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  豆芽小雯 2024-02-19 15:06

  来康定的农贸市场溜达溜达，淡季开门的商户不多，卖牦牛肉的摊位很特别。买了当地的糖心苹果，听说夏天来这里很热闹。

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  吃太撑了啊嗝嗝 2024-01-04 14:26

  路过康定，顺路买个牦牛肉，便宜还是便宜，大清早的好冷哦，太阳晒都晒不到，反正10点到了人少了黑多，不晓得早上是啥样子的，牛肉选择多，肉眼可见的新鲜，哥老官要买牦牛肉可以直接这里买哈，不错，还有很多新鲜蔬菜水果，果然是溜溜的城，卖的东西是溜溜的多哦。

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  吃不饱睡不着 2024-07-06 21:22

  下午的时候就看到很多卖水果的，对于水果爱好者就想着第二天早上早点去买水果，新鲜点～结果买的车厘子15元一斤，提回酒店烂了一半多～苹果也是寡淡！失望～

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  莫沫沫的小心心 2024-05-05 14:25

  📍四川·康定市
  
   🐇丸子游记🐇
  
  🧡旅游从自然景观游览转移到了人文环境了解了，这就不得不来下当地的市场逛逛了😜
  
  ❤郭达桥农贸市场应该是康定比较有名的的市场了，不少外地人、本地人都汇聚于此，疯狂买买买😊
  
  💚市场内从新鲜牦牛肉等鲜肉类、蔬菜瓜果类、面食类，到当地的特色零食、当地特色手信一应俱全，非常值得来逛逛打卡

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  飞飞_9063 2023-11-23 21:01

  位于康定广场附近，挨着一座大山，整个市场还挺大的，长长一条街，卖的东西很多，逛街的人也挺多。比较有特色的是仙人掌果和牦牛肉，价格也不贵，仙人掌果特别甜，牦牛肉露营炖了，还挺新鲜，吃起来有嚼劲儿。其他的蔬菜水果也新鲜。旅途有空可以来溜达溜达～

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  万玩玩哇娃 2024-01-17 17:40

  康定达杠糖心苹果，色泽红润，果肉脆甜，咬一口便能感受到那独特的糖心。每一口都充满了自然的甘甜，仿佛是大自然的馈赠。无论是作为小食还是水果沙拉的一部分，它都能为你的味蕾带来无与伦比的享受。十月去的时候正值糖心苹果采摘，价格实惠。

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  路上就好 2024-05-13 14:23

  车厘子20，枇杷5元，樱桃10到15不等，牦牛肉的牛腩才35，买的多还有少。还有各种稀奇的菜和菌子，逛着啥都想买

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  枫兮_9971 2020-06-06 13:57

  康定木格措详细攻略丨带什么吃什么玩什么康定木格措旅游攻略
  【🕒时间】2020年5月末
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  【❄天气】5-20度，到之前连着下了一周的雪，我们去的那天是第一天放晴
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  【🧥衣服】准备了贴身的保暖衣/毛衣/针织外套/风衣/薄羽绒服/厚靴子，康定城区大多数时候毛衣+风衣就够了，但木格措景区里还是需要薄羽绒服。
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  【🏠住宿】新城区住宿价格比老城区贵一点，我们住在康定老城区的一家民宿，套间有两个房间和一个大客厅，最多能住六个人，有厕所和厨房，价格便宜，房东人也很好。康定城区住宿很方便，大家可以多关注多对比。
  丨
  【❗注意】进景区一定要准备好帽子和墨镜，山上风大而且很容易晒伤，墨镜则是防止雪盲。此外最好提前服用红景天，或者上山的时候备一罐氧气随时吸，不然还是比较容易出现高反。高反导致头疼头晕呕吐很影响后面的行程。康定城区的药店里有很多治疗高反的药物和氧气，去的时候可以买一点。
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  【🏔门票】建议提前一天网上购票，这样是最便宜的！！！当天买票会贵一点，而且如果是网上买票的话必须在购票一小时后才能进景区，所以最好是提前一天买票。
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  【🏃游玩】买票的时候把观光车票一起买了，车会先把所有人载到山顶，游客再一个一个景点地游玩，景点之间可以乘坐观光车，不建议自己走步道，容易引起高反。另外，游玩时间大半天足矣。
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  【🐮饮食】木格措景区里基本没有吃的，建议可以带一些吃的进去。康定城区最有特色的就是牦牛肉汤锅啦，我们是在州图书馆旁边的一家牦牛肉汤锅店吃的，味道还不错。此外，推荐可以试试当地的枇杷，特别大一颗，15元一斤，买不了吃亏买不了上当。
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  【📸拍照】这次去木格措带的设备是华为nova5pro+华为自拍杆，表现差强人意。
  如果有人想看的话我再更新一期vsco的调色教程

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  四川 · 康定情歌木格措风景区
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  咸蛋超人不吃香 2023-10-14 14:57

  鱼子西绝美️ 在川西拍到了人生照片在川西的三天两夜 每一天都好幸运
  跟了一个还不错的小团
  师傅人很好 拼团的小伙伴也很nice 👍
  
  上鱼子西的时候是大晴天🌞风景真的绝美
  看到小红📖很多小伙伴说10月的天气不好 鱼子西的天气多变 会突然下雨之类的 这些我们都没有遇到 所以真的很幸运 也很快乐
  最幸运的还是看到了日照金山 原谅我的手机拍不出来那种感觉 肉眼见到的时候内心是很震撼的 好美好美！
  
