花生汤很好喝，有股牛... - 好恰的肉肉的「此刻」 - 十六番

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好恰的肉肉 2023-11-29 22:52
花生汤很好喝，有股牛奶加花生的香味，好久没有喝过花生汤啦。
煎饼用料足，感觉食材还可以，味道其实和楼下煎饼差不多，重在性价比确实不错。
南平
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是心动呀_8795 2024-07-05 23:17
回小延平都会路过
人少就买一份吃吃
刚出来烫
南平
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小张爱吃饭 2023-05-13 02:01
虽然涨价到了6块钱一份
但是看到那厚厚的鸡蛋液
我也心满意足
刚好到三元路附近
想到煎饼就买了一个带回去吃
煎饼还是那味道
可以选择辣或不辣
也可以选择加料或不加
不加料的煎饼就只有鸡蛋液、酸菜和粉丝
酸菜和粉丝的组合我就已经很喜欢啦～
南平
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花生爱飞翔 2024-06-11 09:47
✨位置：九鹤美食街附近，店在路的下方，不要错过

🌿环境：店里面积不大，有一排位置可以堂食，不过大部分都是打包带走

点了最基础的6元煎饼，有鸡蛋，粉条，料很扎实，性价比高，刚出炉的煎饼非常烫，小心不要被烫到～
南平
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小灰灰灰_6439 2024-03-27 11:31
是一家比较老的店铺了，，下沉式小店，周边很多都是吃着这家煎饼长大的，阿姨忙的时候态度不是特别好，，煎饼里面是粉丝跟糟菜，口感不错，微辣就挺辣的，不太能吃辣建议提前跟老板说只要微微辣，热的时候味道比较好，偏咸一丢丢
南平
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苒绿_5551 2023-05-02 23:29
其实，就是普普通通的煎饼，并没有大家说的那么好吃，来打卡的同学不要抱有太大的期望。
阿姨➕的沙县辣酱没有把冰皮涂匀，都集中在口口，第一口进去，咸辣咸辣的，就没有第二口的欲望了。
朋友们觉得还可以，把他给吃光了。
南平
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Haaaayuerxier 2024-05-04 12:20
煎饼味道很好吃…外皮是软的…里面加了粉丝和咸菜…不能吃辣的记得不要放太多的辣椒…里面也有堂食，早餐点时候人太多别…环境就很普通…阿姨态度也比较冷…我们需要把饼分成两半…她也不肯再给个纸袋…只能用塑料袋
南平
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知知可爱 2024-03-08 14:36
也是小延平的老店了
一直开在这个位置~
忙的时候非常多人要等
我买的6元一份，有➕一个鸡蛋
饼里面夹粉丝+腌菜~
一个蛮大个早餐够饱
位置在四鹤步行街街口，有喷泉的那头
往四鹤方向走大约20米
一个地下商店，在楼梯下面几步就能看到
南平
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一只熊_2219 2024-07-23 21:54
不是姑苏去不起，而且南平建阳更有性价比！建阳这里不仅文化底蕴深厚，而且风景丝毫不逊色于苏州园林，让人惊喜连连～

走进考亭书院，仿佛穿越回了宋代理学大师朱熹讲学的时代。这座拥有悠久历史的文化圣地，四周被青山绿水环绕，书院内古木参天，每一砖一瓦都透露着古朴典雅的气息。周末来这里，感受一番书香中的静谧与庄严，别有一番风味。
而距离书院不远处的“树抱佛”景观，则是另一番天地。一棵千年古樟树紧紧环抱着一尊小佛像，形成了一幅自然与人文完美融合的画面，美得令人窒息。在这里，只需按下快门，就能捕捉到不输任何江南园林的绝美照片。
还可以品尝当地特色美味，强推百溪宴餐厅，将一城一味做到极致，把闽北各县市的美食都汇聚成宴，来闽北吃这一家就够了~
也可以来朱熹筑庐的云谷山边的云宿酒店与我一起喝一泡正宗的武夷岩茶，让味蕾也跟着旅行。
夏日，蓬勃的生命力，武夷山边建阳的美景正等待各位探索！
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南平 · 考亭书院
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已戒可乐的小可 2024-06-01 19:40
差点错过的南平美食，小城里藏着太多宝藏1. 【好运来炖罐】
延平南大街全是炖罐，炖品超丰富😍，目鱼炖猪脚，目鱼干超鲜，猪脚大块，药膳味重；白莲子炖猪肚，比较清淡，猪肚量超多，养生必备，还有蛏干哦。

