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  爱吃肉的小狮子 2024-07-18 17:04

  莫名而来，主要是山上的寿字，高99米，长89米。
  村子本身没有什么可游览的景点，匆匆一瞥，走人。
  地理位置无法借鉴，山青水秀无法复制，我们的长寿只能靠自律的养生，心镜平和！
  #2024年值得期待呀#
  #大美广西壮族自治区#

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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  河池 · 长寿村
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  厌倦笑嘻嘻的乌 2024-04-05 23:41

  值得一去的巴马寿乡（两天一夜版）清明小长假和爸妈一起出发—河池巴马寿乡🚗
  day1:百魔洞—百鸟岩—长寿村
  day2:三门海⛰️
  住宿建议：百魔洞附近/百鸟岩（个人觉得百鸟岩附近环境好些）
  
  🕊️景点中我喜欢百鸟岩和三门海！！！
  这两个景点都是需要坐船参观，可以先在某/团/买票（百鸟岩💰70，比现场少20r），风景都很好看，我很喜欢～如果想拍照建议早点占船的前排座位～
  三门海我只能说太美了，原相机直出都好美丽，果然大自然是zui美的滤镜！！！一定要去看看～（建议早点去，人没有那么多）
  
  百魔洞🦉
  形成nnn多年的天然溶洞，负氧离子含量巨巨巨高，也是当地候鸟人居住区域，附近有很多从各地来这儿疗养的人，是天然氧库。不过可能也是因为这个原因，在里面呆着的人很多，我们就是进去参观了一下就出来了（感觉空气不是特别特别的舒服sry）
  
  长寿村
  本以为可以看到百岁老人，结果看到的都是游客，进去转了一圈买了点火麻特产就出来看😂😂
  
  美食🍲：火麻汤/油鱼/巴马香猪都值得尝尝～

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  胖开心_3305 2024-07-30 12:42

  巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一。传说，牛魔王因对玉帝心怀不满，在人间播下一场瘟疫，无辜的巴马民众饱受折磨。在这个危急时刻，王母娘娘的爱女，美丽的盘阳公主，无私地将自己的仙力化作甘霖，洒满巴马的每一寸土地和清澈的水源，指引着民众前往河中沐浴。神奇的是，当人们的肌肤接触到这神水后，所有的疾病瞬间消退，男子因此显得更不打扰加英俊，女子则更加娇艳动人。
  虽然名叫长寿村，但看起来就是一条沿着盘阳河的小小的简朴商业街，卖的也都是一些山货特产，价格也挺接地气（也可能我家老太太擅长砍价，哈哈），略买了些蜂蜜（带蜂巢的）和酥糕，味道不错，回去路上就吃光了。
  目前住村里的百岁老人就黄爷爷一位了，老人家坐在电视机前的沙发上，应该是看着电视睡着了，歪脑袋的睡姿莫名很萌。就不打扰老人休息了，祝老人平安康泰！
  巴马的风光真好啊，真是好山好水养长寿之乡啊

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  卓玛_2327 2023-12-24 17:18

  巴马长寿村攻略巴马长寿村简介～打卡地简介～长寿的原因
  1、【巴马长寿村简介】
  巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯，是桂北山区中一个美丽的地方。这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”。
  自古以来，长生不老，是人类的梦想。古人云：山中难寻千年树，世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了，就连长命百岁都很难得。
  但在巴马几乎没有癌症发生，糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，无疾而终。
  据2017年数据，全村515人，百岁老人多达17人，年近百岁的老人，看起来有活力、有朝气，穿针引线，眼力好到无话可说，巴马长寿村因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
  2、【打卡地简介】
  2.1探访长寿之家
  来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。长寿村基本是现代建筑，门头挂着村里长寿老人的头像和简介，这也成了长寿村的金字招牌与骄傲。
  2.2观青山碧水
  位于长寿村前的盘阳河，是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。
  2.3品尝巴马特色美食
  来长寿村的游客，一般会选择在长寿村或巴马县城吃饭，基本每家店都能吃到巴马的特色菜，巴马香猪、煎油鱼、火麻汤、珍珠黄玉米粥等等，这些当地食物也被视为巴马长寿秘诀之一，来到这里不妨尝一尝。
  3、【长寿原因】
  世界卫生组织认为，人的寿命与四大因素有关：一是遗传，占15%；二是社会环境与自然环境，占17%；三是医疗卫生水平，占8%；四是生活方式与生活习惯，占60%。在巴马，这四大因素尽占其三。
  在几个出名的“长寿村”，空气中负氧离子高达约每立方厘米3 万个。
  这些负离子不仅能起到净化空气作用，而且还可以使人精神振奋，增强机体抵抗力，促进新陈代谢过程，对各种心脑血管疾病有很好的疗养保健作用。
  除了泉水，在巴马还有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球的一般地区地磁约在0.25高斯，而巴马的地磁高达0.58 高斯，是一般地区的1 倍多。
  有科学考证，人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清干净且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量

