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  颖颖爱旅_8717 2024-08-01 08:16

  吐鲁番苏公塔⛳苏公塔，建于乾隆四十三年（1778年，吐鲁番郡王苏来满二世为纪念和表彰其父，清朝吐鲁番王府第一代郡王、大清辅国公、参赞大臣额敏和卓的功绩而修建的。

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  爱溜达的三吉 2023-08-10 10:59

  吐鲁番亲子自由行必冲——苏公塔下午7点从吐鲁番博物馆出来，头顶烈日骑着民宿老板的电动车穿过一条条村巷，一片片葡萄地，在遮阳帽、防晒衣的加持护身下，20分钟后我和女儿防佛从水里捞出来一样，湿哒哒地站在苏公塔门口！（对面就是王府，据说是后搭的景，pass掉！不去！）
  苏公塔门票45元，我加20请了讲解员。
  本以为只是一个独特历史修久的建筑物，没想到还有建么深刻的含义，苏公塔又名额敏塔，这是爱国郡王额敏和卓的儿子苏来曼为了纪念父亲而建，曾经也是大家做礼拜的地方！
  苏公塔是一座新颖独特的伊斯兰教古塔。它是新疆最大的古塔，全部用青灰色砖砌成。高44米，塔基直径10米，塔下大小圆锥形。塔内有72级螺旋台阶通向顶部。但现在己经不让上去！
  塔周围有14扇窗户，方向和高度不同。塔的表面分层有15种几何图案，如三角形图案、四瓣图案、水波图案和菱形图案，具有强烈的伊斯兰建筑风格。位于塔的南面是安乐古城遗址，由于之前没有保护，现在己经看不太出来，只是个土方堆而已！
  走进塔内瞬间凉快！塔内有很多小房间，那是以前孩子们的教室！房顶还有小洞洞，这些洞首先是通风，其次前人是因日照光线角度变化而推演时间，作时钟用！
  参观完塔内，讲解员带我走进了纪念馆。
  额敏和卓是新疆吐鲁番的维吾尔贵族，吐鲁番历史上的统治者和精神领袖，也是民族英雄。他的一生是维护祖国统一的一生。在他的影响下，他的八个儿子，除了长子努尔迈哈默特的早期战争生活，其余七个儿子在平定准噶尔部分裂和大小和卓叛乱活动中，多次受到清政府的赞扬和赞扬。三子茂萨，四子鄂罗木札布先后任伊犁阿奇木伯克。六子伊斯堪达尔任喀什加尔阿奇木伯克。1793年，他担任协办大臣，戴着三眼花羽，三次前往北京朝圣。乾隆和嘉庆皇帝举行宴会，奖励黄缰，享受荣誉。二子苏来曼继承父业，继承吐鲁番郡王爵，成为第二位吐鲁番郡王。
  为了报答清朝的恩情，表达对真主的虔诚，让自己的一生成就流芳后世，额敏和卓自出白银7000两建造苏公塔，在他死后的第二年，这座塔由苏来曼建造，至今已有230多年的历史。此地非常值得一游！

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  _9993 2023-07-27 18:07

  吐鲁番最容易被忽视的一个景点，秒出片！📍苏公塔
  
  🎫门票43/人 9:30-19:00
  🕐游玩时间：建议1小时
  
  👉历史背景：
  苏公塔又名额敏塔，是新疆境内伊斯兰古建筑中规模最大的一座塔。建造者是额敏和卓郡王及其子苏来曼，原本是为感恩清政府而建，现在则是作为民族团结的象征。额敏和卓郡王家族曾协助清廷平定准噶尔叛乱，为维护吐鲁番地区的和谐安宁做出了贡献。
  
  🗼苏公塔高37米，通体使用土砖砌成。维吾尔族能工巧匠用砖砌出了波纹、菱格、团花、十字花等多达15种花纹，它们延着塔身组成了无限循环的图案。200年来它一直矗立在这里，堪称吐鲁番民间建筑的代表作品。（历史资料来源孤独星球-新疆）
  
  📹整个塔其实不大，粗略逛一下二十多分钟就能走完。没想到这里拍照很出片，塔内工作人员一个扇扇子的阿叔人特别好，一直教我们去哪里拍，什么角度拍好看，好热心超级感动！
  
  🕍苏公塔门口还有一个郡王府，是一个重修的建筑，我们没有进去。🎫门票20/人。
  
  😯做攻略的时候这个不在我们的计划范围，是参观博物馆的时候讲解讲到了苏公塔离得也很近我们就来看看，结果还挺惊喜的，有空的朋友可以来这里转转。

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  小狗的种生活 2023-06-16 18:37

  南疆 | 吐鲁番苏公塔，异域风情妈耶，塔这么小，收费45元😅
  住附近，还是出门去逛了一下。
  可以走走，如果在北疆玩到有草原审美疲劳后，在南疆吐鲁番的景色会让人眼前一亮，有异域风情，果然是“南疆看人文”。
  
