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Kiwi慧子
2023-10-06 10:44
帕米尔之眼|木吉乡火山口行前必知道的9件事
此次喀什到塔县的自驾游原本是没有规划木吉乡火山口行程的🌋碰巧行前一天看到有朋友说国庆期间火山口开放,于是就决定冲了!提前没有做太多规划出门有点晚了,没想到进出火山口➕拍照竟然花了5个小时
但是真的值得,从白沙湖北岸到火山口沿途真的美绝了!眼睛都不敢眨一下,途中有湖景、有雪山、有湿地、还有牦牛和羊群…🐂🐑真的一定一定一定要去❗️
.
下面就来给大家整理下去火山口要知道的那些事:
1. 一定要办边防证,我是在喀什办的,新规是证上区域包含克州就可以进
2. 出发前提前买好氧气瓶,葡萄糖,以免路上随时进入海拔高的地区突然难受
3. 在从喀什去火山口的路上会途经白沙湖北岸,可以下来拍照,北岸真的也很美
4. 进入木吉边防公路后就不好找厕所了,要一直到火山口服务区才有,最好在喀什出发途中的服务站解决问题
5. 提前加好油⛽️!
6. 真的强烈建议带无人机啊啊啊,我没有准备好后悔,火山洞从上往下拍会更加震撼
7. 到火山口服务区后,要往里走很远,穿过一个大草坪然后再走过一条很长的栈道,少说二里地。做好往返走一小时的准备
8. 火山口服务区目前还没正式对外开放,什么吃的喝的卖的都没有,一定要提前备好!服务区的工作人员很好,我们带了泡面他们还帮我烧了热水
9. 玩出来以后如果比较晚了不要着急走,8点太阳慢慢开始落山,碰上晴天8:30可以看到日照金山!
建议大家早点从喀什出发,出发晚的朋友后面就看不上其他景点了,我们是11点出门的,看完火山口8点往外走到塔县都11:30了
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谦谦公子_8316
2024-07-21 16:03
从喀什去塔县,98%的人都会错过这里
木吉火山群,一个在帕米尔高原容易被忽略的景点,由于刚试运营,网上关于木吉火山的信息不多,而且往返要150公里,是否值得跑一趟?看完这9条提示再决定:
1、从喀什往塔县方向走会经过白沙湖,路边有天岔路,拐下去就是去木吉火山的路,也是一条边防公路,全程70多公里,2段限速40公里/小时,总长大概有34公里;
2、刚开始会围绕着白沙湖转半圈,可以看到不同角度的白沙湖,路右边也有几条牧民小道,可以来到高处,一览白沙湖;
3、而到了木吉火山这边,一排雪山依次排开,巍峨壮观,宛如“十八罗汉”戍守边疆,游客并不多,火山群海拔3580米,稍微有点头胀,需要提前备氧气罐;
4、刚才也说过走到这里的路是边防公路,所以边防证也是必带物品;
5、目前门票是40元,包含区间车,区间车长度不到2公里,就翻个坡,大概2-3分钟就可达到村口;
6、徒步200米抵达木栈道,这里可以选择骑马前往火山口,费用100元,步行不到2公里,不难走,蚊虫较多;
7、目前开放的只有5个火山口,其他地方被铁丝网和河流阻隔了,有2个火山口有水,从空中俯瞰为蓝色,犹如宝石;
8、无人机在这边是可以使用,暂时不需要报备,风比较大,注意安全;
9、早晚温差较大,如果去的比较晚,需要备厚衣服,也要做好防晒,可以在停车场露营,海拔3860需要注意高反;
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Kiki不想上班
2024-07-11 12:44
塔县旅行|去木吉火山口的路上千万别睡觉!
因为你睡觉,你就会错过白沙湖北岸白沙山、湖、湿地的绝美组合,你就会错过比肩塔合曼湿地的雪山湿地景观!
我们落地喀什的第二天就安排了去塔县的行程,从喀什出发当天的天气不好,一大早就阴沉沉的下小雨,前往塔县的路上要是想去木吉火山口,就得在快到白沙湖时从一个路口拐入恰木线,多走很长一段路才能抵达。拐进路口不久就可以到达白沙湖北岸,相比南岸的白沙湖观景台,这里人少得多,再往里走一些,还能看见湖水边沿有一片湿地滩涂,可以看见湿地+白沙山+白沙湖的组合景色。再往前开,就是一路的湿地景观了,大片的湿地夹在山峦间绵延铺开,很多牛、马在水边喝水吃草。因为那几天下雪,整片湿地主要以白雪为底色,雪化了的地方露出棕色、深褐色的泥土颜色,以及黄绿黄绿的草的颜色。我爱湿地就是爱这画卷一般的景象,各种颜色在一个平面铺开,相互晕染渐变,那么温柔。如果没有下雪,我相信一定又是另一番美丽的景象。其实最终抵达了木吉火山口,我并没有看到期待中的景色,十八罗汉峰太依赖天气能见度,火山口没有航拍也很难get网图效果,但完全不遗憾,为了一路上这片湿地也值得了。旅程总是这样,越是期待越是执念,就越容易失望,没有期待的,却总会有惊喜。
🔆以下是小tips:
📍如何抵达:百度导航“木吉火山口”,高德导航“木吉乡火山”即可,见最后两张图,快到火山口时拐入路口,从乌红线拐入恰木段,开5-10分钟很快就可抵达白沙湖北岸,然后一直沿着导航往前开即可,全程路况很好。
📍做什么准备:1、拐入恰木线前就做好导航,提前缓存或者离线地图。从拐入路口到抵达木吉火山口路途不近,印象中差不多有2小时,后半程几乎无信号,直到抵达木吉火山口景区。2、带好吃的口粮,路上荒无人烟没有任何补给,饿了没带吃的就只能忍到火山口景区;3、提前预留好时间,因为很多人玩完火山口都是要原路返回赶往塔县或喀什的,这条路比较耗时,建议尽早出发。而且木吉火山景点门口到火山跟前有一段路,景区好像是在四点前会提供免费接驳车,再晚了没有接驳车就只能步行前往了(不算很远,接驳车记得大概5-6分钟就到了,步行估计20-30分钟吧)
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鯊_1842
2023-11-10 00:40
木吉火山
帕米尔之眼
太震撼了!从白沙湖到木吉火山的路上有好几段路都是没有信号的,但是到了实地真的绝美
现在还没有正式开放为景区,停车很方便,从停车地到火山口步行约20分钟左右,路边有当地人在卖烤玉米烤肉等,烤玉米真的非常香🌽
我们到的时候已经18:30了,游客比较少
还有当地人骑马飞驰而来真的太帅了!!游客可以骑马往返,可以讲价的~
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URNOTPI
2024-01-13 16:16
帕米尔之眼木吉火山口|免费又小众,快冲!
