早起一碗豆浆粉，还有... - 空心菜根烩黄姜的「此刻」 - 十六番

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空心菜根烩黄姜 2023-10-30 07:32
早起一碗豆浆粉，还有免费的小菜，老板人太实在了，一大碗吃撑了，价格还平民
南平
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夜夜宠夜夜 2024-03-31 23:23
?环境:
店在一条小路上，店里环境一般，如果不是朋友推荐的一般也不会注意到
?️服务:
老板娘服务态度相当好，人也很热情健谈
「豆浆粉」粉可以选粗细，然后有很多小料可以选自己喜欢的加，豆浆的味道相当醇厚，泡粉意外的好吃
南平
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披着兔皮的猫 2023-08-01 12:51
豆浆粉挺有特色的，就是小菜有点辣
南平
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非著名网友 2023-10-03 10:03
豆浆粉，觉得比较特色，早上人还挺多的咧
南平
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小嘤_2110 2024-04-16 17:26
「豆浆粉」挺多人点的，但是很难理解为什么推荐菜里面没有。
总体感觉还行，他那个豆浆是自己加的，你想加多少加多少。我们不太需要太多，所以就没有加满。然后还有很多小料，但是我觉得小料的味道都一般，你们自己看。店里面客人还挺多的，喜欢的人也是有的。而且这家店开很久了。
「肠粉肉蛋」而且这家店的肠粉还行，就是中规中矩，他这个菜品配的图片是错的。应该是我这边图三。
南平
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小云朵只此一朵 2024-04-18 11:25
万年不吃早餐的人被这一碗纯洁无暇的豆浆粉给圈粉了五块钱很大一碗我觉得两个人吃都够了先嗦了半碗不加调料的原味粉有宽粉细粉两种选择我选的细粉很韧且有嚼劲然后加葱花和别的调味料又是另一个味道调料很多选择我比较喜欢藕丝但阿姨说这是芋头不管是什么都好好吃武汉为什么没有？？？！！

我来到了你的城市
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南平
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起一个长长长长 2023-10-16 16:08
路过，感觉没吃过，但是好像地我弄错了
牛杂粉竟然不是豆浆粉加牛杂，不过也怪我没好意思问
「牛杂粉」没啥特别的，牛杂不够软烂，卤味不够香，米粉不够筋道爽滑，汤底就是卤汁没啥吃的，小料很多，小料有意思
豆浆很好喝，但是牛杂粉竟然不是豆浆粉加牛杂
?环境:
破破烂烂，四面透风，典型南方装修
?️服务:
蛮好的，很热情
南平
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已戒可乐的小可 2024-06-01 19:40
差点错过的南平美食，小城里藏着太多宝藏1. 【好运来炖罐】
延平南大街全是炖罐，炖品超丰富?，目鱼炖猪脚，目鱼干超鲜，猪脚大块，药膳味重；白莲子炖猪肚，比较清淡，猪肚量超多，养生必备，还有蛏干哦。

2. 【家常便饭】
鸡爪煲，先炸后煮，入口即化，很甜，比虎皮鸡爪口感柔好多；草包饭，放在草包里蒸的饭，可能用久了，没稻草香，就是普通米饭。

3. 【好汉鸡】
大锅煎鸡王，嫩姜烤成脆片像薯片口感，搭配下面鲜嫩多汁的公鸡肉绝了。

4. 【峡阳老店】
腿包，猪皮 QQ 弹弹，肥瘦相间，瘦肉部分完全不柴且丝丝分明！卤得超到位，好吃到爆。

5. 【洞滨小吃】
芋子牛肉，芋头粉糯，牛肉裹淀粉很嫩，芹菜加入让它更鲜。

6. 【刘记武夷紫溪鲜粉馆】
招牌紫溪粉，粗粉+汤头+肉丝，粉其实不粗正常粗细，口感弹滑，汤底鲜美，配着肉丝和各种自助咸菜超过瘾，咸菜里海带丝超好吃。

7. 【富春饭店】
泽泻，吃起来类似芦笋，用酒糟一炒，超赞！

8. 【浦城破火锅】
羊蹄煲，几乎每桌必点，煲超入味，鲜香十足，烫火锅也是一绝。不吃羊肉可点牛腩，份量诚意满满。

9. 【老浦城食府】
太安鱼，真的超好吃，虽说蒲城菜以辣为主，但这个鱼炸得酥脆，看起来辣其实不辣。

10. 【吴记四鹤牛肉丸】
牛肉丸，偏客家风味，汤底用目鱼干煮的，很鲜但略咸。牛肉丸口感脆脆的，整体偏咸些。

11. 【阿珠美食园】
葱香鱼，招牌哦，小份都超多！鱼很嫩，葱油超香。

12. 【林记永泰葱饼】
葱饼，外皮跟光饼有点像，个头比光饼小，一口咬下去葱香味浓，里面肥肉切得不够细，吃起来较有存在感。
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小不动 2024-05-02 21:35
福建｜南平浦城的一天，人间至味是家常～五一反向旅行的第一站
选择了福建省的边界小城——浦城
用一天的时间，探索这座小城的寻味之旅?

