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  小米粥不会胖 2024-06-14 16:43

  戛洒两天一夜——游玩篇🌟去到之后才知道戛洒的景点都在一条路上 最好的安排是前一天晚上就到戛洒（如果要看云海建议住云海观景台附近酒店）
  🌟第一天早上看云海日出（冬天才有，夏天去的宝乖乖在酒店休息吧～）➡️打卡南恩瀑布➡️打卡陇西世族庄园➡️下午到石门峡游玩➡️返回镇上吃饭 晚上逛戛洒花街（八点左右才开始摆摊 建议晚一点去）
  第二天早上逛菜市场➡️水上乐园（或者镇上其他景点游玩）➡️回昆
  
  ⭐️我们早上十点从昆明出发 中午一点才到戛洒 所以当天只来得及打卡南恩瀑布（用时15-30min）
  从镇上到南恩瀑布有国道和乡道可以走 用时都是四十分钟左右 过来人建议走国道😢 乡道弯道很大 路很窄 而且多是上坡路（晕车提示⚠️）
  第二天我们直接从酒店出发石门峡 由于前车之鉴 这次走的国道 路途顺利很多 用时一个小时
  景区内真的超美 拍照📷很出片 还有好多紫色小蝴蝶🦋 清澈的水🌊碧绿的山⛰️每一株花草都很治愈
  🌟但景区内只有一条路可以走（有时候遇到返程的人需要面壁思过 ）全长2.6公里左右
  ⚠️敲重点⚠️终点没有车 到终点只能原路返回 所以来回就是5公里多 走不动的话尽早返程 不然会得到两条发软的双腿 ⚠️也没有任何食物 所以进去必带饮用水和充饥食物 ⚠️景区不可以带宠物⚠️景区内的路基本上都是修的石阶 不算难走 （去之前没做好攻略 穿的裙子洞洞鞋也走了个来回）但是有部分路比较陡 来回走下来腿都软了 所以还是建议后面去的小伙伴穿好走路的鞋和衣服
  由于地区地形地貌和海拔因素 戛洒夏季闷热多雨 不管早晚山上随机有雾 且雾很大 ！我们两天都遇到了大雨和大雾 能见度十米（甚至十米都不到）所以大家去的时候路上尽量慢行 ⚠️安全第一（大雾和部分山路路线图见图11和图12）
  
  祝大家旅途愉快哦～

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  步尚坂女士 2024-03-26 05:53

  哀牢山//徒步住行玩乐一网打尽！😀拖延症的哀牢山徒步攻略来啦！
  石门峡🚶：往返路线，略有攀升，全程 3.5km，1h30min，顺着哀牢山肚腹的峡谷溯溪而上，注意防蚊和撞头哦。
  金山原始森林🌳：环线，无攀升，全程 1.7km，30min，有小猴儿雕塑和奇树，还可以拍悬空树枝和藤条秋千。
  燕子崖瀑布🌊：往返路线，攀升 700m，全程 8km，5h，这里是拍忧郁瀑布照的好地方，不过是未开发景区，新手可能需要向导。
  茶马古道🛤：往返路线，无攀升，全程 5km，2h，会穿过森林和建在悬崖上的栈道。
  推荐路线🎯：
  1. 南恩瀑布+土司+石门峡+金山原始森林+茶马古道，适合体力中等的人。
  2. 云海日出+燕子崖瀑布+酒店乡村生活。
  交通及路况🚌：
  1. 自驾：从昆明或玉溪出发，国道和高速都可以。
  2. 公共交通：可以从玉溪坐【云滴出行】。
  3. 包车：最推荐，从玉溪出发两天 1800 含邮费路费。
  住宿推荐🛏：树几山舍，就在山顶，位置方便，还可以撸猫撸狗。
  周边游推荐🎉：
  1. 抚仙湖：玉溪出发自驾 2h 左右可到澄江看日落。
  2. 玉溪精酿：云南啤酒很有名，玉溪有一家杯吾精酿。
  3. 磨盘山：在新平县西南 20km，也可以徒步。

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  大写的一个B 2023-10-01 15:25

  昆明周边｜戛洒哀牢山两天一夜吃住行攻略🏔️行程安排：
  第一天：昆明市区-玉溪戛洒石门峡-农家乐吃饭住宿
  第二天：农家乐-云海日出观景台-金山森林公园-（新）茶马古道-戛洒镇（新农贸市场）-昆明市区
  🕒时间：两天一夜，第一天早上十点出发，第二天晚上七点到家（如果自己开车可能时间宽裕一丢丢）
  
  1️⃣️昆明市区-石门峡景区：270km4小时
  预计游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4公里
  早上从昆明市区出发，到戛洒石门峡景区一共4个小时，其中高速两小时，新修的盘山公路两小时（挺好走的）到达石门峡下午2点左右，游玩出来下午5点左右，刚好去吃饭。
  
  2️⃣石门峡景区-农家乐：15km半小时
  下午五点半到农家乐吃饭，选择云海观景台附近的农家乐可以省去回戛洒镇吃饭的路程，这一片区的农家乐依然可以吃到正宗的戛洒风味，价格经济实惠，依傍哀牢山得天独厚的条件，常有应季野菜和散养家畜，好吃好在的，根据个人消费需求选择合适自己的农家乐吃饭住宿
  
  3️⃣农家乐-云海观景台：步行20分钟左右到达
  游玩时间：日出时间-8点左右
  可以问一下农家乐老板几点日出，一定要看云海的朋友建议11月左右再去，个人觉得没有云海也没关系，这个时间可以看到笼罩在戛洒镇的云雾，加上日出也很美。
  往云海观景台前面走可以去燕子崖瀑布观景台拍几张照片，再返回农家乐吃一碗早点。
  
  4️⃣农家乐-金山森林公园：20km40分钟
  门票：20元
  游玩时间：2小时
  景区环线徒步：2km
  
  5️⃣金山森林公园-（新）茶马古道：往镇沅方向步行5分钟
  门票：不需要
  游玩时间：3小时
  景区单线来回徒步：4km
  新修的茶马古道暂时不收门票，沿着镇沅方向走路就可以到达，这个地方叫「金山垭口」，路边有一家店可以喝到热的手冲咖啡，35/杯，还有米糕炸洋芋可以吃，价格都是正常收费。此时大概下午一点左右。
  
