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wasabi_1139
2024-07-14 11:45
半夜12.30到达吐鲁番气温30度没太阳有一点温暖的风
吐鲁番
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以下榜单推荐
相关内容
知书达李_6409
2023-11-17 22:26
吐鲁番夜市
在吐鲁番旅游,晚上几个朋友想去夜市,在抖音上
刷视频看到的福爱夜市,在本地应该还是挺出名的,夜市上人很多,特别多人,好多好吃的,每个店都差不多,一些小炒椒麻鸡,烤串,米肠子面肺子,烤串啥的,我们随便找了一家,点了几个菜,别的菜没拍照,因为我口味重所以我吃的还是挺合口味的,但是我朋友们吃不了太辣他们觉得吃不来。夜市嘛所以价格大家都懂得,不是很亲民哈。要是为了吃饭去的可以找一家正儿八经的餐厅去吃,我们就纯粹为了好玩。位置也是挺好找的在市区里😯😯😯
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呆桃奶赞_2283
2023-05-31 19:22
吐鲁番本土老夜市吃到了我小时候的豆豆面
出租车🚕司机推荐的福爱夜市 吐鲁番市里的夜市
座位挺多的 不过人很多…… 有的地方要排队
豆豆🫘面 10块钱/份 估计只有本地人知道叭 还是老味道 特别开胃 撒的香菜香料 巨好吃 就好这口
酸奶粽子 8块钱/份 酸酸甜甜很解辣 夜市不长但是种类繁多 有大盘系列 烧烤那些 麻辣虾尾真的好辣 不要轻易挑战
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小梦_9932
2024-04-06 23:42
来新疆这么多天第一次吃到最好吃的一家店!!
那个肚包肉加蒜泥绝了!
瓦缸烤肉香喷喷!
最好吃的水煮鱼太爱了!
羊杂汤也可以!
炒羊肚不错哦!
烤串也好吃哦!
挑选人最多的那家就可以就行啦!(一进门左手边前面那几家店)
吐鲁番
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右眉上的一颗美男痣
2024-05-02 02:49
超级划算价格又好吃的一家店。烤肉也很嫰!烤肉四块,凉面凉皮不够还可以免费加。喜欢那种酸酸的醋重点儿的口感的会把凉皮汤都喝干净值得一去,人超多。各种椒麻鸡,饺子烧烤豆豆汤饭都值得尝试一下。
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送你一朵_2821
2024-04-29 20:36
晚上到的吐鲁番,酒店放下包直接冲过去了。
网上做攻略找到了当地的夜市一条街,11点多人还是那么多,不过基本上都是游客。
选了一家人多的摊位,吃了烧烤,椒麻鸡,烧烤感觉一般,还是椒麻鸡味道不错,配着当地的卡瓦斯,很爽!
吐鲁番
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留家小月牙儿
2024-06-03 17:31
胖小马,只有他家人最多,所以选择尝尝,味道还不错,麻辣鱼好吃,辣味很足,鱼肉应该是黑鱼,很嫩滑,喜欢。
烤串一般,不算惊艳
烤馕好吃,蒜蓉的,像烤扇贝上面粉丝的味道,哈哈哈
面肺子的话不太吃得惯,吐鲁番的小伙伴说还可以,中规中矩
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一等光荣守法遵
2023-10-01 23:21
新疆吐鲁番福爱夜市
新疆的大巴扎和夜市真的太好逛拉!今天打卡福爱夜市。也是里的烧烤很赞,但是人好多!
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一个人去巴黎
2024-02-21 15:46
来吐鲁番,景点都可以选择摆烂,但是不能错过福爱夜市。烟火气很足的本地夜市,名字很不新疆,甚至有点湾,在这里吃到了鲜嫩美味的烤全羊,可以按份量切,还有肚包肉,没想到这个神奇的食物这么上头。
北疆这里缸子肉没有南疆正宗,老8号招牌热炒黄面需要人多来一起吃哦。
吐鲁番
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名字还没_5461
2023-08-20 00:58
讲真吐鲁番福爱夜市我只推荐两样
吐鲁番福爱夜市吃了一圈,讲真我只推荐两样一是进门五元的酸奶刨冰和中间艾司卡日馕坑肉家的十元一碗的肉汤豆豆面,其他性价比和味道都一般!
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April未央
2021-04-26 01:14
相传这里是楼兰的前世~
很多博主都介绍都介绍过这座村落了,我就不一一介绍了。我是新疆土著,家在乌鲁木齐,借出差吐鲁番的机会来到了此地,个人喜欢历史,虽然新疆本地人,但对新疆本土文化历史所知甚少,之前看完《河西走廊》对我生活的这片土地越发的喜欢,纵使它有这样那样的不足,但是我依然热爱这片土地。
吐峪沟从吐鲁番出发路过火焰山,离火焰山约20公里
很原始的村落,那在这里建议去玩的小伙伴们尽量穿的不要太过暴露,尊重民族风俗,不要说什么他们啥没见过,也不要为了满足你们的一己私欲借口说穿衣自由,那请问你们国外怎么就可以尊重他们的民俗文化?在国内就要豪横呢?!