2. 【家常便饭】
鸡爪煲，先炸后煮，入口即化，很甜，比虎皮鸡爪口感柔好多；草包饭，放在草包里蒸的饭，可能用久了，没稻草香，就是普通米饭。

3. 【好汉鸡】
大锅煎鸡王，嫩姜烤成脆片像薯片口感，搭配下面鲜嫩多汁的公鸡肉绝了。

4. 【峡阳老店】
腿包，猪皮 QQ 弹弹，肥瘦相间，瘦肉部分完全不柴且丝丝分明！卤得超到位，好吃到爆。

5. 【洞滨小吃】
芋子牛肉，芋头粉糯，牛肉裹淀粉很嫩，芹菜加入让它更鲜。

6. 【刘记武夷紫溪鲜粉馆】
招牌紫溪粉，粗粉+汤头+肉丝，粉其实不粗正常粗细，口感弹滑，汤底鲜美，配着肉丝和各种自助咸菜超过瘾，咸菜里海带丝超好吃。

7. 【富春饭店】
泽泻，吃起来类似芦笋，用酒糟一炒，超赞！

8. 【浦城破火锅】
羊蹄煲，几乎每桌必点，煲超入味，鲜香十足，烫火锅也是一绝。不吃羊肉可点牛腩，份量诚意满满。

9. 【老浦城食府】
太安鱼，真的超好吃，虽说蒲城菜以辣为主，但这个鱼炸得酥脆，看起来辣其实不辣。

10. 【吴记四鹤牛肉丸】
牛肉丸，偏客家风味，汤底用目鱼干煮的，很鲜但略咸。牛肉丸口感脆脆的，整体偏咸些。

11. 【阿珠美食园】
葱香鱼，招牌哦，小份都超多！鱼很嫩，葱油超香。

12. 【林记永泰葱饼】
葱饼，外皮跟光饼有点像，个头比光饼小，一口咬下去葱香味浓，里面肥肉切得不够细，吃起来较有存在感。
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南平 · 南平市站
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_6853 2024-02-03 19:25
逛吃日记南平city walk🏃
吃的地方集中在前进巷，四鹤步行街，三元路，胜利街
1.前进巷的同栗家板栗饼（咸甜味都不错），强推外婆家盐焗鸡（鸡翅好好吃！），第一家的建阳延吉扁肉不错，量大实惠😋
2.四鹤步行街的伐伐麻糍，吴记四鹤牛肉丸Q弹好吃，乐多滋烧仙草真的古早味～
3.九峰山公园的风景也不错！
4.新洞口小吃的菜都很不错（干锅蛙，金沙南瓜，猪肝炸扁肉，爆炒钉螺）
南平 · 南平市站
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zzxywyw 2024-08-18 22:01
在合掌岩拍到了人生照片！📍顺昌合掌岩
🪷庄严震撼静心🪷
佛像雕得特别精细，非常值得静下心来慢慢体会，拜一拜佛，进洞时被一尊尊佛像震撼了，说话都有回声，出洞口就好像仙境一般，太美了！
南平 · 合掌岩风景区
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雪梨的地_4579 2024-02-10 12:20
南平延平Citywalk｜感受小山城的独特魅力今年来福建过年，在被称为“小山城”的南平市延平区，花半天时间在依山傍水的小山城Citywalk🚶，感受这里的独特魅力，享受生活慢乐🎊
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🚉交通
机场🛫：沙县机场，打车到市中心大约40分钟
高铁🚄：延平站，打车到市中心约15分钟
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🗺路线
南平博物馆➖四鹤步行街➖三元巷➖胜利街➖鼓楼街➖九峰山公园➖九峰索桥
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1️⃣南平博物馆🏛
闽北作为闽越文化的起源地🗿，博物馆中收藏了很多相关的文物🏺
记载了闽越文化的历史📜，也记载了南平城市发展的历史📖
2️⃣四鹤步行街🛍
本地人喜欢逛的街道🚶‍♀，美食🍢小商品一应俱全🎁
有本地人从小吃到大的牛肉丸🍡、烧仙草🍨、麻糍🍥
3️⃣三元巷🏘
一条错落有致的小巷子🌀，富有年代气息的房子🏠和来往的人群👥
4️⃣胜利街🎊
十分热闹的街道🎉，附近有很多小商品百货🛍，人很多
本地人会在这附近的菜市场买菜🥦，很有生活气息🏡
5️⃣鼓楼街🥟
胜利街拐弯就到了鼓楼街🏞，南平老城区中心🏰，生活气息浓厚🎈
6️⃣九峰索桥🌉
连接闽江两岸的人行桥🚶，是很有特色的铁索桥🌉
没有桥墩🚧，靠桥两端的铁索支撑🔩，但一点也不晃
7️⃣九峰山公园🌳
本地人从小逛到大的公园🎠，是学生们春游🌸、居民散步的好去处🚶‍♂
南平古八景之一🎑，登顶大约需要1-2小时🕐，可以俯瞰南平全貌🗺
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南平 · 南平市站
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大星碎碎念 2023-05-06 23:04
五一假期之延平这个五一假期避人流高峰选择了游客少的南平延平
这座城市确实很适合养老慢节奏的生活深得我心
·四鹤步行街有很多美食旁边就是南剑州大剧院
晚上可以看完电影去步行街吃个夜宵手打牛肉丸、同婆婆烤鸡腿都很不错那边棋牌室也很多家如果是下午去可以点个奶茶或者咖啡随便进去一家就可以打麻将消磨时光
·店名：908大排档地址：杨真堂
有很多种烧烤特别是菠萝串肉很香还有烤馕烤鸭腿烤牛肉
·梅园的光饼是一个老爷爷做的刚出炉的光饼贼好吃
·时间充足的话可以去溪源庵烧烤那里有烤炉只要交个碳火费就行还可以玩水划船打水仗吃饱了可以继续往山上走路上有蝙蝠洞我们一群人都不敢进去山上还有好几个庙风景很不错下山就让顺风车载一程
· 买烧烤食材当然得去永辉超市都是直接串好的直接整包整包拿就行也有很多熟食可以选
·紫溪粉就在永辉超市旁边拌粉比汤粉好吃
·可以选择一天下午去爬九峰山二峰的那个坡很陡不太恐高的人看了也腿软了一峰接着一峰地爬很有挑战性但是爬上山顶就能体验“一览众山小”的感觉了
有天傍晚在九峰山刚好跟《狂飙》主演张颂文老师擦肩而过
·下动车可以直接滴滴到闽西职业技术学院的学生街
距离动车站挺近的美食也很多可以先吃一遍
·还有藏在小巷子里的的美食
小平锅边现炸的油饼很不错酥脆
老字号牛肉面货真价廉牛肉汤喝完一碗还想再来一碗
笋燕应该是南平的特产因为在其他地方没吃到过
很值得一吃吃完你会在之后一直怀念这个味道
·总结下来这次的旅游体验很是不错
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南平 · 四鹤步行街
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十壹圆 2024-02-20 10:19
福建反向旅游‼️5刷闽北小山城逛吃攻略已经来过5次南平延平了
每次都在好闺蜜的带领下吃喝不愁
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🙌🏻延平给我zui深的印象就是，永远都在上坡下坡，真的有福建“小重庆”的味道。长长的闽江将市区隔分两端，几百米一条的跨江大桥将他们相连～
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还有！这座城市“糯唧唧”的！各种做法各种味道的粿，糕，糍粑～也是爱笋人的天堂！任何美食加上笋、糟菜、粉丝都变得美味～
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😋😋😋美食（来自本地人亲推！物价感人～每顿5-20，好好吃）：
阿婆碱粿
巧芳煎饼
吴记四鹤牛肉丸
建阳水吉扁肉
同栗家板栗饼
傻哥光饼
刘记武夷紫溪粉
乐多滋烧仙草
良羽财鱼丸店
樟湖特色小吃
俊山锅粑
越南粉（文体路）
阮氏家越南粉
老张黑粉
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🤗Citywalk:
四鹤步行街-九峰索桥-栈道-剑洲大桥-鼓楼街-胜利街-前进巷
🏝景点：
九峰山、玉屏山公园、溪源庵（相对远些，建议留大半天时间，是自然保护景区，可以农家乐）
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TIPS：
·动车高铁至「延平站」
·市区内不大，大多步行可达
·建议2天1夜感受，南平的江景夜景还不错，晚上走江边很舒服～
·福州过去又近又方便，50块动车去过周末！
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南平 · 南平市站
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陈意而 2023-12-15 11:58
福州周边游7｜江南第一窟！超震撼！11月中旬去顺昌看银杏，顺便去了合掌岩。“江南第一窟”，实在是太震撼了！

