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谢司令与小白哥
2023-11-05 19:43
新疆特产之新疆羊毛地毯
自己新疆路过吐鲁番,网上推荐大华商场,一个十分庞大的农贸市场,可以买葡萄干或地毯,无论买什么记得讲价,图片地毯羊毛,1000rmb,给你参考,后来在伊宁发现还有几百块据说也是羊毛的。全当自己买的是真的吧。自驾游的小伙伴推荐买个地毯回家。
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以下榜单推荐
相关内容
伊芙琳_7222
2023-10-01 00:00
内地来的,推荐这里溜达,比火焰山、葡萄沟都好,可以了解异域风情。
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弗甜纠夫
2024-07-26 16:23
新疆篇|吐鲁番大华商城淘到了60r的花裙子~
大华商场真的好热好热🥵
里面很多卖布料和衣服以及干果的店~
🥻图上的两个彩色的裙子只要60r
观察了一下有空调的店卖的会比没空调的店贵一半左右的价格😂
🍇 有家店叫做小熊干果店
品类多价格很也很划算
他们家所有的产品都可以吃
(吃完一圈都饱了已经hhhh
还可以帮忙把买的干果和牛肉干走快递📦
快递费只要10r~
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Yuki_1856
2023-10-07 12:11
摩旅吃喝|吐鲁番干果买到停不下来
大华商城太好买了…买到累了坐下歇歇 关键便宜 贵的葡萄干68一公斤 还有骆驼奶呀 奶疙瘩呀 各种干果 奶贝10块一包?!
还能发快递
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Ann_7191
2023-05-08 20:02
吐鲁番本土集市
大华商场好多卖布料和地毯的店,布料都特别便宜,基本都是8-30元一米,2.5米就可以做一条长袖大裙摆的连衣裙。我买了那么多布料,才花了150左右。回家准备学习一下怎么做衣服!花花的布做成裙子一定超好看!
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呼呼cissy
2021-10-15 00:00
我们就是回乌鲁木齐的路上,正好遇到了这个商场,然后看到里面有一家干果店不错,然后决定进来逛一逛这个商场,就是典型的本地人的商场。里面各种各样的东西都有,就和我们招商场一样,有手机卖的,还有一些卖吃的,卖布料的,还挺棒的,感觉生活需求都能满足。
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乌云不下雨
2024-06-18 22:47
新疆|吐鲁番特产自买评价大合集!
📍地址在p8 大华商城
推荐指数:
玫瑰花茶⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(又有茶香又有玫瑰花香)
香妃葡萄干⭐️⭐️⭐️⭐️(三个口味 香甜)
普通葡萄干⭐️⭐️⭐️✨
(两个葡萄干价格不一样 送人都挺合适的 可以尝一下喜欢哪个口味 个人推荐香妃 没那么甜腻 )
若羌红枣⭐️⭐️⭐️✨(感觉和平时买的差不多 但是价格蛮实惠的)
巴旦木⭐️⭐️⭐️⭐️(椒盐的很香)
千层奶皮子⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️很有层次感 很特别
乳酪特产⭐️⭐️⭐️⭐️✨好吃
烤奶皮锅巴?⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️超爱 浓郁奶香 推荐!
(三个奶制品都超级推荐!很好吃很纯正 奶香足)
坚果果干切糕⭐️⭐️⭐️⭐️坚果香
百香果+青柠果干⭐️⭐️⭐️⭐️很健康 酸酸的 泡水喝
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睡睡吃不饱
2024-03-08 10:05
价格公道,有零售小商店,有饭店,很适合买点特产吃个饭再走
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陈葫芦_7186
2023-05-19 16:42
吐鲁番大华市场的物价真的让我羡慕
吐鲁番的物价真的让我羡慕
今天去逛了只有本地人会逛的市场
民族裙子💰50 超大的毯子💰30
看起来很像黄金的项链💰20戒指💰10
一大盘羊肉💰30 黄面💰3 手工 刨冰💰3
买到便宜又好看的东西真开心呀
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楠小楠_8924
2021-06-02 01:06
吐鲁番一日游自由行攻略—交通篇超实用!!