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  假笑男孩_2972 2023-12-05 13:08

  【广西巴马两天一夜游攻略】探寻长寿之乡奥秘🌟广西巴马，一个被誉为“世界长寿之乡”的地方，吸引了无数游客前来探访长寿的奥秘。在这篇攻略中，我们将为您详细介绍如何规划两天一夜的巴马旅行，带您领略这片土地的魅力。
  Day1: 百鸟岩日出🌅 & 百魔洞探险🏞️
  清晨，我们来到百鸟岩，欣赏壮美的日出。百鸟岩是巴马著名的景点之一，这里的美景如诗如画，让人流连忘返。随着太阳的升起，光线逐渐洒满整个岩洞，形成一幅绝美的画卷。在这里，您可以感受到大自然的神奇和壮美。
  午后，我们来到百魔洞。这个被誉为“巴马神洞”的地方，拥有独特的钟乳石和石笋景观。在洞内，您可以欣赏到千姿百态的石笋、石幔和石花，感受大自然的鬼斧神工。此外，百魔洞内的负氧离子含量极高，是天然的大氧吧，让您在欣赏美景的同时，享受健康的呼吸。
  Day2: 巴马县城美食之旅 🍜 & 悠闲休憩 🌉
  第二天上午，我们来到巴马县城，探寻当地美食。这里的菜品以清淡、原生态为主，如油茶、火麻汤、珍珠黄玉米等。在这里，您可以品尝到最地道的巴马美食，感受当地人的生活节奏。
  午后，我们在县城的休闲广场休憩。广场周围环绕着绿树和草坪，环境优美宜人。在这里，您可以享受悠闲的午后时光，欣赏当地人的生活点滴。
  行程结束后，如果您还有时间，可以前往附近的景点继续探索。例如，游览被誉为中国“最美乡村”的平安村，感受乡村的宁静与美丽；或者前往盘阳河畔漫步，领略河畔美景。
  总的来说，巴马是一个充满魅力的地方。在这里，您可以感受到大自然的神奇与壮美，品尝到最地道的巴马美食，还可以在悠闲的环境中放松身心。如果您正在寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，那么巴马将是您的不二之选。快来加入我们吧！💫🌟

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  葫芦娃本领大 2023-10-05 10:02

  广西巴马｜长寿村、百魔洞、百鸟岩的正确路线在河池的最后一天行程定在巴马，从河池市区到巴马一路全程约2️⃣小时，途径凤山，可去三门海。
  到达长寿村，最佳路线应该是：直接开到甲篆村上游，从百魔洞开始转，然后向下到坡月村，也就是导航“巴马长寿村”的目的地，带有“寿”“福寿”字的山在此；顺延而下，就到百鸟岩，这样不走回头路。
  三个景点之中，观赏价值最高的应该就是百鸟岩，一个比较大的地下溶洞，盘阳河水碧绿澄澈，如上亿的翡翠，洞内三明三暗，别有洞天。
  百魔洞因其强度适宜的地磁，吸引着越来越多候鸟人在此体验居住，洞内凉爽，可观赏点不多。坡月村目前逐渐商业化，村子入口处几公里已全部覆盖饭店、街边摊一类，我们简单拍了照就走了。
  三个小景点加起来，差不多要一天时间。巴马风光，挺出图～

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  皎儿_6019 2024-08-12 19:03

  离长寿村不远的坡月村有一个位于半山中的书院，每逢初一～十五就开展一个免费赊粥活动，有一群有爱心的人士参与进来，熬的是八宝粥，还真味道不错，每个人一大碗，喝到嘴里很暖心，希望在这候鸟人和养生人员长久居住之地，多有此爱心活动。点赞🏻🏻🏻

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  Jiang_6409 2024-06-03 14:10

  去巴马百魔洞的路上，看到山上两个大字，路过了这个长寿村。沿着小路进去溜达一圈，拍拍照还行吧。
  铁索桥能过河到对岸去，不少民宿，也有吃饭的地方。可能因为最近广西雨水比较多，河水那个黄啊溜达一圈大概二十分钟。

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  imagie 2024-06-07 14:18

  广西沿途的风光真的是都挺美的，然后路过长寿村，之前小姐妹来过于是这次又进去兜了一下，但是长寿村有一个特别不好。你要路边停车的话，都会有老太太上来问你要收钱。其实它很小很小就这么一条路，就几分钟走完了，说难听一点，我们就是过去消费给他们贡献点人民币的，但是还要特意来收停车费，真的夸张。
  进来之后及时发现，虽然挺美，但是呢广西的山水都挺美的，并没有什么特别的。路边好多老太在卖烤鸡蛋。于是也买了几个，还买了一点水果。