  6️⃣茶马古道-戛洒新农贸市场：45km2小时
  回镇里买伴手礼
  无车党：
  我没有开车，为了方便来回是打顺风车，去农家乐和回戛洒镇是拦镇沅方向的大巴，可以问一下周围的本地人大巴时间哦。

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  Tiwa_6341 2024-02-22 12:36

  云南小众旅行地Ⅰ戛洒三天两晚自驾游🚗一定要自驾！！！昆明出发≈2.5h-3h
  戛洒是个国家特色旅游小镇，主要是来这里感受花腰傣民族文化、哀牢山自然风光。据说花腰傣是古滇国贵族后裔，花腰傣女性腰部束有色彩绚丽的花腰带，挂满闪闪的樱穗、银泡、银铃，因此得名“花腰傣”。这次去的时候恰逢花腰傣的花街节 🌸
  🏠住：时光小筑、花腰田间、外滩豪生酒店
  🍚吃：(当地宣传手册上的推荐)
  1️⃣️花腰田间 (刚好碰上花腰傣舞蹈表演和篝火晚会)喃咪牛皮炸的蓬松酥脆 搭配上清爽的喃咪 炒马桑花、凉拌木棉花、炒棠梨花都是当地特色(炒马桑花真的巨下饭！墙裂推荐！)
  2️⃣戛洒汤锅市场(戛洒必吃！ 市场里面很多家汤锅店 最出名的是戛洒汤锅大王 价格统一的90元/市斤 )
  3️⃣木棉花烧烤
  味道都很好 尝了特色的凉拌牛肚果 味道清新回甘
  4️⃣老傣族汤锅
  5️⃣芒果园
  6️⃣冰洁冷饮店
  🌈游：景点基本顺路 开车起码1h 山路难开 所以如果当天12:00以后才到戛洒的话不建议去哀牢山任何一个景点
  1.南恩瀑布 (就在路边 丰水期更壮观)
  2.云海日出观景台(观赏期为11月至次年2、3月 提前看天气预报是否晴朗🌞) 如果想看日出建议住山上 不然开车要很久
  3.陇西世家土司府(🎫门票20)
  4.石门峡(🎫门票30) 一定要早点去！ 走完全程来回可能要四个小时左右 风景值得！ 我们去到的时候有点晚 很遗憾只走到第一个仙女泉就折返 个人认为非常值得走完全程 较为原始的自然风光 (📜越往里走越冷 记得带外套 特别太阳一落温度会骤降 📜上山了就手机信号很差 甚至无信号 so不要去没有开发的区域 大概17:30-18:00景区关门 算好时间原路返回)
  夜市：嘎洒花街夜市挺热闹 在那儿买了花腰傣的头饰拍照+做纪念
  ⚠️⚠️小心当地小黑虫 被咬以后会肿痛
  ⚠️⚠️别插近道 我们选了导航上最近的路 结果那些坡的高度几乎和原地腾起无异 弯道多且急 另一侧就是山谷之类的(导航一直在说 请向右后方转弯) 坐副驾都一身冷汗

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  gai游子 2024-03-04 20:49

  今年夏天，你确定不来一趟？戛洒，不是嘎洒，是玉溪市新平县的一个小镇。在国内可能还不被人熟知，但在云南确是一个周末假日的热门旅游地。
  🚙小镇距离昆明240公里，全程高速。在小镇内，扫辆电动车，就可以到处逛了，但到景区还得驾车。戛洒可游玩的地方很多，如褚橙庄园、南恩瀑布、云海观景、土司府、石门峡、茶马古道、金山森林公园等，沿着上哀牢山的主道，可以一路顺着玩。
  🍊褚橙庄园：是云南名人褚时健第二次创业基地，在此培育出了橙中极品—褚橙，果期为每年11–12月。庄园如不住宿是不得入内参观的，从主路驶入庄园的小路，路口都是卖橙子水果的摊位，价格非常便宜，再往里走能看到成片壮观的橙园。
  🏞石门峡、茶马古道、金山森林公园：都是徒步感受原始森林的景点，如果时间不够，那逛石门峡就可以了。这里虽是四季常青，但还是推荐夏季观光，因为冬季较冷，而夏季山中沁心清凉的体验感能为这趟旅行增分不少。
  🌈南恩瀑布：虽然是景点，但在上山的主路上就能看到壮观的景色，可以把车停在路边拍照打卡。
  🌅云海观景台：推荐冬季，看到壮观云海的几率比较大，提前查好天气和日出时间再前往。
  🏯陇西世族庄园：也称土司府，现已成当地爱国主义教育基地，是免费参观的。门口有很多买土特产的小商铺，腊肉是这里的特色，喜欢的可以买点。
  🌃除了逛景点，戛洒的夜市和早集也不能错过。听说这里的早集是赶一六街，具体时间和地点可问酒店前台。我两次来都碰到了，早集卖着很多山毛野菜和瓜果美食，3块一斤的芒果，4块一斤的橙子、4块一个的菠萝蜜（小号），真是热带水果喜爱者的天堂。
  🍜正餐一定要尝一尝花腰傣味，牛汤锅、水果煎饼、烧鹅、鳝鱼都得吃一遍。
  这么好吃好玩的地方，今年夏天，你确定不来吗？

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  一口冰椰子 2024-01-27 20:38

  昆明周边|去戛洒看云海日出还有瀑布玉溪市新平县的戛洒镇，这里有哀牢山的云海日出，也有奔腾而下的南恩瀑布。
  如果周末想来一个放松的短途旅游，那戛洒应该是一个不错的选择👇🏻
  
  出行方式:推荐自驾🚗
  
  🔵景点打卡
  
  1️⃣哀牢山云海日出
  每年11月到次年3月是云海的最佳观赏期，去之前一定看好天气和日出时间，全晴看到云海的概率最大。
  2️⃣南恩瀑布
  丰水期的南恩瀑布非常壮观，从戛洒镇到南恩瀑布，路途平坦，但是山路非常非常弯和饶，新手司机和不熟悉路况的朋友一定要慢慢慢⚠️这里也需要提前看天气，雾天的时候，哀牢山的雾很大，大雾天气只能看到一段的南恩瀑布，为了更好的体验，大家看好天气再出发吧。
  
