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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  木木子_7003 2024-06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  Zavier小曾 2024-08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  行走的西西 2023-11-05 23:55

  一次讲清楚，戛洒小众游第一次：昆明—戛洒—南恩瀑布—云海日出—石门峡
  第二次：主要是露营过夜。云海日出观景台露营—云海日出—土司府—金方原始森林。不停的吃吃吃……
  车程🚗：昆明出发，昆明到玉溪1h，玉溪到新平1h,新平到戛洒1h，戛洒到云海日出观景台1h。
  1.南恩瀑布：从戛洒到云海日出观景台的途中，大概戛洒进去半小时左右，瀑布前后都可以停车，值得停车一看
  2.云海日出🌅：直接导航“云海日出观景台”即可，最近7：00左右就日出了。我们这次去晚了没看到，计划下次直接去上面露营，露营10元/车，10元/帐篷，有水又厕所有蔬菜，很方便。不露营的话，附近农家乐也很多，农家土鸡嘎嘎香。（彩云农家乐不错，不差钱得也可以选择树几山舍）
  3.石门峡：个人觉得一定要去的，近距离感受原始森林得神秘。记录观景台10分钟车程，门票30元/成人，单边走2h左右，最近在修路，只能原路返回，建议穿防滑登山鞋。里面没有售货点，带足水和补给品。
  4.土司府：第二次去露营的时候，早上看完日出过去的（下雨阴天，没看到），距离观景台15分钟车程，一个小时就逛完了，印象深刻的就是他有三个老婆😂
  4.金方原始森林：拗不过小孩，下午五点多过去的，已经闭园了（下午五点关门）。距离观景台20分钟车程，我们就在入口森林台阶上感受了一下，进入森林气温马上就降下来，所以一定注意保暖，加上浓雾天气，深深感受到了原始森林的神秘和诡异。
  美食：那必须是要推荐的。
  1.哀牢山小锅酒，50℃小麦酒酒香浓郁，入口绵长，回甘清甜，40元/公斤🍶🍶🍶
  2.新平冰糖橙，褚橙庄园附近，新鲜甘甜，每次都是要买的🍊🍊
  3.彩云农家乐的土鸡，金黄色汤汁真的嘎嘎香，我们第二次去露营炖了一锅上来，连汤都喝完了。😍😍
  4.还有戛洒镇的汤锅大王是必须要吃的🥘🥘
  ……还有啥想了解的，留言就回！

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  阿媛_442 2021-05-06 19:56

  抚仙湖探店｜MU.目咖啡五一假期去了抚仙湖，打卡了这家咖啡店。只要天气好，拍出来的照片真的绝美了！
  不过进去拍照100元/人入场费，单喝下午茶的话只能坐门口，也能一眼望到美景。
  甜品一般，咖啡还不错，有乐队演出，这个很加分。
  山上的凉风吹着 听着歌可以坐上一下午，不到傍晚不要走！！！因为日落时候拍照最美哈哈哈哈
  我们三个人，甜品咖啡下午茶套餐（包含拍照入场费）一共368元，给大家做个参考
  
  📍地点：到抚仙湖直接导航搜MU.目咖啡

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  杏花雨_3313 2024-07-01 11:52

  玉溪，自在小城交通：昆明半小时高铁可达。市区打车居然有4元起步的，10元基本可以走遍市区。还有共享电车。
  住宿：建议万达或极中心附近，下楼即是小庙街，新兴路，聂耳公园。市博物馆，新兴菜市场都在附近。
  路线：
  1.citywalk:聂耳公园-小庙街-新兴路-北门路-南门路-聂耳故居-新兴菜市场。老城区所有美食集结地，小庙街的玉春园卤饵丝，新兴路一带的石屏豆腐，昭通肉串，冰稀饭，冰凉粉…去新兴菜市场路上经过丁记鳝鱼米线，一定要尝尝，14元一大碗。图4-7
  2.红塔山：红塔集团的工业园区，除了标志建筑红塔之外，整个园区绿树成荫，幽静含香，特别适合徒步，小憩。红塔山步行5分钟即到青花街，青花街只有夜市，每周六赶集非常热闹。图2-4
  3.九龙池公园：市区32路可直达公园门口，有清朝的古寺庙，悬壁古建，有小石潭清澈见底，游鱼欢快，有古木参天，奇花异草。公园免费。图8-12
  4.李琪菜市场：和九龙池在一个方向，可一并观赏。是除了我在云南见过的最大菜市场，那个野生菌子市场很著名，小吃，水果，蔬菜，目不暇接。图13-14