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  zyjmm 2024-07-28 20:55

  基础设施太差，来了1天就想逃走，住宿都很差，订了一间新开的妙莲花开民宿据说是村里最好的，但老板格局没打开，给人一种冷淡感，街上餐馆脏脏的，没看到一个百岁老人，都是来求健康或者长寿的各地病人或老人。消费不便宜，5元一只冰棒，一条油炸小鱼5元，烤香猪138一份，关键看着毫无食欲，一来一个不吱声。。。

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  吃了玩了再告诉 2024-08-21 18:54

  今天上午去了长寿村，进村前看了一个满满荷花池的荷花，也吃了莲子，看了剥莲子的机器，这里的莲子不苦，买了一斤莲子回家试试看，莲子不仅脆还很甜；进村后看了104岁百岁老人，还泡了这里的脚，心满意足地离开了长寿村。

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  库拉库拉 2024-05-30 21:36

  来巴马那就一定要来一次长寿村，远处山头上大大的一个寿字格外显眼，这里有好多位百岁长寿老人，有的甚至还在摆摊，长寿村的空气确实非常清新，但是路面的卫生条件比较一般，不过这里水好空气好，吸引着全国各地很多人来这里居住一段时间，而且这里吃的东西都少油，对健康真的还是有好处的，整个长寿村地方不大，人也不多，傍晚时分会热闹点

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  红薯粉煲丁香 2024-08-28 20:26

  巴马这个地方对得起长寿村这个名字，这里的水特别绿，而且到处都是绿水，长寿老人也特别多，还有莲子很好吃，这里的人都很佛系，吃的也很健康，味道很淡很淡，比较适合我的口味，还有很多候鸟人在这里养身，确实空气特别好，肉眼可见。

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  关小西 2024-07-22 17:24

  冷门小众绝美景点-南丹洞天盛境南丹洞天盛境景点真不愧盛境二字，即使是阅洞无数的我，来到这个地方，也一直啧啧称奇，好一个冷门小众的绝美景点。
  洞天盛境全长3.5km，需要步行，即使是炎炎夏日，洞内也拔凉拔凉的。尤其坐景区接驳车穿过溶洞的时候，可以用冷的瑟瑟发抖来形容😅接驳车穿过长长的溶洞，又被称为穿越时光隧道，大概开了将近10分钟。坐接驳车在洞内穿梭那么长时间，在国内也是少见的。
  洞天盛境内大部分时间走在木栈道上，洞顶时不时滴水，洞底是一条几乎贯穿整个溶洞的河流。刚开始我还疑惑，这么平缓的河流为什么不开辟一个坐船游览的线路？直到走着走着，直接就是一个瀑布，奔腾汹涌扬长而去的暗流，才恍然大悟🥤
  整个溶洞被一条河水贯穿，时而平缓，时而汹涌，在国内确实少见。尤其看到奔腾的流水在灯光映衬下雪白雪白的，又透着一丝丝神秘，第一眼看到的时候真的觉得很惊艳😯
  🤳3.5km的溶洞走得快的话，一个小时左右可以游玩。我是属于慢慢欣赏景色的，所以龟速行进，咪咪摸摸大概走了三个多小时才走完。因为觉得里面的景色实在是太美了，不舍得这么快离开。而且里边清凉又人少，景致还十分独特。设置有卫生间，相当人性化👍
  推荐大家来洞天盛境游玩儿

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  河池 · 洞天盛境
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  是薇薇呀_7677 2023-10-07 21:58

  南宁周边一日游｜都安吞榜天窗弄响天坑❤️时间及路线参考：
  1️⃣️早上10点从南宁出发，12点多到达吞榜，游玩两小时左右。
  2️⃣下午2点半左右从吞榜出发，3点半到达弄响。正好赶上下午3至5点最佳拍照时间。
  3️⃣晚上6点启程回南宁，或在都安居住，可自行安排。
  
  ❤️吞榜天窗
  📍地址：河池市都安县吞榜天窗
  🕐车程：从南宁市区出发，大概2小时左右
  🅿️停车费：10元（景点旁有几个很大的停车场，大胆往前开，不用害怕没有车位）
  🥳游玩项目：游泳、浆板、潜水、露营烧烤。
  💦水况：水冰冰凉凉的，很清澈，能见度三、四米左右，最深处大概有十几米。河水和周边的景色交相辉映，仿佛一幅美丽的画卷～就算不下水游泳，在岸边走走，拍拍照，也是很惬意的☺️
  💰收费情况：
  桨板50元
  露营场地费50元
  路边小吃 10元左右（糯米饭团、凉粉之类的）
  🈳️免费项目：
  1️⃣️纯游泳
  2️⃣可自带桨板下水游玩
  🌟Tips
  1️⃣️有公共卫生间，可换衣服，但是不可冲澡。
  2️⃣可露营的位置较少，想要露营要早点去抢位置，需要交场地费。
  3️⃣丰水期的景色较美，也更适合游玩，7、8月份来玩耍比较合适。
  