  🟡当地特色美食
  
  1️⃣牛汤锅
  戛洒的花腰傣牛汤锅很出名，这里的汤锅就是大口喝汤，大口吃肉，冬天吃牛汤锅，体验直接拉满！
  2️⃣褚橙
  褚橙庄园就在戛洒，如果想去庄园打卡可以提前联系问问是否开放，有些时间是不开放的。如果没有打卡褚橙庄园也没关系，可以途中买一兜褚橙，我们买了10斤的二级果，才65💰礼盒包装的可以带回家送人。
  3️⃣新平腌菜
  新平腌菜一直都很出名，推荐去菜市场称斤买，哪家人多买哪家就行，很难踩雷。卖完再去菜市场吃一碗8块的米线，完美！
  4️⃣傣味烧烤
  来到傣族地区，一定不能错过的就是傣味烧烤啦，傣味煮米线，烤牛胸膘真的很香！
  
  🟠当地店铺
  
  1️⃣木棉花傣味烧烤
  他家还有木棉花酒店，便利店等等，就在网红一条街上，网红街还有好多吃的，走到头路口左手边的烧烤店也不错。
  2️⃣夏驿站
  一定要去尝尝他们家的腌菜炒肉盖饭和山楂汁，快速盖饭甚至不用等，在戛洒我最喜欢他家👍
  3️⃣冰洁冷饮
  戛洒有好几家冰洁冷饮店，我去买了喝的，味道非常一般，而且服务员态度很差，体验很不好，可能店与店之间的服务有差别，但是我去的那家是真不行❌
  
  🟤住宿
  🏨万格酒店
  酒店有免费的停车场，卫生也挺干净，价格140+
  但是这个酒店里有个ktv，酒店隔音不好，ktv营业到1点，睡眠浅的慎选。
  
  戛洒的行程比较适合安排在周末，当地的建筑也都是傣族特色建筑。
  周末来体验一趟傣家生活也是非常不错的~非常建议来这里要查好天气再准备是否出行！！

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  木木子_7003 2024-06-11 10:04

  玉溪新平嘎洒哀牢山三天两晚怎么玩第1️⃣天行程安排：8点从昆明出发，11点到嘎洒吃饭（推荐牛汤锅，我们吃的是思域，其实每家味道都差不多），吃饭后带小朋友至开元森泊度假乐园（418两大一小），晚上住宿时光小筑酒店（400），节假日翻倍，平时房价199。晚上去嘎洒花街吃的烧烤，烧烤口味普遍偏咸，不好吃。
  
  第2️⃣天行程安排：11点去花腰田间吃完午饭出发至石门峡，途径南恩瀑布打卡拍照10分钟，石门峡门票30一人，全长2.6公里，来回4小时，但一般不用走完全程，走到“峰黛水秀”就可以折回了，下午入住云上舍下森林客栈（491），晚上在客栈吃的2人土鸡火锅套餐（288），素菜都是应季的山茅野菜，还有油炸野生菌拼盘。
  
  第3️⃣天行程安排：12点退房，退房前点了森林迷踪（48）和奶茶（28），12:30至吐司府（20元一人）参观，路上买了好多2元一斤的老品种芒果，然后返昆（往返过路费280）

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  蜡笔小小浣熊 2024-04-07 12:58

  昆明周边｜清明三天 昆明−嘎洒打卡攻略新平戛洒🌄，昆明周边短途旅行3小时最适合的地方，自然风光🌳、民族风情🎵和美食文化🍜快来跟我一起探索戛洒的魅力吧！🚶♀️
  📍 行程篇
  【第1️⃣️天】
  📍 昆明自驾驱车3h到达玉溪新平县戛洒镇上吃饭
  🍚午餐推荐嘎洒牛汤锅 我们吃的曹苏黄牛汤锅。
  点的当地特色汤锅牛肉，炖的很耙软烂入味，牙不好星人强烈推荐。
  蘸水调料很有特色，里面放了很多香料小米辣，整体口味酸酸辣辣很开胃。其余点的不知道名字的野菜各类，好吃锅气很足。
  🏨吃完饭找酒店
  酒店我们就近找的木棉花酒店，酒店环境卫生大小一般，勉勉强强能住。
  闲逛🚦
  镇上很小，下午安顿好了以后就在镇上扫了共享单车瞎逛，去了其他博主推荐的冰洁冷饮，点了辣卤、冰稀饭、西瓜汁等大踩雷的动作！get不到！
  🍚晚餐
  晚餐酒店楼下买的 木棉花嘎洒牛汤锅米线，很好吃😋汤很好喝，整条街很短都是网红夜市，烧烤居多。又去隔壁买了木棉花傣味烧烤，猪牙花、肠粉最推荐，排队很长时间，可以去早点。
  还没吃完就牙疼。第一天吃的就上火，美团跑腿拿药，有博主可自备清火药品。
  【第2️⃣天】：看云海日出🌄➖哀牢山石门峡🏔️➖南恩瀑布➖ 陇西世族庄园 ➖返回嘎洒镇上
  云海日出🌄：早上4点40起床，5点20出发开车1个小时山路，导航到云海日出观景台，道路很窄，且是长上坡。出发前可以上好厕所，路上公厕只看见一个。半夜山上星光点点非常漂亮，可以中途下来观看美丽的景色。
  到了观景台，6点30分，7点出日出。花了3块把了一个拍摄的位置。景色很美，山峦壮阔，只是遗憾没有云海，手机打开延时拍摄即可。8点离开云台山观景台，直奔石门峡。
  石门峡🌳
  深藏于哀牢山东麓的半山间，因峡谷两边悬崖峭壁对峙，自然天成的一道道石门而得名。当地有“不到石门峡，枉到哀牢山”之说。在路边看到有橘子林，正好有人摆摊，下车买了8块钱，巨甜巨新鲜！！！
  南恩瀑布💦
  现在不是水量期，七八月份水量充足，才有的看，瞅了一眼就走了。
  陇西世族庄园🪟
  15分钟逛完，没什么玩的可以去看看。这几条都在一条线上，顺路就能看完~之后折返回戛洒镇上住宿吃饭。
  
