 · 木格措景区
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  木帛的旅行游记 2020-09-04 23:39

  新都桥新晋雪山摄影点：鱼子西/曲莫贡在山顶平台上就能看见蜀山之王贡嘎峰 和 藏地雪莲雅拉雪山，山顶还有2个秋千非常适合妹子们去拍照，另外山顶有帐篷可以体验露营，目前帐篷免费只需要自己携带垫子睡袋即可。（听值守帐篷的小哥说国庆会收费，届时也会通水通电有厕所）
  🏃也可以在山顶看完星空后返回新都桥入住，车程大概40分钟左右。
  👉想去拍照的朋友可以导航：鱼子西或者曲莫贡。
  先是一条柏油马路，大胆一直的往前开，然后会出现一段水泥路同样继续走就行了，再接着就是土路，一直沿着土路走就能看曲木寺，选择曲木寺左侧的路往上开，遇到路口往右，当看见山顶的帐篷和秋千就说明到目的地了。

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  四川 · 鱼子西星空营地
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  黄太Joan 2020-05-26 13:12

  川西|海拔4300米的折多山垭口️看延绵雪山川西之旅开始啦！从康定开了一个多小时就来到了海拔4300米的折多山垭口，路上就已经有一些雪山的影子了。这让憋在家好久没看过自然美景的我们兴奋了起来 ！
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  ⛰️来到垭口后，气温骤降，立马给小屁孩换上了厚棉袄。可以沿着垭口的步道一直走到山顶眺望周围的壮阔景色，一路上还有彩色经幡，拍出来的照片很美！
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  小屁孩来到海拔这么高的地方，也没高原反应，一路走到半山腰才要我抱抱～好欣慰啊！小朋友对环境的适应性远远超过我们的想象💪！
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  虽然累，不过爬到山顶看到的景色是很值得的。从山顶眺望，视野特别开阔，可以看见周围延绵的雪山🏔️。是大家从康定去往新都桥的路上必经之路，可以稍做短暂停留，肯定会收获意外的美景。
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  ⚠️海拔上升比较多，注意不要跑跳，慢慢走，以防出现高原反应！了。一定要吃饱不要饿着，可以提前备一瓶氧气（山顶卖80元比较贵），或者吃点巧克力🍫！

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  四川 · 折多山观雪台
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  小柏树_4244 2024-04-14 20:54

  康定美食推荐#康定美食# #康定美食推荐# #藏餐##藏佳宴# #满香麻辣土鸡# #汤中面#
  来自一个在康定待了四年外来务工人员的美食推荐🤣
  特色藏餐：必须是藏佳宴
  推荐藏佳宴老城店，新城没有老城的好吃。最好吃的藏餐，而且性价比最高，旺季一定一定一定提前去，因为没位置。
  丹巴麻辣鸡：满香麻辣土鸡
  这个鸡真的绝了😂凡是去吃过没有说不好吃的，全好评，我闺蜜从康定回去之后还心心念念的麻辣鸡，一定要去尝试下真的超超超好吃。
  🍜：汤中面
  康定最好吃的面，面条劲道，每碗哨子都是新鲜现炒，很多地方都吃不到这么好吃的面，可以点一份凉拌豆筋和面一起吃更香。
  以上都可以搜索名字直接导航

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  康定市
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  鱼儿_3830 2024-07-09 22:52

  康定，让我怎么来爱你提前做功课，知道停车困难，住宿定在了新城区，结果还是停了20分钟车才停下。去溜溜城逛，出来吃了当地特色菌汤锅，看菜单价格也是惊了，牦牛肉锅底288，要了188的土鸡锅底，锅底只有一斤鸡肉，是不是土鸡还要另论，菌要单点，48.58.68好几个价格，要了牛肝菌和獐子菌，小碟子里一点点，要了一份挂面，有二两吧，结账362。挂面30元，直接惊了。因为挂面是吃到一半加的，没问价格，想着面条子能有几个钱😂
  还忘记说一件事，吃完饭要走的时候，服务员在收拾桌子，有个服务员拿起我们吃过的调味碟转身要走，走了一步可能是发现我们还没走，又转身把碟子里的东西倒进锅里了。油类的蘸料都没有犹豫直接倒进锅里了，拿走的是蒜泥葱花香菜，他们想干什么，你们自己脑补吧😅