这里的村民大多很淳朴,老人都不太能听懂汉语,拍照前问一下 能不能拍以免发生误会,基本上都能拍,他们也都很热情。喜欢历史的可以感受一下,对于不喜欢历史的人来说这只是一普通的村落。
建议自驾
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野生派
2024-08-08 22:31
新疆吐鲁番2日攻略!异域风情不输南疆!!
不明白为什么吐鲁番就是不火呀!
明明很有异域风情
维吾尔族建筑、沙漠、峡谷
随手一拍就很西域
吃喝玩乐性价比还高!!!
和朋友们来玩了两天
热爆了!但沙漠越野很酷!!!全程尖叫!
❤️游玩推荐:
⭐吐峪沟麻扎村
维吾尔族建筑风格村落,有不少网红机位,拍照巨出片,建议穿废土风或白色黑色裙子,很有西域风情。里面有商店、旅拍、特产小摊...轻微商业,但相比喀什古城,这里还是原始的很多,随处可见当地人的松弛感
⭐吐峪沟大峡谷
无门票的野景点,人很少,风景壮观,就在麻扎村附近,拍照很有大片感,也很适合飞无人机!
⭐库木塔格沙漠后门
库木塔格沙漠景区里面人多且商业化,可以导航华夏彩门村,有个小河部落的牌子穿进去,来到库木塔格后面,无需门票,就能到沙漠里玩
⭐沙漠越野
鄯善有一些沙漠越野的小众点,比起景区,这里人很少很少,可以坐车穿越沙漠,体验感巨棒!!
⭐葡萄沟
八月来葡萄沟吃饭纳凉,体验一下采摘也很不错,但这个比较挑季节!
✅️行程参考
1️⃣乌鲁木齐-吐峪沟大峡谷-麻扎村-鄯善
2️⃣鄯善-沙漠越野-葡萄沟-乌鲁木齐
⚠️注意事项:
🔷夏天吐鲁番很热很晒,防晒一定要做好!
🔷多多喝水,会爆汗!
🔷吃饭都是正常价格,拌面炒面差不多18-35之间
🔷来吐鲁番一定尝一下本地西瓜和葡萄!很香甜!
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法式小面_4192
2024-04-06 10:18
吐鲁番|两个“真假火焰山景区”你玩对了吗?
#旅途中的美景#
来吐鲁番肯定是必去火焰山,但是火焰山竟然有两个景区你知道吗?
📙什么是火焰山?
火焰山并不是单指某座山,而是一个山脉。
绵延在吐鲁番北侧的一个山脉都叫火焰山,也是《西游记》里通常指的火焰山。
火焰山荒山秃岭,寸草不生、飞鸟匿踪。
每当盛夏,烈日当空,红褐色的山体在烈日的照耀下,砂岩灼灼闪光,炽热的气流翻滚上升,熊熊火焰像火舌一般,因此得名火焰山。
其实严格来说,这两个火焰山的山脉确实都是真的,只是地标温度计不同,里边几乎没什么差别
✅实用攻略:(怎么区分两个火焰山景区)
🔥火焰山景区
标志地标是一个超大的金箍棒温度计 ,4A级景区,也是大多数跟团一日游要去的,属于老景区
🎫门票:40
📍地点:从吐鲁番到鄯善县的高速中间下来,路边就是,路过可以看到在火焰山山脉南侧
🔥火焰山大景区(也叫金色火焰山)
标志地标是个大芭蕉扇,这几年刚建好的,里边设置了很多拍照打卡点,网上名字叫【火焰山地质公园】,可以远看馒头山(据说拍过《爸爸去哪儿》)
🎫门票:40
📍地点:从高速下来往山里面拐,山路崎岖,除了爬山也没什么别的可看的
❤️观后感:火焰山属于去了无聊,不去又是地标的建筑
⚠️如果报一日游一定要提前问清楚去的是哪个火焰山,看自己是想拍芭蕉扇还是拍金箍棒,其他都没啥太大区别,实在不知道怎么选就去【火焰山景区】,老景区总不会出错
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喜欢拍照的小柒
2023-10-03 11:46
新疆鄯善县
鄯善县,离吐鲁番市区一个半小时车程,因有号称“离城市最近的沙漠”库木塔格沙漠而有名,是全世界距离沙漠最近的县城。
距离鄯善县15分钟车程的“彩门村”树柏沟村,至今保留着目前维族最完好的木彩门。在这里,几乎每家每户都绘有美丽的大彩门。遇到附近大小村民们,热情邀请我们去自家种植园里采摘葡萄。
又几乎包场了一个博物馆—鄯善侏罗纪博物馆,今年五月新建成的西北地区规模最大的古生物类博物馆,看到了新疆巨龙🦕 🦕 🦕