✔️👉🏻合掌岩，因其山形如双手合掌，意为“合掌表一心”，故而得名。

✔️👉🏻万佛石窟从2003年开凿，目前仍在雕刻之中，现在石窟里已经雕刻完成1万多尊大小佛像，洞内佛像最高的达8米多，最小的仅有2公分。

✔️👉🏻完工时，它将会是长江以南最大的石窟，因此被誉为“江南第一窟”。

✔️👉🏻据说以后会有一个长达一百米的卧佛，狠狠期待了！

✔️👉🏻每尊佛像都雕刻的非常细致，神态各异，栩栩如生。石壁上刻的都是佛经上的故事，有东方琉璃世界、南方欢喜世界、西方极乐世界、北方莲花世界；技艺之精湛，令人叹为观止。

✔️👉🏻石窟外群山连绵，景色秀丽，拍些风景照也是不错的！

🎫门票费用：免费
📍交通：建议自驾前往。导航合掌岩即可。
现在只开放石窟一部分，其他还在雕刻中。
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南平 · 合掌岩风景区
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小不动 2024-05-02 21:35
福建｜南平浦城的一天，人间至味是家常～五一反向旅行的第一站
选择了福建省的边界小城——浦城
用一天的时间，探索这座小城的寻味之旅😋

🥛早餐
📍跃进菜市场（钱龙大酒店门口）图2️⃣-9⃣
⭐️推荐⭐️
①5元一大碗的锅边糊
②3元一个的灯盏糕（芋头/萝卜）
③3元一个的糟菜饼（还有肉馅的，带葱不是我的爱）
💚清淡且锅气十足的锅边糊➕有点酥脆且略带辣口的炸物，是这里早餐的标配，也是这里居民朴实生活的日常～
那一口的满足感，足以开启幸福美好的一天（这点和福州很像，但这里的锅边可以加蒜头和麻辣酱，把重口味进行到底）
早餐铺位置就在「钱龙大酒店」门口，冷清的市场一夜复活，小城故事的真正开始

💛顺带也逛了逛这里的菜市场
菜市场里，混杂着叫卖声，交易声，瓜果的清香，鱼肉的腥味，却是我们生活中最窸窣的日常，一日三餐的原点
或许，这也是早餐档在这里的一个缘由吧

🍜午餐
📍章氏豆腐丸，搭配着一点小食图1️⃣0⃣-1️⃣1️⃣
豆腐丸💰5元，拌面💰7元，⭐️推荐⭐️
汤头很鲜美，豆腐丸一口咬下去，白嫩嫩的豆腐裹着一点点瘦肉，软嫩又劲道
拌面也很特别，不是麻酱或者花生酱，裹着一点猪油，加点辣椒🌶，是咸香口味的