吐鲁番自由行攻略—交通篇
主要说我喜欢的动车一日游😄
·
从乌鲁木齐出发,开往吐鲁番、吐鲁番北、鄯善北可以选择的动车时间很多,按照行程自由选择出行时间,动车🎫往返票价在51.5元到79.5元不等。
下面分享我跟客人走过的两条热门景点
·
1⃣️乌鲁木齐—鄯善北🚄
路线:鄯善北—麻扎村—沙漠旁民俗村—库木塔格沙漠—鄯善北
下车后按照常规检查出站找正规出租车谈包车费用,告诉师傅你的行程规划,包车费用是300,司机会带你走完以上所有景点,他们在你游玩的时候会在景区等着,并且在结束一天行程以后把人再送回车站,所以在进入景点的时候记得规划停留时间
·
车站去麻扎村(门票30元)大约一个半小时,路上可以告诉师傅你想要看吐峪沟大峡谷,不然有的时候走近道会错过大峡谷,从麻扎村到沙漠也需要大概一个半小时(或者小路一个小时)左右
·
现在夏天太热了,如果时间充裕可以让师傅先拉你们到沙漠旁边的民俗村(免费)拍拍照,那里比较有民族特色,游客也少,留好时间把沙漠放在最后再去(想着不会那么热了😂)
·
👉🏻在沙漠景区(带区间车65元和75元两种选择)拍完照也要预留坐区间车的时间,除了排队,1号线小火车走的路程比较短,2号线小黄车出沙漠感觉蛮久,会绕一个大圈,下车后出口标示进去有个卖特色产品的地方,弯弯绕绕再上个大楼梯才能走到真正景区出口,人在往外走的时候就可以联系师傅按照你们坐车时间送去鄯善北车站
·
2⃣️乌鲁木齐—吐鲁番北🚄
路线:吐鲁番北—吐鲁番市网红爷爷的古董屋—麻扎村—沙漠旁民俗村—库木塔格沙漠—鄯善北车站回
下车后常规检查完出站,找出租车师傅谈价,这条线走下来也是300,如果想节约时间,可以在进入吐鲁番市的时候买些午饭,麻扎村里也有餐食,按照需求自行选择,吐鲁番天气炎热,建议直接买1.5L的大瓶冰冻水又能降温还能喝很久🧊
·
网红爷爷古董屋(免费)外观是蛮有意思,里面年代感满满,拍照很人文,东西也能卖,个人觉得价格有点高,不过爷爷也说如果不需要不会用就不要买
.
从吐鲁番到麻扎村可以经过火焰山和万佛殿,看时间选择去游玩,我是过路车上看了一眼直接去了麻扎村,剩下行程和1⃣️的差不多就不复述了
·
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兔子小姐的吃喝
2023-08-22 21:31
新疆旅行|即将消失!吐鲁番老爷爷的古董店
✔️新疆旅行怎么玩?
我建议新疆旅行一定要从吐鲁番游起来
✅火焰山✅库木塔格沙漠
✅葡萄沟✅交河古城
✅坎儿井✅吐峪沟麻扎村
✅柏孜克里克千佛洞✅高昌故城
等等……
家人们!
吐鲁番真的很适合八月底去旅行🧳
这是本地人的忠告!
✔️这次是从乌鲁木齐自驾两个半小时开到了吐鲁番市区
讲真,第一次自己开这么远
其实一直有刷到在吐鲁番市区的这家
老爷爷的古董店
整个店铺就是在一个拆迁区域!
旁边很多都拆迁了
不知道未来会不会被拆
有很多帖子都在说被拆了!
去之前还在徘徊!