南疆之行想不到最令我意外的是这个小众景点,一边是火山群,一边是连绵的雪山,太壮阔了,还偶遇了一个超热情淳朴的当地小哥,主动让我们骑马!
导航🧭木吉乡火山
门票🎫免费
注意⚠️
1️⃣到木吉火山的路上有一些冰雪路面,最好装上防滑链或者雪地胎;
2️⃣火山口用无人机拍摄效果更好;
3️⃣木吉乡火山已经修了一些栈道,以后可能会收费,并且不能近距离观看,要去的尽早吧;
4️⃣如果遇到小哥邀请你骑马,可以放心大胆地骑,马儿很乖很温顺。
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微雨_3659
2024-07-16 20:07
木吉火山口,之前见有人说要边防证,但我们去却不见有人查。
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俞柒柒
2024-07-19 22:00
木吉火山口一定要早起航拍,避开人人人。
📍下午下班后上午上班前车是可以开到木栈道前面,有好多人睡在车里,拍星空很方便。
🌞日出时间,夏季是7点到8点间,所以8点前地面都是黑的,8点半左右地面开始被照亮,也是最好的拍摄时机到来,这个时候雪山还没有起雾,阳光还是金黄色的。
☁️木栈道尽头那个木塔前的蓝色火山湖,图6️⃣7️⃣8️⃣,早上无风平如镜,能拍雪山倒影,还有一排小草做前景,呼应雪山群。
🌋木吉火山群很大,除了木栈道这一片,靠近🚾的有一片图4️⃣;栈道尽头再往东就是最里面的那一片,图1️⃣2️⃣,那一片也是最有异星质感的区域,正常要骑马到,但可以路边或栈道尽头飞过去。
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白日旅行_6571
2024-07-16 20:38
南疆探秘之1500多年的木吉火山口
在南疆有一个很神秘的地方,那就是木吉乡的火山口,已经形成1500多年,有着‘死火山’之称,好天气的时候看着很壮观,几种不同颜色的火山水,当然只有无人机才能拍出来效果,航拍看起来很震撼的
🚗路程
距离白沙湖观景台80km,是白沙湖北岸的方向,开车约1.5h,不需要边境证,可以直接导航:木吉乡火山
木吉乡火山景区门票🎫40/人,进去的话里面只能看到两个火山口(绿色的),其余火山口只能通过无人机看到,只有航拍能看到,人也不能到达,可能是比较危险吧,游玩时间大概1h
-
🤭说一些大实话,快到木吉乡火山景区的路边有一段景色特别美,天气好的时候能看到十八罗汉峰,下面就是火山口,可以在路边拍照(图4-6),如果没有无人机,我建议还是不要过去了,路程太远,如果有执念的人还是可以去的,在火山口拍一下,后面雪山湿地也很美~
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喜荤泰山
2024-01-02 19:21
帕米尔之眼——木吉乡火山口
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LeoZ_4681
2024-07-30 19:39
木吉乡火山口值得去吗,我会告诉你……
值得,但是重点不在火山口,而是十八罗汉峰。
火山口本身其实挺一般的,旺季还人挤人,不容易拍出干净的照片。
还不如在路上多花点时间欣赏那伟岸却被低估为配角的十八罗汉峰。
tips:
🔴1、提前查好天气预报,最起码到了白沙湖就观察天气,多云下雨就建议别去折腾了,路程遥远且看不见十八罗汉峰就没意思了。
🔴2、有条件带上无人机,上帝视角更震撼。
🔴3、拿出长焦镜头,以十八罗汉峰为背景,拍人拍景都很容易出片。
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既見旅行
2025-01-24 23:36
5天不多不少,一趟南疆刚刚好️️
❄️冬天的南疆其实5-7天时间完全足够~除了第一天车程稍稍有点长,其他每天都可以很轻松悠闲
❄️冬天的南疆能看到什么?白沙湖水凝结成大片的蓝冰;被大雪覆盖的盘旋公路;仿佛抵达世界尽头的蓝湖;矗立雪原中的慕士塔格冰川……
❄️路线推荐
❶Day1
喀什古城Citywalk(如果碰巧是周日还可以去赶一场巴扎)
❷Day2
早晨出发,车程3h左右抵达「白沙湖」,下午抵达「喀拉库勒湖」,最后沿着中巴友谊公路抵达「塔县」
❸Day3
早晨从塔县启程一路向西,抵达「红其拉甫口岸」,随后可以去「瓦罕走廊」和小众的塔吉克族村庄「托格伦夏村」,看帕米尔高原上的冬牧场。
❹Day4
早晨出发去「盘龙古道」,下午到「班迪尔蓝湖」,最后途经「帕米尔之眼」。
❺Day5
早晨出发「慕士塔格冰川公园」,体验海拔4500m的冰川徒步,下午去到「奥依塔克红山谷」预计7点左右可以返回喀什
喀什市
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Risasaa
2021-06-17 11:25
新疆|乌鲁木齐一日游
1⃣️都说来了乌鲁木齐一定要去大巴扎 巴扎即集市
大巴扎确实挺商业化 挺游客的
但是我觉得还是很值得一去
还是要去感受一下新疆
里面有很多拍照的好地方 里面卖什么的都有
还是挺有意思的
————————————————————————
2⃣️领馆巷
这里真的算是本地人的美食一条街了
都是当地人吃饭的地方 作为四川人嘴巴很叼的!