🍗晚餐
📍乡味居，图1️⃣2️⃣-1️⃣4️⃣
💰150元，砂锅扁肉10元，猪血豆腐各两块4元，爆炒田螺22元，卤鸡爪4元一个，猪皮18元，卤牛肉38元，大肠45元
当菜端上桌的那一刹那，我和家属整一个震惊住了
我们都以为卤味是一个拼盘，没想到，是一个卤味一盘，于是乎，两个人吃了7盘！闽北人真的太实在了😅
💛砂锅扁肉，是现做的，端上桌还冒着热气，很鲜美～Q弹的扁肉搭配紫菜虾米，很鲜美！特别是在其他卤味都是辣的情况下，来一口热汤，一绝
💚豆腐和猪血几乎每桌必点，很嫩很入味
💜爆炒田螺，是闽北的风味，汤汁辣中带点微甜，很下饭
💙卤牛肉，搭配特调的酱汁，也着实美味。酸中带点微辣，是我喜欢的口味
❤️卤鸡头，听说是这边的特色。鸡头入口即化，很软烂也很入味，着实不错！值得一试
其他的，略踩雷💢一定要慎点
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林艾米Amie 2022-08-08 12:09
南平美食合集｜延平朋友带着逛吃两日不重样武夷山结束🔚开车一个小时半来到南平市延平区
（旧南平市区）
见了3年没见的大学同学，全程本地小伙伴带着吃吃喝喝
1️⃣️满堂红排挡
推荐菜：1.跳跳鸡=蛙🐸（各种口味：泡椒干锅）山城的蛙太嫩啦～
2.泥鳅煲田螺煲
这是一家我朋友一周吃三天的家常馆子👍
2️⃣峡阳饭店
导航：环城中路156号附近一排全都是峡阳菜，价格很便宜以前常吃的老店没开随便选了一家
特点：物价感人菜量特别大份 👍🏻必点猪血超级嫩..

🍤🍘🍗小吃推荐…
1️⃣️阿婆碱粿 ¥0.8元/个
2️⃣福州良羽财鱼丸店鱼汤鱼丸¥6元/碗煎包¥1/个
3️⃣吴记四鹤牛肉丸 ¥12/碗（可以混合大小丸子）
4️⃣陈阿婆豆腐脑饭团¥6/个（4种料）

🏠住宿：南平汉歌精品酒店
⚠️延平区确实没有住到什么比较好的酒店，只能说这家酒店离吃东西的地方很近，而且有停车场。
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Arya_5988 2024-05-20 11:41
南平溪源大峡谷｜畅游瑶琳仙境～雨季的延平溪源大峡谷不仅是个天然氧吧，水量充沛，瀑布很大，看起来即诗仙李白笔下“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”壮丽美景，俨然避暑胜地～还有烧烤摊，不过都没有人，怀念小时候春游和小伙伴欢快惬意的日子～
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🎫门票：20/人，游览车票5r/人，不满4人还要额外支付5块，个人觉得没必要买游览车票，超悠闲漫步往返也只要一个半小时而已～
🚗交通：虽然有直达的公交，但是自驾更方便些
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南平 · 溪源大峡谷
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喝呜呼啦呼 2023-10-07 01:04
南平市博物馆/美好的福建行收尾下午七点的车步行街那里俩小时基本就转完了然后两点多一直在酒店待着后来突然发现博物馆离酒店很近 16:10临时决定去一趟
网上找攻略找不到直接微信公众号看了一眼然后预约发现提示16:30停止入馆火急火燎进门已经16:35
问门口的保安叔叔能不能进他竟然说可以555 好好啊还下雨☔️保安提醒我把伞放在外面然后进门安检登记一下就可以了还主动告知我右手边可以盖章💦
特别特别感动🥲我盖章的时候叔叔还特意走过来告诉我说楼上的五点关门一楼七点才关然后我就先跑到四层看只看了四层下来的时候2-3层都已经锁住了最后下到一楼参观了一下
真的特别感动他们好热情讲话也很平和🫶
博物馆比较小有四层展厅里感觉宋元时期的文物比较多整体预留一个多小时应该就能逛完
南平 · 南平市博物馆
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草莓啵啵冰 2024-07-26 17:31
（出差版）南平建阳美食集｜仅供自己记录这一年陆陆续续去了五六七八趟南平了
（当然都是在建阳😭）

