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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  河池 · 长寿村
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  imagie 2024-06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  红薯粉煲丁香 2024-08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  Jiang_6409 2024-06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  胖开心_3305 2024-07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  不作为_221 2024-08-13 17:47

  不值得年轻人为了它跑一趟，很多地方都还在重新装修，进去就会有人来收停车费，虽然不贵10块一天，但是真的没啥事呆不了多久，路边旁边都有很多游客随便停；除了一个桥好像没多少打卡拍照地方，两个字在路边经过也能拍照，就不知道上去还有没有其他好玩的了，有点失望

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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  库拉库拉 2024-05-30 21:36

  来巴马那就一定要来一次长寿村，远处山头上大大的一个寿字格外显眼，这里有好多位百岁长寿老人，有的甚至还在摆摊，长寿村的空气确实非常清新，但是路面的卫生条件比较一般，不过这里水好空气好，吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间，而且这里吃的东西都少油，对健康真的还是有好处的，整个长寿村地方不大，人也不多，傍晚时分会热闹点

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  吃了玩了再告诉 2024-08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  爱吃肉的小狮子 2024-07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  厌倦笑嘻嘻的乌 2024-04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  zyjmm 2024-07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  一个人旅_3655 2023-11-01 19:35

  金城江极限24小时吃喝‼️（避坑指南）为了吃果酱烧烤被迫待24小时来个极限吃喝玩乐！
  1️⃣️姐妹的凉拌粉确实很惊艳味道不错配菜辣椒很香但是小贵要11块一碗份量还少！
  2️⃣很多人推荐的老字号果酱烧烤也可以😌酸口果酱吃起来不腻，放假人多服务跟不上但是阿姨很友好！
  3️⃣芋头糕本身不出彩小料配菜味道不错，略贵！
  4️⃣凉拌菜味道独特清爽15一斤小贵！
  5️⃣金龙煮粉有点咸不够鲜配菜很咸味道也不好！
  6️⃣水果冰花就是糖水冰块泡各种水果小料味道有点奇怪
  7️⃣糖水很便宜才四五一碗而且都不是很甜那种！
  8️⃣融天地的河池煮粉给力！蕨菜很好吃粉汤鲜味道好！
  最后还去#金城江公园# 爬楼梯一览全景！
  还有好几家烧烤和煮粉都没有去吃，只能留下次打卡了！

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  河池 · 金城江站
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  小新的黑化之路 2023-04-15 21:44

  金城江Day1 温柔安逸的小城和朋友临时起意去河池金城江玩，发现这里的人们很友好，城市节奏也很慢，沿途也都是风景，很喜欢这种生活状态🤭
  1️⃣2️⃣从金城江公园的石梯俯瞰，就是群山和城市。莫名想到李白的《梦游天姥》：“脚著谢公屐，身登青云梯”，以及《蜀道难》：然后天梯石栈相钩连。
  3️⃣公园里矗立的人民英雄纪念碑。
  4️⃣金城江站是一个规模不大的三等站，但背靠群山，也颇具特色。这倒是让我想起来黑龙江的边陲也有一个横道河子站，仍然在绽放它的光芒。
  5️⃣从商业广场白马街出来直走，就看到了重岩叠嶂的山峦以及水中的倒影，山脚下有郁郁青青的树木，二者交相辉映。
  6️⃣在回去的路上看到了美丽的日落，于是就有了这两张做作的照片😝
  7️⃣想去吃一碗正宗的河池凉拌粉，结果因为口音被对面吃饭的大叔搭讪，“听你口音是北方人啊”，然后大叔说我们点的凉拌粉不好吃😅，要吃某某某某家的，不过大叔人很友好，还给我们推荐了去小三峡的路线

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  河池 · 金城江公园
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  快快乐乐_9467 2023-10-10 19:06

  在广西都安真的很出片1日游路线分享大家好！我是小肥鸭！
  上午在吞榜天窗划船，下午到响水关拍照！
  午饭是在响水关解决哒~
  都安真是个令人感到幸福的地方~
  玩得好，景色优美，吃得也很满足！
  
