味道不错，份量是实在... - 皮弹肉瘦周的「此刻」 - 十六番

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皮弹肉瘦周 08-09 15:57
味道不错，份量是实在大，就在女神街附近，可以推荐一下
南平
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吃不饱的喃喃 06-01 20:59
五星全给簸箕粄！！！福建真的太多类似肠粉的美食啦~争奇斗艳，各有千秋！
簸箕粄很Q弹，内馅的豆角很清新，外皮吃起来口感弹牙，带有一股小炒的油香，让人流连忘返，我一个人就吃了两份！
「牛肉芋子包」这个比较平庸，没有牛肉的香味，皮也有点奇怪，软塌塌的
南平
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辣不死你才怪 06-25 10:48
「小肠猪肝粗粉」它们家主打的小肠猪肝粉，小肠非常脆干净没有味道，猪肝嫩滑一点不柴，主要是新鲜怎么煮都不出错，店里默认的是细粉加汤，个人爱吃粗粉干拌，但是有次点外卖是默认加汤的也很好吃，老板调味酸酸辣辣的也好吃！
南平
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总是吃不够 03-03 19:04
说是比较正宗的的当地口味，但是吃起来的味道，感觉会比较的淡，需要自己添加桌面上的调料。
「美特斯扁肉」扁肉会比较好吃，跟沙县的扁肉完全不一样。口感比较Q弹有嚼劲，个头也相对大个。而且性价比高，5块钱很多颗。好吃～😋
南平
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rubjyane 05-21 08:52
安利一波这个拌粉和扁肉都特别好吃😋粉特别顺滑卤蛋也特别入味还有很多小料可以免费加
南平
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叽叽哇哇_3990 05-17 08:59
菜品种类丰富老板人很好店里环境也舒适干净无敌推荐扁肉皮薄馅大超级好吃！「水吉扁肉」酸辣粉和拌面也好吃其他正在逐步解锁
南平
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Mia爷爷 07-26 22:46
我确定了，我是真不爱吃扁肉啊，「水吉扁肉」建阳的扁肉确实是皮薄馅大，但是这个馅我是真吃不习惯，不真实的感觉，

「葱油拌面」孩子很喜欢吃，点的拌粉，孩子不能吃辣也不吃香菜，什么料理都没给她放，她都吃光了，一个劲地说好吃，我完全不懂，我尝了，只是平平无奇的一碗粉，

「珍珠小笼包」不同于平常吃的小笼包，是饺子皮的那种，是挺好吃的，但也只是家常的好吃。孩子超爱，都不让我吃了，说是她点的，都吃光了，我不懂，

「牛肉竽子包」据说是芋泥做的水晶皮，有点像潮州的咸粿，我感觉一般，幸好才点了两个，

价格便宜，下雨天人也还是很多，可能是我不懂欣赏。
南平
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UnicGinger 08-13 20:00
各种小吃的品质相当不错，而且都是店家自己做的。扁食Q弹、簸箕饭皮薄菜脆口感嘎嘎、葱油面简单冒香、小肠猪肝蛋粉里的小肠绝对正宗，芋子包外皮软糯内陷咸香，大家还都挺爱的，就是小笼包感觉很普通。

就餐环境很一般，幸好大热天的空调还不错。
南平
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kKG_6162 2023-11-28 19:49
粉里边吃出来塑料线，老板还不理人
南平
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木木要好运 2023-10-02 16:59
再游和平古镇，有不一样的感受1️⃣️门票收费了，40元一人，本地人半价20元，凭票可以看戏，进里面的场馆，还挺好。
2️⃣非遗游浆豆腐真的好吃，2块钱一块，简单又美味3️⃣古镇内多了很多收费的项目，比如3块钱去一个天台上拍古镇全景，有点不喜欢。
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南平 · 和平古镇-售票处
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我是小糕呀 2023-08-12 18:30
南平除了武夷山还有一个地方值得去北有孔子，南有朱熹。😊（可以跟娃去熏陶一下…）

考亭书院是朱熹创办的最后一所书院，👍👍他创立的考亭派，也被世人称为“闽学”。图片上的这座牌坊建于嘉庆十年（1531年）…
⚠️（如果有兴趣的伙伴，可以参考我置顶🔝的那篇行程安排）