?早餐
?跃进菜市场（钱龙大酒店门口）图2️⃣-9⃣
⭐️推荐⭐️
①5元一大碗的锅边糊
②3元一个的灯盏糕（芋头/萝卜）
③3元一个的糟菜饼（还有肉馅的，带葱不是我的爱）
?清淡且锅气十足的锅边糊➕有点酥脆且略带辣口的炸物，是这里早餐的标配，也是这里居民朴实生活的日常～
那一口的满足感，足以开启幸福美好的一天（这点和福州很像，但这里的锅边可以加蒜头和麻辣酱，把重口味进行到底）
早餐铺位置就在「钱龙大酒店」门口，冷清的市场一夜复活，小城故事的真正开始

?顺带也逛了逛这里的菜市场
菜市场里，混杂着叫卖声，交易声，瓜果的清香，鱼肉的腥味，却是我们生活中最窸窣的日常，一日三餐的原点
或许，这也是早餐档在这里的一个缘由吧

?午餐
?章氏豆腐丸，搭配着一点小食图1️⃣0⃣-1️⃣1️⃣
豆腐丸?5元，拌面?7元，⭐️推荐⭐️
汤头很鲜美，豆腐丸一口咬下去，白嫩嫩的豆腐裹着一点点瘦肉，软嫩又劲道
拌面也很特别，不是麻酱或者花生酱，裹着一点猪油，加点辣椒?，是咸香口味的

?晚餐
?乡味居，图1️⃣2️⃣-1️⃣4️⃣
?150元，砂锅扁肉10元，猪血豆腐各两块4元，爆炒田螺22元，卤鸡爪4元一个，猪皮18元，卤牛肉38元，大肠45元
当菜端上桌的那一刹那，我和家属整一个震惊住了
我们都以为卤味是一个拼盘，没想到，是一个卤味一盘，于是乎，两个人吃了7盘！闽北人真的太实在了?
?砂锅扁肉，是现做的，端上桌还冒着热气，很鲜美～Q弹的扁肉搭配紫菜虾米，很鲜美！特别是在其他卤味都是辣的情况下，来一口热汤，一绝
?豆腐和猪血几乎每桌必点，很嫩很入味
?爆炒田螺，是闽北的风味，汤汁辣中带点微甜，很下饭
?卤牛肉，搭配特调的酱汁，也着实美味。酸中带点微辣，是我喜欢的口味
❤️卤鸡头，听说是这边的特色。鸡头入口即化，很软烂也很入味，着实不错！值得一试
其他的，略踩雷?一定要慎点
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吃个锤锤子 2024-03-18 18:18
city walk延平，去感受福建山城的慢生活很久以前去过一次延平，那时候它还是被大家叫做南平，走过之前走的路，发现它跟十年前没有很大的变化，花一天时间感受一下福建山城的慢生活。
city walk-景
?九峰索桥：作为标志性建筑，打卡一下是必须的，走在桥上会感觉桥在晃动，有点慌张
⛰️九峰山：走到桥的尽头就可以爬九峰山，有时间有体力可以爬到山顶，如果懒的爬山，沿着江边走一走，或是走街串巷，感受福建版山城的魅力
city walk-吃
?三奈牛肉丸：在四鹤步行街，牛肉丸Q弹，加上多多的胡椒粉和葱，是那个味儿了
?小吴牛肉丸：也是在四鹤步行街，汤偏咸
?乐多滋烧仙草：人气非常旺，点了经典古早奶茶烧仙草和行动古早奶茶烧仙草，烧仙草爽滑，奶茶口味确实很古早味儿，一下被拉回学生时代，行动款的配料我更喜欢，推荐
?陈阿婆豆腐脑：本人咸党派，他家豆腐脑加了酱油酸菜也不咸，搭配卤菜挺好吃的
?同栗家：位置在前进巷，从四鹤步行街走过来也蛮近的，而且前进巷拍照特别有氛围感，板栗饼有礼盒装也有散装，自己吃的话买了一袋散装，有10个，饼皮很酥，板栗饼馅香浓，非常喜欢
?越南风味小吃：在文体路上，破破的一家店，点了小份的越南粉，汤鲜清淡，粉很爽滑，脆肠和肉丝都很好吃
?傻哥光饼：店在越南粉店隔壁，一开始以为跟一般的光饼没啥区别，但是吃了一口蛮惊艳的，一面很酥脆，一面又温软的口感，胡椒粉味浓郁，配着越南粉的汤一起喝很搭
?杜氏：记得以前特别喜欢买他们家的特香包，配料很简单，面粉、鸡蛋、牛奶，蛮扎实的，喜欢
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黑胶味培根 2024-06-11 23:57
延平旅游｜看不见影子的少年取景地美食地图忽然发现张颂文老师的新剧《看不见影子的少年》取景地就在小延平！不仅有山城美景，还有美食～最重要的人均不到一百的水平❗️

?交通：可以从延平站坐K1到小方舞蹈中心（商业城）下，然后过街到四鹤巷，几乎大部分美食都集中在四鹤步行街。

1️⃣️乐多滋。说是本土烧仙草，因为山城天气闷热特别容易出汗，所以第一杯买的就是烧仙草，比较清爽可口，份量也很足，主要是不会甜到发齁！非常适合夏日饮用?