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  梦琪琪呀 2020-11-01 23:09

  四川最美的时候到了——甘孜州新都桥⚠️以上全是原图
  ⚠️康定情歌木格措，新都桥，最美自驾318线路。
  每年的10月中旬到十一月初，是四川的甘孜州和阿坝州最美的时候，这两天的新都桥完全证明了摄影天堂这个名字，真的是随手一拍都是大片。
  抓住最后两周的彩林季，赶紧抓紧时间去看看吧
  接下来我整理了一个去新都桥两天的周末行程给大家🤓
  🚗成都—泸定—康定—折多山—新都桥—成都
  🚗8:00成都出发，走途径成雅高速，雅康高速，90分钟就能到泸定😁（是不是比你想象的近很多）从泸定下了高速再走15分钟就可以去看看泸定桥，没错就是飞夺泸定桥那个泸定桥🌝（当然如果不想看也可以直接拉到康定，成都过去两小时以内就能到）
  🏔12点就能到康定，可以在康定县城吃午饭。
  🏔下午可以去木格措（离城区半小时车程）康定情歌木格措景区的植被比较丰富，一到秋冬交际的时候，大片的彩林就要开始了，特别特别美，会分成五彩的颜色（图6.7.8.9）里面门票🎫+观光车是180🚌。里面还有高山海子，芳草坪（山上的烤土豆特别好吃😋，还有烤排骨20一根🥢。如果运气好的话还能看到雪山，木格措去的路上还能看到贡嘎山。
  玩完还可以去泡个温泉放松一下，木格措山下路边也有天然的也温泉，直接导航🗺雅拉乡（或者问村民二道桥温泉）30-50块钱一个房间（康定习惯裸泡，都是按房间算的）是村民自己挖的天然地热温泉，环境不是很好，但是体验一次真的感觉很棒。
  🏨推荐在康定住格桑花酒店或者康定情歌大酒店
  🥘晚上可以去康定的👉遛遛城👈是一个酒吧一条街，可以去喝喝小酒放松一下。
  第二天一早出发去爬折多山，一定要把油加满，折多山海拔4200+，所以如果没有去过高原的建议大家在山下买一瓶氧气罐，运气好还能看见云海。翻折多山就要一个半小时。
  🚗康定——新都桥（2小时车程）
  中午在新都桥镇吃午饭，往回走的时候推荐走康定机场这边，这边有一部分是塔公草原的片区。沿路没有很多车，所以偶尔能看见野兔，土拨鼠之类的小动物。推荐去藏民的家里买牦牛酸奶，加上白糖，好吃到飞起来，哈哈哈哈哈。
  吃饱喝足返程。返程比较快，4小时就能直接到成都。

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  四川 · 新都桥镇
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  大自然的野孩子 2020-10-21 01:52

  川西下雪啦️在木格措，山下下雨，山上下雪，真是非常有趣！爬着爬着山路，就有大片的雪花落下，洁白一片，真的是美到窒息。木格措、五色海在雪中也是另一种风味。
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  但下雪翻山还是超级危险的，必须要带上防滑链，要不就及时调头返回山下，出门在外安全还是最重要的！

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  四川 · 康定情歌木格措风景区
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  旅行日记_8674 2020-12-01 09:43