旧址被淹，我们参观的书院就在旧址的几百米外。

我们现在看到的书院，都是后代仿建的。书院三面环水，😘景色秀丽。朱熹晚年，在考亭书院讲学8年。这里位于市中心，交通方便，无需门票。

旁边的考亭古街是需要门票的，😊刚建好时去参观了一次，有茶馆，有小吃。现在有表演…
里面风景很美，很适合穿着古装进去拍照，白天和夜晚去，🤳都呈现不同的景色。

记住穿好走的鞋😁 😁 ，门后这个阶梯很高，图片上不明显……
南平 · 考亭书院
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开心每一_1430 2023-12-24 22:07
百元旅游地分享武夷梦华录：位于建阳
门票：外地游客90💰
（送盲盒券＋2枚梦华（送2枚梦华币）
币）；南平身份证60💰
停车：景区有停车场，马路边边也可以停
攻略：图二有表演时间表，可以参考出行。但是白天时间分布比较散，下午4点到晚上7点是空档。（建议晚上来）
消费：春卷3💰烧仙草5💰 肉肠5💰
扁肉10💰 面条12💰
在景区这个价真的良心，价格很便宜
关于梦华币：可以博饼，也可以参加投壶游戏，还能买吃的，所有店铺都可以使用，太方便。一币＝5💰
晚上人特别多，灯火通明，灯笼也好看，表演也集中在广场。
建议下午去书院（免门票），晚上来梦华录，21:00就可以返程了
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南平 · 武夷·梦华录
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Arya_5988 2022-10-25 11:17
和平古镇游玩攻略｜追一场限定晚秋～【⛩景点：南平邵武和平古镇】
〽️距离“天成奇峡”超级近，顺便玩耍的地方哈～和平古镇位于邵武南部，是一座有四千多年历史的文化古镇。旧志云：“入闽三道，建州通浙为险道，漳州通海为问道，以邵武为隘道”。历史上作为沟通中原的一条古隘道“愁思岭”就在和平境内～

🌾和平古称“禾坪”，意为地势平坦、盛产粮食，是一座历史悠久、充满神秘、文化底蕴深厚的古城堡，早在原始社会奴隶社会就有“古闽国”在此繁衍生息！

我觉得越往古镇里面走，越多“原住民”，生活气息越浓郁，很多留守在这里的老人，她们的家就在这儿，那里游客也比较少，里边不像外边过度的商业化，想拍好看的照片，多往里面走走，也可以和古镇上的老人聊聊古镇的过去的故事～好天气去欣赏落日真的绝美！
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【❤️‍🔥有名打卡点】
💛福建第一街、县丞署、和平书院、李氏大夫第、黄氏大夫第、廖氏大夫第、谯楼、谢氏粮仓、旧市义仓…
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【🍳一些美食】
1️⃣️和平包糍（买了三个¥4.5）包笋的粿，本地特色
2️⃣糖炒栗子🌰，踩雷，完全不推荐，都没炒熟
3️⃣和平豆腐：据说很出名，但我没买
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【📍地址】福建省南平市邵武市和平村双桥路 3号和平镇
【🚗交通】自驾吧🚘，其他交通都不太方便
【⏰开放时间】08:00-17:00
【🎫门票】成人票¥40，老人｜学生¥20
南平 · 和平古镇-售票处
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郑朝羊 2023-11-24 22:23
南平不止武夷山！这个小众地也值得去！！！南平不止有山有海！！！
有大名鼎鼎武夷山⛰️还有茶文化🍵
更有很多不为人知的古城古镇！
这些都值得你去走走逛逛！
这次花了三天两夜去了南平自驾游🚗
整理出了一些值得打卡的地方☑️

1️⃣武夷山-下梅村
2️⃣邵武-和平古镇
3️⃣建阳-小源村
4️⃣福莲茶庄园
5️⃣武夷梦华录
6️⃣建阳书坊康宁古街
7️⃣卧佛观景台
8️⃣邵武-竹立方
9️⃣国华酱酒
🔟崇仁古街
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南平 · 南平市站
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Dododu 2023-10-06 13:29
五夫古镇｜朱熹故里国庆打卡
又一古镇
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从浦城回来顺道去了五夫古镇
古镇里是宋代时期保留下来的建筑
有的后期翻新过，整体挺古色古香的
先去了兴贤古街，还蛮长的一段
正刚上采莲的季节，镇上的人都在拨莲子
沿路也都有卖拨好的莲子
白莲雪糕来一根（价格略贵），味道清爽