但是真的任何一家都好吃到爆!!!!!!
强烈推荐!👍👍👍👍👍👍
🔺艾力江和田馕坑烤肉店
🔺伊孜海迩冰淇淋店(这冰淇淋绝了,我觉得堪比任何大牌冰淇淋!)
🔺伊犁奶茶馆
这条街上的所有店都绝对的美味👍
乌鲁木齐
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8UYYNUY12V
2025-11-08 12:12
特种兵版 | 北疆保姆级攻略!交通+穿衣+美食
打工人周末+周中两天直冲阿勒泰!四天三晚完全足够
整体行程:
Day1️⃣:成都天府机场→阿勒泰雪都机场→禾木(走阿禾公路超级漂亮)→晚上住禾木新村
Day2️⃣:早上到哈登观景台看禾木村晨雾(7-9点)→喀纳斯景区→白哈巴(靠近边境追日落超美)→晚上住喀纳斯
Day3️⃣:喀纳斯→月亮湾/神仙湾/卧龙湾→喀纳斯观鱼台(俯瞰全景)→喀纳斯湖边可以拍照→住喀纳斯
Day4️⃣:喀纳斯→阿勒泰市区坐返程飞机(市区需要买特产的可以去金山市场)
✈️交通:从成都出发,首先机票费是这次旅行花销中最精华的部分。因为机票便宜所以直接冲,来回机票才700多,所以节约了一大半。
过去如果是三个人以上一起同行,能开车建议租车,拼车一个人下来去这些地方得1k多左右了,租车看人数 平摊下来会更便宜,至少比拼车便宜,另外走阿禾公路的话,从机场出发到禾木大概5-6个小时左右,一定要预留好时间 因为阿禾冬天晚上会提前封路
🧣穿衣:11月过后室外都得穿厚实些了,基本上零下5度以下,羽绒服、耳罩、帽子、手套、冲锋衣、抓绒衣、墨镜、😷、围脖。还怕冷的也可以准备暖宝宝。室内住宿直接穿短袖睡觉,我11月初去带的长睡衣晚上给我热得不行,所以北方跟南方不一样,室内是很暖和且有点热的
🛁住宿:可以提前几个小时预定,基本上就是禾木老村新村,喀纳斯这些地方入住,我11月初预定的时候找的200左右一晚的标间。可以多筛选一下,不过现在应该有点涨价了。如果有想住小木屋的,你们一定要看下不要真的选那种木头搭建的民宿,隔音效果一点也不好!!旁边房间打电话都能听得到!所以一定注意。另外房间基本都是带地暖的,可以提前让商家把地暖打开,因为预热会两个小时以上
美食🥘:可以尝尝当地特色,烤串、拌面、馕、土牛奶、烤包子等,禾木的餐厅感觉会贵一些,一顿下来人均80-90左右
❤️最后我想感慨 确实少年心气是不可再生之物 或许再过几年 我不会再像现在这样下班直奔机场 跟朋友特种兵那么远 周中再回来正常上班 可当我老了翻阅这些照片 重温年少时勇敢出发看世界的我 这就是我疯狂青春的印记
因为这趟说走就走的旅行
我才能在禾木看到粉色梦幻朝霞 、在喀纳斯追赶超绝日落、见到成群的牛马、可爱狐狸🦊和高原雪山、遇到一路同频的小伙伴...
像是做了一场4天的梦 我们还会再见的 新疆!👍
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阿勒泰地区
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摆烂大王吉里吉
2025-10-06 08:14
乌鲁木齐+赛里木湖三天两晚碎碎念|玩两天
⭐10.4 成都✈乌鲁木齐
落地直奔羊肉抓饭 好吃!40元!饭是甜的 羊腿超大一个 还送酸奶和小菜!薄皮包子3块1个 里面也是满满羊肉!
大巴扎 类似新疆阿凡提主题街 很多小吃和馕文化馆
金泉商场 各种新疆特色包包 布料 衣服 餐具商场,冰箱贴巨便宜 5块一个
红山市场 特产市场 干果奶酪干噎酸奶那些都有卖 ,一般是满2kg就给你包邮寄回家
⭐吃吃吃
一手抓 感觉不好吃,烤包子好吃!虽然都是羊肉馅味道还是不一样!
无花果很清凉的味道 挺解腻的!
新疆炒米粉好吃!
芝麻馕一般 回去带了皮牙子馕跟馅馕!
无花果酸奶粽子味道感觉很神奇 蜂蜜+酸奶+粽子+无花果酱+水果组合!
烤羊肉串便宜肉多!
馕盆咸奶茶,不好喝 卖个款式。
石榴汁酸酸甜甜的。
过油肉拌面!好吃量大!
在新疆真的!羊肉脑袋狂喜!其实还有很多没吃 可是我半天吃了这么多 真的需要解裤子扣子了!下次继续吃!