  （冷噶措）冬季川西最佳旅行地🚘成都出发经康定新都桥400公里就能到达
  行程安排
  D1:成都出发🔜康定🔜墨石公园🔜鱼子西🔜新都桥
  D2:新都桥🔜上赤吉西村🔜冷噶措🔜新都桥
  D3:新都桥🔜中谷村温泉🔜成都
  🚘因为我们走的B线，从新都桥导航到上赤吉西村60多公里快要沙德镇有个路口左转，路边能很清楚看见冷噶措图案的客栈指示牌，路口也有一个栏杆有人会问你有没有联系里面的摩托车或者客栈，如果没有他会给你安排，
  🗻往里面开车8公里就到村里这段路都是柏油路非常好走，然后再换乘当地面包车到达摩托车停车场这段路都是土路很颠簸不建议自己开车，只要你乘坐里面摩托车都会免费载你进去的，摩托车往返200元，还包括免费载你到上赤吉西村往返的烂路，感觉还是很划算的，
  🏍下摩托车之后还得走路10多分钟上山顶，海拔差不多4800米，到了垭口你会见到非常震撼的贡嘎群峰，而且垭口是非常好的拍摄机位，有人会向你再收20每人的清洁费，最好带上现金，当地人不怎么会用微信支付，
  🗻要到冷噶措湖边还得往山下走300米左右，到了湖边找个好机位等待日照金山，这段时间的落日时间是下午6点25分，下午是冷噶措湖边的阴面所以一定要多加衣服，非常冷，拍完日落返回上山非常累，建议就在湖边骑马上垭口，多加200元，自己走路天黑太危险，海拔太高非常喘，到了摩托车停车场滚动发车把你载到山下
  🗻下山可以选择住在村子里，如果你还有精力也可以回新都桥住宿，第二天返回成都

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  四川 · 康定冷嘎措客栈
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  成都川藏租车小洋 2023-10-10 19:46

  10.10鱼子西实况10.10鱼子西实况

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  甘孜藏族自治州
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  stf_xg 2019-08-14 17:47

  川西很漂亮，照片远不及亲眼看到的景色，有机会 会再去～

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  甘孜藏族自治州 · 折多山观雪台
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  带相机旅行的东 2023-12-28 10:12

  美食推荐！康定新都桥地道美食攻略成都周边自驾游— — 美食攻略。
  安排好了行程，剩下就是吃和住了，出来旅游，当地美食肯定是不能错过。不光要好吃，拍照也要美美的才行
  因为篇幅有限，只给大家推荐我最爱去的几家店。
  1️⃣新都桥附近
  👉推荐①：【那木萨•牦牛王精酿复古餐吧】
  推荐理由：饭菜好吃，环境超级有感觉，可以吃正餐也可以下午茶，还有特色的牦牛肉汉堡包。有自家的精酿啤酒。很有特色的一家店，拍照也很美，平台外面有蓝天有草原，有书有棋盘。如果不着急赶路可以在这里静静的待很久，老板都不会打扰。
  🚩地址：新都桥镇215省道东俄洛村（离薰衣草很近）
  👉推荐②：【等枫来牦牛肉牛杂汤锅】
  推荐理由：想吃牦牛肉汤锅的朋友千万不能错过这家店，新都桥附近的餐馆口碑真正好的其实不多，这里算是一家。味道很棒，汤锅有辣有清汤，适合各种口味的朋友。而且价格很实惠，肉多的经常吃不完。
  🚩地址：新都桥镇营关村1组55号等枫来花园民宿内。
  2️⃣康定市
  👉推荐①【 】想吃正宗藏餐的朋友可以试试这家，位置特别难找，在二楼，也不大。但环境还可以。当地人很喜欢去。都是很藏式的菜品，比如火焰血肠，牛肉盖被，手抓牦牛肉酥油茶等。但口味不一定适合所有人，没吃过藏餐可以尝试一下。节假日还得提前电话订位子，不然还可能吃不到。
  🚩地址：康定市沿河东路70号1单元2楼（找不到记得给老板打电话）
  👉推荐②小吃【辜姐凉粉】
  推荐理由：康定凉粉很出名，这家是很多康定本地人从小吃到大的一家老店，凉粉、混杂、冒菜都很出名。
  🚩地址：康定市东大街198号（田家大院旁）
  👉推荐③【喜马拉雅咖啡】每次都要打卡的咖啡店，可能是很喜欢这里的氛围，有咖啡也有西餐，最里面的沙发可以看到康定溜溜城外的街道和河流，适合发呆。有单独吸烟区，店里面外国游客较多。
  🚩地址：康定老街溜溜城内街商业一楼13号
  3️⃣塔公草原
  👉塔公草原停车场里面有很多卖烤牦牛肉和烤土豆的帐篷。牦牛肉3块钱一串，特别是天冷的时候，进去吃一盘热乎乎的烤牦牛肉，瞬间感觉满血复活，幸福感满满。老板可能还会热情的邀请你喝自家的酥油茶和牦牛肉干（都免费）。
  👉让你怀疑人生的牦牛酸奶，上面会撒一把糖，听说是必尝试的东西，但我实在喝不来
  🚙最后祝大家旅行平安、旅途愉快