  🧩苏公塔是吐鲁番最为代表性建筑、新疆境内现存最大的古塔。
  🧩苏公塔是用清一色灰砖叠砌而成，除了顶部窗棂外，基本上不用木料。塔身浑圆，呈圆柱体，自下而上逐渐收缩垒砌。塔顶为穹窿顶，上有铸铁塔饰。
  🧩塔身表面砌叠十几种不同形状的平行几何图案，或横或竖或平置或斜砌或凸起或凹进，通过普普通通的灰砖，循环往复，变化无穷。

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  使者公子笛 2023-05-12 09:24

  苏公塔｜如何不用出国就能亲身体验中亚文明？📷相机: SONY A7C & 14GM, 28-60, 70-300G镜头
  📍地点: 新疆吐鲁番市苏公塔景区
  
  苏公塔是新疆吐鲁番最为代表性的伊斯兰系建筑，新疆境内现存最大的古塔。建于公元1777年，迄今已有240多年的历史，它是清朝名将吐鲁番郡王额敏和卓晚年为表达对清王朝的忠诚，恭报清王朝的恩遇并使其一生维护祖国统一的功绩能留芳千古，自筹白银7000两建造。
  
  苏公塔是用清一色灰砖叠砌而成的，除了顶部窗棂外，基本上不用木料。塔身浑圆，呈圆柱体，自下而上逐渐收缩垒砌。塔基直径10米，顶部直径2.8米，塔高37米，四周共有14个窗口，供通风采光使用。塔内用砖砌出的螺旋式72级台阶直通塔顶，塔顶面积约10㎡可供膫望。塔顶为穹窿顶，上有铸铁塔饰。塔身表面砌叠十几种不同形状的几何图案，通过普通的灰砖，循环往复，变化无穷。
  
  苏公塔大殿总面积为745㎡，顶部和支柱为木质结构建筑。大殿内宽敞宏大，由大门、门厅、大殿、圆形拱顶和周围步道小室组成。整个建筑都是用生土坯建筑起来的。以生土坯砌墙盖顶、建屋造房。这在干燥少雨的吐鲁番是十分普通又传统的建筑方法，保存至今的交河故城、高昌故城，随处可见这种土坯建筑物。

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  木盒与壳子 2024-02-18 23:35

  吐鲁番｜黄蓝配色的高昌国—苏公塔苏公塔，位于新疆维吾尔自治区吐鲁番市东郊2公里处的葡萄乡木纳尔村，即 1778年，吐鲁番郡王苏来满二世为纪念和表彰其父，清朝吐鲁番王府第一代郡王、大清辅国公、参赞大臣额敏和卓的功绩而修建的。
  苏公塔为类圆柱形塔，耸立于清真寺前右隅。它造型别致，塔身与广州光塔相似，可能修建时有所借鉴。塔体自下逐渐向上收分，收分很大，愈上愈加紧缩，以浑圆顶益收结，顶上有塔刹。
  苏公塔是木材奇缺的吐鲁番维吾尔族建筑大师们创造的具有伊斯兰建筑风格的艺术珍品，具有较高的艺术价值。
  值得大家去看一看呦～

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  壮游背背 2024-07-09 18:37

  新疆最大古塔：吐鲁番苏公塔苏公塔，也被称为额敏塔、额敏和卓报恩塔，是吐鲁番回部札萨克多罗郡王额敏和卓为“报答天恩”而建的纪念建筑，由寺院、宣礼塔、麻札等组成。苏公塔修建于清乾隆年间，位于吐鲁番市高昌区。
  
  额敏和卓造寺石碑被列入《第一批古代名碑名刻文物》。
  
  特别提示：
  苏公塔位于禁飞区，无法使用无人机。

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  庄子青Mercury 2024-08-09 17:49

  苏公塔｜新疆艺术价值最高的建筑苏公塔在吐鲁番市区，建于清朝乾隆时期，虽然不是新疆最古老的建筑，但我认为这是新疆艺术价值最高的传统建筑。
  
  苏公塔是一座礼拜寺，可容纳1000人，因其高耸的砖塔得名，由塔身和礼拜寺两部分组成，与喀什艾提卡尔清真寺、库车的库车大寺并称为新疆三大礼拜寺，是新疆不容错过的历史建筑。
  
  与其他礼拜寺不同，苏公塔建筑风格简约、大气，浑然天成。礼拜寺两侧没有左右对称的宣礼塔，只有一座高大砖塔，是国内最高的宣礼塔，全部用砖砌造，不用木料；礼拜寺大部分用土坯砌造，除了大殿用了木料做支撑，周围小房间全用土坏砌成粘圆拱顶，拱顶上留有圆形和方形的小孔，一方面是为了采光，另一方面是一个简易的时钟，可以根据太阳的变化，指示不同的时间。
  
  在去新疆之前，我早就知道苏公塔的大名，在北京的中华民族博物院里面，有一座缩小比例的苏公塔，将之作为维族杰出建筑的代表，当时见到缩小版后，就很想去新疆看看真正的苏公塔。这次在现场，发现真品比北京的缩小版壮观太多（如果在北京，可以提前去中华民族博物院看看）。
  
  苏公塔的背后也承载着沉甸甸的历史，它的修建是为了纪念历史上著名的额敏和卓，额敏和卓是清朝时吐鲁番地区的地方领袖，帮助清军抗击准格尔蒙古，并在后期平定大小和卓叛乱中发挥了重要作用，门口竖立有额敏和卓的雕像。
  
