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  木木子_7003 2024-06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  Zavier小曾 2024-08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  没貌与脂会病重 2024-03-08 09:31

  抚仙湖太阳山小镇就是个商业街，但是里面的音乐餐厅的无边泳池比目咖啡那边好，想看日落的可以考虑，而且消费感觉也不贵，炒饭18元这种价格还是挺友善的。

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  糖醋小排_380 2024-07-16 10:59

  玉溪通海不止有甜白酒和李水仙‼️周末自驾到通海找朋友玩 主打一个好吃好喝🤭
  🔍阚式凉品
  第一站所有菜品都可以点 物价感人煮品和凉品里都有特色的茨菇 凉豌豆粉太好吃了 泡糕口感很独特 有两种一种是糯叽叽的另一种像米糕比较软
  🔍大井涮菜
  下午6点左右才会营业 它们家就是吃那一碗蘸水 老板给打好 远远的就可以闻到里面辣椒的香味 这碗蘸水含金量👍🏻想吃什么拿就行
  🔍刘二姐葱花饼
  在去买的路上大家基本人手好几个 在一个巷子里排队现做 特点是加了浇头和韭菜花会比较提味
  🔍face&face
  可以吃简餐和早午餐的咖啡店 生意太好了导致我们去出餐慢 下午去的话很多菜品也售罄 但好在没失望 沙拉和意式早餐拼盘都很好吃
  🔍豆浆糯米饭
  在大菜市场外面找到一家清真的 油条太好卖了炸的很蓬很脆 豆浆偏甜糯米饭有点点硬
  🔍李水仙
  点了通海限定的豆沫拿铁 直呼再来一杯可以喝到豆沫和咖啡完美适配 有了一个再去通海的理由 新品的特调稀客 不含咖啡是比较清香的奶盖和白茶推荐推荐三口喝完的程度
  🔍老字号建新店
  通海特产可以买 品种还是比较多的 除了豆沫糖剪子糖一定要买

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  林澈全国旅行版 2024-06-21 19:09

  玉溪·抚仙湖（详细攻略·公共交通）首先声明，抚仙湖分为东湖区和西湖区，需要分两日游玩，不过景色大同小异，建议玩一边即可。
  （我走的西湖区，逆向游览，湾子沟、明星鱼洞、禄充、红沙滩）
  🚐交通
  玉溪出发，玉溪城西客运站-澄江客运站（24r）
  记得告诉司机师傅，在碧云寺下车（湾子沟旁边）。
  接下来要么步行，要么坐环湖西路公交车。
  🌊游览顺序
  1️⃣️湾子沟
  未被开发的地方，几乎没人，随便走走拍拍，是硬泥土，不会粘鞋。
  2️⃣明星鱼洞（15r）
  能玩一个小时左右，主要也是沿着沙滩走走拍拍。
  3️⃣禄充风景区（15r）
  有很多饭店，吃的特别多，建议在这里吃。而后爬一爬笔架山，山上有小亭子可以眺望整座抚仙湖。
  4️⃣红沙滩
  和前面差不多，大同小异
  🚐返程交通
  就在红沙滩后面的公路上等车，澄江-玉溪的客车40分钟一班，路边招手即停，22r。
  ♨️注:早班车7:40，晚班车5.45，起点分别是玉溪城西客运站，澄江客运站。
  也就是说，你玩完红沙滩，必须在大概六点之前，到达公路边等最后一班车路过，如果错过，只能打车回玉溪。