2️⃣吴记四鹤牛肉丸。牛筋很Q弹可口，大家交口称赞中，甚至萌生想要邮寄回家的想法，老店自然有老店的底气，强推！

3️⃣刘记武夷紫溪鲜粉。这家店我们绕了一圈才发现原来就在下个路口的拐弯处，类似于居民楼的一个小平台上，位置稍微有点绕，但是招牌很大。味道非常地道，汤汁鲜美，可以根据大家的口味适当加料，最主要是，小份的量就已经非常大了！

4️⃣陈阿婆豆腐脑。咸甜豆腐脑之争再一次上演，加了榨菜的咸豆腐脑虽然也别有一番风味，但我依然站甜豆腐脑！生活需要糖分！?

5️⃣伐伐麻糍。冰淇淋的麻糍下肚，狠狠感受到夏日的味蕾绽放，味蕾的夏天之门被彻底开启。还有其他不同口味的选择，但都非常软糯可口！强烈推荐！意料之外的美食收获！

6️⃣傻哥光饼。这家店稍微距离小吃密集的四鹤街有些距离，但沿路风景很美，特别是穿过文体人行天桥得以俯瞰延平街道的独特视角，也算抵消体力消耗。吃到这家的时候胃已经不堪重负，因此觉得饼不够酥脆？但无法判断是不是饱腹影响了判断！

7️⃣同栗家板栗饼。顺带逛了前进巷，绕过人群来到店里挑选了一波，可以作为旅游伴手礼的不二选择，甜咸都有，也许是我还没有养成福州胃，还是觉得偏甜了一些！

8️⃣卢嘴记家常便饭。说来也是戏剧性，山城的雨说下就下，本来是作为晚餐的去处，但因下了暴雨提前进店休息，老板娘非常热情好客，一再强调小份，但还是被上来的大量饭菜所震撼，而且价格真的非常实惠！草包饭轻微踩雷，没有闻到草木清香，但是虾兵蟹将！卤鸡爪！泡椒田鸡！强烈推荐给各位！

延平美食不仅在于其美味，最主要是平价！一度以为老板在做慈善…还等什么！快冲！
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Florian_3076 2024-07-18 14:52
延平｜这里不是重庆是一座在福建闽北的山城延平，隶属福建省南平市。位于福建省中部偏北。已有1800多年历史，东汉建安元年（196年）始建，时称南平，寓意“南疆平定”，历史上曾称延平、剑津、剑浦等。1994年9月，撤销南平地区设立地级南平市，县级南平市改为延平区。
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这是我第一次来闽北，延平不仅是一座江城（闽江）也是一座山城，外界有着福建“小重庆”的称号，因为街道起起伏伏，都是各种坡道和上下台阶，所以这次对延平这座城市想要一探究竟?延平有三座火车站，可以坐到延平站，车站内有公交?30路，20分钟左右便可以抵达延平的市中心，ZFB直接消费即可，建议住在人民路附近，延平并不大，沿着前进巷➡️胜利街➡️鼓楼街➡️江滨中路➡️四鹤步行街➡️绕一圈，美食基本都在附近。
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延平因为是江城也是山城，沿着江滨中路从白天到晚上可以欣赏到不同的景色，有江的地方和桥就一定分不开，九峰索桥便是延平最有特色的一座桥，也是到对岸九峰山公园的必经之路，九峰山公园的步道和福州的福道很像，建议大家一早可以去锻炼身体，山上的空气特别的好，绿意盎然，风景也是美不胜收！到了晚上，乘凉的人络绎不绝，还有属于延平人的“迪斯尼”，那一刻仿佛回到了童年时光！
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住在人民路非常的方便，从连锁餐饮店一直到当地特色应有尽有，从酒店拐个弯便是前进巷，走到胜利巷后，台阶逐渐增多，山城之名果然名不虚传，扁肉和芝麻酱拌面真的好好吃，牛肉丸说实话，并没有很惊艳，但是开了很多年，算是当地的一个特色，古早味的乐多滋烧仙草一定要去试一试，一杯下去真的太解渴了?
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林艾米Amie 2022-08-08 12:09
南平美食合集｜延平朋友带着逛吃两日不重样武夷山结束?开车一个小时半来到南平市延平区
（旧南平市区）
见了3年没见的大学同学，全程本地小伙伴带着吃吃喝喝
1️⃣️满堂红排挡
推荐菜：1.跳跳鸡=蛙?（各种口味：泡椒干锅）山城的蛙太嫩啦～
2.泥鳅煲田螺煲
这是一家我朋友一周吃三天的家常馆子?
2️⃣峡阳饭店
导航：环城中路156号附近一排全都是峡阳菜，价格很便宜以前常吃的老店没开随便选了一家
特点：物价感人菜量特别大份 ??必点猪血超级嫩..