图九,囊坑肉,皮脆肉嫩,份量扎实,两串足矣!🤪
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陆马克_6594
2023-09-10 19:00
40℃高温连刷两次,新疆最叹为观止的古城
哈喽,这里是陆马克,前孤独星球员工,热衷发现中国和世界好玩的地方~
在7月的吐鲁番,顶着40℃的高温拜访了两次交河故城
这是一座在我心中无与伦比、完美、能封神的古代遗址
虽然它看起来实在其貌不扬
我并不认为只有喜欢历史的人,才能对它感兴趣
你既然都选择了远行,就应该看一些超越人类尺度
足够悠远又能勾起人无限遐想的伟大景点
交河故城全数满足
由车师人创建,被唐朝人继承
建在巨大似船形的30米黄土高台之上
建筑均由生土夯筑
难攻易守
现仍有居民区、佛寺、塔林遗存
街道纵横
行走其间,仿佛能听到千年前驼队经过此地发出的阵阵声响
穿越千年之感,扑面而来
而交河故城申遗之路可谓一波三折
早在上世纪90年代,众史学家、考古学家就曾推动其申遗
可最终遗憾未能入选
2014年搭上"丝绸之路:长安-天山廊道的路网"的快车
成功入选,吐鲁番的另一座古城高昌古城一同入选
除了这些,你还需要知道
为保持原貌,交河故城核心区域完全没有遮挡
吐鲁番夏季温度能达到45℃以上
做好防晒、带好水,至关重要
看好时间,你所见图片均拍摄于日落时分
这也是我为什么二刷交河的原因
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天羽yoki
2024-02-15 16:28
吐鲁番两日游当地特色美食攻略!!
🔴1、阔希玛克拉尔烤包子|去的时候就听说这家烤包子很火,过去果然还需要排队。刚出炉的热腾腾,皮薄肉很多,推荐推荐✔我不太爱吃烤包子,都觉得这家味道还不错。🙋🏻🙌🏻
🔴2、苏莱曼拌面王|就在烤包子旁边,但是味道一般,人特别多。点了个过油肉拌面。面过了凉水是凉的菜也不是很多。应该只是网红店不是很推荐。😞
🔴3、故味架子肉|馕坑肉挺好吃的,还配了有馕饼。凉皮黄面里还加了一点黑芝麻糊,挺有创意,味道可以。🌿
🔴4、红玫瑰美食|上菜速度稍微有点慢,但是味道不错,吃了吐鲁番的特色豆豆家常拌面。里面豆子挺多的,蛮家常的味道。过油肉炒面油比较重,但是很有味道,肉也挺嫩。可以去试一试 🌿
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白白白色的雪
2024-05-11 18:59
吐鲁番|像进入了另一个星球太震撼了
导航定位:火云谷景区(下载离线地图信号不稳定)
门票:38/人
-
时间:9.00-19.30停止入场
可以穿一些深色的酷一点的衣服拍出来超级出片!
也许来过西北,才会知道自己缺了什么”
也许来过西北
才会记住旷野的风声寸草不生的荒漠可可西里生灵的呼唤大西北的荒漠种不出玫瑰
_
世人皆知火焰山,但这个小众宝藏地却鲜为人知,来吐鲁番旅游90%的人都不会来的地方。
进入这片峡谷 ,会震撼于大自然的鬼斧神工,也会叹服于这片丹霞奇观,进入火云谷更深处还能领略到西域最美峡谷的风貌。
_
我踏入了这片无人之境,眼前所见就像进入了另一个星球🌍,身处其中感受到了人类的渺小,甚至为眼前壮美的画卷红了眼眶。
_
大众所熟知的火焰山远远比不上此处,如果要来吐鲁番一定要到火云谷看看,你会震惊于地球上有这么像火星的地方,这是任何设备都拍不出的波澜壮阔之景。
_
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Amy_3596
2024-07-11 00:13
吐鲁番️坎儿井源️听劝
