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  袁大瓜的小小瓜 2023-10-11 17:20

  沿街的商铺
  去的时候不是饭点吧
  没有人
  一下子看到那么多炖罐
  都不知道选哪个了
  老板娘态度亲切耐心推荐
  
  最后选了
  「羊肉炖罐」
  「小肠莲子」
  「金银花炖小肠」
  三个
  羊肉的最好喝
  一点点的羊膻味刚刚好
  又不腻
  再加一笼小笼包
  两个人吃完全身暖呼呼的
  第一餐喝汤的感觉真好

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  小学森小海龟 2024-06-27 10:37

  很好吃啊！一份炖罐会搭配一份主食，肉眼可见的炖罐料足。选的金银花小肠汤，汤很好喝，小肠放的也多。有机会再试试其他的。

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  吃吃东西吧 2023-08-23 23:26

  外卖叫了不下五次的小笼，是老式的发面小笼，有点甜口，肉的酱香味比较突出，沾一下小龙虾汤，另一种风味哈哈哈

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  c皮蛋_364 2021-05-11 22:25

  小店就在火车站对面的拐角路口，位置相当优越。
  
  「小肠莲子」简直不要太美味第一口就被惊艳到，小肠已经被煮到接近软糯，口感又带有一丝丝韧劲。肉香味十足，而且有很多根吃到过瘾。莲子已经炖到入口即化的状态，汤那叫一个鲜。
  
  看菜单还有各种各样配料的，@c皮蛋_ 我专门问了老板娘猪脑也是天天有的，可以来试试哦。😜
  
  汤都是现炖的，差一点火候老板还不买给你，在我的请求下又打开大锅，让我拍了张照片。
  
  「拌面」其实是只要点汤就会赠送的主食，我不知道规矩直接点了小笼包。先说这个面，非常劲道，口感极佳！拌料是酱，甜酱豆瓣酱的感觉，很北方。但一点也不输福建沙县的花生酱风味的拌面，单点也很划算，4元。
  
  「小笼包」比较一般，但肉馅儿还是很香的。
  
  🌿环境：
  但环境比较脏乱差，就是个苍蝇小馆儿的级别。
  
  🛎️服务：
  可有可无，居然不告诉我点汤送拌面，虽然我点了小笼包，但免费的怎么会拒绝呢，买单的时候还是没收我额外的钱，算是无功无过吧。
  
  总体呢就是好吃经验汤的价格略贵但值得前往一试究竟。😜🤮

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  空心菜根烩黄姜 2023-10-26 13:28

  今日份午餐，听同事介绍说他们家的炖罐不错，中午特意点了一份，不错哦

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  雪梨的地_4579 2024-02-10 12:20

  南平延平Citywalk｜感受小山城的独特魅力今年来福建过年，在被称为“小山城”的南平市延平区，花半天时间在依山傍水的小山城Citywalk🚶，感受这里的独特魅力，享受生活慢乐🎊
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  🚉交通
  机场🛫：沙县机场，打车到市中心大约40分钟
  高铁🚄：延平站，打车到市中心约15分钟
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  🗺路线
  南平博物馆➖四鹤步行街➖三元巷➖胜利街➖鼓楼街➖九峰山公园➖九峰索桥
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  1️⃣南平博物馆🏛
  闽北作为闽越文化的起源地🗿，博物馆中收藏了很多相关的文物🏺
  记载了闽越文化的历史📜，也记载了南平城市发展的历史📖
  2️⃣四鹤步行街🛍
  本地人喜欢逛的街道🚶‍♀，美食🍢小商品一应俱全🎁
  有本地人从小吃到大的牛肉丸🍡、烧仙草🍨、麻糍🍥
  3️⃣三元巷🏘
  一条错落有致的小巷子🌀，富有年代气息的房子🏠和来往的人群👥
  4️⃣胜利街🎊
  十分热闹的街道🎉，附近有很多小商品百货🛍，人很多
  本地人会在这附近的菜市场买菜🥦，很有生活气息🏡
  5️⃣鼓楼街🥟
  胜利街拐弯就到了鼓楼街🏞，南平老城区中心🏰，生活气息浓厚🎈
  6️⃣九峰索桥🌉
  连接闽江两岸的人行桥🚶，是很有特色的铁索桥🌉
  没有桥墩🚧，靠桥两端的铁索支撑🔩，但一点也不晃
  7️⃣九峰山公园🌳
  本地人从小逛到大的公园🎠，是学生们春游🌸、居民散步的好去处🚶‍♂
  南平古八景之一🎑，登顶大约需要1-2小时🕐，可以俯瞰南平全貌🗺
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  大米的生活 2024-02-19 18:26