  【第3️⃣天】逛逛戛洒的农贸市场🥬
  早起去逛了农贸市场，随便找了人多的一家进去， 大众早点 点了红烧牛肉米线意外的好吃😋
  在市场门口买了5块钱的甘蔗，甜的不得了。买了两包红糖，吃了个叶子糯米红巴，吃饱喝足就返程啦！！

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  大脚CL_1067 2024-01-23 18:00

  云南小众云海森林秘境，99%游客不知道探访原始神秘的哀牢山，
  玉溪的新平县定是反向旅行惊喜的开始。
  离昆明3h车程，体验“十里不同天”的奇妙～
  山下戛洒镇的花腰傣风情，实现热带水果自由，
  山顶不止云海日出，还有迷雾森林和梦幻瀑布，
  远离人潮，云南冬日旅行的小众好选择。
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  🔴1、戛洒镇和花腰傣
  戛洒，哀牢山旅行的起点，海拔只有510米，
  坝子里凤凰树槟榔树蔚然成荫，花腰傣世居于此
  农贸市场里芒果芭蕉成堆卖，染齿老人笑开怀，
  牛汤锅和鳝鱼鸭蛋糯米饭，当地美食很值得。
  正月初三为赶花街，戴斗笠花腰少女载歌载舞，
  浓郁民族风情与烟火气，24℃暖冬小城适合度假
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  🔴2、褚橙庄园
  戛洒是褚橙原产地，万亩橙林蔚为壮观。
  秋冬季是赏味佳季，山脚许多路边摊售卖。
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  🔴3、南恩瀑布和燕子崖瀑布
  哀牢山的充沛水汽和巨大落差，造就壮观瀑布，
  南恩瀑布紧邻恩水公路旁，免费开放，
  燕子崖来回需徒步5h，但更小众清幽。
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  🔴4、陇西世族庄园
  末代土司李润之的府邸，中西合璧的山中堡垒。
  旁边的耀南村美食众多，黑山羊火锅汤鲜肉嫩。
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  🔴5、云海日出观景台
  哀牢山奇观之一，每年11-2月的晴朗清晨，
  红河谷中云海翻腾如稠，朝霞满天日出绚烂。
  冬日🌄7：30开始，有修好的观景台和机位，
  建议提前一天预定抢位，也可带无人机拍摄。
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  🔴6、石门峡/金山原始森林
  这分布着北回归线上zui完整的亚热带原始森林，
  石门峡集溪流瀑布、森林栈道一体，清幽有趣，
  金山原始森林树木遮天蔽日，苔藓斑驳，
  垭口可观哀牢山两侧的云海升腾，值得一去。
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  🌈交通食宿tips
  玉溪城西客运站早上有🚌到戛洒镇，
  镇上可换专线车前往日出观景台和石门峡；
  哀牢山景区分散，自驾和包车是更好的选择；
  戛洒镇食宿便利，如果要看日出可住山上，
  从百元的农家乐到千元的云海民宿，选择也多

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  Zavier小曾 2024-08-13 09:42

  去『哀牢山』体验「原始森林」带来的震撼从昆明出发300公里左右，驾车三个半小时，直接导航云海日出观景平台。
  上山途中路过#南恩瀑布#，可以靠边停车下来观赏拍照
  到达云海后，在上面找个民宿酒店吃饭休息，第二天早上6:30-6:50可以去#云海日出# 观景平台看云海日出（酒店的观景平台也能看得到就没去云海日出观景平台了，收费）
  看完日出睡个回笼觉，吃了饭前往#金山原始森林# （图6-10），门票10元每人（学生半价，停车费10块）。对徒步小白非常友善，走环线，铺好的石头路，观赏拍照往返1小时拿下
  接着前往#石门峡# （图11-18），门票30元每人（学生半价），沿着峡谷的瀑布溪流逆流而上，震惊于原始森林旺盛的生命力，很多地方可以下去玩水，一路上风景很不错👍，单程一个半小时左右。16:30以后禁止入园，原始森林山高树密，没有阳光后在里面还是有点吓人和危险的
  对于喜欢徒步的朋友们，还可以前往#燕子崖瀑布# ，徒步全程七八公里，有些些难度，很多地方坡很陡，往返五六个小时，建议带好水和补充能量的食物

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  玉兔捣药师 2024-06-19 20:14

  最详细的哀牢山—嘎洒攻略️✅交通✅：
  强烈推荐🚗，因为嘎洒镇↔️南恩瀑布，南恩瀑布↔️石门峡，中间距离🚗基本都在一个小时往上。
  🔵 Day1：路线规划：昆明➡️嘎洒➡️南恩瀑布➡️石门峡➡️嘎洒
  从昆明出发，导航🚗嘎洒镇，大概2个半小时到。嘎洒的🐑不错，还有野菜，我推荐老傣族汤锅，他们家🐑没膻味，野菜种类也都很多👍👍
  从嘎洒🚗40分钟左右到南恩瀑布，路边有设置停车🅿️的地方。南恩瀑布不需要门票（可攀爬至半山腰⚠️小心山上的荨麻，有很多⚠️）。瀑布落差100多米，被称为哀牢山的玉带。
  继续行驶🚗25分钟左右，到达石门峡。
  营业时间：8：00—17：00，（16：30以后❌进入景区）
  景区入口有🅿️，门票30元/人。
  🚾比较少，遇到就可以解决个人问题。
  景区🚫宠物入内
  全程都是带水的石板路，防滑的鞋子很有必要。景区走到终点需要原路返回，游玩时间大概3—5个小时。
  然后🚗返回嘎洒休息。
  🔵Day2:路线规划：嘎洒➡️金山森林公园➡️茶马古道
  🚘需要1个小时20左右，不建议走乡道，碰到对向车基本让不开，还是走国道。
  金山森林公园：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内
  全程2KM，游览时间1-2个小时。有专门的路线，不要去禁止入内的地方（路牌显示🈶🐻，🐗和🐍出没）。景区内植被茂密，苔藓遍布，还有一个很出名的🐒雕像。快结束的时候有一个观景台，一定记得上去看一下，风景很美。
  游览完金山森林公园🚗5分钟左右就可以到达茶马古道
  茶马古道：🈶专门🅿️，门票10元/人。
  景区🚫宠物入内，游览时间1-2个小时。藤蔓植物特别震撼，总体路线是一个沿着河流小溪的环线🔄。
  ✅旅游绝佳时间✅
  哀牢山的云海☁️季：每年10月底到次年2月底。
  我们去的时候是11月中旬，但是不是早起的人，就没把云海纳入计划。
  ❤️嘎洒还是褚橙庄园的所在地哦，买🍊很便宜❤️
  这个月停休，出游计划⏸。先发点存货，如果有感兴趣的地方或者其它感兴趣的方面（🎮美食电影），都可以留言，我们先去探探路，希望友友们多多点❤️⭐️💬。
  ㊗️大家都能玩的愉快💕💗💞💓💖