坎儿井有好几个,井源也有民俗乐园。问了当地的朋友,建议带着孩子的还是去井源,那里还有一个研学基地。当然听当地人的没错了。从葡萄沟出发,大概20分钟左右就到了。门票是成年人40/张,学生和60岁以上老年人是半价。门口请了个导游100元,全程40分钟左右。⚠️个人建议是真的没必要,现在都是有很详细的文字介绍✔️快到井源的位置有个门那里,有两个维族姑娘站在门口,拉着你拍照🤳⚠️拒绝他们拍,10元/张,最主要的拍的特别丑,最后你不想要还不想仍那里,毕竟那也是本人肖像权嘛。切记,没必要,拒绝❌ 进去以后坐电梯下到600米处,也就是负三楼,就可以看见真正的井源了。走进坎儿井,感受那份穿越千年的清凉。这里的每一块石头,每一道水流,都诉说着过去的故事。这些水渠,不仅是灌溉的工具,更是连接过去与现在的桥梁。个人建议带孩子的可以来感受一下中国古代三项伟大工程⚠️还有就是里面凉快,毕竟吐鲁番的天气在那里面的确很舒服。⚠️可以带个矿泉水瓶子,装上一瓶带走。
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欣欣_4598
2024-04-24 22:21
火焰山下的一千零一夜,吐鲁番的麻扎村
四月底的天气还不算特别热
火焰山附近的吐峪沟 麻扎村 人还不是特别多
里面都是租衣服和卖葡萄干的
但是很好拍,清真寺真的很出片
50块就可以租一套好看的维族服装
里面很多场景都是免费的,不像西双版纳很多场景还要另外付费10元20元
少数民族的朋友们都很好,很淳朴😘
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番友_11615
2024-05-31 18:11
吐鲁番去or不去?看完这遍全攻略你再决定
尤其是沙漠篇一定要码住最新消息⚠️⚠️
交通:吐鲁番市内出发拼车每个100包车400大车600,不要找的士,找专业跑的司机服务都很好。 (所有司机都是统一报价认识的)
📍路线:吐鲁番-坎儿井-火焰山-吃饭-麻扎村-库木塔格沙漠-吐鲁番(9:30-23:00)
💧坎儿井乐园:门票40🎫,对于历史比较关注的可以去感受见证一下,如果只是想拍照打卡的没必要进去。
🔥火焰山:前面是一个芭蕉扇,拍完照后会到一个叫《新疆大漠土艺馆》门票45🎫,没做攻略的我看到名字以为是一个另外景点就进去了,结果发现他就是火焰山,很小,后山是从售票口旁边公路走过去大约100米,拍照都一样
🏠麻扎村:门票30🎫,同行的人是新疆哈密人和伊犁人,她们说这个建筑在喀什有很多比这个好看,由于我们第二天就要飞喀什,就没进去
🍚吃饭:抱团or包车拼车都会去吃黄面烧烤很便宜,顺路可以买个西瓜🍉
🏜️库木塔格沙漠:
对于这个沙漠是整个行程下来最难忘的地方,前面的所有景点的票可以省这个不能省🎬
方法一:景区门票30,区间车75🎫,离沙漠比较远,只玩滑沙要租,顶着40度爬一小段半小时,不想爬可消费坐越野车(你买了票进去但是你想上去可以但费人,想坐越野车上去就消费
方法二:如果你有越野滑沙的打算,沙漠还有几个营地是免门票的,比较火的的《龙门客栈》,还有我们去的《沙海古道》,玩项目去营地比较划算的,不玩项目都是免门票🎫的。比直接去景区划算
1️⃣龙门客栈:收费在最后一张图,dy有团购。
2️⃣沙海古道:dy有团购,我们是4个人,一辆车600,折合一人150无其他费用4次滑沙,沙漠飙车体验,不限时间,天气允许的话一定要等次日落🌅
我们选择沙海古道,性价比比较高,人不多多好拍照
‼️还有一个叫《华夏彩门村》这个不是营地是网友找到的,距司机描述,到了后需走2到3公里路程,去年他拉了三个女学生去这个华夏彩门村,上去以后到了晚上1点都没下来,给他急坏了,他们统一再也不接去这个地址的人,沙漠里迷了路很危险,那边人烟稀少,偶尔有狼🐺出没,一定不要为了省这几十块而去冒险⚠️所以后来我搜到有帖子说这个地方挖了一条坑出来走不过去也是情有可原
🖍️假如你要来吐鲁番走一番,一天足矣终生难忘。以上是本南方人经历所分享,如有补充可告知
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爱吃的橘子
2023-11-05 10:58
新疆吐鲁番鄯善美食 1
最近在库姆塔格有越野赛
给大家推荐一些鄯善当地的美食
米粉阵炒米粉的米粉味道和乌鲁木齐贵府米粉好像
麻辣烫真的很好吃!!