  ⏰1日游时间路线
  10：00-12：00 吞榜天窗划船
  12：00-12：20 吞榜附近其他天窗拍照
  12：20-13：20 自驾到响水关
  13：20-15：20 响水关吃饭&游玩
  
  📌拍照地点
  响水关
  （上一篇是在都安天窗拍摄）
  
  🎫费用
  门票：免费
  停车费：在附近农庄吃饭就没有另收~
  （这里也可以划船，我们上午刚玩完就没有租）
  
  ⛰️响水关风景
  ❗这里有一处跌水，行人可以趟着河水穿行其中，不用划船也可以自由玩水！！！
  ❗地势高一点，后面的风景更干净，拍照超好看~~~
  
  🍚餐饮
  【响水关渔家乐】
  地点：都安响水关
  -土鸡：鸡肉Q弹，蘸酱类似椰子鸡蘸料。
  -河鱼：油炸过，用豆瓣和辣酱炒，超级好吃！！！
  -苦瓜牛肉：牛肉味十足，苦瓜也有蔬菜原本的味道，下饭！
  ⚠️缺点是上菜很慢~给我饿的忘记拍图就吃光了ヾ(ﾟ∀ﾟゞ)，周边还有其他饭店，都安民风淳朴，感觉应该味道都不差，也可以去试试别家~~

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  河池 · 都安响水关
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  Selina林 2023-10-03 08:22

  九顿天窗路段停车打卡指南～来都来了，还是下水吧～在岸上看下没意思的。这边源头没啥海菜花的。游出去你才看得到海菜花。
  1.早点到，10点前橙色那块路边都是可以停车的。靠水边停车，树荫下很凉快。但是如果停了路两边车，会车就很难很堵了，但是大家都不管😢。偶尔会有交警看下。
  2.满防线路段堵车很严重，会有交警智慧交通。这路边村民10元一次的停车位我觉得离天窗太远了，人也巨多。
  3.从镇上穿过的话，快要右转那个区域有个泥砖场，离水源很近，停车老板收20一次，露营30一个帐篷。觉得这块区域也脏乱差，哪里都是垃圾
  我们两天都是停橙色那块区域，省了20块钱停车费。还弄了个小桌子待了一天。

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  雯晓晓 2024-08-15 14:18

  河池南丹｜一个严重被低估的宝藏旅游城市广西周边暑期亲子游，我强烈推荐的就是河池南丹👍，广西很多原生态未深度开发的山水洞穴就在百色河池，这次打卡的瑶望天下真的是被惊喜到了~😯😯
  
  📍景区位置
  瑶望天下离南丹县城约20公里，是丹泉酒业旗下景区，包含白裤瑶寨，歌娅思谷，洞天胜境。
  
  👉南宁自驾南丹瑶望天下，3.5小时，比较辛苦，如果有人轮换开还是推荐的
  👉南宁动车到金城江，转大巴车45分钟到南丹，再转景区中巴车
  👉南宁安吉大巴车3.5小时左右直达南丹，再转景区中巴车
  
  💟 住宿推荐
  直接推荐住景区内的瑶王府酒店，不仅游玩方便，还可以半价购景区门票，性价比很高，就是暑期很难订房。酒店就在白裤瑶景区，可以免费逛和看表演。
  
  🎫 门票购买
  现场购票💰110元，某音丑团提前购票💰99元，也是提前1小时购票才可以使用，摆渡车费用也包含在内。
  
  🎡 游玩推荐
  瑶望天下包含三个景点，歌娅思谷、白裤瑶、洞天胜境，👍最推荐的就是洞天胜境，3公里的洞内徒步线路，避暑观景超级推荐。具体玩法也给宝子们总结好了！⬇️⬇️⬇️
  