开个帖，仅记录一下苦中作乐的出差工作💼

————————分割线——————
P2️⃣：建阳豆浆粉
蛮神奇的，粉是我爱的粗粉，捞完加了福建老酒，老板说一定要➕生姜🫚沫，最后小料根据自己口味添加

P3️⃣：秋歌烧烤
就是原来的桥西烧烤，搬到了汽车站附近。
去了三次了，鸡爪好好吃🤤素菜烤的也很好
结果这次去，因为门口修路🚧关门了😭😭😭

P4️⃣：华侨越南粉
没想到这个是南平特色，汤很好喝！
小料也是自己➕，吃了一次就爱上了！

P5️⃣：食客
算是深夜觅食的，这家开的还比较晚。
拌粉看着平平无奇，但是用的猪油那些，简单又香
猪肝蛋花汤也很好喝，猪肝滑嫩

P6️⃣：永相逢
看着是一家老大排档重新装修的样子，店里的菜品也是很丰富。
扁肉汤真的好大一碗，扁肉是炸过的，汤酸酸辣辣很开胃，就是两个人吃都吃不完

P7️⃣：南平市第二医院旁的扁肉店
散步的时候偶遇，就进去了
点了一份扁肉，汤很香

P8️⃣：眼镜炖罐店
炖罐种类很多，一份炖罐还会搭配一份主食，老板娘很热情耐心
不过选了金银花小肠汤，汤是好喝的，就是小肠结不是很能咬得动

P9️⃣：水吉美特斯扁肉
有干拌的扁肉，感觉能吃两碗，芋饺也是特色，里面包的肉馅儿
南平 · 南平市站
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Dododu 2023-10-06 13:29
五夫古镇｜朱熹故里国庆打卡
又一古镇
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从浦城回来顺道去了五夫古镇
古镇里是宋代时期保留下来的建筑
有的后期翻新过，整体挺古色古香的
先去了兴贤古街，还蛮长的一段
正刚上采莲的季节，镇上的人都在拨莲子
沿路也都有卖拨好的莲子
白莲雪糕来一根（价格略贵），味道清爽

古街里有几个打卡点，主要是当地特色
几个老宅可以逛逛，老建筑还是很有特色的

记得抬头看，有的屋顶是有官帽的‼️

慢慢闲走，感受感受当地的风俗人情
逛完古街还可以拐到朱子雕像广场看看朱子雕像
旁边还有袁隆平杂交水稻试验点
雕像前是一片水稻田🌾
夏天是一片荷花🪷，据说很美

PS：游客中心那边有售票🎫（兴贤书院，紫阳楼），我去的时候兴贤书院是免费开放🆓

📍五夫古镇（也可以直接导航🧭兴贤古街

💰 兴贤书院60RMB，紫阳楼60RMB
🅿️ 兴贤古街附近有停车场
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南平
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小弟的房车旅行 2024-02-21 20:52
福建南平延平区｜路线送你，拍吃90年代的重庆🚄交通：延平区有火车站，杭州过去高铁大概3小时➕。出站后可打车（大概20公里）或公交（大概1小时）到我路线图中的地方。
建议游玩时间：1～1.5天
看了@又菜又好玩的三金发的延平照片，哇，那是我小时候生活过的重庆啊，果断决定春节旅行第一站，杀到延平！
我重庆的小伙伴都觉得，妈呀，好重庆啊，好怀旧啊，路上还能遇见90年代的大头照机。
🎈如果你只有一天时间在延平，可以参考我的路线，把特色美食收入肚中，怀旧照片发到朋友圈～
🚶图二路线图已经标注好起点和游玩顺序，每条街上的特色小吃店

我其实也只呆了一天，就往潮州赶了，怒走了4万步，总结出了这篇游记～春节很多小店都关了，没吃到，吃到的宝子一定要发图片到评论区，馋死我
🎈南平博物馆：推荐的宝子比较多，我带小弟去了。个人感受：博物馆里的考古时间线和文物很齐全，就是历史的时间线串联和史实的连接欠缺点，孩子看上去有点缺乏他们想要的故事性，大人看挺好的！
个人感受，带孩子的宝子们参考参考！
有兴趣的宝子，可以走过九峰山索桥，去九峰山公园逛逛，也很不错！
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南平 · 南平市站
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榴莲加点冰 2024-07-30 20:53
反向旅游太爽了！福建被严重低估的宝藏小城来福建一定要去武夷山看看，去了才知道作为世界文化与自然双重遗产，武夷山却美得如此低调，不愧为碧水丹山！武夷山多次被《国家地理》推荐最值得去的地方！

🚄【交通】
高铁坐到武夷山北站，乘坐7路公交车可到景区
或高铁到南平市站，乘坐K1可到景区

✅【武夷山必打卡景点】
🍀月亮湾：从高空俯瞰整个瀑布形似一轮弯月，上面是平湖，水很清，绿树倒影在湖面上像一颗绿宝石，我愿称之为福建小九寨
🍀青龙大瀑布：福建版百丈漈，全长200余米，落差120米，水声轰鸣，清澈见底，可以戏水
🍀野猴谷：小猴子很可爱，不怕人，没有峨眉山的猴子那么凶悍
🍀天游峰：登到山顶可以俯瞰九曲溪萦绕群山间，犹如画卷，不亚于桂林山水
🍀九曲溪竹筏漂流：山挟水转，水绕山行，每一曲都有不同景致，终点就是宋街了
🍀玉女峰：武夷山的标志，不可爬，在河边远远看着，乘坐竹筏的时候可以近距离观看
🍀大红袍景区：大红袍母树生长在九龙窠谷的峭壁上，已有三百多年的历史
🍀岩骨花香漫游道：适合徒步，从大红袍景区进入，往水帘洞方向走，一路可以看到小瀑布，溪流，茶园，寺庙，独木桥……
🍀五夫万亩荷塘：终于明白古人为何偏爱荷花，真的太美了，还可以坐上小火车在荷花丛中穿梭

🏔【五天四夜游玩攻略】
第1️⃣天（武夷山国家公园一号风景道）：红星驿站—月亮湾—青龙大瀑布—武夷山国家公园宣教馆—野猴谷—桐木村—先锋岭
第2️⃣天：白云禅寺—天游峰—一线天—虎啸岩—玉女峰—印象大红袍演出
第3️⃣天：九曲溪竹筏漂流—宋街—武夷博物馆—武夷宫—万春园—止止庵—水光岩—大王峰
第4️⃣天：大红袍景点—岩骨花香漫游道—福莲茶庄园（品茗）—大坪洲体验制茶
第5️⃣天：五夫万亩荷塘—五夫兴贤古街—紫阳楼