  所以！这辈子总要去一次鱼子西 感受自由的风吧
  人偶尔还是要待在没有天花板的地方🤭
  
  10月去川西的小小建议：
  这个季节的川西已经开始变冷了🥶
  ①准备出发的小伙伴一定一定要带多些厚衣服 注意保暖！
  ②听师傅说经常健身的人到海拔高的地方更容易高反 建议出发前2个月减少运动 比如我有1-2年没有运动了哈哈哈哈哈 我上去之后没有吃药也没有怎么吸氧 除了第二天有点头痛 心跳有些快之外 没其他感觉🤭
  ③在高原上别跑别跳 别太激动（虽然很难控制）哈哈哈哈
  
  川西后劲太大 回来上班几天了 心还在川西😢

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  甘孜藏族自治州
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  森林人啦罐La 2020-11-01 07:09

  川西旅拍|新都桥、鱼子西来多少次都不会腻川西旅拍📷第一站【新都桥鱼子西】
  川西旅游自然不能放过可以开车直达的
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  这里驱车直达不用徒步，路况ok
  山顶可见一排雪山，没有光污染
  日落可以拍摄经典的日照金山》贡嘎雪山/雅拉雪山
  月落后，可见肉眼可见的星空（见我上一篇）
  海拔4000多米，线路成熟即使出现高反，及时下撤没有多大问题
  不管是川西旅游还是旅拍，这里都值得去一次
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  鱼子西（曲莫贡）来这里看日出日落都是不错的选则。现在正直秋景，可以安排新都桥➕鱼子西的2日游或者新都桥➕鱼子西➕墨石公园➕冷噶措的3日游，都是最近不错的的🚗自驾旅行线路
  📌【行程安排】
  大行程不安利了，安利3日川西行程，从新都桥出发，建议日落6点之前到达山顶等待日落
  Day1:成都一康定一红海子一塔公小路一鱼子西
  Day2:新都桥一冷噶措一上赤吉西村
  Day3:上赤吉西村一新都桥一木雅大寺一成都
  🧭【导航】
  导航曲莫贡，跟着导航走直接就到了，有3段路，第一段比较新的沥青路走到头，然后左上，走单车道的水泥路，水泥路完走碎石路，往上走就能看到目的地了
  ⚠️【旅行须知】
  ▫️注意行车时间建议6点之前到山顶，早点到等待日落，日照金山
  ▫️轿车一般的都可以上去，b级车慎重，其他车基本都OK的
  ▫️山顶风大一定准备好保暖的衣物，要带帽子防止冷风吹头，导致头疼
  ▫️上面可以露营，营地费100/顶帐篷，有厕所，水源需要自己带上山
  ▫️一般不建议生火，上面没有柴火需要自己准备
  ▫️海拔4000多米，不太容易出现高反，带小朋友还是慎重

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  四川 · 鱼子西星空营地
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  语兮Yuxier 2020-10-29 15:56

  川西旅拍｜又离贡嘎近了一步，冷嘎措B线种草冷嘎措很久了，终于圆梦了。之前的冷嘎措A线还没去就修路封了，最近火起来的冷嘎措Ｂ线比A线行程更短，坐摩托车上山，还可以在垭口看雪山。
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  🗓行程安排（休闲3日游，⭐️冷嘎措Ｂ线）
  􏰁D1:成都—康定—墨石公园—鱼子西—新都桥
  D2:新都桥—上赤吉西村—冷嘎措—上赤吉西村
  D3:上赤吉西村—新都桥—中谷村温泉—成都
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  🚗关于冷嘎措B线
  🔸新都桥导航到上赤吉西村，单边大概一小时。
  🔸如果有预定村里藏民家民宿，到民宿就可以让民宿老板安排摩托车上山。
  🔸如果没有，到村里后找个藏民跟他说要上冷嘎措，自然会有人给你安排。
  🔸坐50分钟摩托车到半山，再走10分钟到垭口。
  🔸冷嘎措就在垭口下，垭口下到冷嘎措湖边大概20分钟，湖边上垭口可能需要1小时。
  🔸可以在垭口看日落，也可以在湖边看，湖边看完日落反程时一定要⚠️注意安全。（天黑以后容易迷路）
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  💵关于收费
  🔸冷嘎措摩托车来回费用200/人。
  🔸冷嘎措湖边垃圾清洁费20/人。
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  🏡关于住宿
  🔸上赤吉西村的藏家民宿（贡嘎蜀山之王客栈），看完日落再下山最好住藏家民宿，晚上别赶夜路，不安全。
  🔸冷嘎措湖边露营⛺️（海拔高，晚上超级冷，如果不是摄影爱好者，不建议露营）
  🔸新都桥镇，对住宿要求高的朋友，还是选择住新都桥。
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  ⚠️特别提醒
  🔸上山路特别颠簸，腰不好的或者有腰伤的朋友🙅🏻‍♀️不建议坐摩托车上山。
  🔸准备保暖的衣物🧥，帽子👒，墨镜🕶️，舒适的鞋👟，头巾🧣（虽然有太阳时特别晒，但一定不要轻易效仿我的穿着🙅🏻‍♀️，每个人体制不一样。小心高反😎）
  🔸还要准备一些干粮和热水，山上没吃的，看过日落天就黑了，天黑后会很冷，免得又冷又饿（人多的话下山可能要等摩托车🏍️）
  🔸产生的个人垃圾记得带走哈！

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  四川 · 康定冷嘎措客栈
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  猫阿罗 2020-12-01 15:25