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  芒果味的小面包 2022-01-15 21:42

  李棋综合市场｜玉溪也有满满烟火气的菜场！！“人间烟火气
  最抚凡人心”
  
  从小到大我都超喜欢逛菜市场
  不仅仅是因为有各种各样的好吃的
  新鲜的蔬果
  还能让我感受到满满的人间烟火气息～
  -
  去到每一个地方我都很爱去菜市场逛逛
  可以感受当地的美食文化
  不同的美食特色
  -
  昆明的篆新网红菜市场
  韩国的广藏市场
  三亚的第一、第二市场
  清迈的瓦洛洛市场
  …
  无论哪一个市场，都能感受到当地的气氛
  也能品尝到不同的美食～
  -
  这次就来夸一夸我们自己的菜市场吧
  李棋盛来菜市场可以说是现在最大的一个菜市场了
  蔬果杂粮应有尽有！
  而且有巨多好吃的！
  
  🥔洋芋粑粑
  认准那位大爹！他家的外酥里嫩，趁热吃真的很绝～
  
  🫓米浆粑粑
  童年最爱的味道
  每次都要吃鸡蛋味儿的
  李棋这家是最好吃的～
  
  🥬各种蔬菜不用多说
  物美价廉超级新鲜！
  很多都是直接从田里拉来卖的～
  
  还有菜市场旁边的豆腐米线也是很绝！
  一段时间不吃就会想念那一口～
  还有什么说漏的大家可以补充呀～

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  橘子_8664 2024-02-04 01:22

  玉溪通海 | 一日游超全攻略🚙出行推荐
  
  🚆昆明出发：
  自驾游 or 昆明～通海 30min
  💰票价 37r
  
  🚘玉溪出发：
  自驾游or小程序约车（推荐云滴）
  💰票价23r
  
  💡推荐路线～
  
  🏘第一站 文星街
  
  推荐时间：9：00~9：20
  游玩时间：15-20分钟
  自驾游或者约车的直接定位到这里，跟着往前走就是文庙。
  
  🕌 第二站 文庙
  
  💰票价: 0元
  推荐时间：9：20~9：50
  游玩时间：30分钟左右
  跟着文星街那条路直走，到岔路口右转就可以看到门啦，跟着玩上去从右侧门出来。
  
  📜 第三站 通海县博物馆
  
  💰票价: 0元
  推荐时间：10：00~10：30
  游玩时间：30分钟左右
  个人觉得里面没有什么内容，进门爬完第一个楼梯，去右手边那个房子里看看就可以。
  
  ⛰️第三站 秀山
  
  💰票价 学生5r /成人10r
  推荐时间：10：30~12：00
  游玩时间：1-2小时
  
  🎈小提示
  
  1.记得自己带水，如果有低血糖的宝子记得带点吃的，一只没有看到便利店，保险起见记得备着。
  
  2.建议跟着主路往上爬，到茶园那里就可以从后门出去。然后该打车打车，该开车开车，再原路返回会有点累。（参考最后一张图看一下线路）
  
  3. 最后，真的真的有点高，还是穿舒服点的鞋子。
  
  ⛹️ 第四站 步行街
  
  💰票价: 0元
  推荐时间：12：00~12：30
  游玩时间：30分钟左右
  
  跟着秀山后门下来就到啦，好像他们也有叫古城的。
  
  🍲午饭推荐1 ：阚式凉品
  
  推荐菜品：
  凉糕（厚实的米糕和玫瑰红糖水的奇妙碰撞）
  葱油饼（里面的馅是藠头加葱花和一点辣子，看个人口味，在当地好像挺火的）
  
  🍛午饭推荐2 ： 有一家·特色烧肉米线
  
  推荐菜品：火烧肉米线、饵丝、卷粉
  他家是连锁店，我觉得很ok。
  
  🍹咖啡推荐
  步行街李水仙咖啡，也是一个连锁店
  
  第五站 三圣宫
  
  💰票价: 10元
  推荐时间：15：30~16：10
  游玩时间：40分钟左右
  大家都有说会有讲解员讲解木雕的故事（我去的时候刚好没有工作人员在，做不了清晰解释，值得自己去了解一下）
  