  苏公塔旁边是郡王府，复原了额敏和卓主政时期郡王府的样貌，设有议事厅、接待厅、正宅、清真寺、兵营、马厩等。因其为新建建筑，并不值得，可以不去。

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  小马哥行走中国 2023-11-19 13:09

  吐鲁番｜苏公塔苏公塔是新疆境内现存最大的古塔，建成于1778年，它是清朝吐鲁番王府第一代郡王、大清辅国公、参赞大臣额敏和卓为了恭报乾隆皇帝的恩遇、表达自己信仰的虔诚、并使自己一生的业绩流芳后世，而自出白银7000两建造。
  
  苏公塔又名额敏塔，之所以称作苏公塔，完全是因为该塔由额敏和卓的儿子苏莱曼建造完成，故得名于此。
  
  苏公塔高37米，基部直径10米。塔身上小下大，呈圆锥形。塔中心有一立柱，呈螺旋形向上逐渐内收直至塔顶，共有台阶72级。在不同方向和高度，留有14个窗口，供通风采光。
  
  塔身外部有几何图案15种之多，有各式菱格纹、山纹、水波纹变体四瓣花纹等几何图案，具有浓郁的维吾尔族艺术风格。

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  姜姜姜在野 2024-05-29 21:50

  听我说！吐鲁番会奖励每个认真做攻略的人！来到吐鲁番才发现西游记里的故事竟然是真的❗
  火焰山真的存在，而且气温也比其他地方高狠多🔥
  很多朋友表示热的根本不想下车😂
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  两次吐鲁番之行被我总结出了一套🌿『清凉』玩法
  在炎炎夏日里依然可以好好的吃喝玩乐🍜🍡🍺
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  【🗺️几个凉快好玩的地方和玩法】
  1️⃣葡萄沟🍇
  🔷到了景区门口左手边有条路往里开，说去喝咖啡，直接🆓进入葡萄沟景区
  🔷谁懂夏天的一杯冰美式的含金量啊🧊咖啡对面就是一大排葡萄藤🍇🍇不晒拍照也出片
  🔷满街的桑葚树，随手就可以摘来吃
  🔷不去参观景区而是去🐸青蛙巷，顺便还能参观晒葡萄干的房子~真的是此行最喜欢的地方✌🏻
  ⚠️景区门口有村民骑着摩托车骗你说车只能停在停车场不让开车进，还说他有方法开车进去，千万别被骗❗
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  2️⃣库木塔格沙漠🏜️
  ⚠️一定要快日落的时候再去，看看风景拍拍照，玩玩沙子🔥不然热到让你原地蒸发！
  🔷导航定位华夏彩门村，看到挂着【小河部落】牌子的路口，从这里进去就可以一路开到沙漠边上👉🏻有个土沟车子开不过去但人可以走过去，登顶看到的景色也狠壮观！这里是沙漠边缘，不收门票，没有区间车也没有游玩项目，但是🆓免费的
  🔷想玩项目就直接导航景区，但一定要快日落再去
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  3️⃣火焰山后山🔥
  🔷不建议去景区受zui不如开着车去后山可以看到同样的地貌
  🔷避雷那个洞窟没什么可观赏性，看完地貌原路返回即可
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  【🍢值得吃的美食】
  1️⃣大院原味架子肉
  架子肉、馕坑肉都好吃但等的比较久大概要半小时
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  2️⃣火焰山黄面烤肉
  黄面是凉皮那种的，大热天的来一碗酸酸辣辣还不错
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  【🏨根据行程的住宿建议】
  景点分布在市区的北边和东边，建议往这个方向选，市区很多快捷可以选择✌🏽️
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  【🎈性价比🆙的伴手礼】
  在大华的果真甜买了五彩葡萄干，大铁门里面不是很好找，自己吃也划算，不会像一个品种越吃越腻
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  庄子青Mercury 2024-07-12 17:14

  玄奘许诺的这座城，把信仰坚持到最后吐鲁番有两座故城，一是高昌故城，一是交河故城，交河故城唐朝安西都护府所在地，重要性不言而喻；但这座高昌故城却是古代西域地区高昌国、高昌回鹘王国的都城，直接创造了辉煌的柏孜克里克石窟，在汉唐时期，也是重要的军事据点。
  
  当年玄奘法师经过高昌国，与高昌国王结为兄弟，并在高昌故城讲法一月，并约定取得真经后，在高昌国讲法三年。后来玄奘归国，途经高昌故城，才发现高昌国已被唐朝所灭，高昌故城已为唐王朝的属地。
  
  后来高昌回鹘兴起，以高昌故城为都城，使得柏孜克里克石窟建造达到了高峰，直到被蒙古所灭，这座城市才被人废弃，成为新疆最后放弃佛教信仰的地方。
  
  高昌故城包括外城、内城和宫城三重城，城址内分布有大量宗教建筑遗址和宫殿遗址。西南部有一座全城最大的佛教寺院遗址，寺庙的山门、庭院、讲经堂、藏经楼、大殿、僧房、佛龛及佛塔等宗教建筑保存尚好。
  