丸子汤非常经典的新疆饭,配上油塔子非常美味
豆豆面也叫鄯善小面 和九碗三行字在一家店,还有很多其他美食。九碗三行字上面是肉丸之类的下面是粉冻很好吃。
辣皮子馕是软乎乎的那种非常好吃
这都是自己平时去的一些店铺
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都市生活
2024-07-14 10:00
吐鲁番一日游跟着这个路线不踩雷
🌟如果你和我一样只有一天时间,又想体验吐鲁番的经典地标建筑,可以参考这条路线,跟我一起感受这片土地的独特魅力,一路上皆是风景,仿佛穿越了千年的时光隧道。
🚶一日游路线(仅做参考)
吐鲁番北站➡️交河故城➡️吐鲁番博物馆➡️网红古董店(外面拍不要钱)➡️火焰山➡️土峪沟麻扎村➡️库木塔格沙漠➡️鄯善北站
🥯美食
🔷沿路供给不算太多,市区和土峪沟麻扎村附近可以解决早午饭,行程若涉及沙漠,晚饭可在鄯善县内吃。
🔷吐鲁番博物馆对面有人排队的烤包子很好吃
🔷麻扎村附近的黄面凉面和手抓饭不错
🔥景点
1️⃣火焰山
开车会从外面经过,一路都是是火焰山,可以在外面拍照,若想和芭蕉扇流影的话可以买门票进去。想和火焰山近距离合影可以去火焰山后山,后山没门票。
2️⃣库木塔格沙漠
建议穿个鞋套,买个门票随便爬上一个小沙堆拍照,看看日落。如果去过沙漠可以不选此处,沙漠长得都差不多。
3️⃣土峪沟麻扎村
麻扎村是迪丽热巴《阿娜尔罕》的取景地,出了村子继续朝沙漠方向走就是土峪沟。
✅适合拍照打卡的景点:拍照好看出片❗️
✓土土峪沟麻扎村
✓万佛宫
✓千佛洞
✓库木塔格沙漠:天气好的时候拍照好看
✓网红古董店:距离博物馆挺近,顺便去门口拍下就好(一直听说要拆但还在)
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小杨的快乐星球
2024-04-14 16:30
吐鲁番|柏孜克里克千佛洞
⛩景点:柏孜克里克千佛洞
📍位置:吐鲁番市火焰山景区北5公里
⏰开放时间:9:00~20:00
🎫门票:40
🕵🏻♀️游记:
柏孜克里克千佛洞很早就想来了,可以说是吐鲁番之行的主要动力,一方面是出于对于佛教文化的研究,一方面是出于对于壁画艺术的向往,总想亲自去一探究竟。
来了之后也略有失望。目前只开放了7个洞窟,洞窟内壁画、雕塑损毁严重,几乎辨别不出其原样貌,更别提目睹真容了。
当然也能理解。
柏孜克里克千佛洞始凿于南北朝后期,经历了唐、五代、宋、元长达7个世纪的漫长岁月,一直是高昌地区的佛教中心。高昌回鹘是石窟群最繁华的时期,这里曾经是高昌王的王家寺院。公元13世纪末,高昌王室东迁甘肃永昌,加之伊斯兰教传入吐鲁番后,佛教渐衰,柏孜克里克千佛洞随之衰落,在宗教冲突中遭到毁坏。
20世纪初,柏孜克里克千佛洞屡遭俄、德、英、日等列强的盗劫破坏,更是雪上加霜,面目全非。在光绪三十年(1904年)至民国二年(1913年)间,伯孜克里克90%的壁画被英国、德国、俄罗斯和日本4个探险队切割下来,分批运出国去,现收藏于德国柏林印度艺术博物馆、俄国圣彼得堡艾米塔什博物馆、日本东京国立博物馆、英国大英博物馆、印度国立博物馆、韩国国立博物馆。
柏孜克里克千佛洞介绍:
千佛洞位于吐鲁番市东45千米火焰山中段木头沟河谷西岸悬崖上。凿有洞窟83个,现存57个,其中有壁画的40多个,总面积1200平方米。壁画内容包括佛、菩萨、天王等尊像画,此外尚有说法图、经变画、供养人像、山水花鸟画和装饰图案等。
洞窟形制主要有中心柱式、长方形纵券顶式、方形穹庐顶中堂带回廊式三种类型。其余大抵是由此派生演变出来的。大型洞窟主要开凿修建于麴氏高昌和高昌回鹘的强盛时期,窟形的大小除与施主的身份、财力等因素有关外。
柏孜克里克千佛洞的建筑工艺主要有在崖壁内凿出、在崖壁内凿出后加用土坯券砌、完全使用土坯在崖前三种形式。早期洞窟都是在崖壁内凿出的,后来只用于小型洞窟,这是由于人们在实践中发现开凿出来的大型洞窟容易坍塌,产生了使用土坯砌加固的工艺,有的整窟券砌,也有利用生土壁仅在顶部加用土坯券砌等形式的局部券砌。完全使用土坯在崖前券砌最早出现于唐西州时期或稍晚,流行于高昌回鹘时期。
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逛吃逛吃装修中
2024-06-23 13:29
在新疆吃什么?(吐鲁番篇)
南疆绕了一圈,终于到旅行最后几天了
图2 #吐鲁番大院原味架子肉# 🌟🌟🌟味道真的很不错!!!我认为是此次新疆之旅最好吃的烤肉!!!吃烤羊排的人很多,我们怕羊排太腻,选了架子肉,结果看别桌的羊排也很香的样子🤭🤭他家的黄面凉皮和小菜也很不错,酸爽~强烈推荐哦!!!
#著名火焰山黄面烤肉# 火焰山附近,黄面凉皮是我新疆吃过最好吃的一家😂😂,烤肉倒是没留下什么印象,他家除了烤肉和黄面,其他食物都要去外面的摊位自己点,西瓜和哈密瓜又甜又便宜~
#阔希玛克拉烤包子# 🌟🌟🌟新疆最好吃的烤包子铺,一口气吃了4个,根本停不下来!!!皮薄馅大~太绝了!!!