  🏝第六站 杞麓国家湿地公园
  
  💰票价 : 0元
  推荐时间：17：00~18：30
  游玩时间：1小时左右
  
  冬天有海鸥哦，但是仅限冬天。
  
  🍢 第七站 六一星光夜市
  
  💰票价: 0元

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  芸捷_6509 2024-04-06 23:54

  玉溪美食 从不让人失望这次带朋友们来玉溪吃吃喝喝啦
  每家都是芸捷严选 得到朋友们的认可 开心🥳
  
  P1 #高龙潭凉米线#
  节假日排队人特别多 但是还好很快就排到 带肉帽的凉米线真的好好吃啊 我特别特别喜欢 是甜酱油拌的 不喜欢甜酱油的别尝试 凉豌豆粉一般 木瓜水不好喝 凉糕不如通海阚记 鸡脚特别好吃！
  
  P2 #菜园街第一家烧烤#
  位置不好找 有点偏 但是这个炒米线真的好吃到发财 一定要加个鸡蛋一起炒 不要点煮米线 信我 就点炒米线 老板态度特别特别好（生意兴隆果然有原因！）希望老板发财 牛干巴很好吃 朋友们非常满意这家烧烤 一群人点了一大堆 两百多 谁懂 （对的就是在说km烧烤太贵）
  
  P3 #五子鱼庄臭豆腐牛肉#
  🍠种草的店 太太太好吃了 本次玉溪行最好吃的一顿 什么菜都不用点 两斤牛肉一斤肥肠 再来一碗米饭 吃的嘴舔 牛肉无敌新鲜 喜欢臭豆腐的 喜欢牛肉的 喜欢肥肠的 来哎嘿一定不要错过这家店 导航“五子鱼庄”
  
  P4 #涡涡梨涡#
  老板今天没做歌剧院 只点了香蕉切 奶油一般 下面的布朗尼和香蕉超级无敌好吃 可以一试 期待下次试试歌剧院
  
  P5 #李水仙咖啡#
  李水仙真的火了 三点到已经暂停营业了 四点重新点单 只能点四杯（原料不够了）我怒推稀客 无敌好喝 不喜欢山橄榄的不要点晚婚了（我很喜欢）没喝到玛丽有点可惜 玛丽和稀客 李水仙必点top2
  
  P6 #狗好好办#
  朋友说吃完狗好好办的gelato 忘记哈根达斯了（虽然我觉得哈根达斯一般般）点了抹茶和提拉米苏的 真的非常好吃 很顺口 不腻 希望gelato的可以来吃吃看 下次要试试蓝莓味的
  