🍰【特色美食】武夷熏鹅，小笋酸菜，红烧溪鱼，红菇炖蛋，莲子炖蛋，光饼，孝母饼，大红袍茶叶蛋
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南平 · 南平市站
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蘇_2190 2024-01-29 00:00
延平旅行｜延平24小时‼️极限逛吃11家小吃延平是一座山城，有人说它是福建版的山城小重庆，但我却觉得它更像是香港破旧的那一面，先不说这些，先来说说这里的美食吧。

▪️越南风味小吃 💰10元
延平有不少越南小吃，文体路这家开了三十多年，是最受当地人喜欢的一家。河粉有汤的和拌的两种，配料仅有简单的香肠和肉丝，香肠口感更接近风干的肉肠，别有一番风味。

▪️傻哥光饼 💰2.5元
要说延平人记忆中的老味道，傻哥光饼一定排上名。他家有光饼和肉饼两种，肉饼大个厚实，里面夹的是肥肉，烤得焦脆流油，一定得趁热吃才好吃。

▪️乐多滋烧仙草 💰10元/中杯
延平本土的烧仙草牌子，出了延平可就吃不到了。
古早味烧仙草、奶绿烧仙草都是经典。

▪朱阿根烧饼 💰10元
这家烤饼的口味也很多，现烤现卖，拿到手还烫手得很，不过梅菜有些偏甜偏咸，饼皮也比我想象中厚。

▪️吴记四鹤牛肉丸 💰15元/中份
南平的牛肉丸汤底用了鱿鱼熬，一入口海鲜的咸鲜就霸道地占据了味蕾。牛肉丸和牛筋丸可以拼，牛筋丸会更劲道一点。

▪️小吴牛肉丸 💰12元/小份
这家较上面那家，这家除了牛肉丸，还有牛肉面、牛肉粉等等，更受当地人喜欢。
我也更喜欢这家，牛肉含量多一些，更劲道，价格也更实惠一些。

▪️陈阿婆豆腐脑 💰4元
也是一代延平人的回忆，有咸口也有甜口，但是这家豆腐脑不太符合我的口味，有一股很浓的焦糊味。

▪️刘记武夷紫溪鲜粉 💰11元
来南平一趟，紫溪粉必须尝尝。这家在延平开了三十多年，很受当地人喜欢，浇头可选很多，但一碗原味更能吃出这碗粉的本味。

▪️阿婆碱粿 💰0.8元
几十年的老店，碱粿和江西的饺子粑有些类似，外皮用的是米磨成的粉，口感吃起来是糯叽叽的。

▪️建阳水吉小吃 💰5元
📍前进路
现打新鲜肉馅，老板现包现煮，扁肉颗颗饱满，是真正的皮薄馅多，一口下去全是肉。

▪️幸时甜品 💰13元
四鹤路步行街上的甜品店，逛累了来坐一会很安逸～买了开心果碱水，他们家的开心果酱做得很不错，甜度适中，面包体也很有嚼劲，越嚼越香～

▪️麦芽疯长 💰12元
手工面包店，盲买的碱水味道还不错，除了面包，还有汉堡、咖啡。
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清新福建文旅之 2023-12-14 17:35
红人采风记 | 南平的另一种打开方式南‬平‬不只有好山好水好风光，还有许多不为人知的古城古镇。下面是达人[atone]1655655[/atone] 日行2w步整理出来的打卡指南，带大家感受南平人文韵味~

📍武夷宫
武夷宫是武夷山国家风景名胜区的核心部分，在崇安县南约十五公里处的武夷山大王峰南麓，是宋代全国六大名观之一。整个景区很大很好逛，很适合了解当地的历史人文。👍

📍黄村
黄村位于九曲溪上游，是武夷山风景区腹地，也是武夷山茶叶的集产地之一。村子不大，很安静，基本没有开发，适合路过稍微逛一下。🤭

📍下梅村
下梅村作为万里茶路的起点，也是目前武夷山保存最完整的万里茶道与海丝茶路的遗存。一条梅溪河穿村而过，村落中有祠堂、古井、老街、旧巷等等。小桥、流水、人家、风雨廊、美人靠，也让下梅村展示出宛若水乡般的风情～😯

📍遇林庄园景区
遇林庄园依托武夷山得天独厚的人文地理，和遇林亭窑悠久的文化历史，是一个全面展示茶瓷文化的大观园🍵。这里的瓷苑包罗万象，有博物馆、古窑遗址、体验馆，还有茶学堂、斗茶台、拉坯体验区。环境也是绿水清荷、路亭小径、奇花异草、古宅遗构，很适合感受人文气息👍🏻

📍城村汉城国家考古遗址公园
城村古汉城坐落于连绵起伏的丘陵地上，东、西、北三面崇溪环绕，依山傍水，是环太平洋地区保存最完好的汉代王城遗址，也是一处不可多得的完整的闽越国城邑遗址，具有较高的历史、科学、艺术价值👍

📍武夷梦华录
想要在武夷山来一场穿越时空之旅，那就去「武夷梦华录」🙋🏻🙌🏻
整个园区拥有100多栋仿古建筑，亭台水榭一步一景，再现两宋时期建州盛景。演出基本集中在19:00左右，可以带一套汉服在这边逛逛拍拍，很出片！📸