  在南平｜分享好吃的闽北菜作为一个土生土长的闽北人
  不得不说这几道菜是我心中的TOP 1
  📖1 芋子大肠（闽味馆）ps ：其实随便一家都很好吃，但是一定要干净！毕竟…肠子你懂的
  这道菜闽北的朋友一定吃过！酸辣口味嫩嫩滑滑的芋子真的绝了我可以干三碗🍚啊啊啊，闽味馆大肠也处理的很干净，没有腥味，但是有些咬不动，牙口不好的朋友吃芋子好伐哈哈，芋子牛肉也很好吃。
  📖2 酸辣炒下水 这道菜是在永相逢吃的！下水我觉得就是正常的口感！但是那个爽口的花菜 爱吃酸辣的朋友能不能懂我！不能吃内脏的朋友就吃花菜好了。尊滴很好吃！
  📖3 水煮扁肉 这道菜也是永相逢的 我真的从小吃到大！酸酸辣辣的，里面的扁肉油炸之后在和酸菜萝卜一起水煮！汤也巨爽口啊！
  最后一道！醉蟹钳！ 酸辣的口感，有点咸，也有点点腥味，但是蟹钳肉的口感真的像果冻一样！肠胃不好的宝宝就别吃了！这个和生腌很像 但是！又有区别。这个腌制的很久的感觉！干不干净我也不知道哈哈哈哈但是我每次都吃！肠胃不好的朋友别尝试哦！但是我每次吃完都还好！也没有拉肚子！
  这四道菜是我觉得来到南平不容错过的美食！坐标建阳！有来到的友友们可以尝试一下，两家店性价比也很高！

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  余一其 2023-04-09 18:08

  延平周末去哪玩呢？ | 溪源庵大峡谷周末怎么能不去溪源庵呢！
  很适合拍夏日清凉写真，下次一定要带白裙子去那边拍
  有学生证的可以带学生证有优惠嗷～
  出太阳的时候拍氛围感直接上来了哈哈哈
  去年夏天和朋友去的图，今年一定要再去拍一组写真！！！

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  Momo_1886 2024-05-27 22:28

  （福建访宋1）武夷山五夫镇——朱子理学发源地五夫镇，朱熹从14岁定居生活46年，创立朱子理学，是武夷山世界文化遗产的重要组成部分。
  
  刘氏家祠（宋儒），清光绪（1880）迁建于此，宋孝宗御书“旌忠褒节”“精忠望族”“理学名家”，朱熹撰书“两汉帝王胄，三刘文献家”“八闽上郡先贤地，千古忠良宰相家”。靖康之变时，刘韐出使金营被扣押，不屈为国殉难，褒谥“忠显”；韐长子刘子羽“捍御西蜀”，是朱子的义父，卒谥“忠定”；羽长子刘珙有功于朝，卒谥“忠肃”；刘韐季子刘子翚启朱子之道学，是朱子的师父，卒谥“文靖”。一家三代世有“三忠一文”之称。
  
  兴贤书院，大儒胡宪建于南宋孝宗时代，后朱熹为纪念恩师扩建，并书“洙泗心源”门匾，现为清光绪（1898）重建，屋檐顶供奉“状元、榜眼、探花”三顶乌纱帽。
  
  连氏节孝坊，建于清乾（1751），面壁砖浮雕，形制优美、工艺精湛。

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  依然熙熙 2024-01-27 23:09

  藏在福建深山里的佛窟｜顺昌合掌岩，超震撼！合掌岩位于闽北顺昌县县城西郊，因山形如双手合掌，意为“合掌表一心”，故得名。
  
  合掌岩石窟，又称“江南第一佛窟”，这个石窟由当地西安寺募集善款于2003年开始挖通山体修建，石窟全长约600多米，由前厅、大厅、大悲咒窟、圣杰祖师洞、斗战胜佛洞、千手观音洞、过去七佛洞、念佛堂、后通道等串联而成。特别是大厅，长36米，宽38米，最高19米，面积超1300平，是整个石窟最大的单体石窟。
  石窟内有大小佛像1万余尊，最高达19米，最小的则只有2公分，融合了中国南、北派风格与手法。工程竣工后，佛像可超10万尊，雕刻面积超10万平方米，可见工程之浩大，规模之宏伟。
  
  然而，再多的文字也无法描述出现场参观的震撼，石窟内的万尊佛像表情丰富，线条流畅，雕刻精细，与山体浑然天成，场面气势磅礴，震撼人心。让人“暂远尘世萦绕，坐令心地清凉”。

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  小八环游随记 2024-02-13 12:53

  朱子故里｜在世外桃源感受小城市的慢节奏🧨今年过年回老家武夷山过年咯
  这里还是很适合来玩的
  来感受一下慢节奏
  我的感觉就是《在西伯利亚森林中》
  “在这里 时间静静流淌
  我自由自在
  因为我的生活没有了束缚”
  