  川西｜新都桥鱼子西星空露营营地防坑指南路线： 成都🚗 康定🚗 折多山🚗 鱼子西🚗 新都桥镇
  必备品：护手霜、暖宝宝、围巾、手套、帽子、感冒药
  注意⚠️：一定看好天气再出发
  成都导航到鱼子西，上山的路稍微有点危险，有点烂，慢慢开没问题的。导航只导到了一个类似于佛学院的位置（因为里面在念经感觉像佛学院）佛学院在右边，这个时候应该在导航这个分岔路往左走上山，大概开车15分钟就能看到营地了
  鱼子西有着360度观景台，这里真的很美～ 可以看日出、日落、星空。（我们因第二天天气不好没看到日出和星空有点可惜～）
  ⚠️防坑指南来啦！
  鱼子西不需要入住这个营地就可以进去，所以根本不用定这里的帐篷。
  建议看了日落后下山去新都桥住或者第二天再上山看日出。新都桥酒店便宜又有暖气空调地暖又可以洗热水澡，别去营地折腾了！最郁闷的是在那里折腾了一晚，这一晚上真感觉要死掉了… 最后还只看到了日落，没看到星空和日出… 因为第二天下雪
  鱼子西星空露营营地：大帐篷工作日399元/顶，节假日459元一顶。可住四人，但只有两个睡袋，两双拖鞋，进帐篷要脱鞋。另外两个人可以自备睡袋。双人小帐篷199元/顶，真的巨小，不含睡袋！感觉只能塞下一个人，更别说抗风什么的了！可以自己带帐篷，80元一顶场地管理费。也可以租大帐篷，100元/小时
  不建议住在营地的帐篷里，非常非常冷！！暖气晚上21:30才开，老板说因为发电机只能开两个小时，凌晨就要断暖气包括电热毯！零下几度的地方，399一间的帐篷，连暖气电热毯都要断？这还不如自带帐篷！晚上那大风呼呼的吹在帐篷上，那声音相信我根本无法入睡。关键还特别冷… 我们另外两个男性朋友都受不了直接去车上睡了（如果有高反的更别住这里！我们遇到有一对情侣在车上睡，高反严重，幸好被我们朋友碰上。赶紧让他帮买了氧气瓶（小卖部50元一罐…）后面受不了连夜下山去新都桥住了。
  一个大帐篷只有一壶热水，那帐篷里的人只能用一壶热水洗脸刷牙。别说洗脚了，洗脸刷牙我和我姐光晚上都不够用，第二天早上都是单独买的热水。⚠️注意单独买的！热水一壶用完了可以去小卖部购买，15元一壶。
  吃饭只能在营地小卖部购买，周围什么都没有。有自热米饭，25元/份。我们本来自带了烧烤架和菜的，但这上面风太大，碳燃不起来，经过两小时放弃了… 如果要住上面建议自带干粮。
  鱼子西是真的美，营地是真的坑。不住营地就非常完美啦～在鱼子西看了日出日落去新都桥吃顿汤锅洗个热水澡难道不香吗～

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  川藏线旅行 2020-11-12 18:38

  川西最小众旅行地冷噶措贡嘎最全攻略说起雪山，很多人第一时间想起的就是神圣的西藏。但却不知道川西冷嘎错的雪山也是如此的圣洁，环绕四周的皑皑雪山，宛如一滴被冰封晶莹剔透的绿色泪滴。
  📍冷噶措位于四川省甘孜州帮木吉德村后山上的一个高山海子，离贡嘎雪山直线距只有10多公里，这里是观贡嘎雪山倒影的最佳位置，没有之一。
  🌟最佳季节
  6、7、8月为雨季，不建议去，冬季可拍摄双庙倒影贡嘎，山上几乎无植被，夏季拍摄星空绝佳，但要注意高原反应！
  最推荐时间为每年10月-来年4月，9-10月
  🚗交通
  到了帮木吉德村后，联系冷噶错客栈老板租马，骑马上山去往冷噶措
  📌TIPS：骑马费用160元/人，牵马费150元，可由4名左右同伴分摊，因为一个马护员可以牵4匹马，费用较为划算🤭骑马上山到冷噶错，耗时约1.5小时，如果选择徒步，那么用时在3~5小时之间，看个人体力和速度。由于高海拔，建议骑马轻松上山。
  ⛰海拔
  冷噶措海拔较高，要提前喝红景天预防高反，带上头痛药、葡萄糖等药品。
  👔温度
  高原地区，天气变化快，带上羽绒服没错。紫外线特别强，要做好防晒，墨镜、防晒霜、头巾带齐。
  🏕住宿
  上木居村、帮木吉德村 贡嘎山乡、沙德镇、上木居均有客栈，但条件有限，数量也有限哦。
  冷嘎措湖边有藏民的大帐篷，住大帐篷里面80元/人，有被窝提供，餐饮有方便面、八宝粥、水果等食物可以购买。
  藏民在湖边清理出来一块平地，扎帐地板费30/人。
  🍱餐饮
  一般在上木居村、帮木吉德村住宿的话，住宿处会提供餐食。帮木吉德村的冷噶错客栈那里也有小卖部，可以买到水、泡面等。
  ⛺️装备
  帐篷装备（可露营看星空，保暖措施做好，温度异常低）充电宝，防晒，羽绒服，登山鞋。
  ⚠️不过有高反的小伙伴还是不建议露营，可以看完日落返回村子休息，毕竟安全最重要。
  📷 拍摄Tips
  1.白色的衣服超上镜，或者其他亮色，工装风，带一点民族风也不错。
  2.可以走到对面的山脊上去拍，你在看风景，他们在看你，此时你就是画中人。
  3.日落时分是最佳的拍摄时间，贡嘎的容颜以秒为单位变换。另外，由于地处贡嘎西面，所以只能看到落日十分的日照金山，早晨是看不到的哦。
  ✨推荐行程
  D1成都—雅安碧峰峡大熊猫基地—泸定桥—海螺沟
  D2海螺沟景区—红石摊—折多山—新都桥—鱼子西—新都桥
  D3新都桥—泉华滩—冷嘎措—帮木吉德村
  D4帮木吉德村—墨石公园—康定—成都