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  小书_3685 2020-11-21 14:41

  川西旅行｜你不知道川西的贡嘎雪山有多美来日方长，
不过沿途雪山美景，
  山峦、云海之中。
  人生海海，
  数不尽的绵延群峰，
  也许是人生的真谛。
  🏔️🏔️🏔️
  来细数一下属于川西独一无二的那些雪山
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  📍子梅垭口
  当朝晖晚霞时分，日照群峰夕落金山，天风轻拂，云幕轻合。
  这里是最近距离观看贡嘎雪山的绝佳之地。
  ▫️目前关闭中 可以找当地人带领
📍雅哈垭口
  毗邻冷嘎措的一处观景平台，是日照金山独一无二的观赏地。
  能看见群峰起伏的贡嘎雪山。
  ▫️目前关闭中，可以坐当地人的车
  📍冷嘎措
  距离贡嘎雪山主峰最近的高山海子之一也是距离贡嘎雪山最近的拍摄地点之一。
  湖畔云端，贡嘎褪去神秘面纱，如梦似幻。
  ▫️上赤吉西村走B线 攻略之前发过
  📍曲莫贡
  360度雪山环绕。
  一览雅拉雪山、贡嘎群山、幺妹峰的美景。
  ▫️可以开车直接登顶，省去徒步的麻烦。
  ·
  ⚠️注意事项⚠️
  高海拔地区注意高反，自备水和食物。
  川西山路多，弯道多，行车注意安全。
  thx @游氧旅行 滴安排和照顾，领队拍照也棒棒
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  🧳装备
  ✅冲锋衣✅羽绒服✅徒步鞋✅登山杖✅太阳镜✅带沿帽子✅防晒霜
  📷拍摄
  白色或者亮色民族服饰、工装均🉑️！
  日落时分是最佳拍摄时间

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  四川 · 贡嘎雪山
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  语兮Yuxier 2020-10-29 15:56

  川西旅拍｜又离贡嘎近了一步，冷嘎措B线种草冷嘎措很久了，终于圆梦了。之前的冷嘎措A线还没去就修路封了，最近火起来的冷嘎措Ｂ线比A线行程更短，坐摩托车上山，还可以在垭口看雪山。
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  🗓行程安排（休闲3日游，⭐️冷嘎措Ｂ线）
  􏰁D1:成都—康定—墨石公园—鱼子西—新都桥
  D2:新都桥—上赤吉西村—冷嘎措—上赤吉西村
  D3:上赤吉西村—新都桥—中谷村温泉—成都
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  🚗关于冷嘎措B线
  🔸新都桥导航到上赤吉西村，单边大概一小时。
  🔸如果有预定村里藏民家民宿，到民宿就可以让民宿老板安排摩托车上山。
  🔸如果没有，到村里后找个藏民跟他说要上冷嘎措，自然会有人给你安排。
  🔸坐50分钟摩托车到半山，再走10分钟到垭口。
  🔸冷嘎措就在垭口下，垭口下到冷嘎措湖边大概20分钟，湖边上垭口可能需要1小时。
  🔸可以在垭口看日落，也可以在湖边看，湖边看完日落反程时一定要⚠️注意安全。（天黑以后容易迷路）
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  💵关于收费
  🔸冷嘎措摩托车来回费用200/人。
  🔸冷嘎措湖边垃圾清洁费20/人。
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  🏡关于住宿
  🔸上赤吉西村的藏家民宿（贡嘎蜀山之王客栈），看完日落再下山最好住藏家民宿，晚上别赶夜路，不安全。
  🔸冷嘎措湖边露营⛺️（海拔高，晚上超级冷，如果不是摄影爱好者，不建议露营）
  🔸新都桥镇，对住宿要求高的朋友，还是选择住新都桥。
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  ⚠️特别提醒
  🔸上山路特别颠簸，腰不好的或者有腰伤的朋友🙅🏻‍♀️不建议坐摩托车上山。
  🔸准备保暖的衣物🧥，帽子👒，墨镜🕶️，舒适的鞋👟，头巾🧣（虽然有太阳时特别晒，但一定不要轻易效仿我的穿着🙅🏻‍♀️，每个人体制不一样。小心高反😎）
  🔸还要准备一些干粮和热水，山上没吃的，看过日落天就黑了，天黑后会很冷，免得又冷又饿（人多的话下山可能要等摩托车🏍️）
  🔸产生的个人垃圾记得带走哈！