  今天介绍五夫（半日游就够了）
  📝路线
  朱子故居👉五夫古镇👉兴贤古街
  ✅朱子故居
  导航到朱子故居就是紫阳楼
  p3的紫阳楼会看到朱子手植树
  p7的紫阳楼是要再往里面开一点
  就是朱子故居啦
  ⚠️现在都是免门票的
  门票正常是
  💰紫阳楼60RMB
  💰兴贤书院60RMB
  
  ✅五夫古镇
  可以乘坐小火车游油菜花
  夏季的时候整片荷花更好看
  
  ⚠️我们车停在的五夫古镇的游客中心
  但是可以直接停在兴贤古街会更近一点
  不过停在游客中心可以去走走p11
  
  ✅兴贤古街
  兴贤书院、朱子巷、刘氏家祠等
  
  😋美食
  ✅油饼
  芋头和荷包蛋的都很好吃
  ✅光饼
  ps：去五夫肯定要去吃黄鳝煲、田螺煲啦
  
  ‼️现在来武夷山景区都是免门票的哦，适合来这里待几天，感受下小城市的慢生活🍃

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  _6853 2024-02-03 19:25

  逛吃日记南平city walk🏃
  吃的地方集中在前进巷，四鹤步行街，三元路，胜利街
  1.前进巷的同栗家板栗饼（咸甜味都不错），强推外婆家盐焗鸡（鸡翅好好吃！），第一家的建阳延吉扁肉不错，量大实惠😋
  2.四鹤步行街的伐伐麻糍，吴记四鹤牛肉丸Q弹好吃，乐多滋烧仙草真的古早味～
  3.九峰山公园的风景也不错！
  4.新洞口小吃的菜都很不错（干锅蛙，金沙南瓜，猪肝炸扁肉，爆炒钉螺）

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  叫我小姨 2023-12-28 12:56

  周末延平游玩攻略延平区在南平市，这里像是一座山城。有点重庆那韵味，区域不大，吃喝玩都比较集中。周末一天半就可以逛逛
  🚅交通：
  从福州到延平站。延平站到延平区有公交，还不算太远。
  1️⃣九峰索桥-九峰山公园
  大家可以从傍晚3点半开始，从四鹤步行街那边走九峰索桥，大概十几分能到，然后再桥上等落日黄昏🌅拍点照很美，然后再继续爬九峰山，整体九峰山感觉要四小时才能爬完。
  九峰索桥:旁边有四鹤步行街，最主要的美食街，大家可以去吃下在建阳水吉扁肉，四鹤牛肉丸很好吃。对了，附近还有游乐园哦!
  然后再逛逛南平博物馆，差不多了。感觉一天时间就够了，那个九峰动物园不建议大家去，里面的环境可能有臭，加上动物品类不是很多。
  2️⃣美食推荐:
  ①乐多滋烧仙草!
  来延平吃了两天，味道不错
  ②建阳水吉扁肉，拌面扁肉都来一份，量不错，也好吃
  ③吴记四鹤牛肉丸
  这是感觉很像我以前小学门口摆牛肉丸摊大叔的味道，特别怀念，吃了这家后感觉也太像了吧，后来回到市区后找到原来老板问他，原来他就是南平的哈哈哈
  ④伐伐麻糍#
  吃一个冰淇淋麻薯吧，好软糯可口，还有加油条的那种，油条的如果点一个，就不用点其他的了，量太够了，我吃完一个就没办法撑下第二个了。
  ⑤刘记武夷紫溪粉
  紫溪粉味道还不错哦，也可以安排好好吃。
  还有的都忘记了，大家可以去感受下哇😊

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  榴莲加点冰 2024-07-30 20:53

  反向旅游太爽了！福建被严重低估的宝藏小城来福建一定要去武夷山看看，去了才知道作为世界文化与自然双重遗产，武夷山却美得如此低调，不愧为碧水丹山！武夷山多次被《国家地理》推荐最值得去的地方！
  