📍邵武熙春公园
熙春山“枫”景宜人，枫叶在阳光照射下，红、绿、黄颜色交错叠加。搭配轩昂壮观的越王台和肃穆的宋台石俑，枫泾小道更显古朴神秘！🍁

📍邵武竹立方
邵武作为“中国毛竹之乡”，是真的把竹文化发挥到了极致！竹立方生态科创馆让人大开眼界，从总体建筑到各种各样的竹制品种类非常全🎋！也是目前全国最大的集展示、体验、营销、活动组织为一体的综合性竹产业馆，真的值得参观！😯

📍邵武和平古镇
作为全国罕见的城堡式大村镇，邵武和平古镇是一定要去的。古街全长600多米，被称为“福建第一古街”整个街区民风淳风，烟火气十足！
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雪梨的点亮计划 2023-09-06 20:35
小众武夷山㊙️原来这里还藏着一个宝藏古镇武夷山不是一座山
而是福建南平的县级市
武夷山也不止有山山水水
除了著名的武夷山风景区外
它还是南宋理学家朱熹的故里
从武夷山市区出发约1小时
就能到达这座游客鲜至的千年古镇
.
📍五夫古镇
🎫无
⏰24小时
🚗公共交通不便建议自驾
.
✅五夫古镇怎么玩
❶这不是一个单独的封闭景区，而是由多个相邻景点组成的自然古镇
❷古镇里主要有朱熹故里、兴贤古街、万亩荷塘这几个主要景点。
❸建议先导航去拜访朱熹故里，这里还有朱熹亲手种下的古樟树，景区几乎没有商业化，老屋和老人都在冬日暖阳下沉默着。
❹兴贤古街有祠堂、书院、牌楼等历史遗迹，也有茶馆、酒肆、手工作坊等，循着街巷走走，品尝当地特色小吃，甚是自在。
❺这里也是中国白莲之乡，古镇里的万亩荷塘值得在夏天专程来打卡，也有很多相关的美食可以在古镇里吃到。
.
✅其他tips
❶自驾导航不要直接搜“五夫古镇”，而是搜各个小景点就好。
❷因为平时游客都很少，把车停在路边景点附近就可以。
❸建议早晚两个时间段过来，一般半天时间可以转完。如果是看荷花就早上到，否则就下午到达，傍晚古镇灯笼亮起来氛围就有了。
❹朱熹故里和兴贤古街上会有餐馆和小吃店，熏鹅、红眼鱼、酸菜小笋都是当地特色。
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南瓜宝藏 2023-10-07 16:52
寻找风味小城福建·延平国庆回了一趟从小长大的城市-延平