  ✅住在瑶王府的宝子这么玩~
  上午酒店早餐后逛白裤瑶寨（记得一定要去大瀑布，虽然是人造瀑布但是也很震撼）——观看瑶王迎宾表演——坐摆渡车穿梭洞天胜境到歌亚斯谷——从歌亚斯谷徒步穿越洞天胜境——回酒店休息——下午5点摆渡车到歌亚斯谷拍照游玩（这一片超级出片）——参加晚上8点篝火晚会
  
  ✅不住瑶王府的宝子这么玩~
  下午3点到游客中心——摆渡车到歌亚斯谷——徒步穿越洞天胜境——白裤瑶景区游玩——摆渡车回歌亚斯谷拍照顺便参加篝火晚会，晚餐也可以在那边解决
  
  🔥 景区亮点
  ☑️一票通玩3地，含摆渡车，性价比高
  ☑️洞天胜境是亮点，溶洞和地下暗河栈道3公里徒步满分推荐，⚠️注意防滑
  ☑️洞内没啥吃的，最好自己带一些
  ☑️歌亚斯谷篝火晚会氛围感十足，如果时间允许强烈推荐参加
  ☑️白裤瑶表演时间分上下午两场，具体可以问景区工作人员
  ☑️歌亚斯谷和白裤瑶寨都有餐厅🍴小吃店，可以解决饱腹问题
  ☑️景区很大太多能出片的地方，记得带上充电宝

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  河池 · 瑶望天下景区
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  珠珠琦_4803 2022-11-18 20:09

  广西都安桃花水母天窗群来广西真的是掉“坑”里了~
  这个地貌叫做“天窗”，在都安大大小小有三百个左右吧，很壮观很神奇，有的深不可测，被称为“水下珠穆朗玛峰”，这里没有海，却是世界级的潜水圣地。
  洞潜的水中生活着大熊猫级别的水母“桃花水母”，这是世界上唯一无毒的两种水母之一，可惜只有夏天才能看到。

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  河池 · 桃花水母第二天窗
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  蜡笔小新环游记 2024-06-19 11:38

  广西河池游行程计划🎯住宿选择：
  可以选择住在河池市区的酒店，出行和购物都比较方便；也可以选择在一些特色民宿，体验当地风情。
  🎯出行准备：
  👒各类证件。
  👟舒适的鞋子，便于行走。
  🌂雨伞，以防天气变化。
  🎯行程推荐：
  Day1：到达河池后，稍作休息，前往六甲小三峡游玩，感受山水之美。
  Day2：去金城江公园散步，享受悠闲时光，下午去民族公园感受民族特色。
  🎯景点推荐：
  🌳六甲小三峡：山峻、峡幽、洞奇、水清。
  🌸金城江公园：环境优美，是休闲的好去处。
  🎨民族公园：展示了丰富的民族文化。
  🎯美食推荐：
  🍜河池煮粉：味道浓郁，让人回味无穷。
  🥧环江香猪：肉质鲜嫩，香气扑鼻。
  🥟宜州粽子：独具风味。

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  河池 · 金城江站
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  赫兹户外南宁 2024-03-15 09:01

  三门海‖跌落人间的仙境三门海发育了七个串珠式岩溶天窗群，这是一个隐秘的景点，它不是“蓝洞”却胜似“蓝洞”，有比海更令人惊叹的蓝绿色。
  这里就是被千万粉丝旅行博主房琪誉为跌落人间的仙境。
  🚤乘船进入天坑，穿行在奇妙的溶洞之中，既有秘境探险的兴奋，又有亲近蓝水的惊艳，船出洞时别有洞天的欣喜。仰视天坑，透过天窗观山林与蓝天，水中有景，水于景中，在天窗窥视自然的神秘。
  
  📍位置：广西河池凤山， 导航直接导：三门海景区
  
  💴门票：成人票98、学生票45 。(问问周边村民或许有惊喜)
  