结果没有被拆
————
这家店里,老爷爷收藏了很多东西
古董相机📷古董钟表🕙煤油灯🪔唱片机🔸各种名人画像🔸少数民族传统陶罐等
摆放很凌乱,但是真的有种随性的美丽
整个房子里里外外都挂满了老人的收藏
我们去的时候,老爷爷刚好在睡午觉,没有拜访到
但是这样的地方,充满了故事
我喜欢这样承载老物件的地方
好想知道老爷爷这一辈子的故事
——
不知道什么时候会被拆迁,希望老爷爷这些东西在未来拆迁的时候能有归宿
🟠
门票🎫:以前是免费的,但是每天都有很多人来拍照打卡,也不买东西,所以应该是因为这个原因才开始收费的。不过一人1️⃣️0⃣️元其实也还好
✅老爷爷一般会午休,所以中午一般遇不到。
🟠在这边逛完古董店就可以在附近转一下吐鲁番博物馆
⚠️位置:在吐鲁番市区搜索🔍网红古董店〈直直就到了〉
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Rainee想
2024-07-02 23:54
世界上最完美的废墟,好怕它消失
6月的吐鲁番,地表温度40°C➕,
却挡不住我对这古代遗址向往的脚步!
这是世界上最大最古老,
且保存得最完好的生土建筑城市。
也是我国保存得最完整的都市遗迹。
它由车师人创建在巨大船形的30米黄土高台之上,
建筑均由生士夯筑,
现遗存居民区、佛寺、塔林,
在纵横交错间行走,
仿佛能感受到从城外到城内那逐渐热闹的熙攘,
感受从平民到贵族的生活百态。
故城在一座岛型台地上,四面环水周边是峭壁,遗迹包括残存的城垛、街巷、庙宇、市井、官署、作坊、民居……
这小众、且受风沙侵蚀正在慢慢脱落的建筑遗迹,
也许会慢慢消失;所以快去看看吧~
🎫门票:70元
🚗区间车:25元
💁讲解:100元(可多人拼团更划算)
🕙营业时间:白天:9:30-19:00,夜晚:20:30-22:40
📒✏️tips:
1️⃣️听说日落时更加壮观;
2️⃣一定要请讲解,自己看会错过太多细节;
3️⃣看提示牌不要踩踏遗址;
4️⃣故城很大很晒几乎无遮挡,注意防晒(最好撑把伞)
5️⃣带上水,景区水🥤和西瓜🍉都挺贵!
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盒盒已发出
2024-03-20 22:24
库木塔格沙漠下的村庄 2
彩门村
吐鲁番 鄯善县 建议自驾
导航树柏沟村人社服务窗口
拍不完 根本拍不完 🤩
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大耳朵哈哈
2023-10-12 23:56
吐鲁番博物馆来看展!一定不虚此行!
一定不负此行‼️
🌈『火洲』吐鲁番,不止有闻名于世的甜葡萄和火焰山,这里可是丝绸之路上的璀璨重镇,还有无数记录和承载了当年繁盛丝路贸易和文化传播的文物珍宝。来到这座博物馆,就可以揭开这座城市前世今生的神秘面纱!
✔️『吐鲁番博物馆』,是新疆第二大博物馆,也是国家一级博物馆,4A旅游景区。
👌建议参观路线:
1️⃣👉『丝路明珠吐鲁番通史陈列厅』
2️⃣👉『文书陈列厅』
3️⃣👉『巨犀化石陈列厅』
🦏这里出土了距今两千多万年前的巨犀骨架化石。站在跟前看这个完整的庞然大物,一度觉得这是个假的,旁边的工作人员小姐姐也再三确认了,这是真的,不是仿造的。
4️⃣👉『吐鲁番出土干尸及其随葬衣物展』
🗿不用去埃及,这里有着全国数量最多的干尸展览(有从春秋战国时期到清代的11具干尸),而且,最具震撼力是一个唐代的男性士兵干尸。其保存完好到什么程度?他的头发、指甲、肌肉皮肤,甚至皮肤下的血管都清晰可见,站在这个展柜旁边,让人有一种错觉:好像他只是睡着了,下一秒胸口就会起伏,然后睁开眼睛坐起来。自诩胆大的我犹豫了半天最后也没敢给他拍一张照片,不想把它放在我的手机里面,更不想展示给大家,怕大家做噩梦。如果有机会,你们还是亲自到现场去一睹真容吧!