古街里有几个打卡点，主要是当地特色
几个老宅可以逛逛，老建筑还是很有特色的

记得抬头看，有的屋顶是有官帽的‼️

慢慢闲走，感受感受当地的风俗人情
逛完古街还可以拐到朱子雕像广场看看朱子雕像
旁边还有袁隆平杂交水稻试验点
雕像前是一片水稻田🌾
夏天是一片荷花🪷，据说很美

PS：游客中心那边有售票🎫（兴贤书院，紫阳楼），我去的时候兴贤书院是免费开放🆓

📍五夫古镇（也可以直接导航🧭兴贤古街

💰 兴贤书院60RMB，紫阳楼60RMB
🅿️ 兴贤古街附近有停车场
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南平
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牛奶糖爱旅行游 04-19 19:16
福建南平1日citywalk【附机位分享】全国自驾第八站📍南平市延平区

一座闽北小山城，真冷门真小众，但特色美食和游玩都不多，不建议特地来，节假日避开人从众或连建瓯、武夷山一起的话不错。

🌈美食推荐
🔸光奇饭店
🔸乐多滋烧仙草
🔸国栋婆沙锅店
🔸卢嘴记家常便饭
🔸阿婆碱果
🔸捣碎冰川
🔸同栗家
🔸忠华鱼片
🔸旺弟光饼
🔸俊山锅粑店
🔸吴记四鹤牛肉丸
🔸良羽财鱼丸店
🔸陈阿婆豆腐脑
🔸巧芳煎饼店
🔸洞滨小吃

🌈游玩
citywalk路线：前进巷-胜利街-鼓楼街-江滨中路-四鹤步行街-三元巷（按这一圈基本上美食都能打卡到，边吃边逛一下午）
🔴九峰山公园（在对岸，有体力的话也可以爬爬山）

🌈拍复古大头贴（导航“秀贞数码影像”，在江滨中路附近地道里。15元/份竖版的9张每张都只有一次机会不可取消重拍。按完确认还要再定格一下不然就会拍出闭眼照，还是有点踩雷的。5/5来了潮州意外在潮州古城发现一家更好的复古大头贴店）

🌈拍照机位分享
图2 在四鹤步行街sevenbus门口
图3 在乐多滋人民路店门口
图4 在江滨中路桥下
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南平 · 南平市站
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雾梨子 07-21 19:42
被低估的武夷山｜五夫古镇游玩攻略五夫古镇万亩荷塘现在正是荷花盛开的时候
整理了一份游玩攻略可以直接抄作业📝
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☑️交通：武夷山市体育馆对面的公交公司门口乘坐【武夷山➡️五夫古镇】客运班车 7:00-16:00间隔一小时一班 ⚠️比较建议自驾
☑️门票：免门票
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1️⃣兴贤古街
保存非常完好的古街街道里还有宋代时期保留下来的古建筑慢慢闲走感受当地的风俗人情
🕑游玩时长：1个半小时
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2️⃣紫阳楼
南宋理学大师朱熹的定居之地我去的紫阳楼是近年新修的据历史考证这才是原来朱子生活了50年的地址
🕑游玩时长：1个小时
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3️⃣朱子雕像（万亩荷塘）
3月份是油菜花时节
6-8月份是荷花时节
建议下午16:00-19:00游玩光线柔和拍照好看也不会太晒
花田里可乘坐小火车🚂38r/人
🕑游玩时长：2小时
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☑️美食推荐
古镇里的白莲雪糕可以试试味道很清爽
这里盛产莲子也可以当作伴手礼带回去
我们午饭吃的【寻乡小院】包厢旁就有盛开的荷塘
🍲特色菜推荐：莲子炖蛋、炭火老鸭汤、鹅螺丝
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南平
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武夷梦华录 2023-11-11 21:33
福建City Walk之“武夷·梦华录”友友们来南平晚上不知道去哪玩⁉️
武夷·梦华录这条路线很适合晚上city walk ，古街的夜景尤其漂亮，华灯初上，灯笼高挂，小桥流水上倒映着柔和的光芒，宛如星河倒影在溪面上

沧州桥旁的古建筑在夜色中若隐若现，茶馆也适时的亮起灯火，悠扬的音乐在夜空中飘荡，人们在街头巷尾悠闲的散步，仿佛回到大宋时期的烟火生活，世井繁华，岁月静好，光阴中流转着岁月的古朴和温柔
南平 · 武夷·梦华录
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Xqueen_218 05-02 12:05
福建版的敦煌莫高窟‼️旅游攻略️最高有8米大佛
视觉的震撼🥳