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  老卢的养膘日常 2024-08-13 20:12

  太美了吧环湖必去景点就按这条线走✨交通🚗:自驾最好，非自驾建议包车。提前找了包车🚙，530/天(含过路费)
  ✨时间🕐:提前和司机沟通，我们9:30从昆明出发，晚上10:30回到酒店。
  ✨路线:💎化石博物馆—💎湾子勾—💎明星鱼洞—💎禄充景区—💎向日葵花田—💎S湾—💎星光夜市
  1️⃣化石博物馆 免费⭐⭐⭐⭐
  🌈遛娃好地方👍在学知识的同时，还能避暑。
  🌈正门对面的观景台能拍到抚仙湖👏
  2️⃣湾子勾 免费⭐⭐⭐⭐
  🌈水是湛蓝，蓝天白云，风景绝美，而且人不多‼️🌈当地人5/张在出租凳子，感觉能坐在那一天发呆。
  3️⃣明星鱼洞 15/人⭐⭐⭐⭐⭐
  🌈和湾子勾的水是一样风景的，水上有白色的帆船，各种水上项目。
  🌈网红咖啡店人挺多，但是拍照也是真好看👂，等一会就能拍到网红机位✌️爱拍照的姐妹一定要冲这里❗
  4️⃣禄充景区 15/人⭐⭐⭐⭐
  🌈到禄充快下午5:30了，拍照光线不太好😔。有一些造型奇特的树，水上有蓝色绿色的船，配色没有鱼洞白色的好看。
  🌈走了好久都没看到蛤蟆洞，为了看日落，就往回走了。
  5️⃣向日葵花田 免费⭐⭐⭐⭐
  🌈在S湾附近有一片向日葵，开的正好，是导游带我们去的。
  6️⃣S湾 免费⭐⭐⭐⭐
  🌈到那差不多7:30，正好赶上日落‼️
  ❗我们那天落的特别快，全程10分钟就看不到太阳了。大家可以稍微早点去💫
  7️⃣星光夜市⭐⭐⭐⭐⭐
  🌈对比这几天去的南强夜市和紫陶街夜市，我更喜欢这个❤️除了有小吃街，还有一整片的集市和乐队演出🎸要不是回去太晚，我可以在这里通宵😎
  ❌唯一吐槽就是厕所，又远又是简易😥
  ——
  
  ✨一整天玩下来还是很累的，时间宽裕的小伙伴建议在那住一天。
  ✨个人最喜欢明星鱼洞和夜市，如果不喜欢拍照只想发呆的话，去湾子勾最好。
  ✨特别表扬下司机师傅，景点顺序安排合理，不会催我们，态度也很和善，真不错👏

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  柒拾壹_7059 2024-08-05 22:56

  地道澄江人教你怎么逛吃广龙小镇每到暑假澄江就是旅游旺季
  今天本地道澄江人教大家怎么逛吃广龙小镇
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  首站澄江的石锅鱼就不用多说了
  广龙小镇很多都是本地人开的地道石锅鱼
  随便进去一家都不会踩雷
  晚饭后就去广龙小镇对面的海边散步休息
  小息片刻 吹吹海风看看日落🌅
  7.30左右的时候就可以来到广龙的星光夜市
  这个时候已经开始热闹起来了
  
  ❤️歌舞表演
  大型舞台晚会 篝火晚会 民族歌舞表演
  带你感受不一样的抚仙湖风光 特别⚠️推荐🫵🏻篝火晚会 千人打跳氛围好到爆💥
  ❤️各种特色文创小物售卖
  汉服体验、旅拍、潮玩套圈、DIY漆扇、手工编串珠、糖人……
  ❤️旅拍体验馆
  来一套具有民族特色的写真，才是不妄云南次行，当然我也是不例外的了一组汉唐风（选择很多，别挑花眼了）🤣
  ❤️云南美食汇聚一堂
  傣味卤鸡脚 猪蹄 菠萝饭 香蕉🍌饼 洋芋粑粑
  云南烧烤……太多啦‼️味道都很正宗
  ❤️露营地、酒吧也是有的氛围感满满
  歌手在驻唱 晚点还可以自己点歌唱
  