  🚄【交通】
  高铁坐到武夷山北站，乘坐7路公交车可到景区
  或高铁到南平市站，乘坐K1可到景区
  
  ✅【武夷山必打卡景点】
  🍀月亮湾：从高空俯瞰整个瀑布形似一轮弯月，上面是平湖，水很清，绿树倒影在湖面上像一颗绿宝石，我愿称之为福建小九寨
  🍀青龙大瀑布：福建版百丈漈，全长200余米，落差120米，水声轰鸣，清澈见底，可以戏水
  🍀野猴谷：小猴子很可爱，不怕人，没有峨眉山的猴子那么凶悍
  🍀天游峰：登到山顶可以俯瞰九曲溪萦绕群山间，犹如画卷，不亚于桂林山水
  🍀九曲溪竹筏漂流：山挟水转，水绕山行，每一曲都有不同景致，终点就是宋街了
  🍀玉女峰：武夷山的标志，不可爬，在河边远远看着，乘坐竹筏的时候可以近距离观看
  🍀大红袍景区：大红袍母树生长在九龙窠谷的峭壁上，已有三百多年的历史
  🍀岩骨花香漫游道：适合徒步，从大红袍景区进入，往水帘洞方向走，一路可以看到小瀑布，溪流，茶园，寺庙，独木桥……
  🍀五夫万亩荷塘：终于明白古人为何偏爱荷花，真的太美了，还可以坐上小火车在荷花丛中穿梭
  
  🏔【五天四夜游玩攻略】
  第1️⃣天（武夷山国家公园一号风景道）：红星驿站—月亮湾—青龙大瀑布—武夷山国家公园宣教馆—野猴谷—桐木村—先锋岭
  第2️⃣天：白云禅寺—天游峰—一线天—虎啸岩—玉女峰—印象大红袍演出
  第3️⃣天：九曲溪竹筏漂流—宋街—武夷博物馆—武夷宫—万春园—止止庵—水光岩—大王峰
  第4️⃣天：大红袍景点—岩骨花香漫游道—福莲茶庄园（品茗）—大坪洲体验制茶
  第5️⃣天：五夫万亩荷塘—五夫兴贤古街—紫阳楼
  
  🍰【特色美食】武夷熏鹅，小笋酸菜，红烧溪鱼，红菇炖蛋，莲子炖蛋，光饼，孝母饼，大红袍茶叶蛋

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  吖夕同學 2023-08-08 00:49

  打卡福建”小重庆”的溪源大峡谷…来”小重庆”南平走走，好悠闲的城市，舒服😌今天去了给南平溪源大峡谷徒步，可以买票坐观光车上去，也可以走路上去，我是走上去，坐观光车下来，由于暑假期间，好多钱家长都带小朋友玩水，山泉水可舒服了，可惜我没有多带一套衣服，没下去玩水呢。一路走走看看拍拍，不得不说，这里的空气质量跟谁，呼吸着新鲜的空气，感觉整个人都充满了能量！在峡谷里徒步了1.5小时左右，感觉身心都得到了极大的放松和舒缓！山上有农庄和民宿，有时间住几天放松也是非常不错的，如果来南平，去亲近一下山水，也找到属于自己的乐趣！如果你还没有去过，可以计划一下啦

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  陈意而 2023-12-15 11:58

  福州周边游7｜江南第一窟！超震撼！11月中旬去顺昌看银杏，顺便去了合掌岩。“江南第一窟”，实在是太震撼了！
  
  ✔️👉🏻合掌岩，因其山形如双手合掌，意为“合掌表一心”，故而得名。
  
  ✔️👉🏻万佛石窟从2003年开凿，目前仍在雕刻之中，现在石窟里已经雕刻完成1万多尊大小佛像，洞内佛像最高的达8米多，最小的仅有2公分。
  
  ✔️👉🏻完工时，它将会是长江以南最大的石窟，因此被誉为“江南第一窟”。
  
  ✔️👉🏻据说以后会有一个长达一百米的卧佛，狠狠期待了！
  
  ✔️👉🏻每尊佛像都雕刻的非常细致，神态各异，栩栩如生。石壁上刻的都是佛经上的故事，有东方琉璃世界、南方欢喜世界、西方极乐世界、北方莲花世界；技艺之精湛，令人叹为观止。
  