  由于比较小众，周边餐饮等配套设施不算完善，停车场不大，建议淡季或气候舒适时前往。船分为 6人船和10人船，都是人工划桨，速度比较慢，乘船来回约50分钟。
  
  🛥游船结束后可选择徒步上山俯瞰三门海 (图二)，有飞龙穿洞(图六)、马王洞(图七)、兵工厂遗址(图七)等可参观。体力好的可以一路走到社更穿洞(图八图九) ，天然形成的巨大洞穴很震撼(距离三门海8分钟车程，也可开车前往)。
  
  三门海，值得💯

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  文子不会吸血 2023-10-30 12:06

  宜州有点好吃柳州周边游，必须去宜州吃一顿烧烤呀😍
  1️⃣️第一站下枧河游船游一个小时，水不要太绿哦，跟朋友一起一顿狂拍，一边放松身心一边放松肚皮。一人20，价格可以接受。
  2️⃣第二站邹记烧烤，小小撸个炸串垫巴垫巴。基本都得等一个小时以上，所以等的空闲也别浪费，先去吃个山油串子，刚出锅的贼好吃，然后再去买点宜州猪肉条，12元/包，价格感人；再去街边喝一碗炖汤，绝对的靓汤。最后回到邹记，在旁边的果汁店点一份果汁或者沙冰，媲美叮当炒冰。超级惊艳的一家果汁店，超级超级好喝👍🏻👍🏻，必须要尝一下。
  3️⃣最后一站必须留给烧烤了，马上去东风街烧烤店排队，7点开始营业，点完餐就可以去压马路消化了，一个半小时后再回来继续宵夜。肚子绝对不会空着 。果酱风味烧烤，东风家不是很甜，略微的甜味加上辣味，反正我可以一直吃🤭🤭
  宜州半日游，从中午撑到晚上 ，下次还去排队

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  是薇薇呀_7677 2023-10-07 21:58

  南宁周边一日游｜都安吞榜天窗弄响天坑❤️时间及路线参考：
  1️⃣️早上10点从南宁出发，12点多到达吞榜，游玩两小时左右。
  2️⃣下午2点半左右从吞榜出发，3点半到达弄响。正好赶上下午3至5点最佳拍照时间。
  3️⃣晚上6点启程回南宁，或在都安居住，可自行安排。
  
  ❤️吞榜天窗
  📍地址：河池市都安县吞榜天窗
  🕐车程：从南宁市区出发，大概2小时左右
  🅿️停车费：10元（景点旁有几个很大的停车场，大胆往前开，不用害怕没有车位）
  🥳游玩项目：游泳、浆板、潜水、露营烧烤。
  💦水况：水冰冰凉凉的，很清澈，能见度三、四米左右，最深处大概有十几米。河水和周边的景色交相辉映，仿佛一幅美丽的画卷～就算不下水游泳，在岸边走走，拍拍照，也是很惬意的☺️
  💰收费情况：
  桨板50元
  露营场地费50元
  路边小吃 10元左右（糯米饭团、凉粉之类的）
  🈳️免费项目：
  1️⃣️纯游泳
  2️⃣可自带桨板下水游玩
  🌟Tips
  1️⃣️有公共卫生间，可换衣服，但是不可冲澡。
  2️⃣可露营的位置较少，想要露营要早点去抢位置，需要交场地费。
  3️⃣丰水期的景色较美，也更适合游玩，7、8月份来玩耍比较合适。
  
  ❤️弄响天坑
  📍地址：河池市都安县弄响天坑
  🕐车程：从南宁市区出发，大概2小时左右
  🅿️停车：洞门口有停车场，收费好像是5元吧。在路边可以免费停车，但是需要走一大段路，挺累的。
  🌟拍照最佳时间：下午2-5点（有丁达尔效应出现，我们5点多到的，万幸还有阳光哈哈）
  📝Tips
  1️⃣️路途较为曲折，大部分都是盘山小路，会车比较麻烦，驾驶需注意安全！
  2️⃣ 洞内较为湿滑，穿防滑一些的鞋子，因为没有护栏，所以在进入洞口或爬坡拍照的时候，都需要小心些。
  3️⃣ 请随手带走垃圾！弄响天坑是未被开发的景区，没有专门的工作人员维护，让我们一起守护这大自然的美丽珍宝。