5️⃣👉『文创商店』可以集章哦
⏳️开放时间:
夏季:10:30—18:30
冬季:11:30—17:30
中午不休息,周一闭馆,节假日不休息。
⚠️温馨提示:
如果你想买些甜甜的水果再离开吐鲁番,那一定吃完再走,不要带着它们路过火焰山!否则你的水果就会被烤熟。别问我为什么知道😵
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墨点子
2023-08-06 09:54
博物馆|如果你夏天来吐鲁番又不想被烤熟
那我建议你来这里吹空调
🏜️这里是中国最热的地方
是西游记里火焰山的所在地
也是西域的重要城邦
记录着生动的丝路历史
🐫由于吐鲁番盆地气候干燥
保存了大量纸质文物和有机物
这里有和埃及齐名的干尸陈列
也能看到世界最完整的巨犀骨架化石
甚至可以看到唐朝的饺子和馕
还有历经千年依旧饱满的稻穗
主题展览
1️⃣️通史陈列厅
2️⃣巨犀化石陈列厅
3️⃣文书陈列厅
4️⃣干尸陈列厅
5️⃣钱币厅
镇馆之宝
▪️️伏羲女娲绢画
国家一级文物
伏羲女娲人首蛇身、下身相绕
阴阳交合创造了人类
我在负一层文创区域买了相同形象的冰箱贴
▪干尸系列
展出春秋战国时期至清代时期11具干尸
最为震撼的是一位魁梧的唐朝士兵
距今已有1000多岁的他
发型整洁毛发根根分明
强壮的肌肉富有弹性
仿佛只是刚刚陷入沉睡一般
下一秒就要醒来
▪美丽巨犀化石
目前世界上出土最完整的一具巨犀骨架化石
巨犀是陆地上曾经生存过的最大的哺乳动物
体长约9米,体重约300吨
大约2000万年前
吐鲁番还是水草丰美的森林
但随着青藏高原急剧隆起
森林逐渐变成荒漠
最后巨犀在渐新世末期绝灭
▪镇墓兽
泥塑的神奇动物
拥有虎头豹身狐尾
作蹲坐状头背插木板
色彩鲜丽、炯炯生威
▪古代文书展厅
唐代小朋友作业上的一首打油诗
“明朝是贾(假)日,早放学生归”
无论是千年前还是今天
学生渴望早放学的心愿都是一样的
𝙸𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜
🏠名称:吐鲁番博物馆
📌地址:吐鲁番市高昌区木纳尔路1268号
⏳时间:10:30-18:30(周一闭馆,18时停止入馆)
🎫门票:🆓免费,提前1-7天「吐鲁番博物馆」👸号预约
🅿️停车:博物馆院内停车位充足
🌟注意:需要存包,可带相机,每天11/16时免费讲解
🎨文创:地下一层文创特别丰富精美!
我选的这个伏羲女娲冰箱贴感觉是top1好看的级别
还有书签玩偶等 质量和审美设计都比外卖街上卖的好一大截
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林大河
2023-10-19 20:26
吐鲁番宝藏景点推荐——郡王府
这个景点就在市区附近
从吐鲁番博物馆打车只要七块钱
根本没必要跟团游
我在里面溜达的时候一直听导游在催老年团里的人抓紧时间看看就赶紧走
我想如果是我体验肯定很不好
票价20元
我觉得比旁边45元的景点性价比要高很多
有很多葡萄藤
上面挂满了葡萄
有的都已经变成葡萄干了
地宫幽暗深邃漆黑一片
并没有写着游客止步
但却没有一个游客往下走
我去走了一段最后灰溜溜的退回来了
有勇者可以去体验挑战一下
古井区就是传说中的坎儿井模式
在地下
听着潺潺的流水声
走在昏暗清幽的地下隧道里
有点像地道战的感觉
整体建筑也很好看
可逛可拍很舒服
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白白白色的雪
2024-05-11 18:59
吐鲁番|像进入了另一个星球太震撼了
导航定位:火云谷景区(下载离线地图信号不稳定)
门票:38/人
-
时间:9.00-19.30停止入场
可以穿一些深色的酷一点的衣服拍出来超级出片!