  玉溪吃的太开心了 每天除了吃喝就是打麻将
  真的开心 下次再来

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  黄师傅是个影君 2024-05-04 12:01

  vlog｜抚仙湖很烂？那是因为你不会玩！📕近两天看到网上很多人吐槽抚仙湖，很烂、不值得去、很后悔云云。
  ·
  我就纳了闷了，有这么差吗？难道我们去的不是同一个抚仙湖？思来想去，可能主要原因就是：这些人出游经验太少，没有get到抚仙湖的正确打开方式。
  .
  我是去年十一去的抚仙湖，讲真心话，十分推荐，理由如下：
  .
  1，与洱海相比，抚仙湖在人文性、旅游设施、商业配套方面远远不如，但其有着一级饮用水质，淡水储量居全国湖泊第一，商业开发受到限制，原生态、自然风光指数完胜洱海，也有洱海没有的皮划艇、帆船、潜水等水上项目。
  .
  2，相对小众，比热门景区人要少，体验感极佳。即便五一十一人流增加，也比洱海少得多。
  .
  所以，你要追求小资情调和居住饮食的舒适度和丰富度，那请选择洱海，如果追求原生态的自然风光、水上项目，那一定是抚仙湖。
  .
  📕根据我多年的出游经验，我建议这么玩抚仙湖：
  .
  1，要拥有沉浸式的体验感，就不要跟团，跟团的时间自由度、景点选择度很低，你几乎没得选，只能踩着快节奏，去所谓网红景点看人头。
  .
  最好的方式是自驾，或者包车，自己掌控时间和线路。
  .
  2，抚仙湖非常大，建议最少玩两天。我们呆了两天三晚，也没全游完。如果来去匆匆，不可能有好的体验感。
  .
  3，时间选择很重要。能避开五一十一最好，不能避开的话，对于热门景区，要么早点去，要么晚点去，尽可能避开扎堆时间。
  .
  4，热门景点如果不是必游，人多的时候未必一定要去，人多的确影响体验感。抚仙湖随便一处沙滩都不差，我们几乎没进收费的景区，找一处人少的野沙滩，架把月亮椅，可以闲坐小半天。两天里我们找了三个野沙滩，避开人群，极舒服。
  .
  5，不要错过皮划艇、帆船，一定要上网搜索比价。我们找的是不用收景区门票的帆船基地，便宜还人少。玩皮划艇是在西岸孤山景区的一个帆船基地，玩帆船是在东岸的帆船俱乐部。
  .
  6，天晴不要错过夕阳，在东岸找观赏点，网上可搜到，但成熟观赏点一定会人多。如果运气好找到人少的野沙滩也不错，我们就找到一个，几乎承包。
  .
  7，尝尝本地的特色石锅鱼、银鱼煎蛋等。哪怕你从鱼米之乡过来，吃过很多好鱼，不妨一尝，地方风味嘛，也许别有一番体验。
  .
  以上是本人的建议，如果你有更好的玩法，请分享。
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  Vancci_9330 2023-11-07 22:55

  澄江汐岸会所风景好到羡慕住这附近的人😭

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  beginner--La 2024-03-18 18:25

  抚仙湖“小三亚”从昆明南部客运站坐车到澄江客运中心才24元，从东部要50，狠狠省了一波！到澄江客运中心打车去就十多块！没想到月亮湾湿地公园非常好拍，下午6:30左右沙滩是白色的，超级好看
  看禄充山也很好看，很像大理，但离我们远就没去了！

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  木由_7664 2022-12-29 17:46

  玉溪周边｜打卡聂耳公园红杉林这里不是大理，也不是昆明
  这里是玉溪聂耳公园
  小小的公园里隐藏着这么一大片好看的红杉林
  在冬天日落时
  随手一拍都是满满的暖冬氛围感拉满
  ·
  太适合约上小伙伴一起来拍拍照，散散步
  ·
  建议在下午4-5点左右拍摄，阳光比较柔和，照射出来的叶子也是金红色的非常好看～
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  Chenyin丶 2024-07-01 14:54

  抚仙湖星期五到，星期一走。
  
  住广龙小镇隐沫酒店。价格便宜、房间大、有阳台、能带狗、餐厅半室外，通风很好，非常喜欢。步行可以去免费的红沙滩和抚海湾。两个地方风格不一样。红沙滩出太阳很漂亮，据说无人机拍出来更漂亮，可惜我没有无人机。抚海湾很像大海，喜欢。
  
  禄充风景区也像是个小镇，里面有吃有住有沙滩有山有水。喜欢。
  
  明星鱼洞，进去到处都在装修，简单逛了一下就出来了。反正我觉得不咋样，但是朋友圈有朋友反驳我说很喜欢很漂亮看天气之类的。
  
  湾子沟。明星鱼洞旁边。导航老渔翁渔府，结果来的时候他家隔壁湾子沟鱼庄的老板刚好在门口，问了一下怎么停车，就去这家吃的。老板很热情，还借给了我们雨伞。味道也还可以。沙滩不是细沙，是碎石和一溜河泥。我们来的时候下雨，不是搜出来的湛蓝的，但是依然很漂亮，视野很好。五块钱租了露营椅，坐了一个小时发呆。
  
  去樱花谷的路上看到路边有人在湖中间钓鱼，也跟着下去玩耍了一小时，等夕阳。
  
  悬崖餐厅也去了。我们工作日傍晚到的，几乎包场。吃晚餐丰俭由人吧。看了下菜单，下午茶比较便宜，不过人可能会多一点。从小镇开去悬崖餐厅的路上看到了环湖步道，很漂亮，不过没时间去走一轮了。
  