  ❤️弄响天坑
  📍地址：河池市都安县弄响天坑
  🕐车程：从南宁市区出发，大概2小时左右
  🅿️停车：洞门口有停车场，收费好像是5元吧。在路边可以免费停车，但是需要走一大段路，挺累的。
  🌟拍照最佳时间：下午2-5点（有丁达尔效应出现，我们5点多到的，万幸还有阳光哈哈）
  📝Tips
  1️⃣️路途较为曲折，大部分都是盘山小路，会车比较麻烦，驾驶需注意安全！
  2️⃣ 洞内较为湿滑，穿防滑一些的鞋子，因为没有护栏，所以在进入洞口或爬坡拍照的时候，都需要小心些。
  3️⃣ 请随手带走垃圾！弄响天坑是未被开发的景区，没有专门的工作人员维护，让我们一起守护这大自然的美丽珍宝。

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  河池 · 吞榜
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  婷仔dinhoidinh 2024-03-09 17:02

  自驾河池金城江｜一条被低估的宝藏风光线路春天的广西烟雨蒙蒙的
  如仙境般唯美景致尤其适合踏青出游
  山不见我我自见山
  广西山水不止闻名世界的桂林
  被严重低估了美貌的河池更有性价比
  这里山美水更美
  藏着许多山水秘境
  也积淀着厚重的文化底蕴
  叫上好姐妹
  周末来一场邂逅烟雨广西的旅行吧！
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  🗺自驾游路线
  D1️⃣南宁出发-红水河D一湾-龙江D一湾-老字号烧烤，住：金城江区
  D2️⃣郑家姐妹粉店-金城江公园-阿波波卤肉卷，返程南宁
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  🌈怎么玩
  ✔红水河D一湾
  🎫门票108r
  景色超美，从景区那块大石碑往下开车不到5分钟有免费观景台，是正对河湾的观景位，群山连绵中一个大拐弯，十分震撼
  📌注：路过汽车营地后有上下两条路
  ⬇往下就是免费的观景台
  ⬆往上是收费的玻璃栈道
  📸下午顺光更好拍
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  ✔龙江D一湾
  🎫门票10r
  宛如一个小桂林，山上🈶观景台，10分钟登顶，俯瞰景色绝美，建议下午游玩📸拍照顺光
  📌注：龙江D一湾景区周边还有小三峡景区
  时间充裕🉑顺道一起打卡
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  ✔金城江公园
  🎫门票免费
  冲天台阶很震撼，爬到顶可俯瞰金城江城景，📍公园大门📍台阶📍双胞胎凉亭栈道，都是出片机位📸
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  🥘吃什么
  1️⃣老字号烧烤
  💰人均50r
  必点河池特有的果酱烧烤，味道绝绝子，带点酸的口感一点都不腻
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  2️⃣郑家姐妹粉店
  💰人均12r起
  天冷也要吃的凉拌粉太惊艳了，咸中带酸十分开胃，粉也很爽滑！
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  3️⃣阿波波卤肉卷
  💰人均7r
  有饭团和卷饼两种🉑选，饭团的饭很有嚼劲，无论是素馅还是肉馅都美味！

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  河池 · 红水河第一湾
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  Sophia_4578 2023-09-30 19:41

  国庆都安响水关玩水好过瘾9月30号11点半南宁出发，到都安县城1点多，一路上不堵。但准备到响水关时看导航，从国道进入响水关的小路1.2公里非常堵（图8）
  果断把车停在交叉路口附近的小店，走路进入响水关，事实证明非常明智！因为响水关小路上的自驾车太多了！（图9）
  走路十几分钟就到鹅庄了，排队等做船的人也挺多，且管理有些乱，等了大概20分钟到我们，因为带着两份孩子，不敢做浆板，选择坐船。脚踏船30元/1小时，电动船50元/1小时，价格还是挺划算的。
  澄江河上还有一些海菜花可以看，河上风光不错～
  下船后和孩子在旁边响水关玩水，太好玩啦，像小瀑布一样～下午太阳挺大的，所以水不凉，可以泡很久～

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  河池 · 都安响水关
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  三只小猪_3033 2024-02-14 14:05