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  隔壁老王_6303 2020-11-07 20:52

  川西秘境｜新都桥｜鱼子西｜观雅拉、贡嘎雪山抽空又去趟新都桥，这次特意去了一次鱼子西，鱼子西是一个可以360度看贡嘎雪山和雅拉雪山的日出、日落、星辰的观景平台，鱼子西海拔在4000米，如果有反应的话，可以带几瓶氧气，确实不舒服就吸几口。这次刚好赶上日落时分，天气给力、风有稍许大，住新都桥的话，可以早上去看日照金山，据说星空也绝美，周围没有任何光源，下次有机会可以再去体验一下。鱼子西离新都桥很近，一个小时的车程，路况还可以，最后一段爬山路，SUV没有问题，轿车需要慢一点，但都可以通过。
  成都到新都桥两天的行程足够了，第一天，上午成都出发，经过五个小时翻阅折多山到达新都桥，下午到新都桥后可以直接导航鱼子西星空营地（鱼子西西三村山顶），下午看了日落、也可以看了星空在下山，回到新都桥住，也可以提前预定营地的帐篷，有装备的同学也可以自己扎营，晚上冷，注意保暖 ，这次时间有点赶，我们这次没有选择自己扎营，下次多两天时间，住那里感受一下！😎第二天新都桥出发，推荐一个酒店【贡嘎宗庄园】，建在新都桥的半山上，个人认为新都桥最好的酒店，环境非常好、视野开阔，早上起来可以拉开窗帘直接可以看到雅拉雪山（当然是天气好的情况下）。回程路线可以走塔公草原和康定机场方向，一路风景很美，走走停停感受高原的辽阔，下午就可以返回成都了！
  新都桥的黄叶🍂快落完了，要去的同学抓紧时间了🤪

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  豆你玩_2532 2024-07-17 19:23

  川西小众㊙️境‼️来木雅圣地️做只自由的鸟⛰️
  夏天当然要来一趟川西，318路上小众景点🏔️，成都开车🚗4h，日照金山、云海佛光、高山草甸……
  那是有风的地方～
  
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  ✔️【花海栈道】悠闲地漫步在花海🌸🌼， 享受大自然的味道，自由又浪漫
  ✔️【然梯寺】金碧辉煌的寺庙，可以在那里转转经筒，祈福
  ✔️【康定牧场】感受木雅文化，体验当地风土人情
  ✔️【俄米曲河观景台】那弯曲的河流放佛草原上的画作🖼️，一整个震撼住了
  ✔️【贡嘎雪山观景台】直面贡嘎雪山🏔️，观云海佛光和日照金山
  
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  ✅Tips：
  ✔️早晚温差大，带外套。
  ✔️注意防晒、防蚊虫
  ✔️海拔4000+，注意高反
  ✔️雨季进山注意看天气预报

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  fancy周周 2020-10-24 23:04

  川西最美冷嘎措，最全攻略！避雷必看！10.24号早上9点就从新都桥出发去冷嘎措了（成都到新都桥老路线了，就略过）。高德地图直接搜索冷嘎措，就是所谓的A线。我在小红书看了好久好久，还有朋友国庆去了，不知道是大家没有明确说明，还是运气挺好，我这里要告诉大家，A线不要去！不要去！不要去！
  A线就在贡嘎山乡，你导航还没到贡嘎山乡，就设置了栅栏，对，我们被拦住了，说是修路外地车不让进。说了很久，让我们给500元一辆车进去！！这身不是500的问题，而是太恶劣了行为！！开始告诉你什么，里面路不好走，为了你们安全不让你们进去，说白了就是收费！！
  B线：强烈推荐！！！ 新都桥出发到B线的时间还比A线短，直接导航上赤吉西村，当地人都炒鸡好，图4的当地小哥哥带我们玩了一下午。摩托车200一个人，40分钟左右，没办法徒步哦，路烂主要是海拔高。这个摩托车真的颠的我屁股都要没了，不过算是一次经历吧。路上遇到了羞涩的土拨鼠， 。 下午6:30左右日落，图一！！美死了，但是下山天全黑了。大家还是要注意安全～
  总结一下，我去年就去了鱼子西，曲莫贡，其实真的看天气，你要说冷嘎措多么美，我真的觉得鱼子西就够了。太折腾了，整整一天。不想折腾的就去鱼子西可以了。

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  小狮妹 2020-11-03 00:59

  川西秘境 | 荷花海国家森林公园实时信息📣实时信息：荷花海国家森林公园今年11月1号正式封山，大概明年五一重新开放，最近计划过去的小伙伴们请留意，避免扑个空‼️
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  景区有两个关卡，大门关卡都放行，第二道关卡在我之前写的麓寨民宿附近，在第二道关卡交每人20块钱的景区环境管理费，但封山之后这边就不允许外地车经过了‼️尽管民宿老板或者当地摩托车有可能会帮你想办法，但秋冬季节上山路况可能会更差，坐摩托车比较危险，安全起见，还是不建议大家过去了！（不死心的可以提前打电话给民宿或者当地开摩托车的藏族人问一下具体情况）
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  Ps：整个荷花海景区分为「荷花海」和「月亮湖」两个区域（景区图见9️⃣），完整攻略+徒步路线之前的笔记已经写过✨💁🏻‍♂️✨上一篇的照片都是荷花海，本篇前8张图都是月亮湖，给大家个参考~