???小吃推荐…
1️⃣️阿婆碱粿 ¥0.8元/个
2️⃣福州良羽财鱼丸店鱼汤鱼丸¥6元/碗煎包¥1/个
3️⃣吴记四鹤牛肉丸 ¥12/碗（可以混合大小丸子）
4️⃣陈阿婆豆腐脑饭团¥6/个（4种料）

?住宿：南平汉歌精品酒店
⚠️延平区确实没有住到什么比较好的酒店，只能说这家酒店离吃东西的地方很近，而且有停车场。
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小弟的房车旅行 2024-02-21 20:52
福建南平延平区｜路线送你，拍吃90年代的重庆?交通：延平区有火车站，杭州过去高铁大概3小时➕。出站后可打车（大概20公里）或公交（大概1小时）到我路线图中的地方。
建议游玩时间：1～1.5天
看了@又菜又好玩的三金发的延平照片，哇，那是我小时候生活过的重庆啊，果断决定春节旅行第一站，杀到延平！
我重庆的小伙伴都觉得，妈呀，好重庆啊，好怀旧啊，路上还能遇见90年代的大头照机。
?如果你只有一天时间在延平，可以参考我的路线，把特色美食收入肚中，怀旧照片发到朋友圈～
?图二路线图已经标注好起点和游玩顺序，每条街上的特色小吃店

我其实也只呆了一天，就往潮州赶了，怒走了4万步，总结出了这篇游记～春节很多小店都关了，没吃到，吃到的宝子一定要发图片到评论区，馋死我
?南平博物馆：推荐的宝子比较多，我带小弟去了。个人感受：博物馆里的考古时间线和文物很齐全，就是历史的时间线串联和史实的连接欠缺点，孩子看上去有点缺乏他们想要的故事性，大人看挺好的！
个人感受，带孩子的宝子们参考参考！
有兴趣的宝子，可以走过九峰山索桥，去九峰山公园逛逛，也很不错！
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雪梨的地_4579 2024-02-10 12:20
南平延平Citywalk｜感受小山城的独特魅力今年来福建过年，在被称为“小山城”的南平市延平区，花半天时间在依山傍水的小山城Citywalk?，感受这里的独特魅力，享受生活慢乐?
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?交通
机场?：沙县机场，打车到市中心大约40分钟
高铁?：延平站，打车到市中心约15分钟
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?路线
南平博物馆➖四鹤步行街➖三元巷➖胜利街➖鼓楼街➖九峰山公园➖九峰索桥
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1️⃣南平博物馆?
闽北作为闽越文化的起源地?，博物馆中收藏了很多相关的文物?
记载了闽越文化的历史?，也记载了南平城市发展的历史?
2️⃣四鹤步行街?
本地人喜欢逛的街道?‍♀，美食?小商品一应俱全?
有本地人从小吃到大的牛肉丸?、烧仙草?、麻糍?
3️⃣三元巷?
一条错落有致的小巷子?，富有年代气息的房子?和来往的人群?
4️⃣胜利街?
十分热闹的街道?，附近有很多小商品百货?，人很多
本地人会在这附近的菜市场买菜?，很有生活气息?
5️⃣鼓楼街?
胜利街拐弯就到了鼓楼街?，南平老城区中心?，生活气息浓厚?
6️⃣九峰索桥?
连接闽江两岸的人行桥?，是很有特色的铁索桥?
没有桥墩?，靠桥两端的铁索支撑?，但一点也不晃
7️⃣九峰山公园?
本地人从小逛到大的公园?，是学生们春游?、居民散步的好去处?‍♂
南平古八景之一?，登顶大约需要1-2小时?，可以俯瞰南平全貌?
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羊咩咩_3225 2024-07-09 21:12
武夷山️据说本地人都会去的一家店✨餐厅的位置很好找，就在主干道上，门口就有公交车站?，还自带停车场哦?️。店里的环境很宽敞舒适，菜品的种类多种多样，性价比很高，让你花小钱就能吃到大餐?

大红袍奶茶鱼绝对是不能错过的美味，这道菜将大红袍的醇厚与鱼的鲜美完美融合，太令人陶醉了?。桂花莲子也是很推荐，香甜软糯，入口即化。红烧肉怎么能做到这么好吃啊啊！入味好下饭！一次就能吃三碗饭呼呼?用餐结束还可以去一楼的泡茶室品味香醇的大红袍茶水，喜欢可以带～