也许来过西北,才会知道自己缺了什么”
也许来过西北
才会记住旷野的风声寸草不生的荒漠可可西里生灵的呼唤大西北的荒漠种不出玫瑰
_
世人皆知火焰山,但这个小众宝藏地却鲜为人知,来吐鲁番旅游90%的人都不会来的地方。
进入这片峡谷 ,会震撼于大自然的鬼斧神工,也会叹服于这片丹霞奇观,进入火云谷更深处还能领略到西域最美峡谷的风貌。
_
我踏入了这片无人之境,眼前所见就像进入了另一个星球🌍,身处其中感受到了人类的渺小,甚至为眼前壮美的画卷红了眼眶。
_
大众所熟知的火焰山远远比不上此处,如果要来吐鲁番一定要到火云谷看看,你会震惊于地球上有这么像火星的地方,这是任何设备都拍不出的波澜壮阔之景。
_
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仙草鲸鱼
2021-07-28 00:24
【新疆之旅】——吐鲁番葡萄沟
来新疆怎么能不吃葡萄呢!!!
7月末的吐鲁番真的可以把人热化,火焰山的地表温度都可以高达78度,但是葡萄沟还是一定要去一下的。
新疆的葡萄是真的很甜,水分也很充足的那种,一小盒15元感觉还可以!
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磁铁兔
2023-09-11 19:20
新疆旅游 南疆吐鲁番美食与伴手礼攻略推荐
【大院原味架子肉】亚尔镇解放路34号
我真的很喜欢这家店,因为他这边的馕坑肉是我在整个新疆吃到过最好吃的,非常鲜嫩多汁,比我在北疆那边吃到的所有烤羊肉串都好吃,而且他的环境是在一个大院里面露天的很有氛围感 缺点就是他们家上菜比较慢 要一直催他们 然后你要是点凉菜的话,需要自己动手去拿 他们一个大院里面是好几个商家拼在一起的,所以要分开付款 门口可以停车 十分推荐前往
【阔希玛克拉烤包子】老城东路260号
还不错的一家店,听说这家店在当地特别有名,当地的人都是从小吃到大的 皮很薄比较脆,也都是刚出炉的,他们甚至还可以全国发货就是他们营业的时间比较短,早上8:00开始营业,下午好像就不卖了 虽然对比在八卦街的美丽家乡一把抓的烤包子差了一点,但也算当地比较好吃了,可以去体验一下 比较推荐
【吐鲁番蔬菜瓜果交易市场】西环北路68号
如果想买一些东西带回家的伴手礼一定要来这边 这边的东西都是明码标价的,不会骗人,而且价格我算了一下,比网上买的会划算一点,老板也可以给你当天发快递走不用你拿回去,可以直接寄给朋友 我们选的是二美干鲜果他们家的老板和老板娘都非常的热情老实 他们会让你疯狂的试吃 吃到你喜欢的再买 而且重量也只会多不会少 我回来之后还回购了很多东西 而且他们家几乎什么东西都有葡萄干呀,枣子啊,各种干果坚果奶酪牛奶糖杏子都有 推荐推荐
这个市场也有新鲜的水果区在这里一定要去吃老汉瓜,这个瓜是不可以邮寄的,只有在当地可以吃到!!因为他实在是软烂的不行 !他这个名字的由来是他就是给没有牙的老爷爷老奶奶吃的,直接用嘴一吸他就行了 非常的有特色 其他的一些当地的葡萄哈密瓜之类的在这里也可以买到也可以邮寄!