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  小柏树_4244 2024-04-14 20:54

  康定美食推荐#康定美食# #康定美食推荐# #藏餐##藏佳宴# #满香麻辣土鸡# #汤中面#
  来自一个在康定待了四年外来务工人员的美食推荐🤣
  特色藏餐：必须是藏佳宴
  推荐藏佳宴老城店，新城没有老城的好吃。最好吃的藏餐，而且性价比最高，旺季一定一定一定提前去，因为没位置。
  丹巴麻辣鸡：满香麻辣土鸡
  这个鸡真的绝了😂凡是去吃过没有说不好吃的，全好评，我闺蜜从康定回去之后还心心念念的麻辣鸡，一定要去尝试下真的超超超好吃。
  🍜：汤中面
  康定最好吃的面，面条劲道，每碗哨子都是新鲜现炒，很多地方都吃不到这么好吃的面，可以点一份凉拌豆筋和面一起吃更香。
  以上都可以搜索名字直接导航

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  康定市
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  stf_xg 2019-08-14 17:47

  川西很漂亮，照片远不及亲眼看到的景色，有机会 会再去～

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  甘孜藏族自治州 · 折多山观雪台
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  甜梅儿 2023-10-13 19:02

  12号的鱼子西，无痛看山的攻略你值得拥有自驾鱼子西攻略我们来啦，从乌云密布到晴空万里，成功看到日照金山和雪山群全貌，全程无强高反症状。
  路程：11号上午10点钟从成都双流国际机场出发导航鱼子西三村，差不多5个小时的车程，康定高速暂时不能走，我们在泸定下高速，走318，经过康定，翻越折多山，运气好的话爬上折多山就能立马看到雪山啦，后面的景色越来越好看，但是需要注意的是折多山这段路最难走，坡多、弯急和大雾，我们去的时候没有雪，稍微还好一点，有雪的话一定要注意防滑。跟着导航下318之后走一段小路就能看到写有“四好农村路”的大白墙，墙两边各有一条路，一定注意走大白墙右侧路，沿着小路一直走到山顶就是鱼子西星空露营地啦，也可以到了大白墙后就导航鱼子西星空露营地，千万不要提前导航露营地，要不然导航很有可能给你支到特别难走的路上去。不用提前买露营地门票，爬山中途就可以买到，车都不用下，非常方便，日落时间在18:30左右，可提前查好路程时间，至少提早一小时到达拍拍美景，找找机位。
  高原注意事项⚠️，物资方面，首先是氧气瓶可提前在京东购买29.9元4瓶，线下买至少翻倍；二是红景天口服液或者高原安一定提前买，提前几天就开始用，有人说提前一星期开始用，我们是买的红景天提前3天喝的也没有什么问题；三是提前准备好御寒的衣服和暖宝宝，其中帽子必备。四是准备一些自己经常用到的药以防万一。高原氧气稀薄，多数人出现高反因为这一点，要想让身体舒服一点就要让身体慢慢适应空气越来越稀薄，不要妄想吃什么用什么就马上恢复，也不要过度依赖吸氧，吸多了氧气瓶，离开氧气瓶后更无法很好适应高原。✔️👉🏻个人建议旅途中带着可乐和一些自己喜欢吃的零食水果，吃一点转移注意力，而可乐有时候比氧气还管用，觉得难受了就喝可乐，症状就会有所缓解，我们两个靠喝可乐1瓶氧气都没用完。另外深呼吸新鲜空气对于适应高原来说也是很好的办法，风不大的时候放下车窗一边欣赏景色一边呼吸新鲜空气，简直不要太舒服。
  最后最后大家一定要时刻关注自己的身体变化，如果承受不住一定要赶紧返程。

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  甘孜藏族自治州
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  Nick的成都 2019-11-30 10:52

  成都周边游 | 折多山永远不会让你失望从丹巴走到道孚，又从道孚返程到康定，回成都。
  我是第一次来海拔4928的折多山。晴空下的雪山垭口，照耀得人睁不开眼。
  刚下车就非常兴奋，毫不在意高反和缺氧。
  巍峨的白塔伫立，多彩的经幡飘动，连绵不绝的雪山，传来几世的呼唤。
  走在去山顶的路上，阳光在头顶高照，带来的仿佛是暖洋洋的洗礼。
  川西一直都是个宝藏地，当你觉得已经看腻了雪山、湖泊，它永远能带给你最质朴的惊喜。
  即使再遥远的车程和旅途，在看到这些景色的那一刻，就觉得值得了。如果在城市太久，不妨去看看高山，聆听几世轮回的思念，让你觉得人间依然值得。
  🚘：从成都出发，走雅安高速到康定，车程5-6h。
  🏔️：折多山无需门票，再往前开有塔公草原，新都桥可以游玩。往道孚方向走还有最近很热门的墨石公园比较值得打卡拍照。墨石公园💰门票60+20（观光车）。

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  四川 · 折多山观雪台
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  逐梦旅行 2020-09-03 17:02