来旅游可自驾上山！
山路很陡
也可以包车上山

❣️地址：南平顺昌合掌岩风景区
景区还提供免费的斋饭、切记不可浪费👏✅
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南平 · 合掌岩风景区
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阿飞日记 07-26 18:25
被低估的宝藏小城｜五夫古镇附加游玩攻略武夷山也不止有山山水水
除了著名的武夷山风景区外

它还是南宋理学家朱熹的故里
据说朱熹从14岁开始就在这里生活读书
现在古镇上的石板路依然是当年朱熹求学的道路

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📍五夫古镇
🎫无
⏰24小时
🚗：公共交通不便建议自驾前往，直接导航五夫古镇，路边都可以停车🅿️，先去五夫再返回武夷山，选择国道开回武夷山景区，路上的风景非常迷人
.
✅五夫古镇怎么玩：

1️⃣朱子雕像广场/万亩荷塘
这里有非常大片的稻田，春天种满黄灿灿的油菜花，夏天是无穷尽的万亩荷塘，还可以坐上小火车穿梭在田野间，近距离感受半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，旁边的文公庙也可以去逛逛，非常的大气，重点是没人超级好出片，想拍汉服的一定不能错过。

2️⃣兴贤古街
古街里有祠堂、书院、牌楼等历史遗迹，也有茶馆、酒肆、手工作坊等，循着街巷走走，品尝当地特色小吃，甚是自在

3️⃣紫阳楼
作为南宋理学大师朱熹的定居之地，一砖一瓦都充斥着文化底蕴，周围郁郁葱葱，修竹成林，更是千古名句问渠那得清如许，为有源头活水来的出处。

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吃饭🍜：
镇上也有很多的饭店，去哪吃的都差不多，莲子羹一定要吃，还有五夫三宝，田螺煲、泥鳅煲、黄鳝煲，因为都是就地取原生态的食材，基本上都不踩雷。

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住宿🏠：古镇里只有一两家民宿，除非特别想要非常安静的环境，不然住在这里其实也不是太方便，可以回武夷山住宿

🌟其他tips
1️⃣自驾导航不要直接搜“五夫古镇”，而是搜各个小景点就好。
2️⃣因为平时游客都很少，把车停在路边景点附近就可以。
3️⃣这不是一个单独的封闭景区，而是由多个相邻景点组成的自然古镇
4️⃣万亩荷塘 3月份是油菜花时节 6-8月份是荷花时节
5️⃣花田小火车需要购票每人38r
南平
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小宇_3191 2023-02-26 21:48
延平九峰山周末逛一逛~拍拍照
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南平 · 九峰山公园
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遇现cbaij 04-08 16:59
不用羡慕莫高窟江南第一佛窟就在福建‼️这次从武夷山自驾回来的路上
顺路来了南平顺昌的合掌岩
真的是太震撼了❗
一个石洞里居然能雕刻这么多的佛像
真的不输敦煌的莫高窟
不愧是江南第一佛窟
趁着没什么人知道的时候快来打卡
.
📍：南平市顺昌县合掌岩风景区
💰：免费
🚗：推荐自驾，位于山顶，山路好走
⌚：1h
.
📖历史：
合掌岩从03年开始动工，仍在雕刻之中，洞内佛像最高的有8米多，最小的仅有2公分，一共有一万多尊佛像，是长江以南最大的石窟，因此被誉为“江南第一窟”。
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南平 · 合掌岩风景区
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美惠会飞 08-18 14:32
一城百味人间烟火 l 南平美食福建篇南平，一座隐匿于福建山水间的城市，以其独特的地理环境和深厚的文化底蕴，孕育出了别具一格的美食文化。
🍗建瓯板鸭：建瓯板鸭与江苏南京板鸭、四川建昌板鸭、江西南安板鸭并称“中国四大板鸭”，为全国传统腌腊禽制品中的名品。
🥚顺昌灌蛋：精瘦肉剁成肉泥，将香菇、红菇、鲜大蒜等配料切成沫，与肉泥混合一起。蛋轻轻敲碎盛于一小杯中，取三根竹条，寻蛋黄中一小眼(这一小眼乃是灌蛋关键之处)，用一竹条将小眼轻轻刺破，用另外两根竹条夹住剁好的肉陷，一点一点往小眼处塞入，灌肉多少以不胀破蛋黄为准。塞好馅后，轻轻从锅边放入高汤中，文火烧煮蛋浮出汤面后，再稍煮片刻即可捞起。
🍜紫溪粉：这种粉入嘴Q弹爽滑，汤头浓郁中还带有清香，口感更为筋道柔韧，吃着很过瘾。鲜嫩的肉料、顺爽的粉条、香味浓郁的大骨汤，加上鲜辣开胃萝卜、小菜，这才足以配上紫溪的美名。
🍗岚谷熏鹅：经过糯米秸秆和茶叶熏制和晾晒的鹅肉，散发出浓郁的熏香味，外表呈现出金黄色的光泽，口感外焦里嫩，肉质鲜美。制作过程中加入的辣椒粉等调料，使得辣味十足，辣中带香，口感丰富，让人回味无穷。
🫓建瓯光饼：建瓯光饼的外观呈圆形或扁圆形，直径约5-8厘米，表面金黄微焦，散发着浓郁的麦香味和炭火香。轻轻一掰，便能听到清脆的开裂声，外皮酥脆得仿佛一碰即碎。
🍲鸡茸：并非鸡肉拍成茸状烹调而成,而是建瓯人把某个部位的猪肉称为鸡茸。鸡茸是建瓯地方特色菜,菜名、工艺、品尝,都奇趣无比。色泽泛白,晶莹透亮,味道鲜美,口感爽滑柔韧。
🥟芋饺：芋饺是南平的一道独特小吃以其皮薄馅足、口感软糯而深受食客喜爱。芋饺选用优质芋头制成外皮再搭配上猪肉、韭菜等馅料进行包制。这样做出来的芋饺不仅外形美观而且口感丰富。
🥟水吉扁肉：它不是扁食，不是小馄饨，不是云吞，它是出了建阳就很难吃到的扁肉。它和它们最大的区别是肉馅。正宗的扁肉肉馅是将新鲜猪后腿纯瘦肉放在木墩上用木棰敲打而成的。扁肉皮软滑，形态饱满，美味可口。
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南平 · 南平市站
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微笑流年 2023-04-18 21:18
武夷山朱熹故居古街五夫镇~路线:武夷山三姑度假区-五夫镇-紫阳楼-兴贤古街-兴贤书院