⭐没有预约到新疆博物馆看楼兰干尸有点可惜 下次再去! 乌鲁木齐市区特种兵的话半天就能搞定,去天山天池就需要多预留时间。
⭐10.4 乌鲁木齐🚆博乐 一车厢的基本上都是年轻人去赛里木湖的哈哈,火车过夜
⭐10.5 早晨6点多到博乐,出去就有很多拼车司机 40一人到赛里木湖游客中心,很快就可以拼到。我是到了景点又临时拼的包车110 所以总费用110+40=150
赛里木湖只有一个词形容!没白活!完全可以无滤镜直出!
但是景点非常大 我们早上8点多玩下午5点多才出景区,所以需要预留1天时间!建议包车不受罪!
⭐10.5博乐🚆乌鲁木齐 22点多的夜班车 火车过夜 早晨6点多到乌鲁木齐
⭐10.6 9点乌鲁木齐✈成都
⭐ 其实满打满算也就不到两天时间,但是新疆真的很美很值得来,遇到的新疆朋友都很友好,会跟你聊两句的那种,赛里木湖包车师傅也很有耐心 会帮你计算时间让你在景区内不堵车的那种。这次时间很短,下次一定要深度游。而且我觉得新疆物价真不高,赛里木湖景点门票才70你敢信!也可能是四川物价太贵了的原因😭
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博乐市
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荔枝在这玩呢
2024-06-24 10:11
新疆|夏塔游玩攻略(一了然版)
夏塔是我比较犹豫的一个景区,很多人说见过西藏和帕米尔的雪山没必要再去夏塔,景色单一。可是在夏天,草原+雪山的组合不多见,恰好夏塔都有,于是我来了。做了简易版地图(图3)和实地地图(图1)供参考。
➡️导航:夏塔旅游景区,停车在B区(图2),离区间车乘车点近。
➡️购票:门票40元,区间车40元(图3红线)。搜“智游昭苏”线上买票,或游客中心自助机买票。不需要取票,凭订单或身份证扫码乘车。
➡️乘车
早上8:30开始检票,第一程区间车末班车20:00,第二程观光车末班车19:30。8:30前进景区和19:30后坐第二程观光车,加班车100元一辆车,人多拼车很划算。
➡️游玩顺序(图3)
🔸游客中心-温泉酒店
28公里40分钟(80元含这段车程)。路上信号不好,窗外草地上有很多土拨鼠。
到站后,(背对酒店)右侧是徒步道,左侧是观光车乘车入口(步行5分钟到乘车点)。
🔸温泉酒店-将军桥
1️⃣观光车30元15分钟车程。途径转运桥,提前和司机说,可在转运桥下车。观光车没有玻璃,路上有施工,灰尘比较大。
2️⃣徒步道(温泉酒店-转运桥)4.5公里,有栈道。但我更推荐走河边道,视野开阔(图4.5.6)。走走停停+拍照2小时。
🔸转运桥-将军桥
1️⃣过转运桥走森林里的栈道,3公里,很多网红机位在这条道上。(带老人孩子或是不想徒步太累的)徒步这段路,一路美景相伴也不累。走到将军桥后坐车回温泉酒店。
2️⃣走观光车道2公里,可以到将军桥。路两边有大片小黄花,这段路走累了可招手拦观光车直达将军桥(免费)
🔸将军桥-鲜花台
1️⃣骑马,80元/小时,并不是随到随有的。我是12点到,骑马只能约到14点后。马队需要提前预约。
2️⃣徒步,单程约8公里,马道与徒步道虽不是一条路,晴天还好,下雨天还是有点泥泞的。其中3号-4号是上坡路。
123号房景色一般,4号房视野开阔(图7.8.9),拍旱地拨葱有意境。鲜花台不能徒步到冰川,已被铁网拦住。个人觉得4号房和鲜花台景色(图10.11)差不多,没必要来回多走4公里到鲜花台。
➡️Tips
🔸一定要带现金。每个房子都有小卖部,价格相对合理(图13)。但1号房之后,手机就没有信号了。徒步没水喝的感觉不想体验第二遍
🔸带橡胶鞋套,将军桥-鲜花台都是土路(图12),与马道相邻,不想鞋子脏脏的。
🔸厚的一次性雨衣或三合一冲锋衣(保暖防水防风),下午常下雨,别淋湿了。
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门牙大山
2024-06-20 13:07
发朋友圈以为我在摩洛哥 新疆喀赞其太出片
伊宁真的是一座蓝色的窗子➕紫色的海组成的浪漫城市
喀赞其一定要穿过那条商业街往里走右转再左转看到一个冰淇淋店那一块儿就是了
马车💰20元/人 ⚠️但是不建议坐 马车夫都会拉你去咖啡厅 我中途看到漂亮的地方想停都不给我停
我觉得自己走走转转 拍拍停停更好
其实里面也没有特别大~
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翰丰_1101
2024-05-16 11:02
关于昭苏·湿地公园
湿地公园距离昭苏县城以西30公里处,是伊犁河上游特克斯河流经的区域,作为国际上重要的候鸟迁徙通道 ,每年9-10月份是候鸟栖息的天堂,有灰鹤、天鹅、蓑羽鹤等300多种鸟类,也是拍日出和日落最好的景点,景区内集中了天马浴河、清水湾、特克斯河、饮马滩、鹤凫汀等景点,是高原草甸生态湿地的典型代表,有塞上明珠的美誉。
湿地公园预计5月底开放,门票:40元 区间车:20元,表演时间淡季:13:00、18:00,旺季:11:30、13:00、16:00、18:00每日四场。注:因观看表演需乘坐区间车,每场表演开始前20分钟停止检票,请观看表演的游客安排好时间。主要包括以下项目:天马浴河、姑娘追、叼羊表演、栈道上面看特克斯河。前面三个项目都离的很近,天马浴河在河里表演,另外两个在下车地方对面草地表演,看特克斯河需要坐小火车(区间车)去看。天马浴河最有看头,近距离看策马奔腾,奔腾时溅起的水花特别壮观。最佳观赏场次,下午六七点,因为不那么热了,还可能看到加赛。场地的无人机非常多,飞行需要注意。
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Duan_1479
2024-07-19 11:07
石河子一日游攻略|藏匿在边疆的年轻小城
如果你在乌鲁木齐有一天或者大半天的时间,那就来石河子看看吧!