  观贡嘎雪山||环贡嘎雪山18大观景点合集🏔蜀山之王贡嘎山，海拔7556米的蜀山之王贡嘎雪山，是青藏高原上最靠东的7千米以上雪山，曾被中国国家地理评为中国十大最美山峰。
  🏔绝对的高海拔贡嘎让我们有了更多从人间仰望的机会，他的观景台多到可以环绕一圈，从不同的位置眺望，就可以看到不同的壁面和山脊，一起来看看贡嘎雪山18大观景点。
  👇👇👇👇👇
  1️⃣海螺沟4号营地
  地址：甘孜州泸定县磨西镇
  海拔：3400米左右
  ✨✨✨✨✨
  2️⃣老贡嘎寺
  地址：甘孜州贡嘎山乡子梅村
  海拔：3700米左右
  ✨✨✨✨✨
  3️⃣雅哈垭口
  地址：甘孜州甲根坝乡及贡嘎山乡
  海拔：4600米左右
  ✨✨✨✨✨
  4️⃣子梅垭口
  地址：甘孜州贡嘎山乡
  海拔：4550米左右
  ✨✨✨✨✨
  5️⃣冷嘎措
  地址：甘孜州帮木吉德村后山
  海拔：4500米左右
  ✨✨✨✨✨
  6️⃣泉华滩
  地址：甘孜州贡嘎山乡（原六巴乡）玉龙西村
  海拔：4300米左右
  ✨✨✨✨✨
  7️⃣里索海子（贡布措）
  地址：甘孜州康定贡嘎乡朔布村
  海拔：4500米左右
  ✨✨✨✨✨
  8️⃣黑石城
  地址：甘孜州雅江县祝桑乡
  海拔：4350米左右
  ✨✨✨✨✨
  9️⃣牛背山
  地址：四川省雅安市荥经县境内与泸定县交界
  海拔：3660米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣0️⃣轿顶山
  地址：雅安汉源县皇木办事处境内
  海拔：3500米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣1️⃣达瓦更扎
  地址：雅安市宝兴县硗碛藏族乡嘎日村境内
  海拔：3900米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣2️⃣红岩顶
  地址：雅安天全县二郎山顶峰垭口近旁
  海拔：3500米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣3️⃣华尖山
  地址：甘孜州泸定县冷碛镇黑沟村境内
  海拔：3400米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣4️⃣四人同
  地址：四川省荥经县境内
  海拔：3500米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣5️⃣王岗坪
  地址：四川省石棉县挖角乡
  海拔：3000米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣6️⃣斯丁措
  地址：甘孜州康定市境内折多山上，紧邻康定机场
  海报：4200米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣7️⃣玉龙西垭口
  地址：甘孜州贡嘎山乡（原六巴乡）玉龙西村
  海拔：4550米左右
  ✨✨✨✨✨
  1️⃣8️⃣二层山
  地址：四川省泸定县贡嘎山东南侧
  海拔：4600米左右
  ✨✨✨✨✨
  理论上说，凡是靠近贡嘎雪山附近的任何一座山顶，在天气状况好的情况下都能看到贡嘎雪山！

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  四川 · 贡嘎雪山
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  LittleSammi 2020-10-07 01:40

  旅行分享｜成都自驾 木格措️冷门拍摄地这是我第七次到甘孜康定
  每一次都是带不同的朋友前往各个景区 木格错景区木格措是必去的地儿 这一次趁着国庆我带着我老公 还有我爸妈自驾前往 因为我太明智 不管去哪里都会提前做好一切攻略 所以就算国庆超多人 我们也没堵多久 前后加起来一个小时吧 很幸运是真的
  进入木格措景区乘🚌观光车需要佩戴😷口罩 下车可以取 主要还是怕不同地方的人来 避免交叉感染
  山顶风很大 也非常冷 毕竟海拔多了一千 温度🌡️自然会比山脚低很多 羽绒服🧣围巾帽子墨镜🕶️这个季节必备 最好再带一把伞🌂☔️ 因为山顶天气实在变幻莫测 我去了七次 这是唯一一次没有见着蓝天白云晴空万里的 云雾缭绕☁️笼罩在整个湖面上 别有一番韵味 山顶很多手机都没有信号 比如我的联通 真的太难受 所以一定备好现金💴 如果看见有卖风干牛肉的 建议大家千万不要买❌ 因为当地的人告诉我们很多都是合成肉（猪肉牛肉混合在一起风干的）我从来不买 因为嚼这个怕把咬肌越嚼越大 骑马🐎是80来回（节假日） 平时50都可以骑到 藏民虽然淳朴 但是因人而异 难得去一次 也就不要计较太多了
  很多人都去湖边拍照📷 但是看久了同样的景色还是会腻 所以这次我去到了山上的一片枯木林 这里要注意空中飞的文字🦟 会咬人 咬着就是一个大包 我站着的这片枯木林是被大火烧掉的森林 有一种凄凉的美 我来这天正好云雾盖住了缠绕在整座山腰 美得闭不了眼 太治愈我们的眼睛
  ootd：
  卫衣：𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗪𝗮𝗻𝗴亚历山大王 #亚历山大·王 Alexander Wang #
  裤子：韩国购入
  羽绒服：𝗠𝗟𝗕韩国购入 #MLB #
  鞋：𝗝𝗶𝗺𝗺𝘆 𝗖𝗵𝗼𝗼周仰杰 #周仰杰 Jimmy Choo #
  帽子：𝗕𝗮𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗴𝗮巴黎世家 #Balenciaga 巴黎世家 #
  墨镜：𝗕𝗮𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗴𝗮巴黎世家