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BloodyMary
2024-05-04 01:41
️鄯善彩门|民族的才是世界的
鄯善地区的彩门并不算是景点
它只是新疆维吾尔民族日常生活中的一部分
然而并不是所有维吾尔族的居民家都有这样的门饰
只有吐鲁番地区的维吾尔族居民才有哦~
·
相传这种彩门最早出现在唐代
生活在这里的居民在自家院子的大门上
绘制出各种图案🌸🐦🐟🐛
·
大门是由特殊的木头制成
门上分为四排十六格
格子里绘制着山水花草等图案⛰️🌊
·
对地讲究一些的人家来说
他们会在格子先雕出各种立体的图案
之后再在图案上涂上颜色
·
在颜色上他们以青、红、黄、橙、绿等为主
颜色十分艳丽 饱和度高
每家每户的大门都争奇斗艳 各有特色👍🏻
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陆马克_6594
2023-09-10 19:00
40℃高温连刷两次,新疆最叹为观止的古城
哈喽,这里是陆马克,前孤独星球员工,热衷发现中国和世界好玩的地方~
在7月的吐鲁番,顶着40℃的高温拜访了两次交河故城
这是一座在我心中无与伦比、完美、能封神的古代遗址
虽然它看起来实在其貌不扬
我并不认为只有喜欢历史的人,才能对它感兴趣
你既然都选择了远行,就应该看一些超越人类尺度
足够悠远又能勾起人无限遐想的伟大景点
交河故城全数满足
由车师人创建,被唐朝人继承
建在巨大似船形的30米黄土高台之上
建筑均由生土夯筑
难攻易守
现仍有居民区、佛寺、塔林遗存
街道纵横
行走其间,仿佛能听到千年前驼队经过此地发出的阵阵声响
穿越千年之感,扑面而来
而交河故城申遗之路可谓一波三折
早在上世纪90年代,众史学家、考古学家就曾推动其申遗
可最终遗憾未能入选
2014年搭上"丝绸之路:长安-天山廊道的路网"的快车
成功入选,吐鲁番的另一座古城高昌古城一同入选
除了这些,你还需要知道
为保持原貌,交河故城核心区域完全没有遮挡
吐鲁番夏季温度能达到45℃以上
做好防晒、带好水,至关重要
看好时间,你所见图片均拍摄于日落时分
这也是我为什么二刷交河的原因
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是汤大米耶
2023-08-17 22:15
鄯善|城市里的库木塔格沙漠
到鄯善是四十度的天,在日落前三个小时去库木塔格沙漠,做景交车到沙漠中转站还是很热,体验了一把沙漠车冲沙,非常刺激好玩。
在里面可以继续往沙漠深处走,人少没有脚印,然后坐在阴凉处等待日落,顺便沙疗一下。
沙漠纹理非常好看,我喜欢这片沙漠。
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Kiriko自在独行
2023-08-29 18:48
1⃣️个大学生吐鲁番两日游路线
从吐鲁番回来一周了还在想念。
吐鲁番,我的快乐老家!
我宣布吐鲁番成功晋升为我2023旅行好感地🔝3,我真的!太爱!吐鲁番!了!谁去新疆不去吐鲁番我都会伤心!
到达方式:火车/动车到达吐鲁番北站,从乌鲁木齐出发动车55分钟,绿皮两小时左右
🔲我的不去景点摆烂式两天一夜旅行路线:
DAY1️⃣️
乌鲁木齐🚄吐鲁番北站
下午四点左右出发去吐鲁番博物馆➡️🚶大院架子肉(六点开烤)➡️散步去老爷爷的古董店(不值十块钱)➡️去买点瓜果➡️在青旅大院里炫水果开心聊天
DAY2️⃣
吃早餐:刚出炉的馕/烤包子➡️去买特产:大华商城➡️寄一张明信片给自己➡️海尔巴格吃新疆菜➡️米字格吃炒米粉➡️买点馕带走➡️吐鲁番北站🚄乌鲁木齐
独自旅行宝藏青旅
达卜青旅(葡萄小镇店)
从吐鲁番北站🚖💰30+
☑️TIPS
❶博物馆对面的烤包子香晕了,回来好多天了还在想念
❷像我一样没动力去景点的朋友建议昼伏夜出,吐鲁番真的蛮热的
❸大院架子烤肉很赞,六点开烤,一公斤起点,馕坑肉没有架子肉好吃,凉皮也好吃
❹博物馆去大院架子肉的路上有一条小吃街都是本地人,时间充裕可以去吃一吃
❺买特产,大华商城的葡萄干在40元一公斤左右,可以讲一讲价,建议买一点点回去尝尝(今年的葡萄干还没上市),可以留个v,等九月可以买新晒出来的葡萄干,运费不贵
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是Nono呀
2023-10-01 10:43
新疆旅游|不要傻傻的去火焰山了️️️
去了火焰山的后山
大漠土艺馆 要🎫
但是更值得
路边上的左右两边凭🎫都可以进
另一边还可以看到沙漠绿洲
还可以爬天梯
真的比火焰山值太多了
而且这两天不热!!!