  ✔️👉🏻石窟外群山连绵，景色秀丽，拍些风景照也是不错的！
  
  🎫门票费用：免费
  📍交通：建议自驾前往。导航合掌岩即可。
  现在只开放石窟一部分，其他还在雕刻中。

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  草莓啵啵冰 2024-07-26 17:31

  （出差版）南平建阳美食集｜仅供自己记录这一年陆陆续续去了五六七八趟南平了
  （当然都是在建阳😭）
  
  开个帖，仅记录一下苦中作乐的出差工作💼
  
  ————————分割线——————
  P2️⃣：建阳豆浆粉
  蛮神奇的，粉是我爱的粗粉，捞完加了福建老酒，老板说一定要➕生姜🫚沫，最后小料根据自己口味添加
  
  P3️⃣：秋歌烧烤
  就是原来的桥西烧烤，搬到了汽车站附近。
  去了三次了，鸡爪好好吃🤤素菜烤的也很好
  结果这次去，因为门口修路🚧关门了😭😭😭
  
  P4️⃣：华侨越南粉
  没想到这个是南平特色，汤很好喝！
  小料也是自己➕，吃了一次就爱上了！
  
  P5️⃣：食客
  算是深夜觅食的，这家开的还比较晚。
  拌粉看着平平无奇，但是用的猪油那些，简单又香
  猪肝蛋花汤也很好喝，猪肝滑嫩
  
  P6️⃣：永相逢
  看着是一家老大排档重新装修的样子，店里的菜品也是很丰富。
  扁肉汤真的好大一碗，扁肉是炸过的，汤酸酸辣辣很开胃，就是两个人吃都吃不完
  
  P7️⃣：南平市第二医院旁的扁肉店
  散步的时候偶遇，就进去了
  点了一份扁肉，汤很香
  
  P8️⃣：眼镜炖罐店
  炖罐种类很多，一份炖罐还会搭配一份主食，老板娘很热情耐心
  不过选了金银花小肠汤，汤是好喝的，就是小肠结不是很能咬得动
  
  P9️⃣：水吉美特斯扁肉
  有干拌的扁肉，感觉能吃两碗，芋饺也是特色，里面包的肉馅儿

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  开心每一_1430 2023-12-24 22:07

  百元旅游地分享武夷梦华录：位于建阳
  门票：外地游客90💰
  （送盲盒券＋2枚梦华（送2枚梦华币）
  币）；南平身份证60💰
  停车：景区有停车场，马路边边也可以停
  攻略：图二有表演时间表，可以参考出行。但是白天时间分布比较散，下午4点到晚上7点是空档。（建议晚上来）
  消费：春卷3💰烧仙草5💰 肉肠5💰
  扁肉10💰 面条12💰
  在景区这个价真的良心，价格很便宜
  关于梦华币：可以博饼，也可以参加投壶游戏 ，还能买吃的，所有店铺都可以使用，太方便。一币＝5💰
  晚上人特别多，灯火通明，灯笼也好看，表演也集中在广场。
  建议下午去书院（免门票），晚上来梦华录，21:00就可以返程了

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  小邹爱睡觉 2024-01-20 14:35

  快乐出游之——考亭书院｜来参观朱文公的考亭书院啦
  颇具国学气息📖
  感受古人学习环境
  幽静舒适周边环山
  真的很舒服惬意～

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  南平 · 考亭书院
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  微笑流年 2023-04-18 21:18

  武夷山 朱熹故居 古街 五夫镇~路线:武夷山三姑度假区-五夫镇-紫阳楼-兴贤古街-兴贤书院
  
  交通时间: 从三姑到五夫镇开车大概40-50分钟
  游览时间: 慢慢逛慢慢拍的话，2小时左右，推荐请个导游讲解
  
  主要景点:
  
  紫阳楼，朱熹从15岁起在此定居，一直到晚年迁居建阳为止，住了近50年。紫阳楼位于屏山脚下，潭溪之畔，周围古树参天，修竹成林，屋前是半亩方塘，屋后是青翠竹林。传说，朱熹的那首《观书有感》就是因朱熹在塘边苦读时，触动灵感，信手写就的：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”
  
  兴贤书院，为纪念理学先贤胡宪而构筑，朱熹学有所成后，曾在该书院讲学授徒。
  
  兴贤古街，有人居住的古街，没什么商业气息，很好拍，工作日几乎没人，只有一些写生的学生。

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  武夷梦华录 2023-11-11 21:33

  福建City Walk之“武夷·梦华录”友友们来南平晚上不知道去哪玩⁉️
  武夷·梦华录这条路线很适合晚上city walk ，古街的夜景尤其漂亮，华灯初上，灯笼高挂，小桥流水上倒映着柔和的光芒，宛如星河倒影在溪面上
  
  沧州桥旁的古建筑在夜色中若隐若现，茶馆也适时的亮起灯火，悠扬的音乐在夜空中飘荡，人们在街头巷尾悠闲的散步，仿佛回到大宋时期的烟火生活，世井繁华，岁月静好，光阴中流转着岁月的古朴和温柔

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  南平 · 武夷·梦华录
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  li里昂 2024-07-28 14:01

  不是重庆是延平属于福建人的“小山城”起起落落的不光是山脉
  也可以是一座城市
  我在福建的最北端
  发现了座“小山城”
  和属于它独有的平仄
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  这里是福建 延平
  起起伏伏的地势
  从街道向下蔓延到小巷
  又或是抬头仰望陈旧的阶梯
  巷口的大爷捧着茶碗
  时间像把这里定格在了世纪之初
  原来城市也可以这样悠闲
  ·
  