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  四川 · 康定情歌木格措风景区
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  森林人啦罐La 2020-07-23 15:43

  离新都桥最近的星空摄影地鱼子西来川西一趟不容易，如何增加自己看到银河的概率呢，给大家安利👉鱼子西
  🌟推荐理由：
  鱼子西：在新都桥附近，海拔3300左右，这里可以驱车直接到，不用徒步，海拔高不像新都桥那样有光污染
  所以天气好时这里是绝佳的观/拍星空的地方之一，新都桥基本是大家进入川西都要住一晚的地方，但是因为新都桥光污染严重，地势较低，所以不太容易看到银河。鱼子西刚好离新都桥很近，所以天气好时不妨驱车上鱼子西，一起仰望星空，在这里露营也是极佳
  .
  我们的行程是去冷噶措
  我们改掉了住新都桥酒店，直接开车去的鱼子西露营
  沿途就看到了些点点的星空
  随着海拔越高，星星越多
  直达我们停车熄火
  看到了璀璨的银河
  .
  我们走的冷噶措摄影线行程，两晚上露营拍摄星空
  我们的行程是：
  Day1:成都-中谷村-塔公草原（日落）-鱼子西露营
  Day2: 鱼子西-甲根坝-冷噶措露营
  Day3:冷噶措-康定成都
  📷摄影参数
  相机：索尼a6500
  镜头：适马 16mm 1.4
  脚架：轻装时代200多的那款
  光圈1.4 iso 400 快门时间 30s
  对焦：峰值对焦无限远
  前期拍摄2-5张堆栈降燥合成
  ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
  如果是摄影爱好者，建议去鱼子西露营，这里日落的时候还能拍到贡嘎雪山和雅拉雪山
  ·
  🧭导航：地图导航鱼子西，一条修的很好的沥青路，走到路的尽头往左转上山，一直走就到了
  🚗路况：路况一般轿车是没有问题的，我们的四眼polo都上去了
  🎫门票：免费景区 不收取任何费用
  ⛺️露营：上面没有水源需要自己带水源上去，露营比较安全，如果高反坐车下山也比较靠谱

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  四川 · 鱼子西星空营地
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  悠哉悠哉看世界 2023-07-22 10:22

  木雅圣地打卡门票 9.9
  观光车 60
  除了山顶上可以看到川西第一高的贡嘎雪山外，其它没啥好玩的，路上的风景都比它好看😢😢😢

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  小书_3685 2020-11-21 14:41

  川西旅行｜你不知道川西的贡嘎雪山有多美来日方长，
不过沿途雪山美景，
  山峦、云海之中。
  人生海海，
  数不尽的绵延群峰，
  也许是人生的真谛。
  🏔️🏔️🏔️
  来细数一下属于川西独一无二的那些雪山
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  📍子梅垭口
  当朝晖晚霞时分，日照群峰夕落金山，天风轻拂，云幕轻合。
  这里是最近距离观看贡嘎雪山的绝佳之地。
  ▫️目前关闭中 可以找当地人带领
📍雅哈垭口
  毗邻冷嘎措的一处观景平台，是日照金山独一无二的观赏地。
  能看见群峰起伏的贡嘎雪山。
  ▫️目前关闭中，可以坐当地人的车
  📍冷嘎措
  距离贡嘎雪山主峰最近的高山海子之一也是距离贡嘎雪山最近的拍摄地点之一。
  湖畔云端，贡嘎褪去神秘面纱，如梦似幻。
  ▫️上赤吉西村走B线 攻略之前发过
  📍曲莫贡
  360度雪山环绕。
  一览雅拉雪山、贡嘎群山、幺妹峰的美景。
  ▫️可以开车直接登顶，省去徒步的麻烦。
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  ⚠️注意事项⚠️
  高海拔地区注意高反，自备水和食物。
  川西山路多，弯道多，行车注意安全。
  thx @游氧旅行 滴安排和照顾，领队拍照也棒棒
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  🧳装备
  ✅冲锋衣✅羽绒服✅徒步鞋✅登山杖✅太阳镜✅带沿帽子✅防晒霜
  📷拍摄
  白色或者亮色民族服饰、工装均🉑️！
  日落时分是最佳拍摄时间

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  四川 · 贡嘎雪山
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  我是肉肉_1776 2023-05-10 11:51

  川西探店~get王俊凯刘昊然同款藏餐厅早上从成都出发，正好大概中午的时候到康定，就到康定吃个午饭休整下。
  之前有看过综艺〖恰好是少年〗，就想着去打卡王俊凯刘昊然他们也去过的藏餐厅哈哈🤭
  📍餐厅名字：玛拉亚藏餐厅
  就在康定溜溜城附近，车停在溜溜城的停车场，步行过去，店面不太好找，就找德克士师傅会比较容易看见！
  我们四个人点了四个菜+一壶酥油茶，每个菜的份量还是蛮足的，最后都没吃完🤭
  🔴1、牛肉盖被 推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐
  牛肉挺好吃的，肉也蛮多，夹在饼里面吃能炫两块！最重要的是底下的土豆超好吃，很软烂而且超入味，四个人狂翻土豆吃哈哈
  🔴2、香炸羊排 推荐指数⭐⭐
  跟王俊凯吃的时候感受一样，好难嚼！！而且比较油腻有点羊肉的膻味，喜欢羊肉的朋友可以点，不是特爱的慎点！
  🔴3、炸酸奶 推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐
  这个真的太好吃啦~奶香浓郁，酸酸甜甜，可以当做一个甜品👍👍👍我们都很爱这个
  🔴4、藏式土豆泥 推荐指数⭐⭐⭐
  简简单单很纯朴的土豆泥，有股奶香味，也有颗粒感，蛮扎实的。但没有很惊艳到我哈哈哈
  🔴5、酥油茶
  点小壶的就够了，因为一小壶感觉可以喝蛮多碗的，要趁热喝，冷了酥油会凝固。酥油茶是咸口味，奶香还是满足的。但是我有点喝不惯，还是更喜欢喝甜的😂😂
  藏餐口味因人而异，我本人吃不太习惯，同行的朋友觉得还不错，来川西了，总要还是尝试下藏餐啦~康定市是在川西路上吃的第一顿，康定餐厅也很多，一定要吃饱了再继续后面的旅程，因为后面会越来越苦哈哈哈😂😂
  