  城区北部保留有较高的城墙和建筑外墙，可以想象当年曾是恢宏城市建筑。
  
  如果对古迹感兴趣，附近的台藏塔和阿斯塔那古墓也可以一去。

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  Ajoohcmoohc 2023-06-02 15:24

  吐鲁番不打车经验分享吐鲁番公交车很少 火车站也很偏
  
  分享一下我们从北站到青旅以及去北站的经验吧
  
  ➡️我们是下午到的吐鲁番北站
  北站公交站台等公交2路（票价一元）坐到终点站后无缝衔接202路（票价一元）到市区后我们租了美团电单车骑到青旅
  ⬅️从市区到吐鲁番北站
  市区的大十字公交站可以等公交 本来我们准备搭202路 刚到公交站快客（长得跟公交一样）就来了 票价五元直接送到北站
  吐鲁番的交通没有我想象得那么不方便，可能是运气好，公交总是没等多久就来了，来的第一天听到公交上一位奶奶说她等了快一小时才来。
  
  如果不去火焰山或者其他比较远的景点，美团电单车或者租个电动车就足够了。吐鲁番现在很热，来玩的朋友们注意防暑！

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  Springs康明 2023-10-06 22:31

  火焰山吐峪沟大峡谷攻略吐峪沟大峡谷是吐鲁番最值得去的一个自然景观点，然后就是顺路去的哈密大海道(有震撼的朝霞视频)👍
  
  ⭐概况: 整个峡谷南北大概8公里，把火焰山分成了两半。以灰红色系层次丰富的岩土地貌为主，配合山谷地和柏油公路为背景，拍照打卡不出片都难。另一个吐鲁番著名景点吐峪沟麻扎村其实就在峡谷南段的山脚。公路东侧有多处观景停车平台。
  
  ⭐费用: 无门票
  
  ⭐交通: 导航吐峪沟大峡谷，参考最后一张图，建议从南到北延065县道进入。特别注意图上红色箭头处有一个Y型路口，可以看到图2的一个标志性塔型建筑，往左侧才能穿越整个峡谷，右侧可以去吐峪沟麻扎村
  
  ⭐游览时间：白天都可以，照片是下午2点左右拍摄，峡谷无阴影，猜测日落和日出会有更别样的景致。
  
  ⭐ 注意事项：因为是县道穿过大峡谷，道路上拍照一定一定注意安全，不要，不要，不要在路中间停车（重要的事说三遍）有观景平台可停车！因为有弯道➕坡道，也要注意道路盲区！

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  甜甜圈_4391 2024-05-05 23:28

  火焰山！避雷！千万别进去！！！火焰山，不用花钱进景区里，门口拍个照就可以了，里面啥也没有，浪费钱！
  有两个火焰山景区在一块！如果特别想进去的话要注意甄别，各自收费的！（我去的那个没什么东西，另一个好像会多一点拍照的地方，可以多看看攻略)
  火焰山门票🎫：40元
  观光车🎫：20元（也有30的车，可以花钱坐骆驼）
  景区巨热，今天才5.5日，就36度了，夏天能到四十多度，地表温度能有八九十度，进去一定要注意，避免中暑⚠️
  整个景区就是光秃秃的山➕一根金箍棒温度计还有几个雕塑，花20坐了个观光车去看神泉，也就两三分钟吧就到了，哇，一个脏兮兮的小水潭😭
  司机师傅说抖音视频里很美的景色都是爬上栈道拍出来的，而且要拍的很美需要天湛蓝万里无云没有风沙的时候，我爬到中暑也没看到很绝的景色😞我哭的门票跟观光车票都很不值，后悔进门😭

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  欣欣_4598 2024-04-24 22:21

  火焰山下的一千零一夜，吐鲁番的麻扎村四月底的天气还不算特别热
  火焰山附近的吐峪沟 麻扎村 人还不是特别多
  里面都是租衣服和卖葡萄干的
  但是很好拍，清真寺真的很出片
  
  50块就可以租一套好看的维族服装
  里面很多场景都是免费的，不像西双版纳很多场景还要另外付费10元20元
  少数民族的朋友们都很好，很淳朴😘

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  Clan小方日记 2024-04-04 18:04

  国家一级博物馆，千年干尸太震撼吐鲁番博物馆在2017年入选国家一级博物馆
  与埃及干尸可相提并论的千年干尸
  巨犀化石、吐鲁番出土文书、伏羲女娲绢画等等
  来吐鲁番游玩值得打卡的地方
  🕑开放时间：
  周二至周日开放
  夏季10:00—18:30
  冬季10:30—18:00
  📍地点：吐鲁番市高昌区木纳尔路1268号