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  蜗牛君旅行记 2023-10-05 13:46

  广西河池自驾游的真实感受🚗Day1
  早上出发，途经大化服务区，
  巴马君澜度假酒店办理入住，
  中午巴马县城吃炒螺丝粉（螺公堂，还可以），
  下午去巴马百鸟岩，河边玩，
  巴马县城吃晚饭（踩大雷，不推荐了），
  晚上回酒店参加篝火晚会🔥、泡澡🛀。
  
  🚗Day 2
  在酒店观景平台吃早餐，穿民族服饰拍照（订房赠送的），在园林式的酒店散步。
  退房后出发南宁，吃老友粉，喝阿嬷手作。
  返程。
  
  ✅大化服务区
  自驾请一定要在这里停留！这个世外桃源般的服务区，沿红水河依山而建，河道蜿蜒青山起伏，蓝天和白云倒映在平静的河面上，人都要醉了。
  
  ✅巴马君澜酒店
  应该是巴马最好的酒店吧，进入酒店前要走一段山路，在我怀疑是不是导航出错时，终于看到酒店停车场。停好车有酒店电瓶车接送，司机很热心地帮忙搬行李。乘坐电瓶车继续往里，经过一个人工湖，继续往上就来到了酒店大堂。大堂坐落于山腰处，外围是视野开阔的观景平台，远处的山湖尽收眼底。酒店的小别墅分散坐落于山间各处，需要乘坐电瓶车前往。
  
  ✅百鸟岩
  又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞，乘船在岩洞中穿梭游览，有种行驶于地下河的感觉。令人惊叹的是在各个天窗处，阳光穿过枝叶从洞口洒进来，映得湖面波光粼粼，在这里，大自然把光和影、动与静玩得明明白白的。
  但密闭空间恐惧症和小朋友要做好心理准备，因为在漆黑的岩洞中，部分河道又窄又低，小朋友吓得哇哇叫。
  
  ✅玩水
  从巴马县城前往百鸟岩的路上经过一个停车区，下车发现风景如画，一点也不输桂林，桥上有几个钓鱼佬🤭河对岸还有人搭帐篷露营。
  
  ✅南宁老友粉、阿嬷手作
  绕道南宁，就为了吃一口正宗老友粉，可惜阿嬷手作没有了茉香味，实在遗憾。
  
  总体而言
  
  🔴1、这次自驾时间虽短，但风景真的很值。
  
  🔴2、虽然不算热门，但国庆节景点人还是不少，百鸟岩等了一个半小时，下次打算找个周末再来。
  
  🔴3、推荐巴马君澜酒店，风景比广州黄埔君澜更美，据说秋天还有红叶，遇到的所有工作人员都很不错，唯一不满意是浴缸套居然要10块钱😂，泡澡建议自带浴缸套！
  
  🔴4、河池的山水真的看不完，遗憾的是这次没吃到啥好吃的，传说中的巴马香猪、果酱烧烤都没吃到，留给下次吧。
  
  最后有没有朋友知道：红水河明明是绿的，为啥叫红水河？

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  Lenaaa_Chan 2024-08-25 23:35

  河池值得！！很遗憾没能打卡最危险之一的金城江机场
  但是河池绝对值得
  得益于龙洞堡的空铁联运
  我还能辗转来到这个我愿称之为桂林和万峰林结合体的地方
  感叹大自然的鬼斧神工之余
  不得不佩服世代生活在这里的人们
  还有为他们修建出山公路和走在脱贫攻坚一线的人们
  Salute🫡