又吃吃喝喝了一圈～特别特别推荐这几家好吃的👍每次回去基本都必去的店～

陈阿婆豆腐脑 🌟🌟🌟🌟🌟

他们家我最爱糯米饭团，从学生时代就开始吃！配菜都是每天现炒的～类似台湾饭团但是完胜！👍他们家的豆腐脑和卤味也很好吃哦🤭延平必打卡的一家店

吴记牛肉丸🌟🌟🌟🌟🌟

这次回去吃他们家居然又吃出了小时候的味道😯延平牛肉丸的特色就是汤底！！真的推荐先喝一半什么调料都不加的原汤😊再试试加葱、香菜、胡椒粉、醋的升级版～

新洞口小吃 🌟🌟🌟🌟🌟

跳跳鸡、猪头肉拌面、椒盐鸭头、咸蛋黄南瓜、炸糟排骨！这些都是每次都会点的菜🤭

同栗家 🌟🌟🌟🌟🌟

推荐咸甜的，也只有咸甜的好吃😊刚出炉的外皮酥到掉渣～隔夜就没有这种口感了😊但是板栗馅还是很好吃的！🍑也有他们的网店～很适合当伴手礼！

应水木峡阳饭店 🌟🌟🌟🌟

推荐蹄膀和猪血煲～其他还有一些本地小菜。如果想试试山里人的菜系可以到他们家试试看🤭

乐多滋烧仙草 🌟🌟🌟🌟

南平本地的奶茶店🤭从他们还是路边小推车开始喝起…虽然福州也有，但是真没有南平到好喝

越南粉 🌟🌟🌟

不算本地小吃，但居然是延平人从小吃到大到早餐吃一个回忆的味道～个人觉得还不错

重庆酸辣粉 🌟🌟🌟

这个是我个人特别喜欢的每次回去都会吃！因为他们家红油没有那么多～吃起来没有那么有负罪感！也开了十几二十年了鉴定过了老板还是同一个

还有非常多本地菜的小馆子🤭可以吃到南平笋燕、蛋蓉、炒三丁等等的本地菜～也欢迎大家推荐
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开心每一_1430 2023-12-24 22:07
百元旅游地分享武夷梦华录：位于建阳
门票：外地游客90💰
（送盲盒券＋2枚梦华（送2枚梦华币）
币）；南平身份证60💰
停车：景区有停车场，马路边边也可以停
攻略：图二有表演时间表，可以参考出行。但是白天时间分布比较散，下午4点到晚上7点是空档。（建议晚上来）
消费：春卷3💰烧仙草5💰 肉肠5💰
扁肉10💰 面条12💰
在景区这个价真的良心，价格很便宜
关于梦华币：可以博饼，也可以参加投壶游戏，还能买吃的，所有店铺都可以使用，太方便。一币＝5💰
晚上人特别多，灯火通明，灯笼也好看，表演也集中在广场。
建议下午去书院（免门票），晚上来梦华录，21:00就可以返程了
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吃个锤锤子 2024-03-18 18:18
city walk延平，去感受福建山城的慢生活很久以前去过一次延平，那时候它还是被大家叫做南平，走过之前走的路，发现它跟十年前没有很大的变化，花一天时间感受一下福建山城的慢生活。
city walk-景
🌉九峰索桥：作为标志性建筑，打卡一下是必须的，走在桥上会感觉桥在晃动，有点慌张
⛰️九峰山：走到桥的尽头就可以爬九峰山，有时间有体力可以爬到山顶，如果懒的爬山，沿着江边走一走，或是走街串巷，感受福建版山城的魅力
city walk-吃
😋三奈牛肉丸：在四鹤步行街，牛肉丸Q弹，加上多多的胡椒粉和葱，是那个味儿了
😋小吴牛肉丸：也是在四鹤步行街，汤偏咸
😋乐多滋烧仙草：人气非常旺，点了经典古早奶茶烧仙草和行动古早奶茶烧仙草，烧仙草爽滑，奶茶口味确实很古早味儿，一下被拉回学生时代，行动款的配料我更喜欢，推荐
😋陈阿婆豆腐脑：本人咸党派，他家豆腐脑加了酱油酸菜也不咸，搭配卤菜挺好吃的
😋同栗家：位置在前进巷，从四鹤步行街走过来也蛮近的，而且前进巷拍照特别有氛围感，板栗饼有礼盒装也有散装，自己吃的话买了一袋散装，有10个，饼皮很酥，板栗饼馅香浓，非常喜欢
😋越南风味小吃：在文体路上，破破的一家店，点了小份的越南粉，汤鲜清淡，粉很爽滑，脆肠和肉丝都很好吃
😋傻哥光饼：店在越南粉店隔壁，一开始以为跟一般的光饼没啥区别，但是吃了一口蛮惊艳的，一面很酥脆，一面又温软的口感，胡椒粉味浓郁，配着越南粉的汤一起喝很搭
😋杜氏：记得以前特别喜欢买他们家的特香包，配料很简单，面粉、鸡蛋、牛奶，蛮扎实的，喜欢
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没有焦虑症的朋 2024-06-07 19:36
福建南平延平区宝藏小山城好拍又好吃五一一路自驾来到了福建南平市，在去武夷山之前来了场延平区一日游～超级惊喜！
📍路线：自驾的话从建阳区开车一个多小时就到了；火车高铁的话坐到延平站下车。
📍城区一日游路线：整个城市不大，哪哪都能步行前往，自驾的话不太好停车，可以找一个停车场，但是价格略高🤭，不过也能接受。把车停好的话，接下来就可以一直步行啦！我事先没有做太多的攻略，所以绕路了，就不推荐了，大家可以根据自己想去的地方规划一下路线，但是地方不大，就算绕路其实也还好～
📍‼️重点来了！美食😋🥣：1️⃣四鹤步行街：‼️吴记四鹤牛肉丸‼️ 牛肉丸qq弹弹，很好吃，汤底是干鱿鱼🦑味道很鲜美！‼️乐多滋烧仙草‼️可以在微信上点单，直接去拿。喝了一杯带了一杯 ‼️伐伐麻糍‼️强推！！这个麻糍真的好好吃啊🤤爱吃什么口味就点什么口味，不踩雷！
2️⃣林金财鱼丸‼️是里面有肉馅的鱼丸，emm其实个人感觉有点一般般，价格便宜！
3️⃣文体路‼️傻哥光饼和越南粉‼️ 光饼就是烤的脆脆的肉饼，有一点点油 ‼️越南粉‼️我吃的汤粉，里面有肉丝和香肠，很清淡！
4️⃣洞滨小吃‼️很有特色，坐在防空洞里吃饭🍚看菜点菜，老板和阿姨们都很好👍 荔枝肉一点也不腻，口味很好就是有点难嚼份量巨多，两个人根本吃不完！鸭下水是酸酸的口味，但意外的很好吃！价格也很划算
5️⃣前进巷‼️外婆家盐焗鸡‼️最好稍微早一点去，我是5.30买到的最后一份鸡翅，‼️同栗家‼️强推！！！这家的板栗饼真的好好吃啊，特别是刚出炉热的，巨好吃😭有好几个口味，不踩雷！可以混搭～吃完还买了两盒寄回家，除了保质期太短没有缺点！一定要去吃啊 ‼️建阳水吉小吃‼️扁肉‼️ 虽然看起来像大馄饨，但是口感一点也不一样！吃起来口感很Q弹，我真的好爱吃扁肉
📍建议下午可以去九峰山🏔️ 消消食，不难爬，风景也不错，可以看到整个延平，真的好好看，就像电视机里的那种城市🌆
📍拍照📷机位：1️⃣随便的路边！延平整体风格很90年代，随便一条街拍出来都挺有感觉的2️⃣图6延平二字的地方在四鹤步行3️⃣图8～图12在九峰山🏔️和九峰索桥，山上有个寺庙，有一大片红墙可以拍
总结：我愿再去延平！不拥挤，不排队，风景好，美食香，物美价廉的宝藏小城。建议来南平的友友们，抽一天时间来逛逛这个小城
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