交通时间: 从三姑到五夫镇开车大概40-50分钟
游览时间: 慢慢逛慢慢拍的话，2小时左右，推荐请个导游讲解

主要景点:

紫阳楼，朱熹从15岁起在此定居，一直到晚年迁居建阳为止，住了近50年。紫阳楼位于屏山脚下，潭溪之畔，周围古树参天，修竹成林，屋前是半亩方塘，屋后是青翠竹林。传说，朱熹的那首《观书有感》就是因朱熹在塘边苦读时，触动灵感，信手写就的：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”

兴贤书院，为纪念理学先贤胡宪而构筑，朱熹学有所成后，曾在该书院讲学授徒。

兴贤古街，有人居住的古街，没什么商业气息，很好拍，工作日几乎没人，只有一些写生的学生。
南平
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小不动 05-02 21:35
福建｜南平浦城的一天，人间至味是家常～五一反向旅行的第一站
选择了福建省的边界小城——浦城
用一天的时间，探索这座小城的寻味之旅😋

🥛早餐
📍跃进菜市场（钱龙大酒店门口）图2️⃣-9⃣
⭐️推荐⭐️
①5元一大碗的锅边糊
②3元一个的灯盏糕（芋头/萝卜）
③3元一个的糟菜饼（还有肉馅的，带葱不是我的爱）
💚清淡且锅气十足的锅边糊➕有点酥脆且略带辣口的炸物，是这里早餐的标配，也是这里居民朴实生活的日常～
那一口的满足感，足以开启幸福美好的一天（这点和福州很像，但这里的锅边可以加蒜头和麻辣酱，把重口味进行到底）
早餐铺位置就在「钱龙大酒店」门口，冷清的市场一夜复活，小城故事的真正开始

💛顺带也逛了逛这里的菜市场
菜市场里，混杂着叫卖声，交易声，瓜果的清香，鱼肉的腥味，却是我们生活中最窸窣的日常，一日三餐的原点
或许，这也是早餐档在这里的一个缘由吧

🍜午餐
📍章氏豆腐丸，搭配着一点小食图1️⃣0⃣-1️⃣1️⃣
豆腐丸💰5元，拌面💰7元，⭐️推荐⭐️
汤头很鲜美，豆腐丸一口咬下去，白嫩嫩的豆腐裹着一点点瘦肉，软嫩又劲道
拌面也很特别，不是麻酱或者花生酱，裹着一点猪油，加点辣椒🌶，是咸香口味的