  河池宜州刘三姐故居+下枧河游船避雷河池宜州最著名的经典应该也是刘三姐故居了吧。因为看到别人的帖子，说下枧河很好看，值得一来，所以我们选择了从下枧河坐40分钟游船到刘三姐故居。船费50元/人，刘三姐故居门票50元/人，体验感都很不好。
  💥🧨游船
  游船有多个码头，负责运营的应该是各码头所在村的村民。我们先到下枧河看了风雨桥，然后坐了下枧河的船走。收费50元/人，8人一船，包来回。这个收费相比我在这里别人帖子里看到的是偏贵的，但本着来都来了以及春节涨价很正常的心理，我们交钱了。
  但是，我交钱的时候说刚好可以和前一批人一起出发了，结果发现人家船满了，我们只能坐等下一批人来跟我们拼船。估计等了二十分钟以上，我说如果再过十分钟没人来我就要退票了，她说可以，然后来了两个大人两个小孩，赶紧就让开船了。
  返程的时候，我们三人先上船了，然后又要在船上等着，多几个人快满船才能走，又是无尽的等待。坐船的时间和等待坐船的时间已经一样长了。
  风景的话，自然景观，水挺清山挺多也还行，还能看到附近村民在岸边洗衣服，就是水面垃圾太太太多啦！
  如果当天安排比较满，不能自己凑齐一条船，对时间要求紧张的，建议谨慎选择这个行程。
  💥🧨刘三姐故居
  总体感受：小、假、无聊、门票钱亏了。广西的朋友多少都听过刘三姐这个人，但可能对她的故事了解得不是很多，景区里我没发现有讲述这个故事的地方，就只能看看她的房子。
  说到房子，有点无语 刘三姐与阿牛哥对歌定情，结果发现他俩就是“邻居”。我妈形容：这点距离，刘三姐从家里捧出一碗热粥，热气都能飘到阿牛哥家。王媒婆家和他俩的家形成了一个三角形，分别相距5米左右吧。有点匪夷所思。哈哈。
  我们没等到表演，但在船上无尽等待的时候听到了。就唱歌互动搞了十几分钟吧，那几首歌在广西的景区都能听到，如果表演十分精彩那当我没说。哈哈。
  在编辑这条内容的时候我已经在穿上等待了十几分钟，行文至此，还没等到能跟我们一起坐船回去的人。总而言之，我们家一致觉得，这个地方不会再来啦！

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  是菜菜鸭_693 2023-10-27 11:44

  河池金城江，吃了才知道有多香！|美食攻略🔴1、柳保米粉：将近两点才到，人依然很多，点的加蛋和加肉的煮粉，原汤很鲜美，推荐喝了汤吃一点后可以加辣椒（辣椒很辣，放了两勺）和凉菜，味道更好。
  🔴2、允妈芋头糕：8r/份，分量很足，内里是芋头泥，但没有很细，和甜品芋泥不一样，外层包裹着层糯米做的皮；加上自己喜欢的配菜（折耳根、豇豆、花生米、酸菜、萝卜等），再淋上一瓢秘制的酱汁，香糯可口。
  🔴3、文体美味烧烤：到了河池肯定是要吃果酱烧烤的，很独特的风味，食材很新鲜。
  🔴4、螺乡味螺蛳粉：金城江其实离柳州也不远了，螺蛳粉店大街小巷都是，早餐随意在楼下找了一家螺蛳粉店，点了干拌粉，味道不错，配的汤也很好喝。
  🔴5、党公五谷杂粮：强推特色五谷豆腐花，微甜不腻入口香滑，豆香浓郁，底下有红豆芋头等，还点了金南玉米香芋奶昔膏和红豆双皮奶，奶昔膏也还不错，双皮奶很一般不推荐。
  🔴6、阿波波卤肉卷：看似平平无奇的一家店，其实很实惠很好吃，下午开的时候很多人排队，一定要试试夹卤肉，卤汁香，分量足，特别是饭团，碳水使我快乐~走的时候我们都还打包了两份，推荐卤肉+藕+千张卷，鸡蛋+卤肉+千张饭团。
  🔴7、马家补品：令人惊艳的蒸盅补汤，真的好好喝，点了鸽子和排骨的，鸽子汤里面配了莲子，还有天麻（应该是），主打一个美味又健康。
  🔴8、喜螺：汤不是那种浓厚型的，但滋味足，配上一个鸭脚很到位。
  🔴9、葵 咖啡酒馆：第一天在金城江骑车溜达的时候发现的，第二天晚上去的，氛围感很好，老板很温和，店里面还有三只可爱的猫猫，走的时候老板还送了一个自己设计的布袋子，推荐<后海大鲨鱼><荔枝马天尼><琴蕾>，因为我就点了这三杯，一共消费71元，不错哦~
  🔴1、🔴0、郑家姐妹米粉：在菜市场里面的，点了汤粉和凉拌粉，凉拌粉夏天吃很解腻，汤粉我吃了一半后加辣椒，这次只加了一勺，还是很辣。
  🔴1、🔴1、弄里小镇：桂西民间菜，餐厅环境很好，价格相对贵些，两个人点了小份的火麻油茶、一份招牌羊扣，一番芥菜黑豆还有几只炸虾，羊扣强推，底下铺的小板栗都特别香甜，火麻油茶我们喝的惯，可以加配菜加盐，喝了有通便效果。
  🔴1、🔴2、摊摊烧烤、炸鸭爪：摊摊在酒店外不远的巷子口，味道不错，但辣椒真的辣，广西人感觉很能吃辣。炸鸭爪随便找了家店买的，10元3个，佐料香偏咸口感脆硬。