  广龙小镇有很多清净雅致的民宿 吃喝住玩一条🐲 都尽在广龙小镇

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  圆呐_5275 2023-02-06 00:31

  玉溪樱花谷没有樱花！但却美的像三亚！出差正好意外的去打卡了玉溪澄江抚仙湖的樱花谷
  原本以为是开满樱花的小山坡🌸
  没想到是微风徐徐的阳光沙滩🏖️
  门口停车🅿️是免费的
  进去一个人十元的门票🎫
  里面风景虽然很多人造的
  但是整体真的很不错
  下次时间充裕准备带着朋友👬再一起去一次

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  芒果味的小面包 2022-01-15 21:42

  李棋综合市场｜玉溪也有满满烟火气的菜场！！“人间烟火气
  最抚凡人心”
  
  从小到大我都超喜欢逛菜市场
  不仅仅是因为有各种各样的好吃的
  新鲜的蔬果
  还能让我感受到满满的人间烟火气息～
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  去到每一个地方我都很爱去菜市场逛逛
  可以感受当地的美食文化
  不同的美食特色
  -
  昆明的篆新网红菜市场
  韩国的广藏市场
  三亚的第一、第二市场
  清迈的瓦洛洛市场
  …
  无论哪一个市场，都能感受到当地的气氛
  也能品尝到不同的美食～
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  这次就来夸一夸我们自己的菜市场吧
  李棋盛来菜市场可以说是现在最大的一个菜市场了
  蔬果杂粮应有尽有！
  而且有巨多好吃的！
  
  🥔洋芋粑粑
  认准那位大爹！他家的外酥里嫩，趁热吃真的很绝～
  
  🫓米浆粑粑
  童年最爱的味道
  每次都要吃鸡蛋味儿的
  李棋这家是最好吃的～
  
  🥬各种蔬菜不用多说
  物美价廉超级新鲜！
  很多都是直接从田里拉来卖的～
  
  还有菜市场旁边的豆腐米线也是很绝！
  一段时间不吃就会想念那一口～
  还有什么说漏的大家可以补充呀～

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  大脚CL_1067 2024-03-01 18:05

  比起丽江，我更爱这座惬意好吃的烟火小城许多人不知，在昆明/抚仙湖和建水之间，
  藏着一座小众低调的烟火小城——玉溪通海。
  这里人文底蕴深厚，气候舒适，美食众多，
  在滇中环线上，通海值得停留一天，细细品味：
  ·
  🔴1、秀山和文庙
  秀山，云南四大名山之一，通海人文地标。
  有宋柏、元杉、明玉兰三绝，“匾山联海”美誉，
  山中庙宇森森，自唐起历经五朝兴盛发展，
  大理国主段思平、济公、杨升庵等皆在此留驻。
  ·
  秀山脚下的文庙始建于元代，规模宏大，
  照壁上的“礼乐名邦”题匾，美名传扬。
  ·
  🔴2、通海古城和美食
  六百年历史的通海古城，烟火气息浓郁。
  以聚奎阁为中心，东/西街为手工银铜器作坊，
  南街、财神街、富康街则汇聚本地小吃：
  刘二姐的葱花饼、阚氏的凉糕和泡糕，
  建兴店的剪子糖豆末糖等，值得一尝。
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  🔴3、杞麓湖和周边
  滇中五大湖之一的杞麓湖，虽水质一般，
  但到此越冬的红嘴鸥，为之增加不少灵气；
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  湖西四街镇的常氏先祠，门楼重檐飞角，
  是明朝开国元勋常遇春的家庙，历史悠久；
  湖东杨广镇的三圣宫，木雕槅门冠绝全滇，
  出自清末大师高应美之手，五层镂空巧夺天工。
  ·
  🔴4、蒙古族和马刨井
  通海兴蒙乡，鲜为人知的云南蒙古族聚居地。
  这些是随忽必烈南征驻屯将士后代，
  经数百年时光变迁，文化习俗已迥异于草原。
  ·
  他们身着鲜艳“三叠水”服饰，耕田捕鱼为生，
  那达慕大会上，除了传统的祝酒歌和摔跤，
  还会耍龙灯、跳蚌壳、划旱船等，
  烧鸭、太极黄鳝等美食风味独具一格。
  ·
  曲陀关是通海门户，关下的马刨井水质清冽，
  据说为忽必烈的宝驹马蹄所刨出，
  至今打水饮用、做甜白酒（醪糟）的人络绎不绝
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  🌈Tips：
  通海地处滇中腹地，交通便利，
  到昆明、玉溪、建水、蒙自有🚄和🚌通达；
  📜此外，通海还有河西古镇、纳古古镇，
  正月初一迎高台、元宵赶花街、六月六情人节，
  洞经会、高大乡泼水节、斋月美食节等活动，
  值得细细探访。