石河子市是共和国军垦第一城。石河子本来是戈壁荒原,但经过四代兵团人的开发建设、仗剑扶犁,现在的石河子已经成为了一座年轻的、干净的、适宜居住的城市,甚至被联合国授予“中国人居环境奖”。
⏰时间安排
8:20-9:30从乌鲁木齐站出发到石河子站
10:00-10:30来一碗方中山胡辣汤
10:30-11:30石河子大学逛一逛
11:30-14:00路过幸福路步行街到军垦博物馆
14:00-15:00凉皮一条街
也可以选择去品尝一下有名的沙湾大盘鸡(有点远)或者
15:59-17:17的高铁回乌鲁木齐
🚗交通方式
推荐哈啰共享电动车,出来高铁站就有,买一个次卡,几块钱可以骑一天,重点是非常自由!或者打车的话也都是起步价哦。
🍽️美食推荐
推荐凉皮一条街最西面的白小七白家凉皮,排队最多的那家就是了(点评上那家是错的)。凉皮、面筋、牛筋面都可以点,面皮不要点。沙湾大盘鸡推荐海英,本地人推荐的一家。
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女侠慢走
2023-12-10 14:40
乌鲁木齐不愧是你!流浪地球即视感
乌鲁木齐博物馆真的很好拍!刚好赶上大雪,瞬间有了流浪地球即视感真的太好拍了!
提前预约,周一闭馆不要跑空
乌鲁木齐
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山川去野
2024-07-25 23:10
新疆真的是抽湿机!(附沙疗攻略)
祛湿气刻在了每个中国人的骨子里!
能zhi痛经刻在了女孩子的心坎里!
能jian肥...
不行,这吐鲁番我必须来一趟!
.
虽然天气预报四十多度,但体感温度比实际温度低
第一次来吐鲁番,直奔沙疗中心
虽然附近很多民宿都带沙疗
但是医生说沙疗中心的沙品质要好很多
.
💰一个疗程五天到七天(看个人体质)
每天46元,可以医保异地备案报销
.
很多人说这么多天不能洗澡,我觉得因人而异,毛孔也不可能24小时都处于打开状态,我建议是两三天洗一次,但是要注意保暖,别开空调!
沙疗疗程结束后可以做一个盐浴,让毛孔皮肤恢复正常就行
.
沙疗最好是贴着皮肤,效果会好点
如果怕晒,也可以隔着防晒衣
❗从沙里出来,一定记得要用干沙把湿沙搓掉
不然吹风会着凉
每次沙疗人均2000ml饮用水,可以加点盐!
❗下午的沙很烫,一定要穿袜子,避免烫伤
❗如果决定要做很多次的话,一定要一次性开完,不然每次挂号排队缴费都需要二十分钟左右
.
沙疗中心有两个暑假工小朋友可以帮忙挖坑和埋沙,五块钱一次,就不用买铁锹自己挖啦,他们还会提前挖一些坑,直接使用就好
其他必备的:身份证(挂号),伞,拖鞋,袜子,墨镜,藿香正气液(防止中暑❗)
我几天前拔的火罐印,两天沙疗竟然都快消失了!!
这两天睡眠变的超级好,后续还会继续更新!
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沙疗五天一个疗程,我做了六天,今天结束了,最后一定要做一次盐浴,收敛毛孔,盐浴不仅仅是盐,还有一些中草药,活血通络的,一人一间,隐私性很好,盐浴的时候记得带点水,很排汗,医生说20分钟,根据个人体质而言吧,如果心跳特快,有些闷或者缺氧的话,出来就好~
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身体超级轻快,睡眠也特别好,每天十个小时以上的睡眠,没有腰肾亏空的情况啦哈哈哈,舌苔健康了,腿脚不沉重了
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大家都健康起来吧
吐鲁番
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真理就酱
2023-09-03 20:56
金泉商城超级好逛的民族风情全品类商场
去了大巴扎一定要来这里-金泉商城
离大巴扎步行只有十来分钟
是本地人超级喜欢逛的小商品城
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乌鲁木齐
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爱生活的阳光
2023-08-08 12:46
自驾新疆|小众秘境当属青河县
如果你不想去人多的地方,这里一定很适合你。青河县地处准噶尔盆地东北边缘,阿尔泰山东南麓,隶属阿勒泰地区,哈萨克民族为主。青河,蒙古语“青格里”,意为“美丽清澈的河流”,这里原始森林茂密,山间水系较多,牧民还保留着游牧的习惯,风景如画,民风淳朴,因为旅游宣传做的少,所以来此旅游的人不多,很适合拍摄、徒步、自驾游玩。
🌿适合游玩月份:
6-7月看漫山野花(芍药、金莲花等),8月向日葵沙棘林丰收的小麦以及牧民打草,9-10月金色秋景,12-2月白色雪景滑雪。
🌿游玩地点:
碉堡山及观星台,狼山国际滑雪场、拉斯特、大青河、阿克达拉镇、套查干郭勒湖,所有地点沿路都有非常美丽的景色,随处可下来拍照、露营。
🌿推荐饮食:
进口香凉皮店、水福祥酒店
饮料必喝惠华沙棘,口感很好,纯天然沙棘制作,也适合解酒,亲自体验过🤭