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  河池 · 河池西站(高铁站)
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  面包手 2024-08-08 12:37

  都安 | 九灵天窗 确实不是照骗现场是真的很美，拍出来就是这样的😊
  工作日去的，人不多，但天气很热🥵
  8月初正是花期，水也很清澈，背景是一圈喀斯特地貌的山，有一个约1h爬山步道可以到山顶俯瞰全景，但是有无人机也可以选择不爬😢
  
  这里看到的海菜花比泸沽湖的密集好看，但总觉得划船用桨会把海菜花打伤，所以没有去划。不知道当地有什么措施能保护这些植物，如果下水的人太多会不会造成问题。周围还有一个景区可以潜水看桃花水母。地形有点像弄岗，四周是喀斯特山中间甘蔗田，观鸟也会有收获。

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  河池 · 九灵天窗
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  王记艇仔粥 2023-04-03 13:24

  柳州周边｜开车一小时前往刘三姐故乡我们经常从柳州出发开车去宜州
  就为了那一口果酱烧烤！
  不允许你们没有吃过宜州的果酱烧烤！！！
  咳咳 言归正传
  这次顺便游了一次宜州的下枧河
  
  可能是旅游淡季吧
  当天宜州的游客并不多
  所以我们是包船的😁
  船家和收费的姐姐性格都好好～
  我们买的票是一个小时游上下游
  上游的风景比较美
  看这山山水水一瞬间以为身处桂林
  下游的河面比较多树叶和漂浮物
  船家会靠岸让游客上岸走走拍拍照
  
  刘三姐博物馆我们没有去
  因为是专程来吃东西的
  我们三点才从柳州出发
  到宜州的时间已经晚了
  晚上我们就去吃果酱烧烤了
  推荐一家好吃的店：玖栋
  老店位置在一条步行街里
  新店在宜州碧桂园外排的门面
  大家可以去碧桂园，很好找的
  还有一家店推荐给你们：会心崖
  本地小有名气的老店
  环境不怎么样但是味道很🉑️
  田螺鸡绝了（个人觉得有点咸可以让老板煮淡一点）两家店都是当地一位吃货朋友带我们去的
  适合打卡👍
  
  总之宜州比较适合半日游
  可以作为来柳州旅游的一条小路线
  果酱烧烤作为宜州特色真的一绝！
  保证你们很难忘！！

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  爱旅行的花园主 2023-12-20 11:07

  三门海登山环线路线推荐这是一条不错的路线，主要是比较安全，路也很好走
  我一个外地初来乍到的人误打误撞边走边拍4个小时完成了
  路线的好处是全程大多都是木栈道中间一小段车行山路没什么难度
  图2:三门海坐了游船后不要过桥，可以先走图2望海楼后面在施工的地方，有两棵大树中间穿过去可以走坐船时看到的山路，这里稍憩玩耍，也是一个大山洞图3
  
  这里下来后不要走上山的路，延公路往前走，不多久会看到图4藏龙洞，可惜洞门锁着，可能这个季节没人就不开放了
  图5:在藏龙洞的左侧会看到图5登山木栈道，一直延着栈道走到尽头，出来再一小段车路往前走莫回头就可以到社更穿洞了
  图6:栈道遥望社更
  图7:中途我曾试图走小路抄近道过去，后来发现不行，最后那段不熟悉地形不好找
  图7图8:社更穿洞
  图9:到了社更穿洞玩好了往回走不要往前，不然就很快回去了，
  图10:按指示走一小段回头路再向上走盘山路，两个弯即可到达万寿谷游客中心，这里可以休息上厕所
  图11:从游客中心出来继续上山，一直走到木栈道
  最后延着木栈道就可以回到三门海了
  再次吐槽三门海去巴马的7路公交车太难等了，要1-1.5小时一班，而且滴滴顺风啥车都叫不到。强烈建议自驾

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  河池 · 凤山万寿谷
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  nono_8227 2024-08-29 18:56