  ⭕️整个餐厅的环境还是蛮有藏族特色的，也还蛮干净，人均💰70左右~去川西滴朋友可以去试试哈哈，get王俊凯刘昊然同款哈啊哈😊😊

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  康定市
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  Duo罗丽丝 2019-09-30 22:18

  成都周边 | 康定木格措雪山草原的栖息地成都到木格措348km，选一个周末都可以来
  任何时间都很美，这里看春花，品夏日，观秋色，赏冬景，每个季节都有美好的一面，来之前看好天气预报就行
  景区推荐游玩时间一天
  门票180¥含观光车
  我们10月去的，宿康定市区，柏栎荟舍酒店，288¥一晚含早，酒店是新开的很干净
  
  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️分割线⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  我们一大早就从康定到木格措，车停到外面
  从景区门口到野人海全程观光车，中途每个景点都能下车，精力好的宝宝也有坐车到野人海，游玩之后走下来的
  建议坐车上去再一路玩下来
  💫野人海
  野人海就是木格措湖，可以坐船游湖（个人觉得没必要）
  这里也可以骑马，有两条线路
  线路1️⃣骑马到白海草原(近)：
  这条线路就是我们走的，天气好可以看到贡嘎雪山，但是骑马前说100-150一个人，上马去了之后只会走很小一截，这时候是看不到雪山的只能俯瞰野人海。然后马夫会说再加300带你走到底，去看贡嘎雪山 这个比较坑，但是我们秉持“来都来了”的理念硬着头皮加了300，结果天气超好居然看到了雪山全貌，瞬间觉得很值得！
  到了尽头是一个白塔，马夫会问你要不要祈福，他会念经带你绕白塔走圈圈，圈数越多价格越贵，这个记住问清楚价格，不需要的就下马不要做 没错我们来都来了又花了几百祈福了（不得不说真的很神奇，本来没有风，一开始念经就有微风阳光，感觉神山有点“灵”）
  祈福完了我们下马拍了好多照片，真的超美，雪山很高，有一种很威严的感觉，瞬间觉得自己渺小了
  线路2️⃣骑马往红海草原方向（远）：
  这个我们没有去，就是沿着海子骑，估计这条线路的价格也有点套路，去之前可以先问好价格
  💫红石墙
  红石其实是一种独特的高原菌类依附在石头上，康定还有专门看红石的燕子沟，个人觉得可以不用去了
  我们是从红石墙步行到药池沸泉的，这也是景区给体力不好的人推荐的步行线路 沿着小溪一路下来，路上的景观很有高原特色
  💫药池沸泉
  天然温泉，可以泡脚，这里的温泉煮蛋挺好吃的
  💫七色海
  这里可以看到七色的海子和莲花雪山，有一大片草坪，真的超美
  PS：景区里没什么吃的，可以自己带一点，垃圾记得带走哦
  拍摄🎬iphone8p
  苹果手机用摄像模式拍照是宽屏的，有一种拍大片的感觉

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  没钱也要去旅游 2021-02-01 10:24

  秘境之旅川西木格措冬季旅行攻略山前没能相见，山后再不相逢
  遇见一片冰湖，是旅途的偶然。
  冬季褪去了原有的碧蓝的湖面，
  湖面冰封成景，却依旧能看见湖的蓝，
  这种蓝冰之美让人怦然心动！
  最爱那冰裂的断痕之美……
  
  去的时候是一二月份，阳光很好，
  天气很好，路况也很好。个人觉得冬天
  结冰的湖面比其它季节要美上几分。
  ▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂
  🍁景点：康定情歌（木格措）风景区
  ■地址：甘孜藏族自治州康定市雅拉乡王母村
  ■路线：成都一雅康高速一康定
  康定到木格措景区30分钟左右
  😛跟团安利一位靠谱领队 @不止旅行
  雅康高速已经通车到泸定，
  成都三四个小时飚拢也不再是做梦。
  如果只游览木格措景区，周末两天完全足够的。
  ▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂
  ■门票：门票105元+观光车90元
  🍂著名景点
  木格措（野人海）、七色海、杜鹃峡、
  芳草坪、七色海、药池沸泉等
  ▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂﹏▂
  🌸🌸推荐:
  药池沸泉
  木格措最让人休息放松的中转休息站。
  温泉池有高中低温三个区域，
  圆形池子越往外走，温度就越低。
  最外层还有一个常温鱼疗池，
  鱼疗池的水温有点低，刚下脚可能有点冷，
  但当鱼儿靠近你的时候，恐怕只剩下舒服啦~

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  成都川藏租车小洋 2023-10-10 19:46

  10.10鱼子西实况10.10鱼子西实况

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