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  全国自驾游 2024-07-08 12:03

  大美新疆，吐鲁番人气景点，秀美风光合集吐鲁番，一座古老而美丽的城市，作为古丝绸之路上的重镇，这里有壮美无比的人文和自然景观，每年吸引众多游客。
  🌈火焰山景区：中国最炎热的地方之一。小说《西游记》的火焰山原型，电视剧《西游记》也在此取景。
  🌈葡萄沟：火焰山下的一处峡谷，主要水源为高山融雪。因盛产葡萄而得名，不仅能感受到大自然的神奇景观，还可品尝到世界上最甜的葡萄。还有维吾尔族小伙儿的热情舞蹈、惊险刺激的达瓦孜表演等。
  🌈坎儿井：创始于西汉，是荒漠地区一种特殊的灌溉系统，意为“井穴”，截取地下潜水来进行农田灌溉和居民用水。坎儿井与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大工程。
  🌈高昌故城：新疆地区现存最大的土遗址，可以想见当时车水马龙的繁荣景象。公元前一世纪由西汉王朝在车师前国境内的屯田部队所建，因“地势高敞，人庶昌盛”而得名。玄奘在西行取经的路上，也曾在高昌城停留。
  🌈吐峪沟：是古丝绸之路上的驿站。
  🌈库木塔格沙漠：沙漠与城市相连，绿洲与黄沙相伴，大漠风光与江南秀色景观相映。
  在这里，你可以安静聆听玄奘西游的故事，品味壁画艺术……行走在这片土地上，丝路名城的如画风光和厚重文化，无不让游客们深深沉醉。

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  AngelaR 2020-09-16 21:38

  新疆 | 吐鲁番の“桃花源”—葡萄沟𝗫𝗜𝗡𝗝𝗜𝗔𝗡𝗚 🅿🅻🅾🅶 .𝗚𝗿𝗮𝗽𝗲 𝗩𝗮𝗹𝗹𝗲𝘆
  新疆的民谣里说：“吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库尔勒的香梨人人夸，叶城的石榴顶呱呱。 ”可见吐鲁番的葡萄也是绝美的呀！
  葡萄沟是火焰山西侧的一个峡谷，而且是火焰山山谷中最大的一个沟谷，所以在景区里我们也可以看到「火焰山」的牌子。
  虽然说吐鲁番是“火洲”，但是走进葡萄沟还是给人很清凉的感觉。绿油油的葡萄藤从头顶穿过，仿佛形成了一个绿色隧道。看着满眼的绿色，不免也觉得凉快了许多，难怪称之为“桃花源”呐！
  景区分为葡萄沟接待站、葡萄山庄、吐鲁番葡萄展览馆、吐鲁番维吾尔族民居民俗馆、葡萄乡的度假村。
  ·🎈适宜季节：8月前后
  ·🎫门票：75元
  ·⏰时间：4月21日-10月20日8:00-21:00
  10月21日-4月20日10:00-18:30
  ·📍地址：吐鲁番市高昌区京新高速与Z474交叉口东北侧
  💟新疆吐鲁番景区套票，小伙伴可以根据自己的行程酌情考虑哦：
  · 4M套票包含：葡萄沟，坎儿井，高昌故城，苏公塔郡王府，火焰山
  · 8T套票包含：葡萄沟，坎儿井，高昌故城，千佛洞，万佛宫传承区
  · 9P套票包含：葡萄沟，坎儿井，高昌故城，古墓，吐峪沟

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  山川去野 2024-07-25 23:10

  新疆真的是抽湿机！(附沙疗攻略)祛湿气刻在了每个中国人的骨子里！
  能zhi痛经刻在了女孩子的心坎里！
  能jian肥...
  不行，这吐鲁番我必须来一趟！
  .
  虽然天气预报四十多度，但体感温度比实际温度低
  第一次来吐鲁番，直奔沙疗中心
  虽然附近很多民宿都带沙疗
  但是医生说沙疗中心的沙品质要好很多
  .
  💰一个疗程五天到七天(看个人体质)
  每天46元，可以医保异地备案报销
  .
  很多人说这么多天不能洗澡，我觉得因人而异，毛孔也不可能24小时都处于打开状态，我建议是两三天洗一次，但是要注意保暖，别开空调！
  沙疗疗程结束后可以做一个盐浴，让毛孔皮肤恢复正常就行
  .
  沙疗最好是贴着皮肤，效果会好点
  如果怕晒，也可以隔着防晒衣
  ❗从沙里出来，一定记得要用干沙把湿沙搓掉
  不然吹风会着凉
  每次沙疗人均2000ml饮用水，可以加点盐！
  ❗下午的沙很烫，一定要穿袜子，避免烫伤
  ❗如果决定要做很多次的话，一定要一次性开完，不然每次挂号排队缴费都需要二十分钟左右
  .
  沙疗中心有两个暑假工小朋友可以帮忙挖坑和埋沙，五块钱一次，就不用买铁锹自己挖啦，他们还会提前挖一些坑，直接使用就好
  其他必备的：身份证(挂号)，伞，拖鞋，袜子，墨镜，藿香正气液(防止中暑❗)
  我几天前拔的火罐印，两天沙疗竟然都快消失了！！
  这两天睡眠变的超级好，后续还会继续更新！
  .
  沙疗五天一个疗程，我做了六天，今天结束了，最后一定要做一次盐浴，收敛毛孔，盐浴不仅仅是盐，还有一些中草药，活血通络的，一人一间，隐私性很好，盐浴的时候记得带点水，很排汗，医生说20分钟，根据个人体质而言吧，如果心跳特快，有些闷或者缺氧的话，出来就好~
  .
  身体超级轻快，睡眠也特别好，每天十个小时以上的睡眠，没有腰肾亏空的情况啦哈哈哈，舌苔健康了，腿脚不沉重了
  .
  大家都健康起来吧