  🗺位置：动车延平站 或者 自驾延平市区
  (注意❗延平西站离市区比较远不太推荐买这里的票,延平东站是绿皮火车的停靠点)
  ·
  
  🥘当地美食推荐：
  1️⃣吴记四鹤牛肉丸
  这家牛肉丸汤底有点特别是加“木鱼干”的，肉丸味道挺正宗，就是价格有些贵
  ·
  2️⃣乐多滋烧仙草
  当地土生土长烧仙草店，味道很有古早味，现在有新用户有黑糖冰淇淋球，可以来薅
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  3️⃣陈阿婆豆腐脑
  绿豆汤不错，当天现做的，其他美食偏早餐的感觉
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  4️⃣刘记武夷紫溪鲜粉店（人民路）
  这家味道的粉汤有点像肉末蒸蛋的味道，很特别很便宜，且很养生
  ·
  5️⃣伐伐麻糍
  口味非常多种，可以当小零食，人不多不用排队
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  📷拍摄位置推荐：
  1️⃣九峰索桥
  福建省第一座横跨闽江的悬索桥，1983年的索桥，距今已有接近50年的时间，初登索桥就年代感铺面而来，水泥桥面与现代的桥梁形成鲜明对比，随手一张都是时间的痕迹
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  2️⃣前进巷
  最能体现福建“小山城”的地方，一个转角就是一个长落坡，很难想象这是一个城市的街道，街道两旁还有许多特色的小吃
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  3️⃣九峰栈道
  与九峰公园连在一起，大面积的森林步道，从入口衍生向半山腰，一路能欣赏怎么小延平的风景
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  4️⃣九峰山公园
  从九峰栈道入口进去有两种方式左边的栈道，右边是最早的公园步道，不过都能到山顶，公园比较旧，看出来已经饱经风霜，山上有西塔寺，运气好还能看到山鸡
  ·
  5️⃣四鹤步行街
  相当于这个城市的“三坊七巷”，美食都在这里，晚上人很多，且店铺大部分晚上开

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  南平 · 九峰山公园
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  清新福建文旅之 2023-11-30 17:51

  南平三天两夜旅游攻略｜山间老城的慢生活相约去南平吧，三天两夜的行程也能很充实！除了武夷山，南平还有很多值得去的地方，此前真的低估这里了🤭
  🍃Day1：天游峰晒布岩-九曲溪-小阙食间（午餐）-月亮湾-青龙大瀑布-云熹阁（晚餐）-入住引溪别院民宿
  🔴天游峰晒布岩
  武夷山的主景区一定不能错过。晒布岩伫立在天游峰下，被称为“亚洲第一巨石”。条缕分明，直上直下，阔大而平坦，仿佛悬于云天，真的令人叹服👍🏻
  🔴九曲溪 坐竹筏
  登高之后俯看九曲蜿蜒，竹筏轻荡，武夷山水尽收眼底！“舟行碧波上，人在画中游。”置身在竹筏中，又是别样的一番感受。
  🔴月亮湾
  群山林海间蜿蜒着一处形似月牙的人工瀑布。青山绿水间，伴随着清风徐徐，真有种置身室外桃源的感觉。
  🔴青龙瀑布
  福建有自己的“百丈漈”，到了青龙瀑布果然没有失望！在山林河谷间，三段瀑布顺势而下，极为壮观👍
  🔴三姑区引溪别院民宿
  这家民宿&茶室安静、惬意、自在、且细节和审美完全在线。山景房的窗外是满眼的绿意，视野真的很好。室内安静舒适，一觉睡到天亮很满足。
  🍃Day2：桐木关大裂谷（先峰岭）-坳头村-长见村-山水家园（午餐）响鼓水世界-武夷梦华录-正店（晚餐）-入住缤纷里
  🔴响鼓水世界
  这里有个被青山绿水环绕的湖边书店与茶室，坐在这里看山看水，休息吹风，时不时还有白鹭飞过，真的太舒服啦👏！
  🔴武夷梦华录
  福建首个以穿越为主题的宋风景区。在这里可以逛宋朝人的市集，欣赏宋韵表演，喝上一碗宋茶，再拍一套宋式写真，随手拍都好出片～华灯初上的梦华录变得更加迷人，置身其中仿佛穿越到南宋时期的夜市，氛围感十足😊
  🍃Day3：花花世界-寻梦麻阳溪画舫游船-四宝小镇（午餐）-建州紫芝街
  🔴花花世界
  好适合亲子出游度假！可以享受整片大草坪，还可以露营、烧烤、围炉煮茶等等，而且还能见到各种小动物！
  🔴寻梦麻阳溪画舫游船
  从文公渡码头出发，向考亭浮桥方向行驶，沿途欣赏环湖栈道、翠屏峰、浮桥、考亭书院、古街等美景，真的很推荐去，青山绿水好治愈，拍照也超级出片👍！
  🔴建瓯铁井栏 紫芝街
  铁井栏——紫芝街历史文化街区是目前建瓯保存最好的古街区。漫步其中，青砖墙、木栅窗、以及具有地方特色的马头墙、马鞍墙，栩栩如生的木雕、砖雕都真的很有韵味！
  再体验一次宋代的点茶文化，感受宋式风雅，宋式的极致美学真的很难让人不爱😯