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易做梦
2024-07-15 17:29
新疆吐鲁番沙疗祛湿气,简直不要太酸爽
新疆吐鲁番火焰山地表温度已经突破81°了🔥🔥对于像我这种湿气寒气重的人来说,简直不要太友好!广东人的的执念:一生去不完的湿!
👍衣服,水杯,遮阳伞,布鞋之类的必需品附近都能买到(当然能省则省,自己带)住的民宿会给准备铲子啥(不行就借一把)。而且如果你落单了,还有专门帮忙埋的(5块钱以内)☀️埋完出来的瞬间特别爽,埋完之后感觉身体都轻了好爽好松弛,休息一下就可以开始下一轮。
💰费用自费是46元每天,上午一次下午一次,不限时,医生建议15到20分钟埋一次,休息30分钟,再来一轮就好。如果有基础病之类的一定要和医生说清楚
咱们就是先在沙子上走一走,适应一下沙子,找一个地方挖,让自己可以平躺进去,然后再慢慢的从脚下开始埋,脚,小腿,肚子,膝盖,大腿,小腹,慢慢往上直到直把头露出来。👩🌾
说几点注意事项:
1:有痔疮的不要去
2:做好防晒,记得带遮阳伞🌂,还有防晒衣✔️👉🏻要脸和脖子都遮的那种
3:埋完后3天不能吹空调和不能喝冰箱里面的冷饮,不能在凉水冲洗洗澡
4:孕妇还有月经期这期间不适合埋沙
5:做完一定要补水(全身的那种)🉑
6:沙疗可以刷医保卡!异地就医备案就好(如果不会操作,医生们会指导)🉑
真的建议姐妹们去尝试一下!
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听风七七
2023-10-10 10:03
旅行日记 | 托克逊红河谷
🚗 从新疆托克逊县出发,西北方向35km,就能到啦
🎫 没有门票,只是石子路需要车况好一些
📸 去拍照记得下午日落前三小时出发
⛺ 可以带帐篷露营呦,去的时候还有露营活动,只是没带帐篷啦
🏨 托克逊县的住宿也不贵,比吐鲁番便宜呦
🍜 托克逊拌面必打卡啊!!好吃好吃😋
这里的景色真是让人惊叹!赤峰如火,草木丛生,置身于一个壮丽广袤的世界。等待夕阳西下,这片红色河谷仿佛就像时间裂缝一般虚幻又存在。
远离喧嚣,没有热门景点的拥挤,拍照露营的好去处。🌄🌿📸
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夏日熙米露
2024-07-21 08:30
新疆自驾|听劝️火焰山后山才是天花板
火焰山🔥的地表温度高达50度,实在太晒太热了~进火焰山景区不能开车进入,需要坐区间车,带着娃儿实在太受罪了!做了攻略,只花费5分钟时间景区门口打卡,然后驱车沿着公路去后山,果然火焰山的秘密㊙️藏在后山!
❣️游览攻略:
🧭导航:葡萄谷民间手工艺传承区
葡萄谷民间手工艺传承区路旁边有停车场🅿️,停车免费🆓!这里就是首图的位置!图5-8都是在这里拍的!
❤️其他打卡点:
✅去手工艺传承区会途经大漠土艺馆,大漠土艺馆现在收费了(45/人)建议在门口打卡即可!
✅手工艺传承区打完卡沿着公路往前跑走是千佛洞,千佛洞景区门口可以骑骆驼,因地表温度太高也是景区门口打卡,没有进入!
⚠️Tips:
🔴带着娃儿去火焰山不建议去收费景点,地表温度太高了,游玩太久真的会中暑!我家娃儿热的不下车,全程在车里吹空调!大人也是拍完照,就赶紧逃跑!
🔴多带水!需要大量补水,后山没有卖水的地方!
🔴一定做好防晒!真的超级超级晒!
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粒子Lizz
2023-06-15 10:03
在吐鲁番找到了超小众的“彩门村”
吐鲁番鄯善县的彩门村真的是这趟旅途中的宝藏收获!!