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  pt_82 2024-03-13 18:01

  抚仙湖最美top1~湾子沟不接受反驳，收费的禄充，明星鱼洞都不及它的一半
  又（免）香（费）又美

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  加洲鹿 2024-07-27 10:36

  抚仙湖｜人少景美的马房村栈道📍抚仙湖马房村生态湿地公园
  💰免费 无门票
  马房村会有一些本地人露营，人很少，在广龙小镇到月亮湾的路途中间，导航或者打车到马房村生态湿地公园，从两边都是棕榈树的小路进去（开车也可以停在这条路两边），穿过湿地公园内部一条汽车不能通过的水泥马路，往右边再走一点就能看到这个木质景观栈道，一直通往湖边沙滩，小朋友可以玩儿沙，玩儿水，大人不想晒太阳可以在岸边树阴下，非常凉爽，等日落来临更美🌈

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  你怎么睡着了 2024-01-05 23:26

  昆明-澄江-抚仙湖公共交通分享篇1️⃣昆明南部汽车客运站-澄江汽车客运站
  可以现场直接刷身份证买票，三十分钟一班，平时不用担心买不到（20元）
  
  2️⃣澄江客运站-抚仙湖景区
  到达澄江汽车客运站后到小广场公交站坐车，看你去西线还是东线（我去的西线）根据不同线路乘坐公交（4元，环湖线好像是10元）
  
  3️⃣抚仙湖各个景区
  选择想去的景点下车，我在禄充下的，大部分人都是禄充。禄充景区门票🎫15元有金沙滩，笔架山（爬上去可以看到整个抚仙湖，视野开阔，图片很多都是禄充拍的！）往前走还有明星鱼洞（我没去）
  
  4️⃣禄充游玩结束在禄充下车的地方坐车！！！地图导航的路边不对⚠️可以在红沙滩下车。
  我在抚海湾湿地公园下的车，沿着湖边走，一路上人很少，还有海鸥。沿着湖边走到月亮湾湿地公园看日落（大概18:30）‼️体力不好不要这样哦，挺远的。
  
  5️⃣各个景点回澄江客运站
  依然可以选择景区专线，具体坐车可以看高德地图。
  因为澄江客运站-昆明的最后一班车是19:00，我在月亮湾看了日落之后打车到澄江客运站，刚好坐最后一班。车站准时发车，大家提前十分钟到就可以，回程的票也是到了现场刷身份证购买。
  
  ✅抚仙湖很大很美，有时间可以住在周边玩两天。
  ✅晴天紫外线很强，一定要注意防晒（我没有任何措施回来手直接黑了）
  ✅湖边风很大，中午有太阳一个毛衣就可以，下午及时➕外套
  ✅抚仙湖景点很多，不同的景点有不同收费标准，有些免费，大家可以根据需求选择游玩

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  青酱_5148 2024-05-24 00:28

  抚仙湖边的咖啡店 Seain coffee芯咖啡因为咖啡店是在明星鱼洞景区内
  所以进入景区需要门票🎫：15r/人
  建议早上去 人会少一些 拍照也很出片
  咖啡人均38左右
  喜欢拍照的姐妹可以冲！
  
  📍：玉溪市江川区明星鱼洞Seain coffee芯咖啡

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  一只斑比 2023-10-04 01:07

  来抚仙湖不来逛一次星光夜市真的会后悔‼️📍云南玉溪广龙小镇星光夜市
  星光夜市太好逛了
  国庆这里太热闹了
  这里是什么好吃嘴的天上人间
  各种美味好吃的压根儿让人走不动路
  感觉整个云南的美食小吃都汇聚一堂
  第一次吃傣味盅鸡爪真的好入味，好清爽，酸辣可口
  点了三拼（鸡脚筋，猪蹄，鸡爪）还有傣味米线
  还吃了一元一串的烤肉串
  拇指生煎，菠萝饭，烤猪蹄，香蕉饼，新鲜椰汁～太多了
  还有很多的美食没有拍
  真是眼花缭乱
  在广龙小镇住了两天了
  吃了两顿石锅鱼，铜锅焖饭
  感觉这里人均物价也不便宜
  我们三个大人，吃鱼大概在220-260之间的价位
  今晚第一次尝试了这里的小吃，很👍

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  茉沫莉花茶 2024-07-06 22:37

  我宣布，玉溪是我的梦中情市！！如题
  用上海话叫瑟意，
  用四川话叫巴适，
  用陕西话叫美滴很，
  用山西话叫喜人，
  用普通话叫“棒”
  用英语叫旺德福！
  
  天气🌈：
  很幸运，我们到的时候天气放晴了，瓦蓝的天，透亮的白云。中午会比较晒，但傍晚凉爽舒适，风吹过来舒爽得很。
  吃🌟：
  我们去过三个美食街，小庙街，🍑宝街，青花街。个人非常推荐青花街，简直是我的梦中情街，街区很大，纵横交错，美食店林立，道路中间是餐桌，可以选择在店外吃。街面装饰小彩灯笼，气氛足了。和很多夜市不同，这里很干净，没有那种油腻腥味，这点非常赞。里头美食琳琅满目的，有海鲜烧烤，本地米线，铜锅干锅，特色小吃，甚至还有牛排。
  