🍗晚餐
📍乡味居，图1️⃣2️⃣-1️⃣4️⃣
💰150元，砂锅扁肉10元，猪血豆腐各两块4元，爆炒田螺22元，卤鸡爪4元一个，猪皮18元，卤牛肉38元，大肠45元
当菜端上桌的那一刹那，我和家属整一个震惊住了
我们都以为卤味是一个拼盘，没想到，是一个卤味一盘，于是乎，两个人吃了7盘！闽北人真的太实在了😅
💛砂锅扁肉，是现做的，端上桌还冒着热气，很鲜美～Q弹的扁肉搭配紫菜虾米，很鲜美！特别是在其他卤味都是辣的情况下，来一口热汤，一绝
💚豆腐和猪血几乎每桌必点，很嫩很入味
💜爆炒田螺，是闽北的风味，汤汁辣中带点微甜，很下饭
💙卤牛肉，搭配特调的酱汁，也着实美味。酸中带点微辣，是我喜欢的口味
❤️卤鸡头，听说是这边的特色。鸡头入口即化，很软烂也很入味，着实不错！值得一试
其他的，略踩雷💢一定要慎点
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南平 · 南平市站
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蘇_2190 01-29 00:00
延平旅行｜延平24小时‼️极限逛吃11家小吃延平是一座山城，有人说它是福建版的山城小重庆，但我却觉得它更像是香港破旧的那一面，先不说这些，先来说说这里的美食吧。

▪️越南风味小吃 💰10元
延平有不少越南小吃，文体路这家开了三十多年，是最受当地人喜欢的一家。河粉有汤的和拌的两种，配料仅有简单的香肠和肉丝，香肠口感更接近风干的肉肠，别有一番风味。

▪️傻哥光饼 💰2.5元
要说延平人记忆中的老味道，傻哥光饼一定排上名。他家有光饼和肉饼两种，肉饼大个厚实，里面夹的是肥肉，烤得焦脆流油，一定得趁热吃才好吃。

▪️乐多滋烧仙草 💰10元/中杯
延平本土的烧仙草牌子，出了延平可就吃不到了。
古早味烧仙草、奶绿烧仙草都是经典。

▪朱阿根烧饼 💰10元
这家烤饼的口味也很多，现烤现卖，拿到手还烫手得很，不过梅菜有些偏甜偏咸，饼皮也比我想象中厚。

▪️吴记四鹤牛肉丸 💰15元/中份
南平的牛肉丸汤底用了鱿鱼熬，一入口海鲜的咸鲜就霸道地占据了味蕾。牛肉丸和牛筋丸可以拼，牛筋丸会更劲道一点。

▪️小吴牛肉丸 💰12元/小份
这家较上面那家，这家除了牛肉丸，还有牛肉面、牛肉粉等等，更受当地人喜欢。
我也更喜欢这家，牛肉含量多一些，更劲道，价格也更实惠一些。

▪️陈阿婆豆腐脑 💰4元
也是一代延平人的回忆，有咸口也有甜口，但是这家豆腐脑不太符合我的口味，有一股很浓的焦糊味。

▪️刘记武夷紫溪鲜粉 💰11元
来南平一趟，紫溪粉必须尝尝。这家在延平开了三十多年，很受当地人喜欢，浇头可选很多，但一碗原味更能吃出这碗粉的本味。

▪️阿婆碱粿 💰0.8元
几十年的老店，碱粿和江西的饺子粑有些类似，外皮用的是米磨成的粉，口感吃起来是糯叽叽的。

▪️建阳水吉小吃 💰5元
📍前进路
现打新鲜肉馅，老板现包现煮，扁肉颗颗饱满，是真正的皮薄馅多，一口下去全是肉。

▪️幸时甜品 💰13元
四鹤路步行街上的甜品店，逛累了来坐一会很安逸～买了开心果碱水，他们家的开心果酱做得很不错，甜度适中，面包体也很有嚼劲，越嚼越香～

▪️麦芽疯长 💰12元
手工面包店，盲买的碱水味道还不错，除了面包，还有汉堡、咖啡。
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南平 · 四鹤步行街
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小花儿_7085 03-26 23:56
南平市站搭轻轨直达武夷山站 | 详细流程今天搭了直达武夷山站的轻轨体验感很棒
1️⃣出南平市站
2️⃣高铁站出站口🈶有轨电车站牌提示➡️图1
3️⃣沿着指示牌走到下行的出入口➡️图2
4️⃣下电扶梯继续走穿过地下通道就能看到指示牌指向另一个上行的电扶梯出口
5️⃣搭乘电扶梯☺️出站即是有轨电车站台🚉
6️⃣上车乘务员会询问乘客所到站点
告知乘客搭乘车费提醒乘客扫码付款➡️图3
💁🏻‍♀️65岁以上的老人家免票
💁🏻‍♀️1.2m以下小朋友免票
✅南平市站到终点站武夷山站是10元
车程接近40分钟➡️图4
😊慢慢悠悠的悠闲自在 😯沿途还能看见大片大片绿绿的茶山宫崎骏动漫场景体验
值得体验一次👍视觉舒适度🆙🆙🆙
风景特别治愈满屏春色 😊分享一下搭乘流程买的不是车票是春天视野体验卡
南平
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南瓜宝藏 2023-10-07 16:52
寻找风味小城福建·延平国庆回了一趟从小长大的城市-延平