🌿推荐酒店:
旅游宾馆、海悦大酒店
原始、淳朴、自由,小众秘境当属青河县,强烈推荐此地。
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阿勒泰地区
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小伦妹
2024-07-17 13:25
本地人告诉你霍尔果斯口岸旅游避坑指南‼️‼️
夏天来了,陆续有很多全国各地的朋友来霍尔果斯口岸游玩,作为本地人,看到了很多游客由于没有充分的指南,导致踩坑,所以在这里给大家规整下霍尔果斯口岸旅游指南
1.[停车
首先,一来霍尔果斯口岸,就是停车问题,合作区车位有限,基本上午就满了,我今天来上班,路边车堵满了,但是家人们,在你们的旁边就是一个立体停车库啊,6层停车场,空间很大,名字就是:立体停车库,旁边就是新的办证大厅,很方便 把车停在立体停车库,下楼,左转,走30秒,就到了新的办证大厅了
🏵️🎨🎟️立体停车库也叫中哈旅购城
是一个楼,中哈旅购城在2楼,里面都是俄罗斯进口食品
大家可以转转,本地人经常来的地方
2.【办证】
如果说您有护照,就不需要办证,直接进中哈合作区
没有护照,带上身份证,在办证大厅办理一个一次性通行证就可以了
孩子,也需要带身份证或者户口本原件,需要在直系亲属的陪同下,才能办证
3【进合作区】如果说,您不想做冤大头,把这个看完
合作区就在办证大厅的斜对面,很好找,过个马路就是
进合作区完全可以自己在里面转,在合作区里面,坐公交车只需2元就搞定,随意打卡拍照,店也可以自己随心逛,不需要别人向导,不要听信陌生人的搭话,自己慢慢领悟
4【本地人经验】忠告‼️‼️‼️合作区是两国一人出一半地盘划分的共同区域,大家可以在里面多转转,拍照,打卡,很有意义
出来游玩,肯定不免吃喝玩乐
口岸一个很便利的地方就是进口食品很多,好吃又实惠
合作区出口外面,有几个商场是不需要办证的,本地人经常去,因为东西一样并且价格会实惠些
🏝️中哈旅购城,也就是立体停车库,在合作区出口对面
🚦:欣德商贸楼 ,口岸第一座商场,20年的历史了
⛱️:中亚风情街 ,在合作区附近,吃饭方便
🏟️:卡拉苏河步行街,本地人聚集地,晚上可以看到很多外国人,吃的也很多,本地人的CBD
这是今年根据旅游现状和游客朋友问我的问题,给大家做个回复,可能还有遗漏的,我随时补充,也希望大家能够玩的开心,有啥问题可以评论区问我哈
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发条橙子_1393
2021-06-24 15:20
新疆路线:强烈推荐这条完美的全景大环线
我第一次去新疆的路线,我周围的朋友去新疆的都被我安利走了这条12天的全景北疆环线,我是跟雷鸟户外走的,当然自驾这么走也不错。这个路线确实经典,把北疆所有知名景点都穿起来了,而且每一个景点都可以玩得比较充足,对摄影爱好者很友好。
d1⃣ 乌鲁木齐:博物馆(暂时闭馆了)+大巴扎(好多店倒闭了)+红山公园看日落
但乌鲁木齐现在似乎也没有什么更好玩的地方了
乌鲁木齐美食:瑚尔糁美食手抓饭百吃不厌,每次去都要吃、苏拉依曼烧烤、维妮拉西点、魏家羊羔肉
d22⃣乌鲁木齐-天山天池-五彩湾
很多人都说天池坑,不过我觉得还挺好看的,住五彩湾晚上看星空超美
d3⃣五彩湾-五彩滩-布尔津县
要在五彩滩看日落!
D4⃣布尔津-贾登峪-喀纳斯
下午到喀纳斯,可以首先沿着木栈道走一走
D5⃣ 喀纳斯-禾木
上午去喀纳斯山头看喀纳斯湖,下午去禾木
D66⃣禾木-乌尔禾魔鬼城
⚠️禾木村一定要去村子后面的白桦林,还要看早晨的薄雾,很漂亮!
D7⃣乌尔禾-赛里木湖
D8⃣赛里木湖-果子沟-那拉提
赛里木湖真是美,曾经是我觉得北疆最美的地方,不过今年去的时候发现修了环湖车道,感觉没有之前去的时候那么漂亮了。之前去湖边全是草原,比较原始。
D9⃣那拉提草原-独库公路-巴音布鲁克
巴音布鲁克有世界上最多的天鹅,此外大家都冲着巴音布鲁克日落去看的,不过反正我是没有看到九颗太阳的日落。
D1⃣0⃣ 巴音布鲁克-博斯腾湖
D1⃣1⃣金沙滩-交河故城-鄯善沙漠
D1⃣2⃣ 鄯善-吐鲁番-乌鲁木齐
其实鄯善,吐鲁番这些地方真是可去可不去,主要是因为回乌鲁木齐路上赶路。
📢新疆的景点离得真的很远,坐车6小时才能到一个景点是日常,还好新疆日落晚,即便在车上坐了6小时,到了景点还能玩好久。如果一台车只有一个司机,那自驾就是一场悲剧(其实今年两个司机也快累死了)。所以我真心推荐小伙伴第一次进疆可以跟团刷一波景点,一次性在宏观上体验一把新疆的壮美。
✅关于出行的季节:
五月其实草原就陆陆续续绿了,五六月是伊犁花最多的时候,不过下雨几率也比较大。七八月几乎没啥雨,可以吃上很多水果,不过草原花就没啥啦。九月底十月看秋景,十月以后就要看雪景啦,不过那时候有些景区也会关闭。当然其实社畜能选的出行时间还是蛮有限的,正在考虑国庆要不要再去徒步一次,还是去南疆看石窟。
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瓷娃娃_311