  我们吃了牛肉和鳝鱼米线，还蛮好吃的嘞，不是特别辣。可惜没有好几个胃，真真遗憾。
  玩🌳：
  去了聂耳故居和红塔山
  红塔山就是放轻松本轻松，巨大的草坡，草很厚，市民们或躺或坐，小娃放风筝嘻嘻哈哈。傍晚我看到了金色的夕阳和绚丽的火烧云。最后偶遇一场乐队表演，人们坐在台阶上，挥舞荧光棒。回返的路上，看到了被主人牵着溜达的狗子，看到了玩闹的小孩，跑步的年轻人。真的很美好呀。
  
  住行✨：
  我们住丽棠，其实是随便选的，但惊喜满满。早饭很赞，有洗衣房，还能在露台上吹风看电影。玉溪打车很方便，几乎随打随接，还很便宜。

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  山野老炊 2023-12-21 13:47

  嘎洒哀牢山｜云海｜绝美之地｜昆明周边🧭1.昆明——玉溪戛洒镇云海日出观景台（高德直接导航3.5h即可到达）
  💰2.云海观景台 (3元/每人 停车10元 停车场有当地人卖小吃，节假日停车难，建议步行至观景台）
  石门峡（30元/每人 1.5米以下小朋友免费哟）
  南恩瀑布(免费)
  其它景点不详！😂(因为我是一天游 时间只够看云海和徒步石门峡)
  📌重点介绍📌
  哀牢山云海季：每年10月底至次年2月
  云海日出时间：自行参照当天日出时间上好闹钟⏰
  最佳观赏地点：耀南村云海日出观景台
  这是一处不会出错的观景台，导航哀牢山云海日出观景台，距离嘎洒镇约1小时车程，大部分人半夜就开始出发上山，只为等待凌晨六点的第一缕阳光。眼前是翻涌的云海，分不清是在天上，还是在人间。
  
  🏠3.住宿
  1️⃣嘎洒镇至耀南村观景台323国道沿途都有酒店民宿，节假日建议提前预定！
  2️⃣可露营 房车 床车或者是观景台当地小吃店岑个火烤着坐等日出也行🤣
  🍱4.推荐美食：特色牛汤锅，黑山羊火锅，杀猪饭等特色小吃。
  
  ‼️温馨提示
  ✓山里昼夜温差大，早起观云海日出☀️，穿暖很重要，带上保温杯同等重要
  ✓三脚架必备，手机📱、相机📷拍延时，零体耗出大片！好机位，需提早到喔
  ✓观景台周边有新建公厕1元一次
  ⭕️总结：戛洒镇背靠哀牢山，从嘎洒镇出发后，沿着323国道一路前行，将先后抵达南恩瀑布→观云海→土司府→石门峡→茶马古道→金山原始森林等景点。
  由于哀牢山的森林覆盖率达到了恐怖的85.1%，在进入哀牢山后，可以明显的感觉到山里清新的空气就像是给肺做了个SPA。
  
  🈲️🈲️忠告！ 有人喜欢城市的车水马龙，有人喜欢野外的风花雪月，不管喜欢什么，都请要在确保自身安全的前提下展开，不要违规进入禁区，在非禁区内也要确保自身安全的前提下展开一系列探险活动。真爱生命，爱护大自然是我们每一个人的责任！💪🏻

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  恰幸儿 01-25 22:32

  抚仙湖被问爆了的神仙机位抚仙湖后劲太大了吧！！！不愧是云南的后花园🥳
  这个神仙机位直接获得人生照片😝😝
  导航定位到📍禄充风景区(售票处)，门票🎫15r
  ⚠️进入景区之后一直往湖边走，到湖边后一直沿着左手边走，一路上会看到好多歪脖子树，拍照超级出片，但是我去的时候有点晚了，只能拍晚霞，建议早点去！‼️蛤蟆洞一定要去，太有感觉了

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  momo_6026 2024-08-17 21:15

  滇中——玉溪美食饮品推荐不分先后顺序。
  吃的：
  1.小庙街秦云老太担担面他们家的木姜子鸡爪，炸洋芋一定要吃
  2.小庙街洪记凉米线。买肉酱的那款。酸甜的，每次来都买。
  3.小庙街奶香铺子的水果捞。他们家的水果捞很实惠。已经算很实在的水果捞了。他们家的原味酸奶好喝。他们家还有那个椰子冻两块钱一杯也是推荐的。
  4.小庙街老毛烧饼。
  5.佐手杂菜鸡（外卖）
  7.花洛影冷吃酸菜牛肉。
  8.尹氏酸哆哩，他们家背后的快餐店也好吃。
  9.一锅汤的猪脚米线
  10.沃尔玛附近菜市场的鳝鱼米线和加鸡蛋的米浆粑粑，花生浆
  11.小庙街芋谷帅锅洋芋。他们家的傣味洋芋绝。
  12.王及小吃的玫瑰凉糕，凉米线。
  13.水磨坊
  14.胡九小吃。
  15.小庙街泰国甩手粑粑。
  16郭师傅冰稀饭
  17.味纯小吃
  喝的
  1.寅乐萃糯香鲜奶米布茶，滇红蔓越莓。
  2.狗好好办拿铁咖啡，黄油啤酒咖啡。
  3.野咖仓拿铁，美式
  4.婉泰老挝冰咖啡。
  5.茶吉汀法式布蕾奶茶。
  6.茶水间的果茶。
  7.麒麟大口茶。
  ……很多东西。
  甜品面包
  1.狗好好办 芋泥奶酪面包，玫瑰司康。好多都好吃。
  2.熊的甜品小的那种奶油蛋糕。他们家面包也很好吃。
  3.胖虎手打面团
  ……