又吃吃喝喝了一圈～特别特别推荐这几家好吃的👍每次回去基本都必去的店～

陈阿婆豆腐脑 🌟🌟🌟🌟🌟

他们家我最爱糯米饭团，从学生时代就开始吃！配菜都是每天现炒的～类似台湾饭团但是完胜！👍他们家的豆腐脑和卤味也很好吃哦🤭延平必打卡的一家店

吴记牛肉丸🌟🌟🌟🌟🌟

这次回去吃他们家居然又吃出了小时候的味道😯延平牛肉丸的特色就是汤底！！真的推荐先喝一半什么调料都不加的原汤😊再试试加葱、香菜、胡椒粉、醋的升级版～

新洞口小吃 🌟🌟🌟🌟🌟

跳跳鸡、猪头肉拌面、椒盐鸭头、咸蛋黄南瓜、炸糟排骨！这些都是每次都会点的菜🤭

同栗家 🌟🌟🌟🌟🌟

推荐咸甜的，也只有咸甜的好吃😊刚出炉的外皮酥到掉渣～隔夜就没有这种口感了😊但是板栗馅还是很好吃的！🍑也有他们的网店～很适合当伴手礼！

应水木峡阳饭店 🌟🌟🌟🌟

推荐蹄膀和猪血煲～其他还有一些本地小菜。如果想试试山里人的菜系可以到他们家试试看🤭

乐多滋烧仙草 🌟🌟🌟🌟

南平本地的奶茶店🤭从他们还是路边小推车开始喝起…虽然福州也有，但是真没有南平到好喝

越南粉 🌟🌟🌟

不算本地小吃，但居然是延平人从小吃到大到早餐吃一个回忆的味道～个人觉得还不错

重庆酸辣粉 🌟🌟🌟

这个是我个人特别喜欢的每次回去都会吃！因为他们家红油没有那么多～吃起来没有那么有负罪感！也开了十几二十年了鉴定过了老板还是同一个

还有非常多本地菜的小馆子🤭可以吃到南平笋燕、蛋蓉、炒三丁等等的本地菜～也欢迎大家推荐
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武夷山隐沫云筑 06-27 11:12
藏在武夷山闹市里的小吃！旧街小吃值得去尝试一下！
📍位置：武夷山三姑旧街
从酒店步行10分钟到达🚶

图2️⃣：小光饼是一种放在烤炉里的烤饼，10元6个有肉馅的，有梅干菜馅的，光饼名字起源于戚继光，故事不多说大家可以查查资料哈～（福建南平地区很多地方都有，不过，来了武夷山建议大家尝尝武夷山风味的）
图3️⃣：三湘红卤味辣的非常好吃，但是超级辣，喜欢吃辣的可尝试鬼爪，蟹钳，鸭架
三湘也有熏鹅，熏鹅随处可见，可以试吃，觉得哪家好吃的选哪家就可以了，熏鹅建议大家吃辣的，不辣的没有灵魂～
图4️⃣：瘦肉羹牛肉丸也是本地人离不开的小吃之一，如果两个都想尝试建议选择10+10（瘦肉羹牛肉丸各10元的拼配），汤底要选择牛肉丸的，牛肉丸汤底更鲜
图5️⃣：五夫朱子孝母饼，10元5个有板栗，绿豆，芋头，馅料很多按自己喜欢的口味挑选，据说是朱熹当时亲手为母亲做的一款糕点，怕母亲太过思念他，后古人效仿传到现在，是一款皮酥馅易消化的食物，味道特别香醇
图6️⃣：真味缘煎饺！只有早上白天开门早餐值得推荐煎饺肉很足，味道香，蘸上辣酱独具风味，1个1元。鸡蛋花生汤，6元，一大早热腾腾地来一碗，熨帖肠胃，舒服，味道是微微的甜花生香气，鸡蛋嫩滑