2023-03-17 17:48
青格里狼山滑雪场的狼
非常温顺的🐺
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Endymion_9675
2020-04-15 13:40
新疆旅行【行程篇】|保姆级南疆自驾攻略
🕑时间:10.5-10.12(8天)
🏔地点:乌鲁木齐—南疆大环线
🌡️温度:适宜
🚗行程:
1DAY(10.5) 乌鲁木齐➡️库车
2DAY(10.6) 库车➡️大龙池➡️天山神秘大峡谷➡️克孜尔千佛洞➡️阿克苏(独库公路)
3DAY(10.7) 阿克苏➡️喀什
4DAY(10.8) 喀什➡️塔什库尔干➡️喀什
5DAY(10.9) 喀什➡️和田➡️民丰
6DAY(10.10)民丰➡️塔里木胡杨林➡️
轮台(沙漠公路)
7DAY(10.11) 轮台➡️博斯腾湖➡️库尔勒
8DAY(10.12)库尔勒➡️乌鲁木齐
🏨酒店:
提前一个月预定,十一期间价格不贵,住宿条件也都可以接受,南疆住宿整体没有特别踩雷的。(最好选带停车场的🅿️)
🚙租车:
一嗨、神州这些都可以,我们订的神州,提前预定。没有定suv,就是一般轿车,完全够用。全程只有塔县路途比较颠簸,但是没太影响。8天租车费用大概1900左右,油费1600+(PS:一定要从哪租从哪还,异地还车费用非常高<土豪请忽略>,同城非同一租车点有100元异地费)
💰自驾:
在新疆自驾主要注意不要超速,据说非常严格。我跟老公两个人替换开车(主要是他),行程紧,所以开车比较累一点。可以多约几个朋友,会轻松很多,费用也会更低。
新疆酒店
由 Agoda 提供
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游走的Eva
2020-07-25 19:48
新疆玩什么|神秘天山大峡谷
大自然是最巧妙的设计师,风是他的刻刀,岁月是他的打磨器,将天山大峡谷精雕细琢之后,
神秘展现在我们眼前,成为了丝绸之路上的一颗璀璨明珠。
┄┅┄┅┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
✨目的地名称:天山神秘大峡谷
🛎营业时间:10:00—19:00 最佳拍摄时间下午2-4太阳光强烈的时候
🎟费用:这个绝对是新疆最便宜的门票,逛最划算的景区。只要40元。
🚗交通:自驾,在阿克苏地区库车县,停车场比较小。不收停车费。
⚠️注意:恶略天气禁止入内,纯天然地貌,暴雨天有危险,所以一定是看天气再去这个地方。
一定带水进去,里面暴晒,进入景区后,没有卖东西的。
┄┅┄┅┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
♦️游玩推荐:路真的很难走,穿的凉鞋,石头搁脚,但是有溪水可以涮jio,如果运动鞋,薄的话走石头路没问题,但是部分地段会湿鞋,自己斟酌啦。之前看到伙伴留言,婴儿车能否带进去,不能!!!里头的路坑坑洼洼.
刚开始需要暴晒走一段稍微平坦的路,经过几处不算楼梯的爬“高”后,才算真的走入精髓部分。峡谷深浅交错,纹路清晰,千姿百态。颜色被太阳照的焦黄,却恰到好处。全程要5.5公里,每一处的景致都不同,我没有走完全程,但是如果精力足够,可以试试走全程。但是一定要在天黑出来哦。
在这里你可以看到来往的游客日积月累堆积的“玛尼堆”,在不破坏他人“作品”的情况下,可以用地上的碎石为自己搭建一个,多年之后再回去看看是否还在。
┄┅┄┅┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┅┄
📷拍摄pose: 这里地势广阔,特别推荐“潇洒走路”法,飘逸的衣服甩在身后,斜身45度,为你拍照的人需要蹲下来,仰视拍照片。在一些土墩扎实的地方,可以撑着腰,脖子向后仰,竖构图拍全景,如封面图。
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💃🏼穿搭:因为大峡谷的风格比较西部狂野风,颜色以焦糖色为主,所以这里的穿衣灵感来自于武侠小说“飘逸”大侠。选择了黑白几何大色块的图案,与峡谷形成了鲜明的对比,披风感设计的上衣,走路起来更加的飘逸,为了方便,选择牛仔紧身裤视觉上与宽大的上衣形成对比,突显加长腿部哦。
新疆 · 天山神秘大峡谷
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一颗橘子_2162
2021-04-14 22:56
️冰山之父·慕士塔格 | 免费的美景在路上
国道314——中巴友谊公路,连接中国、巴基斯坦乃至阿富汗。也是从喀什到帕米尔高原上的塔什库尔干县的主干道。
我愿称之为南疆最美公路。
从第一次驶上这条公路,海拔逐渐攀升进入帕米尔高原地区,看到连绵雪山浮现眼前,我就知道 我将永远臣服于帕米尔的绝色。💙
·
🏔️
帕米尔高原上最有名的雪山当属慕士塔格峰,海拔7500米
在维语中,“Muztagh Ata”就是“冰山之父”的意思。
慕士塔格是西昆仑山脉第三高峰。和公格尔、公格尔九别峰相邻,三山耸立,环抱着卡拉库勒湖,站在观景台上,被连绵雪山环绕,太美太震撼!