  喜欢，但是第一天从成都边开边休息，开了14个小时才到，半夜腰痛到吃布洛芬。云南西双版纳那边还没去过，下次估计走不到这边了。
  
  🌈🌈
  
  狗都去了的。
  
  红沙滩有工作人员一个说狗不能踩水，一个说狗不能上沙滩。其他都没人管。不过听说这边水资源很珍贵，所以我全程牵狗绳，没让它靠近水。禄永说狗可以拴卖船票的地方或者跟着一起上船，不过几个人船票加起来觉得太贵了，我们没坐船。
  
  🌈🌈
  
  朋友们，注意防晒

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  SiranQi 2024-02-15 01:20

  听劝吃遍玉溪小吃去之前专门问了我的玉溪同学，结果就是一整个听劝！玉溪人让我吃啥我全吃一遍，一个踩雷的都没有，还想再去
  p23 玉春园：卤饵丝，泡鲁达，豆面汤圆
  它家卤饵丝yyds了，我回了昆明还在想这一口，真的太好吃了，泡鲁达和豆面汤圆也不错、不踩雷，小锅米线就不必要吃了，一般般和昆明的差不多。
  p456 洪记凉米线
  另一位玉溪人亲自带领，说她家每次回玉溪都要来划的米线。尝了之后真的名副其实，米线是有点不一样的，说不上来哪里不一样，但拌的好吃极了😭
  p7 味纯小吃：清汤鸡蛋饺
  这一道看似平平无奇，实则香的我掉眼泪，吃之前都没想到它那么香，当时有点饱差点要错过了，呜呜果然得听劝，不错过任何一道美味，大众推荐炸蛋饺，下次去试试
  p8-11 鸿源饭店：酱油鸡、干锅虾、玉米黄瓜饼、凉卷粉
  晚上去大饭店吃点好的，鸿源饭店的酱油鸡是招牌，确实货真价实，其他看菜单随便点的，都不踩雷，而且价格实惠，p8这么一顿才153r，物价感人😭
  
  当然还有我们专门为它而去的李水仙～～新开一篇写
  玉溪下次再见！我还要来吃吃吃！！

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  今天你努_8826 2024-04-28 12:48

  澄江 抚仙湖 树下咖啡️周末好去处 🚗自驾1个半小时
  澄江 树下咖啡☕️
  最爱她们家的懒人沙发 躺下去就不想起来啦～😯
  很适合和朋友一起发呆聊天、看看风景 、放松一下
  当然 ✅拍照📷也很出片哟！

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  碎觉碎觉鱼 2023-12-01 15:32

  聂耳故居山猪品细糠 看一下历史人物

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  MOON_27 2024-01-06 12:13

  不在洱海！不在洱海！是玉溪江川的星云湖～随便找了一处下
  
  离抚仙湖也非常近
  下午四点钟去的没什么人
  真的特别小众舒适 一顿拍拍拍
  风景简直跟洱海一样！关键人少
  在这坐了一下午吃点零食 等待日落就回去了
  
  后天出发抚仙湖！

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  _9410 2023-04-06 18:31

  澄江丨大湾村 S弯S弯网红公路
  导航：大湾村公交车站，到了顺着路再开1公里左右，左手边岔路口叫小孙蓝莓牌子的岔路口上去就到了
  坐标：抚仙湖眺望台，海滨公路的一处S型路段
  宛如一条黑色的飘带
  飘动在湛蓝的抚仙湖畔
  与周围的自然环境搭配在一起
  形成了别具特色的视觉环境
  吹着湖风漫步于此
  享受阳光洒在身上的惬意
  在秀美山海间
  追一场绝美日落
  沿着公路走走停停
  呼吸着自由自在的空气
  邂逅转角处那些令人惊喜的美景

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  momo_8231 2024-04-26 02:27