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  两朵胖金花 2024-01-27 23:08

  玉溪通海县一日游，充实的一天！🌈通海在建水回昆明的路上，距离建水高铁只要半小时。
  🌈这里还是云南最大的蔬菜基地，还卖到周边邻国。蔬菜田种的整整齐齐，横平竖直，很有数学的美感。
  🌈通海集古城+名山+湖为一体。算是很有味道的小县城了。（不过除了这些，大部分地方都土旧土旧的）。
  🌈古城其实算是有两部分（不同年代建的），一个在秀山脚下文庙附近，一个是市中心聚奎阁为中心的步行街，但其实两者也就距离1公里。
  🎉注意⚠️⚠️：地图上搜古城会跳到纳古镇（离县城10几公里）的一个地名（其实是农村！），携程上搜酒店竟然也有这个“古城周边”选项。的士司机说拉过好几个跑到那里去住的客人….所以选酒店就找“秀山公园”附近即可。要去逛古镇就直接搜聚奎阁。
  🌈秀山是（明代）云南四大名山（竟然和苍山并列！），山其实很矮，但不同朝代留下来的园林水榭、寺庙古树、各种书法画作非常丰富，看不过来。
  我因为带娃，所以是打车去秀山公园后门（就是山顶上），然后一路走下来，出正门就是文庙（免费，挺大的）。
  现在秀山里面茶花、梅花开的正好。据说三月满山杜鹃花很美。
  🌈湖是杞麓湖，据说是忽必烈打到这里给取的蒙古语发音的名字。距离县城最近的湖畔大约3公里。
  🌈纳古镇有个很大的清真寺，可以坐公交车直达。我们没时间去了。😢
  🌈县城内打车都是10元，出去一点（比如去秀山后门、杞麓湖边）就是15-20元。
  🌈吃没啥特色，也不便宜。

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  滑板小兔 2024-06-10 20:59

  云南玉溪24小时吃喝记录除了玉春园和李水仙其他都还蛮不错的😛

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  泡面猫咪 2024-04-11 15:40

  抚仙湖这个机位，随便走走都好看！手机随便一拍都是美景
  不需要特别的pose，不需要技术
  就往那里一站，一坐，一走
  氛围感拉满
  
  📍抚仙湖月亮湾湿地公园
  这里拍视频也是一绝
  相机会更出片哦
  
  拍摄设备：iPhone12，原相机修图
  拍摄时间：早上10:00-11:00

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  树懒妹妹_158 2024-02-08 08:32

  云南抚仙湖5｜大S湾追日落俯瞰整个抚仙湖～Hi大家好，我是树懒🦥
  抚仙湖真的太宝藏了！！！
  每个点都很出片，好多姐妹来问我推荐哪个点
  去过才知道每个点都很美！！！
  
  如果是来抚仙湖看日落，喝咖啡
  推荐大S湾，可以俯瞰整个抚仙湖，视野超好。
  
  📍大S湾（抚仙湖）
  
  ✔️具体位置：
  开车定位大湾村公交站，到了再往前继续开1公里，左手边一个岔路开上去，看到一个S湾和很多黄色规则小土堆的位置就是。
  
  ✔️拍照攻略：
  1️⃣建议大家先去旁边的月亮湾，5点左右再过来大S湾看日落，这个时候太阳刚刚好要落下。光线从西边照过来拍照绝美。
  2️⃣可以坐在旁边喝咖啡的椅子上拍照，背景是整个抚仙湖，分分钟拍出大片感。
  3️⃣还可以在公路上肆意的奔跑抓拍，横拍再拼一起，电影感不有了～PS：一定要注意安全！
  