?店名：闽味私厨·传承本地菜(大王峰北路店)
地址：三姑度假区大王峰北路48号（优岩堂）隔壁
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大星碎碎念 2023-08-10 18:02
延平吃喝玩乐分享?1、乐多滋烧仙草有好几种口味的
?2、拌面扁肉很正宗
?3、方亮麻辣烫（四鹤步行街）因为吃不下了就只点了一点点汤底是很不错的
?4、醉得意（在方亮麻辣烫隔壁）忘记拍照片了推荐泡椒田鸡
?5、小平锅边（梅园）有卖锅边、绿豆汤和小串等等凌晨还有好多人在吃价格也很实惠
?6、紫溪粉（体育公园旁边）拌粉和汤粉都好吃必加经典辣椒酱
?7、阿婆豆腐脑这家也很出名的店
?8、新疆羊肉串（梅园）
?9、老牌牛肉烤鱼馆（建设巷店）一份烤鱼才38块钱爆炒猪舌超级下饭泡椒田鸡也很好吃
?1、?0、三顾夹机是四鹤步行街新开的夹娃娃的店刚进去就立马夹到了一只比其他夹娃娃的店好夹很多而且所有机器每次只要一个币已经很少见了
?1、?1、江边的夜景很美新开了一条小吃街还有夜游延平湖还有拍照打卡的地方
最后希望延平旅游业壮大起来经济发展得越来越好 ???
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南平 · 四鹤步行街
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Mirai_3576 2021-05-03 10:39
南平景点打卡-溪源峡谷去年国庆打‮三卡‬千八‮坎百‬，今年‮一五‬打卡溪‮峡源‬谷‎͏
❶市区开‮过车‬去30分钟左右，‮天昨‬五一‮很车‬多人也多，我‮停们‬在公‮车交‬停车?，走进去‮有还‬一段距离，平时‮以可‬直接开到售‮处票‬门口‮停的‬车场?，没有‮车停‬费。
❷票价，?门票20元/人，观光车5元/人/单程‮据。‬说门票涨价‮，了‬几年前5元‮是说‬。
❸出游‮间时‬，早上的话就‮进走‬去，观‮车光‬出来，比较不累‮也，‬不热。下‮两午‬三点的话还是观‮车光‬进去，走路出‮，来‬凉快。
我们昨‮下天‬午带‮走娃‬进去，出来都累颠了?
节‮日假‬有很多里面山庄‮车的‬，加上观‮车光‬，来来往往‮烦挺‬人的，小朋友‮不都‬敢放地上走。
❹溪‮峡源‬谷风‮还景‬是蛮好的‮去，‬里面玩‮可，‬以多‮一备‬套衣服?，‮为因‬可以下水玩水‮里！‬面烧烤山庄‮边旁‬也有小船，可以‮玩租‬，20分‮分钟‬别是10元，15元，20元，看‮小大‬。
❺食，里‮有面‬山庄，‮是但‬没吃过‮能不‬给建议哈。‮上路‬有卖水‮小的‬卖铺。我们自己‮乐带‬多滋烧‮草仙‬进去‮美，‬滋滋?
❻我‮走们‬到溪‮庵源‬观光车那里就回来‮，了‬那里‮火香‬缭绕‮还，‬是挺‮静安‬的。
⚠️里面还‮很是‬凉快，建‮短议‬袖➕薄‮套外‬备着。
南平 · 溪源大峡谷
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木木要好运 2023-10-02 16:59
再游和平古镇，有不一样的感受1️⃣️门票收费了，40元一人，本地人半价20元，凭票可以看戏，进里面的场馆，还挺好。
2️⃣非遗游浆豆腐真的好吃，2块钱一块，简单又美味3️⃣古镇内多了很多收费的项目，比如3块钱去一个天台上拍古镇全景，有点不喜欢。
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南平 · 和平古镇-售票处
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美惠会飞 2024-08-18 14:32
一城百味人间烟火 l 南平美食福建篇南平，一座隐匿于福建山水间的城市，以其独特的地理环境和深厚的文化底蕴，孕育出了别具一格的美食文化。
?建瓯板鸭：建瓯板鸭与江苏南京板鸭、四川建昌板鸭、江西南安板鸭并称“中国四大板鸭”，为全国传统腌腊禽制品中的名品。
?顺昌灌蛋：精瘦肉剁成肉泥，将香菇、红菇、鲜大蒜等配料切成沫，与肉泥混合一起。蛋轻轻敲碎盛于一小杯中，取三根竹条，寻蛋黄中一小眼(这一小眼乃是灌蛋关键之处)，用一竹条将小眼轻轻刺破，用另外两根竹条夹住剁好的肉陷，一点一点往小眼处塞入，灌肉多少以不胀破蛋黄为准。塞好馅后，轻轻从锅边放入高汤中，文火烧煮蛋浮出汤面后，再稍煮片刻即可捞起。
?紫溪粉：这种粉入嘴Q弹爽滑，汤头浓郁中还带有清香，口感更为筋道柔韧，吃着很过瘾。鲜嫩的肉料、顺爽的粉条、香味浓郁的大骨汤，加上鲜辣开胃萝卜、小菜，这才足以配上紫溪的美名。
?岚谷熏鹅：经过糯米秸秆和茶叶熏制和晾晒的鹅肉，散发出浓郁的熏香味，外表呈现出金黄色的光泽，口感外焦里嫩，肉质鲜美。制作过程中加入的辣椒粉等调料，使得辣味十足，辣中带香，口感丰富，让人回味无穷。
?建瓯光饼：建瓯光饼的外观呈圆形或扁圆形，直径约5-8厘米，表面金黄微焦，散发着浓郁的麦香味和炭火香。轻轻一掰，便能听到清脆的开裂声，外皮酥脆得仿佛一碰即碎。
?鸡茸：并非鸡肉拍成茸状烹调而成,而是建瓯人把某个部位的猪肉称为鸡茸。鸡茸是建瓯地方特色菜,菜名、工艺、品尝,都奇趣无比。色泽泛白,晶莹透亮,味道鲜美,口感爽滑柔韧。
?芋饺：芋饺是南平的一道独特小吃以其皮薄馅足、口感软糯而深受食客喜爱。芋饺选用优质芋头制成外皮再搭配上猪肉、韭菜等馅料进行包制。这样做出来的芋饺不仅外形美观而且口感丰富。
?水吉扁肉：它不是扁食，不是小馄饨，不是云吞，它是出了建阳就很难吃到的扁肉。它和它们最大的区别是肉馅。正宗的扁肉肉馅是将新鲜猪后腿纯瘦肉放在木墩上用木棰敲打而成的。扁肉皮软滑，形态饱满，美味可口。
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南平 · 南平市站
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陳Feeling 2024-02-21 22:19
把我眼里的延平分享给你-
「一条江几座桥两条街很多坡的小地方」
这大概是很多延平人会形容给你听的延平
是的这就是真实的延平
一座平凡但充满烟火气息的小城✨
我还是更愿意称它为「南平」
其实在大部分福建人的概念里
「南平」指的就是延平区这个老城区
-
我和小伙伴们的童年时光
几乎就是围绕着九峰桥和九峰山⛰
乐此不疲地尝试爬上防护纪念碑底下的大球⚪️
不管多少次都兴趣盎然地穿梭在九峰桥上
感受悬索桥带来晃晃悠悠的刺激感?
在桥头吃5毛一杯的牛肉丸?
去九峰山比比谁先爬上两百坎?
-
闽江沿岸的游乐场卡拉OK 大排档?
把我们和父母辈的记忆串联在了一起?
蹦床充气城堡碰碰车旱冰场 ?
这里包揽了我们从幼儿园到初中时期的娱乐
公园负一楼琳琅满目的卡拉OK厅
和江边红红绿绿的大排档帐篷⛺
这里就是两代人的青春故事发源地?
-
每个长长的「坡坡」都有我们不同时期的足记
可能是去坡坡顶的幼儿园/小学/中学上课?
可能是去坡坡底的麦麦吃个甜筒?
也可能是回坡坡腰的家吃午饭?
这些长长陡陡「难走的坡坡」
早已成为漂泊在外的「南平人」
铺在心底的那条回家的路✨
-
几段话说不完延平
更说不完我们在这座城市的记忆
如果你偶然来到延平
希望你也能喜欢我的家乡
这座「一条江几座桥两条街很多坡的小地方」
当然不喜欢也没关系
因为我见过它最美好的样子✨
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南平 · 九峰索桥
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APCK_8486 2024-06-10 09:13
体验‖武夷山（南平市站）朴实交通Tips端午非常临时安排了武夷山1日游，总结一下从南平市站到武夷山的进出交通。总结主打一个朴实，希望可以对大家有帮助。