  河池真的值得📍吞榜天窗
  📎本来原计划是去百色，结果出了点意外来不及去了，改道来了河池，一路上风景优美，天窗水质很干净而且超级冰凉。
  🚣🏼‍♂️河岸边有很多出租浆板和皮划艇的小摊，20~30块一个钟不算特别贵 ，一个浆板坐四个成年人都没问题，性价比还是挺高的。个人觉得浆板比较好玩，容易划，但缺点是很晒，一定要做好防晒；皮划艇有点笨重不好控制没那么好玩，但是有一个蓬可以遮太阳。因为天窗非常深，而且本人是旱鸭子，一开始不敢玩浆板感觉会掉下水，其实很稳的！要下河玩水的一定要穿好救生衣哦🦺
  🥤岸边有很多村民卖小吃和解暑的冰粉糖水，物价感人！10块钱有一大碗臭豆腐，一点都不臭超级香脆，连续买了三碗，还有5块钱一大碗的水果冰粉，老板说是自己手搓的，配上红糖水，冰冰凉凉，解暑神器

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  河池 · 金城江站
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  蜗牛君旅行记 2023-10-03 12:19

  巴马百鸟岩的一些实用攻略✅百鸟岩，又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞。其成因是在漫长的历史时期，在地下河水对山体不断的溶蚀、浸蚀、崩塌。
  
  ✅以下是一些实用攻略，大家可自行收藏。
  
  🔴1、从巴马县城到百鸟岩的路上，风景优美，途中看到停车区可以停下来，过了小桥对面有人搭帐篷。
  
  🔴2、百鸟岩景区可以免费停车，到了景点的停车场门口可继续往前开，在售票处门口停就不用走那么远了。
  
  🔴3、买完票就到门口右边拿号，拿号之后不用排队，等叫号就行了，期间可以在周边转一转，看看风景拍拍照。不用排长队这点很好，建议其他景点也推广。（好像网上买票要提前一个小时）
  
  🔴4、门票四天内有效，如果当天买了票不想等，可以拿着门票第二天再来。
  
  🔴5、密闭空间恐惧症者、太小的小朋友慎来，岩洞里面黑漆漆的，部分地方河道很窄很低，我家娃一路嚷着太可怕了以后不来了。
  
  🔴6、上船的时候尽量选第一排！另外，进入岩洞前完全无遮挡，又晒又热，建议做好防晒！
  
  🔴7、从百鸟岩出来几十米右手边有个大坝，走过桥对面（最后一张图）可以玩水，但请注意安全。
  
  🔴8、景点开放时间是8:30-17:30，建议四点半前到，天黑了观景体验会打折哦。

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  河池 · 巴马百鸟岩
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  霏霏儿_8716 2023-10-02 11:57

  在凤山！！！在凤山！！！凤山世界地质公园！凤山地质公园真的太美了，一直想去的地方，这回十一国庆小长假终于安排上了！
  ～
  这里有神奇的喀斯特地貌，是大自然的鬼斧神工，这里山中有海，海上有门，温柔清透的玻璃水上，坐着划船，穿过石门洞，在一个个世外桃源中游走，景色让人流连忘返～
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  9.28～10.7号凤山世界地质公园（第七届探险旅游活动周）启动啦
  ～
  看了开幕式晚会✔️文艺汇演很👌
  有叶世荣，阿梨粤等倾情演绎
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  世界地质公园美食嘉年华✔️，超多凤山特色美食😋山茶油，糍粑，久加石磨米粉，长寿火麻汤，黄花饭等
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  9月30日穿龙岩攀岩🧗✔️
  喜欢攀岩的朋友不要错过这里
  我们看了中外探险玩家进行的攀岩技术表演赛，精彩又刺激～
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  9.月30日～10月2日
  看了高空走扁带表演✔️
  亚洲高空扁带，第一人施海林，在地质公园主碑上空表演被称为“云中行走〞“天空芭蕾”很值得一看，每天只有三场，不要错过哦
  这几天凤山世界地质公园国际探险旅游产业发展交流会✔️智慧低空飞行也有，喜欢的朋友可以体验下，国庆出行安排起来！

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  河池 · 凤山世界地质公园
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  只下围棋lov 2024-03-17 18:11