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  四川 · 康定冷嘎措客栈
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  枫兮_9971 2020-06-06 13:57

  康定木格措详细攻略丨带什么吃什么玩什么康定木格措旅游攻略
  【🕒时间】2020年5月末
  丨
  【❄天气】5-20度，到之前连着下了一周的雪，我们去的那天是第一天放晴
  丨
  【🧥衣服】准备了贴身的保暖衣/毛衣/针织外套/风衣/薄羽绒服/厚靴子，康定城区大多数时候毛衣+风衣就够了，但木格措景区里还是需要薄羽绒服。
  丨
  【🏠住宿】新城区住宿价格比老城区贵一点，我们住在康定老城区的一家民宿，套间有两个房间和一个大客厅，最多能住六个人，有厕所和厨房，价格便宜，房东人也很好。康定城区住宿很方便，大家可以多关注多对比。
  丨
  【❗注意】进景区一定要准备好帽子和墨镜，山上风大而且很容易晒伤，墨镜则是防止雪盲。此外最好提前服用红景天，或者上山的时候备一罐氧气随时吸，不然还是比较容易出现高反。高反导致头疼头晕呕吐很影响后面的行程。康定城区的药店里有很多治疗高反的药物和氧气，去的时候可以买一点。
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  【🏔门票】建议提前一天网上购票，这样是最便宜的！！！当天买票会贵一点，而且如果是网上买票的话必须在购票一小时后才能进景区，所以最好是提前一天买票。
  丨
  【🏃游玩】买票的时候把观光车票一起买了，车会先把所有人载到山顶，游客再一个一个景点地游玩，景点之间可以乘坐观光车，不建议自己走步道，容易引起高反。另外，游玩时间大半天足矣。
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  【🐮饮食】木格措景区里基本没有吃的，建议可以带一些吃的进去。康定城区最有特色的就是牦牛肉汤锅啦，我们是在州图书馆旁边的一家牦牛肉汤锅店吃的，味道还不错。此外，推荐可以试试当地的枇杷，特别大一颗，15元一斤，买不了吃亏买不了上当。
  丨
  【📸拍照】这次去木格措带的设备是华为nova5pro+华为自拍杆，表现差强人意。
  如果有人想看的话我再更新一期vsco的调色教程

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  四川 · 康定情歌木格措风景区
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  森林人啦罐La 2020-07-23 15:43

  离新都桥最近的星空摄影地鱼子西来川西一趟不容易，如何增加自己看到银河的概率呢，给大家安利👉鱼子西
  🌟推荐理由：
  鱼子西：在新都桥附近，海拔3300左右，这里可以驱车直接到，不用徒步，海拔高不像新都桥那样有光污染
  所以天气好时这里是绝佳的观/拍星空的地方之一，新都桥基本是大家进入川西都要住一晚的地方，但是因为新都桥光污染严重，地势较低，所以不太容易看到银河。鱼子西刚好离新都桥很近，所以天气好时不妨驱车上鱼子西，一起仰望星空，在这里露营也是极佳
  .
  我们的行程是去冷噶措
  我们改掉了住新都桥酒店，直接开车去的鱼子西露营
  沿途就看到了些点点的星空
  随着海拔越高，星星越多
  直达我们停车熄火
  看到了璀璨的银河
  .
  我们走的冷噶措摄影线行程，两晚上露营拍摄星空
  我们的行程是：
  Day1:成都-中谷村-塔公草原（日落）-鱼子西露营
  Day2: 鱼子西-甲根坝-冷噶措露营
  Day3:冷噶措-康定成都
  📷摄影参数
  相机：索尼a6500
  镜头：适马 16mm 1.4
  脚架：轻装时代200多的那款
  光圈1.4 iso 400 快门时间 30s
  对焦：峰值对焦无限远
  前期拍摄2-5张堆栈降燥合成
  ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
  如果是摄影爱好者，建议去鱼子西露营，这里日落的时候还能拍到贡嘎雪山和雅拉雪山
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  🧭导航：地图导航鱼子西，一条修的很好的沥青路，走到路的尽头往左转上山，一直走就到了
  🚗路况：路况一般轿车是没有问题的，我们的四眼polo都上去了
  🎫门票：免费景区 不收取任何费用
  ⛺️露营：上面没有水源需要自己带水源上去，露营比较安全，如果高反坐车下山也比较靠谱