#葡萄沟HEYCAFE# 在青蛙巷里,巷子很文艺,各种色彩的门窗很漂亮,咖啡馆对面就是葡萄架~在门口喝着咖啡、吹着小风真的惬意~
#疆客新疆菜# 凉拌桑葚叶味道很不错,非常喜欢~酸奶粽子也很精致好吃~酥皮羊腿很大一只,没吃完,打包了😢,里面的羊腿有种手抓肉的味道,很软烂~
没想到这次来新疆,最好吃的烤肉、黄面凉皮、烤包子都是在吐鲁番吃到的,很惊喜哦~🤭🤭
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新不上路
2024-07-19 18:53
吐鲁番沙疗攻略
因为寒湿太重,6月底去吐鲁番沙疗了半个月刚回来,感觉全身轻松多了。沙疗是利用高温干燥气候下含磁性和丰富微量元素矿物质的沙子对人体进行物理治疗,沙疗对风湿类风湿病人最有效,其他腰酸背疼手脚发冷的疗效也很不错。
沙疗过程:我是在吐鲁番维吾尔医院沙疗中心做沙疗的,位于亚尔镇上湖村远离市区的村子里。医生建议一个疗程10-15天,一天46元,可以异地医保刷卡。也有不少人住在附近的民宿,里面有免费的埋沙。我到达后先向医生咨询,没有高血压糖尿病等的情况下医生建议前两天先到沙场坐坐埋埋腿适应下,第三天在别人的鼓励下埋全身(心脏部位不能埋),埋了全身就不想埋半身了,因为全身效果好。沙疗时间一般在上午10:00-14:00,下午17:00-21:00,挖个坑,每次埋15-20分钟,出来休息半小时,继续,我是每天上午两次下午两次,很多人上午下午各三次,根据各人体力而定。沙疗期间因为毛孔开了,不能洗澡,不能吹空调,不能吃生冷食物水果。期间实在受不了脏可以洗药浴,我有时实在嫌热也开一小会空调,疗程结束后洗一次盐浴关闭毛孔,最好再休整几天再返回。
衣:沙疗时要让这神奇的沙子吸附在身上,所以穿得越少越好,远处的山坡上据说还有天体沙疗,反正总体像沙滩浴场。每次埋沙结束后会因为大量汗液排出会感到冷,大家都是长衣长裤。
食:最大感觉是绿色蔬菜很少。拌面烤肉挺好吃,物价也不贵,村里的小饭店一般15一份拌面。沙疗期间建议喝些鸽子汤老母鸡汤补一补元气。
住:我住的是医院里面的宾馆,目前是沙疗中心一带条件最好的,房价200多到300多。周边很多民宿,30到100多,30的是住在院子里葡萄架下的大床上。
行:在附近村里逛逛只需坐电瓶板车一两元一次,还有漂亮的马车。到市区打车20多元,打车软件用不了,路上停了一些出租车等生意的,都是打表,这里的维族朋友大多很朴实,不坑外地人。
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莎莎漫游记
2024-07-06 19:33
吐鲁番哪里值得去?一日游超详细攻略
蕞近的吐鲁番火了🔥
网友:8I℃?有病才去呢。
但听说可以去湿气,那得去一趟了。
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距离乌鲁木齐 50 分钟动车的吐鲁番,真的值得你来逛一逛。
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👣交通攻略:
✅坐蕞早的高铁,大概 9 点左右就到吐鲁番北站。
✅为节省时间和游玩舒适,建议抱团,或到达后包车、租车自驾。
✅回程可返回吐鲁番北站或在鄯善北站坐车返回,中间班次多,按需选择。
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🚘路线:
坎儿井 - 吐鲁番博物馆 - 葡萄沟 - 火焰山 - 火焰山后山万佛宫 - 吐峪沟麻扎村 - 库木塔格沙漠 - 鄯善北/吐鲁番市区 (此路线一日游有点赶,可根据需求增减)
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💖景点详解:
1️⃣坎儿井⭕:位于吐鲁番市郊,古代劳动人民智慧的结晶。想实地观看了解可去,只为游玩/拍照可不去,门票 40r,游玩 40min 左右。
2️⃣吐鲁番博物馆✅:在吐鲁番待①天以上值得去,干尸馆陈列多,有详细讲解。
3️⃣葡萄沟✅:火洲的“桃花源”,位于火焰山西端,全长 8 公里。蕞好乘区间车或租景区电动车,7 月葡萄成熟正当时,🎫门票 85。
4️⃣火焰山⭕:因《西游记》闻名,夏季气温高。在门口停车场拍照打卡能拍到巨大芭蕉扇,只想拍照在门口就行。
5️⃣火焰山后山✅:能拍到地貌和特色建筑,路边小摊有沙窝烤🐓蛋!万佛宫门票 40r,游玩 30min,穿废土风去精绝古城拍照很出片。
6️⃣吐峪沟麻扎村✅:民族传统古村落,黄黏土建筑保留多,民族风情浓。想拍好看写真必来,当地人拍婚纱照,很多机位出片,有伊斯坦布尔或摩洛哥的感觉,门票 30r,游玩 1h。
7️⃣库木塔格沙漠⭕:离市区 100 多 km,路途长。去过沙漠的朋友可舍弃,和其它沙漠无太大差异,没去过的可以去看一下,门票 30r,游玩 1 - 2h,有日落更好看。
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👒曼曼小贴士:
▶吐鲁番夏季气温超高,一定做好防🌞晒和防暑,携带遮阳伞、太阳镜、防🌞晒霜和足够饮用水💧,蕞好备上藿香正气水。
▶建议穿轻便透气的衣物,方便活动。
▶当地美食不要错过,如黄面烤肉,烤包子、辣子🐓等。
▶去库木塔格沙漠建议穿个鞋套,别问我怎么知道的😂
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墨点子
2023-08-06 09:54
博物馆|如果你夏天来吐鲁番又不想被烤熟
那我建议你来这里吹空调
🏜️这里是中国最热的地方
是西游记里火焰山的所在地
也是西域的重要城邦
记录着生动的丝路历史
🐫由于吐鲁番盆地气候干燥
保存了大量纸质文物和有机物
这里有和埃及齐名的干尸陈列
也能看到世界最完整的巨犀骨架化石
甚至可以看到唐朝的饺子和馕
还有历经千年依旧饱满的稻穗
主题展览
1️⃣️通史陈列厅
2️⃣巨犀化石陈列厅
3️⃣文书陈列厅
4️⃣干尸陈列厅
5️⃣钱币厅
镇馆之宝
▪️️伏羲女娲绢画
国家一级文物
伏羲女娲人首蛇身、下身相绕
阴阳交合创造了人类
我在负一层文创区域买了相同形象的冰箱贴
▪干尸系列
展出春秋战国时期至清代时期11具干尸
最为震撼的是一位魁梧的唐朝士兵
距今已有1000多岁的他
发型整洁毛发根根分明
强壮的肌肉富有弹性
仿佛只是刚刚陷入沉睡一般
下一秒就要醒来
▪美丽巨犀化石
目前世界上出土最完整的一具巨犀骨架化石
巨犀是陆地上曾经生存过的最大的哺乳动物
体长约9米,体重约300吨
大约2000万年前
吐鲁番还是水草丰美的森林
但随着青藏高原急剧隆起
森林逐渐变成荒漠
最后巨犀在渐新世末期绝灭
▪镇墓兽
泥塑的神奇动物
拥有虎头豹身狐尾
作蹲坐状头背插木板
色彩鲜丽、炯炯生威
▪古代文书展厅
唐代小朋友作业上的一首打油诗
“明朝是贾(假)日,早放学生归”
无论是千年前还是今天
学生渴望早放学的心愿都是一样的
𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜
🏠名称:吐鲁番博物馆
📌地址:吐鲁番市高昌区木纳尔路1268号
⏳时间:10:30-18:30(周一闭馆,18时停止入馆)
🎫门票:🆓免费,提前1-7天「吐鲁番博物馆」👸号预约
🅿️停车:博物馆院内停车位充足
🌟注意:需要存包,可带相机,每天11/16时免费讲解
🎨文创:地下一层文创特别丰富精美!
我选的这个伏羲女娲冰箱贴感觉是top1好看的级别
还有书签玩偶等 质量和审美设计都比外卖街上卖的好一大截
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番友_20763
2023-07-22 20:45
中国人的血脉觉醒—沙疗‼️
🚉乌鲁木齐站—动车—55分钟—吐鲁番北站
票价二等座51.5元。
出租车25元左右到达沙疗中心,票价46元一人
开放时间:上午10-13点,下午17-20点
🔖必带装备
①2L以上大壶养生茶
②太阳伞(大到可以扎进土里的,不然就是芭比Q自己)
③穿着拖鞋去,衣服看大家扛热能力了,很多人穿着棉质长袖长裤睡衣,有人比基尼。女生建议三分长的leggings
④挖坑装备。我们没买,去了蹭的别人的🙈
💡注意事项
①埋沙子结束绝对不能吹空调
②禁吃生冷
③当天不要洗澡,把沙子打干净就完事了。
祝大家健健康康活到99😊
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我买宠物去
2023-09-22 06:51
吐鲁番美食不踩坑随便吃就能吃到好吃的
🔴西游夜市(图2-11)
本地人推荐的铜锣湾附近有夜市,误打误撞找到这个夜市,位置靠幸福路,星辰酒店马路对面,八点去已经坐满了。
推荐小杨椒麻鸡餐饮,说是二十年老店,档口很长,卖的种类很丰富,夜市不大,绕了一圈还是觉得他家闻着最香,从爆炒烧烤椒麻鸡到砂锅凉面肚包肉,包圆了,而且难能可贵的是虽然做的花样多,每样味道竟然也很好吃。
😍爆炒肚子非常特别,是肚子煮了以后再炒,嫩且脆生,口感像硬一点的海参,而且比一般的炒法更加入味,第一次吃这种感觉打开了新世界大门😍肚包肉给切开,糯香味正,咸淡适中,温热的一口🐏肥油妈耶把人香迷糊😍爆炒花甲也好吃,坐着玩手机不知不觉磕完了
🔴阔希玛克拉尔烤包子(图12-18)
位置在博物馆对面,可以连吃带逛。这家说是上过早餐中国,一出炉香喷喷的,买的人也很多,整体酥脆尚可,馅料我觉得好在洋葱的肉的平衡,那一抹洋葱香把肉香衬托的更加生动,不过馅料有点薄,整体是好吃的,烤包子支持全国发货。
挨着的店有卖黄面什么的,门口还有卖石榴汁的,任何人来新疆不喝石榴汁我都会伤心的😊人间美味我只能说
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子捷_8910
2023-04-19 03:41
四月旅行|吐鲁番·老城区闲逛citywalk
坐着火车游南疆——吐鲁番站。
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如果来到了吐鲁番,你一定要拿出一整天的时间,在吐鲁番的老城区逛上足足一天的CityWalk!