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  是初一不是十五 2022-12-27 00:09

  玉溪｜红塔空气里都是烟叶的味道耶
  红塔前面有一块大的草坪
  拍照应该很出片👍

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  多巴胺_7967 2024-07-29 21:17

  昆明周边！夜市中最City的一个!遛娃必选!🥂周末带家人打卡了澄江最有特色的夜市
  一一抚仙湖·广龙小镇星光夜市
  🤩这也太好玩了吧
  第一感觉是超热闹，里面摊位很多
  关键是什么都有也太全了
  🥗吃的都不用说了，天南海北的小吃
  烧烤、米线、炒酸奶、舂鸡脚、烤猪蹄…太多了，都是各色小吃哦
  💞还有各种文创小物售卖，个个又萌又Q的
  汉服体验、旅拍、套圈…都好喜欢
  🥞露营地、酒吧…也是氛围感满满
  这个周末下来还刚好遇上他们第四届鲜花节，与漂亮的12花神邂逅，还有鲜花创意市集和民族舞表演，到处是花香四溢~
  果然，坐落在抚仙湖畔的广龙小镇是懂浪漫的！
  ❣暑期每天晚上广场上都会有内容丰富的表演和篝火打跳
  路人也一起哼唱，音乐休闲氛围感拉满
  总之这么一个晚上能吃能玩能乐的地方，真是让人满满的放松感，可以忘记一切烦恼呢
  ‼近期还能体验云南人最爱的火把节
  快来现场和少数民族阿哥阿姐一起打跳，千人围着篝火，与火共舞啦！

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  阿杨与芊芊 2024-03-28 00:41

  抚仙湖我找到了我的梦中情洞～偶然在📕刷到，氛围感十足，一搜，在抚仙湖，那还等什么？趁周二休息，直接冲！
  多亏天气给力，拍出的照片氛围感直接拉满！
  👇👇拍照攻略在此，请查收✅
  📍定位：禄充风景区—蛤蟆石转水洞🕳
  🚗交通：自驾，1.5h
  🎫门票：15/人
  🅿️停车：10或15，停车点很多，看个人选择。
  
  ❓️蛤蟆洞在哪里？
  进景区后左转，看到一个小卖部后别上楼梯，往左边走。一路风景很美，当你看到“大蛤蟆石”这几个字时，就到了✌
  
  🌈拍照tips:
  1️⃣天晴巨出片，记得看天气预报📻
  2️⃣搭配亮色衣服，裙子👗最佳。
  3️⃣亮度调低,可以获得一张剪影～穿修身的衣服更显轮廓。
  
  🔸
  蛤蟆石转水洞在禄充风景区内，作为一个成熟景区，比较商业化。不过大家可以就在景区内散步拍照，时间充裕去爬笔架山，看抚仙湖琉璃万顷，坐拥碧海蓝天，15💰值得✌
  
  --碎碎念--
  😭😭本来都拍了live图，想给大家看看禄充的美，可是我还没学会怎么发。等我学会了，会给大家分享更多美丽的风景～
  祝大家拍出好看的照片，就酱，啾咪～😘

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  两朵胖金花 2024-01-27 23:08

  玉溪通海县一日游，充实的一天！🌈通海在建水回昆明的路上，距离建水高铁只要半小时。
  🌈这里还是云南最大的蔬菜基地，还卖到周边邻国。蔬菜田种的整整齐齐，横平竖直，很有数学的美感。
  🌈通海集古城+名山+湖为一体。算是很有味道的小县城了。（不过除了这些，大部分地方都土旧土旧的）。
  🌈古城其实算是有两部分（不同年代建的），一个在秀山脚下文庙附近，一个是市中心聚奎阁为中心的步行街，但其实两者也就距离1公里。
  🎉注意⚠️⚠️：地图上搜古城会跳到纳古镇（离县城10几公里）的一个地名（其实是农村！），携程上搜酒店竟然也有这个“古城周边”选项。的士司机说拉过好几个跑到那里去住的客人….所以选酒店就找“秀山公园”附近即可。要去逛古镇就直接搜聚奎阁。
  🌈秀山是（明代）云南四大名山（竟然和苍山并列！），山其实很矮，但不同朝代留下来的园林水榭、寺庙古树、各种书法画作非常丰富，看不过来。
  我因为带娃，所以是打车去秀山公园后门（就是山顶上），然后一路走下来，出正门就是文庙（免费，挺大的）。
  现在秀山里面茶花、梅花开的正好。据说三月满山杜鹃花很美。
  🌈湖是杞麓湖，据说是忽必烈打到这里给取的蒙古语发音的名字。距离县城最近的湖畔大约3公里。
  🌈纳古镇有个很大的清真寺，可以坐公交车直达。我们没时间去了。😢
  🌈县城内打车都是10元，出去一点（比如去秀山后门、杞麓湖边）就是15-20元。
  🌈吃没啥特色，也不便宜。

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  shel_7712 2024-01-07 14:25

  国内也有粉色沙滩️昆明周边开车1h就到本以为粉色沙滩要到西澳才有机会看到，
  本以为抚仙湖的红沙滩只是滤镜照骗，
  没想到！这里比想象中还要美太多！
  .
  从昆明出发，开车不到1小时就能到达的抚仙湖边，藏了一片免费的粉红沙滩。
  .
  👇带上这份攻略，趁它还没有火！
  .
  📍云南玉溪｜抚仙湖红沙滩
  🎫免费
  🚗导航红沙滩，昆明出发1小时左右
  🅿️车不能开到海边，可以停在对面的免费停车位，然后步行到沙滩
  📸下午5:30左右实拍
  .
  🔖拍照tips
  
  ❗️首先一定要晴天一定要有阳光！
  ❶肉眼看地面颜色是比较深的红色，拍出来也比较红
  ❷航拍因为角度和光线问题，就很震撼！沙滩的颜色会呈现粉色，岸边就是粉色+绿色+蓝色的渐变色，所以有条件一定要带无人机！
  ❸我们去的时候是冬天，岸边有一块区域都是焦糖色的水杉，也非常美！
  ❹沙滩入口处可以拍天空之镜的照片（老刘给我拍成1.2米的矮子😡）
  ❺沙滩右侧有大量渔船，渔船拍照也很好看
  .
  