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  南平 · 南平市站
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  Xqueen_218 2024-05-02 12:05

  福建版的敦煌莫高窟‼️旅游攻略️最高有8米大佛
  视觉的震撼🥳
  
  来旅游可自驾上山！
  山路很陡
  也可以包车上山
  
  ❣️地址：南平顺昌合掌岩风景区
  景区还提供免费的斋饭、切记不可浪费👏✅

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  南平 · 合掌岩风景区
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  雪梨的点亮计划 2023-09-06 20:35

  小众武夷山㊙️原来这里还藏着一个宝藏古镇武夷山不是一座山
  而是福建南平的县级市
  武夷山也不止有山山水水
  除了著名的武夷山风景区外
  它还是南宋理学家朱熹的故里
  从武夷山市区出发约1小时
  就能到达这座游客鲜至的千年古镇
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  📍五夫古镇
  🎫无
  ⏰24小时
  🚗公共交通不便 建议自驾
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  ✅五夫古镇怎么玩
  ❶这不是一个单独的封闭景区，而是由多个相邻景点组成的自然古镇
  ❷古镇里主要有朱熹故里、兴贤古街、万亩荷塘这几个主要景点。
  ❸建议先导航去拜访朱熹故里，这里还有朱熹亲手种下的古樟树，景区几乎没有商业化，老屋和老人都在冬日暖阳下沉默着。
  ❹兴贤古街有祠堂、书院、牌楼等历史遗迹，也有茶馆、酒肆、手工作坊等，循着街巷走走，品尝当地特色小吃，甚是自在。
  ❺这里也是中国白莲之乡，古镇里的万亩荷塘值得在夏天专程来打卡，也有很多相关的美食可以在古镇里吃到。
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  ✅其他tips
  ❶自驾导航不要直接搜“五夫古镇”，而是搜各个小景点就好。
  ❷因为平时游客都很少，把车停在路边景点附近就可以。
  ❸建议早晚两个时间段过来，一般半天时间可以转完。如果是看荷花就早上到，否则就下午到达，傍晚古镇灯笼亮起来氛围就有了。
  ❹朱熹故里和兴贤古街上会有餐馆和小吃店，熏鹅、红眼鱼、酸菜小笋都是当地特色。

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  蘇_2190 2024-01-29 00:00

  延平旅行｜延平24小时‼️极限逛吃11家小吃延平是一座山城，有人说它是福建版的山城小重庆，但我却觉得它更像是香港破旧的那一面，先不说这些，先来说说这里的美食吧。
  
  ▪️越南风味小吃 💰10元
  延平有不少越南小吃，文体路这家开了三十多年，是最受当地人喜欢的一家。河粉有汤的和拌的两种，配料仅有简单的香肠和肉丝，香肠口感更接近风干的肉肠，别有一番风味。
  
  ▪️傻哥光饼 💰2.5元
  要说延平人记忆中的老味道，傻哥光饼一定排上名。他家有光饼和肉饼两种，肉饼大个厚实，里面夹的是肥肉，烤得焦脆流油，一定得趁热吃才好吃。
  
  ▪️乐多滋烧仙草 💰10元/中杯
  延平本土的烧仙草牌子，出了延平可就吃不到了。
  古早味烧仙草、奶绿烧仙草都是经典。
  
  ▪朱阿根烧饼 💰10元
  这家烤饼的口味也很多，现烤现卖，拿到手还烫手得很，不过梅菜有些偏甜偏咸，饼皮也比我想象中厚。
  
  ▪️吴记四鹤牛肉丸 💰15元/中份
  南平的牛肉丸汤底用了鱿鱼熬，一入口海鲜的咸鲜就霸道地占据了味蕾。牛肉丸和牛筋丸可以拼，牛筋丸会更劲道一点。
  
  ▪️小吴牛肉丸 💰12元/小份
  这家较上面那家，这家除了牛肉丸，还有牛肉面、牛肉粉等等，更受当地人喜欢。
  我也更喜欢这家，牛肉含量多一些，更劲道，价格也更实惠一些。
  