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  碎觉碎觉鱼 2023-12-01 15:32

  聂耳故居山猪品细糠 看一下历史人物

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  小飞侠zdd 2024-05-14 16:16

  玉溪太好吃了姐的半成品攻略来了
  Day 1
  中午从昆明出发 37min高铁🚅到达玉溪站
  然后打了个车去酒店🏨 很近喔十多分钟
  推荐大家住小庙街附近 是真的方便
  至于酒店无功无过只能算将就 就不推荐了hhh
  去打卡了玉春园 果然好吃👍🏻
  来玉溪怎么能不喝李水仙哈哈哈哈
  没喝到Mary 但藤井树真的很奈斯 强推
  下午去了九龙池公园，红塔山公园 很舒服
  anyway 四郎家辣锅牛肉真的yyds
  环境非常不错，第一口的含金量我勒个豆 太绝👍🏻
  Day2
  美美睡了一觉 一早走路去买了小庙街的老毛烧饼
  还不错 一个刚刚好 不然还有点腻
  然后走路去了玉溪博物馆 逛了逛
  然后！就去吃狗好好办家的冰淇淋和面包啦 ✌🏻
  中午吃了凉米线和辣卤 好好好香喷喷
  好了 我的口水旅游日志就记录到这
  回家看剧啃鸭翅鸭掌去咯👋🏻

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  佩奇阿姨 2023-11-29 14:11

  千万不要带孩子去寒武纪小镇！…不然你会玩两天都不想回来。哈哈哈哈，标题党了。但是凭实力说话，真的很值得去！
  
  距离昆明/玉溪1h，游玩关键词：
  ♥海豚湾亲子酒店♥海豚大秀♥国际大马戏团♥蝴蝶秘境植物园♥彩虹山谷无动力乐园♥美味自助餐。
  这次我们选择两天一夜的游玩路线，以上项目全能体验。
  
  ❶第一天：
  上午海豚大秀，下午蝴蝶秘境植物园，晚上自助餐后去看国际大马戏团🎪。
  ❷第二天：
  上午彩虹山谷无动力乐园，下午就离店啦。
  每个游玩项目都用心在关注客户体验感，绝对不敷衍弄个噱头而已。大马戏表演让我们尖叫连连，植物园居然还有换装游戏，贝塔第一穿上宫廷式的小衣服格外应景。
  
  对了，马戏和海豚表演酒店都有接驳车接送很方便省心。整个园区也有自己的美食商圈，好玩又好吃。

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  野生牛 2024-05-08 09:37

  玉溪｜玉溪市区半日指南很多人都会把玉溪做为一个中转站吧，游玩时间也不多，今天推荐玉溪半日游。
  1、行程：（可以骑共享电动车很方便）
  玉春园（吃）➡️聂耳公园（逛）➡️气象路（喝）➡️红塔山（逛）➡️鸿源饭馆（吃）
  2、吃：
  玉春园：卤面、卤粉、卤饵丝（我很爱饵丝！推荐）+冰稀饭（玫瑰红枣味比较浓）+泡鲁达（对于我有点甜了）
  鸿源饭馆：酱油鸡（甜咸口）
  3、喝：
  气象路的下午茶很推荐！
  面包：狗好好办
  咖啡：李水仙（有2家店，一家传统咖啡，一家特调，推荐特调——李水仙lab）
  奶茶：李水仙茶铺（采用汽锅鸡的做法，蒸出来的茶水，可以试试，鸡蛋布丁个人觉得有一点点蛋腥味可以不点）
  4、逛：
  聂耳公园：在市区在玉春园与气象路的中间，可以去逛逛。
  红塔山：更加推荐红塔山对面的红塔集团大楼，对面有很大的蓝花楹，有网红打卡点蓝花楹画框，想照相的朋友最好错峰来。（蓝花楹画框我去的时候又会多一点，就没照相了，但还是美）