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  小橙子_7603 2024-02-11 22:57

  河池环江|来广西旅游建议留一天时间来这里一座被严重低估的广西美食小镇——环江
  环江去年通高铁了，来广西的朋友，有时间真的可以来一趟
  这里的风景有和桂林一样的喀斯特地貌
  有特色好吃的美食，浓郁的毛南族民族风情
  南宁-环江高铁 1小时左右
  贵阳-环江高铁 1.5小时
  作为环江土生土长的本地人
  给大家推荐下环江县城的美食攻略~
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  1️⃣壮牛水牛奶
  只有在广西才能喝到的鲜牛奶
  据说是阿嬷手作的奶源
  奶味很香很浓
  左边的鲜奶没加糖,有一股独特的香醇的味道
  右边的奶加了糖和高钙,微甜,也很好喝
  ⭐️位置：在小柒螺蛳粉(环江店)对面的一条T字型路里，靠左的道
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  2️⃣旺旺螺蛳粉
  可以说是环江最好吃的螺丝粉之一
  机子粉(下图长条扁粉)特别入味
  是真正用螺蛳熬出来的汤 很香 腐竹巨大 起来很爽
  ⭐️位置：卫生健康局附近的江滨市场里，一般晚上18点后开
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  3️⃣云吞（馄饨）
  小小一个皮很薄，肉很嫩，汤很鲜
  而且巨便宜 这一碗才五元
  ⭐️位置：卫生健康局附近的江滨市场里，一般晚上18点后开，随便一家都好吃
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  4️⃣一品香炸串
  真的很好吃用油炸过超级香脆
  必吃榜:豆腐皮热狗红薯鸡柳
  稍微会有一点点辣不能吃辣的姐妹可以和阿姨说声
  ⭐️位置：环江高中对面
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  5️⃣良红凉拌粉（是良 不是梁）
  他们家的凉拌粉真的很绝
  叉烧肉外面是有点酥皮的 很香
  汤底有点酸酸的同时又很爽口
  可以自己加黄瓜辣椒鱼腥草
  ⭐️位置：环江高中对面
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  6️⃣柏利手工烘焙
  又好吃又便宜谁懂啊
  奶油是纯动物奶油不甜不腻很香
  老板娘隔一段时间就会出新款蛋糕
  蛋糕吃起来口感很丰富
  在北京没有找到过这么好吃又便宜的蛋糕
  ⭐️位置:七色花幼儿园旁边
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  7️⃣臭豆腐
  出了广西我才知道
  只有我们这里的臭豆腐是用汤泡的
  小料很丰富豆腐外脆里嫩很香
  每次吃都能把汤给全部喝完
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  还在更新中！这里只是我手机里存的一些照片，还有好多好吃的没被我拍到……
  想了解更多美食，欢迎关注我！！
  环江真的很好吃！
  ⭐️鱼腥草是我自己加的，不喜欢的姐妹可以不加，但我觉得广西的鱼腥草比外地的好吃很多，汁水很丰富，酸酸辣辣的，感兴趣的姐妹一定要尝试下！

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  只下围棋lov 2024-03-17 18:11

  广西你不宣传河池就真的糊涂啊-
  河池的景区普遍都不大，基本1-2小时可以走完，大部分收费都不高，可能就三门海和小三峡门票贵一点，其他还好，我也搞不懂为什么河池出了广西不太出名，官方加把劲吧；出行方式最好是自驾，景区之间距离还是有点远的，国道沿途的风景不错就是路况有些不太理想，行驶注意安全；
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  P1-P2
  河池金城江区，河池原来的主城区，是一座被山水围绕的小城市，航拍不错，适合出发前休整；
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  P3-P7
  河池龙江第一湾，旁边有河池红河水第一湾和河池小三峡，其中红河水第一湾景观相似度太高，我选择了龙江这个，无他门票只需10元，登顶也只需要20分钟，不是红河水去不起，而是龙江第一湾更有性价比，小三峡的风景因为在阳朔已经看过类似的就没去了；
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  P8-P9
  河池三门海，全程座船，水质是真的好，门票水分较大，某些渠道可以去到80，多多比价就可以，另外也有徒步路线，另外从县城自驾到三门海这一段路真的很美；
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  P10-P11
  河池杜更穿洞，看完三门海可以顺便过来，很近就在隔壁，车能直接开进去，拍剪影很出片；