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  四川 · 鱼子西星空营地
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  老板不要香菜折 2020-10-19 20:21

  川西自驾避坑丨新都桥两天就够了新都桥最美的季节来了，虽然树叶没有特别黄，但是也很值得去！我们这次秉承着耍耍停停的心态，一个景点都没去！沿途看到漂亮的地方就停车拍照，所以根本就没赶过路，最热门的墨石和塔公我们嫌游客太多而且要走回头路，就自动忽略了😂
  🚗路线:
  成都-雅安-康定-木格措方向-机场路（红海子＝加呷腊）-新都桥（曲莫贡＝鱼子西）
  ✨耍耍耍:
  1️⃣曲莫贡‼️超级推荐‼️在这看到了目前为止看过最美的日落‼️美得无法形容‼️
  晚上开车注意安全，旁边就是山崖，大概有十公里左右的烂路，越野车随便跑，我们的小破车都是慢慢挪下来的😑
  2️⃣加呷腊💬P3-5。一个不好形容的地方。相信大家都看到一篇点赞两千多的，99%不知道的湖泊，蓝色的雪山和湖泊……我们第一天经过的时候天气很给力，在平台上看到了雅拉雪山，拍照很好看。但是我们当时不知道那是加呷腊，第二天到的时候我们都懵了，原来这就是我们昨天路过的地方……怎么和想的长得不一样，蓝色的雪山和湖泊呢，哪去了😅我们一人交了10块钱进去拍了几张照就走了，相信我，这地方，天气不好就别去给那十块钱了，在外面拍是一样的😂不得不说，现在的调色调得太可怕了！！真的只能仅供参考🤦🏻‍♀️
  🥩吃吃吃:
  1️⃣雅安——雅安朋友强烈推荐的【源汉石板烧】，蒜香排骨简直绝了！一定不要错过！
  2️⃣新都桥——我家厨房牦牛肉餐厅，老板是绵阳人，超耿直，我们团的四人餐，分量超级足！吃来胀翻，汤很鲜！
  3️⃣新都桥——莽子坨坨牛肉馆：我们找了好久才找到的烧烤摊，牦牛肉和藏香猪强烈推荐！烤起很香，肉很扎实。最重要的是你可以在这认识朋友，大家一起唱歌围着篝火蹦迪，一般是到晚上九点半，我们嗨到了十点，最重要是免费😂
  💕买买买:
  新都桥没啥买的，因为朋友是牛肉爱好者，早上去菜市场买了45一斤的牦牛肉，牛味道超重！感兴趣的朋友可以去新都桥农贸市场买，比外面划算很多。
  🌈小总结:
  去程👉🏻星期五下班出发到达雅安，第二天九点从雅安出发，一路都是走走停停，下午两点到达新都桥。
  回程👉🏻中午十一点从新都桥出发，下午一点到达康定吃的午饭，全程没堵过车，路况非常好，雅康高速限速80-100不等，容易让人打瞌睡。不过我们时间计算的非常好，回成都还去约了顿串串😂为这次旅行画上完美的句号🥳