  广西你不宣传河池就真的糊涂啊-
  河池的景区普遍都不大，基本1-2小时可以走完，大部分收费都不高，可能就三门海和小三峡门票贵一点，其他还好，我也搞不懂为什么河池出了广西不太出名，官方加把劲吧；出行方式最好是自驾，景区之间距离还是有点远的，国道沿途的风景不错就是路况有些不太理想，行驶注意安全；
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  P1-P2
  河池金城江区，河池原来的主城区，是一座被山水围绕的小城市，航拍不错，适合出发前休整；
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  P3-P7
  河池龙江第一湾，旁边有河池红河水第一湾和河池小三峡，其中红河水第一湾景观相似度太高，我选择了龙江这个，无他门票只需10元，登顶也只需要20分钟，不是红河水去不起，而是龙江第一湾更有性价比，小三峡的风景因为在阳朔已经看过类似的就没去了；
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  P8-P9
  河池三门海，全程座船，水质是真的好，门票水分较大，某些渠道可以去到80，多多比价就可以，另外也有徒步路线，另外从县城自驾到三门海这一段路真的很美；
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  P10-P11
  河池杜更穿洞，看完三门海可以顺便过来，很近就在隔壁，车能直接开进去，拍剪影很出片；

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  河池 · 金城江站
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  WUOTANHT 2023-10-03 15:12

  柳州周边游|宜州下枧河下枧河是到达刘三姐故居的必经之地，两岸青山绿水，河道中还有较多岩石，仿若“水上石林”。先修几张给大家开开胃😊😊
  🎫:游船门票50元一人，来回一个小时左右。
  拍摄建议:下午全程直射太阳，天空容易死白丧失细节，早上或者是雾气蒙蒙阴雨天最好

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  河池 · 宜州下枧河旅游景区游客中心
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  猫冬瓜 2024-05-04 12:39

  河池真的值得一去！五一假期选了一个较为小众的旅游地——河池。
  Day 1: 我们上午从柳州出发，先去了南丹的遥望天下景区，可先在M 团或者D 音购买99rmb景区通票，通票包含了白裤瑶寨➕歌娅思谷➕洞天盛境➕游览车，感觉这个价格还是很值哒！洞天盛境下午4点后就不可进洞了，所以推荐到了遥望天下景区后先兑换门票，然后直接乘坐游览车先去歌娅思谷和洞天盛境，这俩坐游览车都在一个地方（个人觉得可直接去洞天盛境）游览车到了之后就可以步行进洞，洞里的景色真的很美很震撼，全程走完大概3.5km ，里面的气温相比室外较低，而且挺湿润的，建议多穿件外套。
  洞天盛境走完之后可再乘坐游览车到白裤瑶寨，瑶寨里面应该是还没有建设完成，但是还是很有民族风情的～瑶寨里面有卖吃的，推荐五色糯米饭（纯植物染的，吃起来有点植物的香气），5rmb 一碗，糯糯的很好吃！
  遥望天下游览完后我们又接着开车去了宜州区一家菜市场里吃果酱烧烤！名字叫：地野烧烤。这家烧烤晚上才出摊，而且大部分都是本地人来吃，味道很不错！完全不会觉得腻！
  Day 2：直接睡到自然醒，然后步行到街上吃老表米粉，他们家有凉拌粉和煮粉，我们一致觉得凉拌粉更好吃！推荐他们家的凉拌粉，量多配菜多！吃饱后就在宜州区逛逛啦～总之我们感觉河池还是很有生活气息的一个地方滴～遇到的人都还挺淳朴，景区卖的食物和水都是正常价格，这点很棒！河池相对于其他热门地方，这里人流不算多，景色也很美，河池真的给我们一行人带来惊喜！！还会二刷滴！👍👍👍

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  河池 · 洞天盛境
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  平和猴子 2024-05-09 12:25

  【广西河池南丹】瑶望天下-无车详细攻略瑶望天下取名很有意思，于瑶寨展望天下😊
  第一次见这么大的溶洞，里面全程几公里，有暗河有小瀑布，还有免费拍照，寸照免费，大相框的30，到终点取，路边卖的烤鸡腿不错😍
  
  😊只玩洞天胜境的攻略：从南丹汽车站坐去里湖的大巴🚌🚌🚌，跟师傅说瑶望天下下车（广西运达智慧出行gz号购票/汽车站现场购票）
  🚌🚌🚌🚌🚌
  大巴直接就到了瑶望天下景区门口
  进景区往右手边走几百米
  去白裤瑶族门口的售票处取票
  🚌🚌🚌🚌🚌
  直接坐上几分钟就有一趟的接驳车去洞天胜境
  穿过时光隧道，到达洞天胜境金蟾入口
  🚶🚶🚶🚶🚶
  下车走单程，到达出口，坐接驳车回白裤瑶寨、出景区，坐公交回南丹汽车站
  我们只玩了洞天胜境因为去太晚了😢😢
  ⏰⏰⏰⏰⏰⏰
  时间：3点10取票，五点半出洞天胜境，6点几分到了景区门口，等到六点半就有公交🚌🚌🚌从景区出来，花半小时到南丹汽车站。应该是半小时一班
  门票：douyin💰99一人，通票，包括白裤瑶寨+洞天胜境+歌娅思谷+接驳车

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  河池 · 瑶望天下景区
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