  ▪️陈阿婆豆腐脑 💰4元
  也是一代延平人的回忆，有咸口也有甜口，但是这家豆腐脑不太符合我的口味，有一股很浓的焦糊味。
  
  ▪️刘记武夷紫溪鲜粉 💰11元
  来南平一趟，紫溪粉必须尝尝。这家在延平开了三十多年，很受当地人喜欢，浇头可选很多，但一碗原味更能吃出这碗粉的本味。
  
  ▪️阿婆碱粿 💰0.8元
  几十年的老店，碱粿和江西的饺子粑有些类似，外皮用的是米磨成的粉，口感吃起来是糯叽叽的。
  
  ▪️建阳水吉小吃 💰5元
  📍前进路
  现打新鲜肉馅，老板现包现煮，扁肉颗颗饱满，是真正的皮薄馅多，一口下去全是肉。
  
  ▪️幸时甜品 💰13元
  四鹤路步行街上的甜品店，逛累了来坐一会很安逸～买了开心果碱水，他们家的开心果酱做得很不错，甜度适中，面包体也很有嚼劲，越嚼越香～
  
  ▪️麦芽疯长 💰12元
  手工面包店，盲买的碱水味道还不错，除了面包，还有汉堡、咖啡。

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  XSeen 2024-07-26 02:32

  闽北山城-南平一座慢生活又非常有烟火气的城市

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  大星碎碎念 2023-05-06 23:04

  五一假期之延平这个五一假期避人流高峰 选择了游客少的南平延平
  这座城市确实很适合养老 慢节奏的生活深得我心
  ·四鹤步行街有很多美食 旁边就是南剑州大剧院
  晚上可以看完电影去步行街吃个夜宵 手打牛肉丸、同婆婆烤鸡腿 都很不错 那边棋牌室也很多家 如果是下午去可以点个奶茶或者咖啡 随便进去一家就可以打麻将 消磨时光
  ·店名：908大排档 地址：杨真堂
  有很多种烧烤 特别是 菠萝串肉 很香 还有烤馕烤鸭腿烤牛肉
  ·梅园的光饼 是一个老爷爷做的 刚出炉的光饼贼好吃
  ·时间充足的话 可以去溪源庵烧烤 那里有烤炉只要交个碳火费就行 还可以玩水 划船 打水仗 吃饱了可以继续往山上走 路上有蝙蝠洞 我们一群人都不敢进去 山上还有好几个庙 风景很不错 下山就让顺风车载一程
  · 买烧烤食材当然得去永辉超市 都是直接串好的 直接整包整包拿就行 也有很多熟食可以选
  ·紫溪粉就在永辉超市旁边 拌粉比汤粉好吃
  ·可以选择一天下午去爬九峰山 二峰的那个坡很陡 不太恐高的人看了也腿软了 一峰接着一峰地爬很有挑战性 但是爬上山顶就能体验“一览众山小”的感觉了
  有天傍晚在九峰山刚好跟《狂飙》主演张颂文老师擦肩而过
  ·下动车可以直接滴滴到闽西职业技术学院的学生街
  距离动车站挺近的 美食也很多 可以先吃一遍
  ·还有藏在小巷子里的的美食
  小平锅边 现炸的油饼很不错 酥脆
  老字号牛肉面 货真价廉 牛肉汤喝完一碗还想再来一碗
  笋燕 应该是南平的特产 因为在其他地方没吃到过
  很值得一吃 吃完你会在之后一直怀念这个味道
  ·总结下来 这次的旅游体验很是不错

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  南平 · 四鹤步行街
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  木木要好运 2023-10-02 16:59

  再游和平古镇，有不一样的感受1️⃣️门票收费了，40元一人，本地人半价20元，凭票可以看戏，进里面的场馆，还挺好。
  2️⃣非遗游浆豆腐真的好吃，2块钱一块，简单又美味3️⃣古镇内多了很多收费的项目，比如3块钱去一个天台上拍古镇全景，有点不喜欢。

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  南平 · 和平古镇-售票处
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  Ragnark 2024-02-18 23:26

  小而美的南平市博物馆在南平生活了这么多年，从没去过这里的博物馆。听朋友说里头有悬棺的模型展出，于是兴致冲冲地去了。事实证明和我想象中的完全不一样，本以为会是大大的棺材凌空悬挂在崖壁上，现实是在崖壁的洞里塞进几口棺材，不仔细看甚至发现不了。此外，或许是因为展品不多，馆内还详细介绍和展出了博物馆考古人员的整个工作步骤。总体逛下来还是很有特色的，毕竟福建的省博也就那样。我是春节附近去的，人很少，逛了一上午只碰到了三四个人。工作人员态度都很好，这个工作量让我也很想去这个单位养老…

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  南平 · 南平市博物馆
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