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  玥儿爱旅游 2020-05-08 18:57

  成都自驾｜5月去木格措看大雪️🌈康定·木格措
  .
  📍现在成都到康定全线高速，非常方便啦，不堵车3.5h
  康定到木格措40分钟，路况还行，我们的车底盘比较低，也是没问题的，有个别烂路一小截，开慢一点就是
  .
  🏨酒店
  建议住在康定，这次入住云知酒店，新酒店，智能化，现代简约风格，可以带狗狗🐶推荐啦
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  🎫现场买门票105，观光车90
  提前网上购票，门票+观光车180/人
  .
  ✅攻略
  1️⃣私家车只能开到景区门口，有专门的停车场
  2️⃣观光车路线各种盘山，容易晕车的盆友预防一下，整个观光车要坐40分钟，中途不停车
  3️⃣观光车会一直开到圣湖木格措，然后大家可以根据各人体力从山顶走下来玩，圣湖可以划船哦
  4️⃣观光车一共有4个停车点，走不动的可以在下一个停车点选择坐车
  5️⃣有一个点#药池#，可以泡脚、鱼疗
  6️⃣景区门口会有很多人推销宠物寄养，50块一个笼子，最多可放两只小狗，然而我们进景区发现有人也把小狗带进来了😩
  7️⃣木格措海拔3700，有高反的盆友还是要带好氧气瓶，或者提前一周喝红景天
  8️⃣玩整个景区3个多小时就够了
  9️⃣景区售票处对面的露天炒菜，味道还不错
  ✅穿搭
  五一去的木格措，早上从康定出发就套了件羽绒服
  上午的木格措还是冷风飕飕的，特别是山顶圣湖那里，东西南北通透🙃
  越往山下走，太阳越大，感觉外套可以脱掉了
  建议大家5月去，线衣+羽绒服+帽子
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  ✅康定美食
  本地人推荐的#磨西小解#（磨西烤鸡）
  点评搜不到哦，不过出租车司机都知道啦
  回成都都久久怀念那个烤肉味儿

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  四川 · 康定情歌木格措风景区
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  甜梅儿 2023-10-13 19:02

  12号的鱼子西，无痛看山的攻略你值得拥有自驾鱼子西攻略我们来啦，从乌云密布到晴空万里，成功看到日照金山和雪山群全貌，全程无强高反症状。
  路程：11号上午10点钟从成都双流国际机场出发导航鱼子西三村，差不多5个小时的车程，康定高速暂时不能走，我们在泸定下高速，走318，经过康定，翻越折多山，运气好的话爬上折多山就能立马看到雪山啦，后面的景色越来越好看，但是需要注意的是折多山这段路最难走，坡多、弯急和大雾，我们去的时候没有雪，稍微还好一点，有雪的话一定要注意防滑。跟着导航下318之后走一段小路就能看到写有“四好农村路”的大白墙，墙两边各有一条路，一定注意走大白墙右侧路，沿着小路一直走到山顶就是鱼子西星空露营地啦，也可以到了大白墙后就导航鱼子西星空露营地，千万不要提前导航露营地，要不然导航很有可能给你支到特别难走的路上去。不用提前买露营地门票，爬山中途就可以买到，车都不用下，非常方便，日落时间在18:30左右，可提前查好路程时间，至少提早一小时到达拍拍美景，找找机位。
  高原注意事项⚠️，物资方面，首先是氧气瓶可提前在京东购买29.9元4瓶，线下买至少翻倍；二是红景天口服液或者高原安一定提前买，提前几天就开始用，有人说提前一星期开始用，我们是买的红景天提前3天喝的也没有什么问题；三是提前准备好御寒的衣服和暖宝宝，其中帽子必备。四是准备一些自己经常用到的药以防万一。高原氧气稀薄，多数人出现高反因为这一点，要想让身体舒服一点就要让身体慢慢适应空气越来越稀薄，不要妄想吃什么用什么就马上恢复，也不要过度依赖吸氧，吸多了氧气瓶，离开氧气瓶后更无法很好适应高原。✔️👉🏻个人建议旅途中带着可乐和一些自己喜欢吃的零食水果，吃一点转移注意力，而可乐有时候比氧气还管用，觉得难受了就喝可乐，症状就会有所缓解，我们两个靠喝可乐1瓶氧气都没用完。另外深呼吸新鲜空气对于适应高原来说也是很好的办法，风不大的时候放下车窗一边欣赏景色一边呼吸新鲜空气，简直不要太舒服。
  最后最后大家一定要时刻关注自己的身体变化，如果承受不住一定要赶紧返程。

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