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  玥_8006 2024-04-23 13:08

  在抚仙湖拍到了人生照片🏖️抚仙湖：禄充风景区
  🎫门票：💰15/人
  景区内设有停车场5/h,也可停在景区门口处的私人停车场💰10元不限时
  P1的位置很好找,定位蛤蟆石转水洞，景区进去左手边一直走哦～

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  _9410 2023-04-06 18:31

  澄江丨大湾村 S弯S弯网红公路
  导航：大湾村公交车站，到了顺着路再开1公里左右，左手边岔路口叫小孙蓝莓牌子的岔路口上去就到了
  坐标：抚仙湖眺望台，海滨公路的一处S型路段
  宛如一条黑色的飘带
  飘动在湛蓝的抚仙湖畔
  与周围的自然环境搭配在一起
  形成了别具特色的视觉环境
  吹着湖风漫步于此
  享受阳光洒在身上的惬意
  在秀美山海间
  追一场绝美日落
  沿着公路走走停停
  呼吸着自由自在的空气
  邂逅转角处那些令人惊喜的美景

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  湾区遛娃手记 2024-02-27 19:11

  涨姿势‼️强推澄江化石地·自然博物馆@昆明🔥强推「澄江化石地自然博物馆」，真的值‼️
  ✔️澄江化石地→全国shou个/ya洲wei1化石世界遗产
  ✔️以寒武纪生命大bao发为题，以各地质时期动物化石标本为元素，阐释生命起源/生命演化/生物多样性。
  ⛔️它有1个缺点：仅在云南·玉溪·澄江🈶（在化石地上建起的博物馆🤣地址没得挑啦～）
  
  🔺博物馆内容（共3层楼）：
  1楼：生命大bao发。展示寒武纪早期海洋生物群落～重点🉑去看看2个3D视频，几分钟视频通俗易懂👉了解生命演化历程。
  2层：生命大演化。1地球各个时期的演变；2澄江人文气息&抚仙湖由来。
  3层：生物多样性。展示地球上各温度带动物（1:1还原/B真）场景依温度带气候搭建，让人身临其境）
  
  🔺其他项目
  1楼4D电影（15min/30r/人，排期见图17）
  
  🔺🎫 免费‼️（GZH预约或现场扫马）
  
  🈺营业时间：
  周2-周日 9:00-17:00（16:00停止入馆）
  
  🕒建议游玩时长：3h
  
  🔺关于讲解
  ⊕ 人工讲解（官网显示每h会有1次免费讲解，特意去问前台，告诉我没有）另🈶付费160r/次。
  ⊕ 语音讲解（扫🐎手机语音讲解，30r）
  ⊕ 讲解器（20r/个，数量很有限）
  ⊕ 棒棒糖讲解（50r/人）蓝牙小音响，小孩子喜欢但听的效果1般。
  ⊕ AR眼镜（50r/副）服务台租，互动感和体验感🉑。
  
  🍴餐饮
  博物馆3楼有「咖啡厅」，卖奶茶咖啡果汁/价格中等（❎不能带东西进去吃）。门口🈚️店铺，仅搭帐篷的小摊儿（卖烤肠等小吃，价格略贵）。
  
  📍位置：云南玉溪澄江翡翠湾北（离昆明50公里）
  🚘交通：宜自驾🚗（从「昆明」过去🈚️高铁，仅大巴，外地游客嫌折腾不如租车）
  
  🔺附近游玩：抚仙湖
  
  ‼️温馨提醒‼️
  1️⃣博物馆参观路线&逻辑清晰，里面几个视频尽量看1下，看完体系感很强。
  2️⃣适合大龄儿童/幼童或觉无聊（3楼是动物biao本，对幼童友好些）。
  3️⃣1楼配有母婴室。

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