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  dada么么哒 2024-09-01 05:12

  河池小三峡，我后悔了后悔现在才来！
  
  ✔️👉🏻河池小三峡，位于广西河池市金城江区，南宁过来车程约3小时。
  景区是坐游船游览，我们没有选择乘坐游船，而是从景区游览的折返点下桨板，往景区方向划，然后折返回来上岸，相当于跟坐游船几乎一样的路线。全程风景美不胜收，精华在后半段，人很少，听着两岸鸟叫声，真的有一种两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山的感觉。
  值得说明的是，下板点导航“梦古寨”，然后往左边的村子开500米。停车下板都不收费。但是，从景区开车到这个下板点有将近30公里，车程40分钟左右，水泥路，但中途路过几个黑麻麻的山洞，会车有点小紧张。
  
  🙋🏻🙌🏻龙江第一湾，景区很小，收费10元，主要就是爬山，登到山顶观景台只需要15分钟，可以看到极具有喀斯特地貌的山水景象，山脚有烧烤亭，人工漂流河道，竹筏。
  
  金城江西边这几个景区好像都属于六甲镇，从市区过来全程设置有专门的骑行道，依山傍水，运动➕欣赏风景，这里的人真幸福。
  
  以上两个景点，游玩一天足以，晚上吃了幺妹美食，果酱烧烤真心好吃！体验感满分的一天，感觉比贵州荔波小七孔好玩，不虚此行！

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  宛儿在路上 2024-08-07 11:31

  女生一人坐公共交通游广西河池三门海大家好，我是爱坐公共交通旅行的女生宛儿。
  
  今天给大家分享我一个人是如何从广西河池金城江坐公共交通到三门海游玩的。
  
  📍地址：广西河池市凤山县三门海景区
  
  🚌关于前往公共交通：金城江城西汽车站有巴士2.5h/80r到凤山县城，然后再换乘凤山-三门海的公交车7r/40min
  ①金城江城西汽车站-凤山汽车站：大巴订票在gzh“广西运达智慧出行”
  🔵目前金城江西汽车站发车时间08:00、09:30、10：30、11:20、12:45、15:15、16:10、18:10（gzh可以看到发车时间）
  🔴返程凤山汽车站发车时间 07:10、08:35、10:00、11:30、12:50、13:30、14:30、16:10、17:30
  ②凤山县汽车站-三门海：坐公交车，半小时一趟公交，上午7点半到下午6点，看图14。
  ⚠️公交路线要在百du地图才能查到。
  
  🎫关于门票：三门海无需门票,但坐船要购船票98r，大船坐10人，小船6人，随机分配，想拍照的姐妹尽量坐在船头，一般人满才开船的，游船大约40min，途径三个洞口,景色😍 附上无滤镜实况图！！
  
  👍👍关于游玩方式和游玩时间：
  1、游船：坐游船游览，沿途欣赏壮丽的自然风光（游船约45min，6人或10人一船，部分船上有讲解员）ㅤ
  2、徒步：乘船出来后，沿河的右边大榕树这条路上去（不要走左边过铁索桥上山，那边看不到天窗），山上有飞龙洞、马王洞、兵工厂，两个凉亭可以俯瞰三门海第三门洞。徒步3-4h，大家根据自身情况量力而行。只徒步不需要花💰。
  ⚠️如果是和我一样当天返程金城江的uu注意把控返程时间，大巴目前末班车是17：30。
  
  ✅关于吃的：
  景区附近有小吃摊，🉑选择不多，大家可以自备干粮。有便利店可以买水。
  
  ✅关于景区寄存行李：咨询处可以寄存。
  
  ✴️tips：
  ①建议自备干粮和水。
  ②建议好天气去,🈶太阳水更美，更出片。
  ③夏天注意做好fang晒，带上墨镜🕶️，fang晒衣，徒步的建议带驱蚊水。

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