这些店铺白天都有开门
想吃当地美食的可以在傍晚去老街逛一下差不多五六点超级多小吃就出摊了！！！
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林艾米Amie 2022-08-08 12:09
南平美食合集｜延平朋友带着逛吃两日不重样武夷山结束🔚开车一个小时半来到南平市延平区
（旧南平市区）
见了3年没见的大学同学，全程本地小伙伴带着吃吃喝喝
1️⃣️满堂红排挡
推荐菜：1.跳跳鸡=蛙🐸（各种口味：泡椒干锅）山城的蛙太嫩啦～
2.泥鳅煲田螺煲
这是一家我朋友一周吃三天的家常馆子👍
2️⃣峡阳饭店
导航：环城中路156号附近一排全都是峡阳菜，价格很便宜以前常吃的老店没开随便选了一家
特点：物价感人菜量特别大份 👍🏻必点猪血超级嫩..

🍤🍘🍗小吃推荐…
1️⃣️阿婆碱粿 ¥0.8元/个
2️⃣福州良羽财鱼丸店鱼汤鱼丸¥6元/碗煎包¥1/个
3️⃣吴记四鹤牛肉丸 ¥12/碗（可以混合大小丸子）
4️⃣陈阿婆豆腐脑饭团¥6/个（4种料）

🏠住宿：南平汉歌精品酒店
⚠️延平区确实没有住到什么比较好的酒店，只能说这家酒店离吃东西的地方很近，而且有停车场。
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吉草加_2114 2023-12-14 21:27
福建南平武夷梦华录10月份就和朋友约好冬天去南方，正好魔都12/16日气温将断崖式下跌，于是果断决定提早出发，躲避寒潮。

第一站来到福建南平，这座位于武夷山南麓的普普通通的小城是福建省最古老的五个县邑之一，富含人文历史，是闵越文化、朱子文化和武夷茶道等文化的发源地。

📕武夷梦华录
这是一个以宋代园林、城市结构为基础打造的景区。景区名字源于明代旅行家徐霞客的《武夷山梦华录》，该著作主要记录了武夷山的历史文化和风俗等。而“梦华录”源自《列子·黄帝》中的“梦游华胥”，意指梦游华胥之国。

景区里最大的亮点是各地搜集而来的几十栋明清时期典型建筑，都是原汁原味的闽北到浙赣皖的古建筑。夜晚是武夷梦华录的正确打开方式，在夜晚灯光下更添一分梦回大宋的浪漫情调。

景区入口处的木雕门楼-五凤楼就让人为之震撼。门楼左右两边各有五个相互对称的翼角如五对展翅飞翔的凤凰。门楼上是繁复精美的雕花，据说有上百位历史人物和数十个典故。

🔴必打卡处：
🌈化龙书院和承古堂 -两栋被保护在玻璃幕墙内的木制古建，柱子林立，空间巨大。抬头可见巨大的实木梁架，喜欢古建的薯宝们一定要来看看。
🌈文源阁-景区内最高的木制建筑，完全榫卯结构，不用一根钉子。当年是请故宫博物院专家来修复的。
🌈茗饮居-整体木结构使用珍贵的金丝楠木，每根柱子都透出金丝光泽，奢华而雅致。
🌈四通会馆-景区里最大的建筑，有3500平米。从清乾隆到道光年间才建好。
🌈樊楼-虽是仿古建筑，但是名妓李师师和宋徽宗发生在这里故事广为流传。

景区里全天还有实景演出，例如歌舞剧演绎柳永，在官署参与一场扑朔迷离的断案。更可在街巷沉浸式感受宋代烟火，建盏点茶、非遗美食、汉服摄影应有尽有

当天我们每人还获赠建阳特产建盏一枚。作为黑瓷代表，建盏创烧于晚唐五代时期，兴盛于两宋，宋代八大名瓷之一，是宋时皇室御用茶具。建盏以其每一只都是独一无二而著名。

📕考亭书院
在武夷梦华录对面，是朱熹当年在闽北所建的众多书院中的最后一座。书院背负青山，三面环水，景色清幽。现只存明嘉靖十年所建的石碑坊一座，书院为近年复建。照片为网图，侵删。

美食记忆
四方桌·福建客家土菜
醉酒鸭-选用山间放养正番鸭，六道工艺制作而成。配的鸭胸肉卷皮蛋、鸭血都很好吃。古早味发糕-中间是蛋白，口感弹糯；客家豆皮；土鸡汤菜心。
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