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  侬侬侬 2023-06-04 18:06

  要来吐鲁番的都给我冲这两家店!!!包子在博物馆的马路正对面，拌面在包子隔壁的隔壁的隔壁（具体几个隔壁我忘了😛
  这包子是我从喀什吃到伊犁吃到吐鲁番最好吃的，抓饭和拌面也好吃，冲就完了😍

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  王贵的奇妙旅程 2023-05-30 20:52

  葡萄之乡｜吐鲁番一日·漫游城区1⃣️3⃣️个景点.
  #吐鲁番# 中国「火州」、葡萄之乡、丝绸之路重镇
  本篇分享·吐鲁番一日·13个景点·深度漫游攻略
  .
  以下景点位置参考图9
  ☁️上午
  1️⃣️阔希玛克拉尔烤包子：上过「早餐中国」 ，号称吐鲁番#烤包子# 最高水平，💰3一个，皮酥肉嫩😍，到旁边的「苏来曼拌面王」点份拌面就着吃，完美！
  2️⃣#吐鲁番博物馆# 新疆第二大博物馆
  共有9大展厅、2万余件馆藏文物，三大国宝必看⬇️
  🔹唐朝景龙年间卜天寿抄本《论语郑氏注》
  🔸2500多年的萨满巫师干尸，媲美埃及木乃伊
  🔹2000万年前的美丽巨犀化石，中国唯一发现
  📍一楼文创店可以免费盖各个景点的标志印章
  3️⃣康卡清真寺：建筑整体颜色鲜艳而且很丰富
  4️⃣#苏公塔# 建于1778年，新疆最大的伊斯兰教古塔，超有艺术设计感，拍照很出片
  5️⃣#郡王府# 💰20 ：300余年历史，额敏和卓的府邸，被称作「新疆古代第一豪宅」「中国西域疆土大漠中的一块瑰宝」，里面的地洞很大很壮观‼️
  6️⃣网红古董店💰10 ：即#吐鲁番老爷爷的古董店# 网红地标，堪称现实版哈尔的移动城堡，非常魔幻
  .
  ☀️中午
  7️⃣哈里克特色抓饭：口碑连锁店，羊脖肉绝绝子
  8️⃣新城东门村：新晋网红地，村内全是涂鸦墙
  9️⃣喀孜汗清真寺：非常独特的奶油黄绿白三配色建筑，拍照很好看‼️地图可搜「北大寺」就在附近
  🔟坎儿井：与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大工程，主要有三个景区，门票都是💰40
  🔸坎儿井民俗园 ：国家认证的AAAA级景区，景观、讲解很全面，个人比较推荐，但面积很小
  🔹坎儿井乐园 ：近几年新建景区，面积较大，可以下井体验喝井水，整体设计偏网红向，拍照出片
  🔸坎儿井源·交河驿：整体像座古城，适合拍照
  1️⃣️1️⃣️#葡萄沟# 💰60 ：国家AAAAA级景区，吐鲁番代表性景点，小学语文课本上提过的地方，非常大
  🚌区间车💰25，可买门票自驾进入，如果只去青蛙巷可打的进去「不用买门票，说住在里面就行」
  🌄村子里看日落非常壮观，强烈推荐
  🍇每年八月末会举办盛大的葡萄节，值得参与
  .
  🌙晚上
  1️⃣️2️⃣大院原味架子肉：天花板的天花板‼️名不虚传「吐鲁番架子肉王」，大口炫肉就对了😍
  1️⃣️3️⃣福爱夜市：只推荐逛逛，雷坑较多⚠️
  🛵城区各景点距离都不远，公交班次很少，建议骑共享电动车，附近都有停车点🅿️

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  是靓靓啊啊啊 2023-08-14 19:20

  吐鲁番老爷爷的收藏屋−阿凡提神灯吐鲁番老爷爷的古董店🪬
  老旧物件挂满了整面土房外墙
  挖草y的木耙、马灯、簸箕、木花窗……
  店门口两侧各摆放一个硕大的茶壶
  给我一种阿凡提神灯的感觉🏺
  -
  推开店门，狭长的店铺
  被随意地悬挂在墙上，立放在地上
  摆着的各种收藏品，可谓琳琅满目
  有落地古董时钟🕰️、爷爷的爷爷辈照相机📽️、煤油灯🪔、缝纫机、老式胶片唱机等，屋角墙上垂挂着几张颇有年头的羊皮
  摆放得毫无章法，似乎是店主随性而为
  反而有一种想象力的奇妙美感
  🪜
  听爷爷说：这间屋子是他住了40多年的私宅，这屋里屋外的东西，约有数万件他几十年来走街串巷淘来的收藏品，大多是吐鲁番各族居民以前的生活用品。
  🔸
  古董店门票：10RMB/人 参观＋拍照
  据说那一片区已经准备拆迁🫨
  周边环境比较乱，视个人情况而定哈
  在市区闲逛且时间充裕的小伙伴可以冲！
  附近几百米还有吐鲁番的博物馆
  🗺️地图检索：
  ① 网红古董店（吐鲁番市高昌区东环路）
  ② 步行/打车附近834米还有吐鲁番博物馆
  -
  根据参照物
  去收集零星碎片拼凑日常