1️⃣ 南平市站→武夷山
南平市站（实景参考P1-P3，分别是出站口/到公交站通道/K1车外观）到武夷山可以从南平市站出站口对面的公交枢纽乘坐K1线或者轨道交通。
K1线分快速通道或省道，都是10元，可以用银联付款二维码/交通互联公交卡支付。快通全程五站的左右，道路顺畅时大概30分钟；省道十几站，如果很多站点无人上下不停车的话大概40分钟。
轨道交通直通#武夷山# 景区南门，节假日免费乘车。

2️⃣武夷山→南平市站
蓝色支付App搜“实时公交-南平”可以找到K1线的路线和实时动态。
需要⚠️注意的是K1使用的武夷山公交站台站牌没有K1标志（K1属于南平公交），需要在K1来车时在公交站招手拦车，不然司机会甩站。
南平市站动线很短也很简单，非五一十一人流爆炸时段火车发车前20分钟抵达车站就能赶得上。

3️⃣武夷山市内公交
武夷山市内公交好像节假日也免费，不过这个以当时实际为准

4️⃣武夷山北站
武夷山北据说出站后拉客的比较多，而且交通不如南平市站方便。
南平
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Momo_1886 2024-05-27 22:28
（福建访宋1）武夷山五夫镇——朱子理学发源地五夫镇，朱熹从14岁定居生活46年，创立朱子理学，是武夷山世界文化遗产的重要组成部分。

刘氏家祠（宋儒），清光绪（1880）迁建于此，宋孝宗御书“旌忠褒节”“精忠望族”“理学名家”，朱熹撰书“两汉帝王胄，三刘文献家”“八闽上郡先贤地，千古忠良宰相家”。靖康之变时，刘韐出使金营被扣押，不屈为国殉难，褒谥“忠显”；韐长子刘子羽“捍御西蜀”，是朱子的义父，卒谥“忠定”；羽长子刘珙有功于朝，卒谥“忠肃”；刘韐季子刘子翚启朱子之道学，是朱子的师父，卒谥“文靖”。一家三代世有“三忠一文”之称。