  玉溪一日游第1站：小庙街
  玉溪高铁站坐公交可到，大概半个小时左右，上午九点多还不太热闹，可能晚上逛更好，玉春园的冰稀饭不错，还会主动问是否需要加热，稍微热一下更好，不然太凉，再吃油的不是很妙。
  第2站：聂耳故居
  小庙街导航走过去就可以，很近，几分钟的路程，要注意时间，中午11点半到1点半闭馆。对面的那家小锅米线还不错，7元一份，份量也很足。
  第3站：玉溪博物馆
  导航看了一下不太远，我是走过去的，展厅不大，但是布置得很用心，恐龙还会动，能发出叫声，做的很逼真了。另外就是悬棺感觉比较有意思，至今未能破解他们是如何做到的，感觉很神秘，不过能感受到先人的仪式感和对生命的敬畏，还是值得参观的。
  第4站：聂耳广场
  不赶时间可以做公交车，聂耳音乐广场站下车，挺方便的，广场很大，要走几分钟。前面还有聂耳纪念馆和图书馆，也可以去看，不需要预约。
  第5站：红塔山
  公交车可以直接到，其实也不算是山，没多高。
  第6站：青花街夜市
  感觉比小庙街更适合逛，美食很多，6点左右去就可以，逛完直接去高铁站，时间充足可以坐公交，夜市路口出来就是站牌，要不就打车，可以多逛一会。

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  OsAtNb_4877 2024-06-03 12:31

  玉溪抚仙湖咖啡店🚏下一站：悬崖咖啡Coffer＆Bar
  澄江抚仙湖咖啡，风景真的太美啦，
  天晴的时候去，看看抚仙湖心情更加美好，悬崖咖啡Coffer＆Bar视野绝了，欢迎各位小友的到来哟✔
  📍：悬崖咖啡Coffer＆Bar

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  非塑料人 2024-08-25 12:35

  畅游云南｜玉溪3日游(附出行攻略)玉溪行程推荐：
  D1 抚仙湖—澄江化石遗址博物馆—澄江文庙
  D2 玉溪市博物馆—聂耳故居—玉溪窑址博物馆
  D3 李家山青铜博物馆—秀山
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  ★住，参考行程
  ★吃，参考概况里的“美食”，网红打卡点：青花街等
  ★行，大部分景点可以公共交通前往或打车过去或跟团游。
  ★门票：提前线上或线下购买都可。
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  ★抚仙湖，我国最大高原湖泊，是国家优质淡水的重要战略储备库，珠江源头第一大湖。
  .
  ★澄江化石遗址博物馆，中国首个化石类世界遗产，坐落在美丽的抚仙湖畔帽天山上。这里种类丰富、造型奇特、栩栩如生的化石可以让人近距离感受到生命之美的独特和珍贵。
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  ★澄江市文庙(云南省保)，清代遗存，整个建筑汇集了精湛的技艺，继承了古代建筑艺术和民族风格。
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  ★玉溪市博物馆，馆内藏品22000余件，以玉溪古生物化石及历史文物为主。重点普及澄江帽天山动物化石群、玉溪窑文化、江川李家山青铜文化、玉溪市非物质文化遗产等自然、人文、历史知识。
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  ★聂耳故居(云南省保)纪念馆完整保留有厨房、药铺、其母亲的卧室、聂耳和三哥的卧室，一、二层均为展馆，展示聂耳事迹。
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  ★玉溪窑址(第7批国保)博物馆，位于红塔区凤凰的钱瓜山下。600年前，窑场的窑火昼夜不熄，烧制出的各类瓷器被人挑马驮销往西南诸省以及东南亚诸国。
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  ★李家山青铜博物馆，李家山古墓群(第5批国保)出土了春秋到战国时期的四千多件（套）精美青铜器，最有名为现藏于云南省博的牛虎铜案。李家山青铜器也被誉为“中国青铜文化最后的辉煌”。
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  ★秀山古建筑群（第6批国保），素有“匾山联海”的美誉。以其宋柏、元杉、明玉兰著称，是玉溪的文化名胜之一。
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  ★关于玉溪的一些纪录片
  航拍中国 第三季 云南
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  阿萌妹妹啵啵啵 2023-10-06 15:21

  玉溪抚仙湖月亮湾湿地公园千万别去去了就会发现！简直太好拍了哈哈哈(标题党了)
  
  地点: 玉溪市抚仙湖月亮湾湿地公园，
  门票🎫30元，免费停车有停车场🅿️
  椰子躺椅都可以用门票30元抵，相当于30块钱进园区任意消费，10月5去的人有点多，毕竟国庆长假，太阳很大有点晒，但是很出片，朋友们以为我去了三亚，云南真是个好地方，又是开心的一天🥳

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