·
不同于其他赫赫有名的雪山,慕士塔格没有出众的海拔,更加小众和低调,却有着许多绝美的浪漫传说,也是塔吉克族心中纯洁爱情的象征~💕
·
沿314国道一路行驶,可以从多角度观赏慕士塔格。最好的拍照点在卡拉库勒湖观景台,这里还未正式开发,无需门票。沿着栈道慢慢走到湖边,欣赏巍峨雪山和静谧蓝湖。
这里时间很慢,不必匆忙~
·
—————————————————
有趣的人生, 一半是山川湖海
🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊
· 关于我:
👩🏻🎓同济大学
👩🏻💻一名阿里产品人
🏖行走38国的旅行博主
🍊欢迎关注橘子的斜杠人生
喀什
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陆马克_6594
2023-09-10 19:00
40℃高温连刷两次,新疆最叹为观止的古城
哈喽,这里是陆马克,前孤独星球员工,热衷发现中国和世界好玩的地方~
在7月的吐鲁番,顶着40℃的高温拜访了两次交河故城
这是一座在我心中无与伦比、完美、能封神的古代遗址
虽然它看起来实在其貌不扬
我并不认为只有喜欢历史的人,才能对它感兴趣
你既然都选择了远行,就应该看一些超越人类尺度
足够悠远又能勾起人无限遐想的伟大景点
交河故城全数满足
由车师人创建,被唐朝人继承
建在巨大似船形的30米黄土高台之上
建筑均由生土夯筑
难攻易守
现仍有居民区、佛寺、塔林遗存
街道纵横
行走其间,仿佛能听到千年前驼队经过此地发出的阵阵声响
穿越千年之感,扑面而来
而交河故城申遗之路可谓一波三折
早在上世纪90年代,众史学家、考古学家就曾推动其申遗
可最终遗憾未能入选
2014年搭上"丝绸之路:长安-天山廊道的路网"的快车
成功入选,吐鲁番的另一座古城高昌古城一同入选
除了这些,你还需要知道
为保持原貌,交河故城核心区域完全没有遮挡
吐鲁番夏季温度能达到45℃以上
做好防晒、带好水,至关重要
看好时间,你所见图片均拍摄于日落时分
这也是我为什么二刷交河的原因
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吐鲁番
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YOYO陈小鱼
2021-05-20 21:21
那拉提 - 自驾和区间车的避雷篇
我们是开车进去的,真的巨坑,两个人花了790元,只能玩景区的一半路线,另外一半路线只有区间车才能进入。自驾门票总价贵,玩的地方还少,有两条大景的路线都不能进入。
⚠️门票都是当天有效
💥推荐大家还是坐区间车,可以玩遍整个景区
自驾:300+门票95=395元/人
区间车:一共5条线路,有两条线路大部分是重叠的,买这4条线路的区间车就可以了,空中草原40,雪莲谷60,盘龙谷道40,沃尔塔交塔120,门票95=355元/人
自驾只能走,空中草原,雪莲谷,河谷草原,这三个路线。
沃尔塔交塔,盘龙谷道,这两个大景的路线自驾车不能进入,只有坐区间车才能进入,买自驾门票的时候没有说明 ,详细的路线图,可以看图9
⚠️风景看点提示
4-6月: 赏花季
在初春的时候,那拉提草原最好的赏花季,从4月初顶冰绽放的野百合到6月下旬的阿山金莲、鼠尾草,各类山花争奇斗艳,这个时段的空中草原又被称为是空中花园。
6-8月: 游牧季
春去夏来时,绿是那拉提的主色调,雨过初晴,满眼都是苍翠欲滴的绿和芳香四展的彩,山花灿烂地绽放着,展现抖擞激昂的盛夏精神。
9-10月:秋草季
金秋时节的那拉提, 正在转色的草原,浅一片深一片地呈现着各种颜色,收割后的田野是杂色相间的“五线谱”,亦是如诗如画的风景。
11-3月: 风雪季
寒冬时节,林海雪原、银装素裹分外妖娆,河柳金滩犹如烈火熊熊燃烧,冰雪白了山川河流,白了树木道路,天地万物,净化心灵。
那拉提 - 童话故事里的世界
治愈所有不美好的事物
在这里,不需要找机位,不需要找角度
360度无死角的景,怎么拍都超级好看
原本计划只玩一天,漂亮到让人走不动
就在景区的自驾车营地住了一晚
窗外就是草原,雪山,森林,星空🌃
真的美到心坎里
旅途中第一次刚离开一个地方
就很确定自己还会再次打卡的地方
🐠欢迎光临我这里所有的风景
跟着我的镜头看旅行路上的美景
如果喜欢我的内容,留下你的❤️呀
伊犁 · 那拉提草原
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白日旅行_6571
2024-07-14 00:24
自驾南疆第一站|库车游玩攻略
🌟库车又名“龟兹”(qiu ci),是古丝绸之路最重要的经济枢纽,属于阿克苏地区,是独库公路的终点,同时也是开启南疆之行的第一站,很值得短暂停留,吃吃喝喝逛一天完全足够的~
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🚶游玩景点
库车出名的景点主要是三个:库车王府、库车大寺、库车大馕城,王府和大寺挨的比较近,说实话,景点都很一般,不值得门票,还是逛街有意思🤔,库车王府我游玩不到一小时,门口的讲解耳机很不好用,大家就别踩雷了,大寺在门口拍个照就好了
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🚶逛吃逛喝
比较推荐的是热斯坦老街、龟兹小巷,热斯坦街的门比较有特色,图案比伊宁的六星街还多,整条街上很多卖吃的,烧烤、抓饭、烤包子、咖啡店,附近还有很多民宿,晚上还看到了免费的维吾尔族舞蹈表演,好像是晚上10点开始
😋比较有名气并且人很多的吃饭店铺:阿力木夹馅面食馆,在某评上看的当地排名第一,没有踩雷,好吃且便宜,两个人吃了一大桌不到60(图8-15)
😋还有一家冰淇淋店铺超级好吃,是我来新疆吃过最好吃的冰淇淋🍦,“喀尔博瓦爷冰淇淋”,6元单球,10元双球,我觉得巴旦木口味最好吃~(16)
😊总结:库车作为南疆第一站,比较适合逛吃逛喝,看人文
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