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吐鲁番的老城区分布在博物馆附近,我订的酒店【吐鲁番锦绣金华酒店】就在老城区的人入口,徒步前往博物馆和老城大巴扎都很方便,也有共享电动车可以骑!
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老城区闲逛一日游路线:
请看图二!
1️⃣️清代老粮仓(没有开放,可以门口拍照)
2️⃣吐鲁番奇石博物馆(老粮仓隔壁,参观奇石,可以买到许多新疆的宝石和田玉等等,价格正常)
3️⃣吐鲁番博物馆(干尸爱好者必去,不用预约)
4️⃣美域大巴扎(吐鲁番老城区里的传统大巴扎,也是一个市场,摆摊食物衣服布料物件乐器全部都有卖,可以逛大半天,营业时间早上9点-晚上9点)
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有故事的_3974
2021-05-12 23:23
保姆级㊙️攻略 | 吐鲁番一日游仅用98.9元
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虽然不是葡萄🍇丰收当季
却感受到这个城市的热情似火🔥
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🚞我们选择搭火车最local的方式
从乌鲁木齐到吐鲁番
08:57-10:09乌鲁木齐-吐鲁番
20:19-21:14 吐鲁番-乌鲁木齐
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我是在网上报的吐鲁番一日游,仅用98.9元,当然火车票🎫是需要自己买的,一共103元,在火车上可以感受当地人的生活,而且我们在路上捡了个华为小哥哥。
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行程list:
1️⃣交河故城
交河故城是世界上最大最古老、保存得最完好的生土建筑城市,也是我国保存两千多年最完整的都市遗迹,唐西域最高军政机构安西都护府最早就设在交河故城。当你看到这些遗迹,真的感觉到很震撼。
2️⃣坎儿井
坎儿井是在干旱地的劳动人民漫长的历史发展中创造的一种地下水利工程。坎儿井引出了地下水,让沙漠变成绿洲,古代称作“井渠”。水真的很清凉,伸出双手摸一下,感受到古代劳动人民的智慧。
3️⃣郡王府
感受了一下以前郡王居住的场地,还是蛮豪华的。
4️⃣苏公塔
苏公塔是全国伊斯兰寺院内最高大华丽的塔,刚好当天拍到日晕。
5️⃣火焰山🔥
相信大家一点都不陌生,西游记里面的火焰山温度超级高,这里也不例外,当天温度高达38°,我只能用电风扇和雪糕来解暑,不然快蒸发了。
6️⃣火焰山大峡谷
真的超级无敌美,听说之前有鸡蛋🥚放在这里,瞬间烤熟。
7️⃣柏孜克里克千佛洞
千佛洞里面是不给拍的,不过很多已经被毁坏,没有保存下来。看到还是很震撼,同时很痛心,我们要保护文物啊。里面有个老爷爷,虽然他是残疾人,但是日复一日在那里弹琴,我也学手鼓和爷爷共奏一曲。
8️⃣葡萄沟
坐区间车在葡萄沟🍇溜达,真的超舒服,两边都是绿绿的葡萄树,8月下次一定要过来摘葡萄🍇。
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Tips:
1️⃣一定一定要擦防晒,带伞也可以,没有伞戴帽子。
2️⃣最好要穿防晒衣,就算你穿裙子,不然你会黑成碳,或者脱皮。
3️⃣这个地方很干,一定要多喝水补水。
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‼️葡萄沟庄园的葡萄干有点贵,一公斤50元,建议到乌鲁木齐农贸市场或者喀什大巴扎。
‼️这个一日游包含一顿午饭,虽然没什么肉,但还是好吃的😋。
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