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  福州小土豆小摊 2024-07-11 22:01

  吐鲁番·交河故城‼️你是懂游客的‼️‼️交河古城的隐藏玩法：夜游！！强推！
  
  🌞白天的吐鲁番真的非常热（虽然晚上也不凉快，但是至少没有太阳直晒，不会晒黑）
  
  🎶但是我选择夜游不是因为天气，是因为晚上有音乐会，而且可以深入体验交河故城的文化。
  
  大约晚上8点多入园，建议请讲解员介绍，不然看不懂这些遗址，听着讲解就容易代入。
  
  渐渐的太阳下山，我看到了小时候学的“大漠孤烟直，长河落日圆”现实版，落日下的故城又显得有些凄凉。站在两千年的故城上，看的是否又和他们当年一样的日落呢？
  
  夜幕降临，我们也走到了大佛寺，音乐会开始了。静谧的夜晚奏起民族乐器，还有人在诉说着故事。不鼓掌，不打扰，不说话，安静聆听。
  
  几曲过后，大家一起走入大佛寺里。大道两侧点满了蜡烛灯，成为黑夜里的引路者。
  
  我太喜欢这种氛围了！
  
  ⚠️景区入口有厕所，进入景区以后就没厕所啦！有需要上厕所请找工作人员帮忙。

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  兔八哥_4097 2024-05-23 18:58

  可以看到原始的坎儿井！！！📍景点：坎儿井源·交河驿
  🎫门票：40/人（学生票🧑‍🎓半价）
  ⏰开放时间：10:00-19:30
  🌟游玩小tips：
  1️⃣️坎儿井是中国古代三大工程之一，另外两个是长城和京杭大运河，也是和都江堰、灵渠并称中国🇨🇳古代三大水利工程。
  2️⃣ 吐鲁番🈶️好几个坎儿井景区，坎儿井源、坎儿井乐园、坎儿井民俗园、坎儿井博物馆，综合比较下来，为了亲眼看到👀坎儿井的水源地和源头所在地🤭🤭，还是选择了坎儿井源喔～
  3️⃣这个景区主要分为两个部分，一个是交河驿站（主要是丝绸之路+交河驿站的来源喔），一个是坎儿井（乘坐电梯🛗到50米以下🉑️看到👀坎儿井的源头😯😯）
  4️⃣景区内还有一个研学基地（世界大晾房），🉑️去看看，晒葡萄干🍇的

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  COCO不宅家 2023-08-10 19:22

  想念吐鲁番的葡萄哈密瓜大西瓜！8月初去新疆，
  在吐鲁番玩了一天，
  正好赶上葡萄成熟的旺季！
  为了花最少时间，
  买到最划算的吐鲁番葡萄，
  开车直奔吐鲁番蔬菜瓜果交易市场，
  真的很香！
  
  🌿 🌿 🌿
  地点：吐鲁番市-高昌区-西环北路68号
  开放时间：6：00-23：00（最好打电话问问）
  水果商铺：10余家
  
  💜💜💜
  葡萄不同品种价格从5-20元/公斤不等，
  无核白最便宜，才5元/公斤（采摘园收10元）
  比外边超市和摊贩卖的都要便宜！
  我们选了五种葡萄拼了一箱，
  带上飞机毫无压力！
  
  💜💜💜
  为了方便以后买，
  📷拍照留念
  📱重点都在图里啦！
  
  💜💜💜
  祝大家都能低成本实现新疆水果自由！🤭🤭🤭

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  吉吉在旅居 2024-06-17 23:37

  吐鲁番坎儿井|传承千年的水利传奇️坎儿井源.交河驿
  推荐：⭐⭐⭐⭐⭐
  💴门票：40元/人
  ⏱️开放时间：10：00-19：30
  ⌛️游玩时间：景区比较小，30分钟～1小时就能逛完
  🚙车程：从吐鲁番市区到坎儿井也就10公里左右，开车十几分钟。
  🔴1、吐鲁番和哈密有好几个坎儿井景区，为了看源头坎儿井，本地人推荐交河驿 坎儿井，之前在哈密就没去，这次来吐鲁番体验一番。
  🔴2、坎儿井是中国古代三大工程之一，另外两个是长城和京杭大运河。也是中国最长的地下水利系统
  🔴3、景区分两个部分，一个是交河驿站，介绍丝绸之路和驿站来源，另一个就是参观坎儿井了。下井之前可以先看动画科普科普片，更好的了解原理。再坐电梯下到50米深的地下，看坎儿井的源头，看挖渠的场景，井下真的很凉爽，水源也冰冰凉凉的。
  🔴4、出来还有一个研学基地（世界大晾房），晒葡萄干的。
  ⚠️吐鲁番真的很热很晒，我们6.12日去的，全年降水量很少，注意防晒防暑