  💡其他tips
  ❶红沙滩就在广龙小镇附近，建议在这里住一晚
  ❷广龙小镇晚上有星光夜市，逛夜市吃小吃蹦傣迪很上头
  ❸镇上餐馆很多，记得吃石锅鱼和铜锅洋芋饭

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  winine 2024-01-02 15:52

  云南｜抚仙湖的湖景咖啡厅来抚仙湖的姐妹请来打卡这家宝藏咖啡厅，对面是湛蓝的抚仙湖，中午来杯咖啡可以一直坐到下午，点上个下午茶坐等夕阳看日落非常出片
  消费100元可以1人去网红点拍照打卡，看完日落不想走直接住在旁边的酒店，图12是酒店名称和当日价格啦😁
  哦 对了 如果自己来的话咖啡厅也有摄影拍照服务价格写在图片13里了哈。

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  李旻遥 2024-04-05 18:43

  玉溪也太好吃了吧！！！“一天吃八顿”的理想在玉溪实现了
  1.郑氏砂锅米线（隔壁就是殷记砂锅、胡九小吃）
  2.郭师傅冰稀饭（最近几年在玉溪吃到最好吃的冰稀饭，强烈推荐）
  3.李铁柱咖啡（在气象路，有3个店，分别售卖美式咖啡、特调咖啡和奶茶，冲着特调去的，人巨多而且全店只有一个服务态度很难评的咖啡师同时负责点单，无奈去了美式店，是正常冰美式，可以冲）
  4.狗好好办面包、冰淇淋（面包建议提前在小程序买单，到店可直接取走）
  5.寅乐萃奶茶（味道跟昆明店一样，这家品控不错）
  6.光头小吃（这家避雷，很难吃）
  7.郭师傅冰稀饭的炸洋芋（本来是回来吃冰稀饭的，冰稀饭卖完了，意外发现炸洋芋也很好吃）
  8.麒麟大口茶
  9.红记鲜切黄牛肉串（牛肉很鲜很好吃，每种品种都好吃，嬢嬢现串现烤，性价比高，推荐）
  10.王胖子炸洋芋（有种好吃版“街街旺炸洋芋”的感觉，好吃，推荐）
  11.木姜子鸡脚（实在吃不下打包了，也在淘宝夜市街，同价位可以拼，嬢嬢提供试吃）
  12.蓝莓
  洪记很多年前吃过，记忆里冰稀饭味道不错，但被郭师傅层次更丰富的口感超越了。
  其他做了攻略这次没吃上的随手记录：
  高龙潭凉米线，殷记砂锅（旁边甩手粑粑超级好吃），天天吃，两人咖啡，玉春园，挂狗头，红苑小吃店，隐柿小吃，最家肴，邱记老坛酸菜牛肉，郭聪清香烤鸭店，佳旺饭店，随和饭店

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  柴可猪斯_8505 2024-07-12 16:40

  谁分得清这里是马尔代夫还是抚仙湖呀～昆明周边📍玉溪抚仙湖S湾公路
  哈哈哈哈对不起标题党一下下
  自驾来到风景绝美，找个地方坐着吃点小吃喝一杯咖啡，风很大很大，人差点吹没了哈哈哈
  风景真的很好～心情很放松，开心🥳

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  李小爷 2024-02-17 22:26

  抚仙湖|这个免费公园我真的“按头”安利给你抚仙湖
  孤独的树🌲
  克蓝茵蓝色的湖🌊
  现在还有大片的薰衣草也开放了
  
  📷真的太有氛围感了
  
  🚗导航：抚海湾湿地公园，车停路边，20分钟1元，然后走到湖边就是了，现在大片的花都开了，还有小火车，带小朋友来也很合适
  
  ⚠️tips:
  1️⃣️建议大家晴天来，因为湖会更蓝哦
  2️⃣旁边还有红沙滩也可以一起打卡
  3️⃣树下一般都有人，要等，所以可以早点或者晚一点，人要少一点点哦
  4️⃣湖边风真的超级大，早晚温差也特别大，记得带上备用衣服，免得感冒了😷

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  芝藕粥 2024-02-19 23:13

  早上8点的元江那诺梯田🪜出行:从元江县城出发，开了1个半小时的盘山公路，超多的急转弯，我们开得很慢，路上遇到了很多骑摩托的村民，随着海拔不断攀升，终于到达了那诺梯田，停下车来，山上的风微凉，跟山下地处河谷的县城温度形成了鲜明的对比。
  
  🪜住宿:由于第二天要早起看云海和日出，决定住那诺，客栈名字叫云上梯田，隔着不远还有超市和其他客栈，估计就这附近是梯田的最佳观赏位，由于错开了春节高峰，我们住到了可以看梯田日出的房间，房间简单干净，有毛毯和电热毯，但美中不足的是进了房间，窗子是比较小的推拉窗，窗外有高压线，刚好把天空和梯田分割了，于是我们又开始找其他最佳观赏位，刚好开车路过一家新开的客栈，不知道是不是因为春节过后人不多，从外面看是关门的状态，但是客栈后面有个很大的露台，可以拍摄到比较完整的梯田。
  
  🪜吃饭:我们就在住的客栈这家点了炒菜，炒青茄子还不错，不是平常的紫色的茄子🍆，附近也有烧烤，吃的选择不多。
  
  🪜游玩:那诺乡主要是哈尼族村子，建筑和壁画是哈尼族风格，我们从那诺客运站的一条小路走到了梯田中，有一条水泥阶梯的路一直延伸到谷底，梯田里面鸭子在欢快的游水，吹着山风，追着夕阳，感觉也挺惬意。第二天7点多村里面的广播就响了，我们也起床，从窗子外看，梯田远方的山顶飘着一条染上了朝阳红光的狭长的云带，天亮得很快，我们到达观景台的时候，太阳已经冲出云带，从山中升起了，这个时候是最佳拍摄的时候，因为过一会，老乡们就要烧玉米杆，那个时候天上飘了烟，风一吹，整个天空雾蒙蒙，梯田也不好看了，差不多9点左右，太阳完全出了，我们下山了，回程的时候又路过一个很大的观景台，但是梯田没有太壮观，倒是有一颗错落有致的松树。
  
  🪜那诺的盘山公路很美，道路旁是高高的芦苇，也有偶尔几颗开得很火红的攀枝花，路上也遇到了牛羊，老乡们还用枣子喂羊吃，这次没看到云海，夏天的梯田应该更美吧😊

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