这里并不能称为一个“景点”
不仅是因为在网络上搜索鄯善彩门村,只有寥寥数语,
而且路上更看不到游人,只有维族村民们驾着三轮车,在葡萄地里往返。
鄯善的居民将多元的文化融入设计中,让普通的庭院大门呈现出五颜六色图案,几百户人家每一家大门都不同但却都异常美丽。
📍高德导航:华夏彩门村(或者树柏沟村人社服务窗口),也有公交车经过🚌
大概从【树柏沟村民宿部】到【学校】这一条街都是彩门,很长,最好是停车徒步观赏
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番友_94550
2023-04-14 22:17
吐鲁番|打卡一家小众但宝藏的民俗博物馆~
库尔班民俗博物馆是一家私人博物馆,这里集合了从新疆各地收集回来的老物件,有元明清时代的老羊毛地毯,有原始的织布机,还有各类老器皿、西域乐器以及地毯工作区还可以近距离看手工艺人纺织羊毛地毯等
库尔班民俗博物馆的共有三层区域供游客参观或选购商品,其中一楼主要售卖新疆中亚地区的特色面料艾德莱斯和手工成品地毯,这里的艾德莱斯都是其自产自销,颜色艳丽,而且选择颇多,还有一些艾德莱斯挂饰、帽子和包,这里售卖的玫瑰花酱也很不错,花香浓郁份量也很大,抹面包片或者配馕都很合适~
二楼是博物馆展区,这里悬挂很多羊毛老地毯,不少都是元明清的老物件,还有每件都有文物局编号,标注着生产时期、购入价格等信息,和其他博物馆不同的是,在这里还可以亲手摸一摸老地毯,感受老地毯的独特质感和岁月沉淀
这里还有老式织布机~席地而坐的踞织机,那些绚丽的艾特莱斯、棉麻粗布还在织机上,好像是手工艺人刚刚走来,留在原地待会继续纺织的状态,除了这样还有一些收集来的新疆各地收集来的老衣服~真正的古着
连接二楼和手工地毯工作区还是全木质手工栈桥,不用钉子螺子,榫卯结构连接,极具美感,在手工地毯工作区还有手工艺人正在纺织羊毛地毯,连纺织所用毛线也是博物馆经营者自己生产的~
大家有空来吐鲁番,可以参观购买打卡喔~
Tips:
❤️地址:吐鲁番市高昌区X051上,高德地图上搜索不到“库尔班民俗博物馆”,可以试试其他地图软件,如腾讯地图,或者在某信上也能搜到
❤️预约:无需预约
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番友_94550
2023-03-30 21:13
吐鲁番游记|本地面料市场也太好逛了
面料衣服区域是大华商城扩展而来,从外往里看其貌不扬,但是仔细淘淘也能找到不少好货,这里门口立着牌坊,可以高德地图定位大华商城然后往牌坊处走,然后就可以往巷子里走走逛逛逛啦
这里有不少小店,我和同行的旅舍姐姐逛了2个多小时,各种经营的品类也很丰富,有不少地毯、窗帘、裙子面料,大多数面料价格在15~40元不等,极具民族特色,而且地毯面料买来做桌布、靠枕、野餐布、披肩或者墙面装饰都非常适合,我们去的一家地毯面料是3*1每平方米30~40元,同行的旅舍姐姐买了地毯和小玫瑰花色连衣裙面料,3*2平方米地毯+2.5米的连衣裙一共100多一点,供大家参考~
维吾尔族是一个爱浓烈色彩的民族,这种喜欢不仅体现在家居生活用品还体现日常穿着上,她们的连衣裙具有鲜艳的色彩和飘逸的大裙摆,工作日里当地的维吾尔族姐姐、阿姨常穿着艾德莱斯连衣裙在这里逛街,挑选面料、装饰头巾、帽子以及家居用品,三三两两在巷子里穿行~
来吐鲁番去库木塔格沙漠前或者回家前都可以来这里逛逛,带份民族特色地毯或者面料,看看维吾尔族靓丽的风景线~
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飞呀菲
2023-10-02 17:50
去吐鲁番一定要去吐峡沟麻扎村
一个非常出片的小村庄 去吐鲁番一定要去
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