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  小小只_1860 2021-07-29 19:44

  这儿不是摩洛哥‼️1700年新疆吐峪沟麻扎村👀昨儿刚去的吐鲁番～去之前看很多博主分享说小摩洛哥或者小北非➡️其实不然，坐落在吐鲁番火焰山脉🔥下的吐峪沟麻扎村最早源自于1700年前，保留了古老的西域民族风情‼️不是摩洛哥风‼️而是妥妥的维族传统黏土建筑村落，其中一部分已经被保护起来，还有装了空调的住户～可以说很出片了👀而且对于了解西域文化也是不错的选择
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  📍新疆吐鲁番市吐峪沟麻扎村（距离吐鲁番
  🅿️有停车场而且可俯瞰整个村落
  🎫30/人
  ⏰营业时间至21:00
  ⚠️建议游览时间：18:00以后（基本上还45度）
  🔥夏季温度40-46度左右↔️
  ⚠️做好防晒和降温～不要在阳光下暴晒过久‼️
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  🔥其实图1⃣️的主塔来之前就看很多博主拍过，反倒让我更感惊喜的是麻扎村开上来路边的观景台（图3⃣️4⃣️）走下去分分钟有种超越yellow stone的即视感👀怎么说，国内旅行慢慢火了以后你会发现我国的幅员辽阔广阔到包罗万象‼️原来那些在国家地理看到的心之所向的国外的景点可能也跟国内的隐藏景点差了点意思
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  🔥来新疆看的不仅仅是风景，也有一部分人文，当我们路过古董店老爷爷往我们手里塞葡萄干的时候，就瞬间很暖（虽然已经够热了😂）村子其实来过的游客应该不算多也不是很商业化，原住民也还保留着原始的生活习俗
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  📷拍照机位
  1⃣️主塔
  远远就能看到，注意不要逆光拍照～可以站在上坡的小路上能拍到全景画面
  2⃣️绿色花门
  刚进入景区50米就能看到，巨显眼
  3⃣️沿途火焰山山脉
  下山过程中三处观景台，都可以下来拍，日落西山的时候堪称真正的“火焰山”
  4⃣️停车场俯拍
  停车场机位可以俯瞰全景，包括远山～
  5⃣️千佛洞（目前正在维修）
  远远再上路上看到，特别壮观‼️
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  👉🏻今日穿搭
  因为来新疆没带凉鞋😂一路拍照基本都光脚hh
  连衣裙：RIMLESS无边

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  逛吃逛吃装修中 2024-06-23 13:29

  在新疆吃什么？（吐鲁番篇）南疆绕了一圈，终于到旅行最后几天了
  图2 #吐鲁番大院原味架子肉# 🌟🌟🌟味道真的很不错！！！我认为是此次新疆之旅最好吃的烤肉！！！吃烤羊排的人很多，我们怕羊排太腻，选了架子肉，结果看别桌的羊排也很香的样子🤭🤭他家的黄面凉皮和小菜也很不错，酸爽～强烈推荐哦！！！
  #著名火焰山黄面烤肉# 火焰山附近，黄面凉皮是我新疆吃过最好吃的一家😂😂，烤肉倒是没留下什么印象，他家除了烤肉和黄面，其他食物都要去外面的摊位自己点，西瓜和哈密瓜又甜又便宜～
  #阔希玛克拉烤包子# 🌟🌟🌟新疆最好吃的烤包子铺，一口气吃了4个，根本停不下来！！！皮薄馅大～太绝了！！！
  #葡萄沟HEYCAFE# 在青蛙巷里，巷子很文艺，各种色彩的门窗很漂亮，咖啡馆对面就是葡萄架～在门口喝着咖啡、吹着小风真的惬意～
  #疆客新疆菜# 凉拌桑葚叶味道很不错，非常喜欢～酸奶粽子也很精致好吃～酥皮羊腿很大一只，没吃完，打包了😢，里面的羊腿有种手抓肉的味道，很软烂～
  没想到这次来新疆，最好吃的烤肉、黄面凉皮、烤包子都是在吐鲁番吃到的，很惊喜哦～🤭🤭

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  king_1340 2023-10-22 00:21

  新疆吐鲁番少人知的一处山野秘境火云谷不是第一次来火云谷
  却是第一次在秋天来火云谷
  这个人少景美的地方每次来都有不同感受
  尤其是驱车走过壮观的山脊进入到峡谷深处
  仿佛去到一个平行世界
  此刻
  旷野寂静内心无痕
  什么都可以放下什么都不用去想
  
  📍距吐鲁番市区约20km，驾车30分钟
  🕐景区开放时间10:00-19:00，游览时间2-3小时
  🚗四驱车自驾进入，沿景区提示牌前行（二驱车到不了景区最美处）
  🎫40元/人

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  一颗鱼籽Zz 2023-10-20 16:53

  姐妹们，吐鲁番这家宝藏超市都去给我逛这里小零食真的太全了，位置就在大华商城附近，旁边是7天酒店，价格比较实惠，买的多可以讲价，图1 Gusto这个牌子的蛋糕很好吃，有一点甜，出了新疆就买不到了，这次买了一箱24个给我们2.3一个，其他的小零食卖的比拼夕夕都便宜，还可以让店主给邮寄，真的很不错！

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