兴贤书院，大儒胡宪建于南宋孝宗时代，后朱熹为纪念恩师扩建，并书“洙泗心源”门匾，现为清光绪（1898）重建，屋檐顶供奉“状元、榜眼、探花”三顶乌纱帽。

连氏节孝坊，建于清乾（1751），面壁砖浮雕，形制优美、工艺精湛。
南平
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青未_3750 2024-01-21 15:29
九峰山｜小城里的天然氧吧? 如果阴雨天发愁要去哪里逛逛，延平九峰山就是一个非常好的选择??。不仅可以登高俯瞰整座城市的风光，还可以感受独属于延平的历史人文气息，置身于如此这般的天然氧吧，锻炼身体，放松心情。

九峰览胜不寻常，俯瞰山城接混茫。
风物能无今昔感，扶阑于外久倘徉。
华滋水木古镡州，十里溪源导碧流。
一片繁荣星斗密，山城新貌豁双眸。

? 九峰山位于城区之东南，与城区隔江相望。因九座山峰层叠而上得名，为市区四周诸峰之冠，有九峰月朗、猿洞秋风、三寺云深、幽秀藏苑、冷风沁阁、古塔望江、冷泉听韵和烈士高碑等景点九峰山环境幽雅，“九峰月朗”是南平古八景之一。
?明朝南平知县陆嵩诗云：“朵朵芙蓉矗太空，碧天如洗月华浓。望中佳致堪图画，未数匡庐五老峰。”宋代理学家杨时、罗从彦、李侗与朱熹都曾在这里讲学，赞美九峰山景为“九叠翠屏”。九峰山地势险要，为兵家必争之地。文天祥在延平设都督府，督军抗元，扼守九峰，屏障福州。
?九峰山现有动物园，有华南虎、金钱豹、猕猴、大象、河马等珍稀动物，并设有水族馆、孔雀园等。
? #索桥# 可见横跨闽江的悬索步行桥，为目前全国最大跨度的悬索桥
? #九峰山革命烈士纪念碑# 纪念碑占地 6100余平方米，由纪念碑主体、广场、仿古牌坊、陈列室等组成。碑体为三棱形，象征着国内革命战争、抗日战争、解放战争三个时期及南平的三江汇合。
南平 · 九峰山公园
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Kio_7378 2023-11-02 23:10
南平｜九峰山?️?
·在市区里，推荐天气晴去！
·我们是爬台阶上去走步道下来，早上很多人跑步走路，走走停停差不多两小时！
·山上很少厕所，共九个峰，不是每个峰都有厕所，山顶就一块石头，也看不见整个城市的风景?爬爬山还是可以的，不是很高的山
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南平 · 九峰山公园
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开心每一_1430 2023-12-24 22:07
百元旅游地分享武夷梦华录：位于建阳
门票：外地游客90?
（送盲盒券＋2枚梦华（送2枚梦华币）
币）；南平身份证60?
停车：景区有停车场，马路边边也可以停
攻略：图二有表演时间表，可以参考出行。但是白天时间分布比较散，下午4点到晚上7点是空档。（建议晚上来）
消费：春卷3?烧仙草5? 肉肠5?
扁肉10? 面条12?
在景区这个价真的良心，价格很便宜
关于梦华币：可以博饼，也可以参加投壶游戏，还能买吃的，所有店铺都可以使用，太方便。一币＝5?
晚上人特别多，灯火通明，灯笼也好看，表演也集中在广场。
建议下午去书院（免门票），晚上来梦华录，21:00就可以返程了
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南平 · 武夷·梦华录
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雾梨子 2024-07-21 19:42
被低估的武夷山｜五夫古镇游玩攻略五夫古镇万亩荷塘现在正是荷花盛开的时候
整理了一份游玩攻略可以直接抄作业?
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☑️交通：武夷山市体育馆对面的公交公司门口乘坐【武夷山➡️五夫古镇】客运班车 7:00-16:00间隔一小时一班 ⚠️比较建议自驾
☑️门票：免门票
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1️⃣兴贤古街
保存非常完好的古街街道里还有宋代时期保留下来的古建筑慢慢闲走感受当地的风俗人情
?游玩时长：1个半小时
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2️⃣紫阳楼
南宋理学大师朱熹的定居之地我去的紫阳楼是近年新修的据历史考证这才是原来朱子生活了50年的地址
?游玩时长：1个小时
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3️⃣朱子雕像（万亩荷塘）
3月份是油菜花时节
6-8月份是荷花时节
建议下午16:00-19:00游玩光线柔和拍照好看也不会太晒
花田里可乘坐小火车?38r/人
?游玩时长：2小时
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☑️美食推荐
古镇里的白莲雪糕可以试试味道很清爽
这里盛产莲子也可以当作伴手礼带回去
我们午饭吃的【寻乡小院】包厢旁就有盛开的荷塘
?特色菜推荐：莲子炖蛋、炭火老鸭汤、鹅螺丝
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南平
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郑朝羊 2023-11-24 22:23
南平不止武夷山！这个小众地也值得去！！！南平不止有山有海！！！
有大名鼎鼎武夷山⛰️还有茶文化?
更有很多不为人知的古城古镇！
这些都值得你去走走逛逛！
这次花了三天两夜去了南平自驾游?
整理出了一些值得打卡的地方☑️

1️⃣武夷山-下梅村
2️⃣邵武-和平古镇
3️⃣建阳-小源村
4️⃣福莲茶庄园
5️⃣武夷梦华录
6️⃣建阳书坊康宁古街
7️⃣卧佛观景台
8️⃣邵武-竹立方
9️⃣国华酱酒
?崇仁古街
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南平 · 南平市站
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RL_6028 2023-08-14 21:41
武夷梦华录|汉服体验|梦回宋朝?：福建省南平建阳，导航“武夷梦华录”可到。
?️：附近有停车场，方便停车。
?：开放时间：9:00-22:00
「武夷 · 梦华录」再造两宋时期建州盛景，重塑宋代文化与美学巅峰的全新沉浸式历史主题园区。
还是很值得去，再换上汉服做妆造有种身临其境的感觉。妆容是自己化的，汉服88元/人，盘发88元/人。押金200元，还衣服后会退还，超出3小时每小时20元。人不多的时候也有化妆服务，可以提前预约。
晚上19:00-21:30还有真人场景表演～
服饰有唐、宋，男女小孩都有哦～那天人太多了，没有道具啦，不然也有扇子、灯笼、伞等拍摄道具。
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南平 · 武夷·梦华录
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提莫队长的小蘑 2024-02-18 17:37
City walk｜福建“小山城”南平此南平非彼南平。跟当地的人聊起来，说这是老南平，现改名为南平市延平区；当地人还是喜欢叫这儿为南平❤️

这个地方闹市区不大，正因如此，美食也很集中，基本上步行都能到，真的很方便

✔️??✔️??卢嘴记家常便饭：?????
真的太合我口味了！！每一个都好好吃！！而且份量超大，吃不完根本吃不完?
【鸡爪牛腩双拼】口味偏甜辣口，都炖的很软烂
【泡椒牛蛙】偏酸辣口，酸酸的可真的太爱了
【葱油双脆】表面有撒粉，一定要拌匀了再吃
【草包饭】造型独特
❤️中午客流量很大，我们俩跟当地三个姐姐一起拼的桌，一起分享了菜品，好热情好友好?‍?‍?，有幸尝到了姐姐们的菜
【螺肉煲】螺个头很大，味道赞
【炒鲜笋】同伴觉得好吃，我感觉一般般
【薯羹汤】姐姐们说这是本地特色菜，真的好好吃
【炒鱿鱼】无功无过，也好吃
✔️??✔️??吴记四鹤牛肉丸：???
汤底很特别，有加鱿鱼干，味道很重，一定要加醋和白胡椒粉，味道和清汤完全不一样！涨价涨价了，而且没有小份，中份20元，真的没几个，个人不是很推荐
✔️??✔️??四鹤步行街一家卤味店：????
名字忘记了，在步行街东入口几十米的右边街边店铺
点了【柠檬无骨鸡爪】：这个好吃
【百香果无骨鸡爪】：这个味道一般
【素菜】：猪皮、裙带菜好吃，腐竹不是很好吃
✔️??✔️??澜记：????
店门口超多年轻人，大家都围着聊天打牌，超级热闹。味道中规中矩，我点的基本上都是【柠檬茶系列】的，他们家的【照烧鸡排菠萝包】好吃?
✔️??✔️??建阳水吉扁肉：?????
好吃好吃好吃，肉质也是浙江比较少见的，汤底清爽，价格也只要5元一份
✔️??✔️??林金财鱼丸：?
点了【鱼片汤】：真的吃不惯，感觉鱼有股其他味道
【鱼丸汤】：这个中规中矩，期待值过高了
✔️??✔️??傻哥光饼：???
点了【板栗饼】：这个出乎意料，好吃，甜口的
【光饼】：中规中矩，浙江也有很多烤饼都好吃
✔️??✔️??国栋婆：????
菜品选择很多，不用自己拿，都是店里的人帮忙拿取，因为一份的量他们清楚。很清淡的汤底，可以拿小碗自己加调料。味道不错，可以尝试尝试，价格也很实惠，点了一大锅的荤菜，也才50+
✔️??✔️??荔枝肉：?????
路边走着，随便买的，也好好吃

?只有一天一夜，吃不过来根本吃不过来，还有好多没吃！！下次一定还要再来！！
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真够绿茶 2024-03-16 19:15
南平延平的美食直接爱上1️⃣乐多滋:非常古早味的延平特有奶茶店，七分甜也不甜腻，对于奶茶党来说一整个爱住?来延平一定要尝试(配料非常的丰富）
2️⃣陈阿婆豆腐脑：第一次尝试咸豆腐脑，搭配上酸菜简直是绝配?
3️⃣刘记武夷紫溪鲜粉馆:一定要点汤粉?个人觉得拌粉相对来说没有汤粉惊艳?
4️⃣伐伐麻糍:相对于传统的麻糍而言，冰激凌麻糍有让我惊艳到，夏天一定要来尝试一下?
5️⃣朱阿根烧饼:紫菜肉小烧饼好好吃哇?老板毫不吝啬?小小的一个馅料满满
有机会可以来逛吃逛吃?
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